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心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣
★★★☆☆行路出版 出版「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評! 不是你特別難搞,而是人人皆有此等煩惱! 迴響熱烈的「女人說」網站創辦人
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選0或選1《問題的答案就在看事情的角度》
老樹創意 出版改變思維就能改寫人生,45個故事,給生命輕鬆合理的好解釋,給你不一樣的嶄新視野!!常識會矇蔽我們的眼睛,一成不變的制式思考會把人逼進死胡同。太陽可以打西邊升起,石頭可以漂浮在水面上,最短的路未必是最
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歡迎來到性諮商室:三位少男和他們的心理師
有1篇評論心靈工坊 出版★全國九所大學諮商系所教授、多位中學輔導主任與第一線助人工作者,毫無保留,一致推薦! ★知名性諮商師呂嘉惠第二本小說,聚焦於讓大人最頭痛的青少年性議題,既是引人入勝的小說,更是輔導老師、心理師的
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你不需人見人愛:守護自己,拿捏與世界最適距離的50個練習
虎吉 出版與其總是顧慮他人感受與期待,更應努力讓他人知道自己是獨立的個體!☆YES24 Top100 暢銷書☆人氣網路創作者引發最佳共鳴之作!~~50則短文,給現代人的50個自我宣言。~~在人際關係或愛情中,
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負向激勵:把缺點變為人生的轉捩點
種籽 出版成功的人如都完美無缺、從無缺點? 錯! 缺點往往讓人避之唯恐不及,只要是有心人都會想盡辦法來逃避缺點所可能帶來不可預知的「傷害」,積極的人則是為自己寫下座右銘或警語,時刻提醒自己,別讓
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你的行為,我理解不能:盜版不「盜」、罰款實驗、貪便宜的機會,是誰在操控誠實?
崧燁文化 出版生活中,每一個眼神、每一個動作,無不隱藏著心理學 【男人與女人】 人們常說「女人來自金星,男人來自火星」 來自兩個不同星球的個體,卻必須生活在一起 搞懂性別心理
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魅力學:無往不利的自我經營術(新版)
天下文化 出版史上頭一遭,公開講授練出魅力的祕訣! 企業人士、暢銷作家、財經媒體一致盛讚! 無論你是想讓別人喜歡你、信任你、樂意與你共事, 或是希望自己的意見獲得採用、提高做事效率,魅力都能讓你如願以償
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轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能:臨床心理師的科學轉念法,跳脫思考盲點、提升心理彈性
商周出版 出版理清思考、接納情緒、應對壓力、有效休息 知名臨床心理師給現代壓力族的「科學轉念法」 每年上百場演講、「心理師想跟你說」共同創辦人、臨床心理師 蘇益賢,最新力作! &nbs
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從萬千人生解答此生:AI彙整古今文本,探尋生命的真諦
★★★☆☆ 目前有2人說過讚 有1篇評論方智 出版史上第一本! 運用人工智慧探索人類靈性的書 當你感到迷惘,不確定該前往何方 或不知道想對人生問出什麼問題 請打開這本書 相信你會從中獲得啟發! 從成千上萬個問題中, 篩選出19
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進入你的感官世界:揭開身心連結的神祕面紗
目前有2人說過讚聯經 出版一個簡單的動作—─聽聽日常生活中的聲音,就能將你「帶回到自己的感官世界」,改變你的生活!作者創造了一種很方便的方式,協助個人可以更清楚的瞭解自己,是本有利個人成長的好書,很樂於推薦。── 吳英璋,臺
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適當的距離:獨處時寂寞,與人相處又不自在,人際關係不疲累的暖心練習
新樂園 出版「我們的內心之所以感到受傷,是因為沒能調整好人際距離。」 這是一本屬於我們的故事,寫給對內心情感、人際關係感到苦惱的你。 這是一個越來越便利、講求高效率的世代, 然而,我們卻仍然在人際
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你的考量必須裝上安全氣囊
華成圖書 出版你有多久沒有自思一下 一本暢銷1800年的哲思經典療癒書 馬可.奧里略在《沉思錄》寫道:「所有事物,都會在瞬間發生變化,就像水會在下一刻結成冰,也會在瞬間變成蒸氣一樣…&
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挫折,就是生命的轉折
今天 出版史塔克曾說:「所有我們遭遇的挫折,其實都是帶領突破人生困境的重要轉折。」在生命歷練的過程中不可能沒有創傷,人生也不可能永遠都是康莊大道,應該以積極的心態面對生命中的各種挫折,它們才可能變成人生的轉折
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闖進兔子洞:魔幻奇境的敘事治療
張老師 出版召喚孩童的想像力,讓孩子成為主角,隨著他們飛天下地,解決頑強驚人的難題。 本書是三位敘事治療專家為脆弱無助的孩子提供的另一種治療觀點,邀請讀者思考,在治療師及家庭的支持下,想像的天賦及知識
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傷心困頓時,還好繪本接住了我:寫給為人生焦慮困惑的你,撫慰心靈的30堂繪本課
聯經 出版在人生旅途中,你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍,成日感到憤怒、煩躁; 活在與他人的比較之中,身心總是焦慮緊繃; 怎麼努力都嫌不夠,對自己感到自卑與失
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傻瓜的圍牆:溝通障礙、世代隔閡、族群對立、大國鬥爭……現象級腦科學家解答世上最棘手的難題
★★★☆☆一起來出版 出版在圍牆裡,每個人都是快樂的傻瓜。 ──影響整個世代、銷量直逼《哈利波特》的傳奇之書!── ★ 一部被評為極端思想、卻引爆巨大思潮的「驚世之作」 ★ 東方版《正義》,
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連我都不瞭解自己內心的時候:韓國90萬人的線上心理師,陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮,找到痛點,正視內心的求救訊號
目前有1人說過讚方舟文化 出版細膩的你,正需要世界溫柔以待! YES24網路書店,9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴 ★ 韓國90萬人的線上心理師, 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮, 找到痛點,正
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一本你想要的人生字典
目前有1人說過讚培育文化 出版古人說:「君子之遇艱阻,必反求諸己,而益自修。」生活中的很多悲哀都是因為缺少了謙讓,過分看重一時的得失。對於別人的信任,我們更應該加倍的珍惜。因為這是我們人生的一筆財富,我們應該時刻都懷著一顆感恩的
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讓你受歡迎到不要不要的人際關係學!
目前有2人說過讚大拓文化 出版人可以忠厚,但絕對不能當傻瓜。 世界是圓的,思想是活的,如果總是把自己定格在那些框框裡, 那麼你將吃盡苦頭。 人的心理就是這麼奇妙,「軟柿子」誰都想去捏一下,硬的基本上沒人敢碰。
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怨念的毒情緒,使你傷更重:學會原諒,把不對的人請出生命之外,才能找回內心平靜與自在
★★★☆☆方言文化 出版不想原諒,難道不行嗎?!背著怨念過一生,值得嗎? 很想放下過去仇恨,卻始終忘不掉,怎麼辦…… 30年臨床諮商經驗的權威心理師教你, 一次學會「有底線」的寬恕,擺
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給青年高爾夫球手的信
聯經 出版不管眼前的狀況有多好或多壞千萬不能停歇、不能執著繼續!打下一球高爾夫世家杜沃(Duval)家族,從祖父海波(Hap Duval)、父親也是本書作者鮑伯到孫子大衛(David Duval)都是高爾夫球
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冷暴力:揭開日常生活中精神虐待的真相
目前有5人說過讚 有2篇評論商周出版 出版金石堂強力推薦書 ! 冷嘲熱諷、視而不見、騷擾、霸凌,都是──冷暴力! 不用把你打得頭破血流也一樣崩潰,身心受創。 它就在感情、婚姻、家庭、職場、社交關係中, 現在,我們
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敏感的我,怎麼可以這麼好:從自控、自癒到自由,最關鍵的7堂「敏感管理」諮商課──給高度敏感、內心有傷仍自帶光芒的你
拾青文化 出版─────本書寫給敏感帶刺、內心有傷仍閃閃發光的你───── 全面解讀▕ 40型高敏感人格與症狀 實證有效▕ 自我管理敏感的16金律 簡單易行▕ 減壓、降敏感、提升生活品質的日常微目
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用心去活:生命的十五堂必修課
張老師 出版▓我們只能在生命的起點與終點看到自己的本質嗎?其他時候我們對自己的本質只能視而不見嗎? ●平凡的事實難道只能在極端的情勢下才能顯露? ▓人在被推向生命的盡頭時才能看得最清楚,他們在分
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空間與心靈的淨化整理:一天一清理,整頓空間、梳理心靈,讓人生不斷翻新的日常練習
★★★☆☆商周出版 出版結合空間淨化整理與梳理內在混亂的智慧 「清理」的意義,在於提升、釋放、顯露 不需遠行朝聖,不需上山冥想, 踏上自我發現的旅程,就從清理一只抽屜開始…&hel
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我值得擁有好生活:運用情緒的智慧與力量,隨心所欲過生活
世茂 出版生活過得很充實,每一天塞滿了待辦事項,日日忙碌不已,有親愛的朋友、同事、家人,甚至也有伴侶,但為什麼總覺得生命中缺少了什麼? 美國「鸚鵡螺」銀獎得主、加速體驗式動態心理治療師教你四步驟