【電子書】爸媽不用忍的正向教養
頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧? 爸媽再也不用忍氣吞聲!第一本專為臺灣父母所寫 免爆氣親子對話範本! & 作者駱郁芬是兒童臨床心理師,擅長兒童發展議題, 更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 因此,她對前來諮詢的煩惱爸媽,很能感同身受。 她說,很多家長誤以為 正向教養,就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐的教養」, 但養小孩就是每天被他氣死三百次,怎麼可能一直有正面情緒? 駱郁芬說,正向教養不是忍耐,也不是縱容, 而是針對孩子的年齡與特質,適度的理解、設限與要求。 因此她以阿德勒正向教養X兒童心理學發展為基礎, 運用日常生活的親子對話,為惱人的教養問題提供實用方法。 & ◎免爆氣親子對話範本 & ‧遇到長輩不喊人?不要罵,試試示範讓他仿效。 ×「叫人呀,你的嘴巴長哪裡去了?」 ○「這是王伯伯,我們一起說王伯伯早!」(讓他仿效) & ‧多說「我知道」,理解他的感受 ×「你那麼多玩具,很多都沒在玩,不要這麼小氣。」 ○「我知道你擔心借出去會被弄壞,有沒有你不怕弄壞的玩具呢?」(這是同理心) &&& ‧贏或失敗的態度,孩子從你的反應學 ×「早跟你說過了吧,誰叫你考前不認真練習。」 ○「這次輸了你一定很失望,下次要不要試試看……。」(把焦點放在解決問題) & ‧建立就寢儀式,避免睡前誘惑 ×「你要是明天爬不起來,就不要給我在那邊哭。」 ○將時間固定下來,八點洗澡,九點刷牙,九點半睡覺。(給孩子睡前儀式) &&& 面對教養困境時,常有家長問:「要怎樣忍住脾氣?」 作者說:「不要忍!」因為被情緒綁架的大腦,是沒辦法理性運作的。 & 你要做的是翻譯你的情緒,把你的火氣翻譯成正向的對話, 就能扭轉親子關係。本書有33種情境供你參考。
【電子書】教育,我相信你
以母親視角 × 老師視角 × 公民視角 × 人文視角關注教育的第一本書以老師陪伴者 × 教育改革先行者的洞見,點亮社會大眾對教育的期盼孩子的未來會呈現什麼樣貌,是大人的責任。當每個大人願意開啟思考的可能,孩子就有機會擁有更寬廣的天空。拿出大人的勇氣,相信教育的力量,讓改變為我們帶來希望。這本書不僅是我多年來做為一個母親、一個教師、一個教育改革推動者在教育現場內外的所見所聞,更包含了我對於這片土地永續的期盼。唯有我們願意相信自己能夠創造未來,願意改變生活方式與教育模式,永續的環境與生活才會到來。因為相信,我們改變了不可能,打開了生命的可能。如果你相信教育,教育就能夠為我們創造未來。――藍偉瑩◆父母──守護孩子的獨特性◇父母應慎思自己對孩子成長過程的介入,切忌成為孩子成長的天花板。◇給予孩子空白自主的時間,讓孩子把時間花在自己感興趣、值得努力的事情上。◇父母要幫孩子撐起這樣的空間:讓孩子自己做選擇的空間,負起應負的代價,讓孩子對自己的人生有主見,對事情有自己的觀點與想法。◇保存孩子與生俱來的好奇心與勇氣,這是協助孩子探索自己的重要根基。◇順著孩子的需要去安排他的生活,而不是執著於安排你要孩子走的路。◇父母把自己的生命活出精采的樣子,孩子就會看著父母的背影,走出屬於他的精采人生。◆老師──支持孩子的多元性◇每遇到一個學生就是一個學習的機會,充分理解學生,課堂引導時就不會只有一種教學法,也不會只有一種提問方式。◇保有每個孩子的獨特性,並能協助孩子發揮與發展,對於多元的欣賞,才是這個時代要鼓勵孩子所追求的卓越。◇學校不是補習班,一所好學校、一個好老師,是讓孩子的潛力發揮到極致,而不是讓孩子變成跟別人一樣的人。◇當社會期待學校可以培養出跨領域的學生時,老師是否可以承擔這樣的重責?首先要釐清的是,成人自己是否具備跨領域的能力?◇自主學習能力是終身學習的基石,老師應放手讓學生安排自己的學習、承擔選擇的責任。◇教育無法速成。教育最需要等待,彈性學習時間中的自主學習最能看到累積三年下來的獨特學生樣貌。◆社會──人人肩負教育責任◇社會是教育最大的場域,生活中的一切都是教育,每一個大人都肩負教育的責任。◇孩子是社會的「公共財」,因為他象徵社會的二十年後;培育下一代孩子的正確認知,就是在創造二十年後的社會。◇一個孩子長大成人,需要全體的力量,協助孩子在社會中找到自己的定位,定錨準確,人生道路才不易偏離正軌。◇教育不是因為社會改變後才跟著改變的,教育應當是走在社會改變之前,教育是為了開創理想的未來而努力著。◇社會上各行各業都肩負教育責任,教育從來不是一個家庭或一個學校的責任而已,新聞媒體、百工百業都是下一代的「示範者」。◆政策──請發揮大人的勇氣◇「對的初衷」加上「堅持執行」,教育政策才能落實,教改才能成功,我們才能迎來美好的未來。◇中央與地方形成夥伴關係,教育問題被解決,社會才能共好。◇世界無法等台灣準備好。世界已經翻轉好幾次了,如果教育還停留在二十年前,無法協助孩子面對變化更莫測的未來。◇好的政策無法落實,確實會成為一場空。然而,一場空的不只是政策未落實而已,而是孩子的未來變成一場空。◇大人勇敢起來,貫徹正確的政策,堅持把對的事情做好做滿,廣大的下一代才能受惠。本書特色1.「教育改革先行者」×「均一師資培育中心執行長」藍偉瑩博士全新力作,分別從「家庭教養」、「教育現場」、「社會觀察」、「政策研擬」等面向宏觀教育、剖析教育,進而打破迷思、提出解方。2.從家庭、學校、社會到政策,以全新觀點看待教育;教育,和你想的不一樣。本書目標讀者:(1)家有學生的父母;(2)教育現場工作者(老師主任校長);(3)教育創新工作者;(4)嫌棄「台灣沒人才」的企業;(5)關心與期待「教育會更好」的每一個人。
【電子書】誰都想要教出聰明的孩子
從哈佛大學、牛津大學、加州大學、東京大學等世界頂級機構、 成功率高達97%的研究中, 終於找到超前部署的最佳養育方式! 誰都想要教出聰明的孩子, 請先從當聰明爸媽開始! 「聰明」不只是能力或IQ, 而是在瞬息萬變的世界,隨時都能擁有「自我調整的學習能力」。 無論何時何地都能妥善隨機應變的孩子,才是真正聰明的孩子! 少子化的時代,你的一生可能只有一次機會成為父母,而且這一次無法重來,你準備好為人父母了嗎?本書作者收集了一百多項哈佛大學、牛津大學、東京大學等全球頂尖教育機構針對學齡前育兒方面的研究結果,並實際與兩百多名孩童相處後,精心挑選彙整了97%的媽媽都覺得有用的育兒方法,集結成冊,具體告訴你如何當聰明爸媽,教出聰明孩子: 養育孩子要先從瞭解自己開始,家長的性格也會遺傳給孩子。 請好好重新思考一下「何謂孩子該有的樣子」。 一直對孩子說「你是個守時的孩子」,他們就真的會成為那樣的人。 比起獎勵更重要的是,思考如何讓孩子覺得做起來有趣。 食物不只養育身體,也滋潤心靈。 不要馬上回答孩子問的問題,要與他們一起思考。 平時玩得越多,越能開發孩子的潛能。 即使學會默讀,刻意唸出聲音其實更重要。 該學什麼應該由家長決定,但要下功夫讓孩子覺得是「自己決定的」。 隨時讓孩子看見父母認真學習、樂在其中的模樣。 日本Happy Edu執行長長谷川和香 融合學理研究與實證的教養之書 「本書中的育兒法,適用對象為六歲以下。因為這個時期,正是可大規模開發大腦的重要階段。為了今後數十年的歲月,應該在這段期間替孩子做好應付一切的準備。」──長谷川和香 本書從一千多個例子中,歸納出四大面向:溝通、生活習慣、遊戲、學習,循序漸進地教會學齡前的孩子,如何在面對不同的事物時,都能找到「樂在其中」的方式。 沒有人天生就會當父母,但,你的孩子就是你的孩子,生命的傳承,有驚喜、有期待,當然更有責任,讓這本書告訴你,如何學習與孩子們在不可知的未來裡,共同按下那枚、將人生過得更好的「幹勁開關」。 聰明特色 ★兼具理論與實踐的育兒手冊 ★針對忙碌的現代家長所設計的輕鬆又有效的養育法 ★內附人格特質量表讓你瞭解自己也瞭解孩子 聰明推薦 劉真蓉∣三個孩子的媽媽、衍序規劃設計顧問有限公司設計總監 蔡瑞珊∣一個女兒的媽媽、青鳥書店創辦人 王沛然∣一個兒子的新手媽媽、台灣文創發展公司董事長特助 Ting Hung∣一雙女兒的媽媽、行冊創辦人 說小孩是自己的鏡子,其實是再準確不過的事了,願大家在教育小孩同時,自己也進步了,這應該是媽媽人生中最大的收穫。──劉真蓉 唯有最瞭解自己(以及共同育兒的伴侶)人格特質、溝通模式,甚至盲點的父母,越能找到與孩子一起積極學習的方式,也越能培養出屬於孩子獨一無二的聰明!──王沛然 身為一名母親,愛自己的孩子是天性,但如何成為父母和愛一樣,都是需要學習的,這本書,會是你最好的工具書。──Ting Hung
【電子書】世界很亂,你得和女兒談談性
★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍! ★這些思維,足以改變女兒的人生! ★『我們的家教好像什麼都有,就是沒有性教育。』——《房思琪的初戀樂園》 父母所有的提醒,都是渴望孩子能幸福! 這是一個母親守護現代女孩們的性教育指南: 是在女兒心動後,陪她走向幸福的解答書。 根據調查,下面是幾個青少女們最想知道的問題: 1.遇到喜歡的人了,我可以談戀愛嗎? 2.正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦? 3.什麼時候發生第一次最適合? 4.有什麼方法能讓胸部變大? ◎這些尷尬的問題該怎麼回答 關於這些問題身為父母的我們,該怎麼回答孩子呢?「不行」、「不可以」、「等你長大後」?父母的答案不見得是正確的,但肯定的是這樣的回答孩子一定不滿意。 那麼他們要去哪裡滿足自己的好奇心呢? ◎媽媽没教我,但好希望女兒能懂的事 現代父母過去所受的性教育,只有片段的生產知識和清白的教育,我們不曾好好的被教導如何正確看待自己的身體與性,所以其實這些問題是很自然的,但家長聽見時卻會覺得尷尬,甚至在發現孩子有喜歡的人後,心裡滿是擔心,慌張地只是叫孩子要自愛、不能亂來,我們用著跟上一代一樣的方法來告戒女兒,但你我都知道似懂非懂其實更危險。 因為環境已然和過去不同,資訊的豐富和同儕的影響,我們禁止不了孩子談戀愛、了解性關係,所以身為現代父母能否坦白、正確的跟孩子傳遞性教育,關係到的不只是孩子會不會與人發生性行為,更重要的是幫助孩子了解對自我的看法、身體自主權的重要,甚至是戀愛對象的選擇,這些都是足以影響孩子人生的重要學習。 ◎現代女兒最需要的性思維 作者是一位母親,她與孩子間毫無芥蒂的談論性,讓她成為了最受青少年歡迎的性教育專家,在諮商了數千名的學生與家長的過程中,她看見了父母想教卻不知如何教,孩子想問卻不敢問的狀況,甚至最後造成了彼此間的傷害。因此,她為父母和孩子提供與性相關問題的建議: ︳孩子有了喜歡的人,我該怎麼做?︱ 就算禁止,孩子也是會瞞著家長談戀愛的。戀愛是一種重要的關係,我們能看出孩子的自我意識、會不會因為戀愛而屈就自己,什麼事該堅持?什麼事要互相?幫助孩子在戀愛中成長,對孩子是有長遠影響的。 ︳正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦︱ 當孩子提出這個問題時,她的困擾其實是:「要怎樣拒絕比較好?」家長千萬不要跟孩子說:「就拒絕他啊!」因為孩子就是無法果斷拒絕才會感到痛苦。我們可以透過對話,讓孩子認真思考:「你想跟他親熱嗎?」、「他提出這個要求時,妳的心情如何?」 ︳有什麼方法讓胸部變大嗎?︱ 不只是胸部變大?有的孩子會希望皮膚變得更好,想要腿變更長……這個背後其實潛藏著孩子對自己的不肯定。父母要做的不是安慰他已經很好了,而是透過其他方式讓她愛上自己的身體。 青春期是孩子身心發展的重要時期,父母要透過身體的改變與孩子的好奇心,展開性相關話題,讓孩子更喜歡自己的身體、了解身體自主權的重要。性教育不只是性知識的傳授,而是要幫助孩子建立正確的性思維。本書以淺顯易懂的方式,讓父母自然地和孩子開啟關於性的對話。 只要想法正確,不管孩子在青春期時,有没有偷偷談戀愛?之後遇到怎樣的男性?都不會因戀愛迷失性自主權,她都能獨立思考、保護自己、並要求對方尊重自己。如同一位讀者媽媽所言: 「我很羨慕透過這本書瞭解性的女兒們, 當她們在創造自己世界的時候,必定會使她們的未來更加美好。」
【電子書】美國讀寫教育
首度由華人記者進行深入美國教育現場的採訪, 實地觀察美國讀寫教育的操作實況,介紹美國從學前、國小、國中、高中到終身教育,六大學習現場推動、實施讀寫教育的嶄新觀念與做法,有大量研究實證、操作案例,採訪不同面向,呈現各個角度的觀察,以及來自教育現場的真實故事,是家長、教師都需要知道的。內容深入完整、嚴謹,文筆流暢好讀。 & 同系列作品《美國讀寫教育改革教我們的六件事》(2018年字畝文化出版),曾獲《親子天下》書摘介紹,教育電台、台北電台、中廣等媒體訪問,以及台師大邀請演講。並因首度由華人記者進行全面且深入的美國教育探討,他山之石對中文世界深具參考價值,經中方引進發行簡中版。
【電子書】阿包醫生陪你養寶包
「我是兒科醫師,也是個努力的丈夫與爸爸。」 阿包醫生與你分享育兒經 關於孩子的大小事,請問阿包醫生就對了! 11萬粉絲按讚的超人氣兒科醫生告訴你: 阿公阿嬤帶小孩,父母有「異」見怎麼辦? 家有敏感的高需求寶包該如何搞定? 孩子長不高、容易生病、作息不正常怎麼辦? 保健食品,該怎麼吃才能安全又健康? 養育孩子真的不輕鬆,種種壓力總讓認真的父母感到徬徨無助。 小孩不乖都是因為爸媽不會教嗎?要如何幫孩子健康快樂成長,又要如何分辨哪些育兒知識是迷信或謠言呢?什麼都想給小孩最好的你,養小孩養到心累了嗎? 有這些煩惱的爸爸媽媽,你們並不孤單。 超人氣兒醫阿包醫生分享新手爸爸的經驗,告訴大家:即使是兒科醫生或親子專家,也都是平凡的父母,面對孩子的狀況仍會有手忙腳亂的時刻。 在經營五年的粉絲專頁與部落格、集結無數臨床看診經驗,以及和諸多家長互動後,阿包醫生彙整出0到6歲跨年齡最常見的育兒及健康議題,於書中詳細解說,並加入自己育兒的小故事與心得體會。 在FB擁有3萬多名粉絲的另一半、療癒系醫生娘琦琦,在本書中也透過「醫師娘的媽媽經」專欄,從媽媽的角度來看「教養」這件事,也給媽媽們滿滿的正能量。 當你因為育兒陷入不安甚至懷疑人生時,不妨翻開這本書尋找解答吧! 本書重點 1.歡迎加入睡不飽俱樂部: 當老公變爸爸,老婆變媽媽,如何變成彼此的神隊友? 2.光是孩子的吃喝拉睡,就是一門學問: 要不要吃保健食品?怎樣讓寶寶養成規律的生活作息與睡眠習慣? 3.孩子生病大小事,爸媽該如何接招?: 發燒、感冒、腸胃炎、過敏…,各種孩童常見病逐一破解。 4.放下焦慮和比較,用欣賞和耐心陪孩子長大: 養寶包不是比賽,每個孩子都有自己的成長步調。 本書特色 1.本書彙整醫師看診多年、以及網路上最常遇到父母們求助的各類健康與教養問題,整理出每個家庭必備的育兒知識,讓爸媽學會應對孩子的各種狀況。 2.重點原則清楚標示,內容圖文並陳,並輔以表格分析,適合忙碌的現代爸媽閱讀。 3.超值加贈《育兒常見難題手冊》。有「育兒常識狀況題」+「育兒迷思」,爸媽快問快答,自我測驗,看看自己的教養常識能得幾分。
【電子書】滾媽的創意手作百寶箱
只能宅在家的日子,就讓滾媽的趣味手作,陪伴孩子度過創意與歡笑滿點的DIY時光吧! 科學玩具X美感遊戲X節慶小物=年節假日再也不無聊! 滾媽教你陪孩子利用簡易素材,玩出創意美感與科學素養! 寓教於樂的科學玩具:利用橡皮筋彈力發射的彈射冰淇淋筒;利用紙張彈性前進的扭扭小蟲;運用簡單機械原理的飛天小豬;運用磁力、好玩刺激的歡樂足球場;利用摩擦力,說停就停、說降就降的滑降蝙蝠…… 玩法多變的美感遊戲:以幾何紙板排列的紙板臉譜;結合鋁箔紙與毛線、藝術感滿分的鋁箔手掌畫;令人驚豔、永遠刮不膩的刮畫DIY;多種玩法的瓶蓋翻翻樂;大人小孩都愛的紙盒彈珠台;寶特瓶就能做的浴室玩水組…… 應景好用的節慶小物:萬聖節時讓人嚇一跳的毛根蜘蛛和搖晃的紙杯淘氣鬼;聖誕節時增添過節氣氛的雪花窗花和紙板聖誕樹;過農曆年時可愛的生肖紅包袋、逗趣生動的小醒獅,以及只要一張紙就能完成的喜氣洋洋小花燈…… 你的孩子還在喊無聊嗎?快來試試書裡精選的50個線上人氣親子手作吧! 本書特色: ◎利用回收資源、容易隨手取得的材料與工具,就能開始動手做! ◎超詳細Step by Step圖解,加上實作影片QRcode,不怕做不來! ◎難度共分5級,各種年齡層的孩子,都能找到適合玩的手作! ◎不只訓練孩子的小肌肉發展、手眼協調,還能培養觀察力、思考力、組織力、創造力與解決問題的能力! ◎不只是勞作,還能延伸出親子同樂的各種玩法! ◎內含4組親子同樂紙模,讓孩子隨手剪、馬上玩!
【電子書】青春微素養
108課綱時代來臨, 面對未來挑戰的素養力,你準備好了嗎? 從讀書計劃、自傳到面試,從社團活動到社會參與, 從學習動力到處世態度, 第一本全方位幫助你學習、生活與成長的解答之書。 找到夢想的邏輯,讓努力更加精準, 從現在起,擁有自主學習力,提前布局你的人生。 曾獲師鐸獎肯定與多項文學獎的淇華老師, 執教三十多年,帶領學生寫作、專題研究及社會參與, 整理多年陪伴孩子的經驗, 淬鍊出36個微心法,以工具、方法、動力及態度四大面向出發, 為年輕學子指引思考與前進的方向。 這些場景,也許你感到熟悉: ‧「108課綱上路後,考試及評分標準改變,不再是我熟悉的方法了,我該怎麼辦?」 →面對新挑戰,要有新方法,淇華老師整理與升學考試相關的要訣,迅速抓住評審眼球。 ‧「擔心他人對我的看法」、「害怕自己沒有足夠的才能」、「憂鬱被人拒絕」? →也許,我們不只要有「成功學」,更要有溫柔接納不如意的「失敗學」。 ‧「好不容易取得學校或實習的面試機會,該如何在面試後脫穎而出?」 →往內心與經驗探尋,例如說出讓你兩眼發光的內在動機,說出感動你的故事!提早做「職業試探」,透過參與社團、打工、專題等機會,找到心中嚮往的一生志業。 ‧「為社團企劃活動,卻不曉得該怎樣寫企劃案?」「活動流程表該如何安排?」 →企劃書分成兩大塊,活動目的與活動說明,要讓人一目了然這個活動要達到什麼目的及程度。 ◎本書特色:幫助孩子打造從內到外、四個面向的素養 →工具:一次提供升學的七大工具 面對新的教育與升學制度,提供面試、撰寫自傳、讀書計畫的心法; 分享如何當個有「辦法」的人,怎樣為報告、活動加分?如何建立企劃與執行方法? →方法:建立學習與生活素養的有效方法 找到「自己想成為的那個人」,觀察他,跟隨他,學習他,踩在巨人肩膀上前行, 建立你的品牌,成為更好的自己。 →動力:找到讓自己不斷前進的能量 找到自己想要的,學得最好!不管現在成績如何, 根據自己興趣主動找到對話的老師,當個「有學習責任的主人」, 養成「自主學習」的習慣。 →態度:培養正向思考,成為終身自主學習者 「自主學習者」是「終身學習者」的前身。 從Ordinary到Extraordinary,真心對人,重視細節,履行承諾。 青春,是長出自己品牌的過程!
【電子書】素養小學堂
幫助每一位教師成為「素養教學的實踐者」促進每一位家長成為「素養教學的參與者」 30年教學現場實戰經驗 ╳「簡易、可行、好操作」的教學策略 教師成長增能最佳實作指南,家長認識新課綱教學第一本好書新課綱上路,如何將「素養」從高遠理論落實為課堂日常?13個教學現場實例,鍛鍊「課程設計力」與「學生自學力」;16場真實師生對話,以身教言教引導孩子正向態度與價值。從小學起跑點奠基,為孩子打造一輩子的學習力、競爭力與決勝力!「素養」,就是真真實實落實於生活中的學習。我在書中分享多年教學實作案例,希望老師、家長們能看到我的強大信念與精實教學內涵,對於「素養」有深層體會。本書有增能的養分和實用的參考價值,讓理性的教學與感性的教養,達成知性的教育觀。──葉惠貞█素養第一課:老師提問力──語文閱讀理解這樣教˙從孩子進入每一個老師的班級開始,就應該注重句型的教學,無分年段。˙中年級的語文教學,生字教學比重大幅降低,強化閱讀理解訓練。˙不同年段要培養的能力不一樣。低年級先讀懂;中年級比較文本異同;高年級訓練思考脈絡。˙修辭,從低年級就可以開始教。不是要讓孩子強記修辭格,而是讓孩子感受修辭的效果。˙最好的寫作教材,就是課文。■素養第二課:學生提問力──自主學習能力這樣教˙自主學習不是獨立學習,不是放任給學生自己學。自主學習的過程需要教師的序列引導,適時協助釐清、反思與串聯。˙自主學習的初始訓練是,不管學生問什麼問題,都不會被取笑,營造安全愉悅的學習環境。˙教師的提問策略要能讓學生轉換成自己的學習策略,逐步走向自主學習。˙低年級孩子也可以自主學習,就從訓練提問開始。˙打鐵趁熱,趁著建立一個班級初始,將班級閱讀習慣先建立起來。老師率先身體力行,讓自己成為小朋友閱讀的陪伴者與學習典範。█素養第三課:態度價值決勝力──生活涵養這樣教˙好的教育必然是寬嚴相濟、賞罰分明:好的老師必然是管教同步、嚴慈並存。˙師長的嚴厲,是另一種慈悲的展現。˙讓最有效的學習在「對話」中產生;以師生間的大量對話,形塑積極正向的態度與價值。˙「耐苦、耐煩、耐髒」讓生活有質感;而「閱讀、運動、家事」讓生活有美感。˙新學期開始,我的班級必有「抹布課」,從抹布的使用落實教養、涵養品格。˙清潔工作讓孩子學習生活自理、與人合作,也是生活美學的實踐。˙向老子學班級經營,讓孩子自我管理。教室不是監視管控的場所,而是孩子實現自我的地方。˙家長和老師之間最舒適的距離就是「信任」。彼此互信,親師互動自然收放自如、進退合宜。 █「素養小學堂」答客問Q. 素養導向教學會不會影響教學進度?會不會影響考試成績?A. 素養導向教學不會犧牲掉學生的知識習得,也不會減損學生的分數。重要的是,素養導向教學讓學生表現問題解決的能力,展開更多的學習。Q. 如何提升學生學習動機?A. 學生的學習動機低落,就把他邀請進來,從客人變成主人,有參與就有感受。小學生有思考能力,老師從精心設計的提問出發,可以引發連貫性的思考。Q. 課堂上是否應該設計活潑多元的體驗活動以提升學習動機?A. 語文課就該有語文課的內容和面貌。語文教學重點在內容深究與形式深究;閱讀理解在前,情意遷移在後。這也就是有些老師容易疏忽之處。體驗活動或發表閱讀感想凌駕閱讀理解之上,教學會變得活動化甚至綜藝化,失去語文課的本質。Q. 課堂上是否應該設計獎勵機制以提升學習動機?A. 我的教學信念是,讓學生專注在文本上、專注在學習上,而不是把重點放在加分扣分。獎勵機制不是不好,是適可而止,是畫龍點睛,但不應是課堂重點。Q. 學生發生口角甚至肢體衝突,該怎麼處理?A. 孩子犯錯時,我會嚴正看待;幫助孩子看見並承擔自己的過錯,是我的責任。孩子發生糾紛時,我先要當事人把事情經過完整寫下來,反覆釐清後,師生共同討論出後續處理方式,務必嚴格教導孩子養成自我約束並尊重他人的觀念與態度。Q. 如何避免學生互相比較穿戴用品和文具?A. 我常告訴學生,能用的東西就是名牌;穿在腳上、身上,乾淨舒適的衣物就是名牌;只要有自信,自身展現出來的光采就是名牌。名牌是自己賦予的,而不是商標的加持。我自己常穿平價衣物,常用機關團體或活動贈送的背包提袋或水杯水壺,這也是大人的身教。我也會與家長及學生溝通,不要以虛榮的心態在同儕間炫耀自己出國旅行。本書特色1.新課綱上路,本書為第一部「小學課堂素養教學實作指南」。2.教育部輔導教師卓越獎得主 / 兩岸三地知名教學研習講師 / 清華大學附小資深名師葉惠貞首度出書,無私分享備受教師家長好評之30年教學經驗與心法。3.30年教學現場實戰經驗 ×「簡易、可行、好操作」的教學策略 4.教師成長增能最佳實作指南,家長認識新課綱教學第一本好書。
【電子書】告別玻璃心的家長強心針
作者運用大量案例與研究結果,細細拆解教養知識,協助讀者校準育兒方向,引導爸媽站穩自己的腳步,不再埋頭苦幹或急著與其他家長一爭長短,而是堅守自己的原則又不苛對自己,自信穩定地盡己所能,與孩子一同成為心智強者。教養天堂路,這13個地雷別踩!養育堅強的小孩,比療癒受創的大人容易。打造孩子強韌心智,先從讓自己不受傷做起。全球暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林陪你修補炸碎的自己,帶孩子自信茁壯。《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林,依據心理治療實務經驗與研究基礎,以《告別玻璃心的家長強心針》回應讀者殷殷探問,指引爸媽穩住自己的心,堅定自在地引導孩子一起成為心智強者。莫林認為:心智如肌肉,不持續鍛鍊便易萎縮;養成好習慣固然重要,但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒,從喪親傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧,幫助無數讀者打倒十三個心魔,提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。這些策略也引起許多「望子成心智強者」的父母好奇。莫林深切理解這種心急,畢竟再怎麼保護兒女,還是無法保證孩子一路平順。莫林在治療室觀察過許多家庭互動,又身兼寄養家庭家長,經常與逆境中的孩子相處;過程中,她看見從小培養心智強度開啟的無限可能——而能協助孩子持續鍛鍊心智肌肉的,就是朝夕相處的家長。但面對成長的困境與挑戰,往往連父母都不知所措,或急著「給孩子最好的」而忙得亂了腳步。《告別玻璃心的家長強心針》列舉了十三個教養惡習,提醒爸媽在育兒時先安定內心,避免壞習慣削弱自己和孩子的心智強度與核心信念,各章也針對從學齡前到青春期的不同階段,提出親子溝通與心智訓練的建議。只要爸媽率先掌握原則並加以實行,孩子便更有機會運用自身力量變得更加堅毅。莫林要使讀者的教養路走起來遊刃有餘,還要幫助讀者透過身教,養出孩子堅韌的心。*教養路上,你踩過這些玻璃心地雷嗎?□萬千不順,全是別人負我□子女委屈,都當自己造就□愛兒至上,世界為之轉動□處處設限,唯恐寶貝受創□兒女是從,小孩爬到上頭□夠好不好,完美才算足夠□孩子還小,責任大人來扛□世間險惡,待兒長大再說□寶貝快樂,爸媽才敢開心□怕兒跌跤,事事插手幫忙 □循循善誘,不如嚴加處罰□教養心累,乾脆不要面對□競爭求好,茫然忘記自我*莫林將在各章陪你步步拆解:»你有這些教養壞習慣嗎?»父母為什麼會有這些壞習慣?»這些壞習慣對你和孩子有何害處?»如何改變做法,調整自己、協助孩子?»學齡前—學齡—青春期,分齡強心祕訣»甩掉這些壞習慣,孩子會怎麼進化成長?»解惑及常見陷阱閃過地雷區,和孩子一起走上康莊大道!
【電子書】孩子就該從小玩才藝
品客老師精心開發! 17堂多元學習必修課+16個在家自學遊戲 生活力×學習力×實作力×創造力 從玩樂中學習藝術,讓藝術變成樂趣! & 這麼有趣,藝術用玩的! 藝術讓人散發出與眾不同的氣質, 藝術讓人的生活充滿了色彩, 藝術讓人與人之間拉進了距離。 不管人生在哪個階段都需要藝術陪伴與熏陶, 藝術是一種魔法, 可以襯托開心的你, 可以療癒傷心的你, 可以陪伴需要陪伴的你。 & 大咖推薦 胯下界天后/宅女小紅 模範夫妻/阿沁&花花 最佳女主角/孟耿如 三立主播/高毓璘 實踐大學校長/陳振貴 跨界王/黃子佼 Cindy媽咪雙寶弟/黃馨儀 知名導演/錢人豪 藝人媽咪/Ruby盧春如
【電子書】當過動媽遇到亞斯兒,有時還有亞斯爸
這是過動媽與亞斯兒從墜落到讓彼此飛翔的書,也是過動太太與亞斯老公從尖銳磨合到互補的書,更是在笑淚中,述說同理、陪伴與愛的家庭之書。女兒說:「我爸亞斯,我媽過動,我哥亞斯。我是我們家唯一的正常人。」這是過動媽與亞斯兒從墜落到讓彼此飛翔的書,也是過動太太與亞斯老公從尖銳磨合到互補的書,更是在笑淚中,述說同理、陪伴與愛的家庭之書。台灣的「亞斯教母」花媽《當H花媽遇到AS孩子》全新增訂‧全新編排花媽原以為自己生了個天才兒子,卻沒想到兒子被確診為亞斯伯格。兒子小二開始看身心科,8歲時,曾在字條上寫「我想死掉」。花媽是過動,她的老公也是亞斯,因此,花媽笑稱自己既是「柯南媽媽」,也是「柯南太太」。面對亞斯兒,花媽一路走來,挫折與淚水並不亞於其他有特殊兒的家長,但她不悲情或自憐,更多的是以充滿幽默、智慧、彈性及耐心的同理與自省,走過那一再衝擊著她的疼痛與顛簸。當面對亞斯兒固著、要求精準、過度思考、無法應付多重訊息、不擅長人際關係,甚至拒學等難關時,花媽以更多元、寬鬆的方式應對。例如,當兒子不說話,她把自己想說的話,寫給兒子看,以「文字溝通」代替「言語溝通」,而當兒子固執,她陪兒子找出更多可行的替代方案。花媽為亞斯兒發聲,她說:‧亞斯兒不是故意找碴,更不是愛糾正大人的語病,他只是要求用字精準。‧亞斯兒不是刻意拒學,他只是無法清楚說明他所在意的關鍵點。‧亞斯兒不是故意不理人,他只是容易困在自己的思維裡。‧亞斯兒不是不合群,因為他只能理解他人字面上的意義,容易把一般人的玩笑話當真。花媽也想提醒家有特殊兒的父母,請放下自責與愧疚,先把自己照顧好,孩子才有機會學會照顧自己。其次,努力去同理孩子、信任並陪伴,這遠比早療、放棄自己的工作來得重要。因為唯有同理孩子,信任孩子的選擇,告訴孩子:「我會在你身邊,我們一起解決。」這才是讓孩子逐漸長出自己能力的最好方法。
【電子書】故事是教養的魔法棒【華德福經典教養書】
透過故事,幫助孩子恢復平衡、補足缺失 培養孩子想像力、專注力、記憶力,建立親子溝通橋梁 華德福教養精髓,面對3~8歲孩子行為問題的家長指南 ★華德福3~8歲幼兒教養經典指南 ★80個故事,輕鬆查閱面臨孩子行為問題、人際關係問題、成長挑戰的解答故事 ★提供完整的故事創作引導,讓不論家長、老師都能依照現況輕鬆編寫引導故事 故事,是親子溝通最甜蜜的橋梁 孩子介於想像與現實之間,他們輕易的穿梭於兩個世界,也因此,當我們運用故事的力量與孩子溝通時,比起說理與責罵更有成效。 澳洲華德福資深教師,也被稱為「故事醫生」的蘇珊‧佩羅,累積30多年教學經驗與故事創作經驗,寫下了華德福經典教養指南──《故事是教養的魔法棒》,替那些因為孩子行為問題所苦惱的家長,建立了一座溝通橋梁。 讓故事的風吹進孩子的心靈,就能改變孩子的行為問題 這些故事並不複雜,也沒有深刻的故事情節,但是故事中的隱喻與力量,讓孩子能夠在聆聽故事的過程裡學會安靜與專注。面對孩子的行為問題(攻擊、不誠實、懶惰、無禮、貪婪、易怒等等),抑或是陪伴孩子度過困難時(缺乏勇氣、自信、過於害羞等等),也能從故事裡找到解答。我們不需要費力的說教責罵,就能改變孩子的行為,用故事陪伴他們成長。 孩子就像一張白紙,而故事就是那繽紛的顏料,當故事如風的吹進孩子的心靈,慢慢的沉澱、發酵,我們就能發現令人欣喜的改變。而這樣的改變不只發生在孩子身上,同樣也會發生在我們身上。 本書特色 1. 80個教養引導故事,建立與幼兒的良好溝通橋梁 本書提供80個教養引導故事,不論是面對孩子的行為失序問題(攻擊、不誠實、懶惰、無禮、貪婪、易怒等等),或是陪伴孩子面對人際關係問題(捉弄他人、霸凌等等),抑或是面對日常生活情況(搬家經歷、分離焦慮、恐懼、惡夢、親人死亡等等)都能在書中找到對應的故事。你可以藉由書中的故事與孩子溝通,也可以透過書中的故事創作引導,學會建立自己的家庭教養故事。 2. 利用隱喻與故事,減少教養時的親子衝突 面臨孩子的行為失序或是日常生活問題時,我們常常依著舊有的經驗,試著跟孩子說理,甚至責罵。然而,這樣的教養方式對孩子來說經常是無效的。因此,蘇珊‧佩羅在書裡的介紹的故事,都運用了貼近孩子理解能力的隱喻,讓孩子理解我們的話語、減少教養時的親子衝突。 3. 完整描述故事如何搭配孩子心智成長歷程 書中完整解釋孩子年齡與故事內容如何搭配,年紀小的孩子應該提供哪一類型的故事、孩子幾歲之後比較有能力接受較長的故事……依照孩子心智成長與日常所需來建構教養故事,才能讓故事力更有成效。 4. 故事是培養孩子想像力、專注力、記憶力的金鑰匙 透過故事,我們可以開啟孩子的想像空間。比起閱讀繪本,「說」故事與「聽」故事,更能打破書本的侷限,讓孩子在故事海中翱翔。搭配不同年齡的故事長度,以及「連續性」的故事情節,我們同時也能讓孩子學會等待、培養專注力與記憶力。 5. 提供家長充分的說故事技巧,讓想像力進入日常教養生活 除了書中提供的80個教養故事,作者也慷慨並詳細的解釋如何透過日常生活中的素材,創造屬於你、屬於孩子獨一無二的故事。這些故事都會成為一顆深埋在孩子內心的種子,多年以後,就算孩子不記得故事細節,也會深深記得聽故事時的感動與喜悅。
【電子書】陪伴教養學
父母要讓自己成為好樹,關注與陪伴孩子, 讓他成為好果子,這是為人父母能為孩子做到最棒的事。 孩子要富養也要窮養,要引導而非指導,要約束而不控制, 在日常生活中讓孩子養成好觀念與正確態度, 成長為負責、惜物感恩、獨立思考與判斷、自律的獨立個體。 父母應該看到孩子的長處和他的缺乏,在他還不知道方向的時候,陪著他去探索。 作者認為孩子每天到學校上課,不僅是課業,更重要的是滲入日常點滴中的生活教育及培養良好的人格。 所以即使是英語學院,在每個學生入學前,她都會與家長深度懇談,取得共識, 除了英文學習之外,在生活中傳遞正確的觀念與態度,讓孩子從小建立負責任的態度。 本書便是她落實生活與品格教養理念,記錄跟孩子相處、以及和眾多家長溝通的經驗, 希望能讓更多的父母與教育者不再將分數和知識學習放在第一位, 而能把陪伴孩子的重點放在生活教育和品格教育上,奠定孩子正確的人生觀。 &
【電子書】就怕平庸成為你人生的注解
也許你渴望歲月靜好,但不是現在;也許你想要平庸安穩,但不是此刻。永遠別忘記眼裡有光、心中有火的自己!夢想才該是我們人生的注解,平庸不是。所有的強者都對自己有超乎常人的要求,所有的冠軍球隊都是在出手奮戰後贏得榮耀,雖然每次的努力不一定都能獲得公平的結果,但努力過後得到的回憶,最是刻骨銘心。只要你堅持到底,最終必能成就自己。為了成就暢銷作家的夢想,歐陽立中刷下了一張神祕的信用卡,此後為了償還積欠的卡債,他逼自己瘋狂閱讀、每日寫作,沒有人比他更懂得什麼叫做「努力」,因為他完全就是個為夢想不計代價的瘋子。如今,他以暢銷作家握有的那枝生花妙筆,寫出他與學生共同經歷的校園生活點滴以及他們共同走過的成長之道,也寫出他在帶領學生翻轉古文、為張愛玲做履歷健檢、為園遊會寫吸睛文案、為青春譜戰歌的同時,如何在各種機會教育的場合裡,向學生業配這張神祕的「夢想信用卡」。他要讓每一個人知道,面對人生,我們必須努力不懈、堅持到底、勇於追求自己想要的精采人生;面對未來,我們必須拒絕平庸,成就更好的自己。這樣的歐陽立中,寫給這樣的你──˙站在人生十字路口感到迷茫不敢追求夢想的你。歐陽立中與你分享自己如何勇敢刷下「夢想信用卡」,絕不放棄自己的天命。˙屢戰屢敗耗盡氣力已趴倒不想再站起的你。歐陽立中告訴你失敗一定有原因,與你分享他和學生如何避免在同樣的地方跌倒第二次。˙正肆意揮霍青春資本還沒想清楚未來方向的你。歐陽立中與你分享自己的青春時光如何在球場上揮灑汗水,因為不出手便無法奪冠。˙日復一日了無新意工作只是為了薪水的你。歐陽立中與你分享他如何翻轉課文,與學生在課堂上激發各種創意,工作不只是工作,它可以是一線光。歐陽老師的熱血金句【關於人生】˙別說了難,就心安理得放棄了。因為到頭來,你會發現,人生都馬很難,只有變胖最容易。˙我們不知道每次的努力是不是都能獲得公平的結果,但回憶不騙人,永遠對我們的努力,加倍奉還。˙你的放棄,成就了別人的天命。你要堅持,堅持到別人放棄,讓他們來成就「你的天命」!【關於學習】˙學習就是複利投資,剛開始不見漲幅,把急功近利的人嚇跑了。只剩那些持續累積的人,獨享複利堆下來的滿滿金幣。˙重要的不是追求「知識量」,而是追求「知識鏈」。˙學習,是為了解決生活遇到的問題。【關於青春】˙所謂成長,不過是在無數平凡時刻,有紀律的進行乏味的練習!˙放在心裡、沒說出口的感謝,那不叫感謝,叫膽怯。˙在青春的賽道上,唯一的失敗就是不參與。【關於教育】˙推廣閱讀最好的方法,就是讓閱讀跟喝水一樣容易,隨裝隨飲,隨取隨讀。˙要賞的不給,傻做的給賞。˙要老鷹教小鷹飛,卻把老鷹的腳綁上鍊子,那天空永遠只會是布景。內容特色˙最會寫「爆文」的名師作家,繼好評著作《飄移的起跑線》後,再次書寫激勵人心的熱血篇章!˙翻轉古文、創意語文教學,國文課不再被選文綁架,而是在玩文字的過程中提升語文力,同時教你人生戰鬥力!
【電子書】愛的排行榜
表情達意的訓練如果能打小就開始, 長大了,就省下碰撞成滿頭包的困境。 練習不必刻意挑時間,隨時隨地都是機會。 ──廖玉蕙 廖玉蕙,在外人眼中,她是熟讀詩書的中國文學博士、教授,也是知名作家;回到家庭,她是丈夫眼中的妻子、兒女眼中的母親、媳婦眼中的婆婆;近幾年,更成為兩孫女在最快樂、最享受的時刻,都希望她能同在的「好玩阿嬤」。 這個孩子眼中「一個好玩的人」,是如何走入孩子的內心與他們建立良好關係的?到底要怎樣和孩子互動?日常生活該怎樣說話,才能觸動到孩子的內心?讓孩子聽得進去?大人到底該怎樣修練,才能成為孩子眼中既「好玩」又「有趣」的人呢? 本書是廖玉蕙這些年來養兒育女、陪伴孫女的「武功大全」,全書分為「引導高情商的表達」、「人際應對與邏輯能力的培養」兩輯。從:表達方式、生活態度、邏輯能力培養切入,看似再尋常不過的親子互動、嬤孫逗嘴,捧腹大笑之餘,轉入篇末的「延伸思考」,則提出具體可行的建議,告訴讀者如何透過練習,藉由正面的說話方式,找到與孩子溝通,以及引導他們表情達意的訣竅,每個人都可以成為「一個好玩的人」。 本書特色 ★ 陪伴孩子也要跟上潮流!「好玩阿嬤」廖玉蕙告訴你,可以不完美,但要當一個好玩的人。大人如何透過個人生命經驗的體會,和孩子做深度的交流。 ★ 親子關係千絲萬縷,教你如何化干戈為玉帛,跨越過往的慣性應對,運用嶄新的態度積極面對。 ★ 打通新手父母、不知如何與孩子互動、家裡的句點王任督二脈的絕世神功。 好評推薦 陪伴孩子長大,如同重新經歷自己的第二次童年。陪伴孫子長大,那又有不同的境界。這本書有一個可愛的阿嬤,跟兩個可愛的天使孩子,在可愛裡沒有年齡的距離,愛的流動超脫了傳統。這可愛的阿嬤有相當的自律與自省,其實這並不容易,因為這意味著這阿嬤不放棄學習,依舊保持謙虛。祝願您,藉著閱讀這本書,能把這個慈愛阿嬤的形象,放進自己的生命裡,滋養自己!──洪仲清& 臨床心理師
【電子書】讀出太陽的心情
帶領孩子閱讀一篇文章、聽一場音樂、看一次畫展, 或陪他們說說故事,靜聽他們談談心得,給他們拍手鼓勵 讓孩子們享受跟父母一起分享的溫暖, 為家裡的小朋友溫柔扎根, 這世界就從各處美麗起來了。 ──廖玉蕙 本書是文學博士廖玉蕙運用自己在中國文學的造詣,以及這些年累積的人生智慧,分享她如何領著兩孫女品味生活、浸淫文學藝術裡。全書分為「生活裡的獨立作業訓練」、「帶領孩子浸淫文學藝術」兩輯,從日常生活說起,包括怎樣隨時機會教育、刷牙、洗頭……無一不是學習的展開;而陪著兩孫閱讀繪本、說故事、欣賞音樂會……她更是能就近取譬、信手拈來都是學問,也看得出對孩子的用心與用情。透過「延伸思考」,讀者也能吸收到她的「撇步」,找到帶領孩子如何親近藝術、培養生活美感的訣竅。 本書特色 ★教養絕招大放送:無論是父母、祖父母、外祖父母、祖孫之間,皆能以書學習,人人有功練。 ★教養無所不在:說得多不如說得巧,言教不如身教,身教不如境教。 ★帶領孩子親近文學,古典其實並不遠;落花水面皆文章,日日都過藝術生活。 好評推薦 她有一種渾然天成的幽默感,不管是聊天、演講或是寫作,她的幽默來自原來的個性和她對於世事的洞察力和包容力。當她有了兩個孫女後,對於教養有了更新、更深的領悟,從重視美學、文學、藝術的角度陪伴兩個個性不同的小孫女們成長。我想有一個會畫樹的阿公和一個會帶領她們享受文學、藝術、音樂的阿嬤的孩子,未來也一定會是一個懂得美、享受藝術,追求一個更豐盛的人生的大人吧?──小野& 作家
【電子書】一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)
「沒有最好的父母,但有願意為了孩子改變的父母。」──20年資歷心理治療師給父母的最佳建議上一輩留下的影響,我們也很容易傳給孩子;愛是這樣;同樣的,不安與傷害也是。沒有父母是完美的,重點不是錯誤本身,而是我們如何改正錯誤。{我們與孩子的關係,很可能就是我們與父母的關係。}成為父母後,每個人都會在孩子身上或與伴侶相處時,重新經歷一次自己的童年。我們會看見自己童年受過的創傷,以及這些問題是如何影響我們的親子或家庭。唯有願意回顧、整理、沉澱;才能從過往的經驗中修復自我、親子和好。{每個父母都希望孩子快樂,都不想把孩子教壞,但要如何才能做到這點呢?}我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。這本書將幫你:瞭解自己的成長如何影響你的親子教養。接受你也會犯錯這個事實,並學習如何改進。打破惡性循環,避免陷入窠臼。處理自己與孩子的感受。瞭解不同行為所傳達的訊息。★關係整理、修復、和好的三堂課:這不是一本「完美」的教養計畫──本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察親子關係是如何變調的,以及如何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你和孩子的感受;如何傾聽孩子,以便更瞭解他們;如何與孩子建立真正的聯繫,而不是陷入令人疲憊的衝突或退縮的模式。從關係整理、修復、和好的練習中,覺察是什麼因素阻礙了親子溝通,相處時的負面情緒來自何處?怎麼做可以破裂與修復親子關係,讓它更加深厚。第一堂課:回溯過往經驗的回馬槍→過去如何影響現在?第二堂課:覺察這種現象/情緒來自何處?→練習覺察自我第三堂課:破裂與修復→不怕錯誤,只怕不願修復
【電子書】你的管教,能讓孩子成為更好的大人
對孩子的愛沒有條件,但管教要有原則 教養,是為未來的放手做準備。 陪伴和了解不代表討好和退讓, 讓孩子在愛所設定的界線中成長, 是父母應有的堅持。 這本書記錄了小熊媽全家,十年前從美國返回台灣定居後,家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。 && & 十年漫長的教養,化為四十四篇日常而溫暖的小故事,也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事,都從「愛」出發,但也不忘與管教和原則緊緊相扣。 && & 父母最關心的親子問題與教養理念,在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享,包括:與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴,還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下,不但充分發揮自己的興趣及潛能,也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。 教養,原本就是為了未來的放手做準備。最終,父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀,讓他們在展翅的同時,也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許,不著痕跡地放進他們的行囊中,讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。 -小熊媽暖心而堅定的教養法- ‧養孩子,不是「超級比一比」。 家長要比的,應該是孩子的教養夠不夠好?自制力夠不夠好?好奇心夠不夠好?比誰先會騎腳踏車,真的沒意義。 ‧「愛」沒有條件,但「管教」要有原則。 我並沒有想過要當孩子的朋友,而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影,其實多慮了。只要正常訓誡,孩子並沒有那麼脆弱,有玻璃心的,常常是父母。今日不管孩子,明天他出了社會由別人來教訓他,傷害可能更多千百倍! ‧面對無聊,是孩子自己的責任。 在孩子還小的時候就要讓他們知道:學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表,一定要給他們空白的時間,讓他們思考:什麼才是自己想要做的事?什麼事做起來會讓自己很快樂?這樣,他們才能真正一輩子不無聊。 ‧告訴孩子,要善對自己與他人,並且用「溫暖」拉人一把。 在正確與善良做抉擇時,要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意,在生與死抉擇的懸崖邊,只有愛與温暖的話語,能讓人有勇氣回頭、活下去! ‧加入樂團或球隊,可以培養自律的能力。 不論是球隊或樂團,都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習,才有可能上場打球,演奏得好就會越坐越前面,這都是訓練孩子將自律內化的好場合。 名人推薦(按姓氏筆畫排列) 親子作家 Selena(洪淑青)、教育親職專欄作家 二花小姐、《親子天下》嚴選部落客 艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧、《親子天下》執行長& 何琦瑜、諮商心理師 柯書林、諮商心理師 胡展誥、台大心理系/國家講座教授& 黃光國、美國哥倫比亞大學教授& 許雅寧、親子作家 彭菊仙、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、親職溝通作家 羅怡君 好評推薦 「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節,爸媽很自然就能生出教養的信心,而且認同一件事,那就是:教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」--親子作家& 彭菊仙 「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻,卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下,是最基本的親子之情,但有多少父母卻忽略了。」--親職教育講師& 魏瑋志(澤爸) 「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程,小熊媽的每個章節都簡潔有力,讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默,又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」--教育親職專欄作家 二花小姐 「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧,頗能引發內心深處的共鳴,也不時得到溫柔的啟發與提醒,讓我們能有機會看到自己育兒的盲點,及從來沒有想過的觀看事物的方式。」--親子作家暨繪本閱讀推廣人& 李貞慧
【電子書】聰明又過動,這樣教就對了!【TOP1暢銷教養經典】
★Amazon暢銷10年兒童健康類Top1教養經典★★ADHD過動兒生活常規訓練專書No.1★★40年經驗實證,美國學習與專注力專家設計★將父母的大腦借給孩子,6步驟建立好習慣、激發孩子的潛在天賦!(1~13歲孩子適用){隨書贈「執行力訓練手札」}我家孩子很聰明,但就是太散漫了!老是叫不動,動作拖拖拉拉,做事常分心,動不動就愛哭,專注力不持久、組織力太弱、堅持力不夠……到底問題出在哪?其實,不是孩子不做,是不知道該怎麼做!這些孩子資質好、潛力佳、動機夠,缺乏的只是大腦的統整力與執行力!將父母的大腦借給孩子,6步驟協助孩子建立好習慣、激發孩子的潛在天賦!作者40年來的研究與諮詢訓練經驗證明:父母在對的時間、用對的方法,孩子的執行能力是可以訓練的!根據兒童發展最新研究顯示,很多有能力的孩子,都出現「執行能力不足」情形。美國學習與專注力專家教你:配合兒童大腦發育、生心理發展,針對不同年齡層,運用4階段兒童執行能力評量表,找出孩子的強項、弱項;輔以循序漸進的訓練和技巧,提升孩子的11項執行能力,搭配27個實際教養案例,分析問題根源,輕鬆解決讓父母頭痛20項日常生活大小事。【6步驟完成執行力訓練】Step 1:確認想解決的問題行為Step 2:和孩子一起設定目標Step 3:列出孩子達到目標需遵守的步驟(父母提供誘因,孩子有成功表現時鼓勵他。)Step 4:將步驟製成規則清單,提醒孩子遵循(和孩子說:「去看你的那張表。」)Step 5:監督孩子依流程步驟執行,漸漸內化成習慣(父母提醒:「你現在需要做什麼呢?」)Step 6:父母逐漸減少監督的頻率和強度(孩子會對自己說:「我現在應該做什麼呢?」)【輕鬆解決20個父母最頭痛的問題】起床後上學前準備工作、整理房間、收拾個人物品、做家事、才藝練習、準時就寢、整理書桌、寫作業、收納筆記或作業、寫報告、準備考試、處理開放性任務、處理耗費心神任務、長期計畫、控制脾氣、控制衝動行為、管理焦慮、應對計畫變動、不要動不動就哭、學習解決問題執行力=生活能力╳學習力╳解決問題能力╳夢想實踐能力執行力訓練計畫=大腦反應機制的模擬訓練※初版書名為《教出孩子的行動力》本書特色:1. 本書為市面上第一本全方位的孩子執行能力訓練教養專書。2. 本書針對孩子常見的問題案例,運用簡單的表格和評量,以實際做法提升孩子的執行能力。3. 隨書贈「執行力訓練手札」。
【電子書】給芬恩的燈籠
每個孩子都是獨一無二的。 當孩子患有自閉症, 該如何陪伴孩子跨越身心限制、勇敢前行? & 獻給你我身邊像芬恩這樣的孩子, 他們努力生活著,卻要跨越好大的一步, 去適應環境與社會的眼光。 他們是星星的孩子,在自己的世界裡閃閃發光。 & 安娜和芬恩是同班同學,可是兩人一起玩遊戲卻不輕鬆。 芬恩常常希望照著自己的意思,安娜覺得那樣很煩。 芬恩知道所有關於恐龍的事情,而且他的數學超厲害! 但是,有時候他看不出朋友是生氣、傷心或害怕。 如果他看不懂,就會安靜不說話。 芬恩的生日快到了,其實他不喜歡過生日, 因為無法預期當天會發生什麼事,這讓他感到不安。 爺爺和安娜事先規劃芬恩的生日會,他們一起度過超棒的一天。 不過,芬恩沒料到安娜還安排了另一個驚喜…… 【系列特色】 & 1.完整生命課題,深具教育意義: 心靈OK繃生命教育繪本系列,另有《這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》、《我阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》。三書皆以繪本形式描繪出孩子可能面臨的生活情境,國內少有完整主題規劃的系列繪本,希望藉此系列繪本規畫,幫助孩子學習幫助、同理他人、理解孩子的心情與內在恐懼,深具教育意義。 2. 專業審訂導讀,在地化的建議: 家暴、自閉症、躁鬱症……這類型繪本不少,但本系列不只具備上述訴求,更在書後加入台灣相關領域兒童與青少年醫界、學界等專家說明,切入角度更全面,並且提供在地化的專業建議與書籍導讀。 3. 溫馨繪本故事,引導親子對談: 每個家庭都會面臨不同的挑戰,心靈OK繃系列希望讓這些敏感的問題變得可以討論。此系列繪本包含一則溫馨的故事、一個遊戲和一首童詩或兒歌,期盼藉由溫馨的繪本,邀請親子們互相對談、理解,盼望帶給每一個家庭力量,陪伴孩子撫平內心的傷口,勇敢前行! 【單書特色】 & 1.心靈OK繃,寫給父母、照顧者和老師: 本書由宇寧身心診所負責人吳佑佑醫師擔任審訂與導讀,為此書正確性把關,並且為繪本專文導讀,提供家長共讀與專業建議,帶領親子一起了解自閉症。 2.掃描QRCode,獲知台灣支援團體資訊: 書末附上台灣與自閉症相關的支援團體資訊,提供讀者參考,透過掃描QRCode,獲知更完整的支援團體與社福資訊。& 3.當孩子有自閉症,如何幫助孩子? 這本書的主角芬恩讓自閉症更加具體化。事實上,自閉症有不同的類型。在每個孩子身上表現出來的症狀和發展障礙都不一樣,因此應該給予適合每個孩子的個別引導。透過本書的專家建議,期盼帶來力量與支持。
【電子書】都哈新觀念:培養最強DNA
生命的前1000天,決定寶寶一生健康,改變人類未來! & 「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天,是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,做好這段黃金期的營養照護,就能讓孩子長得好、智商高,且能減少成年後罹患慢性病的機率;可以說,女性在孕期攝取均衡完整的營養,是幫助胎兒健康成長的第一步。 & 「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證,證明生命的前1000天是多麼重要,它幾乎可以決定我們一生的健康。這在高齡社會已然來臨的現代,對預防成人疾病、提高餘命生活品質,具有關鍵且正面的意義;更宏觀地說,「都哈」理論將改變人類的未來! & 聰明的媽咪,只要觀念轉換,你就能決定寶寶一生的健康,趕快跟上世界潮流,加入「都哈」的行列吧!今天,你「都哈」了嗎? & 生命的前1000天,決定一生的健康! & 你給我1000天,我給你一輩子!全球生育新觀念「都哈理論」,講的是從受孕到新生兒出生懷孕期的270天+嬰兒出生後第1年的365天+出生後第2年的365天,合計1000天,也就是人類「生命初始的1000天」,這段時間是人體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,影響著新生兒對宮內環境的記憶和出生後對外界環境的適應。 & 科學家提出這個概念,是希望通過早期干預來預防成人疾病的發生,建立生命全程慢性疾病風險控管模型,從孕前檢測及風險評估、懷孕早期營養保健、孕期疾病篩查和積極治療、以飲食干預預防妊娠糖尿病、子癲前症、早產等的防治,改善生命最初的狀態,並通過把握2歲之內嬰幼兒成長黃金期的餵養及照護,降低成年後罹患慢性疾病的風險。 & 通過「早期干預」來預防成人疾病的發生 A.孕前檢測及風險評估 •懷孕早期營養保健 •孕期疾病篩查和治療 B.飲食干預/產前預防 •降低妊娠糖尿病、子癇前症、早產等生產併發症的發生(改善生命最初狀態) •產後加強:0〜2歲嬰幼兒成長的餵養及照顧(降低成年後罹患慢性疾病的風險) & 改變人類的未來 在這高齡社會已然來臨的現代,對預防成人疾病、提高餘命生活品質,「都哈理論」具有關鍵性的正面意義;更宏觀地說,這個理論將改變人類的未來。 & 都哈理論的主要論述包括: 1.生命的前1000天,決定你一輩子的疾病和健康! 2.環境和營養會改變基因表現,影響你一輩子的疾病和健康! & 第一責任守護人(孕媽咪)的責任 所以,受孕期及(0〜2歲)兒童期,也就是生命前1000天的營養照護非常重要!在這關鍵的1000天,孕婦成為新生兒生命健康的第一責任人,守護寶寶一生的健康要從孕婦做起,你必須有完整的孕前準備,並在這段黃金照養期提供自己及寶寶適當且足夠的營養,才能夠為寶寶奠定健康成長及良好學習的體質基礎,而這也正是先進國家以優生優養來提升國民素質的根本策略。 & 孕婦在孕期若有營養不均衡或營養不良的情形,對於胎兒未來的成長與發育具有長遠且不利的影響。因為,當子宮內的胎兒無法獲得足夠且適當的營養,不只會直接影響寶寶出生後的健康情況,且非常有可能造成寶寶未來智力及身體上的缺陷;兩歲以下的嬰幼兒若發生營養不均衡或營養不良,結果會特別嚴重,除了可能導致不可逆的生長及認知發展遲緩,影響智力潛能發揮外,同時也可能增加成年後肥胖的風險,而肥胖已被證實與許多慢性病,如心臟病、糖尿病、高血壓等息息相關。因此,藉由適當且充分的營養提供,在這關鍵的1000天給寶寶最適宜的成長發育條件,就是幫助寶寶擁有更健康茁壯的未來。 & 孕期營養與免疫力 被稱為「西醫之父」的希波克拉底曾說過:「食品就是醫藥(Let food be thy medicine and medicine be thy food.)」,他相信經由食物來提高人體的免疫力是最好的方法,缺乏足夠的營養素或營養不均衡,都會影響人體維生系統的發展及分化,長期的營養不良及感染也會進一步弱化人體的免疫反應。 & 營養及基因表現的關聯 母親在孕期攝取均衡完整的營養是幫助胎兒健康成長的第一步。「都哈理論」指出,胎兒的營養狀況會對未來的生長、發育及代謝產生影響,許多動物研究結果也支持該假說的論點,也就是母親妊娠期的營養不足或營養過剩,都可能對寶寶未來的健康狀態產生負面影響。 & 英國研究團隊在一項對於生活在非洲的農村婦女的研究發現,孕婦的飲食習慣會因當地季節氣候(雨季或旱季)而改變,研究結果證實,飲食習慣不同及孕婦身體質量指數(BMI)與寶寶DNA的變化有關,且孕期中母親的飲食確實會影響胎兒的基因表現,對寶寶可能產生長遠的影響。 & 孕婦飲食內容如果不均衡,或攝取的營養素種類較少,免疫力就會降低,使得流產的風險提高,胎兒發育不正常的機率也會提高;所以,孕媽咪在孕期的營養補充很重要,吃對了,就能提升孕媽咪的免疫力,只有免疫達到平衡,才能維持母體與胎兒的健康,強化寶寶一生的免疫力! & 營養門診――孕婦最迫切需要補充的營養素 懷孕0〜3個月 1.葉酸:懷孕期間多吃綠葉蔬菜,能幫助寶寶神經系統的發育與活化。孕婦在懷孕期間若缺乏葉酸,可能引起自發性流產及胎兒神經管缺陷。以1993〜2002年國內通報神經管缺陷之出生人口統計發現,十年間新生兒神經管缺陷發生率為0.4‰〜1‰,平均發生率約為0.7 ‰ ,也就是說,大約每1萬個新生兒有7個出現神經管缺陷的情況。 依據美國實證研究顯示,孕期攝取足夠的葉酸,可減少50%〜70%胎兒的腦及脊髓先天性神經管缺陷情況發生;孕婦飲食中葉酸攝取不足,孕婦也容易發生疲倦、情緒低落、暈眩、貧血等症狀。 從懷孕初期開始,孕婦每天應增加攝取200微克(約0.2毫克)的葉酸,可多吃全穀類食品、綠葉蔬菜、動物肝臟、瘦肉、黃豆製品等。 2.DHA:它是一種多元不飽和脂肪酸,孕婦每天攝取的DHA如果低於150毫克,即每天吃不到15公克的魚類,就會有較高的風險生下早產兒。而孕婦攝取足夠的 DHA除可降低早產的風險,對孩子長期的發展也很有好處,研究發現,如果懷孕婦女每週吃足夠的海鮮,那麼生下來的孩子的語言能力、手眼協調分數都會比較高。 但不是任何海鮮都適合孕婦,因為海洋污染的關係,魚類不免受到各式化學物質的影響,其中對胎兒腦部傷害最大的物質之一就是「甲基汞」,它會傷害發展中的腦部,所以要盡量避免吃甲基汞濃度高的海產,如鯊魚、旗魚及鯖魚等,如果懷孕婦女不吃海鮮,那麼可考慮吃含DHA的營養補充品,WHO建議每天至少補充200毫克。 & 懷孕4〜6個月 隨著寶寶成長及母體變化,孕婦的體重在懷孕中期會明顯上升。為避免孕婦過度補充營養,使得體重過重導致孕期風險增加,從懷孕4個月起,建議體重每周增加0.5公斤,整個孕期約增加10〜14公斤,以所需熱量來說,每天需要比懷孕前多吃300大卡。 & 為了媽媽和寶寶的健康,建議孕婦可以這樣吃: 1.多吃全榖雜糧類、蔬菜及水果,這樣可均衡得到各種維生素、礦物質及膳食纖維。 2.一天喝1.5杯牛奶,或喝原味、無糖優酪乳;多吃高鈣豆製品,如傳統豆腐、五香豆乾等可獲取身體所需的鈣質。 & 這時期是寶寶的骨骼發育期,如果孕婦飲食中缺乏鈣質,便會由母體的骨骼、牙齒中游離出鈣質,供給寶寶成長所需,所以坊間流傳「生一個孩子掉一顆牙」,就是這個道理。另外,懷孕期間因血液量增加,易使孕婦血壓上升,而鈣質與血壓的恆定有關,因此孕期要多攝取含鈣質的食物,如牛奶、小魚乾等,以維持媽媽的健康及寶寶成長發育所需的營養。 & 懷孕7
【電子書】生活裡的素養課
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華,最新教養力作★★★★★親師座談會上,讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師,獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁,從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課,讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路,教學現場上的素養教學列車已逐步啟動,翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導,看得遠的父母師長,更基本面的思考關鍵會放在:「面對不可知的模糊未來,該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子?」擁有30年資深教職經驗的王文華老師,帶領過的孩子數以千計,這次他將用最輕鬆的筆調&超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典,在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處,每一次的互動對話,家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界&家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排,不僅好讀易上手,更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域:語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度:定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來:生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物(教育類)得主 林怡辰:這本書與其說是教養書,更像是一本「智慧生活書」,它帶領著家長依照本質,在生活中帶著孩子實踐「好好生活」,又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招,忠於真理又順著人性!全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉:不論你是為「素養教學」而煩惱的老師,或是有育兒、教養壓力的家長,書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃,立即優化師生互動,活化親子關係。更棒的是,你已經透過閱讀,為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍:書中以孩子的學習為經,串起自主學習、探究發現、思考表達;以真實問題的情境與類型為緯,從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事,編織出陪伴學習的原則,教學相長不再是教育的理想,而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授,面對108課綱不驚不慌不焦躁!掌握大方向,不必糾結在小細節上!從家庭教育做起,讓從孩子平日的學習與生活中,培養延續一生的習慣、態度與潛能,奠基孩子受用一生的終身學習力!
【電子書】讓孩子這樣愛上學習
大腦很神奇,靈活愛玩,又喜新厭舊。該怎麼正確學習,才能愛上學習? 就讓心理學家爸爸用科學證據和親身實證的經驗告訴你,孩子的大腦喜歡這樣學!& 「擔心孩子不愛學習,跟不上同儕嗎?」 面對學習,特別是孩子的學習,很多父母和師長都因囿於迷思而感到焦慮。 於是,在本書中心理學家爸爸黃揚名開篇就先破除大家對於學習的三大迷思, 然後帶領讀者認識學習是什麼,以及大腦是怎麼學習的。& 在介紹原理之外,也規劃了34款遊戲,讓爸爸媽媽陪孩子輕鬆玩出學習力。 並且在每個章節後面特別設計【單元小任務】做為給家長的學習單, 方便爸爸媽媽檢核自己的理解,把內容應用在提升孩子的學習上。& 接著提出有哪些因素會影響學習(有些可能會讓讀者非常意外), 要讓孩子真正樂在其中,養成自主學習的精神與能力,有哪些關鍵性重點。 做為家有二寶的科學奶爸,同時也是邏輯縝密的科學研究者和老師, 在書中教大家善用這些因素,提高孩子對學習的興趣,進而提升學習成效。& 總歸一句話:「行為科學可以改變所有的孩子!」 只要搞懂大腦的運作節奏,提升關鍵能力, 讓孩子樂在學習,其實一點都不難!
【電子書】在靠北與崩潰之後繼續戰鬥
小劉醫師提醒您:老公沒有完美的(不靠北的),太太沒有萬能的(不崩潰的)。孩子沒有不哭鬧不受傷的,做爸媽的歲月沒有靜好的。面對每一天的育兒戰爭,別只記得幫孩子呼呼,也要幫自己呼呼。不懂如何幫自己呼呼?那就翻開這本為您準備的解憂書。25篇笑淚交織的育兒生活,18篇直率開講的照護知識;5篇有話直說的家庭性教育,37幅暖心爆笑手繪插圖,帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常!【主要登場人物】婆婆(魔法師)好奇心大、活動力強,被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦,通過牙體技術師國考之後又去念視光科,小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。蜜蜂先生(勇者)有時候聽不懂人話的工程師,特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色,在小劉醫師爆走時拉住她。小劉醫師(變身怪獸)乳房外科醫師,熱愛一手拿手術刀,一手畫畫與執筆,怕鬼但不怕血,時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動,不時給女性同胞們養眼福利。阿寶7歲(智力型精靈)有一點害羞的高敏感兒,常說出讓大人會心一笑的療癒童言,是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。阿圓5歲(可愛型矮人)家中髒亂的代名詞,破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動,是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。米格魯(戰備儲糧)不挑食,連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光,是故始終維持圓滾滾的身材。故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連(嗶嗶消音)、叫聲響徹醫院開始說起……堪稱史上最怕痛的外科女醫(當仁不讓很驕傲),生下阿寶與阿圓兩女後,開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。而考驗,豈止以上這些?人家去考試行李箱裝滿書,她則是塞滿了擠奶神器!孩子在車上說「媽媽我吃下去了」!嚇得她趕緊把車開往急診室,腦中閃過各種恐懼。幫孩子洗澡共浴,如何回應他們對身體差異的好奇?直接講醫學名詞的她,沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。「一生懸命,天天沒命」,是她的最佳寫照!然而,儘管從美少女變成猙獰大嬸,從精明睿智變成腦洞大開,在忙碌不堪的工作與育兒日常,因為孩子的笑聲與童言童語,因為蜜蜂先生的適時救援,以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信;當媽的人,原來也可以不必很會煮飯!走過這段靠北崩潰無極限的育兒路,更讓她深深體會──沒有過不去的坎,痛苦的後味是甘甜;所謂「家人」就是:即使哭過、罵過,依舊不悔的支持與陪伴。
【電子書】教養不必糾結於最理想方式
心累父母的覺醒之書! 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸, 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方! 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔! 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持; 放過自己,偶爾輕放孩子的行為,接納自己不經意的情緒暴走, 你仍是夠好的父母! 解放育兒現場的心累父母, 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲,得到療癒與救贖! 「教養專家,你們真的都做得到書上寫的嗎?」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑,他感到的不是冒犯,而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽,世上沒有不犯錯的父母,就連他被稱為「專家」,也不可能做到書上所寫的,也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書,裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家,但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙,告訴你該怎麼教小孩。因此,他不寫孩子就該這樣教、那樣學,而是同理父母──當爸媽總是會受傷,但也肯定會被孩子愛得滿滿的;育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累,卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程,以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子,並在照顧自己之餘,與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了,孩子也不用學我們藏東藏西,能在多元情境中與人相處,勇敢面對每個選擇,為自己負責。 這,就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量! 致父母自己:「給孩子愛之前,別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄:我的父母從未盡力愛我,我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言:無論給多給少,都是父母真實的一份愛。即使很小,但透過我們,那份愛可以長大;即使那份愛不完美,但請相信,那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶:「問世間情為何物,直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄:另一半有不對,就要改啊!改不了就是缺乏意志跟決心,無法接受! ‧醜爸勸世良言:家族治療大師薩提爾女士相信,每個人在大多數情境下都是盡力的,值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心,讓情緒可以被看見,再來慢慢調整行為。行為不會完美,但家人之間會更靠近。 致你與孩子:「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄:錯罰孩子,我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖,下次變本加厲? ‧醜爸勸世良言:孩子的需求,會透過不當行為表現出來,事出必有因。先想「孩子要的是什麼?如何滿足?彼此要付出什麼代價?」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長,是錯罰還是錯放,就沒那麼重要了。
【電子書】薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後,兩人再度攜手。2020最新作品,一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後,孩子也才能感受到接納、陪伴與愛,因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成(台大電機系教授)撰寫動人的推薦序〈那些年,被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成:「看到這本書的問世,我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師,我一直認為要讓這些父母改變,最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事,可以讓我們許多爸媽、許多孩子,看了之後:反思自己是否有還未癒合的傷?是否也以錯誤的方式去愛孩子,而傷害了孩子?真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們,讓他們因此愛自己,也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」(節錄自推薦序) ◎李崇建:這兩年推動對話,邀請想要溝通的人,無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶,當遇到溝通卡住的情況,或一方有情緒、不斷爭論,又或者即將發生衝突時,只要一方先停下來,以「好奇」展開溝通方式,就能改變原有狀況:無論如何,先練習「好奇」,再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣,溝通就能邁出第一步,教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇,的確會遇到不少挫折。遇到困難,乃屬必然,但只要持續練習,就能有所成長。(節錄自自序) ◎甘耀明:這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士,她學得薩提爾,藉此與自閉症兒子與家人互動,有了深度連結。崇建原先計畫,由他寫主軸,我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事,要是沒有親自與燕相訪談,一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬,我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮,與故事主角燕湘進行數天接觸,聽她訴說她的生命故事。至今,我認為這決定是對的。除了訪談,還跟她的家人接觸與吃飯,取得豐富細節。(節錄自自序) 愛是體驗性的,愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後,李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾:「問題不是問題,如何應對問題,才是個問題。」 當孩子面臨生命困境, 大人應該如何「應對」,才能真正幫助孩子? 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後, 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛, 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話,才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音,接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫,身為父母或老師的你,是否曾經: ‧指責、批評孩子? ‧對孩子說滿口大道理? ‧恐嚇孩子:「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說:「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎?」 父母或老師的這些行為,是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦,或自責、內疚等各種情緒,但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時,這並無法真正協助孩子,只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為,只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下,那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來,但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話,能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心,那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過,在過程中,父母及老師的內在傷痛可能會被挑起,因為在成為父母或老師之前,許多人早已是千瘡百孔,內心受傷的大人,因此,大人覺察自己,療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後,兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作,能讓孩子與大人都被深刻理解,並擁有愛與被愛。
【電子書】自主學習,決定未來
從陪伴孩子到放手單飛的【教養守則】為什麼女孩重溝通,男孩重尊重?為什麼提早教育,卻讓孩子沒了學習動力?決定孩子未來成就的,不是在學校考多少分、考第幾名,而是不論到哪,都能自動自發學習的關鍵能力!為人父母者,都期待孩子積極學習、成龍成鳯,但孩子是不能催熟的,尤其從大腦實驗上就可以看出,每個孩子的天生資質、學習進展都不同,與其賣力推著孩子前進,不如瞭解他們的天賦所在,順著天性扶持成長。在這個世紀,有好奇心、執行力和毅力才是符合新時代要求「聰明」的人,過分強調智育「背多分」是十九世紀過時的唸書方法。要背的東西交給電腦去記,把孩子大腦的資源釋放出來,重新組織整理。父母應該在乎的不是孩子在學校考多少分、考第幾名,而是能不能把一件困難的事做好,讓每個孩子都能自動自發學著解決問題,為自己的學習成就負責。我們要相信,孩子天生是愛學習的,不必強迫他們非要怎麼做不可。父母師長適時的陪伴,適度的引導,最後捨得放手讓孩子去飛,尊重、信任,並給孩子自主空間選擇與思考,才會有超乎期待的下一代。
【電子書】最後抱他的人
教育部閱讀史懷哲獎得主,2020年教育界最引頸期盼的書。許慧貞老師推動閱讀30年,把書帶到每一個孩子心裡,是她的信仰,更是一生懸命。 我以身為公立學校的老師為榮。 因為許多孩子無法選擇自己的出生, 而老師是提供給他們公平、正義機會的最後一道防線。 教育部閱讀史懷哲獎得主 〈我可能是最後抱他的人〉影片讓所有人淚崩。 20,000多次觀看,媒體屢次轉傳。 2020年教育界最引頸期盼的書。 30年來,把書帶到每一個孩子心裡, 是她的信仰, 更是一生懸命。 ※國家圖書館館長、大學教授、醫師、教育家、老師、校長、作家等17位各領域專家學者熱淚推薦。 作文課上,「爸爸打媽媽。」他說。 我一陣心驚,但故作鎮定:「好,就寫下來。」 但「爸」寫錯,「媽」寫錯,連「打」都寫個兩邊出頭。然而這時錯字已不是重點,我問他:「然後呢?」 「然後我就保護媽媽。」 我拍拍他的頭:「後來呢?」 「後來媽媽就離開我了。」 「你真勇敢。」我緊緊環抱他一下,希望能將支持的力量傳遞給他。 阿傑倒抽一口氣,很緊繃的樣子,看來是很久沒人抱他了。 但憾事發生了…… 這是深埋與沉寂在許慧貞心裡的真實故事,阿傑的離去,讓許慧貞至痛體悟: 「不是每個孩子都有機會成長在書香環繞的環境, 但無論出身貧富,所有的孩子都將來到公立學校老師的眼前。 我們是提供給他們公平、正義機會的最後一道防線, 我因之以身為公立學校的老師為榮。」 戮力推動閱讀30年,深植且鏤刻在許慧貞心裡的是:該如何做,才能讓閱讀成為孩子生命中的一條救命索。 但許慧貞又從不只是一位閱讀老師,曾經歷偷書事件以及被霸凌,讓她更貼近孩子的心,而她也總能在制式的成績表現之外,獨具慧眼地看見孩子的天賦,並給予高度肯定。這大大鼓舞著孩子,讓孩子在跌跤時,仍有力量奮起;在失意時,不失去心中的微光與溫暖,甚至願意去走那稀少人踏上的人生路,而無限地成就自己。
【電子書】學思達與師生對話
以學思達為外功、薩提爾為內力,讓教室成為沒有邊界的舞台李崇建、張輝誠專文推薦學思達教學法 × 薩提爾對話,兩大教育心法最強實踐應用為人師者的鍛鍊與精進之路,教師成長增能最佳實作指南學思達教學模式提供良好的教學與學習架構,薩提爾對話模式讓教師能自我安頓,並以正向好奇的態度引導學生學習。學思達核心講師郭進成、馬琇芬,以多年來課堂教學及帶領數十場工作坊之豐富經驗與深刻反思,淬煉精華、凝鑄而成這本教師覺察成長之書。以學思達為經──讓學生願意思考、樂於互動、提出見解;以薩提爾為緯──安頓教師內在;以陪伴代替督促、以對話發掘意義。教育,不再是斥責與糾正,而能真誠聆聽、連結渴望;教師,不再是答案的提供者,而是思考與表達的催生者;學生,不再是被動的吸收者,而是從學習者成為創造者。教學,成為一座沒有邊界的舞台。學思達課堂實作․「情境式課程」以體驗代替說理․「焦點討論法」(ORID)帶領學生深刻思考與討論․活用「問題設計三層次」,搭建學習的鷹架․寓教於樂的「小遊戲」,引發好奇心與學習動機․巧妙運用「學思達五步驟」,逆轉單向講述的課堂困境薩提爾師生對話․對話,從傾聽開始,尤其是傾聽自我內在的聲音․對話的目的是了解學生的內在,而不是急著解決問題․以三個簡單的問題,開啟溫暖好奇的談話․採取垂直式對話,逐步探索師生內在冰山的各個層次․關心學生前,教師必須先安頓自我․從感受切入,對話過程留心「二不二沒有」原則「教學」是將知識傳遞給他人的歷程,讓每一個學習習慣不一樣的人都能獲得有效的學習,這是一項多麼艱巨的任務。不是刻意組織社群,而是為了自己的成長;不是為了成為帶領者,而是希望找到夥伴,在教學成長的道路上同行。如果你也泅泳在名為「教師」的大海裡,這本書或許像一枚救生圈,希望能成為支持你的力量。──郭進成、馬琇芬▌本書特色1.學思達核心講師 /「學思達與師生對話」教師增能工作坊創辦者郭進成、馬琇芬首部力作。2.熱門教師社群「學思達教學社群」、「學思達與薩提爾的對話」管理者郭進成力作。3.「學思達五步驟」的活用與課堂實踐心法。4.「薩提爾對話」探索內在、改善師生關係實作示例。5.以學思達為外功、薩提爾為內力,教師成長增能指南。
【電子書】控制狂媽媽
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你,所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大,雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈,但在為人母之前,她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」,不斷反覆提醒自己:千萬不要以為自己姓「嚴」,管教孩子就應該要很嚴;千萬要和孩子當朋友,千萬不能壓得他們喘不過氣,千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親,她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年,上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版,她要告訴你: 「我相信,愛是家庭教育的根本,也相信身教就是最有效的教育,我很愛機會教育,但我也是一個喜歡講故事的媽媽,畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信,要求久了會變成習慣,成為生活的一部分,最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做,長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信,教養沒有捷徑,要和孩子和平相處,不但要有方法、有智慧,還要有原則。我們不用做最好的家長,我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是,父母摸清孩子的極限,孩子知道父母的底限,這樣我們就可以相安無事,一起互相磨合,直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育,就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手,還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母,每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣,而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口,我教的時候你閉嘴! #講一次不聽沒關係,講一輩子看你聽不聽! 【關於書封設計】 教養,就像手上抓著一把氣球,每顆氣球都代表生活中的大小事,這條線有時候該鬆、有時候該緊,練到收放自如,你就成功了! 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳,佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
【電子書】羅寶鴻的安定教養學
學會安頓自己,好接納全部的你 同理彼此,實踐親子間最堅定的愛 蒙特梭利專家、 暢銷書《蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難》 作者羅寶鴻全新著作 首度結合「蒙特梭利」、「正向教養」與「薩提爾的內在對話」 三大派別集大成之書 ◎隨書附贈「愛孩子的安定教養學」精美拉頁,幫爸媽劃重點 ◎論述+真實教養案例+解說,一次讀懂蒙特梭利、阿德勒與薩提爾 寶鴻老師的安定教養金三角 用愛蒙特梭利,正向陪伴, 以同理與覺察安定孩子與自己的內在。 從理論到方法,從孩子內在發展、有效溝通到情緒自由, 寶鴻老師教你如何教養孩子不NG, 親子關係大提升! 寶鴻老師身為蒙特梭利專家、同時也是一個小男孩的爸爸, 除了堅實的理論基礎外,透過粉專經營, 累積大量與爸爸媽媽線上討論教養疑問的經驗, 同時也在日常教學中,閱「孩」無數, 是爸媽在教養路上,最信賴又溫暖的好夥伴。 不論你的孩子是學齡前或是小學生, 各種教養困擾,都能在這本書找到解方。 ◎本書三大主軸 主軸一→ 0-6歲的孩子:最需要蒙特梭利 從蒙特梭利核心理論出發,順應兒童內在發展需求, 教你看懂孩子行為背後的意義, 不再以成人角度誤解孩子的需要,適時適當提供孩子愛的養分。 主軸二→ 7-10歲的孩子:阿德勒正向教養是正解 以正向的態度與孩子溝通,建立生活常規,溫和而堅定的回應孩子 練習各種教養實戰「工具」,養成孩子正向人格。 主軸三→ 爸爸媽媽自己與所有孩子:薩提爾是爸媽的好朋友 陪伴孩子覺察並適當表達自己的感受,釋放情緒, 也陪伴身為爸媽的自己探尋內在小孩,以安穩的心靈接納孩子。
【電子書】黑幼龍的慢養哲學
教養孩子慢慢來,不要急著替他們的一生下定論! 黑家有四位孩子,老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶, 起跑點雖不同,卻都有一個共同點-有位天才老爹。 黑幼龍說:教養孩子要「慢養」,和孩子抱一抱、談一談,相信他、等待他,父母轉向孩子、孩子轉向父母,不追求一時贏的方法,攜手贏在人生的終點,才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人,也是四位孩子的父親,已高齡八十歲的他,在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言,是位品學兼優的乖寶寶,如今承襲了父親的事業; 老二黑立國,曾經是令父母頭疼的「不良兒童」,如今在美國是醫院的副院長; 三女兒黑立琍,花樣少女時生活多姿多采,常常讓父母操心,如今有幸福美滿的家庭; 老么黑立行,愛冒險,曾有演員夢,在好萊塢闖蕩過,如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為,孩子的教養應該要慢慢來,給他們多一些空間,讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處,不代表對孩子的教養什麼都不做,完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責,那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會! 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話,但他們更想看父母怎麼做,如果能一起參與孩子的活動,孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信,與他們溝通。偶爾,我拿起這些孩子們寫的家書,字裡行間,和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上,深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩,像種花一樣讓他們自然長大,尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品,那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中,應該針對不同的年齡、環境、事情,要有不同的溝通方式。 ★讚美,真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力,不但可以讓他把工作完成,甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩,你不能阻止,一定得讓他們嘗試,就算不成功,至少努力過、不枉此生! ★成長的列車一直在往前行駛,我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人,而是要成為一起前進的好旅伴,讓這條成長路走得又長又遠!
【電子書】好動孩子不失控
家有好動兒的正向教養法則 身心平衡治療師教你與好動小孩相處不心累 幫助孩子學習控制身體,找到身心平衡的翹翹板! 26個讓孩子變安靜的魔法活動和練習 & 當好動、調皮、活潑的孩子,變得無法等待、不受控制、衝動行事 火冒三丈的爸媽,除了處罰,還有什麼解決方案? 孩子缺乏專注力、活力過盛,不懂得怎麼釋放精力,看起來就像屁股長蟲似的,老是動個不停,被認為不安分、個性衝動……這些行為問題,讓孩子容易被孤立、受到排擠,會引起種種困擾,也必然會對你們的日常生活造成影響。 當你對類似狀況感到困擾,有可能是孩子本身有過動,但也可能是孩子正在表達「我不舒服」。為了傾聽孩子的心聲、引導孩子,幫助他找回平靜的心,爸爸媽媽必須掌握正確有效的對策!本書作者教你與好動孩子相處最實用的教養技巧, .因應最常見的生活衝突:我們要教導孩子靠自己冷靜下來,意識與控制自己的身體。透過20個具體的日常情境,包括自家生活起居、超市、餐廳、診所、朋友聚會、長途旅程,爸爸媽媽會了解該如何處理各種大小狀況、沉著應對。 .簡單清楚的規矩與正向溝通:針對不同狀況,具體列出孩子行為的簡單法則。還有,學習接納孩子的情緒,並用正確的方式引導,讓孩子透過口語,流暢地表達內心的感受…… .有效又好玩的26個身心放鬆遊戲與活動:做一張家庭版的「每日例行公事表」,建立穩定的生活秩序,和孩子玩「跳蚤跳跳停」、「專心泡泡」的小遊戲,教他放鬆身體與情緒的技巧,例如「情緒釋放技巧」、「神奇魔法球」、運用秘密手勢、協振式呼吸。
【電子書】別對孩子說的44句話
「說啊!你到底怎麼了?」 「你到底在哭什麼啦,別再哭了!」 「好,隨便你,我不管你了!」…… & 當孩子表現不佳、情緒跳針,你沒有意識說出的情緒話, 讓孩子產生負面感受,甚至束縛孩子,在心理留下傷痕? 學習正面表達,親子溝通不NG 搭配44個練習活動,親子一起辨識與調節情緒 「說話」是日常生活中與孩子最頻繁的互動,也是最有效的教養行為。父母應該建立正向的說話習慣與做事方式,辨識孩子的情緒並加以引導,才能幫助孩子積極面對日常生活中的挑戰。 全書的舉例與建議,對應於生活中的不同情境,並涵蓋孩子成長和社會化過程會遭遇的挑戰,讓你學會: ●正向表達的技巧:針對父母常有的地雷語,透過「重新敘述」提出具體的建議,從中理解與面對孩子的惱人狀況。 ●辨識與管理情緒:給孩子的練習活動,包括:寫日記、紅綠燈自我檢測、紓解情緒的呼吸法和放鬆法……等,帶領孩子認識情緒,並找出身體和情緒之間的關聯。 ●幫助孩子建立自尊與安全感:在日常生活中,引導孩子產生動機,培養孩子的責任感,扮演孩子的支援角色等等。
【電子書】薩提爾的親子對話
薩提爾親子對話專家李儀婷,從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習,30 種失控情境 x 3個對話工具 x 3道安全卡榫 x 3不1要,超擬真實作練習,讓你三言兩語,扭轉親子、手足間的情緒困境。想要對孩子表達關心之意,一開口孩子就發脾氣;想迅速解決孩子的爭端,但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開……為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限?核對彼此觀點、聚焦問題核心,和孩子好好說話。➢先讓問題跑一會兒‧與戰火保持距離,先平穩內在,別讓情緒影響你應對的姿態‧孩子情緒仍沸騰時,只需陪伴,不必急於進場對話‧尋找對話破口,貼近孩子的心,才能展開有效對話 ➢以薩提爾模式展開對話‧寧靜而專注的傾聽,讓孩子有被注意、被尊重,甚至被接納的感覺‧以好奇探索衝突,核對孩子真正的意思,讓問題聚焦‧結束對話時,誠摯欣賞孩子的努力,把負向行為轉為正向價值 ➢拋棄對話慣性‧不要以高壓語言介入戰火‧不要以上對下、過來人的姿態對話‧不要以自己的價值判斷回應,忽略孩子的深層需求➢應對的姿態‧良好的溝通,始於父母平穩的內在‧直拳教養,讓孩子變成情緒怪獸;蹲下來,看看孩子目光裡隱藏的故事‧情緒升起時,不急著應對,柔軟的語言,能帶來深層的反省與覺察‧你可以有期待,但允許期待落空,並學著接納失落‧在日常裡埋下愛的訊息,讓自己成為孩子最溫柔的牽絆☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆溝通出現障礙時,試著挪動孩子的感受位置,將對話導向一個有接納有體諒的過程,才是有效溝通。◆有氣喘病史的老大三三咳得嚴重,要求媽媽坐著抱她睡。沒多久,妹妹川川趨前,也來討抱。 媽媽:「姊姊生病不舒服,我抱著她,讓她睡一會兒。」川川眼眶泛紅:「媽媽不愛我了,我也想要抱抱!」媽媽:「我很愛你,但現在姊姊咳嗽很嚴重,所以媽媽得抱著她睡……」川川:「媽媽,我也不舒服,咳咳(假咳),我也要抱抱。」…… ◆當溝通陷入僵局,試試看,要在下列對話中填入什麼句子,才能讓各據一方的親子對話匯流,有效溝通? 媽媽:「川川有看到姊姊生病了嗎?」川川:「有。」 媽媽:「川川覺得姊姊是很舒服還是很不舒服?」 川川:「我覺得姊姊很不舒服。」 媽媽:「_________________________________________」 川川:「好啊!要怎麼幫姊姊?」媽媽:「_________________________________________」 川川認真思考了一會後說:「媽媽抱姊姊沒問題,我可以幫忙。媽媽,你抱完姊姊,也可以抱抱我嗎?我也想要你抱抱!」(詳見本書p.135)
【電子書】你聽見了孩子的求救訊號嗎?資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題
親愛的父母, 你知道孩子的某些身體動作及姿態, 可能正在向你發出求救訊號, 你,聽見了嗎? 孩子的肢體動作,是充滿訊息與暗示的童言,有時比說話來得更真實; 它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感,還有內心最深層的恐懼和衝突。 在每一場你與孩子的溝通裡,文字語言只占30%的作用, 聽不見的童言──肢體動作,卻占了70%! 只有先成為感受細膩的父母,在每個不當言行發生的當下, 停下來,用心「看」孩子的行為背後, 才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語, 找到恍然大悟的心疼與療癒,有效解決孩子的成長危機! 【本書特色】 ■圖解孩子身體語言:實際案例搭配插圖,除協助父母更易理解孩子,也更引人入勝。 ■身體小教室專欄:20則應對策略+5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲+N個 簡易肢體觀察技巧,協助你解開孩子的行為密碼,改善孩子的行為問 題。 【本書內容】 ▍結合心理學+動作治療,對症下藥,引導孩子發展正向行為 作者以心理諮商碩士背景,結合15年的舞蹈/動作治療師經驗,透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療,陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求(身體想要說什麼),即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方,以及親子雙方在遊戲、互動的過程中,可以如何更進一步同理到彼此的身心感受,讓親情順暢無礙地交流互動。 ▍以大量的實際案例,讓父母了解孩子行為背後訊息,並提供解碼技巧解決問題 20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧,讓父母在閱讀別人的故事裡,找到孩子隱藏在行為之下的真實話語,有效改善孩子的行為問題! ▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開,協助解開孩子行為密碼 許多孩子們的各種姿勢與動作,並非姿勢不良,而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…... 行為解碼1‧當孩子壓力大時:彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂,都是為平衡壓 力的反射性生理機制。 行為解碼2.當孩子企圖隱瞞時:快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔 嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指,在對話時擦擦 鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等,都是常見會出現的身體姿態。 行為解碼3.孩子內心萬般不願時:會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮 體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。 行為解碼4‧當孩子沒有自信時:體態會比較緊縮,頭也抬不太起來,步伐小而輕,正 是容易遭受攻擊的體態。 行為解碼5‧有些家長因為疼愛孩子,不准孩子在地上爬行翻滾,也不讓他們在戶外的 土地上做活動……其實,爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作,不但 可增進孩子的大動作和精細動作發展,亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系 統的發展,有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展,以及記憶和理解 力,對於數理學習極有幫助。 ……(還有更多)
【電子書】相親相愛不簡單?
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽,愛上當爸媽這件事之後,來自家庭的幸褔感,能不能再暖心加乘?讓孩子成為「大寶」吧!你將見證雙倍或多倍的幸福!聽說大寶有了弟妹之後,會吃醋、會退化、會欺負弟妹,該怎麼辦?從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法!如何在產前就建立起手足關係?產後手足第一次見面時該如何安排?家有手足,天天上演衝突小劇場,爸媽該如何陪演?挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎?其實身為爸媽的我們,原生家庭裡被自己長輩教養的經驗,與自己手足相處的經驗,都會影響我們現在的親子關係!與過去和解吧,讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子!你是家中老么,從小被寵溺長大?還是長期在兄姐或弟妹的光環下,經常性地感覺挫敗?讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗,讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽:*自己以前成長過程中面臨的手足衝突,長輩是如何處理的?*在成長的過程中,自己跟手足的關係品質如何?*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現?*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感,例如:自己在管教孩子時,說了當年長輩曾對自己說的話?或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己?*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節,如果希望情況可以有改變,對 於改變,自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼?*自己喜歡現在的狀態嗎?自己希望改變嗎?如果希望改變,第一步可能發生的事是 什麼?本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時,最常脫口而出的話,給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒,再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求,進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角,讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角,許多事情處理起來,也能四兩撥千金,事半功倍。摸清眉角的第一件事,就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇,深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境,挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足,從爸媽既有的思考點出發,再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛,用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足,或是雙(多)胞胎手足,以及身處離婚風暴裡孩子,甚至是當手足失去健康或生命..., 給予多元的家庭情境指點迷津。
【電子書】選擇性緘默症
台灣第一本集結本土案例,深刻探討「選擇性緘默症」孩子的專書。這本書完整呈現,從幼兒園、小學、國中到高中職,選擇性緘默症孩子所呈現出來的行為表象,以及探索存在的本質,同時,在與選緘兒互動的過程中,找到適切的班級經營、輔導與教養策略、親師溝通的合作模式。 孩子不是不說話,而是無法說。 「選擇性緘默症」孩子比任何一個人都痛苦。 台灣第一本集結本土案例, 深刻探討「選擇性緘默症」孩子的專書。 你的孩子不說話嗎? 或是到某個特定環境就全身僵硬,不肯開口? 你覺得他只是太內向、害羞, 或認為他再大一些,自然就會說話。 但孩子可能正為「選擇性緘默症」所苦,急需你的接納、陪伴與協助。 台灣家長面對「選擇性緘默症」時,可能的5大迷思: ‧「他個性比較內向、文靜,等時間久了,他就會說話。」 ‧「她在家裡會說話,可能是幼兒園讓她不太習慣。」 ‧「他爸爸還不是到了五歲才會講話。『長大了就會好』,別擔心。」 ‧「一定是教學太嚴肅了,孩子才會不敢說話。你們老師應該要調整。」 ‧「她是『大隻雞晚啼』,像她爸,但爸爸也拿到碩士了啊。」 在不以為意、漠視與逃避下, 孩子可能就錯過早期療育介入的黃金時刻。 「選擇性緘默症」是一種焦慮的疾病,好發於四歲左右的孩子。在台灣,「選擇性緘默症」長期被漠視或誤解,但「選擇性緘默症」孩子並不是執拗、任性或被寵壞,他們心裡也很想表達,無奈龐大的焦慮與恐懼往往凌駕於開口說話。在這群不說話的孩子背後,那是想說而無法說的痛苦,那是無聲的吶喊。 當一個孩子在班上不說話,人際關係可能就會惡化,課業走下坡,甚至因此被霸凌,但孩子卻因焦慮而更退縮,更無法向大人求救,將所受的委屈說出口。若老師或父母未適時察覺,予以協助,孩子可能終生都會被囚禁在「選擇性緘默症」的牢籠裡。 理解、接納以及給予孩子正向經驗的累積,是王意中心理師認為最能開啟「選擇性緘默症」孩子冰封內在的一把鑰匙,也是突破「選擇性緘默症」孩子心牆的絕佳方式。書中特別細膩又完整地從父母、老師以及親師溝通的角度,提出各種協助「選擇性緘默症」孩子,早日擺脫焦慮,讓孩子融入人群與社會的方法與技巧。 ★本書特色 ※這本書將完整的呈現,從幼兒園、小學、國中到高中職,選擇性緘默症孩子所呈現出來的行為表象,以及探索存在的本質,同時,在與選緘兒互動的過程中,找到適切的班級經營、輔導與教養策略、親師溝通的合作模式,以及全面了解與選擇性緘默症有關的共病,和容易混淆的障礙與疾病。 ※誰適合閱讀這本書? 這本書,非常值得家中以及班上有選擇性緘默症孩子的父母、普通班導師、科任老師、資源班老師、心評老師、巡迴老師、特教老師、輔導老師、臨床心理師、諮商心理師、社工師、相關治療師及兒童青少年精神科醫師等醫療人員,以及任何關心選擇性緘默症議題的朋友們,都適合閱讀。 ※如何運用這本書? 由於每個選擇性緘默症孩子的狀況不盡相同,因此,在閱讀這本書時,你可以依孩子的現況與實際需求,翻閱至你所需要的章節,針對書中內容,進行概念的釐清、參考、執行與演練。
【電子書】仙女老師的有溫度課堂
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,不藏私分享教學技巧與班級經營! 108課綱的素養該怎麼教?讓仙女把撇步教給你,學生上課精神百倍! 分明認真備了課,但上課的時候,學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機,或是跟左鄰右舍聊個不停?還是上課時,一旦問了問題,學生要不是一片靜默,沒人舉手,眼神閃閃躲躲,就是全然不理會,彷彿沒他的事?讓學生回去課前預習、課後複習,能做到的一班沒有幾個?…… 前述都是教室中常見的景象,但這些情境要如何解決?在仙女老師的班上,這些都不是問題! 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會,又會自動課前預習、課後複習?班級團結、全班氣氛超和諧,其他老師對班上學生也都讚不絕口?仙女老師無私分享自己的教學經驗,她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中,讓學生對她愛恨交織! 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲,氣氛熱烈可比演唱會,好玩到不行,精彩到出人意表;除了學校課程內容,還有各種專業理論(如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……)與技巧(簡報、溝通與表達技巧)都能輕易學會……即使上了大學或出社會,肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰,搶答讓人心臟怦怦亂跳,擔心分數被扣光光;分組賽輸了要罰唱歌;各種創意學習單,讓學生回家想破了腦袋,拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女,畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課,教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看,學生上課愛到不行,專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿!更棒的是,學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人!
【電子書】日本食育師媽媽物語
擁有日本食育師證照的台灣媽媽,教你最簡單的食育教養方法,深入理解日本飲食文化,以及台日灣飲食文化的差異! 簡單,就能持續。 從每一天的早餐桌出發,深度了解和風早餐與日本飲食文化, 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣, 食育就從每天的幸福早晨開始! 現在家庭中,很多孩子都來不及在家吃早餐,不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼,有沒有什麼好方法,可以讓每天早晨而不僅是假日早晨,都成為媽媽輕鬆準備,孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢? 本書作者為了讓孩子健康成長,每天親手準備早餐跟孩子共享,同時為了讓孩子吃得更營養、更健康,還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中,身兼口譯和專欄作家身分的作者,分享她如何在忙碌的時程當中,還能堅持每天為兩個孩子準備早餐,並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養,對各國飲食文化的了解,甚至以餐點的擺飾與食器運用,日常打掃習慣的養成,來培養孩子的美感和良好生活習慣,最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化,衍伸為各種應用變化,為孩子準備每天早餐的時光,變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋,衍伸出來的食譜就有很多種,加上各種主食,如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……,或是咖哩、優格、湯品的相乘變化,或是想要偷懶的時候用的「時短」料理,一年365天的菜單,想要餐餐不重複,一點都不難!更重要的是,看完之後,你會忍不住想要天天動手做早餐! 食育就是這麼簡單,跟著作者的小祕訣,這些習慣和觀念的養成,就能在看似不起眼的幸福日常中,一點一滴成為孩子成長的養分。 &
【電子書】蒙特梭利教養進行式
資深蒙特梭利園長現場經驗談全方位解答0-6歲幼兒家長最關心的問題用溫和而堅定的態度,培養出獨立自主的孩子這個世代的孩子,缺少的從來不是知識力,而是「自我的預備」。翩翩園長帶領各位家長少走冤枉路,更從容自在面對教養的挑戰。當孩子擁有良好的生活自理能力、敏銳的感官知覺能力、數學性的邏輯與心智,未來面對學習時的所有挑戰,才能迎刃而解。家有0-6歲幼兒的父母應該人手一本的解答之書「幾歲上幼兒園最好?」「該選全美語?還是選才藝課豐富的?」「怎樣才能讓孩子贏在起跑點?」「聽說熱門的幼兒園,出生就要去搶名額了,怎麼辦?」「幼小銜接要先做好哪些準備?」親愛的新手爸媽,聽到親朋好友談起相關話題,你是否也跟著焦慮不已?別緊張!這些問題,幼教第一線工作十餘年的超人氣幼兒園長何翩翩,在書中分別以三大主軸,一一為你解惑!主軸一:孩子的第一個學校是家庭,破解家長的教養迷思現代家庭孩子生得少,家長無一不重視教育、教養,網路爬文、參加講座、遍讀教養書者比比皆是,然而翩翩園長卻觀察到,好多中班的孩子還沒辦法獨立進食;大班的孩子整理書包忘東忘西、專注力低、上課分心嚴重,更不用說挫折容忍度低,只會用暴怒或哭鬧解決問題……深入了解後發現,狀況的根源往往出在家庭的教養方式。家長問:「書上說要○○、不要□□,難道錯了嗎?」翩翩園長說:所謂的尊重孩子,絕對不是事事都詢問孩子要不要、好不好?愛一個孩子,不是只有尊重他而已,更應該教導他,讓他知道世界並不是繞著他在運轉的。主軸二:孩子入園前,家長應該知道的事送小小孩上幼兒園,有人擔心太早容易生病,也有人擔心太晚會讓孩子輸在起跑點,究竟幾歲上學最適合?幼兒園百百種,公幼、私幼、非營利、準公共化;教學方式有蒙特梭利、主題式、角落式、全美語、雙語……哪一種最好?該怎麼挑?各式各樣的才藝班,上不上?怎麼上?翩翩園長說:比起ㄅㄆㄇ、123、ABC,還有更多更重要的能力,你的孩子一定要在學齡前先培養好,對他往後的學習與人生才會真正有幫助!主軸三:入園後遇到的疑難雜症怎解好不容易為孩子挑到適合的學校,也搶到名額入學了,沒想到前方還有重重關卡,需要爸媽一一破解。剛到新環境,孩子難免會想家、想爸媽,但是你知道嗎?分離焦慮不只會發生在孩子身上,還可能發生在爸媽身上!翩翩園長說:孩子適應新環境的速度,往往取決於家長的態度,只有家長真正的「放下」,學校才算是真正接手了孩子。不適應團體生活、交不到朋友、霸凌別人或被霸凌、回家說被老師捏、老師建議帶孩子去評估……最真實、最殘酷的育兒online,有請各位家長一起來挑戰!
【電子書】教出好規矩【給父母的教養練習手冊】
想擺脫權威管教,卻不知道如何為孩子訂下規矩? 用心理解孩子,就能打開孩子的耳朵! & 親職演練活動 X具體教養建議 X父母自我檢測 孩子鬧脾氣,唱反調,個性倔強,或是受到挫折、感覺疲累、無精打采……這些狀況總會伴隨著複雜的行為及情緒,讓父母難以處理,甚至會當場失去理智,懷疑起自己是否能做個稱職的爸媽? 父母該如何訂下清楚的界線,省去嘮叨,並建立起親子間的信任?在這本實用的書中,你會學到: ●孩子不服從的身心因素:這是年齡及大腦成熟度的問題,他們需要感到安心、受到理解等等。 ●破解孩子抗拒規範的狀況:教養的dos don’ts,以及背後的關鍵訊息 ●運用移情式聆聽的技巧:接受孩子的情緒,在聆聽中確定他的需求,再引導他做出正確行動。 ●怎麼說話,孩子才會聽:溝通的4C原則(簡潔、清楚、一致、冷靜);「神奇的話」;應付孩子發飆;更加認識孩子的提問…… 本書特色 1.父母自我檢測:你對孩子的聆聽品質、你對孩子違抗的反應......其中有什麼可以改善的地方? 2.親職演練活動:從如何制止不良行為、補救難聽的話,到陪孩子寫作業沒有壓力、透過對話更認識孩子...... 3.具體教養建議:日常溝通技巧,樹立規範,解決對立的辦法
【電子書】打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】
爸媽贏取睡眠戰爭,重拾夜晚的安寧及愉悅 專為孩子睡眠的身心需求設計, 最簡明實用的檢核表、活動範例、生活建議 & 打下睡眠基礎:建立好習慣,規劃完美作息 讓夜晚平靜:一一對付問題,找回寧靜的休息時光 處理特例:從容處理意外,排除打亂作息的障礙 白天明明很累,孩子到了夜晚還是不想睡覺?你們才一轉身,他就下床嗎?他常常做惡夢?別慌!七歲以下兒童有百分之三十有睡眠障礙……你們並不是唯一束手無策的父母。 這本書要幫助父母了解孩子睡不好的理由,用孩子的語言說明睡眠的重要性,把睡眠的好處傳達給孩子。透過簡明實用的圖文資訊,父母可以學會: ●檢查孩子的睡眠狀況:觀察記錄孩子生活作息的表單,幫助孩子調整作息的生活建議 ●因應孩子的睡眠障礙:去除干擾因素,例如螢幕、電磁波、噪音、壓力等;輔以睡前慣例,以及各種實用的放鬆和入眠小活動 ●擺平不同的暴走情況:創造一個「夜晚的好朋友」,練習不再陪睡;孩子太累的時候,運用呼吸法放鬆;對抗夜晚的恐懼,讓怪物不再來訪…… &[正向教養必修課]系列 《培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦》 《教出自信心:26個練習,培養樂觀、自在、獨立的孩子,懂得與自己和他人共處》 《打好孩子的睡眠基礎--30條黃金守則,幫助從容入睡、滿足孩子各方面的需要》 《樹立堅定規範:10個狀況題,破解孩子任性、憤怒、反抗背後的關鍵訊息,用有效溝通引導孩子溫和順從!)(以上兩本書名暫定,預計2019/11出版) 《教出好情緒:幫助孩子轉移目標、懂得平復情緒》 《親子溝通不NG:絕對不能對孩子使用的言語》(以上兩本書名暫定,預計2020/01出版)
【電子書】優雅教養
最適合現代父母的長效教養書,輕鬆瞭解孩子的心 解決孩子成長中會面臨的學習、人際關係、情緒控管等問題 擁有超級棒的親子關係 ★本書收錄作者臉書按讚萬次文章 書中記錄著孩子的成長與轉變,是一份愛的禮物, 也希望這本愛的禮物可以讓你在教養上柳暗花明, 再現親子共創出生命中的精彩與美麗,讓愛傳遞與延續。 終究有一天,孩子會成為自己生命中的太陽── 教養不是三分鐘熱度,優雅教養給現代父母最有效的教養方式。書中分成六大習慣,從0歲開始,作者以替孩子建立習慣為方法,將這些習慣運用在生活、學習、人際關係和情緒控管上,教養出貼心、暖心、學習好又負責任的孩子。 好好珍惜每一個可以陪伴在孩子身邊的日子,因為真的沒有你以為的多;好好地建立每一個可以養成孩子好習慣的機會,因為機會從不等人。 ★最貼近生活的教養提醒 【孩子不是惡魔】 規矩、禮貌、對長輩態度好,會影響他一生,他會得到長輩上司的關愛。跟孩子建立起良好的習慣,受益的不只是孩子,也包括我們自己。孩子不是來搞砸我們的人生的,孩子是來幫我們的人生加分的。 【生命的探索】 只要給孩子良好的生活規範與習慣以及安全與安心的生長空間,就讓孩子盡情的去探索生命,才是父母給孩子最好的支持與陪伴。孩子會在安心又穩定的情緒中安全的成長,他會知道他自己是一個獨立的個體,而不是可以被別人隨意擺弄的玩具,他也會在慢慢的習慣與穩定中逐漸養成規律的生活模式。 【不折磨孩子】 陪伴孩子,給孩子建立好生活規範與習慣,用感性與理性來交叉灌溉,溫潤孩子,而不是用情緒化的反覆不定,折磨孩子。 【需要時間】 孩子的學習需要時間與鼓勵,父母不要焦急地想馬上看到成果,揠苗助長不是真的成長,多鼓勵你的孩子,讓時間慢慢地讓孩子的能力,熟成。等待,是必須的溫柔。 【上天送的禮物】 要尊重孩子的身心自主權,他才不會只在乎外界表象的追求而受不了挫折與失敗的淬鍊。人生,隨時在面對不同的挫折。挫折是上天送的禮物,要多累積處理挫折的經驗,才不會被挫折打得一蹶不振。 【生命的禮物】 讓孩子在其中反思與自省,不要把孩子養在溫室,要讓他承受得住風吹雨打的挫折,他就可以在這些挫折的經驗中,汲取成長的養分,這樣的挫折,才會變成生命的禮物,他才可以更自信地為人生負起應承擔的責任。 【解決問題】 教養孩子真的很辛苦,但卻不是苦在教和養,而是苦在父母要學會控制自己的情緒和節制操控孩子的欲望,並且要做好孩子身教和言教的榜樣。打罵孩子,孩子只學會用情緒處理事情,只是看起來速效的便宜行事,往長遠來看,不但造成親子之間的傷害與裂痕,甚至還複製了教養失敗的世代相傳。而不是解決問題。 【教養不是魔術】 面對孩子的學習,別急著要看到一百分,他是從零開始慢慢進步的,成長從來就不會出現變魔術般的夢幻時刻。 本書特色: ◆臉書超人氣親子教育作家,最貼近現代父母的教養心法。不需要咆哮,不需要冷戰,你也可以優雅的與孩子一起成長。 ◆不是教條,而是最生活化的教育方法,讓你得心應手。 ◆每位父母都需要看的一本書,增進親子間的良好溝通,一起共好。
【電子書】關於教養這件事:資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響,並提供解決之道
教養迷思大解密── 書市裡鮮少提及,卻是問題關鍵! 資深兒童臨床心理師陪你由原生家庭出發, 帶你從步入婚姻前、進入婚姻關係後, 以及在孕期間做好教養的萬全準備! 同時,提供目前在育兒路上常常力不從心的父母們, 更多有效的新世代教養方法! ✽適用對象: 1新手爸媽在迎來新生兒之前,必看的育兒先修手冊 2新世代父母在孩子學齡前、學齡期時,不能錯過、充滿智慧的教養書 ★教養書市鮮少提及的教養關鍵,資深兒童臨床心理師用臨床經驗,帶你突破教養盲點 你知道嗎? 結婚前的保證:不用管他父母,不用擔心婆媳問題……能信嗎? →新舊世代的矛盾影響著下一代的教育,教你在婚前搞定,讓阻力變助力 懷孕的準備:身心準備、孕期情緒都影響孩子日後發展,另一半是關鍵! →培養神隊友教戰手冊,教養分工還能同調 新手父母的期許:我不要變成像我爸媽一樣的父母! →帶你找到追本溯源,解開教養迷思,擺脫原生家庭的恐龍級教養 ★面對孩子的脫序,資深兒童臨床心理師用實證故事,帶你逐步應對、解決教養關卡 ‧總是要三番兩次催促才寫作業 ‧沒有父母的陪伴不敢一個人睡 ‧不順孩子的意就哭鬧不停 ‧在阿嬤家生活秩序就大亂 ‧和同儕相處有問題 ......因不同環境所產生的不同教養需求,以插圖、故事的方式,一目了然地直擊重點,並以多年的臨床經驗分享如何用智慧化解父母在教養路上的困境,提供實用技巧以及創意親子遊戲,帶父母一步一步的做教養練習,了解孩子的內心世界,親子雙贏。 ★掃一下QR CODE,跟著資深兒童臨床心理師做親子遊戲練習,寓教於樂,培養生活力 針對學齡前、學齡期的孩子,特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲,文字影音互相搭配,只要掃一下QR CODE,就能用遊戲互動的方式,讓孩子培養多元能力,包括: ‧提升專注力 ‧加強彈性思考能力 ‧增加安全感 ‧訓練表達能力 ‧學習理財規劃 ‧解決問題能力 ‧衝動控制的能力 ‧自我安撫能力 ‧適當行為的反應 ★資深兒童臨床心理師分享超實用的教養技巧,教你製作/善用輔具,發揮最大效益 分享新時代教養孩子的方式,傳授父母們如何利用「家庭代幣制度」、「我好冷靜區」......這些教養輔具,讓父母在平時生活中,有效地培養孩子好習慣,包括: ‧獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習 ‧轉移注意力的練習 ‧情緒察覺的練習 ‧彈性思考的練習 ‧冷靜的練習 名人推薦 林旻沛(心理諮商輔導專家/臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授) 許育光(兒童與家庭諮商專家/清華大學教育心理與諮商學系教授兼系主任) 陸昕慈(親子作家/編劇)
【電子書】掌握0─6歲教養關鍵期:看日本媽媽從生活細節裡,教養出負責、獨立自主、具創造力的孩子
用錯誤的方法愛孩子,比不愛更可怕! 18年來,日本獲得18個諾貝爾獎,日本科學早已亞洲第一! 為什麼他們能成功做到? 多位諾貝爾獎得主表示:從小良好的家庭教育是重要關鍵! 且看日本媽媽們,擁有哪些教養特質與智慧。 若不想將來孩子的面試要你陪, 一杯水也不會倒,椅子不能放齊, 離開時不會關燈,受不了工作壓力,眼高手低…… 那麼請看看日本父母如何通過寓教於樂及嚴格引導的方式, 以看似狠心卻充滿智慧的教養,將更優秀的品德、性格傳遞給孩子, 讓孩子從小打好基礎,學會認知、做事、合作與生存! 本書重點 ★歷經臺、美、中、日不同教養方式洗禮後的結晶分享 臺灣媽媽跨海生活,在經歷美國的學習環境、中國生活的經歷,最後在日本落地生根,如何在親身體驗不同文化洗禮後,以倫理道德為根基,結合日本媽媽的育兒智慧,貫徹地落實在生活細節裡,讓孩子從小就好教養,而且不同凡響! ★不同階段的孩子,需給予不同的教育內容 ▍零歲,媽媽是孩子的守護神,孩子吃飽睡足最重要! 日本媽媽對於這一階段的孩子,最注重的就是吃飽睡足,滿足孩子最基本的生活條件,孩子自然不吵鬧,媽媽也能有時間做其他的事情而不會被孩子給限制。此外,偶而唱唱兒歌、抱抱孩子、跟孩子說話,讓孩子有足夠的安全感與母愛,就是這一個階段的教養目標。 ▍一~二歲,讓好習慣扎根,培養責任感! 兩歲前,日本媽媽便開始教導孩子,將自己的東西管理好,也會幫孩子的東西寫上姓名,順便縫上卡通圖案當作標示,讓還不會識字的小朋友,也能透過圖案分辨自己的物品,以方便孩子學會管理屬於自己的物品,同時訓練孩子的責任感。 ▍二~三歲,誠信的學習,從小開始! 日本的媽媽們多半不使用體罰,但是她們對於孩子的處罰就是「講好的規定,就必須遵守;若是違反了,就沒有其他商量的餘地」。約定是一種變相的規矩或條約,而誠信的學習也是從小開始。 ▍三~四歲:幼稚園訓練孩子自主自律! 日本小孩的自主自律性,多半是在幼稚園訓練完成的。一個無法管理好自身事務的孩子,怎麼能夠在學業上有成就?日本的教育一直是依循著這個理念,讓孩子從小便學習自律,儘量避免造成他人困擾、不給他人添麻煩。 ▍五~六歲:放手,讓孩子自己來! 日本的媽媽們大多會格外珍惜五歲到六歲就讀大班這一年,加強孩子養成良好的生活習慣,引導孩子學習的興趣,積極鍛鍊孩子的體力與自律性,讓孩子能以最佳的狀態進入小學就讀。
【電子書】小熊媽讓孩子學會自己讀的英語閱讀101+
暢銷書《小熊媽的經典英語繪本101+》加強版雙育教育博士 許雅寧 ╳ 英語閱讀推手 水瓶面面 聯手推薦用對方法、選對教材,讓孩子自己讀英語一點都不難!本書與《小熊媽的經典英語繪本101+》相輔相成,重點在於培養孩子英語自主閱讀的能力。101篇邁向自主閱讀的推薦教材與書籍,200個以上免費的文章朗讀與影音資源,讓家長從親子共讀開始,漸進養成孩子自主閱讀的好習慣。◆全書兩大特色特色一全書以星等分類,從最簡單的自然發音法學習教材,到重要必讀繪本、各階段橋梁書,以及需要靜下心來讀的青少年小說,總共10個星等。可根據孩子的程度,挑選適合的讀本,循序閱讀。特色二每篇皆附有課程、朗讀或相關連結,除了親子共讀,也可以讓孩子自行觀看影片或聆聽朗讀,從聽力開始,一步步從「共讀」進階到「自己讀」的程度。◆使用建議三步驟步驟一在開始進入本書之前,先從英語繪本開始親子共讀,再慢慢加入歌曲、影片、線上互動教材、玩具等輔助,讓孩子感受到學習英語的樂趣。步驟二漸進式導入自然發音法的學習,讓孩子看到單字就會拼讀。在教材使用上,同樣先從親子共讀開始,再請孩子練習自己讀。記得錄下共讀或自己讀的音檔,讓孩子反覆聆聽。步驟三打好基礎,養成孩子自主閱讀的習慣後,接下來要慢慢提升閱讀能力。先從繪本開始,再到英語橋梁書、青少年小說,引導孩子一步步向前邁進。◆本書獻給煩惱孩子英語會聽不會講、會講不會讀的父母;想培養孩子英語閱讀習慣卻不知如何開始的父母;想選購自學英語教材卻不知從何挑起的父母;單純喜歡看書學英語的小孩與父母。