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打抱不平的李有娜 1 成為更好的自己
維京 出版●內容簡介 出口成「髒」只是掩飾內心脆弱的盔甲? 看看粗神經又耿直的李有娜如何「改過自新」, 蛻變成「為朋友變得更好」的正義使者! ★一句話,會悄悄改變一個人站在世界上的位置★ ★有些話留下傷口,有
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粗糙:一本書解決拖延症,求有也求好的終極心態
有光文化 出版從動彈不得到進入心流,打破內耗循環的進化方法論6大拖延症主因 × 反拖延4步驟 × 9堂行動課告別光想不做,逆轉焦慮與內耗心態★ 影響超過2,000萬人!學界業界推崇,解開「追求完美」的心結★ 先求
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什麼是貧窮?什麼是富有?追求富足•共好的生活
未來出版社 出版生活化的說明+幽默的插圖+最新的經濟數據資訊和孩子一起討論「什麼是貧窮?什麼是富有?」這個最切身、也是這個世界亟需解決的問題。為孩子培養思辨能力,提升他們對社會的好奇心和同理心,建立有品質的公民素養
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如何自在做自己:寫給總是緊張、想太多、怕自己不夠好的你,擺脫他人眼光,克服社交焦慮的心理練習
一起來出版 出版開會、上台、認識新朋友……一到人群面前,就開始緊張冒汗明明有話想說,卻總在關鍵時刻說不出口?幫助無數個案克服「社交焦慮」的臨床心理學家教你用對方法,安撫內在不安不用討好、不必偽裝,也能輕鬆與人互動★
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看見富士山,剛剛好的低山健行:56條展望路線,兩小時從東京近郊輕鬆走進絕美四季風景
★★★★☆積木文化 出版搶到了東京來回機票,想看美景、又不要太硬的登山行程,這本書已經幫你把山分成「好理解的旅遊路線」還不用人擠人!!低山健行正流行!東京近郊56條富士展望路線,半天就能登頂,隔天就能出發的輕量小旅行!從東
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【電子書】看見富士山,剛剛好的低山健行:56條展望路線,兩小時從東京近郊輕鬆走進絕美四季風景
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【電子書】和好的詛咒(全)【含電子限定特典】
青文 出版爽馬和希夢從九州的鄉下到東京都內的升學高中就讀,是眾所公認的死黨。天生身材高䠷、長相清秀的爽馬和文武雙全、另人刮目相看的希夢,即便兩人不同班,卻總是形影不離,感情好到甚至連校內他人都覺
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東京散策地圖全攻略:免排行程×依體力選路×QR CODE導航!剛剛好的32條散步提案,新手和長輩都能輕鬆玩
★★★★★墨刻 出版走路步數×32條主題路線 重新定義你的東京散步計畫! 新手旅客免準備就能出發自助行 老日本不知道的東京隱藏版小旅行 本書由日本知名出版社「朝日新聞出版」團隊實地
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【電子書】教室裡的情緒翻轉術:SEL高效班級經營實戰心法,讓孩子成為更好的自己
聚光文創 出版翻轉情緒,翻轉孩子的未來國小教師立即上手.家長快速入門的「SEL高效實戰心法」在未來的世代,孩子最需要的可能不是「背更多書」或「考更高分」,而是如何在情緒的風暴中找到穩定與平靜;在爭吵衝突中尋找理解
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【電子書】陪你們長大也讓我成為更好的自己
★★★★★新手父母 出版幸福,是被理解與陪伴出來的 這是一部讓人邊讀邊微笑、又會在不經意間濕了眼眶的書。 狄志為以媒體人的敏銳觀察與父親的真情視角,記
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如何養出一個成年人【長銷新裝版】(二版):19歲前就該準備好的生存能力,幫助孩子走出延長的青春期
方舟文化 出版在晚婚、晚育成為常態的時代,當青春期被一再延長、依賴無法退場,父母能否重新拿捏引導與退位的界線,陪孩子完成「從被照顧者走向自立者」的轉換?\TED 演講累積超過 800 萬點閱/第一線輔導經驗+具體
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你已經是一朵很好的雲了:遇見小蝸貓【首刷附贈透光明信片版】
時報文化 出版當你孤單的時候,抬頭看看天空吧! 小蝸貓一直都在這邊陪伴你喵~ #療癒人心 #攝影圖文書 #雲朵哲學 這個世界上有一種可愛的存在,叫做「小貓靈」。 他們看起來像是由雲朵組成的小貓, 很透明、很輕
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【電子書】剛剛好的孤獨:與人同行,也要為自己留白
楓書坊文化 出版~《剛剛好的遺忘》跨世代暢銷系列續作~ 不越界的孤獨 是照顧自我的開始 【本書特色】 ◎由93歲現任身心科醫師撰寫,凝鍊一生臨床與人生體悟、最適合現代人的「護心守則」。 ◎63則短篇隨筆,輕鬆閱
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【電子書】見個面,說說話:擺脫尬聊與討好的無壓對話術
楓書坊文化 出版~你的事,對方沒興趣;對方的事,你也沒興趣~拋開對「理解」的執念靠「聊廢話」拉近人際關係!【本書特色】◎顛覆主流溝通觀念,不教你「傾聽」或「提問」,而是教你「如何不談彼此」。◎解析「裝傻」與「吐槽」
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東亞近現代史系列第三冊:從友好的鄰人到對立的敵人──日本人眼中的朝鮮是如何形成的?
臺灣商務 出版專題式切入,深入了解日本與朝鮮的互動從關鍵字入手,快速讀懂近代日朝互動史日本對朝鮮的觀點並非一成不變,而是因時而異,不斷重塑。因此本書透過不同的歷史切片,以極其細膩且多層次的手法,剖析了從十七世紀江
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【電子書】東亞近現代史(第三冊):從友好的鄰人到對立的敵人-日本人眼中的朝鮮是如何形成的?
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【電子書】你值得更好的人生
商周出版 出版打破金錢迷思,找回成就、成長與幸福的完整人生藍圖你是否曾經懷疑:明明賺到不少錢,心裡卻總覺得空虛?為什麼努力工作、拚命生活,卻始終找不到真正的滿足感?所謂的「富足人生」,不該只是存款數字的累積,而是
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你值得更好的人生:人生升維的12堂實踐課
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【電子書】不是別人不懂你,而是你不懂得愛自己:別在同一個模式裡反覆受傷,把沒被接住的感受變成往前走的力量,遇見更好的自己
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老的漂亮:迎接美好的老年生活
天恩 出版我不能選擇要不要變老但我可以決定如何面對變老的態度本書作者親自訪問了一百多位年紀在四十五歲以上的人,集結了「面對變老的恐懼」、「不再受人左右」、「置身老的樂境」、「學習倚賴他人」、「樂觀看向未來」等
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