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大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式

咬得動、吞得下、吃得開心，牙齒顧好，健康到老！牙痛、蛀牙、牙齦萎縮、牙周疾病，看似只是口腔問題，其實可能與心臟病、糖尿病、失智症等慢性病息息相關！作者分享成功救回超過數千例複雜顯微根管治療的心得，從認識牙齒的生老病死，大人們常見卻輕忽的口腔病症，牙齒為何敏感？何時該就醫不拖延？潔牙工具如何選用？有關口腔問題的困惑或焦慮，希望本書有助您解答迷津！「當一顆牙齒能不能留下來、該怎麼留下來的機緣放在我面前時，我知道自己必須謹慎。」-----張添皓 本書以牙醫師的臨床經驗與真實案例，帶你從日常習慣出發，從正確刷牙、潔牙、飲食、定期檢查做起，延緩牙齒的老化。．9大牙齒警訊與救治  牙齒敏感／牙結石、牙垢／牙齦炎／牙周病／牙齦萎縮／蛀牙  ／顯微根管治療、抽神經／牙肉膿腫／蜂窩性組織炎．3招促進口水分泌的唾液線按摩法   腮腺按摩／頷下腺按摩／舌下腺按摩．潔牙口訣5 4 3 2 15  牙齒有5個面要清潔4  潔牙需搭配 4種工具3  牙刷每3個月更換2  每天至少刷牙2次，每次至少刷滿2分鐘1  每天至少使用牙線1次，確實、徹底清潔牙縫．改善口臭3妙招加強口腔清潔調整飲食與促進唾液分泌尋求專業醫療協助．本書章節架構：  01   吃得好，先懂牙：牙齒的一生       牙齒的功能與介紹／牙齒的生老病死  02   牙齒的警訊：9大牙齒困擾全解析   牙齒敏感／牙結石、牙垢／牙齦炎／牙周病／牙齦萎縮   ／蛀牙／根管治療、抽神經／牙肉膿腫／蜂窩性組織炎  03   危機處理到重建：外傷、牙裂與假牙       牙齒外傷／牙裂／填補材料咬裂／假牙或植牙 ……等  04   不只是牙痛：智齒、潰瘍、磨牙、顎骨壞死與氣壓痛   智齒／嘴唇泡疹／口腔癌／口乾／夜間磨牙／銀髮族的    致命吞嚥問題／氣壓性牙痛……等  05   口腔日常力：孕期、清潔、飲食、運動與美白   口臭／懷孕婦女口腔保養／正確的口腔清潔／假牙清潔    的重要／守護牙齒的飲食習慣／牙齒美白……等

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