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如果思念有九條命：十二段貓與人的生命對話，回喵星一路順風
撰寫故事，出去走走這些都是儀式，是積極自救的過程我愛你，我很愛你，我真的很愛你……只願微風能將我的思念和祝福，吹入你的夢中本書特色：有些陪伴長達十八年，有些相遇不到十一天，離別的重量卻從不以時間衡量。本書收錄十二段真實的人貓故事，從意外、病痛到老去，寫下主人失去摯愛後的悲傷、遺憾，以及來不及說出口的告別。這是一本關於貓的書，更是一封寫給所有曾深愛卻終須放手之人的信。相伴的時間或長或短，但愛不受時間限制，也不因離去而終止。
走入荒草地【隨書贈「踏上神奇旅程」質感書籤】
★《以母之名》全球銷量突破300萬冊作家★ ★《紐約時報》NO.1暢銷書★ 《每日秀》《葛萊美獎》主持人、單口喜劇演員及艾美獎得主 ──崔佛．諾亞，從衝突走向愛的動人故事書！ ═════════════ 每一次的急切出走， 終究會帶我踏上回家的旅程。 ═════════════ 《華盛頓郵報》、《歐普拉日報》感動推薦 《Town & Country》雜誌選評 2024年秋季必讀的60本書 金鼎獎圖書翻譯獎、梁實秋文學獎翻譯類得主 全新譯作 ✧ ✧ ✧ 「華特，起床。」「新計畫：今天我們離家出走！」 「可是你媽媽遲早會找到我們。」 「那麼這次我們去以前沒去過的地方。」 ✧ ✧ ✧ 一心奔向自由的男孩和他的熊熊華特， 一同踏入那片他好奇已久的神祕荒草地。 生鏽的大門、陰暗的樹林、正在施展魔法的森林……， 這兩個好朋友將經歷怎樣的奇遇？ ✧ ✧ ✧ 美國當紅主持人、喜劇演員──崔佛．諾亞（Trevor Noah），以溫暖時而辛辣的幽默感收服大批粉絲，不只Facebook、X（Twitter）有超過1000萬追蹤，Instagram及YouTube頻道有數百萬粉絲關注，影音平台Netflix亦有數檔他的個人脫口秀節目可觀賞。 2019年以自傳暢銷書《以母之名》（Born a Crime）橫掃全球後，有感於人們常常要為了生活中的衝突，一再地妥協，然而生命中的衝突不會消失。他認為，「想像力」足以化解衝突，最終讓人帶著愛、交流與理解繼續前進。 於是，崔佛．諾亞聯手布魯克林插畫家薩賓娜．哈恩，共同打造了這本簡單卻觸動人心的插畫寓言──《走入荒草地》。 ✦在進入荒草地前，男孩對著鐵門生氣時…… 地精壓低聲音，像在跟男孩透露重大祕密： 「每個人都只是障礙，除非你去了解他們。…… 就像這扇鐵門，因為你不知道怎麼打開它，才以為它鎖著。」 ✦當男孩與好友華特正在隔岸觀火…… 「每個人都認為自己是對的……」螺紋說。 「……直到他們發現自己錯了。」條紋說。 ✦當男孩不知道要往哪裡去時…… 舊硬幣說「這就是生命有趣的地方呀。 有時你做了正確的選擇，卻出了差錯； 有時你做了錯誤的選擇，事情卻一切順利。」 ✧ ✧ ✧ 媲美《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》 一趟發現世界、回到愛的神奇旅程 這是一本可以為自己、 為陌生人、為你愛的人而朗讀的書。 ✧ ✧ ✧ ★好評★推薦 ┥城旭遠│作詞人/寫作者： 每個人的荒草地裡，都住著一個華特。 他不替你決定方向，只陪你走。荒草地很深，沿途逐漸陌生。 等你繞得夠遠，才發現回家的路從未消失。 ┥蔡淇華│惠文高中圖書館主任 ： 這幾年，我愈來愈覺得，現代人極度缺乏在衝突裡，仍然願意理解另一個人的能力。所以我很喜歡崔佛．諾亞的《走入荒草地》。 我們每天都在自己的荒草地裡：親子衝突、夫妻爭執、職場摩擦、網路論戰。很多時候，我們以為只要離開那個討厭的人，就能得到自由。 但走得夠遠以後，也許才會明白： 真正的自由，是即使彼此不同，我仍然有能力理解你，也沒有因此失去自己。 這是一本寫給孩子的寓言，也是一封更應該寄給大人的信。 ┥鄭俊德│閱讀人社群主編： 人生充滿許多我們無法預測的轉折。生命中會發生什麼，未必都由我們決定，但我們始終可以選擇，要和誰一起經歷那些事或是一起翻開這本書。 ┥寫寫文字│寫寫跟你說Podcast主持人： 有時，我們尋找自由，離開熟悉的地方，走入荒草之地，但只要你想，哪怕你已經走得太遠，你仍然可以回家。 ┥微微老師│療癒系作家： 與其待在原地抱怨，不如走出去探索、體驗，在相遇與爭執中學會理解彼此。這是關於自我成長與關係和解的溫柔繪本，陪我們換個角度看世界，也在旅途中重新認識自己。 ┥梁哲維│《高能量溝通》作者/Podcast「哲維說書」： 走入荒草地，更是走入你的心，非常溫馨的一本好書。 ┥洪培芸│《戀愛課金》作者、臨床心理師： 深刻有感！創造力與想像力正是化解衝突的建設性方式，也讓生命變得十倍有趣。 ┥邱茂恒（查爾獅）│定方財務顧問共同創辦人/作家： 人生難免遇見僵局，若換個視角轉念接納，所有的向外探索，終將帶領我們找到最安心的歸屬。 ★點讚★推薦 文森說書│YouTuber/Podcaster 王文仁(文科教授)│作家、虎尾科大語言中心教授 王意中│王意中心理治療所 所長／臨床心理師 宋怡慧│作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任 海蒂（李家雯）│諮商心理師、《時光洗衣舖》作者 郝旭烈│郝聲音YT播客主持人 高詩佳│語文教育書籍暢銷作家 陳沛孺│閱讀塗鴉實驗室 愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 歐陽立中│作家 鄭俊德│閱讀人社群主編 盧美妏│人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師 謝哲青│作家、旅行家、知名節目主持人 【全球知名媒體力推】 ┥《華盛頓郵報》：「契合時代需求，適合所有年齡層的讀者。書中探討想像力的力量，以及我們選擇如何看待周遭的世界。」 ┥Essence雜誌：「為解決衝突提供全新觀點，鼓勵孩子和大人化解分歧，建立有意義的連結。」 ┥《歐普拉日報》：「透過生動插畫，描繪小男孩走向家門外的神奇世界，進而發現分享、連結與愛的祕密。讀完讓人心神震盪，久久不能自已。」 ┥《遊行》（Parade）：「就像《小王子》一樣，是一本適合所有人的寓言故事，除了可愛的插圖，還有故事中隱含的人生哲學。最終，讓我們在和風細雨中體悟生命的道理。」 ┥《科克斯書評》：「諾亞藉由這本寓言，探索如何去做決定的同時化解衝突。不像是傳統童書，而是孩子能與父母共享、共讀的書」 ┥《The Root》雜誌：「帶領所有年齡的讀者走上神奇旅程，找到分享、連結與愛的秘訣。」 ┥Tertulia選書程式：「崔佛．諾亞的機智和莎賓娜．哈恩的藝術才華，共同創造出這本值得閱讀與珍視的故事。」 ┥英國《Town & Country》雜誌〈2024年秋季必讀的六十本書〉：「高明、迷人、深刻……描寫小男孩探索未知領域，學習各種人生道理，不管朗讀的人或聽書的人，都能從中獲益。」
把破碎活成光──我之所以為我
寫給在愛、失去與創傷之中，仍努力長成自己的那些年。◎歷經創傷與迷惘，特教老師楊宜庭用書寫拾起破碎，這不只是受傷的紀錄，更是一段與自己和解、破繭而出的重生旅程。◎不需要勉強自己立刻好起來，讓文字輕輕接住你的脆弱，在幽暗的低谷裡，陪伴你一步步走回自己喜歡的模樣。◎如果你也曾受傷，翻開這本書你將不再孤單。在真實的掙扎與淚水中，我們會溫柔交會，一起把不完美的日子活成光。關於愛、關於傷、關於重生，以及──我究竟是如何，一步一步成為現在的我。這不是一本關於完美的書。而是一本，關於如何在破碎之中，一點一點，把自己撿回來的故事。如果有一頁讓你停留很久，那也許，就是我們相遇的地方。❦這本書是我的二十一歲到二十七歲，有些原因，是愛給的。有些原因，是傷留下的。我曾在關係裡用力靠近，也在失去後慢慢崩塌。那些無法說出口的夜晚、反覆失眠的日子、以及靠意志力撐過的日常，都成為我生命的一部分。我以為自己再也拼湊不起來，但這些年歲讓我明白，那些破碎並沒有帶走我，而是讓我成為更溫柔有力量的模樣，這本書記錄的不是結局，而是一段仍在進行的旅程。如果你也曾在關係裡迷失，如果你也曾覺得自己壞掉了，願這本書，能在你孤單的時候，輕輕地接住你，願你能溫柔地找到與自己和解的可能。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263649781.pdf
渴求皆實現的自我蛻變：解鎖限制性信念，跟隨內心深處的指引，開啟人生無限可能
全球授權27種語言・自我成長必讀經典當人生陷入死胡同，你想改變，卻始終跨不出第一步？打破自我限制的信念，用全新思維，為困頓的人生鑿開一口光◎你想要的人生，為什麼遲遲沒有發生？ 你是否也遇過這些情況？工作多年，卻始終找不到適合自己的方向；明明渴望更好的收入，卻不敢爭取新的機會；在人際關係中一再委屈自己，想改變卻不知道如何開口；心裡有想完成的目標，卻總因為害怕失敗、擔心自己做不到，而一拖再拖。你並非沒有想過改變，也不是不知道自己想要什麼，卻總在真正採取行動之前，被各種顧慮拉住腳步。為什麼明明渴望擁有更好的生活，卻一次次停在原地？究竟是什麼，讓你遲遲無法跨出改變的第一步？◎從親身經歷到20年教學，淬鍊出改變人生的方法 本書作者克里斯．普倫提斯長年研究思維與信念如何影響人生。自1980年代起，他透過工作坊與課程帶領無數學員實踐這套方法，並在超過二十年的教學與輔導經驗中持續修正與精煉，逐步發展出本書的核心觀點。許多學員也在過程中重新看見自己的可能性，在事業、關係與人生方向上產生顯著的轉變。然而，這套方法並不只是來自教學與研究成果。作者的兒子帕克斯年輕時曾深受酒精與毒品成癮所苦，多次戒治仍無法真正擺脫困境。父子倆最終不再只專注於成癮行為本身，而是試著理解問題背後更深層的原因。這段經歷不僅幫助帕克斯成功走出成癮，也讓作者更加確信：當一個人改變看待自己與人生的方式時，許多看似無法突破的困境，也能因此找到新的出口。◎每一個改變，都從實際練習開始 本書不只幫助你理解自己的想法如何影響人生，更透過一系列實作練習，帶你釐清真正想要的生活、找出阻礙行動的原因，並學習將願望轉化為可以實踐的計畫。當你總是懷疑自己的能力、因為害怕失敗而遲遲不敢行動，或不知道該如何改變目前的處境時，書中的練習將引導你重新檢視自己的想法，找到可以著手改變的地方。你將有機會學習如何重新看待過去的經歷、調整面對困難的方式，並從具體的小事開始，逐步將想法轉化為行動。改變不再只是停留在心中的期望，而是能從每天的選擇與實踐開始，為自己創造不同的生活方向。◎從現在開始，活出你真正想要的人生 你不必讓過去的經歷決定未來，也不必因為曾經失敗，就認定自己無法做得更好。當你開始重新思考自己對成功、失敗與幸福的定義，就有機會看見過去未曾考慮的選擇，為工作、關係與人生方向找到新的可能。本書希望帶給你的，不只是改變的勇氣，更是重新認識自己、思考人生方向，並為理想生活踏出下一步的機會。－各界讚譽－ 這是一部文筆精巧、編排出色的智慧建言與實用協助集錦。書中提供循序漸進的方法，幫助讀者實現重大且持久的個人改變、達成目標與願望、克服阻礙成功的負面思維與情緒障礙（包括放下過去），並讓日常生活充滿內心的平靜、對自我及周遭世界的熱情與喜悅。——《中西部書評》（Midwest Book Review） 保證讓你的人生加速前進……克里斯．普倫提斯的寫作風格極具吸引力，且饒富趣味……不是每個人都擁有作者那般驚人的意志力。好消息是，他透過書中各處穿插的實用練習，教你如何培養意志力，而且安排的節奏不會讓讀者感到疲憊。——ReverseSpins.com 精彩絕倫、見解獨到，是一本必讀之作。——BackFlap.blogspot.com 如果我有五隻大拇指，我會全部給出讚賞……作者幫助那些「不改變就會死」人們的親身經歷，使他成為一位深刻理解如何實現真正改變的人，而本書似乎正是所有這些知識與經驗的集大成之作……MensSelfesteem.com 強烈推薦本書給任何尋求真正改變的人……手中掌握這本書，真正的改變就在你的掌握之中。——麥可．拉弗里尼爾（Michael Lafrinere），MensSelfesteem.com本書特色．20年教學經驗，整理出一套改變人生的方法：作者將多年來教導他人的經驗與方法整理成書，帶領讀者從改變想法開始，一步步改變自己的生活。．循序漸進，從改變信念到採取行動：全書從認識自己的想法與信念開始，逐步練習重新看待生活中的事件、面對過去、想像理想的自己，最後進一步踏出實際行動。．大量實作練習，將方法真正用在生活中：書中設計多項具體練習，包括「將挑戰視為鍛鍊情境」、「三分鐘的完美」、「想像你完美的一天」、「踏出第一步」等，讓讀者不只是閱讀與理解，更能親自練習，將新的想法落實在日常生活中。
啟動創造型人生：連結內在力量，富養潛意識，活出你的「主角模式」
千位催眠個案經驗，看見卡關根源，拿回生命主導權！改變的答案，一直都在你的內在深處。當你願意回到自己、以全新的視角看待世界，就會發現，原來自己始終擁有重新選擇的可能。從生命低谷到全息顯化的覺醒之旅你不必等到自己完全修好，才有資格過好日子★ 收錄近百則「日常微練習」 ★用提問與提醒語，陪你在日常生活中回到自己為什麼換了對象、換了工作、學了更多方法，人生卻還是卡在相似的問題裡？有些困境，明明已經努力處理，隔一段時間，卻又換了一個人、換了一件事，以熟悉的形式再次出現——◎在感情裡總是遇到類似的對象，明知道不適合，卻一次次走進相同的關係◎努力工作、學習理財，對金錢的焦慮卻依然如影隨形◎明明很有能力，卻總在準備往前跨出關鍵一步時，陷入自我懷疑◎人生看起來一切都好，心裡卻始終覺得，這不是自己真正想過的生活面對問題，我們很自然地把目光投向外在：離開一段關係、尋找新的機會、學習更多方法，期待現況就此改變。但如果反覆出現的困境只是「結果」，真正影響我們如何感受、如何選擇、人生會走向哪裡的源頭，其實藏在看不見的內在世界裡呢？▍十多年潛意識工作經驗，從千位個案中看見反覆卡關的內在模式投入催眠與潛意識工作十多年、接觸超過千位個案的催眠師Claire Hsiao發現，許多人帶著不同的人生困境走進催眠室，深入探索後，能看見長期影響自身感受、認知與選擇的內在模式。催眠只是進入內在的一種方法。真正重要的是，開始理解自己：為什麼總在相似的時刻感到不安？為什麼明知不適合，仍然做出熟悉的選擇？又是哪些內在認知，讓自己一再回到相同的人生劇情？當內在的認知開始改變，外在的選擇也有機會隨之不同。▍三分療癒，七分創造：不再把所有力量留在過去許多人會把大量心力用來尋找創傷、修補過去，卻可能在一次又一次的療癒中，仍然沒有真正走向想要的未來。本書提出「三分療癒、七分創造」的概念。療癒，是理解過去、鬆開傷痛留下的限制；創造，則是把釋放出來的力量帶回現在，開始「富養潛意識」，有意識地選擇自己想相信什麼、想感受什麼，以及想過什麼樣的人生。讓平靜、喜悅與豐盛，成為內在世界熟悉的風景。你不必永遠停留在「我為什麼變成今天的我」，也可以開始問：接下來，我想成為怎樣的自己？◤改變人生！5個你可能沒想過的觀念01｜催眠，不只是回到過去除了探索過去的經驗，書中也談「未來催眠」，當我們看見自己想成為的樣子，未來也可能成為重新理解現在的入口。02｜你以為的卡關，可能是熟悉的內在劇本換了對象、工作或方法，卻反覆遇到相似問題，也許可以回頭看看，是不是內在仍然相信著同一件事？03｜「內在中心」，可以成為你的黃金羅盤當外在世界的聲音太多，回到內在中心，重新辨認自己的感受、價值與渴望，找到屬於自己的方向。04｜療癒不是終點，而是創造的起點三分療癒、七分創造，理解過去、鬆開限制之後，把更多力量帶回現在，開始創造自己想要的人生。05｜「主角模式」不是控制一切人生不可能完全照著自己的計畫發生。主角模式，是事情發生時，仍能回到自己，理解正在經歷的事，並重新決定下一步。
信，你是否忘記了？(新版)
FB 逾9.9萬追蹤——蔡頌輝牧師話題之作！好評再版新編！新增45則漫畫內容——《信，你是否忘記了？》這不是一本只談「信仰知識」的書，而是陪我們重新檢視：我知道神愛我，但我真的相信嗎？禱告沒有答案時，我還相信嗎？遇到人生低谷時，我還記得神嗎？我所相信的信仰，有沒有影響我的生活？本書不是「教我們怎麼信」，而是「提醒我們重新想起自己所信的」。信仰不是只發生在教會或聖經裡，而是發生在整個人生裡。 於網上平台創作信仰反思漫畫聞名的蔡頌輝，最新漫畫結集《信，你是否忘記了？》，作者指出，在他創作信仰反思漫畫十多年以來，嘗試以不同的形式來傳達信息。幾年前做了一個新嘗試，藉著一個短的系列，來歸納聖經或信仰中的一個主題。本書就是這些系列的匯集本。 作者期望每一篇信息都儘量做到全、準、明、深，同時又簡和趣。一方面所求的是「一目了然」，不需要過多的論述，讓人單從畫面和精簡的文字就能抓住重點。另一方面，這系列也希望能夠幫助讀者概括性地掌握聖經某個主題的要點，並懂得如何應用它。這些系列非常適合作為主題或專題的分享用，每一個要點就等於是一個大綱命題。 有沒有想過，「相信神」這件事，我們真的一直都記得嗎？於網上平台創作信仰反思漫畫聞名的蔡頌輝牧師最新出版《信，你是否忘記了？》（新版），就是從這個問題出發。 蔡頌輝牧師堅信藝術的力量，更堅信「信仰藝術」的力量，他盼望透過漫畫將深奧的真理傳達得清晰易懂，同時為讀者開啟廣袤的想像空間，邀請大家一同發現、一同驚歎真理的豐富與偉大。 在創作信仰反思漫畫十多年以來，作者嘗試以不同的形式來傳達信息，包括以短的篇幅歸納《聖經》或信仰中的一個主題。本書就是這些系列的匯集本，今次推出的新版比原版新增了內容，訊息更加豐富。 這本書帶我們重新認識神是誰、我們是誰，從創造、神的形象，到耶穌的誕生，重新回到信仰最根本的地方；並透過耶穌的十字架與復活，思想一個很重要的問題：耶穌為我們所成就的一切，和今天的我到底有什麼關係？然而信仰不單是「知道」，更要活出來，書中接續談基督徒的身分、生命成長，也談到如何面對軟弱、操練聖潔，甚至延伸到工作、金錢、成功、人生下半場，以及死亡與永恆。 《信，你是否忘記了？》——邀請我們重新記得所信的神，也重新把信仰活進每一天! 本書《信，你是否忘記了？》共選取了57篇漫畫，讓讀者反思「基督徒」的身份，以及如何在面對人生不同階段或挑戰時，仍然持守基督信仰。
潛能大師法蘭克．哈多克的意志力法則：拖延、分心、猶豫、懶散……把自律變成本能，把目標變成結果
【意志、思想、行動的力量】每個人的內在，都蘊藏著無限潛能，透過鍛鍊意志、掌握思考與培養自律，任何人都能一步步重塑自己，走向成功──▎意志力，是改變人生的起點《意志的力量》是法蘭克．哈多克探討個人成長、自我管理與潛能開發的重要代表作。作者認為一個人的成就並不只取決於天賦、學識或機會，更關鍵的是能否以堅定的意志支配思想、情緒與行動。真正強大的意志力，不只是「忍耐」或「堅持」，而是一種能夠幫助人確立方向、控制習慣、集中精神並持續前進的內在力量。只要願意透過適當的方法加以訓練，每個人都能逐步提升自我掌控能力，讓人生不再只是被環境推著前進。▎從感官訓練開始，重新掌握自己全書從最基礎的感覺與身體訓練談起，帶領讀者重新認識視覺、聽覺、味覺、嗅覺與觸覺等感官能力。作者認為感官的敏銳度與人的注意力、判斷力及行動效率密切相關，因此透過有意識的練習，可以增強對外界的感受與反應能力。書中也談及神經、手部控制、定力與保健等訓練，將意志力從抽象概念落實到日常生活，使讀者從身體與感覺的細節開始，逐步建立穩定而有效率的自我控制能力。▎強化專注、思考與記憶的心智能力除了身體與感官，本書也深入討論注意力、閱讀、思考、記憶與想像力等重要心智能力。作者指出真正有效的學習與成長，關鍵不在於吸收多少知識，而在於能否集中注意、深入理解並靈活運用。透過持續訓練，人的思考方式可以變得更有秩序，記憶力也能更加穩固，而想像力則能轉化為創造與解決問題的力量。與此同時，作者也提醒讀者，失去控制的想像容易帶來焦慮、幻想與錯誤判斷，因此唯有以意志加以引導，才能真正發揮心智的最大價值。▎改變習慣，也改變人生哈多克認為人往往不是輸給能力不足，而是被長期累積的不良習慣、負面情緒與缺乏自律所限制。本書因此進一步討論如何戒除有害習慣、培養良好品格，並透過反覆實踐，讓正向行為逐漸成為「第二天性」。當一個人能夠管理情緒、控制衝動、堅持目標，就能逐漸擺脫環境與慣性的束縛，成為真正能為自己的人生負責的人。▎讓意志力成為與世界相處的力量意志力的價值，不只體現在個人成就上，也體現在與他人的互動之中。書中最後延伸至演講、影響力、親子教育與和諧生活，說明真正成熟的意志力並不是控制別人，而是先能控制自己，再以清晰、穩定與真誠的態度與世界相處。透過全書循序漸進的訓練，讀者不只可以培養自律與專注，更能重新認識自身潛能，建立更有方向感的人生。本書特色：本書為法蘭克．哈多克探討意志力與自我成長的代表作。全書分為五篇，從意志力與成功出發，延伸至感覺效率、智力訓練、習慣改善與人際溝通。作者強調意志力並非天生，而是能透過持續訓練強化，並結合注意力、記憶力、想像力、情緒管理與行動實踐，建立完整自我鍛鍊方法，引導讀者提升自律與專注，發掘潛能，掌握人生方向。
