【電子書】預備教育的未來
金石堂強力推薦書 ! & 臉書創辦人馬克.祖克柏與微軟創辦人比爾.蓋茲 都認同的教育理念 為所有教育工作者及家長指引未來教育的方向 在變化急遽的社會與經濟情勢中, 我們該如何帶動教育的翻轉, 為孩子預備未來,擁有豐盛圓滿的生活? 所有教師及家長,都希望及早為孩子及教育的未來做好準備,但是對於該做什麼準備、如何準備,卻常感到困惑。 本書作者為美國頂峰學校創辦人,分享教學與辦學十五年的經驗,告訴讀者如何在學習的不同階段陪伴並引導孩子:包括培養自我引導學習的能力、建立成功的習慣、連結學習與生活,以及強化彼此合作等,這一切都是為了幫助孩子準備好經營自己人生的能力,而非只是學業成就。 頂峰特許學校就是這樣一個特別的地方,不強調課業成績,讓每位學生自由發展,教師的角色在於開發孩子潛能及指引,但也是這樣的風格,培育無數具備職業與生活技能的人才,而這樣的創新教育,也值得台灣借鏡。 頂峰學校的教學理念可歸納出以下關鍵核心: ‧與現實生活連結 不同於傳統的「主題單元」學習,採取「連結生活」的研究,把教學重心放在真實世界。 ‧自我導引學習,學習自己學習 透過以專精、自主性、目的為中心的學習方法,讓學生成為學習的領導者 ‧透過指導進行反思 提出問題,激發孩子反思自己想要什麼、自己是誰、在意什麼、感覺如何,以及最終的目的。 ‧一個孩子都不放棄,積極合作 了解自己的優勢,以及需要改進與努力的地方,在團體中彼此學習,一同成長。 ‧建立成功的習慣 以「學習建構模組」做為教學工具,幫助孩子開發十六種重要習慣 ‧因好奇心驅使的知識 讓孩子循著好奇心和興趣探索潛在興趣,在深入追尋中持續不斷的學習。 ‧具體的下一步 清楚認識本身的價值,探索世界能供給自己什麼,做出有所依據的選擇。 透過書中許多師長與孩子的親身經驗,深入了解如何引領孩子茁壯成長,在學業與生活中找到未來的方向與藍圖,朝自己設立的目標勇敢前進。
【電子書】你的孩子不奇怪
打破教養成見,從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難; 孩子也能越健康的看待自己,改變起來也越有動力。 對孩子的「好」,不只是給了他什麼,或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫助他。良好的親子關係,不可能沒有衝突,而是在衝突後,大家都能用心的回應彼此、幫助彼此。 & 教養過程,家長遇到孩子分心、愛哭、愛生氣、成績不好時,好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣。 & 專心有什麼困難?不就是一點小事嗎?有什麼好哭的? 是我們給的指令太過籠統,還是他們根本不知道要怎麼做。 & 作者是兒童心理師,有些家長們也常憂心的問他的想法,希望運用治療師的力量,去「矯正」什麼,或者「改變」什麼。 & 作者的工作中,常遇到這種價值觀的衝擊,例如:高中談戀愛真的沒關係嗎?不唸名校或名科系真的沒關係嗎?讓孩子拿手機真的沒關係嗎?是的,這就是古板與現代的衝擊。 & 以往作者會很急著幫孩子發聲,很急著說服家長。但隨著看過的親子衝突越來越多,漸漸了解一個事實:沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 & 如果我們都愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 他們所給予孩子的,可能是那個時代的觀念,甚至是那個時代的遺憾。 & 因此各位爸媽,請試著耐著性子聽聽孩子在想什麼,他們不是笨蛋,不是不知社會險惡,也不是妖怪。 & 如果我們都還愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 只要聽就好,我們沒有想要改變誰的想法,只需要溫柔的聽,然後溫柔的擁抱彼此。 & 真誠推薦 & 許皓宜 諮商心理師/作家 張學岺 新店北新身心科診所醫師 黃子玶 大安悅兒親子中醫診所總院長 (依姓氏筆畫排序)
【電子書】大人和小孩的一千零一夜
請注意! 這不是尋常的童書導讀工具書,而是憤世媽媽學習如何當一個母親的真實生命故事。 透過與無數的繪本或兒童小說的相互撞擊,她寫下了自己的嘗試、犯錯、反省、修正以及領悟。 在這本書中,著名的詩人與專欄作家林蔚昀帶我們讀了各種主題的繪本與兒童書,可是她並不企圖用這些圖書來解決教養難題(雖然也許可以),而是當作理解孩子、他人與自己的工具。 自己、他人和世界是這本書的主軸。在熟悉的親子日常中,她變身雪赫拉沙德王妃,講述一個又一個故事,故事中有書、有難搞但可愛的小野獸,有情緒小劇場,也有廣大的世界。重要的是,透過這些故事,她帶我們一起去習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子(以及大人自己的內心小孩)。 本書特色 看林蔚昀談繪本和童書,最讓人著迷的,不只是她談論了數百本來自世界各地、甚至許多我們所不知道的書。還包括她像個千面女郎那樣,揉合了詩人的浪漫、哲人的批判,既有母親的務實,也有捍衛自己內心小孩的堅持。 因此,在這本書中我們看到她風趣的討論屎尿問題,也用同理的態度理解孩子鬧情緒、手足紛爭,並且勇敢地承認身為母親的狼性。她關心性教育、兒童人權、公民社會、歷史人文,也敢直面性別認同與性侵問題。 最令人心有戚戚焉的是,她並沒有被親子教養這頂大帽子遮蔽目光,窄化了閱讀的目的與樂趣。在討論這些書的同時,她不斷強調:自己、他人和世界才是這本書的主軸。她希望透過閱讀這些繪本與童書,我們能拋下成人的主觀,回憶起自己曾經是個孩子。因此,所謂的教養並不是高高在上去指導孩子,而是習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子,以及大人自己的內心小孩。 名人推薦 ● 這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) ● 蔚昀在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) ● 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡。——陳培瑜(閱讀推廣人) ● 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) ● 這本書不教你解決教養問題,而是像鏡子一樣讓你照見自己。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) ● 育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了!——潘家欣(詩人) ● 那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們因故事加深了對世界的認識!——諶淑婷(文字工作者) 就是林蔚昀!討論繪本和童書的文字,同樣有著她獨特的味道,一如我認識的她:認真活著、認真思考、認真對待周邊的人與世界......這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。喜歡這本書裡每一篇的標題,像一首短詩,輕敲我們的心。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) 蔚昀以「我們不了解孩子」作為起點,試圖理解孩子行為表象背後的幽微感受。她時常寫到「重要」二字,那接續其後的道理往往不是向我們說教,而是她積極地在嘗試、犯錯、修正、再次嘗試的英雄之旅上,切實體驗到了生命對她的教誨。於是,她寫下的那些重要頓悟也在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。她總是務實地看清各種條件中的可能性,再因應找出那具有狂想性格的作法,毫無疑問,真正的詩就是在種種限制下突圍和萌生的。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡,來回穿梭其中,故事豐富了作家的居家生活,也精采了我們的閱讀經驗。——陳培瑜(閱讀推廣人) 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) 憤世媽媽不是一開始就憤世,也不是一開始就是媽媽,更不是一開始就讀那麼多繪本。憤世媽媽很注重兒童權利,但還是會跟小孩吵架,而且會很誠實的承認自己的不足。這是我喜歡憤世媽媽的原因。而這本書讓我印象深刻的是她說:「讀繪本對我來說,是理解孩子和自己的工具。」這裡的工具,指的不是教你解決教養問題的指南、說明書,而是像鏡子一樣讓你照見自己,又像放大鏡讓人看到原本不知道的世界,甚至也有些像橋梁,連接了自己與孩子之間的關係。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) 這是本親子共讀必備的故事指南!從大便到出門去冒險,從阿公阿嬤的無邊溺愛到手足相處的甘苦談,育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了,簡直太貼心啦(手比愛心),買起來!——潘家欣(詩人) 「童話不是乘載夢想的迷幻劑,而是喚醒現實的清醒劑。」這句出自韓劇的台詞,最能說明那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們是如何因故事拓展了自己的生活視野,加深了對世界的認識,故事的主題總是涵蓋孩子的成長環境,也挖掘出成人在日復一日生活裡疏忽遺忘的那些事,昨天、今天、明天,我們就算讀了1001夜也還不夠呢!——諶淑婷(文字工作者)
【電子書】化解孩子的「對立反抗」
第一本專門為「對立反抗」孩子教養問題所寫的書,最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題,終於有了解方。一本談親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。本書特色:◎本書教你學會與聰明的情感「精算師」過招。◎「媽媽,我要抱抱!」──衝突後,孩子要你擁抱的方式,反映了孩子的心理動機。‧【主動走向你,張開雙手抱住你】表示孩子在為自己找臺階下。請你就好好抱著他,有助於使他慢慢平靜。‧【留在原地等著,要你過去抱他】表示孩子在掌控你,要你妥協。抱他,反而讓他變本加厲地予取予求。「你甩什麼門啊?」「那你凶什麼凶!」最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題,終於有了解方。◎親子與師生,從幼兒園、小學、國中到高中,「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。❙對立反抗孩子心裡,其實是一道又一道傷痕。❙我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現,最簡單的方式就是:我們自己不要出現這些行為和情緒。‧「我不要回家!我還要玩!」說好的遊戲時間到了,但孩子躺在地上哭鬧,大家對你們指指點點,好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴?‧上課了,老師剛走進教室,那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧,他是故意的,其他課都沒事……為什麼專找我麻煩?」‧「你就是愛唱反調!我不信治不了你!」你被激得氣極了,孩子嗆聲,你也直接嗆回去,變成惡性循環……這個關係的「結」,怎麼解?◎曾幾何時,我們和相愛的孩子之間,只剩互看不順眼?對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯,好像吃定了大人。最難的是,每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引,幫助頭痛心更痛的大人,與孩子重建關係。◎對立反抗孩子,大多沒有「病識感」。「都是誰誰誰的錯,我又沒錯!」我們說一句,孩子頂回十句,簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感,感到被指責時,容易反彈。但只要我們先放下成見,釋放出善意,將有助於減少孩子自我防衛的敵意。◎調整與變化,是互相的。對立反抗的化解,是關係的改善。並非只是單向要孩子改變,更不是逼孩子聽話,而是大人和孩子相伴,度過情緒劇變。透過互信互重,讓孩子學會認識自己的情緒,進而紓解情緒。帶刺的玫瑰,終會願意與我們親近擁抱。❙孩子對立反抗,其實多麼渴盼有人去看見,他張牙舞爪背後的脆弱。❙
【電子書】每個孩子都是獨特的禮物
孩子說:我不會…… 神老師說:其實你可以學會,看,這不是做到了嗎? 孩子說:大家都排擠我…… 神老師說:就算全世界都不挺你,你還有我啊。 孩子說:我考三十分是不是很爛? 神老師說:那你數數看這三十個硬幣,是不是很多呢? 孩子說:我不想上學…… 神老師說:讓我擔心了好幾天,你不來學校,我好想你耶! 在家裡,她是擁有三個孩子的「神媽咪」;在學校,她是學生眼中最溫暖的「神老師」。與很多「優良教師」相比,她不在意孩子的成績,而是專注聆聽孩子「沒說出口的話」,用同理心融化他們心中的冰山。 行為脫序的孩子,是因為渴望被看見;怯於嘗試的孩子,往往缺乏自信心;躁動不安的孩子,經常無法集中注意力;習慣說謊的孩子,有時只是因為害怕看到你失望…… 對神老師來說,她的教室就像一座五彩繽紛的花園,每個孩子都是等待綻放的花朵。沒有改變不了的孩子,只有不願理解的大人。多一點善意,少一點挑剔;多一點欣賞,少一點比較,才能看到孩子獨一無二的價值。 每一個孩子,都是我們人生的導師,也是我們生命裡最珍貴的禮物。
【電子書】合作父母與親子會面
夫妻畢業了,父母可以重考深造! 曾經在婚姻中痛苦掙扎的雙方, 為了孩子的福祉,仍須一起努力成為「合作父母」; 「親子探視」是為人父母和子女不可被剝奪的權利, 卻是合作父母最衝突及糾結的戰場。 本書十個親子會面的故事,來自法院社工最深的反思與看見, 詳述了大人和孩子的心路歷程, 讓愛孩子的當事人,可以重新學習與成長。 一對同居共處困難的夫妻離婚後,兩人可以成為仇人、可以不相往來形同陌路,也可以維持淡淡友誼。倘若兩人共有子女,必須考量孩子的養育、教育和人格成長,仇人或陌路都無法合作,更無法有效達成親職,因此,分手之後,如何重新定位兩人的關係,讓孩子的損傷減至最低、親子之間的親情臻至最高,考驗著當事人的成熟度,和周邊人的支持、理解和現代化的程度。 把男女情感糾結與親子之情分開來 合作父母不是本能,需要後天學習。尤其是在兩人離婚的掙扎過程中,已經傷痕累累更是困難。事實上,在完全不想見對方的面,為了下一代卻要釋出善意祝福對方跟孩子的關係,這也是離婚父母必須面對的議題。 大人可以選擇離婚,但不能就此決定孩子今後沒有母親或父親,父親和母親都是孩子無可取代的珍寶和權利;孩子不需要因為父母離婚而失喪任何一方──這不是孩子的責任。 「親子會面」是法院提供的精緻服務 離婚之後,一方跟孩子同住,但是親情需要見面來維持,因此如何促成「探視方」跟孩子見面相處,就需要費心安排。過去稱之為「探視權」,現在稱為「會面交往」,更呈現出親子雙方對等的會面需求,和會面過程是一個動態交往的歷程。 「會面交往」,不是僅僅見個面而已。正因為其困難和挑戰,會面交往的促進和協助,成了一項專業服務工作。本書的前三章有兩位過來人的心聲,提供類似經驗的人做參考。 接下來的八章,是八個會面交往的故事,呈現大人和孩子的心路歷程;並且詳細描述了一群默默耕耘的法院社工(會面促進員)如何穿針引線,促成這樣的會面時的心路歷程。最後的一些篇章,是難能可貴的專業知識整理,將此工作做出階段性的描述,可作為日後傳承或培訓時的參考。 &
【電子書】爸媽不用忍的正向教養
頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧? 爸媽再也不用忍氣吞聲!第一本專為臺灣父母所寫 免爆氣親子對話範本! & 作者駱郁芬是兒童臨床心理師,擅長兒童發展議題, 更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 因此,她對前來諮詢的煩惱爸媽,很能感同身受。 她說,很多家長誤以為 正向教養,就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐的教養」, 但養小孩就是每天被他氣死三百次,怎麼可能一直有正面情緒? 駱郁芬說,正向教養不是忍耐,也不是縱容, 而是針對孩子的年齡與特質,適度的理解、設限與要求。 因此她以阿德勒正向教養X兒童心理學發展為基礎, 運用日常生活的親子對話,為惱人的教養問題提供實用方法。 & ◎免爆氣親子對話範本 & ‧遇到長輩不喊人?不要罵,試試示範讓他仿效。 ×「叫人呀,你的嘴巴長哪裡去了?」 ○「這是王伯伯,我們一起說王伯伯早!」(讓他仿效) & ‧多說「我知道」,理解他的感受 ×「你那麼多玩具,很多都沒在玩,不要這麼小氣。」 ○「我知道你擔心借出去會被弄壞,有沒有你不怕弄壞的玩具呢?」(這是同理心) &&& ‧贏或失敗的態度,孩子從你的反應學 ×「早跟你說過了吧,誰叫你考前不認真練習。」 ○「這次輸了你一定很失望,下次要不要試試看……。」(把焦點放在解決問題) & ‧建立就寢儀式,避免睡前誘惑 ×「你要是明天爬不起來,就不要給我在那邊哭。」 ○將時間固定下來,八點洗澡,九點刷牙,九點半睡覺。(給孩子睡前儀式) &&& 面對教養困境時,常有家長問:「要怎樣忍住脾氣?」 作者說:「不要忍!」因為被情緒綁架的大腦,是沒辦法理性運作的。 & 你要做的是翻譯你的情緒,把你的火氣翻譯成正向的對話, 就能扭轉親子關係。本書有33種情境供你參考。
【電子書】告別玻璃心的家長強心針
作者運用大量案例與研究結果,細細拆解教養知識,協助讀者校準育兒方向,引導爸媽站穩自己的腳步,不再埋頭苦幹或急著與其他家長一爭長短,而是堅守自己的原則又不苛對自己,自信穩定地盡己所能,與孩子一同成為心智強者。教養天堂路,這13個地雷別踩!養育堅強的小孩,比療癒受創的大人容易。打造孩子強韌心智,先從讓自己不受傷做起。全球暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林陪你修補炸碎的自己,帶孩子自信茁壯。《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林,依據心理治療實務經驗與研究基礎,以《告別玻璃心的家長強心針》回應讀者殷殷探問,指引爸媽穩住自己的心,堅定自在地引導孩子一起成為心智強者。莫林認為:心智如肌肉,不持續鍛鍊便易萎縮;養成好習慣固然重要,但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒,從喪親傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧,幫助無數讀者打倒十三個心魔,提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。這些策略也引起許多「望子成心智強者」的父母好奇。莫林深切理解這種心急,畢竟再怎麼保護兒女,還是無法保證孩子一路平順。莫林在治療室觀察過許多家庭互動,又身兼寄養家庭家長,經常與逆境中的孩子相處;過程中,她看見從小培養心智強度開啟的無限可能——而能協助孩子持續鍛鍊心智肌肉的,就是朝夕相處的家長。但面對成長的困境與挑戰,往往連父母都不知所措,或急著「給孩子最好的」而忙得亂了腳步。《告別玻璃心的家長強心針》列舉了十三個教養惡習,提醒爸媽在育兒時先安定內心,避免壞習慣削弱自己和孩子的心智強度與核心信念,各章也針對從學齡前到青春期的不同階段,提出親子溝通與心智訓練的建議。只要爸媽率先掌握原則並加以實行,孩子便更有機會運用自身力量變得更加堅毅。莫林要使讀者的教養路走起來遊刃有餘,還要幫助讀者透過身教,養出孩子堅韌的心。*教養路上,你踩過這些玻璃心地雷嗎?□萬千不順,全是別人負我□子女委屈,都當自己造就□愛兒至上,世界為之轉動□處處設限,唯恐寶貝受創□兒女是從,小孩爬到上頭□夠好不好,完美才算足夠□孩子還小,責任大人來扛□世間險惡,待兒長大再說□寶貝快樂,爸媽才敢開心□怕兒跌跤,事事插手幫忙 □循循善誘,不如嚴加處罰□教養心累,乾脆不要面對□競爭求好,茫然忘記自我*莫林將在各章陪你步步拆解:»你有這些教養壞習慣嗎?»父母為什麼會有這些壞習慣?»這些壞習慣對你和孩子有何害處?»如何改變做法,調整自己、協助孩子?»學齡前—學齡—青春期,分齡強心祕訣»甩掉這些壞習慣,孩子會怎麼進化成長?»解惑及常見陷阱閃過地雷區,和孩子一起走上康莊大道!
【電子書】故事是教養的魔法棒【華德福經典教養書】
透過故事,幫助孩子恢復平衡、補足缺失 培養孩子想像力、專注力、記憶力,建立親子溝通橋梁 華德福教養精髓,面對3~8歲孩子行為問題的家長指南 ★華德福3~8歲幼兒教養經典指南 ★80個故事,輕鬆查閱面臨孩子行為問題、人際關係問題、成長挑戰的解答故事 ★提供完整的故事創作引導,讓不論家長、老師都能依照現況輕鬆編寫引導故事 故事,是親子溝通最甜蜜的橋梁 孩子介於想像與現實之間,他們輕易的穿梭於兩個世界,也因此,當我們運用故事的力量與孩子溝通時,比起說理與責罵更有成效。 澳洲華德福資深教師,也被稱為「故事醫生」的蘇珊‧佩羅,累積30多年教學經驗與故事創作經驗,寫下了華德福經典教養指南──《故事是教養的魔法棒》,替那些因為孩子行為問題所苦惱的家長,建立了一座溝通橋梁。 讓故事的風吹進孩子的心靈,就能改變孩子的行為問題 這些故事並不複雜,也沒有深刻的故事情節,但是故事中的隱喻與力量,讓孩子能夠在聆聽故事的過程裡學會安靜與專注。面對孩子的行為問題(攻擊、不誠實、懶惰、無禮、貪婪、易怒等等),抑或是陪伴孩子度過困難時(缺乏勇氣、自信、過於害羞等等),也能從故事裡找到解答。我們不需要費力的說教責罵,就能改變孩子的行為,用故事陪伴他們成長。 孩子就像一張白紙,而故事就是那繽紛的顏料,當故事如風的吹進孩子的心靈,慢慢的沉澱、發酵,我們就能發現令人欣喜的改變。而這樣的改變不只發生在孩子身上,同樣也會發生在我們身上。 本書特色 1. 80個教養引導故事,建立與幼兒的良好溝通橋梁 本書提供80個教養引導故事,不論是面對孩子的行為失序問題(攻擊、不誠實、懶惰、無禮、貪婪、易怒等等),或是陪伴孩子面對人際關係問題(捉弄他人、霸凌等等),抑或是面對日常生活情況(搬家經歷、分離焦慮、恐懼、惡夢、親人死亡等等)都能在書中找到對應的故事。你可以藉由書中的故事與孩子溝通,也可以透過書中的故事創作引導,學會建立自己的家庭教養故事。 2. 利用隱喻與故事,減少教養時的親子衝突 面臨孩子的行為失序或是日常生活問題時,我們常常依著舊有的經驗,試著跟孩子說理,甚至責罵。然而,這樣的教養方式對孩子來說經常是無效的。因此,蘇珊‧佩羅在書裡的介紹的故事,都運用了貼近孩子理解能力的隱喻,讓孩子理解我們的話語、減少教養時的親子衝突。 3. 完整描述故事如何搭配孩子心智成長歷程 書中完整解釋孩子年齡與故事內容如何搭配,年紀小的孩子應該提供哪一類型的故事、孩子幾歲之後比較有能力接受較長的故事……依照孩子心智成長與日常所需來建構教養故事,才能讓故事力更有成效。 4. 故事是培養孩子想像力、專注力、記憶力的金鑰匙 透過故事,我們可以開啟孩子的想像空間。比起閱讀繪本,「說」故事與「聽」故事,更能打破書本的侷限,讓孩子在故事海中翱翔。搭配不同年齡的故事長度,以及「連續性」的故事情節,我們同時也能讓孩子學會等待、培養專注力與記憶力。 5. 提供家長充分的說故事技巧,讓想像力進入日常教養生活 除了書中提供的80個教養故事,作者也慷慨並詳細的解釋如何透過日常生活中的素材,創造屬於你、屬於孩子獨一無二的故事。這些故事都會成為一顆深埋在孩子內心的種子,多年以後,就算孩子不記得故事細節,也會深深記得聽故事時的感動與喜悅。
【電子書】陪伴教養學
父母要讓自己成為好樹,關注與陪伴孩子, 讓他成為好果子,這是為人父母能為孩子做到最棒的事。 孩子要富養也要窮養,要引導而非指導,要約束而不控制, 在日常生活中讓孩子養成好觀念與正確態度, 成長為負責、惜物感恩、獨立思考與判斷、自律的獨立個體。 父母應該看到孩子的長處和他的缺乏,在他還不知道方向的時候,陪著他去探索。 作者認為孩子每天到學校上課,不僅是課業,更重要的是滲入日常點滴中的生活教育及培養良好的人格。 所以即使是英語學院,在每個學生入學前,她都會與家長深度懇談,取得共識, 除了英文學習之外,在生活中傳遞正確的觀念與態度,讓孩子從小建立負責任的態度。 本書便是她落實生活與品格教養理念,記錄跟孩子相處、以及和眾多家長溝通的經驗, 希望能讓更多的父母與教育者不再將分數和知識學習放在第一位, 而能把陪伴孩子的重點放在生活教育和品格教育上,奠定孩子正確的人生觀。 &
【電子書】愛的排行榜
表情達意的訓練如果能打小就開始, 長大了,就省下碰撞成滿頭包的困境。 練習不必刻意挑時間,隨時隨地都是機會。 ──廖玉蕙 廖玉蕙,在外人眼中,她是熟讀詩書的中國文學博士、教授,也是知名作家;回到家庭,她是丈夫眼中的妻子、兒女眼中的母親、媳婦眼中的婆婆;近幾年,更成為兩孫女在最快樂、最享受的時刻,都希望她能同在的「好玩阿嬤」。 這個孩子眼中「一個好玩的人」,是如何走入孩子的內心與他們建立良好關係的?到底要怎樣和孩子互動?日常生活該怎樣說話,才能觸動到孩子的內心?讓孩子聽得進去?大人到底該怎樣修練,才能成為孩子眼中既「好玩」又「有趣」的人呢? 本書是廖玉蕙這些年來養兒育女、陪伴孫女的「武功大全」,全書分為「引導高情商的表達」、「人際應對與邏輯能力的培養」兩輯。從:表達方式、生活態度、邏輯能力培養切入,看似再尋常不過的親子互動、嬤孫逗嘴,捧腹大笑之餘,轉入篇末的「延伸思考」,則提出具體可行的建議,告訴讀者如何透過練習,藉由正面的說話方式,找到與孩子溝通,以及引導他們表情達意的訣竅,每個人都可以成為「一個好玩的人」。 本書特色 ★ 陪伴孩子也要跟上潮流!「好玩阿嬤」廖玉蕙告訴你,可以不完美,但要當一個好玩的人。大人如何透過個人生命經驗的體會,和孩子做深度的交流。 ★ 親子關係千絲萬縷,教你如何化干戈為玉帛,跨越過往的慣性應對,運用嶄新的態度積極面對。 ★ 打通新手父母、不知如何與孩子互動、家裡的句點王任督二脈的絕世神功。 好評推薦 陪伴孩子長大,如同重新經歷自己的第二次童年。陪伴孫子長大,那又有不同的境界。這本書有一個可愛的阿嬤,跟兩個可愛的天使孩子,在可愛裡沒有年齡的距離,愛的流動超脫了傳統。這可愛的阿嬤有相當的自律與自省,其實這並不容易,因為這意味著這阿嬤不放棄學習,依舊保持謙虛。祝願您,藉著閱讀這本書,能把這個慈愛阿嬤的形象,放進自己的生命裡,滋養自己!──洪仲清& 臨床心理師
【電子書】讀出太陽的心情
帶領孩子閱讀一篇文章、聽一場音樂、看一次畫展, 或陪他們說說故事,靜聽他們談談心得,給他們拍手鼓勵 讓孩子們享受跟父母一起分享的溫暖, 為家裡的小朋友溫柔扎根, 這世界就從各處美麗起來了。 ──廖玉蕙 本書是文學博士廖玉蕙運用自己在中國文學的造詣,以及這些年累積的人生智慧,分享她如何領著兩孫女品味生活、浸淫文學藝術裡。全書分為「生活裡的獨立作業訓練」、「帶領孩子浸淫文學藝術」兩輯,從日常生活說起,包括怎樣隨時機會教育、刷牙、洗頭……無一不是學習的展開;而陪著兩孫閱讀繪本、說故事、欣賞音樂會……她更是能就近取譬、信手拈來都是學問,也看得出對孩子的用心與用情。透過「延伸思考」,讀者也能吸收到她的「撇步」,找到帶領孩子如何親近藝術、培養生活美感的訣竅。 本書特色 ★教養絕招大放送:無論是父母、祖父母、外祖父母、祖孫之間,皆能以書學習,人人有功練。 ★教養無所不在:說得多不如說得巧,言教不如身教,身教不如境教。 ★帶領孩子親近文學,古典其實並不遠;落花水面皆文章,日日都過藝術生活。 好評推薦 她有一種渾然天成的幽默感,不管是聊天、演講或是寫作,她的幽默來自原來的個性和她對於世事的洞察力和包容力。當她有了兩個孫女後,對於教養有了更新、更深的領悟,從重視美學、文學、藝術的角度陪伴兩個個性不同的小孫女們成長。我想有一個會畫樹的阿公和一個會帶領她們享受文學、藝術、音樂的阿嬤的孩子,未來也一定會是一個懂得美、享受藝術,追求一個更豐盛的人生的大人吧?──小野& 作家
【電子書】一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)
「沒有最好的父母,但有願意為了孩子改變的父母。」──20年資歷心理治療師給父母的最佳建議上一輩留下的影響,我們也很容易傳給孩子;愛是這樣;同樣的,不安與傷害也是。沒有父母是完美的,重點不是錯誤本身,而是我們如何改正錯誤。{我們與孩子的關係,很可能就是我們與父母的關係。}成為父母後,每個人都會在孩子身上或與伴侶相處時,重新經歷一次自己的童年。我們會看見自己童年受過的創傷,以及這些問題是如何影響我們的親子或家庭。唯有願意回顧、整理、沉澱;才能從過往的經驗中修復自我、親子和好。{每個父母都希望孩子快樂,都不想把孩子教壞,但要如何才能做到這點呢?}我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。這本書將幫你:瞭解自己的成長如何影響你的親子教養。接受你也會犯錯這個事實,並學習如何改進。打破惡性循環,避免陷入窠臼。處理自己與孩子的感受。瞭解不同行為所傳達的訊息。★關係整理、修復、和好的三堂課:這不是一本「完美」的教養計畫──本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察親子關係是如何變調的,以及如何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你和孩子的感受;如何傾聽孩子,以便更瞭解他們;如何與孩子建立真正的聯繫,而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。從關係整理、修復、和好的練習中,覺察是什麼因素阻礙了親子溝通,相處時的負面情緒來自何處?怎麼做可以破裂與修復親子關係,讓它更加深厚。第一堂課:回溯過往經驗的回馬槍→過去如何影響現在?第二堂課:覺察這種現象/情緒來自何處?→練習覺察自我第三堂課:破裂與修復→不怕錯誤,只怕不願修復
【電子書】你的管教,能讓孩子成為更好的大人
對孩子的愛沒有條件,但管教要有原則 教養,是為未來的放手做準備。 陪伴和了解不代表討好和退讓, 讓孩子在愛所設定的界線中成長, 是父母應有的堅持。 這本書記錄了小熊媽全家,十年前從美國返回台灣定居後,家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。 && & 十年漫長的教養,化為四十四篇日常而溫暖的小故事,也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事,都從「愛」出發,但也不忘與管教和原則緊緊相扣。 && & 父母最關心的親子問題與教養理念,在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享,包括:與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴,還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下,不但充分發揮自己的興趣及潛能,也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。 教養,原本就是為了未來的放手做準備。最終,父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀,讓他們在展翅的同時,也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許,不著痕跡地放進他們的行囊中,讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。 -小熊媽暖心而堅定的教養法- ‧養孩子,不是「超級比一比」。 家長要比的,應該是孩子的教養夠不夠好?自制力夠不夠好?好奇心夠不夠好?比誰先會騎腳踏車,真的沒意義。 ‧「愛」沒有條件,但「管教」要有原則。 我並沒有想過要當孩子的朋友,而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影,其實多慮了。只要正常訓誡,孩子並沒有那麼脆弱,有玻璃心的,常常是父母。今日不管孩子,明天他出了社會由別人來教訓他,傷害可能更多千百倍! ‧面對無聊,是孩子自己的責任。 在孩子還小的時候就要讓他們知道:學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表,一定要給他們空白的時間,讓他們思考:什麼才是自己想要做的事?什麼事做起來會讓自己很快樂?這樣,他們才能真正一輩子不無聊。 ‧告訴孩子,要善對自己與他人,並且用「溫暖」拉人一把。 在正確與善良做抉擇時,要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意,在生與死抉擇的懸崖邊,只有愛與温暖的話語,能讓人有勇氣回頭、活下去! ‧加入樂團或球隊,可以培養自律的能力。 不論是球隊或樂團,都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習,才有可能上場打球,演奏得好就會越坐越前面,這都是訓練孩子將自律內化的好場合。 名人推薦(按姓氏筆畫排列) 親子作家 Selena(洪淑青)、教育親職專欄作家 二花小姐、《親子天下》嚴選部落客 艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧、《親子天下》執行長& 何琦瑜、諮商心理師 柯書林、諮商心理師 胡展誥、台大心理系/國家講座教授& 黃光國、美國哥倫比亞大學教授& 許雅寧、親子作家 彭菊仙、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、親職溝通作家 羅怡君 好評推薦 「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節,爸媽很自然就能生出教養的信心,而且認同一件事,那就是:教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」--親子作家& 彭菊仙 「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻,卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下,是最基本的親子之情,但有多少父母卻忽略了。」--親職教育講師& 魏瑋志(澤爸) 「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程,小熊媽的每個章節都簡潔有力,讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默,又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」--教育親職專欄作家 二花小姐 「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧,頗能引發內心深處的共鳴,也不時得到溫柔的啟發與提醒,讓我們能有機會看到自己育兒的盲點,及從來沒有想過的觀看事物的方式。」--親子作家暨繪本閱讀推廣人& 李貞慧
【電子書】生活裡的素養課
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華,最新教養力作★★★★★親師座談會上,讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師,獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁,從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課,讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路,教學現場上的素養教學列車已逐步啟動,翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導,看得遠的父母師長,更基本面的思考關鍵會放在:「面對不可知的模糊未來,該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子?」擁有30年資深教職經驗的王文華老師,帶領過的孩子數以千計,這次他將用最輕鬆的筆調&超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典,在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處,每一次的互動對話,家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界&家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排,不僅好讀易上手,更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域:語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度:定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來:生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物(教育類)得主 林怡辰:這本書與其說是教養書,更像是一本「智慧生活書」,它帶領著家長依照本質,在生活中帶著孩子實踐「好好生活」,又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招,忠於真理又順著人性!全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉:不論你是為「素養教學」而煩惱的老師,或是有育兒、教養壓力的家長,書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃,立即優化師生互動,活化親子關係。更棒的是,你已經透過閱讀,為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍:書中以孩子的學習為經,串起自主學習、探究發現、思考表達;以真實問題的情境與類型為緯,從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事,編織出陪伴學習的原則,教學相長不再是教育的理想,而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授,面對108課綱不驚不慌不焦躁!掌握大方向,不必糾結在小細節上!從家庭教育做起,讓從孩子平日的學習與生活中,培養延續一生的習慣、態度與潛能,奠基孩子受用一生的終身學習力!
【電子書】MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法
國內第一本運用MBTI性格類型分析的成功教養學 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變, 透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導! ‧了解彼此個性的不同,積極正向溝通,引導孩子表現真實的自我。 ‧有效引領孩子,啟動天生的潛能,提升孩子學習能力及競爭優勢。 什麼是MBTI? 性格類型指標MBTI是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。 如何使用MBTI來找出優勢性格? MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/感性、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格! (速見Part 2) 如何使用MBTI來找出16型性格密碼? 將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找出性格類型及有效的溝通與教養祕訣! (速見Part 3) 關於16型性格 了解孩子的性格類型,找到有效的溝通與教養祕訣! 1.拼命三郎型 (ISTJ) 追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。 2.生活觀察家型(ISTP) 安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。 3.關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。 4.藝術家型 (ISFP) 體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。 5.智多星型 (INTJ) 聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。 6.好奇分析型(INTP) 喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。 7.知心好友型(INFJ) 沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。 8.夢想家型(INFP) 天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。 9.掌控細節型 (ESTJ) 善交際、能力優,邏輯清楚,執行力強,天生的領導者。 10.開心果型(ESTP) 平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。 11.熱心奉獻型(ESFJ) 敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。 12.自我表現型 (ESFP) 喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。 13.天生領導型(ENTJ) 果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。 14.創新分析型(ENTP) 聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。 15.心靈導師型(ENFJ) 熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。 16.自由樂活型(ENFP) 頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。 (速見Part 3) 本書特色 1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標、判斷,讓父母及師長更能理解孩子行為背後的原因與意義。 2. 透過step by step的操作練習,達到自我察覺並同理他人。 3. 透過本書認識性格指標類型MBTI,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾。 4. 學會MBTI,除了親子關係,也能應用於家庭成員間或職場的相處。 誰需要這本書? 國、高中以下的家長及學校老師 幼兒園或安親班的老師 ‧特別收錄 家庭成員教養不同調,溝通有訣竅! 關於孩子性格特徵的40個為什麼?
【電子書】教養方程式
成就自我,才是真成功!哈佛經濟學者十五年案例研究大師級父母的八種角色,陪伴孩子解鎖天賦成功者的家長做了哪些事?歷時十五年,哈佛學者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長,從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。引導孩子邁向自我實現的征途,出乎尋常的相似,無關階級,也無關種族。關鍵在於家長是否能夠適時扮演以下八種重要角色:早期學習夥伴.飛航工程師.救援者.啟發者哲學家.榜樣.談判者.全球定位系統哈佛大學「成就落差計畫」主持人隆納.弗格森博士與資深記者塔莎.羅伯森,發現他們採訪的高成就者都有一個共通點,那就是每個人的故事都栩栩如生描繪出「充分自我實現」的定義,其中包括:美國外交官、CNN電視主播,以及「全球最有權力女性」的三姊妹。受教養方程式所惠,他們能夠將自身潛能發揮到極致,在學習中持續鍛鍊,並隨著時間成長。即使每個家庭的特性有所差異,家長的外在條件不同,甚至連孩子的行為、興趣,與克服困難的過程都大相逕庭,但這些成功人士的生命經驗,皆以相同的基本故事、相同的教養原則,不斷重複著。他們的家長可能沒有意識到,自己所遵循的,其實就是愛因斯坦所受的天才教養策略,或是歐巴馬養育兒女的有效方法。因此,作者歸納出一道教養方程式,藉以成功塑造出充分自我實現的高成就者:目的+自主+智力=充分自我實現高成就者的特色◆◆◆1.有目標的選擇要學習的課題與技巧2.致力於精進所學、邁向純熟並增長自信,尋找嶄新且具挑戰性的經驗。3.家長會引進種種經驗,滿足孩子的好奇心,引發他們對知識的渴望。4.透過學習,把握機會達成高目標,漸進式的變得堅毅勇敢。5.透過與大人合作,進一步發展技巧。教養方程式的八種角色◆◆◆1.早期學習夥伴:扮演早期學習夥伴的家長,會花大量時間跟孩子進行塑造大腦的遊戲和讀寫活動,激發孩子的想像力,同時培養求知若渴的心態。2.飛航工程師:扮演飛航工程師的家長,會確保所有為孩子工作的人員和系統都能適當運作,謀求孩子最大的福祉。3.救援者:救援者和飛航工程師都專注於解決問題,但救援者處理的通常是緊急狀況,會尋找適當的人物與資源以圓滿達成任務。4.啟發者:扮演啟發者的家長會讓孩子接觸新觀念,包括他們可以學習的事物、可以去的地方,以及可以成為的人物。5.哲學家:扮演哲學家的家長,從孩子生命早期就持續參與一生,協助孩子追尋人生意義與目的。6.榜樣:榜樣會透過行為和示範來指導,不是只用嘴巴講講,而是用希望孩子將來會有的舉止態度來做人處世。7.談判者:談判者會幫助孩子成為熟練的決策者與獨立的行動者,具備有效自我主張的能力。8.全球定位系統:扮演全球定位系統的家長,會將建議與智慧停留在孩子的記憶中,指引他們選擇人生的目的。本書特色特色一:揭露成功者的家長做了哪些事。作者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長,從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。特色二:定義何謂成功。在孩子生命中扮演八種角色的「大師級父母」,視追求自我實現為真正的成功,能促進孩子的幸福感。教養方程式塑造出的成功者,都是「充分自我實現」的人。特色三:培養成功者需要的關鍵特質。遵循教養方程式的大師級父母,透過培養孩子的目的感、自主感與智力發展,幫助孩子達成目標。特色四:成功者鍛鍊聰明的祕訣。透過學習,不但能發展新的神經路徑,也能維持舊有的路徑。當孩子不斷成長,就像是鍛鍊肌肉,會出現生理上的改變,隨著時間愈變愈聰明。
【電子書】在靠北與崩潰之後繼續戰鬥
小劉醫師提醒您:老公沒有完美的(不靠北的),太太沒有萬能的(不崩潰的)。孩子沒有不哭鬧不受傷的,做爸媽的歲月沒有靜好的。面對每一天的育兒戰爭,別只記得幫孩子呼呼,也要幫自己呼呼。不懂如何幫自己呼呼?那就翻開這本為您準備的解憂書。25篇笑淚交織的育兒生活,18篇直率開講的照護知識;5篇有話直說的家庭性教育,37幅暖心爆笑手繪插圖,帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常!【主要登場人物】婆婆(魔法師)好奇心大、活動力強,被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦,通過牙體技術師國考之後又去念視光科,小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。蜜蜂先生(勇者)有時候聽不懂人話的工程師,特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色,在小劉醫師爆走時拉住她。小劉醫師(變身怪獸)乳房外科醫師,熱愛一手拿手術刀,一手畫畫與執筆,怕鬼但不怕血,時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動,不時給女性同胞們養眼福利。阿寶7歲(智力型精靈)有一點害羞的高敏感兒,常說出讓大人會心一笑的療癒童言,是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。阿圓5歲(可愛型矮人)家中髒亂的代名詞,破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動,是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。米格魯(戰備儲糧)不挑食,連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光,是故始終維持圓滾滾的身材。故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連(嗶嗶消音)、叫聲響徹醫院開始說起……堪稱史上最怕痛的外科女醫(當仁不讓很驕傲),生下阿寶與阿圓兩女後,開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。而考驗,豈止以上這些?人家去考試行李箱裝滿書,她則是塞滿了擠奶神器!孩子在車上說「媽媽我吃下去了」!嚇得她趕緊把車開往急診室,腦中閃過各種恐懼。幫孩子洗澡共浴,如何回應他們對身體差異的好奇?直接講醫學名詞的她,沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。「一生懸命,天天沒命」,是她的最佳寫照!然而,儘管從美少女變成猙獰大嬸,從精明睿智變成腦洞大開,在忙碌不堪的工作與育兒日常,因為孩子的笑聲與童言童語,因為蜜蜂先生的適時救援,以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信;當媽的人,原來也可以不必很會煮飯!走過這段靠北崩潰無極限的育兒路,更讓她深深體會──沒有過不去的坎,痛苦的後味是甘甜;所謂「家人」就是:即使哭過、罵過,依舊不悔的支持與陪伴。
【電子書】教養不必糾結於最理想方式
心累父母的覺醒之書! 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸, 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方! 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔! 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持; 放過自己,偶爾輕放孩子的行為,接納自己不經意的情緒暴走, 你仍是夠好的父母! 解放育兒現場的心累父母, 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲,得到療癒與救贖! 「教養專家,你們真的都做得到書上寫的嗎?」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑,他感到的不是冒犯,而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽,世上沒有不犯錯的父母,就連他被稱為「專家」,也不可能做到書上所寫的,也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書,裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家,但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙,告訴你該怎麼教小孩。因此,他不寫孩子就該這樣教、那樣學,而是同理父母──當爸媽總是會受傷,但也肯定會被孩子愛得滿滿的;育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累,卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程,以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子,並在照顧自己之餘,與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了,孩子也不用學我們藏東藏西,能在多元情境中與人相處,勇敢面對每個選擇,為自己負責。 這,就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量! 致父母自己:「給孩子愛之前,別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄:我的父母從未盡力愛我,我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言:無論給多給少,都是父母真實的一份愛。即使很小,但透過我們,那份愛可以長大;即使那份愛不完美,但請相信,那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶:「問世間情為何物,直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄:另一半有不對,就要改啊!改不了就是缺乏意志跟決心,無法接受! ‧醜爸勸世良言:家族治療大師薩提爾女士相信,每個人在大多數情境下都是盡力的,值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心,讓情緒可以被看見,再來慢慢調整行為。行為不會完美,但家人之間會更靠近。 致你與孩子:「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄:錯罰孩子,我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖,下次變本加厲? ‧醜爸勸世良言:孩子的需求,會透過不當行為表現出來,事出必有因。先想「孩子要的是什麼?如何滿足?彼此要付出什麼代價?」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長,是錯罰還是錯放,就沒那麼重要了。
【電子書】薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後,兩人再度攜手。2020最新作品,一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後,孩子也才能感受到接納、陪伴與愛,因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成(台大電機系教授)撰寫動人的推薦序〈那些年,被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成:「看到這本書的問世,我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師,我一直認為要讓這些父母改變,最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事,可以讓我們許多爸媽、許多孩子,看了之後:反思自己是否有還未癒合的傷?是否也以錯誤的方式去愛孩子,而傷害了孩子?真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們,讓他們因此愛自己,也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」(節錄自推薦序) ◎李崇建:這兩年推動對話,邀請想要溝通的人,無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶,當遇到溝通卡住的情況,或一方有情緒、不斷爭論,又或者即將發生衝突時,只要一方先停下來,以「好奇」展開溝通方式,就能改變原有狀況:無論如何,先練習「好奇」,再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣,溝通就能邁出第一步,教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇,的確會遇到不少挫折。遇到困難,乃屬必然,但只要持續練習,就能有所成長。(節錄自自序) ◎甘耀明:這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士,她學得薩提爾,藉此與自閉症兒子與家人互動,有了深度連結。崇建原先計畫,由他寫主軸,我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事,要是沒有親自與燕相訪談,一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬,我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮,與故事主角燕湘進行數天接觸,聽她訴說她的生命故事。至今,我認為這決定是對的。除了訪談,還跟她的家人接觸與吃飯,取得豐富細節。(節錄自自序) 愛是體驗性的,愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後,李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾:「問題不是問題,如何應對問題,才是個問題。」 當孩子面臨生命困境, 大人應該如何「應對」,才能真正幫助孩子? 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後, 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛, 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話,才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音,接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫,身為父母或老師的你,是否曾經: ‧指責、批評孩子? ‧對孩子說滿口大道理? ‧恐嚇孩子:「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說:「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎?」 父母或老師的這些行為,是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦,或自責、內疚等各種情緒,但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時,這並無法真正協助孩子,只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為,只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下,那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來,但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話,能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心,那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過,在過程中,父母及老師的內在傷痛可能會被挑起,因為在成為父母或老師之前,許多人早已是千瘡百孔,內心受傷的大人,因此,大人覺察自己,療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後,兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作,能讓孩子與大人都被深刻理解,並擁有愛與被愛。
【電子書】對不起,我不是好媽媽
每個媽媽都有的焦慮不安,就此煙消雲散, 孩子的「問題」也奇蹟似的迎刃而解! ★日本最受歡迎的「解除教養焦慮諮商師」力作! ★好好擁抱童年的自己,就也能好好擁抱孩子,跟孩子一起幸福! ★不再懷抱罪惡感,不再焦躁發怒,覺得自己「不是個好媽媽」! ★日本亞馬遜五星好評:這本書讓我邊讀邊流淚,點頭如搗蒜:「就是這樣沒錯!」 身為母親,很多人都曾對孩子有過「對不起,我不是好媽媽」的念頭。 造成這些「為人母的七種抱歉」有: 【在意他人眼光】對不起,我太在意其他媽媽的眼光 【夫妻一起育兒卻不順利】對不起,我們不是好爸媽 【很在意缺點】對不起,你都遺傳了媽媽的缺點 【不疼愛哥哥或姊姊】對不起,媽媽一直在責罵身為老大的你 【希望如己所願】對不起,我總是要求你考滿分 【無法控制自己的情緒】對不起,我無法忍住不動手 【無法愛小孩】對不起,我就是無法愛你 其實孩子就是映照父母的鏡子,當媽媽為教養而煩惱時,也正是面對自己、找出「真實自我」的最佳機會! 跟著以「解除教養焦慮」而知名的心理諮商師福田智花,進行書中的8 個練習題,面對心底的舊傷,就能逐漸克服這些不安、焦慮、歉疚和罪惡感,從「否定自我」到「肯定自我」,從「我不是好媽媽」到「我已經很棒了」,心情變得輕鬆愉快,親子關係從此不再緊繃,與孩子攜手幸福前行。 名人推薦 ★各界專業好評推薦: 親職教養作家 陳安儀 諮商心理師/作家 陳志恆、黃之盈 文字工作者 諶淑婷 親子作家 雙寶娘 親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
【電子書】控制狂媽媽
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你,所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大,雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈,但在為人母之前,她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」,不斷反覆提醒自己:千萬不要以為自己姓「嚴」,管教孩子就應該要很嚴;千萬要和孩子當朋友,千萬不能壓得他們喘不過氣,千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親,她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年,上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版,她要告訴你: 「我相信,愛是家庭教育的根本,也相信身教就是最有效的教育,我很愛機會教育,但我也是一個喜歡講故事的媽媽,畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信,要求久了會變成習慣,成為生活的一部分,最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做,長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信,教養沒有捷徑,要和孩子和平相處,不但要有方法、有智慧,還要有原則。我們不用做最好的家長,我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是,父母摸清孩子的極限,孩子知道父母的底限,這樣我們就可以相安無事,一起互相磨合,直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育,就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手,還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母,每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣,而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口,我教的時候你閉嘴! #講一次不聽沒關係,講一輩子看你聽不聽! 【關於書封設計】 教養,就像手上抓著一把氣球,每顆氣球都代表生活中的大小事,這條線有時候該鬆、有時候該緊,練到收放自如,你就成功了! 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳,佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
【電子書】因為是爸媽,你值得輕鬆快樂每一天
為什麼教養一點也不有趣?為什麼管教孩子常會讓爸媽身心俱疲,懷疑「這一切真的是我要的嗎?」 《紐約時報》的教養專家K. J. 戴爾安東尼亞說,其實教養也可以很輕鬆自在,而且你並不需要額外多做什麼,只需要改變做事的方法,就可以改善家庭生活,讓家庭成員和我們自己變得更快樂。 她根據千位家長組成的調查群組、最新研究成果以及她親自訪查,解析十個最讓爸媽頭痛的教養問題,然後找出容易依循的步驟,讓問題獲得改善;這些步驟,有時簡單得出乎意料。 不論是每天早上出門前的大亂鬥、孩子總是忘記繳交的家庭作業、讓人疲於奔命的課外活動、三C產品的問題……等等,這本書都能找到有效的解決方案。 本書特色 這本書和百分之九十九的親子教養書不一樣。如果說大多數親子教養書都是在告訴你,要去做這個做那個,然後威脅你如果不快點,你的孩子就會輸在起跑點。但這本書不是,它不要你再去多做什麼,而是要你少做點什麼,或者換個比較輕鬆自在的方式來面對親子教養的日常困境。 作者的重點其實是回歸到為人爸媽的初心:如果養兒育女是我生命圓滿的選擇,為什麼教養的過程讓人這麼挫敗?而我要怎麼樣做,才能在養家育兒的同時,不放棄我自己的人生,而且盡可能快樂享受每一天? 作者很坦率(而且經常自嘲地)分享自己教養四個子女的經驗,以及一千多名家長所遇到的各種難題,然後兼具學理和實務經驗,提出實際的解決之道。 有位推薦人說「讀這本書,就像在進行冥想;作者就是耳邊那個能安撫你我的聲音,她同時也代表了智慧、真誠、希望。我唯一的遺憾就是我家兒子還小的時候,我床邊沒有這本書,否則我們碰到的阻礙跟災難會少很多很多。」 這心得會不會太誇張?並不會。
【電子書】黑幼龍的慢養哲學
教養孩子慢慢來,不要急著替他們的一生下定論! 黑家有四位孩子,老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶, 起跑點雖不同,卻都有一個共同點-有位天才老爹。 黑幼龍說:教養孩子要「慢養」,和孩子抱一抱、談一談,相信他、等待他,父母轉向孩子、孩子轉向父母,不追求一時贏的方法,攜手贏在人生的終點,才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人,也是四位孩子的父親,已高齡八十歲的他,在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言,是位品學兼優的乖寶寶,如今承襲了父親的事業; 老二黑立國,曾經是令父母頭疼的「不良兒童」,如今在美國是醫院的副院長; 三女兒黑立琍,花樣少女時生活多姿多采,常常讓父母操心,如今有幸福美滿的家庭; 老么黑立行,愛冒險,曾有演員夢,在好萊塢闖蕩過,如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為,孩子的教養應該要慢慢來,給他們多一些空間,讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處,不代表對孩子的教養什麼都不做,完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責,那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會! 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話,但他們更想看父母怎麼做,如果能一起參與孩子的活動,孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信,與他們溝通。偶爾,我拿起這些孩子們寫的家書,字裡行間,和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上,深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩,像種花一樣讓他們自然長大,尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品,那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中,應該針對不同的年齡、環境、事情,要有不同的溝通方式。 ★讚美,真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力,不但可以讓他把工作完成,甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩,你不能阻止,一定得讓他們嘗試,就算不成功,至少努力過、不枉此生! ★成長的列車一直在往前行駛,我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人,而是要成為一起前進的好旅伴,讓這條成長路走得又長又遠!
【電子書】薩提爾的親子對話
薩提爾親子對話專家李儀婷,從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習,30 種失控情境 x 3個對話工具 x 3道安全卡榫 x 3不1要,超擬真實作練習,讓你三言兩語,扭轉親子、手足間的情緒困境。想要對孩子表達關心之意,一開口孩子就發脾氣;想迅速解決孩子的爭端,但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開……為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限?核對彼此觀點、聚焦問題核心,和孩子好好說話。➢先讓問題跑一會兒‧與戰火保持距離,先平穩內在,別讓情緒影響你應對的姿態‧孩子情緒仍沸騰時,只需陪伴,不必急於進場對話‧尋找對話破口,貼近孩子的心,才能展開有效對話 ➢以薩提爾模式展開對話‧寧靜而專注的傾聽,讓孩子有被注意、被尊重,甚至被接納的感覺‧以好奇探索衝突,核對孩子真正的意思,讓問題聚焦‧結束對話時,誠摯欣賞孩子的努力,把負向行為轉為正向價值 ➢拋棄對話慣性‧不要以高壓語言介入戰火‧不要以上對下、過來人的姿態對話‧不要以自己的價值判斷回應,忽略孩子的深層需求➢應對的姿態‧良好的溝通,始於父母平穩的內在‧直拳教養,讓孩子變成情緒怪獸;蹲下來,看看孩子目光裡隱藏的故事‧情緒升起時,不急著應對,柔軟的語言,能帶來深層的反省與覺察‧你可以有期待,但允許期待落空,並學著接納失落‧在日常裡埋下愛的訊息,讓自己成為孩子最溫柔的牽絆☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆溝通出現障礙時,試著挪動孩子的感受位置,將對話導向一個有接納有體諒的過程,才是有效溝通。◆有氣喘病史的老大三三咳得嚴重,要求媽媽坐著抱她睡。沒多久,妹妹川川趨前,也來討抱。 媽媽:「姊姊生病不舒服,我抱著她,讓她睡一會兒。」川川眼眶泛紅:「媽媽不愛我了,我也想要抱抱!」媽媽:「我很愛你,但現在姊姊咳嗽很嚴重,所以媽媽得抱著她睡……」川川:「媽媽,我也不舒服,咳咳(假咳),我也要抱抱。」…… ◆當溝通陷入僵局,試試看,要在下列對話中填入什麼句子,才能讓各據一方的親子對話匯流,有效溝通? 媽媽:「川川有看到姊姊生病了嗎?」川川:「有。」 媽媽:「川川覺得姊姊是很舒服還是很不舒服?」 川川:「我覺得姊姊很不舒服。」 媽媽:「_________________________________________」 川川:「好啊!要怎麼幫姊姊?」媽媽:「_________________________________________」 川川認真思考了一會後說:「媽媽抱姊姊沒問題,我可以幫忙。媽媽,你抱完姊姊,也可以抱抱我嗎?我也想要你抱抱!」(詳見本書p.135)
【電子書】你聽見了孩子的求救訊號嗎?資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題
親愛的父母, 你知道孩子的某些身體動作及姿態, 可能正在向你發出求救訊號, 你,聽見了嗎? 孩子的肢體動作,是充滿訊息與暗示的童言,有時比說話來得更真實; 它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感,還有內心最深層的恐懼和衝突。 在每一場你與孩子的溝通裡,文字語言只占30%的作用, 聽不見的童言──肢體動作,卻占了70%! 只有先成為感受細膩的父母,在每個不當言行發生的當下, 停下來,用心「看」孩子的行為背後, 才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語, 找到恍然大悟的心疼與療癒,有效解決孩子的成長危機! 【本書特色】 ■圖解孩子身體語言:實際案例搭配插圖,除協助父母更易理解孩子,也更引人入勝。 ■身體小教室專欄:20則應對策略+5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲+N個 簡易肢體觀察技巧,協助你解開孩子的行為密碼,改善孩子的行為問 題。 【本書內容】 ▍結合心理學+動作治療,對症下藥,引導孩子發展正向行為 作者以心理諮商碩士背景,結合15年的舞蹈/動作治療師經驗,透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療,陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求(身體想要說什麼),即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方,以及親子雙方在遊戲、互動的過程中,可以如何更進一步同理到彼此的身心感受,讓親情順暢無礙地交流互動。 ▍以大量的實際案例,讓父母了解孩子行為背後訊息,並提供解碼技巧解決問題 20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧,讓父母在閱讀別人的故事裡,找到孩子隱藏在行為之下的真實話語,有效改善孩子的行為問題! ▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開,協助解開孩子行為密碼 許多孩子們的各種姿勢與動作,並非姿勢不良,而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…... 行為解碼1‧當孩子壓力大時:彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂,都是為平衡壓 力的反射性生理機制。 行為解碼2.當孩子企圖隱瞞時:快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔 嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指,在對話時擦擦 鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等,都是常見會出現的身體姿態。 行為解碼3.孩子內心萬般不願時:會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮 體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。 行為解碼4‧當孩子沒有自信時:體態會比較緊縮,頭也抬不太起來,步伐小而輕,正 是容易遭受攻擊的體態。 行為解碼5‧有些家長因為疼愛孩子,不准孩子在地上爬行翻滾,也不讓他們在戶外的 土地上做活動……其實,爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作,不但 可增進孩子的大動作和精細動作發展,亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系 統的發展,有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展,以及記憶和理解 力,對於數理學習極有幫助。 ……(還有更多)
【電子書】相親相愛不簡單?
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽,愛上當爸媽這件事之後,來自家庭的幸褔感,能不能再暖心加乘?讓孩子成為「大寶」吧!你將見證雙倍或多倍的幸福!聽說大寶有了弟妹之後,會吃醋、會退化、會欺負弟妹,該怎麼辦?從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法!如何在產前就建立起手足關係?產後手足第一次見面時該如何安排?家有手足,天天上演衝突小劇場,爸媽該如何陪演?挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎?其實身為爸媽的我們,原生家庭裡被自己長輩教養的經驗,與自己手足相處的經驗,都會影響我們現在的親子關係!與過去和解吧,讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子!你是家中老么,從小被寵溺長大?還是長期在兄姐或弟妹的光環下,經常性地感覺挫敗?讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗,讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽:*自己以前成長過程中面臨的手足衝突,長輩是如何處理的?*在成長的過程中,自己跟手足的關係品質如何?*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現?*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感,例如:自己在管教孩子時,說了當年長輩曾對自己說的話?或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己?*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節,如果希望情況可以有改變,對 於改變,自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼?*自己喜歡現在的狀態嗎?自己希望改變嗎?如果希望改變,第一步可能發生的事是 什麼?本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時,最常脫口而出的話,給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒,再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求,進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角,讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角,許多事情處理起來,也能四兩撥千金,事半功倍。摸清眉角的第一件事,就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇,深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境,挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足,從爸媽既有的思考點出發,再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛,用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足,或是雙(多)胞胎手足,以及身處離婚風暴裡孩子,甚至是當手足失去健康或生命..., 給予多元的家庭情境指點迷津。
【電子書】仙女老師的有溫度課堂
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,不藏私分享教學技巧與班級經營! 108課綱的素養該怎麼教?讓仙女把撇步教給你,學生上課精神百倍! 分明認真備了課,但上課的時候,學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機,或是跟左鄰右舍聊個不停?還是上課時,一旦問了問題,學生要不是一片靜默,沒人舉手,眼神閃閃躲躲,就是全然不理會,彷彿沒他的事?讓學生回去課前預習、課後複習,能做到的一班沒有幾個?…… 前述都是教室中常見的景象,但這些情境要如何解決?在仙女老師的班上,這些都不是問題! 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會,又會自動課前預習、課後複習?班級團結、全班氣氛超和諧,其他老師對班上學生也都讚不絕口?仙女老師無私分享自己的教學經驗,她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中,讓學生對她愛恨交織! 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲,氣氛熱烈可比演唱會,好玩到不行,精彩到出人意表;除了學校課程內容,還有各種專業理論(如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……)與技巧(簡報、溝通與表達技巧)都能輕易學會……即使上了大學或出社會,肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰,搶答讓人心臟怦怦亂跳,擔心分數被扣光光;分組賽輸了要罰唱歌;各種創意學習單,讓學生回家想破了腦袋,拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女,畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課,教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看,學生上課愛到不行,專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿!更棒的是,學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人!
【電子書】日本食育師媽媽物語
擁有日本食育師證照的台灣媽媽,教你最簡單的食育教養方法,深入理解日本飲食文化,以及台日灣飲食文化的差異! 簡單,就能持續。 從每一天的早餐桌出發,深度了解和風早餐與日本飲食文化, 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣, 食育就從每天的幸福早晨開始! 現在家庭中,很多孩子都來不及在家吃早餐,不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼,有沒有什麼好方法,可以讓每天早晨而不僅是假日早晨,都成為媽媽輕鬆準備,孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢? 本書作者為了讓孩子健康成長,每天親手準備早餐跟孩子共享,同時為了讓孩子吃得更營養、更健康,還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中,身兼口譯和專欄作家身分的作者,分享她如何在忙碌的時程當中,還能堅持每天為兩個孩子準備早餐,並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養,對各國飲食文化的了解,甚至以餐點的擺飾與食器運用,日常打掃習慣的養成,來培養孩子的美感和良好生活習慣,最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化,衍伸為各種應用變化,為孩子準備每天早餐的時光,變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋,衍伸出來的食譜就有很多種,加上各種主食,如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……,或是咖哩、優格、湯品的相乘變化,或是想要偷懶的時候用的「時短」料理,一年365天的菜單,想要餐餐不重複,一點都不難!更重要的是,看完之後,你會忍不住想要天天動手做早餐! 食育就是這麼簡單,跟著作者的小祕訣,這些習慣和觀念的養成,就能在看似不起眼的幸福日常中,一點一滴成為孩子成長的養分。 &
【電子書】打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】
爸媽贏取睡眠戰爭,重拾夜晚的安寧及愉悅 專為孩子睡眠的身心需求設計, 最簡明實用的檢核表、活動範例、生活建議 & 打下睡眠基礎:建立好習慣,規劃完美作息 讓夜晚平靜:一一對付問題,找回寧靜的休息時光 處理特例:從容處理意外,排除打亂作息的障礙 白天明明很累,孩子到了夜晚還是不想睡覺?你們才一轉身,他就下床嗎?他常常做惡夢?別慌!七歲以下兒童有百分之三十有睡眠障礙……你們並不是唯一束手無策的父母。 這本書要幫助父母了解孩子睡不好的理由,用孩子的語言說明睡眠的重要性,把睡眠的好處傳達給孩子。透過簡明實用的圖文資訊,父母可以學會: ●檢查孩子的睡眠狀況:觀察記錄孩子生活作息的表單,幫助孩子調整作息的生活建議 ●因應孩子的睡眠障礙:去除干擾因素,例如螢幕、電磁波、噪音、壓力等;輔以睡前慣例,以及各種實用的放鬆和入眠小活動 ●擺平不同的暴走情況:創造一個「夜晚的好朋友」,練習不再陪睡;孩子太累的時候,運用呼吸法放鬆;對抗夜晚的恐懼,讓怪物不再來訪…… &[正向教養必修課]系列 《培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦》 《教出自信心:26個練習,培養樂觀、自在、獨立的孩子,懂得與自己和他人共處》 《打好孩子的睡眠基礎--30條黃金守則,幫助從容入睡、滿足孩子各方面的需要》 《樹立堅定規範:10個狀況題,破解孩子任性、憤怒、反抗背後的關鍵訊息,用有效溝通引導孩子溫和順從!)(以上兩本書名暫定,預計2019/11出版) 《教出好情緒:幫助孩子轉移目標、懂得平復情緒》 《親子溝通不NG:絕對不能對孩子使用的言語》(以上兩本書名暫定,預計2020/01出版)
【電子書】優雅教養
最適合現代父母的長效教養書,輕鬆瞭解孩子的心 解決孩子成長中會面臨的學習、人際關係、情緒控管等問題 擁有超級棒的親子關係 ★本書收錄作者臉書按讚萬次文章 書中記錄著孩子的成長與轉變,是一份愛的禮物, 也希望這本愛的禮物可以讓你在教養上柳暗花明, 再現親子共創出生命中的精彩與美麗,讓愛傳遞與延續。 終究有一天,孩子會成為自己生命中的太陽── 教養不是三分鐘熱度,優雅教養給現代父母最有效的教養方式。書中分成六大習慣,從0歲開始,作者以替孩子建立習慣為方法,將這些習慣運用在生活、學習、人際關係和情緒控管上,教養出貼心、暖心、學習好又負責任的孩子。 好好珍惜每一個可以陪伴在孩子身邊的日子,因為真的沒有你以為的多;好好地建立每一個可以養成孩子好習慣的機會,因為機會從不等人。 ★最貼近生活的教養提醒 【孩子不是惡魔】 規矩、禮貌、對長輩態度好,會影響他一生,他會得到長輩上司的關愛。跟孩子建立起良好的習慣,受益的不只是孩子,也包括我們自己。孩子不是來搞砸我們的人生的,孩子是來幫我們的人生加分的。 【生命的探索】 只要給孩子良好的生活規範與習慣以及安全與安心的生長空間,就讓孩子盡情的去探索生命,才是父母給孩子最好的支持與陪伴。孩子會在安心又穩定的情緒中安全的成長,他會知道他自己是一個獨立的個體,而不是可以被別人隨意擺弄的玩具,他也會在慢慢的習慣與穩定中逐漸養成規律的生活模式。 【不折磨孩子】 陪伴孩子,給孩子建立好生活規範與習慣,用感性與理性來交叉灌溉,溫潤孩子,而不是用情緒化的反覆不定,折磨孩子。 【需要時間】 孩子的學習需要時間與鼓勵,父母不要焦急地想馬上看到成果,揠苗助長不是真的成長,多鼓勵你的孩子,讓時間慢慢地讓孩子的能力,熟成。等待,是必須的溫柔。 【上天送的禮物】 要尊重孩子的身心自主權,他才不會只在乎外界表象的追求而受不了挫折與失敗的淬鍊。人生,隨時在面對不同的挫折。挫折是上天送的禮物,要多累積處理挫折的經驗,才不會被挫折打得一蹶不振。 【生命的禮物】 讓孩子在其中反思與自省,不要把孩子養在溫室,要讓他承受得住風吹雨打的挫折,他就可以在這些挫折的經驗中,汲取成長的養分,這樣的挫折,才會變成生命的禮物,他才可以更自信地為人生負起應承擔的責任。 【解決問題】 教養孩子真的很辛苦,但卻不是苦在教和養,而是苦在父母要學會控制自己的情緒和節制操控孩子的欲望,並且要做好孩子身教和言教的榜樣。打罵孩子,孩子只學會用情緒處理事情,只是看起來速效的便宜行事,往長遠來看,不但造成親子之間的傷害與裂痕,甚至還複製了教養失敗的世代相傳。而不是解決問題。 【教養不是魔術】 面對孩子的學習,別急著要看到一百分,他是從零開始慢慢進步的,成長從來就不會出現變魔術般的夢幻時刻。 本書特色: ◆臉書超人氣親子教育作家,最貼近現代父母的教養心法。不需要咆哮,不需要冷戰,你也可以優雅的與孩子一起成長。 ◆不是教條,而是最生活化的教育方法,讓你得心應手。 ◆每位父母都需要看的一本書,增進親子間的良好溝通,一起共好。
【電子書】關於教養這件事:資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響,並提供解決之道
教養迷思大解密── 書市裡鮮少提及,卻是問題關鍵! 資深兒童臨床心理師陪你由原生家庭出發, 帶你從步入婚姻前、進入婚姻關係後, 以及在孕期間做好教養的萬全準備! 同時,提供目前在育兒路上常常力不從心的父母們, 更多有效的新世代教養方法! ✽適用對象: 1新手爸媽在迎來新生兒之前,必看的育兒先修手冊 2新世代父母在孩子學齡前、學齡期時,不能錯過、充滿智慧的教養書 ★教養書市鮮少提及的教養關鍵,資深兒童臨床心理師用臨床經驗,帶你突破教養盲點 你知道嗎? 結婚前的保證:不用管他父母,不用擔心婆媳問題……能信嗎? →新舊世代的矛盾影響著下一代的教育,教你在婚前搞定,讓阻力變助力 懷孕的準備:身心準備、孕期情緒都影響孩子日後發展,另一半是關鍵! →培養神隊友教戰手冊,教養分工還能同調 新手父母的期許:我不要變成像我爸媽一樣的父母! →帶你找到追本溯源,解開教養迷思,擺脫原生家庭的恐龍級教養 ★面對孩子的脫序,資深兒童臨床心理師用實證故事,帶你逐步應對、解決教養關卡 ‧總是要三番兩次催促才寫作業 ‧沒有父母的陪伴不敢一個人睡 ‧不順孩子的意就哭鬧不停 ‧在阿嬤家生活秩序就大亂 ‧和同儕相處有問題 ......因不同環境所產生的不同教養需求,以插圖、故事的方式,一目了然地直擊重點,並以多年的臨床經驗分享如何用智慧化解父母在教養路上的困境,提供實用技巧以及創意親子遊戲,帶父母一步一步的做教養練習,了解孩子的內心世界,親子雙贏。 ★掃一下QR CODE,跟著資深兒童臨床心理師做親子遊戲練習,寓教於樂,培養生活力 針對學齡前、學齡期的孩子,特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲,文字影音互相搭配,只要掃一下QR CODE,就能用遊戲互動的方式,讓孩子培養多元能力,包括: ‧提升專注力 ‧加強彈性思考能力 ‧增加安全感 ‧訓練表達能力 ‧學習理財規劃 ‧解決問題能力 ‧衝動控制的能力 ‧自我安撫能力 ‧適當行為的反應 ★資深兒童臨床心理師分享超實用的教養技巧,教你製作/善用輔具,發揮最大效益 分享新時代教養孩子的方式,傳授父母們如何利用「家庭代幣制度」、「我好冷靜區」......這些教養輔具,讓父母在平時生活中,有效地培養孩子好習慣,包括: ‧獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習 ‧轉移注意力的練習 ‧情緒察覺的練習 ‧彈性思考的練習 ‧冷靜的練習 名人推薦 林旻沛(心理諮商輔導專家/臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授) 許育光(兒童與家庭諮商專家/清華大學教育心理與諮商學系教授兼系主任) 陸昕慈(親子作家/編劇)
【電子書】微慢式教養
世界愈快,生活越忙,內心越急…… 親子教養越要學會「慢」下來 「快」並不能提早到達終點,反而讓親子之間失去更多, 改變一個想法、透過一個轉念, 和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程, 你會發現──就算慢慢來結果也很好,甚至更好 擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師, 透過「微慢式教養」,帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息, 學習調整方式去理解孩子,協助孩子說出心裡的話。 每個孩子都是獨一無二的,唯有「慢」才能理解孩子的需要! ◆慢下來,深刻體會每一個孩子都是獨一無二的 在求快求效率的世界裡……我們似乎都追求在最快的時間內得到想要的結果,常忘了每一個孩子都是獨一無二的,總希望用一種快速又有效的「解決方法」處理孩子的問題,讓他們達到大人的要求,符合我們的期待;但孩子並不是在生產線上被量產的商品,沒有什麼教養公式可以套用在每個孩子身上,更不需要讓每個孩子都擁有一模一樣的完美。在書中,讓微微老師陪伴爸媽們一起慢下來,學習尊重並同理每個孩子與生俱來的天性與氣質,讓孩子綻放屬於自己的光采。 ◆慢下來,深刻聆聽孩子行為背後所發出的訊號 在忙碌至極的生活裡……面對孩子的眼淚與脾氣,我們容易用「難搞」標籤孩子,或是用挫折否定自己,甚至不小心對孩子脫口而出一些情緒用詞。其實,孩子很渴望我們能多一點理解。在書中,微微老師和爸媽們分享32個最常見的案例小故事,並分析故事中爸媽與孩子各自的心聲,讓我們學習站在不同的角度同理孩子,思索孩子行為背後的原因。 ◆慢下來,深刻感受親子之間「愛」的交流 在焦慮心急的情緒裡……我們除了常忘了慢下來回應孩子的需求,也常忘了慢下來照顧自己的內心。趕緊拋開「快、快、快」的口令,唯有「慢」才能理解孩子的需要,唯有「愛」才能與孩子建立親密的關係。微慢式教養讓爸媽與孩子在愛的交流中找回安定,孩子能在「慢」裡深刻體會並找到真正屬於自己的能力與力量;爸媽也能在「慢」裡找到自己,理解自己。
【電子書】凱云主播的減法教養
「別人的孩子ABCD,我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播 鄭凱云,TVBS主播、《健康2.0》節目主持人, 掌握新聞力求快狠準,甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。 直到兒子安安出生,她放下飛奔十年的新聞工作,休育嬰假,暫時離開職場。 新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟,安安卻被診斷出「斜頸症」(俗稱歪脖子) 於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安,展開一星期三次的復健。 如今安安已經8歲,完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症, 凱云也重回職場,成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。 現在,凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽, 儘管蠟燭兩頭燒,一人得當兩人用, 她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙,河邊抓魚, 當別人的父母忙著安排才藝課,她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。 鄭凱云說,臺灣的父母很辛苦,希望孩子能贏在起跑點, 不斷幫孩子的能力往上「加」, 她卻改用「減」法養孩子:減吼叫、減保護、減才藝、減壓力, 輕鬆爸媽這樣教,孩子貼心又獨立。 ◎減吼叫,蹲下來跟孩子說話 跟多數孩子一樣,安安的興趣也是變變變,一下學鋼琴、一下學圍棋, 搞得凱云媽媽也會情緒失控,變成噴火龍。怎麼辦? 與其用命令口吻,「我會蹲下來,用跟孩子平行的視角」溝通, 因為,唯有跟孩子平視,你才能透過他的眼神,知道他內心真正的想法。 ◎減保護,別人的孩子ABCD,我的孩子拳打腳踢 當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時, 鄭凱云卻忙著玩,帶著安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、 去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活,因為,大自然才是孩子最好的老師。 ◎減外食。把菜園搬上餐桌,孩子就不會偏食 安安不愛吃花椰菜?鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」,安安馬上吃下肚, 不用麵粉、不加鹽糖,也能做出超好吃的微笑鬆餅。 擔心太多食物添加物?一趟摘草莓之旅,製作出真正的草莓果醬。 看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中,抽空為孩子煮飯。 ◎減壓力。媽媽開心,就是對孩子最好的教養 重回職場的鄭凱云,上班追新聞、下班追校車! 當孩子慢吞吞時,她整天不斷催逼:「快吃飯、快收玩具、快睡覺」, 直到孩子偶然的一句話,她才發現,該調整的不是孩子,是自己。 於是,當安安開始對她一言九「頂」,她設計了一個「冷靜椅」; 當安安去上學,她會替自己安排一個小假期, 因為,媽媽別當神力女超人,最該珍惜的除了孩子,還有妳自己。 此外,本書另附五大彩蛋,歡迎你一起來找: 彩蛋一:國宴御廚雷議宗跨刀設計,11道親子DIY料理。 彩蛋二:簡單掃一下QRCode,凱云主播為小朋友說故事。 彩蛋三:國家級武術教練李筱娟談兒童功夫武術。 彩蛋四:超人氣職場圖文作家馬克示範,繪畫自學技巧。 彩蛋五:「閱讀人」創辦人鄭俊德親自選書,讓你也能親子開心共讀。 從新聞工作的女強人、職場媽媽,到一個人帶小孩, 讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云, 告訴你怎麼用「減法」養小孩,打造最幸福的親子關係!
【電子書】孩子的人生成長痛,小說有解
★兒童文學作家 王淑芬、資深教師/神老師 沈雅琪、《從讀到寫》作者 林怡辰、親子作家 彭菊仙暖心推薦 ★以小說引導思考的教養術,並針對孩子的各種狀況給予書單建議 ★附「給孩子的思考讀書會」,step by step引導孩子 ★「孩子的延伸對話」,讓大人聽見不一樣的真心話 ★掃描折口「四種閱讀類型」心理測驗QR CODE,讓孩子試試符合自己氣質的入門書單吧! & 孩子不讀書?小說藥方撫平教養焦慮! & 擔心孩子不讀書?讀了不該讀的書?閱讀偏食? 除了難搞的青春期,閱讀也是許多父母的焦慮感來源。 小說給父母的「降敏訓練」,讓親子關係穩住孩子不安的心,小說讓孩子遇見相同經歷的夥伴,「原來不是只有我這樣」! & 孩子好難懂?這樣讀懂孩子的心! & 孩子常說謊?冒險犯難好危險?放空發呆浪費時光? 孩子說不出口的真心話,卻在舉手投足間透露線索,這些大人眼中叛逆不聽話的行為,代表的是孩子正在長大、正在建立自我意識。別煩惱這些「問題行為」,好好讀懂他們的心,成為支持他們的力 量吧! & 孩子問題多? 解答孩子們的困惑! 沉迷網路該怎麼辦?被霸凌了怎麼辦?沒有自信又怎麼辦? 父母們不得不承認,人生中有些問題自己也未必有經驗、有答案。 讀本小說,幫助孩子自己思考與感受,學習排除這些疑惑、不安與迷茫的能力,透過文末的「思考讀書會」,跟孩子一起從輕鬆聊天開始,人生之路自然浮現!
【電子書】媽媽,學校都沒有教我「性」
★獻給所有愛孩子的媽媽、爸爸、師長 在孩子與你最親近的3~10歲間, 智慧回答相關問題,教孩子了解「愛的連結」、懂得守住「泳裝範圍」, 等孩子長大以後,不需要說教,就知道怎麼愛人與尊重生命! & 孩子的第一個性愛問題,往往突如其來, 但錯誤的回答卻可能影響他們一生對愛的認知! 正確的性教育,絕對「有百利而無一害」! 性教育是讓孩子學習尊重生命、增進情感、培養同理心的「愛的連結」。 而這一切都可以不假他人,由媽媽自己完成。 & 孩子就像雛鳥認親,會將初次接觸的性資訊奉為圭臬。 如果孩子表示「想要一個人去海邊!」媽媽會怎麼說呢? 因為擔心會溺水,所以媽媽可能會回答「不可以去海邊」。 那,改說想去河邊呢?媽媽應該還是會答「也不能去河邊」。 既不能去海邊,也不能去河邊, 孩子接下來會採取的行動,就是避人耳目, 偷偷跑到圍網破了小洞的池塘去,然後跳進沒人看守的水池裡。 孩子是發現捷徑的天才。 與其讓他透過「網路老師」亂學,不如媽媽自己教。
【電子書】理解孩子心,教養就容易
我們總是跟孩子說,學習不難,只要懂了,就會了; 親子關係亦如是,先懂孩子心,教養就容易! 3個階段X6大面向X30則實例, 有效破除親子間的溝通障礙, 帶你走出育兒挫敗、終結教養惡夢,教出好孩子。 ◎提供三階段教養技巧,終結「教養恐慌症」 階段一.發覺:用心觀察孩子平時的言行,提早發現其令人在意的言行舉止。 階段二.理解:集結第一線教育界人士同時也是父母身分的過來人經驗,帶領父母如何有耐性地和孩子良性溝通,解讀並理解孩子行為背後所透露出的警訊。 階段三.應對:輔以 30則教養實例,利用醫界以及教養專業學理分析,給予最有效、孩子不反感的教養應對方式。 ◎協助審視、解決影響孩子發展的重要六大面向問題 →你知道沒有主見、受挫力較弱的孩子,同時也是生活力較差的孩子嗎? →原來愛打人、罵人的孩子,是因為缺乏安全感? →怕東怕西、缺乏勇氣的孩子,原來是自信心不夠? →不愛讀書、唸書總是容易分心的孩子,竟是學習力不強的關係嗎? →總宅在家、沉迷3C的孩子,真的創造力比較薄弱? →討厭上學、性格怯生生的孩子,人際關係真的有問題嗎? 幫助父母從生活裡的蛛絲馬跡,了解孩子在安全感、生活力、自信心、學習力、創造力、人際關係等六大面向上的自主能力,適時地幫助孩子發現問題,進而介入協助孩子解決問題。 ◎特別設計:父母自我測驗教養商數,有效避開教養地雷 精心設計15題教養常見的觀念題,藉由測驗,協助父母如實覺察自己的教養盲點,從自己不擅長處理或認知模糊的地方開始努力,打下良好優質的教養基礎。同時,更可藉由解答中所標示的頁碼,快速檢索更多的相關教養觀念與方式,有效避開雷點,輕鬆教出好孩子。
【電子書】小熊媽的創意思考教養法
★教養也可以很有創意★用動機啟發學習,用體驗引爆成長,用愛與留白點燃孩子的生命力◆「我家孩子也是這樣!」書中案例,無不引起父母的共鳴!◆70則教養思考 & 64個教養創意,提醒父母重新思考教養初衷!◆推薦閱讀書單:63種中文書單 & 50本英語繪本書單(適用科目:國語、英語、社會、自然)許多父母擔心孩子缺乏競爭力,送孩子去補習、學才藝;然而,孩子們在這種高壓的環境下,漸漸喪失了與生俱來的感受力。在最純真的學生時代,應該擁有最直接的感動,這種「對愛的感動」才是支持他們勇往直前的力量。──小熊媽小熊媽的老大老二自小接受美國開放式教育,返台後面對迥異的教育體制,孩子的挫敗感與學習困境接踵而至。經歷美式教育的洗禮與衝擊後,小熊媽融合中西教育優缺點,運用創意和感受力,自創「小熊媽的創意教養法」,引導孩子在制式的教育環境中,看見自己的興趣和天賦、激發孩子主動求知,用心體驗生活的樂趣!——小熊媽的創意思考教養法——▌ 學習力 ▌ ‧我的孩子連造詞都不會?! →圖書館放生計畫,讓孩子在書堆裡自己找出路。‧孩子的英文學得呱呱叫還是哇哇叫?如何因應程度兩極的英文課? →有興趣才有動機,小熊媽的口袋書單都是孩子感興趣的主題。▌ 多元能力 ▌ ‧孩子的創造力從何而來? →給孩子一個「空白日」,去做他最~想~做~的事。‧我‧也‧要‧學‧小‧提‧琴!→這是小小熊的怒吼.…… →有動力才有學習動機。先勸退!確定孩子不是一時興起或「別人有,所以我也要」。‧應該讓孩子玩社團嗎? →鼓勵孩子加入社團吧!Have fun~~玩樂高也能堆出人生智慧!▌ 感受力與品格力 ▌ ‧考試,考不出人文涵養? →學校不是加工廠,每個孩子不一樣。‧不准哭,男孩要堅強? →勇敢流淚,總比流不出眼淚好。▌ 教養力 ▌ ‧當個上班媽媽或全職母親?→母職是不求近利的追尋!無論扮演哪種角色,都要讓孩子記住你的擁抱。美式自主學習vs.台灣學習經驗,小熊媽運用所學與創意,引導孩子找到自己的學習步調與生活節奏。*初版書名《小熊媽的無國界創意教養》
【電子書】毒處:一帖挽救純良孩子們的反毒處方箋
你的孩子就是你的孩子!你知道台灣兒少染毒的年齡層,已降至小學生了嗎?你知道現在新興毒品盛行,讓台灣的孩子受到多大威脅嗎?在各種成癮誘惑日益猖獗的當今,無論是身為父母或師長,唯有你願意挺身為孩子打造一個健康的成長環境,台灣的下一代,才有充滿盼望的未來!校園案例紀實 × 7位戒毒者自白 × 劉昊夫婦生命故事.處方1:媽呀!我根本不知道這裡面有毒新興毒品之氾濫,早就以各種不同的包裝形式混入校園,讓我們的孩子在不知不覺之中染上毒癮,因此教導孩子一套健全的反毒意識,以及對含毒食品、含毒飲料的基本辨識,刻不容緩!.處方2:用愛搶救危險心靈,挽回迷失的靈魂那些看似咎由自取的吸毒大人或青少年們,曾經也只是一個渴求被愛、被肯定的無辜小孩,因為自覺在家中找不到溫暖,或是在學校得不到肯定,轉而被社會的刺激所吸引,包含毒品。他們一度以為可以從中得到短暫解脫,但戒毒之後才發現,原來清醒活著的人生,更加美好!.處方3:讓反毒成為一股社會運動,機構化協助重生為了帶領一群誤入歧途的吸毒大人或青少年回歸社會,原本創業從商的劉昊和林雲敏夫婦,出於基督宗教情懷,成立了「趕路的雁全人關懷協會」,除了用愛感化,也提供生活、就業方面的輔導及介入協助,幫助更生人一步步邁向重生,他們夫妻倆也因此活出了截然不同的新生命!
【電子書】擁抱刺蝟孩子
曾經在懷裡親密撒嬌的孩子,什麼時候起,竟成了冷漠的背影? 親愛的孩子,我好想再像從前那樣,緊緊擁抱你…… & 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子,只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺! 在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前,我們還能做些什麼? 陪伴是親子關係最重要的關鍵字,但是否每每想與孩子好好談心,面對的卻是惜字如金,甚至面露不耐的回應?來自十年教育現場的深刻觀察,諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景,一一破解親子矛盾,讓你擺脫關係泥淖,與孩子重啟連結、修復情感,進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。 孩子,為什麼你不再願意和我說話? 你是否常常覺得…… □為孩子付出了一切,孩子卻不懂得感恩與珍惜。 □越想靠近孩子,孩子似乎躲得越遠。 □孩子的情緒起伏不定、反覆無常,不知道如何適切安撫才好。 □被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒,理智線難以接回去。 □每次讚美孩子,孩子都不領情,甚至情緒變得更糟,不知道自己說錯什麼了。 □孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字,真叫人抓狂。 □孩子在課業、人際或生活上遇到困難了,卻不知道該怎麼幫助他才好。 □孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念,不知道該怎麼幫他矯正過來。 □常冒出「如果這麼難教,乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。 □因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡,認為自己不是個好家長。 □總是不自覺地把怒氣發在孩子身上,事後又後悔不已。 □整天忙於孩子的事情上,卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。 是否題題都令你心有戚戚焉?別擔心,這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。 親與子是世界上最難割捨的關係,無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌,沒完沒了地纏著說話,怎麼轉眼間,熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟,碰不得,講不得,一句話不對,隨時引發一場家庭風暴。 其實,他們的一字一句甚至每個動作,都在傳遞著訊息,都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗,最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入,逐一剖析親子關係常見的風險,再分別提出解方,帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視,依循專業建議,就能達到有品質的關鍵陪伴與對話,也更能走入孩子內心,恢復過往無話不談的親密關係。 讓我們用愛軟化孩子的刺,拆去藩籬,重新擁抱。 本書特色 ◆前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響,備受家長與教育界肯定,講座不斷,並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書
【電子書】父親養成指南
★★今年最好的父親節禮物★★ 父性是天生內建,還是後天習得? 從「我」到「我們」,男人如何調適成為父親的過程? 爸爸也可能罹患「產後憂鬱症」? 如果你對「父親」身分感到好奇, 或面臨以下情境, 一定不能錯過這本書! ◆「別人的老公從不會讓我失望。」──哀嘆自家沒有神隊友的媽媽 ◆「我顧不來,孩子也只要媽媽……」──也想晉升老婆心目中神隊友的爸爸 ◆「我們的生活不再只是兩個人了!」──即將展開育兒旅程的家庭 ◆「到底該如何理解『父親』角色?」──想了解最新「父職」研究者 橫跨人文與科學領域的最新父職研究,探討「父親角色」這個重要的生命議題 「為人父母」是許多人經歷最深刻改變生命的經驗之一。然而,相較於母親,父親在這段過程中遭遇的衝擊和困境,卻往往遭到低估,甚至被忽略。事實上,父性與母性的概念同樣深刻,對孩子的成長、家庭運作與社會穩定皆影響深遠。媽媽懷孕時,爸爸會藉由想像孩子的模樣、未來與孩子的互動關係,進而思考自己希望成為什麼樣的父親。這段過程中,爸爸的賀爾蒙也會因此發生類似媽媽的變化,令男人逐漸進入「父親」這個新角色。 現代雙親共同擔任教養者的現象逐漸成為主流,雙薪家庭、小家庭的比例提升,加上更認知到父親角色對孩童發展的關鍵影響,促使男性對親職參與展現出前所未有的積極態度。但這批新時代的爸爸不免面臨各種疑問: •怎樣才算得上是稱職的好父親? •初為人父的焦慮該如何排解? •父職會帶來何種心理與生理上的改變? 而這些爸爸的另一半,也可能會受這些煩惱所苦: •為什麼伴侶沒辦法立刻進入父親的身分,擔負起顧家及育兒義務? •我該如何理解並支持他走過扛起父職的過渡期? 作者安娜.麥菁博士是牛津大學實驗心理學系的演化人類學家,專注父職研究將近十年。在本書中,她從五十萬年前的父親如何確保人類種族的存續,又與今日父職經驗有何種關聯說起,探討家庭中的「父親角色」與「父職經驗」。 《父親養成指南》不是一本教人成為完美父親的教戰手冊,而是讓爸爸們暢所欲言,從全新觀點來帶領讀者思考父親本質,檢視「身為父親」的科學、社會、文化意義,協助新手爸爸能以輕鬆愉快的心情踏上「為人父」這趟富有挑戰性的旅程!
【電子書】媽媽的福利時代
媽媽把小孩愈帶愈大,福利就會愈來愈多? 療癒型媽媽的笑淚(還有累)圖文故事集! 繼「媽媽時代 Mother Style」之後 徐玫怡的育兒生活進入了「福利時代 Freestyle」 ▶故事來到小學階段下半場…… 玫怡決定帶著小福在台南定居,一個人帶小孩,發現生活和教養變得非常自在。 只要把自己的心處理好,狀態安穩,孩子也會跟著穩定下來。 她為這段期間下了一個註解:「所有的辛苦都不辛苦,因為我正走向自己想要的生活模式。」 ▶所謂的放養,其實是放心教養 在教養中,玫怡在乎的是親子關係,好好的、和平的、互利的關係。 不是孩子要聽媽媽的話而已,媽媽也要聽孩子的話。 把彼此的需求講出來,把底線和地雷說清楚,互相配合、好好溝通,找到母子之間的共識。 孩子一、二年級可能還太小,也只有四到六年級這個時候,才能這樣放心的教養小孩。 ▶是真誠隨性,不是敷衍隨便 玫怡帶小孩長大,是用真誠本性,自然的、不勉強的當媽媽。她說: 「沒有一本教養書能教我怎麼把小孩帶大,都是看狀況,看小孩的發展而變化,也看我自己能力到哪裡就做到哪裡。」 「我常說自己帶小孩很隨性,但不想被誤認為是隨便。我觀察小孩,不是用認真的方式,我用欣賞的方式。」 本書集結徐玫怡圖文並茂的32篇專欄文章,額外收錄6篇觀點獨特的育兒心得、8篇發人省思的心情隨筆,再加碼10來個親子互拍的生活鏡頭,精采可期,錯過可惜!
【電子書】不管輸贏都愛你
我的阿公六、七歲? 開明、逗趣的阿公;會認真跟孫子吵架的阿公; 會陪孫子讀繪本、每天準時接孫子下課、引導孫子發揮想像力的阿公…… 四十年創作不輟,暢銷親子散文作家 調皮阿公小野,唯一一本與孫子的陪伴日記 記錄最真摯動人的帶孫心情 / 除了溫柔的陪伴,我無法告訴你們未來會發生什麼。 所有的點點滴滴回憶都是如此的美好。 於是,我此刻能夠給孫子孫女的, 就是他們未來很老很老之後,還能夠告訴別人的美好記憶。 ——小野 「秋天來了。」我對著正在學講話、口齒不清的阿妹説,她立刻問我說:「秋天在哪裡?」 「在窗戶外面。」我指了指窗外説:「你看,秋天來了。有涼風了。」「春天到巴黎,還要去哪裡?」阿妹忽然唱起這首只有我們祖孫才會唱的歌。於是我接下去唱:「夏天到米蘭,米米米米蘭。」阿妹開心的往下唱:「秋天到紐約,不要忘我們的約。」之後我們祖孫便大合唱:「冬天回台北,記得要刣鷄。」(刣鷄用台語說,近似國語台北。)「咕咕咕咕,咕咕咕咕,咕咕咕估……」祖孫開始大跳自己發明的鷄舞。這首歌是大約三年前我唱給還不滿一歳靠扶著櫃子勉強可以站立的孫子聽的,沒有想到孫子竟然扶著櫃子扭起屁股來,逗得家人大笑。後來輪到阿妺可以扶櫃子站立的年紀時,我又唱起這首歌,阿妹不但扭起屁股,還舉起一隻手揮舞著,簡直青出於藍。 人類最奇特的能力之一就是幼兒語言的學習,在不知不覺中他們就從別人的語言和行為中找到連結,有的孩子快,有的孩子慢,但是不管是快是慢總是在某個瞬間開了竅,忽然全部都會了。我從一開始和孫子們說話就把他們當成大人,有時候故意說很多,甚至比手劃腳,我知道他們正在學習語言。一般幼兒通常對「你」和「我」要花比較長時間才能搞懂,但是阿妺完全不曾為此困擾,直接跳過困擾期。她和哥哥玩在一起時像是學舌鸚鵡,哥哥說什麼她就說什麼,可是自從哥哥去上幼稚園後,才短短幾天她迅速發展出自己重新組合的句子。颱風天我故意抱著她去檢查每一扇戶,她說:「下雨天都沒有人陪我玩,一個人好寂寞。」她看著風雨中的巷子,忽然冒出一句:「人行道哭了。」然後把桌子上的抬燈按開,加上一句:「我開燈她就不哭了。」我愣了一下,在心中數了一下阿妹的年紀,正好滿2年3個月。毫無疑問的,她已經完成了她的人生中第一首詩。 ——〈人行道哭了,我開燈她就不哭了〉& 阿妹的第一首詩,2歲3個月 & 三個孫子一個孫女,五年的陪伴,小野整理了他與孫子們相處的點滴心情,道出了一位感性、熱情又疼愛孫子的阿公,希望給孫子們滿滿的愛與自然成長環境的熱切心情。 每天耐心的生活陪伴,希望孫子們都是在長輩們欣賞和崇拜的心情下很有信心的長大;不干涉孫子們的爭吵,讓他們自己解決;給孫子們自由發表想法的空間;陪孫子們從遊戲中學習人與人之間的互相體諒與幫助;讓孫子們從角色扮演來激發想像力;透過動手做玩具、畫畫引導他們創作;從閱讀引發創意;帶孫子們到大自然裡體驗,讓他們找到自己真實的感受;甚至透過幼兒的屁股接觸馬桶的質感和對廁所空間的想像,引導他們產生一種愉悅的心情…… 秉持著不干涉、只陪伴的原則,小野強調,所有的學習愈自然愈好,大人唯一和幼兒溝通的便是感知能力。當孩子有了這樣的能力,你就替他們啓動了其他所有的能力。 只要陪伴孫子們接近大自然、撒野鬼吼、跳舞、唱歌、演戲、遊戲、奔跑、講故事、畫圖就好;讓孫子們自然而然的從自己周遭環境的觀察和領悟中學習。 這是一本小野陪伴四個孫子的自然教養之書:讓孫子們在自己的探索、家人充滿愛的互動中,快樂健康的成長。 這是一本生動有趣又不失感性的阿公日記:看著孫子們稚嫩又不失哲理的童言童語,撫慰偶爾低潮的心情,是生活中最佳的療癒靈方。 這也是一本小野的寂寞日記:在陪伴孫子孫女的同時,回憶自己的成長點滴,雖然偶爾也會有所感傷,但更多的是因此燃起的對生命的熱情與愛。 小野說:「勇敢的向前走吧,因為你們是屬於未來的。而我不再能夠告訴你們未來會發生什麼事,除了溫柔的陪伴。就算有一天我真的離開了,請相信我曾經給予你們真誠的愛,一定可以增強你們向前的勇氣。」
【電子書】孩子和你想的不一樣又何妨?[暢銷改版]
♒░░░ 青春期下半場的親子轉骨祕笈 ░░░♒ 孩子不如你的期待,很正常! 爸媽面對孩子以下狀況也有「成長痛」: 準米蟲、熱戀同居、曖昧性向、社交自走砲; 此時「親子關係」比「誰有道理」還重要, 想讓孩子「聽話」,爸媽得先懂孩子的心。 ▏▍兒少輔導專家&暴走青春的守望者-盧蘇偉 ▍▏暢銷經典改版上市 孩子進入青春期後半場,親子間更為突出的衝突是「價值觀相左」,從事兒童少年輔導領域逾30年的盧蘇偉,觀察父母的親職角色還停留在幼年期,把孩子當成嬰兒,過度涉入孩子的私領域,例如學校生活、交友、生活常規等,除了令孩子不勝其擾,還使他們欠缺生活和獨立思考的能力,延緩成熟、幼齡化。 盧蘇偉運用多年輔導經驗,為父母提供實用、寫入心坎的教養經驗,幫助親子度過這段人格塑型、身分轉換期,一起迎向各自獨立卻又保有親密感的親子關係。 ▶◀▶少年很忙!自我認同╳生涯探索╳人際衝突╳感情關係◀▶◀ 孩子轉大人「眉角」多,除了要應付課業、型塑個人價值觀,還要在同儕間拿捏人我界限、練習兩性互動,同時面對生涯發展的不確定性;青少年的內在衝突和煩擾絕不輸成年人。 這時孩子會以衝撞、沉默來表達內心惶惑,爸媽發完脾氣後,若能理解孩子只是對「事」不對人,相信孩子能做出最好選擇,爸媽就不會常「內傷」,親子才有機會藉著衝突一起「轉骨」。 ◤16-20歲,要的是父母的「賞識」和「信任」◢ 兒少輔導專家盧蘇偉建議,當孩子進入青春期後半場,父母要學習用「賞識」和「信任」取代管教,降低父母的「成長痛」!把責任還給孩子,成為孩子成長的「助行器」,彼此無痛轉型成親密的友伴。 ◎別當「520父母」,讓孩子的成長有續航力 學校老師5天提升孩子,父母不肯學習和改變,變成週六、日2天讓孩子的提升歸零。 ◎孩子的任何優點都有一體兩面 別期待孩子擁有西方人的獨立思考,又要有東方人的乖巧順從,這很矛盾! ◎用孩子觀點看事情,拿回影響力 父母都用自己的觀點去關心孩子,卻很少用孩子的觀點去看事情;站在對方的立場思考,才有機會爭取對方的理解和認同。 │爸媽面對青春期的跩哥跩姐4心法│ ◎賞識:無條件欣賞孩子的獨特;縱使他常想得和你不一樣。 ◎傾聽:跳脫言語,用心感受孩子想讓你知道什麼。 ◎改變:孩子複製父母的生命,父母改變,孩子才可能蛻變。 ◎陪伴:把人生功課還給孩子,給建議、不指導。 ★★盧蘇偉教養隨身note★★ ❝想要孩子懂得珍惜感恩,最重要的是父母的態度要改變,看重兒女的付出和努力。❞ ❝父母無條件、沒有選擇的愛,愛才不會受到打擾;愛和成績無關。有愛,孩子才會保有希望、有動機為自己的未來而努力。❞ ❝尊重孩子,把孩子的責任還給孩子,讓他們學會為自己做最好的決定和選擇。❞ ❝父母若想發揮影響力,絕不是指責或命令,而是了解孩子其實和我們一樣茫然,和他們一起找到適合自己的出路。❞ ►││盧蘇偉在康健的教養三部曲││◄ 盧蘇偉的教養學簡單好記憶,需要透過不同個案反覆練習;三部曲皆用生活常見的親子衝突,剖析父母無助感的來源、孩子為何憤怒、情感受傷如何修復、關係破裂怎麼挽回。 ◎首部曲《你管他折不折棉被幹嘛?》 聚焦國小中高年級~國中(10-15歲),父母如何在生活秩序感、成績表現的衝突,關照孩子剛萌生的自我意識;為轉大人之前,打下良好的家庭互動品質。 ◎二部曲《孩子和你想的不一樣又何妨?》(原:《幹嘛要他想的跟你一樣!》) 聚焦高中~大學(16-20歲),由青少年過渡到成人,有更多兩代價值觀衝突。父母面對孩子即將獨立的心理調適,如何使親子從照顧者、被照顧者,無痛轉為親密的友伴關係。 ◎三部曲《為何我們愛得,又傷又痛?》 焦點在成年子女,父母將迎來空巢期,子女無論是實質上或心態上都邁向獨立。父母面對成家的子女,更要退居幕後,把生活重心擺回自身,不再以愛之名,把彼此愛得遍體鱗傷。
【電子書】當下的父母
當下,是你能與孩子相遇的唯一時刻 成功取用「當下的力量」,就能成為被孩子敬愛的父母 心靈經典《當下的力量》作者 艾克哈特・托勒,罕見專文推薦! & 數位時代的父母,愈來愈難安住在「當下」, 孩子憑著本能,就知道跟你之間缺少了根本的連結。 你不曾「全然的在」,總是迷失在自己的頭腦裡…… 孩子多麼希望, 你能看見並接納當下的他, 不去譴責過去的他,也不去預設未來的他。 請放下手機、電腦、處理不完的公事和待辦事項…… 就這一刻,心無旁騖,和你的孩子在一起。 用「活在當下」的方式,建立你們超越語言的深層連結! 這或許是為人父母者,最難面對的真相: 孩子的問題,大多都是你自己未解課題的反映。 這是一份覺醒的邀請,讓親職轉化為你最好的心靈修行。 ●三種教養迷思 教養迷思1:問題出在孩子身上,所以想盡辦法企圖改變孩子。 【正解】孩子本身沒有問題,你如何看待孩子才是問題所在。一旦你覺知到自己的思維與情緒模式,並改變它,孩子回應你的方式自然會隨之轉化。 教養迷思2:父母是施予教育的一方。 【正解】孩子是你最棒的老師,像是一面鏡子,映照出你最棒和最糟的面向。在你教小孩之前,先讓小孩來教你「自我覺察」。你們其實教學相長。 教養迷思3:永遠把孩子當成小孩子看待,不論他幾歲。 【正解】我們不是在養育小孩,而是在養育一個成人,不論他幾歲。 ●四種類型父母 1.被動型: 習慣壓抑自己的感受、裝沒事;害怕惹惱孩子,容易向孩子的要求低頭,或拚命想得到孩子的喜愛。 【代價1】:孩子永遠不知道你真實的想法、感受,侵犯了你的界線都不自知。 2.咄咄逼人型: 習慣以威脅、恫嚇的方式管教小孩,強迫孩子屈服於自己的安排。 【代價2】:孩子從此不會跟你親密,因為在你面前表露情緒並不安全。 3.被動攻擊型: 習慣利用羞恥感和罪惡感來控制孩子,讓孩子覺得自己必須為父母的需求和快樂負責。 【代價3】:嚴重挫傷孩子自我意識的發展,從此失去為自己而活的力量。 4.堅定自信型: 扮演「船長」角色,訂定規則,不刻意討好孩子,也不害怕惹孩子不開心;跟孩子保持健康的「界線」,允許他們有自己的感受、需求、欲望、喜好。 ●孩子需要學會的四件事 1.對人仁慈,但要建立「人我界線」 如果你看到有人溺水,你可以伸出援手,把他從水裡拉回來;但是,如果他抓住你的手臂,想把你拖下水,你要記得全力推開他。 2.學會享受獨處 如果我們沒有幫助孩子學會如何獨處,他們將會永遠寂寞。人只有在能真心接納自己時,才能發展出健康的人際關係。 3.聆聽直覺的指引 想要養出有自信的孩子,就得鼓勵他們聆聽內在的智慧,信任直覺,能引導他們走上個人成就之路的內在指引。 4.追隨自己的熱情 每個孩子生來就有內建的獨特熱忱,我們必須敞開心胸,接受他們的心之所向,而不是依據自己的偏好、社會的價值觀,將他們推向不感興趣的方向。 (原書名:當下的教養:找回你的自我覺察,就能教養健康小孩)
【電子書】我們一家都有「礙」:錯中學的白宮薩提爾正向溝通教養
60萬粉絲天天關注的一家人—— 「白吉勝徐小可 Love 白宮這一家」要出書囉! 看似離經叛道的年輕爸媽組合, 卻懂得用最有智慧+幽默的方法來做到有效家庭溝通, 一本最血淋淋的夫妻關係╳親子關係實戰紀錄, 讓你同時笑到翻肚,又感動得熱淚盈眶! 沒有吵吵鬧鬧,那怎麼可能? 越吵感情越好,才是一家人! & 我是爸爸,呼叫白宮大家長——阿Ben 因從小父母離異,曾擔心無法扮演好「父親」這個角色。為了多陪伴孩子成長,他婉拒了許多工作機會,和小可協調工作和家庭上的分配,也因為婚姻與孩子,更了解到「愛」就是溝通與真心陪伴! 我是媽媽,求助白宮賢內助——小可 面對三個不一樣個性的孩子,一路摸索適合他們的教養方式;因接觸了薩提爾的理論,深刻體會到爸媽要學習挖掘教養問題背後原因,慢慢把孩子的「冰山」撬開。期望透過此書分享夫妻倆嘗試過種種失敗與有效的教養方法給大家參考。 爸媽抓狂、夫妻爭執,日常小事應有盡有,讀了保證超有感, 育兒之路除了愛,還充滿各種「礙」, 跨過這些「礙」,你們一家都能更懂「愛」! ●夫妻相敬如賓的美好情景?書中沒有,但是—— 吵鬧過後還能扶持彼此,才是婚姻最精彩的地方! 不管是童話故事還是迪士尼動畫,王子和公主兩人,最後總是能夠非常幸福快樂地結婚,然後呢……然後就不好說了XD,他們可能會有意見不合的時候、出現爭執、為了孩子產生想法歧異——這些都是一般夫妻生活常發生的問題,但也正因為如此,才有機會更了解真正的彼此,學會同心協力、體諒成長。或許我們不會成為童話故事裡的主角,但可以一起寫出更精采、有趣且難忘的每一天! ●孩子兄友弟恭的夢幻畫面?書中沒有,但是—— 用好方法教孩子學會競爭和合作,成長才有意義! 每個爸媽都希望孩子之間的關係可以像「孔融讓梨」一樣美好,只可惜幻想很豐滿,現實很骨感,大部分孩子往往當不成孔融,反而變成「恐龍」,每天彼此打打鬧鬧,讓爸媽很困擾——何必要困擾?讓孩子擁有兄弟姊妹,其實是爸媽給孩子的第一個禮物,可以提早學習和人相處的方式,懂得如何在規則中競爭、理解合作的重要性,在成長的過程有人陪伴,一點也不孤單!
【電子書】別只教孩子善良與光明
別為了教孩子溫柔善良,卻讓他變得畏縮膽怯、害怕犯錯; 別因為不想讓孩子承受挫折,為他過濾掉社會的陰暗面,卻削弱他的環境適應力! 愛孩子,就把真實的世界還給他們! & 只讓孩子看見善與美的一面,會害了他們! 孩子有足夠的潛能去排除險惡,要激發這種能力,不要「好心地干擾」! & 為人父母者常會告訴孩子要心存善良,要有禮貌,要有同理心,要相信這個世界始終充滿愛與美好,希望孩子活在童話世界裡,永遠不會遭遇危險和傷害。但不要小看孩子的世界,他們的世界和大人的社會一樣,有各種糾紛和衝突,有小團體,有領袖和追隨者,有受歡迎和不受歡迎的孩子,當然也有父母不想看見的人性黑暗面…… 養育一對龍鳳胎、大學主修幼兒教育的作者,從孩子的衝突事件中發現,被教得過度溫良恭儉讓的孩子,面對衝突和競爭時明顯居於弱勢,只會手足無措,不敢做決定並採取行動,且因為害怕犯錯,擔心受到傷害,而變得畏縮膽怯。 孩子將來要面對的競爭,不會因為父母的「好心過濾」,而降低其殘酷度。父母的迴避和過濾,無法讓孩子免於傷害和痛苦,反而會削弱孩子對苦難的承受力。孩子必須借助黑暗來感受光明,借助傷害來珍惜美好;孩子必須理解惡的發生,才能懂得善的由來。 如何教出有挫折耐受力的孩子? 如何教出面對人性黑暗面,仍氣場強大的小孩? 如何在每個教養的當下,面對真實,找到平衡,親子共同學習、成長? 讓本書與你分享。 & ★面對孩子的江湖,父母常有的迷思: & .孩子拿橡皮擦跟同學交換了一支手表? →孩子對「公平交換」的定義跟大人不一樣,他們的世界裡沒有金錢的概念,交換東西的標準不是值不值錢,而是喜不喜歡。 & .孩子在學校被「欺負」了? →別小看孩子的生存能力,急著介入去捍衛自己小孩的權益。有時先觀察一下,你會驚訝於孩子的生存智慧。 & .「你以前都是讓著妹妹的好哥哥,怎麼突然打妹妹了?」 →在家庭裡,孩子會遊走於傷害與被傷害兩種模式之間,這是正常的能量轉換,孩子正在練習與人相處,父母不要過度反應。 & .「都是地板不好,讓寶貝跌倒了。地板壞壞!」 →孩子如果從小就學會把自己做錯的事歸咎給其他人事物,會養成難以逃脫的受害者心理。 & .孩子跟朋友起衝突,急著幫忙修補關係? →父母經常「好心辦壞事」,成人的規則在孩子的江湖往往無用武之地。
【電子書】你可以跟孩子聊些什麼
聊什麼、怎麼聊? 除了成績之外, 我們與孩子還有很多很多話好說! ◎&本書特色 ★&獻給家有青少年的父母,打破日漸貧乏、無話可說的僵局,提供俯拾皆是的生活話題,潤滑親子關係,一起學習成長、一起更靠近彼此。 ★&全書分「日常思辨」、「生態尋索」、「焦點新聞」、「人際之間」四大面向,感性與知識並存,與孩子一起走向疾速變換的新世界,關注當代重要議題。 ★&為父母忐忑的教養之路安心定錨,以對話取代各式焦慮與衝突。 ◎&本書內容 當孩子走出父母羽翼庇護,逐漸有了自己的飛翔路徑, 他們開始獨立思考,他們不再是那個拉著母親衣袖, 一天到晚黏在身邊吱吱喳喳的幼兒, 「我還能跟他/她聊些什麼?」、「為什麼好像無話可說了呢」…… 種種失落與憂傷環繞心頭, 聽孩子說著我們難以習慣的語彙,你可曾陷入焦慮? 或者上前以「關心」之名開啟對話, 卻換來無數沉默尷尬,衝突一觸即發?! 在與孩子對話之前,番紅花建議可先有以下自我建設: 「身為一個不放棄更新腦袋的母親,我並不害怕面對改變的這一切,我始終準備著去了解孩子的世代,或者說,我始終準備著不緊緊抱住『道德』這兩字去強制孩子接受我這樣那樣的意識形態,『我吃過的鹽比你吃過的飯還多』是最讓孩子難以打心裡接納的八股威權話語,我透過大量的雜食閱讀與社會觀察,也透過與孩子們開放性的日常對話,深深感受到,如何進入並尊重孩子的新世代,是我必須永不停歇的學習。」 於是,她放下對孩子成績的要求, 一起閱讀、追劇、看電影, 從各種不同日常與新聞事件鋪展無數話題: 她帶著孩子走逛菜市場,在琳瑯滿目的食材延伸五感享受; 跟著女兒從日劇《法醫女王》討論校園霸凌問題、 自社科書《廢墟少年》關注社會高風險家庭的孩子; 透過地球「最憂鬱的北極熊」、「最孤獨的大象」談動物圈養; 當孩子在喜宴看見鋼管女郎, 她不避諱閃躲,坦然表達自身看法; 甚至在家實行同志、性別教育, 陪養孩子對生命的尊重與溫柔, 以防「玫瑰少年」令人心傷的悲劇再次上演⋯⋯ 當時代巨輪不斷滾動,日復一日淬鍊出新事物與新價值,很多觀念不再是一翻兩瞪眼的非黑即白,甚至直面挑戰傳統,以往深信不疑的教養法則逐漸鬆脫剝落……我們要如何陪伴孩子走進光怪陸離又遍佈姿彩的世界?是牽著他們無懼面對?或是以「保護」之名,用父母的大手遮住孩子雙眼? 這本書希望以人文關懷的視角,呈現自然親子互動,透過與孩子一起學習、適應與種種討論過程,激盪出思考與同理,認識新世界的多樣紛呈,共同蘊蓄出澄澈目光和一顆柔軟的心。 ◎精選摘文 【餐桌上有哪些談話禁忌?】 一天中能和青春期孩子相處的時間不多,因此許多父母會無法自制地在家庭餐桌上和孩子討論起課業,說著說著開始責備孩子排名退步了、企圖心不夠、不拚不認真、誰誰誰這麼優秀⋯⋯,讓全家人沒能好好愉悅地享用一頓飯,也讓餐桌上的相聚,就此不歡而散。俗話說「吃飯皇帝大」,我倒認為這句話一點都不俗,它非常生動而貼切的表達出「吃飯」茲事體大,您曾經那麼在乎孩子的生長曲線圖,曾經那麼在乎孩子一餐喝幾CC的奶水,而青春期的孩子也正值他生長發育的黃金衝刺期,這是他人生發育的最後階段了,您不妨想想,孩子的身心健康以及餐桌溫暖回憶,是否比他現在考幾分還重要呢?因此,父母要克制自己在餐桌上對青春期孩子不經意施予的壓力哪! 【走逛菜市場,也是延伸話題的好選擇!】 讓孩子生活在「菜市場、廚房和書房」的多向空間,並不一定需要財力和學歷多高的父母,只要大人有心也願意起而行,每逢週末撥出一點時間,陪伴孩子從這些實體場域「做中學/學中做」,就能夠讓孩子將知識、技能、態度與「生活情境」緊密結合,當年我的母親既無文化資本也無經濟資本,不識字的她,卻啟發了我對菜市場的體驗與想像。 【與孩子遇見街友,你的反應是⋯⋯?】 我並不想把他者的苦難或失去幸福,當作教養的案例,在我心裡,這無異於是一種「消費」模式,既不仁慈,也打動不了孩子的心,更不可能讓孩子體認到「正義」與「正義的作為」……因此我仍舊告訴我的孩子,在上下學途中遇到街友,你不必嫌惡走遠也不必心有疑懼,繼續邁出你正常的步調,摸摸你口袋裡有沒有多餘的錢,不要冷漠,你可以想一想你能不能幫助他今天有個較好的晚餐。 【一起踏入「攝影」的世界吧!】 我跟孩子說,拍自己很好,展示自己吃什麼、穿什麼、買什麼、去哪裡也不是不行,但「攝影」可以不只是這些,多多關注當代優秀攝影家的作品,可以幫助我們跨出社群媒體的「同溫層」、「過濾泡泡」,甜美的照片人人愛看,但只看世界甜美的那一面,是危險的,世界還有很多面,例如剛強、野性、奮鬥、掙扎、愛與淚。 【當孩子看見鋼管女郎】 想想天后蔡依林,她在MV和小巨蛋裡載歌載舞,不也是類似風格的打扮,銀閃閃又辣度破表,你們會覺得低俗或噁心嗎?如果你看待Jolin穿輕薄透紗是音樂工作的整體表現,那麼你當然不必覺得吃喜酒看鋼管女郎跳舞,就是品味的低俗。你試著去專心觀賞舞台上的女郎,她們的表演結合了體操和現代舞蹈,鋼管舞是利用垂直的支柱,嫻熟、優美地做出攀爬、旋轉、身體倒掛等動作,需要經過嚴格訓練的技術和身體力量,這可是一種專業呢!或許有些人用道德的眼光去批判鋼管女郎、鋼管舞,但媽媽認為你們可以用不同的角度,想得和別人不一樣。 【關於「性別」的多元想像】 不只是鋼管女郎和檳榔西施挑戰許多成人對「倫理」的想像與理解,我還希望有那麼一天,那些在我孩子小學、國中、高中階段,曾經聚在一起閒聊時,脫口而出「唉唷同志好噁心喔」的那些孩子們,多年以後當他們長成大人,仍能夠試著改變或調整他們承襲自原生家庭父母親對這世界狹隘的觀看方式。