【電子書】貓咪想要說什麼：可愛爆表！喵星人肢體語言超圖解
「我看不懂我家的貓想怎樣！！！」別再煩惱了！本書將讓你摸透家中主子的一切，破解貓咪最古怪的特質！&總是搞不懂家中的貓主子在想什麼、做什麼嗎？這本異想天開的貓咪行為指南，將帶你探索神祕的貓科動物，讓你一秒讀懂、理解貓咪的感覺和行為！這本趣味十足、資訊滿滿的貓科指南，有嗅聞、抓抓、叫聲、狩獵遊戲和「暴衝」等貓主子的常見行為，這些行為都以生動活潑、多采多姿的圖文呈現在本書中。作為動物訓練界的知名藝術家，程麗蓮創作的藝術作品都有科學研究的支持，並經過動物行為學家和獸醫的審核。不僅可以幫助你們建立健康、有趣的關係，更能從不同的角度好好欣賞你們的貓咪朋友。│本書特色│&◆全書插圖，繪本形式──不只是工具書更可當作禮物書！◆用貓咪間的對話，以及條列式的簡短文字，帶出貓咪的特性及行為模式。◆分類單純，可直觀用貓咪的身體部位＆行為來找出解決辦法。│超有感推薦│（依照姓氏筆劃排序）Eunice Lin│毛有所思訓練師Tiffany│薯餅薯泥是橘貓吉媽│《家有諧星貓：我是白吉》作者林子軒│貓行為獸醫師拉查花貓奴康康&｜好評推薦｜「鏟屎官請小心！這是一本會讓人不小心著迷的「貓咪指南針」，淺顯易懂的插畫風格讓你快速了解貓咪行為的奇幻世界！」──Eunice Lin（毛有所思訓練師）「貓咪想要說什麼？貓咪為我們的生活帶來樂趣，同樣也希望透過觀察貓咪，讓他們生活也感到輕鬆自在！聽不懂貓語，但能透過貓咪的耳朵、鬍鬚、尾巴等肢體動作，來解讀貓咪的情緒變化，作者程麗蓮（Lili Chin）透過圖解的方式，精僻的幫助貓奴理解貓咪，十分推薦給愛貓的讀者們～」──吉媽（《家有諧星貓：我是白吉》作者）「我一直很欣賞程麗蓮對貓咪世界的藝術眼光。到了《貓咪想要說什麼》，她又更上一層樓，將她的藝術才華和準確的資訊融合在一起，成品是一件富有教育意義、生動又幽默的讀物，貓奴和對貓迷好奇的人都非讀不可。來和《貓咪想要說什麼》一起更加認識你的愛貓吧！」──《紐約時報》暢銷作家及動物星球頻道《管教惡貓》（My Cat From Hell）節目明星主持人傑克森・蓋勒克西（Jackson Galaxy）「程麗蓮以精確的插圖、清楚的說明，精湛地勾勒出貓咪的肢體語言，破解貓咪最古怪的特質。無論你是重度貓迷，還是只是對貓咪有點好奇，《貓咪想要說什麼》都是一件賞心悅目的讀物。」──《紐約時報》暢銷書《偉哉小貓》（Tiny But Mighty&）作者漢娜・蕭（Hannah Shaw）&｜全世界貓奴大力推薦｜程麗蓮是一位出色的插畫家，她在這本關於貓科動物身體語言和行為的書中，捕捉到了貓的精髓，內容豐富而有趣。想知道您的貓咪為什麼會有這樣的行為嗎？想要學習更多關於貓科動物的身體語言嗎？所有年齡層的愛貓人士都一定會喜歡這本書。這本書是送給有興趣領養第一隻小貓的人，或是想進一步瞭解寵物的人的最佳禮物！──Marimbaroach我的天啊......這本書太棒了。我在收容所裡與貓咪們打交道，這本書對我很有幫助！能夠與他們輕鬆溝通真是太棒了！──Pepper Dog程麗蓮是一位出色的藝術家，她創作的書籍內容豐富，但容易消化──非常適合各種程度的學習者！如果您的生活中有貓咪，這本書是必備的！──Taylor Saunders《貓咪想要說什麼》正是我需要的書。作為一個終生愛貓的人，能有一本書幫助我解讀貓咪的肢體語言真是太好了。這本書非常有趣、內容豐富，讓我知道貓咪做某些事情時所代表的意義。──Deanne Patterson身為兩隻貓的主人，其中一隻貓有焦慮症，需要接受藥物治療，所以我對於能讀到這本書感到很興奮。這本書探討了貓咪身體的各個方面，以及某個部位的變化意味著什麼。例如：尾巴炸毛、拱背、瞇眼睛。這本書也解釋了貓在高興、緊張、受到威脅等情況下會有什麼反應。非常適合愛貓人士閱讀。──MCumm1165
【電子書】【漫畫版】改造受損、毛躁、自然捲髮質！在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮
～NO昂貴吹風機 NO高價洗護產品～由擔綱藝人妝髮造型的設計師告訴你輕鬆學會、一生受用、在家也能做的美髮祕訣！【本書特色】◎針對常見的受損、毛躁、自然捲、髮量稀疏、扁塌、白髮等問題一一解答！◎以漫畫詳細圖解洗髮、吹髮等關鍵正確知識，步驟清晰好吸收！◎不只護髮知識，不藏私公開適合各種髮質的造型方法，自己也能打造魅力髮型！你是否有以下困擾？「進入30歲後，愈來愈擔心頭髮受損……」「從小就為扁塌、沒蓬鬆感的頭髮苦惱不已……」「天生自然捲，只能一直靠縮毛矯正保持⋯⋯」「使用社群媒體上爆紅的護髮產品，但總覺得不適合……」如果你正在為這些頭髮問題煩惱，這本書正是你的救星！其實只需稍微改變日常護髮方式，無需使用昂貴吹風機、高級洗髮精，甚至頻繁跑美髮店，也能打造出健康又亮麗的秀髮！❖用【漫畫】輕鬆學習美髮基本知識！以不同年齡段、頭髮煩惱各異的三姊妹為主角，由知名髮型設計師──砂原由彌來一一破解難題！清楚圖解洗髮、吹髮等關鍵正確做法，讓你輕鬆閱讀、快速吸收的同時，不會忽略任何一絲細節，牢牢記住改善髮質的方法！❖專為不同髮質困擾設計的護理與造型建議！以「基礎護理」為核心，還針對【受損】【毛躁】【扁塌】【自然捲】【白髮】等問題提供完整的護理和造型建議，除了改善髮質問題，還能「利用」髮質打造出讓自己更有魅力的髮型！工作家庭兩頭燒或純粹懶得保養的人，也有貼合自己日常生活的保養建議，助你輕鬆維持美髮習慣！想要改變形象、外表更亮麗、人生更順遂，☆★「頭髮」就是你能最快擁有自信、散發魅力的祕密魔法★☆《改造受損、毛躁、自然捲髮質！在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮》等你實踐書中技巧，隔天早晨就能明顯感受到頭髮的改變，讓自己的人生也隨之煥然一新！
【電子書】全面管控影視改編小說
#跨越物種#溫馨浪漫#戀愛喜劇#是不是CP冷靜自持機器人攻 ╳ 傲嬌紈褲小少爺受VBL 全新系列正式啟動！首部力作《全面管控》劇改小說！做事只需憑邏輯的人工智慧機器人，面對敏感叛逆的小少爺，如何才能讓他乖乖聽話？人工智慧機器人，恆人系列的領導者4號產品恆4，為了爭取機器人權利，被公司高層流放到爆發戶家中擔任執事兼保鏢，照顧叛逆的小少爺羅布仕跟恆4以往的任務完全不同，小少爺情緒飽滿，對人需要放感情而不是光靠邏輯，這是他不曾接觸過的。面對小少爺的天天找碴，他一一化解；面對小少爺的情緒波動，他溫柔對待；面對小少爺的叛逆反抗，他也會強力制服。在機器人的管控下，除了羅布仕卸下心防，逐漸露出傷痕累累的內心以外，理智的機器人恆4，也逐漸擁有了人類的感情⋯⋯紈褲小少爺竟然被機器人執事管教得完全無法翻身！#是不是CP 間的更多安全感滿滿的互動，小說裡一探究竟！恆９機器人究竟可以做出什麼像是人的行為，又能做什麼人類不能做的事呢？#平恆CP 人與機器人的更多溫馨互動，小說裡看更多！
【電子書】香港百貨：穿越百物的追憶之旅，尋訪當下的香港製造
【首刷限量‧附贈「斑駁時光」明信片組+書籤（兩款隨機出貨）】 「如果你在心愛之物上看到珍貴的 “Made in Hong Kong ”字樣，那一刻，你便繼承了一段香港歷史。」 不只風行一時，也從生活中脫穎而出── 這是香港人的夢華錄，也是一首首時代曲 本書作者久米美由紀是一位居住在香港的日本人，既是資深攝影師，也是一位雜貨收藏家。《香港百貨》介紹多達111種、涉及衣食住行各方面的香港雜貨，並採訪多位繼往開來的廠商與匠人，了解他們的理念和故事。除了香港製造的經典品牌、珍稀收藏，本書也收錄了一系列中國製造和英屬時期的懷舊日用品。 保溫壺、便當盒、兔子燈籠、黃銅水壺、「西瓜波」、飛碟椅、點心蒸籠、藤製行李箱、刺繡拖鞋、白鐵信箱、翻頁鐘、紅色小豬撲滿、鹽田梓的鹽、香港的香…… 典藏多彩多姿的百貨，除了擷取一段斑駁的歷史時光， 也是為了珍視尚存的工藝與溫度，期待文化記憶的傳承。 製造業曾經是香港經濟的支柱，戰後，南下的資本與人力，為1950-80年代香港輕工業的蓬勃帶來契機，玩具、鐘錶、成衣和塑膠製品行銷至東南亞以至歐美各地，很多日用雜貨也是自給自足。後來隨著成本上漲、工廠北移，香港製造業逐漸式微。 香港製造的商品色彩斑斕，實用而造型多變，現在回顧更富懷舊趣味，雖然擁有眾多擁躉和收藏者，但純粹的香港製造已愈來愈難覓蹤影，其中夾雜不少中國製造的復古品。本書特色 記載歷久不衰的設計風格，見證跨越年代的常民美學。 以大量精美攝影呈現穿越半世紀、琳琅滿目的香港雜貨，包括珍稀的藏品和仍在使用的經典品牌。 採訪堅持的匠人、變通的商家，領略他們的傳統工藝與創新之道。 感受香港製造的質感，及其所編織的過去和現在，並進一步想像，從紛繁舊物中開闢的未來。感動推薦── 文念中（電影美術指導） 林欣誼（《老雜時代》作者） 洪愛珠（作家） 袁澧林（香港演員） 陳慧（作家） 歐陽應霽（作家，漫畫家，飲食文化策展人） 蔡珠兒（作家） 文念中：再細看每一件物品的設計和細節，都讓人驚喜不已，愛不釋手！不僅僅是美麗的回憶，更述說著無數美好的香港故事。 陳慧：書中的紅A牌水晶膠全盒（771型）就是我小時候家裡過年用的……不要問我此物如今何在，當初只看作尋常物事。忽然都過去了。原來這麼可愛，這麼美，謝謝記錄下來的人。★特選百貨★ 【三鳳海棠粉】 三鳳海棠粉工廠雖然如今已遷至中國，不過它是一九三四年在香港土瓜灣北帝街設廠。這款海棠粉過去主要用於挽臉（用線除去臉部絨毛），而現在則主要用來拋光金屬飾品。 【三生酒廠】 創立於一九六一年，位於香港最高峰大帽山的半山腰，主要利用山中的水釀製各種藥酒。這些藥酒都在使用多年的龍紋甕中發酵。 【鹽田梓的鹽】 在十九世紀初，香港特產有鹽、珍珠和香木。位於西貢附近搭小船約十五分鐘距離的鹽田梓島，過去由客家島民製鹽。但該島後來無人居住，中斷百年的製鹽業直到二〇一四年，村長陳忠賢發起了復興鹽田的活動，重新復活。在這個香港唯一的鹽田上重新開始小規模製鹽，並對外銷售。 【花卉圖案玻璃杯】 在香港發現的一九六〇年代製造的花卉圖案玻璃杯，與大量生產華麗玻璃製品的上海相比，風格略有不同。是否有其他大型生產地？為什麼這些玻璃杯在香港保存得如此之多？或許它們是香港製造的？這些都只能猜想。許多玻璃杯以紅色為主，帶有傳統圖案的杯子可能在新年或慶祝活動時作為待客用品。現在也有一些咖啡館會使用這些復古玻璃杯。 【鸛形刺繡剪刀】 擁有四百年歷史的中國知名剪刀品牌張小泉。其香港分店中展示的鳥形小剪刀吸引了我的注意。這款設計並非原創，而是沿用了歐美長期製作的傳統刺繡剪刀設計。其圖案為鸛鳥，據說最初是由助產士在剪斷新生兒臍帶時使用的。這個珍貴的瞬間，可能使用了這把美麗的裝飾剪刀。 【Metamec時鐘】 自一九四七年以來，Metamec品牌的時鐘在英國很受歡迎，也為香港的鐘錶愛好者所熟知。該品牌的時鐘常被形容為「王家衛電影中使用的時鐘」，在《阿飛正傳》中的一幕，掛在牆上的Metamec鐘錶和張國榮的台詞讓人印象深刻。儘管是英國製造，但這款鐘錶與香港布滿灰塵的牆壁完美融合，作為電影中重要的一部分，留下了強烈的存在感。
【電子書】蒼之炎Ⅳ-無限編-
★2020～2023年，開闢前人未至之境，以獨一無二的花式滑冰運動員精神挑戰未來。羽生結弦自敘傳「蒼之炎」最終章。★夢想終結，夢仍繼續。「羽生結弦」仍堅持不懈。從今往後，直到永遠。全力以赴，如蒼之炎。★收錄數十張精采表演寫真，完整收藏「羽生結弦」的經典時刻！&成功蟬聯連續兩屆冬季奧運會男子花滑冠軍、成功挑戰史上第一個4Lo，並成為男子史上第一位囊括六大國際主要賽事冠軍的超級大滿貫得主，羽生結弦寫下無數的紀錄，所有的人都想要知道，他的下一步會是什麼？羽生結弦曾經這麼說：「這一路走來，我的競技生涯始終奉行『絕對要說到做到』這句話。換個角度來看，我所說的話會成為自己的枷鎖、形成自己的壓力。但也因為如此，我才能憑著『絕對要達成目標』的信念而持續訓練。我覺得自己能夠堅持到底，也是因為這些話語的關係。但是以我的情況來說，這些話語的作用其實不是激勵自己，反倒是讓我能夠藉此整理自己的思緒。例如自己的想法、自己構思的計畫，或者自己現在是以什麼樣的感覺去跳躍。藉由（說出）這些話語整理思緒，也會產生良好的結果。」透過羽生結弦的自述，由2020年起的每一場賽事，到決定引退不再參加比賽而轉為職業運動員，以表演者之姿將東京巨蛋等場地化為花滑銀盤，完整心路歷程盡在本書。ContentsScene 0&&&&&&&& 前言&Scene 1&&&&&&&& 抓住一線希望 二〇二〇年全日本錦標賽&&&&&&&&&Scene 2&&&&&&&& 4A 二〇二一年世界錦標賽&&&&&&&&&&&&&Scene 3&&&&&&&& 成為別人的光 二〇二一年世界花式滑冰團體錦標賽&&&&&&&&&&&&&&&&&&&Scene 4&&&&&&&& 感恩的心 二〇二一年休賽季&&&&&&&&&Scene 5&&&&&&&& 追逐夢想 二〇二一年全日本錦標賽&&&&&&&Scene 6&&&&&&&& 賭上尊嚴 二〇二二年北京冬季奧運會&&Scene 7&&&&&&&& 展望未來的表現之路 Fantasy on Ice 2022&&&&&&&&&&&Scene 8&&&&&&&& 職業運動員 「表明決心」記者會Scene 9&&&&&&&& 全新出發 「Share Practice」&&Scene 10&&&&&& 故事從現在開始 「PROLOGUE」Scene 11&&&&&& 一生一次的表演 「GIFT」&&&&&&&&&&&&&Scene 12&&&&&& 希望之光 「notte stellata」※本系列書名《蒼之炎》（蒼い炎）源自第一本封面上使用的照片。照片羽生結弦所穿的藍色漸層服裝讓人聯想到當燃燒完全、溫度高達2500℃時，火焰呈現出的青藍色（蒼い炎），一如其心底堅定又熾烈的鬥志。© 2023 Yuzuru Hanyu
【電子書】全面管控：戲劇寫真書
原創都會BL劇集《全面管控》戲劇寫真 收錄大量劇照與幕後花絮 全球先生張哲偉、人氣男團FEniX成員陳峻廷 攜手演出 三立電視聯手日本SPO Entertainment Inc.及愛貝克思共同推出原創都會BL劇集《全面管控》,當高檔智能變成傲嬌小少爺的貼身男僕，跨物種的AI與人類之戀。 《全面管控》由張哲偉、陳峻廷、洪言翔、羅章恩等人主演。曾參加選美比賽「全球先生（Mister Global）」的張哲偉，飾演AI人工智能「恆4」，而被AI管控得無法翻身的少爺一角，則由出身自《原子少年》FEniX團員陳峻廷演出，角色叛逆。另一組CP則是洪言翔與新人羅章恩擔綱演出。 ★收錄精選劇照，含未曝光之內容。 ★數百張精選劇照與幕後側拍花絮。 ★首刷附贈劇照印簽小卡1張（尺寸 10.5×14.8cm，兩款隨機，含張哲偉、陳峻廷復刻簽名）首刷贈完即無印簽 恆極智能自從恆人系列9號叛逃後，身為領導者的4號也因為抗議機器人的權益而被下放。面對表面不羈卻寂寞缺愛的少爺羅布仕，逐漸失控的接觸讓恆4隱藏在眼鏡下的鬼畜性格屢次啟動。本書為《全面管控》戲劇寫真書，內含各集劇照、幕後側拍。©2024"VBL Series"Partners All Rights Reserved.
【電子書】組合摺紙超展開：用3D建模玩轉結構的立體摺紙
當摺紙遇上3D建模！&&&7種線框摺紙類型x 20個原創經典結構x 3D圖例拆解精確參數建模x線框摺紙組合技巧x難易度分級& 組合摺紙是一種摺紙技巧，也可以視為一門結合幾何、數學和創意的藝術形式。本書主要以「線框型組合摺紙」（Wireframe）為題，結合電腦建模的精密計算，經過反覆篩選而誕生的20款經典造型，呈現出獨一無二的精湛摺紙工藝；並且將常用摺法公式化、搭配詳盡的拆解圖例，一步步帶領你在摺紙藝術中探索幾何的無限可能！&摺紙領域超展開！千變萬化的立體摺紙組合技巧，就適合熱愛挑戰的你！摺疊技巧→組合方法→空間概念，從遊戲中理解幾何與空間概念！& 摺紙技術能從平面創造出繁複精緻的工藝品，僅以簡單折疊原理卻能廣域運用至航太、設計甚至永續材質的創造，成為當前科技創新的設計模式。不只完成品精緻，也可以化身為燈座、佈置家中增添氣氛的裝飾品等。是一本適合大人及孩子的有趣摺紙書～&&「從圖片中，讓人引起好奇心&空間感的改變，邏輯推理的實現&平面到立體，加上色彩搭配而成的摺紙藝術&試試看！別忘了我們自己偉大的雙手」──蘇卓英（Eagle）／臺灣紙藝家&&&「我總會讚嘆那些在大自然中的和諧與美，這背後其實充滿了許多的數學。而本書利用了極其精細的運算重現這自然的美。」──莊嘉豪／頹廢摺學家&&&&【達人推薦】（按姓名順序排列）&莊嘉豪& & 頹廢摺學家&連崇馨 臺灣摺紙協會&賴以威 國立臺灣師範大學電機系助理教授／數感實驗室創辦人&&蘇卓英（Eagle） 臺灣紙藝家／2011年榮獲「全球華文部落格」評審團特別獎&&&【本書特色】&‧精確參數建模x線框摺紙組合技巧！從紙張裁切、零件折疊、成品組裝，複雜的摺紙藝術巧妙成型！‧7種基礎折疊法x 20個原創經典結構x清晰圖例步驟說明，輕鬆解構多面體，看似精緻高難度卻不複雜了！‧簡單、中階、進階到挑戰級，難易度分級，逐步完成更有成就感！&首刷贈送摺紙新手材料包以及 Ratio Craft 工藝比例 獨家優惠折扣碼
【電子書】看見愛：戲劇小說
我聽不見，但能看見你說愛我的聲音！ 金雲、林宇、林家佑、林詠傑主演人氣BL劇 林珮瑜編劇 羽宸寰改寫小說 渴望擺脫家族責任的楊子翔被派往台灣洽商，因遭狙擊而說服特助成丰桀僱用姜貂朋擔任看護，想趁機逃離得到自由，過程中卻被紹朋吸引，丰桀為保護子翔當他替身，上鉤的烏龍殺手王信家幾次弄巧成拙的暗殺，反而讓丰桀逃過兇劫，擦出愛的火花。 《看見愛》由金雲、林宇、林家佑、林詠傑等人演出。由打造多部人氣BL劇的林珮瑜擔任編劇，羽宸寰改寫小說，大鴻藝術股份有限公司授權，完整保留原創劇本架構並增加部分隱藏情節。 ★富三代為逃避繼承家業，意外愛上聽障看護的故事。 ★人氣編劇林珮瑜作品、作家羽宸寰改寫小說。 ★完整呈現戲劇原創架構，還有部分隱藏情節。 ★首刷附贈 CP復刻拍立得乙張（尺寸6.3×8.9cm，兩款隨機）首刷贈完即無贈品 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 第九章 第十章 第十一章 後記 © 2024 “See Your Love” Partners All Rights Reserved., Kadokawa Taiwan
【電子書】自行車運動全方位指南：事前準備到啟程上路，零基礎養成單車運動知識
★從零開始了解自行車，初學者必看的自行車指南★出發前準備、騎行注意事項、運動後的放鬆伸展……全方位剖析自行車運動★全彩內頁、豐富配圖，零基礎也能輕鬆掌握單車運動知識！自行車是最常見的大眾交通工具之一，同時也是大人小孩都可以輕鬆上手的運動，無論作為專業運動項目或周末放鬆出遊時的選擇，自行車都是現代人生活中不可或缺的一項技能，更是運動界的熱門話題之一。本書集結了自行車的起源與發展，更介紹自行車的種類、高度的調整方式、騎行時的注意事項、受傷時的處理方法等等，由淺入深讓讀者全方位學習自行車相關知識，確保能在安全的情況下享受騎行自行車的樂趣，是最適合自行車運動愛好者的一本指南書。希望讀者可以透過此書更了解自行車，進而培養出新的生活喜好，從日常生活中開始運動習慣。
【電子書】看見愛：戲劇寫真書
富三代意外愛上聽障看護 戲劇寫真全紀錄林珮瑜作品 金雲、林宇、林家佑、林詠傑領銜演出&&&& 《看見愛》由林珮瑜編劇兼製作人，宋鎵琳總監製兼導演。本劇集結金雲（《原子少年》）、林宇（《不夠善良的我們》）、林家佑（《最佳利益3－最終利益》）、 林詠傑以及陳柏文（《奇蹟》）等眾多新生代演員參與演出。&&& 故事敘述渴望擺脫家族責任的楊子翔（林宇 飾）被派往台灣洽商，因遭狙擊而說服特助成丰桀（林家佑 飾）僱用姜貂朋（金雲 飾）擔任看護，想趁機逃離得到自由，過程中卻被紹朋吸引，丰桀為保護子翔當他替身，上鉤的烏龍殺手王信家（林詠傑 飾）幾次弄巧成拙的暗殺，反而讓丰桀逃過兇劫，擦出愛的火花。&&&& ★首刷附贈劇照小卡1張（尺寸 10.5×14.8cm，兩款隨機，隨機親簽）首刷贈完即無親簽&★收錄各集精選劇照，超過300張。★特別加收主要演員專訪、花絮。★收錄部份戲劇名言，回味劇中人物的精彩片刻與甜蜜互動。&© 2024 “See Your Love” Partners All Rights Reserved., Kadokawa Taiwan
【電子書】站上顛峰的武士：揭開日本國家代表隊的強盛祕辛
職棒球星周思齊、棒球作家朱宥任聯手擘畫，從心態、戰術到布局，深度剖析日本代表隊的經典顛峰之路！從運籌帷幄的總教練栗山英樹，到「放下憧憬」的大谷翔平，日本如何在大敵環伺中，拿下睽違十四年的經典賽世界冠軍？2023年經典賽奪冠的熱潮，創造驚人經濟效益之餘，又留給新生代球員那些挑戰？2023世界棒球經典賽決賽最後一個打席，以投打二刀流聞名全世界的大谷翔平站在投手丘，面對譽為美國當代最強打者的「鱒魚」麥可．楚奧特（Mike Trout），兩人夢幻般的對決相信至今仍是球迷們津津樂道的話題。這場比賽的勝利，為日本奪下了睽違十四年之久的冠軍。這支由傳奇總教練栗山英樹領軍，網羅大谷翔平、達比修有、山本由伸、村上宗隆等日本國內外頂尖選手的武士隊，背負著重振日本棒球的必勝使命，除了武士隊已經接連好幾屆在世界棒球經典賽失利之外，更是因為日本棒球整體環境顯露出衰頹的趨勢，不僅基層棒球參與人數下滑，甚至職業球員也不願響應國家隊的徵招。在這樣的困境之下，日本武士隊究竟如何力挽狂瀾，創造這經典的一役？《站上顛峰的武士》將一步步從總教練栗山英樹組建這支夢幻隊伍的來龍去脈，談到選手的拚戰精神與互相砥礪的化學效應，最後「放下憧憬」擊敗美國隊一償宿願的那一刻。最後，這次經典賽不僅為日本帶來超過六百億日圓的驚人經濟效益，更為未來新生代的日本武士隊留下了全新的挑戰！＊＊＊聯合推薦曾文誠 資深球評謝仕淵 國立成功大學歷史學系副教授蔡明里 資深棒球主播李淑芳 日職球評張尤金 棒球作家（依來函順序排列）＊＊＊周思齊和朱宥任，這兩人合寫棒球書，是我從未想過的組合，但細想又十分合理，因為這是一本主要在探討日本經典賽的書籍，而宥任是日本職棒專家，這點毫無疑問。思齊則是實際參與過經典賽的選手，有什麼比他們兩人更適合的呢？令人迫不及待想看這一本書了！──曾文誠，資深球評 不要以為12強冠軍賽擊敗日本，就是真正的超越，瞭解棒球場上的強悍對手，除了更瞭解，沒有其他方法。《站上顛峰的武士》帶我們從2023年的經典賽，認識這條問鼎之路的波折與克服。這段精彩的故事，或許值得臺灣隊參照。──謝仕淵，國立成功大學歷史學系副教授 臺灣在贏得世界12強的冠軍後，要如何一直保持在顛峰，這本書加上周思齊獨特的觀點，或許可以找到一些方向。──蔡明里，資深棒球主播 朱宥任（科科任）是國內知名的日本職棒專家。這本書從2023年WBC日本代表隊的視角，貫串日本野球的發展歷程與未來展望，剖析栗山英樹監督的帶隊心法，深入大谷翔平、達比修有等主力選手的棒球人生。每一場比賽、每一段故事，不只是珍貴的歷史，更是滿滿的感動。──張尤金，棒球作家&
【電子書】棒球球探入門全書
球探歷史╳選手評估╳職業門道球隊強盛的幕後功臣 球星發光的慧眼伯樂你知道球探在一百多年前就出現了嗎？你知道球探有哪些評估選手潛力的標準嗎？你知道球探為什麼要跟選手「搏感情」嗎？你知道球探是如何養成的嗎？讓球探親自為您揭露這群神祕莫測人物的真面目！「○○○獲得國外球團青睞 眾多球探到場觀賽」「╳╳╳球探報告出爐 各家球團農場評選第一名」每當中職球星打出宰制聯盟的絕佳表現，或是年輕選手獲得國外球團的旅外邀請，就會看見一群既熟悉又陌生的「球探」出現在球場，或是有新聞媒體開始大肆報導他們撰寫的「球探報告」，彷彿經過這群人火眼金睛的觀察，在最終評估的結果上大筆一揮，就能決定球員未來的生死！本書由神龍見首不見尾的球探現身說法，親自揭曉百年前美國大聯盟草創時期就誕生的球探，經歷了選秀制度的革新，以及近年來數據革命的衝擊，如何轉變為集傳統眼光與現代科技於一身的棒球專業人員？靠著揮棒軌跡、守備腳步、心理素質等細節，怎麼分析出最準確的球員實力和潛能？球團底下有多少球探部門，跟選手「搏感情」又有什麼用？以及最令人好奇的問題，究竟怎樣才能成為一名球探，讓我們一同探索這個神祕莫測的棒球領域！獨到推薦謝文憲 台灣運動好事協會理事長張瀞仁Jill Chang 暢銷作家王翊亘 專業球評、象口閒聊主持人鄭凱駿 中華職棒進階數據網站「野球革命Rebas」營運長（依來函順序排列）影視作品《影后》中一句經典對白：「是我先發現妳的」，道盡了經紀人與未成名璞玉，在被大眾發掘前的慧眼能力；電影《魔球》中一句經典對白：「You hit a home run , but you didn’t realized it」，道盡了身為重要幕僚，總能看穿球團總經理未能發現的盲點與機會；身為眼光精準的專業球探，也總能覺察在茫茫大海、辛勤練球的選手中，看準哪一位才會是在棒球舞台閃閃發亮的超級明星。本書中，周思齊與莫莫，提供了專業又精準的選手評估方法，以及伯樂發現千里馬的獨到視角。──謝文憲，台灣運動好事協會理事長球探大概是是職業運動裡神祕和矛盾感拉最滿的一群人，他們通常低調、卻又無所不在。《棒球球探入門全書》的出版，某種層面上像是蒙面魔術師出面解密，讓我們一窺這群神祕角色（某部分）的真面目。──張瀞仁Jill Chang，暢銷作家全面解析專業人士到底怎麼看球員，也讓你從看熱鬧變成看門道，絕對不能錯過的武功祕籍。──王翊亘，專業球評、象口閒聊主持人球探是職業棒球產業中，除了球員、教練之外最耳熟能詳的職位，但卻很少人能夠確切描述其工作內容和技能。讀完這本書會發現，場邊觀察選手看似簡單，要做得好需要和棒球數據分析師一樣大量的經驗累積及評估能力。對球探工作非常感興趣，甚至未來想要投身球探工作的讀者，《棒球球探入門全書》絕對是你不能錯過的一本好書！──鄭凱駿，中華職棒進階數據網站「野球革命Rebas」營運長
【電子書】貓咪家庭醫學大百科
臺灣版、韓文版、簡體版暢銷熱賣愛貓人一定要收藏的經典醫學大百科2025年暢銷增訂讓你迅速掌握最新、最正確的貓咪醫學與養育知識全書新增章節：＃新增貓的血型、營養品、醫療糾紛、貓感覺過敏症侯群、老年癡呆、肌肉骨關節疾病、神經系統疾病、中毒、疫苗接種準則等章節與疾病介紹增列。＃多種疾病的症狀、診斷、治療與預後等內容全面更新。本書由200位臨床獸醫師聯名推薦，貓博士林政毅與101貓醫院前院長、來地喵喵貓診所院長陳千雯共同撰寫，是一本貓專科醫師為台灣貓咪量身規劃的指南。從幼幼貓、小貓、成貓到老貓都適用，無論是日常照顧、意外與傷病症狀判斷處置，或是慢性病居家照護，全部使用真實圖片圖解，生老病死，疑難雜症全收錄。親愛的牠，不分年齡性別，是剛加入你的家庭或者即將離開，這是一本貓咪從出生到終老都能用得上的書。本書特色：1.貓博士傾囊相授！200位獸醫師聯名推薦。2.母貓接生、幼貓養育、成貓照顧、病貓護理、老貓安養等，疑難雜症全收錄。3.日常照顧與特殊醫病照顧全圖解，簡單判斷、了解疾病不求人。
【電子書】自行車功率訓練全書：完整解讀、活用功率計與數據，精準優化你的訓練效率與賽事表現
｜徐國峰 策畫・選書．導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS 作品｜「《自行車功率訓練全書》是功率訓練的終極指南。杭特．艾倫和安德魯．考根無疑是地球上對功率計最有知識的人。」──喬．福瑞（Joe Friel），世界知名耐力運動教練、《自行車訓練聖經》（The Cyclist，s Training Bible）作者近20年長銷不墜，自行車功率訓練終極指南最新版從功率訓練原理、工具、數據分析、課表安排到比賽策略讓你手中的功率計發揮最大效用，掌握讓你能騎得更快的關鍵地圖不論你是一位自行車或鐵人三項的專業選手，或者單純只是一位自行車運動的愛好者，你應該都會知道「功率」（Power）在自行車運動訓練中扮演了關鍵角色。透過功率數據，你能精準掌握自己的運動表現與體能狀況，更能進一步優化自己的訓練方式與表現。而隨著科技進步，用以測量功率的功率計（Power Meter）體積愈來愈小，性能愈來愈精準，價格也不再如同以往高昂，人人皆可入手。但對於剛接觸功率訓練的人來說，究竟該如何實際運用功率計來幫助自己的表現，往往很難馬上掌握箇中精髓。由杭特．艾倫（Hunter Allen）、安德魯．考根博士（Andrew Coggan, PhD）、史蒂芬．麥奎格博士（Stephen J. McGregor, PhD）三位頂尖運動科學暨自行車訓練專家所合著的這本《自行車功率訓練全書》，正是所有功率訓練者的絕佳指南。本書將帶你從功率訓練的原理談起，一步一步教你如何使用功率計來提高速度與耐力，解鎖隱含在功率數據中的珍貴寶藏，幫助你理解並增進你在自行車運動上的表現。透過本書，你將獲得來自世界領先專家的最新功率分析知識，包括──◎ 以更個人化的新方法優化你的訓練水準。◎ 根據你獨特的生理特質，更準確地設定你的功率訓練區間。◎ 運用功率持續曲線（Power Duration Curve）了解你有多少功能性的儲備能力、耐力和多久會身體疲勞。◎ 如何透過左腿／右腿的雙邊功率數據，去平衡你在整個踩踏過程中的功率和技巧，以提高你的運動效率。此外，本書也將帶你找出你的「個人功率概況」（Power Profile），並讓你看到你和不同類型的自行車騎手相比有何差異——全能型車手、衝刺手、計時賽選手、爬坡手、穩定輸出型車手和追逐賽選手。透過數百幅來自不同年齡和能力的男女車手功率圖表，你將確切了解該進行哪些訓練來成為更好的車手。在確定你的功率概況後，你將能夠制定一個以功率為基礎的個人化訓練計畫，最大化發揮你的優勢。本書亦收錄各種案例研究、詳細計畫和超過100個針對不同目標設計的訓練，如提升閾值、達致巔峰表現、半程鐵人賽和騎乘耐力賽（Gran Fondo）等，也將提供針對越野賽、場地賽和超長距離耐力賽的功率訓練指引。透過深入淺出的專業知識和豐富清晰的視覺圖表，《自行車功率訓練全書》將幫助你成功將功率數據轉換為你的速度，幫助你達到最佳的訓練效率與賽事表現。【各界讚譽】《自行車功率訓練全書》是功率訓練的終極指南。杭特．艾倫和安德魯．考根無疑是地球上對功率計最有知識的人。──喬．福瑞（Joe Friel），世界知名耐力運動教練、《自行車訓練聖經》（The Cyclist，s Training Bible）作者《自行車功率訓練全書》全面探討了功率和基於疲勞測試的技術和生理知識，並涵蓋了教練和訓練方法，教你如何針對數據顯示的弱點進行訓練。這是本必讀之書。──BikeRadar.com《自行車功率訓練全書》提供了有用的訊息，教你如何深入研究數據並識別賽季中出現的模式。每位鐵人三項選手都可以從這本書的深入訊息和詳細圖表中受益，獲得你想擊敗對手時該有的所有數據。──《鐵人三項》（Triathlete）雜誌《自行車功率訓練全書》包含了足夠的科學細節和分析，即使是最挑剔的數據愛好者都能夠滿足，對於一般的功率訓練愛好者也易讀且實用。──《加拿大自行車》（Canadian Cycling）雜誌到目前為止，《自行車功率訓練全書》是我讀過最好的功率訓練指南。──史蒂芬．張博士（Stephen Cheung, PhD），PezCyclingNews.com《自行車功率訓練全書》是印刷品中最合乎邏輯結構和最全面的手冊，講述了騎手如何從這個設備中獲得最大的性能提升。──Active.com－──臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS──KFCS書系由臉譜出版與知名耐力運動教練、運動作家徐國峰共同策畫，強調「科學化訓練」以及「身心之間的平衡」，以「心→體能→力量→技術」四大關鍵元素為核心骨架，透過國內外作者的優秀著作，為所有耐力運動愛好者、專業運動員和教練更全面地認識耐力運動，增進並整合全身資源調動能力，發揮最佳的表現，並能享受運動的最高樂趣，體驗到心流與成長的愉悅感受。徐國峰──策畫．選書．導讀國立清華大學化學工程學系、外國語文學系（輔系）、國立東華大學中文研究所畢業。跑步分析APP RQ 共同創辦人，Pose Method 華人總教練。已投入耐力訓練與教育工作超過十年，二〇一九年創立KFCS訓練系統（Kuo Feng Coaching System）培訓跑步、自行車與游泳教練，亦曾協助 Garmin、Under Armour 等品牌企業培訓跑步教練。現專職寫作、翻譯、研究與從事耐力訓練與教育工作。著有《挑戰自我的鐵人三項訓練書》、《體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練》、《鐵人三項自主訓練攻略》、《跑者都該懂的跑步關鍵數據》、《自由式的科學化訓練》；譯有《跑步，該怎麼跑》、《更快更安全的赤腳跑步法》、《丹尼爾斯博士跑步方程式》、《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》、《Pose Method鐵人三項技術全書》、《週期化力量訓練系統》等。&
【電子書】MY BASIC，MY ICON 10年後，妳仍然想穿的衣服
日本女性雜誌《LEE》大受歡迎的雜誌服裝造型師挑選的永恆＆經典單品法式穿搭高手所提出的時尚穿搭法則──每個女生都該認識的經典單品 × 創造永不過時的時尚穿搭──好搭配、不閒置讓你穿起來像自己，看起來更高級！一、買多沒有用！只介紹100分的永恆經典款它們為什麼會成為基本款？為什麼會成為指標性單品？為什麼光是穿上就能讓我們感到幸福？看日本最具「時尚眼力」的服裝造型師挑選100%會穿、每日穿搭不可缺少的經典款。二、 你缺的從來不是衣服！而是理解穿搭的底層邏輯物品不一定因為價格高就好，也不一定因爲是名牌就好，適合自己才是更重要的！有很多便宜又可愛或是能夠長時間使用的東西，也有即使是名牌卻沒什麼用處的東西，在這本書裡，作者將介紹各式各樣10年後依然會覺得實用又經典的穿搭衣飾。三、 傳授沒有「非這個不可」的衣著靈感這個物品適合什麼樣的人？他們過著怎樣的生活？不管是服裝或是其他物品，造型師扮演著連結製作者與消費者的角色。擁有超過20年的服裝造型經驗的作者，將傳授讀者如如何找出個人風格？以及用什麼方式呈現？讓每個人都能打造出最適合自己的時尚感，也讓每日穿搭變得有趣！ 四、 穿出不費力的時髦感時尚不應該是刻意追求流行，而是能夠輕鬆自如地表現出自己的風格。不費力的時髦感來自於對經典單品的掌握和穿搭的自信，而非繁瑣的打扮。透過了解自己的體型、氣質，以及生活方式，選擇適合且百搭的基本款，不需要過多的配飾或層次疊加，也能輕鬆展現高級感。在這本書中，作者將介紹如何將簡單的單品變成具個性又實用的穿搭，讓你即便在最忙碌的日常，也能穿出自然而然的時髦感，毫不費力地成為眾人矚目的焦點。讓我們「做自己」、「成為想要的自己」不斷地表現自我吧。
【電子書】太極功集粹
本書是被譽為「太極泰斗」的吳圖南的作品集，由吳圖南的外甥章學楷先生整理。全書分為五章。國術與太極拳概論部分講述了太極拳的傳承歷史、練習太極拳的好處。太極拳、太極功玄玄刀、太極劍部分講解了每一招式的練法、用法，均有詳細「姿勢說明」「應用說明」。太極功部分披露了外界鮮見的「用架序稿」。吳圖南的「太極功」「推手」「用架」是其太極拳修為中的精華，也是最為太極拳愛好者追捧的。此外，章學楷先生保存吳圖南先生20世紀80年代的珍貴錄音磁帶，此次修復、轉存為錄音檔，讀者可掃描QR code收聽。
【電子書】HJ科幻模型精選集08：「太陽之牙達格拉姆」特輯
～攜手多位頂尖職業模型師，推出達格拉姆模型特輯！～獻給所有熱愛機器人模型、想探究更多達格拉姆迷人之處的讀者！【本書特色】◎精美大彩圖，展現模型與各式超還原場景！◎圖解詳細製作步驟，豐富塗裝法、改造技巧盡收眼底！◎收錄研發團隊專訪，一解COMBAT ARMORS MAX相關問題！＼呼叫模型機器人愛好者！／本書專為機器人模型狂熱者而生，將主題聚焦於《太陽之牙達格拉姆》，收錄專業模型師的模型製作過程，超還原的場景模型建造、佈景搭建，絕對讓你意猶未盡！原作《太陽之牙達格拉姆》中，描述「太陽之牙」們為了自由與獨立，挺身而出，對抗地球聯邦的熱血戰爭故事。本書中亦收錄了原作故事，讓讀者在重溫劇情後，從精美模型中得到加倍感動！★經典場景、造型10選！★•達格拉姆 升級ver.、達格拉姆量產型——達姆、索爾提克H8 圓臉 強化型背包裝著型⋯⋯•戰士的休息、在燃燒殆盡之後⋯⋯★精細手法不藏私！★•如何在塗裝時呈現色階變化？•如何營造舊化感？•如何還原動畫、海報中機器人姿勢？★精彩連載企劃！★•櫻井信之的週休2日就能做到此等境界！•懷舊模型獵人 太陽之牙達格拉姆 裝甲騎兵波德姆茲 SAK系列型錄集•機械設計師列傳 岡本英郎還有許多豐富內容，等您一起來探究達格拉姆模型的真相、讓模型發揮出100倍的樂趣！
【電子書】大谷翔平：突破極限的55句名言
「大家都說這件事從來沒人做過，正因如此，我才要去做。」★ 史上第1位「50 - 50」★ 3度全票獲選年度MVP！★ 連2年獲漢克阿倫獎，美聯、國聯皆獲獎的史上第1人！★ 最佳指定打擊獎4連霸！●臺灣市面第1本！由日本專業記者作家精選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今，不時脫口而出的金句●★ 封面為大谷翔平2024年歷史紀錄保存版 ●○★ 獨家！收錄SHO－TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯⚾大谷翔平強大心法祕訣盡在此書中，讀完本書，讓自己跟著大谷翔平一同追逐夢想、突破極限。◆ 遭受巨大背叛！心理壓力龐大的大谷如何調適？大谷翔平因為先前手肘動了手術而無法投球，在需要復健的巨大壓力下，竟然還發生長期以來信任的夥伴水原一平的背叛。大谷翔平是如何調整好自己的狀態，不受影響，並且交出佳績？◆ 經歷受傷、季後賽打擊的低潮，大谷如何堅定目標？大谷翔平過去曾經歷多次受傷和手術，然而，大谷總是利用這些時期專注於打擊練習和實踐，反而促使他「以超越自身預期的速度成長為一名更優秀的打者」。大谷翔平是如何灌注所有精力在目標上？◆ 奪得各大獎項，大谷依然不放棄前進的動力何來？2024年，大谷翔平先是榮獲年度最佳指定打擊，又拿下象徵最佳打者的漢克阿倫獎，連兩年獲獎，成為史上第一位美聯和國聯都奪獎的球員。看到大谷翔平不斷突破紀錄的身影，不禁令人感受到：為了發自內心喜愛的事物，大谷翔平傾注的時間與努力有多大！⚾⚾▌當你需要鼓舞與勇氣，大谷翔平的名言會讓你充滿鬥志，找到追逐夢想的動力── ✧先入為主的成見，會讓原本可能做得到的事變成不可能。 ✧不要因為想「變成」某個人而努力；要為了「超越他」而努力。 ✧即使我個人表現再出色，但球隊輸了球，我就必須更努力。 ✧沒有經歷過令人懊悔的經驗，就不會產生想要贏的強烈渴望。 ✧如果沒有令人心服口服的實力，就沒有資格上場比賽。 ✧棒球無法靠單打獨鬥贏球。必須全體團結合作，不論上壘或跑壘，都需要隊友齊心協力才能贏得比賽，我希望能在團隊中盡一己之力✧我想說的只有一件事，就是「不要仰慕對手」。⚾⚾⚾⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計 ・ 封面照片為大谷翔平2024年上場打擊時的照片，底色以亮眼的特色銀色印製象徵大谷翔平奪得三座打擊銀棒獎，本書將成為2024永久保存版本。【本書特色】〈特色1〉市面第一本！由日本記者作家精選大谷翔平名句非一般傳記或報導形式，作者嚴選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今，不時脫口而出的話語。其中不僅包含棒球相關的內容，字裡行間更充滿許多與人生息息相關的睿智哲理。面對各種低潮、大型賽事和眾人的期待，壓力龐大不在話下，但大谷翔平總能憑藉謙遜、負責的態度與強大意志克服，而其祕訣就在他的精彩金句裡，閱讀他的精彩名言，相信您一定能從中獲得力量。〈特色2〉獨家！收錄SHO－TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯世界第一頭銜，成為MLB史上第一位達到「50-50」大關的球員，2024年充滿了傳奇紀錄。本書獨家以專業的角度記錄大谷翔平2024年攀上世界之巔軌跡，內容包含「50轟50盜」、「54轟59盜」、「道奇隊的第一盜、第一轟」、「世界大賽冠軍」完整解析，讓讀者了解大谷翔平不斷改寫歷史的瞬間。⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計 世界第一頭銜，成為 MLB 歷史上第一位達到 「50-50」大關的球員，這一年充滿了紀錄。本書封面照片以大谷翔平2024年上場打擊時的照片印製，將成為2024永久保存版本。・認真不推薦棒球YouTuber｜台南Josh・熱血推薦YouTuber｜DK、Di掃體育主播｜徐展元體育主播｜張立群資深球評｜曾文誠善言心理治療所所長／臨床心理師｜劉仲彬「人生設計心理諮商所」共同創辦人／諮商心理師｜盧美妏體育作家｜體育大叔──推薦人按姓名筆畫序排列・五星感動好評★ 不要仰慕對手！因為大谷這句話，讓我決定推薦本書，因為這樣才能做更強的自己。──善言心理治療所所長／臨床心理師｜劉仲彬★ 這是一本非常好看的書。大谷的生活方式有很多值得學習的地方。我希望年輕人讀它。我希望老年人也能讀到它。──日本讀者2024年9月★ 我向那些有自己想要實現的目標，但感覺自己的動力正在下降的人推薦這本書。──日本讀者2024年10月
【電子書】CP3：爺爺的智慧與傳承
「我一生備受恩典且充滿祝福。」爺爺的話像一場永不結束的比賽，激勵我們的每一天。「只有知道自己來自哪裡，才能真正扎根，並珍惜自己擁有的東西和前進的方向。」--克里斯．保羅NBA明星球員克里斯．保羅帶你走進他充滿智慧與溫情的生命世界。這不僅是一本籃球員自傳，更是一部關於家庭、父親、爺爺和成長的深刻心靈之書。從爺爺給予「生命箴言」的智慧，到自己成為父親的親身體悟，CP3以真誠的語言與故事，揭示如何在人生的各個角色中找到平衡，如何在高壓環境中保持冷靜與堅持。最觸動人心的是CP3在爺爺的影響下，將生命的智慧融入籃球生涯與家庭生活。無論是在球場上打破紀錄，還是在生活中面對挑戰，都學會用愛、勇氣與責任感來引領自己。2002年為了紀念爺爺而得「61分」這一幕，除了是籃球場上的感人時刻，更象徵他不斷追求卓越與突破的奮鬥精神。《CP3》讓我們相信無論外在成就如何，最重要的仍是由家庭和愛所滋養的內在力量。當克里斯．保羅回首往事，他最珍惜的是與爺爺相處的每個珍貴時刻，以及從爺爺身上學習的人生智慧。獲獎記錄．12度入選NBA全明星賽（2008–2016年、2020–2022年）．NBA全明星賽MVP（2013年）．4度入選NBA最佳陣容一隊（2008年、2012–2014年）．5度入選NBA最佳陣容二隊（2009年、2015–2016年、2020–2021年)．2度入選NBA最佳陣容三隊（2011年、2022年）．7度入選NBA最佳防守陣容一隊（2009年、2012–2017年）．2度入選NBA最佳防守陣容二隊（2008年、2011年）．NBA年度最佳新秀（2006年）．NBA最佳新秀陣容一隊（2006年）．5季NBA助攻王（2008–2009年、2014–2015年、2022年）．6季NBA抄截王（2008–2009年、2011–2014年）．NBA75大球星（2021年）．NCAA年度全美第一隊（2005年）．美國籃協年度最佳男子運動員（2004年）
【電子書】哪一個才正確？幸褔貓咪就要這樣養！
～日常飼育✕行為解讀✕健康管理～為了讓家中的貓成為「世界上最幸福的貓」所打造的書！【本書特色】◎擁有14萬粉絲的日本高人氣獸醫研究員，為了傳達正確飼養知識所寫的書！◎養貓知識簡單化，輕鬆了解50個關於貓咪的小祕密！◎以科學研究為基礎，搭配可愛漫畫，深入剖析愛貓的心情和行為！養貓過程中，總是會遇到各種「搞不懂！」的狀況⋯⋯應該選擇乾飼料還是濕食？貓砂盆放在哪裡最合適？為什麼貓咪總是半夜活蹦亂跳這些看似簡單的問題，卻讓許多貓咪飼主困惑不已，尤其是對於第一次養貓的人來說，這些挑戰更是無所不在。本書以清晰明瞭的問答方式，將繁雜的養貓知識簡單化，搭配插畫家OKIEIKO的可愛漫畫，讓你逐步掌握貓咪飼養的關鍵要點。無論你是新手飼主，還是有經驗的愛貓人士，本書都能為你提供豐富的專業知識，讓你更了解貓咪的需求。打造出讓貓咪覺得「來到這個家真是太好了」的幸福生活！《哪一個才正確？幸褔貓咪就要這樣養！》將是你養貓路上的最佳指南，快翻開本書一起打造幸福貓咪的每一天。
【電子書】野外生存圖解：掌握自然中的生存技能
～實用性強，適合所有人～學會在自然中生存，並在危機時刻展現無與倫比的應變能力！【本書特色】◎掌握自然中的生存技能，讓自己無論身處何地都能自給自足！◎從簡單的篝火到高級的狩獵技巧，幫助你成為真正的生存達人！◎詳細解說搭配豐富插圖，加深印象的同時讓你快速掌握野外求生技巧！現代生活讓我們習慣了安逸和便利，如果一場突如其來的災難讓我們與外界隔絕，或是一場極限探險讓我們置身荒野，你是否已準備好應對這一切？本書將帶你深入探索自然的奧祕，學習一系列至關重要的生存技巧，無論是在危險的荒野，還是面對突發的緊急狀況，都能幫助你掌握生還的關鍵。✦全方位生存技巧：從生火、篝火應用、庇護所搭建，到野外食物採集跟狩獵知識，全面涵蓋荒野生存所需的基本技能。✦圖解詳盡易懂：每個生存技巧都配有詳細圖解，讓你輕鬆學會如何在最困難的情況下保持生命力。✦獨家COLUMN篇章：穿插了多個主題，深入探討野外生存中的冷知識，讓你在學習的同時還能收獲額外的小知識。無論你是喜愛野外露營的冒險家，還是關心家庭安全、習慣有備無患的人，《野外生存圖解：掌握自然中的生存技能》都能為你提供必要的野外生存技能，讓你在荒野中無所畏懼！
【電子書】原來的夢想：原子少年II寫真書
《原子少年II》人氣少年全新拍攝寫真 時尚攝影師曾崇倫掌鏡 回歸初心！實現我們原來的夢想 少年們即將展翅高飛 ■七位人氣少年Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐全新拍攝寫真。 ■嘗試休閒、學院、時尚等不同以往造型風格。 ■海灘玩樂、旅店度假、房間滾床、藝術棚拍等多變場景呈現。 ■知名攝影師曾崇倫掌鏡，運用色彩、光影等變化呈現多種寫真氛圍。 二刷附贈 寫真小卡2張（尺寸約55x85mm，14款隨機） Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐 《原子少年II》七位人氣成員合體拍攝 本次寫真集結Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐等人氣選手參與拍攝。來自不同星球的他們在炎熱的秋老虎天氣下，前往北台灣海邊拍攝，展現歡樂、活潑的少年友誼。棚拍部分也考驗每位少年的POSE展現，記錄他們舞台下時尚、酷帥的不同樣貌。 ★大開本全彩寫真，值得收藏。 ★嘗試多種造型，全新拍攝。 ★Alex、Vin、禾雁凱、陳彥旭、東翰、李定、洪暐分別展現團體默契與個人風格。 ©TPOP Entertainment CO., Ltd., Kadokawa Taiwan
【電子書】重量訓練．阻力訓練聖經：全台第一本矯正運動型重訓指引
※全台第一本矯正運動型重訓指引※融入「運動傷害預防」與「矯正運動的優化動作」技巧，達成更安全、有效的訓練，大幅降低訓練時的受傷風險。&從訓練原則及種類，到骨骼/關節/肌肉解剖系統、肌動學、生物力學、運動生理學等先備知識，加上53組訓練動作詳解，是健身路上必備的參考書。&* 健身教練考照必備教材* 健身老手進階訓練指南* 一般健身安全練習指引&【5大核心內容】重量訓練/阻力訓練之：1. 基礎觀念建立：迷思、事實、訓練頻率與強度、常見訓練類型等2. 先備知識之學習：基礎解剖學、肌動學、生物力學、運動生理學3. 原則和考量：12大原則健身目標/體能評估能力分階/訓練節奏4. 訓練動作詳解：基本起始位置、一般民眾訓練、健身房常見動作5. 課程設計和執行：訓練變項考量、各種訓練法比較、運動後恢復&&&&【專文推薦】（*依姓名筆畫排序）邱子恩& 運動營養師許芃成& 輔仁大學體育室講師陳渝仁& 仁生復健科診所院長
【電子書】打造究極鋼彈：機動模型超級技術指南
～解除所有限制，打造出終極鋼彈模型～隨心所欲地將想法具象化，超絕的鋼彈模型技巧集！【本書特色】◎涵蓋鋼彈模型技法歷史、作品評價基準等未公開過的製作祕訣。◎利用剩餘零件打造出獨特的陸戰型ZZ鋼彈，展現模型製作的無窮潛力。◎從大賽評審的角度全面解析，如何於賽中稱霸並培養被稱為進步關鍵點的「眼光」。想讓製作鋼彈模型的技術更進步嗎？或是曾有過「想透過鋼彈模型做到些什麼」的想法嗎？本書正是作者為了有如此困擾的你所打造！無論是希望成為職業模型師，或是想在GBWC等各類世界級模型比賽上贏得冠軍，又或者想製作出能在網路、社群媒體上大受讚譽的作品，《打造究極鋼彈：機動模型超級技術指南》都能為你指點方向！➤創新技術與材料應用：探討最新材料與技術的運用，從傳奇範例到獨特的製作方法，運用平價商品進行創作，展現模型製作的無限可能。➤歷史與技法的結合：深入鋼彈模型技法的歷史，結合傳統手法與現代創意，讓經典作品重獲新生。➤全方位製作指南：從準備所需物品到模型的保存，涵蓋了鋼彈模型製作的各個面向，為新手和經驗豐富的愛好者提供全方位的支持和指導。
【電子書】超越極限：我的超馬之路
連續2年紐約10日超馬男子總排第3，國家紀錄保持人連續2年臺北48小時超馬達國家標準328公里超馬與騎腳踏車的雙料好手從腳踏車開始挑戰運動極限人生，武嶺百登、雙塔24小時、35天環法一圈5252公里，接著踏入跑步的世界，從鎮西堡、冬山河、台北花博48小時到紐約10日賽，跑步成為了生命的一部分。在這本書裡，有超馬好手魏嘉鴻親身走過的心得、精彩賽事的分享、訓練與準備的方式，以及配速規畫，都不藏私的分享，讓每個喜愛跑步、對跑步運動有興趣的人，一起在跑道上並肩向前！超馬好手魏嘉鴻在跑道上8年，從國內到國際的比賽，回顧這一路，從腳踏車踏進跑步，內心有許多的感想與心得，從此決定要出版一本書，記錄心路歷程，也分享自訓的規畫、裝備的選擇、如何克服與適應外在環境，以及精準擬定配速並執行的方法。這本書主要有以下精彩內容：1. 在超馬之路的一開始，介紹踏進跑步領域的緣由、騎腳踏車跟跑步有什麼關聯、為何持續跑步的核心價值，帶領各位一起進入超馬的世界。2. 接著，分享參加過幾場比賽的精采時刻，介紹每種比賽的特色、實際參與比賽時發生印象深刻的場景，以及曾經在練習或比賽時發生的困境和如何解決的情況。3. 在第三部分，介紹訓練與準備方式，如何應對外在環境的變化、裝備與補給、擬定訓練計畫，這個部分特別想分享給有興趣的跑友們，以及在練跑過程中遇到瓶頸的人。4. 深入探討配速規畫，以及如何在練習時澈底執行，在比賽時依照實際情況調整，另外，也收錄了實際參加過幾場比賽的場上攻防，以及發生的小故事。從43歲才開始跑步，憑著堅持與規畫，一路走到國際比賽前三名，相信每個對跑步有興趣的人，都可以跟著這本書的腳步，一起開始不一樣的人生。
【電子書】綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄
董PD：「因為愛，所以我們聚在一起。」憲哥：「謝謝紅隊，也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大！」KID：「《玩很大》的精神在於『好看』，充滿勇氣、好人、默契與團隊合作，造就節目誕生到現在十年了。」坤達：「《玩很大》是我人生很重要的一部分，讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字，代表著我們和玩粉的記憶與青春，一起繼續玩很大！十年綜藝，一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟，從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力，再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升，以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達，配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏，每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑，展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來，無論是國內景點還是國外旅程，紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程，展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動，見證不斷創新的節目魅力，這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧，更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片，共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說，這不僅是一本書，更是一份情感的紀錄，期待未來的每一個笑聲，永遠陪伴在你我心中！
【電子書】我的優雅氣質，就從飾品開始：一看就懂的質感搭配法，從個人色彩到珠寶飾品的生活美學
選戴飾品還在憑感覺？網購收到才發現根本不適合？形象穿搭的概念是打造你想要的第一印象。飾品絕對能為造型加分，前提是你要懂得戴，在治裝打扮之前，最需要的是認識自己。透過色彩與珠寶達人曼妃老師的引導，一次了解個人色彩、形象風格和飾品搭配之間的美好關係。從此穿搭不踩雷，無須盲目跟風，你就是自己的流行指南針！盧春雄︱台灣珠寶設計學院郭聿庭︱上品形象學院創辦人西 喜︱個人色彩/風格諮詢師邱瓊慧︱明星御用彩妝師蕭希如︱才女獨立攝影師專業推薦終於能夠有系統、有邏輯地挑選飾品！曾榮獲多項國際珠寶設計大獎的曼妃老師，因為想協助客人挑選適合的珠寶飾品，而深入學習日韓個人色彩系統。每個人都有適合自己的顏色、材質與款式，就像專屬自己的美麗DNA，掌握原則，就能應用在飾品、衣著、彩妝與髮色，所有和美有關聯的方方面面。曼妃老師將多年來的專業與實戰經驗，整理成簡單易懂的內容，幫助所有人成為自己的最佳造型師。本書分成五大部分，第一部分帶你從自我分析開始，學習個人色彩、骨架和顏型的判斷方式，認識自己的美，找出適合的風格類型；第二部分介紹飾品貴金屬，學會辨別飾品好壞；第三部分為珠寶的選購指南，列出最常見的彩色寶石與特性，認識就不怕買錯；第四部分教你選擇適合自己的飾品，項鍊長度、耳環大小、戒指戴法通通會影響視覺感受；第五部分分享最實用的珠寶飾品保養方式，並給予20、30、40各年齡層的配戴建議。自序／我是曼妃，是一個珠寶設計師，也是個人基因色彩的講師，以及形象風格穿搭規劃師。擔任珠寶設計師多年來，常常遇到客戶提出飾品配戴的問題，像是「什麼顏色好？選金飾還是銀飾？」「哪種寶石比較適合我？ 」「項鍊要戴粗的還是細的比較好看？」「耳環長度應該在什麼位置最美？」「我不知道別針該別在哪裡...」「珍珠很優雅，但戴起來好像有點老氣？」也常常有客戶跟我說，年輕時購買的珠寶飾品，現在戴起來都不太適合。綜觀所有詢問，我發現，客戶們最想暸解的其實是：「珠寶飾品款式這麼多，我怎麼知道哪個是最適合自己的？」這個問題引發了我的思考。我想知道，除了從高端珠寶設計的專業知識，或是流行飾品的搭配經驗裡找答案，是不是還有更淺顯易懂的邏輯概念，可以幫助每個人找到最適合自己的搭配法則？我相信，無論身分、年齡，每個人都有專屬自己獨一無二的美麗。所謂的愛自己，應該要能在生活中實踐，而不是隨波逐流地崇尚名牌精品；真正的愛自己，是深刻地了解：什麼才是最適合自己的樣子。這是曼妃決定從珠寶設計專業走到個人色彩、形象風格穿搭規畫領域的原因，也是創立【妃美學】品牌，以及出版這本《我的優雅氣質，就從飾品開始》的初衷。珠寶首飾的配戴的確有其學問，甚至稱得上是一種「微型的立體藝術」。這本書裡，是十多年來在珠寶設計、飾品搭配累積的實戰經驗，以及個人形象風格與個人色彩的專業。每一個人都能透過書中的系統檢測與分析，了解自己的命定色彩、顏型、骨架等與生俱來的美麗 DNA，透過一個一個章節的帶領，循序漸進地找出最符合自己的搭配風格。用心了解自己，就是活出美好的第一步；學會適切的配戴方法，展現自我獨特的魅力與品味，從此，在飾品搭配的路上再也不必走冤枉路。在《我的優雅氣質，就從飾品開始》在這本書裡，我想分享的是：一套每個人都學得會的珠寶飾品搭配法則!平價的飾品也能戴出高級感，輕奢珠寶可以是日常的一部份，一起用最簡單的方法，改變你和珠寶飾品的美好關係。
【電子書】STRING大畠雅人藝術創作作品&造形技法書
雕刻家兼角色設計師大畠雅人，他的作品和建模技術備受期待，以具有世界觀的寫實人物形象廣受歡迎！從使用ZBrush繪畫到建模、Marvelous Designer製作衣服和鞋子的技巧，以及塗裝肌膚紋理。對柔軟的手臂和腿、根據視角而變化表情的臉型、追求真實感的襯衫、鞋子、配件等魅力造型和技巧進行深入淺顯易懂的說明！！
【電子書】和狗狗一起玩嗅聞！：善用狗狗的神奇嗅覺，打開人犬相處的全新宇宙!
當你的狗，沒有機會當狗？人犬關係總是以飼主為重、倡導寵物不落地……當狗狗鮮少有機會運用嗅覺，許多行為及健康問題便會慢慢浮現！本書利用搜尋及追蹤訓練，強化狗狗的嗅覺體驗，加深和飼主的關係！是一本在家就能邊玩邊訓練的超實用工具書！&外出時，你總是把狗狗抱在懷裡，或是放在寵物推車嗎？擔心愛犬總愛聞別隻狗的尿、在公園聞來聞去會弄髒牠可愛的小腳？不要再阻止牠們了！狗狗的嗅覺發展極為完善且重要！&「狗狗做了什麼令我們開心？而我們又做了什麼令牠開心？」我們與狗狗進行的日常活動，通常包含了速度、興奮及控制，有些飼主因此獲得自身的成就感；但狗狗很少進行可以保持冷靜、專注的活動。若把一些服從及敏捷訓練，換成精心挑選的搜尋遊戲，讓牠們的天生感官獲得充足刺激，許多狗狗可能會成長得更好。&你有機會讓牠們更好地運用鼻子及其他感官，去做些好玩、有用、同時帶來身心刺激的活動！有近四十年訓犬師經驗的安娜莉‧克梵，在台灣常年開辦「國際犬隻訓練師培訓課程」(Anne Lill Kvam IDTE)。她在本書詳細描寫，如何訓練狗狗利用其神奇的嗅覺進行搜索和追蹤，不管是食物和玩具，或是丟失的鑰匙和走失的人！作者為每項訓練提供了清晰詳細的分步指導，完全沒有概念的飼主也能放心進行訓練遊戲，不需要擔心成敗，狗狗絕對能獲得良好的身心體驗！│專業推薦│（依照姓氏筆劃排序）小善│犬研室-寵物訓練&創辦人王昱智（熊爸）│星級犬類行為專家李瑾倫│作家、插畫家、無尾香蕉動物學校校長許朝訓│ICBE國際犬隻行為教育學院講師Vicki黃薇菁│Vicki響片訓練講師廖曉萍│頤和文化哈寵誌社長Miki謝佳蕙│國際犬、貓行為訓練師謝明穎獸醫師│會思考的狗行為獸醫團隊共同創辦人寶總監│圖文作家&│各界超實用推薦│閱讀《和狗狗一起玩嗅聞！》的過程，讓我回憶起過去帶著狗狗學習搜尋及偵爆的過程，在練習的過程和狗狗一起進度，並且與狗狗建立更強大的連結與默契，這樣的感覺真的太棒了！狗狗的鼻子是神奇的存在，每位飼主都應該了解狗狗的天性及需求，鼻子嗅聞是狗狗天生的超能力，本書不僅有科學的內容、更有長期經驗累積的分享，讀者也可以從書中得到實際操作的方式，是個每位飼主都該擁有，值得推薦的好書！──小善/犬研室-寵物訓練 創辦人&&收到邀約寫推薦文時，我直接想到眼睛雙盲的狗狗雷格西，他會玩丟接球，非常神奇。也讓我想到這本《和狗狗一起玩嗅聞！》中有個章節是：善加利用狗狗感官和天生的行為。該不會這接球的動作有可能是嗅覺引導？&文中舉例，受訓的狗狗能夠在五百公尺長、五十公尺寬、五十公分深的海灘上找出兩粒聞起來氣味不同的沙子，這真的是不可思議啊！剛訪問完瓦礫中的搜救犬的我，欽佩從心裡油然而生，原來一切的養成都是可以訓練的，知道狗狗的天性再加上書中引導的方法，就能夠一步步適時適性地成為搜尋達人！──廖曉萍/頤和文化哈寵誌社長&&狗狗生活在一個嗅覺的世界──一個大多數養狗人都不了解的世界。在這個極其重要但卻經常被忽視的領域中，安娜莉‧克梵的這本書為當代養狗人士提供了與狗狗互動的方法和途徑。她的愛犬嗅出了水的氣味，找到了丟失的鑰匙，還僅憑氣味就找到了迷路的羊群。這本書結合了經驗和技巧，提供了其他訓練書籍無法提供的東西。愛狗人士：讀讀這本書吧！──亞歷山德拉‧霍洛維茨(Alexandra Horowitz)/《紐約時報》暢銷榜第一名，熱銷超過百萬好書《嗅聞高手： 跟著狗嗅世界，打破人類對氣味的理解限制》作者。現任哥倫比亞大學巴納德學院心理學教授，鑽研動物行為與狗的認知能力。也是巴納德學院狗認知實驗室負責人。&我喜歡這本書的簡潔和系統性。作為一名專業的動物訓練師/專門研究犬類行為問題的專家，我經常指導客戶尋找方法，為他們的愛犬提供適合其品種/個人需求的強化訓練。鼻子訓練是非常好的，除了教授多種嗅覺訓練/尋找行為遊戲和活動外，我還經常鼓勵進行寵物級追蹤。這本書為我的客戶提供了極好的資源。本書易讀、易懂、系統性強。對於任何有興趣開始訓練自己的愛犬的人來說，這都是一個很好的工具！──A.G/動物訓練師&這本書以通俗易懂的練習很好地介紹了嗅覺訓練。我在一次照顧寵物的過程中收到了這本書，非常激動，我可以和我照顧的狗狗一起做很多練習。我們都學到了很多東西！──莎莉‧艾倫（Sally Allen）/狗保姆&讀完這本書後，我教會了我的狗狗如何找鑰匙！我非常喜歡作者在書中對訓練步驟的分解。我和我的狗狗一起訓練，練習讓它找到並取回我的鑰匙，之後有好幾次我不記得把鑰匙放在哪裡，正要出門的時候是牠找出來給我！這種訓練對我和我的狗狗來說都非常有趣，而且非常實用！──F.C
【電子書】某某：戲劇寫真書 The On1y One Photobook
改編自晉江文學作者木蘇里原創小說《某某》 《刻在你心底的名字》導演柳廣輝執導 劉冬沁、曾向鎮 演繹青澀的初戀序曲 那年夏天，蟬鳴聲比往年更熱鬧，教室窗外樹枝瘋長，卻擋不住烈陽的光芒。江添與盛望在這個炎熱的季節相遇，通往三號路的道路依然漫長無盡，而他們的故事即將展開…… DragonFire International Co., Ltd.出品，《刻在你心底的名字》導演柳廣輝執導，改編自晉江文學作者木蘇里同名BL網路小說。 《某某》集結眾多偶像、實力派演員參與演出，包括劉冬沁、曾向鎮、古斌、顏毓麟、陸婷玉、段鈞豪、洪小鈴、陳彥廷、姚愛寗、李至正、蔡振廷、鍾岳軒、邵奕玫、鄭湋曄、黃丞邦等。 ★收錄《某某》第一季 1-12 集精選劇照，含未曝光之內容。 ★超過300張劇照、幕後側拍。 ★隨書附贈劇照小卡1張（尺寸 10.5×14.8cm，兩款隨機） 《某某》改編自木蘇里同名BL網路小說，講述兩個高中生盛望與江添因父母再婚成為「兄弟」，意外發展出一段深切的感情，成為彼此鐫刻在心上的「某某」。本劇由柳廣輝（《刻在你心底的名字》）執導，劉冬沁（《以愛為營》）、曾向鎮（《周處除三害》）、洪小鈴（《同學麥娜絲》）、 段鈞豪（《地球最後的夜晚》）、陳彥廷（《機智校園生活》）、姚愛寗（《比悲傷更悲傷的故事》）等人主演。 本書為《某某》戲劇寫真書，內含12集劇照、幕後側拍。 © DragonFire International Co., Ltd., Kadokawa Taiwan
【電子書】文班亞馬：詹皇驚呼「外星人」，邁向 NBA 狀元的獨家內幕，籃壇新王者的寫真傳記
「從沒見過像他這麼高的人，移動還如此流暢、優雅。」——勒布朗．詹姆斯 「他就像2K（NBA電玩遊戲）裡開外掛的自創球員。」——史蒂芬．柯瑞 「很慶幸我即將退休，不用和他長期對抗。」——凱文．杜蘭特 「我不是馬刺球迷，但我會為了這個高個子來看他們比賽。」——凱文．賈奈特 誰這麼厲害，在文班亞馬13歲時就看出他是可造之材？ 文班亞馬哪裡厲害？狀元哪能全靠天賦，而是小地方刻意練出來。 文班亞馬，剛過20歲，目前效力於聖安東尼奧馬刺隊， 是第一位奪得NBA選秀狀元的法國球員。 NBA年度最佳新秀、最佳防守陣容第一隊、最佳新秀陣容第一隊、阻攻王…… 這些都是文班菜鳥年在馬刺隊就贏得的獎項。 未入選NBA前，《紐約時報》就派專人到法國採訪他， 《ESPN》派了團隊到巴黎製作紀錄片，在平臺上設立文班亞馬專屬區， NBA App甚至為他破例，首次直播非NBA附屬聯盟比賽。 他在踏入NBA的前5場比賽中，就達到單場得分超過35分的成就。 史上只有兩個人比他更強：俠客歐尼爾和空中飛人喬丹。但他當時未滿20歲。 本書作者為法國體育報《隊報》資深記者伊安．歐諾納， 歷時兩年採訪文班的教練、經紀人、家人……並收錄近百張照片，見證這位被詹皇驚呼為外星人（Alien）的傳奇，邁向NBA狀元的獨家內幕。也是全球第一本文班亞馬寫真傳記。 ◎13歲就開啟邁向王者之路 文班出生運動世家，爸爸是跳遠、百米賽選手，媽媽曾入選女籃國家隊。 他當過足球守門員，也嘗試過柔道，最終才選擇投入最愛的籃球。 誰是第一眼相中他的伯樂？ 當時經營一間小公司的兩位運動經紀人布納．恩迪亞耶和傑雷米．梅德亞納， 是將文班推上NBA選秀狀元席的推手。 當年的文班才13歲，兩位伯樂從哪裡看出他的特別？怎麼篤定他會成功？ ◎想要融入小個子世界的巨人 理論上，手掌越大，控球穩定度越低，越難投籃。 再加上高個子重心高，身體不平衡，容易有小骨折（像蹠骨、掌骨等）， 文班得比其他人練得更勤、更多： 熊爬（鍛鍊核心肌群，特別是腳部力量）、拳擊（腳步靈活度）、 戴手套控球（手感）、空中同時拋轉3顆籃球（手眼協調）……還有，不打球時，他喜歡組樂高：能讓他放鬆，同時訓練手指精準度。 ◎新世代的王者降臨 2022年底，文班受邀參加NBA在拉斯維加斯舉辦的賽事，在兩場友誼賽中，一共拿下73分，驚豔了勒布朗和柯瑞。還引爆NBA各球隊「擺爛」大戰（戰績越爛的隊，越有機會在選秀中挑到文班），NBA總裁蕭華甚至站出來警告各隊不可以這樣搶人。 NBA隊史上，誰在第一個賽季結束後，就有資格出寫真專書？ 籃壇新王者的寫真傳記。
【電子書】花藝素材百科：700種切花、乾燥花、永生花、索拉花材完全圖鑑
全國唯一四季切花全圖鑑！花卉產銷源頭實地採訪拍攝，100%對準台灣花卉市場供應品項。花卉愛好者、花店業者、花藝設計師必收！完整收錄700種花藝最常應用的切花、葉材、枝果材與乾燥花、永生花、索拉花材，針對花藝使用需求，詳列花種、花色、與買花養花技巧，還有花材供應期、可否乾燥、花語象徵、香氣指數、補水保鮮祕訣，並附有花藝作品的觀摩範例，讓您識花‧買花‧插花‧養花都能得心應手。解決花藝學習的常見困擾：學習花藝的第一步就是選購花材，而踏入花市或花店，常常面臨這樣的困擾：☉不認識花名，或者同一種花，有好幾個不同的名字？☉想買的花卻因季節不對缺貨，搞不清楚何時有花？☉有特定送禮目的，不知道該挑什麼花比較適合？☉希望花卉能持久觀賞，但選擇了含苞的花卻難以盛放！☉買回去的花要怎麼延長觀賞期？☉乾燥花、永生花、索拉花材種類繁多怎麼挑？針對花藝愛好者的上述困擾，我們實地踏入花卉產銷源頭，追蹤花卉市場一年四季供應的鮮切花品項，拍攝清晰的花材照片，並採訪資深花卉職人，考究花材的正確名稱與市場俗名，還有花材供應期、花語象徵，以及挑選花材的技巧和延長觀賞期的秘訣，幫助您在花卉購買和使用上更加游刃有餘。花藝美學的提升本書特別在花材旁邊搭配相關花藝作品示範，可讓您觀摩花材的綜合應用與配色，從而提升花藝美學。相信這本圖鑑會是花卉產銷人員、花店業者、花藝設計師或是一般愛花人士，都需要珍藏的一本花卉寶典。｜業界職人一致推薦｜✦47 屆國際技能競賽- 花藝職類國際裁判／全國技能競賽- 花藝職類裁判長－ 古文旻：『花藝創作的核心技能，就從掌握花材開始。』✦財團法人中華花藝文教基金會執行長－黃世承：『經典再升級！本書是通往花材學習與創作的捷徑。』✦台北花卉產銷股份有限公司（台北花市）－董事長饒煥美、總經理張堂穆：『從花卉批發到花藝教育，《花藝素材百科》助推全民愛花、賞花與用花。』✦高雄國際花卉股份有限公司（高雄花市）－董事長蘇鉉凱、總經理吳安聖：『讓每一個有花的日子，都成為好日子。』｜本書特色｜〈1〉收錄700種花材清晰特寫，包含鮮切花與近年廣受歡迎的乾燥花、永生花、索拉花介紹，幫助讀者清楚識別每種花材的特性和用途。〈2〉精選100個花藝運用作品，可觀摩花材的選搭與配色，進一步提升花藝創作的美學。〈3〉依據花藝應用分門別類做編排（點狀花、線狀花、塊狀花……)，有別於植物科別分類方式，在查找時更加便捷與直觀。
【電子書】西式婚禮在台灣
台灣第一家西式婚禮團隊創辦人蕭涵霙與天下有情人一起打造夢想中的西式婚禮東西方文化存在著許多差異要在台灣舉辦西式婚禮一定會面臨到許多考驗西式婚禮就等於戶外婚禮嗎？西式婚禮的特色佈置與流程有哪些？如何讓傳統的長輩同意舉辦西式婚禮？翻開這本書，就有你想要的最佳解答！每一分錢都花得值得而不浪費本書詳盡介紹西式婚禮的所有重要面向：從事前籌備，到場地與餐點的選擇、整體視覺設計、婚禮流程與音樂、新娘和新郎的造型及婚紗禮服、婚禮攝影，到婚禮當天的所有心情和細節的掌握。除了搭配豐富圖文的各項婚禮服務介紹之外，各章節的最後都會附上實用的問答題，以及二到三位業界專家的建議和相關案例介紹，揭露一些行內不可明說的秘密訣竅，幫助你擺脫玲瑯滿目的報價單而能快速找到命定的廠商服務，每一分錢都花得值得而不浪費。特別設計「待辦事項清單」和「自備物品清單」，方便忙於婚禮流程的新人得以藉此檢核所有細節，不再忙中出錯和疏漏。也在每一個章節介紹說明婚禮重要事項之後，特別設計了「Happy Note」，讓新人們留下自己籌辦婚禮的過程中所有經歷過的悸動和甜蜜。如果距離婚禮的時間所剩無幾，你絕對會更需要這本書！那麼請準備好，讓我們一起來打造屬於你夢想中的西式婚禮。
【電子書】養好玫瑰的關鍵10堂課：從1品變400品不藏私栽培實錄
從玫瑰小白到玫瑰好手買花採購、養護栽培、踩雷經驗全公開一本適合台灣養玫的種植指南這是一本專為台灣喜愛玫瑰的讀者而寫的玫瑰栽培實錄。 兩位作者都是從玫瑰小白變成玫瑰好手，一路走來的踩雷經驗、酸甜苦辣，毫不藏私全公開。一位是北部陽台養玫小白，一位是中部盆栽加地植小白，兩位因為交流知識而相識，經過多年磨練切磋，目前北部小白已在陽台養出近40盆玫瑰，而中部小白竟然從買家變成知名賣家，種過的品種達400品，從1盆種到400多盆。 所以讀者的問題，作者知道，因為她們碰過同樣的問題。讀者的困難，作者知道，因為她們走過同樣的路。 深感缺乏玫瑰種植的本地經驗參考書 ，因而共同著作了這本書，作者期望此書的出版，讓讀者可以循著他們的經驗，「不用一路跌跌撞撞摸索、試錯，坎坷地爬過來。」 書中如實記錄作者如何透過不斷錯誤與實驗精神，以及從回答花友各種疑難雜症所得出的經驗分享。超過300張玫瑰照片都是作者實際種植，其中的成長紀錄彌足珍貴，有些玫瑰第一年長得真不怎麼樣，要到第二年甚至再長一點時間才會開出夢幻花型。所以作者一直強調「要確定你是真的很愛玫瑰，願意為它吃苦」，不然種玫瑰真的會讓你有挫折感而沒有療癒感。 從如何調配介質、正確澆水、修剪時機、肥料挑選、病蟲害防治、度夏秘訣、以及介紹各種品系玫瑰特色，從採買就挑對適合的品種，讓讀者漫情懷開始，栽培養護落實，這樣養玫瑰就能享受無窮樂趣與驚喜。 本書還針對市場「不是缺貨就是在缺貨路上」的伊芙系列，有提高存活率的養護秘訣，數十種直系旁系的栽培介紹，甚為珍貴，值得參考。 為了讓讀者獲得更好的栽培經驗，本書產地直擊，獨家首訪冬冬玫瑰園的負責人楊文禎，以及在豐原種玫瑰切花的江欽賀，他們兩人都是在台灣的土地上，培育、種植玫瑰超過20年，而且取得非常優秀的市場成績，有他們的經驗分享，相信讀者對養護玫瑰會更加有感。 「養玫瑰比養股更讓人開心」，開始吧！一邊看書，一邊選花、種花，讓自己很快就有成就感，而且天天開心。
【電子書】台灣流園藝治療：邁向自然療癒學，全齡健康新趨勢
★「台灣流園藝治療」推手★ APATH亞太區園藝治療協會認證/園藝治療師（HTR）/園藝治療教授（HTM）★台灣綠色養生學會登記第一號園藝治療教授（HTM）★綠色療癒系暢銷書作家★香草植物研究家&學經歷景觀碩士、留日小原流東洋花藝設計/ 教授留日NFD 西洋花藝設計/ 教授、留日造園技術士&現職★綠色療癒力學院院長★台灣園藝福祉推廣協會/ 副理事長/ 專業認證委員會主任委員/ 認證課程講師★ 高醫大「教育部精準健康跨領域人才培育教學推動中心計畫」/ 培訓課程教學團隊輔導顧問★財團法人綠光基金會/ 專業顧問★大學兼任助理教授★中山醫學大學USR 高齡學課程/ 業師★樂齡族健康園藝研發推廣聯盟台中本部/ 主任/ 認證課程講師★行政院農業部農村發展及水保署2022 年起迄今「全國綠照員」培訓/ 講師★行政院農業部農村發展及水保署綠照社區、農村區域亮點計畫/ 訪視委員★園藝治療師培訓課程/ 講師★健康園藝師培訓課程/ 講師★食農教育教師研習課程/ 講師★政府單位、企業、社福機構、醫療團體、基金會、各級學校教師研習/受邀講師相關著作：《綠色療癒力：台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集（2016年全新封面暢銷改版）》《綠色療癒力：台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集（2013年全新封面改版上市）》《香草廚房花園設計應用大全》《綠色療癒力:台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集》
【電子書】彈一場完美戀愛影視寫真書
今年最動人的音樂愛情故事《彈一場完美戀愛》甜蜜上線 《莎莉》練建宏& 執導 柯映安、黃思蜜、鄒宛臻& 編劇 & 《HIStory4-近距離愛上你》涂善存 X《我的牙想你》張豐豪 《鎮魂街》劉泯廷 X《同居試愛》Jame Kasama& 台灣泰國新生代男神領銜主演 & | 泰國超人氣《龍月》CP MosBank& 驚喜客串 | & ——✴✴✴—— ★收錄EP 1-12精選劇照，數百張經典名場面，感受心動瞬間！ ★獨家收錄主副CP對照劇本親筆手寫筆記，滿滿火花躍然指尖書頁！ ★原汁原味未曝光精彩劇照，室內室外擺拍美照！ ★雙面書衣設計，多樣風格呈現 ★首刷限量特典贈品：涂善存、張豐豪、劉泯廷、Jame親簽扉頁，NeilSea或ReeseOrca 小卡（三張一組，隨機出貨）＋造型貼紙一張 & ——✴✴✴—— & 率性樂團主唱× 靦腆素人音樂天才 「你的情歌，由我來唱」 & 突如其來的意外，奪走了Magnet樂團鍵盤手Matt的生命，主唱同時也是其親弟弟的Neil大受打擊，隨即宣布引退， 這場噩耗摧毀了粉絲們的夢，包含少年小海。 六年後，天賦異稟的小海因著自創曲，收到一封新曲製作的邀請信，合作對象竟是消失六年的樂團歌手Neil！ 表面開朗的Neil內心充滿不安，因為克服不了舞台恐懼症的心魔而遲遲無法復出； 不懂愛人的小海，與學習重拾自信的Neil，兩人在音樂中療癒彼此、在愛情裡雙向奔赴，要讓世界聽見他們嶄新的聲音…… & ——✴✴✴—— & &
【電子書】彈一場完美戀愛：影視改編小說
全球最大BL及LGBTQ+影音串流平台GagaOOLala今年注目音樂愛情劇作《彈一場完美戀愛》同名劇改小說&璀璨療癒感動推薦：知名暢銷作家& Misa｜暢銷耽美作家& 林落｜BL自媒體創作者& 小樂Ryu&孤僻的天才少年，遇上 懷有傷痛的過氣歌手，兩人創作過程波折不斷，最終完成屬於他們的戀曲——&「他們在音樂中療癒彼此、在愛情中雙向奔赴，讓世界聽見他們嶄新的聲音。」&由金獎作家A.Z.執筆改寫，忠於劇情核心主軸，以文字重新詮釋戲劇文本，你將看到角色之間更加細膩的情感糾葛，以及劇中未訴說的劇外故事——&★改編自台泰日國際合作、台灣BL影集史上最高規格音樂影集！★小說讀者限定！收錄精選全彩劇照、高甜番外故事〈春來〉★特邀金獎作家A.Z.執筆改寫，柯映安、黃思蜜、鄒宛臻共同原作劇本★影劇由《HIStory4 - 近距離愛上你》涂善存、《我的牙想你》張豐豪、《鎮魂街》劉泯廷、《同居試愛》知名泰星Jame Kasama領銜主演！&——✴✴✴——&一場突如其來的車禍，奪走當紅樂團「Magnet」鍵盤手Matt的生命，主唱Neil更從此淡出歌壇。這突如其來的噩耗，也摧毀了粉絲小海的期待。&六年後，小海延續了對音樂的熱情，開始創作，成為網路上口耳相傳的天才音樂少年。他不擅與人合作，無論在哪都是一人作業，沒想到，他竟然收到音樂製作公司的合作邀請，而合作的對象，就是他少時的偶像——消失了六年的傳奇主唱Neil！&幾次衝突與磨合後，Neil逐漸與小海熟悉，小海的支持更成為讓Neil克服恐懼的安定力。然而泰國音樂人Orca的出現，讓兩人的創作過程引起一連串化學反應……&「在遇見你之前，我不知道自己能夠為別人寫一首情歌。」「為了你，我會重新站上舞台，讓世界聽見我們的聲音。」&——✴✴✴——&一部可看可聽的愛情故事！他們藉著音樂相遇，隨著音符跌宕相知相戀，彈一場完美戀愛～——林落&書中的文字很美、很吸引人，不知不覺就讓人看完全部的章節了，我很喜歡！——小樂Ryu
【電子書】HANON：娃娃服飾縫紉書. Licca
HANON 製作的娃娃衣樣式，是以新手在縫製的過程中可能會覺得好像哪裡不太對？但完成後卻驚喜地發現「我做到了！ 」的概念為主。像莉卡娃娃這類1 / 6 尺寸以下的娃娃服裝，每1mm 的誤差都很重要。然而，我希望大家能夠享受完成縫製一件娃娃衣的樂趣，所以即使尺寸有一點偏差，也不必太在意。HANON 的娃娃衣設計，讓您可以輕鬆體驗這個世界觀，請務必嘗試製作看看。祝您玩得盡興！
【電子書】Holiday：吳心緹の寫真集
吳心緹 VS. 鄭弘敬攝影師攜手合作從冬日到盛夏橫跨攝氏0℃到36℃的旅程＼一起走進吳心緹的假期時光／※隨書加贈：光影四季寫真卡（四款隨機一款）尺寸：9.5cm X 13.5cm／張本書特色：歷時一年，走遍日本與台灣各個角落，從雪白的冬季到燦爛的夏日，每一頁都展示了不同季節的獨特魅力。打破傳統寫真書的框架，不僅僅是一系列美照集合，更是一段深入生活的記錄。每一頁都展現了吳心緹最自然、最真實的一面，讓讀者感受到她生活中的點滴美好。帶領讀者穿越一年四季的風景，感受溫度的變化，每一張照片都充滿了獨特的情感和故事。
【電子書】蒼之炎Ⅲ：究極編
★飽受傷病所苦仍不斷創下紀錄，窮究一切只為追求花滑極致之境，眾所期待的羽生結弦自敘傳第３部。★實現冬奧連霸夢想、成功挑戰史上第一個4Lo、成為男子史上第一位超級大滿貫得主，羽生結弦2016年至2020年花滑生涯總覽。&2016年至2020年之間，羽生結弦成功蟬聯連續兩屆冬季奧運會男子花滑冠軍、成功挑戰史上第一個4Lo，並成為男子史上第一位囊括六大國際主要賽事冠軍的超級大滿貫得主。在結束連續刷新史上最高分紀錄的2015年至2016年賽季後的夏天，羽生曾說：「現在大概是我最開心的時候吧。該說是重現了我最嚮往的鹽湖城時代嗎？我覺得現在應該是花式滑冰男子單人項目競爭最激烈的時期。我很期待自己在平昌冬季奧運會之前能進化到什麼程度。」創下奧運二連霸的豐功偉業後，羽生回歸初心，朝向下一個目標邁進，持續進化，不斷挑戰，只為追求自己理想中的花式滑冰。本書將帶領讀者，透過羽生結弦的自述，回顧自2016年夏天起的每一場賽事。從中探索他克服因比賽練習累積的身體苦痛，持續地追求技巧和藝術極致境界的心路歷程。ContentsScene 0 前言Scene 1 追求進化 二○一六年休賽季Scene 2 ４Lo初次成功 二○一六年至二○一七年賽季前半程Scene 3 莫大收穫 二○一六年至二○一七年賽季後半程Scene 4 決勝曲目 二○一七年休賽季Scene 5 ４Lz 二○一七年至二○一八年賽季前半程Scene 6 時隔六十六年的奧運連霸 二○一八年平昌冬季奧運會Scene 7 回歸初心 二○一八年休賽季Scene 8 重燃鬥志 二○一八年至二○一九年賽季前半程Scene 9 勁敵 二○一九年世界錦標賽Scene 10 理想中的花式滑冰 二○一九年休賽季至秋季國際經典賽Scene 11 走自己堅信之路 二○一九年至二○二○年大獎賽系列賽Scene 12 留下印記 二○一九年大獎賽總決賽至全日本錦標賽Scene 13 達成超級大滿貫 二○二○年四大洲錦標賽※本系列書名《蒼之炎》（蒼い炎）源自第一本封面上使用的照片。照片羽生結弦所穿的藍色漸層服裝讓人聯想到當燃燒完全、溫度高達2500℃時，火焰呈現出的青藍色（蒼い炎），一如其心底堅定又熾烈的鬥志。© 2023 Yuzuru Hanyu
【電子書】遊戲人生72變 2：跨越心界線─引導思考‧促進交流，活化教學心技法
有感有趣‧活化教學‧喚起熱情&&&72個活化教學新遊戲，助你從中獲得更多教學靈感，成為一個更有生命力的引導者、更有創意的教育工作者。&&&快樂創造‧生命思考‧人際互動‧情緒交流&將看不見的觀念透過設計過的引導視覺化&&&全書8大章，72個延伸新遊戲：&&&第1章「正向思考」：找回正向情緒，給予支持與肯定的轉念力量。&第2章「創意思考」：從創意、即興、聯想出發，激發靈感，提升創造力。&第3章「引導思考」：善用引導活動，讓學員願意表達更多。&第4章「人間思考」：認識自己、覺察自己、省思自己。&第5章「暖身交流」：開場暖身、打破陌生，活動設計從認識你、認識我開始。&第6章「互動交流」：介紹我的優點，欣賞他人特長，突破人我之間的疏離。&&&第7章「團隊交流」：認識人與人的互動是循序漸進、從靜態到動能的過程。&第8章「情緒交流」：感覺別人的感覺，長出更多與人同在的同理心。&&&教育工作者、遊戲帶領者、企業培訓者、體驗教育引導、社工心理師 必備教具！&幫助你設計「有感」、「有趣」的活動，活化教學，喚起熱情。&&&■活動帶領五心法 不藏私分享：&一、順利就好&帶領時可能會遇到小狀況，例如：人數分組不平均、場地少一張椅子、道具忘記帶、時間不足夠……等，請放下「完美」並告訴自己，有符合活動遊戲目標就好，其他東西差一點點沒關係。&二、有來有往&活動要有來有往，不是宣達完規則，把問題問完就好，更要看現場的狀態，給予適切的回應。&三、遊戲就是人生&柏拉圖曾經說過，要了解一個人，與其跟他相處一整年，不如跟他玩一個小時的遊戲，因為遊戲會使人露出本性。&四、與時俱進的創新&可以改變遊戲的名稱，塑造不同的情境，帶入符合受眾時代的共鳴，讓這個遊戲能與時俱進，永遠流行。&五、重現生命的難題&透過互動交流，把很難表達的話有機會被好好聽見並接住。&&&各界名人推薦大坦誠 圖文作家｜王一郎 賦力企管顧問公司創辦人｜王亞灣 2Plus灣加遊戲 執行長｜王漢克 實境解謎培訓師｜王雅涵 諮商心理師｜宋豪軒 IAF國際認證專業引導師｜邱建智（馬克老師） 群智匯思管理顧問公司執行長｜林佳諭 桃園市中興國中綜合活動老師｜洪進益 離島數學魔術師｜洪瑞聲 遊戲學習設計師｜徐秀婕 國立臺灣師範大學師資培育學院助理教授｜陳志恆 諮商心理師｜張志成 康輔協會創會理事長｜張忘形 溝通表達培訓師｜張雨霖 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授｜黃同慶 管理高爾夫教育基金會執行長｜黃光文 台南家齊高中數學老師｜黃之盈 諮商心理師｜曾明騰 全國SUPER教師獎｜楊田林 企業人文講師｜黎孔平 玩轉學校共同創辦人｜歐耶 即興脫口秀演員｜劉彥廷 思辨講師｜蔡淇華 台中惠文高中圖書館主任｜謝忠瑋 台灣放伴教育協會理事長____按姓氏筆畫序
【電子書】畇許曖昧：畇二 Yuner.22寫真
【Passion Sisters──畇二的第一本寫真】※隨書加贈：珍藏海報（二款隨機一款）尺寸：30cm X 42cm在窗邊，她的目光如清晨的露珠，輕輕滑過書頁，帶來一縷清新。泳池旁，她的身影在藍色水波中流動，如陽光映照的波光，閃爍著青春的律動。草地上，她的腳步隨微風起舞，與大地共譜一曲自然的旋律。旋轉木馬上，她的笑容像夢中的童話，在旋轉的瞬間定格，迷人且真實。場上的拚搏與堅毅，似乎在每個微笑中綻放，她的氣息遍布每一個角落，讓每一頁都浸潤著幸福的色彩。本書特色由近年最受矚目的人像攝影師KRIS KANG掌鏡，透過攝影獨特的視角，捕捉畇二令人遐想的美好世界。走進畇二的私下生活，看見畇二最自然純真的一面，留下最美好的瞬間。
【電子書】柔道女王連珍羚：我會一直摔到不想摔為止
「這就是勝負的世界。」 唯有「貫徹初衷」，才能笑著接受，感謝柔道讓我成為更好的人。 「我的前半生幾乎都在為比賽拚戰，希望有一天能站上奧運舞臺並拿到金牌，也期待有一天，臺灣的柔道能被世界看見。」 －－連珍羚 連珍羚九歲時找到自己真心熱愛的事－－柔道，她的生命便迎來全新篇章，這份熱情從此燃燒，開啟充滿挑戰與奮鬥的柔道生涯。 國中因過度自信與傲氣險些造成隊友受傷，遭老師禁止進入道場；高中自認有柔道天分，赴日本集訓才發現不是這麼一回事，柔道世界遠比她想像的還要更加艱難……儘管面臨重重挫折與挑戰，連珍羚始終未曾動搖對柔道的愛。她認真努力的態度與奮戰不懈的精神引起山梨學院柔道教練的注意，就此展開旅日之路。 就讀山梨學院時，不僅成為該校史上首位外籍柔道隊隊長，畢業前更受邀與小松柔道隊簽約，成為臺灣柔壇第一位旅日職業選手。在高手如雲的環境中，連珍羚毫無畏懼，繼續為柔道奮戰，每一次對戰、每一次技巧切磋都讓她的實力日益提升。在傷後復健與自我沉澱的過程中，始終秉持著「精力善用、自他共榮」的精神，並從中學到珍貴的柔道技巧，讓她在國際賽的表現愈加出色。 對連珍羚而言，柔道不僅是一項運動，更承載著讓臺灣柔壇發揚光大的使命。她從柔道的八項重要品質－－勇氣、尊重、謙虛、友誼、榮譽、誠意、自制力、禮貌中汲取力量，並以此為基礎來精進自己的生活與比賽。 本書帶領讀者進入連珍羚的柔道世界，透過她和家人、朋友、隊友、教練的真情告白與珍藏照片，看見她對柔道的熱情與無畏，以及在艱難中追求卓越的精神。 儘管在三屆奧運的征途上未能摘下獎牌，連珍羚依然能夠滿懷笑容地離開舞臺，她深情地說：「這一生能成為柔道選手，真是太好了！」
【電子書】1盆變10盆：扦插種植活用百科
用對植物的莖枝葉，創造1盆變10盆的花草魔法！新手OK，而且不花任何費用 是什麼神奇的技法，只需藉著一段莖、一節枝、一片葉，就能 copy 母株，發育成新的植株，不可思議地延續著相同的美麗？ 幾乎所有的植物都可藉由扦插繁殖成活！「扦插」為植物無性繁殖方法中最常用的一種。幾乎所有的植物都可藉由扦插繁殖，只要用來繁殖的植物片段夠充實，在對的時間、合宜的扦插環境下，就可以輕輕鬆鬆繁殖出一株新的生命來。舉凡常見的一二年生草花、藤蔓植物、多年生的觀葉植物、觀花或觀葉的灌木及大型的木本植物，都能進行扦插繁殖。一盆變十盆的超經濟繁殖術！跟著本書專家的指導，拿起一把剪刀、一個三吋盆，不用額外花錢買植物，學會扦插技巧，就能輕鬆運用現有植栽，施展一盆變十盆的超經濟繁殖術，延續花草觀賞期！同時在過程中看見新生小苗的堅韌力量，這份喜悅和驚喜，也是蒔花養卉的樂趣泉源。本書特色1. 完整包含各種扦插方法，並有栽培步驟照片，可供操作對照：頂芽插／嫩枝插／硬枝插／單節插／特殊插穗／全葉插／裂葉插／葉插水培／有皮鱗莖／水插法／花稉扦插／胴切2. 110種植物扦插示範，成功繁殖各類植物：觀葉植物／觀花植物／香草／多肉植物／仙人掌／草花／球根植物／水生植物／蕨類／藤蔓／食蟲植物3. 書末提供300個植物扦插對照表，方便查詢使用。4. 增加各種植物的漂亮情境圖，作為居家佈置花草的靈感參考。—作者序—就在枝條發根的新生中找到希望，體會生命的韌性上次改版是在2017年，時間飛快，如今已是2024年。接到出版社的通知，又到了改版時刻，《1盆變10盆－扦插種植活用百科》自出版以來，一直受到各位讀者朋友們的喜歡和支持，當初用心記錄的過程，宛如昨日。在YOUTUBE myhome520頻道中，還留存著16年前的自己，那當時的初心和現在無異。每一回改版或增訂，出版社都以審慎和熱愛分享的心情，把記錄和操作圖精心呈現，盼能讓大家更明白，原來扦插繁殖是這麼一回事！2024年又是這本書的新里程。「扦插繁殖」，是許多愛花人士的最愛，當水插或插入介質中的葉片或枝條，長根後到新生的當下，那生命力的展現，是這麼的不可思議，生命總是會在意想不到的時候，找到出路。我想當您擁有了一株喜愛的植物，一定要選對時間、季節和環境下，好好複製一份美麗，除了倍增花草之外，也能透過新生的方式，更替原有的植株，讓植物更健康，延續這份綠意。在淨零綠生活的時代，繁殖花草的功夫，也能讓大家為綠色居家把關，輕輕鬆鬆的營造出更宜居的生活環境，透過植物再生的力量，繁殖的過程也撫慰著日常的心情，有了綠植的陪伴，關照這些小小綠植也是一項十分有趣的嗜好。冀望書中分享的點點滴滴，能給予讀者在學習之初有些依循，讓大家繁殖花草不必擔心，Just do it 跟著做，便能體會到植物驚人的生命力。回首青春，要感謝所有教導過群健的師長們，讓自己在園藝領域中找到樂趣；也感謝共事的長官和同事們，在一片城市的農園裡共事，職場生活中雖然充滿了挑戰，但在辦理環境教育、農耕或是綠美化的當下依然充滿趣味。一起成長的同學、互相學習的好友、同好們，有了您們的參與，生活是那般美好！再次獲得改版的機會，歡欣的感覺溢於言表！雖然同樣是緊張萬分。終究栽花種草沒有對錯和是非，只有更多不同的體驗和經驗的累積。這本書得以不斷再版，感謝當初提供材料的好友王智群先生、江金娥小姐、吳修龍先生、林仕雄先生、林哲緯先生、林孜懃小姐、林瑋瑾小姐、孟孟蓮小姐、游裕三先生、陳昆煜先生、陳坤燦先生、陳麗如小姐、陳吳鳳嬌小姐、劉英華小姐等好朋友們。當費心記錄綠植生命時，也謝謝家人的支持和包容，期盼為下一次再版或增訂再接再勵。
【電子書】整理之外：超越一般整理收納術，你需要知道的50件事
始於動機、順於計畫、終於行動、久於維持！「整理」之所以如此迷人，正因為它能讓人看到過去，也能預見未來。整理不等於收納，也不等於斷捨離，而是一種需要經過深思熟慮的統整規畫能力。很多人長期無法做好整理收納，因在於對自己不了解或不誠實，以及沒有為自己安排合適的整理計畫。希望藉由本書的出版，讓大家思考在已知悉的整理技巧之外，還有哪些應該明白的事情，協助大家認清自己的需求並依書中的目標執行，進而獲得理想的生活空間。本書提出許多的案例，是你我生活中經常發生的事，同時，作者也提出了許多解決的步驟。♥♥♥強力推薦♥♥♥｜夏韻芬｜財經節目主持人、作家｜李佩芳｜「Carol Li 不只是個軟裝顧問」｜蘇益賢｜臨床心理師｜郭憲鴻 (小冬瓜)｜人氣YT頻道「單程旅行社」&前言距離我出版上一本著作《走進陌生人的家：何安蒔教你整理心，再整理空間》已隔六年，出版社問我，如今市面上已經有這麼多國內外的整理書，你這本的內容有什麼不同？這其實也是我這六年來一直問自己的問題，從當年整理觀念剛被臺灣市場接受的初試啼聲，到現在整個行業蓬勃發展，整理知識氾濫，我到底還想跟讀者們分享些什麼？從事整理顧問工作已逾八年，這期間發現很多委託人家中，都有收藏許多收納相關的書籍，其中包含幾本耳熟能詳的暢銷書。我曾在一個印象深刻的諮詢案中，從委託人的櫃子裡搜刮出共二十一本收納書，但是她依然對整理自己的家感到無所適從，她所持有的數量只是特例，其他我遇過的委託人，從買五、六本到十幾本也不算少見。這些數量的書籍，足以證明她們對理想住家的渴望，卻也讓我不禁思索，究竟是什麼原因，讓這些急於從各種收納書籍和課程中找答案的委託人，在吸收了大量的知識和價值觀之後，依然無法自行把家給整理好？我認為大概可以分為以下這十種原因：1.收納工具書中，只能提供籠統的整理知識，對某些閱讀者而言，無法透過別人家的案例，融會貫通套用在自己的生活空間上。2.家中混亂的原因過於複雜或是難以判斷，收納書籍無法提供對應的解方。3.閱讀者有拖延症或是其他心理疾病，導致無法按照作者的建議執行。4.某些收納作者的居住環境與國情文化與我們不同，提供的操作方式對某些閱讀者來說並不實際。5.同住家人不支持整理，或是覺得家中現狀沒有問題，使得閱讀者本人難以施展拳腳。6.某些閱讀者要處理的是與整理規畫相關的大問題，像是購屋租屋、搬家或裝潢前後的整理，操作範圍太大，時程太長，沒有辦法全靠自己執行。7.因預算有限，導致在整理過程中綁手綁腳，不是半途而廢就是從未開始。8.閱讀者沒有做整理計畫與安排主、次流程的概念，面對亂象只能舉白旗投降。9.閱讀者不清楚自己到底適合什麼和想要什麼，或是整理的動機不夠強烈。10.太懶，也就是「道理我都懂，就是不想動」。除了第十點連這本書也幫不上忙之外，其他的因素或許都能從這本書中找到共鳴或答案。針對第六點，我會用大篇幅的現身說法與你分享關於選屋、購屋、裝潢搬家，甚至是出租房屋與整理收納之間的關聯性。另外，這本書的重點將放在容易被大部分人忽略的「整理計畫」到底該如何規畫與執行，而它又為何如此重要？將這本書的重點放在整理之外，是因為我認為大家所熟悉的斷捨離與分類收納，其實都只是「整理」的其中幾個環節，並不等同於整理，所以在實際動手之前，還有許多步驟需要先釐清與準備，包含你的期許、對現狀與自我的認知、改變的動機，以及時間管理和預算分配。若是忽略掉這些前置作業，就貿然開始丟東西和做物品分類，很有可能無法得到顯著且長期的成效。「整理」二字從不只是侷限於空間而已，更多時候反而是需先進行內在整理，對自己誠實之後，才能獲得理想中的居所。本書透過許多真實故事，與讀者從失敗開始探討，透過釐清需求，到擬訂執行計畫與長效維持成果，無論讀此書的你現在正處於哪個階段，都希望你能從中找到最適合自己的整理方法。
【電子書】商用OK!盡情享受穿搭樂趣：22cm娃娃的時尚變裝服飾集
由於從小就非常喜歡換裝遊戲，第一次幫22公分娃娃設計衣服是在國中的時候。娃娃服裝的優點是可以用小塊邊角布料製作並且能迅速完成，既能運用自己不穿的舊衣服改造，也能製作出有真實感且可愛的新衣裳。本書將從即使沒有製作娃娃服裝的經驗也能簡單完成且超好搭的 T-shirt到特殊的和服或洋裝進行介紹。請一定要多多嘗試製作，為玩偶打扮享受服裝搭配的樂趣！
【電子書】馬國興釋讀《渾元劍經》
《渾元劍經》，明畢坤撰。坤字雲龍，明際劍客，隱居山中。此書分內外兩篇，「內篇」為劍術理法、體用法則，「外篇」為劍術招法及練用法則。械術、拳術皆為手戰之道，拳術功夫乃械術之基礎。兵器練用之理法，與拳術練用之理法緊密相連。《渾元劍經》論劍道修練之理法，解開了傳統手戰之道理法的千古之謎。此經產生於元末明初，上承宋元，下啟明清，揭示了傳統手戰之道千古真傳的脈絡，闡述了手戰之道修練、建體、至用及攻防功夫藝境昇華的秘訣、宗旨和過程，使我們明白，明清時期傳統手戰之道的發展、完善，是有歷史原因的。此經能夠指導我們合理看待傳統手戰之道並正確修練之。其於傳統手戰之道的繼承和發揚，功勞大矣！《渾元劍經》將修練、建體、至用及攻防功夫藝境昇華的理法闡述得精闢詳密，尤其是運用《易經》中「三才」學說闡述的「三才渾化如一之體、一元三玄之用」的理法，將《越女論劍道》中「陰衰陽興、布形候氣、與神俱往」的本質揭示了出來。它使我們領悟到傳統手戰之道自古一脈相傳的真諦，使習拳者對傳統手戰之道的認識更加深入。
【電子書】變身帥氣鋼彈模型的10大製作技法全書
～從新手到高手的必備指南！～突破各種技術瓶頸，實現每一個鋼彈模型的製作夢想【本書特色】◎由超過10位職業模型師和超宅模特兒親自傳授，實用技巧全面解說！◎從簡單的保留零件成形色到全面塗裝，由淺入深網羅10大技法，一步步打造專業級鋼彈！◎以入門套件「ENTRY GRADE RX-78-2 鋼彈」為基礎，詳解適用於各種鋼彈模型的製作技法！你是否對鋼彈模型充滿熱情，卻因缺乏經驗或技術而猶豫不決？或是覺得鋼彈模型的製作過程繁瑣，技術不足而感到無助？別擔心～本書正是專為初學者與回鍋玩家所設計，讓你精通從入門到專業的每一個細節，一步步掌握鋼彈模型的製作精髓！以入門套件「ENTRY GRADE RX-78-2 鋼彈」為基礎，介紹連模型初學者也能輕鬆看懂的專有名詞集和各式模型用工具＆材料，並詳解從保留零件成形色的簡易製作法、全面塗裝，到構思情景模型、職業模型師的改造絕技⋯⋯等適用於各種鋼彈模型的10大製作技法！由【哀川和彥、らいだ～Joe、sannoji、林哲平、けんたろう、Ryunz、角田勝成、UNⅢ、コボパンダ、SSC、水瀨ちか】等職業模型師和超宅模特兒親自製作＆解說，並藉全彩傑作範例，詳細階段圖解作業流程，不放過一絲細節！《變身帥氣鋼彈模型的10大製作技法全書》不僅是一部技法指導書，更是鋼彈模型愛好者的好夥伴～無論你是想保持零件的原色，還是希望透過噴塗和改造技術讓模型更具個性，都能藉由本書找到靈感、提升技術，讓你在製作過程中不再迷惘。希望本書能幫助你突破技術瓶頸，盡情享受製作鋼彈模型之樂！
