【電子書】人人都能學會用AI
進入AI社會，我會失業嗎？身為文組的人，如何藉由AI提高自己的工作能力呢？想要成為AI人才應該從什麼地方開始著手強化能力呢？ & 這本書的目的就是要消除這種不安和疑問。作者強調無需知道程式語言，也不會用到統計，讓AI就像Excel一樣，成為一項任何人都能使用的工具。不管是文組還是理組，Excel是很多人都會使用的表格計算軟體。也許這樣說有點誇張，但是就和Excel一樣，AI也正在成為許多人都能夠使用的常用工具。說起來就在不久之前，AI世界還是由理科和技術類的「理科AI人才」主導的世界。但是隨著AI技術的普及，在任何人都能夠輕鬆使用AI的今日，相較於「如何製作AI」，「如何使用AI 」成為更重要的課題。因此，理解商業現實面與站在第一線商務現場的文科AI人才變得更加重要。 & 本書分成七個章節介紹成為「文科AI人才」所需的內容。作者認為若能確實掌握本書的內容，就能加入「文科AI人才」的行列。無論是作為參與AI專案的事前準備，或是要去AI很強的公司面試時，當成面試對策，公司內招募AI部門的對策等等，本書也是很好的參考書。另外，這本書是按照以下三個原則撰寫。這三項原則就是「不涉及程式設計、統計、數理方面的內容」、「儘量不使用AI的專業術語」、「盡可能地介紹更多案例」。 &
【電子書】僧人心態
金石堂強力推薦書 ! & 他的一支影片有4億次瀏覽，創下前所未有的紀錄！ 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數，被Yahoo財經選為2020年10大影響人物， 被媒體譽為「數位世代心靈導師」！ & ★未出版即售出全球39國版權！美國亞馬遜網路書店預購即上榜！ & 從商學院高材生變成僧人，為傳遞所學而還俗， 美國新生代思想領袖傑‧謝帝 要帶你擁抱「僧人心態」， 學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係， 並提升專注力、記憶力、幸福感。 & 傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯商學院學生、知名國際大企業實習生，曾以為未來不是當醫師、律師，就注定是失敗者。直到有一天，他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印度最難考進的大學印度理工學院（IIT）學生，卻放棄眾人稱羨追逐的一切，選擇出家為僧！那位僧人散發的智慧、自信、平和與快樂，他從未在任何一個人身上感受過，也引領他走進印度孟買的道場，選擇僧人這條「失敗」的路，為自己重新定義何謂「成功」人生。 & 後來他在老師的建議下，與世人分享他學到的「僧人心態」。如今，他成為社交媒體巨星，為迷惘、焦慮的數位世代提供人生建議。連已故NBA球星柯比‧布萊恩、流行天后艾莉西亞‧凱斯、全球最大避險基金橋水聯合創辦人瑞‧達利歐、《人類大歷史》作者哈拉瑞等知名人士，都是他Podcast節目的座上賓。 & 現在，傑‧謝帝要透過這本書，將他在僧人生活中學到的永恆智慧，精煉成每天都能實踐的實用步驟，帶你走過僧人心態的「放下→成長→付出」三階段，過著不焦慮、有意義的人生！ & 人生有得有失，僧人心態告訴你： ◆失戀時…… 相信自己的價值。在親密關係中迷失自己的人，必然會陷入心碎的結局。 ◆失落時…… 為感受客觀評分，失去錢財與失去親人的痛相比，就變得可以承受。 ◆失利失勢時…… 提醒你留心一手打造出的高高在上神話，也只能維持一段時間；就算你不打破幻相，生命也會替你打破。 ◆失業時…… 接受沒了工作收入、卻有了時間研究更多更好職務的事實，還可以多參與家人孩子的事務。時間也是另一種財富。 ◆失眠時…… 每天睡前寫下感恩日記，減少雜念，滋養更好的睡眠品質。 & 擁有僧人心態，你將學到： ‧如何克服消極的負面情緒 ‧如何清除腦中雜音，停止胡思亂想 ‧為什麼比較心會殺死愛 ‧如何善用恐懼的力量 ‧為什麼無法透過追求幸福來找到幸福 ‧如何向生命中遇到的每一個人學習 ‧為什麼你不等於你的想法 ‧如何找到你的天命與人生目的 ‧為什麼善良對成功如此重要
【電子書】讓寫作成為自我精進的武器
★愈寫愈成功！ 讓10年後的你感謝現在開始寫作的自己——持續寫，你會感受時間發揮在寫作上的複利效應。◤贏在寫作！寫作的人與不寫作的人，「影響力」有什麼差別？當別人忙著寫履歷，他靠寫文章，工作機會、貴人自己找上門。本書作者師北宸，因為寫作而蛻變，翻轉人生。不但工作自動找上他，還在紐約時報中文網開專欄，最後更創辦「師北宸寫作訓練營」，並替奧美公關、愛德曼、微軟、華為等企業辦過內訓。他透過刻意練習，以實證告訴你，寫作增加他被看見的機會，增加職場影響力。寫作讓你自己定義競爭領域，開闢新藍海！把自己推銷出去，是你一輩子在做的事情。寫作可以可以提高時間複利，實現一份時間多份賣的槓桿效益，同時幫你實現個人品牌溢價，帶來更高的議價權。如何靠寫作自我精進？分享你的認知盈餘，拓展人脈最強手段透過反思日記，審視不足並改進透過每日任務日記，妥善分配精力，聚焦在最重要的事透過日常筆記，記下專屬於自己、思維轉型的關鍵句透過工作週記，鍛鍊思考、展現工作成果透過萬能寫作法，工作報告、寫文章、發電子郵件都好用不只讓你開始寫，還能繼續寫下去懶惰不想寫、沒動力、怕被人批評、覺得自己寫不好……，許多人的困難，走不過去的坎，師北宸都知道。他大方分享，怎麼增加行動，建立你的寫作信心，讓你可以持續寫，愈寫愈成功。本書精彩內容：人人都能上手的寫作公式如何打動讀者的鱷魚腦？如何做文字靈感的捕手？如何靠寫作實現自我精進與躍遷？如何用寫作一招反轉人際關係？什麼是實用寫作？怎樣為自己寫一張說明書？
【電子書】斜槓青年【實踐版】
在現今這個時代， 認識誰已經沒有那麼重要了， 你是誰才是最重要的。 你滿意現在的人生嗎？ 你的工作是值得投注一生的理想事業嗎？ 如果《斜槓青年》曾經陪你畫出夢想藍圖， 那麼本書將帶你建構堅韌的自我， 找到快樂與平靜，更能迎風破浪，直奔夢想的彼岸！ ◆影響十萬人，引領風潮數年不墜！曾獲2018博客來年度商業理財類Top1、誠品財經商業類Top1、金石堂總暢銷Top1、金石堂年度十大影響力好書、全國高中職100師長閱讀推薦Top100，《斜槓青年》作者全新力作！ ◆焦慮世代最需要的自我成長指南！內控情緒、重塑價值、進化出快樂又堅韌的自己！ ◆耗時兩年餘，累積數百位諮商輔導成功經驗，專為裹足不前的夢想者實踐自我！ ◆獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想，卻因為種種因素無以為繼的斜槓者，也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者，以及對於未來茫然不安的新鮮人。 ◆收錄作者親錄「促發練習」十分鐘引導音檔，幫助你迅速進入積極狀態，提振狀態與效率！ 先找到快樂，再追求成功！ 曾經以為接受教育，謀得一份穩定的工作，擁有還不錯的名片職銜，就算是成功人生了，快樂、滿足、幸福……都將隨之而來。然而這個世代的變化快速遠遠超過想像，每年每月都有過去的常識被推翻被顛覆，師長前輩諄諄教誨的鐵律，再也經不起時代檢驗。埋頭前行的路上猛一抬頭，才發現前方路早已崩塌，那麼，這個世代的未來究竟在何方？ 引領風潮數年不墜的《斜槓青年》作者Susan Kuang耗時兩年，一方面持續研究自我成長的途徑並掌握全球未來趨勢，一方面累積上百位諮商輔導成功經驗，聆聽需求與困境，書寫了一本全方位成長指南。她將此書獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想，卻因為種種因素無以為繼的斜槓者，也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者，以及對於未來茫然不安的學習者。 本書以扎實的理論作為根基，透過淺顯易懂的文字，以及激勵人心的例子，讓你突破傳統窠臼，扭轉情緒開關，告別拖延，擺脫焦慮。一旦走入正向的迴圈，不管環境如何劇變，你都將與時俱進，躋身未來世界的首要預留席！ 【本書特色】 傳統教育要你專精所學，未來趨勢要你成為強大載體，隨時代需求載卸更新軟體！ 傳統企業分工，導致淺薄工作占了絕大多數，但未來唯有深度工作才有競爭力！ 傳統人生公式，讓我們以為成功是快樂的前提，但據大腦科學研究，先有快樂才有機會成功！ 傳統價值不鼓勵與眾不同，但現在你得先把自己打造成獨特的產品，才能把價值變現！ ◎自重塑觀念著手，奠定正向思維，再以切實可行的執行建議，帶你一步步蛻變為成功者體質，進而擁有積極快樂的人生。
【電子書】記得你是誰（15萬冊紀念版）
即使碰上壞時刻，也能成就美好人生哈佛最後一堂人生課，經得起考驗的生命智慧陪15萬人走過20歲、30歲、40歲甚至50歲的困惑與關卡★金鼎獎最佳著作人獎★暢銷十五萬冊，特別新增台灣版序離開校園多年後，文憑、理論都不再重要。面對困難的抉擇時，我總會想起那一席話，讓我重新看見人生中該有的勇敢、價值、無限的可能……15位哈佛名師最溫暖動人的分享， 不必走過跌撞的人生路也能領受的智者風景， 面對被打亂的人生步調，重新找回前進的勇氣。選校、選系或選擇出社會的第一份工作該怎麼選才不會後悔？世界上充滿各種擾亂情緒的噪音，如何專注於當下？在極不確定和劇烈變動的局面下，怎麼為某個企業或事業勾勒發展路線？為什麼比起領導力在群體中發揮正向影響力更重要？哈佛商學院有個悠久的傳統，在每一科的最後一堂課，教室裡聽不到個案研究討論，也見不到學生爭相發言的情景，只有任課教授對著台下的學生，說一段文憑也給不了的人生智慧。這一堂課告訴你，漫漫人生無論走向何方，都別忘記自己的價值理念，面對抉擇，務必忠於它、守住它——記得你是誰。關於開拓視野看清自己的背景，了解自己的想法是怎麼來的，再仔細觀察和辨認黑白之間還有哪些色調，才能幫助自己做出高明的決策。關於管理自我幫自己算個總帳，練習評量自己的長、短處，學習善用未來權勢以建立權威及個人形象，不但現在要學，還要學一輩子。關於領導他人努力區別公私生活，不是社會新鮮人才要做的功課，而是人人終生都要持之以恆完成的作業。關於建立原則依據最新知識來下判斷，勇於承認「我不懂」，若發現新證據永遠保持謙卑，重新考慮自己的決定和意見。從管理自我到領導他人，15堂最真誠的分享帶你發揮正向的影響力，成為溫柔而堅定的大人。*本書為《記得你是誰》（修訂版）暢銷改版
【電子書】開啟你的創意天賦
《華爾街日報》、《洛杉磯時報》、《出版人週報》暢銷書Amazon.com商業理財百大暢銷書你感覺迷惘、人生卡卡，日子過得有點累？日常運作依舊，但你總覺得好像少了點什麼？甚至懷疑：我這輩子只能這樣嗎？人生是一場創作，由無數選擇堆疊而成無論你現在處於什麼位置，想要精進或彌補什麼，都可以透過本書的IDEA四步驟，發揮更大的創意目標不是創造傑作，而是把生活變成傑作！創意是每個人與生俱來的力量，一旦釋放出來，就能夠轉變生活，為我們所做的一切帶來活力。當今許多最有價值的工作，本質上都需要發揮創意，因此建立一套創意實務，是目前最有價值、最緊迫的任務。創意就像運動或營養一樣，對我們的健康與福祉非常重要。本書作者卻斯．賈維斯為得獎攝影師、作家及CreativeLive創辦人，投身藝術創作領域長達二十餘年，曾為蘋果、Nike、紅牛等品牌拍攝廣告。他創辦的CreativeLive課程平台，邀請普立茲獎、葛萊美獎、奧斯卡獎得主，以及《紐約時報》暢銷書作家、意見領袖、顛覆產業的創業家講授多元課程，世界各地有上千萬名用戶，花費數十億分鐘觀看影片，學習如何在日常中發揮更大創意。賈維斯提醒我們，不分種族、性別、性取向、能力或背景，每個人先天都有創意，只是體制失靈，傳統教育為了讓我們適應以後的工廠與辦公室隔間，扼殺了我們的創意衝動。好消息是，只要透過日常的微創意行動，我們可以強化先天的創意，重新發掘個人潛力。無論你現在想要嘗試的「創作」是什麼——唱歌、作曲、舞蹈、編織、拍片、插花、園藝、珠寶設計、皮革工藝、寫程式、繪畫、攝影或創業，無論你屬於哪個族群——學生、全職藝術家、創業者、業餘愛好者、退休人士、公司內部的創作者，無論你的抱負是從事創意工作、完成創意專案，或者只是想要培養創意思維，本書的IDEA系統都可以你意想不到的方式幫你釋放潛力：• Imagine想像：聆聽你的內在召喚，胸懷大志，走自己的路盡情逐夢，無論你想在這個世界上創造什麼或成為什麼。• Design設計：設計一套可以支撐你的夢想的日常實務，養成正確的心態和習慣，打造一個展現真我及改造自我的人生。• Execute執行：執行遠大的計畫，實現願景。持續自學、掌握有效學習的能力很重要，而且你要不怕失敗。撞牆時，不是停止，繼續行動才能破關。• Amplify擴大：透過熱情的社群，擴大你的影響力，你將會成長茁壯。全力創作只完成50％，另外50％是培養受眾，然後你必須樂於分享、登場亮相。隨著創造力日益發揮，你愈有能力打造你想要的生活。畢竟，你想要的生活，只是一種規模更大的創作。選擇積極正面，相信一切皆有可能！
【電子書】最強工作習慣
☆指導三萬人！好習慣幫你被老闆看見☆ 升職加薪的第一人選 ☆附贈「自我診斷問卷」，幫你檢視自己的工作習慣是否該改善☆ & 還在當拚命三郎嗎？ 光是努力沒有用，高產出的人都用這幾招做出亮眼成績！ 42個超效率、高產出工作習慣，幫你打造良好工作節奏， 不但天天準時下班，還能事業、人脈兩得意！ & 你是不是總是大嘆升職加薪，為什麼沒有我？ 每天做得要死要活，卻永遠比不上隔壁同事的績效？ 其他同事有難都努力Cover，自己的工作卻永遠做不完，還要天天加班？ 其實，你真的不用這樣委屈自己！ & 本書作者大方分享，高產出工作者的42個好習慣， 從時間節省術到人際關係培養方式都一網打盡， 從此你也能搖身一變成為部門王牌， 不僅工作表現眾人稱讚，而且還能天天準時下班！ ◎25個工作負荷過重警訊，幫你Check自己的工作狀況OK嗎？ 你是否認為…… ．閒談是浪費時間的行為 ．工作計畫表沒排滿會感到不安 ．為了保險起見，準備資料應該愈詳細愈好 …… 25個警訊，幫你迅速健檢自己的工作狀況， 如果勾選項目在10項以上，建議立刻翻開本書，學習高產出工作者的42個好習慣！ & ◎超簡單時間節約術，幫你生出更多可用時間！ ☆你的公事包總是塞滿東西嗎？ 工作效率高的人，只會在包裡放必要的物品，只做自己做得到的事、帶一定會用到的東西。 ☆出現急件或上司交代工作時，你會怎麼做？ 工作效率高的人，總是先從「花時間的工作」開始處理，優先做完最麻煩的大件工作。 ☆工作快速的人，都懂得安排休息時間！ 工作效率高的人，會給自己安排片刻休息時間，讓大腦適度休息，也能保持接下來的工作效率。 & ◎超神奇工作小技巧，幫你進一步提升效率！ ☆你總是把工作做到滿分完美嗎？ 工作效率高的人，會視情況調整工作的完成度，不會強求把所有事情都做到完美。 ☆需要調查資訊時，你會上網查，還是問別人？ 工作效率高的人，總是先嘗試詢問有經驗的同事，不僅節省時間也能培養良好關係！ ☆工作不犯錯的人，都會重複做好幾次Check！ 工作效率高的人，會安排多次檢查工作，避免被盲點遮蔽而沒發現問題所在。 & ◎超效率情緒管理法，幫你排解壓力、隨時充電！ ☆在發脾氣以前，要先釐清生氣的原因！ 工作效率高的人，會重視自己憤怒的理由，這樣才能真正解決問題，而不是一味顧著發洩。 ☆心裡有不安的時候，該怎麼處理？ 工作效率高的人，會把可能導致工作出狀況的「不安原因」都寫下來，藉此整理情緒並加以排除。 ☆失敗的時候，除了反省自己的錯誤以外，你還應該…… 工作效率高的人，不僅會找出失敗的原因，更會適度肯定自己的優點，讓自己能更快重新出發。 & ◎超厲害人脈打造術，不必攬下所有事也能培養好關係！ ☆你上班會閒聊嗎？ 工作效率高的人，懂得運用閒聊來收集工作的重要資訊，有助於激發創意及發現問題點。 ☆觀察同事時，你看到的是優點還是缺點呢？ 工作效率高的人，永遠懂得如何稱讚他人，讓人際關係更和諧。 ☆當同事提出困難的要求時，你會怎麼做？ 工作效率高的人，不會把所有要求都攬下來，會適時拒絕他人。 & 本書特色 & ．明確對比工作速度快和工作速度不佳的人的習慣，讓讀者快速檢視自己。 ．內容簡單易懂，並在每篇後方列出重點整理，便於讀者複習文章重點。 名人推薦 & 職場力部落客 江湖人稱S姊 暢銷書《職場開放性關係》作家 艾薇。蕭 暢銷作家 黃大米 影響力教練 楊琮熙
【電子書】早什麼安啊！才剛打卡就想回家，今天又是來混日子的一天
「安課長，你怎麼還沒下班？」 「喔，我正在做你剛才叫我做的事情，你還敢問我怎麼還沒下班？」 本書獻給早上一聽到鬧鐘聲，就會頭痛不已的千萬上班族。 今天一樣努力工作的你，真的「心苦」了！ ▷爆笑療癒！韓國各大書店（YES24、教保、阿拉丁）讀者★★★★★笑淚推薦！ ▷高人氣！韓國微型部落格網站Kakao Brunch 人氣專欄作家首部著作。 ▷超夯金句！完整呈現讓99%上班族心有戚戚焉的每個瞬間。 ※隨書加贈：老闆不要看！上班族心苦厭世筆記本 ◎幫助還沒辭職、飽受「想回家症候群」的辛苦上班族，找到百毒不侵的職場生存指南 雖然在上班的路上，但身體狀況卻非常適合下班！ 說到關於我們在職場上所遭遇的不合理、 以及讓人拳頭硬的事情，寫成這本書都還有剩！ 明明到職之前，聽說公司「就像個大家庭」， 但正式上班之後，才驚覺一切簡直荒唐…… 我們大部分的上班族都沒有什麼遠大、崇高的理想， 只是為了賺錢而上班而已啊！ （當然，我存摺的餘額也一直是場從沒結束的災難。） 想到每個月都準時扣繳的房貸利息， 以及孩子每天增加一點重量的補習班背包， 我就感覺到自己未來30年應該都還是無法遞出辭呈。 #不是我不遞辭呈，而是遞不了辭呈 #想辭職，有那麼簡單嗎？ #大笑一場後，繼續上班吧！ ◎一本讓上班族看完～哭著、哭著，就笑了的職場療癒書 提供一些雖然不是很厲害，但卻非常實用的上班族存活技巧： #問我有什麼方法能在公司裡生存下來嗎？ 只能說，至少要學會「養成拿多少錢做多少事的習慣」 以及，挑戰「盡可能地不要挑戰任何事」這樣就對了！ 還有！上班時間只能把力氣花在重要的事情上面， 保持體力，下班才有精力追劇。 #開會時間 ，如果煩惱要不要說出自己的意見…… 那絕對不要說才是正解， 說出來就變成你的事！ #他們說我們「出勤記錄良好工作能力也很優秀，但看起來就是不夠熱情」… 這到底是什麼意思？ 看來是不知道其實是他們給的薪水不太夠吧？ 我們從來都不需要公司的關心和愛，我們只需要薪水跟休假而已好嗎？ 話雖如此，但還是抱持著總有一天，會有盡頭的希望或是幻想 ，今天只好也這樣過活吧！ #漫長的會議時光 #今天我也很自然地連上 #求職網站 #人力銀行 #中古車交易網 #不動產網站
【電子書】內在驅動心理學
《財星》推薦75本商管必讀書單之一 克服職場倦怠的經典之作 倦怠、情緒失控、焦躁、沮喪、不想上班 職場如戰場，你要征服的不是競爭對手，而是自己！ 當拚盡全力達到目標、甚至攀上人生高峰， 卻開始對一切產生莫名倦怠與厭煩，喪失了動力， 只想放棄一切，擺脫日復一日的身心枯竭感…… 究竟該如何戰勝工作帶來的心力交瘁？ 如何從心理卡關中找到出口？ 找到你的內在驅動力，就能深度喚醒熱情！ ★每個人在工作的不同階段，都會遭遇到各種等級的心理負擔與危機： →努力達到了目標，卻發現人生沒有如預期中變美好。 →一個輕鬆的長假已經無法帶給你心理上的放鬆，只感覺不安。 →明明從事一生夢寐以求的志業，卻想放棄從中脫逃。 →想在人前展現最好的一面，不得不戴上「符合他人期待」的面具。 →厭惡自己長期從事的工作，但沒有什麼大變動逼你放手，自覺難以解脫。 →如何面對同事的成功？在職場上缺乏存在感，該怎麼辦？ →害怕自己的一帆風順是僥倖，時刻擔心能否維持現有表現、將來能否創造更多的成就。 →工作與家庭、人際關係無法兼顧，感覺漸漸失衡。 …… ★心理危機不一定能成為轉機，反而在不斷累積後，會造成不同程度的「精疲力竭症」，到底該如何從這種心理卡關中找到出口？ →以正確方式認識自己 →放棄「改頭換面」的念頭 →樂於迎接壞消息 →雞蛋不要放在同個籃子裡 →以女性思維方式思考 →承認自身的弱點，拋開自責 →要問「為什麼」，而不是「怎麼做」 ★深度喚醒工作熱情，必須重新認識成功的定義與幸福的真面貌： →別再信奉「我的職業＝我的人生」！ →錯誤的等式：成功＝物質富裕＝幸福。真相是：安可＝重複動作＝乏味。 →不爽就辭職，放棄金錢，做自己喜歡的事情就能成功嗎？ →夢想達標後，生活一定非常美好？ →自尊＝成功／期望 →脆弱≠沒有抗壓性 再完備的自我管理，都不如「內在獎勵」的驅動力，心理上的自我獎勵，絕不是簡單的給自己加油、鼓勵，而是要找到深刻的心理緣由，針對性地採取有效的心理技巧來自我療癒，讓你能夠以最佳狀態迎擊工作和生活接踵而至的突發事件。 人人都想追求成功與幸福， 但為何成功後，卻又感到失落？ 「這就是全部了嗎？」、「我只能這樣嗎？」 為什麼「精疲力竭症」會搞垮許多人的身心？它往往是由持續不斷的微小瑣事所引發，大多來自於對自己的憤怒，尤其當你長期被栓在工作與生活的懸崖邊奮力拚搏時，若放任「精疲力竭症」耗損精力、掏空身心，它將能輕易搞垮我們的生活、甚至毀掉苦心得來的成功： 缺乏鬥志、失去安全感：沒了目標，覺得無路可走。 自我設限行為：患得患失，徘徊於害怕失敗丟臉與他人期待之間。 自我傷害：以傷害自己或製造事端來報復他人，為此尋求存在感與回報。 身為心理學家的作者史蒂芬．柏格拉斯是職場倦怠領域的權威，他指出：很多人都飽受「精疲力竭症」所折磨，導致常常感到不安、消沉沮喪，對工作和生活完全沒有熱情，有人因此患上憂鬱症、心血管等疾病，有人像洩了氣的球，毅然逃離放棄努力得來的事業，有的甚至會以自我犧牲的方式來尋求解脫，於是開始有了酗酒、賭博、偷竊、嗑藥……等脫序行為。 本書是職場心理學的經典，透過真實案例，深度剖析職業倦怠的文化、社會、家庭病根，引領我們正確認識自己，幫助我們對生活時時進行自我調節，讓內心的動力永不枯竭。 專業推薦 洪仲清╱臨床心理師 王浩威╱作家、榮格分析師和精神科醫師
【電子書】讓思緒清晰、工作有條理的「大腦整理習慣」
入社半年，公司破例年薪提高15％ 從菜鳥躍升高階主管，再進階開創自己事業； 從厭世上班族到工作高效者， 他做的唯一改變是： 每天展開工作前，先「清理大腦」！ 我們每天都陷在思想的大海裡，而不自知： 前晚跟家人吵架，心裡有點不愉快；上班的路上看到減肥食品的廣告，下定決心要瘦身；到了辦公室，瞄了一眼上司指派的工作，心想「這要什麼時候才做得完？」心裡充滿焦慮……在我們展開一天工作之前、必須要專注處理重要的事之前，腦袋裡早已塞滿了無數個想法，心裡充滿了煩躁等情緒垃圾。 但人類的頭腦並不是具備無限能力的超級電腦。累積太多不必要的想法與資訊，思考速度就會變慢，甚至會做出錯誤的決定。 ◎別在腦垃圾堆中工作 試想，為了尋找需要的東西，你走進好幾年沒有打掃的房間或倉庫，想到要一一把箱子翻開查看，心裡必定覺得很厭煩吧！更何況就算花時間，也不見得找得到。 大腦也一樣，是眼睛看不到的空間，不打掃、不整理，需要用的時候，就會找不到可用的資訊，甚至影響大腦運作。 倘若，你經常忘記重要的事情、做事之前感到一片茫然、該專注的時候靜不下心；有急事要處理時，心情卻被帶著走；工作倦怠越來越嚴重……這就代表，你需要好好清理大腦了。 ◎看不見的大腦要如何整理？ 想要將大腦整理得整潔有條理，有情緒時，能正確判讀；在工作時，腦中立刻搜尋到有用的資訊，必須經歷以下三大步驟： 步驟1：捨棄腦垃圾 所有的整理都有一個不可或缺的過程，那就是「丟棄」，頭腦內部也是一樣。即便我們下定決心要做好某件事，但內心仍會出現許多「妨礙者」，如負面情緒即是，但要清除負面情緒並非不理它就好，認知並學習用不同視角來觀看現況，才能真正捨棄無用的思緒，聚焦、收斂在對的方向上。 步驟2：分類整理找出有用資訊 每天的資訊量如此多，我們必須利用工具，整理並分類有用且重要的資訊。例如：思緒導圖、邏輯樹等，來簡化事情與資訊。若對人生目標感到困惑時，也能運用此方法，整理心靈地圖，找出對自己來說，最重要的價值。 步驟3：完成目標並有效傳達 整理大腦的目的，最重要的是傳達，只有在能精準表達出去時，想法才得以實現。因此本書將告訴您如何將想法利用電子郵件，報告，提案和計劃等完整呈現，以及如何在沒有準備的情況下與他人進行有益的對話。 作者也曾是一個工作不得要領的厭世上班族，他利用每天早上工作前整理大腦這個細微的改變，而在工作上獲得驚人的成長。他說： 「養成整理大腦的習慣後，我發現日常生活和人生產生了變化，我變得更相信自己，產生在逆境和苦難中堅持下去的力量，而這使我內心的恐懼消失。過去三分鐘熱度，看見挫折就退縮的我，完全消失了。」 不論你面對的是生活還是工作， 當你覺得厭煩或累的時候，在決定前，請先整理大腦！ 學會整理大腦想法後，你將能： □自然而然的專注 □資訊抽屜裡有源源不絕的創意 □做出當下最佳選擇 □工作與生活都充實、有條理 □在展開你想要的每一天後，甚至能改變人生 名人推薦&& & 筆記女王 Ada 資深產品經理／Evonne Tsai 埃立思科技創辦人暨執行長／Mark Ven 趙智凡 極簡主義者／Nana Q 佐編茶水間創辦人／Zoey佐依 人氣Youtuber整理師／布蘭達與維尼 只要有人社群顧問執行長／陳思傑 臨床心理師／蘇益賢心理師 好評推薦 本書用科學化且可遵循的方法，討論工作在生活上如何聚焦、收斂，甚至是「放手」，推薦給時常需要處理複雜、無頭緒問題的新一代工作者。——資深產品經理／Evonne Tsai 我們身上最不受控的就是大腦。這本書與讀者分享如何取捨和專注才能幫助我們拿回控制權，如果你常覺得自己無法聚焦或做決定，本書會是你很好的指引手冊。——埃立思科技創辦人暨執行長／Mark Ven 趙智凡 往往我們習慣透過一連串的加法來打造理想生活，但在過程中卻發現難以達成，所以總是輕易就放棄，我們不是不夠努力，只是遺漏了比加法更重要的減法，試著整理大腦，就能讓改變生活這件事變得更加簡單。——極簡主義者／Nana Q 在資訊爆炸的時代，我們經常會無意識地吸收沒必要、無法利用的資訊，當你有越來越多占空間的「檔案」時，大腦自然就會像電腦一樣，跑得越來越慢。那我們究竟要如何清理腦內的資訊？答案就在這本書裡！ 本書作者用非常有邏輯、系統的方式，歸納出「活用大腦」、「整理想法」的方法，一般來說，我們都會認為這是個抽象、難以實踐的概念，但本書將會顛覆你的認知，用實用的方法學帶給你滿滿的乾貨！」——佐編茶水間創辦人／Zoey佐依 這本書分享的清理大腦空間、大腦整理、情緒整理、價值觀整理提供了非常完整和實際的方法與工具，讓我們能有效「檢查」自己的行為和想法，並提升解決問題的能力，推薦給喜歡效率生活、重視邏輯與實用主義的你！——人氣Youtuber整理師／布蘭達與維尼 身處在每天資訊接收爆炸、面對無限多工專案的社群產業中，《讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣》堪稱是救贖啊！讓我從腦袋的混亂轟炸中解脫吧！——只要有人社群顧問執行長／陳思傑
【電子書】微小習慣力
想輕鬆養出好習慣，只要記得2大原則： ①大腦喜歡有報酬 以及 ②別讓心理產生任何壓力。 「報酬越大越好，行為越小越好」是大腦最喜歡的事， 只要善用此特性，就能養對「關鍵習慣」，開啟人生的「複利效應」！ & 為什麼有些人的時間總是比一般人多， 可以達成無人可及的目標？ 什麼樣的習慣才會引發連鎖反應？ 整體提升人生質量？ 你有玩過黑白棋嗎？ 只要在一個角落下黑棋，就能讓原本全白的局面翻盤， 關於習慣，人們真正期待的是「連鎖反應」。 像是，每天都做一次伏地挺身，發現這樣子意外舒爽，結果就忍不住做了十次。本來只打算每天做一次，但回過神來卻發現自己已經在健身房裡練肌肉了。 或者是，養成早起的習慣後，早上多出一大段自己的時間。這樣就可以把早上的時間用來準備證照考試，還可以在上班前唸完，進而改變整個人生。 因此，既然要培養習慣，就應該採取「關鍵性的行動」。 本書要求養成的「習慣」就要有這種「蝴蝶效應」， 列舉近在身邊且具體的方法，教你快速養成持之以恆的小習慣。 【一、將習慣行為分成三類】 要先對於想養成的習慣進行分類，因材施教。大致可分為三種： 第①類：訓練 為了提升技能而培養練習的習慣。 「培養學英文的習慣」即為一例。類似習慣的特徵是有具體的目標，它只是一種暫時的習慣，有結束的一天。適合把目標分階段完成並用數值來表示。 第②類：日課 這是指打招呼或散步等不需要特殊技能就能每天反覆去做的事。一般人所說的「習慣」最接近這一類，重點在於如何持之以恆。 第③類：禁止 為了改掉某個壞習慣而刻意去禁止它，例如戒菸或戒酒。它的目標是「不去做」，一開始就把「禁止」事項當成第①類的「訓練」來看待會比較順利。 【二、藉由PDCA來培養習慣】 利用商管書中經常提到的概念來幫助自己。 ＊P＝Plan：先訂定計畫＊ ＊D＝Do：執行計畫＊ ＊C＝Check：檢查執行內容＊ ＊A＝Analyze：分析檢查結果，訂定更好的計畫＊ 計畫→執行→檢查→分析→計畫→執行→檢查→分析 PDCA的概念可以用來培養習慣，特別是培養「學習技能」的習慣。 習得的技能將會慢慢化為無意識，變成「機器人化」。 之後只要付出少少的努力，就能迅速而正確地完成一項行動。 【三、把「什麼都不做」的選項封印起來】 除了致力養成好習慣，還要取代壞習慣帶來的報酬， 才能不破壞好習慣的連鎖反應。 培養習慣最可怕的敵人就是「輕鬆」。 只要有個壞習慣的報酬是「極度容易」，就很容易增加難度。&& & 藉由做紀錄來找出壞習慣的行為模式，把可以改善的地方全都改善， 不再把精力浪費在壞習慣上，其他習慣就會自動強化。 【四、就以「關鍵習慣」本身為目標】 如果你有五分鐘，就把這五分鐘拿來培養「關鍵習慣」。 比如培養一個好的習慣，像是「早睡」。 「早睡→清醒→去做想做的事」， 要早睡，就不要把會讓你保持清醒的東西帶進臥室， 當養成「早睡」一個好習慣時，其他所有的好習慣自會加乘進來。 本書特色 ◎結合效率化與心理學的「Life Hack」認知心理學專家，用行為心理學傳授現代人必備的「新習慣力」。 ◎以「報酬成果」、「行為分類」、「練習技巧」三面向，養成能引發「連鎖反應」的好習慣，且能持之以恆。 ◎不論是「致富」、「瘦身」、成為「專業運動員」等遙不可及的「夢想」，都能藉由「習慣養成」達成目標。
【電子書】讀懂一本書
讀書不是為了賺錢，但學會讀書，才會越來越值錢！ 創造22億次收聽數、吸引3300萬註冊會員愛上書的「樊登讀書」創始人讀書心法完整公開 能力培養、思維改建、精選書籍、梳理內容、抓住核心 全方位的知識思維課，打造你無可取代的生存能力！ & 填鴨式讀書法=知識垃圾場 沉浸式閱讀法=能力加速器 & 問問自己，有沒有遇過這些情況： ☑面對琳琅滿目的書，不知該買哪一本？ ☑讀了大量內容卻無法內化變成自己的，浪費時間？ ☑只要說話就暴露智商、邏輯不通、重點不明、條理不清，有讀沒有用？ & 千本書單不如找到一套方法，「樊登讀書」創始人樊登親授內容解讀的要訣！ & 【特別收錄】 五年精選10本圖書精解x樊登親筆手繪心智圖 & 本書特色 & 五大私房能力一次公開： □ 如何辨識高質量內容？ □ 親授一套讀書法 □ 公眾演講技巧 □ 鍛鍊超前的思維方式 □ 練習簡潔要害式的表達 & 學會閱讀三「不」要領： □ 閱讀不求快：一週消化1本書，一年精讀52本，掌握方法勝過收集書單。 □ 吸收不求全：600頁也能濃縮到50分鐘，聰明抓取核心，為自己節省時間。 □ 知識不白學：創業、職場、親子、科技、歷史、哲學、藝術……教你在書中找到解決人生問題的答案。
【電子書】菜鳥主管的職場求生術
作者午堂登紀雄 & 自創業到瓦解，5年來的興衰血淚首度公開── 33個從慘烈失敗中汲取的「上司教訓」。 「為什麼我現在一個人工作呢？ 因為我拙劣的管理，導致員工一一出走，公司分崩離析。」 「領導人的大忌」在一定程度上是共通的， 換個位置一定要換個腦袋！ 如果你是因為能力很強， 在短時間內拔擢至主管之位的人， 一定要看的永續管理法則。 來自午堂登紀雄的親身血淚， 強者如他自行創業，兩個月內賣出超過3億圓物件， 5年內從3名員工擴充至3個事業部，領導將近30名員工， 到最後辦公室只剩他一人工作的興衰史── 於現實中淬鍊而出，33個適用於所有主管的通用法則： ‧領導者在組織裡一定要比任何人都認真 引領特斯拉汽車及SpaceX太空探索的伊隆馬斯克，以認真下達不可能的指示與矛盾要求聞名。但他自己總是率先做到不可能的任務，其企業只會留下比伊隆馬斯克更具專業知識且廢寢忘食克服難關的人才，為企業注入成長的活力。 ‧領導者應該要讓大家自然而然地追隨 如同美國著名影集《陰屍路》，其領袖人物瑞克肩負起讓團隊所有人存活的重責大任，必須在壓力下有果斷的決策力和不輕言放棄的說服力，加上勇於擔責，才能在任何驚險情況中殺出血路，讓其他人「自動跟隨」。 ‧領導者要重複傳達核心訊息，反覆叮嚀 7-ELEVEN前任董座鈴木敏文，自創業時期便於每週召開的OFC會議上發表相同演說。反覆以新例與小故事叮嚀上百次像是假說驗證、存貨管理、友善服務、整潔等確立公司理念。7-ELEVEN因此成為不時掀起業界革命的連鎖店龍頭。 ‧領導者要會的八面玲瓏溝通術 經營拉麵連鎖店「一風堂」的力之源控股公司‧河原成美社長，下工作指令時以嚴格出名，但有時又會笑容滿面地揶揄下屬將氣氛炒熱。即使職階差距很大，他仍會友善地與底層員工說話，唯有從平日就建立這樣的關係，必要時刻才能團結一致。 ‧領導者的思想、言行要成為文化風氣影響下屬 Recruit社長江副浩正培養出許多創業家，其創業精神深刻進組織DNA裡，唯有不必他人催促也會主動尋找創業機會，改變自我的人才會進他的公司，而他這樣的風格也化為公司的風氣培育員工，讓公司在領導人不在的情況下，也能進入「自動導航模式」。 本書特色 ◎五大面向，從應對下屬的態度、行動、對話、衝勁、培育著手，搞懂下屬的價值觀、在意的點是什麼，順著其脾氣、個性，靈活改變應對方式及相處之道。 ◎33個反面教材，告訴你主管絕對不能做的事，及突然改變領導風格需要的「轉念」方法，除了照顧下屬，也能「自我成長」，促進職涯發展。 ◎培養上司「責罵的勇氣及技巧」，現代的上司不僅要能屈能伸，還要能笑能罵，適時轉換角色定位，才能有效解決團隊問題。
【電子書】打造理想人生的習慣大全
許多人「知道」成功取決於90％的好習慣， 只是往往想做卻「做不到」， 事實上，養成好習慣的關鍵不在意志力， 而在某些隱形的開關！ ★ 日本唯一「習慣養成」顧問 ★ 針對培養好習慣會遇到的問題，一一詳細破解 ★ 從行動、思考、感受、環境四大層面，提供65個無痛養成習慣的開關 如果你有以下煩惱，必讀本書： ．好習慣無法持續，壞習慣戒不掉 ．容易負面思考 ．心煩意亂，沒有充實感 ．一年前就開始沒成長 好習慣可以提升效率、改善健康，讓自己過上理想生活，這毋庸置疑， 但培養好習慣會遇到的實際狀況總是三分鐘熱度， 因為多數人培養好習慣的策略是靠意念和毅力， 這樣反而讓培養好習慣變成一件苦差事，更是力不從心。 日本暢銷作家、習慣養成顧問古川武士認為， 「無法持之以恆」是人生最大的課題， 因此從2006年開始，他致力於開發獨創的習慣養成理論和技術。 經過十多年的研究與實驗， 他發現，養成好習慣的成效不彰，通常只把焦點放在表面的行為上， 若想順利養成好習慣，必須利用冰山模型，從不同的層面著手── ◎ 26個【行動】開關：克服拖延和三分鐘熱度 「無法持續學習英文」、「無法早起」、「戒不了酒」等問題， 可以從小小的行動開始，透過設定行動習慣的技巧來解決。 ．總之，先做做看，或先放棄看看 ．就讓自己「一心二用」：善用通勤、步行、等候、吃飯、洗澡時間…… ．以15分鐘為單位來分段進行 ◎ 18個【思考】開關：妨礙習慣養成的關鍵瓶頸 對於事物的想法或看法，是人們無意識一再重複的思考習慣。 完美主義者，在行動時會想要拿滿分，因而不想行動或變遲緩， 只要鬆動完美主義的想法，就能動起來。 ．採取「改善1％」的行動來達到最優化 ．先預設一段失望期 ．利用口頭禪讓自己有拚勁 ◎ 15個【感受】開關：開心、信念、欲望是習慣養成的原動力 負面的信念會讓我們停止行動， 只要把任何情緒轉化為積極正向，就能激發最底層的行動。 ．不要被他人的評價牽著鼻子走 ．允許自己有做不到的時候 ．從過去的成功經驗打造有力的信念 ◎ 6個【環境】開關：避免停滯，踏入持續成長的「變化領域」 我們總是希望能維持「安全、安心、安定」，抗拒新變化， 如果覺得一成不變，想成長，就必須改變朋友和環境，才是有效手段。 ．找個讓自己憧憬、可以做為模範的人 ．提升自己覺察機會的敏感度 ．獲取最佳反饋意見 本書從行動、思考、感受、環境四大領域， 提供65個輕易上手的習慣養成開關，教你無痛養成好習慣， 不需要全部都實踐才能成功，就像閱讀大全或吃自助餐一樣， 只要挑選適合自己的方法養成好習慣，打造理想人生，預約更好的自己！
【電子書】熱情人生的冰淇淋哲學（經典新版）
․這本書鼓勵你：接受你喜愛朝多面向發展的特質，循著熱情找工作過生活，同時進行多種興趣，隨時可以改變愛好，用熱情來幫你取得金錢與快樂。․書中設計多項問卷測驗，幫助你認清自己，有否成為多面向發展人才（斜槓）的特質。․提供包括時間管理、生涯規劃與心理諮商等具體、可行的行動建議，讓你馬上動手嘗試。⋆⋆暢銷十餘年，《出版人週刊》《波士頓週日環球報》好評推薦⋆⋆你有多重潛能，不知如何玩轉或安放多樣興趣？老在各種職場轉換工作？你需要專治熱情花心症、多面向發展自我可能性的方法與指引這本書將會帶領你認識許多和你一樣的「多面向發展人才」，提出「冰淇淋哲學」，帶領你擇取幾種你（目前）最感興趣的「熱情焦點」，同時掌握幾種你喜愛的事物。本書會使你不再受制於「選擇A等於放棄B」的想法，讓你發現「聚焦組合」的力量。最終，你將能兼顧興趣與生活，每天朝氣蓬勃。認真地捫心自問，你喜歡很多事物，不願意只專注在一件上，沒有一種工作能容納你全部的渴望。你無法決定該走上哪一條人生路——但你很清楚，你不想一輩子只做一種工作……你興趣廣泛，好奇心強烈，熱情滿滿，不容易待在一個領域裡，怎麼也難以決定該走上哪一條道路。絕大多數的生涯顧問都會建議你：找出你最重要的長處和優勢，努力發揮它們，在同一條軌道上累積成績與實力，一步一步往上爬。只有本書作者鼓勵你：接受你喜愛朝多面向發展的特質，循著熱情找工作過生活，同時進行多種興趣，隨時可以改變愛好，用熱情來幫你獲得金錢與快樂。這本書結合了生涯規劃、心理諮商與時間管理的概念和技巧，將會讓你學到：․重新認識自己的性格特質，愛上多才多藝的自己。․選擇愛好可以像是在吃四色冰淇淋，同時進行幾種你目前最喜歡的「熱情焦點」。․用嶄新的眼光尋找下一份工作，或者重新看待現在這份給你薪水的工作。․不必轉換職業軌道，也能滿足好幾種愛好。․用你熱愛的事物來賺取金錢。․把時間管理得既有秩序又有彈性。․不必辭職進修，也能獲得新領域的知識。特別建議以下幾類人從這本書裡找到指引：․已展現能力並擔任主管職務，受公司倚重，但耳畔有聲音對你說：「人生還有別的可能性。」․善於「打天下」，但不喜「治天下」的人才。喜歡尚未嘗試過的風險，遠勝於已經熟悉的成功。․過去兩年來換過四次工作，每次都覺得新工作是正確選擇，但不久又因為想做別的新鮮事而離職。․目前從事薪水微薄的基層工作，想換工作但不知還能做什麼，總覺得看不到出路，不知何時才能追求心中夢想。․興趣廣泛，多方涉獵，期許自己成為一個多才多藝的全能人才，可是不知如何選定大學主修課程的學生。今日世界追求彈性與感性、適應力與創造力。像你這般隨時在演化的人種，歡迎光臨，這是你的時代。
【電子書】贏在勝任力
VUCA時代來臨，您準備好了沒？ & 如果你正在思考迎接未來時代的關鍵能力是什麼， 或是正在考慮轉型、跨界、斜槓……， 你將在本書找到解答！ & 面對詭譎多變的職場環境， 認識自我、趨勢探索、賦能提升， 能使你在數字化的環境中逆勢成長。 本書提供三大系統，15項勝任力指標， 透過15位老師，將引領你看到不同的職場面貌。 & & ───｜VUCA是什麼？｜─── & VUCA是volatility（易變性）、uncertainty（不確定性）、complexity（複雜性）、ambiguity（模糊性）的縮寫，這四個單詞是當今商業環境的常態，大至企業，小至個人，都必須因此做出生存的調適。 & 隨著VUCA時代的來臨，過去的領導力思維也必須跟著調整。因為科技創新而在產業結構、生活形態、甚至政經局勢發生巨大變動，因此，迎向未來的領導力，將愈加偏重在知識力、組織力、以及快速應變的能力，如此才能迅速因應職場及社會的變遷。當人工智慧（AI）、大數據（Big Data）與雲端（Cloud）的ABC科技……等新技術來臨時，必須坦然面對，真正地去了解這些新科技背後的內涵及影響，將它們與工作結合，才能跟上趨勢的潮流。 & ───｜VUCA時代來臨，您準備好了沒？｜─── & 在VUCA時代，競爭對象、產業結構、科技更迭都因此產生劇烈變動，你找到清楚的個人定位和職涯北極星了嗎？& 一個蘿蔔一個坑，退休爽領退休金的時代已成過往，你存夠本了嗎？& 你的競爭者再也不是坐在隔壁的同事，而或許是新的商業模式，或許是遠在天邊的科研工程師，複雜多變的商業脈絡，你理得順嗎？& 過去的成功法則不再一體適用，創新企業的生命週期更短了，排行榜上每年都有新面孔，面對變異更大、更加模糊的商業環境，你看得清嗎？ & ───｜本書目的｜─── & 現今所有職場工作人面臨的共同處境就是，危機意識趕不上職能變化，職能變化又難以因應時代環境的變遷。面對VUCA時代的高度變化、充滿不確定性，造就職務界定愈來愈跨界，職能所需愈來愈多元。 & 而勝任職務的能力，多年來佔據企業人才發展的關鍵之地，但挑戰也愈來愈艱辛，「過往的成功已難成為未來的成就」，而放下過往專業技能又不免惋惜。到底，人才技轉該如何建構？企業人才梯隊又該如何發展？成了這時代下的人才之淚。 & 而本書正嘗試提出可能的答案。運用勝任力系統導入，讓企業的培訓從單點式轉變成類似大專院校的學院概念，其運作的原理是以工作崗位為導向，但不再是單點式的授課賦能來「解決現在乃至於未來問題的技能」，而是提供系統性的課程，訓練你「適應未來問題發生的可能性」，這似乎與芬蘭教育、以及台灣2019年推動新課綱的素養教育不謀而合，而這個適應賦能，就是本書的知識架構。 & ───｜提昇勝任力三大系統｜─── & 深入研究勝任力的概念，如同台灣幾年前由政府單位推動的職能鑑定的概念一般，探索面對到該工作崗位應該具備「勝任職務的能力為何」，是職能也是勝任力存在的價值及其原因。因此，本書將以「適應未來問題發生的可能性」作為書籍主軸，概分成三大系統，分別為強調Part1「個人的適應力」、Part2「人際間的素養教育」與Part3「認知的賦能系統」，介紹如下。& & ★ Part1：個人的適應力〈Yourself，簡稱 Y） 從學習力、領導力、解決問題策略、需求產品化、專案管理等五項勝任力指標，概談人才面對新秩序的產生、新技能的挑戰、新資訊的衝擊、新環境的規範，如何去因應並快速適應「新趨勢」帶來的不適感、恐慌與焦慮。當中學習力更是重中之重，處身資訊過剩的時代，人才如何以最高CP值去配置自己的技能、知識組合，為個人適應力的一切知能基礎。 接續的專案管理、領導力，則是將引導技巧體現在工作崗位中必要的技能。2019年世界經濟論壇中創新工場李開復提及，未來四型人才：創新型、複雜型、手工靈巧型跟關懷型，而引導技巧的體現，就是四型人才中一個很重要的人才元素，溫度暖心的管理應用。 需求產品化，則是在產品、服務成形階段，了解到市場的痛點與缺口，結合自身優勢，提供解決痛點的服務/產品，最後再以解決問題策略貫徹精實創業的最後一哩路，快速試錯以開展策略方針，建立個人/企業的絕對優勢。& & ★ Part2：人際間的素養教育〈People，簡稱 P） 同理心、人際關係、價值聚焦、教育訓練能力、內外部人才協作等五項勝任力指標，是以AI人工智能的「現階段」不足處，來放大人才優勢，即為溫度感與人文情懷的養成。若AI機器人代表的是效率、理性與冰冷，那人才的對比關鍵字應為適應、感性與熱情；而實踐上述對比關鍵字，莫過於人際間的往來互動。& 關於同理心的解讀與說明，有許多註解，在本書中，「聽見你最想說的話，了解你每個感受與需要」，充份奠定人際素養的核心構成要素；而人際關係與內外部人才協作，論及「連結」二字，不論是人際間的連結、人機間的合作，都足以佐證古老智慧──人乃群居動物，在此高度競合世代中，更是如此；價值聚焦幫助你看見短暫但愈來愈延長的人生旅程，貫徹「珍惜且把握當下」，讓「時間就該浪費在美好的人事物之中」這樣的奢侈與您共享；教育訓練能力則能助您在知識內容經濟時代，將您這位素人專家的專業移轉至他人身上，創造出獨特的個人價值與魅力，連結他人、共創環境。& & ★ Part3：認知的賦能系統〈Cognition，簡稱 C） 正向影響力、樂於助人、迭代能力、成功企圖心、思辨能力等五項勝任力指標，在本書中為三大類別勝任力的底層知能。 以成功企圖心來看，從字面上意思解讀，似乎沒有人不具備，但若轉換為實際行為模式，成功企圖心應為：「為了達到成功目標，而願意採取相對應的行動，而這個行動過程，可能是不會舒服、辛苦，甚至會讓自己心灰意冷的過程，但仍願意去執行。」有了這樣的意願帶動行動，即便失敗或方向錯誤，仍能不斷修正、堅持目標，最後達到愈來愈好的境界，實現愈挫愈勇的迭代能力。 而思辨能力助您在紛擾、雜訊過多的環境中，去蕪存菁，看透事物本質，混沌中卻能清晰處事，達到知其所以然而為之的境界。再以樂於助人與正向影響力，發揮個人魅力及建構個人社會責任，影響周遭人物事。& 三類系統、15項勝任力行為指標，彙集15位在線講師的智慧與經驗，催生本書問世。它不會是一本工具書，卻將是一本嘗試給出時代答案的啟發書！ ───｜作者群簡介｜─── １、陳韋丞——學習力： ACDC亞洲職業生涯發展中心 研發總監 美國認證CDA國際生涯發展諮詢師 TimeMap生涯教育協會 生涯顧問 1111人力銀行 履歷健診顧問 勵活課程設計中心 講師 元智大學 心理測驗人資應用 講師 國立臺北護理健康大學 人力資源/組織行為 講師 台灣大學工商心理學碩士 & 2、成中興——領導力： 曾任職前三大金控證券分公司負責人，管理經驗達20年，管理客戶資産超過數十億元，多次帶領團隊勇奪KPI第一名 現任各大管顧公司 講師 講授主題以領導管理、業務銷售、團隊經營、職場溝通、簡報技巧為主 網路廣播電台 節目主持人 & 3、楊世凡——解決問題的策略： 國際教練聯盟(ICF)認證 專業教練(PCC) 國立空中大學 視覺傳播 講師 台北城市科技大學 職場禮儀與口語表達 講師 國際扶輪3520地區和3521地區｢生命橋樑助學計畫｣職涯教練 (2016~2020) 勵活課程設計中心 講師</p
【電子書】專注做事、精簡做人的極簡工作法
在職場做事辛苦、做人更難， 事實上，做人做事都不在做「多」，而是在做「對」， 學會與上司、下屬、同事、客戶的合作分寸， 既簡化心力，又無往不利！ ★ MBA超人氣企業導師，課程學員滿意度屢創新高！ ★ 中國亞馬遜前副總裁擁有超過280萬粉絲，無私分享自己超過24年的職場經歷 在職場，做人做事都是種專業技能， 但重點不再做「多」，而是在做「對」！ 一般職場人為求表現，做了很多事，卻碌碌無為， 職場強人懂得只聚焦四種工作關係，反而更有效率！ 張思宏，22歲被辭退， 之後在麥當勞、可口可樂、戴爾電腦、樂視等知名國際企業擔任主管職， 43歲還當上中國亞馬遜副總裁， 沒背景、沒資源的他，到底是怎麼辦到的？ 他根據自己由世界500強企業裡3年連跳5級、24年豐富的經歷體會到， 身為職場人，我們隨時隨地都處在各種職場關係中， 想在職場中生存與成功，除了要會做事，還需要處理好職場人際的工作技能， 如果處理得不好，只會讓人無所適從，也會抱怨，更令人焦慮而又無助。 張思宏認為，化繁為簡是上上策， 職場上會遇到的人很多，但不外乎四種人：老闆、同事、下屬、客戶， 分別具有不同的互助目標，只要運用正確的思維方式、工具、方法和流程， 便能為職場人際建立一套極簡工作法，就能讓你更有效率── ．與老闆共用利益：不卑不亢，靠「三贏」迅速提供解決方法，獲得最大利益公約數 ．與同事高效連結：塑造「職場人設」，不必無效社交，還能得到認可與尊重 ．對下屬知人賦能：得到毀譽參半的評價，才是可靠又讓人願意跟隨的主管 ．對客戶忠言順耳：利用「加減乘除法」與客戶破冰、溝通無礙，還能讓客戶自己送上門 無論到大企業、小公司工作或跨部門、異業合作，只要聚焦四種職場關係， 都能讓你無往不利做關鍵重要的事，不拖泥帶水，過快意人生！
【電子書】關鍵七秒，決定你的價值
有一種語言，即使沒開口，也無時無刻在進行著； 有一種語言，在大腦還沒意識到的七秒前，就會展現出來； 而這種語言，就是無須開口的「行為履歷」，占了日常溝通與互動的55％！ ★學生報告、工作面試、拜訪客戶、相親約會……都受用的決勝指南★ 你的「行為履歷」如影隨形，七秒就決定大家對你的評價！ 翻轉形象、創造優勢、贏得好口碑，從微調「行為履歷」開始！ 國際非語言溝通專家凱薩琳．莫洛伊，擁有超過25年的銷售與培訓實戰經驗， 22歲時就拿下銀行業務全國的銷售冠軍，後來接下培訓的工作。 讓她思考，為什麼自己可以馬上跟他人建立有力的關係，而其他人卻不行。 於是，她開始研究肢體語言、NLP、心理學等領域， 研究指出，當人在做出決定時， 潛意識會展現「行為履歷」，直到大腦有意識前，會延遲七到九秒， 而她發現自己就是掌握了這七秒鐘，因此決定了自己價值的決勝關鍵。 無論是微表情、微動作、各種姿勢和聲音…… 這些無意識的非語言溝通，就是所謂的「行為履歷」， 都影響著我們的生活、職場等生涯大事， 如果不懂掌握自己的「行為履歷」，就算你的履歷寫得再完美，也沒用！ 因此，只要把握這短短的關鍵七秒， 不僅能因此提升自信、減緩緊張情緒，還能提高你的魅力值， 讓你無往不利，到哪裡都大受歡迎、強化競爭力── ．你和對方的關係，怎麼笑、怎麼握手、怎麼站已經決定是敵是友 ．錯過這七秒，你必須花十二次的心力來重建信任關係 ．商務合作上，如果第一次見面沒握手，未來更要加倍努力。那麼該怎麼握手？ ．利用DISC行為測驗，掌握「行為履歷」，讓自己表現出色，降低挫敗感 ．沒自信、容易緊張、焦慮，都能透過姿勢來調整心態 ．在全球化的社會，必須提升「文化智商」，讓你能與跨文化的人有效建立關係和溝通 ．建立「人際意識框架」，面對不同對象、場景，都能隨時轉換恰當的互動模式 本書還有更多掌握關鍵七秒的決勝技巧， 由外而內探究心態與性格將如何影響一個人的外在表現， 只要短短七秒鐘，練就不思考就能秒現自信、魅力與競爭力， 讓你上台不緊張、約會不失敗、工作面試過關、客戶買單！
【電子書】從未來寫回來的逆算手帳
★ 日本一萬人親身實踐後，都極力大推的逆算手帳法 ★ 逆算手帳創始人結合「逆算思考」和「手帳術」， 利用反推習慣，提高計畫的達標率， 讓目標明確，消除焦慮，內心充滿踏實感！ 沒想到，以下這些事都能靠「逆算手帳」實現── ．成功轉職，提升自我實力 ．控制心理壓力，輕鬆通過考試 ．讓外語學習必成習慣 ．實現邊工作邊旅行的理想生活 ．改善健康、環境、事業，還能幫助他人…… ◎ 把「堆疊思考」轉化成「逆算思考」，預約未來的理想人生 每次都嚷嚷著想減重、人生想跑一次馬拉松、想學好外文、環遊世界…… 但不知道怎麼著手，或老是三分鐘熱度，甚至馬上就忘記這件事？ 大家之所以想做的事都做不到， 原來是一般人做手帳的方式是採用「堆疊思考」， 也就是不考慮未來，而是從現在感覺行得通的事開始嘗試。 不過，只要轉化成「逆算思考」，就會讓目標像有GPS一樣， 即使過程走到了岔路，也能重新回到正確的方向，實現目標。 2004年，逆算手帳創始人小堀純子開始結合「逆算思考」和「手帳術」， 經過十幾年，她成功創業、跑完馬拉松、減肥不復胖…… 因此她把「逆算手帳」的知識系統化、技巧化，讓任何人都能輕鬆運用── ◎ 從未來開始，倒推目標、拆解任務，逆算回來「今天」該做的事！ ．先畫出會讓自己期待的「人生願景圖」 ．想一想，十年後你想成為怎麼樣的人？ ．制定一年的計畫 ．做好一個月的計畫 ．設計好一週的計畫 ．設計好每日願景，理想的一天該怎麼過 ◎ 要把所有想要完成的事都「專案化」！ ．確立自己想要達成的目標與期限 ．做好事前規劃與調查 ．試作過後確認是可行的 ．施行過程中，隨時記錄 ．結束後，無論成敗都該作檢討與評分 只要養成「想像願景→計畫→行動」的反推習慣， 三步驟即可讓目標就馬上實現一半， 讓目標不失焦、心情不煩燥、做事不拖延焦， 計畫成功達標，自己決定理想的生活方式！
【電子書】心智圖思考力
農業時代靠人力 工業時代靠電力 智能時代靠腦力 & 你需要的學習力、思考力、創意力 心智圖幫助你加強職場三力！ & 中華心智圖協會理事長王聖凱老師不藏私！ 分享最有用的心智圖應用法！ & ■SMART學習法：先有記、才有憶！ ■位置記憶法：事物速記、輕鬆回想，再多也不怕 ■水平與垂直思考法：無限發揮你的想像力 ■5M1E分析法：拆解複雜問題，找到核心關鍵 ■雙值分析法：化解最難決策的抽象問題 ■SCAMPER創意法：檢核現有想法，推敲新構想！ & 化繁為簡、掌握關鍵， 心智圖是最好的思考工具，沒有之一！
【電子書】一學就會！職場即戰力
創造百億業績的跨國公司高階主管 ● 企業授課滿意度滿百的超人氣講師 教你——整合、高效、實戰的商業兵法 運用心智圖法與各種整合客製版型和流程，幫助你迅速擺脫職場困境，展現亮眼成績， 不僅要work smart，更要進化成work results！ ※&&&&&&&&& ※&&&&&&&&& ※ ★★★★★ 30位企業學員撰文見證，一致給予5星推薦 思考、溝通、銷售、企劃、領導，一次到位， 想要業績長紅，加薪升遷，跟著King老師學就對了！& 這是一本巧妙結合工作術與心智圖法，易學、易記、易用的全圖像化商業策略工具書。同時，也可以在你轉職或斜槓時，提供最快速的職場核心能力補給。 50個專業技術介紹方式為：技術、一句訣、工具、目的、說明、案例、心法。內容經過精心編寫整理，結合心智圖，以流程、版型、模組的方式呈現，除了方便讀者信手可用之外，也有利於企業迅速導入，進而產生績效。 每個技術都能單獨使用，也可以連結整合運用。最適合想改變傳統工作模式，期待開創事業高峰；或者工作混亂，面對繁雜業務，總感覺時間不夠用，想要提升工作效能，開出漂亮業績的白領階級、銷售業務、行銷企劃、經理人與企業負責人。 【建議學習方式】 ● 守：熟悉版型，學習既有模式，熟練本書所建議的技術及工具。 ● 破：突破規範，加入個人思維，應用在自己所屬的行業與角色。 ● 離：自成一體，建立個人風格，產生出自己的職場實戰方程式。 ※〔隨書附50技術╳ 36角色學習索引表〕完整提供50個技法（由思考、溝通、銷售、企劃、領導等職場五力展開），對應36個角色（由主管、銷售、企劃、服務、工程、幕僚、支援、專業、一般等九大類展開），以利讀者迅速切入跟自己最相關的學習。
【電子書】勇敢如妳 To be a better me
給職場女性一個支點，我們可以舉起整個宇宙！ 這是一本人生進階筆記，分享給身兼多重角色、忙碌而努力的妳 職場 OR 家庭？ 家庭 AND 職場 ＝ 人生 Level Up！ ★從家庭到職場：養兒育女、做家事、照顧家人、維繫關係，當媽媽就是最強的在職進修 ★從職場到家庭：運用時間管理、專案管理、溝通協調等職場工作術，把家庭與自己打理得井井有條 身兼多工、多角色的職場女性即使心生焦慮，也有邊發抖邊往前進的勇氣！ 你曾有這些困惑嗎？ ● 一天只有二十四小時，怎麼在工作顧家之餘增進職能？ ● 角色過多難以平衡，怎麼辦？ ● 該辭去工作，當個全職家庭主婦嗎？ ● 情緒如何不被他人拉著走？ ● 已經這麼努力了，為何還是不夠好呢？ ● 如何與另一半當彼此的「神隊友」？ ● 什麼才是真正的「愛自己」？ Eva屬於人生勝利組，職場上，叱吒縱橫；在家中，有個容易情緒爆衝的「刺蝟女兒」，讓她傷神不已。 出差歐洲當空中飛人時，收到家人傳來的影片，竟看到女兒在百貨公司和其他小朋友衝突扭打， 她瞬間崩潰，痛哭失聲自問：「孩子會這樣，是我的錯嗎？」 其實，她何嘗不是跟無數職場女性一樣，在多重角色中感到茫然失措。 當媽媽之後，因掛心而自覺渺小，因勇敢而學習成長。 歷經工作、家庭與自我的各種挑戰， Eva誠心分享人生進階心得： ● 掌握「媽媽MBA」大法，家庭與職場對照思考、交互運用，當兒女的好媽媽，晉升為更優秀的管理者。 ● 懂得人生經濟學，面對選擇更聰明。 ● 鎖定「目標管理法」，除了OR的選擇，也找到AND的兼顧突破口，越忙越有時間！ ● 打造個人專屬的「情緒轉換玄關」，清除有毒情緒，沉澱心靈，不遷怒、不失控。 ● 訓練意志力肌肉，完成小挑戰，累積自信與成就感。 ● 分配Me Time We Time，夫妻各自放鬆，更能共同承擔大小事，神隊友就在你身邊。 ● 參透「狡兔有三窟」哲學，在不同角色間切換，讓喘息空間更大、支援系統更完備。 職場女性是家庭的核心、孩子的依靠、同事的好夥伴、老公的神隊友， 也許「恐懼」沒有消失，只是「勇敢」有了意義！
【電子書】高績效人士都在做的8件事
全球人資科技百大影響力人物 歷時8年，爬梳大量文獻 總結科學證實有效的成功8步驟 高績效需要用對方法，學會善用你的時間和精力，避免無效努力！ 想要成功、做事有效率，不是拚死拚活做好每一件事， 而是聚焦在你能夠改變的事情上，忽略其他所有事 人才專家和暢銷書作家馬克．艾福隆，歷時8年爬梳大量文獻和流行商業書籍與文章，在本書以基於科學的簡單方法去蕪存菁，幫助我們辨別最重要的東西，說明如何善用時間和精力提升表現。 高績效有賴許多事物配合，其中有50％因素是固定的，你無法輕易改變與控制，包括你的智力、核心性格、身材樣貌和社經背景。另外彈性的50％因素可以藉由正確、有效的方法，提升工作效率，持續創造高績效，使你的表現優於75％的同儕。 艾福隆揭露你可以掌控的8項關鍵因素，在本書一一列舉自我提升的可行步驟。你將學到： 如何設定目標，造就高績效 目標不是愈多愈好，專注於幾項公司或主管重視的重大目標，可使你交出更好的成績。 知道在不同情境下，哪些行為有助你脫穎而出 表現得像典型好人領袖，不能保證你會更成功。你必須先了解自己，選擇必要的正確行為，聆聽別人的建議，避免11種對你不利的常見脫軌行為。 如何保持快速的自我成長，培養最重要的能力 記住「70／20／10法則」，70％的成長來自工作經驗，20％來自人際互動，10％來自正規教育。學會擬定你的「從／到」（from/to）陳述，建立個人經驗圖，取得回饋和前饋意見。 人脈很重要，知道和誰建立連結、如何運用關係 掌握權力的人未必比其他人聰明，差別在於政治技能和悟性。「政治動物」具有優勢，學會打好與上司、同儕和部屬的關係，並且拓展外部人脈網絡。 展現你的價值，你會的必須盡可能與公司需求契合 科學研究顯示，與組織需求契合的人，可以交出更好的成果。你會的技能必須是公司需要的，你必須了解自己適合什麼環境，以及公司的策略和變革需求。 在職場上，適時假裝一下是必要 想要保持高績效，必須明白眼下哪些行為最重要，並且展現出來。你必須展現的行事作風，有時可能不是你喜歡的。裝久成真，扮演好你的角色，知道什麼時候不該展現真我。 如何管理身心狀態，以保持巔峰表現 充足睡眠、適當運動、正確飲食很重要，學會做好體能管理。每天睡6~7個小時最合適，早上做至少20分鐘結合有氧與阻力的劇烈運動，當天的執行功能表現較佳。 如何避免分心，不盲目追隨會妨礙你取得高績效的管理風潮 你追求高績效的努力，不該因為可疑的流行管理建議而脫軌。你不該只專注於你的強項，過度重視EQ可能製造出心理病態，光看一本書不可能培養出恆毅力，權勢姿勢雖然變成當代傳奇，但是假的。 本書簡潔有力、非常實用，植基於現代管理學之父杜拉克的論述，以大量科學研究為基礎，提供多項自我評估工具，幫助你和團隊中的所有人持續創造出最佳績效！
【電子書】與主管相處，一定要學會超說服回話術
90%的主管都很難溝通， 你該做的不是照單全收，而是學會「超說服回話」 當你並不贊成主管的提案，一般人會努力說服主管「這很難辦到」。 懂得超說服回話的部屬，會說「採取另一個方案，對部門比較有利」， 讓主管選擇可行度高的方案。 當你來不及準備資料，造成會議延遲時，一般人只會向主管說「對不起」。 懂得超說服回話的部屬，會說「為了讓內容更豐富，太專心準備才會延遲」， 讓主管知道，你是因為太用心才犯錯。 當主管老是說「我不是已經說過了嗎？」，一般人會老實回答「不，您沒說過」。 懂得超說服回話的部屬，會說「您有說過，但我可能誤會您的意思」， 讓主管認為要改善溝通方式，而非部屬都沒在聽。 ★讓人最苦惱的工作難題，就是「主管」 指令常常改來改去、總愛說一些「大家加油」和「想當年」的廢話、照做了他卻發火、不管怎麼做都不滿意……為什麼主管總是這麼難相處？ 主管一定都很難溝通，為此而辭職，是最不聰明的做法！ 不懂得如何聽出主管的真心話，不懂得如何引導主管說出具體的指示， 無論換什麼工作，都會發生相同的情形：怎麼辦？我的主管是笨蛋！ ★上班族最重要的技能，不是工作技巧，而是回話能力 【搶功勞的主管】 主管說，「還好有我指導他。」這時，你不該想「主管根本沒幫我！」 你應該說「多虧有主管的協助」，讓他以為你對團隊有幫助，但不構成威脅。 有實力的人會省下咒罵主管的時間，好好累積經驗，未來你一定可以站在他頭上。 【常發脾氣的主管】 主管說，「搞什麼東西啊！」這時，你不該想「主管是不是對我不滿？」 你應該說「等您心情平復，我們再討論。」，不需記仇，維持冷靜面對。 這類型的主管只是情緒控管能力不足，並非針對你。維持自己的步調，正常工作才是上策。 【不知變通的主管】 主管說，「為什麼擅作主張？」，這時，你不該想「這種作法根本沒必要！」 你應該說「先和您報告，我會這樣處理」，讓他有參與感，顧及他的面子。 用事先告知的方式，可以避免事後主管的興師問罪，打亂進度又削減自己的動力。 【什麼都要管的主管】 主管說，「今天這麼早下班啊？」，這時，你不該想「每天被盯，壓力好大！」 你應該說「今天的工作都做完了。」主動向主管報告，表現自己負責任的態度。 這種主管太熱心，善意提醒和詢問反變成部屬壓力，主動回報進度，減少自己被問話的機會。 ★善用每一種主管的特性，不管到哪工作，都能把壞人變貴人 所有的部屬都曾認為，「為什麼主管無法了解我？」溝通能力不會隨著職位與能力增加，特別是主管，他又要做事，又得管理，還要對更上級的主管負責，因此很多時候，中間主管隨時都得繃緊神經，想不出錯都很難。 不管喜不喜歡，你的工作方式和人生，都會受到主管的影響，因此，與其花時間抱怨主管難搞，你應該趁機鍛鍊自己的溝通、思考和領導力。 ★七個祕訣，教你聽出主管真心話，成為NO.1好部屬 （1）主管說話一定會大離題，你一定要表現出「我一直在聽」，別急著糾正打斷。 （2）適時回應「然後呢」和「好厲害」，加上認真的眼神，代表你有在聽。 （3）用發問滿足主管「想被尊敬」的願望。 （4）主管能力不好，95%的話可以聽聽就好；主管能力好，你就要力求表現。 （5）沒能力的主管會對上頭指示照單全收，跟著照做的你一定會白做工。 （6）主管的決定，有90%來自個人喜好。 （7）「的確～可是～」的後面，才是真心話。 ★如果符合以下任一項敘述，你就需要知道面對主管時，該如何超說服回話： ‧覺得上班很痛苦，因為一進辦公室就要看到討厭的笨蛋主管。 ‧主管搶功勞時，覺得最好的處理方式是向更高層據理力爭。 ‧主管大小事情都要管，就連擺文件的方式也要干涉，準時下班還要被問「工作進度如何」。 ‧下了班還得留意公司的LINE群組，稍微晚一點回，主管就問「你沒看訊息嗎」。 ‧只會老生常談說自己以前多利害，或是精神喊話，但卻提不出實際的做法和計畫。 ★34種上司個性完全解析，不合理的要求，你該如何拒絕？ 太傷人的對話，你該如何回應？28道職場實境QA，教你在面對各種主管時，都能立刻分析現況、評估利害，聰明回覆對自己最有利的答案。 本書特色 & 事實就是，全天下的主管都一樣，他們的工作就是「提出要求（找你麻煩）」，當你為了這個「指令總是前後矛盾」的主管辭職，你能保證，自己不會遇到下一個「老是做出不合理要求」的上司嗎？ & 為主管辭職，最笨！愈糟的主管，才愈有可能造就成功的你。想想看，當你連這種難搞的狀況（人）都能應付，還有什麼問題是不能解決的嗎？ & 一個成熟的上班族，應該為自己創造好的工作環境，面對各種不同的主管，要練習從中抓出重點、邏輯思考和談判協商技巧等應有的能力，本書介紹三十四種不同類型的難搞主管，一一提示他們的心態，如何攻克困難的職場環境，並舉出二十八個實例，讓讀者們了解如何回應這樣的情境。 ※原書名：《與主管相處，一定要學會聰明回話術》
【電子書】成功語錄超實踐！松下幸之助的職場心法
現代社會需要的不是「超譯」，而是真正派得上用場的「超實踐」書籍！ 絕無僅有，具體實踐偉人名言的「紙一張」商業技巧！ 只要用「紙一張」統整你的想法和心得， 抱持行動優先的心態， 將「經營之神」松下幸之助的經營理念與工作觀 轉化成自己的生活態度與工作方式 真正實踐成功的職場與人生！ ・市面上的商管書多半訴求「簡單易懂」，其實妨礙了讀者的學習！ ・所謂的「超譯」，通常讀了找不到重點，也看不到具體行動方針！ ・用「紙一張」有效整理重點、拿回思考主導權，自省思考＋行動實踐經營之神的名言！ 松下幸之助——大名鼎鼎的日本傳奇經營之神，他的成功之道與人生智慧，是眾多企業領導者效法學習的典範；他說過的金玉良言與成功語錄句句發人深省，是想要提升自我的讀者不會錯過的學習對象。但是，奇蹟不是天上掉下來的！光是熟讀松下幸之助的名言金句，就算知道得再多，沒有積極的實踐心態與方法，很容易流於知易行難、不上不下的尷尬處境。 本書作者淺田卓從20歲開始每年至少閱讀100本商管書，有感於市面上的商管書無法有效引導讀者付諸行動，就算讀了也無法在職場活用，甚至阻礙讀者進步，於是提出「紙一張」商業技巧，將松下幸之助的名言化為實際行動，幫助讀者打破現狀！ ★為什麼是「紙一張」？ ・只花3分鐘填滿一張紙，就能將被大量資訊搞得焦頭爛額的腦袋整理好。 ・用一張紙整理好的內容特別一目瞭然，對方容易理解。 ・紙一張思考術能夠應用在時間管理、行動實踐、習慣培養等，具體提升行動力！ ★為什麼是松下幸之助？ ・松下幸之助是「先做看看再說」的最佳典範：學以致用，行動優先！ ・松下幸之助證明「超實踐」比「超譯」重要：松下的言語平易近人，讀者容易融會貫通，他的觀點也最符合本書的基調。 ・現代商業人士面臨的環境和挑戰比起從前更顯嚴峻，容易為精神與身體失衡所苦。因此，更需要閱讀正面積極的松下幸之助的著作，從他的言行之中獲得勇氣！ ★獻給不管讀了多少商管書，都不曾有所改變的人 前所未有、打破現狀！超過30萬人學習的「紙一張」思考工作術＋松下幸之助的名言實踐方式，幫助你減少加班、提升業績、提升管理能力，讓各式各樣的商業課題迎刃而解。 本書特色 1.收錄松下幸之助最為人熟悉的名言佳句，結合「紙一張」思考技巧，從中過濾思緒，為職場挑戰與人生難題找出最佳解決方案。 2.作者點出現代人閱讀商業書籍的一個盲點：只知Input而忽略真正具有實質意義的Output。在組織、職位都被細分化的現代商業環境，廣泛地吸收新知、方法論已蔚為趨勢，然而對於每一個「個人」而言，將能力培養聚焦於其眼前課題才具有實質意義。 3.本書讓讀者認識到「資訊整理」的重要性。對有志於新興服務業（顧問、行銷、媒體、新創）發展的讀者而言，精準的溝通技巧無疑是所處行業的核心競爭力。讓傳達者以實作的方式體驗「客觀的資訊視覺化」，進而達到有效溝通的價值觀，是現代上班族不可或缺的重要技能。
【電子書】職場前5%的人憑什麼贏？
25歲的你，同學會上總是被大家比下去，感到煩躁、焦急？ 30歲的你，努力工作卻還是一事無成，覺得疲憊、挫折？ 40歲的你，同期同事一個個升遷卻輪不到你，開始茫然、失志？ &&&&& & 明明大家從相似的起點出發，你和老同學之間的差距究竟是如何產生的？為什麼有些人出類拔萃，有些人卻止步不前？ 職場上你不能只是存在，還要有「存在感」，掌握贏家都具備的致勝關鍵，幫你擺脫工作上的焦慮和無力感，找到自己升職加薪的新捷徑，成功晉升職場前5%的人。 作者沐丞曾用不到兩年時間，從職場菜鳥晉升高階主管，他將自己逾13年的職場修練心得， 轉化成能幫人「開外掛」的職場指南，從時間管理、自律習慣、技能發展、職業規劃、建立影響力和人際關係6大方向來解決你的工作難題，幫你全方面提升職場競爭力。 ◎時間管理 ‧覺得時間永遠不夠用？ →善用零碎時間，像是等車時檢查E-mail、通勤時修改簡報等，但要記得這不是為了時時刻刻工作，而是要將省下的時間回歸到生活，從而讓工作和生活的關係更平衡。 ‧被各種無效會議綁架？ →確定會議的目的性和必要性，並儘量減少參與的人數和時間，如果只要五個人參與就可以解決問題，就不要找十個人開會，只要二十分鐘就能結束，就不要花三十分鐘。 ◎自律習慣 ‧想要提升工作效率？ →你要做到守時、認真、做事一次到位，這樣不僅能贏得主管和同事的信任感，還可以建立自己的專業形象。 ‧每天都覺得體力透支？ →做好健康管理才有本錢在職場上衝刺：1. 先選擇自己有興趣的運動，2. 再設定簡單的目標，3.慢慢養成規律的運動習慣，這樣一來，不但能增強體力，還能賺到好身材。 ◎技能發展 ‧懂專業卻不會表達？ →除了要會整理、消化資訊，重點在將資訊「輸出」，不管是用講的還是寫的，都要條理分明，最好還能有個人觀點，學會在人前順暢表達，讓你在職場上更容易被看見。 ‧想要更快升職？ →方法有二：1. 主動學習新的技術和方法，來加強專業「深度」；2. 了解上下游單位的工作內容，來擴展專業「廣度」，先幫自己加值，才能更快升職。 ◎職業規劃 ‧想轉職卻怕找不到好工作？ →累積工作上的實力和人脈：1. 平時把工作做好，2. 和內部、外部人員建立良好關係。當你想換工作時，你的職場好口碑就會讓好工作主動找上你。 ‧我該考慮離職嗎？ →頻繁轉職可能會傷害你的職涯，但遇到以下情形，就該考慮換工作：1. 薪資遠低於行情、2. 遇到問題主管、3. 欠缺發展性、4. 通勤時間過長、5. 公司營運有問題等。 ◎建立影響力 ‧如何成為神隊友？ →你要：1. 確保自己的工作品質、2. 嚴守工作計畫上的時間、3. 不斷學習新的技術和方法，如此一來，就可以讓自己成為神隊友，在關鍵時刻發揮你的影響力。 ‧如何提高職場身價？ →把握每一次展示的機會，讓更多同業的人認識你、認可你，增加自己在同業中的「曝光度」，並增強你的競爭力，就能提高自己的職場身價。 ◎人際關係 ‧怎麼避免當職場濫好人？ →學會拒絕不屬於你的工作，因為有時候好心未必有好報，避開職場上恩將仇報的「白眼狼」，小心你伸出援手，對方反而把責任推給你。 ‧如何遠離「伸手牌」同事？ →幫忙前也要先挑對象，避開職場上索取性人格的「伸手牌」同事，以免你的「好心」幫忙，變成「應該」幫忙，最後淪為一幫再幫。 本書特色&& & ★世界前500強公司高管、升職最快的職場作家經驗之談。 ★不論是哪一種職場人，都能透過本書自我升級，打開人生格局。 ★文字淺顯，內容實用度高，技巧便於活用。
【電子書】判斷的基本
判斷力，學校沒教，公司、上司也不會告訴你， 卻是高績效工作的關鍵核心！ & 判斷力，職場最重要的辦事能力 「該怎麼做才好？」 當你面臨必須下決定時， 希望短時間內就做出正確的判斷、 完美並快速地解決問題嗎？ 一切就要看你有沒有「判斷的基本功」 & 不論是哪一種行業，工作上都必須面臨各種不同狀況的判斷，工作能力強的人會先思考｢判斷時絕對要遵守哪些基本原則｣，再對症下藥處理問題，才能高績效順利完成工作。 & 日本頂尖企管顧問鳥原隆志提出養成判斷力的3種迷思、5個能夠、70條原則： & 3個迷思： ‧因為缺乏自信或擔心做錯挨罵，所以「不想做判斷」？ ‧努力做判斷，但老是抓不到重點或是方向不對，所以「判斷總是失誤連連」？ ‧一面想做判斷、另一方面又擔心惹出麻煩想逃避，所以陷入「判斷搖擺不定」的苦惱？ & 5個能夠：能夠明確做出判斷、能夠在適當時候做出判斷、能夠精準判斷、能夠以中長期眼光縱觀俯視整體，再做出判斷、能夠在判斷時樂在其中 & 70條原則： 五秒法則：時間花得多不一定好？ 判斷的主軸：每件事都很重要？ 知會的重要：據實以報對嗎？ 暫時退出：發生錯誤時該力求狂瀾嗎？ 杯麵鐵則：訂出步驟和標準的好處是什麼？ 果醬法則：選項多真的好嗎？ 海因利奇法則：一件事情讓你心頭一驚，代表什麼？ …… & 判斷力也許和你想的不一樣！ 在工作中你可能從未出過大問題，但其實不少判斷習慣都隱藏著致命的危機點： & ‧不過是一點小錯，而且主管沒發現：「我不想和主管報告後被罵。」 ‧經驗多了就沒問題：「只要累積越多經驗，判斷能力就會越好。」 ‧截止時間還長：「反正還有時間，最後再來決定吧。」 ‧是分析原因還是抒發個人感想：「只是恰巧發生。」、「都是因為注意力不足。」 ‧預料外的事都是別人的事：「等真的發生後再來思考也不遲，總有辦法解決。」 & 以上這些判斷習慣對你我來說絕對不陌生，本書能幫助你重新認識判斷力、破除判斷的迷思，避開誤區，養成更精準的判斷習慣。 & 判斷力如果沒有時時鍛鍊，一旦到了緊要關頭，就無法有效發揮。為了避免判斷力生鏽卡住，時時應用判斷力的70個原則，解決工作問題自然事半功倍！
【電子書】原子習慣
每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！ 你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應， 如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！ 一出版立刻風行全球， 企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！ ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！ ★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！ ★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！ ★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！ 善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！ 天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！ 本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉，嚴重受傷，甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療，雖然痊癒出院，可以重新踏上球場，後來也進入大學棒球隊，卻只能坐在板凳席，幾乎沒有上場機會。 然而，在頭部嚴重受傷之後的第六年，他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員，並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。 從運動生涯幾乎結束，到入選全美明星陣容，甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章，他是怎麼做到的？一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量！ ◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」 雖然知道習慣很重要，但你經常為了自己的壞習慣苦惱，想要戒除卻力不從心？或者，你想養成好習慣，卻老是半途而廢？其實，問題不在你身上，而是你遵循的行為改變系統出了問題！ 作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華，結合自己親身實踐的經驗，創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向，有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。 ◎風行各界的習慣養成指南 本書作者是世界知名的習慣養成專家，經常受邀到各界演講，例如NFL、NBA、MLB的球隊，以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。 本書提供的系統性方法不只適用於個人，還能運用在…… ‧商業：讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣 ‧親子教養：讓孩子養成良好的生活習慣 ‧教育：讓學生建立良好的讀書習慣 ◎你可以在這本書中學到的10件事： ‧建立一套每天進步1%的系統 ‧戒除壞習慣，保持好習慣 ‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯 ‧克服「缺乏動機和意志力」的問題 ‧建立更強大的身分認同與信心 ‧騰出時間建立新習慣（即使你忙瘋了） ‧設計讓你更容易成功的環境 ‧做出可以造就巨大成果的微小改變 ‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌 ‧將本書中提到的概念運用在實際生活中
【電子書】張力中的孤獨力
「唯有孤獨，才能讓學習與思考更有威力。 人在體制內，思想在體制外，便能遠離刻板、拒絕從眾。」 說出這段話的人是張力中，他沒讀過大學，卻有碩士學歷； 二十六歲初出社會，擔任廣告業務，就搶下全臺中所有大戶訂單； 服侍過點子特多的餐飲集團董事長， 曾經早上飛香港，下午夾帶鏞記燒鵝闖海關， 只因董仔想知道人家到底厲害在哪裡； 三十四歲時擔任承億文旅集團品牌長，打造臺灣文創旅店第一品牌； 事業攀上顛峰之際，突然又被北京挖角，翻篇勇闖新的境地。 張力中的職場經歷雖然特殊，但絕對稱不上傳奇。 說到底，他也和你我一樣，家裡沒有富爸爸，只能赤手空拳地拚搏。 真要說他有什麼不同，大抵是他懂得如何將孤獨力發揮得淋漓盡致。 即使遭遇再多荒謬與怪誕，他仍一本初心，穩健地往前邁進， 最終，一切都在孤獨裡成全。 是的，孤獨力。在獨行路上踽踽前進，越孤獨，越有力量。 偷偷告訴你，這項能力，其實每個人都有。 何謂孤獨力？這不是教你離群索居，或是不與人往。而是—— 在思想超脫常模之際，開始學習享受孤獨。 利用原生的孤獨感，替你指路；用孤獨澄澈的心，擁抱喧囂多變的職場。 如此一來，很多事情來到面前，你會忽然看得很清楚，無所遁形。 鍛鍊孤獨力，能令你忠於自己、傾聽自己、了解自己。 它不會讓人變得非黑即白，反而在面對灰色地帶時更加從容。 如果你想在生活與職場中，擁有更多自主與餘裕、走出自己的路， 那麼，歡迎你與張力中一起鍛鍊孤獨力。 這本書，集結了張力中出社會以來，幾回職場轉換的見聞錄。 書中那些跌跤、顛簸、吃癟的過程，他都親身替各位嘗試過了。 除了一刀未剪的赤裸告白，更收錄他一路打磨出的工作心法—— 「孤獨力修煉三步驟」，從初級到高極，絕無藏私大公開。 將他的經驗，內化成自己的觀點，終能成為心目中最想成為的那個你。 ◎隻身奮起的職場，是一個超大型實驗場 ——唯有孤獨，才能讓學習與思考更有威力 ‧插大補習班電梯開錯門，張力中毅然報考碩士班。屢次遭譏： 「你一個專科生，跟人家讀什麼研究所？」結果還真的考取了。 ‧碩班畢業後，他從廣告文案做起，最後實驗性地挑戰業務工作。 面對陌生拜訪時的各種拒絕，他讓自己赤手空拳、單打獨鬥。 結果全臺中的大戶訂單都被他搶下。 ‧自認一身本領、前景看好，結果又回到原點，不，是低谷： 三十歲的他首嘗失業之苦，靠著接寫文案、歌詞、教作文維生， 這一接案倒也闖出名聲，奠定了後來轉職的基礎。 ▍孤獨力初級修煉： 1.隻身奮起時，你得停止安全感的過度攝取，培養本位感的孤獨。 2.記住，萬事皆有可能；唯有孤獨，才是恆常的本質與驅力。 3.越孤獨，你的其他感官就會越發敏銳，試著感受一下。 ◎孤獨是為了清醒地，親眼見證這怪誕的職場 ——學會一個人的孤獨，才能看懂世界的熱鬧 ‧首度進入餐飲集團出任品牌經理，卻得服侍超有創意的科學家老闆： 「那你就一早搭飛機去香港，晚上帶隻燒鵝回來吧。」 ‧更別提集團內部的試菜大會，那是場說與不說都是錯的政治角力。 張力中在其中揣摩語境，體驗最另類的餐桌禮儀， 同時也練就了他人生中味蕾最輝煌的時期。 ‧品牌到底怎麼做？其實沒有人知道。 張力中只得從頭盤整手邊資源、經營媒體關係，借力使力……， 最後他悟出一個道理：當你覺得方法用盡，實際上還有最後一個， 那就是耐心地再試一下。 ▍孤獨力中級修煉： 1.直接面對困境，視情緒為無物，若無其事，就是最好方式。 2.展現自己的真性情、蓄意設計聽了舒服的話頭，能讓人更理解你。 3.善用自身的敞開換取對方的敞開，所有事情都會變得有意義。 ◎職場的裂變：腦洞大開的修羅場，半人不成佛： ——了解孤獨就不寂寞，上天堂或下地獄掌握在自己手中 ‧承億文旅創業伊始，張力中便獲邀參與草創： 他不計降薪，錄取後七天就報到，才發現公司根本沒安排他的位子。 老闆興之所至的指令，實為折磨，卻也帶來身心如撕裂般急遽地成長。 ‧在承億任內，張力中曾遭部屬背叛、逼宮，猶如分手擂臺真實版。 原本決定請辭的他，仍讓孤獨領路，最終安全下莊。 ‧先是旅店，又是書店，瘋狂的創意源源不絕。 「怎麼到處都看得到你們的品牌啊？」 在承億那幾年，張力中最常被問這句。他說這叫過盡千帆，水到渠成。 在平行與垂直的職場關係裡孤獨，終將得出完整的自己。 ▍孤獨力高級修煉： 1.職場難免遇上危機與波折，這時，你得靜靜逼視，無為即是有所為。 2.不需爭論，也無需惡言，只平實陳述自己的思想作為與看法。 3.若無其事地繼續走下去，時間會給你一個最公平的答案。 ◎翻篇：千里之外，全新的北京職場生活： ——孤獨是狀態也是力量，持續孤獨讓我們持續前進 ‧離家千里，兩箱行李：北京，北京！ 獵頭公司主動找上門，又一次，張力中歷經轉業，整組砍掉重練。 ‧熟悉又陌生，又近又遙遠的北京職場觀察實錄： 有關係就沒關係，不搞關係：到底有沒有關係？ 但他就是不寫簡體字、就是要講臺灣腔， 被同化，還是成為異端？孤獨總是標準配備。 ▍再一次，回到孤獨力初級修煉： 1.職場的每次轉換，都代表你還有選擇；擁有改變人生的主導權。 2.面對未知，不用多想，你只需一個勁兒地，緩著，去逐一經歷。 3.剛出生時誰不孤獨？卻也完好地生存至今。只要活著，就什麼都好說。 這本書，寫給所有在職場上感到孤獨的工作者。 孤獨並不可怕，所有可能必須的失去，都是經過評估，蓄意讓它發生的。一切都是通往職場目標實現之路，追求過程中的鋪墊。 既是自己的選擇，就沒有好壞對錯，端看你想成為什麼樣的人。 孤獨不是負面詞，而是內觀自省、重新定位自己。&& & 先讓自己孤獨，接著獨立思考，如此一來，你便掌握了人生主導權。 而在最瘋狂鬧騰的職場畫面中，總有你一個最冷靜孤獨的身影。 雖常感覺孤獨，卻輕鬆，游刃有餘。 本書特色 ★承億文旅集團前品牌長張力中，首度自我剖析、最赤裸的職場告白 ★作家蔡康永、承億文旅集團董事長戴俊郎、全聯行銷協理劉鴻徵等聯合推薦 ★現役高階經理人全面翻轉、重新定義「孤獨」二字，2019年必讀職場學 ★寫給所有渴望遠離刻板、拒絕從眾的工作者，以全新視角審視職場，帶著孤獨奮起 ★和力中一起鍛鍊孤獨力：獨家收錄孤獨力修煉三步驟，絕無藏私大公開
【電子書】馬基維利，請教我如何出人頭地
你也許沒想過 太認真工作、樂於助人、擇善固執…… 這些你認為的「好」習慣，正是你升遷的最大阻礙！ & 社會現實，職場險惡，你一定要以馬基維利為師！ 職場險惡，即使自保，也要學會用權謀 在企業工作，就像為無情的主人效力，職場就是封建王國，充滿著宮廷的潛規則和陰謀，老闆只需要忠心耿耿的屬下，而人人皆可用完就丟…… 讓馬基維利幫助你在競爭激烈的職場中安身立命、脫穎而出 馬基維利是十六世紀的偉大政治家，身處當時各城邦互相交戰的義大利，他在其知名作品《君王論》中，描述了各個領主為了爭權奪利不擇手段，使出結盟、反叛、衝突、欺騙，甚至暗殺等方法……現實主義的馬基維利主張，只要你的目標遠大，一切手段都可以被接受！ 懂得運用權謀智慧，才是你升官的重要關鍵 身處現代企業中，即使你才能出眾、工作效率高，備受同事喜愛，都不能保證獲得升遷或獎勵；只有善用權謀智慧，才能讓你適時把握晉升機會，在公司內取得真正的權力和影響力。 六個阻礙你成功的「好」習慣，你有幾個？ 1.努力工作 2.樂於助人 3.大方分享 4.單打獨鬥 5.與眾不同 6.堅持到底 想要出人頭地，就別當個好人；想要成果出眾，請停止認真工作，停下你目前的腳步，認清你在職場上優先該做的事…… ◎你要永遠要看清局勢，避免在搞不清楚狀況下成為炮灰 ◎權力遊戲中，你要當下棋的人，而不是棋局中的旗子 ◎你至少要晉身到中樞位置，你的才能和努力才會被看見 如果你的職位不上不下，你的存在對公司可有可無，那麼隨時失業的夢魘，將一輩子跟著你！ 最直白的職場權謀手冊，想生存、想成功，你一定要讀！
【電子書】晉升吧！A級職員
★★★從職場苦手轉化成A級職員★★★ ★★★給社會人士最有力的工作指南★★★ ★★★日本傳奇經營之神小山昇不藏私開講★★★ 無法適應工作，諸事不順，進公司一段時間還找不到訣竅嗎？ 本書就是為職場苦手的你量身打造！ 將魯蛇集團改造成兩度榮獲經營品質獎的經營之神小山昇， 帶你轉換工作思維，由遞名片、記筆記等小細節開始一一改變， 讓他為你下幾帖讓工作變有趣、人生變得有價值的處方箋， 使你脫胎換骨，魯蛇也能大翻身！ 【小山昇の會談室】 Q：老是在工作上凸槌而感到挫敗怎麼辦？ A：公司和學校不同，你出社會是為了失敗！重點是最後要能為公司帶來利益，總有敗部復活的機會。 Q：職場上應該要具備的基本價值觀是什麼？ A：在公司裡，數字就等於人格。具備對數字的敏感度，更能掌握工作效率，讓工作變得有意義。 Q：總覺得自己能力不足，缺乏自信？ A：做不好工作是事實，但不能因此斷定自己沒能力。只要凸顯長處，別人就會忽略你的弱點，在職場上也是一種勝利。 Q：進入職場有段時間，卻找不到學習的方向？ A：從遞名片、拎包包都跟著前輩學習，時時刻刻諮詢主管意見，主動接近更優秀的人。 本書為所有在職場浮沉的上班族解惑，教導你工作態度與學習方法，跟著小山昇一起動起來，最強A級職員就是你！ 本書特色 ・全方面解答職場大小事，各行各業皆適用 ・敘述循序漸進，章節段落分明，架構清晰 ・文字幽默易讀，輕鬆學習不費力
【電子書】黑馬思維
「為什麼有些人突然橫空出世，達到非凡成就？答案就在這本書中。」──丹尼爾‧品克（《未來在等待的人才》作者） 一個改變無數人生涯抉擇的權威研究： 哈佛大學「黑馬計畫」， 兩位曾中輟休學的「黑馬教授」， 指引你找到面對未來的最佳路徑， 成為最優秀的自己！ ★甫出版即登上《華爾街日報》暢銷榜，各領域黑馬推薦必讀 ★源於哈佛大學「黑馬計畫」研究，據豐富案例提出具體觀點與研究成果 ★提出四階段「黑馬思維」，引導每個人找到獨一無二、最能發揮潛能的生涯選擇 ★無論在職場或學校，如果你覺得找不到方向、跟體制格格不入，這本書將會改變你的人生 ★陶德‧羅斯博士提出哈佛教育學院最推崇的八大概念之一，TED、Google與全美各大企業紛紛邀請演講推廣 一個從小罹患過動症，高中中輟， 不到二十歲就結婚生子，曾靠修籬笆維生的人， 後來成了哈佛博士與暢銷書作家。 一個從四所大學五度休學，忍受不了朝九晚五生活， 開車賣二手書度日的人， 後來成為知名的神經科學家。 他們是怎麼辦到的？ 成為出人意料的黑馬之後，他們最想做的是什麼事？ 這兩個人就是本書的作者，也是哈佛大學備受矚目的「黑馬計畫」主持人。為了替自己切身經歷過的困境找到答案，他們進行了這一場前所未見的研究，探討那些與體制格格不入、不被看好的「黑馬」，如何走上獨到的成功之路：有人從酒保變成時裝大師，有人從競選助理變成空間規畫達人，還有速食店店員成為發現新行星的天文學家。 他們從各領域「黑馬」看似截然不同的成功藍圖中，找出了一套共通原則，歸納出「黑馬思維」四步驟： ◆知道你的微動力 ◆清楚你的選擇 ◆了解你的策略 ◆忽略你的目的地 每一個步驟，都有說服力十足的研究成果為佐證，搭配具體可行的練習竅門。無論你正安於現狀，或是面臨抉擇與轉換跑道的難關，這套思維都能幫助你探索自己真正的興趣與能力所在，走上最值得投入，最能活出意義、實現自我的未來道路。
【電子書】警察校長史記偵探室
「危機」不是舶來品，中華經典文化並沒有缺席。「危機與風險管理」，盡在《史記》。危機和良機，往往是一念之間的轉折而已。曾是警察局長、警察學校校長的陳連禎深讀《史記》，理出如何一心動，就提高警覺心，化危機為良機......一部經典，各自解讀，個別受益。司馬遷的《史記》百三十篇，包括了天文、地理、政治、經濟以及各類人文萬象，都能滿足了後人多方多元的需要。太史公嘔心瀝血，發奮著述，旁徵博引歷史教訓，努力為後人打造一座全方位的探照燈，照亮我們人生的道路，希望後來的人能有感體會而見微知著，知所趨吉避凶。國家文官學院開設升職訓練，核心課程有「危機管理」，作者已在此講課四年。利用教學相長的難得機會，適時穿插《史記》中的風險觀念與危機處理故事，學員頗感興味，其實「危機」不是舶來品，中華經典文化並沒有缺席。作者認為，風險與危機管理其實大同小異，也就是說，風險管理近於防範危機於未然，注重機關平時的內部控管；而危機管理又稱為災難管理，則偏重於對外各種天災人禍的因應處置。前者的主管機關在秘書或主計單位，而後者概由公關單位負責操盤。由於要應付外界的批判與質疑浪潮，因此必須要有立即有效的回應作為。也因為媒體鎂光燈隨時照過來，記者也會如影隨形採訪，所以領導與管理階層必須立即面對、迅即斷然處置；處理得宜，立刻掌聲不斷，甚至享受英雄人物般的讚賞。因此各機關往往重視危機處理，內部管理反而容易忽視，因為內部控管，潤物細無聲，長期預防得力，卻反而「曲突徙薪無人問」。作者透過《史記》中的風險與危機處理故事，得以分享司馬遷告訴我們危機不惑的智慧，盼望人人都能活出不憂不懼的生命喜悅。
【電子書】恆毅力的七堂課
《華爾街日報》暢銷書從想要改變，到真正徹底改變！七堂課，運用七大心理力：步步為營、社群、重要性、簡單、神經再造工程、迷人的魅力、深植讓你揮別舊習，創造持久性的改變！「我受夠了！我希望有更好的人生！」無論是工作或課業上的粗心大意、對垃圾食物無法抗拒、沒有手機就活不下去，或是缺乏運動，每個人的心頭總有憾恨，都有想要改變的壞習慣或行為。但起心動念想要改變，與實際著手進行改變，是全然不同的兩件事。尚恩‧楊博士是行為科學領域新權威，也是加州大學洛杉磯分校數位行為中心及加州大學預測科技研究所所長，精通人類行為及如何改變行為的技術。本書即是他對於持久行為科學的精彩見解。書中充滿重要且實用的知識與建議，幫助每個人成功改變自己的行為及改善生活。正如楊博士所言，關於行為改變，我們以往所學的大半是錯誤的；與傳統智慧相反的是，本書主張，若要改變行為，並非透過改變個人或個性，而是藉由改變過程來達成。書中援引他十五年來對病患與研究參與者的科學發現，以及該領域其他先驅專家的研究，總結出七種促成個人持久改變的關鍵力量，包括：★步步為營：漸進步驟何以有創造長期改變的力量？★社群：社會支持和競爭如何促進改變，且使我們負責任？★重要性：該怎麼做，才能讓人重視原本不在意的事？★簡單：如何讓事情變得容易，使人願意繼續做下去？★神經再造工程：心理捷徑如何重整大腦，使我們擺脫舊有、不受歡迎的行為？★迷人的魅力：如何設計深具迷人魅力的獎勵，使人欲罷不能？★深植：若要在生活和工作中取得成功，取決於是否養成正確的行為習慣。書中充滿了各種實用的方法及實證的故事。本書要告訴讀者，若想要永遠控制支出、堅持健康飲食、變得更有社交能力、定期規律健身、停止無止盡的上網或查看電子郵件，成功戰勝問題行為，是絕對有可能的！【適用讀者】●一直無法堅持健康及運動習慣的人。●想獲得更好成績的學生。●想讓孩子更頻繁自動學習的父母。●試圖想讓員工在時限內完成份內工作的公司經理人。●想脫單而約會頻頻，卻有用情不專、無法給承諾的問題的單身男女。●想在職場上建立持久改變的經理人。●正面臨所謂「創作障礙」（writer’s block）的藝術家或作家。●想訓練嬰兒睡過夜的新手媽媽。●想讓顧客持續回流的企業或餐廳老闆。●希望能多與他人交流，以擴大社交與商業人際網路的內向者。
【電子書】給兒子的18堂商業思維課
用商業思維看生活小事與個案， 培養孩子能打「世界盃」的眼界與能力！ ──揭開日常生活中無所不在的商業奧秘── 生活中看似平凡無奇的小事，其實都可以套用商業思維來思考！ 連續創業家＆財報大師林明樟，透過他與兒子日常看到的真實個案， 累積成18堂父子間的言語交流，用商業觀點看人生， 慢慢地為兒子奠定一些在人生中實用無比的商業思維。 ──以商業思維為孩子的未來創造可能性── 如供需、價值、交換、佈局與生存等技能， 以及建立正確的金錢觀、懂得用錢、賺錢與不貪錢， 當子女認識到這些商業思維，即使不一定能變成大富大貴， 卻可以為他們的未來創造出更多可能性。 ──本書寫給想為子女的未來多砌一道磚的父母── 許多在人生場域能夠派上用場的心態、哲理與自我提昇法， 都在本書以對談的方式呈現，無壓力引導孩子思考。 讀者將能透過書中的大師級商業觀點與教養方式， 輔助孩子養成商業思維，培養他們打「世界盃」的眼界與能力！ 【本書特色】 1. 全書近200張逗趣插圖，只看圖也可以收獲滿滿商業知識！ 2. 個案舉例皆貼近日常生活，零距離感好懂易吸收。 3. 由暢銷書《用生活常識就能看懂財務報表》作者親撰，擅長以白話解釋艱澀的商業原則。
【電子書】高效努力
你明明很努力，為什麼依然收效甚微？ 有人不如你勤奮，為什麼就是比你出色？ 因為，努力需要正確的方式！ 這個時代，人人都在追求自我實現，渴望獲得成功，卻也倍感焦慮。即便「生活」的壓力逼得你想逃，「生存」的壓力卻不會因為逃離而獲得紓解。 大學幸福課講師宋曉東，每每開班必吸引學子們爭相加選爆班。他多年來在職場與課堂上觀察，發現大家之所以過得如此苦鬱，是因為缺乏奮鬥方法的相關知識，才會不斷地重複低品質的勤奮和無效的努力。 本書從心理學的角度切入，面對人生各式各樣的難題，幫助你直接複製強者經驗不走冤枉路，快速建立在30歲前就該懂的高效思維。 ．替「為什麼要努力」找答案，挑戰剛剛好的壓力 人們害怕走遠路，也害怕做出錯誤的選擇，覺得這麼做只是在浪費時間和精力，不懂自己到底為什麼要努力。這種心態會變成一種壓力，導致你裹足不前，故步自封。 作者認為，不要害怕去體驗，因為正確的選擇往往來自錯誤的嘗試，他以親身經歷為例，念大學前他非常渴望學心理學的知識，實際讀了之後才發現和想像的完全不同。不過十多年來，他從來沒放棄嘗試感興趣的工作，勇於挑戰自己的能力邊界。在不斷嘗試脫離舒適圈的過程中，他對自己的個性、優勢，以及不同的職業特性都有了更清晰的認識，進而找到想要奉獻一生的事業。 ．從「意義感」出發，讓你的努力事半功倍 想讓努力變得更省力、更有價值，應採取以下三個步驟： 1.&& &探索：從多數目標中識別出真正有意義的終極目標。 2.&& &排除：什麼都想要，就是什麼都得不到，所以要學會排除對終極目標沒有貢獻的事。 3.&& &執行：工欲善其事，必先利其器。找對方法才能讓努力事半功倍，更有價值。 作者認為，當我們能反覆、愉快並且成功地去做一件事情時，那麼做這件事所具備的能力，就稱為「優勢」。建構優勢並不是一蹴可幾，必須耐心投資時間和刻意練習，才能從工作中體會到激情與成就感，提升核心的競爭力。 ．破除功利世界的迷惘，培養能一直贏的心理資本 我們的大腦被灌輸了錯誤的概念，認為必須不斷改正自己的缺點，才叫做進步。然而，這麼做只會讓我們既沒有效率又過得辛苦。 其實，只要找到真正適合自己的工作，在工作中發揮自己的優勢，就能把「工作」和「幸福」緊密地結合在一起。如此一來，無論遭遇各式各樣的問題，你都能適時發揮關鍵力量，找出破題的最佳解。 正向心理學之父馬丁‧塞利格曼說：「所謂幸福，就是找到自己的優勢，並且在工作和生活中盡可能地去運用它。」選擇一份工作時，如果你是衝著錢去的，那麼每個月只有在發薪水的那一天你是最高興的；如果你是衝著榮譽去的，那麼只有當別人誇獎你的時候，你才是高興的；衝著興趣去，你才能在大部分時間都是心滿意足的。 選擇工作時，除了看工作帶來的外在資源，還要問問自己是否能夠享受工作本身的樂趣，這才是能夠一直贏下去的關鍵。 本書特色 ．獻給一直很努力，希望成為更好的自己的你。 ．推薦給對目前的工作感到迷惘，或是尚未踏入職場的讀者閱讀。 ．用心理學破解對職涯與人生的迷思，找出最省力的幸福方式。 名人推薦 奧若文化創意總經理& 林家泰
【電子書】學會「曼陀羅計畫表」， 絕對實現， 你想要的都得到
別人不看好你，你卻不能看扁自己！ 獨家曼陀羅計畫表「Open Window 64」 只要14天，立即「與成功有約」 & 讓大谷翔平成功圓夢，榮登大聯盟新人王 Uniqlo創辦人柳井正，大力推崇！ & ◆明明訂好步驟計畫，卻總是半途而廢、難以持續？ ◆渴望逐夢，卻被笑「自不量力」？ ◆想考公職、當網紅，卻不知從何著手？ 掌握「曼陀羅九宮格＋未來觀點四象限」，白日夢也能成真！ ★一張九宮格表，締造大谷翔平的奇蹟 大谷翔平從高一開始，就使用原田方法的「Open Window 64」（簡稱OW64）來設定目標；他在表格中依序訂出1個核心目標、8個基本方向、64個具體作法。最終他順利以選秀狀元之姿投身日本職棒，並在轉戰大聯盟首年，就追平貝比魯斯的傳奇紀錄，奪下美聯新人王寶座。 OW64其實源自「曼陀羅九宮格」，並經本書作者原田隆史改良而來。從1個核心主題，衍生出8項基礎思考，每個基礎思考再衍生出8項實踐思考。這種思考方式與心智圖有異曲同工之妙，當我們想整理思路或是工作內容時，只要利用曼陀羅來匯整，就能綜觀全局；在訂定目標時，也能幫助我們從抽象到具體，羅列出實際可行的方向，如此一來，自然比一般人更容易達成目標。 ★有人美夢成真，有人好夢難圓，為什麼？ 一個有效可行的目標，勢必會為自己與他人，帶來有形與無形的影響。自己V.S.他人、有形V.S.無形，這就是你在設定目標時，不可不知的「未來觀點四象限」！ 1.「我．有形」：像是取得比賽優勝、升職加薪等。 2.「我．無形」：比如感受到幸福、成就感等。 3.「他人．有形」：像是提供客戶更好服務、讓學生的成績具體提升等。 4.「他人．無形」：比如讓家人安心、讓父母引以為榮等。 四個觀點互為表裡，只要你的夢想符合其中一個觀點，就能夠以此類推，逐漸帶出完整的四個象限，從而得出具體的實踐方案！ ★14天行動例行化，成長曲線大躍遷 設定好行動目標後，接下來的要務便是將行動予以習慣化（例行化）。一般來說，一種習慣的養成，通常需要3週（21天）時間，不過在「原田方法」中，只要搭配「原田式例行檢核表」，每日進行檢查，短短14天，就能幫助你成功養成好習慣。 隨著習慣化的行動越來越多，實力的增長也會日積月累、越發顯著；特別在技術層面上，更能感受到習慣化的威力。大谷翔平了不起的地方，就在他能將為達技術目標所該做的事情，全部習慣化，日日實踐不懈，並從年少起一直持之以恆，因此得以展現出他人完全模仿不來、破天荒的卓越表現。 本書特色 ★美聯新人王大谷翔平與日本各大企業成功運用，全領域適用最強目標達成法！ ★未來目標4象限＋Open Window 64，具體描繪實踐方法，夢想不再是空想！ ★書中圖表提供電子檔下載連結，印出即可使用！現在就許自己一個未來！
【電子書】別讓無效努力害了你
& 請停止無效的低水準重複， 別讓你只是看起來很努力！ & 人們往往關注於一萬小時天才理論， 卻忽略了這一萬小時的具體內容， 那就是「正效努力方法」。 & 累死你的不是工作， 而是錯誤的工作方法！ & 如果工作必須折騰， 也應該折騰成你想要的樣子。 & 請停止盲目的努力， 用效率管理、清晰思維，重新再設計你的人生！ & ◆別讓無效努力害了你！ ▍只有跟對人，才能做對事 ▍在吃苦的年紀，遇見拼命努力的自己 ▍停止盲目努力，你的人生需要再設計 ▍你可以不喜歡自己的上司，但一定要讓他喜歡你 ▍累死你的不是工作，是工作方法 ▍一針見血比模稜兩可更受歡迎 ▍當你足夠優秀，世界才會對你公平以待 & ◆這本書會帶給我什麼收穫？ 對於即將步入職場的人，它會讓你知道，你面對的將會是什麼樣的環境； 對於已經在職場打拼的人，它會像一盞明燈，在你迷茫得不知如何繼續走下去時，為你照亮前方的路； 對於自認為已經拼盡了全力，卻還是達不到預期效果的人，它會讓你明白，你的潛力遠不止於此。 & & 知名暢銷作家葛拉威爾在傳奇著作《異數》提出「一萬小時努力法則」， 但光是練習一萬小時是不夠的，還必須注意這一萬小時的「具體內容」， 亦即必須要有「正確且有效的努力方法」。 & ★近10年第一線職場經歷 作者在競爭激烈的外商企業界打滾近十年，在險惡的職場環境中，她悟出了屬於自己的一套規則：你自以為的極限，不過是其中一個很小的坎，只要你有勇氣跨過去，迎接你的將是「更上一層樓」。永遠不要給自己設限，也永遠不要妄自菲薄，他人對你的看法都不重要──重要的是，你如何定位自己。 & ★38則最寫實的人生情境 體會過職場百態，作者親眼看過太多人因能力不夠，又或是懷才不遇而無法受到重用。我們雖然無法改變客觀條件，但可以增強主觀能動性；優秀的人從來不會輸給情緒，傑出的人都懂得高效努力。只有方向清晰，採取正確的努力方法，辛勤才能開花結果。 & ★最貼近生命的世道智慧 很多時候，艱難的處境會讓我們意志衰退，會讓我們對現實屈服、妥協。但與此同時，這也是給我們的考驗──能否堅守本心、不忘初衷，是每個人都要面對的難題。其實，困境的難度對每個人來說雖然各不相同，但多一份堅持，少一些妥協，你的夢會更近，你的人生也才能不留遺憾。 & & &&& 作者瓊華現任職於外商企業，她用38則最寫實的人生情境，娓娓道出自己近十年的職場經歷，有明爭暗鬥、有委屈求全、有白費工夫，也有跳槽榮升。在這個人人都載浮載沉的時代，她提出最一針見血的觀點：「先確定一個目標，並為之努力奮鬥，因為時間不會辜負每一個認真對待它的人。」她認為，如果你做什麼事都想著將就，那麼，你遲早會接受世界對你的將就。她說： & ──高學歷不等於高能力，名校背景不代表你更出色。學歷只代表過去，它只能證明過去的那個你很出色，而當你換了一個征途，就要面對新的開始。 & ──從小到大，我們有過很多夢想，但無論你的夢想是什麼，重點不是想，而是做──否則，你想的那些事真的就成了夢。 & ──做言語上的矮子，行動上的巨人，你才會成為真正的職場達人。 & ──這個世界根本沒有什麼一蹴可幾，也沒有什麼一夜成名，所有的高手都是百鍊成鋼。努力很簡單，也很實在，它根本不是豪言壯語，也不是誇誇其談，就一個字：做！ & ──每個公司都是一座圍城，外面的人想進去，裡面的人想出來。再好的一份工作也總有讓你想辭職的瞬間，再溫柔的老闆也總有讓你想揍他的衝動。但是，我們仍然對未來抱有希望——既然不想只做那個被規則約束的人，那就行動起來吧，時光不會辜負每一個認真待它的人。 & ──我們的生活需要追求極致，我們的工作也需要追求極致。能做到100分，就不要只做90分，當你總想著90分就足夠了，可能最後你連60分都拿不到。 & 強力推薦 & 雖說「選擇比努力還重要，努力讓選擇多更多」，但「無效努力不如停看聽，選對池塘才能釣大魚。」──謝文憲（知名講師、作家、主持人） & 高效聰明人用乘法思考，精準執行，不浪費傻力氣。低效愚鈍人用加法做事，盲目瞎忙，累到昏天暗地。請停止愚鈍的無效努力，立刻開啟聰明高效執行力。──紀坪（斜槓青年代表、知名作家） &
【電子書】麥肯錫精準提問術
地表最強管理顧問公司麥肯錫最核心工作術！ 一針見血，一秒搞定的「問題解決」思維！ 麥肯錫最核心的工作術，不是提供解答，而是發問。 不論工作或是人生，只要拋出好問題，便能得到理想答案，不致走錯方向。 透過「提問」，舉凡工作力、構想力、交際力，都將獲得大幅提升。 & 專文推薦 Vista小學堂創辦人、內容駭客網站創辦人 鄭緯筌 & 各界名人推薦 作家、企業講師 火星爺爺│暢銷職場作家 洪雪珍│唐宇管理顧問有限公司執行長 張力仁│華文卡內基訓練之父 黑幼龍│激勵達人鄭匡宇│知名講師、作家、主持人 謝文憲____依姓氏筆劃序 人腦因提問開始運作，進而找出我們能夠理解的答案。 只有「迫近問題核心」，才能辨明眼前真正該做的事。 對人生和工作而言，「提問力」正是最強的武器。 ──大前研一 & 藉由「提問」，你可以： ①整合零散資訊→得以整理資訊，減輕工作上的煩惱。 ②掌握事物核心，縮短處理時間→減少工作上的白費力氣。 ③連結不同事物，揮灑無限創意→更容易激發巧思。 ④改變現狀→陷入僵局、思緒打結時，得以豁然開朗。 ⑤改善人際關係→以「請教」取代「說服」，對方更能主動。 ⑥改變自己→領悟到自己真正重視、想做的事。 & 待辦事項繁多，經常被工作追著跑、覺得焦躁不安、工作老是做不完、無法安排工作的先後順序、缺乏幹勁、部下或工作搭檔不聽使喚、經常為了和他人溝通煩惱不已、無法獲得他人肯定、缺乏靈感、面臨人生重大抉擇，卻不知如何選擇……等，都可以藉由「提問」，一掃心中的迷惘。 【附速查好用「職場活用提問清單」】
【電子書】TOYOTA最強工作習慣
★系列叢書累銷突破77萬冊，日本上班族最受用工作術！ ★TOYOTA所有員工一致實踐的「習慣」，不僅讓你輕鬆提升產能，還能提高工作價值！ TOYOTA中有員工每日實踐的「習慣」， 那並不是單純的「作業」。 如果只是為了提升效率，提高品質， 使用機器人就足矣。 TOYOTA所追求的，是在提升速度質量之外， 還能產生「附加價值」。 「不要浪費」、「不要重蹈覆轍」、「解決課題」、「團隊成長」等， 這些「附加價值」非反覆嘗試錯誤無法誕生。 本書介紹創業80年以來， 帶領TOYOTA上下不斷精進的「最強的習慣」。 ©OJT Solutions 2017
【電子書】向上管理．向下管理：埋頭苦幹沒人理，出人頭地有策略，承上啟下、左右逢源的職場聖典
★本書為《上下管理，讓你更成功！：懂部屬想什麼、老闆要什麼，勝出！》全新修訂版★ & 一本書，教你會做事也要會做人， 努力工作，也要有策略， 才能受到重用、快速升遷！ & 有一天，你突然當上主管；為了這一天的來臨，你做好萬全準備了嗎？ & 作者蘿貝塔‧勤斯基‧瑪圖森（Roberta Chinsky Matuson），二十四歲就獲得拔擢成為主管，至今她擁有超過二十五年的管理經驗。為了協助新手主管早日上手，作者將自己從當主管第一天的管理經驗寫成本書。 & 本書分為〈向上管理〉與〈向下管理〉兩篇，第一篇〈向上管理〉引用彼得‧杜拉克（Peter Drucker）的名言： & 「你不需要喜歡或欽佩你的主管，你也不需要痛恨他。但是，你必須要管理他，好讓他變成你達成目標、追求成就與獲得個人成功的資源」。 & 只要有工作就會有主管或老闆，為了得到資源、交出成果，就必須學習如何向上管理。像是如何了解主管的管理風格？如何應付各種類型的主管？又該如何要求加薪？ & 作者強調，向上管理並不是逢迎諂媚，而是協助主管與老闆達成目標，運用影響力讓主管與老闆都挺你。 & 第二篇〈向下管理〉協助新手主管定義自己的新角色，熟悉選才、育才與留才的訣竅；進一步了解如何以主管的身分，建立你與部屬之間的關係和職責；包括：新官上任後應有的心態、建立信任的方法、管理問題員工的訣竅；此外，還包括如何管理年紀足以當你父母的年長部屬？如何以圓融的方式進行裁員？ & 本書以「尊重」為出發點，強調不論對主管或部屬，永遠都用尊重的心態來看待對方，進而處理階級與關係變化，通過辦公室政治的考驗與人性的試煉。
【電子書】麥肯錫寫作技術與邏輯思考
麥肯錫系列暢銷書NO.1 聯發科、文化大學教育推廣部讀書會參考用書，今周刊專文推薦 ‧沒有想法，卻要我報告、發表看法—該如何順理講出好文章？ ‧明明提供主管非常完整的資料——卻說我不用大腦、沒重點？ ‧「我想到了！」——不知該如何著手的報告，如何寫得能說服人？ ‧有攻擊重點、有誘導性的流暢文案——你能想完就寫完嗎？ 本書是迄今唯一一本教我們 「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。 作者高杉尚孝是美國華頓商學院管理碩士， 曾任職美孚石油、麥肯錫、JP摩根等頂尖企業，在創業成立事務所之後， 十幾年來協助伊藤忠、日產、富士通、本田技研、野村證券、花王、佳能等 數十家日本知名企業，培育出眾多兼具思考與寫作能力的商務人才。 本書就是要告訴你：麥肯錫的報告為什麼這麼有說服力，怎麼寫的？ ◎訊息——我未必這麼說，但能使你這麼做 ．有暗示作用的文字——這輛機車的排氣量有500cc！ ．你沒這麼說，卻能讓人照你意思這麼做——「一般認為此時應該買進」 ．刻意省略主詞以驅使大家行動的句子——「車門要關上了……」。 &你會這麼運用文字，以達到自己的目的嗎？ ◎你的思想，如何以精彩文書表現？──表現思考的技巧，你能運用自如嗎？ 「金字塔結構」和「MECE原則」（不遺漏、不重複）等怎麼運用在寫作技術？ 作者獨創的「TH法」（高杉尚孝法），讓你一眼就看見問題核心， 同時要教你如何鋪陳出吸引人聆聽的「商用」故事， 建立起俯瞰全局的整體架構。 ◎提案與文案的說服技巧──邏輯思考加上心理學技巧，說服人不必口才犀利 問題多半有三大類，如何提案讓客戶願意掏錢？ 替代方案該給幾個？提出順序有學問。為什麼訊息的傳達，由上而下效果最好？ 書中還備有課題演練，讓你馬上練習，鍛鍊你運用文字的技巧。 例如： 一、下列的空格要填入什麼連接詞呢？ 廠商原本預定明年度完成水管鋪設，&&& 近鄰末端水管的農家出現反對 聲浪，交涉沒有進展，完成不到兩成。 二、根據以下的三個訊息，所推導出的「最終結論」， 哪一個合乎邏輯——合情合理不跳躍的結論是？ ‧三個訊息為： 「A公司產品的必要原料，價格高漲」 「A公司工廠使用的燃料，價格上升」 「同時期，A公司的員工獲得大幅調薪」 ‧合乎邏輯的推論是： A「A公司未來會大幅調漲價格」 B「未來A公司的利益會大幅減少」 C「未來A公司的股價會下跌」 D「A公司的製造成本會上升」 問題發生時，本來毫無頭緒的你，能瞬間看見核心嗎？ 最簡單的「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。
【電子書】位子哲學，我真的知道
努力做到更好的位子 從第一本書《關於幸福，我真的知道》到第二本書《位子哲學，我真的知道》，經過兩年多的時間，陳瑰鶯把自己一路走來，對於管理的想法，重新淬鍊釐清，成為這本書的核心價值。 & 所謂位子哲學，「位」這個字，是「人」與「立」的組合。左邊的「人」，大家看見這個字，很容易就可以明瞭；但是右邊的「立」，可能就沒有那麼容易想像，其實，「立」的意思是「立場」。兩個字合起來成為「位」字，也可以說，「位」就是「人的立場」。 & 無論企業或個人，能夠成功，都是來自於每天日常生活中的細節累積，如果總是沒有立場的語言溝通，就會成為阻礙個人或企業進步的絆腳石。因此，若是想要不斷提升，在職場上掌握更好的位子，請從現在開始做起，找到自己應該堅持的立場。
【電子書】自律就是自由
自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。 獲得自由的唯一方法，就是自律。 亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事，卻忽略了最重要的事。 天啊，我難道就這樣過完一生嗎？ 暢銷書《主管這樣帶人就對了》（Extreme Ownership）作者喬可‧威林克（Jocko Willink），在本書指出，紀律（discipline）絕不容許這些事情發生！ 提到「紀律」，很多人想到主管訓斥部屬，或是父母管教子女，紀律似乎伴隨著責罵或懲罰之類的負面印象。甚至一般人以為紀律等於要克制自己無法有所選擇，代表不能享受生活或失去自我。很多人把紀律當成敵人，好像遵守紀律等於失去自由。另外有一群人，貪圖當下的滿足，甚至忍不住抄捷徑。 本書作者威林克指出，這正是問題所在，也是天大的謊言。事實上，捷徑根本是假的；輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。 威林克在書中提出贏得成功的必備法則，這是他在美國海豹部隊服役20年期間所學習的成功法則，那就是紀律。 自高中畢業後，作者花費人生大部份時間在海豹部隊裡，從小兵一直獲提拔晉升，最後成為特種部隊指揮官，帶領部隊參與伊拉克戰爭。無論從軍或日常生活，他向來堅持自己的原則，那就是加強修練身心，以逹到成就生活中各個層面的自由。 大部份的書籍，教人如何克服障礙和達到目標，卻沒有告訴我們，最重要的關鍵因素在於「守紀律」，也就是自律。本書作者威林克提供完整的藍圖，從制定自律的策略到克服弱點的戰術，指導我們征服「拖、懶、慢」的心魔。此外，他也特別為初學者、中階和高階者提供健身訓練的指導，甚至教導我們如何培養最好的睡眠習慣，注重飲食、克服甜食的誘惑，達到保持最佳體能、強化心智的目的。 你管不了別人，只管得了自己，你的意志由你掌控。守紀律不但不會失去自由，而且，我們可以因此擺脫「拖、懶、慢」的擺布，避免浪費時間，比以往更強壯、更敏捷，大幅提升健康。 跟隨書中的建議，會發現由內至外的改變，變得更強壯、更機智、更靈活和更健康，最後，你會發現找到真正屬於自己的自由。
【電子書】精準用腦
～用「腦科學」原理幫失誤大腦重開機～ ★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評！ ★粉絲破40萬，youtube點擊破400萬，日本最受推崇的精神科名醫告訴你—— 大腦BUG頻出，不是因為你資質不足，而是使用方式待矯正。 用科學的方式讓精神集中到淋漓盡致，提升工作的「品質」與「速度」， 一切難題迎刃而解！ 「猛然想不起來」、「一緊張就出錯」、「注意力渙散」、「誤解」…… 乍看之下毫無關聯的出ㄘㄟˊ，其實有共通的核心問題——錯誤的大腦使用方式。 日本精神科名醫告訴你，導致大腦出錯的原因只有「４個」： ►►①專注力不足 ►►②工作記憶不足 ►►③大腦疲勞 ►►④大腦老化 只要針對原因徹底對症下藥，讓「出錯的情況完全歸零」並非不可能！ 關鍵就在於改變大腦的「4個運作程序」： ►►①改變「輸入」方法，就能將注意力發揮到極限 【單工術】——「同時進行」是錯誤發生的根源，一次做一件事最有效率！ 【筆記術】——立刻寫下記錄，可以提高專注力，減少那一瞬間「聽錯」的可能性，分辨輕重緩急。 【資訊收集術】——用智慧型手機得到的資訊，會幾乎都不記得！強化「思考」、「記憶」力為第一要務。 【學習法】——學習不可貪多，心裡想著「3」，讓學習發揮到極限。 ►►②將大腦內部的資訊「輸出」，工作的「速度」與「品質」就會提升！ 【時間術】——不在「出錯的魔性時段」工作，並且稍微做一下「時間分配」。 【工作清單術】——早上用一分鐘寫「工作清單」，這一分鐘的習慣，可以節省一天數小時的時間。 【行程表術】——「太過密集的行程表」會大幅提升出錯的機率，消除「繁忙」或是「行程滿檔」的情況。 【工作術】——敵人一個一個解決，絕對比較有利。再複雜的工作，都要區分成「小小的工作」、「小小的項目」一一擊破。 ►►③根據資訊進行「思考」，鍛鍊「自我洞悉能力」讓出錯歸零 【記錄術】——3分鐘就能完成的日記療法，回顧今天一整天發生了什麼事。 【社群網站活用術】——兩百字左右的短文開始，寫下開心的事情。 【思考法】——超過「５」就要做成「確認清單」，確實讓「忘記帶東西」的情況化為零。 ►►④「整理」情感或思考，用盤點大腦的方式提升效能 【整理大腦】——在通勤時運用跟發呆差不多的力氣，針對一個主題，和緩地舉行腦內會議。 【壓力整理】——失敗要「反省」過後就遺忘，成功要牢記在心。 【休息法】——把握睡前的2小時黃金放鬆時間。 老化、倦怠期、「這個月水逆呀！」都不是ＧＧ的理由， 學厲害的人用腦科學性的「原理」預防出錯， 「質量高的工作能力」與「身心健康」全拿！ 本書特色 ◎日本最受推崇的知名精神科醫師宣告，改變4個大腦作業程序，「０失誤」絕對可能！ ◎歸納17個可活用的具體技巧，一次解決工作上「被鬼打到」的困擾！專注力、效率越吊車尾的人越有效！ ◎附錄「不出錯的人」與「容易出錯的人」行為模式檢定表。
【電子書】斜槓的50道難題
這個世界變動太快，卻願意給工作維新者獎賞。 精心挑選成為斜槓的50道難題， 3位跨領域專家+10位台灣成功斜槓聯手精心解題， 讓斜槓從名詞變成動詞，新增工作、人生選擇權，為自己潛力加值無上限！ & ※※終於等到！絕無僅有！台灣斜槓最強企畫！優秀斜槓齊聚！※※ ⊙早就已經在路上的台灣優秀斜槓—— MissAnita御姊愛、Mr. Market市場先生、江湖人稱S姐、邱沁宜、李柏鋒、陳重銘、張尤金、張嘉玲、黃一嘉、闕又上，集體貢獻智慧，珍貴經驗不藏私大公開！ & ☆斜槓不是趕流行，而是重新盤點你的競爭優勢！ AI人工智慧、機器人、5G、IoT萬物聯網時代來臨，隨之而來的職場大地震，你是準備好的那一個嗎？ 也許你只想安穩過一輩子，不過就算公司願意給你承諾，但未來，世界會給你的公司承諾嗎？面對未來的工作大趨勢，你想繼續安穩承擔高風險，還是乘浪而起從不確定中獲益？ & ☆就算不當斜槓，也要有斜槓思維！ 你的工作能力和知識的保鮮期夠長嗎？你能夠拓展你的能力、整合自身資源、把自己當成一家公司經營，發展出自己的一套商業模式嗎？ 在知識就是金錢的時代，最有發展的人才，就是具有斜槓思維的人。 ☆跨領域專家和成功斜槓，回答網友最想知道的「成為斜槓」關鍵50問── ● 缺乏企圖心、只想維持現狀就好？ & ● 不知道該從何開始？該做什麼？ ● 台灣沒有知識付費習慣，很多創作或服務收不到錢？ ● 怕興趣當職業就不有趣了？ ● 斜槓青年的收入會不會不穩，很怕另一半或家人反對？ & ● 一份工作就忙不完，哪有時間多職？ & ● 自己年紀不小，已經錯過嘗試的年紀？ ● 怕老闆知道發展自己的事業？ & 這本書不僅是有關職涯發展的經驗與智慧結晶，更是有關未來社會趨勢、人際關係、生活樂趣、與個人能力升級的寶典。 斜槓風潮並非帶來焦慮，而是讓人可以靜下心來，檢視你的核心能力或人生興趣，可以有哪些發展空間，讓你的路愈走愈寬。 &
【電子書】跌倒的贏家
過去，別人眼中的魯蛇；今日，人人稱羨的勝者！ 四隻弱雞翻身變雄鷹的經驗分享，告訴你， 即使一敗塗地，就算跌到谷底， 你也可以翻轉向上，過你想要的人生！ 你也「想要變得不一樣」嗎？不必羨慕人生起點高的人，也不必怕跌倒失敗，即使平凡，即使赤腳，只要決心改變，只要開始奔跑，就能迎頭趕上。 黃鵬峻，從小不受重視、沒有高學歷，現在與國際知名富爸爸集團首席顧問為事業合夥人，開創教育訓練事業版圖，及致力於公益； 沈剛，讀書只求all pass的茫然虛擬「遊戲人生」，才27歲就高升保險業區經理，進而躋身最年輕的業務總監； 劉嘉海，性格中帶點叛逆的樸實鄉下庄腳囝仔，跳出舒適圈，在極短時間內就晉升房地產總經理； 許漢宗，被家長、老師、自己放棄的七逃囝仔，從負債300萬到現在有31家直營連鎖店，年營收破2億。 & 書中四位主角，都曾是別人眼中的魯蛇，一路跌跌撞撞也把天走亮了！「想要變得不一樣的念頭」驅使他們跨出往前進的步伐，而「往前一小步」就是關鍵的開始。 6堂價值數億元的贏家智慧學，讓你「不只成功，更加卓越」！ &&& 小角色蛻變成具影響力的大人物，從來都不是一蹴可幾的。在都曾歷經慘賠的谷底，他們是如何記取教訓、奮起再出發，鍛鍊心法再上戰，才來到今天的成功 ? 四人總計繳上了數億元學費所累積的經驗，宛如一堂堂學院裡不會教的商戰學。 &&& 這6堂商戰學，同時也是6堂人生大課；全書以說故事的筆法娓娓道來，充滿了贏家智慧。第一堂課先從「想要變得不一樣」開始，告訴你了解性格和興趣的重要，尋找自己的熱愛，讓自己被看見，把質疑聲變為加油聲。第2堂講「接受者」與「拒絕者」、卓越與平庸的差異，人生坡道難免失速起伏，要突圍，就得破除框架思考，即使在谷底也不低頭，就算是「了了賺」，也是累積經驗，不要怕開開關關的人生。第3堂課希望你能體會到：跌倒、後退，是為了跳得更高、更遠，唯有勇敢斷尾求生，砍掉後重練，才能重啟勝場，這時則要學精髓，別只學皮毛。 &&& 第4堂傳授：如何脫胎換骨，你永遠不知道自己不知道什麼，要靈性思考，放下我執，解開困住你的死結，才能找出真正的天賦。第5堂講成功事業的基本條件，先感謝失敗讓人成長，永遠要相信有可能性，鍛造鋼鐵般的專注力與堅持，創造價值。第6堂則強調：影響力才是真正的財富，「創造自己的價值」，也「創造他人的價值」，付出，是改變人生的開始，成就他人，就能愈做愈開心！ 想要變得不一樣，就從現在開始改變！ 別等了！此刻就驅動自己不要停留在原點，現在就借鏡書中這四位主角從過去，別人眼中的魯蛇，龍變為今日人人稱羨的勝者，寶貴的經驗分享，教你相信夢想中的一切有機會成為現實；「往前一小步」，不要小看這從0到1的變化，量變引發質變，代表的是從無到有的可能。不只成功，更加卓越的啟動按鈕；成功，離你真的只有「一步之遙」！ 書中金句摘錄分享 ★改變不須強求一定要一次到位，可以根據自身情況設定階段目標。 ★如果想賺一億，應該建立賺十億的思維。 ★難過、失望、抱怨，種種負面的情緒都很正常，但不要陷入沉浸在這樣的低氣壓太久。學著遇到就感謝，感謝老天爺給我這樣的經驗，這個經驗處理好之後，下一個我就得心應手。 ★潛意識覺得十萬元就夠了，沒有足夠強悍的信念想去擁有更多財富，多的錢也會長腳從你身邊溜走。 ★每一個人成長背景不同，阻力的源頭也因人而異，鼓勵大家拿一面直視自己的照妖鏡，往內心及記憶深處去挖掘，你會發現，學習和實際操演的過程很有意思。 ★在通往成功的路上，往往需要耐得住寂寞的專注。 ★當你做得卓越的時候，成功便會追著你跑。 ★一般人之所以無法突破自己，是因為扁平式的想法，缺乏空間立體概念的思維，但是有企圖心想要改變的人，等於先把自己空間放大了，越是這種人進入到教室，通常他改變及翻轉身家的贏面較大。 ★付出與貢獻是很好的習慣，學會縮小自己、放大他人，快樂也就如影隨行。 ★每個人發揮自己的影響力，一個拉一個，傳遞一株株的小火光，凝聚成巨大的溫暖，在幫助別人的過程，我們也得到感動與改變，心靈豐盛富足。 【本書特色】 1.以說故事的筆法，帶出書中四位主角的人生故事，不但容易閱讀，更處處鑲嵌啟發讀者改變觀念和一生的關鍵成功心法及祕訣。 2.引言都貼心摘錄「實用金句」；每小篇最末都有醍醐灌頂的心法提示；每一章之後，附有6篇「實戰練習」，可以幫助讀者實際演練。 3.在四位主角一次次跌倒又站起來的真實人生故事中，感受到滿滿的勵志和希望，值得有志成功、想更卓越的夢想者閱讀。
【電子書】你沒有變強是因為你一直很舒服：你憑什麼在公司脫穎而出
別自怨自艾，也別盲目樂觀，覺得自己是上帝的寵兒、是天才。這個世界上比你天資聰穎的人多的多了，要知道“人外有人”，時時居安思危，面對挫折能屈能伸，才能讓自己活得更好。 沒有明確的生活方向，就無法發揮自己的潛力。若想在人生打拼時少吃虧，立於不敗之地，年輕人就需要在踏入社會前做好充分的準備。本書態度直接，見解精闢，從耐力、格局、人脈、修養、態度、溝通、選擇、成長等方面出發，句句點化我們內心的浮躁與迷茫。態度影響細節，細節決定成敗，閱讀本書你能擁有正向心態，看清人生方向，堅持內心的積極力量，更好地平衡生活，享受當下。
