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【電子書】AI無法取代的非認知能力這樣教

✨漫畫輕鬆學！陪伴孩子培養「非認知能力」的最佳入門書✨ 100頁生活漫畫Ｘ20個圖表說明Ｘ140頁清晰解說， 在AI時代裡，讓這本書陪你開啟「非認知能力的觀察視角」， 從日常對話開始，與孩子一起建立「讓人生更幸福」的能力！ 包含「內在情緒調適Ｘ自我動機提升Ｘ社交人際連結」的非認知能力， 由諾貝爾經濟學獎學者率先提出，在日本已被視為教育改革的重要核心！ 隨著AI（人工智慧）的快速發展，可被量化的「認知能力」， 如大量、快速、準確處理資訊的能力，AI的表現已遠遠超過人類。 那麼，什麼是人類獨有的優勢呢？答案，就是「非認知能力」！ 這些無法被數值衡量的「隱形超能力」， 正是孩子在未來社會中，面對變動與挑戰的關鍵。 在日本，中山芳一是推廣＆倡議「非認知能力」不遺餘力的代表人物。 身為3個孩子父親的他，曾在日本岡山縣擔任第一線學童保育指導員長達9年； 奠基於早年厚實的教育現場經驗，以及後來大學任教期間致力於教育實踐方法學， 可說是深入淺出介紹「非認知能力」的不二人選， 一年受邀的演講場次，甚至可高達340場！ 作者不空談艱澀理論， 全書以輕鬆有趣且貼近日常場景的方式切入（制訂生活作息表、做料理、露營、遊戲⋯⋯） 加上清晰、步驟化的具體建議， 為你揭開「培養軟實力」的神秘面紗。 雖然「非認知能力」的內涵多元且複雜，但作者為讀者梳理並概分為三大類型： ● 自我提升力（主動積極類）：激發孩子追求進步、充滿自信、積極樂觀，培養勇於面對挑戰的內在動機。 ● 內在調適力（堅韌抗壓類）：幫助孩子在面對困難、沮喪時，仍能保持冷靜、耐心，並快速恢復的彈性與毅力。 ● 社交連結力（人際互動類）：培養孩子良好的溝通、同理心、社交與協調能力，讓他們能與他人建立正向連結。 其中，與「內在調適」與「社交連結」相關的軟性技能， 剛好與台灣教育現場近年重視的SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）不謀而合。 書中觀念不僅可落實於家庭、親子， 透過「非認知能力的觀察視角」，同樣是教育工作者發現孩子潛質的利器！ ➢ 如何練習非認知能力的「觀察視角」？ ➢ 怎樣可以不必天天耳提面命，讓規則變成是「孩子自己的事」？ ➢ 該怎麼給孩子稱讚和提醒，才能達到最好效果？ ➢ 讓孩子願意主動產生改變的對話方式，有什麼技巧？ ➢ 「接納孩子的意見」等於「順從孩子的要求」嗎？ ➢ 要怎麼做到「重新框架」，幫助自己看到孩子的優勢與強項？ 現在，就讓這本書帶你輕鬆入門，學習建立「非認知能力」的觀察視角， 不僅可以幫助我們看見孩子的努力與特質，更全面的觀察與理解孩子， 也引導孩子朝更健全的方向發展，幫助他們建立自信、培養韌性，為幸福人生打下穩固基礎！ 本書特色 圖文並茂，深入淺出，適合不愛長篇大論、喜愛漫畫的你！ 情境切入，貼近日常，適合不打高空，喜愛即學即用的你！ 步驟拆解，易於實踐，適合希望循序漸進開啟第一步的你！ 溫暖推薦（按姓名筆劃排序） 何翩翩｜牧村親子共學教室創辦人 周育如｜清華大學幼兒教育學系教授 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 駱郁芬｜臨床心理師、米露谷心理治療所所長 蘇明進｜資深國小教師、臉書專頁「老蘇的教育隨想」Podcast「K歌Su房」主持人 很喜歡書中對非認知能力的具體整理：自我提升力、內在調適力、社交連結力，這些無法量化的能力，才是我們孩子重要的關鍵力。作者還提醒我們另一個重要觀點：這三種能力不是越高越好，過與不及都可能產生問題；而接納孩子的意見，不代表是照單全收，而是達成共識，這更是我很認同的觀點。 大力推薦這本好讀又好用的教養漫畫書! —— 何翩翩（牧村親子共學教室創辦人） 父母們若更多瞭解非認知能力的重要性，並掌握有效教導的技巧，會有更多孩子從心裡真正的健康成長，能快樂、能自我調節，這真是再重要不過的能力了！ 能出版這本書很棒，我非常樂意推薦！ —— 周育如（清華大學幼兒教育系教授） 動機、毅力、同理心、溝通能力⋯⋯對兒童臨床心理師而言，這些詞彙都是該孩子內在閃閃發光的。如果你也認同這些「非認知能力」很重要，那麼，這本書或許很適合你！ ——駱郁芬（臨床心理師）

特價285元

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【電子書】讓孩子說出自信力

【符合108課綱核心素養】 ☆★ 表達力，就是孩子面對未來的底氣 ★☆ 不只練說話技巧 更要讓孩子在與人互動、面對情緒、展現想法時 可以自信、勇敢、有條理地開口！ 從小學就奠定一輩子受用的口語表達力 █從「聽見」到「模仿」，再到「表達」 →獻給願意陪伴孩子長大的大人，一套系統化、易執行、有溫度的表達力練習指引 表達方式都是耳濡目染養成的，當孩子經常處在言語正向、態度溫和、邏輯分明、鼓勵發言的環境中，自然會模仿並內化成自己的語言素養和表達自信。本書集結依柔老師多年來的教學經驗，搭配實用的練習方法和互動影音QRCode，鼓勵師長陪伴孩子共同練習—讓孩子的聲音被聽見，打開連結世界的大門。 █「好好說話」，才是孩子一生中最常使用的能力 →結合108課綱素養與 12大指標，全面啟動孩子的成長地圖 你的孩子正忙著學數學、英文或各種才藝嗎？那生活中時刻都用得上的表達力，是否好好被重視過呢？隨著「表達與溝通」已納入12年國教素養，面試更是大學入學制度之一，讓孩子「敢說、想說、說得有深度」，已成了刻不容緩的大事。 累積10多年教學經驗，線上線下學員超過12個國家，依柔老師以自己的求學經驗出發，發展出一套具系統性、可持續鍛鍊的口語訓練，幫助每個小大人超越「練說話」的表層訓練，培養12大能力： * 內在能力：想像力、觀察力、反應力、邏輯力、自信力、專注力 * 外在能力：人際關係、詞彙運用、聲音表情、肢體魅力、簡報能力、團隊合作 █AI時代越便捷，溝通能力就越重要 →陪孩子練習愛的語言，長出成為自己的勇氣 * 支支吾吾不敢開口 * 只會說：「然後…然後…然後…」 * 常被問：「你剛剛說什麼？」 * 一下說A，一下又跳到B * 總是句點式回覆 * 動不動就發脾氣 ……這也是你家孩子常出現的狀況嗎？ 本書來自依柔老師在教學現場的觀察與反饋，搭配精美插畫和影音說明，跟著做，就能讓話語長出力量。我們將能學到： ★發現自己的亮點，學會欣賞自己 ★和模特兒學貼牆，讓自信透過身體練習長出來 ★ 打造個人化開場句，讓人留下深刻印象 ★開口前自問4個問題，強化「對象意識」 ★練習「聲音健聲操」，為聲音注入魅力魔法 ★套用「漢堡架構法」，掌握順序與結構 ★ 結合「手指掛鉤法」，有條理地組織話語 ★好好表達情緒，而不是情緒化地表達 ……等等。 〔本書特色〕 ★ 來自教學現場的第一線觀察，為小學生量身打造的表達學習專書。 ★ 適合親子共讀、共學，營造能模仿、能學習、能扎根語言力的環境。 ★ 每章規劃表達力實戰任務，陪伴孩子更有意識地鍛鍊表達力。 ★ QRCODE隨掃隨看／聽，沉浸式學習更能加深印象。 ★ 寓教於樂互動小遊戲，輕鬆拉近親子關係。

特價315元

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【電子書】處理孩子的情緒怪獸

◎玩具被搶，當場就猛推對方。怎麼教孩子適切表達「憤怒」？　　◎不給他買玩具，就死賴在地上不走；指令怎麼下他才會懂？　　◎送他上學，從出門一路哭到教室；家長最害怕的分離焦慮怎麼解？　　◎動不動就暴躁、耍脾氣，他是想控制我，還是想表達需求？　　　作者愛麗絲．潔拉芭勒曾任職於法國兒科、婦幼保護中心、托嬰中心等機構，　　　現為幼教協會「幼兒同行」大使，也是兩個孩子的媽媽。　　　她以多年幼兒教育工作經驗，結合最新科學研究，　　　針對育有0至10歲孩子的家長撰寫。　　　玩具、拼圖自己組不出來，就大哭大鬧、把東西踢開；　　　看到爸媽抱弟弟或妹妹就吃醋，找時間偷打對方；　　　明明說了不要跑、不要大聲說話，他反而衝得更遠、叫更大聲？　　　這些令爸媽頭痛的行為，背後都是情緒問題。　　　本書提供35個0至10歲的互動小遊戲，　　　讓親子都學會，那些說不出口的失望、嫉妒、憤怒、驕傲……該怎麼表達。　　　當孩子學會察覺、理解且能安頓好內心的情緒怪獸，爸媽就輕鬆！　　　◎情緒，跟大腦發展相關　　　．說不出來沒關係，讓他用指的：　　　　0至10歲兒童，因大腦神經連結還未發育完全，　　　　表達情緒對他來說相對困難。　　　　你要設計情緒溫度計：分成綠色（平穩）、黃色、橘色及紅色（爆炸），　　　　當他憤怒時，別用說的、用「指」的：我現在是紅色。　　　．負面情緒是什麼？讓他背背看：　　　　選幾本有重量的書，貼上憤怒、討厭、不公平等標籤，　　　　放進一個袋子裡，讓他親自背背看，體驗負面能量有多重。　　　◎互動小遊戲，一邊玩，一邊處理情緒怪獸　　　．哭鬧、緊張怎麼舒緩？　　　　玩「炒蘿蔔炒蘿蔔切切切」遊戲，觸覺有利於放鬆。　　　　曼陀羅著色（本書內附）可以幫助孩子集中注意力。　　　　只要孩子不過敏，你也可以在室內滴一或兩滴舒壓草本精油。　　　．說不出的難過、恐懼，怎麼化解？　　　　給一個「魔法石頭」，讓恐懼具象化，孩子更安心。　　　　玩「食物盲測」，增加孩子的感官體驗。　　　．驕傲和嫉妒是什麼？怎麼感受？　　　　「袋鼠跳」讓孩子體驗，什麼是自信與成功。　　　　「無尾熊抱抱」可化解嫉妒，讓他知道你一直都在。　　　35個親子互動小遊戲，　　　讓孩子、甚至是父母更懂得：　　　那些說不出口的失望、嫉妒、憤怒、驕傲該怎麼表達。　　　0至10歲兒童的情緒管理指南。

特價313元

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【電子書】哈佛不喜歡模範生

進入 AI 世代，這世界需要什麼樣的人才？🎯 全球教育趨勢正發生變化，家長與學校該如何跟上新思維？🎯 名校不再想要模範學生，SAT 滿分也進不了常春藤盟校！🎯 只為累積升學條件而做的「學習歷程」，再優秀也不一定有用🎯 「個人特質」成為錄取重點，未來社會需要的是「翻轉者」🎯 升學壓力最大的國家——韓國也在革新的教育方針🎯 全球最前線教育者的體悟，讓孩子從「軟實力」開始發展✓韓國 yes24 及各大網路書店 ★★★★★ 9.8 超好評推薦----------2016 年世界經濟論壇曾發表的《未來職業報告》，當時製作報告的孩子們都還是小學生，後來進入社會後，有高達 65% 所從事的職業，是自己在小學生時期不存在的職業。乍聽之下非常驚人，但其實只要想一想就會發現不足為奇，從那份報告發表之後到現在過了將近 10 年，地球上早就發生了無數變化。例如經濟金融領域的比特幣及區塊鏈技術已經普及，無人駕駛的汽車已經開始在街道上運行，馬斯克的載人太空旅行計畫已經實現，更不用說最近全民都在熱衷的 AI 、ChatGPT，已經可以取代很多人力 。隨著第四次工業革命正式開始，社會需要的全球人才條件也在發生變化。在 AI 這麼普及化的現代，需要的是電腦和 AI 無法替代的人才。原本擅長背誦/算數、語文能力拔萃、在規定範圍內考好試題、達成交辦任務——以往以為是優秀學生的條件，這些一般人利用電腦科技就能更完美做到。哈佛大學在入學審核時，對於具有領導能力、不輕易放棄、堅持挑戰的毅力、創意性、專注力等屬於「翻轉家」的個人特質，是錄取重點。他們並不是想要學業能力出眾的學生，而是超越學歷、經歷，他們要找的是「勇於試錯的人」、「翻轉局面的人」。所以，現在的孩子要學的不是如何多背一個英文單字、數學公式，那些都只是過生活所需要的片面知識。孩子們真正要面對的未來，是一個技術發達、同時也存在著各種問題的時代，例如氣候危機、環境問題、低生育率、高齡化社會。未來社會需要的人才，是能夠用「創造性」和「道德倫理」兼具的方式解決問題的人。本書的作者為常春藤名校博士出身，以「未來英才該接受什麼樣的教育」為研究主題，觀察各國的教育系統後，成為一名走在第一線的教育顧問。更回到世界公認升學壓力最大的韓國，展開教育改革計畫，希望孩子不再只是考試機器。而這些經歷與研究方向，絕對也適合教育環境相似的台灣。其中有思考性的建議，也有工具性的實作，是父母陪伴孩子一起邁向未來的引路指南。

特價315元

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【電子書】孩子不是壞，只是被情緒綁架了

社會情緒學習元年親師必讀指南英國親子教養暢銷作家暨兒童心理治療師，融合社會情緒學習SEL與創傷知情教養理念，幫你從親子衝突中看見連結的機會，教出情緒穩定、心理健康的孩子。牧村親子共學教室負責人　何翩翩High媽心理師、EFT情緒取向伴侶治療國際認證心理師　黃乙白KidPro醫學級兒童發展教育團隊創辦人、職能治療師　黃暐恬（恬兒）Caremind耕心學院知識長、心理教育專家　楊俐容國立臺灣大學心理學系教授、腦與意識實驗室主持人　謝伯讓親職教育講師　魏瑋志（澤爸）心理師、《成為孩子的安全基地》作者　蘇鈺茹──溫暖推薦（依姓氏筆畫序）融合腦科學 × SEL × 創傷知情教養一本讓你「知道怎麼說、怎麼做」的實用親子情緒指南！孩子常常情緒崩潰、大哭大鬧，無法自我平復？孩子氣起來就六親不認，甚至對旁人動手動腳？孩子每天都說不想上學，甚至哭著問為什麼要上學？孩子寫作業不是爆炸，就是拖拖拉拉，搞得親子關係緊繃？孩子常說「我好爛」、「沒人喜歡我」等自我否定的話？孩子不願表達情緒，卻在行為上反覆挑戰界限？……孩子的問題行為是否常讓你感到困惑、挫敗，甚至精疲力盡？你是否渴望真正了解孩子問題行為背後的原因，並找到更有效、更溫暖的教養方式？本書由資深兒童治療師結合最新腦科學研究，帶你深入解析孩子的大腦與神經系統如何驅動他們的行為。你將會發現許多看似「不乖」的舉動，其實是孩子面對壓力、挑戰或恐懼時的自然反應。書中提出10大教養心法，輔以豐富的情境案例與實際做法，幫助你先認識孩子的大腦發展，理解孩子的情緒其來有自。你將學到如何先穩住自己的情緒，才能冷靜接住孩子的情緒，帶著好奇心以有效提問與對話代替責備、怒吼，先幫助孩子釐清自身感受，再藉由身體活動、遊戲等方式幫助孩子紓解情緒。這不只是一本育兒書，更是一份理解孩子內心世界的指南。透過本書，你將能以全新的視角看待孩子的行為，建立更親密的親子關係，幫助他們培養健全的心智，迎接更快樂、更自信的未來！本書不但是家有5~12孩子家長的SEL教養寶典，也適合第一線教育工作者，或有班級經營需求的教師、校園輔導老師、家長志工、諮商心理師等泛教育工作者做為參考。好評推薦：這不是一本指責父母的書，而是一本用愛與理解支持大人的書。它幫我們建構出一個可以實踐的情緒教養框架，也賦予我們在情緒風暴中看見秩序與希望的眼睛。──KidPro醫學級兒童發展教育團隊創辦人、職能治療師　黃暐恬（恬兒）書中提供許多實用建議與遊戲方法，可以幫助我們陪著孩子一起學習調節情緒、整理內在、發展出更健康的表達方式。家長也能從中練習如何在「愛」與「界限」之間找到平衡，成為更有彈性、更有覺察的支持者。──心理師、《成為孩子的安全基地》作者　蘇鈺茹一本充滿智慧的好書。——知名演員　克里斯．伊凡（Chris Evans）凱特以幽默、溫暖且毫無批判的筆觸，將一個可能令人畏懼的議題，轉化為貼近人心的故事。——英國兒虐防治協會（NSPCC）研究與實證主管　蘇珊．庫克（Susan Cooke）（這本書）改變了我的人生。——英國電視節目主持人　喬．威克斯（Joe Wicks）這本書將在未來多年，深刻影響我們看待孩子與他們行為的方式。——英國女演員、作家　喬凡娜．弗萊契（Giovanna Fletcher）這本書是珍寶！裡頭有滿滿的實用工具，幫助你應對與孩子（甚至大人）相處時的各種難題！——英國記者和電視節目主持人　茱莉亞．布萊德伯里（Julia Bradbury）這是我讀過最具啟發性、最能改變舊有觀念、最令人獲得解放的教養書。——英國BBC女主播兼時尚達人、作家　菲恩．卡頓（Fearne Cotton）

特價375元

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【電子書】自驅力

孩子為什麼總是拖拖拉拉？為什麼越催越沒效果？ 本書以簡單有效的實踐方法及時間管理工具，幫助孩子養成規律的習慣， 學會分配時間、提高學習效率、提升專注力。孩子愛上時間管理，從現在開始！ 不僅是時間管理，更是智慧的生活方式。趣味方法幫助孩子愛上時間管理！ 自驅型成長比什麼都重要。在這個人人有手機、短影音流行的時代，孩子會比以前更難管理自己的時間，把過多時間使用在視聽娛樂上。 每一位家長都希望自己的孩子能夠自律，掌握時間管理的方法，但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範，效果總是不盡人意，產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念，家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手，幫孩子一步步了解時間、親近時間，鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事情。 需要盡早培養孩子利用時間的能力並養成習慣。善於時間管理的孩子常常能取得好成績，並得到老師與家長的鼓勵，有這樣的正反饋，孩子對學習會有更大動力，這項能力對日後的學習生涯，甚至長大成人、進入社會工作後面對職場，都十分受用；相反，如果孩子經常浪費時間，學習效率低，可能常常會受到老師與家長的催促甚至指責，長期下來孩子可能會厭惡學習。 本書中列出孩子在時間運用方面會出現的種種問題並進行分析，提供幫助孩子建立正確時間觀的方法及有效的時間管理工具，如早晚清單法、趣味時間表、時間清單、行動計畫、合理的獎勵與懲罰等，讓孩子在生活和遊戲中認識到時間的價值，在訓練中逐漸學會利用時間，從拖延、磨磨蹭蹭到井然有序，成為一個做事有效率的孩子。 這是一本幫助孩子養成自律力、專注力與規劃力的完全攻略，融合理論和實戰技巧，有大量可愛童趣的插圖，孩子可以輕鬆閱讀；這也是給家長閱讀的育兒書，讓父母知道要如何正確管教孩子，避免孩子出現牴觸跟反抗心理；更是一本適合家長跟孩子一起閱讀的親子共讀書，可以一起討論、一起找到最適合自己的時間管理法。

特價266元

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【電子書】邊崩潰,邊教養,邊進化!阿德勒教養現場的親子共好練習

「我不是教養專家，只是一個不斷學習的母親！」在親子教養的日常裡，你是否常一邊崩潰，一邊懷疑自己？或許不需要成為完美的父母，而是陪伴自己與孩子一起踏上一段「邊教養、邊進化」的旅程。從媽媽到親職教養作家，一位孩子橫跨學齡前到青春期的三寶媽—盧佩秋，從十六年為母之路與阿德勒心理學的學習、實踐出發，將親身教養歷程轉化為有溫度、有方法的反思與實作。全書以「5C×5E×5R阿德勒父母教養核心」、「錯誤行為目的」、「鼓勵語言」、「從結果學習」、「課題分離」、「愛之語」、「陪伴與聆聽技巧」、「好好說」等主題為骨幹，透過故事、圖表與練習表單，陪你看見孩子的行為背後動機，也看見自己的困境與力量。不只教你怎麼做，更讓你知道為什麼，從根本修補親子關係中的裂縫，找回彼此的尊重、理解與連結。▍寫給在教養路上，總是一邊崩潰、一邊懷疑自己的你「我退一步，他更想挑釁；我忍住不回應，他越想激怒我……我只能不斷告訴自己：撐住，老公快回來救我！」—衝突是心力崩潰的開關，先穩住情緒，才有機會聽懂孩子。「兒子甩門離開，我卻躲進房裡大哭，回憶起從小被拒絕的畫面，我終於理解，不是他讓我痛，而是我的傷還沒痊癒。」—學會在崩潰中自我照顧，是教養真正的起點。「就在大兒子準備開心慶祝生日，打電話訂自己喜歡的豆花時，弟弟突然大吐一地，媽媽全身都是嘔吐物，只能中斷大兒子的快樂、請他幫忙。大兒子滿臉錯愕，失望爆發，整晚冷言冷語。」—孩子行為背後是對歸屬與在意的渴望「姊姊剛買到珍藏卡片，興奮展示時，弟弟靠太近不小心弄彎卡片，姊姊情緒炸裂，一直喊：『你毀了我的一切！』弟弟則傷心大哭、吃不下冰淇淋。」—父母不做裁判，而是陪伴孩子學習承擔與表達。▍本書帶給父母的三個力量 情緒覺察力：看見情緒、允許崩潰，才能真正開始照顧自己 行為解碼力：從錯誤行為看懂孩子未被滿足的心理需求 修復與連結力：用同理與界線重新打造親子互動的安全感▍本書特色 精選實例故事與真實互動情境，讓你感同身受，對應現場 收錄圖表與練習工具，陪你看見行為背後動機，便於融入日常生活應用  適合想改善親子溝通、情緒管理與教養困境的父母、教育工作者與助人工作者 不只是教孩子，也是一場自我覺察與成長的旅程【15個阿德勒父母實踐核心×38個親子共好圖解練習×34個真實教養現場解方，助你邊崩潰，邊教養，邊進化！】▍特別收錄5C×5E×5R阿德勒父母的學習地圖、孩子的基本需求評量表、愛的五種語言、四個錯誤行為目的、「日常自我照顧」課題分離檢核表、十二項溝通障礙、情緒來襲時的練習、課題分離練習、橫跨溝通障礙的練習、激發孩子勇氣的鼓勵練習、衝突暫停技巧後的溝通小提示▍好評推薦李家雯（海蒂）｜諮商心理師宋德瑞｜TKB甄戰學習顧問總經理林旻潔｜臺中市中山非營利幼兒園園長（委託財團法人三之三生命基金會辦理）林峻堅｜臺中市南屯區惠來國小校長（全國校長領導卓越獎、教育部師鐸獎）林 樸｜臺中市私立大中幼兒園執行長周志建｜山隱中的療癒師、故事療癒作家陳世勳｜NLP與NGH授證講師楊瑞珠｜臺灣阿德勒心理學會創會會長、北美阿德勒心理學會 Diplomate代言人、高師大輔導研究所創所所長趙元芝｜臺灣阿德勒心理學會前理事長、教育部家庭教育專業人員蕭俊勇｜臺中市南屯區永春國小校長宋德瑞｜TKB甄戰學習顧問總經理每次去佩秋家作客，都會駐足在她家中一整面的書櫃前，裡面充滿了意想不到的驚喜，因為佩秋閱讀的豐富度和冷門程度，總會讓身為同學的我自嘆弗如；就像她對印度電影和肚皮舞的熱情，會讓我這種被好萊塢豢養的平凡人感到自己俗不可耐。這就是佩秋，前一本書還是兒童繪本，如今卻要出版理論實務兼具的親職教養書，她的日常就是我的想像。這本書有混亂又真實的家庭互動、有深刻又精闢的心理學見解、有明確又務實的操作方案；但書裡並沒有一個高高在上的專家告訴你該怎麼做，而是一個三寶媽在情緒崩潰後學習與進化的心路歷程，值得推薦給每個還不完美的父母們。林旻潔｜臺中市中山非營利幼兒園園長（委託財團法人三之三生命基金會辦理）作為幼兒園現場工作者，深深感受書中強調「尊重、鼓勵與賦能」的教養態度，不僅讓孩子勇敢成長，也幫助家長在困境中找到共好之路。特別是「孩子感受到愛與歸屬感，是最美好的生命禮物」，深深觸動我。不僅是家長的指南，更是每位教育工作者的珍貴寶典。誠摯推薦！林 樸｜臺中市私立大中幼兒園執行長教養之路如同行走於未知，既充滿挑戰，也蘊含成長。盧佩秋老師融合阿德勒心理學、薩提爾等精髓，以真實溫暖的筆觸，將深奧的心理學轉化為淺顯易懂的教養智慧。這本書不僅提供實用策略，更引領每位父母深入理解孩子行為背後的動機，透過尊重與覺察，找到最適合自己家庭的共好之道，值得每一位用心教養的父母細細品味。陳世勳｜NLP與NGH授證講師在這本書裡面，會說故事，愛沉思，敢作夢，擁有強大實行力的佩秋，把她如何安頓自己，連結神隊友，搞定大小孩子的真實的經驗整理成具體可行的步驟與方法，陪伴讀者也能成為足夠好的父母親。楊瑞珠｜臺灣阿德勒心理學會創會會長、北美阿德勒心理學會 Diplomate代言人、高師大輔導研究所創所所長和旅行作家佩秋在臺灣阿德勒心理學會親師諮詢認證課程中相遇已好幾年了，佩秋的文字不只是文字，是一個母親和三個孩子成長過程中共塑生命樣式的真實記錄，相信讀者看到「教養」原來是是一個且戰且走、無價的、美的歷程。趙元芝｜臺灣阿德勒心理學會前理事長、教育部家庭教育專業人員親子「關係」是一輩子的，「教養」不是。「邊崩潰、邊教養、邊進化」寫實且實用，細膩分解如何循阿德勒式教養態度與原則，一步步在家人互動的日常中行動實踐，推薦給有勇氣進化的妳。（以上依姓名筆畫序排列）

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【電子書】這樣做，寶寶輕鬆睡過夜

＼韓國最大網路書店 YES24 百大暢銷書／ 美國 IPSP 睡眠訓練師的「嬰幼兒好眠全攻略」！ 帶你依照孩子的月齡，打造「容易入睡」的環境與作息， 讓寶寶安心「自己入睡」，還能安穩「一覺到天亮」！ 嬰幼兒睡眠顧問江語嫣、臨床心理師吳家碩、莎拉是個四寶媽，誠摯推薦！ ──「小寶貝的睡眠是需要練習的，大人也值得好好休息。 這本書，讓父母們的夜晚不再是戰爭！」 & 你是否也正在為孩子的睡眠問題傷透腦筋？ 寶寶半夜總是醒來、哭鬧、要喝奶； 明明吃飽了卻無法安穩入睡，一哄就是幾個小時？ 其實，你不是做不好，只是沒有人告訴你怎麼做！ & 本書作者金智賢、金民正是韓國最具代表性的嬰幼兒睡眠諮詢專家， 她們曾經是婦產科護理師，也曾經是為了孩子睡不好，每個晚上哭泣的母親。 為了克服育兒路上的挫折，她們全心投入研究嬰幼兒睡眠， 並且在美國取得兒童睡眠訓練資格，每年輔導超過 一千個家庭， 幫助無數新手爸媽、產房護理師、幼教老師，解決孩子難入眠、夜醒、白天嗜睡等困擾！ & 她們強調，正確的睡眠訓練並不是「放任哭泣」， 而是建立安全感的練習過程，讓寶寶安心學會自己入睡！ & 在本書中，她們以科學理論和臨床實證為基礎，從觀念建立、環境準備、作息安排開始， 帶你依照寶寶的月齡與特性，制定屬於自己家庭的「好眠計畫」。 ——不只教寶寶如何「睡得好」，也幫全家人找回幸福的夜晚時光！ & ◎本書特色 & 特色1．【最貼心的月齡設計】0～24 個月寶寶都適用！建立「吃玩睡」的好眠循環 書中將教你依照寶寶的月齡與特性，靈活調整「吃完奶→活動→入睡」的作息安排，搭配噓拍法、抱放法、費伯法等訓練技巧，讓寶寶吃飽睡好，天天情緒穩定、健康長大！ & 特色2．【最有效的睡眠訓練】以專業結合自身經驗，帶孩子遠離「睡不好」的困境 作者擁有嬰幼兒睡眠師與婦產科護理師背景，也曾歷經育兒崩潰的黑暗期。她將實務經驗化為具體建議，從寶寶哭鬧的安撫方式、睡眠訊號的辨識，到出門行程打亂作息時的應變方法，幫助超過千個家庭成功解決寶寶的睡眠難題。 & 特色3．【最好用的實戰手冊】集結新手爸媽常見的寶寶睡眠疑問，系統化快速解惑 從小睡無法延長、翻身後睡不好，到戒奶嘴、頭型問題、高敏感寶寶的安撫難題……書中集結最多人來做嬰幼兒睡眠諮商時的問題，以淺顯易懂的說明幫助爸媽緩解育兒焦慮，理解孩子為什麼「睡不好」，又該如何「睡得好」！ & 特色4．【量身打造好眠作息】從入睡時間到白天活動，讓寶寶自然學會「睡好覺」 教你依寶寶的清醒時段、體力狀態，彈性安排起床與就寢時間，並根據不同月齡，提供「吃–玩–睡」的階段性作息示範，搭配餵奶建議、活動排程與安撫技巧，讓寶寶睡得飽、長得好！ & 特色5‧【獨家附贈作息表單】隨手紀錄、快速調整！陪你一起養出健康的好眠寶寶 書末特別收錄「嬰幼兒月齡別睡眠養成作息表」，讓疲憊爸媽不用再思考，只要按表填入清醒、入睡、喝奶等時間，就能視覺化掌握寶寶睡眠週期！在日常照顧中，建立穩定的睡眠規律。 & & ◎掌握寶寶的好眠祕密！來自育兒專家的溫暖推薦： （依首字筆畫排序） & 唯有寶寶好睡，家長才能睡好。推薦給對於要不要進行「家庭育兒選擇」正在猶豫不決的你，這本書梳理不少面對睡眠訓練中家長的心態和想法，對於作者提到並不是每個家庭的寶寶都需要自行入睡，也沒有寶寶在哪個月齡最應該進行自行入睡的練習，這些都是家長獨立的育兒選擇，非常認同，相信每個家庭都能找到最適合自己家庭的睡眠模式。 ──專修安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問｜江語嫣 & 作者擁有專業的訓練背景，書中提供許多有用指南及睡眠訓練表，結合專業知識及實務技巧，書中也三不五時照顧及同理，新手媽媽爸爸們育兒的不安及未知，是不可多得的嬰幼兒睡眠書籍，推薦給大家。 ──好夢心理治療所臨床心理師｜吳家碩 小寶貝的睡眠是需要練習的，大人也值得好好休息。 這本書，讓父母們的夜晚不再是戰爭，讓我們重新相信，夜晚可以是溫柔的。 ──幼兒英文繪本老師｜莎拉是個四寶媽

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【電子書】愛與覺知的教養

心靈經典《當下的力量》作者 艾克哈特・托勒，罕見序文推薦！教養是一份覺醒的邀請，也是此生難得的心靈修持如何啟發孩子的好奇心和解決問題的能力？如何與孩子建立親密的情感依附？如何教導孩子面對錯誤，勇於承擔責任？如何培養孩子的同理心、慈悲心？孩子本身沒有問題，你如何看待孩子才是問題所在。正念父母，能覺知到自己的思維模式與反應慣性，並選擇轉化。親子一起跳脫以往的制約，建立更深層的愛的連結！接納自己的不完美，做個「夠好的父母」就好。養兒育女的經歷，也是重新養育自己的過程。本書簡介正念是教養孩子的有效途徑。正念包括支持與章法，若做得到，孩子就成長茁壯；做不到，孩子則會陷入混亂，使教養成為惡夢。孩子的自尊、自愛與自信心，始終源自父母是否具備覺知與高品質陪伴的能力。數位時代的父母，越來越難安住在當下，孩子憑著本能，就知道跟你之間缺少了根本的連結。你不曾「全然的在」，總是迷失在自己的頭腦裡。孩子希望你能看見並接納他當下的真實，不去譴責過去，也不預設未來。本書作者以清楚、溫暖又智慧的文字，在靈性蛻變與親子教養的俗世現實之間搭起橋樑，書中充滿了幫助父母提升教養力的真知灼見。在閲讀與實踐的同時，不但能增進親子之間的親密感，更能釐清自己對親職責任的深層思考。正念父母會教孩子的四件事1.對人仁慈，但要建立「人我界線」如果你看到有人溺水，你可以伸出援手，把他從水裡拉回來；但是，如果他抓住你的手臂，想把你拖下水，你要記得全力推開他。2.學會享受獨處如果我們沒有幫助孩子學會如何獨處，他們將會永遠寂寞。人只有在能真心接納自己時，才能發展出健康的人際關係。3.聆聽直覺的指引想要養出有自信的孩子，就得鼓勵他們聆聽內在的智慧，信任直覺，能引導他們走上個人成就之路的內在指引。4.追隨自己的熱情每個孩子生來就有內建的獨特熱忱，我們必須敞開心胸，接受他們的心之所向，而不是依據自己的偏好、社會的價值觀，將他們推向不感興趣的方向。各界讚譽「這本書示現給我們，如何將親職工作轉化成自己的心靈修行。」──心靈大師 艾克哈特・托勒（Eckhart Tolle），《當下的力量》作者「體恤的柔情貫穿這一部睿智又實在的親職指南，教人以更覺察的心為人父母。你可以感覺到蘇珊•史帝佛曼是真心關愛她輔導的家庭，她相信我們每個人都能夠成長到克服親職的挑戰，鍛練出教養的才能。」──麥菈•卡巴金、喬•卡巴金（Myla and Jon Kabat-Zinn），《正念父母心，享受每天的幸福》（Everyday Blessings）作者「本書是有見地的親子教養指南，教你養育出懂得關懷、快樂、有韌性的孩子，同時療癒自己尚未解決的童年傷痛。《愛與覺知的教養》充滿高明的教養智慧，還有取材自現實生活的豐富範例。無疑是本佳作！」──瑪西•許莫芙（Marci Shimoff），《快樂，不用理由》（Happy For No Reason）作者「蘇珊•史帝佛曼靈巧地探討許多親職專家迴避的主題──恐懼、愧疚、羞恥感的深層成因，這些都會阻礙我們全然臨在，我會一直送這本書給父母們的，不論他們是新手或身經百戰。」──凱薩琳•伍沃德•湯瑪斯（Katherine Woodward Thomas），《清醒分手》（Conscious Uncoupling）作者「誰知道在隔壁房間哭泣的孩子或青少年，其實是我們的靈性老師？誰會想到討厭的鬧情緒跟挑釁行為有助我們走向更覺察、更靈性、有效率、甚至愉快的親子教養關係？蘇珊•史帝佛曼在這部創新、平易近人的教戰手冊，傳授我們如何養出意識更清明、對人更有愛的孩子。」──凱西•艾爾登（Kathy Eldon），創意願景基金會（Creative Visions Foundation）創辦人暨主席「《愛與覺知的教養》溫柔卻強力地提醒我們，重點在我們為人父母者，而不是孩子們。我們向自己下工夫，就能阻斷使情況雪上加霜的負面能量流。這是一部重要的著作。」──提姆•萊恩（Tim Ryan），《正念國度》（A Mindful Nation）作者「大名鼎鼎的專家蘇珊•史帝佛曼傳授了兼具智慧與慈悲的教養方式，協助我們為人父母者跟孩子建立慈愛與同理的連結，激發我們最好的一面──我們的臨在、喜悅、體貼、寬容。」──圖登•金巴（Thupten Jinpa），達賴喇嘛英文譯者，《無畏的心》（A Fearless Heart）作者（原書名：當下的父母：你是孩子自愛與自覺的典範）

特價315元

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【電子書】美國股神巴菲特爺爺的31個處世智慧【漫畫好讀少年版】

全彩漫畫好讀少年版，讓孩子培養優秀素養。低調做人，高調做事，學習華倫．巴菲特的處世精神，讓人生一天比一天充實！隨附「巴菲特爺爺人生金句書籤」，讓巴菲特的處世智慧，隨時隨地陪伴自己！很難想像，巴菲特的三個兒女，都沒有繼承他的衣缽，而是各自選擇了屬於自己的人生：長女蘇珊，成為一位熱衷於教育與慈善事業的家庭主婦；長子霍華德，成為對抗全球饑餓問題的「農夫」；而次子彼得，則成為一位音樂家。在一些人眼中，他們或許沒有成為巴菲特這樣的「大象」，但是他們並沒有因為「巴菲特」這個姓氏和父親的鉅額財富，而放棄了自我的個性，他們都創造了屬於自己的幸福人生。從這個意義上說，他們也是成功的，因為他們選擇了自己的人生道路，活出了屬於自己的「大象生活」。本書以巴菲特的家庭教育為切入點，從人生、成長、處世、事業、財富等不同角度，解讀「智慧人生」的真諦：人生的追求不只是財富，而是追求自我價值中的幸福。書中精選了巴菲特傳遞給兒女的人生智慧、成長智慧、處世智慧、事業智慧、財富智慧，內容依據《雪球》、《父親巴菲特教我的事》等書，並用漫畫的形式再現商業傳奇巴菲特對兒女的諦諦告誡和教導，幫助孩子從小創造屬於自己的美好人生。

特價450元

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【電子書】關心學生，竟然官司纏身？教師專屬的法律諮商室

專為教師量身打造的法律即戰力！ 5步驟思考模式+8大校園法治面向+105個實際案例 老師是人不是神，師者不再只是傳道授業解惑， 具備足夠的法律常識，才能因應學生及家長的行為。 可以公布學生的成績和排名嗎？ 只是拍照上傳、取綽號，怎麼會變成霸凌？ 為了管控班上秩序，可以在教室裝監視器嗎？ 老師覺得自己出於善意，學生卻不領情？ 同樣身為老師，最懂老師的困境！ 【內容簡介】 教學現場狀況層出不窮， 怎麼做才能合乎情理法？ 除了教學的本分之外，老師的培訓過程中， 非常缺乏法治教育與人事管理的概念， 面臨教育現場最常見的困境， 必須先提升自身的法律素養！ 本書囊括教學現場各種常見議題與面向， 從班級經營、教學現場、行政程序， 到性別平等、學生獎懲、隱私權、霸凌及言論自由等， 以實際事件、申評會處理方式及作者個人經驗， 幫助教師們在面對多元又複雜的問題時，不再感到無所適從。 【本書特色】 ☑超值附錄拉頁8大法律面向心智圖 ☑建立老師必備的法律概念 ☑了解教育現場事件與對應法條 ☑獲得實用的應對及解決方法 【專文推薦】 ◎本書案例涵蓋幼兒園到大學，適合教育人員閱讀。其中案例以中小學為多，建議中小學教師，尤其擔任導師者詳讀。本書設計主題分類與QA形式，採小篇幅編排方式，可以利用忙碌之餘的短暫閒暇時間閱讀，也可作為工具書，於實務現場遭遇問題時隨時查詢解惑。──李逢堅／東吳大學師資培育中心專任教授 ◎欣見明潔老師出版這本教師諮詢寶典！不早說！我還曾搞了幾大張的圖示研究半天，要是早點出就更好了！──胡語姍／台北市家長協會常務監事 ◎本書可謂是教師警鐘，防止我們觸法；也可謂護身符，避免被惡意對待；更是一份說明書，當教師面臨通報或懲處疑慮時，能幫助我們釐清事實、辨識是否受到合理對待。誠摯推薦這本書給每一位教育現場的工作者。──陳民峰／新北市立北大國小教師 ◎《關心學生，竟然官司纏身？》一書中，提供了非常多實際的案例，除了讓我有更明確的法律知識，同時也在案例當中療癒曾經吞下苦水的自己。其中，我最喜歡篇章中的教育真心話，讀完會有一種被理解與照顧的感覺。──專業想／自由講師 ◎吳明潔老師已經幫大家量身定做了防護力最強的防告磁扣，買下它，閱讀它，消化它，實踐它，我們就可以幫自己買下這份當前急需的法律保險喔！──蔡思怡／「我的『思』房筆記」版主、高雄市立七賢國中輔導主任 ◎要保護自己，光有愛是不夠的，你還得懂如何「用法律說話」。法律不該成為利劍，而是指南針，你需要知道何時需要舉起它。是的，你得先知道自己在法律上是對的，才有足夠的餘裕去選擇理解他人。──厭世國文老師 （以上推薦者按姓氏筆劃排序）

特價315元

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【電子書】【漫畫圖解】50個不怕錯的性教育必修題

孩子愈來愈早進入青春期，但「性早熟」不代表「性成熟」，如果父母選擇避談，他們就會自己找答案，卻不一定正確，與其怕尷尬，不如從Q&A開始！＼婦產科醫師 王呈瑋 × 泌尿科醫師 顧芳瑜／從診間真實提問出發，用正確知識取代網路迷思，輕鬆開啟親子對話，讓孩子學會保護自己，也懂得尊重他人！►性教育，不該等到問題發生才補救#MeToo運動揭開揭開沉默的傷痛，無數隱而未宣的性騷擾與性暴力經驗，讓社會不得不集體面對真相，也提醒我們——性，不是禁忌，而是人生中關乎保護與尊重的基礎課題，更不該等到問題發生才來補救。※適合國小高年級以上的孩子與家長共讀※也推薦給教育工作者、輔導人員與每一位願意面對責任的大人！►診間的真實案例，揭開性教育的盲區．女孩因陰道感染就診，卻連「陰道在哪裡」都不清楚，對自己身體極度陌生……．男孩從未學過私密處清潔，不知道如何照顧個人衛生……．男孩對夢遺、性器官發育困惑不已，卻沒人給過明確說明……．女孩在避孕知識不足下懷孕，對性病風險也幾乎沒有概念……這些都是婦產科與泌尿科醫師在診間中，經常遇到的真實情境，雖然性教育已在校園推行多年，實際的理解與落實，仍有極大的落差。►父母避談，小孩也會好奇探索當孩子邁入青春期，面對身體與性徵的變化，父母往往選擇沉默，怕說錯、怕場面尷尬，也怕孩子知道得太早。許多成年人從未被正確教導，自然難以給出安心的回答；而青少年則在充滿誤解與迷思的網路資訊中，拼湊對身體與兩性的想像。焦慮、自卑與錯誤的價值觀，往往從這裡悄悄開始累積。►50道Q&A、50幅漫畫、23張圖解，補足親子間性教育缺口婦產科醫師王呈瑋與泌尿科醫師顧芳瑜攜手合作，結合臨床經驗與青春期現場觀察，涵蓋生理解剖、青春期發育、性行為常識、性別尊重與情感關係，從身體到心理、從知識到價值觀，以「漫畫圖解」的方式，讓親子在日常中安心對話──Q. 該從幾歲開始講性教育？Q. 月經什麼時候會來？如果一直不來怎麼辦？Q. 月亮杯、棉條、衛生棉，哪一種才最適合我？Q. 該不該割包皮？Q. 在學校突然勃起怎麼辦？Q. 談戀愛一定要發生性關係嗎？Q. 我想變性，可以嗎？本書提供家長正確、完整的性知識工具，幫親子展開信任對話，改善溝通品質。也讓青少年理解身體與心理的變化，降低焦慮與羞恥感，提升自尊與自我保護能力。並有助於預防性侵害、性暴力與性病，打造一個更尊重與開放的性教育環境。

特價322元

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【電子書】別談教養，帶孩子擁抱生活

一上市即榮登當當網「親子」、「家庭教育」雙料暢銷TOP1， 超過5000則讀者留言，一致好評！── 「帶我放下『育兒』執念，學會好好生活，愛孩子也要愛自己！」 & 來自口羊太太、尚瑞君、洛洛老師、綠君麻麻的傾情推薦── 從孩子出生、進入幼稚園到青春期前都適用， 用愛走進與孩子共同成長的教養之旅。 & 成為媽媽的那一刻起，我以為自己是在養育孩子， 卻沒想到，這更像是一場自我成長的旅程…… ˙ 明明發誓要當溫柔的媽媽，卻總忍不住對孩子發火？ ˙ 做了好多努力，仍然覺得自己不夠好，擔心影響孩子？ ˙ 想理解孩子的需求，現實生活的壓力卻讓人喘不過氣？ & 本書作者葉月幽，是兩個青春期孩子的媽媽， 也是專業的家庭與兒童心理諮商師，曾協助超過兩千個家庭解決親子難題。 這一次，她結合自身在育兒路上的掙扎與領悟，以及心理學與教育學背景， 從「心態調整」、「溝通技巧」到「家庭環境營造」， 陪你一起學會陪伴孩子，也能溫柔照顧自己。 & 在書中你將學到： ✔ 「管理自己的情緒」——即使孩子鬧脾氣，也不再被情緒綁架的心法。 ✔ 「與孩子有效溝通」——避免控制與命令，才能讓孩子願意主動靠近。 ✔ 「建立溫暖的連結」——「接納與理解」是建立良好親子關係的基石。 ✔ 「和孩子一起成長」——擺脫育兒焦慮，釐清自身和孩子真正的需求。 & 這本書不教你「如何成為完美家長」，也沒有「讓孩子變乖」的速成指南。 而是幫助你在「一連串的崩潰日常」中，找到適合自己的育兒節奏， 做「最適合」自己孩子的父母，和他一起好好生活！ & ◎&&&& 本書特色： & 特色1．養育孩子沒有公式！親子諮商師以自身育兒經驗為基礎，帶你從育兒重擔中鬆綁。 從一位曾被「偽單親」、「產後憂鬱」、「教養焦慮」壓得喘不過氣的母親，到成為心理學與教育學雙碩士的心理諮商師、兒童遊戲治療師——葉月幽走過許多父母正在經歷的困境。而在這本書中，她不只談心理技巧，更以親身經歷陪你鬆開緊繃，找回和孩子自在相處的親密關係。 & 特色2．爸媽快樂，孩子才快樂！讓育兒不再是單向付出，而是一起找到共同的生活節奏。 「努力做好自己，就是對孩子最好的引領和教育」、「讓孩子感受到你對工作和生活的熱愛，他才會對將來的人生充滿希望和憧憬」──葉月幽透過真實的案例與對話，提醒我們：當父母的同時，也別忘了活出自己。育兒不僅是壓力與責任，也是一段和孩子彼此支持、共同成長的旅程。 & 特色3．理解孩子，也接納自己！看見彼此的需求，和孩子站一起面對問題，而不是對立。 很多父母在孩子哭鬧時感到崩潰，覺得他「故意唱反調」，卻沒意識到：「不是孩子不配合，而是我們的認知沒有跟上他的發展！」全書以「理解」為核心，從認識孩子的情緒發展、行為邏輯，到認清自己壓力與情緒來源，尊重孩子的成長步伐，也看見自身的界線與脆弱。 & 特色4．謝謝你願意做我的孩子！放下教養焦慮，才能與孩子共創真實又豐富的快樂人生。 「孩子不需要一個完美的父母，他需要的是真實的關係。」──比起追求乖巧、好成績，我們更應該關心：孩子是否能自在表達？自己是否能享受當下？本書鼓勵父母放下世俗標準與比較，回到生活中，和孩子一起體驗愛、挫折、快樂與探索，掌握屬於你們自己的生活節奏！ & ◎&&&& 親子教養專家‧傾情推薦&（依姓氏筆畫排序） 葉月幽老師透過溫暖而深刻的文字帶領父母探索教養的真締——不僅僅是教育孩子，教養更是一趟自我成長的旅程。在旅程中我們學會理解和放下焦慮，並找到愛與信任的力量。 ──親子生活教練｜口羊太太 & 翻開這本書，你會看見孩子的需求，也學會溫柔地接納自己，成為彼此生命中的光。 ──親職作家、教師｜洛洛老師 & 一本充滿溫暖與理解的教養之書，陪伴你療癒童年，也學會用愛與孩子共同成長。 ──閱讀推廣人、作家｜綠君麻麻 & ◎&&&& 來自家長的五星好評： 「可以說是篇篇戳心，沒有一句晦澀的語言，讀起來很舒服，我看得兩眼濕潤，特別是看完父母的自我成長那一章，居然體會到了久違的輕鬆愉悅，感到鬱結在我這個全職媽媽身上的焦躁散去了很多。特別讓我醍醐灌頂的是，為什麼看了那麼多育兒書，還是感覺不夠呢？原來一直以來我關注的點都在孩子上，關注怎麼做才對孩子最好。我缺少的是對自己內心的覺察和思考。葉老師關於父母成長的那些文字真是字字珠璣，當我決定放下尋找『育兒術』的執念，真的暢快無比。」 & 「在閱讀過程中，作者多處提到『事情永遠不如我的孩子更重要』、『挫折不一定是外界多大的打擊，而是內心一直被否定的感受』、『情緒不能被無視』，這些話不僅指我們要看見孩子，也同樣要知道關懷自己。在抱怨自己忙、沒辦法做自己喜歡做的事情時，不妨學學作者，讓孩子陪我們玩。帶著孩子一起去探索，讓孩子看到我們的堅持和努力，讓孩子看到我們是一個怎樣的人。如果孩子有一些我們不滿意的行為，怎麼辦？過去我總急於糾正、教育、指責孩子，負面效果很快就顯露出來：孩子沒有自信、感受不到媽媽的愛、害怕責罰而掩飾和封閉自己……看了這本書真是悔不當初啊。閱讀後，我知道正確的做法應該是：當孩子有偏差行為時，和孩子站在一起面對問題，而不是與孩子對立。不要總盯著事情和行為，要看到人，要看到他背後的需求、困難是什麼。總之，像葉老師所言：要轉彎思維方式，讓孩子感受到並且知道，無論外面發生了什麼事情，都比不上你對我來說更重要。」

特價322元

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【電子書】圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症〔暢銷修訂版〕

‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴，引導孩子發揮其特質與潛能，有效提升專注力、人際力及生活自理能力！ADHD注意力不集中  靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格  不擅長與人互動、難以維持人際關係               自閉症  無法與人眼神接觸、過度執著的行為 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱，給予適當的應對，正向教養很重要！﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦？‧可以使用沙漏或碼表計時，訓練孩子感受時間，並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項，貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表，擅用鼓勵與獎勵，訓練孩子集中精神完成目標。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦？‧以圖畫或書寫的方式，告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等，並依場合做回應。‧製作心情卡片，訓練孩子表達感受，並藉此聆聽孩子的煩惱。 ﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦？‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事，不要同時傳達。‧將步驟依序劃分，以插圖提示內容，張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰，留意相處時不要隨意觸碰。 面對ADHD或ASD孩子，台灣權威醫師的溫暖建議！除了孩子與家庭的努力，外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們，透過正向循環，讓世界更美好。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──黃雅芬　醫師調適自己對孩子的期待，了解孩子的特質，用寬容的心和孩子相處，一起去學習接受新的事物，並接受不同的挑戰。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──翁菁菁　醫師家長永遠是孩子最好的後盾，一但我們失去對孩子的信心，孩子也會放棄了自己，和孩子一起努力，用勇氣嘗試和解決問題。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──陳玉蘭　職能治療師台灣權威醫師強力推薦！本書特色　1、【全書圖解】　　以插畫圖解說明專業知識，讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義，輕鬆了解相關知識與教養方式，提升親子相處品質。  ２、【多元對應方法】　　針對孩子不同的狀況，並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期，提出不同對應及解決辦法，讓父母更懂得如何教養孩子。　３、【成人問題也可以解決】　　父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀，本書提出建議、方法，職場更順利，親子及夫妻關係更融洽。

特價280元

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【電子書】男孩需要明確的指令

德國最著名的男孩養育專家30年實踐之作！ ◎跟兒子說話不要碎唸，多用重音、適時停頓，直接說指令。 ◎男孩愛唱反調是天性。少年個性衝，和睪固酮有關。先理解他的身體情緒。 ◎跟女生相比，國文特別爛？這叫性別科目──因為他擔心被笑書呆子。 ◎沉迷網路、打遊戲？允許他一週玩兩次，一次玩多久時間？年齡除以10。 作者是德國著名的男孩養育專家萊因哈德．溫特（Reinhard Winter）， 德國杜賓根大學（Eberhard Karls Universitaet Tuebingen）社會科學研究所所長。 深耕男性及青少年諮詢經驗超過30年，因長期為學校和社工機構提供建議， 深受家長、老師、教育工作者的好評。 經常有男孩的家長問他：「教兒子真的和女兒不一樣嗎？」 答案是肯定的。 女孩比較願意遵守規定，養育女孩，多數時候給予照顧即可。 但對男生來說，他們天生坐不住、好勝心強、到處搗蛋、不想遵守學校體制…… 格外需要父母明確的指令來引導。 作者除了深入探討男女身心上的差異， 更從探討男孩特質、提升成績，到控管手機， 教你順著天性，像打怪一樣，收服各階段難搞男孩。 ◎男孩需要明確的指令 跟兒子說話，語氣要加重音並且停頓，他才聽得進去。 嚴父配慈母，孩子會不知所措，所以管教標準要統一。 作者提醒所有家長，不要太早把孩子，特別是男孩當夥伴。 你要明確告知他：「在你18歲以前，我都是你的老闆。」 還是講不聽？怎麼懲罰最有效？作者用對話示範。 ◎訓練他成為男人，不是大男人 明確要求他分擔家務，不管他願不願意。 母愛很偉大，但不能缺乏界線，不想養出媽寶，媽媽該避免哪些NG教養？ 一回家就把自己鎖房內？進入青春期，他的房間就是「他的」， 這是他的領域，父母必須放手。 啥時你才能管教？ ◎那些被3C餵養長大的男孩 男孩在3C上花費的時間，比女孩高出2.5倍，怎麼設界線？ 允許他一週玩兩次，一次玩多久？用他的年齡除以10就是被允許的時間。 （完全禁止不准玩，他照樣會到朋友家玩。） 能不能帶電子產品去學校？聽聽德國最著名的男孩養育專家怎麼說。 ◎不要害怕對孩子說「不行」 父母不必是聖人，有衝突的教養才正常，沒有衝突，比衝突更嚴重。 媽媽對兒子、爸爸對兒子，該怎麼說指令，他才會聽。 兒子直接回嗆？情緒別失控，冷靜的說：「我再想想，稍後再談。」 教兒子真的和女兒不一樣嗎？是的。 德國最知名專家30年實踐：順著天性對他說指令， 他會成為有勇氣、韌性、溫度的男人。

特價326元

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【電子書】不教養的勇氣（增訂版）

「兒子兩歲時，我在育兒上遇到了瓶頸，友人推薦我閱讀阿德勒的著作，這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。」☆岸見一郎第一本教養書☆☆《被討厭的勇氣》親子實踐版☆ 增訂版新增序言〈與孩子共度的「當下」有多重要〉教養雖然有很多比預期還辛苦的地方，不過和孩子在一起時所感受到的喜悅，就是「當下」孩子給予父母的幸福。就算不做什麼特別的事，光是孩子活著就值得謝天謝地，能平安無事度過每一天都很難得。只要能這麼想，與孩子相處的方式就能有所改變。──岸見一郎不責罵，也不讚美，才是最好的教養父母只要信賴孩子、肯定他們的價值孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣✥ 理解孩子的言行：找出孩子行為的「目的」✥ 不罵孩子：讓孩子像花朵般盡情盛開✥ 不讚美孩子：以信賴、尊重的態度取而代之✥ 給孩子勇氣：幫助孩子面對自己的人生課題✥ 幫助孩子自立：不「介入」孩子的課題，而要成為「助力」✥ 與孩子建立良好關係：從尊重孩子開始讓孩子知道自己的貢獻、肯定自己的價值就有能力面對所有的人生課題你不能──X 讚美孩子。孩子不是為了滿足父母的期待而生，絕對不可以為了得到父母的讚美，而放棄自己想做的事。X 責罵孩子。在責罵中長大的孩子，凡事只會考慮別人對自己的看法，害怕失敗，無法自主判斷行為是否正確合宜。X 介入孩子該面對的課題。這樣只會讓孩子逃避責任，永遠學不會自立。你應該──✓ 跟孩子說「謝謝！」「你真是幫了大忙！」給予孩子勇氣，不再害怕他人的評價或失敗。✓ 用平等的態度，尊重孩子最真實的樣子。無條件信賴孩子，建立起伙伴關係。✓ 讓孩子換個角度看自己，了解「注意力不集中」其實是「擅長多工」，孩子就會大不同。✓ 把「孩子好好活著」當作起點，一點一點往上加分。✓ 什麼都不說，只是靜靜守護著孩子，相信孩子能一個人克服困境。勇氣推薦．蘇明進（老ㄙㄨ老師）　大元國小老師最近的我，有了不一樣的轉變，不管是面對我的學生們或女兒，我都盡可能避免做出生氣的選擇；不責備、也不讚美，試著讓孩子得到有所貢獻的存在感。也因為我自己在心境上的轉變，我發現孩子們也跟著穩定下來，連帶的感受到我們彼此之間的關係，確實都不一樣了。誠摯推薦這本影響我極深的《不教養的勇氣》，讓我們有機會重新選擇對待孩子的方式，重建我們與孩子之間的心關係！．彭菊仙　作家岸見一郎以阿德勒心理學的一個觀念做基底，讓父母因改變對孩子的期望而泯除焦慮：「如果父母能學會從『孩子好好活著』這件事當成起點，那孩子做什麼事都值得加分。」「只要孩子好好活著就可以感受喜悅」，所以教養本該是「幫孩子加分，而不是不斷的扣分」啊！……我充分感受到岸見一郎所說的，孩子無需我們過度的讚美或責備所評價、所定型，他們是獨立的生命個體，而且他們一直朝著這個不變的方向發展，大人根本不能「介入」他們的生命，而是「幫助」他們不斷拿出勇氣找到自己的價值。．凱若　作家這本書讓我體認到，養育出獨立且關心他人的孩子，其實不是天方夜譚，但的確不容易。我們得從每天每天與孩子的互動中，覺察自己過去的習慣，改變我們的思維和行動，與孩子建立起親密的關係與默契。而同時，在努力學習「給孩子勇氣」的過程中，孩子們也給了我們智慧，與面對人生的勇氣！而這也是現代的父母親，最需要的力量。．大樹老師（趙崇甫）　線上育兒諮詢作者從阿德勒學說中領會的教養觀念包括：1. 如何接受孩子真實的樣子，如何真正的尊重孩子。2. 找到替代生氣責罵的方式對待孩子，避免情緒化反應，讓孩子出現更多問題行為。3. 用肯定代替讚美孩子，孩子不是為別人而活的，不要讓他為了討好別人而放棄自我。4. 經常對孩子表達感恩：「謝謝你」、「你幫了大忙」，讓孩子慢慢的可以自我肯定，有勇氣面對自己的人生課題。你的親子關係，可以從這本書開始，擁有新的想法和可能。

特價285元

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【電子書】不點醫師寫給小學生的成長指南：第一次照顧自己就上手！

為什麼不洗澡會變臭、看別人考很好會心酸酸？全年段小學生跟父母都該知道的身心保健知識全收錄！★ 給小朋友的健康知識教養書，從小培養正確觀念、養成健康生活習慣，長大也受用！★ 可愛又迷糊的「路障醫師」與他的淘氣搭檔「不點」，上演爆笑漫畫小劇場，陪伴孩子快樂成長！小朋友們，本書將告訴你──◆ 認識身體我們是怎麼出生的？男生、女生哪裡不一樣？肯定自己身體的獨一無二，是學會照顧自己的第一步！◆ 預防疾病眼睛、牙齒該如何保養？疫苗打針是在訓練免疫戰士？掌握健康知識，你就是自己的守護者！◆ 外出冒險為什麼在外面玩要防晒？不小心吃壞肚子該怎麼辦？保護好自己，勇敢探索世界！◆ 健康長大怎麼做才會長高？青春期的成長魔法會帶來哪些變化？培養健康作息，順利的長大！◆ 管理情緒生氣到快爆炸該怎麼辦？很緊張時要如何放輕鬆？穩定內心，更獨立更有自信的面對世界！【關於本書】身兼二寶媽與外科醫師的不點醫師，經常接收到自己的孩子或網路上小朋友的疑問，讓她決定用淺顯易懂的文字搭配圖文漫畫，幫助孩子學習健康知識，希望透過這本書教小朋友好好照顧自己的身心！當孩子建立健康觀念，理解為什麼養成好習慣這麼重要，就可以培養孩子為自己負責的生活態度，即使大人不叮嚀，也會主動保護身體、照顧自己！

特價294元

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【電子書】桌遊教養全攻略：從遊戲中培養孩子的專注力、人際力、學習力

內容簡介玩，是孩子最自然的學習方式；桌遊，是教養最強的神隊友。玩桌遊，學素養！從遊戲開始培養未來競爭力！孩子總是坐不住、不專心、不擅表達？或許，他只是需要一種更有趣、更貼近天性的方式。桌遊不只是娛樂，更是孩子練習專注、溝通、邏輯思考與合作行為的最佳媒介。《桌遊教養全攻略》作者陳介宇是一位資深桌遊玩家與收藏家，也是一位特殊教育學者，他結合教育心理學與豐富的課室經驗，提供清楚易學的桌遊教學策略。書中收錄多款適合不同年齡、能力與需求的桌遊建議，協助家長與教師透過遊戲，陪孩子一步步培養各種關鍵能力。無論是一般學童，還是需要特別支持的孩子，都能在「玩」的過程中找到自己的節奏與方向。這是一本獻給正在努力教學的老師，也給陪伴成長的爸媽――讓我們一起透過遊戲，重新看見孩子的能力與可能，讓學習變得自然、有趣，也更有意義。本書內容包含──★如何根據孩子的能力與需求挑選合適的桌遊。★課堂與家庭中實用的遊戲帶領技巧與適性調整方法。★協助觀察孩子反應、引導行為與提升內在動機的實務建議。★推薦23類400+遊戲，快速對應學習目標與能力發展需求。孩子將能從中快樂發展──★培養專注力、增進人際互動力。★強化語言表達與情緒調節。★發展邏輯思考與生活應對能力。

特價315元

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【電子書】每天一分鐘對話，0~5歲孩子腦部發展大躍進

◆ 附3～60個月語言發展量表，檢視孩子現況，選用最有效的語言刺激◆ 收錄嬰幼兒基本詞彙表，按表操課，就能說出增進親子情感、幫助腦部發展的話語◆ 學齡前的語言刺激，不僅能有效開發大腦，更是奠定理解力、情緒調節力與社交力的重要關鍵！學齡前一天一分鐘，遠勝學齡後每天補習或諮商日常對話，也能成為鍛鍊孩子腦部發展的精準對話！作者兼具美國語言發展治療師，以及兩個學齡前孩子母親雙重身分，以最新研究與實務經驗，提出有效提升孩子腦部發展的專業指引，帶你有效檢視、現學現用，成為孩子最佳的腦力推進者！身為父母，或許你十分注重孩子所攝取的營養，但這本書將帶給您腦部與心靈的養分，透過補充「語言營養」，增強親子情感連結，更能開發腦部潛能，讓孩子身心健康成長。哈佛大學研究顯示，出生前期的大腦迴路比學齡後更容易接收刺激，有效且影響持久。作者為美國認證的語言治療師和兩個學齡前孩子的母親，在紐約、華盛頓、德克薩斯等地執業超過十一年，經歷過無數臨床個案，提供語言發展測試、治療和諮詢，幫助孩子克服語言障礙。而身為三歲與五歲孩子的母親，她也能切身運用於日常生活中，同理父母的問題與困難。本書是其所學與經驗的結合。她以親和易懂的方式，讓父母透過實際建議與練習，用對話引導孩子，提升孩子的反應、思考與表達能力，奠定孩子IQ與EQ的穩固發展基礎，一生獲益。★讀者好評推薦★．照著這本書做，就好像按下了讓周歲孩子變成話匣子的按鈕。．雖然孩子的語言發展已經不錯了，但這本書讓我知道如何幫孩子變得更好。．我本來以為語言發展是自然而然不需要引導的，但當我發現孩子語言遲緩時才知道事實並非如此，這本書幫助了我。．我參加過兒童語言治療，但40分鐘的課堂成效顯然是有限的，而當我跟著書中所寫的方式做時，發現孩子很開心地跟著我一起說話、一起唱歌了。 ．我的孩子24個月大，才剛開始說話，很多時候我都懷疑自己是否做對了，對自己沒有信心，但這本書讓我放心，因為它詳細的介紹與說明，對我很有幫助。◆當孩子正在尋找喜愛的娃娃時，您知道以下哪種方式最能刺激孩子腦部發展嗎？A. 觀察孩子的眼神和行動就知道他在找什麼，很快幫忙找到並拿給孩子。B. 先問孩子在找什麼，孩子回答後接著詢問：「娃娃去哪裡了？」然後陪著一起尋找，找到後拿給孩子。C. 先問孩子在找什麼，孩子回答後接著詢問：「娃娃去哪裡了？」然後陪著一起尋找，並且問孩子：「在床上嗎？ 」孩子回答：「不在床上。」再問：「在遊戲室嗎？ 」孩子回答：「不在遊戲室。」……一直到找到為止。*請翻開本書，答案就在第121頁，還有更多精采內容等您發現！

特價259元

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【電子書】溫柔教養的抄寫魔法

你脫口而出的一句話，有可能影響孩子一生！百萬韓國讀者喜愛的親子教育作家，邀請你一起加入抄寫熱潮，內建為孩子帶來生命奇蹟的美麗話語！★結合「父母的正向好話資料庫」和「抄寫」，為父母提供各種情境下的參考練習。★讀者5星好評：「對於所有想幫助孩子成長的父母來說，這本書是溫暖有用的良伴。」內建好話資料庫，孩子的生命才能發光「我想好好地向孩子表達我的感受，卻做不到，並不是因為我不愛孩子，而是因為我這輩子從來沒有從父母那裡聽過好話。」成為父母後，我們才感受到父母之名的重量。針對這樣的家長，兒童教育導師金鍾沅準備了一份實用指南，為父母提供各種情境下的話語參考練習。․啟發孩子的思想與才能的話語練習。孩子面對挑戰猶豫時→世上不如意事十常八九。失敗或犯錯都沒關係，爸媽一樣愛你。․改變孩子生活態度的話語練習。孩子過於畏縮時→你可以自信地說出你的心情，畢竟世上沒有所謂「錯誤的心情」。․培養孩子的智慧與人品的練習。孩子固執己見時→你說的也對，但也參考一下媽媽的話吧。不同意見是可以協調的，這樣你的一天就可以過得更順遂。每天抄寫一頁，就會產生奇蹟般的變化，進而幫助到孩子！1在任何狀況下都有自信2可持續保持冷靜3分享交心的對話4說話連自己也覺得溫柔5與孩子相互理解6心中充滿溫柔好話，並在必要時說給孩子聽★網路書店讀者5星好評：․如果你想以溫暖的心面對孩子，如果你想培養內心強大的自我，讓孩子積極看待世界，現在就大聲讀、寫，記在心裡，反省自己，讓和孩子在一起的每一天都美好、快樂。․父母的話語，不僅是與孩子溝通的一種方式，而且對孩子自尊和對世界的態度的形成，具有決定性的影響。因此，使用積極、溫暖話語的父母，對於孩子的成長至關重要。․讀者可以了解語言習慣的重要性，並了解改變話語需要不斷的練習和抄寫。․對於所有需要自信地與孩子交談或希望學習說話以幫助孩子成長的父母來說，這本書將是溫暖而有用的良伴。․我正在努力掌握父母該說的美好話語。邊看書邊感嘆：這是我常說的話（聳肩）、我想我從來沒有說過這樣的話（嘆氣），讚美並反省自己。我應該把它寫成祈禱文，並在完成後作成禮物送給孩子。

特價266元

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【電子書】認真，就不輸了

🏴擺脫競爭焦慮，重設教養KPI 🏴教練爸爸X教授媽媽的「教養成長複利心法」從成長到成就，創造每個孩子的成功版本！ 擔心孩子才不如人，贏不了升學遊戲規則？擔心孩子考不上好學校，出社會沒飯碗？擔心孩子庸庸碌碌，找不到人生目標？曾經在校成績不佳、自嘲「體制內魯蛇」的王永福，一路逆襲成為頂尖簡報教練X資管博士X作家X創業家，客戶包含台積電、Google、鴻海等企業，深受企業界與教育界推崇。遊戲化學術研究榮登國際年度最佳論文。製作線上課程「簡報的技術」單週破千萬營收。王永福以自身探索與成長的經驗分享：教養不是只有一條路，每個孩子都能跑出自己的賽道！「成績是一陣子的事，學習是一輩子的事」什麼是真正值得父母重視的核心能力？如何培養孩子在未來世界持續成長的潛力？如何在生活中的小決定、小細節中，培育伴隨孩子成長一生的習慣、心態、技能？在本書中，教練爸爸王永福與教授媽媽嚴嘉琪，將透過29個教養思考，重新定義「輸」與「贏」，用長期目標與策略，幫助孩子在AI時代發展自己的優勢與風格！─擺脫競爭焦慮，為了終極的幸福而努力─✓重設教養KPI的長線實踐✓專注孩子的優勢、選對賽道✓培養孩子的成長心態與恆毅力🏴本書重點①看得比成績更遠▶ ▶ 重設教養KPI‧跳脫競爭焦慮，換個定錨點‧從企業思維設定「長線目標」‧專注孩子「優勢」的思考習慣🏴本書重點②帶著走的技能▶ ▶ 內建核心能力‧時間管理：計時器培養專心與自律‧組織能力：便利貼構思寫作五步驟‧數位科技：從日常應用學習AI與程式🏴本書重點③應對挑戰的韌性▶ ▶ 培育成長心態‧陪孩子從害怕與出糗中發現好事‧只要有勇氣完成，就是勝利‧因為失敗，我們有好多故事可以講各界好評熱血推薦林怡辰｜作家、國小老師郭葉珍｜教授媽媽張瀞仁Jill｜國際慈善顧問、作家葉丙成｜教育部政務次長劉軒｜作家、心理學教育工作者蔡淇華｜台中市立惠文高中圖書館主任、作家謝文憲｜企業講師、作家、主持人（按姓名筆劃排序）福哥的教養成長複利寶典──林怡辰（作家、國小老師）你要用多少年衡量教養的成敗呢？又是用哪些指標來評估呢？在國小教學現場超過二十年，我看過上千個家庭國小階段的教養，發現許多驚人的相似、熟悉的話語、輪迴般的崩潰和反抗、被愛穩定而願意嘗試……這些總帶給我許多思考。而後，等到孩子上了國中、高中之後，往回看，那時做對了什麼？什麼又是「不做會更好的」？我就在這樣大量且漫長的時光中，不斷反芻這些孩子和家長教會我的一切。成為資深教師之後，遇見了「老師的教學教練」福哥，在上台的壓力和崩潰中，福哥接住學員的情緒，高支持又高期許，給方法也給資源。更重要的是，在之後人生的每個階段，每當遇見困難的時候，總有福哥的訊息悄悄傳過來，福哥的身影默默出現在每個需要支持的現場。福哥不僅是教學的教練，更是我人生的教練。看見孩子的潛力認真來說，我不是因為福哥說了什麼，而是他示範了什麼。每當我在抉擇的路口時，總會想起福哥親身示範的身影，「別聽我怎麼說，要看我怎麼做。」一次又一次激勵著我。這樣激勵著千人、萬人（包含職場經理人、百大企業主等）的福哥，看重的不是簡單的表面技巧，「成長性思維」、「恆毅力」才是核心。而這些，也是最被焦慮家長忽略的「潛力」。老師們常心知肚明，學生在班上早期成績優異只是參考，家長的支持、態度、恆毅力、自律和成長心態，往往是我們評估看好的關鍵。我們總是在背後期待著，會不會孩子在成長路上，因為參加比賽、遇上貴人或什麼特殊事件而成長茁壯，發展出成長性思維，提升潛力變成黑馬。福哥和嘉琪姊將這些關鍵都寫了出來：家長的以身作則，是每天無聲在孩子腦海裡播放的洗腦影片；從職場到學校、體制內到體制外，其實核心沒有那麼複雜，重要的是成長性思維；從專注優勢到天賦自由，看見自己的不同，刻意練習後，就是成功；遇見挫折和失敗，怎麼在心裡對自己說話，建立強大內心的自我對話能力，培養正向思考習慣；在教養中感受愛、覺知愛、記得愛，帶著父母無條件的愛前進、冒險、探索；讓孩子思考、有自己的樣子，也讓父母成為更好的人。當然，教養沒有唯一答案，每個家庭價值觀也不相同，但讀過這些點點滴滴的真實脈絡，你會感覺如此清晰且安心，得以將焦慮留在過去，能更踏實的帶著孩子前進。

特價315元

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【電子書】狡猾育兒術

◎寫功課老是拖拖拉拉？不用吼、不用催，請他先寫一題或寫一筆就好。◎出門上學老忘東忘西？在玄關設置「學校用品專區」，讓他自己盤點。◎太頻繁的誇獎，孩子反而無感──改用「嚇我一跳」來讚美，他更有動力。◎一玩就忘了時間？別吼，用廚房計時器或沙漏，讓他「看到」時間在減少。作者親野智可等，是超過40年資歷的親職顧問，曾在小學執教23年，並擔任知名漫畫《東大特訓班》指導專家，經常受邀至日本各地幼兒園、小學、國中、高中的家長會演講。他發現，現在的父母都身陷「過度教養」的疲憊中，舉凡功課、用餐、玩樂、運動、才藝甚至社區互動，都投入過多精力只為讓孩子成長，但結果通常都不如預期。於是這幾年他大力提倡「狡猾育兒術」，所謂狡猾，不是要家長耍小聰明的騙孩子，而是利用某些驅使人行動的小技巧，不用催、不必罵，孩子就會自動自發。◎叫不動、丟三落四？父母可以這樣狡猾‧寫功課拖拖拉拉？不用自己催，用廚房計時器或沙漏，讓他「看到」時間在減少，就會主動去做；或先拿塊布把電視遮住，因為眼睛看不見干擾，不容易分心。‧每天叫孩子起床，好累？試試看把打電動的時間改在早上，他會自動早起；或拉開窗簾睡覺──早上接觸到太陽光後褪黑激素減少，容易自然醒。‧孩子出門上學丟三落四，爸媽別再幫忙找幫忙送，要求他放學一進門，馬上把書包裡的物品倒出來，聯絡簿、通知單看得一清二楚；還有，在門口設置「學校用品專區」，上學前更容易察覺到少帶什麼。◎學習要上癮，你得這樣驅動他‧不想寫功課？不用吼、不用催，請他寫一題或寫一筆就好，降低他開始寫作業的心理門檻；把作業拆成小單位來寫，他會不知不覺就完成所有內容；或是先寫兩年前的習題，可以提升成就感，也能順便複習。‧害怕數學？出門購物，考驗孩子「5折優惠」、「買一送一」哪個划算，從日常生活中降低對數學的恐懼。◎換個方式讚美與鼓勵，孩子更有感‧太頻繁的誇獎，孩子反而無感──改用「嚇我一跳」的方式讚美：「沒想到你會這個？」、「教教爸爸吧！」讓他覺得「原來我這麼厲害」。‧稱讚不能籠統，「畫得很好」「畫的不好」，他會覺得你在敷衍。你要點出特別的細節或是亮點：「這匹馬的腿畫得很有力量感」、「這片葉子的顏色塗得很漂亮」。建立他對不擅長事物的信心。．有些話父母不知怎麼當面說，不妨就用LINE傳達吧！寫作業拖拖拉拉、早上賴床叫不醒、出門上學老是忘東忘西……不要吼不要罵，只要運用狡猾育兒術，孩子就會自動自發。

特價265元

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【電子書】你的信任，是孩子最強大的底氣

今天的孩子，將會是明天的誰？你的愛──是唯一的答案。最受家長、老師信賴的親子教養作家！打破框架，為每個孩子設計美好未來的「神教養」！❈　❈　❈☹沒有孩子喜歡落單…… ☺他只是缺乏陪伴，所以習慣孤獨。☹沒有孩子希望犯錯…… ☺他只是缺乏引導，所以迷失方向。☹沒有孩子想要焦慮…… ☺他只是壓力過大，所以惶惶不安。☹沒有孩子天性暴戾…… ☺他只是被冷落，所以渴望關注。☹沒有孩子樂意被誤解…… ☺他只是不擅表達，所以畏懼開口。我們都當過孩子、也犯過錯，但成為父母後，我們往往在意孩子的不足，卻忽略了問題背後的原因。沒有人想要做不好，但就是有孩子學不來，而「客製化教養」就是解決孩子所有問題的最佳解答。二十多年來，神老師以「教師」與「母親」的雙重身分，細心觀察每一個孩子的需求。不管是拒學的孩子、被霸凌的孩子、還是有偏差行為的孩子，在她眼中都是最獨特的存在，而每個孩子的教養方式，自然也該獨一無二！透過「完全接納」的理念，神老師量身打造每個孩子需要的有效教養。只要提供適合的環境、給予強大的信任，就能幫助孩子獲得最大的勇氣，進而發掘他們的天賦。她深知，每個有狀況的孩子都是在討愛，犯錯其實並不可怕，而你的陪伴與理解，將會是孩子們人生中最珍貴的禮物，帶領他們走向光明的未來。❈　❈　❈▍各界名家的暖心推薦！▍【親職作家】李貞慧【暢銷親子作家】尚瑞君【臨床心理師】洪仲清【教師‧親職作家】洛洛老師【「琪琪心理師在美國的育兒生活筆記」FB版主】陳玟琪【諮商心理師】黃之盈【閱讀人社群主編】鄭俊德【陽光種子職能治療所所長】蘇文清●按姓名筆畫序排列

特價245元

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【電子書】我們都是孩子的引導師

願天下的父母親，都能找到屬於你們親子間，獨有的療癒密碼。   ---作者 梁懷貞 每個孩子都是獨一無二的存在， 比在意分數更重要的，是學習欣賞他天生的模樣。 打造適合彼此的交流方式，激發孩子內在、持續前進的動力。 我們是父母，也是孩子生命中的引導師。 小馬: 「媽媽，為什麼妳想要寫一本書? 」 媽媽: 「因為每一本你拿到手上的書就像一份禮物一樣，媽媽想要送禮物給很多人。」 小馬: 「哇，那妳送給我什麼禮物?」 媽媽: 「我送給你什麼啊? 我送給你一本等你到30年後看到它都還會笑的魔法書!」 小馬: 「真的嗎? 這本書真的有魔法?」 孩子啊! 這本書真正的魔法是愛。 你可以不要送人任何實質的禮物，但是你不能不學會怎麼在生活中分享和表達愛。 你正在經歷教養焦慮嗎？ 這本書，不只懂孩子，更懂身為父母的你，為你帶來方向。 ⊙本書章節 Part 1正視孩子的不同，從覺察他的困難開始 Part 2理解孩子的問題，背後是一個需求 Part 3打開孩子的心門，說故事勝於講大道理 Part 4放膽讓孩子探索，生活中處處可學習 Part 5滋養孩子的內在，用家裡溫暖流動的愛 Part 6點燃孩子的動力，以正向鼓勵提升自信 Part 7穩固自己的神光，才能引導孩子發光 Part 8培養親子自癒力，十個讓親情加溫的魔法儀式 ⊙本書特色 -從同理孩子的家長視角寫作，引領父母親重新覺察孩子的內心世界。 -跨越ADHD教養主題，不限於特殊兒教養，章節主題適用於每個家庭。 -結合真實故事與探索建議，實例能引起反思，並從建議練習中獲益。 -注重全家身心的整合照護，書末提供十個親子魔法儀式為減壓妙方。 我相信養育特殊兒這條路上不是只有凱西一家人，她的親身經歷一定能照亮更多的家庭。我誠摯地推薦您打開本書，學習ADHD家庭相處的苦辣與酸甜。                                                                                                                             － 企業講師、作家、主持人 謝文憲 這不是一本告訴你「該怎麼做才對」的書，卻能深深觸動我們—那些在育兒路上曾迷惘、自我懷疑，卻依然努力向前的媽媽們，帶來溫暖與力量。                                                                                                              - 女人進階 To be a better me 粉絲頁主理人 Eva 凱西是少數能持續書寫的媽媽，一字一句記錄著她如何解讀出孩子的「特殊才華」與背後意涵。她以當事人的第一視角，寫下陪伴的不易，以及背負親友意見的難處，值得讓在親子教養上疲累不已的家長細細翻閱。                                                                                                             - 《減法教養》作者 K老師 (柯書林心理師) 凱西在書裡，為我們示範了什麼叫做「帶著愛的陪伴」。如果你家裡也有「特殊」的孩子，這本書會帶給你滿滿的療癒和力量。                                                                                                             - 啟點文化 內容製作人 劉彥廷

特價322元

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【電子書】粘巴達假日學校

大樹、土埕、池塘和蟲魚鳥獸，在竹北溝貝童年廣場玩出蓬勃的生命力！.榮獲國際遊戲協會（IPA，International Play Association）二○二三年「世界兒童遊戲貢獻獎」殊榮！...粘巴達假日學校是一所致力帶給孩子快樂童年的非典型學校。.學校裡有大樹、有土埕、有動物、有池塘、炊煙裊裊，是一間鼓勵孩子自由玩耍，只有周末和寒暑假才敞開大門的學校。.落腳竹北溝貝的童年廣場占地一千三百坪，從泥土大埕、四座茅草屋、十七座樹屋、玉米迷宮、大沙池、吊床區、天空步道、竹子溜滑梯與盪鞦韆，到創作桌、生火區、香蕉園與西瓜田、養狗養鴨養魚、環保廁所……是粘巴達校長與老師們全力復育台灣遊戲文化的「童年夢想國」大本營。.粘巴達校長主張，在田野玩耍最能培養兒童生命力和第一手經驗，想恢復孩子生機盎然的生命力，想讓孩子依照自身感官需求發展敏銳的知覺和感覺，就要讓他們自由自在地玩耍。.假日學校採用「直接進入情境」的整體學習模式，從爬樹、野炊、玩泥巴、木工創作、烹飪、玩遊戲、捉蟲到建造樹屋，以童年廣場為核心，從「蛋蛋相撲大賽」玩到「阿里巴巴與四十大盜」，從樹葉偶、竹刀劍玩到「童年高爾夫」。.擁有足夠的混齡玩伴、充裕的時間和安全的開放式遊戲場域，能夠親近土地的田野環境和各種蟲魚鳥獸的孩子，就有機會找回失去的本能，重新擁抱旺盛的生命力、發亮的眼睛和燦爛的笑容！.粘巴達校長創校十四年第一手經驗分享！

特價322元

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【電子書】父母不焦慮，孩子好教養

◎50句孩子的心聲＋兒童精神科醫師的叮嚀：帶領家長從「明白」和「察覺」開始，了解孩子的需求與情緒，不因教養焦慮錯失真正重要的訊息。◎豐富舉例＋個人故事＋實用技巧：沒有說教和嚴肅的理論，書中的技巧和提問皆立即可用，適合家長、教育工作者與頻繁接觸兒少的相關人士。你以為所做的一切都是對孩子好，卻可能在不知不覺間傷害了他?!放下焦慮控制，孩子才能長出自己的能力。放手給予信任，孩子才能走出自己的路。一廂情願的付出，留下的往往不是愛，而是磨擦。從明白和察覺開始，放下不必要的恐慌，讀懂孩子的真心話，才能在照顧他們的同時，也照顧自己的心。曾幫助超過30,000人的兒童精神科醫師，教你化解焦慮，了解孩子真正的心聲！父母一旦知道孩子內在的想法，自己也願意做出改變，就能調整與孩子相處的方式，讓孩子無拘無束地成長。「現在不拚一點，長大怎麼贏別人？」「沒辦法達到父母的期望，真的很痛苦。」「孩子不懂事，我幫他是天經地義的。」「能不能讓我先試試看再說？」「我們都很容易受別人影響，往來的朋友當然要慎選。」「你們是不是覺得『反正我什麼都不懂』？」「我自己吃過虧，所以才不想讓孩子走冤枉路。」「爸媽的決定，就絕對不會錯嗎？」作者是一位診療兒童身心問題的精神科醫師，自己的女兒也有發展障礙與拒學的情況。專業知識和個人經驗使她深知：父母若以錯誤的方式對待孩子，很有可能會養出「不知道活著有什麼意義」「好想消失」的孩子。為此，她整理出了50句孩子的真實心聲，並加上了給父母的叮嚀。目的不在於指正教養觀念，而是希望家長能真正了解孩子，用對話代替命令，用陪伴代替干涉，用信任代替懷疑，調整相處的方式，建立能讓彼此都感到安心的親子關係。

特價231元

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【電子書】嘮叨的技術

「說話要有禮貌」、「要用功讀書」、「不要再看電視」、「不要再玩遊戲」⋯⋯這是身為父母常說的嘮叨，也是教養史上歷久不衰的嘮叨，但是，這樣的嘮叨沒有靈魂。爸媽能夠不嘮叨嗎？就是不行！就像沒有海浪聲就不是海灘一樣，沒有嘮叨的育兒現場恐怕是不存在的！即使只在早晨喚醒孩子、叫他吃飯、送他上學的短短時間內，父母也會嘮叨數十次。那麼，有沒有那種即便重複了一百次，也不會被孩子當作耳邊風，而是能夠讓孩子聽得進去，甚至能觸動孩子內心深處的嘮叨呢？最佳的嘮叨方式就像裹著糖衣的藥丸一樣，將批評包裝成讚美，就能成為高級的嘮叨。用糖衣包裹的嘮叨會讓孩子愉快地接受，能讓嘮叨成為甜言蜜語的爸媽，才能成為嘮叨大師！43種孩子的生活、課業學習、行為態度情境 X 父母好好說話範例，讓孩子心悅誠服的接受你的苦口婆心，展現正向行為。「拜託你好好讀書吧」、「專心一點」、「才學沒多久就想放棄，要有毅力」、「不要再玩手機了」⋯⋯父母對孩子說的嘮叨中，超過70%都與課業學習有關。專門處理子女教育與溝通領域的作家爸爸和平凡媽媽，在孩子上大學後，回憶教養過程中累積了至少十萬次的不當嘮叨，經過徹底的反省後，發現自己容易對孩子嘮叨的43種生活和課業學習、行為態度情境，提出了讓孩子能聽得進去的教養說話術。換句話說，孩子願意聽——NG說法——「你這樣不讀書，又在玩遊戲，以後要怎麼活？」有效溝通法——1.「我訊息」→「看到你的成績下降而感到沮喪，我非常心痛⋯⋯」2.說故事→「爸爸小時候也非常討厭讀書，還為此離家出走，所以我比任何人都了解你的心情⋯⋯」3.稱讚→「你似乎不太了解自己擁有多麼大的潛力，所以不要對讀書感到畏懼。」4.出其不意→「今天是星期天，怎麼還要讀書呢？今天好好休息吧！你看起來因為讀書讀得太累了。」5.比喻→「讀書就像做伏地挺身，今天能做5下，明天就能做6下，這樣累積一年後會怎麼樣呢?」6.給予選擇權→「成績低一些也沒關係，不必一定要爬到100層樓，要爬到哪一層樓是自己的選擇，哪裡都可以⋯⋯」本書寫給：◼急於改變孩子的父母◼老是擔心孩子未來的父母◼想要用權威壓制孩子的父母◼青春期與孩子硬碰硬的父母◼對孩子有不切實際期待的父母本書重點：◼8大說話原則，讓孩子願意聽◼43種家庭教育情境 X 說話示範本書功能：父母能說出令孩子感動的「嘮叨」，讓孩子聽了有學習力、耐挫力、生活力、正向行為， 甚至愛上父母！好評推薦大坦誠 / 國小老師何翩翩 / 牧村文教負責人尚瑞君 / 暢銷作家陳志恆 / 諮商心理師、暢銷作家魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師羅寶鴻 /蒙特梭利親職教育專家

特價360元

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【電子書】鈞媽快樂育兒經

【跟著做，小孩好帶養，爸媽不抓狂】 百萬爸媽試用好評推薦 ‧把「帶好小孩」變成「小孩好帶」！真正適合父母使用的育兒秘笈。 ‧融合百歲、親密兩派育兒法，不需再讀其他育兒指南、網路文章。 ‧傳授哺乳、睡眠、作息、副食品製作及飲食轉換，新手爸媽好上手。 〔適用 0至2歲新手爸媽與保母〕 【超高效正向育兒法，拯救陷入育兒苦海的爸媽】 ‧規律作息，寶寶輕鬆，爸媽輕鬆 為寶寶建立飢餓、疲累循環／餵奶間隔計算方式、玩累了再睡／白天˙晚上哭的安撫方式／各月齡詳細作息表 ‧好好睡覺，寶寶安靜，爸媽清靜 5個步驟就能讓寶寶睡好覺／養成習慣就能自行入睡／正確判斷孩子的哭語言／戒夜奶的方法 ‧方法正確，爸媽快樂，寶寶才會快樂 專心喝奶、專心玩耍、專心睡覺／０廚藝爸媽的副食品製作法／離乳作息、餐與餐的詳細規畫／親子外出、旅遊快速準備法 ‧教養做好，寶寶好好，爸媽好好 學會站起來蹲下去／學會面對生活問題／學會情緒控制／學會吃、學會睡、學會自己玩 ‧吃對營養，寶寶壯壯，爸媽笑笑 適當轉換食物型態、作息／粥要美味有作法／副食品吃對，健康不怕胖／鈞媽獨家好粥，全家頭好壯壯……

特價365元

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【電子書】角落小夥伴：愛上學習的方法

1.    學習好無聊！2.    不知道該做什麼？3.    為什麼不學習不行？一口氣解決這些煩惱與疑問！本書有滿滿幫助小朋友們快樂學習的好點子，有問答題與圖表，也附有可以直接填寫的計畫表。和角落小夥伴們一起，開心學會學習新知的方法吧！說到「學習」，你認為是怎樣的呢？覺得麻煩？困難？好辛苦？但是，學習並不是只有一直坐在書桌前聽課而已。因為挑戰新事物而感到興奮、和新朋友一起玩而感到開心、認識、討論、思考許多不同事物，而感到「好有趣！好開心！」這些也都是學習哦。這本書中，記載了許多快樂學習的訣竅！還有許多享受讀書的重點、如何面對考試的方法～來吧！和角落小夥伴們一起讀這本書吧！收集了很多「為什麼？」，要全部解決， 是不是覺得需要花很多時間呢？ 但是，沒關係。 慢慢追上就可以了。從現在開始，你所要經歷的事情、讀書、受人教導的事情，也就是所謂的學習，和解決「為什麼？」是息息相關的。 只要想知道，總有一天會得到答案！ 就算是長大了以後，學習「為什麼」的技能也一樣有用哦！〔樂在學習推薦〕    Cindy媽咪老師｜正向教養講師    王宏哲｜天才領袖專注力教育中心執行長    紅豆妹(阿豆)｜台語小網紅    綠君麻麻｜作家、閱讀推廣人    慢慢老斯｜YouTuber aka 地方宅女    (·–·)角落小夥伴是誰？搭電車時，總是會先坐到靠邊的位置上；去咖啡廳時，也會盡量找個角落的座位……你是否待在角落時也會感到一種莫名的「安心感」呢？怕冷的「白熊」、沒自信的「企鵝？」、被吃剩的（？！）「炸豬排」、害羞靦腆的「貓」、隱藏真實身份的「蜥蜴」等等，存在著許多微微消極卻又充滿個性的「角落小夥伴」們。喜歡角落的你、在意角落的你，要不要也成為角落小夥伴的一員呢？ ❤角落小夥伴、角落小小夥伴就是這樣的❤❤白熊：從北方逃來的怕冷又怕生的白熊。在角落裡喝著溫暖的茶時最能感到安心。❤貓：害羞靦腆並且在意自己的身材。天性軟弱，經常讓出角落。❤企鵝？：我是企鵝嗎？沒有自信。以前頭上好像有個盤子……每天都在尋找自己的真實身份。❤炸豬排：炸豬排的邊角。肉1%、脂肪99%。因為太油膩而被吃剩了……❤蜥蜴：其實是殘存下來的恐龍。因為會被抓走所以假裝自己是蜥蜴。這是大家都不知道的祕密。很想念媽媽。❤炸蝦尾：因為太硬而被吃剩下來……與炸豬排是心靈相通的好友。❤粉圓：奶茶先被喝完，因為不好吸，所以被喝剩下來。❤裹布：白熊的行李。常常被拿到角落占位子或在天氣冷時使用。❤雜草：內心擁有一個夢想，希望有一天能被製作成花束的積極小草。❤偽蝸牛：背著殼的蛞蝓。其實角落小夥伴們已經發現牠是蛞蝓。❤飛塵：常常聚集在角落，無憂無慮的一群。❤麻雀：普通的麻雀。喜歡炸豬排，常常來偷啄一口。❤幽靈：住在閣樓的角落裡。不想嚇到人，所以躲躲藏藏。❤山：憧憬富士山的小山。出現在溫泉區，假扮成富士山。❤企鵝（真正的）：白熊住在北方時認識的朋友。來自遙遠南方，正在世界各地旅遊。❤炸竹筴魚尾巴：因為太便而被吃剩下來。覺得沒被吃掉很幸運，個性積極正面。❤蜥蜴（真正的）：蜥蝪的朋友。不拘小節，個性樂天。

特價330元

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【電子書】培養愛提問的孩子

✔孔子、釋迦摩尼、蘇格拉底、歌德、牛頓、林肯、萊特兄弟、愛因斯坦、畢卡索、賈伯斯⋯⋯歷史上所有推動世界發展的人，都是「提問型」人類；✔ＡＩ時代，人類最需要精進的，就是「提問力」✔韓國閱讀教育開發院（KREDI）院長——南美英——為家長、教師準備的「閱讀 Ｘ 提問」寶典會頻繁提問的大腦，是什麼樣的大腦？跟不會發問的人有何不同？我們想要的是充滿好奇心、批判力，以及推理探索欲的「提問腦」，還是隨波逐流、盲從於權威的「奴隸腦」？「提問力」，是迎接未來變化、培養創造力與解決問題的關鍵，而「閱讀與家庭教育」是提問能力的起點。韓國閱讀教育開發院（KREDI）院長、童書作家，南美英，透過多年的研究，指出「閱讀」、「提問」、「創造力」之間密不可分的關係。《培養愛提問的孩子：從家長開始的閱讀課》涵蓋了各種「閱讀與提問」對人類的益處，也詳盡地解析大人可以如何跟小孩一起閱讀詩、繪本、傳說故事、漫畫、小說⋯⋯等等十二種書籍類型，並且進一步分析封閉式與開放式提問、客觀式提問與主觀式提問、定型式提問與成長式提問⋯⋯等等十八種不同提問法的特質。在現代快速變遷、人工智能極速發展的世界裡，「提問力」是孩子迎接未來挑戰的重要技能。提問不僅展現好奇心，更是創造力與批判性思考的基礎。對任何有心閱讀，卻抓不到訣竅的人，《培養愛提問的孩子：從家長開始的閱讀課》會是一本寶貴的指南；對於閱讀已經有所領悟，尤其是在教育現場指引學生學習的教師，這本書會是一本豐富的學習教具。

特價266元

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【電子書】搭上哲學巴士，引導孩子獨立思考

★所有的孩子都是哲學家！ 接觸哲學的孩子， 遇到什麼問題都不會輕言放棄， 反而勇於思考、向上突破！ ★執教14年的小學教師，透過數千小時的教育現場經驗， 用簡單的提問、對話，喚醒孩子心中潛藏的思想種子， 使孩子一生受益。 ★YES24 滿分10顆星好評！韓國親子暢榜書，連歐美人都好奇！ ★特別收錄！讓孩子深入思考的三階段對話法！12張發現新想法的哲學旅行地圖！ ★各界溫暖推薦—— 作家／李崇建、 神老師／沈雅琪、 國中教師＆作家／洛洛老師、 暢銷親子作家／尚瑞君、 小小PETIT創辦人＆作家／村子裡的凱莉哥、 《從我開始的關係功課》作者／徐慧玲Lynn、 黃瑽寧醫師健康講堂／黃瑽寧 ★不分年齡、身分，讀者好評連連★ ．在作者與孩子們對話中發現哲學的想法真的非常有趣！讀這本書時，也讓我回想起自己的孩提時光。雖然我未婚也沒有小孩，但這本書也很適合非父母的讀者，值得推薦。 ．我本身也是教師兼媽媽的身分，為了教孩子某種價值觀和道德觀，老實說我經常用填鴨式的方法，孩子通常都會不耐煩地說「好啦！知道了！」看了這本書，讓我想嘗試跟作者一樣，好好傾聽、一邊提問一邊讓孩子自己思考、行動的對話法。 ．被朋友取笑、為什麼要學習、為什麼要遵守規則、生死的議題……在生活中遇到的這些問題其實也是很多成人需要思考的哲學主題，多虧了這本書，讓我也重新審視生活的價值和幸福。 ．這本書就像照著美食地圖就能吃到美食一樣，跟著書就能學習哲學對話的方式，不只是與孩子對話，大人們也可以應用到日常對話中。 ．最近因為發現自己對孩子煩躁而苦惱，正好看到這本書。非常推薦給一直覺得哲學很艱深的父母，它可以幫助我們回顧自己，和孩子一起自然地學習哲學。 ．這是一本值得一讀再讀的書，因為每次看都會產生不同的問題、想法和重新認識自己以及世界的方式。 ．這本書消除了我與孩子對話時所面臨的困難，不再因為不知道該問什麼問題、該怎麼問而苦惱了。 【內容簡介】 所有問題都需要一個解答， 可是，當孩子提出那些連你自己都還在尋找答案的問題時，該怎麼辦？ 作者是執教多年的小學教師，也是兩個孩子的母親。面對孩子們永無止境的提問，她嘗試翻找歷代哲學家的智慧辯證，消化吸收後，利用淺白易懂的方式輸出，在學校現場與孩子們進行了數千小時的對話和討論，並親眼目睹了哲學讓孩子成長的過程。 這是一本透過對話，引導孩子去發現沉睡在心中的思考種子，並令其萌芽的溫暖之作。作者分享了她與孩子們進行的對話故事，以及常用的三階段對話法，讓每次談話從沙漠型→好奇心型→內容充實型！一路拓展！ 她帶孩子以不同主題的巴士站點，展開十二趟哲學之旅，教導他們如何朝新的方向前進，更廣泛而深入的思考。她認為，對孩子們提出的深刻問題，我們沒必要因為給不出正確答案而備感壓力，只要簡單地詢問孩子們為什麼這樣想，並一起驚嘆世界就夠了！ 希望父母能透過這本書，學會傾聽孩子的話語、讀懂他的真實心聲，更成為與孩子一起探索世界好旅伴。 讓我們牽起孩子的手，與孩子同行，同時也自我反思，一同挖掘在生活角落的人生意義。

特價294元

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【電子書】打造兒童閱讀環境(三版)

●親師生建構核心素養的第一首選「在選擇之前，書必須是有裨益而且容易取得的。」「成為閱讀者就是意味著靠自己閱讀，所有閱讀都是需要花時間的。」「遺忘是閱讀的一部分；記憶那些我們曾經遺忘的愉快。」「我們不容易靠自己閱讀到那些我們從未聽聞過的事情。」「閱讀是一件很刺激的舉動；它可以讓事情發生。」 這是節錄於本書篇章中的句子，打造一個好的閱讀環境，是需要一位「有協助能力的大人」與小讀者分享自己的閱讀經驗、帶領小讀者從選書、念讀故事、由書中找書、聊書……等，書中教導我們如何幫助孩子閱讀，而且培養孩子去思考、有意願地去閱讀。讓孩子從小開始培養閱讀習慣前，先為他們打造一個優質的閱讀氛圍與環境吧！ 國際安徒生大獎得主、兒童文學評論者暨推廣者艾登．錢伯斯專為推廣兒童閱讀活動所寫的實用手冊，為教學現場教師統整「十二年國教核心素養」理念的最佳工具書。【本書關鍵字】核心素養、閱讀策略、討論、語文發展、說故事、分享、自主思考、終身閱讀【本書資料】無注音適讀年齡：教師、家長、閱讀推廣者 ●書籍特色1.教師增能教學的最佳工具書2.理論與實作並重，搭建教學鷹架

特價252元

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【電子書】翻轉課堂的教練式提問：最簡易實踐又能激發孩子學習動機的3W對話

教練式提問 X 國文與閱讀課幫助每個孩子自我覺察、自我教練、自我領導！ 飽受爭議的文言文，竟能幫助被家暴的孩子！李清照的 、辛棄疾的穿越時空來到現代，你能在S.H.E的與張學友的看見他們的身影！唐詩宋詞在文人眼中是經典，卻是「中二生」眼中的廢柴，陳珮汝「點柴」成金，就是有辦法將孩子「難以下嚥」的經典古文，緊扣「中二生」的生活與心情，用簡單容易實踐的「3W對話法」就能引發孩子的學習興趣，更引導孩子從中找到學習動力。獨特的教學模式，緣起於她慘白的青少女時期，老師眼中的「學困」與「學弱」，讓她更能同理課堂總是趴睡的學生，想改變學生的初心，她走進了心靈課程、催眠課程，再到ICF企業教練認證課程，3年的ICF課程、267個學分，學生依然故我，她卻經歷了三次自我覺醒，進而改變了教學模式，以她企業教練課程所研討的500位學生為案例，研發出獨樹一幟的「3W對話法」，至今已進行上百場教師工作坊分享。表面上看是國文與閱讀課，實則教的是中學生最需要，學校卻沒教的自我覺察、自我管理與自我領導。需要用一生來學習與探索的自我認識，在陳珮汝的「3W教練式提問教學」課堂上很快就能開竅，不論古文、散文還是小說、論說文，不管紙本還是數位，只要課堂上開掛「3W對話法」，就能引動孩子的內在學習動機、激發孩子的思辨、驅動孩子的表達。本書四大重點：●從學習障礙生到中學教師，再成為中學生生命教練的三次覺醒故事●「3W對話法」如何影響與改變中學生●「3W對話法」於中學課堂的實踐步驟● 5大協助孩子自我認識的課堂工具應用： 應用1 3W對話 應用2 四色思考帽 應用3 感受碎片 應用4 慢想筆記 應用5 便利貼心智圖精彩課堂案例：●當3W對話結合 ≪空城計≫，教出領導策略思惟與問題解決力●以3W對話引導學生連結宋詞與現代流行歌曲●用3W對話協助孩子書寫「感受碎片」，進而自我對話並「整合自我」●以3W對話激發孩子學習意義的自覺、確立學習目標的教學示範●用「六頂思考帽」進行文本閱讀，開啟孩子的多元視角●以「慢想筆記」彌補數位閱讀的思考碎片化，提升孩子的專注力●用「概念圖」整合數位閱讀的碎片化知識●引導「學習歷程反思」，激發孩子自我探索能力。專業推薦(依姓氏筆劃排序)李俊儀 國立臺北大學師培中心主任、SOIL教學心法系統創始人吳韻宇 桃園市慈文國中退休教師、前教育部中央團課程諮詢教師、桃園市教育局入校陪伴教師吳如皓 興雅國中數學老師黃國珍 品學堂創辦人、《閱讀理解》學習誌總編輯鄧雲暉 博士、AICCP國際領導教練學院院長、ICF國際認證大師級教練(MCC)蔡淇華 惠文高中主任、作家「教練」這一角色，已經在運動領域與企業組織的績效提升中證明了其強大的指導效果。它之所以有效，是因為教練透過支持與引導，幫助受指導者實現既定的目標。這樣的「教練式引導」，不僅是一個身份，更是一種在人與人之間的溝通過程中發展學習與變革的方式。這樣的溝通過程中，需要具備兩個條件：一是「覺察式的聆聽」，二是「啟發式的對話」。佩汝老師在這本書中詳細介紹了她如何將這兩大能力融入課堂操作。~黃國珍( 品學堂創辦人、《閱讀理解》學習誌總編輯)

特價338元

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【電子書】長高不長胖

2024年台灣兒童是亞洲第一胖！平均三位就有一位過胖，更嚴重的是，小時候胖長大就是胖，代謝疾病會伴隨你直到成年，甚至一輩子。▍台灣社會普遍有這些迷思： 小孩胖胖的比較可愛，長大才有本錢抽高啊！ 小時候胖不是胖啦！ 飯要多吃點，小孩子正在長。▍事實上，兒童代謝專科醫生告訴你： 小時候胖，長大了還是胖。 肥胖不是抽高的本錢，反而會促使過早發育。 過早發育造成生長骨太快閉合，會害小朋友長不到原本應該長的高度！ 兒童肥胖會造成第二型糖尿病以及代謝疾病。 兒童肥胖會帶來同儕眼光的壓力。 飲食不均衡造成兒童健康相關問題。所以，為了我們的孩子，是時候了解正確的兒童營養知識了！本書由兒童成長專科醫師特別為台灣家長以及兒童量身撰寫的兒童成長專書。針對台灣兒童的肥胖問題、成長問題、營養不均問題都有詳細的說明與應對方式。任何時候開始都不嫌晚，有了正確的觀念、抓對成長方向，會讓孩子健康一輩子。▍兒童肥胖有哪些特徵呢？ 孩子的BMI超過85百分位。 體重快速增加，短期內超過健康範圍，比如半年內增加總體重的10%。 脖子後面的皮膚皺摺處總是黑黑髒髒的，出現黑色棘皮症。 出現會陰部念珠菌感染、睡眠呼吸中止、走路很喘等症狀。▍本書是最完整的兒童成長指南 探討孩子成長曲線的各個階段需要重視的關鍵，幫助家長抓重點。 教家長從最基礎的「打底」做起，幫助孩子蓋好身高之樓的地基，真正長得高、長得好、健康茁壯。 分享醫師診間常遇到的飲食、運動、心理問題，用生活化實例幫助孩子解決困境。 提供初步醫療注意事項，讓家長不會像無頭蒼蠅無所適從。

特價315元

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【電子書】減法教養

延展的青春期，造成一群陷入長期焦慮的爸媽！當10歲孩子就要用青少年方式因應，25歲青年卻無法獨立面對社會，該如何在管也不是、放手又不安的教養兩難裡，苦撐15年而不崩潰？ 輔導、陪伴超過一萬個青少年家庭的資深校園臨床心理師告訴你： 那些讓爸媽搖頭嘆息、暗自落淚的親子衝突場面，其實都有百憂解， 把自己活好，就是把孩子教好的第一步！· 明明小時候很可愛，怎麼愈長大愈講不聽？· 不知道從什麼時候開始，親子之間的對話模式，只剩嘶吼咆哮、甩門出走？ 當孩子進入青春期，你原以為只要熬過12至18歲這6年就好；沒想到，隨著這一代的早發育、晚婚晚生、經濟晚獨立，孩子提前人小鬼大、遲不跨入職場，他們的青春期也延展到了10至25歲。面對人類史上最長的青春期，漫漫教養路上的苦與累，長期處於親子衝突第一線的K老師都知道。 擔任校園臨床心理師近30年，輔導陪伴超過一萬個青少年家庭，被無數家長、老師稱為「百憂解」的K老師（柯書林），在這本書裡以輕鬆幽默的敘事方式，真實還原診療室的晤談現場，完整模擬青少年慣用的對話模式，帶領家長理解青春期孩子情緒背後的壞力量（WHY），找到和孩子有效溝通的好方法（HOW）。【巧而準溝通術】 X 【心理專業圖解】 X 【真實案例剖析】那些令家長苦惱氣憤，又不知如何是好的親子地雷區，都有神破解：拒絕上學／人際問題／手機網路成癮／自我要求過高／拖延症抱怨大人偏心／少年公主病／太早戀愛／校園霸凌／說謊偷竊學會利用一張「親子關係教養推背圖」，看懂你和孩子之間的愛與債：父母必修｜親子關係投資學：檢視教養屬性、判斷多空趨勢、持續長線投資管教必知｜減法教養新守則：有益健康又有效的罵小孩秘訣、他領情你輕鬆的管小孩方法、利用發放零用錢，讓孩子練習為自己的決定負責“減法教養並不是對子女管教放牛吃草，而是在理解問題行為背後的心理脈絡後，幫助孩子從「兒童已達、成人未滿」的準大人，長成為自己人生負責的真大人！”——資深校園臨床心理師 K老師（柯書林）專文推薦陳品皓 臨床心理師、暢銷書《過曝世代》作者

特價294元

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【電子書】孩子長大，你的說話方式也要跟著成長

◆ 為什麼進入青春期後，跟孩子好好說話這麼難？這不是你的錯，而是孩子逐漸成長的副作用！ ◆ 擁有30年中學教師實戰經驗的教育博士，用充滿實境、實例與具體步驟的12種對話模式，陪你改善親子關係，還能進一步套用到夫妻、職場關係上！ 親職中最困難的其實是對話。對話不僅傳達訊息和想法而且具有力量。本書帶你成為即使青春期也能和孩子愉快對話的父母，並一起成長為更成熟的成年人！ 難以跟青春期孩子對話嗎？總是熱臉貼冷屁股，問十句話只換到一個嗯字，不久前可愛撒嬌的孩子去哪了呢？問話愛理不理、動不動就不耐煩發脾氣、不願拍照、不願牽手擁抱、覺得父母彷彿來自古代無法溝通，明明天天相處、近在眼前的孩子，距離卻彷彿天地之遙…… 其實，這並不表示孩子不愛你了，只是因為青春期是人生中最特殊的一段時期。他們不是孩子，也不是大人，更確切地說，是人類擺脫孩子的框架，成長爲大人的「蛻變」時期。 本書作者為教育學博士，擔任中學教師三十多年，也有已成年的孩子。從職場與自身經驗中，她透澈觀察父母與孩子關係中最難解的習題，用關係的變化、青春期的特性、自尊心的上升、感情的表達等12種對話方法，讓父母透過實用的步驟與方法，一步步走進青春期孩子的心房。 ★改善親子關係的12種奇蹟對話法★ → 改變關係的對話法 疑問型對話法∕直接對話法∕事實中心對話法 → 反映青春期孩子特質的對話法 青春期是思想的春季∕我人生的主人是我自己∕朋友比較好 → 提高自尊的對話法 熱愛自我存在的對話法∕成為自己主人的對話法∕尊重反對意見才是穩定的關係 → 坦率表達情感的對話法 慢一拍對話法∕用積極的對話表達感情∕解讀情感 ★Yes24讀者五星好評★ •我家有三個青春期孩子，青春期本身就已經很艱難了，每個人的性別、氣質、個性又是如此不同。幸好有這本書提供如何與青春期孩子溝通的詳細指導。化解了親子危機 •這本書不僅改善了我和兩個孩子的關係，也幫助了我們夫妻間的關係，對話的原則可以用在各種關係裡，所以我認為任何人都該讀讀這本書。

特價259元

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【電子書】覺察叛逆，看懂孩子的內在需求

在孩子慢慢退去依賴仰視，發展獨立成熟人格前， 父母的覺察、看懂和陪伴，也要一起成長升級！ 18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸， 以實例情境示範，面臨青春期風暴，父母該如何安頓好自己， 並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。 孩子的青春期，就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段，陣痛難免， 父母除了給予恰當的愛，也要承擔被討厭的勇氣，直至蝴蝶破繭飛翔！ 擔任親職講師多年，澤爸深入許多青少年的家庭，聽到不少爸媽說：「澤爸，我的孩子以前都很乖啊，怎麼突然變得這麼叛逆？」 青少年除了渾身帶刺，可能還有接踵而來的生活問題：沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後，也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄，一一化解的心得與對話實例。 •理解：只要了解青少年身心變化，以及各種行為背後的原因，或許就能放下焦慮，拿到拉近親子關係的鑰匙。 •引導：書中提供了不同情境下的方法與建議，帶你打開青少年的心門，與他貼近，願意嘗試跨過心中的困境。 •享受與青少年的相處：只要親子關係夠緊密，衝突減少、互動增加，依然能共享正向氛圍的家庭時光。 •成全爸媽的旅程：孩子的未來是他要自己去闖的，父母再怎麼愛，也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時，才能替成為爸媽的這段旅程，寫下最美好的篇章。 獻給在青春期感到挫敗的所有父母： •把孩子的青春期，視為親子關係的期中考。要相信自己，「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。 •沒有人會想把自己的人生給搞砸，孩子也是一樣。 •青春期的孩子，還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。 各界推薦： 心理自聊師K老師、性諮商心理師王嘉琪、清華大學幼教系教授周育如、主播／主持人夏嘉璐、諮商心理師／暢銷作家陳志恆、兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師）、黃瑽寧醫師健康講堂黃瑽寧、Caremind耕心學院知識長／心理教育專家楊俐容、蒙特梭利親職教育專家羅寶鴻 「隨著澤爸的文字，親臨孩子青春期風暴的現場，與親職教育專家一起觀察、看懂與陪伴，相當過癮！」 ──兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師） 「親子教養書這麼多，不知從哪一本入手嗎？願意分享實戰經驗的澤爸，能夠站在大人與孩子兩段雙向溝通，不妨可以從這一本入門哦！」──心理自聊師K老師

特價259元

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【電子書】爸道：影響一生的父子關係

★坊間少見的從心理學、精神分析和發展階段探討父子關係的創新著作，令人驚艷。★結合心理學、心理治療、親子教養、發展歷程等概念，幫助即將成為爸爸或是已經當了爸卻不知道該怎麼養育兒子、一起面對人生的男性，以及成長過程中與父親溝通有困難甚至情感受傷的男性，另一種思考方法與視角。成為父親，是生命最珍貴的贈禮解鎖親子關係中的父愛密碼當一個「夠好的爸爸」父親是孩子一生的榜樣，更是孩子闖蕩世界的底氣——但「當爸爸」卻是男人一生最大的挑戰之一，因為許多男人不知道怎麼「當爸爸」。本書作者戴蒙德是鑽研父子關係超過30年的心理治療師，他打破了當前的教養觀，認為「當爸爸」對父子雙方的發展同等重要——不僅父親會形塑兒子，同時也被兒子形塑。那麼，到底男人要怎麼教養孩子？戴蒙德提出「夠好的父親」概念：一個能夠培養情感、全身心投入孩子內心世界、促進孩子成長的人。他也重新界定「男子氣概」：不是粗線條、暴力、陽剛，而是包含著陰性特質的成熟男性氣質。書中用生命的階段說明父子關係的變化：青年爸爸是呵護幼兒的「守護者」；中年爸爸引導成年兒子成為男子漢，允許他獨立；最後，老爸接近生命終點，父子關係又再次拉近。戴蒙德給出詳盡的教養建議，並發現子女是否出色，關鍵正在於父親。本書讓我們重新認識父親的角色和力量，是新爸爸、老爸爸都要懂、所有媽媽要送給爸爸、每個孩子都要饋贈給父親的書。在孩子（尤其是男孩）的不同人生階段，父親可以從育兒中「賺取的福利」──自身人格的逐漸成長、自身能力的逐漸完善、男子氣概的日漸充盈、對女性的逐漸看見和尊重……一個高度參與孩子成長的父親，不光可以影響和充盈孩子的一生，父親本人也會在獲得父性的過程中，逐漸成長、成熟為一個大寫的男人。——譯者孫平對母性及母職的討論如汗牛充棟，對父性與父職的研究卻如鳳毛麟角……本書最衝擊讀者之處，在於作者提出父親並不是一個疏遠而陌生的角色，事實上，他終其一生都會同時受到自己父親與兒子的影響，從而將「父親」一詞所代表的價值觀給傳遞下去。——鐘穎誠摯推薦（依姓氏筆畫排列）王浩威 | 精神科醫師、榮格分析師洪仲清 | 臨床心理師賴杞豐 | 家族治療師鐘穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主

特價350元

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【電子書】AI世代的牛津式新五感教養

特價315元

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【電子書】0-6歲兒童成長手冊

該怎麼陪伴孩子成長？孩子在每個成長階段該學會什麼？錯過了黃金發展期該怎麼辦？掌握發展黃金關鍵，開發孩子該有的潛能0~1歲：大動作帶動基礎認知發展 1~3歲：加速探索環境、認知語言發展 3~4歲：人際互動／常規建立 4~5歲：社交／抽象概念的建立與熟練、日常生活功能 5~6歲：學前轉銜重要能力培養本書獻給每個努力養育孩子的家長。陪伴孩子的成長之路雖漫長卻也療癒，如何在家裡也能讓孩子們從遊戲中培養應具備的能力，需要一點指引。這本工具書將孩子分成不同的年紀區段，第二章到第六章會分別介紹0~6歲的孩子各項能力的表現，詳細說明各年齡層孩子應該具備的能力，並且提供適合訓練該能力的遊戲供家長參考使用。且每章節的最前面均附有各年齡層的簡易檢核表，提供家長們快速審查孩子目前的能力是否與該年紀相襯。另外，在本書第七章節特別設有學齡前孩子所需具備的能力與訓練，在即將進入小學的轉銜期，讓孩子能夠習得應具備的技能，未來在面對環境的轉換時，能夠更快適應、快樂學習。本書還設有一章教導家長如何設計遊戲、如何運用家裡的設備器材，在家運用遊戲的方式訓練孩子，帶領孩子玩出能力。若對於孩子目前的發展仍有疑慮或者需要協助，我們也列出早期療育相關的知識、書籍和專業，協助家長能夠盡早尋求到幫助。

特價266元

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【電子書】長大後的你想成為什麼樣的人？

原來未來可以這麼廣闊，充滿無限的可能長大後要當老師，還是醫生？成為愛笑、有禮貌、有很多興趣的人好嗎？獻給正在尋找志願、打造生活方向的你 蟬聯韓國書店百大暢銷書榜17週韓國文化體育觀光部推薦圖書■ 鄭重推薦 ■葉惠貞／國立清華大學附設實驗小學資深教師趙逸帆／生涯探索教師與親職講師蔡依橙醫師／素養教育工作坊 核心講師諶淑婷／文字工作者魏瑋志（澤爸）／親職教育講師■ 內容簡介 ■將來我要做什麼？不太清楚自己喜歡什麼，怎麼辦？夢想只能有一個嗎？害怕將來的方向，擔心職業隨著時代改變而淘汰，比起做什麼工作，更希望孩子過著快樂的生活。成為什麼樣的人，能更幸福呢？本書以三十三個未來生活的想像 ——成為愛笑的人、不怕打針的人、愛地球的人、懂得感謝的人……以「夢想」而非「工作」，為將來打造良好品格與價值觀的生活藍圖。■ 本書特色 ■★  找尋未來方向，為將來的生活做準備：本書從小地方開展出33個夢想，帶領孩子展望未來，從長處或興趣建立夢想，提升自我認同，並傳達未來除了工作，生活也很重要，引導孩子思考如何活出自己想要的人生。★  人際關係的養成：書中的誠實、道歉、遵守約定等，讓孩子可以同理、尊重他人，培養良好的人際互動技巧。★  希望孩子幸福快樂、享受生活：夢想不一定要很大，而是可以讓自己與他人都過得幸福開心，一本希望孩子可以開心享受人生的指南書。★  符合十二年國教三大核心素養「自主行動」、「溝通互動」、「社會參與」。適讀年齡：8歲以上，無注音關鍵字：自我成長、自我認同學習領域：綜合活動■ 讀者好評 ■這是一本教我們如何思考、如何生活的書。——京畿道平澤孝德小學四年級學生思考夢想時，這本書告訴我不光只是想成為消防員，而要把自己想像成某種人，為實現夢想而努力工作，這本書讓我的想法稍微煥然一新。——濟州新西歸小學三年級學生作者打破了未來的夢想必然是一份工作的刻板印象。我覺得我也可以以這種新的方式找到未來的願望。——首爾大光小學六年級學生我原本的願望是當老師，讀完這本書後，從現在開始，我還想成為微笑、守諾的人。與其他書不同的是，這本書不只是告訴你有關工作的事情，它讓你覺得你可以成為這樣的人。——京畿道龍仁石城小學五年級學生對於擁有夢想以及找尋夢想的孩子，這是本很好的書。我真的很喜歡作者的文字，很符合孩子的閱讀和情感表達，一定要買給家中小學五年級的孩子。——韓國yes24網路書店讀者這本書是大人小孩都應該讀的書，它讓我思考和反思自己。推薦給所有想要回到童年，並以成年人的身份回顧自己的人。——韓國yes24網路書店讀者這本書告訴我們，誠實面對自己的感受對未來生活的重要性。是一本適合孩子和父母一起閱讀的好書，推薦給擔心未來的孩子。——韓國yes24網路書店讀者一本適合小學生和成年人閱讀的書。每個人都沒有固定的職業，但每個人都有自己的優勢，哪怕是不起眼的部分，也可以開拓出更寬廣的夢想。——韓國yes24網路書店讀者

特價294元

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【電子書】拒絕「危險育兒」！從一萬名犯罪者中分析出的危險育兒法

～愛是一把雙面刃！～會帶來保護還是傷害，全看執刀者如何使用。【本書特色】◎犯罪心理學家親身經驗統整，點出育兒中的危險行為！◎4類型「危險育兒」檢查表，用不同方式重新審視與孩子的互動！◎針對各類型，收錄不同案例，了解錯誤育兒暗藏的危險性！「沒有一個爸媽，要花20年去養一個殺人犯⋯⋯！」──《我們與惡的距離》相信大多數家長，都是第一次為人父母。無論是源於各自成長過程、還是因不同時代產生的教育觀念，都並非100%適合孩子，也並非100％正確。然而，疼愛、照顧孩子如果用錯方式，可能導致推離彼此，甚至造成無法挽回的傷害！✦4種危險育兒類型！✦•「支配」✕「接受」＝過度保護型 → 失去解決問題能力。•「支配」✕「拒絕」＝高壓型 → 自我肯定低落、受精神控制。•「服從」✕「接受」＝溺愛型 → 挫折容忍力低、無法堅持事物。•「服從」✕「拒絕」＝忽略型 → 情感匱乏、產生疏離。✦生活中容易誤犯的危險行為？✦•對孩子言而無信•錯誤的斥責時機•害怕去修正問題　都可能導致：失去親子間信任、孩子失去自信、對事物理解產生混亂！作者曾於日本全國的少年鑑別所、監獄、拘留所等，對罪犯進行心理分析，並且發現，許多問題少年在犯罪前，都曾發出各種求救訊號。無論是希望被誰看見也好、想被誰愛著也好，卻都沒有被注意到，而犯下種種罪行。如果能在還有機會的時候，就注意到這些孩子發出的求救訊號，事情是否就會有所不同呢？相信沒有人希望自己的孩子變壞，也沒有人希望與孩子產生間隙。愛與傷害只有一線之隔，拿捏得當與否，則是親子間的重要課題。本書獻給所有孩子身邊的家長、教育者，謹願能因此減少危險育兒釀成的災害，促成愈多幸福美滿的家庭。

特價252元

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【電子書】遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？（暢銷修訂版）

更好地接住傷痕累累的孩子！讓背負創傷長大的人找回自己，為受傷的孩子尋回愛與安全感！　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都在看★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書★超過1萬名臨床醫師運用，直接影響到20多萬名病患，也有逾100萬名兒童、青少年與成人受益於本書★亞馬遜網書18年暢銷，90%讀者5星推薦，翻譯12種語言★英國亞馬遜網書4.8星好評★書評網goodreads超過3萬5000人評分，4.58星好評．7歲小女孩蒂娜在看診時將小手伸到男醫師褲襠，想拉開他的拉鏈……．4歲大的小女娃蘿拉體重不到12公斤，成了「史上第一起幼兒厭食症的病例」？．利昂在年僅16歲時喪心病狂地謀殺了2名少女，然後強姦她們的屍體……．小賈斯汀沾滿自己糞便地被「關」在病房，不斷前後搖晃身體，醫護人員要做檢查他就大鬧……．6歲的小男孩詹姆斯被認為無可救藥、難以管教，他逃家、跳車、自殺，謊稱養母要殺他！！！這些孩子的異常和脫軌都是真實的！他們的不幸也是血淋淋的事實……．蒂娜從4歲開始有整整2年都遭到保姆16歲的兒子性侵！！！．蘿拉從小被母親不帶感情地養育，她很少被抱，母親也不會看著她眼睛、跟她說話。．利昂還在襁褓中就常被一個人留在陰暗的公寓一整天，哭得再大聲也等不到人來……．小賈斯汀在狗籠裡生活了整整5年，他有東西吃，尿布髒了有人換，但他只有狗狗作伴。．小詹姆斯並非自願吞下一整瓶抗憂鬱劑、他是被推下車的，他不是在說養母壞話，他是在求救。　　這些孩子的遭遇和生命發展令人心疼，但這不是一本關於控訴和揭露的書，也不是為了讓罪犯拿到「因為受虐」的藉口，而是帶領你我從精神醫學和神經科學串起生命的線索，進而為在成長過程中受創的孩子們找尋再次站立的重生機會，甚至幫助覺得自己有點「不太一樣」的你，了解自己、改變自己，也為了做為你教養出幸福、健康的孩子的基礎！不容忽視！孩子的傷不會奇蹟般地在短時間內復原　　「僅僅幾分鐘的壓力，就能永遠改變老鼠的大腦。如果孩子遭遇真正的創傷，這樣的經歷會造成多麼深刻的影響！」　　布魯斯．D．培理醫學博士長期以來一直關注創傷壓力對兒童身心所造成的影響，更曾擔任許多涉及兒童創傷之重大案件（哥倫拜爾高中校園屠殺、奧克拉荷馬市爆炸案、韋科鎮大衛教派屠殺案……等）的顧問和專家證人。創傷壓力影響孩子的大腦非常深遠，會使孩子們變得分心、淡漠、易怒、焦慮或衝動，甚至出現嚴重的身心障礙、異常行為。更值得注意的是，這些創傷往往很難自己復原，孩子們很少能自己恢復正常，唯有具備相關知識，並以耐心、關愛與持續的照顧，才有辦法改變他們──問題青少年是如此，三到四歲的受創兒童更是如此！10個觸目驚心的真實案例，揭開受傷的大腦和靈魂　　培理醫學博士挑選了他執業至今10個令人心疼的真實案例，說明各種不同的創傷壓力（性虐待、暴力、貧窮、忽視、無知、宗教洗腦……）對兒童大腦的影響。雖然人類的大腦發育要到二十幾歲才完成，但基本結構和體積、重量，在三歲以前就發育85%。在這個階段，若因疏忽、無知或惡意而使兒童受到傷害，又沒有正確的療癒，創傷壓力對大腦所產生的影響將左右其身心和人格發展──人類大腦如同宇宙般複雜，雖然在兒童時期有著無比的可塑性，但一不小心就可能往負面的方向發展。　　我們必須謹慎面對孩子所表現出來的「問題行為」，而不該隨便貼「標籤」，因為那可能是孩子為了「適應」過去創傷環境所發展出來的生存機制。然而，即使面對許多悲慘的年輕靈魂，培理博士仍相信：我們在邪惡心靈所留下的情緒屠殺中迷失時，也會發現最美好且堅強的人性，他認為，治療的方法日新月異，但核心仍然殊途同歸──最完美的療癒，就是愛──正確的付出愛！．不只救下孩子，還要追蹤和深入關心　　當孩子被虐、受性侵或目睹巨大的死傷，我們除了搶救下他們，將他們安置在安全的環境，如寄養家庭或社福機構等等，很有需要再深入對孩子做心理治療與追踪。．如何發現和降低創傷對孩子的影響，並提出臨床問題解決方式「治療神經序列模式」　　本書帶你深刻認識創傷經歷如何在孩子身上留下痕跡、影響他們的人格、生理和情緒成長的能力，你也會從培理醫學博士面對他們、陪伴他們、觀察他們、療癒他們的過程中了解，若受創的孩子們想構築健康的生活，我們──包括父母與監護人、親朋好友、醫生、社工、教育工作者、政府──需要提供些什麼，例如：從創傷中復原的關鍵其實是人際關係；扭轉教育體制太注重認知發展而忽略孩子情緒、生理需求的情形；適當的挑戰和冒險（許多青少年問題都源自於發展中的大腦缺乏適度挑戰的刺激）；改變孩子需要你花時間與耐心（現代人常缺乏）；採取任何行動前先花時間好好關心孩子、聆聽他們的心聲……等等。． 經過10年後的兒童創傷發展和現況　　本書原文書初版於2007年，至2017年改版時，又經過了十年，培理醫學博士在將書中概念運用在發展、學習、治療、教養及其他改變大腦的刻意過程同時，也有比以往還要多的了解，所以除了補漏修改，他在每個故事案例的最後，以他目前的觀點來反映並評論該章節的關鍵要素，以及十年來關於兒童創傷方面的新進展、新問題、新挑戰……等等，並提出相關領域嶄新與大有可為的方向，讓讀者能有最新和更完整的理解，至今仍可引發我們進一步的思考。．特別收錄方便學習的「問題與討論」　　書中除了根據培理醫學博士的治療案例的時間線，分享其關於兒童創傷的心得並提供資訊和治療之道，也特別收錄各篇章的議題討論，並提供一些見解，讓有需要進修的相關團體、助人者或讀者能做更進一步做探討、學習，並激發更多正向的思考方向、解決之道的發現。我們不該小看孩子受到的壓力和創傷，因為即使是無心之舉，也有可能為孩子帶來無可磨滅的影響。

特價499元

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【電子書】ASD與ADHD共病的教養祕訣

首部探討ASD（自閉症類群障礙症）+ADHD（注意力缺陷過動症）共病孩子教養的專書。 在看到孩子的共病前，請先看到孩子本身； 他是孩子，他也會有同齡孩子的各種需求，被陪伴、被愛與被肯定。 父母、老師看待共病孩子的心態與做法， 正決定著：其他孩子是否能友善對待共病孩子， 以及孩子如何看待自己！ ________________________________________________________________________ 最讓共病孩子心碎的話： 「我跟你講了多少遍？為什麼老是講不聽？為什麼講都沒有用？」 這些話的底下，我們正在告訴孩子一件事：我們沒有其他方法，我們拿你沒辧法。 ________________________________________________________________________ 當孩子出現共病，父母、老師及孩子本身，他們如此煎熬： 父母心慌、無助： 孩子一下子過動、坐不住，一下子又能在角落靜靜看課外書，他究竟是過動，還是自閉？ 老師為難、無所適從： 特殊生想幹麼就幹麼，叫不動，說不聽，又不時出現惱人的狀況，讓人好崩潰。 共病孩子說不出的委屈： 我也想當父母、老師心中的好孩子，但我無法控制住自己啊。 當孩子出現共病，意中心理師建議： 減少不必要的刺激，「關係」最重要 當孩子出現共病，只要有ASD，一律以ASD為優先處理原則。而ASD最在乎你與他的關係，當「關係」良好，你所給予的建議、方法、提醒、叮嚀，他更能接受。 大人保持情緒平穩，以二選一選項，代替強迫、命令與要求 當固著性、社交困難、專注力缺陷、活動量大、衝動的共病孩子出現狀況，大人若情緒不佳，別急著應對，請委由另一半或其他老師處理。 是需求，非特權；讓孩子看見自身的「亮點」 「為什麼他不能夠跟別人一樣？」是許多老師與同學的疑惑，但這是因應共病孩子的需求。此外，大人的讚賞與肯定，能讓孩子擁有自信，例如ASD的專注、堅持，對於事物的興趣、熱情，ADHD對於事物的勇於嘗試、幽默、開朗、熱心。這份自信讓孩子在未來更能走入人群、適應社會。 當特殊生在校園裡的比例越來越高，幾乎班班有特殊生。意中心理師在本書，從ASD與ADHD共病孩子在生活、學習、人際、工作、感情、社會適應等層面，以極其柔軟、語重心長，但又提供具體可行的諸多技巧，因意中心理師最念茲在茲的是，大人能讓每個共病孩子，知曉自己的特質、優勢以及限制，合理地看待自己，且從自己的身心特質裡，找到未來適應這社會的強項。 ★本書特色： ◎余懷瑾（仙女老師）、林亮吟（心禾診所負責人）、卓惠珠（亞斯教母）、馬大元（精神科醫師；YouTuber；公視節目主持人）、黃雅芬醫師（黃雅芬兒童心智診所院長）、黃瑽寧（黃瑽寧醫師健康講堂）、蔡傑爸（親子作家）齊聲推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎這本書為誰而寫？主要是為同時伴隨自閉症類群障礙症（Autism Spectrum Disorder，ASD）與注意力缺陷過動症（Attention-Deficit／Hyperactivity Disorder，ADHD）共病（comorbidity）的孩子而寫。 在實務上，我經常接觸到不知所措的父母向我詢問：「當孩子是ASD，又是ADHD，該怎麼辦？」除此之外，有些孩子身上還同時出現學習障礙、智能障礙、強迫症、妥瑞症、憂鬱症、網路成癮、對立反抗、品行疾患等議題。 單一的ASD、ADHD診斷，就已經讓父母與老師感到焦頭爛額、心力交瘁。如果孩子同時出現兩種或以上的疾病、障礙，共病問題會更是錯綜複雜，相當棘手。 ◎這本書的書寫對象？如果沒有特別的註明，主要以智能發展順利，輕度或沒有語言功能障礙或缺失的ASD與ADHD共病孩子為原則。 ◎寫這本書的目的？陪伴這些孩子不容易。對當事人來說，在整個成長過程中，更是非常不容易。因為如此的不容易，所以我希望透過這本書，讓更多人對於共病孩子有全面的了解。 任何的情緒、行為、人際互動關係，以及教育的介入，如果能夠降低、減緩這些孩子在成長過程中的痛苦，縱使只是些微的改變，也是改變。 更積極的是，期待在ASD、ADHD兩種障礙當中，找出這些孩子獨特的身心特質。思考不同的排列組合，掌握其核心特質，以摸索出相對應的陪伴之道。 ◎雖然共病，但要共好！共病的存在，喚來了許多的難題，讓親師生疲於奔命。但命運的排列組合，卻也讓自己喚醒，找出不同身心特質交錯的各種可能性。相信孩子的身上，具備了你難以想像的可塑性。 ASD逐漸的讓你欣賞到他的堅持與專注，熱情與投入，對於簡單生活的美好追求。ADHD讓你見識到他的好奇與冒險，勇於嘗試，對於事物的不介意，輕鬆看待。 雖然共病，但要共好。期待ASD與ADHD共病的孩子們，雖辛苦，但依然能夠享受生命中的美好。

特價245元

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【電子書】性教育，教孩子前先教自己

性教育不只要學習性知識，更是人權與態度的教育！ 家有孩子的父母： 「怕尷尬、不會回答……性教育，到底該怎麼教小孩？」 性教育專業講師告訴你： 「給孩子性教育前，父母要先學會的態度與觀念！」 STEP 1：打造無刻板印象的家庭環境 爸爸媽媽們，你覺得自己對性別有偏見嗎？你的「性別敏感度」夠高嗎？你認同孩子也「有性」嗎？請先檢視自己對「性」的認知吧！ STEP 2：不逃避孩子提問，把握性教育時機 為孩子建立對人際界線的觀念、認識性器正確名稱，在孩子接收不正確性知識前展開正確教育，用本書舉例的話題輕鬆開始吧！ STEP 3：冷靜應對各種與「性」相關的突發狀況 孩子開始談戀愛了，禁止有用嗎？發現孩子在自慰或看性愛影像，該如何反應？父母的性行為被孩子看到怎麼辦？請別驚慌，本書都有解！ STEP 4：好好陪孩子面對青春期的身心轉變 帶孩子認識自己、也認識異性的生理現象，讓孩子學會尊重，也不再對自己的夢遺、月經等正常生理現象感到難以啟齒。 STEP 5：導正對性暴力的錯誤觀念，真正地保護孩子 請拋開僥倖心態，正視性暴力發生的可能性。留心觀察孩子的生活、行為與心情，了解數位性暴力等議題，才是真正的保護。

特價315元

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【電子書】夢的實踐5：MAPS種子教師教學現場紀實

前教育部部長．潘文忠教育部國民及學前教育署署長．彭富源──────────專業推薦疫情過後，課堂上會面對哪些教學挑戰？AI時代來臨，如何將AI工具導入課堂？▂▂▂「不用很厲害才開始，要開始才會很厲害。」▂▂▂面對教學現場的巨大變化，不論是初出茅廬，或是身經百戰，每位老師都為了孩子在尋找解方，猶如勇者提劍冒險，找尋珍貴的寶藏。這本書裡有16位熱血教師，不僅遇到了MAPS教學法，也實踐了MAPS教學法，並經過多方嘗試與調整，結合數位工具，逐步建構出自己的教學模式。▂▂▂「一個人可以走很快，一群人可以走很遠。」▂▂▂勇者冒險都會有夥伴同行。在種子教師工作坊中，團隊互助合作、集思廣益，輔助老師在準備MAPS教材時可以走得更穩、更遠。現在他們無私地分享自己的教學現場，期待激發出更美麗的火花！▂▂▂扣緊數位浪潮的「T-MAPS教學法」▂▂▂T有3個涵義：TPACK──數位整合MAPS。Transform──數位在MAPS的整合層次不僅是強化教學效能與技術，更期待為教學現場帶來教學思維與設計的轉化。Taiwan──代表MAPS的臺灣在地精神。而MAPS教學法則是以學生為中心的原創教學法，包含4個核心元素：Mind Mapping（圖像）：運用包含心智繪圖在內的多元圖像表格協助學生從檢索到組織訊息，讓思維可見。Asking Questions（提問）：有意識的三層次提問設計，題目本身具有可閱讀性。Presentation（發表）：設計多元跨域發表模式，包含口說、圖表、戲劇等，協助學生梳理內化閱讀歷程。Scaffolding Instruction（鷹架）：透過提問、圖像、發表、同儕等多元工具或策略，搭建並拆除各階段學習鷹架。不同於其他翻轉教學（Flip teaching），針對臺灣教學現場尚待解決的數位及城鄉落差，MAPS教學法並不強調一開始就要求學生在家完成觀看各類型線上學習媒材，亦即MAPS教學法課堂並非以全體學生皆具備自學能力為起點，而是強調透過系統化教學設計，引導並激發學生在課堂上學會如何學習，唯有如此，課堂外各種形式的學習才會發生。MAPS教學法是可以幫助學生掌握有效的學習方法，在這些國中小教師實踐MAPS教學法的歷程中，學生們透過三層次提問的教學設計，可以提升閱讀理解能力、邏輯思考能力與表達能力。不僅如此，在每一次的問答、發表過程中，學生的學習興趣與動機也受到激發，對學習的態度和信心明顯增強。而教師也因為在課堂上與學生的互動，受到激勵並有所創新與突破。除了學生的進步外，教師們在MAPS教學過程中，也不斷反思自己的教學方法，持續追求提升專業能力。種子教師工作坊促進了教師之間的合作與交流，透過共同備課，教師們齊聚探索更高效的教學策略，在專業社群中彼此支持與學習。在經歷過停課時期的線上教學磨練，書中每位教師也都勇於嘗試將數位工具融入教學過程中，用新的方式為學生搭建知識的橋梁。這是一本以學習、反思、成長為核心的教育實踐之書，書中呈現教師與學生如何在挑戰中相互成就，更記錄每位老師從迷茫到突破的心路歷程，展現教師們不斷精進的成長心態。▂▂▂MPAS教學推廣網站 https://www.maps2013.com/▂▂▂█ 1　我的MAPS教學「趣」曾思婷老師以MAPS教學法結合數位工具，重塑課堂活動，讓學生展現創意，幫助他們找回學習熱情。█ 2　我的教育實驗室：MAPS讓我成為一位更棒的教師吳俊賢老師渴望著師生共學、積極討論的課堂樣貌，精心設計三層次提問，以此翻轉課堂，創造出自主學習的環境。█ 3　MAPS教學的進化之旅黃中一老師詳細介紹三層次提問的設計理念和實踐方法，並分享「實踐力行」的課程設計，帶領學生為社會盡一份力。█ 4　MAPS人生──新手老師的探索與成長蔡雅妮老師走出新手教師的迷茫，勇敢嘗試MAPS，將科技運用融入教學活動，在課堂上看到學生閃閃發亮的眼神。█ 5　勇敢踏出第一步蔡孟庭老師實施MAPS教學法時，吸收學生的回饋，不斷與他們溝通，調整教學模式，幫助學生找回學習的樂趣。█ 6　不勇敢的勇者鬥惡龍林晏如老師從面對文本分析的困惑到勇敢嘗試，克服分組教學的恐懼，最終找到適合學生的共學方式。█ 7　走一段MAPS的英雄之旅蔡育庭老師從疫情期間線上教學的衝擊出發，學習設計三層次提問、結合科技工具，透過引導學生自主學習，實現高效課堂。█ 8　MAPS與教學生涯探索蘇昱芳老師自述學習MAPS教學法的歷程，分享運用平板的教學模式，鼓勵大家透過建立流程並反覆練習，就可掌握科技融入教學的方式。█ 9　MAPS的實踐——一份送給自己與孩子們成長的禮物林書楷老師分享他如何從對心智圖有所誤解到深入學習MAPS教學法，並將心智圖與三層次提問有效結合，提升學生的語文能力和思辨能力。█ 10　改變的契機游秋宴老師記錄了她從傳統講述轉換到MAPS教學的實踐歷程，並說明如何透過差異化任務設計，提升學生的學習動機和課堂參與度。█ 11　用MAPS打開學生的學習潛力成容老師寫下她在教學設計的創新嘗試，每一張與生活經驗連結的學習單中，可看見學生的學習態度和成效顯著改變。█ 12　最好的教者，不給答案李璧菱老師以「見山是山」的禪宗意境，描述一位資深教師對教育的理念和實踐MAPS教學法的過程。█ 13　從「琳」開始學MAPS之騙人繼續做下去陳佳琳老師幽默地講述如何在偏鄉小學實施MAPS教學法，並結合各種數位工具，提升學生的學習興趣和參與度。█ 14　MAPS教學法初探與實踐陳鴻珊老師分享在香港推廣MAPS教學法的經驗，並提供如何將MAPS元素融入學校課程發展的案例。█ 15　野菜班的MAPS探足跡魏佳樺老師以「野菜班」之名展現她在偏鄉小學實踐MAPS教學法的熱情和創意，分享如何透過三層次提問的設計，引導學生深度學習和多元思考。█ 16　我的MAPS探索之旅張鈞評老師盤點自己教學的SWOT，學習MAPS教學法，以此調整教學模式與內容，成為「教孩子如何釣魚」的老師。本書特色1.「夢N計畫全國講師總召」、「MAPS教學法創發者」王政忠總策劃。2.已有超過3萬人在臉書社群共同關注「MAPS-教學與提問設計」。3.真正「以學生為中心」的「本土原創」教學法實踐經驗分享。4.分享跨領域與數位工具活化教學的活動與學習單設計概念。

特價294元

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【電子書】與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南

一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★  ★已授英、美、丹、荷等8國版權★「研究ADHD界的女王」以過來人身分溫暖陪伴，和你一起接納自己、適應生活、度過困境、勇敢向前。「有時候，我坐在那裡讀著研究論文，眼淚就這樣流淌下來，哀悼過去的自己。那個小女孩認為自己做錯了一切，卻不知道自己面臨了什麼樣的障礙。她前半輩子都在責怪自己，而根據研究人員和ADHD專家的說法，對於有ADHD的人來說，這些問題是完全正常的。」「即使別人知道我們有ADHD，我們也常被教導要隱藏我們的困難，而不是想辦法有效地應對。」「我積極收集並分享我的所學，因為我知道，如果不這樣做，我會忘記。」作者傑西卡•麥凱布（Jessica McCabe）從小到大飽受ADHD（注意力不足過動症）症狀所苦，在32歲歷經離婚變故後，開始學習與自己的大腦合作，從一無所有的人生失敗組，變身成百萬知識型網紅YouTuber。本書延續作者的YouTube頻道《How to ADHD》，為每一個人解釋ADHD如何影響日常生活，並從自身生活經驗、專家、研究人員，以及ADHD相關網路社群中，廣泛蒐集整理系統化的策略工具，協助從兒童到成人ADHD患者與自己的大腦和解，適應所處環境與生活。全書各章固定分為4部分，讓你依照自己目的，快速找出需要的內容與工具！1.開頭故事：作者用最平實、幽默而溫暖的文字，誠懇描述自己從小到大與ADHD症狀相關的生活經歷。2.學到什麼：開頭故事中對作者最有幫助、以及在ADHD社群中常產生共鳴的資訊。3.工具箱：每一工具箱有4-5個經科學實證的策略（工具），每一工具提供數種使用方式，這些方式都是ADHD社群中真正實踐有效的具體方式。4.結尾軼事：作者經歷多年學習後，對該章主題的看法的轉變，同時提醒讀者，看待任何議題都不應有單一方式。【本書特色】•結合實用指南與生動故事：作者細膩描述自身故事，讀來時而輕鬆幽默時而感人勵志，帶讀著在又哭又笑的同時，了解ADHD生活可能遇到的問題與挫折，以及與大腦合作應對症狀的策略。•全書排版忠於原著ADHD友善設計：運用「閱讀捷徑」、留白、簡短分段等設計，為ADHD大腦量身打造易於閱讀、抓取重點的內容。•廣納世界各地各界意見：作者整裡訪問及引用世界各地的ADHD個案、專家、學者等意見。因此書中提出的策略與工具不僅皆有科學實證，更有ADHD個案親自實踐證明有效。讓你讀本書同時，宛如與全世界交流。【適合的讀者】✔️確診ADHD的成人與兒少✔️懷疑自己可能有ADHD症狀的成人與兒少✔️孩子有ADHD症狀的家長✔️ADHD個案的陪伴者與親友✔️所有想深入了解ADHD世界的每一個妳∕你~~ 讀者推薦 ~~「 ADHD最好的書！！ 」「這本書將成為許多人的救星。 」「我無法不向ADHD患者和認識ADHD患者的人推薦它！」「這本書的主要成就之一是，作者在寫作中能夠複製她溫暖、友好、傻乎乎、可愛的語氣。她是一位非常優秀的作家，成功地以最容易理解的方式展示了科學，並清晰、直接地介紹應對困難和挑戰的工具。這是一本關於大腦與心靈的精彩書。」~~ 專家推薦 ~~「作者以誠實、智慧和溫暖的方式寫下過動症的生活和成長。她創造的不僅是一個指南。 這本書就像你一直想要的朋友/教練/治療師，幫助你了解如何使用你獨特的大腦…」  — 心理學博士 Sharon Saline「過動症世界多年來一直屏息以待這本書。如果說我們ADHD界中有一位仙女教母，那就是傑西卡·麥凱布」— 醫學博士 Edward Hallowell「這是一本親密而富有魅力的指南，….當我閱讀時，我笑了，哭了，並與作者一起取得了突破。我毫不懷疑這本指南將拯救許多人的生命，並有助於改善人際關係。」—《ADHD Alien》創作者 Pina Varnel「作者再次證明了為什麼她是現代過動症教育的領導者。巧妙地融合了科學傳播、生活小撇步和原始脆弱性。….這本書是終極使用者指南。」 — ADHD創作者 Dani Donovan 

特價413元

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【電子書】孩子，我們一起靜心吧（二版）

引導孩子靜心，你自己也將獲得平靜和放鬆以一種「活在當下」的方式，強化你與孩子的內在連結在無可逃避的分心年代，給孩子最難能可貴的「定靜力」！本書專門獻給以下的大人或孩子：・給忙碌爸媽的親子生活靜心・在學校帶領團體靜心課的方法・專門為學步兒設計，能夠幫孩子在睡前靜下來的靜心・幫助青少年舒解焦慮的靜心・針對過動症孩子設計的靜心・安撫自閉症孩子的一些靜心★每天五分鐘，有方法、有技巧的簡單實作：手掌心靜心、小石頭靜心、大泡泡靜心、色彩靜心、鬆鬆的襪子靜心、小肚子時間、海星伸展……共計28種親子靜心練習。★針對不同年齡層（嬰兒、學步兒、學齡兒童、青少年），和過動、自閉、亞斯伯格……等特殊需求的孩子。本書簡介資訊爆炸年代的孩子，容易分心、容易焦慮，有許多說不出口的壓力。這是當代孩子最迫切需要面對的處境。正念靜心能幫助孩子，去察覺自己的感覺，健康地處理情緒，然後將之釋放。這樣一來，情緒就不會堆積在心裡，變成一個纏繞終生的「情緒炸彈」。本書作者是英國愛丁堡著名的學童靜心專家。多年來，她在英國各地的中小學開設靜心課程，帶領無數孩子找回內在平靜。本書是匯集她授課經驗的精華之作，引起英國讀者迴響熱烈！提供了爸爸媽媽和老師們，許多「讓孩子靜下來、更專注」的實用工具。這本書適合學校老師、家長、社工師、心理諮商師閱讀，也適合所有想學習靜心的初學者。書中提供的建議來自作者多年的實際教授靜心經驗，對象涵蓋：嬰兒、學步兒、七到十二歲的兒童、十二歲以上的青少年等等，能夠引導不同年齡層的孩子，走向更安定、更快樂、更寧靜的生活。孩子學習靜心有哪些好處？・紓解外界加諸的壓力・用正向的觀點來感知世界・放鬆身體、覺察自己的情緒・培養接受挫折的能力・改善睡眠品質你知道孩子的腦波頻率會隨著靜心而改變嗎？科學家用腦電波儀（EEG，electroencephalography）來測量腦波在各種意識狀態的頻率，研究發現，當孩子完全清醒的時候，他們的腦波頻率通常落在十五到三十赫茲。科學家稱這種狀態為「Beta波狀態」，孩子們在這種狀態下進行大部分的日常活動────玩遊戲、做功課、講話等等。當孩子的腦波落在九到十四赫茲時，就處於「Alpha波狀態」，這時候他們不必透過「思考與分析」就能察覺周圍的環境，並且能夠單純地享受、安住於當下的經驗。在靜心當中，我們鼓勵孩子去體驗Alpha波的意識狀態，這可以幫助孩子培養專注力，減少因為思緒或是環境造成的分心，同時讓他們在睡前把這一天的情緒糾結都解開，能夠好好入睡。教導孩子進入這樣的意識狀態，等於給了他們一個強而有力的工具，去面對往後人生中的諸多壓力。

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