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沙發上的心理治療:圖繪治療師與個案的三階段療程故事,看見改變的發生
三采 出版偷竊成癮的律師 × 心理治療師 交手43次深度療程的沉浸式圖像小說 心理治療.入門必讀 《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞 將揭開心理治療室的神祕面紗!
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學會不反應:屏蔽那些不重要的事,過不內耗的人生
春天 出版過於關注別人的人,往往丟掉的是自己的人生。屏蔽力是一個人頂級的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼,多糾纏一點兒,都是對生命的浪費。500萬粉絲自媒體富蘭克林讀書俱樂部,帶領我們過不內耗的人生!過濾無
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你的大腦很愛這麼記!
方言文化 出版1000億個大腦神經元,人類只用了10%! 科學證實!你的大腦可以擴增至少「10倍記憶力」! 日本亞馬遜4顆星好評推薦! ◆五感記憶術,記憶效果更穩定 ◆遊戲聯想法,
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傑尼斯男孩、創傷與偶像的告白:掀開日本娛樂圈掩蓋半世紀的祕密,十五歲少年的黑暗與掙扎
★★★☆☆采實文化 出版曾經培育出無數偶像的搖籃 為何成為性侵醜聞的溫床? 一代偶像帝國,就此走入歷史…… ? 「為什麼大家都知道,卻沒人告訴我?」 首位公開控訴強
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媽咪的鏡子:寫給每一個人的情緒察覺書和自救法
風和文創 出版1.7個涵蓋親子、伴侶、職場、父母的故事,並且提供受困者能為自己做的事。 2.分享最基礎的心理衛生知識,讓讀者自己決定想要改善的方式。 3.循序漸進、一步一步釐清創傷的起點。 受傷的人生,傷口不會只
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打開生命的 16 封信(二版)
聯經 出版打開生命的16封信 給自己一份成長的禮物 從閱讀看見生命的價值 從真實的生活故事開展生命教育 臺大生命教育研發育成中心主任孫效智教授與16位生命教育合格教師,依不同生命教育的主
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可怕的不是失敗,而是逃避的心態
大拓文化 出版生命是一次次蛻變的過程,唯有經歷各種各樣的折磨,才能增加生命的厚度。一個學會感謝折磨的人,終將發現一個心想事成的自己。也許在別人眼中,苦難、挫折和失敗如洪水猛獸,但在他們眼中卻自有美好之處,也正是經
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改變自己的藝術:22則讓生命轉彎的哲學練習題
商周出版 出版每個人生的十字路口,讓哲學家陪你走過 「如何找到通往幸福的大門,你要的智慧與練習都在這裡。」──耿一偉|台北藝術大學戲劇系兼任助理教授 ★德國亞馬遜讀者評價4.7顆星 ☆
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