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〈封面提要〉首次公開打通任督兩脈和十二經脈要訣,其中,年輕人宜練「天地雙掌」,中老年人可習「飛龍在天」壯腰腎……,讓您常保身材健美、有精神。〈推介本書〉 氣功有沒有效的關鍵在於:是不是很容易習練以及氣是否能在經脈中暢行無阻。 本書作者專門教導歐美各國駐華使節及各大公司駐台代表氣功與自然療法,獲得很多好評;有些學員因為體驗到氣功的神妙,甚至乾脆放下本行,重新投入心力研究,可見這套氣功確有獨到之處。