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活出增值人生:20位名人通往幸福的大路
有鹿文化 出版轉身,看見自己的真心轉身,丟掉包袱的人生轉個彎,看見心的風景20位名人的人生轉彎處,曾痛過、苦過、絕望過……然而轉念一瞬間,鍛鍊了內心,自此強大! ★ 獻給在困境中泥沼的你。「轉念」是增強人生最大的
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【電子書】史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則
★★★☆☆先覺 出版日本話題不斷,讀過的讀者都驚呆了! ★《商業周刊》第1566期推薦選書 拖延、忙碌反而生產力高? 愛打扮,有助成功? 懂得與人閒聊,意味著工作能力
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一筆一劃,減壓正念筆記:每天5分鐘,消除煩躁、走出迷惘、重獲自信,找回真實自我的書寫魔法
木馬文化 出版每天1個指引,給上班族、企業主管、社會人士的正念思考訓練 正念書寫是美日企業廣為採用的員工進修課 每天五分鐘,手寫正念筆記 培養新習慣,提高自我意識,達到工作與生活
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【電子書】存在之道:人本心理學家卡爾‧羅傑斯談關係、心靈與明日的世界
心靈工坊 出版★人本主義心理學最重要的文本,見證當今助人工作的典範源流! ★人本心理學創立者晚年的睿智話語,溫婉犀利,預測未來。 ★從科學、實務與靈性見證人內心的成長動能,指出全人類的存在之道。 只要能夠營造
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【電子書】這僅有一次的人生,一定要讀蘇東坡:不管你遇到了什麼,一句蘇東坡就能療癒。
★★★☆☆大是 出版◎工作輾轉各處,無法安定?一生漂泊的蘇東坡,「應似飛鴻踏雪泥」。 ◎人生的不公不義,是無法迴避的。「人生有味是清歡」,是蘇東坡的淡然。 ◎如何活在當下?「詩酒趁年華」,被貶官三次的蘇東坡選擇這樣過
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富人們不說,卻默默在做的人脈成功秘笈:永遠找對的人,好人緣決勝負:那些課堂上老師沒教的事之2
目前有1人說過讚易時代文化 出版態度是一個人看世界的窗口,它會決定你人生飛行的高度我們經常被生命偷襲,你可以悲傷、難過,但之後要重新站起這樣別人就可以看見你,並且向你走來世上沒有走不通的路,沒有辦不成的事站在「巨人」的肩膀上借力使
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【電子書】受益一生的心靈饗宴
荷豐 出版受益一生的心靈饗宴“一滴墨水可以引發千萬人的思考一本好書可以改變無數人的命運"我有一個小小的想法,希望每個人的一生中,都能找到幾本好書,與其終生相伴相依。這些書是先人賜予的、可以享用一
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【電子書】哈佛教你幸福一輩子
天下文化 出版史上最長80年哈佛研究,追蹤個案超過800人 首度揭開創造幸福、快樂到老的人生密碼 老年就像照顧秋日花園,完成收穫,並細心做好讓花園過冬的準備。 老年的意義是去愛、去工作、學習昨日不
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一邊吃著爆米花、一邊療著傷:透過電影看見我們說不出口的心理創傷
時報文化 出版韓國最具代表性創傷研究者金峻基醫師 首度登台重磅出擊 《黑暗騎士》中的小丑與蝙蝠俠、 《美國狙擊手》中已遠離戰場卻困在心理戰的退役軍人、 《無人知曉的夏日清晨》中被母親委以重任的長子
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隨緣,不是教你隨便: 學習智者處世的態度,開心或難過,一切都讓它Let it go!
崧燁文化 出版當權益受到侵犯,怎麼辦? 默默隱忍?力爭到底? 其實,你duck不必讓自己看起來很卑微, 也不必鋒芒畢露,讓人家覺得你錙銖必較。 只要懂得「大智若愚」的道理,在關鍵時刻展現能力, 無論遇上生活、職
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【電子書】一邊吃著爆米花、一邊療著傷:透過電影看見我們說不出口的心理創傷
時報文化 出版韓國最具代表性創傷研究者金峻基醫師 首度登台重磅出擊 《黑暗騎士》中的小丑與蝙蝠俠、 《美國狙擊手》中已遠離戰場卻困在心理戰的退役軍人、 《無人知曉的夏日清晨》中被母親委以重任的長子
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【電子書】故事的療癒力量:敘事、隱喻、自由書寫
心靈工坊 出版敘事治療在台灣本土實踐的精采故事!故事,為生命找到新的出口,生命即是故事,讓「敘事王子」引領你走入故事的自我療癒新世界!只有生命,可以抵達另一個人的生命。故事隱喻,是近年盛行的一種後現代柔性療癒,本
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還心靈一個自由:改變心態,改變你的未來
大拓文化 出版人要懂得改變情緒,才能改變思想和行為。思想改變,情緒就會跟著改變。人生中,得與失常常發生在一閃念間。到底要得到什麼?會失去什麼?仁者見仁,智者見智。不可否認的是,人應該隨時調整自己,該得的,不要錯過
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【電子書】愛情白皮書:戀愛達人的追愛祕密
讀品 出版這該死的愛情,為什麼總是讓人又傷,又痛,又喜,又樂。「前世的一千次回眸,才換來今生的一次擦肩而過;前世的一千次擦肩而過,才換來今生的一次相識;前生的一千次相識,才換來今生的一次相知。」有人曾計算過愛
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【電子書】還心靈一個自由:改變心態,改變你的未來
大拓文化 出版人要懂得改變情緒,才能改變思想和行為。思想改變,情緒就會跟著改變。人生中,得與失常常發生在一閃念間。到底要得到什麼?會失去什麼?仁者見仁,智者見智。不可否認的是,人應該隨時調整自己,該得的,不要錯過
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【電子書】人生順利需要設計,偶爾也要靠演技:黃小柔女人柔性覺醒的20堂課
★★★☆☆布克文化 出版不用害怕一個人, 跌過、痛過, 才懂得,唯有愛, 讓人成長、讓人自在! 黃小柔走過20、30,到40, 莾莾撞撞不知自己做錯什麼, 被排擠、被誤解、失意、
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意念的治癒力:習慣破除×飲食調理×精神診療,十九世紀神經學大師帶你用意志克服生心理困境
崧燁文化 出版影響一個人存活的根本因素是什麼? 金錢?愛情?權力?都不是! 在「意志力」面前,其他因素的影響可以說是微不足道, 意念若是受到動搖,疾病也會排山倒海報到! 一個對生命喪失意志的人,即使有生存的可
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【電子書】一生要讀的22部勵志學經典
荷豐 出版一生要讀的22部勵志學經典在浩瀚書海中,哪本書才是真正為你量身訂作、契合你的需求所編著的作品?尤其是今日繁忙的現代人,周旋於課業、工作、網路及生活之中,對書本與知識的追求已全面改觀。讀書可以經世致用
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好好寫作,靜靜療癒:用文字和內心深度對話,練習看清自我感受,轉念讓日子過成自己喜歡的樣子
台灣東販 出版★用文字療癒內心,以寫作啟動幸福!4種寫作方法+28個寫作故事+100個寫作錦囊,開啟你的寫作療癒之旅! ★用書寫與心靈對話,用文字重塑自我,以寫作陪伴自己終身成長! ★在不找心理諮商的情況
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【電子書】咦?不是你去刷馬桶嗎:結婚前早該知道的12件事
格子外面 出版全球銷售量1000萬冊《愛之語》作者──蓋瑞.巧門博士又一新作,讓全美30萬對夫妻齊聲怒喊:早點知道就好了! 為何…… 婚前相看兩不厭,婚後看你就討厭?
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【電子書】超強記憶學習法:用遺忘、複習的學習周期,加速理解與維持記憶
時報文化 出版AMAZON讀者五顆星推薦: 本書是目前最全面的學習書籍之一! 讓學習:無痛、令人期待、規律且自我激勵。 很遺憾的,我們從來沒被教導過應該如何學習,而本書就是要來扭轉你所有的誤解,找到讓學習再
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練習的力量:努力可以超越天賦,每個人都能站上巔峰
遠流 出版★英國亞馬遜網路書店暢銷榜 ★美國亞馬遜網路書店讀者四顆半星評價 ★國際重量級媒體好評推薦: 英國《泰晤士報》、《書商雜誌》、 美國《紐約時報》、《出版者週刊》、香港《新報》 &nbs
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就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦)
聯經 出版──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算
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【電子書】就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習
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【電子書】你不欠任何人:放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
時報文化 出版工具人、里長伯、媽祖婆……凡事都說好、老是有求必應的你 是否內心早已被掏空、只剩下無謂的罪惡感 這一次,我們要找回無所虧欠的勇氣和自信 .TED知名講者走出
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【電子書】華無式家族治療:吳就君的治療心法和助人美學
張老師 出版凝鍊半世紀實務智慧燦然大備之作 「我遇到一群志同道合的年輕人, 他們給我機會充分分享我的家族治療實務經驗, 共同造就華無式家族治療的誕生。」