家庭常用藥品須知
國人平日對於用藥安全缺乏警覺性,直到「療黴舒」事件後,才引起各界廣泛的重視。 平常就醫時,由於醫師的忙碌,很少有足夠的時間向病患解說用藥的問題,再加上坊問缺乏適合一般社會大眾使用的書籍,一般人對於用藥基本常識顯然不足。 其實,無論中藥西藥,都有副作用,絕不是像我們想像的──有病治病,無病強身。如果能充分利用藥物的優點,則能藥到病除;反之,便用不當則受害匪匪淺。認識藥物的特性,才能確保自身的健康。 本書收錄台灣、美國兩地常用的口服和皮膚用藥,以口語化的方式寫作,針對一般患者的需要,提供基本而重要的用藥常識。除了適合一般民眾查閱外,也是醫師、藥師無暇向患者解說時的得力助手。
女生私房話:女孩的性知識
《女生私房話》顧名思義就是想問不敢問或不知該問誰、不方便也不輕易向別人吐露的一些心底話,其中包括關於性、生殖、成長及衛生方面的隱私問題。如果有人能明白正確的告訴你月經是每個女孩進入青春期後必須面對的問題,因此你該如何克服經期的疼痛、如何計算經期與經期量是很重要的常識。專業醫師並且告訴你結交男朋友要注意的防衛動作,慢慢長大的乳房該如何保護,你可以把成長中所遇到的不安感轉移,做個有自信、人見人愛的漂亮姑娘。這本書絕對幫助成長中的青少年健康快樂的長大,讓每個人對自己的健康、生殖器官、生理衛生有更深一層的了解、認同和接受。
男生私房話:男孩的性知識
《男生私房話》顧名思義就是想問不敢問或不知該問誰、不方便也不輕易向別人吐露的一些心底話,其中包括關於性、生殖、成長及泌尿方面的隱私問題。如果有人能明白正確的告訴你「夢遺」是每個男孩進入青春期正常的生理現象,你也許可以少作許多惡夢。如果專業醫師告訴你適度的手淫對身體無害,你可以把罪惡感轉換成有建設性的想法。這本書絕對能幫助成長中的青少年健康快樂的長大,讓每個人對自己泌尿生殖器官有更深一層的了解、認同和接受。
新世紀老人照護
台灣地區自民國82年底正式邁入高齡化社會,老人的照護問題勢必成為我們每個家庭正面臨或即將面臨的棘手問題。本書由經驗豐富的護理界權威執筆。從照護者的立場出發,使老人與照護者都能過得順遂,並在最不勉強的情況下,減少照護者的負擔。提出高齡化社會的照護即老人照護老人的時代。書中針對各項老人照護的問題,從食、衣、住、行……各方面,從養生到送死,配合插圖,以簡單易懂的方式,詳細而具體地說明照護老人的方法。強調要好好地照謢老人就得了解老人、認識老人,並對他們懷抱一顆寬容和體諒的心。此外,書末還附有台灣地區老人照護服務資訊,你不妨善加利用。只要有本書在手,必能幫助你解決令人頭痛的老人照護問題。
DNA健康法
基因治百病 談到健康食品,一般人的印象就是沒有科學根據,但是看起來好像對萬病都有效,而非常昂貴的食品。 有許多消費者抱怨,他們買的健康食品成為不法商人的宣傳材料,更增加了健康食品的不良印象。 但是,健康食品並不是欺騙大家的食品,它能夠有效的對於病症作長期的控制,像是癌症、高血壓、糖尿病、痴呆等等,這些病症都需要健康食品能提供的礦物質、維他命來抑制。 核酸食也是強力抗氧化食品,是修復受損基因的食品,而且也是截斷癌糧道的食品,對於過去十年來一值研發核酸食的我們而言,這樣的結果是可喜的。 對於基因治療法,作者希望藉由這本書,能讓社會大眾對於基因治療有更深的認識,這樣就達到目的了。
專業奇蹟VS民眾迷思
保險的規畫 民國七十七年行政院責成經建會成立規畫小組,展開全民健康保險的規畫。本書紀錄了全民健康保險的整體規畫、決策考量、立法過程、實施成果與修法建議等,不但可消除民眾對全民健康保險決策草率的質疑,亦可作為開發中國家建立健康保險制度的參考。
腰酸背痛怎麼辦
此類 「擁有健康,就擁有一切;失去健康,就失去一切。」在台灣富裕發達的社會裡,我們驕傲的擁有辛勤工作學識豐富的一流人才,但更重要的幸福根本是擁有身心健康的國民。只有健康的身體,才能努力達成理想。 此類科普性質的通俗讀物與小說是不同,因為這類書籍不是讀一遍就算了,而是應著重其實用性;也因此,書中所寫的全都是一些應該記住與不得違背的事項,務請讀者能一讀再讀。這是因為作者相信這雖是一本值得閱讀的好書,但還得付諸於生活實踐之中,才能收其益。 治療疾病時,患者自我養生的作用是遠超過醫生的醫療作用的,所以,患者應該明白:無論遭遇什麼疾病都要以自我的無畏精神來對抗本身的疾病,才是最為要切的。
養生有道不痴呆
養身有道不癡呆 生病、傷痛在所難免,不足畏懼。人世間最可歎、最令人害怕的,應屬罹患老年失智(癡呆)症;這種身體健康、行動自如,但腦子糊塗、智加不足三歲小孩的病症,不僅患者難過,家人更是受盡折磨。 目前,有些失智症可用藥物改善。有些則束手無策,美國前總統雷根就是一個例子。本書縷述失智症的可能原因、發病徵兆、飲食原則、家居照護要點及健腦補腎藥方多種,每人都應該細讀、早做防範。 由於高血壓、血管阻塞也是導因之一,養生更為防治基礎,因此書中均做了詳細介紹,請用心體會。 作者簡介 楊向實 民國六年九月生,江蘇無鍚國學專校畢業,中醫師特考及格。 曾任:中國醫藥研究發展基金會會員、台北市立和平醫院中醫部醫師、台北市中醫師公會理、監事、中華民國中醫師公會全國聯合會臨床醫學研究委員會副主任委員、行政院衛生署中醫藥委員會研究委員。 現任:台北市立和平醫院中醫部主治醫師。
子宮內膜異位症之防治
子宮內膜異位症是近百年來新發現的疾病,致病的原因可能和免疫系統、遺傳基因都有關係。罹患此症的婦女比例相當高,它是一種很難診斷、不好治療的慢性病。經驗中顯示,子宮內膜異位症不論藥物或手術治療多徹底,都有復發的可能。但由復發的機率看,內科療法較手術療法復發率高,而手術療法中利用腹腔鏡進行手術較傳統手術的復發率低。其中手術後復發的原因,通常不是由於前一次的手術病灶未徹底移除,而是骨盆腔受到荷爾蒙刺激,產生新病灶。因此,患者在整個療程中,需要有長期爭戰的準備,需要家人給予精神上的支持,才能順利度過。本書由子宮內膜異位症的症狀、診斷、治療、預防,及和不孕的關係等方面做探討,讓患者及家人瞭解如何去面對此疾病。