【電子書】百萬爸媽都在問！陳映庄醫師的健康育兒全書
爸媽輕鬆養，小孩超健康！你一定要知道的實用照護手冊！ 不生病、更好帶、頭好身體壯！ 禾馨醫療執行長 蘇怡寧、 中興醫院急診科主任 洪子堯、兒童職能治療師 黃彥鈞& 誠摯推薦 & ●最安心！正確的疾病照護、常見病症解析、過敏預防與保養、居家意外狀況、似是而非的錯誤迷思…，各種嬰幼兒疑難雜症，給你最專業的回答！ ●最完備！爸媽最想知道的大小事，小孩感發燒、感染、腹瀉、嘔吐、皮膚炎…；異物梗塞、心跳停止、頭部外傷、蚊蟲叮咬、燒燙傷…從頭到腳面面俱到！ 從孩童哺育到解惑、從惱人疾病到急救，超強攻略爸媽輕鬆上手！ & ●寶寶嘴裡白白的那是什麼？頭頂軟軟的可以摸嗎？腳腳怎麼彎彎的？身上紅紅的是什麼？… ●小孩怎麼一直燒不停？耳朵痛痛不舒服？常挖鼻孔長出黃痂皮？黃鼻涕流不停？上吐下瀉怎麼辦？… ●到底是過敏還是感冒？氣喘藥物要用一輩子嗎？發高燒一定要用肛門塞劑？點滴可以退燒？用類固醇會有副作用？… & 「怎麼又生病了？」家裡有嬰幼兒的廣大爸媽，常碰上半夜突然發燒、咳嗽加嘔吐、過敏又癢又痛…是讓人心疼又擔心不已！本書羅列育兒常見而且重要的疾病發展進程、預防保健、用藥安全等居家照護知識，用淺顯易懂的圖解方式，讓你在焦急時刻做出正確處置，輕鬆解決問題！ &
【電子書】放學後才是關鍵！共學共遊，啟發孩子的未來大能力！【16週年茁壯紀念版】
｛暢銷榜｝博客來、誠品、金石堂、 【16週年茁壯紀念版】 「一起學」+「一起玩」 =父母、孩子都愛的課後教育新選擇！ 從生活教育中，找到孩子面對未來的關鍵能力！ 孩子放學了，有幾種選擇？ 不上安親班，還能怎麼辦？ 看著孩子坐在安親班教室裡，寫著永遠寫不完的作業、評量， 心裡OS說：「我好累，我都沒有時間做我想做的事……」 父母難為，想給孩子快樂童年，又怕他輸在起跑點，焦慮矛盾，卻不知如何是好。 作者黃能得，曾任商業周刊副總編，卻為了女兒的教育而辭職。 為了女兒上小學，找不到合適的安親班，創辦「兒童學社」， 親身帶領一群教師實踐「共學共遊」的課後學習模式： 每四個孩子共聘一位老師、學社共同培訓老師， 組成一種可複製、適合一般雙薪家庭的共學團體：雅德賽思兒童學社（取名自Art Science音譯）。 在這裡，老師們無不絞盡腦汁、將自己的人生經歷、夢想融入教學創意， 帶領孩子從學習「生活技能」進階到「未來職業實習」： 繪畫也學英文、唸英文RAP也上舞台跳街舞；從練習針線、手作創意商品到創意市集擺攤； 從寫日記、當記者寫逐字稿到辦雜誌社；從學會煎蛋、煮一桌菜到開一日餐廳； 從身體律動練習、採訪導演、練唱、討論分鏡到陽明山拍ＭＶ…… 在一次次的虛擬實境下真實演練，孩子自然而然培養了面對未來的關鍵能力： 書寫、外語、表達力、獨立品格、膽識勇氣、團隊合作、行銷企畫、多元才藝…… 我們的目標，無非是希望孩子學會自主學習的關鍵能力！ 到了18歲，能真正獨立，及早為自己的人生負責，清楚選擇未來要走的路！ 本書特色 １．１０位名人提供童年經驗與前瞻性教養觀點：十位名人經驗談，家長老師教養觀念大升級。 ２．反芻人生，思考教育方向：作者從自己的人生與工作經歷，思索並運用到學社的教育目標。 ３．創意課程規劃與成果全紀錄：兒童、少年學社創意課程規劃分享。 ４．親師生三贏的教育模式：孩子學得快樂、老師教得開心、家長也放心。
【電子書】教養的秘密【全新作者序15萬本暢銷版】
親子教養經典，突破15萬冊慶功版！ 感恩137萬名粉絲支持與相伴，全新作者序分享升級版的教養祕密 & ★ 科學育兒法，讓你不再受困於無效的管教 ★ ★ 當孩子感覺被傾聽與理解，才能進行有效溝通。 & 這個世代的孩子，是處在一個高IQ、但心智晚熟的新世代。很多孩子思考能力都很強，但是講不聽及衝動的行為也很多；很多孩子的知識學習很強，但有時也過度自我，不懂如何與人相處；很多孩子能言善道，但他們的情緒表達能力卻不好。 & 暢銷親子書專家、兒童發展專家王宏哲，參考最新的醫學、心理、行為等科學研究，將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症，以科學方法加以完整且輕鬆解讀，在本書中以圖文並茂的方式深入淺出說明，能有效幫助爸媽走出教養的困境。 & 每個父母都很努力在教孩子，要讓自己不這麼累，第一步就是要察覺自己困在無效的管教裡。在教養孩子前先做三個思考練習，能幫助自己開始擺脫教不動的窘境，也會進一步了解教養的秘密。第一個練習是：「孩子是先接受到你的訊息，還是你的情緒？」第二個思考練習是：「孩子是感受到你在批評他，還是感受到你希望他變好？」第三個思考練習是：「當孩子一直在犯同樣的錯時，我們是否能體會他當下的感覺？是否有好好地引導他找到解決問題的方法？」 & 此外，教養的鬆緊很難拿捏，可以善用「灰臉教養學」，就是黑臉跟白臉的綜合，同時能給孩子訂規矩及無條件的愛孩子，這樣教出來的孩子比較不會鑽漏洞，也較能好好地溝通。 & 最適合新世代父母的育兒秘笈 ＊為什麼總是調皮搗蛋？孩子不是討罵，而是在討玩。 ＊跟你最像的孩子，就是最難教的孩子。想要改變孩子，父母先改變自己。 ＊媽媽們，不是妳不夠好。是太累了！該停止自責的負能量。 & 最科學的教養法則 ＊小孩還小不用教？從小就要培養受挫力。父母要善用自身的經驗，幫孩子在逆境看到自己的進步。 ＊不打招呼≠沒禮貌。可能孩子還沒準備好，又或是他不見得對每個對象都那麼喜歡，若用強迫的方式，最後會讓他更反感、更討厭社交。 ＊還在為孩子該選公立或私立幼稚園傷腦筋嗎？其實不管是哪一種幼稚園，老師才是影響孩子的關鍵？ ＊孩子講不聽？固執，將來更有機會成大器。但父母要幫助孩子把「固執」用在對的方向，轉換成「擇善固執」，像是願意與他人分享、接受彈性的意見、不要太過度的自我中心。 ＊飯一定要吃完最後一口？還餵得下就代表沒吃飽？吃完飯就給點心當獎勵？錯誤的飲食教養迷思，會造成健康危機。 & 本書特色 & 1.暢銷15萬本教養經典，收錄全新作者序，分享升級版的教養祕密。 2.35幅教養情境漫畫，王老師一針見血「神回覆」，點破爸媽的管教歧見與育兒迷思。 3.內容圖文並陳，輔以表格分析，重點原則清楚標示，適合忙碌的現代爸媽閱讀。 4.將十六年來評估過超過十三萬人次兒童身心發展的精華予以濃縮，涵蓋父母最關心的教養問題，從學齡前到學齡後的孩童都適用。 5.附贈5０張幸福教養療癒便條貼，寫下夫妻溝通的意見、孩子今天的好表現。 & 好評推薦 & 【知名女主持人】嚴立婷 【網路紅人】Nico品筠＆Kim京燁（那對夫妻） 【暢銷親子作家】彭菊仙、陳安儀、張美蘭（小熊媽） 【人氣兒科醫師】黃瑽寧、黃立心 &
【電子書】剛剛好的管教
把父母的控制力，變成孩子的自制力， 給他們長成自己的勇氣與機會。 & 「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在，不論孩子處在哪個階段，她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分，正如這本書的書名：剛剛好的管教。」－－親子作家& 彭菊仙 & 「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，大人也學著尊重孩子是獨立的生命。 & 我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。 & 臉書超人氣親子作家尚瑞君，集結十幾年的母職與九年多的代課經驗，將教養與教育的想法、心法、方法與作法，化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。 & 書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念，包括：如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界；還有告訴所有的母親，當媽媽是陪伴孩子，也是陪自己的內在小孩長大。 & 管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；如果不足，會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教，不是由前面控制的行為，而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮，弱化了孩子的能力與發展，讓他們只帶著你的愛，勇敢走自己的路。 & － 放心與放手的教養法則 － ．培養孩子解決問題的能力，想辦法就會有辦法。 當孩子遇到複雜的任務，可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂，只要把它變成行動的力量，開始做，就不會覺得那麼困難或害怕。 & ．當受挫的孩子說他難過的想跳樓…… 面對挫折與失敗，孩子也許想逃避或放棄，這時需要父母的鼓勵與陪伴，協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應，才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。 & ．我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活。 親愛的孩子，生活不盡然都是美好，生命更是充斥著不美好，但我們要努力做到，問心無愧，了無遺憾，我們不用追求完美的人生，但要努力地完成，每件該做好的事。 & ．習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己 孩子在成長的過程中，難免會走上錯路、遠路、冤枉路，但這些判斷與決策的機會，是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中，失去了做決定的練習機會，日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。& &
【電子書】用電影和孩子談生命中重要的事
囊括近十年最適合師生、親子一起看的85部片單 200道引導思考提問 X 16款萬用學習單 打造孩子擁有開啟幸福人生的五大能力！ 「看電影，是我教導孩子生命教育的方法。」 將電影融入教學20年的陳建榮老師， 透過一部部電影裡的角色和故事， 打開與孩子對話的管道， 更讓孩子懂溝通、敢創造、會樂活、善關懷、能思辨！ 「作為一位未來教育現場的領航員，他給予孩子的已不再是『知識力量大』， 而是能陪伴孩子探索自我、活出生命精采的影響力。」 ── 臺東均一高級中學 / 公益平臺基金會董事長 嚴長壽 「影視作品對孩子來說，是娛樂生活、也是思想啟蒙的重要途徑。 建榮以自身觀影心得、教學經驗出發，分析出對孩子的成長要素，內容活潑又容易理解與操作。」 ──《火神的眼淚》、《我們與惡的距離》製作人 湯昇榮 本書亮點 超經典 ★ 85部開啟對話最佳片單 囊括近十年最適合親子、師生一起看的金獎電影， 啟發擁有幸福人生的 5 大能力。 超實用 ★ 200道引導式提問 X 16款萬用學習單 一起看完發人深省的影片，可以不只是問孩子：「你覺得好看嗎？」 片中的霸凌、同理、情感、環保、特教等議題， 都是深度對話、延伸思考的開始。 「一般的老師是教書，更好的老師是教人。操作多年的電影課程下來，電影對孩子世界觀的建立、理解他人處境及解決同儕與親師間溝通不順的問題，比老師講大道理還更有效。 電影的可貴，除了娛樂抒壓，也是人際關係中最容易找到溝通話題的工具。孩子生命經驗有限，一直待在教育界的老師，長期處在單純的教學象牙塔裡，也容易與現實社會產生落差。電影幫助我們補足這一個溝隙，讓我們更快打開眼界，知道流行趨勢，同時找到共同的語言與話題。 因此，還是那句話：『讓我們與孩子一起看電影吧！』」——陳建榮
【電子書】雙語教育：破除考科思維的20堂雙語課
邁向 2030年雙語國家政策上路，究竟中小學雙語教育該怎麼教？ 雙語教育師資培育舵手林子斌，不盲從新加坡經驗， 第一本符合本土教育現場情境的雙語教育教學指引。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& & 協助校長有效打造雙語校園，引導教師明確發展課程，現身說法家庭如何營造雙語環境，務實提出「沃土模式」的雙語教學可行方向。 擁有新加坡雙語教育與英國海外工作經驗，臺灣師範大學副教務長林子斌教授，理解臺灣第一線教師的困難與挑戰，融合自身國際與本土經驗， 提出台灣適用的雙語教育策略及方法「沃土模式」， 一年內吸引上百間學校、上千名教師爭相取經。 這是一本引領台灣雙語教育走向的前瞻趨勢書： 雙語教育不是英語教學，更非全英語教育； 如何在推動雙語的同時，也解決現行英語教育的沈痾，是值得思考的課題。 本書是所有苦於雙語教育如何落地於教學現場， 值得校長、老師深入閱讀教學指引書： 從校園環境的佈置、課室中英文使用比例、 學科老師如何與英語老師/外籍老師協同教學實作， 以及課程發展如何順勢操作等， 透過作者入校輔導紀實的案例，精彩呈現教學現場教師的心路歷程。 本書也是有心想營造雙語家庭的父母參考書： 作者夫妻皆為英文教師出身， 書中作者亦不藏私分享家庭如何打破雙語教育迷思，營造自然情境式的雙語家庭。 【教育決策者必讀】 ——現場教師對雙語教育的認識，來自現行政策用語的誤導？ ——雙語教育前，12年國教要解決的英語教育問題？ ——幼教雙語教育真有必要性？ ——建構切實可行的台灣模式雙語教育的7大原則？ ——落實雙語教育，現場老師們最需要的協助？ 【中小學教育工作者必懂】 ——雙語教育該教什麼？不該教什麼？ ——成功打造雙語校園的關鍵？ ——雙語教育的4種教師組合，哪一種最適合台灣？ ——學科老師、英語老師、外籍老師，誰是雙語教學的主力？ ——雙語教學的中、英文使用比例？ 【親師合作父母必知】 ——英語愈早學愈好？ ——為什麼不要和孩子講「晶晶體」英文？ ——雙語家庭如何輕鬆營造？ 本書特色： 釐清雙語教育定義： 作者觀議近百節的雙語課堂，親身輔導中小學雙語教育，發現迷思，梳理雙語教育的定義：不是英語教育，也絕非全英語教學，那麼雙語教育究竟是什麼？ 回應教育現場困難： 新加坡南洋理工大學的教學經驗，作者體悟雙語教育必須符合在地情境的需求，主張不盲目跟隨新加坡經驗及國際間的各種教學法，提出適切台灣語言文化、教室情境的雙語教學方法，並列舉音樂、體育等非學科以及數學、理化等學科的雙語教學如何在教室內實作。 課堂教案格式提供： 對應新課綱素養導向教學的教案格式，協助雙語學科教師思考學科核心知識使用雙語的時機與比例、學科學習重點、教學設計理念、單元學習目標、學科學習重點學生在學科及英語準備度的評估 …...等。 針貶語言教育政策： 現為師範大學副教務長，作者領軍雙語教育師資培訓大任，曾為中學英文教師，二十多年現場教學經驗，深入剖析台灣英語教育的問題，及雙語教育成功的關鍵，提供政府施政參考。
【電子書】引導孩子說出內心話
★《讓孩子在情緒裡學會愛》作者、超人氣親職講師最新力作！ ★媽媽們最想＃Tag老公分享，改善親子關係、夫妻感情融洽的最佳對話方式！ & 孩子講不聽、愛頂嘴、藉口一堆、不耐煩…… 作為爸媽，很難不氣急攻心，一連串的說教脫口而出…… 以「用心」陪伴孩子成長聞名、掀起教養界「爸爸潮」的澤爸， 以日常生活中親子的實境對話，手把手、一字一句地 教你如何有效解決「最讓父母苦惱的教養問題」！ & 面對最愛的家人，我們更應該要好好說話！ 當你好好說話，孩子才會展露真心，開啟改變的契機！ & 你在外面交遊廣闊、很能聊， 但是回到家面對孩子，只會說教、罵人嗎？ 你一直很遺憾自己跟父母，除了噓寒問暖就沒話聊了， 並且渴望跟自己的孩子能像朋友一樣促膝長談嗎？ & 關係是從日常的相處中一點一點累積出來的， 其中少不了要以「對話」和「陪伴」來強化心的連結， 當彼此的關係變得親密，就能因為受到信任而發揮出影響力。 親子之間的關係也是如此。 & 在本書中，澤爸先傳授父母如何穩定自我情緒，然後引導孩子學會辨識和抒發情緒，並以對等的姿態和好奇的提問，探索孩子的內心世界。這樣透過有效的對話，點燃孩子願意做、願意改變的決心，就能克服天下父母最傷腦筋的教養問題。 &
【電子書】孩子的水中感統遊戲
玩水可以增強孩子的發展和體能？ 親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧！ 國內第一本，職能治療師專為孩子設計的水中感覺統合遊戲！ ✓ 運用感統理論┼感官刺激┼水的特性┼挑戰肢體的活動。 ✓ 運用水的包覆力及浮力，孩子較易做到原本費力的動作。 ✓ 運用水阻、水壓、水溫作用，孩子的感覺系統更具統合。 宅在家開心玩水．啟發七大感覺統合系統 ✓ 整合觸覺、前庭、本體覺刺激 ✓ 建立正向依附關係，安撫情緒 ✓ 促進動作計畫能力，增進平衡 適用：12歲以下 〔本書特色〕 ．圖解完整的感統知識以及遊戲步驟，一看就明白，隨時可玩 ．清楚的變化玩法及遊戲優點，家長可依孩子的能力自行變化 ．職能治療師特別提醒水中感統須知，以利觀察孩子成長狀況 &
【電子書】爸媽別崩潰 帶孩子不再焦頭爛額，邱永林心理師的教養祕笈
工作忙碌之餘要處理家事，還碰上孩子們停課不停學， 陪玩陪讀更要盯作業，爸爸媽媽焦頭爛額，快要崩潰。 沒有後援也別咬牙硬撐，讓心理師來幫忙！ 邱永林心理師不只專業，更是家中又有三個孩子的超級奶爸， 臨床案例分析╳心理師分析╳教養處方箋╳親身經驗分享 讓爸媽不再為小孩和工作蠟燭多頭燒！ 孩子問題千奇百怪，讓專業心理師來解析疑難雜症 從業超過二十年，邱永林心理師與無數個孩子對談，深入瞭解各種不同樣貌的家庭。對於孩子可能出現的問題及背後的成因，結合理論與實證經驗，最專業的心理師能找出一套能解決方法，讓爸媽不再求助無門！ 幫了孩子也要幫爸媽，心理師的實務經驗最豐富 邱永林心理師曾與上千個個案對談，讓孩子主動卸下心防，向心理師傾訴；爸媽與孩子們之間各式各樣的親子衝突，家庭大事或雞毛蒜皮的小事心理師也都遇過，而且身兼三寶奶爸的心理師最能同理爸爸媽媽的苦楚，給出最合適的建議！ 結合三寶超級奶爸的親身經驗，給出最適切的教養處方箋 都說不能輸在起跑點，又要講求快樂成長和適才適性，爸媽到底該怎麼做比較好？邱永林心理師不只專業，還是家中有三個孩子的超級奶爸，親身經驗讓邱永林心理師更瞭解親子間大大小小的衝突，也能對爸媽的苦將心比心。讓邱永林心理師和爸媽們一起奮鬥，打造合適【家庭成員】，培育良好【教養態度】，因材施教的【能力培養】，一同面對【孩子上學】後的種種問題！
【電子書】圖解教育學修訂版
教育是什麼、教育的目標又是什麼？ 如何才能讓教育既能高瞻遠矚、又能貼近眼前社會的需求？ 《圖解教育學》以循序漸進的敘述方式，搭配簡明活潑的圖解，內容涵蓋教育理念、教學實務施作、與教育工作運作制度三大面向。 本書從理解基本教育理念及起源開始，分別以哲學、心理學、社會學等不同角度深入淺出地介紹教育理念的發展及影響；而在教學實務上，對於課程設計、輔導及評量的要點也有完整的說明。 在教育行政與制度規劃方面，除了講述行政學的知識理論外，也深入探討行政和制度層面的概念和問題，並介紹美、英、法、德、日……等各國教育制度與教改方向，幫助我們省思當前台灣的教育環境。 本書特色 ● 理論與理念並重：在介紹教育學家的重要觀點外，更進一步解釋背後所隱藏的教育理念，幫助深入理解教育學的內涵。 ● 全面了解教教育的各種面向：說明在家自學、數位學習、成人教育、社區教育與高齡者教育等多元的教育形式。 ● 系統圖解掌握核心概念：本書整合教育學的核心概念，以簡要的圖解呈現，讓讀者能夠輕鬆掌握、分析並比較教育學的各種知識。 ● 更新版補充全新內容：國教向下延伸與12年國教、九年一貫課程與108新課綱、高等教育的擴張與整併
【電子書】史賓塞的快樂教育（暢銷珍藏版）
風靡世界、暢銷多國、所有父母都推薦的教養寶典 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家的經典鉅作 快樂教育不是放任孩子， 而是用快樂的方法教育孩子！ 必須知道揠苗助長和放任不管都是有害的， 比這兩種方式更有害的，則是懲罰和暴力。 ‧大人哪些權利需要被尊重，就是你應該尊重孩子的項目 ‧情緒差時不要教導孩子。教育，應該在厭煩之前就結束 ‧身體是給孩子的第一生命，自主學習力則是給他第二生命 ‧不論興趣多麼離奇，都可以把孩子導向優秀、有教養的路 【本書特色】 《史賓塞的快樂教育》是赫伯特‧史賓塞（Herbert Spencer）以半自傳札記模式出版，出版後獲得各界高度評價，影響英美百年來的教育發展。 被譽為繼盧梭（Jean-Jacques Rousseau）《愛彌兒Emile》之後，最實用、最深刻的教育著作。此外，史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞，也是早期教育的實踐者與研究者。 【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家「人類歷史上的第二個牛頓！」 美國哈佛大學校長艾略特「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威「教育史上的一座紀念碑！」 英國劍橋大學奎克教授「他預示著教育的未來！」 許多著名的教養法被證明是對個別有效、無法複製使用， 而史賓塞快樂教育這套法則因為揭示人性和心智發展的規律， 被多數人認證是「普遍適用」且「不受時空限制」… 關 於 品 格 在道德管教方面， 最主要不是大人要求或斥責的結果， 而是體驗那些在沒有大人意見干預時， 孩子自己行為的結果。 關 於 動 機 不但要經常分析孩子的行為動機， 還要分析自己的動機。 分清楚哪些想法是出自於做父母的真正關懷， 哪些是出自於自私、好面子與衝動。 關 於 情 緒 不論是父母還是孩子， 為了任何原因發怒都是有害的。 找出不快樂的小蟲子， 才能發現孩子不快樂的原型。 記住，不向孩子灌輸仇恨。 關 於 獨 立 教育的目的是，有一天能夠不教。 教會孩子如何去選擇、如何去放棄。 讓孩子明白生活是自己的事， 但也要讓他感受到被愛和信任。 關 於 互 動 親子間要頻繁互動。 孩子內心像藏滿秘密的盒子， 如果不經常打開來看， 有一天不經意打開時， 也許會從裡面跑出一隻老鼠來... 關 於 學 習 不要讓分數毀了孩子，硬塞知識更加有害。 任何生命都會對宇宙萬物表現出特別的興趣， 沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。
【電子書】焦慮世代的安心教養
為什麼這時代的孩子充滿無力感？為什麼不想努力？為什麼厭世又憂鬱？ 焦慮的父母養出焦慮的孩子，面對不確定的未來，你更需要穩住自己！ 給每一位過度用力的父母，與無能為力的孩子。 & Ｉ世代的孩子若想在波瀾萬丈的未來出類拔萃，不可或缺的各種技能有：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理。在一個充滿不確定性的時代，若我們能養育出懂得善用這些不確定性，也懂得帶著期待、樂觀與熱情去迎向這些不確定性的孩子，那我們就算是盡力為他們做好了準備，而他們也將在一個充滿希望的未來裡開心地接下我們的棒子，創造出一個新的時代。 & 每天醒來，我們所知的世界都變得更加令人不安、更加陌生，也更加充滿威脅。在自身接受過不確定性與快速變遷的洗禮後，成年人們正變本加厲地搬出高壓的親職風格，逼著孩子在智育上表現優異。但這些高聳參天的期待，加上家長在有意無意間投射到孩子身上的壓力，正讓一整個世代的年輕孩子感到不知所措。這些孩子在疲憊而苦惱之餘，更完全沒有做好面對未來的準備。我們確知的，是孩子正在受到的傷害，我們無法確知的，是孩子長大後要面對的是什麼樣的世界。繼續把智育成績與體育表現奉為圭臬，只會讓孩子更加無法面對充滿挑戰性的未來世界。 & 但希望是有的。集合神經科學與表觀遺傳學（先天遺傳與後天環境的交會點）的知識，加上收穫自產業巨擘、創業家、軍事將領、科學家、學界領袖與未來學專家的深刻研究心得，勒文確認出了孩子們想在波瀾萬丈的未來出類拔萃，不可或缺的各種技能：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理。更重要的是，勒文具體分享了該如何日起有功，才能讓我們養育出胸有成竹、熱情如火，蓄勢待發要以自信與樂觀迎向未知世界的孩子。 & 本書特色 & ●焦慮症已成為現代文明病之一，無論是成年人的焦慮、父母的焦慮、或是青少年的焦慮，都嚴重影響人們的心理健康。作者分析焦慮的原因，以及大腦在焦慮狀況下的運作方式。 & ●孩子為什麼充滿無力感？為什麼不想努力？為什麼厭世又憂鬱？作者點出父母的過度干涉反而剝奪了孩子的能力。 & ●I世代必備的基本技能，不再是學科能力，而是：適應力、心智的靈活性、好奇心、合作性、對挫折的耐受性、韌性，還有樂觀的心理 & ●實地採訪六個真人案例，讓讀者看見所謂「成功的人生」絕非一條直線，而是不斷從嘗試錯誤中找到最適合自己的路。 & ●鼓勵父母活出自己的人生，並且加入社區團體、投身公共事務、關心環境與公益，以樂觀和積極的態度主動參與社會，從自身出發，用身教引領孩子做出改變。
【電子書】情緒同理
你 的 失 控 不 會 讓 孩 子 停 止 愛 你 但 他 會 停 止 愛 自 己 . . . 分 手 後 的 合 作 父 母 必 讀 _ 別 讓 大 人 之 間 的 紛 爭 成 為 冷 暴 力 _ 別 讓 孩 子 成 為 高 衝 突 家 庭 的 犧 牲 者 _ 【特別增訂】 那些發生在家事法庭、 也發生在你我身邊的故事 每一個故事代表著一個家庭， 這個家庭的模樣可能就出現在我們身邊。 故事裡沒有配角，人人都是主角， 社工會協助每位主角好好地演下去， 讓家庭在不完整的情況下， 依然能夠提供最完整的功能。 ‧孩子不說，不代表他沒事（冰山理論） ‧因為害怕失去，所以抓得更緊（自我覺察練習） ‧跳下去，就不用面對爸爸了嗎（童年逆境） ‧童話裡都是騙人的（親職化小孩） ‧再也綁不回來的親情線（吸引力法則） ‧什麼時候能實現的生日願望（家庭裡的三角關係） 【實用附錄】 ‧給分離父母的練習題：大人怎麼說，孩子才會懂？ ‧給分離父母的貼心提醒：父愛、母愛，都不阻礙！ ‧給分離父母的會面聯絡簿：雙向溝通，幸福加分 當孩子成為傳聲筒、出氣筒或垃圾桶的內心小劇場： 自我咎責／我不聽話，大人才會吵架... 解離合理化／我離開的話，家就能恢復平靜... 罪惡心理／我選了這邊，就對不起爸或媽... 棄養情節／被丟來丟去，我是拖油瓶... 不做烏賊爸媽、不讓家裡烏煙瘴氣 。說「你跟你爸／媽一樣」，會讓孩子挫折、生氣、沒自信 。與另一半達成「為孩子好」協議，並尊重彼此相異的教養方式 。灌輸負面情緒造成的冷暴力，孩子外表沒傷，內心傷痕累累 尊重孩子的選擇，不剝奪他被愛的權利 。別獨占孩子。即使夫妻感情出問題，孩子仍需要父愛與母愛 。孩子捲入婚姻戰爭，恐怕全盤皆輸。避免孩子面臨選邊站的為難 。不要求孩子減少與另一半互動，讓他保有身為孩子的權利 建立夥伴關係，讓孩子快樂第一 。共同參與孩子活動，要暫時放下恩怨，保持友善的態度 。別在孩子面前討論扶養費或照顧安排，這會給他極大的壓力 。繼親家庭要「愛屋及烏」，給同屋簷下的孩子平等的愛
【電子書】這樣讚美與責備，養出高自尊孩子
父母的肯定或否定， 影響了孩子的自我價值感高低。 因此，只要改變稱讚和責備的方式， 就能看到孩子的成長！ ★結合「蒙特梭利」與「瑞吉歐」兩大教育法，提出革命性的親子溝通新觀念 ★日本AMAZON親子類TOP1暢銷書，銷量快速突破十萬本 ★對話實例+重點條列+常見問題QA，解決各種教養現場難題 ★針對3~12歲孩子所寫的教養書，讓爸媽從言教開始，成為孩子最佳的引導者 孩子：我今天不吃飯了。 父母：為什麼不吃飯？我都煮好了！（批判） 你老是吃點心才會肚子不餓吧。（講大道理） 孩子：我就吃不下嘛。 父母：你待會會肚子餓，多少吃一點。（命令） 孩子：就說我不要了！煩死人了！ 父母：好心煮給你吃，你怎麼就只會頂嘴！（批判） 和孩子的對話中，是不是十次中有九次總是這樣收場呢？ 我們的出發點明明是為孩子好，卻一不小心就流於批判和講大道理， 因為父母貶抑的語言，傷了孩子的自尊心， 久而久之，孩子也不願敞開心扉與父母對話。 尤其是大人讚美和責罵的方式，更高度影響孩子的自我肯定感高低。 ►符合蒙特梭利、瑞吉歐精神的「無條件教養」 蒙特梭利和瑞吉歐教育法都把孩子視為「獨立的人」， 大人是「引導者」，只需營造出適合的環境，自然而然就能加強孩子的自主性。 因此，不過多干涉孩子、不強加大人觀點在孩子身上的「無條件教養」， 能讓父母信任孩子的能力，並賦予孩子滿滿的自我價值。 擁有高自尊的孩子，不僅更有內在動力追求夢想，也能正向面對失敗與逆境， 是孩子一輩子都受用的能力。 在「無條件教養」的原則下，當父母稱讚與責罵孩子時，又會有什麼改變呢？ ►肯定過程的稱讚法，不干涉孩子發展 →【常見用語】「你真棒！」、「你好聰明。」 →【改變後的用語】「因為你很努力，才能考到一百分吧！」 以人為中心的稱讚法，容易讓孩子把注意力放在贏得讚美， 並且會擔心自己的表現變差而猶豫挑戰新事物，逐漸變成缺少自主性的孩子。 反之，若大人肯定的是「孩子付出努力的行為、挑戰的態度」等層面， 並給予具體的回饋意見，就能自然提高孩子的內在動機。 ►不傷感情的責備法，不抑制孩子能力 →【常見用語】「不行！」、「再這樣我就要生氣了！」 →【改變後的用語】「讓我們一起想想，要怎麼拿才不會打翻呢？」 當父母長期以負面話語和懲罰嚇阻孩子時，容易讓孩子活在被否定的環境中， 親子關係將難以改善，孩子也容易形成低自我價值感。 反之，若是大人能先肯定理解孩子，接著再和孩子討論解決辦法，並善用「我訊息」表達感受。 比起單純的被罵，更能讓孩子明白該怎麼做。 作者是精通蒙特梭利和瑞吉歐教育法的牛津兒童發展學博士， 在本書中從「無條件教養」的心態建立開始， 將研究數據及教育理論轉化為能加強孩子自信的的稱讚和責備法， 並提出二十種常見情境對話實例，總結出一套有效又實用的新一代溝通教養指南。
【電子書】明公啟示錄：范明公精英教養學（四）
身為父母，你知道： 2～3歲為兒童邁入人生的第一個叛逆期嗎？ 也是培養自制的最佳黃金期？！但該怎麼做呢？ 3～7歲則為自我獨立培養期？ 雖然兒童至7歲無論是 體質、精神、性格、智商、EQ，基本上都已固定了， 但7～12歲卻是人生重要的引導期， 所以父母只要掌握這幾階段孩子的心理特徵與教育訣竅， 也為將來一生與即將到來的13～18歲的青春期 做好打底的良好基礎。 & 教養學，就是育兒、教養、教化之道，也是全天下的父母為之心動的學問。但身為父母該怎麼做，才能真正教養出一個身心靈都健全的孩子呢？ 相較於其他教養書多半把重心放在「可以怎麼樣對待孩子」，＜范明公精英教養學＞全套書是范明公從東西方的歷史著手，先瞭解整個世界教養的脈絡及趨勢後，再剖析中華文化傳承千百年來的一套完整的教養智慧體系，針對一個孩子從出生到獨立長成大人的過程中，包括從媽媽懷孕初期的胎教，到0～3歲的育兒階段、3～7歲的教養階段、7～18歲的教化階段，以及針對幼兒時期身心發展與教育的蒙特梭利的第 1 至第 31 個敏感期，身為父母該如何順應著孩子每一個階段的心理、腦神經的整體發展、身體結構的發育規律，提供適當的外力去輔助孩子，讓孩子能身心平衡的健康成長，避免受到種種的心理創傷，在未來的人生路上為孩子打好一個堅強實在的身心靈基礎。 還收錄了有關孩子的自我控制能力與欲望關係、針對孩子不同的成長階段，父母得採取不同的教養策略、慎選婚姻另一半對孩子的影響、如何為孩子挑選幼稚園？入學早晚對孩子的影響、「父親」的評價對孩子的重要性、孩子的同儕關係三個階段、中華教育的形成時間與完整性都超越西方、東西方文化對品德教育的差異性等務實理論，提供現在家長參考。 第五章 4歲兒童的心理特徵與教育訣竅 & 4歲孩子開始能察覺他人感受， 並逐漸展露個人特質與天賦。 當孩子變得愈來愈聰明，也愈來愈好溝通， 父母此時要做的不是灌輸他們知識與才藝， 而是讓孩子透過遊戲來培養多元能力， 並藉由正面評價來鼓勵孩子培養正向的人格特質及自信。
【電子書】明公啟示錄：范明公精英教養學（三）
所謂「 三歲看大，七歲看老」 ， 因此父母在面對孩子的哺乳期到口欲期一點都不能輕忽！ 包括：你知道哺乳期完成大部分孩子的心理定勢， 幼兒若常受斥責，長大則會不敢表達欲望？ 若孩子睡眠不足，會導致褪黑激素分泌少催發早熟？ 何時是孩子的語言發展黃金期及動作發展期？ 身為父母的你是否已全然掌握孩子成長「對」的時機呢？ & 教養學，就是育兒、教養、教化之道，也是令全天下的父母為之心動的學問。但身為父母該怎麼做，才能真正教養出一個身心靈都健全的孩子呢？ 相較於其他教養書多半把重心放在「可以怎麼樣對待孩子」，《范明公精英教養學》全套書是范明公擷取西方教養文化，結合中華文化傳承千百年來的一套完整的教養智慧體系，針對一個孩子從出生到獨立長成大人的過程中，包括從媽媽懷孕初期的胎教，到0～3歲的育兒階段、3～7歲的教養階段、7～18歲的教化階段，身為父母該如何順應著孩子每一個階段的心理、腦神經的整體發展、身體結構的發育規律，提供適當的外力去輔助孩子，讓孩子能身心平衡的健康成長，避免受到種種的心理創傷，在未來的人生路上為孩子打好一個堅強實在的身心靈基礎。 第三章 口欲期孩子的心理，預示未來人格 & 嘴巴，對口欲期的孩子來說是用來探知世界的工具， 大人此時該如何回應孩子抓到東西便往嘴巴送的狀況呢？ 孩子為什麼會產生依戀心理？ 透過兒童心理發展的５大階段， 一層層剖析孩子無法割捨的依戀心理， 而口欲期出現的行為徵兆， 是否意謂著父母可以開始「教」孩子了？
【電子書】自學．共好．有策略：我會籌組小說讀書會
◎一本以「學生」為主體，實踐十二年國教核心素養的自學實作書！ ✔自主行動力 ✔團隊合作力 ✔問題解決力 ✔專題實作力 ✔跨域整合力 「自學」、「共好」為十二年國教的核心素養主軸，《自學•共好•有策略》系列叢書即是以學生「自主學習、合作討論」為出版精神，真正具體實踐新課綱所要培育的核心素養內涵。 《自學•共好•有策略》系列叢書的第一本以「小說讀書會打造學生的自主學習力」，針對國小高年級到國中階段的學生，透過讀書會參與討論，培養學生成為能與他人互動共好的現代公民；透過閱讀，成為具有思辨、判斷與反省能力的獨立思考者。在自學、共學、跨域學習中，逐步前行，打造學生——我會籌組小說讀書會的目標。 && & 《自學．共好．有策略：我會籌組小說讀書會》包含二大部分：第一部分以「對話」的方式介紹讀書會的歷史、組讀書會的方式，以及讀書會閱讀素材的選擇。第二部分以「直述」的方式明確引導，從「親近」、「理解」到「運用」三個階段，各舉二至三本小說為例說明，設計「讀書會閱讀攻略」提供參與讀書會的討論技巧，「讀書會實況轉播」真實呈現小說讀書會進行討論的實況，最後安排「看完實況轉播，你有哪些收穫呢？」，提供學生自評、省思、練習的管道。 本書特色 1.打造學生自主行動力！ 針對國小高年級至國中階段的學生，介紹讀書會的歷史、讀書會的籌組、讀書會閱讀素材的選擇，培養學生自主學習、跨域整合的能力。 2.增進學生溝通互動力！ 以27本優質小說舉例說明，循序引領教方法習能力，示例說明親近、理解、運用小說的步驟與策略，啟發學生歸納分析、邏輯思考、解決問題的能力。 3.實踐學生社會參與力！ 透過「讀書會實況轉播」的實作，讓學生落實「自己籌組小說讀書會」的行動力，彼此聆聽、尊重與討論，落實團隊合作、專題探究、在生活中應用所學。 ＊適讀年齡：11歲以上
【電子書】一起踏上實驗教育的征途
■究竟什麼是實驗教育？我的孩子適合嗎？ ■一所不斷減班且即將被併校的國中，如何成為需要抽籤才能進的明星學校？ ■探索式教育如何與課綱結合，養成孩子在真實世界可以運用的能力？ 以文字記錄芳和轉型三年來行政人員、老師、家長與學生們的心路歷程，其中有茫然、有衝突、有苦痛、有歡笑、有失敗、有成就……老師們在滾動式實驗中改變教學，孩子們在學習中探索與思考、家長們在計畫與活動中認真配合著前進，實驗教育的精神在其中展露無遺，教育的本質值得深思。 & 3年，9個學期，老師、學生與家長共同探索與自我超越的故事。 教育是一種選擇，在芳和，我們看到了另一種可能。 一般學校孩子們只需擔心考試成績時，芳和的孩子還有許多煩惱：「學習慶典要準備什麼？」、「自創社團的聯署人數不夠怎麼辦？」、「國文課的桌遊作業還沒討論好！」、「畢業旅行的活動還沒有達成共識？」他們已經提早進入社會，面對各種嚴峻挑戰，並且訓練出一身解決問題的能力。 ‧早上7:50到校，立刻展開晨運。 ‧專題課與適性課，提前適應大學教育。 ‧作業都在雲端，必備資訊能力。 ‧腳踏車、登山、城市定向連續三天外展，是芳和重頭戲。 ‧紙筆測驗成績不是唯一，多元評量作業令人嘆為觀止。 & 這些孩子令人驚奇並感嘆不已！
【電子書】會玩才會學【暢銷修訂版】
★美國亞馬遜網站評價五顆星 ★各界熱切期待，最新修訂，重磅上市！ ★為什麼孩子們的笑臉越來越少，睡眠越來越少，玩的時間越來越少？ ★為什麼孩子們的作業越來越多，書包越來越重，壓力越來越重？ ★如果有一種方法，可以找回孩子對學習的熱情，你願意試試看嗎？ ★教育不應該是用逼的，而是玩出來的！ 美國亞馬遜網站評價五顆星 各界熱切期待，最新修訂，重磅上市！ 為什麼孩子們的笑臉越來越少，睡眠越來越少，玩的時間越來越少？ 為什麼孩子們的作業越來越多，書包越來越重，壓力越來越重？ 如果有一種方法，可以找回孩子對學習的熱情，你願意試試看嗎？ 教育不應該是用逼的，而是玩出來的！ 把遊戲還給孩子，當夠了孩子，才能好好當個大人！ 「玩樂自由是心靈成長的必備良方。玩樂自由是兒童結交朋友、克服恐懼、解決問題並且掌控生命的方法。玩樂自由也是兒童練習並取得身體和智力技能的主要方法。這在他們成長環境中，是取得成功的致勝關鍵。我們為孩童做再多、買再多玩具、培養再多的特殊才藝訓練，都無法彌補我們從兒童身上奪走的玩樂自由。孩童透過主動玩樂學習到的一切，無法藉由其他方式獲得。」──彼得．格雷 作者彼得‧格雷在美國波士頓大學教書，他寫的教科書《心理學》，是最多長春藤名校指定用書，出版至今已七版。 但對他人生影響最大的，恐怕還是兒子史考特，因孩子無法適應制式的學校教育，在衝突和掙扎後，彼得‧格雷讓兒子去讀瑟谷學校（Sudbury School），一個徹底「擺脫所有類似學校等學習場地的枷鎖」的學校。 他從兒子及同學身上，親眼目睹孩子如何在社會化過程中透過人類本能，從遊戲中得到完全自發的學習。在人類演化的歷史中，狩獵的本能讓孩子渴望不受限制的跑跳與玩耍，但現實的環境卻總是用教育的枷鎖來綁住孩子，扼殺他們學習的動機與自我學習能力。 每個孩子天性都是好奇的，嬰孩只要一張開眼睛，就好奇的到處看；有能力動作時，就開始到處爬、到處摸……但是，為什麼孩子長大了，反而失去探索和學習的能力了呢？因為文明的教育，孩子如爸媽所願的遵守規矩，變成了「聽話」的孩子，但卻失去了自主學習的能力。 本書從心理學、教育學、人類學和生物學的角度，深入淺出地說明遊戲在兒童成長中的重要價值，作者把深刻、抽象的發展心理學理論，艱深、晦澀的人類學知識介紹得妙趣橫生。在書中作者不斷強調，把遊戲還給孩子，讓孩子能從中發展人類與生俱來的好奇心、玩樂力和社交力，這是為人父母必須承擔的責任和義務，當孩子的愛玩天性能充分釋放，孩子也將更快樂、更獨立，對生活與學習充滿更多熱忱。
【電子書】兒科好醫師最新營養功能醫學
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動， 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌， 正規醫療之外，營養功能醫學助一臂之力！ & 孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。 治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。 & ▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！ ▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力 「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。 2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。 這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。 & ▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小 ▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發 u氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。 uuu注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。 u孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？ uuu異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。 u孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。 uuu其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。 & ▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！ ▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中 疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！ 【不生病健康術的健康基本功】 u要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。 u要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。 & 本書特色 & (一)超實用家庭醫學手冊！看似小問題的長不高、吃不胖，甚至過動、兒癌等均詳細解說 (二)父母不再束手無策！不捨孩子受病痛折磨，兒科醫師分享陪伴之外的生活照護建議 (三)不用藥的營養新知醫學！大量醫學研究證實，吃對食物和營養補充品，健康助益很大
【電子書】陳重銘的親子理財15堂課
送孩子股票，不如教他理財！ 陳重銘老師用15個故事，與爸媽分享親子理財的奧秘， 讓孩子不只贏在起跑點，更能提早達成理財目標！ & 想教孩子金錢觀念，卻不知該從何教起？ 害怕過於複雜的理財知識，孩子可能無法吸收？ 可能連自己都對投資一知半解或一竅不通， 又希望能幫助孩子翻轉人生，擺脫窮忙的宿命？ 這本書將是最適合你的親子理財入門法寶！ & ▍看故事學理財 打造小小巴菲特 陳重銘老師將人一生中最需要的基礎理財知識，注入15個簡單生動的故事裡，激起孩子的好奇心與學習慾，讓孩子從小愛上理財，而不會對金錢和財務感到畏懼。 & & ▍教孩子理解金錢的力量 逃離工作的枷鎖 大多數人終其一生陷在工作的牢籠裡，只能被錢追著跑，就像「滾輪上的倉鼠」一樣，永遠跑不到終點。如果能善用金錢，就能改變人生，提早從「滾輪」的循環中逃離。 & ▍從小培養富腦袋 學會用錢賺錢 把錢存在撲滿裡，不管過多久都不會變大，但如果存進銀行，就能用錢賺錢，要是買進股票，還可以讓錢更快長大！投資不是大人的專利，任何年齡都能開始，而且越早越好！ & ▍親子共學 1～100歲都適用 深入淺出的理財觀念，適合親子共學，即使是零基礎父母，也能透過本書與孩子一起快速成長、開心理財，逐步累積財富、實現夢想！ & 本書特色 & 看故事學理財 打造小小巴菲特 注入15個簡單生動的故事裡，激起孩子的好奇心與學習慾，讓孩子從小愛上理財，而不會對金錢和財務感到畏懼。深入淺出的理財觀念，適合親子共學，即使是零基礎父母，也能透過本書與孩子一起快速成長、開心理財，逐步累積財富、實現夢想！
【電子書】學校在窗外潮本【網路時代版】
《學校在窗外潮本》和《童年與解放衍本》是深入教育哲學的一對姊妹書。 《童》書探討人天生的能力（亦即人原始的創造性特質）；《窗》書則拆解人活著的動力（亦即人存在的原始趣向）。從這兩條軌跡去探索生命的本質與教育。例如「維生肥大症」是當前人們挫折、焦慮、痛苦、精神貧困與種種災難的根源，也是環境危機的肇因。作者的教育哲學與生命哲學，回溯到童年，試圖從人天生的原始特質，與生活的原始動力，去開展生命與教育的實相。 進入21世紀網路時代，世界處於劇變之中。「資訊焦慮」這新的名辭一出現，便引起巨大共鳴。不只虛擬與真實，混淆不清；真與假、對與錯、是與非、甚至黑與白、天與地，都錯亂成一團。人們陷於資訊焦慮，看不到自己在世界中的位置，未來的希望在哪裡？⋯ 但另一方面，網路發達資訊流通，卻誤打誤撞敲開百年來壓抑孩子心智的鎖，⋯解除大人與孩子之間的權力關係。 《學校在窗外潮本》說明了在網路時代自由教育、解放教育如何可能？現有學校如何避開人們既有的意識形態，讓新一代的孩子充分發揮潛能，開拓自由探索的人生。 話說從頭：維生、互動、創造；抽象與想像；⋯世界是何長相？⋯
【電子書】明公啟示錄：范明公精英教養學（二）
身為父母，你知道： 出生過程會影響孩子一生的心理定勢嗎？ 產後24小時是奠定親子關係的關鍵？ 「哭聲免疫法」真的對孩子好嗎？無縫陪伴是哺乳期 最重要的教養原則？ 如何掌握孩童0～7歲的身心發展與教育？ & 教養學，就是育兒、教養、教化之道，也是全天下的父母為之心動的學問。但身為父母該怎麼做，才能真正教養出一個身心靈都健全的孩子呢？ 相較於其他教養書多半把重心放在「可以怎麼樣對待孩子」，＜范明公精英教養學＞全套書是范明公從東西方的歷史著手，先瞭解整個世界教養的脈絡及趨勢後，再剖析中華文化傳承千百年來的一套完整的教養智慧體系，針對一個孩子從出生到獨立長成大人的過程中，包括從媽媽懷孕初期的胎教，到0～3歲的育兒階段、3～7歲的教養階段、7～18歲的教化階段，以及針對幼兒時期身心發展與教育的蒙特梭利的第 1 至第 31 個敏感期，身為父母該如何順應著孩子每一個階段的心理、腦神經的整體發展、身體結構的發育規律，提供適當的外力去輔助孩子，讓孩子能身心平衡的健康成長，避免受到種種的心理創傷，在未來的人生路上為孩子打好一個堅強實在的身心靈基礎。 《明公啟示錄》九大系列叢書 解密靈界真相系列 解密禪宗心法系列 解密中華文明系列 解密統御六合系列 解密儒學聖王系列 解密精英教養系列 解密鬼谷縱橫系列 解密易經真諦系列 解密大道修真系列
【電子書】丟掉課本之後，學習才真正開始
你也許聽過沒有鐘聲的學校 但你聽過「沒有課本的學校」嗎？ 沒有課本，所以學習無所不在 在一所「愛得不累，讓愛流動」的學校裡 兩位「非典型老師」吳緯中與馬嶔，實踐「PTS教育」有成 以九大關鍵字告訴你如何讓孩子的學習真正開始 「關於教育，你最想改變的一件事是什麼？」 這本書將帶你看見改變所有可以改變的事情之後， 那一幅理想的學習風景 「只要有人存在的地方，這個教育就走得通！」──夏惠汶／PTS教育創辦人 兩位「非典型老師」吳緯中與馬嶔，致力PTS教育的實踐與深化多年，吳緯中從一個會說「畢業後，我絕對不要成為一位老師」的人，在人生的道路上迂迴繞路，如今成為出版過兩本談教育的專業教育工作者。馬嶔則是在教學路上，一路「變形」，從台灣到上海，從高中擴及到幼兒園及大專院校，在不同的教學現場上，透過PTS教育創造出許多深刻而具體的行動方案。本書是兩位老師數年合作的心血結晶，兩人分工合作，將PTS教育的發展史、個人生命史與那些發生在教學現場的動人故事，生動且自然地鑲嵌成一幅「理想的學習風景」。 所謂的PTS教育（PTS Education），即是以「分段」、「主題」、「社會化」（Phaslized, Thematic, Socialized）三組核心概念所延伸出來的教育理論。本書也分為三大部分，深入淺出地將理論轉化為教學現場裡一個個動人的故事： Part1：「從今以後，教育不再只能從國外輸入」 Part2：「讓孩子自由的九大關鍵字」 Part3：「下一步，我可以這麼做……」 第一部分回溯PTS教育的起點，述說創辦人夏惠汶的生命故事，真摯而動人，看人稱「夏杯」的夏惠汶，如何翻轉一般人對於教育的刻板印象，建構屬於台灣本土的教育模式，引導讀者一同走進「非典型教育」的思考中。第二部分則以九大關鍵字為書寫脈絡，結合教育現場中的實踐案例與做法，帶領讀者重新找回學習的定義與熱情。第三部分提供教育工作者具體的行動方案，讓創新的理論與動人的故事，能夠持續在不同的地方生長。 「當然，沒有所謂的『正確、唯一的』創新教育，但走在教育改變的路上，我想PTS教育可以傳遞經驗，讓願意開始探索的人順著自己的脈絡，找到屬於自己的生存方法，遇見自己心中那片動人的叢林。」──吳緯中 本書特色 ★以「PTS教育」為核心論述的第一手教學心法 ★「非典型教育工作者」的必讀寶典 ★寫給每一個不放棄學習的心靈
【電子書】3－6歲在生活中養成學習力
孩子要不要上才藝班，或是提早入學？ 不上正音班、小學先修班，這樣好嗎？ 教養不一定要花大錢， 與其擔心孩子輸在起跑點， 重要的是掌握孩子大腦發展關鍵， 樂在生活，還能打造良好學習體質！ & ˙如果萊特兄弟小時候每天也忙著補習、寫作業、上才藝課，他們又怎麼發現自己對機械的愛好，也沒時間將街道上的破銅爛鐵搬回家研究，建造出世界上首架飛機飛上天空。 & ˙賈伯斯的養父在賈伯斯滿6歲時，教他如何使用榔頭、鋸子，也教他組裝與拆解，即使賈伯斯有先天良好的創造力，但若沒有後天的生活環境相輔相成，也難成為現在我們所知的賈伯斯。 & 讓學習落實在生活裡！ 超過十年臨床資歷的兒童職能治療師，亦是兩個女兒的半資深爸爸，同時也是許多父母、小朋友口中的「米加老師」，以實例解析，提供陪伴妙方，輔以實用資源，為3-6歲的爸爸媽媽們解答教養上的擔憂及疑惑；孩子到底該催熟或慢養？米加老師提供最專業的建議及有效落實的方法，不一定要花大錢，也能打造孩子後天優質的學習力。 & 這本實用寶典，誠心獻給每位愛孩子的家長們，讓我們一起換個角度重新看待「學習」這件事，教養才不致心力交瘁！ & ★★ 米加老師的「掌握大腦發展，在生活中打造學習力」教養法 ★★ ￭結合「兒童發展學」及「腦與行為」研究，有效提升孩子學習力 & 為了不讓孩子輸在起跑點，許多爸爸媽媽都想提前布局，為孩子快速提高學習力，但孩子一連串的的狀況，總讓爸爸媽媽很頭痛： & ˙每次要唸書給他聽，看到書就跑 →他是不是不愛讀書？ ˙教他認數字、記字母，總是記不住→到底真是不聰明還是不用心？ ˙做事老是拖拖拉拉→是懶惰還是不會思考用方法？ ˙為什麼孩子做事或玩玩具只有三分鐘熱度？是不是沒有耐心、專注力不夠？ & 明明教養很用心，但為什麼無法順利收到預期的效果，家長到底該怎麼做？ 其實，不是爸媽做得不夠好，而是因為不了解孩子在不同年齡層其大腦的發展狀態所致。 & 致力把提升孩子學習力落實在生活中的米加老師，將孩子大腦成長發展與兒童行為間的相互影響關係，透過實際課題結合臨床案例、自家教養經驗，幫助家長理解孩子腦力發展進程，適時調整教養步調，即能省力又不花冤枉錢，輕鬆收到事半功倍之效。 & ￭各面向「學習力評估表」及多款「親子益智遊戲」，理論與實踐並重 ˙孩子的各項發展，到底是落後、正常還是超前？ ˙孩子一定要提早送去才藝班或先修班嗎？ ˙父母又該如何在有限的時間與空間裡，創造更多的學習環境？ ˙如何為孩子選擇最適合的幼兒園或才藝班？ & 家長最擔心的孩子邏輯能力、自律表現、認知發展、整合能力、情緒管理……是不是都在正常的發展曲線裡，米加老師特別整合多項的學習力評估表，提供家長隨時參考檢視。同時，也分享多款實證有效、簡易的親子互動遊戲以及能實踐在生活中與孩子的說話應對模式，讓父母在家隨時都能開啟孩子的學習雷達，自然而然地有效養成學習體質。 & 本書特色 & 1. 本書為專為3-6歲的家長們，針對「培養孩子學習力」主題，所寫的教養專書。 & 2. 針對常見的困擾與疑惑，結合專業研究及案例說明，輔以清楚易懂的表格評估、具體作法、關鍵提醒，分享打造孩子良好學習體質的10項重點基礎，幫助孩子在學習的道路上漸入佳境。
【電子書】兒童教理創意教學指南
最簡明、最實用的兒童主日學教學經典！ 結合蒙特梭利教育的「善牧教理課程」， 透過適當的環境與教具，配合孩童的天性需求與人格發展， 引導孩子在自發的祈禱與默想中，喜樂地聆聽神的臨在。 蒙氏教育創始人瑪麗亞．蒙特梭利曾說過，宗教經驗是孩童人格養成的關鍵，能讓孩童覺得感恩、喜悅，且發展出新的自尊。這也是孩童宗教教育應該即早進行的原因。 本書作者以數十年與孩子相處的實務經驗，提供老師與父母深入瞭解孩子的靈性需求，以溫和而虔敬的方式引導孩子歡喜地與神相遇。 書中所用的教學法稱為「善牧教理課程」，它是以聖經與禮儀為本，結合蒙特梭利教育理念，並且完全尊重孩子的天性與需求。本書從教學環境的準備開始，逐步介紹了「善牧教理課程」的執行步驟與操作方法，包括：環境的布置、教具的使用、動作的設計、主題的示範方式、練習的內容，以及「三段式教學法」的實施細節……等等。 本書不只提供了將蒙特梭利教育應用在兒童教理課程中的原則，同時也邀請我們，耐心地觀察與學習聆聽孩童，還有最重要的──與孩子們一起聆聽神的聲音。 【內容特色】 ★作者為蒙特梭利教育創始人之弟子，融合其思想精華 ★以實際案例示範課程的步驟與技巧，快速掌握教學重點 ★明確列出環境準備、練習活動、教具使用的各大要點 ★不限於特定宗教信徒，重視孩子靈性發展的人皆適用 ★主日學老師、教會小組、基督徒家長的必備書籍
【電子書】家有青少年之爸媽的33個修練
★《家有青少年之父母生存手冊》作者、親子作家彭菊仙最新力作 ★聚焦青少年的行為、手機電玩、戀愛人際等33個教養難題全攻略 & 本書如同「教養診療室」，是青少年父母的「進階版」生存之書。──丘美珍 媽媽悅讀基地創辦人 & 青少年出門像丟掉、回來像撿到；自以為是，你說什麼，他們就辯什麼；時時刻刻盯著手機，對你卻總是已讀不回；身心都還沒準備好，卻急著談戀愛、嘗禁果。然而，母（父）力全開只得灰頭土臉，恩威並用、巧計盡出仍無解無助…… & 青春期孩子的暴走，常逼得優雅慈愛的爸媽跟著走鐘 家有三個火山青少年的彭菊仙身經百戰，她以幽默、智慧 拆解爸媽在面對青少年時可能陷入的困境： & ◤青春孩子都是天然反？ ‧孩子的已讀不回，何妨看成已「獨」不回 ‧反骨叛逆背後是快速茁壯的思辨力 ‧冤枉路是必要的成長成本，走一遭才看得廣、才甘心 & ◤當孩子沉迷網路世界？ ‧在陷進虛擬世界前先鞏固好孩子與真實世界的連結 ‧現實世界中如何監護孩子，在網路上也該如此 ‧活用科技產品控管網路使用，幫助孩子學會自律 ◤當孩子太早譜青春戀曲？ ‧戀愛不僅要練愛，還要練不愛 ‧灌輸「網路交友安全守則」永遠不嫌早 ‧適時、適度跟孩子談「性」說「愛」，孩子知道愈多態度愈謹慎 & ◤爸媽的生活重心只能有孩子？ ‧煩擾之事過心門而不入心 ‧眼光轉向自己，爸媽也是獨立的存在 ‧放手，發現生命的彩蛋 & ☆爸媽最艱難的功課不是陪伴，是放手☆ 我們大手上那層布滿人生歷練的皺紋、硬繭與風霜， 永遠不可能直接移植到孩子的大手上， 也不可能遮蓋得了他們的細皮嫩肉。 我們怎樣磨出人生的老練，孩子也會那樣磨出自己的歷程； 我們曾經心力交瘁， 孩子怎可能沒有身心俱疲的時刻？ 我們曾經吃虧受挫才知覺悟，孩子也必然得經一事才能長出一智。 牽慣了小手的大手，要意識到孩子的手早已不小， 人生必須留給他們自己去磨、去闖、去體驗，自己長出養分； 父母的擔憂，將把孩子的福氣耗盡， 送出祝福，便讓能量增長。 ──彭菊仙
【電子書】大腦解鎖
近十年來全球最前沿神經科學研究 全球暢銷書、微軟指定閱讀《心態致勝》的科學實證基礎給你成長型學習思維的 6 把金鑰★結合「腦科學」與「教育學習」的第一本書★培養「成長型學習思維」，每個孩子都能學好數學（和其他科目）史丹佛大學數學教育系教授裘．波勒──破除天賦論，發展成長型學習思維，達成自主學習的目標一個人之所以能力卓越，並非基因使然。遺憾的是，社會上充斥著這樣的迷思：「大腦是固定不變的，人與生俱來就缺乏某些方面的能力」。這種錯誤觀念對教育和日常生活都有負面影響。只有破除這種大腦迷思，知道遺傳並不能決定人生之路，了解大腦具有令人驚異的可塑性，才能釋放無限潛能。──裘．波勒TED精彩演講：https://reurl.cc/e9OWRb．答題錯誤就是學習無效？．數學考不好，是因為沒有「數學頭腦」？．做一堆習作題目，愈熟練愈好？．答題速度快等於數學好？．女生天生數理就不好？．常誇孩子聰明，孩子更有自信？我們常被根深柢固的刻板印象誤導，因而無法發揮潛能，讓人生受限。波勒教授和腦科學專家團隊多年來深入研究，提出革命性的教育學習新觀念：其實，大腦能不斷成長，且大腦愈挫（錯）愈勇。她透過六把學習金鑰，培養成長型學習思維，達成心態致勝的教育實踐：1. 大腦會不斷連結、變化．地表最強倫敦計程車駕駛有人肉GPS之稱，經過密集空間訓練，他們的海馬迴明顯增長，但退休後比較少用就萎縮了2. 每次掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機．初學單簧管的小女孩高度專注、聚焦於錯誤和修正，用六分鐘達成一個月的學習成效3. 改變信念，身體和大腦就跟著改變．用頭腦練習的鋼琴家，跟用鋼琴練習的鋼琴家，在動作、速度上幾乎一樣好4. 多角度學習法，促進大腦不同區域的溝通．與其做一大堆類似題目，不如精選題型，透過數字計算、故事描述，或用圖形等不同方式來解題5. 思考不必拚速度．學得快，去得也快。想讓學習效果持續，慢而深的思考更重要6. 透過連結與合作，發揮無限潛能．與人連結，接觸各種不同想法，更可強化神經路徑、增進學習成效▍波勒教授的學習大革命➢大腦就像肌肉，經過鍛鍊就能成長➢改變心態，學習成功一半➢不要讓別人擋住你的路，碰到障礙，就想辦法繞過去➢培養「成長型學習思維」、打破天賦迷思，教師與父母扮演關鍵角色➢失敗不是絕路，而是代表你必須重新出發➢答對不是最好的大腦鍛鍊法，正向面對錯誤才能強化大腦路徑➢挫折和失敗不只能解開束縛，更有助於應付難纏的人➢做任何事不會只有一條路，你可利用其他路徑繼續向前➢學習的「速度」不重要，「深度」和「創意」才是關鍵➢用快速複製的內容填滿心靈，對解決問題沒有幫助；深刻、靈活的思考才能運用在所有科目及生活層面➢用不同方式接觸知識，將概念壓縮、歸檔到大腦中，就能為理解打造堅實的基礎，日後就能迅速提取運用➢跨域思考，促進大腦建立跨域連結➢好奇、從發現的過程找到快樂，才是好的心態➢不要把與你一起工作或學習的人看成是競爭對手。他們是你合作的對象，你應該用不設限的態度來面對他們，並和他們建立長遠的連結➢能克服困難而不被擊垮者的共同特點：在需要幫助時，求助於朋友、家人或同事，人際連結幫助他們通過考驗，進而發展出強大的力量
【電子書】打開閱讀眼：少年小說閱讀與討論
用「分享閱讀」打開你的閱讀眼！ 少年小說是什麼？只適合青少年閱讀嗎？ 如何運用少年小說提升閱讀層次？ 又要如何帶領孩子、學生討論少年小說呢？ 悅讀學堂葛琦霞老師以帶領小說討論讀書會的實際例子， 分享從閱讀到討論、從理論到實務的歷程， 並列舉許多經典必讀的少年小說書單，供教育工作者及家長參考。 快跟著葛老師，學習如何成為一位稱職的小說讀者及討論帶領人！ 資深教育工作者—葛琦霞老師，擅長將繪本、散文、小說等兒童文學作品作為語文教材，進行課程與教學設計。目前成立「悅讀學堂——葛琦霞教育工作室」，教導更多教師家長學習創意閱讀寫作、繪本融入戲劇與小說閱讀的概念與方法。 本書中，葛老師以少年小說為主軸，解釋說明少年小說與一般小說的異同，分享如何提升閱讀層次、成為一位稱職的小說讀者的方法。並以與其他老師組成的小說討論讀書會的實際例子，說明小說討論前的準備、小說討論的方法，以及如何提問等小說討論的實務，分享自身從閱讀到討論、從理論到實務的經驗歷程。 【本書關鍵字】 少年小說、小說討論實例、分享閱讀、葛琦霞、青少年閱讀 本書特色 收錄14 場少年小說讀書會討論實例 1.&& &文本分析：立即掌握少年小說內容重點 2.&& &帶領方式：解密帶領技巧以及戲劇策略 3.&& &討論實例：輕鬆了解實務運用過程脈絡 4.&& &回饋心得：分享參與者心得和教學實踐 收錄少年小說讀書會討論實例，以心智圖的方式分析文本重點，說明討論帶領前的準備工作，並詳述小說討論的帶領方式及實際操作的情形。 討論實例最後，有讀書會參與者的討論回饋心得，或在學校帶領學生進行小說討論的教學實踐分享，提供現場教育者參考。
【電子書】閱讀素養大探究—青少年閱讀養成課（三版）
◎一本協助師長快速掌握「如何教」的最佳閱讀素養工具書 從提升興趣到深廣探究的閱讀養成課，引領青少年── ￭廣泛涉獵各類文本，探索多元閱讀歷程，培養解讀世界的能力。 ￭透過系統化的閱讀策略，厚實閱讀素養與面對未來挑戰的能力。 ￭藉由讀書會學思達的實踐，涵養終身學習的興趣、習慣與能力。 當教育體制與理念不斷在改變，我們該如何引導孩子與時俱進，培養宏觀的遠見與態度呢？ 如果閱讀是認識自己、認識世界的一個管道，如何從閱讀中開發理解力、學習力、思想力與創新力？ 林美琴老師這本從《教出國中生的閱讀力》改版的《閱讀素養大探究——青少年閱讀養成課》正是為所有關心青少年教育的師長及青少年所寫的書。 這本書不但藉由循序漸進的步驟、引介為青少年量身打造的書籍，導入有效的閱讀策略，並從會考試題趨勢深入剖析，創發有趣的閱讀行動；不但幫助青少年了解素養導向學習也是應試的基本能力，也能思考應該儲備怎樣的能力與世界脈動接軌；同時也是協助師長快速掌握如何引領國小高年級以及國中生閱讀策略的最佳工具書。 【本書關鍵字】 閱讀素養、閱讀教學、PISA、會考題型示例、108課綱 本書特色 1.呼應108年度新課綱強調的閱讀素養導向教學 2.掌握會考試題趨勢，厚實應試的能力。 3.將原先聚焦的對象「國中生」改為青少年，搭起兒童到青少年的閱讀橋梁。
【電子書】給力：我想教會孩子的事——林晉如的創意班級經營術
人際經營 × 思辨表達 × 溝通覺知 × 美感創意 我想教會孩子，迎戰未來的關鍵能力! & 從在乎孩子的內在感受出發，關照師生、親師、親子三種重要關係， 帶孩子從日常裡的每件小事，學會一輩子都需要的能力。 & 一份學習單，引起數百萬瘋狂轉貼的鬼才教師林晉如，集結教學現場的創意精華，傳授營造良好「親」、「師」、「生」關係祕技，歸納班級經營最重要的「七力」。從在乎孩子的「內在感受」開始，讓學習、教學、關係都「給力」! & 班級經營是每個老師在教學上最重要的工作之一，但教學現場千變萬化，如何臨機應變是每個老師最頭痛的地方。要如何順利達到教學目標、營造出又嗨又有向心力的班級氣氛、孩子又能樂於學習？要做到孩子開心、老師省心、家長放心，簡直是不可能的任務。 & 在教學現場總是創意不斷，屢屢引起家長、教師廣泛討論與肯定的鬼才教師林晉如，以多年教學經驗，從教學現場上孩子的各種反應與疑難雜症，抽絲剝繭，從在乎孩子內在的感受為基礎，擴及師生、親師、親子三種重要的關係，歸納出教學現場最重要的七種實力，有寫給教師的教學心得、創意學習單，也有寫給親師的溝通祕技，這是一本獻給教師與家長，用來理解與陪伴孩子成長的最佳寶典。 & 「人生不是一場百米賽跑，而是一場來日方長的馬拉松」，從有效的班級經營開始，讓孩子、老師、家長在這場學習之旅中都能開心成長。 & 本書特色 & 1、 以孩子為本位，重新思考教與學的關係，分享經驗與暖心提醒。 2、 系統整理校園生活各個重要場合，該如何讓學生融入的有用心法。 3、 分享教學現場最常見的各種疑難雜症，提供教師實用的解方。 & 給力推薦 & 張輝誠（學思達教育基金會創辦人） 許榮哲（華語首席故事教練） 歐陽立中（Super教師／暢銷作家） 蔡淇華（臺中市惠文高中圖書館主任） （以上依姓氏筆畫排序） &
【電子書】創業精神，從10歲教起
創業家的創業家庭教育！ 依靠企業或組織的時代過去了。 ★你的小孩只有靠著自己的實力，未來才能做到自立和財務自由！★ & 處於這個大環境經濟困頓的時代，在公司上班已經不是一種保障！唯有從小培養孩子的創業家精神，找到他們熱中的興趣、練就專注的態度、激發思考和創意，勇於走出自己的道路，迎接挑戰，無論成年後是否走上創業之路，這些學校不會教的，都是孩子一生受用無窮的家庭教育。 & 作者為著名創業家，因為洞察到這個時代全球經濟結構的大變動，依靠公司或組織的上班族，不只工作沒有保障，而且退休後的財務自由亦是一大問題。在大公司找份安穩工作的時代已經過去了，更多年輕人不是斜槓就是自己創業。 & 身為父親，作者將自身創業過程的心得，傳承給小孩，這本書也因此誕生。本書透過七堂課，教你如何培養出小孩大無畏的創業精神： & ◎陪伴孩子找到專注的興趣 ◎你的背影就是孩子追隨的形象 ◎激發孩子的無限想像力和創意 ◎讓孩子實際投入體驗和操作 ◎培養孩子追問「為什麼」和客觀判斷力 ◎帶著孩子從一流的服務和商品中提高品味 ◎在遊戲和想像中激發小孩實踐的勇氣 & 無論小孩未來選擇怎樣的生涯，這些從小就培養出來的專注、創意、勇氣，都是他們最珍貴的人生禮物。
【電子書】議題教育超有感：用繪本打造孩子的核心素養
議題教育如何教？核心素養如何培養？大人和小孩一起「共學」吧！ 臺灣閱讀教育重要推手陳欣希，以有效策略培養素養的教學專書～繪本解讀＋具體步驟＋共學紀錄本，讓議題教學變簡單！ 「議題」，是小孩在生活中需要面臨、探討的主題。面對日常生活中的各種議題和挑戰，怎麼幫助小孩培養應對和解決問題的能力呢？「放心放心，共學即可！」 本書精選十個議題搭配四十本繪本來設計活動。透過具體的活動步驟和實作示範，大人帶領小孩從閱讀中發掘問題，並運用繪本提供的方法，培養解決問題的「知識」、「能力」和「態度」—— 這個過程就是核心素養的內涵。 邀請所有的大人和小孩，一起加入「有感學習」的共學行列 —— 讓小孩感受閱讀的樂趣與好處，同時增加大人的成就感！ ****************************************** 一、搭配議題，挑選好書 「議題」，是會議討論的題目。目前十二年國教課綱列出的十九項議題，即是現今生活需要探討的課題。若能與小孩一起學習認識這些議題，除了能「覺知問題」， 更能整合不同領域的議題以從中「理解知識」、「習得技能」、「建立價值」， 甚至「實踐行動」。 因此，我們挑選「閱讀素養」、「資訊」、「科技」、「安全」、「海洋」、「戶外」、「能源」、「環境」議題，搭配與議題相關並有不同難易度的繪本，做為探討這些議題的起點。前五個議題有詳細的共學資料：繪本解讀、具體步驟和共學紀錄單，後五個則提供共學方向，希望大人和小孩建立共學模式後，後續的探究即可以此類推，同時也許會有靈感為後五個議題的探究方式，提供一些變化。 二、完整資源，引導共學 每個議題包含三部分。第一部分是總說，在議題開頭即指出「學習目標」，接著是跨頁「情境圖」，最後是「共學步驟及所需工具」一覽表。 第二部分依序呈現共學的四個關卡（即四本繪本）。每一關卡先「分享該繪本的重點與特色」，再「說明共學步驟」（含學習該步驟的理由）。 第三部分則是「延伸閱讀」與「自我檢核」。 除了本書，我們還設計了另一本共學紀錄單，也附上參考答案。但有時候訊息的傳遞仍會有落差，若看了本書還不確定如何著手，別擔心，請掃描QR CODE參考我們與小孩的共學影片。 邀請您跟我們一起努力 —— 在生活情境中「發現問題」、「解決問題」，並在過程中培養小孩面對生活所需具備的「知識」、「能力」與「態度」！ 本書特色 關於本書： ★難易度分級，循序漸進，提升創造力 ★從前五個議題擇一，完成後再挑戰另一個議題。 ★不必按照議題順序選擇，根據大人、小孩雙方的喜好即可。 ★建議大人、小孩輪流選擇議題，一次選擇一個。 ★當共學模式穩定了，可自我挑戰後五個議題。 關於運用議題： ★倘若沒有太多時間，選擇其中幾關共學即可。 ★每一關的共學步驟數量不等，但有圖示標明可休息的段落。 ★十二年國教最佳教學專書：從「議題」切入並以繪本為輔，培養孩子面對生活應具備的「知識」、「能力」和「態度」，符合課綱中的核心素養目標。 ★師生/親子最佳共學寶典：透過「分齡：低年級到國中」和「分眾：大人和小孩」，提供具體共學步驟和實作練習，打造孩子的問題解決能力。 ★★★可另外洽詢出版社akjack@tmac.com.tw購買「議題教學共學紀錄單」：以五個核心議題和二十本繪本為主題設計的學習單，檢核孩子的理解程度，為師生/親子共學過程留下紀錄。
【電子書】閱讀素養大表現──兒童讀書會與班級共讀
「核心素養」導向學習是當前教育的趨勢，跨領域的深廣閱讀，也即是核心素養學習的具體實踐。讀書會與班級共讀是培養孩子閱讀興趣、習慣與能力的有效途徑，而讀會會的帶領人，更是引導孩子從中厚植閱讀素養的關鍵鑰匙。 & 推廣兒童讀書會十餘年的林美琴老師，在《兒童閱讀新新勢力——兒童讀書會與班級共讀》中公開多年來經營兒童讀書會的祕訣：兒童讀書會帶領人具備的能力養成、讓個性不同、程度不一的孩子都能參與討論的妙招、運用「閱讀策略」營造深度閱讀的方式、讓讀書會更精采有深度的活動設計與學習單……各種讀書會領導人需要的十八般武藝，在這本書中樣樣具備！理論與實務兼具，是經營兒童讀書會與班級共讀、閱讀指導的教學操作指南，也是老師、故事媽媽與兒童讀書會帶領人的必備工具書！ & 【本書關鍵字】 閱讀素養、兒童讀書會、班級共讀、活動設計、方案撰寫 & 本書特色 & 1.專業性100%！專業讀書會帶領人林美琴老師，多年的經驗傳授。 2.功能性100%！分析兒童閱讀的最新策略，並運用實例操作示範。 3.實用性100%！附活動設計與方案撰寫，是閱讀指導必備工具書。 4.書中附有活動表單，供讀者參考使用。 &
【電子書】有一種崩潰叫，陪孩子寫作業
★功課尚未寫完，爸媽仍需努力！★ 突破地方爸媽的盲點！ 陪孩子寫作業到底在陪什麼？怎麼陪？ 孩子開始上學後，一場費時費力的持久戰就此展開： 天天耳提面命，孩子還是忘東忘西，每天都在找課本和功課…… 孩子不肯自動自發，即使陪他寫作業，孩子還是拖拖拉拉、不斷分心…… 孩子作業寫得很快，但錯誤百出，而且同樣的錯誤一犯再犯…… 為什麼越陪孩子寫作業，他越寫不好，我們也越生氣呢？ 因為陪伴有道，而往往我們用錯了方法。 尤其國小六年是學習的初期，為好的學習習慣和技巧打下基礎，更是至關重要。 若能在小學教育就養成孩子獨立自主、不懼學習的特質， 面對未來更進階的學習，自然也無須擔心。 而這一切，就從「陪孩子寫作業」開始── ▍為什麼要寫作業？寫越多越好嗎？ 作業的目的是檢測學生的學習進度是否落後或需要補強， 也因此，寫作業的目標應為「真實展現孩子當下的學習成果」。 然而，我們卻常常誤把「很快寫好」、「全部都對」、「寫越多越好」當成目標， 錯失了真正解決孩子學習困境的機會。 ▍面對正在寫作業的孩子，絕對不能打斷他的思考！ 當孩子遇到問題，卡關卡很久時，一味催促他時間有限， 不僅是無效的行為，更是造成孩子容易分心的元凶。 當孩子不會時，父母該教導的不應只是「正確答案」。 ▍當孩子寫完作業，該幫他檢查嗎？ 幫孩子檢查作業，是很多父母最常做的事， 卻忽略了這極容易讓孩子養成不負責任的依賴心態。 父母過多的幫忙，成了孩子成長的最大阻礙。 ▍拖拖拉拉的孩子，竟然更不該陪他寫作業？ 很多爸媽為了陪孩子寫作業，花了大量時間和精力， 結果不僅自己疲累，孩子對學習也更加厭惡、更想逃避。 十二歲以下的孩子，專注力最長僅半小時， 延長專心時間的關鍵，就在於學習環境。 ▍還有更多爸媽可能遇到的情況，本書都有解： ◎&& &要怎麼讓不愛寫作業的孩子變得自動自發？ ◎&& &課本、作業、文具……常常丟三落四的孩子怎麼了？有藥醫嗎？ ◎&& &孩子怎麼教都教不會，天天生氣讓我心好累，該怎麼做到不吼不叫？ ◎&& &玩一整天都不累，一寫作業就想睡的孩子如何搞定？ ◎&& &爸媽也有想休息的時候，一定要天天陪孩子寫作業嗎？ 正確的陪伴方式，不僅決定了孩子的成績，也定調了孩子的未來。 讓我們從「作業」開始，為孩子累積一生受用的學習力！ 本書特色 1.&& &讀者好評突破一萬兩千則，獻給崩潰爸媽的陪伴指南 2.&& &打破「陪寫作業」的迷思，為沒方法、沒時間、沒精力的爸媽提供真正的解決方案，秒懂孩子的真實需求 3.&& &用寫作業養成未來必備的學習力：解題思維、專注力、自我負責、心理韌性、追根究柢精神……幫助孩子不斷進步。 4.&& &用寫作業有效陪出自主學習的孩子：接受「不會」、營造學習環境、情緒穩定、把學習遊戲化……帶著孩子突破學習困境。
【電子書】薩提爾縱深對話
你理解你現在的情緒嗎？ 你感覺得到你的內心嗎？ 你知道如何與自己的內在連結嗎？ 當你的孩子感到失落、憤怒、憂傷、焦慮時， 你如何幫助他？ 當學生在課堂中公開嗆你、暴走或哭鬧時， 你怎樣面對自己與他的情緒？ 從一場對談出發，跟著李崇建及學思達教師們， 展開一段探索內在、覺察自己並連結他人的旅程。 這本書源起於一場為期兩整天的線上對談，對談人除主角李崇建老師外，還有張輝誠老師、郭進成老師與李明融老師，以及偶爾加入的幾位學思達教師。在這場對談中，以學思達教師們在課堂上遇到的各種情境出發，觸及覺察、內在的連結、安頓自己與孩子、體驗性、好奇與提問等主題，內容非常精采豐富，對家長與老師都是非常寶貴的參照與思索。 但對談很長，不是所有人都能完整看完整場對談，為了幫助更多需要的人，輝誠老師提議將內容整理成書，把兩整天的內容分為八個篇章，分享給讀者，因此有了這本書。 崇建老師浸潤推廣薩提爾多年，在與許多老師及家長的對話中漸漸體悟到，若是要深刻學習薩提爾，並運用在生活與教學上，最關鍵的核心是每個人自身的「覺察」，覺察自己的情緒、覺察自己的身體、覺察自己渴望、覺察自己的安頓。覺察，才是好奇與提問的基礎，覺察後，才能與自己及他人連結，因此在每次的工作坊中，都不斷示範這個主題，讓學員練習應用，當然這場對談也不例外。 因此在這場與學思達教師對談中，崇建老師以大量的對話示範、提問與解說帶領老師們進入覺察的奧妙，幫助老師理解孩子，練習對話，讀者也能以此加深完整的薩提爾體驗。 ☆本書核心內容 第一日 沒有好奇與關心，說不出傷痛 第二日 透過覺察安頓自己 第三日 以體驗性幫助孩子覺察 第四日 課堂上的覺察與對話練習 第五日 覺察能帶來洞察力與創意 第六日 一致性的表達 第七日 一致性的表達要連結到渴望層次 終日 體驗能量的流動
【電子書】公園遊戲力
會玩的孩子才能好好長大！ 這是一場翻轉兒童遊戲場的革命！ 為了改造沒有沙坑、沒有鞦韆、無聊幼稚的公園， 為了搶救孩子盡情奔跑、膝蓋破皮的權利。 「特公盟」帶你深入全台22個經典特色公園，分享背後不為人知的心酸血淚。 曾幾何時，我們公園裡只剩下塑膠罐頭滑梯、幼齡搖搖馬和醜醜的橡膠地墊。 為了下一代的童年，一群媽媽們決定挺身而出，為孩子討回消失中的鞦韆、沙坑、攀爬架與遊戲的權利。 短短五年間，各種各樣活潑繽紛的特色公園在全台灣遍地開花，不但成為各縣巿區域的熱門觀光景點、新巿鎮房價的票房保證、更讓地方官員頻頻刷版面展現政績。但你一定沒想到，在五年前，公園裡只有塑膠罐頭遊具，一個鞦韆都找不到，沙坑更是天方夜譚。 然而推動這一波兒童遊戲權大浪潮的，竟然只是幾位每天在家裡跟幼兒拚搏的媽媽們。為了下一個世代的童年，她們決定挺身而出，團結起來組成「還我特色公園聯盟」，除了大力推動公園改造之外，更積極促進社區參與、兒童發聲，舉辦各種公聽會、說明會，及各式各樣的街道遊戲活動…… 短短的五年間，這群相信「我們可以改變」的媽媽們，在少子化、兒童不友善的擁擠都會區中，讓街頭巷尾不再只有車聲而是充滿孩童的歡笑、讓都巿小孩的假日不再只有百貨公司和3C，讓父母面對好動的孩子不再焦慮崩潰加無限自責，甚至讓各個年齡層的大人們都得以再次重溫童年。 《公園遊戲力》一書中收錄了22個最精彩的案例，揭露每個公園獨一無二的改造故事，每一個遊具設計背後的心血及巧思，以及每一位參與者的夢想與失望。 因為相信唯有被好好善待的孩子，長大才會善待他人； 因為相信只有好好玩夠的孩子，才能好好長大； 因為相信從孩子身上，可以看到人性最單純的良善。 今天就帶著孩子去公園玩吧！從遊具的設計中得到兒童發展的知識，從遊玩的過程學習教養的本質，從每一次的參與中培養公民素養。最重要的是——從每一個孩子的笑容中得到歡樂。 本書特色 ．22個經典公園遊戲場，介紹其特色與必玩設施。 ．邀請當初出面爭取或參與設計過程的媽媽現身說法，道出汗和淚的經過。 ．介紹不可不知的重要議題，如兒童遊戲權、自由遊戲、共融遊戲場、挑戰與風險和公民參與等。 ．邀請兒童臨床心理師或兒童職能治療師，教您如何運用遊戲來幫助孩子身心健康。 ．列出全台各地特色遊戲場，邀你從北到南都一起玩透透。
【電子書】美國高中生存指南：一年內，從ESOL到AP Lang的台灣小高一奮鬥史
青澀高中生的異國求學體驗這本《美國高中生存指南》真是非常難得的一本書，是青澀的高中生異國求學體驗寫實，有喜樂，有考驗，也有省思。非常值得推薦! －陳良基(台大講座教授、前教育部次長) 身入其境！看美國生活如何改變一個高中生我最高興的是看到許捷這個年輕人的改變，從不成熟，有點叛逆，到居然可以出書！完全是留學美國生活給他的歷練！我非常鼓勵學生留學或遊學，只是年紀不要太小，如果你沒有辦法，看看這本書還是可以身入其境！ －張正傑(大提琴家)新移民的夢我誠心的希望你和我一樣喜歡許捷的新書，有如打開時光膠囊一般，讓我有機會回頭檢視那些尷尬又令人不知所措的高中生活。這本書鉅細靡遺地寫出了一位年輕移民和他的家人如何與一個未知的教育體系打交道，其中雖歷經百般波折，不過最後還是成功抵達目的地。－齊天威(律師)到不了的地方，用書開拓視野 不是每一個踏上美國領土，經過重重的機場安檢，就可以從此過著幸福快樂的美國生活，擁抱美國夢。不是這樣的！你將會在這本書裡，看到作者初來乍到的孤單徬徨、每天鼓起的每一份勇氣、積極參與社團校隊所踏出的每一步、過程中所經歷的挫折、以及在挫折後的自省與蛻變。陳凱萍 (基督教協同高級中學老師)嗨!我的名字是許捷，在嘉義縣長大，國、高中時就讀基督教協同高級中學。我在高一升高二的暑假隨家人到美國馬里蘭州貝塞斯達鎮華特強森高中(Walter Johnson High School ，WJHS)讀書兩年，現在已經畢業，在伊利諾大學香檳分校(University of Illinois Urbana-Champaign，UIUC) 雙主修物理和國際關係。 本書記載我在WJHS 就讀時遇到的大小事，希望可以幫助正要出國讀書、或是純粹想了解美國的你，對於美國高中文化有進一步的認識。我在去WJHS 之前都是在台灣的教育體系下學習，因此到美國後花了許多功夫才克服溝通上的障礙和文化上的隔閡。誠如書名《美國高中生存指南：一年內，從ESOL 到AP Lang 的台灣小高一奮鬥史兩年》所提示，我希望可以透過分享我的經驗，幫助其他台灣留學生適應國外環境、融入當地生活。
【電子書】覺察孩子的焦慮危機
●市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。 老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為…… ｛｛焦慮，需要被懲罰嗎？｝｝ →焦慮無法完全消失，但學會辨識、彈性思考、適切表達，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。 ◆◆◆ ●市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。 焦慮是警訊，提醒我們： 孩子內心在受苦，無法解決，需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。 孩子不說，不表示沒事。 ●焦慮未好好處理，將成為跟著孩子一生的噩夢！ 「我警告你，如果你偷書被我抓到，你就完蛋了！」 書店老闆隨口一聲警告，卻在男孩心裡烙印上巨大汙點，引發害怕犯錯的無盡壓力。從此，他寫字一定要用尺才覺得工整，而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛，爆發焦慮。 但是無論再痛，他從未對大人說。 那個小男孩，就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師，正是因為傷痕累累地走過，更能體會： ●孩子內心焦慮，往往說不出口，但表現於外在行為是求救：「幫幫我！我想要擺脫痛苦！」 焦慮是很常見的情緒，說來就來，無法控制，更不能說停就停。焦慮不只表現在一處，可能同時有不同狀況。 壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮，只是硬逼孩子壓抑情緒，但是焦慮的「源頭」沒有好好處理，孩子將一輩子受影響，失去自信，人際、學習與生活受挫。 本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協助大人先冷靜自己，同時提出具體、周全的方法，陪伴孩子舒緩當下的緊繃，進而學會當焦慮來襲時，更有能力跳脫情緒困境，出聲呼救。 【深呼吸，以靜心傾聽取代怒氣責罵，讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】 ◆◆◆ ◎與焦慮和平共處的五個重要提醒： ●我們不能期待孩子遇到問題時，自己主動開口說出來。父母、老師在陪伴孩子的過程中，都要非常細膩地去瞭解孩子。 ●你注意到了嗎？當我們說話速度變得很急、很快時，孩子的情緒也會隨之變得躁動。 ●焦慮行為只是一種表象，就像警訊一樣在告訴我們：孩子現在有狀況了！孩子現在需要協助！不要只看到行為表象，而忽略了在這表象底下，孩子要傳達給我們的訊息。 ●每個人的特質不盡相同，這是我們需要尊重，也必須瞭解的。我們不能以大人的立場、版本，一概認為「孩子就應該是如此」。不強迫孩子一定得如何，而是讓孩子練習「覺察」與「判斷」。 ●讓孩子知道大人有焦慮的困擾，不是羞恥、見不得人的。當孩子發現大人願意敞開來談自己內在的焦慮，也是在告訴孩子，「情緒」是可以討論的，更是必須瞭解的。 本書特色： ◎王意中心理師在自序裡真誠坦露：「我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作？為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務？從過往的脈絡走來，我很清楚地知道，自己實在不想要又因為我們大人的粗糙，或許只是一個小小的動作、短短的一句話，造成孩子內心裡，那不可磨滅的傷害。那是永無止境糾纏的焦慮。」 ◎焦慮永遠無法消失，不可能消失，我們也沒有必要讓它消失。但是，我們可以慢慢地讓焦慮維持在一小部分，並且在日常生活當中，對我們帶來幫助。 ◎我們可以讓自己在遇上焦慮全面來襲時，依然有足夠的心力，逐一去面對與因應，而適時地化解當下的焦慮情緒。讓大人與孩子找到彼此都自在、舒緩，與焦慮和平相處的默契。
【電子書】薩提爾的親子情緒課
★《薩提爾的親子對話》作者、薩提爾親子情緒專家李儀婷最新力作 ★讀懂孩子的情緒，化解親子戰爭，讓孩子在父母的愛與理解中茁壯 情緒背後，都有一個故事，那是深不可測的禮物。 在洶湧的情緒面前，唯有穩定，才能連結彼此，挖掘溫暖一輩子的寶藏。 父母是孩子的土壤，提供孩子長大的養分。 浸潤薩提爾模式之後，愈能平穩的回應孩子，愈能扭轉孩子的慣性風暴。 然而成長過程猶如一場運動賽事，不管平日練習得再好， 孩子的成長一定會有起伏，失誤肯定也不會短少。 而平常的練習，就是將失誤機率降低的最好辦法。 只要父母能以更豐富的目光看待孩子成長， 孩子的覺察會愈快速，也愈能接納挑戰及修正錯誤。 & ──李儀婷 親子教養作家李儀婷有三個可愛的孩子，分別是三三、川川、一一。大女兒三三兩歲以前，她採取的是責備、高壓式傳統教育，在一次親子衝突中，三三竟朝她狂怒嘶吼，令她體察教養的重要，於是將薩提爾模式導入家庭關係中，開啟家庭和諧的契機。在本書中，她從生活衝突提煉安頓情緒的祕訣，陪孩子走過情緒壅塞期。 孩子成為情緒怪獸時，別急著用蠻力扳回一城， 用平穩之心，「陪跑界諧星」為軸，陪孩子走過情緒風暴： ➢先安頓自己 ．將注意力移回己身，關注內在 ．接納、辨識情緒，別讓情緒越級成為主人 ．欣賞自己情緒升起時，仍願意面對困境、不放棄溝通 & ➢真誠「陪」伴 ．以寬廣的接納、無期限的等待，做為教養的底蘊 ．辨識孩子話裡的情緒和事件，聽懂孩子的情感訴求 ．以「聽核心2.0」引導孩子展開高品質對話 & ➢讓問題「跑」一會兒 ．放手讓孩子的情緒奔流 ．送出關心與愛的話語 ．挖掘情緒背後的訊息 & ➢劃定「界」線 ．在情緒風暴漸息時，找到對話契機 ．以貼近孩子內在為主軸，劃定界線與家庭規範 ．親子保有安全界線，彼此得到最大的自由 & ➢目標「協」商 ．孩子從暴走中回神，便可進入協商 ．以穩定的話語及心價值的能量，領會孩子的語意 ．找出彼此能妥協或認同的方法，越過困境 & ➢用「心」欣賞 ．欣賞永遠是對話最佳的結束語 ．感性話語是最好的黏著劑，能輕易將孩子拉近自己 ．以豐富眼光看孩子，讓孩子汲取父母目光中的肯定，安穩成長 本書特色 1.《薩提爾的親子對話》進階實作版 2.將薩提爾模式落實於家庭，適用於親子情緒教育、夫妻和諧應對 3.以「聽核心2.0」、「覺知手允納心」、「陪跑界諧星」、「養成對戒」等安頓身心、高效對話的系統工具，化解親子間的情緒衝突 4.從大量日常溝通實戰中，提煉出對話脈絡，示範如何引導孩子走過情緒風暴
【電子書】愛與放手：親職性教育生涯規劃11堂課
一位專業性諮商師寫給父母與師長的獻作，一本以依附關係為主體的性教育書。◎25年專業心理／性諮商師所打造的性教育專書，系統性地整合性諮商與教育訓練。◎分齡介紹從0歲到成年孩子會面臨的性議題，並詳加說明親師們應如何因應與對待。◎以實際案例、情境模擬介紹各種性問題，加強讀者的印象或可從中獲得共鳴和啟發。社會快速發展下，孩子儼然已經浸泡在性的環境下長大，如果家長缺席，讓孩子在性上面自學，結果往往適得其反！但是，「性教育」要不要教？幾歲教？教什麼？怎麼教？請記得，親子關係的日常互動，就是性教育最重要的現場，同時我們應該讓孩子在有愛的關係中，學習各種能力～「依附關係為主體的親職性教育」是最好的性教育方式！性教育絕不只是教生理構造和器官、杜絕性侵害、克制自己和對方的慾望……更要讓孩子能夠尊重自己的感覺、愛自己的身體、愛自己的性別、愛他自己這一個人，且知道有人（最好是家長）會愛他～本書強調全人性教育，是家長送給自己與孩子最好的禮物！0～6歲性發展萌芽期，如何陪伴孩子經驗對性的好奇與探索？6～10歲性發展懵懂期，如何與孩子討論身體界限、性嬉戲語言？11～16歲性發展摸索期，如何安頓自己、支撐孩子度過青春風暴？16歲後性發展體驗期，如何預備放手、給子女傳承與祝福？作者將11堂課主題重點放在「親職性教育生涯規劃」。「生涯規劃」的意思是希望在這些課堂當中，逐步打開讀者思考「性教育」、「性發展」、「性行為」、「性溝通」與「親子間談性的關係」這些議題的角度；進一步了解性教育從來都不只是生理知識教育，而是關係教育，更是全人教育；它關係著希望教養出怎樣的孩子，希望孩子未來如何看待自己的性、親密與關係。因此，在給孩子施行性教育或任何介入之前，作者希望身為「家長」的您，先開始思考自己的性發展、性價值觀、伴侶關係及性生活狀態，因為這絕對攸關您想傳遞怎樣的性價值觀與對生命的哲學。「我也想著，如果我是孩子，我好希望我父母、師長與社會，在我面對自我、情、慾、性、愛與關係，那麼青澀無措的年紀，給我的不只是惶恐、困惑與罪惡，而是，愛與能力。」──呂嘉惠
【電子書】科學驗證、保證有效的寶寶熟睡法
★諾貝爾生理醫學獎實驗室成員親身實證！最溫和又科學的方法，解決寶寶的睡眠問題！ ★陪寶寶一覺到天亮！三大步驟，幫助寶寶調節晝夜節律、訓練寶寶自我安撫並健康成長！& & 一直睡不飽的爸媽有福了！！！ 革命性且保證有效的睡眠科學，幫助寶寶和照顧者都能享受一夜好眠！ & 對新手父母來說，寶寶睡眠（缺乏睡眠）是最苦惱的問題之一。剛出生的嬰兒通常每2～3小時醒來一次，而疲憊的父母都奢望能一整夜不被打斷的睡個好覺。 & 本書作者身兼神經學家、睡眠顧問和兩個孩子的媽媽，為缺眠的寶寶和照顧者介紹全球第一個真正奠基於睡眠科學，能滿足嬰兒需求、幫助寶寶學會自律，並且更容易入睡和整夜安寧的嬰兒熟睡法。 & 你將在書中發現許多有效且實用的技巧，並且學到： ˙為什麼使用紅光燈可以最大程度的保障睡眠 ˙為什麼老奶奶的育兒建議「不喚醒熟睡的嬰兒」並不正確 ˙如何協助寶寶建立健康的日常活動 ˙如何溫和的訓練寶寶以最少的哭聲（不到2分鐘）睡過夜 & 更多革命性且有效的好睡內容，幫助你和寶寶享受安寧的睡眠時光。 & 好評推薦 & 「全家人都睡得好、心情美」佳評推薦！ & ‧如果嬰兒睡得好，父母／照顧者會睡得更好。第二天，每個人都會感覺更好，心情會更美。強烈建議新手父母閱讀！ & ‧英語中最不準確的隱喻之一是「我像嬰兒一樣睡著了」，這意味著你整夜都睡得很香。但當你問任何父母，保證得到相反的答案！我自己的11個月大的兒子曾經每晚至少醒來四次。很開心終於有了嬰兒睡眠的聖經，這本書包含了你最終使寶寶整夜入睡所需的一切。作者基於獲得諾貝爾獎的研究成果，開發出一種方法，可確保你的寶寶睡得好。 & ‧在這本書裡，你將找到調節睡眠方式（晝夜節律）的基礎，以及一些有用的技巧，來訓練寶寶自我安撫並養成健康的睡眠習慣。 & ‧本書以容易理解的文筆解釋了睡眠科學，在了解睡眠模式之後，我也能輕輕鬆鬆的讓寶寶睡過夜了。 &
【電子書】心理韌性
本書統整性介紹贏在心理起跑點的五大優勢，強調家庭教育的重要性，希望能透過陪伴，帶領孩子共好成長。 & 面對連專家都無法預測的未來，該如何養出內心強大的孩子？ 不追求「贏在起跑點」，但希望「願意一直跑」—— 本土資深臨床心理師陳品皓，累積十餘年諮商輔導經驗， 剖析「如何在挫折中持續努力」的成長型思維學習指南！ & 你的寶貝害怕犯錯，不願去嘗試與挑戰嗎？ 班上學生缺乏學習動機，對什麼事都提不起勁嗎？ 家裡孩子因為人際自信不足，進而影響到自我價值感嗎？ & 面對快速變化的世界，我們必須不斷學習，才跟得上時代的腳步。 身為家長與教育工作者，想要孕育下一代的成長心態， 就必須從家庭教育開始建立心理起跑點，為孩子創造能夠順應時局的優勢。 & ▶你知道，心理起跑點的優勢要怎麼創造與維持嗎？ ▶你知道，有效溝通可以幫助孩子跳脫框架，走出負向學習循環嗎？ ▶你知道，人際關係的品質與好壞，會影響一個人的心理韌性強度嗎？ & 臨床心理師陳品皓，彙整多年來的兒少諮商輔導經驗， 針對心理起跑點的兩大核心──安全感與自信心， 歸納出強化心理素質的五大重點，搭配具體而豐富的溝通情境和案例， 幫助孩子變得堅強、不畏懼困難，並勇於接受各種挑戰。 & 【心理成長５大重點面向】 & １ 發展心理韌性：不只是耐挫力，更是越過逆境的復原力，甚至能從傷害、錯誤、挑戰、壓力中獲益。 ２ 培養自我覺察：藉由認識和審視，開啟內在對話，並調和自己與外在的關係。 ３ 強化自我概念：用支持與信任，增加孩子的自我價值；營造成功經驗並鼓勵試錯，促進孩子的自我效能。 ４ 建立人際關係：重點不在於朋友多不多、功課好不好，而在於人與人連結的品質。 ５ 落實有效溝通：關鍵在於貼近，先思考對方的狀態是什麼，再透過理解的方式說出來。 & 師長是建立孩子心理起跑點的關鍵，我們所提供的內容，都深深影響孩子的未來。 本書的重點觀念與實務技巧，將能在家庭與生活中有效陪伴及引導，帶領孩子共好成長！
【電子書】優雅媽媽不抓狂：小陸媽咪與兒童臨床心理師聯手終結孩子21個失控行為
孩子不愛刷牙、不收玩具、依賴、不專心、只要3C…… 每天和孩子在這些問題裡拔河、角力， 你，是不是煩心無奈又心力交瘁！？ 媽咪實戰對策＋專家有效良方， 雙管齊下，輕鬆解決孩子讓人頭痛的21個症狀。 不吼不叫不抓狂，失控娃變得好教養，虎媽也能好優雅。 在眾人羨慕養出一對寶貝女兒的讚嘆之下， 小陸媽咪也曾走過一段教養的暗黑心酸期…… 特集十年育兒成功實戰經驗，輔以兒童臨床心理師專業驗證及建議， 以有趣的漫畫搭配文字，輕鬆好閱讀； 細膩的分齡、清楚的步驟說明，教養不費力， 更是一本適合親子共讀的教養書！ ▎以實況劇場方式呈現： 孩子失控的狀況以趣味地漫畫劇場方式表現，配上活潑的文字說明，全書擬真有感。教你如何見招拆招，輕鬆應付孩子令人抓狂的行為，有效解除孩子脫序問題！ EX：什麼都不想，只要3C 【媽咪寶貝小劇場】 寶貝：媽咪，我想玩平板。 媽咪：寶貝，平板對你的眼睛傷害非常大！我們只有一雙眼睛，要好好保護！ 寶貝：為什麼會傷害眼睛？ 媽咪：手機或者平板的螢幕，為了變出鮮艷的顏色，要射出很亮很刺眼的光芒，這種光芒很危險，是「恐怖藍光」……也就是說，如果因為看手機或平板電腦太久而眼睛瞎掉，就再也看不見了！ （用戲劇性的語調與表演、真實的知識，認真解釋3C用品對眼睛的傷害，讓孩子知道被禁止的理由，而非只是「不准玩」。雖然這像在恐嚇孩子，但卻百分之百真實，黃斑部病變是不可被忽視的現代文明病！） 寶貝：可是不能玩遊戲好無聊。 媽咪：不會啊，我們可以堆積木、拼拼圖、去公園玩、去打球，然後陪媽咪去逛超市，你可以幫我挑選晚餐的食材，也可以幫忙煎蛋、炒菜、擺碗筷，等你吃飽飯、洗完澡後如果有時間，還能用大電視看半小時卡通，你說好不好？ 寶貝：好！那我可以挑我喜歡看的卡通嗎？ （用真實的互動，取代3C教養法。如果無法一下戒除聲光的刺激，看電視也比看手機、平板螢幕好很多！） ▎專家補充背書審訂： 全書收錄教養從新手到上手，從虎媽到優雅媽，十多年淬鍊的實戰成果分享，並輔以專業兒童臨床心理師補充及驗證，實戰＋專業，「說教養」很夠力！ EX：孩子不愛寫功課怎麼辦？ 【聽聽專家怎麼說】 兒童臨床心理學吳怡賢心理師表示：請試想像當老闆要求你繳交一份報告，規定要手寫，字要漂亮，還派了「訂正專員」負責「協助」擦拭錯字及不漂亮的字，確保可在時限內繳交，你會因為接受一個可學習的挑戰而感到高興呢？還是想著「是不是得罪老闆了」？ 為了要避免形成不良的循環，我們要協助孩子體驗「寫功課」和「好事」一起發生的經驗，例如，完成作業後，有值得期待的點心、自由的遊玩時間及父母對其努力的肯定等等。 & ▎清楚的分齡方法及互動遊戲： 全書以孩子在生活、學習、玩樂、人際各方面最高頻率發生的狀況一一說明，並以清楚的分齡教育、詳盡的步驟方法來建議；同時更設計多款互動遊戲，親子關係能和諧之外，不打不罵不抓狂，教養不再是難題！ EX：孩子超容易分心，怎麼辦？ 漫遊兒拯救行動： 01 艙門警示鈴（專注訓練） 要讓孩子持續專注在不感興趣的活動中，就像要求孩子待在無聊的太空艙裡看著枯燥的數據，孩子可能會在太空艙裡遊走，「不知不覺的」打開艙門，然後就漂浮在宇宙中了。因此好辦法就是，設置「艙門開啟警示鈴」，可先觀察孩子注意力持續度的時間（例如，10分鐘），在孩子即將分心時，給予口語提醒，若父母無法陪伴在旁，也可設定提醒鈴（叮一聲即可），有助於提醒孩子重新專注。 02 避開宇宙黑洞（簡單環境） 當孩子在進行無趣的作業時，環境中有趣的事物（例如，窗邊風景、電視聲、玩具、小擺飾）就像是宇宙黑洞，擁有強大的吸引力，難以逃開。因此盡量降低環境中有趣的事物，有助於營造專注的環境。 03 艙外活動時光（分段學習) 短暫的艙外活動時光，有助於孩子重新投入艙內活動。依據作業／活動的困難度，將內容分段進行，例如，專注15分鐘作業後，起來活動5分鐘，再漸漸拉長專注持續的時間。 & 【使用說明】 && & ★父母自己悉心閱讀 藉由成功的實戰教養方式分享，從中找到處理應對孩子狀況的對策。許多的方法及智慧都藏在每一次與孩子的對話與互動裡，可以先試著依樣處理，再輔以兒童臨床心理師專業的建議，一定能減少教養的挫折，培養更好的親子關係。 ★和孩子一起共讀 每一狀況都用有趣的漫畫呈現，可以當床邊故事和孩子一起分享。不論是用說故事的方式，或已經識字的孩子，都可以藉由漫畫的內容以及小劇場的對話，彼此笑鬧著說：「你看，你就是這麼皮蛋！」「媽媽，妳看妳就是這麼兇！」……在歡樂親子時光之後，能讓孩子理解父母的想法，也能觀察自身言行，找到問題的癥結，心平氣和看待教養這件事。 ★QA以及貼心小提醒的功用： 當發生問題不知如何處理或在教養上有疑惑時，皆可提供解決問題的建議、方向；甚至，當教育遇挫折，亦能時時給媽咪加油、打氣。
【電子書】素養教育
這是一個翻轉臺灣教育的新契機！ 讓家長卸下心頭重擔，讓孩子放下書包及課本負擔，以人為本，成就自己。 當教育新頁已重新開啟，您與孩子已經準備好自信的做最好的自己了嗎？ & 認識十二年國教，35則必讀QA，解惑一○八新課綱的所有疑問！ & 一○八學年度開始實施的十二年國教課綱（108課綱），堪稱臺灣自實施九年國民教育之後，最重大的教育改革。 & 十二年國教徹底翻轉從前的教育思維，要從以往的國家主義思維，脫胎換骨成以學生為主體的教育，無論課程和老師教學，都要以成就每個孩子為目標！ & 教育最前線，核心三要素：課程VS師資VS教學 & 作者前為《中國時報》資深教育記者、《國語日報》總編輯、《中學生周報》社長，長期關注臺灣教育政策，實地走訪建國中學、松山工農、三重高中、中崙高中、樟樹國際實創高中、幸安國小、國語實小、復興國小等校，採訪各校校長，帶來第一手素養教育的現場觀察。
【電子書】與刺蝟孩子的對話練習
「我很期待你的表現，別讓我失望！」 鼓勵的話語，為何令孩子飽受挫折、一蹶不振？ 成功培育奧運選手的心理教練來解答， 只要這麼說，便能陪伴孩子的心靈成長茁壯！ 「我的數學就是這麼爛，及格就很好了啦。」 「同學彈鋼琴厲害多了，我再怎麼練都不可能像他一樣……」 「比賽會輸都是因為對手作弊，我再也不想繼續練了！」 「早上起床全身都好不舒服，今天也不想上學……」 上面這些話語，身為父母的你，是否覺得熟悉呢？ 無論是課業也好，興趣也罷，孩子總是提不起幹勁，還在起跑的階段就輕易放棄了。 看在家長眼裡，實在苦惱得不知該如何是好。究竟該怎麼做，才能振奮孩子呢？ 運動心理教練鈴木颯人，結合心理專業與超過一萬名選手的指導經驗，將在本書裡解答孩子們之所以缺乏幹勁的know-how，引導家長省思平時的習慣用語和意念，為孩子打造主動思考、勇於挑戰的成長園地，再次找回親子間的信賴關係。 ★★教養的煩惱，就由專家來解答★★ 兒童腦科學✕運動心理學，從生理＆心理雙重觀點切入， 理解孩子的需求，點燃內在原動力！ 【案例一】 我家孩子學習非常偏科，放學會認真唸社會，也總是考出好成績，但卻完全不唸最討厭的數學，成績常常不及格。 ►►家長可以這麼說 （○）這道公式是什麼意思呢？可以教教我嗎？ （╳）只唸社會有什麼用？妳快去練習數學題目！ 【案例二】 我家孩子沉迷電玩，每次訓斥他快去做作業，就會一直頂嘴。真希望孩子可以懂事一點，自己乖乖唸書，我也不會那麼疲憊了。 ►►家長可以這麼說 （○）如果現在不讀書的話，以後你覺得會變得怎樣呢？ （╳）給我聽話！再不認真唸書就等著變班上最後一名，以後沒工作等著餓肚子！ 【案例三】 我家孩子熱愛踢足球，夢想是成為職業選手參加足球聯賽。但是參加校際比賽時，卻總是輸球，讓他失去自信，變得很沮喪。 ►►家長可以這麼說 （○）今天的比賽裡，有沒有覺得哪個部分還能再做得更好？ （╳）你會一直輸，是因為哪裡做不好吧？為什麼會出現那種失誤？ 教育的最終目標，便是幫助孩子學會獨立自主，在未來人生道路上不畏風雨、一路茁壯。 期望本書能成為家長調整教育模式的契機，學著愛孩子與自己最真實的面貌。 本書特色 ◎43個情境，深入解析孩子「為什麼會這麼做」的動機，幫助家長更貼近孩子的內心。 ◎具體示範「這麼說OK」與「這麼說NG」的語句，提示溝通重點，解密教養的關鍵。 ◎結合腦科學與心理學，介紹引導孩子潛能發展的具體方法，幫助孩子保持【幹勁】、充滿【自信】、強壯【心靈】、建構【主體性】。
【電子書】校田裡的生活課
呆呆聽講、死背課本Out，腳踩泥土，田園變教室In！一本最實用的工具書，啟動最酷的跨領域素養教學，輕鬆激發孩子自主學習的動力與潛力。108課綱已正式展開，老師、家長該怎麼做到核心素養的培養，幫助孩子成為更好的自己，具備用得出來也帶得走的能力？在校田裡學種菜、從昆蟲觀察中理解生命教育……原來最驚喜的解答，都藏在土地裡。2015年起，台灣好基金會啟動「神農計劃」，結合有機農友、回鄉青年等資源，與苗栗縣、屏東縣的八個鄉鎮十四所迷你小學攜手打造校田，用2500天翻轉教育。一畝畝校田是田野上的活教室，以有機飲食、土地教育、家鄉認同為核心基礎，老師帶領著孩子學於土地，打破以往照本宣科的僵化學習，延伸好奇的寬廣觸角，展開自我學習與知識探索之旅。 原來教育可以這樣學！透過神農計劃，孩子們學到了觀察問題、提出問題、解決問題的能力。例如有的孩子面對栽種作物的輪作障礙與失敗，轉而研究土壤，一舉奪下科學展覽的好名次。有的孩子為了一起決定校田的作物，深入了解家鄉在地的特色與物產，透過討論與說服，培養了公民素養；為了學習永續與有機栽種，孩子們學會思考化學肥料與農藥對土地和食物鏈的優點與缺點。一本兼具理念與實用的工具書，啟動教育新契機：●校田怎麼變成課程：打開梔子花的果莢，裡頭藏著數學觀念；學用毬果堆聖誕樹，練習平衡與美感。看各學校老師如何把田野裡的知識，無縫接軌自然、數學、語文、社會、資訊等學科領域。●校田怎麼種：我的學校適合開田嗎？需要多大面積、要有哪些條件？該種什麼？跟著開田六法，從無到有，開闢校田沒有想像中那麼難。●校田帶給孩子的品格成長：種菜失敗體會一分耕耘，一分收穫，磨練耐挫心；不灑農藥有機栽種，學會尊重生命，與自然共存。種種農事經驗，都是滋養心靈的契機。
【電子書】0～6歲好眠全指南
為什麼不用急著要孩子「睡過夜」？ 睡眠暗號和疲累訊號如何區分？ 午睡到底該睡多久？ 夜驚和做惡夢哪裡不一樣？ 睡前儀式為什麼是寶寶好眠的關鍵？ 寶寶說不出口的睡眠祕密，由專業臨床睡眠心理師為爸媽解惑！ 從出生到六歲的孩子，身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化，本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆，按照月齡，逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。 不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感期、8-12個月的睡眠分界期、1-2歲的睡眠進化期、2-4歲的睡眠穩定期或4-6歲的睡眠常態期，從霸王般的新生兒到宛如好奇寶寶的嬰幼兒，本書除了清楚說明睡眠為何與心理發展息息相關之外，更給予最實用的專業建議：如何調整睡眠作息、怎樣安排睡前儀式、何時該透過安撫與共讀增進親子間的親密關係……讓爸媽掌握正確知識並懂得做出適當回應，寶貝才有可能一夜好眠，全家一起擁抱好夢＆好生活！ 本書特色 按小孩月齡解說 ──不同階段的睡眠特色 ──心理發展與睡眠的關聯 ──常見睡眠問題與好眠祕笈
