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自信的你，一定能改寫自己的命運
普天 出版自信的你， 一定能改寫自己的命運 ．充滿自信，你就是自己的幸運之神 古羅馬思想家塞涅卡曾經寫道：「不是因為某些事情難以做到，我們才失去信心，而是因為我們缺乏信心，才會使某些事情難
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在生命的地圖，找到自己的出路
普天 出版．只有改變自己的心態，才能迎向最美好的未來 詩人朗費羅曾說：「重要的不是你站在那裡，而是該往那個方向移動。」 的確，在生命的流程中，最重要的並不是如今的你置身在什麼環境，而是縱使身
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災難清理教我的事：沒有人能做好萬全準備，從救援行動到撫平傷痛，記錄封鎖線後的真實故事
墨刻 出版911事件、卡崔娜颶風、海地地震、南亞海嘯…… 世界上有哪一個人曾經面對過這些悲劇性的天災人禍？ 答案是──羅伯特‧A‧詹森 「一切都是從一通電話開始，我
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別讓現在的你，對不起將來的自己
普天 出版戴爾．卡耐基曾說：「當命運交給我們一個檸檬的時候，試著去做一杯檸檬水。」 心態會影響一個人的未來，未來能不能成功、是否感到幸福，往往取決於現在面對各種環境的心態。 眼前的際遇不如己意
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將就的日子，更要活成自己喜歡的樣子
晶冠 出版有時候，覺得一切都很美好，有時候，又覺得一切都很糟糕。 生活從來都是悲喜交錯，情緒也從來總是起起落落。 誰不是一路跌跌撞撞走來，最終邂逅生活中的小確幸？ 浮沉躁世，也有歲月靜好； 壓力山
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關係的評估與修復：培養家庭治療師必備的核心能力
目前有1人說過讚張老師 出版能隨心所「御」的治療最省力，卻也最有力量！家庭治療取向浩繁，常令初學者不知從何著手究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢？大師的治療歷程看起來出神入化進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格？本書帶
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彈性心態：終結創傷，打破心理韌性悖論的全新復原力科學
今周刊 出版★美國心理學會協會最高榮譽卡特爾獎得主、國際正向心理學協會傑出學者最新力作★濃縮哥倫比亞大學臨床心理學教授40年研究精華顛覆你我對創傷的認知，打造全新的應對系統治療創傷的這條路中，多虧這本作品的重大
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耐得住寂寞的人最堅強
華冠 出版每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 寂寞是一種智慧，寂寞是一種力量，寂寞是生命中的「留白」，寂寞
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擺脫羞愧的練習：拒絕有毒的社會評判，活出眞實的自己
天下文化 出版別讓標籤定義你！人生由你決定！22個療癒羞愧感的練習，找回你的人生自主權你是否曾經有過以下困擾： 害怕被別人說變胖，或是覺得身材變胖很糟糕。 覺得不買有機食品或拿塑膠袋就會讓地球毀滅。 總是試
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30歲前必須具備的5種能力
全品圖書 出版30歲前必須具備的5種能力 現代社會的複雜多變，已經給我們造就了一種極為艱難、又富含挑戰性的生存環境，這就要求我們必須先要正視自身所擁有的一切，尤其是自己的不足之處。 能力問題越來越引起大家的重視。
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終活筆記ENDING NOTE，不留遺憾的人生四道備忘錄：道謝、道歉、道愛、道別
布克文化 出版全球第一本中文版終活筆記──實用與感性兼具 透過本書，在離開的時候，能夠不留遺憾，好好去跟親愛的家人道謝、道歉、道愛、道別。 「自己的餘生如果不好好規劃，往生後家人會很困擾的。」By 砂田知昭
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用幽默的方法，說出你的真心話
普天 出版古羅馬思想家塞涅卡曾經寫道：「化解人際衝突的最好良藥，就是含有幽默感成份的機智。」 人和人之間難免會發生摩擦，一不順心如意就出口成「髒」的人，只會被當成沒水準的莽漢、匹夫。
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戀愛中的人：榮格觀點的愛情心理學
心靈工坊 出版‧教人辨明「愛」與「戀愛」的不同，活出真正幸福的親密關係。 ‧以榮格觀點切入戀愛，從戀愛洞見靈魂，明白愛的真諦，追尋生命的完滿。 ‧以神話解析愛情，浪漫詩意，引人入勝。 「你們喝下去的
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傾聽焦慮的聲音：解除超載的欲望與執著，正視自我情緒的6堂課
台灣東販 出版疫情的連環效應、快速運作的社會、社群媒體的資訊轟炸，我們每天要面對無數的正面、負面情緒起伏，失望、徬徨、仇恨、得失心、嫉妒、憤怒……只要挖掘情緒的根源，就能發現如空氣般存在於你我身邊的「焦慮」。我們
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意義的追尋：轉化哀慟的最終關鍵
時報文化 出版每一個悲傷，都值得被好好看見。 轉化哀慟的歷程：否認│憤怒│討價還價│沮喪│接受 尋找意義──將哀慟昇華，成為你人生的力量。 哀慟研究專家，大衛?
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用幽默的方式，表達你的意思
普天 出版心理學家威廉．詹姆斯曾說：「幽默然不是什麼特異功能，卻能輕鬆化解原來尷尬或對立的場面。」 幽默是人際交往最好的潤滑劑，當你遭遇尷尬、對立的場面，或是不同意某些觀點，與其和對方
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