我們活在關係裡,也在關係中慢慢成為自己。家庭、童年、親職、青年、動物夥伴、愛情、難以言說的脆弱、偏好身分的探尋……十篇不同的生命敘事,回望那些形塑我們的關係與連結,書寫經驗,重新理解過去,找回初心與期盼,透過敘事,自主選擇未來,發現生命新的可能。《因為你,我不同了:以敘事重寫關係的連結與生命的盼望》由十一位敘事實踐者共同書寫十篇文章,從個人生命經驗與助人現場出發,探問關係如何形塑身分,又如何在困境、標籤與主流價值的壓迫下,重新找回生命的選擇與盼望。書中涵蓋童年與原生家庭、親子與伴侶關係、與抑鬱症同行的母親及其育兒歷程、家長與青年工作、動物夥伴、人生節奏與愛情等主題,呈現敘事實踐如何走入真實生活。◎看見問題以外的生命故事——不讓疾病、創傷、失敗或社會標籤定義一個人,從被忽略的經驗中,重新找回能力、價值與偏好身分。◎重新理解關係如何塑造「我是誰」——回望那些陪伴、衝突、離別與相互貢獻,理解自我從來不是孤立形成,而是在許多生命的回應中逐漸長成。◎從「專家」走向「同行」——透過外化對話、重寫對話、局外見證、敘事文件與集體敘事實踐,讓助人者與當事人共同發現新的故事可能。◎把個人的困境放回文化與社會脈絡——重新檢視「好母親」、「成功人生」、「理想家庭」與「正常愛情」等主流標準,為不同的生命經驗與選擇保留空間。當一個人的故事被聽見、被回應,生命便可能展開另一條支線。願這十篇關於關係的真實書寫,能陪伴讀者重新看見——我們曾因他人而受傷,也能因彼此的連結,成為更接近自己的人。
★★★專業推薦★★★美國專業心理學委員會(ABPP)授證專家 路易‧F‧達米斯(Louis F. Damis)博士中華全方位身心平衡協會 李亦欣 理事長台北醫學大學心智意識與腦科學研究所 張惠娟 助理教授中國文化大學心理輔導學系 邱發忠 教授兼系主任三軍總醫院研究院 葉啓斌 前副院長中國教練師協會 曹源達 榮譽會長東松牙醫診所 潘雅萍 院長香引催眠、香引易學、香引塔羅 陳芊羽 創始人你以為的催眠,是看見前世?觀落陰?還是閉著眼被控制的模樣?揭開催眠的神秘面紗……臨床催眠不是表演或什麼神秘儀式,而是一種可被研究、可觀察、可被臨床操作的心理生理狀態。在國際醫學中心,催眠早已被廣泛運用於疼痛管理、焦慮治療、創傷修復與身心醫學整合。史丹佛醫療中心、梅約診所、Westchester Medical Center等皆設有催眠相關的臨床服務,並累積了大量神經影像與臨床研究作為佐證。透過醫療與心理專業角度,系統性介紹臨床催眠的科學基礎與架構,打破對於催眠的傳統迷思。內容收錄了各種生動的臨床案例故事,詳細剖析個案的心理機制與問題,提供完整的臨床治療架構。書中也對職業道德與臨床練習有著深度的探討,提供專業人士一套完整且能活用自如的催眠經典教材。本書特色採用國際臨床催眠標準(ASCH/APA Division 30 等)從醫療與心理學角度,詳細剖析現代人對催眠的迷思腦神經科學與國際研究為基礎核心,解析催眠的機制整合臨床案例與實務脈絡,提供醫療人員實際應用參考的專業內容完整收錄國際催眠機構與坊間機構的相關資訊推薦引文「身為美國臨床催眠學會(ASCH)前會長及會士,我向來不輕易給予高度的評價。而《催眠腦科學》是本領域中極具獨特性、全面性與整合性的專業著作。」——ABPP授證專家 路易‧F‧達米斯博士「我看見子康老師在培訓催眠師時所展現的嚴謹態度,他不急於追求效果或技巧熟練,而願意奠基於紮實的心理學理論,並且高度重視臨床案例的討論與督導。」——李亦欣 中華全方位身心平衡協會理事長「《催眠腦科學》凝聚了子康老師多年來的經驗與思索,會是我書架上一本重要的參考書,相信也會成為許多讀者認識臨床催眠的敲門磚。」——張惠娟 台北醫學大學心智意識與腦科學研究所助理教授「這本書不僅適合心理、醫療專業人員作為案頭書,更推薦給所有對人類潛意識運作感興趣的讀者。」——邱發忠 中國文化大學心理輔導學系教授「我很榮幸能見證子康老師持續朝這條道路穩健邁進,也誠摯推薦這本兼具自助與助人價值的好書」——葉啓斌 前三軍總醫院研究院副院長「子康此書,以扎實實務為基,融中正之心為要,於臨床應用、身心療癒領域,實為不可多得的務實之作、精進之書。」——曹源達 中國教練師協會榮譽會長「它既適合已有催眠基礎、希望進一步深化實務能力的催眠師,也為對催眠感到好奇的一般大眾,打開了一扇安全而清晰的入口。」——潘雅萍 東松牙醫診所院長「這不是一本想要證明什麼的書,而是一本,在這個快速與喧囂的世界裡,依然願意慢下來,認真對待『人』這件事的書。」——陳芊羽 香引催眠、香引易學、香引塔羅創始人
★日本亞馬遜雙榜冠軍書!專業醫師的AI心理照護、安全防護指南!★事前準備 × 風險預防 × 循序漸進 × 豐富指令範例,讓AI成為你的最佳心理諮商前哨站!YouTube 73萬訂閱人氣醫師 × 哈佛大學腦科學家 聯手教你保護隱私、問對問題、循序漸進、避開風險,讓最新科技真正成為你的心理支持工具箱!無數人們正在運用AI療癒自己的心,因為無法對他人說出口的事,AI會聽。但在傾訴之前,你得先知道怎麼跟它聊。若你符合以下情況,這本書就是為你而寫的!‧會向AI傾訴、抱怨或商量,卻也擔心這樣下去到底好不好。‧雖然想找別人商量心裡的煩惱,但不知道該找誰。‧家人或朋友經常與AI聊天,反而忽視現實世界裡的人際關係。‧知道孩子會跟AI聊天,但不知道該如何陪伴或介入的家長。‧來訪者或個案已有與AI對話經驗的醫療、心理或社福工作者。心理健康是現代人普遍面臨的問題,做為應對方案之一,AI心理照護可說具有莫大的潛力。然而與AI互動確實存在一些風險,例如個資外洩,或是成癮、孤立、妄想等。本書由YouTube訂閱超過73萬的人氣身心科醫師,基於自身實踐與豐富臨床實務所寫成,並經過哈佛大學腦科學家審訂,同時收錄了豐富的指令範例。無論是正與AI對話的人、害怕與AI對話的人,或是擔心親友靠AI治療產生反效果的人,本書都是能助你安全運用新型工具進行心理照護的絕佳指南。◎收錄各種情況下可使用的指令範例,讓你好好問、安心用!‧覺得自己的想法偏頗時‧無法克制怒火時‧想確認自己的價值觀時‧過度自責,什麼都覺得是自己的錯時‧想拒絕卻無法說「不」時‧渴望平靜內心、沉澱思緒時‧人際關係陷入困境時‧因不安或恐懼而痛苦時‧想重新審視家庭關係時……◎AI很好用,但這些事,你必須知道!‧與AI對話時,務必慎重對待個資,避免提供能辨識具體人事物的資訊。‧AI心理照護並非醫療行為,不能取代專業人士,也無法進行診斷或開立處方箋。‧不要停止就醫、服藥或使用社會服務,也不要隱瞞自己會跟AI聊天的事實。‧比起AI,更要優先重視信賴之人的意見與專家的判斷。
我們一生中最重要的關係之一就是與金錢的關係$為什麼會有人在親密關係裡堅持AA制?為什麼被霸凌者日後較有可能過度消費?為什麼明明很有錢卻捨不得為自己花錢?為什麼疏離的父母可能養成購物狂子女?$英國第1位財務心理治療師財務心理治療領域的開創者──薇琪.雷納爾Vicky Reynal──備受矚目的金錢心理解方獻給每一位想跟錢好好相處的人/▍我在這本書中試圖做的,就是回到根源,探究我們的金錢行為背後,藏著哪些經驗、感受與渴望。唯有理解這些,我們才有機會改變自己與金錢相處的方式。──薇琪.雷納爾Vicky Reynal你是否覺得很難遵守預算?你是否會向伴侶隱瞞自己的購物行為?你是否經常為了錢和家人爭吵?我們一生中最重要的關係之一,就是與金錢的關係;然而,我們往往並不清楚,是什麼驅動了自身與金錢相關的習慣與感受。金錢可能在日常生活中引發焦慮、羞愧與衝突。一張由情緒因素、過往經驗與人格特質交織而成的複雜網絡,決定了你會做出什麼樣的金錢選擇,以及你對這些選擇有什麼感受。重點是──我們該如何跨越情緒的障礙,或特定的執念與偏見,做出更好的金錢選擇?英國第一位「財務心理治療師」薇琪.雷納爾在本書深入探討各種金錢行為,包括過度消費、過度儉省、隱瞞財務狀況與自我破壞,並指出過往經驗如何影響我們與金錢的關係。透過案例研究、個案真實經歷與心理治療的專業視角,本書揭示情感缺席的父母如何導致子女成人後以購物尋求慰藉;為什麼學生時期曾遭受霸凌者,日後可能有過度消費的傾向;以及吸收了父母缺乏界線的模式,如何干擾人們做出理性的金錢決策。透過閱讀本書,你將學到:‧辨識引發自身消費衝動的情緒與情境‧放下匱乏心態‧擺脫花錢的焦慮‧掌握自己的金錢習慣《金錢治療》將協助你拆解並看懂是什麼在驅動你的金錢行為,從而建立更健康的金錢關係,甚至也可能改善你與他人之間的關係。
★自閉症早療專家、政大教授姜忠信,以豐富研究與臨床經驗,嚴謹檢視八種主流自閉症早療模式,突破療效迷思,見證療育思潮大勢什麼是「有效的自閉症早期療育」?早療越早開始越好嗎?國外的模式在台灣也有效嗎?不同的早療模式各有什麼理念?坊間許多標榜著「有實證研究支持的」自閉症早療模式,讓家長趨之若鶩。但關於早療的成效、理念、適用性等問題,卻少有人好好細究。本書作者姜忠信教授投入自閉症早療工作三十多年,為首屈一指的專家。他親身學習、體驗、操作八個全球最主流的自閉症早療模式,並力圖將它們在地化。這八的早療模式包括: ‧傳統行為取向(洛瓦斯的早期療育模式) ‧波蒂奇方案 ‧結構教學法 ‧丹佛模式 ‧共享式注意力的療育方案 ‧納入玩身體的共享式參與療育方案 ‧丹佛早療模式 ‧以視訊的方式來家長執行介入的療育模式姜忠信教授在本書透過系統性的文獻研究、理論解析與臨床驗證,以本土的視角釐清諸多關於「療效」的迷思。本書不僅為自閉療育工作者提出重要的提點,為家長提供指引的明燈,更見證數十年來療育理念的發展與轉變──從結構化的機構療程到結合身體動作、視訊教學的各種嘗試;從醫療思維下的缺損矯正,到以神經多樣性理念推動社會包容──讓我們看見所謂的「療效」有著層次豐富的意涵,得以走在思潮前端為下一代提供照護。在這本書裡,作者親身體驗的和研究的自閉症早療模式,它們的來龍去脈以及如何執行,都有很清楚的描述……,對自閉症和發展遲緩兒童的早期療育都是不可缺少的好書。──宋維村這本書是作者集三十多年不曾停止的臨床個案照顧經驗、實徵研究與理論探索的結果。他很仔細但很有結構地介紹了曾經深度探索與經驗的八系列早期療育模式,並對健康照顧者與機構提出建議。──吳英璋本書應該是每一個自閉症訓練及治療機構的教材。──蔡逸周姜老師在本書親身示範:做一位學術上嚴謹的臨床工作者,智識上博學通曉的通才者,以及行動上總是考量兒童最佳利益的倡議者。──賴孟泉本書最讓我動容的是讀到書末他從神經多樣性的觀點回望整個領域時,那份始終向新一代開放的胸襟。──林祥源專文推薦──宋維村/台大醫院退休兒童精神科醫師吳英璋/台灣大學心理系名譽教授林祥源/加拿大多倫多大學泰默蒂(Temerty)醫學院助理教授暨臨床研究員蔡逸周/美國密西根大學醫學院榮譽教授賴孟泉/加拿大多倫多大學精神醫學系及心理學系副教授(依姓氏筆畫排列)