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電子書 心理勵志
【電子書】無照心理師的沙發:餘命管理的學習與自覺
★★★☆☆有鹿文化 出版扭轉「只是近黃昏」的衰老逼近 樂活「夕陽無限好」的豐美年紀 ★王浩一繼《孤獨管理》《向夕陽敬酒》後,關於餘命管理終部曲之作! ★關於新時代、新老人(New Old)從初老慢老到終老態
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自律即命運:節制與自控的力量
三采 出版★全球暢銷現代哲學作家萊恩.霍利得首度推出斯多葛美德系列新作★ ★售出中、韓、泰、俄、波、德、荷、西、義、英等20國版權★ ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書★ 選擇
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【電子書】你不是生來受苦的
大好書屋 出版──版權熱銷日、法、中、德、澳、西、葡??10餘國──{首刷附10張關鍵肯定小卡,隨時抽一張,和自己建立正向的親密連結}當代冥想大師結合正念、五感、中醫與心理學,33篇心靈處方× 260
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晤談的力量:寫給助人者的經典個案逐字稿實作演示與解析
大寫出版 出版華人諮商與教練界首部完整呈現「對話逐字稿解析」的九大代表性案例與解析! 30餘年專業「助人者」的最終極晤談現場實錄分析寶典, 一次看見教練(Coaching)、諮商(Counseling)與
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【電子書】一個快樂女人要做的40件事
易富文化 出版「妳快樂嗎?」 這個簡單的問句,卻像是世界上最難回答的問題。 妳是個快樂的女人嗎? 妳的快樂來自於朋友、家人、工作……,還是妳自己? 妳喜歡自己的生活,還是過一天算一
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【電子書】一個快樂女人要做的40件事
易富文化 出版「妳快樂嗎?」 這個簡單的問句,卻像是世界上最難回答的問題。 妳是個快樂的女人嗎? 妳的快樂來自於朋友、家人、工作……,還是妳自己? 妳喜歡自己的生活,還是過一天算一
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你的父母不是你的父母:透過「內在小孩」心法,重整成人與父母更平和與成熟的親子關係
文經出版社 出版成年的你,是否常覺得只要和父母相處一段時間,就會感到筋疲力盡,需要花大把時間休養、找回自己? 成年的你,是否依舊被父母當成小孩子看待,無論自己是30歲、40歲或50歲。大部分的人並不會去質疑父
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【電子書】你的父母不是你的父母:透過「內在小孩」心法,重整成人與父母更平和與成熟的親子關係
文經出版社 出版成年的你,是否常覺得只要和父母相處一段時間,就會感到筋疲力盡,需要花大把時間休養、找回自己? 成年的你,是否依舊被父母當成小孩子看待,無論自己是30歲、40歲或50歲。大部分的人並不會去質疑父
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態度,決定人生的高度:創造價值篇
普天 出版諾貝爾文學獎得主索忍尼辛曾說:「生命最長的人,並不是活得最久的人。」 確實如此,生命的價值並不在於長短,而在於我們用什麼態度生活。許多人活在世上的日子並不多,卻活得極有價值,正是因為他們無論遭逢
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給40歲的嶄新開始(暢銷新版)
麥田 出版無論你正迎向哪個年紀, 思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。 就算再怎麼也想逃避,即便那看似遙遠又陌生, 卻總有一天會倏地來到眼前。 等到那一天來臨時,你想怎麼面對呢? 每個人在二十歲到四十
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【電子書】給40歲的嶄新開始(暢銷新版)
麥田 出版無論你正迎向哪個年紀, 思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。 就算再怎麼也想逃避,即便那看似遙遠又陌生, 卻總有一天會倏地來到眼前。 等到那一天來臨時,你想怎麼面對呢? 每個人在二十歲到四十
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【電子書】專業心理師是這樣自我療癒的
★★★★☆任性出版 出版◎大三時,我因單戀某個男生痛苦不已,每晚都靠文字抒發心痛情緒。 ◎剛成為心理師,單方面聽患者訴苦讓我好痛苦,後來靠玩俄羅斯方塊才撐下去。 ◎內心出現負面想法?我想像自己站在馬桶前,看著負面思緒被沖
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【電子書】給40歲的嶄新開始
麥田 出版無論你正迎向哪個年紀, 思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。 就算再怎麼也想逃避,即便那看似遙遠又陌生, 卻總有一天會倏地來到眼前。 等到那一天來臨時,你想怎麼面對呢? 每個人在二十歲到四十
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【電子書】理當幸福的我們,為何不快樂?
悅知文化 出版從家庭、職場、同儕到社會角色,寫給20~40歲青壯世代的超越痛苦之書。?杏語心靈診所院長──陳俊欽最新力作??結合心理、社會、宗教、哲學四個面向,提供人生的解方??李家雯(海蒂)諮商心理師──專文撰
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愛的療癒:存在—人本臨床催眠治療
風和文創 出版我們的潛意識內,秘密的藏著記憶與傷痛 也藏著轉化﹑新生的能量; 透過人本-催眠的領路,陪伴你理解痛苦裡頭其實是愛, 在愛的找尋與發現當中, 重置屬於你的經驗,得到療癒與轉化。 &nb
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【電子書】行如海潮:海洋與我們的故事
知田出版 出版★亞馬遜4.3顆星讀者好評★ 隨書附贈作者手繪海洋生物藏書票,三款隨機贈送 繼承瑞秋‧卡森的精神, 新一代海洋生態書寫與夢想追尋的驚豔之作。 生命之流或許會轉彎,但都將隨著海潮,溫柔
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實現:達成目標的心智科學
日出出版 出版就連成就不凡的人也不明白, 自己為什麼成功或失敗。 國際研究實證有效! 修正關於成功的認知偏差,提供正確知識與科學方法, 幫助擬訂策略,擺脫各種阻礙與困境, 任何目標都能實現! &n
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敘別逸離:困難時刻的藝術與治療
字字研究所 出版當死亡帶走身邊的親人或寵物,在世者往往會生出悲傷、怨恨、無助、遺憾等各種情緒。無從抒發,只停留在痛苦傷痛中。藝術治療沒有改變困難的現實,卻嘗試令人藉創作,一步步把情緒整理,並找到渠道抒發。特別是小
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【電子書】金繕,做自己人生的修繕師
大溏文化 出版*風靡全球的日本金繕修復術*西班牙心理學大師,20年諮商的實務經驗,讓你啟動生命自我療癒的強大力量*作者擅長以實際經驗,連結你內在情感的力量,將你受過的苦、受過的傷痛、經歷的挫折和難過,化為滋養自己
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我們的故事:濟世傳情,100位愛心志工,分享難忘的人生紀錄
時報文化 出版他們是飽經戰亂一代父母的子女, 生長在風雨飄蕩的歲月,奮鬥一生! 這一本書,100位作者,一群樂於分享愛心志工共同留下難忘的人生回憶。 他們的善良,他們的敦厚,讓我
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【電子書】我們的故事:濟世傳情,100位愛心志工,分享難忘的人生紀錄
時報文化 出版他們是飽經戰亂一代父母的子女, 生長在風雨飄蕩的歲月,奮鬥一生! 這一本書,100位作者,一群樂於分享愛心志工共同留下難忘的人生回憶。 他們的善良,他們的敦厚,讓我
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【電子書】你的憂鬱,是一種習慣
大好書屋 出版§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週,讀者星評近10星 §心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時,請翻開這本書──韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作,一堂為經歷反覆憂
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電子書 心理勵志
【電子書】別在該動腦子的時候動感情
時報文化 出版◆給所有女生的婚戀清醒指南,手把手教你看清親密關係的底層邏輯,別在該動腦子的時候動感情。拒絕「戀愛腦」,收穫幸福人生! ◆真實還原戀人、婆媳、夫妻、孩子等親密關係中遇到的問題,陪愛的人一起成長 ◆
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【電子書】在寂寞的夜裡提起筆
★★★★☆究竟 出版◎繼《被討厭的勇氣》後,作者古賀史健再次透過對話形式,為你開啟一扇與自己相遇的窗 ◎日本亞馬遜4.6顆星好評,熱銷超過11萬冊!思考人生與書寫最有趣也最珍貴的一本書! ◎小說的外表+實用書的血肉+
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【電子書】在寂寞的夜裡提起筆
★★★★☆究竟 出版◎繼《被討厭的勇氣》後,作者古賀史健再次透過對話形式,為你開啟一扇與自己相遇的窗 ◎日本亞馬遜4.6顆星好評,熱銷超過11萬冊!思考人生與書寫最有趣也最珍貴的一本書! ◎小說的外表+實用書的血肉+
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【電子書】卡住你的不是人生,是選擇
天下文化 出版找出讓人生卡住的癥結,有意識的做出你想要的選擇!愛因斯坦曾說:「全天下最愚蠢的事就是,每天重複做著相同的事,卻期待有一天會出現不同的結果。」你有多少次為自己設定新年新希望,卻只執行幾週就放棄?覺得自
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Bad Acting:踢走爛演技的5堂課
信報 出版全書主要分為五章,闡述影響演技的五大障礙及如何去除障礙。第一章「阻礙一 說話與聲線」:把對白說好是演員的基本工作,如果天生雞仔聲、說話「機關槍」、聲量太微弱,可怎樣改善?第二章「阻礙二 心理障礙」:
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【電子書】福流.幸福的極致體驗
大寫出版 出版※ 本書為新版書,原版書名為:《人心可鑑:現代科學心理學家的實驗與發現》 〞這種體驗其實就是一種幸福的極致狀態——澎湃的福流。它讓人欣喜若狂、如癡如醉、歡樂至
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【電子書】每天都要有快樂的時候:菜根譚教我們的處世SOP
有鹿文化 出版文壇心靈醫師王溢嘉,古典今看全新力作── 兼容儒、釋、道三種文化基因, 比西方《沉思錄》言簡而意深, 比時下的心靈雞湯更啟迪心智, 人人都該擁有的一本處世指南! 人生不可能做到
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【電子書】120公分的愛:從放牛班到博士,全台最「小」教授的翻轉哲學
啟示 出版120公分是我的身體高度,卻決定不了我的人生高度。 這樣的我,是如何翻轉人生?如何幫助學生改變生命? 台灣最勵志的迷你教授,送給年輕人的成長心法 自我實現 × 面對挑戰
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走出困難的冥想習慣:化困難為機會的七種方法,迎向人生新階段
★★★☆☆幸福文化 出版★作者繼暢銷書<<改變人生的冥想習慣>>之後,再度推出實用的心靈指引專書。 ★ 面對新冠壓力症候群、新冠憂鬱症爆增,現在正需要「受挫心靈」的特效藥。 ★從「不安、