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四十九式經絡動功＋VCD
大展 出版【四十九式經絡動功】是「導引養生功」體系中的重點功法之一，它以「動」為主，動中求靜，促使練功者安神鬆靜、恢復體能，從而達到調整七情、陶冶情操、樂趣養生、防治疾病的目的。它是防治呼吸、消化、心血管、生
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導引養生形體詩韻＋VCD
大展 出版【導引養生形體詩韻】是導引養生功在其發展過程中所產生的一種樂舞藝術。它不但展現著廣大導引養生功愛好者追求美、休閒的悠美感覺，而且，還可透過音樂的旋律、詩詞的薰陶和術勢的修練，享受到健康長壽的幸福。
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天天完美瑜珈提斯(附VCD)
目前有1人說過讚方智 出版第一位將瑜伽提斯引進台灣的唐幼馨老師，此次特別針對現代人的需求，設計了面對壓力、雕塑曲線、排解毒素、提振活力、舒緩生理期五個關鍵期的瑜伽提斯，讓讀者可以透過小遊戲，來察覺自己身體真正的需要，搭配瑜伽
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楊氏五十一式太極劍+VCD
大展 出版作者簡介 趙幼斌 1950年生於西安，祖籍河北省永年縣廣府鎮。其父為楊氏太極拳定型者楊澄甫宗師的侄外孫、楊氏太極拳第四代嫡傳人趙斌先生。他七歲習武，對楊氏太極拳探求不綴，領悟頗深，悉
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3個夏天(附VCD)
圓神 出版吳若權中興文藝獎最佳小說改編——紅遍華人世界的愛情小說動畫多情和劈腿，不容易有對錯的區分；如同真愛和責任，很難劃清界線。每個夏天的海邊，都可能飄來一只瓶中信；就像每個人的心底，都會藏著一串愛的密語。
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湯姆歷險記互動影音光碟書(附VCD)
新絲路讀 出版 7~10歲適讀在一次次的歷險中湯姆嚐盡了百般況味──荒島生活的孤寂 迷失山洞的惶恐 探索寶藏的驚險 目睹謀殺的戰慄 這種種經歷 皆是自我成長的開端我們在湯姆身上看到了正義 勇氣 坦率 達觀他調皮搗蛋的小把戲總是逗
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楊氏三十七式太極拳+VCD
大展 出版這個套路是基於社會發展需要而創編的。一是有利於初學者在短時間內掌握楊氏太極拳的基本動作，這對於一聽「85式」就望而生畏的人和想在短時間掌握一種套路的人顯然有益；二是有利於參加太極拳集體表演活動和
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印度-我的愛-靈性之旅(附贈VCD)
生命潛能 出版在本書的篇章裡，我們將饕享奧修引人入勝的眼界，他稱之為「真正的印度」。奧修是這趟旅行的導遊，他極具說故事的天分，為印度過去的輝煌傳說賦與了獨特的當代活力。他為我們引介了乞丐與國王，智者與愚人，愛人與
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綜合四十八式太極拳＋VCD
大展 出版綜合四十八式太極拳 太極拳運動以它獨特的魅力，優美的動作，簡單易學的特點以及明顯的健身效果，被越來越多的人們喜愛和接受。隨著簡化太極拳的普及與發展，提高的問題勢在必行。本套48式太極拳正是為了滿足
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關節體操入門（附VCD）
晨星 出版開啟原始「動」力，從頭做到腳，讓氣通、血通、穴道也通 百病之生在於經絡，而百病之癒也在於經絡，只要經絡能夠疏通，自然可以達到治病養生之效。「關節體操」是一套伸展全身關節處經絡的運動，它打通了關節「
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改變命運的30種習慣(附習慣管理VCD)
方智 出版國內習慣領域（Habitual Domain，簡稱HD）的正式講師──郭騰尹，以豐富完整的教育訓練資歷，以及身體力行HD而脫胎換骨後的寶貴心得，與你分享改變命運的30種好習慣。 書中告訴你：HD不只
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衝破迷網（附VCD）
揚智文化 出版不同令你心情起伏的披事，就發生在你家社區的轉角。白絲帶工作站從2000年開始接觸一些社區家長與青少兒，我們碰到的故事主角，就在校園或街頭巷尾，每人有不同的成長經歷，但仔細觀察，e世代青少兒在踏上網路
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迷蹤拳(四)＋VCD
大展 出版第一章迷蹤拳單練單器械套路的內容、特點和習練要求 第一節單練單器械套路的內容 第二節單練單器械套路的特點 第三節單練單器械套路的習練要求 第二章迷蹤拳單練單器械套路 第一節六合
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營建仲裁指南(附雙VCD)
科技圖書 出版如何導向專業仲裁機構及多元化仲裁機制的局面，提昇營建仲裁的公正性與公信力，確立獨立、公正仲裁新形象，建立營建業新綱紀，促進營建產業健全發展和國外的營建制度接軌的時代責任。另外，提昇仲裁品質攸關仲
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吳式太極拳四十五式+VCD
大展 出版吳式太極拳競賽套路，是由國家體委武術研究院組織張文廣、張山、門惠豐、李秉慈、闞桂香、計月娥等專家、教授在傳統吳式太極拳套路的基礎上創編而成的。它集競賽性、健身性、表演性於一體，並繼承了傳統吳式太極拳
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絕處逢生（附贈VCD）
益群書店 出版疾病一直是人類難以戰勝的敵人。儘管目前的醫學很發達，但是仍然有很多疾病無法被攻克，很多人仍然生活在病魔纏身的悲苦之中。在本書裏，我們可以看到各種罹患頑疾和絕症的悲涼故事。可是他們因各種因緣機遇修煉法
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陳式太極拳五十六式+VCD
大展 出版陳式太極拳動作名稱◎第一段1.起勢2.右金剛搗碓3.攬紮衣4.右六封四閉5.左單鞭6.搬攔捶7.護心捶8.白鶴亮翅9.斜行拗步10.提收11.前蹚12.右掩手肱捶13.披身捶14.背折靠15.青龍出
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楊式太極拳四十式+VCD
大展 出版楊式太極拳拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，輕靈沉著。為了進一步推廣、普及楊式太極拳，為了使楊式太極拳能夠納入競賽的軌道，１９８８年９月，國家體委武術研究院組織張文廣、張山、門惠豐、李秉慈
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改變學習方式，改變一生《陳光超強邏輯式記憶法》附教學VCD
目前有3人說過讚宇河文化 出版有位高中生，在一個月內，成績由全校的一百八十六名進步到全校第一名。有位七十多歲，平常總忘東忘西的老爺爺，能在三分鐘內記憶圓周率到小數點後面六十位以上，並且倒過來背。類似的情形，在陳光老師的課堂上屢見
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冬季到台北來看雨（附VCD)
圓神 出版★ 暢銷天王作家吳若權最新影音圖文書★ 感人的小說，精緻的改編，紅遍華人世界的愛情小說動畫錯過的愛，通常也是愛的過錯。有些人，因為太愛對方而失去自己。有些人，則因為太愛自己而失去對方。幸福，其實是懂
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歐陽英生機食療排毒大全(平裝)隨書附VCD
時報文化 出版全書共分成四大篇： 「避毒篇」：漫談空氣、食物、飲水、藥物中的各種毒害與避毒常識；「解毒篇」：介紹人體的解毒系統，並提供四十餘種體質設計的對症解毒食譜；「排毒篇」：介紹排汗、排尿、排便、斷食、冥想等
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生命腳力《老媽挑戰馬拉松》附VCD
三藝文化 出版作者44歲時因意外導致脊椎碎裂，47歲竟敢挑戰馬拉松42.195公里。成功跑完三場馬拉松後，領悟了運動新觀念：成功＋健康＋藝術，也就是「運動健康，健康運動」。希望沒有運動細胞、體弱多病的讀者們，能大
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陳式太極拳養生功+VCD
大展 出版隨著改革開放的逐步深入，社會經濟的長足發展，人民的生活水平正在不斷提高，日常工作和生活正在逐步向電器化、電腦化、自動化發展，它大大減輕了人們的體力勞動，然而文明病也隨之而來，由於身體活動少，人們的體
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四十二式太極劍+VCD
目前有1人說過讚大展 出版42式太極拳為適應國內外武術競賽活動的開展，中國武術研究院組織國內武術專家、著名教練及優秀運動員，於1989年編創了42式太極拳競賽套路。42式太極拳的取材兼採各家太極拳，不限於某一種流派，所以人們
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四十二式太極拳+VCD
大展 出版42式太極拳為適應國內外武術競賽活動的開展，中國武術研究院組織國內武術專家、著名教練及優秀運動員，於1989年編創了42式太極拳競賽套路。42式太極拳的取材兼採各家太極拳，不限於某一種流派，所以人們
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魔法學院（入門篇）附教學VCD
宇河文化 出版掀起魔術學習新風潮的張德鑫，在戲劇節目繁忙的錄影帶之中，特別抽空精心撰寫這本《魔法學院-入門篇》，彩色圖書分解動作，讓你輕輕鬆鬆學會最弦人耳目的精彩魔術。只要你年滿五足歲、智商超過60、雙手活動自如
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健康至柔太極20式(附VCD)
如何 出版有台灣李連結之稱的太極拳金牌教練詹明樹，出身武術世家，創編「至柔太極功法」，是十分具有邏輯性與深度的練功系統，能夠全面性且針對性地強化習練者的功力與技術，有效地使人達到「外練筋骨皮、內練一口氣」的強
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二十四式太極拳（楊式）＋VCD
大展 出版24式太極拳 1954年，國家體委對武術工作制定了「挖掘、整理、研究、提高」的方針，成立了武術研究室。決定從太極拳著手，編定統一規範的武術教材，為普及開展武術活動創造條件。為此，國家體委邀請吳
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三十二式太極劍（楊式）＋VCD
大展 出版32式太極劍 32式太極劍是國家體委運動司於1957年創編的，它取材於楊式太極劍，從中選取了有代表性的32個動作，刪繁就簡，易學易記，路線清楚，劍法準確，動作規範。打一套需3分鐘時間，很受廣
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氣球造型（裝飾篇）附教學VCD
目前有1人說過讚宇河文化 出版 7~10歲適讀作者張德鑫再次將最大眾化的娛樂，全家老少咸宜的氣球造型，除了視覺效果之外，更可訓練手眼協調的靈活度以及創意發揮的腦力激盪，實為現代家庭最佳的活動。 針對初學者循序漸進的教你進入氣球造型的神奇世
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四十八式太極拳＋VCD
大展 出版四十八式太極拳在鍛鍊要領上與二十四式太極拳是一致的。它們都較好地發揚了傳統太極拳輕鬆柔和、圓活自然、綿綿不斷的運動特點，體現了心靜體鬆、意領身隨、剛柔相濟的基本要求。 然而，四十八式太極拳作為簡化
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聽力強迫取分（附現場教學VCD一片/CD二
凱信企管 出版針對四大不同類型，作者不但公開教書數十年來的重要解題技巧－「聽出關鍵字，答案自己跑出來」，並貼心設計了三階段聽力特訓。
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