成為孩子的安全堡壘:用依附理論,情緒調節和界線打造穩固的親子連結
🚩AMAZON 4.8顆星 / 學齡兒童教養榜 冠軍🚩兒童心理學研究院(The Institute of Child Psychology) 2024 年金獎得主🚩獨立出版商圖書獎(Independent Publisher Book Awards,IPPY) 2024 年親職教育卓越金牌獎🚩第九屆全國獨立出版卓越獎(National Indie Excellence Awards)2024 年「親職與家庭」類得主🚩《今日美國》暢銷書排行榜 2024 年暢銷書入選真正讓孩子長大的,不是管教,而是被穩穩接住的關係\書籍榮譽與推薦/ AMAZON 評分 4.8 顆星|學齡兒童教養榜第1名 兒童心理學研究院(The Institute of Child Psychology)2024 金獎得主 獨立出版商圖書獎(IPPY)2024 親職教育卓越金牌獎 第九屆全國獨立出版卓越獎(National Indie Excellence Awards)2024 親職與家庭類得主 《今日美國》2024 年暢銷書入選一本專門探討照護者與孩子情感連結書Eli Harwood 執照心理治療師擁有17年以上臨床經驗,專注於幫助人們處理關係創傷,建立安全親密的親子連結,以親切、易懂且實用的方式,幫助父母和教育者建立安全親密的親子關係,增強孩子的自信、韌性與幸福感。當孩子情緒失控時,他需要的不是被修理,而是一個能讓他安心回來的地方。當關係穩了,教養才會真的有效。本書結合心理治療實務 × 依附理論研究 × 教養現場的親職指南,幫助父母養出情緒穩定、關係健康的孩子。在此基礎上,書中提供科學證據支持的策略、實用對話範本與教養工具,協助父母在孩子成長不同階段建立穩定、安全的互動模式,從而養出情緒穩定、社交能力佳、全面安全感十足的孩子。\本書特色/1. 從大人開始,療癒依附創傷• 了解自己在童年形成的依附模式• 處理過去創傷或不安全感,避免阻礙與孩子建立安全關係2. 建立孩子的安全依附• 孩子透過安全依附,學會信任、探索、承受挫折• 情緒穩定、社交能力佳、抗壓性高、幸福感強3. 提供可操作的策略與工具• 安全對話範本• 衝突修復技巧• 成長階段情境應對指南• 面對棘手話題的實用建議4. 平衡愛與規範• 避免過度放任或嚴苛控制• 創造穩定、安全的生活環境• 讓孩子在理解規範後,仍能自主行動5. 情感連結為先• 親子關係穩定,是所有教養技巧有效的前提• 建立深厚的情感連結,使教養更愉快、更有效
多希望小時候,爸媽對我說了這些話:讓孩子和大人都能開心活出自己的人生
【內容簡介】16 年來,講座一位難求的日本傳奇育兒師,同時是5個孩子的媽媽,告訴你──孩子真正想聽的,就是你小時候想聽見的話。上過課的父母說:「第一次覺得帶孩子是件幸福的事」、「終於實現理想中的育兒方式了」、「總算成為我想當的那種爸媽了」。小時候情緒崩潰時,爸媽對你說了什麼?同樣情況,你對孩子說了什麼?如何一句話就能安撫孩子,也讓自己瞬間療癒?作者是協助父母修復童年創傷、學會對孩子溫柔說話的傳奇育兒師。她提供65種情境,讓你對孩子,也對自己說出──那些小時候最想聽見的話。◎當孩子感到難過時(X)「你要難過到什麼時候?」(O)「你真的很難過吧。沒關係,不用勉強自己假裝不傷心。」◎當孩子做得到,卻耍賴要父母幫忙時(X)「你已經○歲了,會自己吃飯了!」(O)「有時候不想自己一個人努力,也是可以的。」◎當孩子不肯說謝謝或對不起時(X)「有沒有跟人說謝謝?」(O)「總有一天,你會能說出心裡的話。」◎當孩子和朋友處不好時(X)「要跟大家當好朋友啊。」(O)「不必勉強和每個人都做好朋友喔。」◎當小孩害怕得不得了時(X)「這點程度不用擔心。」(O)「不用怕,爸媽會陪著你。」讓育兒成為一趟滋養自身和孩子的旅程。即使沒有孩子,也可用於和你自己的「內在小孩」對話。自己或孩子都可以擁有「真正的自我」,成為真正想成為的人。暖心推薦陳志恆│諮商心理師․暢銷作家綠君麻麻│閱讀推廣人山東│Freenix品牌負責人小蠻 王承嫣[讀者療癒熱推]․這是寫給小時候的自己、現在的自己、未來的自己,無論什麼時候都能扶我一把的書。․孩子跟父母的心情都一樣重要,這本書溫暖了我,療癒了年幼的自己與現在成為母親的自己。․豐富又有內容的一本書。即使沒有全部看完,翻到哪一頁就讀那頁也很有幫助。․書中的溫柔話語,不分男女老幼都能被救贖。
九大氣質解鎖孩子的天賦密碼:孩子不是難帶,而是氣質不一樣【圖解輕鬆學】
孩子不是難帶,而是氣質不一樣!適性教養 × 少走彎路 × 發揮天賦看見親子差異,教養不再硬碰硬精準定位優勢,轉化特質為能力(隨書附:親子氣質測驗手冊)「理解孩子氣質,就掌握了SEL教養先機。」──楊俐容|Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家孩子總是講不聽?特別難帶?別人的教養妙招,在我家卻失靈?明明很愛孩子,相處卻火藥味十足?如何陪孩子找到最適合的發展方向?▍不是問題兒童,而是天賦不同教養的挫折往往不是方法錯了,而是來自「我不懂你」。孩子從出生那一刻起,就帶著一套穩定存在的「天生氣質」,有人是精力旺盛的好動小猴,有人是慢條斯理的安靜小貓,當父母能理解孩子的九種氣質,就能將教養與氣質契合,引領孩子順性成長、發揮特質優勢──/九大氣質教養優點/✓真正懂得孩子:解讀行為背後的特質,理解內心需求。✓用對方式回應:順著孩子氣質引導,溝通順暢有效。✓少走教養彎路:減少衝突誤解,親子不再硬碰硬。✓發揮孩子天賦:精準定位優勢,將特質轉化為力量。 ✓親子關係更合拍:減少相處摩擦,建立信任連結。資深臨床心理師張黛眉結合氣質測驗與實務經驗,搭配小熊熊一家童趣又溫馨的插畫,深度解析孩子的9大氣質向度,理解孩子的行為密碼。打造匹配孩子氣質的成長環境、選擇相應的教養策略,讓孩子在安全感中建立自信、在自己的賽道快樂發光。本書特色【9大指標適性而教】全面解析孩子獨一無二的氣質,掌握因材施教的關鍵。【7大情境實戰攻略】從交友相處、校園生活到生涯探索,用貼合孩子氣質的方式引導。【親子氣質組合檢視】看見親子差異並找到相處平衡點,教養不再硬碰硬。【挖掘獨特天賦能力】看見孩子的特質、優點,陪他成長發光。專業聯手,陪你練習適性教養【九大氣質專家|張黛眉】 運用臨床心理專業,將深奧的氣質理論化為實用的教養錦囊,幫助父母解決注意力、鬧脾氣等日常難題。【人氣插畫家|小熊媽】 以童趣且溫馨的親子生活場景插畫,帶領家長感同身受,在輕鬆的閱讀氛圍中獲得教養力量。
玩轉孩子的 科普腦 與 藝術七感力(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺和本體覺)套書 (共2本):玩轉科普腦+和孩子一起玩藝術感統遊戲
第一冊:玩轉科普腦:科學實驗x闖關遊戲x陶藝創作,探索體驗28招,培養STEAM未來力 面臨科技大爆發、一變再變的世界,唯有STEAM全人素養,才能在AI世代不被AI取代!【科學實驗】激盪科普腦,思考力爆發【闖關遊戲】不畏懼挑戰,自信心爆棚【陶藝創作】手腦並用,美感創新兼具還在找孩子具備的特質與優點嗎?還在擔心孩子不夠自信、沒有獲得肯定嗎?還在煩惱孩子缺乏問題解決的能力嗎?還在思考如何提升孩子的挫折忍受力嗎?…有時候,孩子只是缺乏表現的機會,位置放對了,每一個人都能所向無敵!幼兒科學教育專家總策畫,第一線教學現場教師聯合著作,累積多年以來實務教學經驗,設計3系列遊戲與活動,創造學習契機,還能玩出競爭力、培養STEAM全人素養!桃裡陶器/藝術想像與創作無限創意就此爆發,捏塑的是興趣與夢想樂在其中/感覺統合探險透過動作執行建立自信,提升專注力,強化學習效果絲如湧泉/科學思考遊戲體驗科學現象的有趣,培養問題解決力與挫折忍受力【專文推薦】張旭愷(兒童職能治療師)陳宜男(兒童職能治療師)陳素月(幼兒教育專題講師)許翠瑞(幼兒發展專家)趙季薇(嘉北國小校長)【玩很大推薦】楊淑朱(幼教遊戲設計專家)盧美貴(亞洲大學幼教系教授)許永和(竹崎文藝基金會董事長)賴建源(推動科技教育、東吳高職校長)賴旭星(東吳高職創辦人)蘇明宏(吳鳳大學前校長第二冊和孩子一起玩藝術感統遊戲:動一動,揉捏撕刷塗剪,玩出孩子的 七感統合力╳肢體協調力╳情緒表達力╳創造想像力╳親子互動力 對孩子來說,創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界,用藝術創作來引導孩子的內在情緒,以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案,促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材,讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中,運用視覺、觸覺、動覺等多種感官,促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料,藝術╳感統╳親子互動全方位活動,刺激手部觸覺與大小肌肉,提升孩子肢體協調,增進親子互動。〔本書適用〕2~10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴,再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯,給予尊重與接納,是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材,讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落,讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後,跟孩子一起聊作品,學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品,共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心,別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師/藝術治療師 吳芊儀 (花花園長)三之三生命教育基金會姜春年 (春捲老師)藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑(小傑老師)
MBTI啟動孩子16型性格密碼、培養自主學習、獨立思考、情緒穩定正向特質套書 (共2本):MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法+史賓塞的快樂教育
第一冊:MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法 [暢銷修訂版]:──破解16型性格密碼,輕鬆溝通、適性教養 孩子是I人?還是E人?了解彼此不同,建立親密關係不心累! 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變,透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導!高中(含) 以下學生家長及老師必看!引導孩子表現真實自我,啟動天生的潛能,提升學習能力及競爭優勢。什麼是MBTI?性格類型指標MBTI®是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。如何使用MBTI來找出優勢性格?MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/感性、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格! 如何使用MBTI來找出16型性格密碼?將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找到最適切且有效的溝通與教養祕訣! 1. 拼命三郎型 (ISTJ)追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。2. 生活觀察家型(ISTP)安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。3. 關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。4.藝術家型 (ISFP) 體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。5.智多星型 (INTJ) 聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。6.好奇分析型(INTP) 喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。7.知心好友型(INFJ) 沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。8.夢想家型(INFP) 天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。9.掌控細節型 (ESTJ) 執行力強,需要標準程序,實事求是,常成為領導人物。10.開心果型(ESTP) 平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。11.熱心奉獻型(ESFJ) 敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。12.自我表現型 (ESFP) 喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。13.天生的領導者(ENTJ) 果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。14.創新分析型(ENTP) 聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。15.心靈導師型(ENFJ) 熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。16.自由樂活型(ENFP) 頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。本書特色1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標,透過評估題,讓父母師長更能判斷孩子的差異,理解行為背後的原因與意義。2. 透過操作練習,達到自我察覺,欣賞並同理他人。3. 透過本書認識性格指標類型MBTI,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾,也讓親子或家人關係更親密。特別收錄家庭成員教養不同調,溝通有訣竅!關於孩子性格特徵的40個為什麼? 專業推薦(依來稿時間排序)APLUS 優卓管理諮詢創辦人與集團總經理 朱德成前教育部政務次長 范巽綠圓心心理諮詢所前所長 林啟鵬台灣師範大學名譽教授 林福來暢銷親子作家 彭菊仙中國人壽業務經理 楊桂英前新北市文化局長 李斌親子教育講師 林靜霞台南市仁德文賢國中校長 陳麗如APLUS優卓諮詢創辦人與集團總經理 朱德成中國文化大學社會科學院院長 郭靜晃社團法人新北市生命小鬥士愛心協會法人代表 謝明真社團法人中華青山春社會福利協進會理長事 李錦雲台北市立格致國中校長 詹馨怡小兒科醫師、新光醫教學部主任 穆淑琪插圖繪者介紹何心妤/國立臺灣師範大學美術系,純度超高的天秤座林劭禹/貓般的詩意與傭懶 第二冊史賓塞的快樂教育 培養正向特質──自主學習、獨立思考、情緒穩定、同理他人、積極向上英國著名哲學家、社會學家、教育理論家經典鉅作風靡世界、暢銷多國、父母/師長力推的教養寶典教育不是放任或強迫,父母要努力讓自己成為一個樂觀、快樂的人,營造正向、鼓勵,不放任也不強迫的家庭氛圍,讓孩子成為自主快樂、熱愛生命與學習的人!寫給大人──不要在不耐煩時教育孩子。不要在孩子情緒不佳時強迫他學習。【尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案】關於品格:不是大人要求或斥責的結果,而是那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。學習動機:不但要經常分析孩子及自己的動機。區分哪些想法是出自於身為父母的關懷,而不是出於好面子與衝動。情緒穩定:親子情緒不穩定,隨意發怒都是有害的。找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。獨立自主:教會孩子如何選擇、如何放棄。讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。親子互動:親子間要頻繁互動。孩子內心像秘密寶盒,如果不經常打開來看,也許會從裡面跑出一隻老鼠來……樂於學習:不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。【本書特色】《史賓塞的快樂教育》是赫伯特.史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。這本書被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。【他們這樣談論史賓賽】許多科學家、教育家:「人類歷史上的第二個牛頓!」美國哈佛大學校長艾略特:「一位真正的教育先鋒。」美國著名哲學家、教育家杜威:「教育史上的一座紀念碑!」英國劍橋大學奎克教授:「他預示著教育的未來!」
走在恩典中:聖經真理下的教養筆記
獻給所有為孩子學業和教養煩惱的父母!願每個陪伴孩子成長的時光,都成為你們生命中彼此的祝福~這本書不只是母親陪伴兒子走過學測倒數100天的心路歷程,更是一份獻給所有焦慮父母的暖心禮物。作者在書中真誠分享,她如何透過聖經教導與祈禱,面對孩子學習上的種種挑戰,從而找到內在的平安與穩定的力量。好評推薦:「這本書不僅是記錄一段母子共同經歷的考驗與成長,也成為一封溫柔的邀請信:邀請你去探尋、體驗那源自基督信仰、能夠支撐生命的愛與盼望。」——蔡維倫,台北和平基督長老教會主任牧師「這不是一本單純記錄母親陪伴孩子升學過程的書,而是一段真實的生命見證,訴說上帝如何在一個家庭裡施行恩典、帶領與成全的故事。」——雷建宇,基督教台灣貴格會大直教會牧師
別再說「為你好」:焦點解決(SFBT)教養法教你解鎖溝通雷區,為孩子賦能
焦點解決魔法三步驟,帶你走過32個最容易引爆親子衝突的雷區 不是孩子講不聽,是我們沒有看懂他們的行為語言、理解他們的需求 我們希望孩子懂事,孩子希望我們懂他 不嘮叨也不掃興的親子溝通聖經焦點解決(SFBT)的核心理念是相信、提問、賦能。停止研究問題,轉而構建解決方案。它相信,每個人都擁有變好的資源和力量。而父母的任務不是用「問題」(你為什麼不如別人)去質疑孩子,而是用「提問」這把鑰匙,去開啟他內在的能量。「作業寫完了嗎」、「學這個有什麼用」、「書是為你自己讀的」、「快去睡覺不要熬夜」、「這件事聽爸媽的」、「我都是為你好」……爸媽這些嘮叨、掃興、嘆氣背後的愛與焦慮是什麼?爸媽無意中脫口而出的這些話,孩子聽到的真實感受是什麼?爸媽的愛是無孔不入的「嘮叨」:我們關心孩子的冷暖,卻總說「穿這麼少,感冒了怎麼辦」;我們期盼孩子成才,卻總說「快去寫作業,別再拖了」。爸媽的愛,溫暖而瑣碎,卻也常常讓孩子感到窒息。爸媽的愛是理性冷靜的「掃興」:我們希望孩子成功,卻總說「遊戲能當飯吃嗎」;我們渴望孩子堅強,卻總說「這點小事,做什麼」。爸媽的愛,深沉而厚重,卻也常常讓孩子感到不被理解。爸媽的愛是恨鐵不成鋼的「歎氣」:我們為孩子傾盡心血,卻在孩子反復犯錯時,忍不住說「我講過多少遍了」;我們為孩子描繪未來,卻在成績不佳時,流露出「我看你也就這樣了」的失望。爸媽的愛充滿期許,卻也常讓孩子感到被放棄。嘮叨、掃興、歎氣——是孩子成長過程中,最常自親近的媽媽爸爸接受到的三種「負面溝通模式」,為何這些源於最真誠的愛,卻常常帶來最深的傷害? 所有引發衝突的溝通,都源於一個共同的起點——我們自己的情緒被點燃了。當我們被焦慮、失望、憤怒或無力感控制時,便無法再看見孩子,只能看見問題。而焦點解決(SFBT)引導我們,在回應孩子之前,先看見並安撫我們自己。只有當父母自己是平靜的、理性的,才有可能成為孩子情緒風暴中那個最安全的錨。不嘮叨:從「問題糾察」到「成長夥伴」走進媽媽∕爸爸的世界,深刻理解那份源於細節的焦慮和對日常秩序的維護。教爸媽們,如何將對孩子「吃喝拉撒、學習成績」的過度擔憂,轉化為對孩子內在節奏的尊重和陪伴,讓自己從一個疲憊的問題發現者,轉變為一個與孩子共同成長的智慧夥伴。 不掃興:從「夢想撲殺者」到「首席賦能官」深入媽媽∕爸爸的內心,精準捕捉那份源於「現實主義」和「邏輯至上」的溝通模式。教爸媽們,如何將對孩子夢想的「可行性評判」、對情感的「理性壓制」,轉化為對孩子熱情的好奇與調研,讓自己從一個不自覺的夢想冷卻器,轉變為能點燃孩子內在火焰的、最酷的合夥人。不歎氣:從「問題修正者」到「潛能喚醒師」教媽媽∕爸爸如何將對孩子的失望歎息、對紀律的強硬管理,轉化為對每一個孩子獨特亮點的發現和欣賞。讓自己從一個試圖填平所有坑洞的修理工,轉變為一個能讓每個孩子都開出花來的智慧園丁。每個家庭必備、不嘮叨也不掃興的親子溝通聖經全書涵蓋「學習與成長」、「生活與習慣」、「品格與人際」、「溝通與情緒」四大篇,從具體的行為(學習、生活習慣)到無形的人格塑造(人際、溝通),通過焦點解決,教你聽懂、看懂孩子的言語行為,將衝突化解為情感連結。1.獨一無二的視角:焦點解決(SFBT)是一套強大、實用且溫暖的溝通心理學工具。它教會我們,不是如何「修正」有問題的孩子,而是如何「喚醒」充滿潛能的孩子。2.極具代入感的場景:書中精選父母們在生活中最常說、也最常聽到的「負面溝通句」。從一個個真實的家庭或學校故事開始,讓你瞬間產生「對,這就是我家」的深刻共鳴。3.具體解法,實際操作:提供「是什麼、為什麼、怎麼辦」的完整解決方案。深刻剖析爸媽每一句「嘮叨、掃興、歎氣」背後的心理動機與原因,並給出一套具體可模仿的「焦點解決魔法句式」,輔以簡單有趣的「實踐練習」,讀完就能用,用了就有效果。
角落小夥伴:學習生活禮貌的方法
在生活中的規矩和禮貌,你認為是什麼呢?「什麼嘛!好麻煩!」「覺得有點被約束的感覺……」但是,了解規矩和禮貌,並帶著體貼的想法生活,就是珍惜自己與周遭他人的表現!和角落小夥伴們一起學習吧♡規矩與禮貌是一種「約定」,幫助每個人都可以度過愉快的每一天。你會獲得來自老師及家人的稱讚,同學也會心懷感謝,對你說一聲「謝謝」。問答遊戲和表格很有趣!書後還附錄:方便的確認表馬上就打開這本書來閱讀吧♪在學校中,有哪些規矩和禮儀?和角落小夥伴一起學習,在教室裡與大家愉快又和氣的共處、懂得遵守朋友間的約定、自然而然的關心他人,在學校的每一天都會很快樂!在家中,有哪些規矩和禮貌?和角落小夥伴一起學習,建立規律的生活節奏、和家人討論玩電玩和整理的規則、看家時該注意什麼,去朋友家玩有哪些禮貌,在家的生活會開心又清爽!外出時,有哪些規矩和禮儀?和角落小夥伴一起學習,交通規則如何保護大家,在圖書館或餐廳怎麼做才得體,一個人的時候要如何注意自己的安全,成為最帥氣的小學生!~監修 寶來生志子 獻給家長們的話~我們每天都在和各式各樣的人互動。了解規矩和禮儀,並心懷體貼生活,不就是珍惜自己與周遭他人的表現嗎?本書中,介紹了一些在學校或家裡生活中的重要規矩與禮儀,同時,也一個一個解答孩子們「為什麼一定要遵守規矩?」的疑問。請務必陪孩子一起閱讀,享受其中的樂趣。(·–·)角落小夥伴是誰?搭電車時,總是會先坐到靠邊的位置上;去咖啡廳時,也會盡量找個角落的座位……你是否待在角落時也會感到一種莫名的「安心感」呢?怕冷的「白熊」、沒自信的「企鵝?」、被吃剩的(?!)「炸豬排」、害羞靦腆的「貓」、隱藏真實身份的「蜥蜴」等等,存在著許多微微消極卻又充滿個性的「角落小夥伴」們。喜歡角落的你、在意角落的你,要不要也成為角落小夥伴的一員呢? ❤角落小夥伴、角落小小夥伴就是這樣的❤❤白熊:從北方逃來的怕冷又怕生的白熊。在角落裡喝著溫暖的茶時最能感到安心。❤貓:害羞靦腆並且在意自己的身材。天性軟弱,經常讓出角落。❤企鵝?:我是企鵝嗎?沒有自信。以前頭上好像有個盤子……每天都在尋找自己的真實身份。❤炸豬排:炸豬排的邊角。肉1%、脂肪99%。因為太油膩而被吃剩了……❤蜥蜴:其實是殘存下來的恐龍。因為會被抓走所以假裝自己是蜥蜴。這是大家都不知道的祕密。很想念媽媽。❤炸蝦尾:因為太硬而被吃剩下來……與炸豬排是心靈相通的好友。❤粉圓:奶茶先被喝完,因為不好吸,所以被喝剩下來。❤裹布:白熊的行李。常常被拿到角落占位子或在天氣冷時使用。❤雜草:內心擁有一個夢想,希望有一天能被製作成花束的積極小草。❤偽蝸牛:背著殼的蛞蝓。其實角落小夥伴們已經發現牠是蛞蝓。❤飛塵:常常聚集在角落,無憂無慮的一群。❤麻雀:普通的麻雀。喜歡炸豬排,常常來偷啄一口。❤幽靈:住在閣樓的角落裡。不想嚇到人,所以躲躲藏藏。❤山:憧憬富士山的小山。出現在溫泉區,假扮成富士山。❤企鵝(真正的):白熊住在北方時認識的朋友。來自遙遠南方,正在世界各地旅遊。❤炸竹筴魚尾巴:因為太便而被吃剩下來。覺得沒被吃掉很幸運,個性積極正面。❤蜥蜴(真正的):蜥蝪的朋友。不拘小節,個性樂天。
我們家這樣學英語:從生活日常到分齡教養,Teacher Cindy陪你打造0-12歲孩子超強英語力
一本從孩子0-12歲都用得到的英語陪伴指南!擁有超過20年經驗的IG人氣英語教學專家Teacher&Mommy Cindy,傾囊相授陪伴4個孩子學習英語的實用方法與策略,提供超過40個影音資源,帶你找到英語在親子生活裡的溫度!當孩子出生後,從照顧、教養到學習方式,家長面前總有千百種選擇。然而,談到英語學習,你是不是也有這些疑問與煩惱⋯⋯ ▌0–3歲:到底能不能開始學英語?嬰幼兒學英語會不會太早/家裡要做到什麼程度才算「英語刺激」/阿公阿嬤講臺語、爸媽講中英雙語,孩子會不會語言混淆/自己的英語不夠好,到底能不能陪孩子玩語言? ▌4–6歲:上幼兒園後焦慮更加劇?要選全美語還是雙語幼兒園/外師中師,到底誰比較適合/孩子上課很開心,但只有唱唱跳跳,英語卻沒有進步/糾正一次發音,就把孩子的「開口勇氣」嚇跑了? ▌7–12歲:國小階段的卡關更多!學了好幾年,為什麼還是不敢開口/單字背了就忘、作文寫不出來,文法亂七八糟?/遇到長句就崩潰,閱讀能力起不來/花大錢上補習班、買教材,成效卻有限?▌這本書,給爸媽最需要的答案!本書由四寶媽、IG人氣英語教育工作者 Teacher&Mommy Cindy,結合自身育兒經驗、超過20年的教學實戰,以 0-12 歲完整語言發展脈絡,為你打造孩子的英語學習地圖。從大腦如何吸收語言,到家庭如何打造「真正有效」的英語環境;從嬰幼兒時期重視親子對話的語言刺激,到學齡階段的聽、說、讀、寫能力養成,不僅透過提綱挈領的文字掌握觀念,更透過書中超過40個以上的QRCode,一睹CIndy生動的影音講解與示範,帶你找到英語在生活裡的溫度,讓你用日常生活 × 具體練習 × 科學方法,陪伴孩子自然而然學好英語。——你的態度,決定孩子英語學習的高度——跟著Cindy,成為孩子英語學習路上的超級啦啦隊! ▌爸媽的愛與陪伴,遠比完美的發音更有力量本書由英語教育者 × 四寶媽 × 家庭陪伴實踐者Teacher & Mommy Cindy撰寫,從第一個孩子誕生開始,Cindy便研讀各類育兒與語言教育書籍,希望孩子「在臺灣成長,也能練出一口自然流暢的英語」,孩子從小沉浸在英語 × 國語 × 臺語的三語環境,卻不見混淆,語言自然流利切換。Mommy Cindy之所以深知臺灣孩子的痛點,也懂爸媽的焦慮,是因為——她自己就是靠「努力+環境」學會英語的人。當她第一次去美國紐約大學修課時,發現自己根本聽不太懂教授說的話,差點崩潰,想逃回臺灣。但她沒有放棄——每天查字典、整理筆記,最後拿下A和B的成績。這段經歷讓她明白:世界上不存在「一種」英語口音,真正的英語能力,是聽得懂不同語速與口音。國外求學的經驗,也促使她思考:如何讓臺灣孩子學會真正實用的英語?她從自己母親(Melody 阿嬤)身上,也發現學習英語的祕訣——阿嬤的英文「真的很普通」,卻用陪伴、資源與堅持,不僅養出用英語讀碩士、做國際生意的女兒,更靠著幾個單字,就在紐約餐館點牛排,甚至在70歲時勇闖菲律賓交朋友、買房子。勇氣十足的Melody阿嬤讓Cindy明白:爸媽的愛與陪伴,遠比完美的發音更有力量。直到今天,Mommy Cindy的日常生活依舊極度忙碌,最「刺激」的一次,是曾經在14天造訪4個國家、跨越9座城市,但在工作與生活之間,身為母親的韌性,也讓她努力找到陪伴的「和諧」模式。她的座右銘是:「There is not such thing as work-life balance, but there can be work-life harmony」,她也深深期待:希望在工作、家庭、愛與夢想之間,每個家庭都能譜出自己獨有的節奏。 ▌在這本書中,你將可以學到—— ✔ 0–3歲建立語感,讓英語成為生活旋律! ✔ 4–6歲提升口語表達,不只單字、唱跳,更能真正對話! ✔ 7–12歲整合單字、閱讀、寫作,讓英語從科目變成思考工具! ✔ 28個穿插於書中的 Cindy暖心鼓勵、貼心提醒與親身故事與經驗,傾囊相授! ✔ 全書超過40個以上影音示範資源,10首特別錄製的生活英語歌,唱著唱著就會說! ✔ 12組日常親子互動對話短句與生活英語,即學即用! ✔ 23個好吸收的「原來如此 語言知識站」,簡要研究快速報你知! ✔ 8篇難易度不同的閱讀文本與閱讀學習單,等待你與孩子一起來挑戰! ✔ 忙碌家長也能做到的15分鐘親子英語互動,適齡引導的家庭實用英語工具箱! ✔ 阿嬤親身實證,即使英文不好,也能陪出以流利英語與世界交流的孩子!就讓這本書,陪伴你把英語從「學科」變成「生活」,把學英語這件事情,從「孩子的責任」變成「親子的語言旅程」。當爸媽願意一起唱、一起讀、一起說——英語就會成為孩子最有安全感、最自然的第二語言。因為,孩子最有力量的英語學習陪伴者——就是你!
孩子真正該學的事:用科學實證找出最有用的教育策略
*日本Amazon熱賣超過八萬本!*專攻教育經濟學的暢銷作家,透過科學研究分析求學階段的各種關鍵選擇利弊,揭示具有長遠成效的教育方式! 親職教育講師、諮商心理師等專家推薦◆林辰唏/演員◆林怡辰/資深國小教師、作家◆陳志恆/諮商心理師、暢銷作家◆黃之盈/諮商心理師、暢銷作家◆趙逸帆/親子講師與作家◆魏瑋志(澤爸)/親職教育講師 【本書特色】◎ 破解各種迷思→ ex.補習和才藝是否有用、教育並非花費越多金錢和時間越好◎ 探討家長最關心的問題→ ex.為了提高未來的收入,小時候應該學什麼?◎ 提供經過科學實證的教育策略→ ex.選校時寧為雞首不為牛後是正確的嗎?◎ 看見教育的長效影響——人生的競爭力在畢業後才開始顯現! 家長常在孩子求學時對分數與考試排名高度焦慮,等孩子進入社會後卻又感嘆「只會讀書沒有用」。而實際上,企業在錄取新鮮人時最重視的是「溝通能力」、「主動性」與「挑戰精神」;男女雙方在尋找結婚對象時最重視的特質則是「人品」、「處理家務與育兒的能力及態度」、「對工作的理解與協助」,學力與學歷皆非首要考量。 為何會有如此矛盾?原因在於,多數教育上的努力只會在短期產生效果,而父母往往缺乏判斷「哪些投入會對長遠人生真正有益」的依據。因此,本書的目標不僅是探討「學校內的成功」,而是思考真正能幫助孩子在人生舞台上發揮所長的教育究竟應該是什麼?也就是更關注教育的「長期回報」——包括未來收入、人際關係、幸福感、工作穩定度、婚姻與成年後的生活能力。 本書的內容皆根據發表於國際權威學術期刊的高可信度研究證據,並結合作者多年來在教育經濟學領域的研究與經驗,分析孩子在成長過程中每一項重要教育選擇的效果,包括才藝、補習、選校、家庭投入、人格特質等,讓家長理解「哪些努力有效、哪些徒勞、哪些甚至造成反效果」。家長能夠參考這些研究成果,為孩子的各個學齡階段做出更具策略性的教育投資,培育孩子發展一生受用的強大實力。 【專家推薦】我遇過不少家長,教養觀念是從親友那兒「打聽」獲得,但人云亦云往往很危險。與其道聽途說,或者憑直覺育兒,不如依據科學實證研究的結果,掌握關鍵項目,才能真正幫助孩子成功快樂。——陳志恆 教育問題好複雜,好多問題想了解?這本書,會讓你放下焦慮,用理性與實證去看待每一個教育選擇。——趙逸帆
被家長教壞的專注力:作業寫太慢、整天滑手機、卡題就放空⋯⋯孩子學得疲憊,家長看了崩潰
◎說好了要改掉粗心,隔天又錯一樣的題?◎遇到一題不會就發呆,後面全空也不猜?◎書桌前坐了兩小時,作業寫不到三行字?他不是不聰明,而是「專注力」出現了問題──原來不靠家長給壓力,孩子也能提升成績與自信!▎為什麼孩子老是「不專心」? 現代孩子面臨資訊爆炸、分心誘惑多,注意力不集中已成為家長最常見、最頭痛的問題之一。許多孩子不是不聰明,而是「專注力」出現了問題:做事拖延、寫作業效率低、總是丟三落四……這些表現背後,其實隱藏著大腦執行功能發展的關鍵。本書開宗明義指出,孩子的專注力問題並非單純的懶惰或態度不佳,而是需要透過正確的方法與陪伴,循序引導與培養。家長若只是責罵催促,反而可能造成親子對立,進一步削弱孩子的學習意願與自信心。▎精準切入九大情境,專注問題有解!許多家長在陪孩子寫功課、準備考試時,經常會感到焦慮與挫敗:孩子明明坐在書桌前卻東摸西摸,做事拖拖拉拉、心不在焉、丟三落四……與其不斷責備或強硬要求,不如回頭思考:「孩子的專注力問題,是不是來自我們沒注意到的生活細節?」本書透過九大家庭常見問題,帶領家長理解孩子行為背後的原因,並提出實用對策,幫助孩子從根本建立真正的專注力。▎不只是對症下藥,更重視長期培養!本書不只是提供短期解決方法,更強調從行為背後的心理出發,協助家長培養孩子的自律能力、時間管理、任務啟動力與挫折忍受力。透過循序漸進的引導,幫助孩子建立清楚的目標感與責任心,進而提升學習效率與成就感。與其追求一時的考試高分,不如陪伴孩子打造可以一輩子受用的專注力與思考力,才是真正對孩子有幫助的教育。➔給焦慮的父母一帖安心劑,也給孩子一個機會重啟學習動力本書不是命令式教養的工具書,而是一本貼近現實、貼近親子需求的實用指南。它讓我們明白,孩子的行為往往不是「不努力」,而是還沒學會如何努力。家長與其要求孩子「專心一點」,不如從這本書開始學會「如何幫助孩子專心」。當家長的焦慮能被理解和平息,親子關係也能回到支持與信任的正向循環。本書特色:本書從家長最常遇到的九大教養問題出發,深入剖析孩子注意力不集中的根源,提供具體可行的對應策略與溝通方法,幫助孩子改善拖延、粗心、分心、缺乏動力等問題。透過真實案例與常見迷思提醒,幫助家長建立理解與引導的正確觀念,不只是解決眼前作業與考試難題,更著重於培養孩子長期的自律、責任感與良好習慣。
終結焦慮教養套書
【內容簡介】★法國父母一致推薦的情感教育必備寶典!★法國突破40萬冊銷售佳績,翻譯成26種語言版本,全球熱烈發行。★這三本著作,皆獲洪仲清(臨床心理師)直播介紹,推薦作者為父母提供有效且值得參考的教養方法。 為什麼教養總是充滿怒吼與挫折?或許,讓我們感到無力的並非孩子難搞,而是我們手中少了一把能「讀懂情緒」的鑰匙。這三本套書是由法國最受父母信賴的伊莎貝爾.費歐沙(Isabelle Filliozat)所寫的暢銷作品,在台灣出版後深受好評,更獲得臨床心理師洪仲清老師直播導讀與強力推薦——它們將引導父母進入從「自我和解」到「讀懂孩子」的蛻變旅程。《最好的教養,從面對真實自我開始》․療癒父母的內在小孩。․許多親子衝突,其實源自父母童年的創傷或對完美的執著。本書透過45堂療癒課,幫助父母放下「我不夠好」的罪惡感,明白不完美的父母,也能擁有美好的親子關係。․父母必須停止自我懷疑,學會與過去的苦痛和解,找回平靜的教養力。 《最好的教養,從正向面對情緒開始》․搞定1-5歲孩子的暴走行為。․針對「講不聽」、「情緒失控」的小小孩,書中穿插幽默的情境圖文,解析大腦發展與幼兒心理。孩子不是故意作對,他們只是情緒大腦尚未發育完全。․提供具體的對話練習與引導技巧,讓你不再需要靠大吼大叫來管教,將親子衝突轉化為成長契機。 《最好的教養,從接受負面情緒開始》․聽懂哭鬧背後的求救訊號。․顛覆「不哭才是乖孩子」的傳統觀念。情緒具有療癒力,也是指引愛的入口。本書教導父母如何回應恐懼、憤怒與悲傷,而非壓抑它們。․提升孩子(與父母自己)的情商,建立深厚的信賴關係,讓家成為孩子最安全的情緒避風港。給每一位在教養路上感到疲憊又不知所措的你:這套書是法國父母口中的「療癒靈藥」。相信能陪伴你,從「理解」開始,終結不必要的焦慮。當我們學會擁抱自己的不完美,並讀懂孩子情緒背後的語言時——教養,將不再是一場戰爭,而是一段與孩子心靈交會的親密旅程。
孩子是宇宙的花:中英日書,附20個靜心音檔,12頁塗鴨頁、培養孩子的自我覺察與同理心,兒童青少年正念覺察
本書特色: 1. 少數整合靜心+自我接納+音檔+塗鴨頁 2. 社會情緒學習(Social Emotional Learning,SEL)主題繪本。 3. 作者具備國際正念師資專業、華德福850小時受訓與實習畢業、唐睿謙兒童瑜珈培訓初中階畢業,收錄給兒童、家長、學校老師的「20個正念靜心音檔」。 4. 美國英文母語Jin Lee 文法校對&編輯。 5. 日文母語與靜心修習者 大野真?美翻譯日文。 專為孩子寫的最佳「自我接納」入門書!【特別收錄】接受國際正念培訓導師 Sangeeta 桑吉塔親授——10個中文靜心+10個英文靜心音檔,延伸閱讀能量至實際練習!「宇宙的花」比喻成每個孩子的獨一無二的特質,幫助孩子們接納自己、接納他人!當你走到花園裡,你看到花園有很多花,你發現每朵花都不一樣,每朵花不會大喊「看我多麼美!」每朵花都安靜享受自己的獨特的美!你心想,如果世界上的每個人像花朵一樣,每個人接納自己是獨一無二的花,那麼,這個世界上會有什麼不同?當我們了解這個真實真理,我們不用追隨某個美麗的標準,我們不用追隨某個流行潮流的美,我們回到當下,開始看見自己的美,當我們看見自己的美,我們才能看見他人的獨特。當我們看見他人的獨特,我們才能接納他人的獨特,減少霸凌與排擠他人。這本童書希望帶給孩子們、家長們、導師得以共讀共學靜心的可能。本故事書符合「SEL」三大特色EQ之父 丹尼爾.高曼 、管理大師彼得.聖吉,聯手提出「SEL社會情緒學習(Social Emotional Learning)」三大特色:▍特色 1 -覺察自己內在情緒本書教導孩子靜心,提供具體靜心步驟與20個靜心音檔,幫助孩子懂得靜心,懂得覺察自己的情緒,回到當下。▍特色 2 -同理他人感受本書教導孩子了解自己的特色,當孩子認識自己的獨特,孩子才能了解他人的獨特,進而提升對他人的同理心。▍特色 3 -了解世界如何系統地運作本書教導孩子擁有宇宙觀,了解這個世界的無形的運作方式,每個人是一個靈魂來到地球學校學習,教導孩子放下追求完美/結果的執著,幫助孩子擁有正向思考面對未來的挑戰與挫折!本書附有作者的反思頁+塗鴨彩繪覺察練習,包含:▍什麼是你最特別的地方?▍如果你是一朵花,你會是什麼花? ▍如果每天一分鐘靜心,你會如何開始?▍塗鴨頁,讓孩子畫下自己的宇宙的花。▍作者的信:作者分享自身的歷程,鼓勵年輕的孩子們。▍靜心學習補充頁:特別說明為什麼靜心幫助孩子接納自己?為什麼本書使用「明想」取代「冥想」?本書特色:1. 少數整合靜心+自我接納+音檔+塗鴨頁2. 社會情緒學習(Social Emotional Learning,SEL)主題繪本。3. 作者具備國際正念師資專業、華德福850小時受訓與實習畢業、唐睿謙兒童瑜珈培訓初中階畢業,收錄給兒童、家長、學校老師的「20個正念靜心音檔」。4. 美國英文母語Jin Lee 文法校對&編輯。5. 日文母語與靜心修習者 大野真?美翻譯日文。孩子是宇宙的花Children are the Flowers of the Universe年齡:9歲以上自行閱讀,3歲以上由大人陪伴閱讀分類:童書/青少年文學、情緒教育幫助兒童青少年了解自己、接納自己、用靜心平靜情緒更多靜心訊息,請追蹤桑吉塔社群帳號FB╲IG╲YT╲podcast╲line:桑吉塔靜心空間工作室子どもたちは宇宙の花Children are the Flowers of the Universeこの本は、自分の個性を批判しないように教え導く本です。静心明想は、子どもが自分を発見する事と人と共鳴共感する心を養います。作者:桑吉塔.李家楹 (Sangeeta Li)日本語版の翻訳:大野 真?美上江洲義秀先生の明想指導に感謝します。この本のおすすめ年齢9歳から 読み聞かせの場合3歳から分類:児童書╱青少年文学、教育作者からメッセージ親愛なる読者の皆さまへ私は子どもの頃、他の子と違っていました。小さい頃から、空を見上げて、空は自分に話かけていると信じていました。よく物を人にプレゼントしました。なぜなら、自分からあげた物は自分に返ってくると信じていたからです。大人たちは、そんな私を変わっている子で、どうやって教育したらいいのかわかりませんでした。そんな訳で、小さい頃は自分が好きではありませんでした。しばらくして、私は、静心明想とヨガと霊気を始めました。これらは、私を本質にかえるサポートをしてくれました。たくさんの時間を使って、自分の才能は、違う領域を組み合わせて、作品にする事だと分かりました。2012年から、会社勤めを辞めて、自分のスタジオを立ち上げ十数年経ちました。この本が、すべての子どもたちへのギフトになりますように!私たちが持っている違いは、宇宙が私たちに与えたギフトです。あなたがこの物語を好きになってくれますように!Sangeeta 桑吉塔子どもたちは宇宙の花作者:李家楹.Sangeeta 桑吉塔日本語翻訳者:大野真?美英語版文法コンサルティング&編集:Jin Lee出版発刊:桑吉塔静心空間工作室HP:https://www.sangeetameditationspace.comLine: @ulb6133aEmail: sangeeta.love.light@gmail.comISBN: 979-889898-46702025年 初版発行この本の無断転載やコピーを禁じます。
讓孩子立足未來的自主學習法【日本頂尖升學補習班的教育思維首度公開!從小學開始的家庭教育具體對策】
★暢銷教育書!日本上市一個月即突破5萬冊! ★亞馬遜暢銷榜・國中入學考試指南・高中入學考試指南 ▍聰明孩子的學習之道.SAPIX最知道 ▍ 怎樣養育出聰明的小孩? 學習各科目可以培養出哪些能力? 日本首都圈頂尖中學錄取人數NO.1的升學補習班 SAPIX的「自主學習」教育思維首度公開! 本書做為串聯學校老師與家長的橋梁 幫助孩子成長為「能夠持續自主學習的人」 讓孩子通透「學習的本質」 順著自己的步調掌握人生 在未來的時代穩穩立足 ~獻給在育兒路上不斷摸索、努力愛著孩子的家長~ 「我的孩子不愛學習,沒有動力!我該怎麼辦?」 「我想讓孩子嘗試做這樣的事情,適合嗎?」 在育兒中苦惱的家長,您的心聲我們聽到了!讓本書做為您的堅強後盾! 本書收集教育專家的意見,提供在家中和孩子一起養成學習習慣的方法,進而培育出主動學習的孩子。讓孩子享受學習,因學習的樂趣獲得成長的原動力。 \指導過10萬名學生的日本SAPIX補習班不藏私傳授/ 本書第1章介紹培養學習興趣的基本方法,說明持續學習的三大必備能力,並指引容易在家中實踐的互動方式,來培育出聰明的小孩。 第2章之後分別針對國語、數學、社會、自然,分析學習各科目可以培養出的核心能力,這也是人們終身受用的能力;並進一步具體介紹什麼樣的體驗有助於學科的學習。 你知道,看《鬼滅之刃》可以培養哪方面的數學能力嗎? 和不同年齡的人相處有什麼好處呢? 透過一項項習慣的培養,將一點一滴的耕耘出讓孩子持續學習的土壤。他們未來將能因應社會的挑戰,有韌性的生存下去。 在實踐本書方法的過程中,也請家長保持耐心等待,以放鬆的心情,和孩子們一起享受實踐的樂趣。 在家也能實踐的SAPIX式「聰明孩子教育法」 ●家庭學習 未來的時代需要的是持續對學習感興趣的「聰明小孩」。 ✓對孩子來說,小小的成功體驗相當重要。 ✓該關注孩子「擅長的事」,還是「不擅長的事」? ●國語 看懂文章,以及用文字表達自己的想法,是所有學科都需要的能力。 ✓不只是「閱讀」的機會,還要重視「選擇」書籍的機會。 ✓對於不擅長解讀文意的孩子,該如何建議加強學習? ●數學 數學式思維與日常生活息息相關。 ✓能省略步驟的孩子,具備有條理的思考與解題的能力。 ✓對於不擅長換算單位的孩子,可以提供什麼建議? ●社會 在社會科中,記憶知識是為了獲得工具,並非最終目的。 ✓去買東西時,想一想為什麼每間超市的食材陳列方式大同小異? ✓當孩子沉迷於一些看似無用的事物時怎麼辦? ●自然 做家務的過程,蘊含著大量的學習機會。 ✓全家一起種植物或飼養動物,也是培養孩子對於自然科好奇心的契機。 ✓如何讓生物和化學的學習成為孩子生活的一部分? 教育專家箴言 ■剛學到的知識,很快就會因為不斷出現的新資訊而需要更新,千萬不要以為長大之後就不需要學習。 ■小學生擅長與不擅長的科目變動很快。在小學中低年級階段,擅長與不擅長的科目,都還不是定數。 ■從小被罵到大的孩子往往具有「害怕犯錯」的特質。這類孩子在面對簡答題時,很容易因為「害怕出錯而選擇不作答」。 ■有愈多的選擇,就能夠讓孩子有更多的可能性。了解念書和學習的樂趣,將能增加孩子的選項。 ■不要只是基於「為了孩子」的想法才實踐本書介紹的習慣,而是要「為了孩子與自己」建立美好人生。 ★臺灣版特別專欄★ ~邁向中學生~臺灣國小升國中的銜接 特邀現任國中老師針對臺灣學生提供學習建議,切身符合在地中小學生的學習現狀 \跨越北中南之豪華教師陣容/ 國文科:蔡思怡(高雄七賢國中) 數學科:李政憲(新北林口國中)、葉振福(新北中平國中) 社會科:吳宜蓉(高雄陽明國中) 自然科:曾明騰(臺中爽文國中) 讀者好評 ◆這本書聚焦於孩子在日常家庭生活與學習習慣上的培養,裡面滿載能自然提升孩子思考力與學力的實用提示。書中提供了許多具體案例,內容大多可立刻實踐,也能讓家長重新思考自己與孩子相處的方式。 ◆進入到各科的「讓孩子變得會讀書的習慣」章節後,看到非常多具體情境與例子,說明家長可以怎麼發揮巧思來引導孩子學習。其中尤其是「社會」科目部分,對我相當有參考價值。 ◆這本書不僅適合有孩子的人閱讀,也適合有下屬或下級的人閱讀。我認為讓學習像遊戲一樣變得有趣和具有挑戰性是件好事,犯錯是可以的。 【本書特色】 ★指引家長在家中培養孩子自主學習的方法,從塑造態度到養成良好的習慣,當孩子順應自己的特質成長茁壯,將成為可以因應不斷變動的未來時代的人。 家長與孩子相處問卷調查: Q1孩子如果有想去的地方或想做的事,你會盡可能滿足孩子的需求嗎? Q7你會在孩子面前看書、看報,或是用功學習嗎? Q16會特意與孩子討論報紙或電視新聞上的話題嗎? ★依照國語、數學、社會、自然各科,說明學習關鍵 1.分析各科目的學習特性、學習方法 2.學習各科能培養的核心能力,是我們出社會後乃至於一生都受用的能力 3.哪些好習慣可以培養出學習的興趣 ★本書提供教養的具體範例,以簡明的○、✕、△標示,哪些互動是可以的,哪些對話是不妥的,一舉抓住重點! 例:教完孩子功課後該說什麼話? ✕「這樣懂了吧?」 ○「如果還有不清楚的地方,可以再問我。」 家長在家中營造出讓孩子能夠勇於說出「我不懂」的氛圍。 例:當孩子注意力不集中時,該如何提醒孩子? ✕家長一邊滑手機一邊要求孩子「專心一點」 ○先打造出能讓孩子專心的環境,再要求孩子「專心一點」 家長應該以身作則,讓孩子看到你也在專心做正事的模樣。 例:如何讓社會科成為孩子生活的一部分? △在家準備地球儀、地圖手冊與歷史漫畫 ○與孩子一起散步和旅行 在家準備地圖手冊、地球儀與和歷史漫畫等社會科資料固然是不錯的做法,但更重要的是,要讓孩子「走出去」,留意生活周遭的新發現和疑問。 ★為準備國中入學考的家庭,提供親子應對之道 孩子想要考進私校嗎?關於準備考試,要有什麼樣的觀念呢?即使不打算讓小孩參加國中入學考,家長或許也會從文中獲得「和想像中不同!」這樣的新感受。 超前學習是否必要?小學時用功過度會影響國中的學習嗎? 就算最後沒考上私校而就讀公立國中,孩子也可能度過一段充實而開心的校園生活,那就稱得上是好的結果喔。 【編輯小語】 編輯內容的過程,也不時浮現自己小時候學習考試的情況做對照。做得好的地方感到慶幸,而不足之處,也有助於現在成為大人的自己更新觀念。 在學校課業中,我最得心應手的科目是國語,也因為對每個科目都有學習興趣,所以高中選擇了修習全科的三類組,大學以後往自然科學領域發展。而今我是長年耕耘科普、知識領域的編輯,因此,當讀到書中作者所說「國語是所有學科的基礎」,「學習自然科必須整合運用在所有科目裡學到的知識」,有了更清晰的體會,現今在工作過程中獲取新知,滿足人類本能探索知識的好奇心,是發自內心的喜悅! 本書系統性的分析與歸納「學習的本質」,為家長指引明確的教育方針,讓我們用適性發展的方式引導孩子,當孩子樂於持續學習,就可進一步培養出能整合多元知識、能獨立思考判斷事物,及清晰表達自身觀點的能力。這是無論處於何種環境,在未來時代都能穩穩立足的關鍵能力。
寫作教室開滿了花:曼肅老師「先放鬆腦袋!」的兒童寫作教育實踐手記
只有在寫作教室,不只歡愉、成功,連孤單和挫折都可以開成美麗的花。「最害怕寫作文」是很多孩子的心聲,隔天要交作文作業更是很多家庭的噩夢。孩子為什麼寫不出來?兒童寫作應該怎麼教?怎麼寫才不是流水帳?如何不再苦惱於「寫作緊箍咒」?事實上,寫作不難,只是要用對方法。方法對了,每個孩子都能寫出讓人驚豔的作品。劉曼肅在參與雅歌實驗小學多年後,將教育改革理念放進了寫作教學,特別重視「怎麼想」與「多元智能」的啟發,不講修辭法、寫作法,尋找脫離「麻痺化經驗」的法子。她致力於讓孩子的腦袋放鬆,啟動他們的寫作動機,並一次又一次的證明,只要讓孩子擺脫大人的框架,真誠的思考,誠實的寫作,他們就能寫出文學最原創的模樣,產出美麗的文字創作,甚至愛上寫作。「兒童寫作的目標不是成為作家,而是成為一個和自己和諧相處的人。……這本書是我的實驗紀錄,獻給摸索中的老師和陪伴孩子的家長。」
圖解青少年的難搞小劇場(全新整理「每日安心語+好對話技巧」雙面提醒單):阿德勒正向教養,幫你STEP BY STEP化解青春期風暴,擺脫為人父母的焦慮與恐懼
第一本青少年教養心智圖 45個教養急救包——別再和青少年互相傷害了! 情境漫畫 × 關鍵短句 × 雙重視角,在每次衝突中快速看懂彼此 ★隨書附贈「每日安心語+好對話技巧」雙面提醒單 幫助父母與青少年彼此調節情緒、重啟對話 陳志恆(諮商心理師)專文推薦 王意中(臨床心理師)、尚瑞君(暢銷親子作家)、洪仲清(臨床心理師)、陳其正(醜爸)(親職教育顧問)、楊俐容(Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家)、魏瑋志(澤爸)(親職教育講師)、羅怡君(親職溝通作家與講師) 聯合推薦 這本書幫師長們開闢了新的視野,去重新看待青少年的「難搞」。那些難搞的言行舉止,換個角度看,便能找到正向的意義或功能。……這本書主要是給父母閱讀的,但是,當青少年孩子翻閱了之後,肯定會有一種「被懂」的感覺——原來,有人可以把自己內心深處的混亂矛盾給說得這麼清楚。 ——陳志恆,諮商心理師 破解青少年心思 X 解讀父母觀點——從斷裂到修復,重啟親子連結 他不再和我們溝通,也不再順從; 我們擔心他什麼都學不會,卻被嫌煩; 出門要報備、考試成績被追問——他說爸媽實在管太多 孩子總是不在家,心也不知道跑到哪裡去了?挑釁、逃避、衝動、冒險、過於激動、缺乏活力、消沉沮喪、拖拖拉拉……青少年究竟是怎麼回事?我們擔憂孩子變成無法想像的模樣,然而孩子覺得我們處處礙著他、不了解他們。 每位父母都曾懷疑自己「是不是哪裡做錯了」。但其實,我們都在學著成為青少年需要的那種父母。本書是臨床心理師與插畫家合作,結合正向教養、心理學與腦科學觀點,用45個真實場景,幫助父母理解青春期的情緒機制。 作者提供具體的互動建議、對話腳本、和情緒調節技巧,幫助父母在衝突時不再崩潰、在溝通中不再失語,重新找回親子的安全連結。 當我們學會接納,而非強加;學會協調,而非僵持;學會表達,而非說服;我們的親子關係,就會真正變好! 本書特色: 1. ◎捨棄長篇文字,以大量的圖解與幽默插圖呈現教養原則與方法,包括簡明易懂的心智圖和step by step的流程圖,迅速掌握青春期孩子的心理機制。 2. ◎由阿德勒心理學出發,教導父母用正向教養的語言,陪伴孩子渡過不穩定的身心變化,維持關係連結。 3. ◎由各種具體情境(交友、3C、生活作息等),羅列青春期的親子衝突狀況,幫助父母轉換觀點,認識孩子需要的幫助,同時調適自己內在的擔憂焦慮。 4. ◎提供簡單實用的紓壓技巧:例如大腦體操、諧振式呼吸、情緒釋放技巧等,讓父母和青少年練習穩定內在。
少年自尊的40堂課:謝謝你接納我的真實,我對自己的存在心懷感激
任何來到這世上的孩子,都值得被珍視和滋養陪伴少男少女心靈成長,釋放被批評、被比較、被期待的壓力肯定自我價值,邁向內心強大的成人之路★美國心理諮商師推薦書單★專為心理轉大人時期的青少年而設計★奠定健康自尊的40堂課+超過40個實用練習這40堂課,將引導我們的孩子:・如實自我接納,停止再和別人比較・發現自己的潛在信念和熱情所在・培養責任感和同理心・設定務實的目標,面對眼前的挑戰・擱置不安,保持正面態度本書簡介健康的自尊,意味著擁有穩定的「自我價值感」。擁有健康自尊的人,會相信「天生我材必有用」,每一個人都有與生俱來的存在價值。當一個人的自尊,常隨著比較的對象而忽高忽低,就是不健康的自尊。不健康的自尊,將阻礙我們感受一切幸福,而這往往關乎最關鍵的青少年時期。擁有健康自尊的人,能認同自己的價值,也能肯定他人的價值;能坦承自己的不足,卻不會覺得彆扭或羞恥;在肯定自己的長處之際,也不會去貶抑他人。透過本書,孩子將學會建立健康自尊的方法,依循書中的練習,逐步認識並接納自己的每一個面向,進而在往後的人生創造令人讚嘆的奇蹟。專業推薦小熊媽(張美蘭)/親職作家王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師呂明霖/「豬導碎碎念」粉專創辦人、北市中正國中老師李貞慧/親子作家暨閱讀推廣人周育如/清華大學幼兒教育學系副教授兼系主任林靜如/律師娘邱特/「特老師談學養」粉專創辦人倪美英/作家陳志恆/諮商心理師、作家陳品皓/米露谷心理治療所執行長、心理師楊俐容/親職教育專家廖笙光(光光老師)/奇威專注力教育中心執行長嘿,我是專輔/國中專任輔導教師歐陽立中/Super教師 、暢銷作家魏瑋志(澤爸)/親職教育講師羅寶鴻/蒙特梭利親職教育專家(以上按姓氏筆劃排列)好評如潮「一直以來面對學生問題,都會希望孩子們能在與自己對話中了解自己、尊重自己、做自己、愛自己,書中提供了很多經驗談,讓孩子與我讀完收穫滿滿。」——呂明霖(「豬導碎碎念」粉專創辦人╱北市中正國中老師)「情緒素養是每個人一生中都必須面對的自我修練,也是人生意義的基石所在,藉由本系列著作,盼望我們都能更貼近的覺察自己。」——陳品皓(心理師╱米露谷心理治療所執行長)「少年自尊的40堂課這是一本很有價值的書,好多具體作法和活動讓我更懂得愛自己,每閱讀完一篇都迫不及待想融入輔導與課程中。如果你想提升自我價值感,推薦你一定要閱讀它。」——嘿,我是專輔(國中專任輔導教師)「這本練習手冊的結構與形式,以成果導向的練習為主,量身定制了受用一生的心理建設——健康的自尊。我高度推薦這本書給家有少年或曾是少年人的你。」——蘇珊・施瓦茨(Susan Schwass),臨床社工師,專職青少年與家庭心理諮商領域逾三十五年「這本書的論述邏輯脈絡清晰,提供有助益的資訊,幫助學生投入深思熟慮的自我解構與分析,藉此反省與釐清個人的強項和正面特質。除此以外,也引導學生去調整與改變那些危及自身成長的行為與思想。」——溫蒂・梅里曼(Wendy Merryman)博士、諮商師,致力於提升正向成長「內文中安排了大量獨特的練習,讓孩子們可以在安全又正向的空間,調整他們的思想與行動,最終幫助他們建立更純熟的人際關係,享有更優質的高中生涯。」——妮可・布萊恩(Nicole Brown) ,法律事務課程、兒童與青少年倡導者「身為學有專精的心理諮商師,作者集結了專業知識於內容的安排中,每一章的前言詮釋了作者的務實的洞察力,與深度的臨床諮商技巧,再從青少年與各自家庭所面對的情緒問題,跨越到思想與行為等層面。」——蘭道夫・盧森特(Randolph Lucente)博士,芝加哥羅耀拉大學社工學院青少年心理學教授「貫穿全書的主軸,不外乎引導青少年聚焦於對真實自我的追求,以及如何以具體行動來完成『真實自我』的目標——這是多麼重要而珍貴的生活技能。這本書可讀性高,容易理解與上手,適合個人也適合團體。」——南希・韓拉漢(Nancy Hanrahan),伊利諾州利伯蒂維爾聖約瑟學校諮商輔導老師「這本書為讀者提供了務實可行又創意十足的有力工具,不但能引導青少年去探索自己的身分認同,也助他們重振自信,讓自己更有能力做出聰明又健康的決定。」——瑪格麗塔・塔塔科斯基(Margarita Tartakovsky),理學碩士,心理中心網站副主編(原書名:《為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課》)
圖解心智圖的第一本書〔暢銷修訂版〕:腦力全開想像力X記憶力X學習力
全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法‧英國《獨立報》票選10大複習指南!‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法!‧各科、學習領域都適用的超強記憶法!1枝筆+1張紙,就能實踐的超強記憶法,1張心智圖記住10張圖=記住11000字,利用圖案來幫助想像,利用聯想來幫助記憶。誰需要這本書?.想激發孩子潛能的父母 .想金榜題名、得高分的考生.想提升教學效率的老師 .想擁有職場競爭力的上班族如何開始? 這方法,簡單極了,任何人都可以使用心智圖。 只需要準備:一張紙、彩色筆,還有你的大腦!範例圖說:第1步:用橫向全白紙張,進行思考更專注。第2步:中央畫上主圖,開始全神貫注聯想。第3步:以色筆畫上分支,想像力無限延伸。第4步:重要資訊加插圖,重點凸顯不忘記。當你能牢記所有事,將帶來更多意想不到的好處!.苦讀成績沒起色>>更專注花一半時間效果加倍.考試時一片空白>>緊張時還是能正確運用資訊.碰到數理就投降>>輕鬆理解原理、數字與公式.史地知識記不牢>>複雜資訊能快速系統化儲存觀察孩子花了多少時間,準備以下科目?‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人!但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。〔複利記憶內容〕要領1 不可思議的記憶力 要領2 記憶的心智圖要領3 複習與休息,記性會更好要領4 牢記事物的小訣竅 要領5 動動你的大腦
0~7歲蒙特梭利心智教養學:4大互動原則×10個關鍵時刻,讓孩子建立自信,提升挫折復原力與內在安定感
Amazon讀者星評4.8顆星,蒙特梭利教師的親身實證!繼《0~5歲蒙特梭利魔法小任務》後,以蒙特梭利結合發展心理學,深入孩子內心世界、處理真實情緒衝突的「心靈進階指南」!看懂孩子在失控行為背後,最需要被協助的脆弱與渴望。◎從「生活實踐」深化至「內在情緒」,把孩子的失控時刻,變成強化內心的10個黃金轉機!你是否發現,當孩子學會了生活自理,真正的挑戰才正要開始?面對挫折時的崩潰大哭、開始出現的謊言與手足爭執,是否讓你理智線瀕臨斷裂?身兼蒙特梭利教師與母親的丘山亞未,融合了自身從崩潰媽媽到育兒專家的心路歷程,溫柔而堅定地提出:「孩子最令人頭痛的失控時刻,正是強化他內心的黃金時機!」在本書中,她運用蒙特梭利的「情緒工具箱」,聚焦於孩子成長中三大類、10個最需要協助的關鍵時刻:◆面對高張力的情緒風暴失控的哭鬧與脾氣 & 因挫折而暴怒、甚至動手 & 被糾正時的叛逆與頂嘴 ◆處理內在的品格挑戰為了逃避而產生的謊言 & 輕易放棄、無法堅持的無助 & 任性且無法忍耐的時刻 ◆人際與獨立的難題抗拒上學的分離焦慮 & 過度撒嬌與凡事依賴的行為 & 與朋友、手足間的爭執與糾紛 本書將陪伴父母化身孩子心靈成長的「協助者」,在這些關鍵時刻,從「問題行為」的表象看見孩子內在的渴望與脆弱,進而培養出健全而強大的內心,為親子關係帶來深刻、正向的改變。◎告別無效管教!蒙特梭利4大互動核心,贏得孩子信任,化解每日情緒風暴作者丘山亞未認為,想培養孩子堅強的內心,關鍵不在於「管」,而在於「懂」。只要在孩子最需要你的時刻,掌握正確的互動核心──尊重、接納、不否定與讓他撒嬌,就能建立穩固的信賴關係,引導他發展出健全、能自我調適的情緒力。本書不談抽象理論,而是將這套核心心法落實在日常的教養情境中。透過蒙特梭利的溫柔解方,你會發現,那些過往因傳統管教而錯過的連結時機,將轉變為深化親子關係的黃金時刻:◆化解情緒風暴與信任危機──當孩子失控、說謊時[× 傳統無效應對].喝斥「不准哭!」或用條件交換來安撫、妥協。.嚴厲質問「為什麼說謊!」,施加威脅懲罰,導致孩子因害怕而隱瞞更多。[⇨蒙特梭利解方].理解這是大腦發展的必經之路,協助孩子將情緒化為語言。.同理說謊背後的動機(害怕、想像),以溫和「教導」取代嚴厲「責罵」。◆回應依賴需求,加速真正自立──孩子黏人討抱、動作慢、催不動時[× 傳統無效應對].擔心寵壞而推開孩子,反覆要求「要自己做、要獨立!」.不斷催促孩子「快一點!」,逐漸拉高音量,親子關係變得緊張。[⇨蒙特梭利解方].理解這是孩子確認安全感的「分離焦慮」,給予擁抱,讓孩子學會真正自立。.用具體選項取代抽象命令,尊重孩子活在「當下」的節奏。◆建立溫柔而堅定的家庭秩序──父母訂定家庭規矩,或感到疲憊時[× 傳統無效應對].靠吼叫或威脅立下規矩,卻因孩子哭鬧而輕易妥協,標準不一。.壓抑負面情緒,事後卻對孩子感到內疚、自我責備。[⇨蒙特梭利解方].運用「教養3步驟」,給予孩子「自由與紀律」並存的穩定環境。這是一本能同時療癒親子雙方的指南,從心法建立,到10大場景的精準拆解,再到父母自身的心態調整,層次分明,極易實踐。不只提供方法,更給予父母最需要的同理與支持,將日復一日的育兒挑戰,轉化為滋養彼此的寶貴養分。◇特別推薦給•希望及早建立良好親子溝通模式,預防未來教養問題的父母。•讀過許多育兒書,仍對「發脾氣」、「說謊」等狀況束手無策的父母。•認同蒙特梭利,但想尋求「情緒教養」具體實踐方法的讀者。•常因教養感到挫折、內疚,希望能先安頓好自己的父母。【誠摯推薦】小熊媽張美蘭/親職作家王意中/王意中心理治療所所長・臨床心理師何翩翩/牧村親子共學教室負責人陳志恆/諮商心理師、暢銷作家趙崇甫/育兒顧問大樹老師魏瑋志(澤爸)/親職教育講師羅寶鴻/蒙特梭利親職教育專家(按首字筆畫排序)「當我們調整看待孩子的問題行為,重新給予不同的詮釋,我們將發現親子關係不再是衝突、疏遠。孩子透過各種形式,來發出他想尋求協助的訊息。這本書將提供父母教養上的心法,讓陪伴孩子有所遵循,不再茫然、不知所措。」──王意中/王意中心理治療所所長・臨床心理師【日本讀者絕讚推薦】「『那些會發脾氣、不聽話,讓父母感到棘手的孩子,並不是麻煩的孩子,而是正在感到困擾的孩子。』──這句話令我深受觸動。本書清楚地告訴我們,當孩子處於『感到困擾=心靈變得脆弱』的情況時,父母的應對方式對孩子心靈的發展有多麼重要,並配合具體的互動方法,讓讀者容易理解。一般的育兒書多半只停留在理論或建議上,而本書寫下了能接納讀者真實育兒狀況(即使與理想相差甚遠),並為未來鼓勵打氣的訊息。當你對親子相處方式感到迷惘、困擾,想尋找提示時,這是一本值得隨手放在身邊、隨時翻閱的書。丘山老師的那句『沒問題!』,會讓原本不安的心情變得輕鬆,並注入『接下來再努力一次!』的正面能量,絕對不會讓你失望!」「主題是『強化孩子的心智』,但也包含了許多提升家長心智的技巧。這本書對孩子和家長來說都是一種解脫,我強烈推薦!」「照著書中所說去做,我找到適合自己的做事方法,把所有事情都簡化,自己的時間變多了,也不再焦慮,能以寬裕的心情教養孩子,真的幫了我很大的忙。」「在育兒過程中,會感到痛苦的最大原因在於『知識不足』,如果事先知道如何與孩子相處、應對,就會輕鬆不少。這本書給了我很大的幫助,讓我學到許多訣竅。丘山老師的前一本著作,我當成護身符般,珍貴地閱讀與實踐。這一本書在我的育兒歷程中,更給了強大的後盾與助力。當我感到困惑時,只要打開這本書閱讀,就能得到啟發,謝謝老師出版這麼棒的書。」「作者對父母充滿善意和同理的話語十分振奮人心,書中介紹的方式都非常實用有效!」「我自己常在育兒方面遇到困難,這本書讀起來輕鬆愉快,能讓父母安心。它讓我意識到,孩子遇到困難的時刻正是培養他們心智的機會。書中的問答環節也針對問題進行了具體的解答,例如孩子打人怎麼辦?兄弟姊妹打架怎麼辦?這些都讓我受益匪淺!」【本書特色】1. 心法與時機的完美結合將專業理論轉化為易於理解的心法,結合對話時機、具體問題,對於想增加親子對話的父母十分實用。2. 提供清晰的應對腳本精準拆解10個最令父母頭痛的黃金時機,從哭鬧、說謊到手足爭執,給予具體、可實踐的步驟。3. 獨創父母「情緒關照」練習這不只是一本教養書,更是父母的自我療癒指南。教你如何為自己的「心靈杯子」注水,並在必要時勇敢「拉下心靈的鐵捲門」,成為孩子最安穩的後盾。
SEL幼兒課堂這樣教:真實情境×實用教案×引導策略,化解從小班到大班的日常情緒挑戰
給幼教老師的 SEL 實戰教案!十年經驗淬鍊,十篇跨年齡教案,讓國際專家都驚豔的幼兒園情緒課!教育部於2025年頒布「社會情緒學習中長程計畫」,當多數學校正準備展開課程之時,吉利幼兒園已深耕 SEL 教育十年。他們從小班到大班,循序漸進地規劃適合各年齡段孩子的SEL課程,並自然地融入在原有的日常活動中。過去的情緒教育可能大多只是帶孩子閱讀「情緒繪本故事」,或增加幾堂單獨設立的「情緒課程」。但吉利幼兒園跳脫這種碎片化的模式,他們藉由完整的 SEL 架構,安排各年段情緒教育的學習內容,建構出具體可行,並且持續精進的高品質教案。在這十年間,吉利幼兒園累積了無數的國際交流與專業肯定:曾接待來自新加坡、芬蘭、美國密西根大學等教育團體的參訪。園所的情緒教育執行狀況,也在2019 年歐盟布達佩斯國際論壇上被分享,受到國際專家矚目。同時多次受邀於教育部、地方政府與幼教團體的研討會,分享推動 SEL 的經驗。本書集結了深耕情緒教育多年的幼教老師群寶貴經驗,收錄十篇跨年齡教案,涵蓋小班到大班的不同發展階段,這些教案都不是單一老師獨立完成,內容都經過教師群多次實作與琢磨,提供了最實用、最深刻的專業分析與教案建議。是一本專為幼教老師打造的SEL實戰指南!【教案特色】● 真實場景:每篇教案都來自孩子在教室裡的日常情境。● 集體智慧:每個案例都是多位教師彼此優化腦力激盪的成果。● 立即可用:教案經過驗證,老師可以立即套用在班級裡。每篇教案皆涵蓋六大重點,提供完整的教學架構與策略:● 基本資料: 清楚標示適用年段、教學目標,以及 SEL指標雷達圖。● 重點心法: 掌握教案核心觀念與引導方向。● 教學情境: 呈現最真實的師生互動與對話。● 老師有辦法: 提供後續延伸教學與課程建議。● 聚焦提問: 解答老師在施行時可能遇到的困境,並提供解方。● 看見SEL教室:點出 SEL 實踐教室處理事件時的獨特做法與教師心得。全書不只是處理孩子的正負向情緒,更深入探討幼兒的人際關係、正向經驗、自我覺察等多元的社會情緒學習主題。書中收錄孩子在幼兒園最常遇到的問題,並轉化為具體的教學課程:● 當孩子情緒卡住了,什麼話都聽不進去怎麼辦?● 孩子玩遊戲容易起衝突,如何處理?● 怎麼樣教「開心」?怎麼樣讓孩子把開心保存下來?● 當老師忙碌時,孩子卻接二連三的呼叫老師,該怎麼處理最適當?這些每天在教室裡上演的情緒問題,都可以轉化為不斷加深加廣的社會情緒學習課程。SEL 不只成就孩子,更賦予老師力量「在實踐情緒教育後,我看到孩子和老師們的改變與成長。孩子更能覺察自己的情緒,哭泣頻率與時間變短;老師們則能更彈性地應對教學,並與孩子建立更親近的關係。」吉利幼兒園園長柯秋桂說。《SEL幼兒課堂這樣教》不是一篇篇制式化的教案,而是一場「孩子更好、班級更穩定、老師更有力量」的師生成長之旅。能幫助老師們將 SEL 理念融入日常,在教育孩子成長的路上,也能同時滋養自己,找到新的力量。好評推薦(依姓名筆劃排列)陳學志|台灣師範大學社會情緒教育與發展研究中心主任楊俐容|兒童青少年心理暨SEL教育專家廖鳳瑞|幼兒教育博士蘇信如|台北市教育局聘任督學【家長大好評】「很感動也很感謝吉利幼兒園的環境氛圍 。老師們獨特的觀點幫助我重新看待孩子的特質,也學會欣賞他。這對孩子來說,是他的幸運 」——宇晨的媽媽(張黛眉)「羽希上學以前不懂得負面語詞,現在面對負面情緒,也能知道自己的感受是『生氣』、『害怕』、『無聊』等,能講出自己確切的心情,且負面心情消失得很快。」——羽希的媽媽(余佳華)「在吉利幼兒園就讀,家長最大的收穫就是學會接納和同理孩子的情緒,再去想辦法陪伴孩子解決遇到的問題,謝謝老師們!」——書緯的媽媽(林淑雅)「還沒進入吉利之前,在孩子早療的路上我覺得很孤單,有時會覺得沮喪沒有希望 。來到吉利之後,我覺得找到了陪伴孩子的力量,看到老師們那麼用心和投入,讓我覺得更有努力的方向 。」——弘翊的媽媽(白麗芳)「小柯園長以及所有的老師讓每個孩子都能包容與關愛特殊兒,並且給個別孩子自信心與耐心 。園所還讓老師們在課後接受專業的特殊教育訓練 ,這些用心與實際行動,讓我們的特殊兒有了一個健康茁壯的機會,也有了一個能與非特殊兒小朋友一起長大的安全環境 。」——品岑的媽媽(陳紫琳)「 身為兩個孩子的媽媽,我很感謝現在的環境越來越重視孩子們的情緒教育,甚至讓他們有機會從幼兒園就開始學習認識自己的情緒。情緒教育是每個人都可以透過學習,並且不斷地練習而後內化。一旦內化後,就能更容易地覺察自己的各種情緒,並且知道如何面對、如何用正確的方式處理,慢慢地變成一種正向的循環。 我們家的兒子今年十三歲,從小班就讀吉利幼兒園開始接觸情緒教育,學校從認識常見的情緒開始,然後慢慢地教他們面對各種不同情緒不同強度時的方法,並在日常生活中不斷練習運用。 在幼兒園時期,我的孩子在面對「輸」這件事時,反應總是特別大。只要一輸,就會徹底崩潰。甚至會還問我們,為什麼要把他生下來,讓他這麼難受;有時也會在地上打滾,大哭說他現在就要去死。當時,我與先生已經嚴陣以待,預期他的青春期會帶來更極端的情緒和挑戰。 但驚喜的是,幼稚園時期情緒教育的練習正慢慢發酵。現在的他,面對不舒服的情緒時,反而能用不傷害自己、不破壞關係及物品的方式來處理。例如:他會轉身離開現場,躺在床上發呆、看一本書或是聽幾首歌,等情緒慢慢平復後,再試著跟我們表達他生氣憤怒的原因,可能是他被誤會感到委屈,或我們沒有理解他的心情。即使遇到比賽表現不佳、偶爾還是會丟東西發洩時,他也能清楚意識到自己的方式不對,並主動尋求更好的方法。 由於兒子怕輸的個性,我們從幼兒園起就常常陪他做「輸」的練習。三個人的遊戲,讓他當第二名;帶他去參加足球隊,希望藉由隊友的陪伴,讓面對勝負時的負向情緒強度能降低。大班時,我們陪他創作《怕輸的豬豬》,也是希望藉由回憶,去整理每一次輸的時候的心情,引導他分析當時的感覺,回想吉利幼兒園老師們教導的方法,再結合圖畫治療,鼓勵他去覺察每個負向情緒下的自己,透過繪畫來釋放情緒。創作的過程中,他甚至能用旁觀者的角度畫下自己生氣的樣子,去鼓勵書中的主角練習用老師們教的方法,讓自己冷靜下來。 學習情緒教育,不會讓孩子馬上變成情緒小達人,但透過一次次的練習,家長們會看見很大的改變。最近,兒子在他的生活小札記中寫下這樣一句心得:『要控制自己的情緒,而不要讓情緒控制你。』我想這就是情緒教育的意義。」——沐衡的媽媽(簡依帆)
用遊戲養出情緒穩定又不失控的寶貝──23個生活情境解析+24種遊戲力培養,讓孩子從小就擁有穩定情緒
『藉用遊戲力,輕鬆突破0~3歲育兒撞牆期』暢銷新裝版專業兒童心理諮商師告訴爸媽們,培養孩子的「溝通、表達、專注、探索、觀察和互動力」六大能力很重要!透過【孩子行為解析】以及【家庭活動的六大能力培養】,來解決兒童的情緒教養問題。寶貝的正向養成要從0歲開始,從小就擁有穩定情緒,孩子才能健康成長!破解最令爸媽頭痛的23個生活情境,以及如何利用24種遊戲來養出擁有穩定情緒的孩子!爸媽看著眼前這個做出令人無法理解的舉動、用外星語不成句地急於表達自我想法、性子來了根本暴君的小小孩…有了這本書,你煩惱的一切都會迎刃而解了!孩子的行為與情緒都有其背後原因,透過二位兒童心理專家,帶大家破解家中寶貝的情緒問題。育兒過程如同搭建堆疊積木城堡,隨著孩子的成長,爸媽邁出的每一步都是精心設計過的積木塊,往上疊的不僅是一塊積木,更是育兒途中最重要的性格養成基礎。孩子有其天生的氣質,爸媽也有,在考量與尊重孩子氣質的同時,請爸媽也不要忘記照顧自己,讓自己在與孩子互動的時候也不委屈,教養孩子的過程也會越來越順利喔!孩子的行為與情緒都有其背後原因,亦有跡可尋。書中兩位兒童專家引領各位家長,直搗家中寶貝的情緒問題根源,讓爸媽們不再失去理智。【常見情境故事】✔️剛學會走路之際,就都不給牽、橫衝直撞、自顧自玩彷彿沒有別人,手還很愛東摸西…✔️個性乖巧、口語表達能力不錯,與家人相處狀況良好,但在幼稚園卻沉默寡言,也無法跟其他小朋友相處…✔️怎樣都只要媽媽、只黏媽媽、媽媽不在視線內就焦躁大哭不安,讓媽媽一刻都不得放鬆…✔️該會說話,也聽得懂大人指令,只有在逼不得已時才開口說兩個字,讓爸媽好焦慮…✔️想要回應呀呀學語的寶貝,藉以增加培養他的自信心,但是根本猜不透孩子的語意,爸媽這樣的做法是否會影響之後親子間的互動呢?兩大要領解套兒童情緒問題!【孩子行為解讀】★因應每位寶貝的天生氣質進行引導★根據孩子實際發展程度,提供適當協助★透過有趣的引導方式,製造孩子的成功經驗★降低孩子的焦慮行為表現★建立孩子的安全感、拓展孩子生活經驗★降低媽媽的被剝奪感★留意孩子優勢能力之面向【六大能力領域家庭活動】★專注力★表達力★探索力★觀察力★情緒力★互動力✔️書後附錄附有遊戲圖片範本,可直接剪裁使用哦!
栽培下一代:方孝偉律師談父母的遠見,成就孩子的未來
父母的遠見,成就孩子的未來孩子的發展空間是無法限量的,關鍵在於是否讓他飛鼓勵孩子勇於挑戰不同,培養孩子自主選擇,孩子的未來究竟要選擇哪一條路,需依據其不同的個性與能力而定,給予充分的支持並培養孩子自主選擇未來方向才是最重要的。培養孩子的挫折感、忍耐力及堅持力,因為人生無法永遠順遂,定會遭遇各種困難與打擊,教導孩子學會與挫折相處,從失敗中學習,轉換為正向的進步動力。如何規劃及栽培下一代?父母如何成就孩子的未來?孩子如何選擇未來,面對挑戰?>>做為洛杉磯知名資深移民律師,在美國、中國、台灣的華人地區都享有盛譽和知名度的方孝偉律師,以培養出頂尖的網球明星兒子家恩、全方位的資優生女兒家柔,分享自身的教養經驗。>>梳理彙整多年教養和栽培傑出子女的經驗與法則,以幫助為人父母者破除迷思,選對正確路線,內容可說字字珠磯,句句箴言。其陪伴子女經歷成長的每個過程,如何融合中華傳統文化的思想底蘊,以及西方開放式教育的精髓,費盡心思、籌謀劃策、步步謹慎,為孩子的未來作有系統的規劃與準備這本書裡對於各學程所會遭遇到的問題都能找到適當的處理方法,不但是一本觀念啟發的書,更是可以參照的工具書。〡專文推薦〡中華民國第13屆總統府國策顧問〡施郭鳳珠前駐洛杉磯台北經濟文化辦事處〡朱文祥大使前東吳大學校長〡潘維大
律師老爸與機智孩子的成長對話
「為什麼不能說髒話?」「為什麼他們不守秩序?」「為什麼要道歉?」「什麼是祕密密?」「人死了以後去哪裡?」孩子的每個提問,都是探索世界的起點,孩子的童言童語,成了爸爸的人生中最甜蜜的考題--P律師,一位專業律師,一位網路漫畫家,更是一位不完美但努力陪伴的爸爸。在法庭上,他用理性辯護;在家裡,他用耐心傾聽。陪著孩子一起探索人生,一起慢慢長大。也從孩子的眼中看見不一樣的世界,這不是一本教養書,而是爸爸與孩子之間的暖心對話,詼諧逗趣,卻又富含哲理。一本陪伴父母在日常裡重新理解孩子與自己的溫馨之書。【書籍特色】1.篇章精短易讀:以對話與故事呈現,適合忙碌父母隨時翻閱,快速獲得療癒與共鳴。2.法律視角新鮮切入:將法律思維轉化為日常智慧,讓嚴肅的專業變得親近有趣。3.寓教於趣:從生活小事談教養哲理,讓家長在輕鬆閱讀中獲得啟發。4.親子雙向成長:孩子學會生活道理,父母也在過程中被提醒「最重要的課題是愛」。5.童言挑戰專業:律師的邏輯思維遇上孩子的天真發問,笑點與哲理並存
金錢教室,招生中:從管理零用錢到投資股票,在家開始孩子的第一堂經濟課
你是否曾因為孩子亂花錢而嘆氣,卻不知道該怎麼教?拒絕孩子買東西後,換來哭鬧與耍賴?想教孩子理財,卻不知道從哪裡開始、用什麼方法?———韓國最大網路書店YES24超高分評價百大暢銷書————★韓國兒童理財教育最佳暢銷書作家*14年第一線教學現場小學教師★累積點閱2500萬人次、YouTube親子理財話題頻道「繳稅的孩子」★tvN韓綜《劉QUIZ ON THE BLOCK》特別報導來自韓國的小學老師玉孝珍,將六年教室實踐經濟教育的第一手經驗,轉化為每個家庭都能操作的行動計畫。陪伴孩子用日常練習,一點一滴理解「錢是什麼」、「我要怎麼賺錢」、「怎麼花錢才有意義」、「怎麼負起責任」。在這本書裡,父母不再只是「給零用錢」的角色,而是孩子的第一位理財導師與夥伴。透過親子一同參與、討論與修正,打造屬於孩子的「家庭經濟系統」。/金錢教育就是一種品格教育,家庭是孩子最好的金錢教室!/————給孩子一生受用的財務思維力 所得:錢不是從爸媽那裡「領」來的,而是努力換來的。 消費:比賺錢更重要的,是如何好好用錢 儲蓄:每天一點點的積沙成塔,練就人生持之以恆的能力 投資:讓錢為未來工作,是一種眼光 信用與貸款:管理的不只是錢,而是信任與責任 稅金與不動產:經濟獨立,從理解制度開始————陪孩子走過人生中最關鍵的金錢啟蒙期✓簽訂孩子人生第一份「勞動契約」✓創造「我們家的職業」與「家庭薪資制度」✓設立「媽媽銀行」、「爸爸銀行」,練習儲蓄與計息✓創造「投資商品」與管理「信用分數制度」✓練習寫用錢計畫、簽訂租賃合約✓設定孩子的「消費領域」,學會什麼是好消費從收入、消費、儲蓄到投資,從管理信用分數到理解繳稅制度,讓孩子從生活中學會理財,為未來做足準備的「實戰課程」。金錢教育不是要孩子成為會賺錢的小大人,而是教會他如何與金錢相處、如何對自己負責!──一本讓全家一起參與的金錢生活練習本。──• 怎麼給零用錢才不會寵壞孩子?• 為什麼不能用「做一件家事給多少錢」來養成責任感?• 如何讓孩子懂得感恩,而不是認為「爸媽出錢是應該的」?• 如何建立「家庭職業制度」,讓孩子自己賺錢、自己管錢?如果你希望孩子:✔ 能獨立管理自己的零用錢✔ 不被金錢綁架,反而因金錢更理解責任✔ 長大後有能力對生活、選擇與幸福負責那麼,這本書就是你們家最值得打開的「金錢教室」。
金錢教室,招生中【限量加贈親子共學理財手冊】:從管理零用錢到投資股票,在家開始孩子的第一堂經濟課
你是否曾因為孩子亂花錢而嘆氣,卻不知道該怎麼教? 拒絕孩子買東西後,換來哭鬧與耍賴? 想教孩子理財,卻不知道從哪裡開始、用什麼方法? ──限量加贈《金錢教室行動指南》(14.8*21公分)── 一本打開金錢話題的鑰匙,內容包括勞動合約、記帳本、消費計畫、借據和信用管理,方便親子共學,實際操作更方便。 ———韓國最大網路書店YES24超高分評價百大暢銷書———— ★韓國兒童理財教育最佳暢銷書作家*14年第一線教學現場小學教師 ★累積點閱2500萬人次、YouTube親子理財話題頻道「繳稅的孩子」 ★tvN韓綜《劉QUIZ ON THE BLOCK》特別報導 來自韓國的小學老師玉孝珍,將六年教室實踐經濟教育的第一手經驗,轉化為每個家庭都能操作的行動計畫。陪伴孩子用日常練習,一點一滴理解「錢是什麼」、「我要怎麼賺錢」、「怎麼花錢才有意義」、「怎麼負起責任」。 在這本書裡,父母不再只是「給零用錢」的角色,而是孩子的第一位理財導師與夥伴。透過親子一同參與、討論與修正,打造屬於孩子的「家庭經濟系統」。 /金錢教育就是一種品格教育,家庭是孩子最好的金錢教室!/ ————給孩子一生受用的財務思維力 所得:錢不是從爸媽那裡「領」來的,而是努力換來的。 消費:比賺錢更重要的,是如何好好用錢 儲蓄:每天一點點的積沙成塔,練就人生持之以恆的能力 投資:讓錢為未來工作,是一種眼光 信用與貸款:管理的不只是錢,而是信任與責任 稅金與不動產:經濟獨立,從理解制度開始 ————陪孩子走過人生中最關鍵的金錢啟蒙期 ✓簽訂孩子人生第一份「勞動契約」 ✓創造「我們家的職業」與「家庭薪資制度」 ✓設立「媽媽銀行」、「爸爸銀行」,練習儲蓄與計息 ✓創造「投資商品」與管理「信用分數制度」 ✓練習寫用錢計畫、簽訂租賃合約 ✓設定孩子的「消費領域」,學會什麼是好消費 從收入、消費、儲蓄到投資,從管理信用分數到理解繳稅制度,讓孩子從生活中學會理財,為未來做足準備的「實戰課程」。金錢教育不是要孩子成為會賺錢的小大人,而是教會他如何與金錢相處、如何對自己負責! ──一本讓全家一起參與的金錢生活練習本。── • 怎麼給零用錢才不會寵壞孩子? • 為什麼不能用「做一件家事給多少錢」來養成責任感? • 如何讓孩子懂得感恩,而不是認為「爸媽出錢是應該的」? • 如何建立「家庭職業制度」,讓孩子自己賺錢、自己管錢? 如果你希望孩子: ✔ 能獨立管理自己的零用錢 ✔ 不被金錢綁架,反而因金錢更理解責任 ✔ 長大後有能力對生活、選擇與幸福負責 那麼,這本書就是你們家最值得打開的「金錢教室」。
小小孩,大情緒:用SEL引導孩子學會情緒管理專書
小孩有也有大感受!懂情緒,才能懂孩子! 孩子的每個大情緒,都是在表達:請理解我!陪孩子走過情緒風暴,就是給他一生的力量!💡 這是一本:✔ 寫給每一位在情緒風暴中焦慮無助的父母✔ 幫助孩子學會表達與安撫自己感受的工具書✔ 在混亂中找到方法,讓親子關係更緊密的「情緒指南」///孩子總是哭鬧、發脾氣、不聽話?孩子發脾氣、崩潰、讓父母理智線斷線發的瞬間,多如牛毛。父母有時也會在孩子的情緒爆中失控……這些日常的親子衝突,其實正是孩子最需要被看見、被理解的瞬間。這些「大情緒」並不是壞脾氣,而是孩子在發展「社會情緒學習(SEL)」的重要過程。本書是父母的「情緒新聖經」,由「親密育兒」(Connected Parenting)創始人Gen Muir撰寫。她同時是家長教育工作者、產科社會工作者與四個男孩的母親,陪伴過無數家庭走過養育的挑戰,深知「懂情緒,才能懂孩子」。SEL(社會情緒學習) 是幫助孩子建立情緒智商(EQ)、培養同理心、學會自我管理與良好人際關係的基礎能力。研究指出,擁有良好SEL的孩子,不僅在情緒調節上更成熟,學業表現與人際互動也會更加穩健,未來能展現更強的韌性與幸福感。身為育兒教育家和四個孩子的媽媽,作者已經幫助了成千上萬的家庭處理幼兒的強烈情緒和造反行為:挑食、睡前爭吵、拒絕上學、在公共場合崩潰、兄弟姐妹競爭…等惱人問題。首先,你必須瞭解孩子對你的需求、改變自己的思考和反應,以及建立關係與安全的依戀,才能告別那些不知所措及不確定性,滿懷自信地做個快樂的家長。作者在書中揭露了如何與孩子一起解決他們的成長問題,讓父母不會失去理智或者壓制了孩子的精神。本書也不只是談孩子的情緒管理,更帶領父母理解孩子的每一個行為背後,都藏著需要被看見的感受。📌 本書想分享的重要觀念:◎ 設定堅定友好的界限,這對孩子的安全感至關重要;◎ 採用短期表揚和懲罰技巧的有效方法,例如暫停時間和獎勵圖表;◎ 瞭解自己對孩子情緒的反應;◎ 與孩子建立更深刻的關係;◎ 減少家庭衝突;◎ 當孩子第一次沒有做對時的關懷練習。💡第一部:你的情緒新聖經🔹 了解為什麼小小孩會有「大情緒」🔹 釐清獎勵與處罰的迷思🔹 孩子爆發時,父母該如何保持冷靜🔹 學會避免「一念之差」把親子關係搞砸💡第二部:陪伴孩子走過大情緒與行為挑戰🔹 面對「不聽話」與界線設定🔹 情緒崩潰、手足爭執、暴力行為的應對策略🔹 如何協助孩子處理社交困難與生活中的「卡關時刻」🔹 幫助孩子學會韌性,培養情緒智商(EQ)本書是一本足以令人放心、富有同情心和親和力的教養書,依據神經學、心理學原理教導父母如何一步一步應對常見問題,幫助每個父母把育兒挑戰轉化為寶貴的溝通機會並建立融洽的親子關係。
兒子使用說明書【時報五十‧金句透卡組限量版】
你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解?怎麼跟他講,總是講不聽?但是,你以為他心不在焉,他卻會記得你今天笑了幾次……暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作!洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法,只看這一本就能秒懂男孩心事!*男孩子喜歡車子是為了促進小腦的發育?!*男孩子「發呆、磨蹭」是理科能力的證據?!*一直催小孩回家卻都叫不動,該怎麼辦?*兒子總是長不高,成績也跟不上,有什麼妙招呢?身為女性的母親,要理解身為男性的兒子,真是相當困難啊,因為男性的大腦與女性的大腦,生來就擁有不同的特質,需要不同的栽培方式。因此這本從腦科學的角度出發的《兒子使用說明書》,對媽媽來說真是太棒了。作者以專家的理性和母親的溫暖,為我們解答關於教養男孩的種種疑問,從認識男性腦開始,到如何培養「生存能力」、培養「愛」……等方法,書中都列舉說明。看完這本書,你腦中多年來的疑問立馬可以一一得到答案,現在,就請立即詳閱說明書吧!
快樂聊天教養法:親子共同面對感情、學習、品格3大成長關鍵
以對話改變思考、態度、價值觀, 讓親子關係成為快樂成長的動力! & 憂心小學生孩子不聽話,青少年孩子不說話? 無話不談的親子關係,要從小培養! 聽資深青少年輔導現身說法,如何將尷尬話題轉化為傳遞觀念的深度交流: & ★*˚國三女兒和教會裡帥帥的大學生談戀愛了! ☆*˚除了要孩子去讀書,找不到其他話題? ★*˚主日學畢業後,孩子就再不肯去教會? ☆*˚一提到做家事,媽媽怒火難消,孩子滿腹委屈? ★*˚學系科群選擇多,如何找到開心發光的領域? & 時代在變,孩子面對的環境和困難也不停在變化; 只有當孩子願意無話不談,父母才能發揮長遠的影響力, 並透過孩子的視角,看見年輕世代的希望與力量。 & 校園福音團契資深輔導雷靜如,揉合國中現場教學經驗、三十餘年專業輔導心法、守護兒女成家立業的為母心情,勾勒從呱呱落地到自主獨立的歷程中,感情、學習、信仰三大領域的成長曲線及變化關鍵,分享如何依靠上帝恩典,經營快樂家庭,培育合神心意的孩子。書中勾勒的青少年心情及所面對的環境挑戰,尤其值得青少年牧者、家長、教師參考。 & 「我開始學習調整自己的思維與模式, 看到一件事情時,先不要太快就相信自己的直覺反應, 而是先問問孩子怎麼了, 了解後,也許會發現是自己誤會了, 就可以寬心地和孩子一起面對,一起向前。」 ——摘自〈第六章〉 & ⸝ꕤ快樂推薦⸝ꕤ .左心泰(校園福音團契總幹事) .王盈臻(南園長老教會師母) .包康寧(資深國中輔導教師)
和孩子一起玩藝術感統遊戲:動一動,揉捏撕刷塗剪,玩出孩子的 七感統合力╳肢體協調力╳情緒表達力╳創造想像力╳親子互動力
對孩子來說,創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界,用藝術創作來引導孩子的內在情緒,以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案,促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材,讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中,運用視覺、觸覺、動覺等多種感官,促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料,藝術╳感統╳親子互動全方位活動,刺激手部觸覺與大小肌肉,提升孩子肢體協調,增進親子互動。〔本書適用〕2~10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴,再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯,給予尊重與接納,是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材,讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落,讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後,跟孩子一起聊作品,學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品,共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心,別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師/藝術治療師 吳芊儀 (花花園長)三之三生命教育基金會姜春年 (春捲老師)藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑(小傑老師)(依姓氏筆畫排列)
數位教養練習題:家長不焦慮,親子共學正是時候
●內容簡介10大重要課題 × 46篇指引家長不焦慮 陪孩子自信迎 AI 時代數位環境不斷變化,網路陷阱無所不在,孩子沉迷短影音,專注力下降,家長「數位焦慮」飆升……數位科技改變了我們的生活,悄悄改寫了家庭互動關係。規則管控不再是唯一解方,真正重要的是愛、理解與學習,才能走進孩子的世界。劉容襄老師以多年數位教養的研究與實務經驗,從國語日報專欄累積上百篇心得及豐富的真實案例,整理出最貼近父母心情的「練習題」,陪伴家長一起思考、一步步練習,走進數位世界,把科技化為親子對話的橋梁,減輕數位時代的親職焦慮。這本書不是告訴您「怎麼管」,而是與您一起思考「怎麼陪」、「怎麼學」:──陪孩子一起玩,一起聊,一起選擇──找志同道合的 夥伴共學共享,也跟孩子一起學讓親子一起走進數位世界,把科技化為親子對話的橋梁,而不是衝突的火種。★化解數位教養焦慮的關鍵祕訣一、人比規則更重要規則不是為了管控,而是為了更理解孩子,找到彼此合適的互動方式。祕訣二、別孤單,共學共享父母不要孤軍奮戰,找志同道合的夥伴共學共享,陪伴孩子共學共玩,就能找到解方,真正建立數位時代的親密連結。這不只是一本親職教養書,更是提供貼近時代、溫暖可行的數位教養行動指南。現在,就是放下焦慮,與孩子一起練習的最好時候。●產品特色 陪伴取代管控──最有溫度的數位教養行動指南給每位「數位移民」父母的溫柔提醒:別讓焦慮主宰家庭氛圍,讓陪伴與理解成為親子信任與支持連結。✦擺脫焦慮的數位教養心法——放下無效的管控焦慮,透過理解與陪伴建立信任與連結,幫助家長走進孩子的世界。✦簡單實用的三一律策略——「一起玩、一起聊、一起選擇」,有方法、有步驟的親子共學行動。✦真實案例 × 專業觀點——從電玩衝突、短影音迷思到AI挑戰,看數位生活的親子挑戰與解方,讀來有感,更能借鏡。✦邊讀邊練習,效果加倍——每章設計專屬思考筆記區,記錄反思與行動計畫,讓閱讀成為實踐親子共同成長的開始。●延伸閱讀書名 作者數位教養課:打造滑世代的新親子關係 劉容襄孩子精媽媽精 許元耕, 林玫伶許雅寧一年的雙語生活提案 許雅寧人生偶爾迷路,但絕沒有白走的路 何則文等28人會思想的孩子:國民爺爺林良寫給新世代孩子的家書【經典暢銷紀念版】(共4冊) 林良給孩子的人類大歷史:打開40道關鍵之門 劉維人
爸媽有話好好說,養出會思考又自律的孩子:重啟大腦、提升認知能力的25種親子溝通思維
具體、堅定、有原則的說話方式提升孩子的自信、自律,及思考能力父母「不經意的一句話」會決定孩子的未來。「要再加油喔」、「我是為你好」、「絕對沒問題」——乍聽之下是鼓勵孩子的正向話語,卻會對孩子的大腦造成深遠的不良影響。本書由小兒科醫生與臨床心理學家共同撰寫,結合腦科學╳心理學╳教育專家團隊所設計的親職教養訓練,帶領父母深入了解生活中的NG話語,為何造成孩子放棄溝通,又該如何轉換心態,用正確的對話重新建構家庭橋梁。★改變生活中的NG話語,讓孩子主動說出心裡話案例1:「考100分,很棒耶!」→「你進步了喔!」 當孩子在考試或比賽中取得佳績,爸媽理所當然會稱讚一番。然而強調考100分、拿第一名很厲害,反而會讓孩子拘泥於分數和成績,陷入「沒考滿分就是不夠好」、「要拿第一爸媽才會滿意」的焦慮心理,甚至變得害怕失敗。 忍住「考滿分很棒」的稱讚,改為肯定「進步很多,不錯喔!」讓孩子理解家長的肯定與信任,便能充滿自信,不會為了考試分數高興或沮喪。案例2:「我是為你好!」→「你想怎麼做呢?」 家長與孩子的選擇不同步時,往往會告訴孩子:「我是為你好才這樣說」,但是「為你好」是父母用來支配孩子的咒語,無法有邏輯地說服孩子,往往只是帶來壓力與不服氣的情緒。 此時應該尊重孩子是獨立個體,在遇到意見分歧時,與他深入討論「你想怎麼做」,並進一步分析每個選擇會帶來的後果孩子是否能接受,才能促使孩子認真考慮未來的方向。案例3:「不要放棄、再努力看看吧!」→「這樣啊,你想休息一下」 當孩子忽然說出不想再學才藝、不想上學時,爸媽往往會下意識地鼓勵他們「不要放棄」、「再努力看看」。對家長來說突如其來的通知,卻可能是孩子思索已久才開口商量,並非衝動之下的決定。此時若僅停留在表面要求他「再努力看看」,只會讓不安的情緒繼續加深。 其實,孩子表達想休息、想放棄的念頭時也會緊張不安。在否定決定前,應該先好好傾聽孩子的想法,不要強加批判或個人建議,才能接住孩子的真實感受。★建立家庭核心規則,爸媽成為孩子的理解者,加深彼此之間的信賴度孩子是獨立的個體,也會漸漸茁壯,長成得以信賴的大人。在孩童時期,以正確的溝通方式受到父母尊重與理解的孩子,會成為樂於分享自己的喜好、感受,並能獨立思考的大人。當挫折不斷累積,又無法受到父母的理解與承接,孩子會變得更容易封閉自己,拒絕與父母溝通。甚至出現無法接受失敗、情緒失控、拒學等行為。此時,父母須以開放的心態與尊重態度,陪伴孩子面對困擾他的問題。訂定家庭生活中的核心原則,深入對話、彼此合作,與孩子正確對話,讓家庭關係更融洽,孩子也能更獨立有自信!
AI難以KO的人功體感
★ AI改變世界,你決定未來 ★◆給守護孩子的您未來的世界瞬息萬變,我們無法替孩子規劃好一切,但我們能給予陪伴與祝福——願這本書,成為孩子探索生涯的起點,也成為您和孩子並肩前行的指南。◆給正在尋找未來的你AI什麼都能做,但它永遠取代不了你獨一無二的想法與熱情。書裡的20位職人,不是超人,卻在自己的路上發光。人生沒有唯一答案,你,也能走出屬於自己的精彩!◆內容簡介◆當AI快速進化,許多工作一夕消失,孩子的未來該何去何從?我們真正要教給下一代的,不只是「知識」與「技能」,而是能在變動的時代中站穩腳步的力量——創造力、同理心、靈巧性,以及面對未知的勇氣。本書走訪20位職人,他們用熱情與專業,在自己的路上發光發熱。不僅帶領孩子探索AI不可取代的人類價值,更是一份給未來的祝福。
焦慮的是我們,不是他們:從理解到陪伴,重新認識網路原生代的36個共好練習
在這失控的焦慮時代,我們需要的 或許不是一本典型的教養書,而是「重新理解網路原生代」的書。 孩子們不是不願意改變,只是渴望被了解…… 身為有過網路成癮經驗的教養心理專家,趙逸帆以同理「網路原生代」孩子的角度,帶領我們進行一趟深入孩子想法的歷程。 本書從孩子的日常情境切入,帶你了解他們為什麼愛滑手機、離不開短影音,還有為何沉迷遊戲,在這些無限滑的行為背後,各自隱含了哪些心理需求與人生課題。第二部分帶領大家思考,網路文化是如何一點一滴形塑了新世代的價值觀。最後,期望透過可行的策略,實際陪伴孩子;不再只是透過設限來管制,而是真正靠近他們的心。 多位網路原生代的真實案例故事,讓你重新認識他們的內在邏輯與情緒表達模式,期盼師長們換一種眼光看待這群新世代的孩子。 & ◤在這個資訊爆炸、演算法主導的世界裡,與其急著斷線、防堵,不如一起設計一種能同行的生活方式;與其擔心失聯,不如找回彼此真正的連結。◢ ──趙逸帆 & ※書中附錄「數位教養資源懶人包」&,親師必備!! ※趙逸帆老師親自設計「親子關係線上小測驗」 觀迎實測:https://www.ylib.com/EdmAll/lecture/20250930/ 快速掌握你的數位教養敏感度!!
解鎖MQ,發現影響一生的內在動機:第一份量化動機的科學評測,探索30個動機指標,找到你真正想做的事!
了解自己,是所有選擇的起點!MQ動機商數( Motivation Quotient)解鎖30個MQ指標和六大動機地圖,打造「我」的使用說明書。台灣15歲的孩子,有一半不愛上學,當你問孩子喜歡做什麼,經常聽到「我喜歡打電動!這就是我有興趣的事!」動機是驅動行為的燃料,希望孩子展現自主、積極的行為,你能具體說出需要什麼動機來驅動嗎?集點獎勵?剝奪玩耍的自由?似乎有效!接著你會發現,孩子與你陷入了討價還價的無限迴圈!最上乘的學習動機驅動,是讓孩子找到心之所向,由自己的心所帶領的內在動機,才能形成自動自發、終其一生都熱愛學習與生活的行為,內在動機深藏於心,看不見、摸不到,猶如空氣般的存在,缺乏精確的詞彙,描述內心複雜的動機狀態,現在,MQ動機商數評測透過視覺化的曲線圖,讓內在動機「看得見」!MQ動機商數評測,不評斷個人能力的高低,解碼個人對世界所展現的動機強弱,呈現好奇心、人際互動、執行力、競爭心態.....等不同動機指標的分數,有效協助親師理解孩子的特質、動機及其在學習和生活中的行為展現,也能夠幫助孩子認識自己,找到真心想學、想做的事。本書三大關鍵特色: 特色一:抽象、深層且難以窺見的內在動機「看得見」30個指標依測驗分數的強度高低形成個人六大動機地圖:動機地圖一:企業領導型動機地圖二:研究創新型動機地圖三:文藝感受型動機地圖四:社會凝聚型動機地圖五:實用行動型動機地圖六:事務穩健型特色二:30個動機指標與內涵詳解,認識與理解有效驅動孩子行為的內在動機1.講求實際2.調理秩序3.權力主導4.效率速捷5.靈活應變6.自主思辨7.求知探理8.跨域隨想9.獨當一面10.推算析辨11.敏銳觸發12.美感探究13.創新設計14.藝術唯美15.聲望地位16.靜默沉思17.利他助人18.團隊互動19.系統規則20.精確公正21.協調分配22.執行應用23.細節計畫24.收集節約25.運動健身26.美食追求27.接納認可28.渴望安定29.競爭好勝30.家庭關係 特色三:動機科學理論 X AI大數據模型,專為教育領域開發的評測心理學家史蒂芬.睿思教授(Steven Reiss)的動機科學理論為基底,輔以AI模型,專為教育領域所研發的動機測驗,情境式測驗敘述,避免受試時的自我假設而「對號入座」,更貼近個人內在動態。 本書適合對象:1.想協助孩子自我探索的家長、教育工作者2.想釐清升學或學涯選擇的國、高中生家庭3.想更認識自己的人
史賓塞的快樂教育
培養正向特質──自主學習、獨立思考、情緒穩定、同理他人、積極向上 英國著名哲學家、社會學家、教育理論家經典鉅作 風靡世界、暢銷多國、父母/師長力推的教養寶典教育不是放任或強迫,父母要努力讓自己成為一個樂觀、快樂的人,營造正向、鼓勵,不放任也不強迫的家庭氛圍,讓孩子成為自主快樂、熱愛生命與學習的人!寫給大人── 不要在不耐煩時教育孩子。 不要在孩子情緒不佳時強迫他學習。【尊重孩子權利、避免過度學習的107個快樂提案】 關於品格:不是大人要求或斥責的結果,而是那些在沒有大人意見干預時,孩子自己行為的結果。 學習動機:不但要經常分析孩子及自己的動機。區分哪些想法是出自於身為父母的關懷,而不是出於好面子與衝動。 情緒穩定:親子情緒不穩定,隨意發怒都是有害的。找出不快樂的小蟲子,才能發現孩子不快樂的原型。 獨立自主:教會孩子如何選擇、如何放棄。讓孩子明白生活是自己的事,但也要讓他感受到被愛和信任。 親子互動:親子間要頻繁互動。孩子內心像秘密寶盒,如果不經常打開來看,也許會從裡面跑出一隻老鼠來…… 樂於學習:不要讓分數毀了孩子,硬塞知識更加有害,沒有什麼比滿足興趣更有吸引力。【本書特色】《史賓塞的快樂教育》是赫伯特.史賓塞(Herbert Spencer)以半自傳札記模式出版,出版後獲得各界高度評價,影響英美百年來的教育發展。這本書被譽為繼盧梭(Jean-Jacques Rousseau)《愛彌兒Emile》之後,最實用、最深刻的教育著作。此外,史賓塞於30歲開始扶養其姪子小史賓塞,也是早期教育的實踐者與研究者。【他們這樣談論史賓賽】 許多科學家、教育家:「人類歷史上的第二個牛頓!」 美國哈佛大學校長艾略特:「一位真正的教育先鋒。」 美國著名哲學家、教育家杜威:「教育史上的一座紀念碑!」 英國劍橋大學奎克教授:「他預示著教育的未來!」
我不希望她因為自己是女孩而感到後悔:陪伴女兒建立內在力量的教養課
★獻給每一位想守護女兒的你──寫給家長的教養指南★收錄許多專家如性別研究先驅上野千鶴子、美容作家長田杏奈、兒童精神科醫師內田舞等人的見解,讓我們一起思考如何養育出自信又有力量的女孩!★女性讀者可從中獲得許多因性別遇到的困難之建議與重要知識,讓成長過程少走冤枉路;男性讀者也能透過本書學習如何尊重女性、理解女性的處境各界誠心推薦小憩‧宋怡慧‧洪毓穗‧洪仲清‧許俐葳‧盧郁佳‧諶淑婷‧簡嫚書「親子關係、外貌焦慮、網路交友、性教育……」在養育女孩的過程中,難免會遇到各種令人擔心的問題,一起來思考該如何面對並跨越這些挑戰吧!身為一名女性,人生中可能會有許多「若不是女性根本不會發生」的痛苦經歷,比如擔心遇到性騷擾或性暴力的緊張感、家庭重男輕女卻要求女兒承擔更多家務和照護責任的差別對待、因外貌或身材遭受過的壓力或嘲笑等。到養兒育女的時候,不免會希望自己的女兒不要因為「身為女孩」這個理由而被侷限了各種可能性,希望女兒能夠選擇自己想要的人生和生活方式。然而,社會上關於性別的刻板印象無所不在,小孩又很容易受到社會和同儕影響,因此家長要儘量創造機會,讓孩子看見在他們身處的世界之外,還有各種不同的世界和價值觀。由於孩子非常敏銳,他們會仔細的觀察大人之間的關係,看著父母的行為學習「成熟的女性、男性就該這樣做」,因此教導價值觀時不能僅透過語言,更需要身體力行、不斷的示範和實踐給孩子看。以家長通常難以啟齒的性教育為例,性教育不只是教導和性行為相關的知識,也包括教導孩子他們的喜好、厭惡應該被尊重,以及營造一個容易說「不」的環境。即使只是跟孩子嬉鬧搔癢,如果孩子說了「不要」,就要馬上停下來,孩子才會認知到自己的「不」是有力量的,家長尊重孩子的「不要」,最終可養成孩子日後說「不」時的自信,學習如何表達自己的意願,以及不要強迫別人,徵求同意的重要性。 本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂,與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式,例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在,家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人,而在守護孩子的同時,或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。------*「希望她不是活得『像女生』,而是『像自己』」這不是一本讓人愉快的書,卻是讀完直中核心,解開長年種種疑惑,感到暢快淋漓的書,書中每篇深刻反思都在讓我們每個人成為更好的人,這樣的覺醒何其重要。──小憩/作家‧人生觀察粉專主理人*守護女孩,讓女兒自信成長,擺脫性別束縛,無畏社會挑戰,活出自己。──洪毓穗/晴耕雨讀小書院店主*「我不希望她因為自己是女孩而感到後悔」,在書裡面看到這句話,感觸頗多。因為我曾經面對過這樣的女孩,因為性別而受到自己親生父母的差別對待。女性處處受到社會制約,甚至有些女性還會特別制約女性,這讓女孩的自我認同相對艱難。*在情緒困擾上、在容貌焦慮上,女孩都面臨著更多的風險,甚至不敢成功。即使成功了,冒牌者症候群的狀況也更明顯。在我們文化中,也有明顯的厭女、仇女的現象存在。*父母對於女孩成長的困境,並未充分意識,這也導致了父母經常高估女孩的心理健康。換言之,如果父母本身根本搞不清楚女孩所面臨的成長困境,甚至有可能父母本身就是女孩最艱難的困境之一。欣見女孩的困境能夠過專書整理,這能幫助女孩完成自我認同,並且溫柔接納自己。──洪仲清/臨床心理師*如果在成長過程中,能有這樣的書就太好了。身為一個女孩,活著到底有多不容易呢,這本書殘酷地為我們再次認知了這個事實,但同時,也夾帶著強大的信念與智慧,為有著類似擔憂的人們,做一個女孩的引路人。──許俐葳/小說家*談論負面身體意象、父母情緒護理、霸凌對策等,精采引人入勝。──盧郁佳/作家*你可能覺得這是一本焦慮母親的育兒筆記,但我讀到的是集聚各方智慧與力量的社會革命,願每個孩子都能掙脫性別枷鎖與結構性困境,活出「我很好」的人生。──諶淑婷/文字工作者*
孩子願意聽的說話力:破解57種教養難題,說對一句話,教出主動參與、有自信的孩子
本書簡介超人氣育兒講師 × 影片點閱破2000萬 × 最懂孩子的三寶爸親子溝通不卡關,只要換個語氣說!提醒沒用、發火無效?只要換個說法,孩子就聽得進去!57種親子日常情境 × 最實用的溝通魔法全公開!溝通,是每個人必備的重要技能。但是對孩子來說,光「講道理」遠遠不夠。真正有效的親子對話,還要結合情境、遊戲、角色扮演等,讓對話變得有趣、有畫面感,孩子才會「願意聽」、「願意行動」,親子相處也能更輕鬆融洽!【親子溝通小魔法】◤不肯吃飯?用「實況轉播法」試試看◢「他張開嘴巴了!」「下一口會吃什麼呢?」像在播比賽一樣,生動又好玩,孩子更願意張口。 ◤玩到不想走?派「小任務」幫助收心◢「從公園走回家會經過幾根電線桿?我們一起數吧!」在遊戲中轉換情緒,孩子就不抗拒回家。 ◤吵吵鬧鬧?靠比賽轉移注意力◢「我們來比賽,誰能憋氣最久!」比起責罵,用遊戲轉移注意力,孩子更快冷靜下來。【真正能用在日常的實用指南】你是否也常對孩子說:「快點啦!」「不行!」本來想好好說話,卻總是在焦躁中提高了聲音……許多教養建議,如「正向引導語」、「讚美與糾正的技巧」等,背後都有良好的出發點。但對許多家長來說,實際操作時卻不太順利,明明講過好幾遍,孩子卻無動於衷,讓人心生挫折。本書作者是協助超過 2000 個家庭的人氣育兒顧問,透過豐富經驗,教你如何「說出孩子聽得進去的話」,以及「讓溝通變得更輕鬆的家長心態」。全書分為五大章節,共收錄 57 則親子日常情境,從刷牙、換衣、收玩具、上學、情緒爆發……每種狀況都有對應的溝通技巧與具體說法,幫助你把育兒日常變得更有創意,也更有趣!本書特色✔ 5大章節 × 57個情境實例,輕鬆查找最常見育兒難題✔ 拒絕刷牙、換衣、出門、睡覺……都能找到對應對話法✔ 不只教你說什麼,更教你怎麼說,讓孩子自然而然配合✔ 結合角色扮演、遊戲互動,讓教養變得更輕鬆有趣!
教出自主學習的孩子:德國名師教你使用成長型學習思維,找回孩子主動學習的動機與專注力
這是所有家長、父母內心最大的疑問:「到底要怎麼讓孩子乖乖自己學習啊?」讓德國【學習教練】卡洛琳.馮.聖安吉告訴你,如何善用成長型學習思維,讓孩子在學習上找回動機,還有無窮樂趣!本書特色 Amazon 4.8顆星高評價,眾家長、父母與讀者極力推薦,上榜【創意】與【學習】類別前TOP10 獻給所有家裡有「大魔王」(拒絕學習或寫作業的孩子!)的父母,你的問題「孩子不想學習該怎麼辦?」、「寫作業拖拖拉拉的,我都不知道是我要上學,還是他/她在上學!」都可以在本書中找到輕鬆與立即執行的解決方法! 本書從頭剖析孩子的學習思維、學習風格,循序漸進、一步步完成學習目標與規劃,一本解決所有學習上遇到的困境與難題名人推薦陳志恆|諮商心理師、暢銷親子作家——撰寫【導讀】〈掌握學習的奧妙,從理解與信任孩子開始〉王勝忠|靜宜大學教育研究所兼任助理教授彭菊仙|親子作家本書簡介你的家裡有位大魔王嗎?那位總是不愛學習或讀書的孩子,讓你憂心忡忡、嘆氣連連嗎?來讓【學習教練】卡洛琳.馮.聖安吉教你扭轉局面,讓你培養出自主學習的孩子!★千萬別對孩子說「你好聰明」,形成「怕犯錯、怕挑戰」的思維模式!孩子會認為不用付出太多力氣完成的事情,代表很聰明。如果必須跟其他孩子一樣努力的話,我就不聰明了。──第一章〈讓孩子在成長型思維模式中長大〉美國史丹佛大學心理學教授卡蘿.杜維克提出影響孩子一生的學習思維:「成長型學習思維」和「固定型學習思維」。成長型學習思維的孩子勇於挑戰、不怕挫敗,樂於從失敗中學習;固定型學習思維的孩子怕犯錯、怕挑戰與失敗,總是趨於保守與固守擅長的領域——沒錯!兩者的差異極大,也會影響孩子未來的學習態度。而如何培養成長型學習思維正是本書的基礎之一。總而言之,先從別對孩子說「好聰明」開始!★總是因為寫作業和孩子大吵一架?讓孩子自己作主吧!有些孩子如果被迫在吃完午餐後就直接開始寫作業,常常就得花上超過三小時的時間才能完成作業。但如果你允許他們在上學前、吃早餐的時候寫作業,他們突然就能夠在二十分鐘內順利寫完。──第八章〈家庭作業的實際執行〉總是破壞家庭和諧的作業,不免伴隨著爭吵、淚水與斥責,但是「學習教練」卡洛琳.馮.聖安吉提出幾個妙招:讓孩子們選擇寫作業的時間、縮短寫作業的時間,以及規劃寫作業的小步驟!聽起來很簡單?不,如何讓孩子願意配合很重要!為了不讓這次寫作業又是另一場破壞情感的大吵架,你必須先播放《神鬼奇航》的主題曲......?來和孩子約定寫作業的「啟動」時間吧!聽見音樂就開始動作!不僅如此,還有……★如何培養學習動機?★要怎麼設立學習目標?★應該要補習弱點,還是強項?★有考前焦慮怎麼辦?卡洛琳.馮.聖安吉從投身教育事業多年,致力於打造對孩子來說「寓教於樂」的學習環境,不僅提供所有孩子在學習中遭遇困境的解決方法,也給予實用又充滿趣味的學習方法,並教導你如何更好地激起孩子對於學習的信心。
讓媽媽傳達真心的25個對話練習:從接納自己開始,用溫和真誠的溝通重建親子連結!
先學會跟自己好好說話,再跟孩子好好說話來自韓國最受歡迎心理諮商師邀請你踏上從內在覺察到溫柔溝通的療癒旅程★繼暢銷書《為什麼愈溝通愈受傷》後又一力作★韓國銷售突破20萬冊、書店排行榜蟬聯15週李儀婷|親職教育與薩提爾教養暢銷作家、尚瑞君|親子暢銷作家、羅怡君|親職溝通作家與講師、蘇絢慧|璞成心遇空間心理諮商所所長 聯合推薦「我其實不是不愛孩子,只是不知道怎麼好好說出來……」當孩子頂嘴、哭鬧、發脾氣,你是否曾不由自主地責備、威脅、失控?話一出口,懊悔、內疚、委屈湧上心頭,然後開始自責:「我怎麼又這樣了?」「我是不是很糟糕的媽媽?」這些情緒風暴其實都源於我們內在未被療癒的傷痛。當我們學會溫柔地面對自己的脆弱,就能找到與孩子真誠對話的語言,讓每一次溝通都成為彼此靠近的橋樑。韓國暢銷心理作家朴宰蓮,憑著多年心理諮商、開設對話課程的經驗,以及身為人母的深刻體會,寫下這本真正理解與陪伴媽媽的療癒指南。◎ 從內在覺察出發本書第一部從媽媽的自我覺察開始,透過「內在對話」練習(靜下心來,跳脫主觀意識,與自己進行深刻對話),認識「自動化模式」如何破壞關係,正視原生家庭帶來的影響,學會辨識憤怒背後的細膩感受(失望、悲傷、擔心、不安全感、挫折等),覺察情緒背後未被說出的需求。作者也提出「周哈里窗」等心理學工具,說明非暴力溝通的四個步驟——觀察、感受、需求、請求,循序漸進地引導你更有意識地表達。◎ 每一次對話都是連結的契機第二部則由真實的育兒情境出發,提出14個常見親子衝突情境,例如:孩子說謊、被朋友排擠、手足競爭、討價還價、情緒反抗……每個個案故事不只指出「不要這樣說」,更示範「怎麼說,才能讓孩子聽得進去」,讓你也能練習同理與接納孩子的表達。◎ 對話練習與情緒辨識清單每章最末都有作者精心設計的練習,讓你立即自我檢視,確認掌握要點並實際應用。書末提供的「需求分類清單」與「感受分類清單」,延伸內容要點,幫助你更清楚地辨識內在狀態。本書以25個對話練習,帶你走過從內在覺察到溫柔溝通的完整療癒旅程:先學會跟自己好好說話,辨識並接納所有情緒,再將這份自我理解,轉化為與孩子建立真實連結的溝通能力。◎讀完本書你將學會:——辨識自己在教養現場的情緒來源與需求——不再用批評掩蓋焦慮,用溫柔而堅定的語言傳達真心——在衝突中學會說「我需要……」,而不是「你為什麼……」——練習與孩子「一起想辦法」,而不是「替孩子做決定」——從愛出發,說出最想說卻一直說不出口的關心與感謝[本書特色]▍從自我療癒到情感連結的雙向旅程:溫柔陪伴讀者探索內在情緒,重新認識並接納真實的自己,透過內在對話的練習,逐步修復親子關係,找回愛與被愛的能力▍非暴力溝通的親子實踐指南:帶領讀者從理論理解到實際應用,真正掌握溫和而有效的溝通方式。▍專為現代父母量身打造:特別為在育兒路上感到疲憊困惑、經常陷入情緒風暴、渴望成長突破,或希望提升親子溝通品質的父母而寫。▍搭配溫馨插圖與暖心詩句:各章間穿插溫馨插圖與抒情詩句,在學習溝通技巧的同時,也為讀者帶來心靈的撫慰與療癒,讓閱讀過程充滿溫暖與力量。
自信起步走!專注力X自信心練習套書:《我是真的真的很不錯》+《從分心到專心》
《我是真的真的很不錯:激發孩子「我可以」的自信基因,29堂內在力量養成術X 20個親子練習》★ 父母必讀!養出內心強大的孩子 ★你對孩子的態度,將會決定孩子看待自己的眼光【完整收錄】給父母的實戰小冊:20個自信賦能的延伸活動從情緒穩定|心理安全|自我獨立啟動孩子的內在驅動力讓「自信」成為孩子的自帶基因孩子成長的過程中,會經歷大大小小的挑戰與波折,你的孩子是否也曾經出現過以下情況:□ 被稱讚時,總是手足無措,甚至認為自己只是運氣好□ 習慣性貶低自己,說不出自己的優點□ 不斷與他人比較,總是認為自己輸人一等□ 過於要求完美,太想要獲得他人的認可□ 強調自己、大聲說自己有多厲害上述各種表現,都有可能是孩子缺乏自信時的退縮或過激行為。當面對孩子不符合期待的表現,你又是否也對孩子不假思索的說過:「要有自信一點啊!」「大方一點,不要扭扭捏捏。」「人家都敢,你為什麼不敢?」◎「自信」不只是敢上台,更是打從心裡喜歡自己、相信自己、認同自己 ◎真正的自信,來自內在對自己的接納。當孩子的行為、進步或失誤,都能被親近的大人理解與接納,他會更容易相信自己是獨一無二、值得被愛的人,並願意主動與他人連結。◎ 羅馬不是一天造成的,「自信」更沒有速成法 ◎自信不是一句「加油」或「你可以的」就會自然萌芽,而是日常中一點一滴的養成。「你畫得很細心,真厲害」給予孩子具體肯定VS.「你又把衣服弄髒了,壞孩子」用負面標籤責備孩子,孩子就會對自己產生不一樣的看法。本書作者為法國公衛醫師,將長期在家庭現場的觀察,整理出簡單清楚的觀念說明,搭配有趣好操作的家庭活動,讓孩子在爸媽的引導下生出「自信基因」,相信自己是真的真的很不錯!我們將學到:1. 用正面詞彙說出對孩子的期許和評論2. 扭轉有毒的負面自我形象3. 從了解自己的優點開始,建立自我認同感4. 建立內心對話的力量,複製成功經驗5. 盤點孩子的「內在資源」,建構內在安全感6. 賦予孩子責任,加強孩子的獨立能力7. 正向聚焦,改變孩子觀看世界的視角8. 激發心理力量,陪孩子想像他的成功等本書特色──────★ 4大核心主題:認識自信根本、掌握自信關鍵、在團體中保持自信,打造孩子自己的自信氛圍等四大層面,層層引導,建立孩子由內到外的心理自信。★ 29個自信挑戰解析:針對爸媽常遇到的各種自信挑戰,提供清楚簡單的說明,一步步協助孩子跨越內心障礙。20個實作活動:有趣又實用的親子活動,在陪伴孩子玩樂的過程中,增進親子感情,同時培養孩子無懼挑戰的自信心!《從分心到專心:爸媽要知道,這樣啟動孩子的內在專注力》專注力不是天生的必須一步步,從無到有的學習如果你的孩子總是活力過剩難以靜下心來你需要找到正確的方法幫助他 「命令無法讓孩子專注,鼓勵才能!」「一個三歲孩子與八歲孩子的專注力,是截然不同的。」「別再跟孩子說『專心一點』,他需要的是你的支持和引導!」──本書作者蘿拉‧卡迪宏尼------------------------------------------◎ 分心的孩子也想要專心,但是他不知道該怎麼做 ◎請注意,孩子無法「突然」靠自己學會專注!這是一項需要耐心、時間的技能,就像學走路、學說話一樣。大吼命令只會增加孩子的壓力,而壓力恰恰是專注力的敵人。當孩子無法專心導致學習受到影響時,更會因此喪失自信,一步步助長他的失敗心態。此時,不如試著和孩子一起找方法,幫他辨識分心的原因、給出具體的策略,例如:• 提供簡單清楚的指示• 分解任務,設置可達成的小目標• 使用鼓勵語代替指責,讓孩子感受到被支持• ◎ 身為家長,你才是孩子發展專注力的關鍵角色 ◎專注力是孩子學習的起點,而環境則是發展專注力的基礎。家長要做的,就是提供孩子一個穩定、安全,又有秩序的環境,讓孩子的情緒、身心、壓力以及生活作息,都能盡情配合發展專注力。※ 本書涵蓋【三大面向】、【 三十六個專注力關鍵】、【二十個專注力引導活動】——本書涵蓋三大方向,從何謂專注力、如何提高孩子的專注力、陪伴孩子一同專注清楚說明,手把手引導爸爸媽媽從生活作息、課業安排、身心平衡、教養重點等,列出「該做」與「不該做」的專注力落實清單,例如:( O )每天為孩子保留「安靜時間」 快樂的遊戲能幫助孩子恢復平衡、降低壓力,促進專注力( × ) 大人不要插手幫忙孩子的任務 只要目標與孩子的年紀能力相符,他就能獨自完成( O )為孩子過濾「該吃」與「不該吃」的食物 飲食中缺乏某些元素,也會造成學習與注意力的障礙。 ( × )不安排過多體育活動,讓孩子過於疲倦 太過疲憊的孩子,身心無法好好專注 ( O )兩歲起,為孩子建立固定的生活作息 生活越穩定,孩子越有安全感,才有越多冷靜專注的時間提供豐富實用的親子建議,給予明確方式不說教,一步步幫助孩子建立專注力!
我是真的真的很不錯:激發孩子「我可以」的自信基因,29堂內在力量養成術X 20個親子練習
★ 父母必讀!養出內心強大的孩子 ★ 你對孩子的態度,將會決定孩子看待自己的眼光 【完整收錄】給父母的實戰小冊:20個自信賦能的延伸活動 從情緒穩定|心理安全|自我獨立 啟動孩子的內在驅動力 讓「自信」成為孩子的自帶基因 孩子成長的過程中,會經歷大大小小的挑戰與波折,你的孩子是否也曾經出現過以下情況: □ 被稱讚時,總是手足無措,甚至認為自己只是運氣好 □ 習慣性貶低自己,說不出自己的優點 □ 不斷與他人比較,總是認為自己輸人一等 □ 過於要求完美,太想要獲得他人的認可 □ 強調自己、大聲說自己有多厲害 上述各種表現,都有可能是孩子缺乏自信時的退縮或過激行為。當面對孩子不符合期待的表現,你又是否也對孩子不假思索的說過: 「要有自信一點啊!」 「大方一點,不要扭扭捏捏。」 「人家都敢,你為什麼不敢?」 ◎「自信」不只是敢上台,更是打從心裡喜歡自己、相信自己、認同自己 ◎ 真正的自信,來自內在對自己的接納。 當孩子的行為、進步或失誤,都能被親近的大人理解與接納,他會更容易相信自己是獨一無二、值得被愛的人,並願意主動與他人連結。 ◎ 羅馬不是一天造成的,「自信」更沒有速成法 ◎ 自信不是一句「加油」或「你可以的」就會自然萌芽,而是日常中一點一滴的養成。 「你畫得很細心,真厲害」給予孩子具體肯定VS.「你又把衣服弄髒了,壞孩子」用負面標籤責備孩子,孩子就會對自己產生不一樣的看法。 本書作者為法國公衛醫師,將長期在家庭現場的觀察,整理出簡單清楚的觀念說明,搭配有趣好操作的家庭活動,讓孩子在爸媽的引導下生出「自信基因」,相信自己是真的真的很不錯!我們將學到: 1. 用正面詞彙說出對孩子的期許和評論 2. 扭轉有毒的負面自我形象 3. 從了解自己的優點開始,建立自我認同感 4. 建立內心對話的力量,複製成功經驗 5. 盤點孩子的「內在資源」,建構內在安全感 6. 賦予孩子責任,加強孩子的獨立能力 7. 正向聚焦,改變孩子觀看世界的視角 8. 激發心理力量,陪孩子想像他的成功等 本書特色────── ★ 4大核心主題:認識自信根本、掌握自信關鍵、在團體中保持自信,打造孩子自己的自信氛圍等四大層面,層層引導,建立孩子由內到外的心理自信。 ★ 29個自信挑戰解析:針對爸媽常遇到的各種自信挑戰,提供清楚簡單的說明,一步步協助孩子跨越內心障礙。 ★ 20個實作活動:有趣又實用的親子活動,在陪伴孩子玩樂的過程中,增進親子感情,同時培養孩子無懼挑戰的自信心!
怎麼教都沒用,是不是我的錯?擺脫教養焦慮的日常對策
~解除教養焦慮,重拾信心~讓育兒不再那麼辛苦!【本書特色】◎結合諮商師經驗✕生活案例,讓情緒穩定成為育兒的起點!◎不說教、不批判,專為「覺得自己不會教」的你設計的實用育兒指南!◎Amazon日本讀者真心推薦:「看完只想對自己說一句『你已經很棒了』。」「我說了好多遍,孩子就是不聽……」「教也教了,罵也罵了,到底是哪裡有問題?」面對一次次失控的情境、無效的對話、孩子的情緒反彈,讓人不禁懷疑:是方法錯了,還是自己根本不適合當父母?事實上,幾乎每位家長在教養的路上,都曾懷疑過自己,而《怎麼教都沒用,是不是我的錯?擺脫教養焦慮的日常對策》就是為了在這樣的時刻,接住你。本書不是育兒成功學,也不是完美父母指南,而是一套讓教育變得「沒那麼難」的日常對策。✔ 放牧式育兒——設立基本界線,其他部分交還給孩子自己發展✔ 三秒溝通——不講長篇大論,只用簡單回應建立有效連結✔ 轉化情緒角色——從控制者,變成孩子願意親近的穩定存在不是改變孩子,而是換個方法陪伴。真正穩定的育兒方式,來自情緒的安放、期待的鬆綁。練習鬆一點、慢一點,從今天開始,育兒不再那麼困難。
漫畫圖解阿德勒式育兒法:輕鬆上手的「正向教養」指南,掌握六大育兒方針,養出獨立又自信的孩子
從「正向教養」認識阿德勒心理學的你, 這次可以輕鬆看漫畫, 在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」! 重點摘要x簡單易懂x高度共鳴x有效實行 20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法, 以「鼓勵」取代責備,用「勇氣」趕走焦慮, 今天起,展開「孩子聽得進去的溝通」,徹底改變親子相處模式! 陪伴孩子成長的路上充滿挑戰,感到心累、煩躁,或不管怎麼做,總是對自己、對孩子不滿意,是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問:在生活壓力之下,有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然,快速擺脫育兒的焦慮?擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你:育兒的煩惱,可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。 ◆以漫畫展現家庭教養實況,汲取「正向教養」精華 岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家,數十年來,將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面,受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法,結合輕鬆有趣的漫畫,搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法,為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣,一看就懂,簡單明瞭! ◆閱讀本書,輕鬆掌握2大教養重點: ① 探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式:以清晰、易讀的方式,讓你避開教養盲點,不再重蹈覆轍。 ② 提出「阿德勒式育兒」教養法:以「鼓勵」概念為核心,讓你不責備、不處罰,輕鬆實踐「正向教養」,精準掌握育兒策略。 ◆從理解孩子的行為開始,展開有效的溝通和傾聽 孩子的每一個行為背後都隱藏著目的,父母深入理解和傾聽,才能做出對孩子有幫助的適切回應。 .孩子吵著要人理他時,以「正確」方式回應,孩子才會覺得自己被重視。 .釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。 .瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。 .應用9大傾聽技巧,孩子更願意分享真實心情。 .深入理解孩子的想法,學習不帶批判、理性地表達意見和感受。 ◆多「鼓勵」孩子,讓孩子擁有「勇氣」 在阿德勒心理學中,失敗是「挑戰的證明」,也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵,藉此幫助他建立自信和自立的能力。 .釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同?「鼓勵」會帶來什麼效果? .彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」,這麼說就對了! .對孩子說出鼓勵的話語時,牢記9大準則,效果加倍。 .以溝通取代責備:整理出命令、諷刺、請託等各種語句,讓父母清楚該以何種態度、語氣來溝通。 .探討「處罰」的5個缺點,多些正向鼓勵,有助於改善親子關係。 ◆培育孩子的「自主能力」,親子要「課題分離」 要培育孩子的「自主能力」,首要明白親子雙方都有各自的課題。當父母不過度干涉孩子的課題,才能避免情緒化的應對,進而釐清真正的問題。 .釐清什麼是「父母的課題」和「孩子的課題」。 .何時會變成「共同的課題」?簡單3步驟一次看懂。 全書透過精彩的圖文和生活情境,引導父母運用阿德勒心理學來面對教養困境,進而培養孩子獨立、自信、合作的能力,伴隨著勇氣,一步步穩健地茁壯成長! ◆本書獻給以下讀者: .想要輕鬆掌握育兒方法的人 .不小心就會對孩子發脾氣的人 .因為帶小孩,每天焦頭爛額的人 .覺得小孩都不聽話,束手無策的人 .希望孩子懂事、獨立、快樂成長的人 【本書特色】 ★本書論述條理清晰分明,以輕鬆趣味的圖文和漫畫形式包裝,讀來不枯燥且有共鳴,讓父母快速掌握阿德勒式教養精髓。 ★書中針對孩子行為背後的心理狀態進行分析,並依不同情況,提供具體的意見和方法。★書末附上QA,提出一般家庭常見的問題,為家有學齡前幼兒與小學生的父母們解答煩惱,實用且容易閱讀。 【誠摯推薦】 大樹老師(趙崇甫)/育兒顧問 王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 李家雯(海蒂)/諮商心理師 尚瑞君/暢銷親子作家 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 陳其正(醜爸)/親職諮詢師 楊俐容/Caremind耕心學院知識長、心理教育專家 熊媽TIN/《小熊熊上幼兒園》作者 謝玉蓮/臨床心理師、繪星心理治療體系院長 魏瑋志(澤爸)/親職教育講師 (依首字筆畫排序) 「你是否經常罵得很具體,鼓勵卻很抽象?是否總以為命令、要求就是溝通?孩子就得懂?育兒這條漫長路,總是令許多父母走得很焦慮,很荊棘,不知所以。漫畫圖解阿德勒式育兒法,將讓你耳目一新,重新調整親子溝通方式。」──王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 「現代的父母大多知道要『鼓勵』與『傾聽』孩子,但說起來容易,當出現突發狀況或大家情緒不好的時候,要做到傾聽很難,要鼓勵更不容易。這其實是親子課題混淆在一起,本書用文字和漫畫的方式,呈現阿德勒式育兒教養法,讓孩子經歷『自然後果』與『邏輯後果』,懂得區分意見與事實,讓親子都能為自己的生命課題負責與承擔,而擁有健康又良好的親子關係。」──尚瑞君/暢銷親子作家 「鼓勵,是理解孩子當下的需要,也溫柔而堅定地陪他培養面對人生的勇氣。當我們選擇以尊重為起點、用合作取代控制,大人與孩子就在關係中彼此滋養,走出一條共同成長的教養之路。」──謝玉蓮/臨床心理師、繪星心理治療體系院長
數位公民素養課:線上交友、色情陷阱、保護個資,從孩子到大人必備的網民生活須知
【全美四十州都在教的網路公民課】網路世界,有哪些潛在的危險和機會?現代人最好從小就知道的數位求生技能★台灣第一本「數位素養」(Digital Literacy)翻譯專書★作者逾十年在教育現場第一手經驗★訪談超過四十位專家的智慧結晶曬孩子照片曬過頭,父母知道這會影響孩子日後的「數位名聲」嗎?過度使用「社群媒體」,會導致孩子更憂鬱嗎?當孩子被「網路霸凌」,大人該提供哪些建議?「免費」有其代價!下載App如何保護隱私與個資?本書簡介智慧型手機的發明,改寫了人類的童年,但大部分的父母師長,卻苦於不知如何拿捏扮演守門人的角色。色情簡訊、網路霸凌、情色報復、網路掠食者,這些潛藏的危機,讓父母想從孩子手裡直接拿走平板或手機,但事實是,我們不可能禁絕孩子使用它們。本書作者專攻「數位素養」教育已逾十年,書中以學術研究與實際體驗為根據的實用建議、討論主題與趣味活動,解決了當今父母與老師的擔憂——如何指導孩子,擁有安全且正確的網路使用認知,既能享受數位生活帶來的便利,又能保障網路安全的各個面向。透過本書,希望能提供正走在時代前端,於各級學校傳授「數位素養」課程的教師們,一個實用可行的資源,一起為教出數位時代下正直快樂的新人類而努力。數位公民的七堂必修課1.線上社交孩子是否具備足夠的情緒穩定度,能夠明智地使用連線裝置?是否有能力區分線上社交和線下真實社交的不同? 2.網路名聲愈來愈多的大學及公司會從網路足跡來了解應徵者。孩子可知道,他們所有的發文或分享、甚至別人張貼有關他們的一切,都會影響到個人的網路聲譽?3.自制力孩子在使用連線裝置上,有辦法適可而止嗎?孩子是否有足夠的定力,能適度脫離虛擬的世界,回到「真實」的生活中?4.色情陷阱孩子懂得如何避開網路霸凌、色情簡訊、情色報復、性勒索等網路危險嗎?萬一不幸碰上,他們知道該怎麼辦嗎?5.保護個資孩子知道怎麼保護自己的隱私嗎?尤其在下載各式app,以及與朋友分享個人生活訊息時,透露個人資訊到怎樣的程度算是過度揭露了? 6.辨識假訊息孩子懂得判斷網路資訊的虛實嗎?是否能辨識訊息的正確性、權威性、普及度與偏頗度?否則就容易被有心人士帶風向的「假新聞」所誤導。 7.數位意見領袖孩子是否有能力擔當數位領袖?網路世界太需要能站出來對抗霸凌、創造鼓舞內容、製作感人影片、分享勵志故事,讓世界更好的未來意見領袖了。專業推薦連育仁╱中原大學助理教授、遠距互動教學專家陳逸玲╱台灣展翅協會秘書長陳瑜╱鏞鏞甫甫親子部落格葉俊宏╱國立嘉義大學附設實驗國小教師戴季全╱流線傳媒創辦人暨社長(以上按姓氏筆劃排列) 各界讚譽「隨著3C及網路的普及,許多孩子很早即進入網路的世界,如果我們從小就告訴孩子過馬路很危險,所以我們大人得要牽著孩子過馬路,那網路呢?網路難道比馬路還安全嗎?我認為現在的孩子雖然是數位原住民,然而並非每人都具備足夠的『數位公民素養』來面對網路上的各種誘惑及陷阱。我很喜歡書中的這句話『智慧型手機改寫了童年』,拉近了人們的距離,同時卻也扯遠了彼此,水能載舟亦能覆舟,網路也是如此,透過這本《數位公民素養課》能幫助我們陪伴孩子一同面對網路的瞬息萬變。」——葉俊宏,國立嘉義大學附設實驗國小教師「假如你想找實用積極的建議,為自己跟小孩的數位生活指點迷津,可不用再找了。這本書直指網路世界的風險及潛藏危機,也讓我們見識其中蘊含的巨大報酬。」——史蒂芬・波肯(Stephen Balkam),家庭線上安全學院創辦人暨執行長「《數位公民素養課》不僅來的即時,更是所有爸媽、祖父母、師長必讀之書。黛安娜・格雷伯的教育課程(實際且經過驗證) 讓你功力大增,許多精彩故事讓你讀來不能釋手。書寫精闢——讓你的網路實力直追下一代。」——蘇・薛芙(Sue Scheff),家長資源專家創辦人「讀格雷伯的《數位公民素養課》,我覺得真是好精彩,好有道理,好重要。格雷伯除了取材自身體驗,更也彙整諸多數位意見領袖之見,透過生動的故事風格,提供無比珍貴的實用建議。在這數位時代養育子女的家長們,此書不可不讀。」——艾倫・凱茲曼(Alan katzman),社會保證人創辦人暨執行長「每個父母都有責任教養出負責的數位人類。科技有如蠻荒之境,格雷伯不僅讓父母看到如何在這日新月異的數位世界建立負責安全的關係,更讓他們順利探索保障孩子網路安全的各個面向。」——羅絲・埃莉絲(Ross Ellis),打擊霸凌創辦人暨執行長「這本精彩好書讓你知道如何在數位時代教出健全的孩子。當中許多故事凸顯出現在小孩的細密心思及他們對探索網路世界的渴望,而非一味被擔憂的大人警告要保持距離。此書鋪陳仔細,立論嚴謹,家長可學到如何與孩子展開那些重要對談。」——潘蜜拉・羅特里吉(Pamela Rutledge),菲爾丁研究生學院媒體心理研究中心主任暨教員
母親的大腦:揭開「媽媽腦」的科學真相
●內容簡介成為母親,大腦也會變化?有人稱這是「媽媽腦」、「一孕傻三年」,但科學證明,這些變化的存在,是大腦為了適應育兒的更新過程。普立茲獎記者Chelsea Conaboy在採訪眾多神經科學家與心理學家後發現,我們的大腦在育兒過程中,從感知、情緒、動機到免疫系統,都會悄悄重塑,協助我們更敏銳地照顧孩子,也幫助自己適應新的身分。這不是一本教你育兒技巧的工具書,而是一本幫助你理解自己的書,幫你看懂這些改變的原因與意義。透過這本書,你將明白:照顧孩子,並非失去自己,而是成為更完整的自己。引發全球熱烈討論的突破性著作:• 已售出20國版權• 多家權威媒體一致推薦• Amazon 編輯精選・讀者好評4.3• 被譽為「能讓社會進步一百年」的重要作品分類:親子教養、科普新知、心理成長關鍵字:母性本能、新手父母、親職心理、大腦科學、親子關係、親職焦慮、家庭教育、自我覺察●出版緣起給所有父母的腦內小旅行當信誼收到這本書的書稿時,立刻察覺這是一本非常特別、值得細細品讀的好書。這些年來,我們持續出版許多以兒童需求為主軸的親職書籍,但這本書提供了截然不同的角度,從父母自身的改變出發,重新理解親職的經驗。這樣嶄新的觀點吸引了我們,迫不及待想要與中文讀者分享。本書在國際上廣受好評,不僅因為主題新穎,更因為作者Chelsea Conaboy擁有資深健康及公共議題記者的專業背景。她曾是《波士頓環球報》普立茲獎團隊的一員,作品廣見於各大媒體。Conaboy透過自身的育兒體驗,加上訪談其他家長與腦神經科學家所得的觀點,以清晰、易懂且溫暖的文字,帶領讀者深入理解養育孩子如何對父母的大腦產生深刻而持久的影響。出版緣起 過去人們總覺得「母性本能」是與生俱來、理所當然的,但作者透過走訪各界,蒐集扎實的研究資料告訴我們,事實並不是如此。養育孩子會明顯改變父母的大腦結構與功能,培養出許多育兒所需的能力和特質,而這樣的改變不僅限於懷孕生產的母親,每一位認真投入照顧孩子的家長,都會經歷相似的腦神經變化。或許有些讀者會擔心這本書過於嚴肅或艱澀,其實完全不會。書中除了詳實引用研究資料,也透過許多動人的真實故事,呈現生育過程中喜悅與挫折交織的複雜情緒,以及父母如何從內心的掙扎一步步邁向自我成長,最終接納身份的轉變。對於常常感到育兒焦慮與不安的家長來說,這本書帶來了充分的支持與安慰,讓大家明白內心的起伏與轉變都是極為正常的。有了這樣的理解,家長們就能更容易調整心態,自在地陪伴孩子成長。信誼長期關注家長的需求,致力提供實用且有科學根據的親職教育資源。我們深深了解家長們在面對自己身心的轉變時,常常會感到困惑與孤單。譯者洪蘭教授特別提醒:「父母需要先了解自己身體與心理的變化,學會善待自己,才能好好陪伴孩子。」這也是我們決定將這本書介紹給中文讀者的重要原因。我們衷心期盼,這本書能為父母帶來更豐富而深入的親職視野,鼓勵大家帶著好奇與勇氣,踏上精彩的大腦探索旅程,藉由育兒經歷拓展自我,成為更自在、更美好的自己。
0~3歲感覺統合遊戲圖鑑:115種互動開發認知功能
讓寶寶越玩越聰明!最適合0~3歲寶寶的親子互動遊戲寶典 不知道該和寶寶玩什麼嗎?本書專為新手爸媽精心設計,收錄多種依照寶寶發展階段設計的感覺統合發展遊戲。不需要特殊的玩具或道具,只要利用身邊簡單的物品,就能陪寶寶快樂玩耍、激發潛能! 每個遊戲都搭配可愛插圖,詳盡解說「為什麼這樣玩有幫助」,輕鬆了解寶寶發展關鍵。 遊戲道具簡單,育兒好上手 邊玩邊溝通,強化親子連結 搭配腦科學理論,讓寶寶的身心茁壯發展 每一次的陪伴,都是滋養寶寶發展的關鍵。讓我們和寶寶一起展開充滿歡笑的親子遊戲時光吧!專業推薦(依姓氏筆劃排序)「感覺統合遊戲是孩子探索世界的起點,帶著孩子從遊戲中「玩」出無限可能。」──于欣伶 職能治療師「圖文說明淺顯易懂,讓家長在家也能創造豐富的感覺動作刺激,陪孩子玩出無限潛能!」——陳姿羽 兒童職能治療師于欣伶 職能治療師徐瑜亭 職能治療師/習惜親子教育中心創辦人陳宜男 星願樹職能治療所院長 陳姿羽 兒童職能治療師
SEL社會情緒學習力:曲老師的實踐經驗分享
SEL社會情緒學習是AI時代追求幸福的關鍵能力——OECD 2030學習羅盤SEL社會情緒學習元年,親師與孩子的情緒素養共學課跟孩子一起學自我覺察、自我管理、社會覺察、關係技巧與負責任的決策曲智鑛老師二十餘年的實務經驗分享,提升情緒素養必備。近年來校園內和社會上的情緒行為問題持續上升,無論是自傷、自殺、霸凌、路怒......等問題層出不窮!網路科技帶來便利也同時讓人類的焦慮與壓力連帶上升,許多實體問題在上網過後就可能被無限放大。這樣的狀態迫使全世界的政府不得不重新關心人類的核心能力,SEL社會情緒學習的概念開始被全世界重視和推廣!簡而言之,社會情緒學習就是透過自我覺察和自我管理,提升認知效率,能夠控制好情緒,進而進行系統思考;或是因著培養了同理心和社交技能,能夠理解別人、為別人著想。以上的結果,就能夠帶出明智的抉擇和行動,並有能力承擔行動後的結果!丹尼爾.高曼和彼得.聖吉在10年前就開始提倡社會情緒學習的重要,美國至今有16個州將其納入正式課程,英國、澳洲、新加坡都列為課綱中的必修課。OECD 2030的學習羅盤更提出教育的最終目標是追求幸福與福祉,而社會情緒學習是這一代人追求幸福的關鍵能力。從2014年開始,曲智鑛老師因為在誠致教育基金會服務,有機會連續五年赴美取經,到教學現場認識社會情緒學習,並於2019年彙整相關概念及研究,融合自身教學輔導案例,完成《曲老師的情緒素養課》一書,提出臺灣本土化落實社會情緒學習的方法。曲老師在教學現場持續實踐社會情緒學習後,對於SEL產生更突破性見解的當下,教育部將2025年定為社會情緒學習元年,這是非常有意義的巧合。曲老師期待本書能幫助所有人,不僅是孩子們,還有親師,打開自我覺察的開關,提升情緒素養,邁向內在更加富裕的人生!好評推薦(依姓氏筆畫)林從一 國家教育研究院院長林偉文 國立臺北教育大學教育系教授、正向發展與社會情緒學習中心主任林欣宜 身生實驗教育機構負責人吳明柱 誠致教育基金會執行長姜義村 國立臺灣師範大學特殊教育系教授桂綸鎂 演員莊越翔 自由講師比爾賈 導演黃禮棋 VIS國際實驗教育創辦人楊中天 製片藍偉瑩 瑩光教育協會創辦人鄭漢文 東台灣研究會文化藝術基金會董事長謝玉琳 旭日教育基金會執行長謝忠瑋 放伴教育協會理事長〈推薦語〉曲老師透過《SEL社會情緒學習力》展現了許多「安全、全面且徹底地展現情緒」的理念與方法,對於AI新世代的家庭與學校SEL提供了深刻的理念視野與具體的實踐指引,我推薦大家買來看。——林從一 國家教育研究院院長這本書,記錄了曲老多年的思考與行動,也傳遞出一條真誠而有力量的道路。它不是一本只教你「怎麼做」的手冊,而是一個邀請——邀請你先從自己開始,練習覺察、練習轉化,並在日常生活中,用你的樣子,成為孩子最真實的榜樣。——林欣宜 身生實驗教育機構負責人在快速變動的AI世代裡,我們都渴望被理解、被接住,也希望自己能夠接住別人。智鑛從生命出發,溫柔卻深刻地告訴我們,情緒不是麻煩,也不是需要壓抑的敵人,而是生命送來的訊息與禮物。本書透過真實動人的生命故事與可實踐的方法,牽著我們的手,一步步走進情緒的風景,看見自己,也看見他人。漫步其中,你會感到心變得柔軟、踏實,並找到在變動時代中安頓自己的力量,陪伴自己找到幸福。──林偉文 國立臺北教育大學教育系教授、正向發展與社會情緒學習中心主任在AI時代快速變遷的洪流中,情緒素養已成為影響孩子與家長幸福感的重要基石。認識智鑛多年,知道他一直走在教育現場的最前線,對孩子有深刻的理解與溫柔的堅持。這本書不只是理論的整理,更是他多年陪伴家長與孩子的心血結晶。面對AI時代的挑戰,智鑛以豐富的教育實踐與專業研究,深入剖析情緒素養的核心內涵,並結合SEL(社會情緒學習)為家長與教師提供切實可行的指引,他用溫暖的筆觸,教我們如何在日常生活中陪伴孩子學會情緒、建立關係、承擔責任。閱讀這本書,就像聽智鑛在你身邊輕聲細語地說話,不說教,卻句句入心。這是一本寫給這個時代每一位大人與孩子的禮物,更是一本適合每位教育工作者與父母收藏的必讀之作。──黃禮騏 臺北市VIS國際實驗教育創辦人在AI浪潮席捲的動盪世代,社會情緒學習(SEL)已不只是選項,而是孩子立足未來的關鍵能力。孩子需要的不只是知識的灌輸,而是能在真實互動中探索內心、調節情緒,學會連結並承擔責任。當家長與老師無意間將焦慮轉嫁給孩子,我們剝奪的不只是成長機會,更埋下不安與混亂。閱讀《SEL社會情緒學習力》後,我更加確信:情緒沒有好壞,關鍵在於我們如何選擇回應;唯有大人先安定,孩子才能安心成長。──藍偉瑩 瑩光教育協會創辦人《SEL社會情緒學習力》不僅是一部理論與實務並進的教育書寫,更是一位教育行者多年帶領孩子「走出情緒、走入生命」的真實記錄。作者深知,在數位化、焦慮感高漲的時代,情緒教育不是補充品,而是孩子成長的根本力量。書中多次描繪他與孩子們在山海之間徒步行走——例如那場三十七公里的夜路旅程,不只是體力的挑戰,更是自我覺察、情緒調節與負責任決策的歷程。這樣的行走,是一種身體力行的情緒課堂;在腳步與汗水之間,孩子不只練習堅持,更練習傾聽自己與理解他人。作者以一位真正的「行者」之姿,將抽象的情緒素養轉化為具體可感的生命學習,讓身體、心靈與群體關係相互對話、共同成長。這本書提醒我們:唯有身體走過、經歷承擔,情緒的力量才會內化為真正可用的行動智慧。──鄭漢文 東台灣研究會文化藝術基金會董事長
走進孩子的情緒小劇場:透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界,打造正向循環的情緒劇本
★ 孩子的情緒,就像一齣時而熱鬧、時而崩潰的小劇場—— ★ ★ 你是不是常常在旁邊看得滿頭霧水,不知該如何加入演出? ★ 《走進孩子的情緒小劇場》是一本寫給正在陪孩子長大的父母的情緒教養指南。本書結合戲劇與心理學,帶領家長重新理解孩子的行為背後,其實藏著豐富的情緒訊號與求助訊息。作者以自己從科技人轉身為戲劇心理學導師的生命歷程為起點,帶領讀者看見情緒與遊戲的深層連結。 在這本書中,父母不再只是指導者、解決問題的人,而是孩子情緒歷程的共演者與導演。透過戲劇心理學的概念,家長將學會: l 讀懂孩子在遊戲中的「情緒劇本」l 設計能化解壓力的角色扮演場景l 陪孩子演練面對挫折、表達情緒的方式l 在親子互動中,建立信任、安全與深刻的連結 每一場遊戲,都是孩子探索自我的機會;每一次陪伴,都是父母走進孩子內心的契機。這是一本讓你不再用說教,而是用「陪演」來教養的書。透過本書,你將學會如何成為孩子人生舞台上最值得信賴的情緒夥伴,一起演出勇敢、真誠、有力量的親子關係劇本。 本書特色★ 介紹戲劇心理學的概念,讓家長了解什麼是戲劇心理學。★ 針對兒童的各種常見情緒問題,透過戲劇的方法找出內在原因。★ 實際的案例呈現,簡單的遊戲教學,讓家長在家也可以自己嘗試。★ 在親子共同參與的過程中,父母們也學會了更了解自己的情緒。