【電子書】絕無僅有:Kershaw的傳奇之路
傳奇未必完美,但偉大無須解釋。 勝負終將被遺忘,而信念永不動搖。 這是關於棒球、關於生命、關於克萊頓.柯蕭的傳奇故事。 「若是沒有贏得世界大賽,不管是打進季後賽,還是排名墊底,這些都不重要了。如果贏不了,那還有什麼意義呢?」 --克萊頓.柯蕭Clayton Kershaw ★偉大,不僅是成就,更是一種選擇 克萊頓.柯蕭,這個世代最具統治力的投手之一,以無與倫比的決心與紀律,塑造了棒球史上最耀眼的投手生涯。他的速球與曲球讓打者絕望,而他的堅持與信仰則讓他成為無可取代的傳奇。他的故事不只是投球表現,更多是關於責任、家庭與人生的抉擇。 ★巔峰與壓力,榮耀與枷鎖 三座賽揚獎、一次國聯MVP、兩次世界大賽冠軍--榮耀與數據堆砌出一位傳奇,但在這些光環之下,卻背負著外界對他的無限期待。從例行賽的無懈可擊,到季後賽的殘酷考驗,面對著成功與失敗交錯的試煉,他知道每一場比賽都是面對極限的挑戰,而他選擇永不退縮。 ★最後一位傳統派投手,獨一無二 棒球世界不斷變革,投手角色被重新定義,數據分析取代了經驗與直覺,而柯蕭仍以最純粹的方式站在投手丘上。他是傳統強投的最後象徵,是現在難以複製的投手標竿。他不只是棒球歷史的一部分,更是一個棒球世代的注解。 他是棒球場上的不朽傳奇,也是最後一位傳統派王牌投手。 克萊頓.柯蕭--絕無僅有的偉大,無法複製的傳奇!
【電子書】淬煉夢想:金牌教練曾自強拳力以赴的堅持與革命
奧運英雄見面座談會Coming Soon!詳見畢方文化Be fun臉書粉絲專頁 金牌教練曾自強、金牌選手林郁婷、金牌陪練員李承威,熱烈許願中,看看誰是大來賓!※隨書加贈巴黎奧運集錦珍藏書衣海報「你專心訓練,其他我負責。」一句話扛起外界所有輿論壓力,奪金背後是近二十年的砥礪與磨練!2008年,曾自強初來乍到鶯歌,當時的鶯歌國中沒有拳擊隊,更沒有拳擊教練,曾經為國家選手隊的他,懷抱著熱血與夢想進入了這個每天要往返一個多小時車程的小鎮國中。從選手到教練,曾經有機會站上奧運殿堂的曾自強因為受傷而退役,相較於灰心喪志,他希望能將自己的夢想化為自己子弟兵的目標,有朝一日他的子弟兵可以代替他上場作戰,彌補他當年的遺憾。16年過去,2024年,當臺灣的女兒林郁婷在不公平的質疑和諸多的壓力中,拿下臺灣拳擊史上第一面奧運金牌,曾自強當年的夢想成真了!接下來,他還要培育更多的林郁婷,為他們、也為自己,甚至整個臺灣,締造更多的紀錄與光榮。本書將從曾自強2008年的篳路藍縷開始,將他在心態的建立與實踐,帶人與帶心的過程和關鍵等過程,以及如何將這些化為法國奧運的甜美果實。聯合推薦林正常 臺灣運動生理學之父林瀛洲 長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長陳勇志 臺灣康匠董事長吳宜倫 財團法人吳文達體育基金會執行長林郁婷 巴黎奧運女子拳擊金牌李承威 拳擊國手陳泰廷 運動心理諮詢師鄭宇泰 VERVE最好穿的運動服飾共同創辦人Amily Yu 專業經理人(依來函順序排列)這本書描述一位教練帶領選手,奧運奪金的辛苦過程與心路歷程,值得國人仔細品味。──林正常,臺灣運動生理學之父曾自強教練常常對現有的制度以及狀況,語出驚人的提出自己的看法,尤其對於郁婷的訓練、課表的安排以及未來在巴黎奧運奪冠之路,都已經仔細琢磨出一條康莊大道。──林瀛洲,長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長《淬煉夢想》不只是一個金牌的養成指南,是獻給每一個好強的平凡人,致敬平凡之軀,總有一天,能行非凡之事,曾自強教練看似總在倔強冒險,但讀完我們會發現,其實風險最高的是,從不行動。──陳勇志,臺灣康匠董事長自強教練對於目標的設定與達成一直都有強烈的企圖心,他堅定的信念成為選手最安定的力量,克服重重難關,一步一腳印成就選手站上世界拳擊舞臺的最高殿堂。──吳宜倫,財團法人吳文達體育基金會執行長教練不只是拳擊路上的指導者,更是我人生的領路人。他的嚴格、他的堅持,讓我在一次次挑戰中成長,也讓我學會如何面對勝負、如何突破自己。──林郁婷,巴黎奧運女子拳擊金牌雖然教練很機車,但對學生的照顧從不馬虎,把每一位學生都當作自己的孩子,只要發生事情他都會馬不停蹄的去協助。──李承威,拳擊國手自強真正讓我佩服的,是他願意親自上場示範,甚至一次次揮動手靶,陪選手衝刺、揮汗、倒下、再站起來。他要孩子們明白:「撐來的夢想才值錢,輕鬆得來的夢想不值錢。」──陳泰廷,運動心理諮詢師曾教練幽默風趣的談吐背後,是數十年如一日的耕耘,鶯歌拳擊隊的成就就是最好的證明。──鄭宇泰,VERVE 最好穿的運動服飾共同創辦人人生如拳擊場,機會屬於主動出拳的人。從擂臺到人生,自強教練用自律與行動逆轉命運,每一拳都是啟發。這本書,寫給堅持夢想的你。──Amily Yu,專業經理人 「拳」釋夢想,成就自我!曾自強與林郁婷的摘金之路2008從鶯歌國中建構夢想。2013世界青年女子拳擊錦標賽金牌。2014仁川亞運,人生第一次的亞運,更現實地看清楚實力的差距。2015多哈世錦賽,再次迎來打擊,沒被擊倒的,都成為養分。2016里約奧運,人生第一次的奧運舞臺,挫敗襲擊而來,迷茫,夢想暫時觸礁。2017胡志明亞錦賽金牌。2018新德里世錦賽金牌;雅加達亞運會金牌。2019曼谷亞錦賽金牌;世錦賽第三2020東京奧運資格賽金牌。2021東京奧運第一輪即落敗,僅列第九名。2022土耳其世錦賽金牌。2023新德里世錦賽銅牌(性別風波,被取消資格);杭州亞運金牌。2024巴黎奧運金牌。
【電子書】鋼彈模型完美組裝妙招集:簡單收尾技巧推薦 HG篇
~打造驚艷作品的必備指南~獻給熱愛鋼彈模型並想輕鬆提升製作技術的你!【本書特色】◎為過去出版品《鋼彈模型完美組裝妙招集》系列好評續作!◎收錄18種推薦工具,以及現今鋼彈模型界最盛行的所有製作技法!◎以HG套件為焦點,收錄1/144比例的鋼彈模型作品多達15件!你是否有想嘗試製作鋼彈模型,卻因為難度高而打退堂鼓?或是以前曾經做過的鋼彈模型,現在實在抽不出多少時間來完成⋯⋯本書正是作者為了有如此困擾的你所作!以HG系列為主題,深入淺出介紹最盛行的各種製作方式,涵蓋塗裝、舊化及場景製作等多樣技法,讓你在短時間內打造專屬於自己的獨特鋼彈模型!\製作技法大公開/•HJ總編輯流快速舊化法、夜光塗裝法等,可應用的製作技法全收錄!•用簡單步驟完成光澤與舊化效果,讓模型細節更立體!•輕鬆掌握插畫風格塗裝法,創造出獨一無二的鋼彈模型!\專業技巧輕鬆上手/•精細解說每一個細節,讓模型製作更完美!•探索自己從未接觸過的模型製作風格,挑戰更高境界!快翻開《鋼彈模型完美組裝妙招集 簡單收尾技巧推薦 HG篇》開啟你的鋼彈製作之旅吧!
【電子書】船艦模型製作全指南2.0
~挑戰船艦模型的樂趣~掌握組裝與塗裝技巧,一步步打造屬於你的精緻艦隊!【本書特色】◎從零開始,詳盡解說1/700比例船艦模型的組裝與塗裝技巧,適合新手入門!◎收錄多種進階細節強化技法,包括成型色塗裝、筆塗、金屬零件與蝕刻片應用!◎圖文並茂的步驟解析,搭配實戰範例,讓模型製作更輕鬆、有趣!《船艦模型製作全指南2.0》是專為船艦模型愛好者量身打造的寶典,書中不僅詳盡介紹從零開始製作船艦模型的步驟,還涵蓋了工具選擇、塗裝技巧,以及各種細節強化的實用技巧,無論是初次挑戰船艦模型的新手,還是想提升技術的老手,都能在本書中找到豐富的指引,一步步掌握模型製作的要領。本書的亮點之一是深入剖析1/700比例的船艦模型,並針對不同製作階段提供詳細的圖文解說。書中包含多種塗裝方法,無論是噴罐塗裝、筆塗技法,還是利用成型色直接表現模型細節,都能讓讀者找到最適合自己的方式。此外,還特別收錄了一系列提升細節的TIPS,涵蓋如何使用金屬零件、蝕刻片、框架拉絲等高級技巧,來讓模型更加精緻、逼真。如果你對軍艦模型懷抱熱情,或是希望挑戰更高層次的製作技巧,那麼這本書絕對是不可錯過的選擇!透過本書的指導,你將能輕鬆進入船艦模型的世界,享受從組裝到上色的樂趣,並逐步打造出屬於自己的精美作品!
【電子書】鹿角蕨日記簿:栽培與觀賞
昆蟲研究與植物蒐藏家 林翰羽 審訂 從昆蟲到植物,鹿角蕨栽培的奇幻旅程 我的植物栽培之路,始於童年對昆蟲的熱愛。為了養蠶寶寶、找獨角仙,我開始關注植物的樣貌與生態,最終走入栽培的世界。2007年,為了替當時經營的昆蟲生態館打造雨林氛圍,我開始愛上鹿角蕨,並成功蒐集栽培18種原生種。 如今,鹿角蕨以其獨特的姿態與多樣性,在全世界掀起熱潮。從原生種到各式雜交與特選個體,全球栽培家不斷挑戰極限,讓鹿角蕨展現無窮魅力。我也從家中陽台與室內栽培,到進一步租用溫室,邁向更專業的培育旅程。 這本書記錄了我的異想栽培法與實戰心得,希望能幫助所有愛好者「種出符合期望姿態的鹿角蕨」,在綠意中獲得療癒與樂趣。
【電子書】花藝色彩學:全新解讀花卉色彩密碼
活用自然色譜靈感×構思×配色的花藝設計全攻略色彩是一種溝通工具,它傳達情緒,它會牽動情感與感知。色彩是種獨特的語言,有著強烈的表現力量。花藝是一種創作方式,不需要有強大繪畫能力跟雕塑技巧,只需要觀察花材天然獨特的姿態和渾然天成的色彩,應用技巧搭配組合,就可以創作出獨一無二如立體雕塑般的花藝作品,也正因為花藝創作有無窮無盡的可能性,令人迷醉上癮。然而對所有花藝愛好者來說,不論學習花藝時間長或短,一定也會同意選花配色是非常困難的環節。如何理解色彩理論,進而在實務配色靈活應用,最終也會是花藝愛好者必修的課程。本書作者結合30 多年花藝設計理論基礎與實務經驗,建議回歸原點 :「從花卉裡找配色靈感」,並重新建立色彩新觀念「色彩是漸層的、色彩是立體的」,精準的掌握花卉本身的配色密碼,進而有效地揮灑手中的配色魔法棒。本書最特別在於提出「活用花卉的自然色譜」概念,整理出一套從靈感、構思、配色,到設計的實務全攻略,獨特的「花藝設計靈感來源」以及「配色思路圖」,帶領讀者抽絲剝繭地解析如何有意識地組合與運用色彩。正如德國FDF 花藝大師 Mr. Ulrich Klein 的專業推薦,本書致力於探討花藝配色的原則與細微之處,通過實例闡述色彩的和諧與對比之道,為全球花藝設計師提供清晰的脈絡,啟發配色靈感,運用色彩創造更具表現力的花藝作品。【本書特色】★回到花卉中尋找配色靈感★從花朵本身的色彩出發,解析花卉中的色彩組合,這樣直觀的方式,是最簡單有效的配色方法。最根本且重要的是訓練眼睛的敏銳度,觀察花卉,培養對花卉色彩的分析能力。★活用自然色譜掌握配色方法★立基於細心觀察,理解花卉中的配色密碼,再來了解各種色彩理論,建立色彩的新概念,就能掌握花卉的自然色譜,更精準也更擴展配色的方法。★獨創花藝設計靈感心智圖&配色思路圖★作者以花藝設計靈感心智圖&配色思路圖重現自己的思考過程,獨創出專門為花藝設計量身打造,從靈感、構思、配色到設計的實作全攻略!★圖解超過60個花藝作品的構思過程★不同於市面上的「花藝步驟圖」只呈現材料種類與插作順序,本書以花藝設計靈感心智圖&配色思路圖,徹底分析花藝作品,提供讀者掌握設計配色的底層邏輯。
【電子書】第一次遇見花香的那刻.戲劇小說
人氣GL劇集《第一次遇見花香的那刻》第二季 百合天后希澄改寫戲劇小說原創劇情擴寫三年後的「她們」 串起花香宇宙的過去、現在、未來三年後,後來的她們,是否依然美麗綻放? 小說由百合天后希澄為兩位女主量身打造,述說《第一次遇見花香的那刻》第二季三年後「她們」的故事,由原創劇情延伸擴寫,且看怡敏與亭亭分開時各自閃耀,站在一起互相輝映。歡迎跟著全新角色「柯珮青」,從嶄新的視角,再次走入獨一無二的花香宇宙。首刷附贈:CP復刻拍立得乙張(尺寸6.3×8.9cm,兩款隨機)首刷贈完即無贈品關於《第一次遇見花香的那刻》第二季: 挾著第一季的人氣加持與金鐘獎迷你劇集最佳編劇、最佳女主角&最佳女配角的氣勢,誕生自鄧依涵導演原創故事《第一次遇見花香的那刻》,睽違三年推出了第二季,由林辰唏、程予希、李易、路嘉欣、趙逸嵐、袁漠遙等演員參與演出,並於Netflix與GagaOOLala等平台播出。©Portico Media, Kadokawa Taiwan
【電子書】第一次遇見花香的那刻.戲劇寫真
「這一次,我們能夠勇敢綻放嗎?」金鐘女女劇集,人氣回歸!林辰唏、程予希 再度攜手演出甜蜜時刻 花粉敲碗期待★出櫃拉拉女神林辰唏 x《原來是美男》程予希共組年度最美PPL情侶組合★「學姐,這次我不會再放水了!準備好接我的球了嗎?」再次遇見那刻的悸動,這場遲了15年的愛情,是否如曾經嚮往般美好? 《第一次遇見花香的那刻》第二季由林辰唏、程予希主演,分別飾演的怡敏與亭亭自天橋一別後,兩人各自展開嶄新的人生。當再次遇見,重新認識彼此、衝突、磨合,一次次價值觀的衝撞中兩人相伴成長。150張精選劇照,邀請大家見證兩位女主角在劇中的成長之路,有甜有虐,笑淚交職,一次收藏最完整的花香宇宙。★精選約150張劇照,共同見證花香雙女主的成長故事★林辰唏&程予希寫給花粉的手寫信★劇中未曝光彩蛋沙龍照與俏皮可愛擺拍美照★首刷限量附贈「雙女主緊緊相依版」海報1張(尺寸約A3折疊投入)首刷贈完即無贈品關於《第一次遇見花香的那刻》第二季: 挾著第一季的人氣加持與金鐘獎迷你劇集最佳編劇、最佳女主角&最佳女配角的氣勢,誕生自鄧依涵導演原創故事的《第一次遇見花香的那刻》,睽違三年推出了第二季,由林辰唏、程予希、李易、路嘉欣、趙逸嵐、袁漠遙等演員參與演出,並於Netflix與GagaOOLala等平台播出。 本書為《第一次遇見花香的那刻》第二季戲劇寫真,收錄精選150張劇照及幕後側拍,讓你珍藏兩位主角甜蜜的每一刻。楔子 登場要角介紹 Part.1見面的勇氣 Part.2妳的未來裡,會有我嗎Part.3關係中的裂痕Part.4原來愛一個人……花絮&彩蛋 ©Portico Media, Kadokawa Taiwan
【電子書】「穿出風格」我決定迷人的自己:衣療師的形象穿搭法則,精簡衣櫥的豐盛人生
∕選擇適合你的衣服,就像選擇適合你的人生∕當你的外在改變,內在也會跟著蛻變,你投資在衣櫥上的時間,將會帶來百倍的回報。只要五分鐘,就能穿出自信、展現最理想的自己! 讓你活得更迷人、更自在,也更有力量。「每天穿的衣服,不只是裝扮,更是改變內在的力量。當你選擇適合自己的穿搭,你也在選擇更強大、更迷人的自己。」──Megan/衣療師 當你站在滿滿的衣櫥前無從下手,對穿搭感到不滿,甚至不喜歡鏡中的自己時,你是否也被這些問題困擾過:明明跟著流行穿搭,卻總覺得哪裡不對勁?喜歡簡約風格,穿上黑白灰卻顯得老氣又沒精神?隨著年紀與身分轉變,卻不知道該如何調整風格?這些困擾不在於你不會穿衣,而是你還沒找到專屬自己的「迷人風格」。當你找到適合自己的衣服,不只外在質感提升,你也踏上了一場深入自我的探索。服裝將不再主宰你,而是成為你生活中的最佳幫手。無論你過去對打扮興趣缺缺,或是忙碌到沒時間打扮,你都將發現,維持美好的狀態並不需要費盡心力,而是一種輕鬆優雅的習慣。 ∕最簡單的自我療癒,就是每一天好好穿衣,重拾你的愛美之心∕這本書將陪伴你:• 打開對美的認知侷限,拔除內在負向信念,設定顯化美好的潛意識未來劇本• 診斷你的春夏秋冬「個人色彩」,從亞洲與歐美體系找到專屬風格• 透過「衣櫥潛意識診斷」,八步驟打造簡單豐盛的理想衣櫥• 學會「越買越少,越買越好」,用對的衣服,打造閃閃發光的自己當你開始穿對衣服,你的內在會同步升級;不只他人對你的印象改變,你看待自己的方式也會有所不同。從此,每一次照鏡子,你都能發自內心對自己微笑,因為你已經成為那個理想中的自己。─☆─☆ 讀者好評 ☆─☆─「要了解自己很難,但透過外在的打理卻可以開啟對自我內在的認識,沒有經歷過無法體會。」──32歲Joyce「我現在對自己比較有自信了─找到自己的顏色和風格,就能不費力地展現美好的自己。我110公斤Okay的!」──Pei Lin 44歲「現在知道自己比較適合淺色,所以不會再去看深色的衣服。(經過老師的陪同購物)半年內都不需要添購新衣服,且比較能從大量商品中判斷哪件衣服較適合自己,長遠看來省了很多時間跟金錢。現在感覺有自信一點了!」──王小姐25歲「天哪!我就是個美人!謝謝Megan不只把我的美找回來,更讓我知道如何外放我的美,謝謝妳讓我把想要的感覺在身上完美呈現,讓我自備聚光燈,擁有強大氣場。」──Ashley 28歲
【電子書】【全彩圖解】30+增肌訓練:逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略
【30+到50+必備】地表最強肌勵提案&增肌塑體三大新突破實證醫學‧釐清迷思‧鍛鍊心法‧超居家訓練初學和進階 一定要搞懂的儲肌身心自訓指南※超肌勵附錄:8周訓練菜單(初階/中階/高階)※ 新手就能上手的宅訓練,你家就是健身房<PART1>拒當疾病高風險族群事實在眼前的實證醫學.你是可愛還是胖-3準則判斷『該減重了嗎?』.年輕是本錢,久坐不動讓本錢...越來越不值錢.說清楚講明白,9個實證教你拉開與疾病的距離<PART2>觀念有對才會改變運動迷思的終極破解.別把『都市傳說』當成『不運動』的藉口.終極破解16個QA,別因謠言錯失良『肌』.明明一樣重,看起來卻比較腫的關鍵是...<PART3>成為運動新手只需要1%準備.常見運動5模式,哪種最適合現階段的你?.堅持到底5心法,撐起心累又不想放棄的瞬間.好開始就成功一半,3步驟計畫你的專屬計畫<PART4>增肌訓練還等什麼65個動作馬上開始.動態伸展10個:活動關節與肌肉,讓身體熱起來.居家訓練44個:核心訓練、上肢訓練、下肢訓練.靜態伸展11個:恢復肌肉彈性,減少延遲性痠痛 三大突破之1:提出6大運動認知及情緒管理益處1.運動助力大腦功能,提升記憶與專注力的秘訣2.穩定情緒的運動方法,緩解壓力與焦慮的實用策略3.擺脫壞心情與壓力,運動讓你心情舒暢的有效方法4.提升智力的運動策略,讓你變得更聰明的秘訣5.應對運動挫折的心理調適,克服困難重拾動力的技巧6.運動目標設定指南,達成健身目標的實用步驟三大突破之2:提供5大樂齡銀髮族運動評估、新技巧,起步走!7.運動的好處8.風險評估9.坐姿運動10.站姿運動11.有氧運動三大突破之3:破解4大常見的運動、塑體迷思12.跑步可以增加肌力嗎?13.電療可以增加肌力嗎?14.按摩後,還會酸痛怎麼辦?15.關節炎可以運動嗎? 【肌動連線 專文推薦】林長揚 物理治療師、懶人包達人侯鐘堡 原力復健院長、超級鐵人選手洪佳翎 義大醫院復健科主治醫師楊坤仁 嘉義長庚急診專科醫師【肌不可失‧聯名推薦】王柏堯 台北榮總資深職能治療師王堯顯 高雄健仁醫院副院長朱為民 台中榮總健康管理科主任李秉家 義大職能治療系主任林子盟 台灣牙醫植體醫學會理事林槐庭 高醫大運動醫學系主任胡翔崴 H.I.T.生醫創新實作社群執行長郭藍遠 高醫大運動醫學系教授郭立杰 成大職能治療系教授張乃仁 高醫大運動醫學系教授張博智 高醫大附設中和醫院胸腔外科主任楊智鈞 台中富足診所院長劉耀宗 前高雄長庚復健科主治醫師賴家欣 慈惠醫專物理治療科主任、運動科學博士(以上皆依姓氏筆畫排序)
【電子書】武學世家的兒女.漩能量:21+當代太極 潘靖太極螺旋13式
本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他受教於各門派太極名師,並為太極名師熊衛的入室弟子,經過多年凝鍊精髓為「漩能量──潘靖太極螺旋13式」。潘靖深知現代人長期蝸蜷身體,辜負了五臟六腑。他以太極為本,螺旋設式,設計出「漩能量──潘靖太極螺旋13式」,從尾閭起旋,輕鬆地舒張開被擠壓的身體中柱──脊椎,若漩渦般旋轉起來,點醒沉睡的身心,漩出能量,傳遞到全身神經末梢。最符合忙忙忙時代的21世紀當代太極。每週練個90分鐘,終能如直覺般漩開身體,讓能量極大化。出身武學世家的潘靖,成長於溫泉鄉的北投,自幼喜歡單槍匹馬到處探險,常與三度空間之外的物結緣。五歲起,潘靖開始學習武術的架式與內涵。念體育系時,刀槍劍棍與武術無一不通。日後,更遍習得陳式、楊式、吳式等太極,卻不受傳統觀念的拘束,有別於老一輩太極老師,不拘泥於傳統觀念持續創新中。他本身自青年期起從事太極教學。 ◎祖輩有功夫超群的武舉人、懸壺濟世的醫家。潘靖隨著自幼學武的父親,奠下武學基礎,並遍學各式太極的精華。◎追隨太極導引名師──熊衛大師,為其正式拜師的入門弟子。◎凝鍊出「漩能量──潘靖太極螺旋13式」,讓現代人得以輕易鬆開扭結滯悶的身體。◎附潘靖太極螺旋13式動作精要與分解,掃描QR code,即可依網路影片上路學習。西方運動強調的是人體解剖學思維,包括:肌力、耐力、爆發力、協調、平衡。而東方武術套路走的是手眼身法步,精神氣力功;認為人身就是一個小天地,講求天地人和的思想。我兼用東、西學,經由多年修練,我領悟到身體由內而外就是一個螺旋,歸納成「太極螺旋13式」,人人都可以做得到輕鬆自如的螺旋。──潘靖
【電子書】刻在心迪:冼迪琦寫真
【Passion Sisters──冼迪琦寫真】※隨書附贈性感海報(共2款隨機隨書投入1款)海報尺寸:尺寸:30cm X 42cm她在光影中遊走,每個姿態都是一幅畫。微微揚起的手臂,暗藏著無盡故事;旋轉的瞬間,彷彿能觸及她的心跳。肌膚映著燈光,汗珠滑落如珍珠般熠熠生輝。翻開書頁,你將看到舞台之外的冼迪琦,那些細微、不經意的瞬間,展現出另一種獨特的動人韻律。本書特色本書由知名攝影師 KRIS KANG(康志豪)親自掌鏡,呈現一場視覺盛宴。每一頁都展現了冼迪琦在台灣生活的自然與甜美。透過他的鏡頭,我們能細膩地感受她的日常,領略她的內心世界與生活中的每一份細膩,感受到她在異鄉留下的每一絲溫馨與感動。
【電子書】星空下的黑潮島嶼幕後紀實
2025/3/30 客家電視、中華電信MOD串流上映王識賢、黃河、曹佑寧、吳念軒、夏騰宏領銜主演黃少奇、湯志偉、黃奇斌、高英軒、朱芷瑩等演出隨書附贈4開全主角劇照海報《星空下的黑潮島嶼》改編自白色恐怖時期一群被關在綠島的醫師政治受難者的故事,融入不少客籍政治受難者遭遇情節;劇名靈感則來自於政治受難前輩,也是知名國際小提琴胡乃元的父親胡鑫麟當年被關在綠島時所親筆繪製的一幅〈星空圖〉; 胡乃元過去也曾說,他收到的第一把提琴,就是爸爸被關在綠島時製作送給他的。雖然講述的是白色恐怖時期故事,但全劇跳脫悲情路線,反而加入馬蓋先解決問題和韓劇《機智醫生生活》調性,讓整齣劇更生活化、更為人性,讓大家知道這段不為人知歷史故事之外,還能看到這群醫師克難求生,起死救人,改善綠島住民生活的故事。從一張老照片開始,戲劇《星空下的黑潮島嶼》呈現了在1950年代的綠島,島上的人們如何在困境中尋找盼望的勇氣;而《星空下的黑潮島嶼》幕後紀實,則紀錄了一群人如何堅持初衷,以長達數年的時間完成不可能的任務,為臺灣留下一部好戲。這是屬於幕前幕後所有人的故事。
【電子書】水耕盆栽超好養:無土不招蟲,加水就能活,輕鬆打造室內綠意
世界第一簡單的種植方式,不必再擔心澆水失誤! 無土栽培,100%乾淨‧無蟲‧超級好照顧 ◎觀葉植物 ◎多肉植物 ◎蘭花 ◎球根 ◎蕨類 ◎山野草 ◎水生植物 ◎種子 ◎蔬果剩料 都能輕鬆水耕! 您是否也有這些困擾? ✦對植物很有愛,但不喜歡摸到黑黑的土壤; ✦似乎與綠手指絕緣,植物總是種不好; ✦老是忘記給植物喝水,或是拿捏不準澆水頻率‧‧‧ 別擔心!水耕栽培就是您的終極救星! 掌握以下6大水耕栽培法,輕鬆打造有植物相伴的綠意空間: ●超級新手都能成功:【水插法】 您只要1. 準備瓶罐 2. 加水 3. 插入植物 ⮕ 簡單三步驟,綠意滿滿! ●以顆粒介質取代土壤:【半水耕栽培法】 您只要1. 準備容器 2. 打洞 3. 填入顆粒介質 4. 栽種植物 ⮕打造乾淨無塵的水耕植栽! ●懶人最愛,免澆水系統:【底部給水法】 您只要1. 製作內盆的吸水繩芯 2. 外盆加水 3. 內盆套入外盆 ⮕ 植物自動吸水,輕鬆無憂! ●打造玻璃罐微景觀:【礫耕小花房綠花園】 您只要1. 在玻璃缸鋪設介質 2. 種入植物 ⮕ 享受清透感的小宇宙! ●擁有一缸盎然水色:【栽培水生植物】 您只要1. 準備缸子容器 2. 投入水生植物 ⮕ 立即擁有水景小樂園 ●擺脫盆器也能種:【趣味苔球與山野草附石盆景】 您只要1. 植物脫盆綁製成苔球,或是2. 讓植物攀附苔石岩石生長 ⮕ 將大自然縮影帶進家中! 接著只要維持水量,就不用擔心澆水失誤,養護植物變得好Easy! 而除了水耕綠美化,植物也會默默幫您攔截灰塵、吸附有害物質,達到淨化空氣的功效,疲勞的眼睛看著也舒服。 如果您經常待在室內,或是久盯螢幕的辦公族、低頭族, 現在就找一只喜歡的瓶罐,開始你的第一盆水耕植物吧! ※本書特色 1. 第一本居家水耕栽培專書,完整介紹水耕栽培的各種做法。 2. 嚴選150種最容易養護的水耕植物,栽種紀實3~6個月以上,照著做就能成功。 3. 示範瓶罐回收再利用,自製環保水耕花盆,落實綠色減塑生活。
【電子書】紐約大師的花藝創作課:step by step入門教學,快速掌握業界美感風格與實務須知
美國亞馬遜書店4.7顆星,花藝入門必讀聖經!&本書由擁有多年花藝培訓經驗的紐約花藝設計學院(FlowerSchool New York),集合多位師資編寫而成的花藝教科書。從零開始,跟著紐約專業師資,手把手學習業界技藝,理解不同花藝設計的色彩搭配、花器選擇,與基本技巧。不論你是初學者,或夢想開創自己的花藝事業,本書詳盡收錄插花愛好者和準花藝師都需要的知識與技巧,將能大幅提升你的花藝創作力!&&爲什麽每位花藝人都需要這本書?&*插花新手剛踏入花藝界,應從何下手?*面對千百種花材,不知如何挑選?*什麽樣的環境適合什麽花藝風格?*我已具備插花基本功,如何形塑個人風格特點?*就算是專業插花師也會犯錯!該如何有效避免?&以上困擾,這本書都能爲你解答!本書為現任紐約花藝設計學院總監卡維特‧克萊里(Calvert Crary)的第一本花藝教學書,他毫不藏私地將多年的專業經驗匯集成冊,讓任何讀者都能從中汲取學院課程的要點!此外還特別收錄學院眾導師首度公開的獨家花藝知識與技巧:&•花藝設計大師們如何尋找靈感?•向大師偷師,錯落有致而穩定的插花技術!•超實用!同一種花或色彩也能成就一份別致的作品?•就地取材之自然花材採集法與保存方式!&這是一份來自紐約的邀請,歡迎你一同手持花卉的旺盛生機,在療癒的花花世界中發揮創作力!&&&│衆多業界專業職人好評推薦——&小雛菊花藝學校 創辦人|吳妮晏&Calvert Crary的著作有中譯版,真是太棒了!透過閱讀這本書籍,除了對紐約花藝學校有初步的認識,對於花藝基本知識與應用都有更進一步的了解,內容涵蓋各式花藝工具與材料的介紹、色彩學應用於花藝創作的分析、提供多款花藝色彩計畫、各式花器的選用等,推薦給喜歡花藝且有興趣更深入研究或創作的愛花人。&Museum of FLOWERS 共同創辦人|林央晶&花藝設計師完成一件作品只有百分之二十甚至更少的時間是在插花,更多的時間做設計、規劃、理花、瞭解植物特性,這本書能夠帶領你進入花藝領域,從中學習尋找答案的方法,最重要的是幫助讀者建立「開放的心態」,替未來建立穩固的基石。&CIAO!Flower Design 創意總監|林哲瑋&《紐約花藝設計學院:從基礎到大師班的插花藝術應用大全》書中由簡入深的傳授了紐約極富盛名的花藝設計學院Flower School 實用花藝設計技法,更集結了多位當代花藝大師不同的設計思維,為初入門接觸花藝,到想在花藝設計領域中鑽研精進者,提供了全面的引路指南。
【電子書】背著善宰跑.劇本集
「就算你在另一個時空,我也會跨越一切去見你。」 — 全球現象級大熱韓劇 穿越時空的雙向救贖 《背著善宰跑》 |邊佑錫、金惠奫、宋健僖、李承協|主演 / ❝ 今年2024最成功的電視劇 ❞ ——《時代》雜誌 / 100%複製韓版「雙變光柵卡」書封概念 在畫面閃現中體驗善率的時空交錯 ♥ |附台灣限定・獨家授權限量周邊| 經典場景「善率雨中初相遇」手機掛繩夾片組 |李施恩編劇・無刪減劇本完整全公開!| 完整珍藏小率與善宰 每一次時空交會,每分每秒瞬間 聚集的記憶與情感 包含未拍攝場景、未播映場景、大量未公開內容! •特別追加劇本《某一天》——♥善率新婚篇♥ •附分集迷你寫真:編劇精選每集經典台詞+名場景劇照+編劇短評。 •收錄劇中未完整公開內容:小率的劇本《走在記憶中的時間》、小率的個人履歷表。 •特別採訪:李施恩編劇、邊佑錫、金惠奫。 •附編劇及四位主演親筆印簽及小語。 ——邊佑錫 / 柳善宰—— 在整個拍攝過程中,幾乎是不斷地在面對新的挑戰⋯⋯我經歷了許多思考與努力,這也成為我人生的一大動力。多虧了這些經驗,無論是作為演員,還是作為邊佑錫這個人,我都變得更加堅韌,也成長了許多。 ——金惠奫 / 任率—— 雖然在劇中穿梭於10代、20代、30代的小率之間,但由於小率的內心始終是30代,因此我在準備時,努力讓30代小率的成熟感,即使在不同的外貌變化中也能自然流露。⋯⋯雖然確實不是一場輕鬆的演出,但卻是一段非常寶貴的經驗。對我而言,最動人的時刻,是小率意識到善宰的每一次死亡,都是為了拯救她而做出的選擇。 金惠奫與邊佑錫憑藉精彩的表演,成功演繹了角色在高中、大學及三十多歲不同人生階段的轉變,讓觀眾深信他們不論年齡,始終彼此相愛。⋯⋯《背著善宰跑》原本不應成為2024年的最佳韓劇,因為它沒有業界最高的預算,也沒有最耀眼的明星陣容。然而,它憑藉一個出色且執行得當的故事脫穎而出,證明了最重要的還是故事本身。 ——凱堤・柏特Kayti Burt,《時代》雜誌
【電子書】印象・青春:戲劇寫真書
集結鮮肉男星+網紅 王牌偶像劇大導執導 徐謀俊、簡楨庭、朱宇謀、文威登 配對演出 《印象‧青春》由徐謀俊、簡楨庭、朱宇謀、文威登主演。2020年拍攝BL劇《因為愛你》,吸引廣大腐女的徐謀俊、青春陽光小鮮肉簡楨庭、時尚美妝達人朱宇謀、廣告新寵兒混血網紅文威登。徐謀俊拍BL劇後知名度大開,之後在《全明星運動會》表現優異受矚目,這次再度接下BL劇,與小鮮肉簡楨庭譜師生戀。 另一對CP的朱宇謀是偶像團體「Gentleman」出身,團體解散後轉入戲劇,有不少電視劇演出;也在美容時尚節目挑大樑;文威登是台泰混血兒,也是廣告界新寵兒,曾1年拍20支廣告,這對CP身材很好,劇中不但大露身材,還有火熱床戲。 ★收錄《印象‧青春》各集精選劇照,含未曝光之內容。 ★收錄部分寫真。 ★首刷附贈印簽劇照小卡1張(尺寸 10.5×14.8cm,兩款隨機,含主要演員徐謀俊+簡楨庭或朱宇謀+文威登復刻簽名)首刷贈完即無贈品 本書為《印象‧青春》戲劇寫真書,收錄各集劇照、部分寫真。©達騰娛樂、台灣角川
【電子書】鋼彈最前線:機動戰士鋼彈「逆襲的夏亞MSV」
~深度聚焦《逆襲的夏亞MSV》~完整資訊、專業技法、頂級模型,一本滿足鋼彈迷的所有期待!【本書特色】◎揭示鋼彈模型趨勢:從電影帶動下的模型產品、改造大會參賽作品展示,領略鋼彈模型在各界的精美重新詮釋!◎深度專題報導:聚焦《逆襲的夏亞MSV》,詳細剖析「RX-93-ν2 Hi-ν鋼彈 Ver.Ka」、「MSN-04Ⅱ 夜鶯」等多款經典機體,展現細膩的高精密度製作技法!◎多元趣味單元:從模型師的製作分享到鋼彈主題咖啡廳探訪,為讀者帶來全面的鋼彈文化體驗!日本模型雜誌界權威──《HOBBY JAPAN》再次推出鋼彈專業雜誌《鋼彈最前線》,深度聚焦電影《機動戰士鋼彈 閃光的哈薩威》上映後引起話題的【宇宙世紀0100年】,尤其是《逆襲的夏亞MSV》,深入剖析其經典設定並公開各大資訊,帶給鋼彈迷令人驚嘆的內容盛宴!書中以專題形式呈現多款經典機體的設計與製作技巧,囊括「RX-93-ν2 Hi-ν鋼彈 Ver.Ka」、「MSN-04Ⅱ 夜鶯」、「RGZ-91B Re-GZ特裝型」、「AMS-120X 基拉.德卡」、「RX-94 量產型ν鋼彈」⋯⋯每一款機體都在專業模型師的巧手下煥發新生。除了完整展示製作過程中的精細細節,還分享模型改造的專業技巧,幫助讀者將自己的作品打造成充滿個性與細膩感的傑作。不只是詳盡的模型製作特輯,本書還收錄了鋼彈模型產品、模型改造大會參賽作品,以及趣味單元「鋼彈甜點介紹所」、模特兒水瀨Chika的「鋼彈主題咖啡廳探訪」專欄,讓鋼彈文化的魅力延伸到生活的每個角落。不論你是沉迷模型製作的創作者,還是深愛鋼彈世界觀的資深粉絲,都能在這之中找到屬於自己的驚喜、重燃當年的熱血之情!
【電子書】印象・青春:戲劇小說
心痛,是曾經擁有的證明;失去,讓我們學會珍惜BL劇演員林煒傑打造劇本 徐謀俊、簡楨庭、朱宇謀、文威登主演《印象‧青春》由徐謀俊、簡楨庭、朱宇謀、文威登等人演出,導演則是執導過多部偶像劇的大導郝心翔。劇本由曾演出BL劇新生代演員林煒傑所寫,小說保留完整劇本情節。故事描述一名沒離開過都市的美術系研究生因畢業畫作被教授退件,被教授強迫去偏鄉高中代課一個月。他在這遇到了一名陽光瀟灑喜愛畫畫的高中學生,以教他繪畫為交換條件,要求這位學生必須每天清晨載他去戶外寫生吸收靈感來完成畫作,但在朝夕相處下學生卻漸漸的愛上了這名代課老師,之後更是得知自己的親哥哥與隔壁咖啡廳的老闆也擦出了火花,他們終於不用隱藏內心的聲音,可以勇敢的追愛。在親情的壓力與內心道德的拉扯下,他們究竟能不能走到最後,就是考驗的開始。首刷附贈 CP復刻拍立得乙張(尺寸6.3×8.9cm,兩款隨機)首刷贈完即無贈品
【電子書】萌寵的點心食堂:甜點師與獸醫攜手打造的生活照護指南&獻給貓狗的無添加餐點
——飼養貓狗超過12年的甜點師&獸醫師聯手合作——無論你是喵星人&汪星人的「新手飼主或資深飼主」,都能與毛孩在本書找到相處的快樂時光+專屬的幸福配方,甚至牠們會叼著錢包催促主人快去買食材,讓毛孩的尾巴為你瘋狂搖起來吧!【第一本】超萌點心與主餐、餐點保存方式、寵物食衣住行育樂分享、衛生習慣訓練等。【飼主須知】貓狗需要的營養素、哪些食材可吃與忌食、如何培養牠們的基本禮儀?【飲食與生活全攻略】飼主瞭解毛孩的飲食、心理和行為需求,陪伴毛孩一生的照護寶典。▍甜點師+獸醫師合作,打造萌寵生活照護指南▍隨著人們對喵星人、汪星人的喜愛與健康意識的提升,飼主陪伴與餵食萌寵的需求越來越重要囉!●飲食生活全攻略內容涵蓋寵物需要的營養素、可吃與忌吃食物,以及主食、副食與點心的差異,並深入探討毛孩的日常照護,從飼養前的主人心理與經濟的準備到萌寵的健康管理,例如:人寵互動訓練、衛生習慣與疫苗施打等。●可愛點心和主餐,讓萌寵開懷大笑甜點師教你做超可愛的點心與主餐,搭配詳細配方與步驟,每一道食譜也經過獸醫師審核,讓飼主輕鬆做出無添加食物,並貼心標示誰適合吃「貓狗都OK」、「狗OK」、「貓OK」,確保毛孩吃得更安心。●點心變化自由度高點心的營養比例通常與主食差距更大,建議餵食量每日不超過總食量10%,才不會干擾原本的營養平衡。也由於點心製作的自由度更高,因此意義不只是食物,常成為人寵同樂、創造回憶的重要良伴。【單元分類】Chapter 1 寵物的飲食&生活照護Chapter 2 製作餐點需要知道的事Chapter 3 毛孩喜歡吃的點心&主餐包含:彩色甜甜圈、雞肉泡麵、鯛魚燒、一口泡芙、巴斯克蛋糕、紅龜粿、蛋黃酥、奶黃包、壽司捲、奶油蘑菇麵疙瘩、威靈頓牛排等。************************************************【誰需要這本書】✓新手飼主:剛開始養寵物,對毛孩飲食與照護缺乏經驗的人士。✓資深飼主:希望提升飼養技巧、增進毛孩健康的寵物愛好者。✓寵物用品業者:希望了解市場趨勢與飼主需求的商業從業者。✓友善寵物餐廳:需要製作寵物餐點的經營者或主廚。✓健康飲食愛好者:熱衷於為寵物製作專屬點心與健康食品的人。✓專業人士:追求更多知識與創新靈感者,例如:寵物營養師、寵物美容師、獸醫師等。【本書特色】➊食衣住行育樂全面照護從寵物需要的營養到生活照護,涵蓋飲食、衛生與健康管理,提供飼主全方位的指南。➋第一本貓狗適合的食譜寵物的點心與主餐食譜40道,材料好買、簡單易學,每道食譜皆提供詳細配方、步驟、製作叮嚀等。 ➌全彩超萌犬貓互動圖每道食譜皆彩圖,版面搭配貓狗生活中的可愛瞬間與溫馨插圖,提升閱讀愉悅感。➍甜點師與獸醫師聯手愛寵分享超過12年養寵貓狗的甜點師分享實戰經驗,並與專業獸醫師一起解答常見疑問。➎寵物主人共食享受甜蜜時光書中部分自製食物可以寵物與主人共享,例如:蒸蛋、鹹派,其他點心仍以寵物食用為主。************************************************【愛寵暖心推薦】周君諺│台中泡泡動物醫院獸醫師(審訂推薦)林珈年|中國文化大學推廣教育部專案經理林政維│芯安動物醫院院長馬可│地中海料理講師、馬可私廚主理人倪淑敏│Amber手造.烘焙分享學習所主理人 陳幸梓│東森電視事業股份有限公司頻道總監張為凱│大耳朵朵曲奇餅乾專賣所主理人張修銘│凱薩琳的秘密主理人潘姿吟│東森新媒體ETtoday副總編輯顏杏娟│社團法人台灣愛狗人協會理事長鍾翔宇│展望重症急診動物醫院獸醫師(按姓氏筆畫少至多排列)
【電子書】綱綱好的堅持
「又是高志綱!」他的一棒擊出,刻畫全台灣人的榮耀記憶他的一心堅持,只為了讓野球魂持續燃燒2003年亞錦賽,他揮出再見安打成抗韓英雄;2024年12強賽,他幕後操盤控局領台灣奪冠。一代鐵捕並非身懷絕技,有的只是「綱綱好的堅持」。因為他相信:奇蹟的發生,從來不是偶然!捕手,棒球場上的「變形金剛」。既是蹲守本壘後方窺伺打者的「忍者」,更是揮動羽扇左右賽局的「軍師」。除了要懂配球阻殺、戰術設計、守備處理,更要化身隊友的「心靈導師」,成為教練與球員間的溝通橋梁。馳騁球場數十年,高志綱從國家隊菜鳥到「護國神綱」,累積多年且豐沛的國際賽事經驗。為了讓年輕後進有更多發揮的可能性,他於2019年引退,卸下守護「本後」重責轉任教練,期許以「綱綱好的傳承」,為台灣棒球養成新一代的強力捕手,打造Hero Team Taiwan Forever的陣容!本書從高志綱的獨有「視角」,帶讀者走入他的「視界」: 剖析「又是高志綱」背後,他所付出的努力與堅持 了解他提升知能、強化心志,為比賽做足功課的努力 見證他出謀畫策、凝聚同袍,贏得勝利的每場時刻 肯定他卸下戰袍、傳承世代,縫合捕手斷層的決心 分享他善於溝通、靈活判斷,經營管理球隊之心法《綱綱好的堅持》是高志綱結合EQ與IQ的「球商」,也是他拚搏賽事為成功而戰的致勝之道,更是他棒球生涯的心路歷程。為棒球、為台灣奮戰的過程中,正因為他的堅持,讓一球、一棒、一傳、一接,都充滿榮耀!〈特別收錄〉5篇人物專訪,聽聽他們眼中那個不一樣的高志綱!林華韋(國立臺灣體育運動大學前校長、富邦悍將棒球隊領隊)莊艷惠(國立台灣體育運動大學競技運動學系教授)葉君璋(味全龍隊總教練)楊賢銘(國立臺灣體育運動大學前教授)謝長亨(統一7-ELEVEn獅隊前總教練)
【電子書】圖解末日生存指南:核戰開打、喪屍橫行、AI叛變、外星人入侵、病毒肆虐……只有懂得生存,你才能笑到最後!
世界末日……就是現在!你,準備好了嗎?核戰開打、喪屍橫行、AI叛變、外星人入侵、病毒肆虐……只有懂得生存,你才能笑到最後!(瘋掉)*****************************************#核戰 #輻射 #喪屍 #瘟疫 #病毒 #飢荒#AI叛變 #外星人入侵 #氣候危機 #小行星撞地球 *****************************************↑↑↑這是一本不正經的「末日生存遊戲」指南笑著學,總比哭著等世界毀滅好!【隨書贈『完蛋ㄌ末日』精美貼紙】◎世界末日求生寶典?——你以為這只是科幻片?錯!這是你的生存課題!✔️ 如果明天世界就毀滅,你能活過第一天嗎?✔️ 災難來臨,你該如何組織最強的生存團隊?✔️ 遇到喪屍,是該逃命還是衝進超市囤物資?✔️ 外星人降臨,你要怎麼不被抓去當實驗體?✔️ AI 叛變,你可以偽裝成機器人活下來嗎??✔️ 氣候崩壞,海平面暴漲,如何適應新世界?◎末日降臨那天!你準備好了嗎?——核彈、喪屍、AI 叛變、外星人入侵、氣候崩壞……簡單來說,末日就是全世界永久毀滅,所有人類都死光光。《圖解末日生存指南》旨在幫助害怕世界末日降臨,恐懼生命受威脅的人們,為每種可能發生的末日情境——殭屍、外星人入侵、核災、氣候危機、小行星撞地球、病毒、機器人叛變——做好萬全準備,但……不要期待真的有用就是了。翻開這本書,你可以學到關鍵生存技能、組織完美的生存團隊、學會理想的求生Plan A(沒用的話還有Plan B)……如果不幸都失敗了,當遇到喪屍想將你四分五裂時,你還是知道哪裡被咬傷會比較舒服(?)。這本「末日」生存手冊,活用各種資訊圖表和插圖——白痴惡搞、笑到瘋掉,無論世界末日來不來,只要擁有這本書這本書,說不定你就是那個有機會能笑到最後的人! ◎幽默 × 圖解 × 生存技能——無論世界怎麼毀滅,你都能笑著活下來!★ 超實用求生指南:不管是核戰、瘟疫、機器人崛起,還是氣候危機,都有因應對策! ★ 瘋狂幽默圖解:用最輕鬆有趣的方式,學會如何在最糟的世界中求生。★ 末日生存測驗:你是「英雄級倖存者」還是「5 分鐘便當隊員」?測了就知道!◎讀完這本書你將掌握一些(可能用不上的)生存技巧——獻給想了解末日冷知識,又希望人生有所成長的你(??)✔️ 末日主題狂熱者(世界怎樣毀滅都很興奮)✔️ 科幻(末日)片愛好者(總認為自己是活到最後的人)✔️ 宅宅和遊戲玩家(現實活不下去,至少能在遊戲裡求生)✔️ 喜歡冷知識的人(不懂點喪屍KNOW-HOW怎麼可以?)✔️ 生活苦悶的學生和上班族(比起報告和KPI,末日有趣多了)✔️ 害怕未知危機的人(還會怕就對了!!)◎各種末日情境及其影響——剉咧等,每一種都超硬,活下去真的不容易!✔️ 核戰全面開打——轟!核彈齊發、輻射汙染蔓延,人類文明直接歸零。✔️ 喪屍病毒大爆發——死者復活,活人變喪屍,世界正式進入恐怖片模式!✔️ 瘟疫與病毒肆虐——醫療系統崩潰,大規模滅絕,人類對抗看不見的敵人……失敗?✔️ 外星人入侵——地球成為外星實驗場,人類的選擇:戰鬥、逃亡,或當白老鼠?✔️ AI叛變、機器人統治——人類表示:終於等到這天,然後……就沒我們的事了?✔️ 氣候崩壞、地球失控——極端天氣、海平面上升,這不是災難片,是現在進行式。✔️ 天文災變來襲——小行星撞地球、太陽風暴、黑洞吞噬,物理上的GG。
【電子書】棒針編織入門圖解:10種織法學會編織基礎,新手也能編出簡約風格織品
日本亞馬遜 4.1星力推,超人氣手作職人的「棒針編織課」!只要10種「現學現用」的簡單織法,就能快速掌握訣竅,第一次做就完成「超有成就感!」的質感飾品。小b媽咪的手作、毛線球牧場MU/s craft、內有鱷貓工作室、就是愛編織,誠摯推薦!──市面上這麼多編織書,都沒有這本詳細!宛如老師親身指導的最佳入門書。「自己織東西感覺好有趣,但不知道該從何開始。」「雖然買了棒針編織書來看,但織圖太複雜了,根本看不懂……」「即使是向熟人請教,也常常馬上忘記編織方法!」◎棒針自學最好用,建立初學必備知識,解決編織的常見疑惑!本書秉持著「以初學者角度出發」的信念,帶領你認識「最基礎」且「最必要」的棒針編織知識,即使不懂針目記號與織圖,也能翻開書就照著織。從棒針與織線的拿法,到下針、上針的基本針法,以及換線、縫合、拼接等技巧,所有難題一次搞定!◎好懂的全圖解教學,加上特寫拍攝示範影片,讓跟做更輕鬆!全書內容除了以仔細的文字搭配步驟圖解說,針對各種編織方法、容易搞混的地方或有點複雜的做法,更附上15支示範影片QR code,細節一目瞭然,降低學習門檻。從正方形、三角形等簡易圖案,到圍巾、手套、披肩等實用配件,跟著本書循序漸進熟習編織技巧,就能織成一個又一個充滿魅力的作品,甚至能依照個人喜歡的顏色、材質,變化出適合自用或送禮的專屬織物。本書特色:◎專為初學者設計的自學指南,澈底打好編織基本功!本書在章節編排上,特別設計成能夠「循序漸進熟練棒針編織」的方式,就像你進入實體編織教室一樣,從認識材料工具開始,接著一邊練習針法一邊做出小圖案,最後再運用不同針法完成大型作品。一步步建立好基本知識與技巧,讓你不再覺得編織很陌生。◎最詳細的編織技法分解步驟,零基礎學習也毫無障礙!從線球拉出線頭的順序、手指掛線方法、起針與收針、編織加減針、用毛線針縫合等等,全部編織技巧皆透過「彩色定格大圖」解說,並盡可能將過程拆解分明。即便是第一次接觸也能看懂,只要拿起針線跟著做就一定會成功。◎超特寫拍攝的示範教學影片,帶你加速理解各種技巧!只要用手機掃描附在書內的QR Code,就能觀看各種編織方法的完整流程,舉凡棒針要繞哪一條線、針要從哪一個線圈穿過、手指要往哪個方向轉……都看得一清二楚。在重點步驟時,甚至會以不同視角、慢動作呈現,讓你學習沒有任何模糊空間。◎實體教室才有的細節指導,一次釐清容易混淆的問題!只要願意拿起針和線,棒針編織其實沒有你想像中的困難。不過,如果忽略了一些小細節,也可能導致編織過程「卡卡的」,或織出與書中照片不同的成品。書內針對新手容易犯的錯誤,特別以「OK、NG」比較圖呈現,並搭配「POINT」、「CHECK」等提示,解答各種可能會有的編織疑惑。◎獨家收錄6款超人氣編織物,以質感手作品妝點生活!用自然捲曲的正方形織片加工製成耳環、一種針法就能快速完成的短圍巾、冬天最實用的露指手套、還有柔軟又輕盈的三角披肩等等,本書會教你將所學的編織技巧實踐在各種生活小物上。透過實際編織出一項作品,加強熟悉棒針編織原理、針法,以及織圖的解讀能力,大幅提升編織實力。編織達人‧誠摯推薦這本書,太讓人驚喜了!市面上很多初級編織的書本,但沒有這麼詳細的,細節都有圖文說明,還有QR CODE掃描看影片,真是入門編織人必收藏的一本書。──小b媽咪的手作(Mona編織)初學者也可以嘗試的毛線自學書!跟著步驟慢慢練習的話,也可以做出有成就感的作品~──毛線球牧場MU/s craft|Osmile對我而言棒針的學習門檻比鉤針高一些,但有了清楚的圖示和影片,讓學習編織的過程簡單、愉快,能輕鬆了解編織原理♥很推薦入門的朋友從這裡開始練習棒針!──內有鱷貓工作室|小關「真要上手編織這事還真不容易啊!」很多初學的朋友都有這樣的挫折。網路上有很多影片可以參考,但不夠,你還需要一本從入門者視角出發的編織書。──就是愛編織|May32
【電子書】貓咪想要說什麼:可愛爆表!喵星人肢體語言超圖解
「我看不懂我家的貓想怎樣!!!」別再煩惱了!本書將讓你摸透家中主子的一切,破解貓咪最古怪的特質!&總是搞不懂家中的貓主子在想什麼、做什麼嗎?這本異想天開的貓咪行為指南,將帶你探索神祕的貓科動物,讓你一秒讀懂、理解貓咪的感覺和行為!這本趣味十足、資訊滿滿的貓科指南,有嗅聞、抓抓、叫聲、狩獵遊戲和「暴衝」等貓主子的常見行為,這些行為都以生動活潑、多采多姿的圖文呈現在本書中。作為動物訓練界的知名藝術家,程麗蓮創作的藝術作品都有科學研究的支持,並經過動物行為學家和獸醫的審核。不僅可以幫助你們建立健康、有趣的關係,更能從不同的角度好好欣賞你們的貓咪朋友。│本書特色│&◆全書插圖,繪本形式──不只是工具書更可當作禮物書!◆用貓咪間的對話,以及條列式的簡短文字,帶出貓咪的特性及行為模式。◆分類單純,可直觀用貓咪的身體部位&行為來找出解決辦法。│超有感推薦│(依照姓氏筆劃排序)Eunice Lin│毛有所思訓練師Tiffany│薯餅薯泥是橘貓吉媽│《家有諧星貓:我是白吉》作者林子軒│貓行為獸醫師拉查花貓奴康康&|好評推薦|「鏟屎官請小心!這是一本會讓人不小心著迷的「貓咪指南針」,淺顯易懂的插畫風格讓你快速了解貓咪行為的奇幻世界!」──Eunice Lin(毛有所思訓練師)「貓咪想要說什麼?貓咪為我們的生活帶來樂趣,同樣也希望透過觀察貓咪,讓他們生活也感到輕鬆自在!聽不懂貓語,但能透過貓咪的耳朵、鬍鬚、尾巴等肢體動作,來解讀貓咪的情緒變化,作者程麗蓮(Lili Chin)透過圖解的方式,精僻的幫助貓奴理解貓咪,十分推薦給愛貓的讀者們~」──吉媽(《家有諧星貓:我是白吉》作者)「我一直很欣賞程麗蓮對貓咪世界的藝術眼光。到了《貓咪想要說什麼》,她又更上一層樓,將她的藝術才華和準確的資訊融合在一起,成品是一件富有教育意義、生動又幽默的讀物,貓奴和對貓迷好奇的人都非讀不可。來和《貓咪想要說什麼》一起更加認識你的愛貓吧!」──《紐約時報》暢銷作家及動物星球頻道《管教惡貓》(My Cat From Hell)節目明星主持人傑克森・蓋勒克西(Jackson Galaxy)「程麗蓮以精確的插圖、清楚的說明,精湛地勾勒出貓咪的肢體語言,破解貓咪最古怪的特質。無論你是重度貓迷,還是只是對貓咪有點好奇,《貓咪想要說什麼》都是一件賞心悅目的讀物。」──《紐約時報》暢銷書《偉哉小貓》(Tiny But Mighty&)作者漢娜・蕭(Hannah Shaw)&|全世界貓奴大力推薦|程麗蓮是一位出色的插畫家,她在這本關於貓科動物身體語言和行為的書中,捕捉到了貓的精髓,內容豐富而有趣。想知道您的貓咪為什麼會有這樣的行為嗎?想要學習更多關於貓科動物的身體語言嗎?所有年齡層的愛貓人士都一定會喜歡這本書。這本書是送給有興趣領養第一隻小貓的人,或是想進一步瞭解寵物的人的最佳禮物!──Marimbaroach我的天啊......這本書太棒了。我在收容所裡與貓咪們打交道,這本書對我很有幫助!能夠與他們輕鬆溝通真是太棒了!──Pepper Dog程麗蓮是一位出色的藝術家,她創作的書籍內容豐富,但容易消化──非常適合各種程度的學習者!如果您的生活中有貓咪,這本書是必備的!──Taylor Saunders《貓咪想要說什麼》正是我需要的書。作為一個終生愛貓的人,能有一本書幫助我解讀貓咪的肢體語言真是太好了。這本書非常有趣、內容豐富,讓我知道貓咪做某些事情時所代表的意義。──Deanne Patterson身為兩隻貓的主人,其中一隻貓有焦慮症,需要接受藥物治療,所以我對於能讀到這本書感到很興奮。這本書探討了貓咪身體的各個方面,以及某個部位的變化意味著什麼。例如:尾巴炸毛、拱背、瞇眼睛。這本書也解釋了貓在高興、緊張、受到威脅等情況下會有什麼反應。非常適合愛貓人士閱讀。──MCumm1165
【電子書】Hello Paper!包裝趣:紙張的創意設計,做出手感包裝的100種方法
Step by Step!只要描繪裁剪,100種創意手感包裝,就是這麼簡單!包裝X設計,利用隨手可得的紙張,只要少少的花費,讓禮物充滿獨一無二的回憶! 一百種禮品包裝、裝飾小物、貼心小卡的創意提案……親手包裝送禮,傳遞最動人的感動! 從小我們就會玩摺紙遊戲,不管是紙飛機、帆船,還是摺成心型的信紙,收到這些東西,一定很難忘吧!紙張對我們來說,就是那麼熟悉又貼近生活。 紙張的可塑性相當高,取得容易、價格便宜、功能也多,因此最適合運用在包裝設計上。不管是情人節表白的禮物、親朋好友的生日禮、聖誕節交換禮物……透過書中示範,就能簡單地製作出漂亮、有品味的禮物包裝,不僅賞心悅目,讓人捨不得拆開;收到禮物的朋友,也會感受到製作者親手包裝的暖暖情意喔! 禮盒、紙袋、特殊包裝、手工卡片、裝飾小物……只要一張紙,就能做出千變萬化的包裝設計,搭配紙膠帶等素材一起運用,多達一百種變化,帶你感受紙張的魅力,讓每份禮物都充滿獨一無二的感動與回憶。
【電子書】【漫畫版】改造受損、毛躁、自然捲髮質!在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮
~NO昂貴吹風機 NO高價洗護產品~由擔綱藝人妝髮造型的設計師告訴你輕鬆學會、一生受用、在家也能做的美髮祕訣!【本書特色】◎針對常見的受損、毛躁、自然捲、髮量稀疏、扁塌、白髮等問題一一解答!◎以漫畫詳細圖解洗髮、吹髮等關鍵正確知識,步驟清晰好吸收!◎不只護髮知識,不藏私公開適合各種髮質的造型方法,自己也能打造魅力髮型!你是否有以下困擾?「進入30歲後,愈來愈擔心頭髮受損……」「從小就為扁塌、沒蓬鬆感的頭髮苦惱不已……」「天生自然捲,只能一直靠縮毛矯正保持⋯⋯」「使用社群媒體上爆紅的護髮產品,但總覺得不適合……」如果你正在為這些頭髮問題煩惱,這本書正是你的救星!其實只需稍微改變日常護髮方式,無需使用昂貴吹風機、高級洗髮精,甚至頻繁跑美髮店,也能打造出健康又亮麗的秀髮!❖用【漫畫】輕鬆學習美髮基本知識!以不同年齡段、頭髮煩惱各異的三姊妹為主角,由知名髮型設計師──砂原由彌來一一破解難題!清楚圖解洗髮、吹髮等關鍵正確做法,讓你輕鬆閱讀、快速吸收的同時,不會忽略任何一絲細節,牢牢記住改善髮質的方法!❖專為不同髮質困擾設計的護理與造型建議!以「基礎護理」為核心,還針對【受損】【毛躁】【扁塌】【自然捲】【白髮】等問題提供完整的護理和造型建議,除了改善髮質問題,還能「利用」髮質打造出讓自己更有魅力的髮型!工作家庭兩頭燒或純粹懶得保養的人,也有貼合自己日常生活的保養建議,助你輕鬆維持美髮習慣!想要改變形象、外表更亮麗、人生更順遂,☆★「頭髮」就是你能最快擁有自信、散發魅力的祕密魔法★☆《改造受損、毛躁、自然捲髮質!在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮》等你實踐書中技巧,隔天早晨就能明顯感受到頭髮的改變,讓自己的人生也隨之煥然一新!
【電子書】香港百貨:穿越百物的追憶之旅,尋訪當下的香港製造
【首刷限量‧附贈「斑駁時光」明信片組+書籤(兩款隨機出貨)】 「如果你在心愛之物上看到珍貴的 “Made in Hong Kong ”字樣,那一刻,你便繼承了一段香港歷史。」 不只風行一時,也從生活中脫穎而出── 這是香港人的夢華錄,也是一首首時代曲 本書作者久米美由紀是一位居住在香港的日本人,既是資深攝影師,也是一位雜貨收藏家。《香港百貨》介紹多達111種、涉及衣食住行各方面的香港雜貨,並採訪多位繼往開來的廠商與匠人,了解他們的理念和故事。除了香港製造的經典品牌、珍稀收藏,本書也收錄了一系列中國製造和英屬時期的懷舊日用品。 保溫壺、便當盒、兔子燈籠、黃銅水壺、「西瓜波」、飛碟椅、點心蒸籠、藤製行李箱、刺繡拖鞋、白鐵信箱、翻頁鐘、紅色小豬撲滿、鹽田梓的鹽、香港的香…… 典藏多彩多姿的百貨,除了擷取一段斑駁的歷史時光, 也是為了珍視尚存的工藝與溫度,期待文化記憶的傳承。 製造業曾經是香港經濟的支柱,戰後,南下的資本與人力,為1950-80年代香港輕工業的蓬勃帶來契機,玩具、鐘錶、成衣和塑膠製品行銷至東南亞以至歐美各地,很多日用雜貨也是自給自足。後來隨著成本上漲、工廠北移,香港製造業逐漸式微。 香港製造的商品色彩斑斕,實用而造型多變,現在回顧更富懷舊趣味,雖然擁有眾多擁躉和收藏者,但純粹的香港製造已愈來愈難覓蹤影,其中夾雜不少中國製造的復古品。本書特色 記載歷久不衰的設計風格,見證跨越年代的常民美學。 以大量精美攝影呈現穿越半世紀、琳琅滿目的香港雜貨,包括珍稀的藏品和仍在使用的經典品牌。 採訪堅持的匠人、變通的商家,領略他們的傳統工藝與創新之道。 感受香港製造的質感,及其所編織的過去和現在,並進一步想像,從紛繁舊物中開闢的未來。感動推薦── 文念中(電影美術指導) 林欣誼(《老雜時代》作者) 洪愛珠(作家) 袁澧林(香港演員) 陳慧(作家) 歐陽應霽(作家,漫畫家,飲食文化策展人) 蔡珠兒(作家) 文念中:再細看每一件物品的設計和細節,都讓人驚喜不已,愛不釋手!不僅僅是美麗的回憶,更述說著無數美好的香港故事。 陳慧:書中的紅A牌水晶膠全盒(771型)就是我小時候家裡過年用的……不要問我此物如今何在,當初只看作尋常物事。忽然都過去了。原來這麼可愛,這麼美,謝謝記錄下來的人。★特選百貨★ 【三鳳海棠粉】 三鳳海棠粉工廠雖然如今已遷至中國,不過它是一九三四年在香港土瓜灣北帝街設廠。這款海棠粉過去主要用於挽臉(用線除去臉部絨毛),而現在則主要用來拋光金屬飾品。 【三生酒廠】 創立於一九六一年,位於香港最高峰大帽山的半山腰,主要利用山中的水釀製各種藥酒。這些藥酒都在使用多年的龍紋甕中發酵。 【鹽田梓的鹽】 在十九世紀初,香港特產有鹽、珍珠和香木。位於西貢附近搭小船約十五分鐘距離的鹽田梓島,過去由客家島民製鹽。但該島後來無人居住,中斷百年的製鹽業直到二〇一四年,村長陳忠賢發起了復興鹽田的活動,重新復活。在這個香港唯一的鹽田上重新開始小規模製鹽,並對外銷售。 【花卉圖案玻璃杯】 在香港發現的一九六〇年代製造的花卉圖案玻璃杯,與大量生產華麗玻璃製品的上海相比,風格略有不同。是否有其他大型生產地?為什麼這些玻璃杯在香港保存得如此之多?或許它們是香港製造的?這些都只能猜想。許多玻璃杯以紅色為主,帶有傳統圖案的杯子可能在新年或慶祝活動時作為待客用品。現在也有一些咖啡館會使用這些復古玻璃杯。 【鸛形刺繡剪刀】 擁有四百年歷史的中國知名剪刀品牌張小泉。其香港分店中展示的鳥形小剪刀吸引了我的注意。這款設計並非原創,而是沿用了歐美長期製作的傳統刺繡剪刀設計。其圖案為鸛鳥,據說最初是由助產士在剪斷新生兒臍帶時使用的。這個珍貴的瞬間,可能使用了這把美麗的裝飾剪刀。 【Metamec時鐘】 自一九四七年以來,Metamec品牌的時鐘在英國很受歡迎,也為香港的鐘錶愛好者所熟知。該品牌的時鐘常被形容為「王家衛電影中使用的時鐘」,在《阿飛正傳》中的一幕,掛在牆上的Metamec鐘錶和張國榮的台詞讓人印象深刻。儘管是英國製造,但這款鐘錶與香港布滿灰塵的牆壁完美融合,作為電影中重要的一部分,留下了強烈的存在感。
【電子書】全面管控影視改編小說
#跨越物種#溫馨浪漫#戀愛喜劇#是不是CP冷靜自持機器人攻 ╳ 傲嬌紈褲小少爺受VBL 全新系列正式啟動!首部力作《全面管控》劇改小說!做事只需憑邏輯的人工智慧機器人,面對敏感叛逆的小少爺,如何才能讓他乖乖聽話?人工智慧機器人,恆人系列的領導者4號產品恆4,為了爭取機器人權利,被公司高層流放到爆發戶家中擔任執事兼保鏢,照顧叛逆的小少爺羅布仕跟恆4以往的任務完全不同,小少爺情緒飽滿,對人需要放感情而不是光靠邏輯,這是他不曾接觸過的。面對小少爺的天天找碴,他一一化解;面對小少爺的情緒波動,他溫柔對待;面對小少爺的叛逆反抗,他也會強力制服。在機器人的管控下,除了羅布仕卸下心防,逐漸露出傷痕累累的內心以外,理智的機器人恆4,也逐漸擁有了人類的感情⋯⋯紈褲小少爺竟然被機器人執事管教得完全無法翻身!#是不是CP 間的更多安全感滿滿的互動,小說裡一探究竟!恆9機器人究竟可以做出什麼像是人的行為,又能做什麼人類不能做的事呢?#平恆CP 人與機器人的更多溫馨互動,小說裡看更多!
【電子書】蒼之炎Ⅳ-無限編-
★2020~2023年,開闢前人未至之境,以獨一無二的花式滑冰運動員精神挑戰未來。羽生結弦自敘傳「蒼之炎」最終章。★夢想終結,夢仍繼續。「羽生結弦」仍堅持不懈。從今往後,直到永遠。全力以赴,如蒼之炎。★收錄數十張精采表演寫真,完整收藏「羽生結弦」的經典時刻!&成功蟬聯連續兩屆冬季奧運會男子花滑冠軍、成功挑戰史上第一個4Lo,並成為男子史上第一位囊括六大國際主要賽事冠軍的超級大滿貫得主,羽生結弦寫下無數的紀錄,所有的人都想要知道,他的下一步會是什麼?羽生結弦曾經這麼說:「這一路走來,我的競技生涯始終奉行『絕對要說到做到』這句話。換個角度來看,我所說的話會成為自己的枷鎖、形成自己的壓力。但也因為如此,我才能憑著『絕對要達成目標』的信念而持續訓練。我覺得自己能夠堅持到底,也是因為這些話語的關係。但是以我的情況來說,這些話語的作用其實不是激勵自己,反倒是讓我能夠藉此整理自己的思緒。例如自己的想法、自己構思的計畫,或者自己現在是以什麼樣的感覺去跳躍。藉由(說出)這些話語整理思緒,也會產生良好的結果。」透過羽生結弦的自述,由2020年起的每一場賽事,到決定引退不再參加比賽而轉為職業運動員,以表演者之姿將東京巨蛋等場地化為花滑銀盤,完整心路歷程盡在本書。ContentsScene 0&&&&&&&& 前言&Scene 1&&&&&&&& 抓住一線希望 二〇二〇年全日本錦標賽&&&&&&&&&Scene 2&&&&&&&& 4A 二〇二一年世界錦標賽&&&&&&&&&&&&&Scene 3&&&&&&&& 成為別人的光 二〇二一年世界花式滑冰團體錦標賽&&&&&&&&&&&&&&&&&&&Scene 4&&&&&&&& 感恩的心 二〇二一年休賽季&&&&&&&&&Scene 5&&&&&&&& 追逐夢想 二〇二一年全日本錦標賽&&&&&&&Scene 6&&&&&&&& 賭上尊嚴 二〇二二年北京冬季奧運會&&Scene 7&&&&&&&& 展望未來的表現之路 Fantasy on Ice 2022&&&&&&&&&&&Scene 8&&&&&&&& 職業運動員 「表明決心」記者會Scene 9&&&&&&&& 全新出發 「Share Practice」&&Scene 10&&&&&& 故事從現在開始 「PROLOGUE」Scene 11&&&&&& 一生一次的表演 「GIFT」&&&&&&&&&&&&&Scene 12&&&&&& 希望之光 「notte stellata」※本系列書名《蒼之炎》(蒼い炎)源自第一本封面上使用的照片。照片羽生結弦所穿的藍色漸層服裝讓人聯想到當燃燒完全、溫度高達2500℃時,火焰呈現出的青藍色(蒼い炎),一如其心底堅定又熾烈的鬥志。© 2023 Yuzuru Hanyu
【電子書】全面管控:戲劇寫真書
原創都會BL劇集《全面管控》戲劇寫真 收錄大量劇照與幕後花絮 全球先生張哲偉、人氣男團FEniX成員陳峻廷 攜手演出 三立電視聯手日本SPO Entertainment Inc.及愛貝克思共同推出原創都會BL劇集《全面管控》,當高檔智能變成傲嬌小少爺的貼身男僕,跨物種的AI與人類之戀。 《全面管控》由張哲偉、陳峻廷、洪言翔、羅章恩等人主演。曾參加選美比賽「全球先生(Mister Global)」的張哲偉,飾演AI人工智能「恆4」,而被AI管控得無法翻身的少爺一角,則由出身自《原子少年》FEniX團員陳峻廷演出,角色叛逆。另一組CP則是洪言翔與新人羅章恩擔綱演出。 ★收錄精選劇照,含未曝光之內容。 ★數百張精選劇照與幕後側拍花絮。 ★首刷附贈劇照印簽小卡1張(尺寸 10.5×14.8cm,兩款隨機,含張哲偉、陳峻廷復刻簽名)首刷贈完即無印簽 恆極智能自從恆人系列9號叛逃後,身為領導者的4號也因為抗議機器人的權益而被下放。面對表面不羈卻寂寞缺愛的少爺羅布仕,逐漸失控的接觸讓恆4隱藏在眼鏡下的鬼畜性格屢次啟動。本書為《全面管控》戲劇寫真書,內含各集劇照、幕後側拍。©2024"VBL Series"Partners All Rights Reserved.
【電子書】組合摺紙超展開:用3D建模玩轉結構的立體摺紙
當摺紙遇上3D建模!&&&7種線框摺紙類型x 20個原創經典結構x 3D圖例拆解精確參數建模x線框摺紙組合技巧x難易度分級& 組合摺紙是一種摺紙技巧,也可以視為一門結合幾何、數學和創意的藝術形式。本書主要以「線框型組合摺紙」(Wireframe)為題,結合電腦建模的精密計算,經過反覆篩選而誕生的20款經典造型,呈現出獨一無二的精湛摺紙工藝;並且將常用摺法公式化、搭配詳盡的拆解圖例,一步步帶領你在摺紙藝術中探索幾何的無限可能!&摺紙領域超展開!千變萬化的立體摺紙組合技巧,就適合熱愛挑戰的你!摺疊技巧→組合方法→空間概念,從遊戲中理解幾何與空間概念!& 摺紙技術能從平面創造出繁複精緻的工藝品,僅以簡單折疊原理卻能廣域運用至航太、設計甚至永續材質的創造,成為當前科技創新的設計模式。不只完成品精緻,也可以化身為燈座、佈置家中增添氣氛的裝飾品等。是一本適合大人及孩子的有趣摺紙書~&&「從圖片中,讓人引起好奇心&空間感的改變,邏輯推理的實現&平面到立體,加上色彩搭配而成的摺紙藝術&試試看!別忘了我們自己偉大的雙手」──蘇卓英(Eagle)/臺灣紙藝家&&&「我總會讚嘆那些在大自然中的和諧與美,這背後其實充滿了許多的數學。而本書利用了極其精細的運算重現這自然的美。」──莊嘉豪/頹廢摺學家&&&&【達人推薦】(按姓名順序排列)&莊嘉豪& & 頹廢摺學家&連崇馨 臺灣摺紙協會&賴以威 國立臺灣師範大學電機系助理教授/數感實驗室創辦人&&蘇卓英(Eagle) 臺灣紙藝家/2011年榮獲「全球華文部落格」評審團特別獎&&&【本書特色】&‧精確參數建模x線框摺紙組合技巧!從紙張裁切、零件折疊、成品組裝,複雜的摺紙藝術巧妙成型!‧7種基礎折疊法x 20個原創經典結構x清晰圖例步驟說明,輕鬆解構多面體,看似精緻高難度卻不複雜了!‧簡單、中階、進階到挑戰級,難易度分級,逐步完成更有成就感!&首刷贈送摺紙新手材料包以及 Ratio Craft 工藝比例 獨家優惠折扣碼
【電子書】看見愛:戲劇小說
我聽不見,但能看見你說愛我的聲音! 金雲、林宇、林家佑、林詠傑主演人氣BL劇 林珮瑜編劇 羽宸寰改寫小說 渴望擺脫家族責任的楊子翔被派往台灣洽商,因遭狙擊而說服特助成丰桀僱用姜貂朋擔任看護,想趁機逃離得到自由,過程中卻被紹朋吸引,丰桀為保護子翔當他替身,上鉤的烏龍殺手王信家幾次弄巧成拙的暗殺,反而讓丰桀逃過兇劫,擦出愛的火花。 《看見愛》由金雲、林宇、林家佑、林詠傑等人演出。由打造多部人氣BL劇的林珮瑜擔任編劇,羽宸寰改寫小說,大鴻藝術股份有限公司授權,完整保留原創劇本架構並增加部分隱藏情節。 ★富三代為逃避繼承家業,意外愛上聽障看護的故事。 ★人氣編劇林珮瑜作品、作家羽宸寰改寫小說。 ★完整呈現戲劇原創架構,還有部分隱藏情節。 ★首刷附贈 CP復刻拍立得乙張(尺寸6.3×8.9cm,兩款隨機)首刷贈完即無贈品 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 第九章 第十章 第十一章 後記 © 2024 “See Your Love” Partners All Rights Reserved., Kadokawa Taiwan
【電子書】棒球球探入門全書
球探歷史╳選手評估╳職業門道球隊強盛的幕後功臣 球星發光的慧眼伯樂你知道球探在一百多年前就出現了嗎?你知道球探有哪些評估選手潛力的標準嗎?你知道球探為什麼要跟選手「搏感情」嗎?你知道球探是如何養成的嗎?讓球探親自為您揭露這群神祕莫測人物的真面目!「○○○獲得國外球團青睞 眾多球探到場觀賽」「╳╳╳球探報告出爐 各家球團農場評選第一名」每當中職球星打出宰制聯盟的絕佳表現,或是年輕選手獲得國外球團的旅外邀請,就會看見一群既熟悉又陌生的「球探」出現在球場,或是有新聞媒體開始大肆報導他們撰寫的「球探報告」,彷彿經過這群人火眼金睛的觀察,在最終評估的結果上大筆一揮,就能決定球員未來的生死!本書由神龍見首不見尾的球探現身說法,親自揭曉百年前美國大聯盟草創時期就誕生的球探,經歷了選秀制度的革新,以及近年來數據革命的衝擊,如何轉變為集傳統眼光與現代科技於一身的棒球專業人員?靠著揮棒軌跡、守備腳步、心理素質等細節,怎麼分析出最準確的球員實力和潛能?球團底下有多少球探部門,跟選手「搏感情」又有什麼用?以及最令人好奇的問題,究竟怎樣才能成為一名球探,讓我們一同探索這個神祕莫測的棒球領域!獨到推薦謝文憲 台灣運動好事協會理事長張瀞仁Jill Chang 暢銷作家王翊亘 專業球評、象口閒聊主持人鄭凱駿 中華職棒進階數據網站「野球革命Rebas」營運長(依來函順序排列)影視作品《影后》中一句經典對白:「是我先發現妳的」,道盡了經紀人與未成名璞玉,在被大眾發掘前的慧眼能力;電影《魔球》中一句經典對白:「You hit a home run , but you didn’t realized it」,道盡了身為重要幕僚,總能看穿球團總經理未能發現的盲點與機會;身為眼光精準的專業球探,也總能覺察在茫茫大海、辛勤練球的選手中,看準哪一位才會是在棒球舞台閃閃發亮的超級明星。本書中,周思齊與莫莫,提供了專業又精準的選手評估方法,以及伯樂發現千里馬的獨到視角。──謝文憲,台灣運動好事協會理事長球探大概是是職業運動裡神祕和矛盾感拉最滿的一群人,他們通常低調、卻又無所不在。《棒球球探入門全書》的出版,某種層面上像是蒙面魔術師出面解密,讓我們一窺這群神祕角色(某部分)的真面目。──張瀞仁Jill Chang,暢銷作家全面解析專業人士到底怎麼看球員,也讓你從看熱鬧變成看門道,絕對不能錯過的武功祕籍。──王翊亘,專業球評、象口閒聊主持人球探是職業棒球產業中,除了球員、教練之外最耳熟能詳的職位,但卻很少人能夠確切描述其工作內容和技能。讀完這本書會發現,場邊觀察選手看似簡單,要做得好需要和棒球數據分析師一樣大量的經驗累積及評估能力。對球探工作非常感興趣,甚至未來想要投身球探工作的讀者,《棒球球探入門全書》絕對是你不能錯過的一本好書!──鄭凱駿,中華職棒進階數據網站「野球革命Rebas」營運長
【電子書】站上顛峰的武士:揭開日本國家代表隊的強盛祕辛
職棒球星周思齊、棒球作家朱宥任聯手擘畫,從心態、戰術到布局,深度剖析日本代表隊的經典顛峰之路!從運籌帷幄的總教練栗山英樹,到「放下憧憬」的大谷翔平,日本如何在大敵環伺中,拿下睽違十四年的經典賽世界冠軍?2023年經典賽奪冠的熱潮,創造驚人經濟效益之餘,又留給新生代球員那些挑戰?2023世界棒球經典賽決賽最後一個打席,以投打二刀流聞名全世界的大谷翔平站在投手丘,面對譽為美國當代最強打者的「鱒魚」麥可.楚奧特(Mike Trout),兩人夢幻般的對決相信至今仍是球迷們津津樂道的話題。這場比賽的勝利,為日本奪下了睽違十四年之久的冠軍。這支由傳奇總教練栗山英樹領軍,網羅大谷翔平、達比修有、山本由伸、村上宗隆等日本國內外頂尖選手的武士隊,背負著重振日本棒球的必勝使命,除了武士隊已經接連好幾屆在世界棒球經典賽失利之外,更是因為日本棒球整體環境顯露出衰頹的趨勢,不僅基層棒球參與人數下滑,甚至職業球員也不願響應國家隊的徵招。在這樣的困境之下,日本武士隊究竟如何力挽狂瀾,創造這經典的一役?《站上顛峰的武士》將一步步從總教練栗山英樹組建這支夢幻隊伍的來龍去脈,談到選手的拚戰精神與互相砥礪的化學效應,最後「放下憧憬」擊敗美國隊一償宿願的那一刻。最後,這次經典賽不僅為日本帶來超過六百億日圓的驚人經濟效益,更為未來新生代的日本武士隊留下了全新的挑戰!***聯合推薦曾文誠 資深球評謝仕淵 國立成功大學歷史學系副教授蔡明里 資深棒球主播李淑芳 日職球評張尤金 棒球作家(依來函順序排列)***周思齊和朱宥任,這兩人合寫棒球書,是我從未想過的組合,但細想又十分合理,因為這是一本主要在探討日本經典賽的書籍,而宥任是日本職棒專家,這點毫無疑問。思齊則是實際參與過經典賽的選手,有什麼比他們兩人更適合的呢?令人迫不及待想看這一本書了!──曾文誠,資深球評 不要以為12強冠軍賽擊敗日本,就是真正的超越,瞭解棒球場上的強悍對手,除了更瞭解,沒有其他方法。《站上顛峰的武士》帶我們從2023年的經典賽,認識這條問鼎之路的波折與克服。這段精彩的故事,或許值得臺灣隊參照。──謝仕淵,國立成功大學歷史學系副教授 臺灣在贏得世界12強的冠軍後,要如何一直保持在顛峰,這本書加上周思齊獨特的觀點,或許可以找到一些方向。──蔡明里,資深棒球主播 朱宥任(科科任)是國內知名的日本職棒專家。這本書從2023年WBC日本代表隊的視角,貫串日本野球的發展歷程與未來展望,剖析栗山英樹監督的帶隊心法,深入大谷翔平、達比修有等主力選手的棒球人生。每一場比賽、每一段故事,不只是珍貴的歷史,更是滿滿的感動。──張尤金,棒球作家&
【電子書】看見愛:戲劇寫真書
富三代意外愛上聽障看護 戲劇寫真全紀錄林珮瑜作品 金雲、林宇、林家佑、林詠傑領銜演出&&&& 《看見愛》由林珮瑜編劇兼製作人,宋鎵琳總監製兼導演。本劇集結金雲(《原子少年》)、林宇(《不夠善良的我們》)、林家佑(《最佳利益3-最終利益》)、 林詠傑以及陳柏文(《奇蹟》)等眾多新生代演員參與演出。&&& 故事敘述渴望擺脫家族責任的楊子翔(林宇 飾)被派往台灣洽商,因遭狙擊而說服特助成丰桀(林家佑 飾)僱用姜貂朋(金雲 飾)擔任看護,想趁機逃離得到自由,過程中卻被紹朋吸引,丰桀為保護子翔當他替身,上鉤的烏龍殺手王信家(林詠傑 飾)幾次弄巧成拙的暗殺,反而讓丰桀逃過兇劫,擦出愛的火花。&&&& ★首刷附贈劇照小卡1張(尺寸 10.5×14.8cm,兩款隨機,隨機親簽)首刷贈完即無親簽&★收錄各集精選劇照,超過300張。★特別加收主要演員專訪、花絮。★收錄部份戲劇名言,回味劇中人物的精彩片刻與甜蜜互動。&© 2024 “See Your Love” Partners All Rights Reserved., Kadokawa Taiwan
【電子書】自行車運動全方位指南:事前準備到啟程上路,零基礎養成單車運動知識
★從零開始了解自行車,初學者必看的自行車指南★出發前準備、騎行注意事項、運動後的放鬆伸展……全方位剖析自行車運動★全彩內頁、豐富配圖,零基礎也能輕鬆掌握單車運動知識!自行車是最常見的大眾交通工具之一,同時也是大人小孩都可以輕鬆上手的運動,無論作為專業運動項目或周末放鬆出遊時的選擇,自行車都是現代人生活中不可或缺的一項技能,更是運動界的熱門話題之一。本書集結了自行車的起源與發展,更介紹自行車的種類、高度的調整方式、騎行時的注意事項、受傷時的處理方法等等,由淺入深讓讀者全方位學習自行車相關知識,確保能在安全的情況下享受騎行自行車的樂趣,是最適合自行車運動愛好者的一本指南書。希望讀者可以透過此書更了解自行車,進而培養出新的生活喜好,從日常生活中開始運動習慣。
【電子書】貓咪家庭醫學大百科
臺灣版、韓文版、簡體版暢銷熱賣愛貓人一定要收藏的經典醫學大百科2025年暢銷增訂讓你迅速掌握最新、最正確的貓咪醫學與養育知識全書新增章節:#新增貓的血型、營養品、醫療糾紛、貓感覺過敏症侯群、老年癡呆、肌肉骨關節疾病、神經系統疾病、中毒、疫苗接種準則等章節與疾病介紹增列。#多種疾病的症狀、診斷、治療與預後等內容全面更新。本書由200位臨床獸醫師聯名推薦,貓博士林政毅與101貓醫院前院長、來地喵喵貓診所院長陳千雯共同撰寫,是一本貓專科醫師為台灣貓咪量身規劃的指南。從幼幼貓、小貓、成貓到老貓都適用,無論是日常照顧、意外與傷病症狀判斷處置,或是慢性病居家照護,全部使用真實圖片圖解,生老病死,疑難雜症全收錄。親愛的牠,不分年齡性別,是剛加入你的家庭或者即將離開,這是一本貓咪從出生到終老都能用得上的書。本書特色:1.貓博士傾囊相授!200位獸醫師聯名推薦。2.母貓接生、幼貓養育、成貓照顧、病貓護理、老貓安養等,疑難雜症全收錄。3.日常照顧與特殊醫病照顧全圖解,簡單判斷、了解疾病不求人。
【電子書】自行車功率訓練全書:完整解讀、活用功率計與數據,精準優化你的訓練效率與賽事表現
|徐國峰 策畫・選書.導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS 作品|「《自行車功率訓練全書》是功率訓練的終極指南。杭特.艾倫和安德魯.考根無疑是地球上對功率計最有知識的人。」──喬.福瑞(Joe Friel),世界知名耐力運動教練、《自行車訓練聖經》(The Cyclist,s Training Bible)作者近20年長銷不墜,自行車功率訓練終極指南最新版從功率訓練原理、工具、數據分析、課表安排到比賽策略讓你手中的功率計發揮最大效用,掌握讓你能騎得更快的關鍵地圖不論你是一位自行車或鐵人三項的專業選手,或者單純只是一位自行車運動的愛好者,你應該都會知道「功率」(Power)在自行車運動訓練中扮演了關鍵角色。透過功率數據,你能精準掌握自己的運動表現與體能狀況,更能進一步優化自己的訓練方式與表現。而隨著科技進步,用以測量功率的功率計(Power Meter)體積愈來愈小,性能愈來愈精準,價格也不再如同以往高昂,人人皆可入手。但對於剛接觸功率訓練的人來說,究竟該如何實際運用功率計來幫助自己的表現,往往很難馬上掌握箇中精髓。由杭特.艾倫(Hunter Allen)、安德魯.考根博士(Andrew Coggan, PhD)、史蒂芬.麥奎格博士(Stephen J. McGregor, PhD)三位頂尖運動科學暨自行車訓練專家所合著的這本《自行車功率訓練全書》,正是所有功率訓練者的絕佳指南。本書將帶你從功率訓練的原理談起,一步一步教你如何使用功率計來提高速度與耐力,解鎖隱含在功率數據中的珍貴寶藏,幫助你理解並增進你在自行車運動上的表現。透過本書,你將獲得來自世界領先專家的最新功率分析知識,包括──◎ 以更個人化的新方法優化你的訓練水準。◎ 根據你獨特的生理特質,更準確地設定你的功率訓練區間。◎ 運用功率持續曲線(Power Duration Curve)了解你有多少功能性的儲備能力、耐力和多久會身體疲勞。◎ 如何透過左腿/右腿的雙邊功率數據,去平衡你在整個踩踏過程中的功率和技巧,以提高你的運動效率。此外,本書也將帶你找出你的「個人功率概況」(Power Profile),並讓你看到你和不同類型的自行車騎手相比有何差異——全能型車手、衝刺手、計時賽選手、爬坡手、穩定輸出型車手和追逐賽選手。透過數百幅來自不同年齡和能力的男女車手功率圖表,你將確切了解該進行哪些訓練來成為更好的車手。在確定你的功率概況後,你將能夠制定一個以功率為基礎的個人化訓練計畫,最大化發揮你的優勢。本書亦收錄各種案例研究、詳細計畫和超過100個針對不同目標設計的訓練,如提升閾值、達致巔峰表現、半程鐵人賽和騎乘耐力賽(Gran Fondo)等,也將提供針對越野賽、場地賽和超長距離耐力賽的功率訓練指引。透過深入淺出的專業知識和豐富清晰的視覺圖表,《自行車功率訓練全書》將幫助你成功將功率數據轉換為你的速度,幫助你達到最佳的訓練效率與賽事表現。【各界讚譽】《自行車功率訓練全書》是功率訓練的終極指南。杭特.艾倫和安德魯.考根無疑是地球上對功率計最有知識的人。──喬.福瑞(Joe Friel),世界知名耐力運動教練、《自行車訓練聖經》(The Cyclist,s Training Bible)作者《自行車功率訓練全書》全面探討了功率和基於疲勞測試的技術和生理知識,並涵蓋了教練和訓練方法,教你如何針對數據顯示的弱點進行訓練。這是本必讀之書。──BikeRadar.com《自行車功率訓練全書》提供了有用的訊息,教你如何深入研究數據並識別賽季中出現的模式。每位鐵人三項選手都可以從這本書的深入訊息和詳細圖表中受益,獲得你想擊敗對手時該有的所有數據。──《鐵人三項》(Triathlete)雜誌《自行車功率訓練全書》包含了足夠的科學細節和分析,即使是最挑剔的數據愛好者都能夠滿足,對於一般的功率訓練愛好者也易讀且實用。──《加拿大自行車》(Canadian Cycling)雜誌到目前為止,《自行車功率訓練全書》是我讀過最好的功率訓練指南。──史蒂芬.張博士(Stephen Cheung, PhD),PezCyclingNews.com《自行車功率訓練全書》是印刷品中最合乎邏輯結構和最全面的手冊,講述了騎手如何從這個設備中獲得最大的性能提升。──Active.com-──臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS──KFCS書系由臉譜出版與知名耐力運動教練、運動作家徐國峰共同策畫,強調「科學化訓練」以及「身心之間的平衡」,以「心→體能→力量→技術」四大關鍵元素為核心骨架,透過國內外作者的優秀著作,為所有耐力運動愛好者、專業運動員和教練更全面地認識耐力運動,增進並整合全身資源調動能力,發揮最佳的表現,並能享受運動的最高樂趣,體驗到心流與成長的愉悅感受。徐國峰──策畫.選書.導讀國立清華大學化學工程學系、外國語文學系(輔系)、國立東華大學中文研究所畢業。跑步分析APP RQ 共同創辦人,Pose Method 華人總教練。已投入耐力訓練與教育工作超過十年,二〇一九年創立KFCS訓練系統(Kuo Feng Coaching System)培訓跑步、自行車與游泳教練,亦曾協助 Garmin、Under Armour 等品牌企業培訓跑步教練。現專職寫作、翻譯、研究與從事耐力訓練與教育工作。著有《挑戰自我的鐵人三項訓練書》、《體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練》、《鐵人三項自主訓練攻略》、《跑者都該懂的跑步關鍵數據》、《自由式的科學化訓練》;譯有《跑步,該怎麼跑》、《更快更安全的赤腳跑步法》、《丹尼爾斯博士跑步方程式》、《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》、《Pose Method鐵人三項技術全書》、《週期化力量訓練系統》等。&
【電子書】MY BASIC,MY ICON 10年後,妳仍然想穿的衣服
日本女性雜誌《LEE》大受歡迎的雜誌服裝造型師挑選的永恆&經典單品法式穿搭高手所提出的時尚穿搭法則──每個女生都該認識的經典單品 × 創造永不過時的時尚穿搭──好搭配、不閒置讓你穿起來像自己,看起來更高級!一、買多沒有用!只介紹100分的永恆經典款它們為什麼會成為基本款?為什麼會成為指標性單品?為什麼光是穿上就能讓我們感到幸福?看日本最具「時尚眼力」的服裝造型師挑選100%會穿、每日穿搭不可缺少的經典款。二、 你缺的從來不是衣服!而是理解穿搭的底層邏輯物品不一定因為價格高就好,也不一定因爲是名牌就好,適合自己才是更重要的!有很多便宜又可愛或是能夠長時間使用的東西,也有即使是名牌卻沒什麼用處的東西,在這本書裡,作者將介紹各式各樣10年後依然會覺得實用又經典的穿搭衣飾。三、 傳授沒有「非這個不可」的衣著靈感這個物品適合什麼樣的人?他們過著怎樣的生活?不管是服裝或是其他物品,造型師扮演著連結製作者與消費者的角色。擁有超過20年的服裝造型經驗的作者,將傳授讀者如如何找出個人風格?以及用什麼方式呈現?讓每個人都能打造出最適合自己的時尚感,也讓每日穿搭變得有趣! 四、 穿出不費力的時髦感時尚不應該是刻意追求流行,而是能夠輕鬆自如地表現出自己的風格。不費力的時髦感來自於對經典單品的掌握和穿搭的自信,而非繁瑣的打扮。透過了解自己的體型、氣質,以及生活方式,選擇適合且百搭的基本款,不需要過多的配飾或層次疊加,也能輕鬆展現高級感。在這本書中,作者將介紹如何將簡單的單品變成具個性又實用的穿搭,讓你即便在最忙碌的日常,也能穿出自然而然的時髦感,毫不費力地成為眾人矚目的焦點。讓我們「做自己」、「成為想要的自己」不斷地表現自我吧。
【電子書】太極功集粹
本書是被譽為「太極泰斗」的吳圖南的作品集,由吳圖南的外甥章學楷先生整理。全書分為五章。國術與太極拳概論部分講述了太極拳的傳承歷史、練習太極拳的好處。太極拳、太極功玄玄刀、太極劍部分講解了每一招式的練法、用法,均有詳細「姿勢說明」「應用說明」。太極功部分披露了外界鮮見的「用架序稿」。吳圖南的「太極功」「推手」「用架」是其太極拳修為中的精華,也是最為太極拳愛好者追捧的。此外,章學楷先生保存吳圖南先生20世紀80年代的珍貴錄音磁帶,此次修復、轉存為錄音檔,讀者可掃描QR code收聽。
【電子書】HJ科幻模型精選集08:「太陽之牙達格拉姆」特輯
~攜手多位頂尖職業模型師,推出達格拉姆模型特輯!~獻給所有熱愛機器人模型、想探究更多達格拉姆迷人之處的讀者!【本書特色】◎精美大彩圖,展現模型與各式超還原場景!◎圖解詳細製作步驟,豐富塗裝法、改造技巧盡收眼底!◎收錄研發團隊專訪,一解COMBAT ARMORS MAX相關問題!\呼叫模型機器人愛好者!/本書專為機器人模型狂熱者而生,將主題聚焦於《太陽之牙達格拉姆》,收錄專業模型師的模型製作過程,超還原的場景模型建造、佈景搭建,絕對讓你意猶未盡!原作《太陽之牙達格拉姆》中,描述「太陽之牙」們為了自由與獨立,挺身而出,對抗地球聯邦的熱血戰爭故事。本書中亦收錄了原作故事,讓讀者在重溫劇情後,從精美模型中得到加倍感動!★經典場景、造型10選!★•達格拉姆 升級ver.、達格拉姆量產型——達姆、索爾提克H8 圓臉 強化型背包裝著型⋯⋯•戰士的休息、在燃燒殆盡之後⋯⋯★精細手法不藏私!★•如何在塗裝時呈現色階變化?•如何營造舊化感?•如何還原動畫、海報中機器人姿勢?★精彩連載企劃!★•櫻井信之的週休2日就能做到此等境界!•懷舊模型獵人 太陽之牙達格拉姆 裝甲騎兵波德姆茲 SAK系列型錄集•機械設計師列傳 岡本英郎還有許多豐富內容,等您一起來探究達格拉姆模型的真相、讓模型發揮出100倍的樂趣!
【電子書】大谷翔平:突破極限的55句名言
「大家都說這件事從來沒人做過,正因如此,我才要去做。」★ 史上第1位「50 - 50」★ 3度全票獲選年度MVP!★ 連2年獲漢克阿倫獎,美聯、國聯皆獲獎的史上第1人!★ 最佳指定打擊獎4連霸!●臺灣市面第1本!由日本專業記者作家精選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,不時脫口而出的金句●★ 封面為大谷翔平2024年歷史紀錄保存版 ●○★ 獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯⚾大谷翔平強大心法祕訣盡在此書中,讀完本書,讓自己跟著大谷翔平一同追逐夢想、突破極限。◆ 遭受巨大背叛!心理壓力龐大的大谷如何調適?大谷翔平因為先前手肘動了手術而無法投球,在需要復健的巨大壓力下,竟然還發生長期以來信任的夥伴水原一平的背叛。大谷翔平是如何調整好自己的狀態,不受影響,並且交出佳績?◆ 經歷受傷、季後賽打擊的低潮,大谷如何堅定目標?大谷翔平過去曾經歷多次受傷和手術,然而,大谷總是利用這些時期專注於打擊練習和實踐,反而促使他「以超越自身預期的速度成長為一名更優秀的打者」。大谷翔平是如何灌注所有精力在目標上?◆ 奪得各大獎項,大谷依然不放棄前進的動力何來?2024年,大谷翔平先是榮獲年度最佳指定打擊,又拿下象徵最佳打者的漢克阿倫獎,連兩年獲獎,成為史上第一位美聯和國聯都奪獎的球員。看到大谷翔平不斷突破紀錄的身影,不禁令人感受到:為了發自內心喜愛的事物,大谷翔平傾注的時間與努力有多大!⚾⚾▌當你需要鼓舞與勇氣,大谷翔平的名言會讓你充滿鬥志,找到追逐夢想的動力── ✧先入為主的成見,會讓原本可能做得到的事變成不可能。 ✧不要因為想「變成」某個人而努力;要為了「超越他」而努力。 ✧即使我個人表現再出色,但球隊輸了球,我就必須更努力。 ✧沒有經歷過令人懊悔的經驗,就不會產生想要贏的強烈渴望。 ✧如果沒有令人心服口服的實力,就沒有資格上場比賽。 ✧棒球無法靠單打獨鬥贏球。必須全體團結合作,不論上壘或跑壘,都需要隊友齊心協力才能贏得比賽,我希望能在團隊中盡一己之力✧我想說的只有一件事,就是「不要仰慕對手」。⚾⚾⚾⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計 ・ 封面照片為大谷翔平2024年上場打擊時的照片,底色以亮眼的特色銀色印製象徵大谷翔平奪得三座打擊銀棒獎,本書將成為2024永久保存版本。【本書特色】〈特色1〉市面第一本!由日本記者作家精選大谷翔平名句非一般傳記或報導形式,作者嚴選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,不時脫口而出的話語。其中不僅包含棒球相關的內容,字裡行間更充滿許多與人生息息相關的睿智哲理。面對各種低潮、大型賽事和眾人的期待,壓力龐大不在話下,但大谷翔平總能憑藉謙遜、負責的態度與強大意志克服,而其祕訣就在他的精彩金句裡,閱讀他的精彩名言,相信您一定能從中獲得力量。〈特色2〉獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯世界第一頭銜,成為MLB史上第一位達到「50-50」大關的球員,2024年充滿了傳奇紀錄。本書獨家以專業的角度記錄大谷翔平2024年攀上世界之巔軌跡,內容包含「50轟50盜」、「54轟59盜」、「道奇隊的第一盜、第一轟」、「世界大賽冠軍」完整解析,讓讀者了解大谷翔平不斷改寫歷史的瞬間。⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計 世界第一頭銜,成為 MLB 歷史上第一位達到 「50-50」大關的球員,這一年充滿了紀錄。本書封面照片以大谷翔平2024年上場打擊時的照片印製,將成為2024永久保存版本。・認真不推薦棒球YouTuber|台南Josh・熱血推薦YouTuber|DK、Di掃體育主播|徐展元體育主播|張立群資深球評|曾文誠善言心理治療所所長/臨床心理師|劉仲彬「人生設計心理諮商所」共同創辦人/諮商心理師|盧美妏體育作家|體育大叔──推薦人按姓名筆畫序排列・五星感動好評★ 不要仰慕對手!因為大谷這句話,讓我決定推薦本書,因為這樣才能做更強的自己。──善言心理治療所所長/臨床心理師|劉仲彬★ 這是一本非常好看的書。大谷的生活方式有很多值得學習的地方。我希望年輕人讀它。我希望老年人也能讀到它。──日本讀者2024年9月★ 我向那些有自己想要實現的目標,但感覺自己的動力正在下降的人推薦這本書。──日本讀者2024年10月
【電子書】CP3:爺爺的智慧與傳承
「我一生備受恩典且充滿祝福。」爺爺的話像一場永不結束的比賽,激勵我們的每一天。「只有知道自己來自哪裡,才能真正扎根,並珍惜自己擁有的東西和前進的方向。」--克里斯.保羅NBA明星球員克里斯.保羅帶你走進他充滿智慧與溫情的生命世界。這不僅是一本籃球員自傳,更是一部關於家庭、父親、爺爺和成長的深刻心靈之書。從爺爺給予「生命箴言」的智慧,到自己成為父親的親身體悟,CP3以真誠的語言與故事,揭示如何在人生的各個角色中找到平衡,如何在高壓環境中保持冷靜與堅持。最觸動人心的是CP3在爺爺的影響下,將生命的智慧融入籃球生涯與家庭生活。無論是在球場上打破紀錄,還是在生活中面對挑戰,都學會用愛、勇氣與責任感來引領自己。2002年為了紀念爺爺而得「61分」這一幕,除了是籃球場上的感人時刻,更象徵他不斷追求卓越與突破的奮鬥精神。《CP3》讓我們相信無論外在成就如何,最重要的仍是由家庭和愛所滋養的內在力量。當克里斯.保羅回首往事,他最珍惜的是與爺爺相處的每個珍貴時刻,以及從爺爺身上學習的人生智慧。獲獎記錄.12度入選NBA全明星賽(2008–2016年、2020–2022年).NBA全明星賽MVP(2013年).4度入選NBA最佳陣容一隊(2008年、2012–2014年).5度入選NBA最佳陣容二隊(2009年、2015–2016年、2020–2021年).2度入選NBA最佳陣容三隊(2011年、2022年).7度入選NBA最佳防守陣容一隊(2009年、2012–2017年).2度入選NBA最佳防守陣容二隊(2008年、2011年).NBA年度最佳新秀(2006年).NBA最佳新秀陣容一隊(2006年).5季NBA助攻王(2008–2009年、2014–2015年、2022年).6季NBA抄截王(2008–2009年、2011–2014年).NBA75大球星(2021年).NCAA年度全美第一隊(2005年).美國籃協年度最佳男子運動員(2004年)
【電子書】野外生存圖解:掌握自然中的生存技能
~實用性強,適合所有人~學會在自然中生存,並在危機時刻展現無與倫比的應變能力!【本書特色】◎掌握自然中的生存技能,讓自己無論身處何地都能自給自足!◎從簡單的篝火到高級的狩獵技巧,幫助你成為真正的生存達人!◎詳細解說搭配豐富插圖,加深印象的同時讓你快速掌握野外求生技巧!現代生活讓我們習慣了安逸和便利,如果一場突如其來的災難讓我們與外界隔絕,或是一場極限探險讓我們置身荒野,你是否已準備好應對這一切?本書將帶你深入探索自然的奧祕,學習一系列至關重要的生存技巧,無論是在危險的荒野,還是面對突發的緊急狀況,都能幫助你掌握生還的關鍵。✦全方位生存技巧:從生火、篝火應用、庇護所搭建,到野外食物採集跟狩獵知識,全面涵蓋荒野生存所需的基本技能。✦圖解詳盡易懂:每個生存技巧都配有詳細圖解,讓你輕鬆學會如何在最困難的情況下保持生命力。✦獨家COLUMN篇章:穿插了多個主題,深入探討野外生存中的冷知識,讓你在學習的同時還能收獲額外的小知識。無論你是喜愛野外露營的冒險家,還是關心家庭安全、習慣有備無患的人,《野外生存圖解:掌握自然中的生存技能》都能為你提供必要的野外生存技能,讓你在荒野中無所畏懼!
【電子書】哪一個才正確?幸褔貓咪就要這樣養!
~日常飼育✕行為解讀✕健康管理~為了讓家中的貓成為「世界上最幸福的貓」所打造的書!【本書特色】◎擁有14萬粉絲的日本高人氣獸醫研究員,為了傳達正確飼養知識所寫的書!◎養貓知識簡單化,輕鬆了解50個關於貓咪的小祕密!◎以科學研究為基礎,搭配可愛漫畫,深入剖析愛貓的心情和行為!養貓過程中,總是會遇到各種「搞不懂!」的狀況⋯⋯應該選擇乾飼料還是濕食?貓砂盆放在哪裡最合適?為什麼貓咪總是半夜活蹦亂跳這些看似簡單的問題,卻讓許多貓咪飼主困惑不已,尤其是對於第一次養貓的人來說,這些挑戰更是無所不在。本書以清晰明瞭的問答方式,將繁雜的養貓知識簡單化,搭配插畫家OKIEIKO的可愛漫畫,讓你逐步掌握貓咪飼養的關鍵要點。無論你是新手飼主,還是有經驗的愛貓人士,本書都能為你提供豐富的專業知識,讓你更了解貓咪的需求。打造出讓貓咪覺得「來到這個家真是太好了」的幸福生活!《哪一個才正確?幸褔貓咪就要這樣養!》將是你養貓路上的最佳指南,快翻開本書一起打造幸福貓咪的每一天。
【電子書】法式刺繡X十字繡 入門全圖解:15位日本刺繡名師的420款原寸圖案集
★日本長銷逾10年!亞馬遜4星好評★說說想刺繡、永無島刺繡工作室、刺繡作家龔清瑤,誠摯推薦──一本初學者最容易理解的刺繡自學指南!獨家匯集15位日本知名手作家的風格圖案420款,羅列「花草、動物、甜點、字母、節慶」等主題,讓你一次學會變化多樣的「法式刺繡」以及簡單可愛的「十字繡」。▌從入門到上手,帶你同時學會療癒又有質感的法式刺繡&十字繡!本書內容分成「法式刺繡」、「十字繡」兩部分,帶你一步步認識刺繡需要知道的基礎知識。從工具的準備、針法的運用、繡得漂亮的竅門,到收尾等細節,皆搭配一目瞭然的彩色圖片清楚解說。即便是新手也能輕鬆進入刺繡世界,享受一針一線間的樂趣。▌特別設計原寸刺繡圖案VS成品照,讓你清楚掌握各繡法紋理變化!本書以容易閱讀且可攤平的大開本製作,並以跨頁同時展示刺繡圖案與成品。只要利用書裡提供的刺繡圖案,複製至繡布上後,再按照針法與繡線的指示說明,便能一邊參考實際完成的作品圖,一邊繡出想要的圖案。任何人都能簡單跟做,完全不用擔心自己手拙繡得不好看。熟習刺繡技巧後,不管是要將單一小圖繡在手帕、束口袋、胸針等作為點綴,或是把整張大圖刺繡後裱框,作為居家擺飾,都是最亮眼的裝飾。跟著本書一步步練習,再依照喜好自由發揮,製作出獨具特色的刺繡小物吧!本書特色特色1:新手自學最好用!從最基礎知識開始教學,就算零經驗也能一看就懂。法式刺繡與十字繡是什麼?選用不同的線材有什麼差異?如何把圖案轉印到繡布上?線頭要怎麼藏得漂亮?本書以「初學者」角度出發,講解所有最想知道的刺繡基礎知識,除了認識工具與材料,並帶你學習描繪圖案、引線穿針、線頭收尾……打好刺繡基本功,並解決各種「不清不楚」的困惑。特色2:針法細節全掌握!以插圖+實體照片拆解步驟,清楚呈現針線移動路徑。本書精選15種刺繡針法,可以單用來表現線條、也能填滿面積,繡出各式各樣的圖案。為了讓讀者精準看懂每個針法的做法,書裡以圖片拆解各步驟,讓針線的移動路徑清晰易懂,並特別說明背面線頭的起始與收尾方式,讓人紮紮實實熟練各種針法,繡得整齊又勻稱。特色3:圖案豐富多樣化!從單一小圖開始練習,也能逐步繡出完整度高的作品。書內總共收錄420個來自不同創作家的刺繡圖案,有細緻風格的花草枝幹,也有可愛生動的動物,還有古典優雅的英文字母等等。針對不同類型的圖案,書中也會各自說明刺繡的順序與重點。你可以按照刺繡能力,挑選喜歡的單一圖案來練習,也能直接挑戰一幅完整的大圖。特色4:刺繡樂趣無窮盡!將喜愛圖案結合生活實用配件,大幅提升手作成就感。在手帕一角繡上英文名字、束口袋上繡一隻可愛動物,或是在布料上繡喜歡的紋飾後,加工製成小針包、胸針、書衣等等,本書會實際示範如何將刺繡與生活小物做結合,提升刺繡的實用性。手作的刺繡小物不僅可以自用,也能贈送給孩子或朋友,成為獨一無二的禮物。誠摯推薦從基礎知識詳解、豐富的圖像與文字範例,以及生活小物應用等,書中一應俱全、每一絲細節都用心分享。一起開啟這趟針線之旅吧!──說說想刺繡Woyi Embroidery針法基礎練習是所有創作圖案最重要的準心,透過一遍一遍反覆的針線堆疊找到最適合你的手感,本書是不可缺少的陪伴。──永無島刺繡工作室書中的針法步驟詳細完整,彷彿有個老師在身邊,帶你進入迷人的刺繡世界,在一針一線間,輕鬆完成屬於自己的手作小物。這是一本實用的刺繡工具書,每一次翻閱都是靈感的激發,真心推薦給初學刺繡的你~──刺繡作家 龔清瑤yaostitch
【電子書】這樣會死!戶外活動的離奇事件簿:日本亞馬遜爆紅話題書!戶外愛好者必須內建的49個避險指南
★日本亞馬遜4.1顆星、500則熱烈迴響★山岳作家雪羊、健行筆記編輯張灝淳,強力推薦!──帶你透過真實事故,窺探戶外活動的「隱藏危機」,一本所有戶外愛好者(無論老手新手)都該看的「不遇難圖鑑」。山岳作家 雪羊:大自然中潛藏著各種風險,跟著各種「這樣也會死掉?」的真實故事,記取寶貴經驗,擁有更安全的戶外人生!──健行筆記編輯 張灝淳:此書簡潔列舉「戶外活動的潛藏危機」與「處置應對之法」,讓讀者能更容易理解並避免將自己置於險境之中!大自然中的危機四伏,超乎你我的想像!在安全熟悉的山林中突然吸到異樣氣體;滑雪時失足跌落雪堆;在草叢中被不起眼的壁蝨咬傷……這些乍看「不以為意」的瞬間,都是造成「離奇死亡」的真實遇難事件!出版超過30本戶外活動相關著作、最了解「意外在哪裡發生」的戶外安全專家,在本書中以「山林遇難/動物攻擊/誤食毒物/水上意外」四大面向,集結近幾年來因為「沒想到」而導致的戶外活動意外案例!以一篇文搭配一張圖的輕鬆閱讀方式,帶你秒懂「這樣可能會死」,因此「那樣才能安全」的重要知識。登山、露營、溯溪、游泳都適用!outdoor新手必備的生存手冊!本書特色◎日本戶外安全專家嚴選,歷史上不思議卻真實的意外事件,帶你避免落入死亡陷阱!作者羽根田治是日本知名的山難預防顧問,深知進行戶外活動時會遇到的災難風險,從被蜂叮咬、滑下邊坡、溪水暴漲等常見情況,到被野豬攻擊、遭尖嘴魚刺死、吸入火山氣體等罕見情況,作者將以淺白易懂的故事,讓你體悟各種「沒想到會發生」的戶外危機。◎戶外活動前一定要知道,從預防危險到緊急處置,讓你自救且救人的基礎安全知識!「主動避開風險」是進行戶外活動前應該要建立的基本概念,透過本書,你將認識到在山中、溪邊、海上等處可能會發生的大小意外,可避免讓自己陷入險境。而萬一發生被海裡的離岸流捲走,或是身邊的人誤食有毒植物等情況時,書裡也會教你最有用的危急處理方法。◎一看就記住的危險情境,用生動的黑色幽默插圖表現49種「可能會死」的戶外風險!本書內容以「一篇短文搭配一幅插圖」呈現,無論是誰都能輕鬆閱讀。尤其故事的敘述方式簡明扼要,加上以簡約線條畫出重點危險氛圍的插圖,讓人看了就留下深刻印象。即便不一定會派上用場,也能默默地把保護生命的觀念深植腦中,讓你的每個戶外時刻都更加安全。☆讀者好評不斷☆「這是一本針對初學者簡潔地整理出所有戶外活動風險的書。」「這本書很有用,它可以讓你在戶外保護自己。它也讓人認真思考,大自然充滿了各種可能危及生命的事。」「這本書以簡單易懂的方式呈現了各種戶外事故,並介紹如何預防和處理。我認為這本書將能幫助您挽救某人的生命。事實上,我之所以能救下倒下的家人,就是因為我記住了書裡寫的急救方法。」「這些安全知識對一定年紀的人來說也許是常識,但可能越來越多人不知道了。重要的是,不要過度自信自己不會發生那些事。」「作為防災措施,這是一本值得一讀的書。」
【電子書】原來的夢想:原子少年II寫真書
《原子少年II》人氣少年全新拍攝寫真 時尚攝影師曾崇倫掌鏡 回歸初心!實現我們原來的夢想 少年們即將展翅高飛 ■七位人氣少年Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐全新拍攝寫真。 ■嘗試休閒、學院、時尚等不同以往造型風格。 ■海灘玩樂、旅店度假、房間滾床、藝術棚拍等多變場景呈現。 ■知名攝影師曾崇倫掌鏡,運用色彩、光影等變化呈現多種寫真氛圍。 二刷附贈 寫真小卡2張(尺寸約55x85mm,14款隨機) Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐 《原子少年II》七位人氣成員合體拍攝 本次寫真集結Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐等人氣選手參與拍攝。來自不同星球的他們在炎熱的秋老虎天氣下,前往北台灣海邊拍攝,展現歡樂、活潑的少年友誼。棚拍部分也考驗每位少年的POSE展現,記錄他們舞台下時尚、酷帥的不同樣貌。 ★大開本全彩寫真,值得收藏。 ★嘗試多種造型,全新拍攝。 ★Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐分別展現團體默契與個人風格。 ©TPOP Entertainment CO., Ltd., Kadokawa Taiwan