0403_卡芙涅
0401~0403_4月選書

相關主題

榮格心靈指南

曾以《中年之路》讓讀者感受文字的溫度與深度的譯者/作家鐘穎,以榮格心理學為基礎,引導你探索內在衝突與自我認識。在忙碌與外界期待之間,你是否忘了真正的自己?文字溫柔卻不逃避現實,每一章都像一面鏡子,映照出你未曾察覺的自己……想知道如何開始這段心靈旅程嗎?

看更多

蔡康永

你是一個善待自己的人嗎?你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心?太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。 ──蔡康永

看更多

心靈療癒咖啡館

「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」─讀完這本書,你就不再是本來的你─《世界盡頭的咖啡館》

看更多

電子書 > 全部商品

Readmoo
【電子書】今年開始,人生都是自己的 全站活動優惠

【電子書】今年開始,人生都是自己的

田臨斌  著
時報文化 出版
2016/01/29 出版

如果剩下的人生都可以請假 你敢幫自己「准假」嗎? 45歲退休、今年55歲 這是老黑田臨斌的10年樂活無憾告白 只屬於自己的人生,果真日日是好日! 金錢╳快樂╳健康三大面向 一次解答你我對於退休的種種疑惑 ▌剛退下來時,別人上班我在外面閒逛,別人放假出遊我待在家裡躲人潮, 別人聚餐唱歌罵老闆、我看書寫字罵媒體,感覺自己很特別。 但時間一長,特殊感漸漸淡去,才發現生活其實就是這麼回事。 所有人的一天都是24個鐘頭,工作也好,退休也罷,重點是如何過得好,過得有價值。 ——老黑 ▌老黑的退休樂活Tips 不是不愛名利,我愛死了!但也愛其他東西。如果追求名利代表無法兼顧譬如休閒、家庭、健康、職志這些同樣重要的事物,那也只好割愛。 錢有兩種,花掉的是錢,沒花的是紙,紙放久了就成遺產。 自發性的簡樸可以降地財務自由的門檻,讓人有餘力做自己想做的事。 如果發現自己退休後仍以金錢為考量事物的主要標準,最好再想想。沒人嫌錢太多,但人生都已經走到這個階段,還不努力做自己,要等到何時? 找到自己愛做、會做,做了有意義的事,不計回報,不管毀譽,一頭栽進去。 人生經歷大於物質擁有,找到適合自己的方式,讓旅行成為生活必需。 中年負擔比年輕時少,是實現夢想的黃金時機,趁著風華正盛,爽快做自己。 退休後的人際關係重在感情支持、自我實現,而非互相取暖、消磨時光。 保持健康是一種責任,沒有體力就沒有辦法享受生活。 學會和自己做朋友,養成獨立思考的習慣;享受獨處,優雅老去。 10年前,45歲的老黑,選擇在事業的頂峰離開職場,進入全新的人生階段。 10年後,許多朋友也紛紛加入他的行列。 雖然每個人的財務、家庭、健康狀況都不一樣, 但隨著年齡增長,人人終究都要面對相同的課題——退休。 說是「退休」,但其實更像人生的一場長假。 你要如何安排大把時間、如何享受前所未有的自由? 老黑在他的退休10年好日子裡,善用了因為退休而擁有的無限自由。 他探索人生職志、重拾青春夢想,無畏失敗、無懼他人的眼光。 不僅寫書,還成了街頭藝人,重新發現旅行和讀書的樂趣, 更與另一半攜手完成環遊世界的壯舉⋯⋯認真享受著每一天! 這10年來,老黑也在四處演講、與讀者分享交流的過程中發現, 面對即將甚至已經到來的退休生活,多數人沒有任何準備。 人們總想著「船到橋頭自然直」——但事實上,除非付出努力、做好準備,否則船是怎麼也不會直的! 透過本書,老黑將徹底分享10年退休生活的點滴。 他以自己的親身經歷,針對退休相關的財務、住居、人際、

特價210
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】吃虧的力量 全站活動優惠

【電子書】吃虧的力量

鄭匡宇  著
時報文化 出版
2016/01/24 出版

總是吃虧?別氣餒!眼光放遠、分析全局,吃苦當吃補 被誆被騙?沒關係!全力扭轉局勢,不達目的勢不罷休 苦無機會?怕什麼!不試不知道,一試成主顧(?!) 39則風趣犀利的評論+10篇一針見血的名人時事剖析=絕對受用的人生筆記! 職場、愛情、人際關係讓你疲於奔命? 結合心理勵志、人際關係、經營管理、時事解析, 把吃的虧都化為助力,超級積極正面的人生解方! 「約會一定要請女生吃飯嗎?」→要請客,先牽手! 「我是強將,但底下都是弱兵……」→成為一個能夠帶出強兵的將領,才是真厲害! 「個性內向,一定沒前途嗎?」→懂得善用性格優勢,成功不是夢! 拒絕吃悶虧、不當濫好人!快來學習翻轉局勢、成功致勝的「吃虧心機學」

特價182
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】吃虧的力量:征服險惡職場、破解愛情難關、擊退身邊小人──讓激勵達人教你轉虧為贏的人生致勝法! 全站活動優惠

【電子書】吃虧的力量:征服險惡職場、破解愛情難關、擊退身邊小人──讓激勵達人教你轉虧為贏的人生致勝法!

鄭匡宇  著
時報文化 出版
2016/01/24 出版

總是吃虧?別氣餒!眼光放遠、分析全局,吃苦當吃補 被誆被騙?沒關係!全力扭轉局勢,不達目的勢不罷休 苦無機會?怕什麼!不試不知道,一試成主顧(?!) 39則風趣犀利的評論+10篇一針見血的名人時事剖析=絕對受用的人生筆記! 職場、愛情、人際關係讓你疲於奔命? 結合心理勵志、人際關係、經營管理、時事解析, 把吃的虧都化為助力,超級積極正面的人生解方! 「約會一定要請女生吃飯嗎?」→要請客,先牽手! 「我是強將,但底下都是弱兵……」→成為一個能夠帶出強兵的將領,才是真厲害! 「個性內向,一定沒前途嗎?」→懂得善用性格優勢,成功不是夢! 拒絕吃悶虧、不當濫好人!快來學習翻轉局勢、成功致勝的「吃虧心機學」

7 特價182
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】EQ〔全球暢銷20週年.典藏紀念版〕 全站活動優惠

【電子書】EQ〔全球暢銷20週年.典藏紀念版〕

時報文化 出版
2016/01/20 出版

▌20週年典藏紀念版 ▌ 全球熱銷突破500萬冊! 翻譯超過40種語言、衍生著作無數 《時代》雜誌最具影響力商業書之一 提升個人潛能、有效掌握情緒力量的劃時代經典鉅著 & ———— & EQ——是人人都能養成的基本生存能力。 是主宰情緒的智慧, 也是自制力、熱忱、毅力與自我驅策的根源。 讓你在人生的每個重大時刻,都能做出最好的選擇! & ▌我們如何能讓下一代過得更好? 有些高智商的人一事無成,而智力平庸的反而表現非凡,這要如何解釋? 我認為答案就在本書的書名——EQ,這個詞彙涵蓋自制力、熱忱、毅力、自我驅策力等面向。 我們可以將這些能力教給下一代,幫助他們發揮與生俱來的潛能。 ▌ ————EQ之父& 丹尼爾.高曼 & 本書自1996年出版以來,「EQ」已成為人們的日常用語,其概念更遠播全球無數角落。 & 利用大腦與行為科學的突破性研究,丹尼爾.高曼在本書打破了IQ基因決定論,提出探討人生成就的全新角度——「EQ」,說明這項涵蓋自制力、熱忱、毅力、自我驅策力的能力,才是決定個人成功、快樂與否的關鍵。 & EQ的影響遍及生活各個層面,高曼於本書中闡述如何更有系統地培養EQ,包括提高自覺、有效處理情緒低潮、在逆境中維持樂觀與毅力、培養同理心,以及彼此關懷合作與社交等重要能力。可以說,EQ不僅攸關個人的心理健康,更有助於人際和諧;而隨著新的市場力量使得職場生態丕變,高人一等的情緒能力對於個人職涯發展更是至關重要。 & 值得慶幸的是,EQ不但可以學習,更可從小加以培養。父母、教師、每一位領導者、每一位關心社會的人士,在提升自我之餘,也都能把這樣的能力教給下一代,幫助他們發揮與生俱來的潛能,擁有更美好豐富的人生。 & 情緒只要能適度地引導,便是一種智慧,是我們思想、價值觀與生存能力的指南。誠如亞里斯多德所說的,問題不在情緒本身,而在於情緒本身及其表現方法是否適切。我們最終要探討的是:如何透過鍛鍊EQ,將情緒與智慧結合,讓自身成為情緒的主宰、而非情緒的奴隸,才能活出更有覺知的自己。 &

特價252
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】你笑了!好運就來了! 全站活動優惠

【電子書】你笑了!好運就來了!

李雲帆  著
樂果文化 出版
2016/01/15 出版

不管外面的世界會怎樣, 別忘了帶上自己的陽光。 & 愛笑的人, 運氣都不會差。 & 從明天起, 驕傲地揚起你的嘴角, 用微笑抵擋世間所有的冷漠孤獨。 & 你給世界一個微笑,世界就會給你一個驚喜。 全民都擺著一張臭臉的時代,微笑是最好的天氣。 & 上帝從來都不會遺棄對生活和生命執著熱愛的人。 即使痛徹心扉,也要對世界微笑。 一個簡單的微笑,看似微不足道,卻蘊含著改變命運的能量。 而那些關於微笑的故事,會給你溫暖、會給你力量、會讓你成長…… & 當你生氣煩躁的時候,微笑能夠讓你變快樂; 當你受傷的時候,微笑能夠撫平你的傷口; 當你氣餒時,微笑能夠讓你重新振作! & 微笑,已經不是一種簡單的表情,更多的時候,它代表了人生的一種態度。 喜歡微笑的人,是快樂的、是寬容的,他們善於發現生活中的美,更敢於接納生活中任何坎坷和困難;喜歡微笑的人,內心充滿了陽光,笑容裏總是帶著暖暖的味道。 & 微笑在左,幸福在右。只要有微笑在,幸福就會在。 & 希望讀者看過本書之後——快樂的人更快樂,不太快樂的人多一些快樂,太不快樂的人開始快樂。 & 這就是一本讓你微笑,讓你快樂的書!

79 特價221
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】學會自己長大:放下過去,不是逃避而是接受 全站活動優惠

【電子書】學會自己長大:放下過去,不是逃避而是接受

俞詠皓  著
大拓文化 出版
2016/01/15 出版

只有糟糕的心情,沒有糟糕的事情,百分之一的壞心情,會導致百分之百的失敗。 放下過去,不管那是曾經的榮譽還是傷痛。 既然已經成為歷史,就不要讓它們停留在心頭成為沉重的包袱。 在人生的路上,只有懂得取捨,才會減少負擔和憂慮,不要因為暫時的困難而卻步, 永遠在心底保有對未來美好的渴望,並堅信這是自己一定能夠實現的夢想。 每個人的心中都有一個美好的夢,可是夢卻總是不那麼容易成功。 夢只給我們兩條路:放棄或是繼續。成功與否,往往只是態度的差別。 你還在為昨天而流淚嗎?還沒有在形形色色的衝擊和誘惑中做出抉擇嗎? 行動吧!敢於走自己的路,追求自己的目標,做一個追夢人。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】人生逆轉勝的關鍵30 件事 全站活動優惠

【電子書】人生逆轉勝的關鍵30 件事

瑪緹斯  著
讀品 出版
2016/01/15 出版

設定自己的人生目標 & 沒有目標的人,把生活寄在現在;有目標的人,把生活交給未來。 人生在世,每個人都嚮往著成功和幸福。但現實卻告訴我們,真正成功的人畢竟是少數,而沒有成功的人卻比比皆是。 & 寓言故事很簡單。 & 我們都知道,芸芸眾生中,天才與白癡都是極少數的,絕大多數人的智力都相差不多。然而,這些人在走過漫長的人生之路後,有的名揚天下,有的卻碌碌無為。 懶惰是世界上最大的浪費。人懶事事難,人勤事事易。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】給年輕的你:三張必要的人生卡 全站活動優惠

【電子書】給年輕的你:三張必要的人生卡

游乾桂  著
九歌 出版
2016/01/01 出版

繼《給未來思想家的21封信》引導青少年思考人生的面向和提點未來的考驗之後,游乾桂老師在《給年輕的你──三張必要的人生卡》中,特別強調人生這件事,讀書考試永遠只是一小部分,它是修行的引信而已,做人處事才是永遠。所以他特別將人生之鑰化身為三張卡片,透過耐人尋味的名家語錄、勵志小故事,和他親身觀察、經驗,告訴我們從「愛心」開始,不只助人又能利己,才能找到「幸福」,追求更高的價值,進而成為「美德」者,影響社會,形成善循環。每篇末皆有「魔法種籽」單元,一步舉例說明主題與掌握方法,讓這三張人生卡成為一生受用的厚禮,更是人生最重要的護身符。 游乾桂老師以輕鬆親切的筆調,緩緩道出這堂人生的哲學課,引領我們思考自己存在的意義,找尋屬於自己的人生觀。 本書特色 ★游乾桂繼《給未來思想家的21封信》後,寫給青少年最佳成長書。 ★游乾桂將人生中最重要的三大元素:愛心、幸福、美德,透過引領青少年如何掌握人生中最重要的三張人生卡。

7 特價210
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】壞習慣的正面力量?:科學認證!壞習慣其實好處多多 全站活動優惠

【電子書】壞習慣的正面力量?:科學認證!壞習慣其實好處多多

時報文化 出版
2015/12/23 出版

──2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作── 獵奇指數滿點!不能只有自己看到! & 讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗 人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白 & & 先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。 就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧! & & 【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】 ★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎? ★身體有宿醉原來是為了我們好? ★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風? ★說服人的究極技巧就是……罵髒話!? ★長期的戀愛關係對男性有害? ★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?) ★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘? ★髒亂的工作環境讓人更勇於突破? ★亂塗鴉可以幫助保持注意力? ★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!? & & ▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△ & & //這些問題也有科學家在研究嗎!? //壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答! & 不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。 & 讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處! & 這本書會從此改變你對於「壞」的看法! & & & 杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓 愛情心理學作家|海苔熊 《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗 ──────終於安心了推薦 & & ◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」 ──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕 & ◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」 ──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾

7 特價231
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】壞習慣的正面力量? 全站活動優惠

【電子書】壞習慣的正面力量?

時報文化 出版
2015/12/23 出版

──2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作── 獵奇指數滿點!不能只有自己看到! & 讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗 人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白 & & 先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。 就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧! & & 【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】 ★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎? ★身體有宿醉原來是為了我們好? ★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風? ★說服人的究極技巧就是……罵髒話!? ★長期的戀愛關係對男性有害? ★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?) ★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘? ★髒亂的工作環境讓人更勇於突破? ★亂塗鴉可以幫助保持注意力? ★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!? & & ▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△ & & //這些問題也有科學家在研究嗎!? //壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答! & 不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。 & 讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處! & 這本書會從此改變你對於「壞」的看法! & & & 杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓 愛情心理學作家|海苔熊 《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗 ──────終於安心了推薦 & & ◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」 ──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕 & ◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」 ──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾

特價231
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】幸福人生之前的八件事:百分之百與百分之九十九 全站活動優惠

【電子書】幸福人生之前的八件事:百分之百與百分之九十九

王佳茹  著
培育文化 出版
2015/12/14 出版

人的生命是有限的,我們沒有辦法讓生命更長久,但是可以讓每一天都過得更有份量。生命的全部意義並不是你活了多少歲,而是在你短暫的人生中,曾經歷過哪些精彩。燦爛的生命是讓人羨慕的,但是怎樣才能令生命燦爛呢?那只有一條路就是──點燃生命熱情,讓熱情來觸發內在的潛能,讓我們在熱情的導引下不斷地超越自我。 要知道吃虧其實是福氣,是常有的事,不需看得過重。記住兩個重點: 一、以對方對待你的態度對待他。 二、設定讓步的底限。 底線之上不妨寬容,但是過了底線就一定堅持到底。同時具備堅定與靈活,不吃大虧也不亂吃虧。

75 特價188
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】重生 全站活動優惠

【電子書】重生

王薀老師  著
善聞文化 出版
2015/12/11 出版

●榮獲誠品心理勵志類書籍暢銷排行榜56週! ●誠品心理勵志暢銷排行榜冠軍! ●全新改版,誠意十足,讓我們再次體會『重生』的感受! ●不同篇章的主題,切合所有現代人在工作職場、愛情、生命省思、人生規劃……等等會遇到的人生困境。 ●迷惘時的心理指南,可一再拿出來回味的最佳心靈勵志良藥! ●有別於一般勵志書籍的內容,作者透過懇切鼓勵人心的話語及勵志故事的分享,讓你在生命最低潮的時候,為自己帶來全新的『重生』力量! ●繼『重生』後,王薀老師最新心理勵志大作《力量-重生之後》熱賣中! & 很多人活在過去, 希望擁有改變的機會, 只要你願意! 都能夠擁抱『重生』的力量! & &&& 本書使每個人都能得到『重生』的契機,透過作者面對不同生活狀況的實際經驗分享,運用著簡短優美的文字,來表述一篇篇經歷過人生大小事的智慧果實, 使得我們也能細細地去體會及反思,這看似如同簡單小品一般的文章裡,所埋藏著最深處的智慧,並且有天也能影響身邊的他人,讓每個人都能明瞭「重生」的真正意涵,使這個世界無時無刻充滿著希望的光芒。

特價175
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】重生:生命中都必須有一次 全站活動優惠

【電子書】重生:生命中都必須有一次

王薀老師  著
善聞文化 出版
2015/12/11 出版

●榮獲誠品心理勵志類書籍暢銷排行榜56週! ●誠品心理勵志暢銷排行榜冠軍! ●全新改版,誠意十足,讓我們再次體會『重生』的感受! ●不同篇章的主題,切合所有現代人在工作職場、愛情、生命省思、人生規劃……等等會遇到的人生困境。 ●迷惘時的心理指南,可一再拿出來回味的最佳心靈勵志良藥! ●有別於一般勵志書籍的內容,作者透過懇切鼓勵人心的話語及勵志故事的分享,讓你在生命最低潮的時候,為自己帶來全新的『重生』力量! ●繼『重生』後,王薀老師最新心理勵志大作《力量-重生之後》熱賣中! & 很多人活在過去, 希望擁有改變的機會, 只要你願意! 都能夠擁抱『重生』的力量! & &&& 本書使每個人都能得到『重生』的契機,透過作者面對不同生活狀況的實際經驗分享,運用著簡短優美的文字,來表述一篇篇經歷過人生大小事的智慧果實, 使得我們也能細細地去體會及反思,這看似如同簡單小品一般的文章裡,所埋藏著最深處的智慧,並且有天也能影響身邊的他人,讓每個人都能明瞭「重生」的真正意涵,使這個世界無時無刻充滿著希望的光芒。

7 特價245
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】鬆開握緊的拳頭, 你會擁有更多 全站活動優惠

【電子書】鬆開握緊的拳頭, 你會擁有更多

蕭蔓琳  著
大拓文化 出版
2015/12/10 出版

有作為的人,也有「青澀」的歲月,這也是人生的歷練。把青澀當作成功路上的新的起點,不迷失,不自卑,不歎息,而是去挑戰未來,在打拼中成熟,在成熟中成功! 生活中的煩心事很多,但它們也正如空氣中的塵土,終歸很小,如果慢慢地、靜靜地讓它們都沉澱下來,用廣闊豁達的胸懷去容納它們,你的內心就能獲得平靜。如果太在意,終會使滿杯水都攪動而越發渾濁,這是不明智的。沉澱你心靈的塵埃,能讓你的心靈更清澈。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】世界潛能大師的16堂奇蹟訓練 全站活動優惠

【電子書】世界潛能大師的16堂奇蹟訓練

華志文化 出版
2015/12/08 出版
7 特價139
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】Get Lucky!助你好運Ⅱ 全站活動優惠

【電子書】Get Lucky!助你好運Ⅱ

劉軒  著
天下文化 出版
2015/11/27 出版

之前我告訴你要如何趨吉 現在我要告訴你如何避凶 意外是怎麼發生? 人為什麼會受騙? 小人真如你所想? 不幸並非無法避免,轉念其實可以助你轉運, 只要換個角度思考,逢凶化吉從來不是難事! 如果《Get Lucky! 助你好運》讓你幸運滿載, 那麼你就更不能錯過這本續作—— 你知道八仙塵暴發生時還有人在現場撿拖鞋嗎? 你知道巴黎鐵塔曾經被詐騙集團競標拍賣嗎? 本書將透過心理學,告訴你許多令人難以想像的事實! 顛覆你的思考,透視你的心理盲點, 讓你避免意外、受騙、小人所帶來的不幸。

特價263
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】真人實證!我靠吸引力法則賺到三千萬 全站活動優惠

【電子書】真人實證!我靠吸引力法則賺到三千萬

方智 出版
2015/11/25 出版

吸引力法則菁華總整理!行動實踐筆記! 從上百本經典論述中,化繁為簡,提取實用技巧, 讓作者連續11年沒有一週虧損,獲利超過100萬美元!   想靠吸引力法則讓財務自由、改變人生,你只需要這一本! & 大部分吸引力法則的書都寫得太難懂,讓人沒有意願照著做。 本書沒有玄妙的文字、沒有艱澀難懂的概念,且能讓你一步步照做,親身體驗心想事成的美好! & 作者尚多一直想要變有錢。某一天,他受到啟發,決定投入房地產市場,卻沒賺到什麼錢。之後他改行當股票經紀人,可是前六年賺的錢很有限。 在做房地產和股票期間,他看了許多正面思考和吸引力法則的書,上了許多課。他發現自己態度有所改變,宇宙也提供了成功所需的人、事、時、地、物,但他依然沒能如願變有錢。所以,他一直尋覓真正能讓他成功的祕密。 有一天,他終於發現自己(和那些知道吸引力法則卻沒能成功的人)的問題出在哪裡:看了書之後備受鼓舞,然後從裡頭挑一兩個方法來用(或者只是「備受鼓舞」,連做都沒做),卻沒有真正照著書中的方法一步一步執行;這很可能是因為大部分的書都講太多概念、太艱澀了,讓人失去執行的意願。 於是,他開始確切執行他從書上學到的東西。自此,他在股票交易上連續十一年沒有一週虧損,而且固定有六位數美元的收入,以及五到六位數美元的紅利。 因為領悟到成功運用吸引力法則的關鍵,在於真正按照步驟指示去做,所以他將自己看了那麼多相關書籍的心得,結合親身執行後的體會,寫成這本化繁為簡,不講太多概念,多提供實用技巧的書,希望幫助始終看不見成果的人,踏上確實可行的路。 & ★讀者五顆星好評! & ◎這本書的作者把吸引力法則講得清楚、易懂,而且不囉唆。他說得很有道理,你其實不必買或讀一堆吸引力法則書;你只需要一本,然後確實照著做。我要把其他的吸引力法則書丟掉,只留下這一本,然後真正按照書中的指示執行。 ◎如果你想要一本講得比較複雜的吸引力法則書,坊間有一大堆;假如你想要的是一本汲取其他書菁華、濃縮成你需要知道的一切,並提供清楚執行方法的,這就是了! ◎這是我至今讀到、關於「創造自己的實相」最棒的一本書!我最愛這本書的地方,在於它去蕪存菁。閱讀的時候,我從未覺得少了些什麼,也從未覺得內容太囉唆、太冗長。 ◎如果你想賺更多錢,不要錯過這本書! ◎這本書將整個吸引力法則以一種簡潔的方式濃縮呈現,寫得很好、很清楚,一點累贅都沒有。 ◎我喜歡這本書最主要的原因,是我感覺得到作者真正希望讀者成功,而不是想透過這本書賣課程。 ◎我一開始很懷疑,現在則很高興我買了這本書。作者說得沒錯,這真的是你所需、關於吸引力法則的最後一本書。我真正去執行書中提供的方法,結果在工作、個人投資和人際關係方面都看到成效了!

特價175
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】真人實證!我靠吸引力法則賺到三千萬 全站活動優惠

【電子書】真人實證!我靠吸引力法則賺到三千萬

方智 出版
2015/11/25 出版

吸引力法則菁華總整理!行動實踐筆記! 從上百本經典論述中,化繁為簡,提取實用技巧, 讓作者連續11年沒有一週虧損,獲利超過100萬美元!   想靠吸引力法則讓財務自由、改變人生,你只需要這一本! & 大部分吸引力法則的書都寫得太難懂,讓人沒有意願照著做。 本書沒有玄妙的文字、沒有艱澀難懂的概念,且能讓你一步步照做,親身體驗心想事成的美好! & 作者尚多一直想要變有錢。某一天,他受到啟發,決定投入房地產市場,卻沒賺到什麼錢。之後他改行當股票經紀人,可是前六年賺的錢很有限。 在做房地產和股票期間,他看了許多正面思考和吸引力法則的書,上了許多課。他發現自己態度有所改變,宇宙也提供了成功所需的人、事、時、地、物,但他依然沒能如願變有錢。所以,他一直尋覓真正能讓他成功的祕密。 有一天,他終於發現自己(和那些知道吸引力法則卻沒能成功的人)的問題出在哪裡:看了書之後備受鼓舞,然後從裡頭挑一兩個方法來用(或者只是「備受鼓舞」,連做都沒做),卻沒有真正照著書中的方法一步一步執行;這很可能是因為大部分的書都講太多概念、太艱澀了,讓人失去執行的意願。 於是,他開始確切執行他從書上學到的東西。自此,他在股票交易上連續十一年沒有一週虧損,而且固定有六位數美元的收入,以及五到六位數美元的紅利。 因為領悟到成功運用吸引力法則的關鍵,在於真正按照步驟指示去做,所以他將自己看了那麼多相關書籍的心得,結合親身執行後的體會,寫成這本化繁為簡,不講太多概念,多提供實用技巧的書,希望幫助始終看不見成果的人,踏上確實可行的路。 & ★讀者五顆星好評! & ◎這本書的作者把吸引力法則講得清楚、易懂,而且不囉唆。他說得很有道理,你其實不必買或讀一堆吸引力法則書;你只需要一本,然後確實照著做。我要把其他的吸引力法則書丟掉,只留下這一本,然後真正按照書中的指示執行。 ◎如果你想要一本講得比較複雜的吸引力法則書,坊間有一大堆;假如你想要的是一本汲取其他書菁華、濃縮成你需要知道的一切,並提供清楚執行方法的,這就是了! ◎這是我至今讀到、關於「創造自己的實相」最棒的一本書!我最愛這本書的地方,在於它去蕪存菁。閱讀的時候,我從未覺得少了些什麼,也從未覺得內容太囉唆、太冗長。 ◎如果你想賺更多錢,不要錯過這本書! ◎這本書將整個吸引力法則以一種簡潔的方式濃縮呈現,寫得很好、很清楚,一點累贅都沒有。 ◎我喜歡這本書最主要的原因,是我感覺得到作者真正希望讀者成功,而不是想透過這本書賣課程。 ◎我一開始很懷疑,現在則很高興我買了這本書。作者說得沒錯,這真的是你所需、關於吸引力法則的最後一本書。我真正去執行書中提供的方法,結果在工作、個人投資和人際關係方面都看到成效了!

特價175
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】認識自我,讀懂他人:九型人格心靈密碼學 全站活動優惠

【電子書】認識自我,讀懂他人:九型人格心靈密碼學

福隆 出版
2015/11/13 出版

當你翻開本書時,你就已經開始了一場奇妙的自我發現之旅。如何認識自我,發現自己的優勢,選擇適合自己的職業,與他人融洽相處,九型人格可以助你解開所有與性格相關的秘密。 本書詳盡地分析了每一種具有不同特徵的人格:事事追求完美的1號,熱心給予的2號,實用至上的3號,憂鬱浪漫的4號,冷靜觀察的5號,謹慎嚴謹的6號,及時行樂的7號,威嚴正義的8號,縱橫捭闔的9號。其中總有一種符合你。 知曉性格特徵的同時,本書還「對症下藥」,針對不同人格的特性,提出相應的揚長避短的策略,讓每個人都能將自身優勢得到最大限度的發揮,實現自己的人生夢想。

7 特價210
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】生活就是這樣:前進靠機會,後退靠智慧! 全站活動優惠

【電子書】生活就是這樣:前進靠機會,後退靠智慧!

潘沅禾  著
雅典 出版
2015/11/05 出版

現實的社會中,你要如何的面對自己? 生活真的很公平,它可以將一個人的志氣磨盡, 也能讓一個人出類拔萃,就看你怎麼看待。 我們偶而可以借助別人的力量做某些事, 但大多數情況下還是必須靠自己。 許多時候,目標和現實之間,往往具有一定的距離。 而你必須學會隨時調整自己的目標去適應現實。 固執一端、不知變通,往往會將自己前進的路堵住。 如果我們只追求幸福也就罷了, 但我們往往追求的是「比別人幸福」。 對於真正享受生活的人來說, 任何不需要的東西都是多餘的。

75 特價188
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】人渣文本的36個幸福突圍指南 全站活動優惠

【電子書】人渣文本的36個幸福突圍指南

寶瓶文化 出版
2015/10/27 出版

人渣文本給我們的當頭棒喝: 人生根本沒有「大幸福」,只有「小確幸」。 眼下的事好好做,所謂「幸福人生」,就是去流淚、去體驗、去付出後的總結果。 & 名校、名牌、豪宅,金山銀山多到花不完…… 如果幸福只是如此而已,為什麼有錢人也覺得不幸福? 薪水低、物價貴,什麼都買不起也看不爽…… 大環境改善無望?那麼,你必須下定決心,打掉重練! & & 最受歡迎的大學通識老師 最洞察趨勢的超紅評論家 擊潰幸福的迷思與幻想, 讓你動起來的人生,更有光! & 人生的大事,你應該這樣做:& 關於孝順──不是聽話就好,你應該回頭「教育爸媽」。 關於工作──你就是要做個「不要臉」的上班族。  關於獨立──你要用「結婚」和長輩一決勝負。 關於買房──你為什麼會有這種幻覺? 關於自省──你每年都該寫「五句式自傳」。 & 幸福的定義,因人而異。 但如果只是隨波逐流,卻從沒認清自己真正的價值在哪裡,不管你的生活再怎麼符合「別人的」定義,你永遠都只會哀嘆不幸。 事實上,幸福是種賭注。 賭你能否勇往直前,從哀鴻遍野的當下,揪出一朵朵唯你獨有的小確幸,灌養成未來的一大朵花。 這本書,提供了衝出現實困境的36條大道。從電爆世界的四大關鍵、確立人生方向的五句式自傳,到以驚人的「恥力」脫穎而出,人渣文本一針見血戳得你驚痛大叫,更犀利激發你直面人生的勇氣,與「關關難過關關過」的爆炸潛力! 幸福之路就在前方,只要你想,現在就出發。 & 〔什麼是幸福?怎樣會幸福?〕 別想依靠大師,也不要覺得我是大師,而是要以挑戰我、打敗我為目標。 你可以拿著這本書比對我的立場是否有改變,也可以進一步思考,自己最喜歡的立場為何。 你就多聽多看,好好思考對自己來說的「幸福人生」是什麼,就夠了。 ──周偉航(人渣文本) &

特價217
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】人渣文本的36個幸福突圍指南 全站活動優惠

【電子書】人渣文本的36個幸福突圍指南

寶瓶文化 出版
2015/10/27 出版

人渣文本給我們的當頭棒喝: 人生根本沒有「大幸福」,只有「小確幸」。 眼下的事好好做,所謂「幸福人生」,就是去流淚、去體驗、去付出後的總結果。 & 名校、名牌、豪宅,金山銀山多到花不完…… 如果幸福只是如此而已,為什麼有錢人也覺得不幸福? 薪水低、物價貴,什麼都買不起也看不爽…… 大環境改善無望?那麼,你必須下定決心,打掉重練! & & 最受歡迎的大學通識老師 最洞察趨勢的超紅評論家 擊潰幸福的迷思與幻想, 讓你動起來的人生,更有光! & 人生的大事,你應該這樣做:& 關於孝順──不是聽話就好,你應該回頭「教育爸媽」。 關於工作──你就是要做個「不要臉」的上班族。  關於獨立──你要用「結婚」和長輩一決勝負。 關於買房──你為什麼會有這種幻覺? 關於自省──你每年都該寫「五句式自傳」。 & 幸福的定義,因人而異。 但如果只是隨波逐流,卻從沒認清自己真正的價值在哪裡,不管你的生活再怎麼符合「別人的」定義,你永遠都只會哀嘆不幸。 事實上,幸福是種賭注。 賭你能否勇往直前,從哀鴻遍野的當下,揪出一朵朵唯你獨有的小確幸,灌養成未來的一大朵花。 這本書,提供了衝出現實困境的36條大道。從電爆世界的四大關鍵、確立人生方向的五句式自傳,到以驚人的「恥力」脫穎而出,人渣文本一針見血戳得你驚痛大叫,更犀利激發你直面人生的勇氣,與「關關難過關關過」的爆炸潛力! 幸福之路就在前方,只要你想,現在就出發。 & 〔什麼是幸福?怎樣會幸福?〕 別想依靠大師,也不要覺得我是大師,而是要以挑戰我、打敗我為目標。 你可以拿著這本書比對我的立場是否有改變,也可以進一步思考,自己最喜歡的立場為何。 你就多聽多看,好好思考對自己來說的「幸福人生」是什麼,就夠了。 ──周偉航(人渣文本) &

特價186
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜 全站活動優惠

【電子書】生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜

黃錦敦  著 、哈克  著
方智 出版
2015/10/26 出版

人生就這麼一次,如果不活出自己生命的光,那要活出誰的? 哈克與錦敦,是心理工作者,也是生命實踐者, 兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗,說動人的生命故事給你聽。 他們在本書播下10顆種子,注入蛻變的催化劑, 陪伴你經歷轉折,找到自己生命的獨特配方,活出人生的喜悅豐足。 你可曾想過,在自己的生命裡,拿什麼來配點什麼,會很美好? 「衝動」配上「熱情」,可能讓我們活出歡喜勝任的角色; 「理想」配上「拚命」,可能讓我們活出最高版本的人生; 「改變」配上「準備」,可能讓我們活出意想不到的驚喜…… 每個生命都藏著獨特的神祕配方,沒有人可以告訴你怎麼配最美, 你只能自己配配看才知道! 能給愛、很溫柔的哈克,愛自由、有力量的錦敦, 針對同一個人生主題, 藉由交換自身故事、諮商過程中被觸發的感動或旅行體悟, 對照書寫出他們對生命、對考驗、對活出自由、對遇見自己、對親情的動人觀點。 他們或許個性不同,在心理諮商專業上的所學與做法不同, 但相同的是對人的關心,以及為了追求生命平衡而做的種種努力。 哈克說: 「兩個我,如果一定要收起其中一個、不能活,那,真的會悶死。 所以,我想,在收起什麼之外,說不定還有一片新的可能。」 錦敦說: 「雖說現實常絆住理想,但我越來越覺得『理想』與『現實』並不是對立的。 現實像是海洋,它承載起我們真實的生活;而理想則似燈塔,可以為我們照亮一個方向。」 願這本書可以使你看見人生有不同層次的精采, 讓我們有勇氣調出專屬你我生命的神祕配方!

特價217
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜 全站活動優惠

【電子書】生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜

黃錦敦  著 、哈克  著
方智 出版
2015/10/26 出版

人生就這麼一次,如果不活出自己生命的光,那要活出誰的? 哈克與錦敦,是心理工作者,也是生命實踐者, 兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗,說動人的生命故事給你聽。 他們在本書播下10顆種子,注入蛻變的催化劑, 陪伴你經歷轉折,找到自己生命的獨特配方,活出人生的喜悅豐足。 你可曾想過,在自己的生命裡,拿什麼來配點什麼,會很美好? 「衝動」配上「熱情」,可能讓我們活出歡喜勝任的角色; 「理想」配上「拚命」,可能讓我們活出最高版本的人生; 「改變」配上「準備」,可能讓我們活出意想不到的驚喜…… 每個生命都藏著獨特的神祕配方,沒有人可以告訴你怎麼配最美, 你只能自己配配看才知道! 能給愛、很溫柔的哈克,愛自由、有力量的錦敦, 針對同一個人生主題, 藉由交換自身故事、諮商過程中被觸發的感動或旅行體悟, 對照書寫出他們對生命、對考驗、對活出自由、對遇見自己、對親情的動人觀點。 他們或許個性不同,在心理諮商專業上的所學與做法不同, 但相同的是對人的關心,以及為了追求生命平衡而做的種種努力。 哈克說: 「兩個我,如果一定要收起其中一個、不能活,那,真的會悶死。 所以,我想,在收起什麼之外,說不定還有一片新的可能。」 錦敦說: 「雖說現實常絆住理想,但我越來越覺得『理想』與『現實』並不是對立的。 現實像是海洋,它承載起我們真實的生活;而理想則似燈塔,可以為我們照亮一個方向。」 願這本書可以使你看見人生有不同層次的精采, 讓我們有勇氣調出專屬你我生命的神祕配方!

特價217
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】現在,活出自己讓心呼吸 全站活動優惠

【電子書】現在,活出自己讓心呼吸

黃湘如  著
培育文化 出版
2015/10/15 出版

如果現在的挫折能帶給你未來的幸福,請忍受它;如果現在的快樂會帶給你日後的不幸,請拋棄它。 不要與人比,做好你自己 誹謗也只傷害那些自尋煩惱的人。 & 萬千世界裡包含了形形色色的人,也許因為不瞭解你而懷疑你的能力;也許因為某些差距而嘲笑你,使你失去自尊;也許無中生有地誹謗你,在這種時候,愚蠢的人往往只會生氣,而聰明的人卻懂得應該去爭氣。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】發現生命的曙光 全站活動優惠

【電子書】發現生命的曙光

王薀老師  著
善聞文化 出版
2015/10/15 出版
7 特價224
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】發現生命的曙光 全站活動優惠

【電子書】發現生命的曙光

王薀老師  著
善聞文化 出版
2015/10/15 出版

■一本最富含人生哲理卻又輕鬆詼諧的心靈小品集!王薀老師帶領我們在紛亂的環境,找回恢復寧靜的元素! ■生命的潛能很難用言語來表達它,但本書溫暖人心的筆觸,卻能將每個人內心的光明導引出來! ■一幅幅充滿生命力的插畫,搭配作者最真摯的言語,翻閱它即是療癒身心的開始! ■繼『曙光』後,王薀老師心理勵志系列大作榮獲56週暢銷排行榜《重生--生命中都必須有一次》及最新力作《力量-重生之後》熱賣中! & 如暖陽般親切真實語錄, 帶你放鬆身心,放下執著, 讓黑暗過去,迎接生命中的曙光! & & 冷灰色都市水泥叢林中難得一見的溫暖心靈的精煉文字書,這是一本現代人最需要的心靈使用手冊。科技越發進步,人與人間的距離卻越發疏遠,人的精神壓力逐日累積,不了解內在需求也對自己的心益發陌生,而這本《發現生命的曙光》能解決現代人的種種問題。文章篇篇精要、文意雋永,巧妙搭配原創手繪插圖,文字意境內涵深遠且能激勵讀者做更多思考,並將其中概念應用至生活中。 & 本書分為四個篇章,開篇〈奧妙心〉主要是彙集解除現代人內心深處的困境與常見問題的方法,並進而暢談如何運用每個人與生俱來的心性奧妙潛能。精心設計從內在延伸探討到外在的世間百態,〈世間情〉是就浮世繪的種種狀況或障礙中,分享現代人如何將自己狀態進化得更自在的撇步與提醒。而當閱讀到〈菩提行〉這個章節時,更覺內容精彩真切,從王薀老師的殊勝經驗娓娓道來修行的珍貴提點心得,讓讀者感同身受,同時解惑並增其信解與熱愛。〈健康人〉點出現代都市人迫切需要的強心針,並提供讀者身體保養的方法,讓本書的豐富內容更有層次且饒富趣味。 & 《發現生命的曙光》是人生道途上的良師益友,行雲流水般地誠懇述說最真摯殷切的見解,是最特別的閱讀體驗!

特價160
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】可不可以不要沮喪?勇敢面對情緒的6種方法 全站活動優惠

【電子書】可不可以不要沮喪?勇敢面對情緒的6種方法

蕭裕峰  著
雅典 出版
2015/10/15 出版

當你面對挫折或困難時,會有何種反應?生氣、憤怒還是抑鬱寡歡?有了這些本能的情緒反應後,現實中的挫折平復了嗎?困難解決了嗎? 相信是沒有的,那麼你先前的那些情緒反應是否對「改變事實」無濟於事呢? 叔本華在幸福格言一書說過:「普通人耗神於如何打發時間;而精幹的人卻耗神於如何有效利用時間。」 & 你總是認為自己無法成為優秀的人嗎?任何小失敗或挫折就可以打倒你?沒錯,你看似極有自信,但是信心不是成功的藥丸,你還必須有實力。 & 德國哲學家康德說過:「想要成就大事業,要在青春的時候就開始著手。」 & 不要認為成功會從天而降,當你認為「明天再開始努力」時,成功早就遠離你了。利用生活中的細微小事,踏出成功的步伐,簡單而不困難,但是您仍需要有三種力量的協助:耐力、毅力及持續力。

75 特價188
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】女人25,活出最好的自己 全站活動優惠

【電子書】女人25,活出最好的自己

鄭絜心  著
菁品文化 出版
2015/10/07 出版

「正因為看不到幸福,你才需要相信」,「用《秘密》的哲學呼喚幸福」,這是一本能讓女性堅定幸福信念的心靈勵志書。 「你最終活成什麼樣,取決於你內心最想活成什麼樣」,「好的選擇,它一定是冒險的」,這是一本讀完後會有「重生」感覺的書。 「25歲是向社會現實投降的起點」,「25歲不開始改變命運,那麼未來人生中你將不會有更好的機會!」「25歲不是做夢的年紀,而是明確人生方向的年紀」,凡走過的必留下痕跡,十年後、二十年後你的生存狀態是由你今天的行為和選擇鋪就的。看別人走過的路,為自己的路途尋找方向和方法,這是一本能讓所有女孩身價倍增的成長魔法書。 思路決定出路,選擇決定命運。沒被社會和現實徹底打敗,依舊保持那麼點理想和追求,偶爾或時時感到迷茫需要堅定信念的大多數人,都能從中獲取與生俱 來的力量和信念,幫助女性拋掉一些不切實際的虛無幻想,真正清楚的弄明白,你想要的是什麼?你想要的幸福是什麼?如何獲取你想得到的幸福?你的答案或世俗 或精神,這都不重要,亦無優劣。重要的是,你必須清楚你所選。重要的是,你必須為了你的所選,做出努力。

特價175
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】韌性 全站活動優惠

【電子書】韌性

時報文化 出版
2015/10/07 出版

德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學 韌性,才是人生最好的武裝 如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性? 德國人如何系統性的強化孩子的韌性? 讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量 & 作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度三大科普寫作記者 & 生活中的挑戰無所不在, 工作壓力、擔心失業、重大傷病、人際/家庭關係、與情人分手、財產損失…… 為何有人因為一點小小的挫折,就失去了求生的勇氣? 為何有些企業家在歷經破產之後,還能東山再起,有些人卻就此放棄? 為何旁人的無心之語會讓某些人整整三天耿耿於懷,有人卻能聽過就算? 為何某人在失戀後會一厥不振,甚至傷害自己、別人,可是有人卻能很快再找回自己的生活意義? & 韌性:讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量 & 韌性是 一種心靈的武裝,可以保護你不被職場苛求,及日常生活壓力所擊垮。 一種人生態度,可以幫助你以快樂地展望,取代悲傷地回首。 一種自信,可以幫助你不在意嘲諷,只為自己留下具有建設性的批評。 一種力量,可以讓你勇於抵抗來自周遭苛求,走出陰鬱,重返充實人生。 & 本書是關於「韌性」,最完整深入探討的一本書。書中透過許多實例故事,揭開這個人性中最神秘的力量,看完你將了解 ․韌性這個神秘力量來自何處? ․哪些人格特質有助強韌? ․如何自我測驗自己的強韌度? ․如何培養出有韌性的孩子? ․如何在生活中強化自己的心理抵抗力?

特價252
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】魔鬼說服術:16個讓人無法說「No」的深層影響力法則 全站活動優惠
金石堂
【電子書】情緒心理學:破解快樂背後的超完美行為控制術 全站活動優惠

【電子書】情緒心理學:破解快樂背後的超完美行為控制術

李問渠  著
華志文化 出版
2015/10/06 出版

掌握良好情緒,就能掌握快樂。人生有兩個方向的世界:一個是前進的世界,一個是回頭的世界。如果你能夠同時把握這兩個世界,人生便更能臻於完美。 & 境由心生,你所面對的人和事,生活在什麼樣的環境,都是由你的心所吸引而造成的。你吸引什麼,就會遇見什麼。所以,要想改變所處的環境,首先要改變的是你的內心的情緒。 & 做掌控情緒高手,時刻給自己減壓,生命之舟,才可以輕輕鬆鬆的出航。 & 「海納百川,有容乃大。」既是對山河雄偉的讚美,也寓意著做人的道理,就是說做人要豁達大度、胸懷寬闊,這也是一個人有修養的表現。 本書特色 退一步,雖說是最不易邁出的舉步維艱的一步,但也是智與愚、勇與怯、沒落與崛起、成功與失敗的千鈞一髮的一步。讓我們擦亮眼睛,抖擻精神,在關鍵時刻毫不猶豫地退後一步,贏取屬於我們的海闊天空。翻開本書,你將得到操控情緒的奧祕。

7 特價139
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】給回來的旅行者 全站活動優惠

【電子書】給回來的旅行者

藍白拖  著
天下雜誌 出版
2015/10/02 出版

「過多的工作或旅行都是負擔。 人生沒有最好,只有剛剛好。」─藍白拖 & 重點不是工作或旅行,而是恐懼的時候依然努力並且勇往直前看世界。 人生遇到Gap不用怕,因為有Gap才有Power。 & 世界有張地圖,你的心裡,也有張自己的地圖。旅行,是思考的實踐;探索世界,其實也是在探索自己。不過,旅行並不是生活的終點,反過來說,每一次旅行,都是為了展開更好的生活。換言之,藍白拖想傳遞給「回來的旅行者」、也是他在多年旅行後的心得是:再壯麗的旅行都會結束,但這不是件哀傷的事。因為經歷過的事不會消失,一切,才剛要開始。 & 面對人生,重點不是工作或旅行,而是態度。他想對讀者說:「你其實沒什麼好失去的,所以,要全力以赴的活著。」

特價196
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】包容:生氣是拿別人的錯誤在懲罰自己 全站活動優惠

【電子書】包容:生氣是拿別人的錯誤在懲罰自己

李峰教授  著 、.  著
德威國際 出版
2015/10/01 出版

包容:生氣是拿別人的錯誤在懲罰自己 & 雨果曾說過:「世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。」 & 一個人若擁有了如水般的包容,他就能看透人生的真諦,擁有平和、快樂的生活。 & 包容不是縱容,要講原則,講尺度,不能失去做人的尊嚴和價值。沒有原則的縱容就成了怯懦,留下的只有悔恨。包容是一種智慧,一種美德,而縱容就恰恰相反,成了一種惡行。 & 生活在這個忙碌的社會裡,整日奔波,壓力日益增大,煩惱也越來越多,在處理各種事物時,如果能夠學會運用包容的智慧,慢慢的,生活就會發生質的變化,快樂和幸福就會重新回到身邊。 & 本書將包容的涵義分成九個章篇,詳盡了關於包容的面面觀,聰明的讀者如能讀到本書,將是您最大的福氣。

7 特價139
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】富裕,屬於口袋裝滿快樂的人【暢銷新裝版】 全站活動優惠

【電子書】富裕,屬於口袋裝滿快樂的人【暢銷新裝版】

李茲文化 出版
2015/09/30 出版

本書是《祕密》及《思考致富》的實踐指南, 真正療癒的人生著色本, 幫你遇見富裕版的自己! & 由量子物理學啟動的神奇覺醒: 你的外在,永遠反映出你的內在狀態, 富裕,是從建立富裕意識開始。 學會開發取之不盡的內在價值, 財富便會自動湧向你! & 令全球暢銷書《祕密》作者朗達•拜恩驚豔不已的奇書! 將「對於自己的定義」對焦在豐盛喜悅的頻率帶上,就能從匱乏的荒漠瞬間轉向富裕的本源!~李欣頻 22張章名頁設計為充滿能量和禪意的著色頁,可動手彩繪你的富裕世界。 隨書附贈兩張「我是富裕。我是豐盛。我是喜樂。」能量書籤。 & ◎ 一堂量子物理課啟動的神奇覺醒, 看懂你和世界的關係,就能隨心打造你想要的世界! 世界是由什麼構成?你為什麼會在這裡?為什麼有飛機可搭,有手機可打,有LINE可哈拉?作者季坎帝用小學生都能懂的量子物理學知識,向你揭露你從未認識的世界原貌,翻轉你看待世界和自己的方式,是邁向富裕的第一步。 季坎帝說明,真正的富裕,不是累積財富,而是從建立富裕意識開始。透過量子物理的全新觀點,你會了解自己和宇宙的關係、生命豐盛、喜樂的本質,以及宇宙終極法則:金錢是所有事物的影子,時間只是幻相,沒有過去也沒有未來,永遠只有「當下」這一刻最重要,改變只有「現在」。當你了解生命是展現在外的心智畫面,便能「看見」自我源源不絕的內在價值,學會運用思緒、言談、存在狀態及行動的強大力量,和金錢及整個世界建立美好的關係,打造出「富裕版」的自己。 & ◎ 吸引財富和幸褔所需的一切,全都在你心中! 為什麼心想沒有事成?為什麼相信仍看不見?本書將解開你多年的困惑,你將學到最重要的洞見是:你世界的一切因你而起,你的外在永遠反映出你的內在狀態,也會幡然醒悟:你這一生遭遇的一切困境和失敗都不是真的,限制亦是幻覺。當你看懂世界的無限種可能性,將經歷最不可思議的兩種體驗: & 讓世界依照你心意行事。 用心智畫面創造你的實相。 & 這樣的你將會對宇宙終極法則「因果律」了然於心,更能懂得「眾樂樂,才會快樂」的真諦,時時活在覺知之中,將對富裕的感恩、對豐盛的信念、對喜樂的體驗都放進生活中的每一刻。 成功學始祖華勒思•華特斯說:「致富跟代數或算數一樣是門精確的科學。取得財富的過程自有定律,任何人只要學會這些定律,確實照做,絕對能夠致富。」生命的本質是富裕、豐盛、喜悅,而走向富裕所需的一切全都在你的心,本書22 堂能量課程是帶你走向內在富裕的階梯,按照這套標準去做每一個決定,生活將猶如展現魔法,沒有實現不了的夢! & & 【本書特色】 ◎ 22堂吸引財富和幸福的能量課程,解答關於創造你的實相之所有疑問。 ◎ 一趟由外在走向內在的心靈之旅,同時蘊含確實可行的致富策略。 ◎ 內頁以「我是富裕。我是豐盛。我是喜樂。」祈禱文貫串全書,反覆閱讀可收潛移默化之效,化為第二天性。

特價315
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】生活智慧語錄:醉古堂劍掃 全站活動優惠

【電子書】生活智慧語錄:醉古堂劍掃

陸紹珩  著
獨立作家 出版
2015/09/23 出版

《醉古堂劍掃》是明朝作家陸紹珩的作品,成書於明熹宗天啟四年(1624)。該書分為:醒、情、峭、靈、素、景、韻、奇、綺、豪、法、倩十二卷。內容涵蓋了立德、修身、處世、讀書、建業、家國、情愛等內容,並輯錄晚明文人山林遊賞、庭園雅趣、飲食品味、藝文賞鑑、參禪論道、陶情養性等生活品味。該書筆法清淡,善於剖析事理。與明朝洪應明的《菜根譚》、清朝王永彬的《圍爐夜話》並稱「處世三大奇書」。 & 由於歷逢朝代更替,加之清朝打壓此類小品著作,此書自出版後,在中國沒有廣泛流傳過。經兩百餘年後,日本嘉永六年(1853年)由池內奉時與賴醇翻刻開版印刷,當時在日本此書廣為人知,之後一直到大正年間,都十分盛行。 & 「昔人云:一敢識盡人間好人,二敢讀盡世間好書。三敢看盡世間好山水。惟高山流水,任意所如,偕二三知己,恣然忘歸。」 明代傳今的智慧語錄,字字句句解開人生憂愁! & 本書特色 & 每天都有大大小小的煩憂,從前的人又是怎麼渡過的呢? 書中每一句話都藏著解開煩憂的鑰匙,讓古人的智慧來幫助今天的你吧!

7 特價238
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】世界怎麼可能公平?快停止你的抱怨人生! 全站活動優惠

【電子書】世界怎麼可能公平?快停止你的抱怨人生!

賴志綱  著
大拓文化 出版
2015/09/14 出版

池田大作說:「自己該做的事,要傾注全部能力、全部熱情。只有如此,才是對未來人生負責的態度。」活出熱情的意義就是找出你愛做的事,培養熱情的工作態度和愉快的工作心情,然後全力以赴。 & 生活中有些人由於不願成為初學者,就總是拒絕學習新東西。他們因為害怕「出醜」,寧願放棄自己的機會,限制自己的樂趣,禁錮自己的生活。若要改變一下自己的生活位置,總要冒出醜的風險。不要擔心出醜,否則你會受到安於靜止的生活而又時時渴望變化的痛苦煎熬。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】煩惱是我的老師:十七則小故事讓你學會放下的技巧 全站活動優惠
金石堂
【電子書】自找的幸福:50個擺脫困境的方法 全站活動優惠

【電子書】自找的幸福:50個擺脫困境的方法

子陽  著
大喜文化 出版
2015/09/12 出版
7 特價196
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】相信自己,永不放棄 全站活動優惠

【電子書】相信自己,永不放棄

昕聆  著
大拓文化 出版
2015/09/07 出版

每個人都有自己生命的高度, 有的是高峰,有的是小山, 甚至有的只是土丘和平地。 人最重要的是要瞭解自己, 走最適合自己的路。 & 不要因為別人替你貼上不好的標籤, 就認為自己是不好的, 只有你能為自己的生命下註解。 相信自己,就會有奇蹟。 & 「播下一種行為,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格; 播下一種性格,收穫一種命運。」 打架不一定弱的輸,賽跑不一定快的贏。 & 除了體力和技術之外,心態、智慧、信念和勇氣也是很關鍵的因素。 養成正面思考的習慣, 是主宰命運的第一步。

75 特價188
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】逆商AQ:突破逆境的力量,命運將從此改變 全站活動優惠

【電子書】逆商AQ:突破逆境的力量,命運將從此改變

譚春虹教授  著 、.  著
德威國際 出版
2015/09/01 出版

人生逆境的應變智慧 & 人生是一連串的難題,生命的真諦就在於面對與解決問題的過程。----美國著名作家、精神科醫師 斯科特.貝克 & 風靡歐美最新AQ研究訓練課程, 教你逆流而上,打造人生的智慧。 人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式,克服逆境,最關鍵的就是要提高每個人的逆商。 && 逆商,意即逆境商數,它是指人們在面對逆境或失敗時,一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式。

7 特價139
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】無罣無礙做自己:去蕪存菁的生活態度 全站活動優惠

【電子書】無罣無礙做自己:去蕪存菁的生活態度

卓雅  著
大都會 出版
2015/09/01 出版

每個人,本就有其獨特性,也有專屬的生命密碼。 無須在意他人的目光,更不必活在別人的影子裡! 懂得自我欣賞、走出自己的路,活出燦爛的人生。 & 「是我選擇生活的心態。有了一個好心態,我才會選擇爬山,才會選擇生活,才能得到生活給我的一切,包括健康、幸福……」——胡達.克魯斯(美國登山家,以91歲的高齡登上日本富士山) & 生活得好與不好,與運氣、命運等客觀因素無關,關鍵在於「心態」。嘗試做個心靈微整型,讓心中無所罣礙,做自己想做的事,走自己喜歡的路,如此,對世界的感觀將有所不同,平凡事物也能趣味滿點。 & 一個會享受生活、活出自我的人,心態肯定是積極的,這樣的人總能對人生表現出一種自信、一種生命力,使財富、成功、幸福、快樂和健康向自己靠攏,生活品質因而提高,生活自然就會變得幸福了!

7 特價175
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】7個習慣決定未來 全站活動優惠

【電子書】7個習慣決定未來

天下文化 出版
2015/08/28 出版

全球銷售超過百萬冊 柯維第一本給新時代年輕人的成長書 & 柯維經典著作《與青春有約》全新改版!在資訊與3C產品充斥的數位科技時代,透過網路,整個世界彷彿在你的指尖,生活更便利,改變更快速,但挑戰和煩惱似乎也更多了。 & 所幸世界再變,有些真理和生活原則永遠不變。作者以全美暢銷書《與成功有約》的七個習慣為基礎,加上妙趣橫生的寫作風格,為年輕朋友提供一種階段性的引導,幫助他們改善自我形象、建立友誼、抗拒同儕壓力、達成目標,同時面對困難,做出改變生命的決定。 & 給年輕的你,決定未來的7個習慣! & 1.主動積極:為你的生活負責。 2.以終為始:界定你生活中的任務和目標。 3.要事第一:設定優先順序,先做最重要的事情。 4.雙贏思維:培養雙方都能獲益的態度。 5.知彼解己:誠懇傾聽別人的話。 6.統合綜效:跟別人一起努力,完成更大的成果。 7.不斷更新:定期讓自己日新又新。 & 本書針對在網路世代成長的年輕人推出了最新版本,充滿聰明的點子、偉大的格言、令人驚異的人生經驗、全新的語言風格與故事,對於年輕人來說,這是不可或缺的一本好書、最佳的成功指引。

特價263
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你 全站活動優惠

【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你

蘇絢慧  著
究竟 出版
2015/08/26 出版

每一天,你努力做一個「別人想要的你」, 努力達成一個又一個目標…… 一不小心,你就成為最令自己沮喪的對象。 該怎麼找到生命航行的方向,在混沌中,重新看見光亮? & 在這一趟認識自己的旅程之後,你將知道自己的獨一無二, 知道自己的生命,本就美好。 這將是任何人都質疑不了,也剝奪不了的領會。 & 無論你是否受過創傷, 當你開始思索自己是誰、如何做自己時, 這本書能陪伴你對話、探索,開展。 我希望協助你,藉由七天的週期練習更認識自己,接納自己, 進而完整地「成為自己」。 學習由內而外愛自己,成為自己最穩健的支持力量。 ──蘇絢慧 & ★療癒暢銷作家蘇絢慧, 「七天創造全新的自己」力量新作! ★隨書附: *「七天新自我誕生曼陀羅」蘇絢慧手繪能量畫作 *「七天靜心練習」著色頁 & 一切看似都在軌道上, 但這條軌道,真的通往你想要抵達的地方嗎? & 我們用「每一天」建築我們生存需要的物質、生活秩序及作息安排。 我們將時間切割成一小格一小格,填進事務與計畫,按表操課,把時間塞滿、花盡。 應付完一切後,拖著疲倦的身體及虛空耗竭的精神,走進等待我們已久的黑夜。 一切看似平凡的日子,卻暗藏我們身為人的煩憂,也壓抑著各種情緒。 問題猛然降臨時,你不知道自己發生什麼情況, 低落、無望、沮喪、茫然、說不出的焦慮感,失控的感覺悄悄襲來…… 你成為最令自己感到沮喪的對象,這個你,讓你覺得陌生,也讓你恐懼。 這個理性務實、「社會要的自己」,是你喜歡的嗎? 是能讓你感覺到真實喜悅,可以實實在在肯定的嗎? & 藉由本書的練習,你將好好認識屬於你的這個「我」── 這個有機體,有氣息、有歷史、有厚實心靈的存在者。 請以完整的七天,與自己的生命同行為伍,創造自己心世界的新秩序、新樣貌、新生態。 & ◎你無法擺脫情緒的糾結,來自你「太想改變」! 如果,你可以停止對自己、對他人再用力期待及要求, 接納現狀、接受自己的呈現,那麼,寧靜會自然到來。 當你願意擁抱自己,包括擁抱自己所拒絕、所不想承認的自己時, 你內心才有可能經驗到平穩的力量。 當你越深地擁抱自己,你內心才會有從靈魂最深處生出的,全然的愛。 讓愛,伴你生命走過所有的光明與黑暗。 & ◎新自我誕生曼陀羅 第一天──「曜」 & 你的誕生是獨特的, 在你還未全然認識自己之前,「你」已存在。 在你的一生,你用每一天,讓生命光芒照亮這世界。 你的明亮,來自於你看見生命所蘊藏的內涵, 如鑽石般璀璨,如太陽光耀眼。 那是由內而外,所散發出的生命力量。 因著這份生命力,你意識到自己的存在, 不容漠視、不容抹滅, 你確實存在, 並且啟動了認識「你是誰」的歷程。

特價224
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你 全站活動優惠

【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你

蘇絢慧  著
究竟 出版
2015/08/26 出版

每一天,你努力做一個「別人想要的你」, 努力達成一個又一個目標…… 一不小心,你就成為最令自己沮喪的對象。 該怎麼找到生命航行的方向,在混沌中,重新看見光亮? & 在這一趟認識自己的旅程之後,你將知道自己的獨一無二, 知道自己的生命,本就美好。 這將是任何人都質疑不了,也剝奪不了的領會。 & 無論你是否受過創傷, 當你開始思索自己是誰、如何做自己時, 這本書能陪伴你對話、探索,開展。 我希望協助你,藉由七天的週期練習更認識自己,接納自己, 進而完整地「成為自己」。 學習由內而外愛自己,成為自己最穩健的支持力量。 ──蘇絢慧 & ★療癒暢銷作家蘇絢慧, 「七天創造全新的自己」力量新作! ★隨書附: *「七天新自我誕生曼陀羅」蘇絢慧手繪能量畫作 *「七天靜心練習」著色頁 & 一切看似都在軌道上, 但這條軌道,真的通往你想要抵達的地方嗎? & 我們用「每一天」建築我們生存需要的物質、生活秩序及作息安排。 我們將時間切割成一小格一小格,填進事務與計畫,按表操課,把時間塞滿、花盡。 應付完一切後,拖著疲倦的身體及虛空耗竭的精神,走進等待我們已久的黑夜。 一切看似平凡的日子,卻暗藏我們身為人的煩憂,也壓抑著各種情緒。 問題猛然降臨時,你不知道自己發生什麼情況, 低落、無望、沮喪、茫然、說不出的焦慮感,失控的感覺悄悄襲來…… 你成為最令自己感到沮喪的對象,這個你,讓你覺得陌生,也讓你恐懼。 這個理性務實、「社會要的自己」,是你喜歡的嗎? 是能讓你感覺到真實喜悅,可以實實在在肯定的嗎? & 藉由本書的練習,你將好好認識屬於你的這個「我」── 這個有機體,有氣息、有歷史、有厚實心靈的存在者。 請以完整的七天,與自己的生命同行為伍,創造自己心世界的新秩序、新樣貌、新生態。 & ◎你無法擺脫情緒的糾結,來自你「太想改變」! 如果,你可以停止對自己、對他人再用力期待及要求, 接納現狀、接受自己的呈現,那麼,寧靜會自然到來。 當你願意擁抱自己,包括擁抱自己所拒絕、所不想承認的自己時, 你內心才有可能經驗到平穩的力量。 當你越深地擁抱自己,你內心才會有從靈魂最深處生出的,全然的愛。 讓愛,伴你生命走過所有的光明與黑暗。 & ◎新自我誕生曼陀羅 第一天──「曜」 & 你的誕生是獨特的, 在你還未全然認識自己之前,「你」已存在。 在你的一生,你用每一天,讓生命光芒照亮這世界。 你的明亮,來自於你看見生命所蘊藏的內涵, 如鑽石般璀璨,如太陽光耀眼。 那是由內而外,所散發出的生命力量。 因著這份生命力,你意識到自己的存在, 不容漠視、不容抹滅, 你確實存在, 並且啟動了認識「你是誰」的歷程。

特價224
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】從想要到做到的意志力鍛鍊手冊 全站活動優惠

【電子書】從想要到做到的意志力鍛鍊手冊

林均偉  著
創見文化 出版
2015/08/19 出版

為什麼你總是事與願違,想要達到的目標和期望,總是和現實落差很大? 其實說穿了,原因不外乎── 堅持度不夠,動不動就放棄,容易受到誘惑;做事分心走神、三分鐘熱度…… & 但是,只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔,你所得到的, 都是你長年達成不了的目標,想必也是你一直渴望的事物。 & 有句話說,你連自己的體重都控制不了,你如何能控制人生呢?那些在體重控制方面成功的人,在生活的其他方面是不是也容易獲得成功? 我相信那些能夠控制住自己體重的人,通常都有良好的習慣與強大的毅力,能夠自律、堅持不懈地朝著某一個目標邁進。好身材的背後,極可能是他或她十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息。這反映了一個人的自我約束能力。 & 暢銷書作家布萊恩.崔西(Brian Tracy)指出,人們的智力、天賦其實差異不會太大,到頭來導致成就落差很大的關鍵,就在於持續力。 & 你覺得有些人比較容易成功嗎?其實,很少人一開始就擁有得天獨厚的條件, 他們的成功,憑藉的完全是意志力、持續力和自控力! & 一般人在做事、完成目標上無法持續的問題通常出在「三分鐘熱度」, 而成功的關鍵就在自己, 別對自己手下留情,才能對抗各種藉口,持之以恆達成設定的目標。 & 意志的鍛鍊就是不斷地勉強自己, 堅持做,不難!只要你用對方法! 本書教你意志力不斷電的自我管理術 不再是3分鐘熱度、不再扼腕差一步 告別動不動就想放棄、任人擺佈的日子 有效掌控意志力、持續力、自控力 讓你輕鬆「撐」下去,重新翻轉你的人生! & 本書將教你「自我管理的三堂課:意志力、持續力,自控力」。本書以意志力為著眼點,全面闡述了如何進行自我心靈控制,達到擁有強大意志力的目的。全書注重實用的操作方法,讀者可以按照具體的步驟實現預期的目標。 & 教你如何有效利用「意志力」達成目標‧讓「持續力」幫助你告別3分鐘熱度‧透過「自控力」助你擺脫誘惑與壞情緒!透過練習成為自我管理的高手,進而改頭換面、達成目標,做更好的自己。

7 特價196
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】從想要到做到的意志力鍛鍊手冊 全站活動優惠

【電子書】從想要到做到的意志力鍛鍊手冊

林均偉  著
創見文化 出版
2015/08/19 出版

為什麼你總是事與願違,想要達到的目標和期望,總是和現實落差很大? 其實說穿了,原因不外乎── 堅持度不夠,動不動就放棄,容易受到誘惑;做事分心走神、三分鐘熱度…… & 但是,只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔,你所得到的, 都是你長年達成不了的目標,想必也是你一直渴望的事物。 & 有句話說,你連自己的體重都控制不了,你如何能控制人生呢?那些在體重控制方面成功的人,在生活的其他方面是不是也容易獲得成功? 我相信那些能夠控制住自己體重的人,通常都有良好的習慣與強大的毅力,能夠自律、堅持不懈地朝著某一個目標邁進。好身材的背後,極可能是他或她十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息。這反映了一個人的自我約束能力。 & 暢銷書作家布萊恩.崔西(Brian Tracy)指出,人們的智力、天賦其實差異不會太大,到頭來導致成就落差很大的關鍵,就在於持續力。 & 你覺得有些人比較容易成功嗎?其實,很少人一開始就擁有得天獨厚的條件, 他們的成功,憑藉的完全是意志力、持續力和自控力! & 一般人在做事、完成目標上無法持續的問題通常出在「三分鐘熱度」, 而成功的關鍵就在自己, 別對自己手下留情,才能對抗各種藉口,持之以恆達成設定的目標。 & 意志的鍛鍊就是不斷地勉強自己, 堅持做,不難!只要你用對方法! 本書教你意志力不斷電的自我管理術 不再是3分鐘熱度、不再扼腕差一步 告別動不動就想放棄、任人擺佈的日子 有效掌控意志力、持續力、自控力 讓你輕鬆「撐」下去,重新翻轉你的人生! & 本書將教你「自我管理的三堂課:意志力、持續力,自控力」。本書以意志力為著眼點,全面闡述了如何進行自我心靈控制,達到擁有強大意志力的目的。全書注重實用的操作方法,讀者可以按照具體的步驟實現預期的目標。 & 教你如何有效利用「意志力」達成目標‧讓「持續力」幫助你告別3分鐘熱度‧透過「自控力」助你擺脫誘惑與壞情緒!透過練習成為自我管理的高手,進而改頭換面、達成目標,做更好的自己。

特價196
電子書
下次再買
頁數51/72
移至第
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing