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人生大事之改變的起點:10個自我改造提案,與更好的自己相遇
時報文化 出版超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 想要隨波逐流還是引領潮流? 想要一箭雙鵰還是專心致志? 想要按部就班還是不按牌理出牌? 走出你對自己的否定,走出世界對你的
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人生大事之自覺的起點:30道人格習題,拆解紛亂的思緒
時報文化 出版超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 曾經,我們都是一只空杯子, 隨著年歲和經歷,杯子慢慢被填滿, 以各種挫敗、體悟、悲喜堆疊出今天的我們。 想要鑽研學問還是追
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藏在床底下的金幣(套書)
智富館 出版金幣就在你的床底下,只要搬開床鋪,掃淨灰塵,就能找到被遺忘了的財富。富翁的8只藏寶箱,存有8本創富智慧典籍,只要打開致富的潘朵拉寶盒,便能改變你一生的財富命運。本套書集結8本智慧經典《從失敗到成功的
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喜悅的腦:大腦神經學與冥想的整合運用
目前有3人說過讚 有1篇評論心靈工坊 出版第一本將個人經驗、內在世界、最新的科學發現及實務運用完美結合的靈性科普書。長久以來,世界各地的古老文化與宗教都會利用各式各樣的方法,包括冥想、祈禱、瑜珈,太極等,來幫助個人聚焦專注力,調整到與當下同
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別讓善良變成你的致命傷(全新增訂本)
目前有1人說過讚普天 出版.要做好人,先學會做個聰明人 赫胥黎曾經寫道:「人生最大的悲哀,就是純真的想法,往往被醜陋的事實所扼殺。」 心思單純、善良的人固然最受歡迎,但也最容易被人坑騙。在人生叢林裡,如果你
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焦慮的意義(2019年版):羅洛.梅經典
立緒 出版.繼弗洛依德之後,最重要的焦慮研究經典。.存在心理學大師羅洛.梅(Rollo May)學術奠基之作。 .探討「焦慮的意義以及它對人類經驗的價值」。在焦慮研究領域中,經典地位多年來始終未曾動搖。焦慮是
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態度,決定人生的高度:創造價值篇
普天 出版諾貝爾文學獎得主索忍尼辛曾說:「生命最長的人,並不是活得最久的人。」 確實如此,生命的價值並不在於長短,而在於我們用什麼態度生活。許多人活在世上的日子並不多,卻活得極有價值,正是因為他們無
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看見心中的遼闊:感謝折磨你的人(6)
普天 出版馬丁路德曾經寫道:「最終衝量一個人是否成功,不是看他一帆風順的時候做什麼,而是看他在艱苦和困難的時刻,是否懂得用坦然的遼闊心態去面對。」其實,在困厄顛沛的困境,還能不屈不撓鍥而不捨,甚至還感謝這個困
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慢漫生活:用更長的時間,完成想做的事(首刷限量附贈「漫步山徑」珍藏海報)
游擊文化 出版★金鼎獎得主、《山教我的事》作者沈恩民 生活哲學圖文集★ 慢慢記錄 × 漫活日常 給生活多留些餘裕 心平衡就是最佳步調 在快速運轉的時代,把「慢
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感悟是幸福快樂的開始
種籽 出版生活中,有許多事你會愁眉不展,兩眼茫然。當有人告訴你答案時,你會若有所悟,噢……,原來如此,人生就能快樂自在。 所有的「幸福、快樂」其實都在你心中。 我們可以改變或決定自己的命運,以某種意義
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我們與自己的距離:如何認識你自己(20K)
目前有1人說過讚深思文化 出版最熟悉卻又最看不清 最親近卻又最難掌握 我們與自己的距離 究竟有多近?有多遠? 離自己最遠的,就是自己。 (Each is furthest from himself.) &
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究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫
目前有51人說過讚 有1篇評論遠流 出版一天嘗試一至數種「積極休息法」,提升能量; 體驗「心流式休息」所帶來的內在放鬆感,壓力全消; 為自己規劃最佳休息模式,自然能成就任何事! 〔簡單易行,數分鐘見效!囊括身心各層面的「休
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碰撞-永恆的成長啟示錄
海洋文化 出版◎一本年輕人在現實社會中成長的智慧書 ◎哈佛大學、耶魯大學等美國10 多所名校畢業生指定參考書 ◎作者拉爾夫.佩里特牧師被成功學研究者評為與卡耐基(《人性的弱點》作者)、葛拉西安(《智慧書》
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幸,好:幸好,一切是這樣的簡單
橄欖 出版「人皆生而平等,享有造物主賦予給他們的不可剝奪的權利,包括生命、自由和追求幸福的權利。」美國獨立宣言將幸福的追求與生命、自由並列,造物主所賦予的權利,任何人都不應將之剝奪。然而在生命、自由無虞的地方
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和我愛的人修補關係,還有我自己:柏克萊心理學家教你,不再為關係煩惱的50個練習
商業周刊 出版如何與家人、同事、朋友、喜歡或不喜歡的人…… 還有最重要的自己,好好相處? 是心理學家也是禪修導師的瑞克.韓森博士,帶你練習—— 建立一段剛剛好
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悲傷復原力:一位心理學專家,也是位失去愛女的母親,透過「復原力心理學」,走過分離崩解的悲傷
采實文化 出版面對至親至愛的離去,如果悲傷難免, 我們可以做些什麼,度過這場巨大風暴? ★紐約時報、華爾街日報,各大媒體溫暖推薦 ★露西博士「復原力」TED演講(The three secrets of re
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性格編碼!關鍵的八個面向,打造最強版本的自己:假象快樂?七大性格改變自我,跟負能量SAY NO!
財經錢線 出版生活中的每一個選擇,都是我們塑造自己的機會 打開內心世界,擺脫束縛,活出真我 自我鑄造從內而外的改變,讓你在現代社會中築夢前行! 只要你願意探索,願意行動, 你就能在性格的大海中找到自己的航道
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性的尊重:感情經營×親密互動×慾望滿足,二十世紀優生學專家瑪麗.史托普斯談婚姻中的「性」
崧燁文化 出版在傳統父權社會中,女人往往被視為男人的附屬品, 不能擁有自己的思想,也沒有人真正在意她們的感受, 夫妻生活只是在履行義務,對性有所期盼簡直是不可饒恕的罪過。 就是在這樣的背景下,卻有
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改變態度,才能改變自己的前途
普天 出版莎士比亞曾經說:「假使我們將自己比做泥土,那就真要成為別人踐踏的東西。」 確實如此,態度會決定一個人的人生高度,贏家與輸家最大的差異就在於用什麼態度面對人生。 一個人最終能否有所成就,是否
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別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!:戰勝害怕與焦慮,寫給每一個人的心理練習簿
今周刊 出版 11~15歲適讀★亞馬遜4.7顆星絕讚好評 ★ ★美國書評網Book Riot 讚譽為人生必備良伴之作 ★ 怕社交?怕失戀?怕蟑螂? 一次搞懂心魔的真面目,戰勝焦慮! 18世紀的人怕被詛咒,19世紀的人怕天災
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關於倫理學的100個故事
宇河文化 出版100個倫理思想故事,開拓我們的視野和深度與豐富我們的生命內容,並藉此重新回到人的本質並找回追尋幸福的基本方向。倫理學又稱道德哲學,是以哲學方法研究道德的一門學問,更是一門做人的學問,所以每個人都需
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哭泣的小王子-給童年遭遇性侵男性的療癒
目前有1人說過讚心靈工坊 出版◎ 本書是男性性侵害臨床實務的經典之作。◎ 本書得到專業人士及機構、性侵倖存者及其家屬的廣大迴響。本書關注曾經遭遇亂倫或性侵的男性受害者,探討性虐待所造成的影響,了解成年男性倖存者的痛苦、需求、恐懼