幸福製造機,親子共築生命奇蹟:打造正向成長的家庭環境
【工作與生活的完美平衡】 ◎應對現代挑戰,培養家庭韌性 ◎正向思維傳承,共築幸福家庭 ◎探索親子溝通藝術,鑄就家庭和諧 ◎創造共享的家庭時光,留存美好回憶 幸福並非遙不可及的理想,而是透過日常生活中的每一個小行動、 每一句話語、每一次擁抱累積起來的結果 ▎家庭,幸福的起點 在這個瞬息萬變的時代,家庭作為人生的第一個學校,對於培育下一代的品格和能力扮演著至關重要的角色。〈幸福製造機:親子共築生命奇蹟〉這本書,是每一位父母和孩子共同成長旅程的指南針。本書不僅深入探討了親子關係的核心價值,還提供了在日常生活中可實踐的策略,幫助建立一個充滿愛、尊重與理解的家庭環境。 ▎策略篇──塑造理想家庭 從親子溝通的藝術到情緒管理的智慧,本書深入淺出地介紹了一系列實用的策略和方法。作者透過豐富的真實案例,展示了如何在日常生活中運用這些策略,例如如何在孩子遇到挫折時給予適當的鼓勵和支持,如何在家庭中建立正向的溝通和相處模式。這些策略不僅有助於解決當下的問題,更是孩子未來人生路上的寶貴資產。 ▎挑戰與機遇──現代家庭的新視野 隨著社會的快速變遷,現代家庭面臨著前所未有的挑戰,例如數位時代下的親子溝通隔閡、生活節奏的加快對家庭生活質量的影響等。本書不避諱這些挑戰,反而提供了創新的思考方式和應對策略。例如,如何利用科技促進家庭成員之間的互動,以及如何在繁忙的生活中找到與家人共享的時間。這些實用的建議能幫助讀者在挑戰中找到新的機遇,進而提升整個家庭的幸福感。 ▎共築生命奇蹟──實現家庭幸福的終極目標 最終,本書強調的是一個核心理念:家庭是共同努力和成長的場所。書中的每一篇章都是一磚一瓦,共同構建起幸福家庭的堡壘。無論是父母還是孩子,每個人都是這個奇蹟中不可或缺的一部分。透過閱讀本書,讀者將學會如何在愛與被愛中成長,如何在相互支持中找到力量,最終一同創生命中的小小奇蹟。這本書不僅是一本指導手冊,更是一個關於愛、成長和共同進步的故事集。它鼓勵我們拋開成見,擁抱變化,並且在家庭生活的每一個階段中尋找和創造幸福。 本書特色:本書反映出其內容的豐富性和實用性,同時激發讀者對於在家庭生活中尋找和創造幸福的渴望。每個章節都圍繞著家庭、成長、挑戰和幸福的主題,向讀者傳達了如何在日常生活中實踐這些理念。這本書將引領讀者走進一個更加充滿愛和理解的家庭世界,一起創造屬於每個家庭獨特的幸福故事。
閱讀魔法屋2:洪瓊君的身體閱讀〔實踐篇〕
《閱讀魔法屋:洪瓊君的身體閱讀》系列書分為〔理論篇〕與〔實用篇〕二本,是作者洪瓊君老師累積30年教學經驗,寫給閱讀教學帶領人的指南書,以遊戲方式帶領跨越年齡╱階級的學習者,進入閱讀之門。 以繪本為文本,以身體為閱讀工具,將文字立體化,意象具象化,帶出各種能與各個學科融合的學習活動、從知識感官出發,最後回歸對身體對心靈的關照——創意、想像、感受、同理,是最重要的啟發。 在第二部實踐篇中的內容共分為四個Chapter: Chapter 1:親子身體閱讀。作者提出了一種不同於一般形式的親子共讀,而是以創作性戲劇及身體的遊戲為主的互動式閱讀。在前半段,我挑選了三本閱讀年齡層較低的繪本,讓親子透過活潑的身體閱讀拉近距離增加親密感,並讓親子威權角色自然轉換。後半段,開始進入心靈層次的閱讀,透過身體的互動讓親子跨越平日習慣扮演的角色與界限,更深的看見彼此內在,促進自我表達的療癒。 Chapter 2:用身體閱讀心靈。作者選了十三本跟自我探索、閱讀自己身體和情緒、討論勇敢、分享和同理他人等特質相關的繪本,跟孩子一起探索情緒、釋放壓力,並學習從更多面向瞭解自我,與自己對話,同時也練習以多重角度瞭解跟自己不一樣的人,學習與他人溝通。最後,製作一本專屬的心靈繪本,時時觀照自己的內在。 Chapter 3:是以大自然書寫為文本所設計的閱讀深究與開啟感官、深化感受的教學活動,透過身體閱讀大自然、閱讀自然書寫,領受生命的源頭——大自然的愛。 Chapter 4:樂齡身體閱讀。這是臺灣第一份針對樂齡的戲劇課程,也是唯一一份樂齡身體閱讀經驗的研究,過程與資料都彌足珍貴。因此,作者特別以札記的方式記錄她與學員的互動和演出經驗,以及如何使用文本與樂齡長者一起身體閱讀,並描述幾位長者在過程中的轉變。讀者可以在札記中看到作者如何運用繪本與樂齡長者進行身體閱讀的步驟和方式,文末也整理了在課堂中帶長者玩過的一些戲劇暖身遊戲供讀者們參考。 本書特色 1.累積30年的寫作與教學經驗,獨創新穎的「身體閱讀」教學法。 2.寫給閱讀教學帶領人的指南書,以遊戲方式帶領跨越年齡╱階級的學習者,進入閱讀之門。
什麼是真正的堅強?具備受挫的勇氣,學會重來的能力【全民教育學者齋藤孝的「人生教育」系列vol.1】
★系列作在日本銷售突破26萬冊! ★成人和青少年同時排隊結帳的話題之書 ──寫給當代的「人生教育」系列第一彈── 透過這個系列,認識自己、了解他人、明白這個世界, 在每次跌跌撞撞中重新起身。 關於學習、關於人際、關於挫折, 學會獨立思考的能力,打造屬於自己的未來。 為什麼要學習?讀書有什麼意義? 如何與人相處?面對失敗的時候,該怎麼做才好?&& & 想跟大家一樣,不好嗎?想要做自己,可以嗎? ──討厭的事情不會消失,希望你能學會如何面對── 當你考上東大法律系後,卻發現自己不想當律師、想改從事教育,結果到了33歲還在學校唸書當學生,這時候之前的同學們都已經開始執業、事業有成──你覺得,自己是失敗者嗎? 這是作者齋藤孝的經歷,在書中,他分享自己如何做出人生分岔路口的每一個決定、如何面對自卑和比較的情節、又如何讓自己堅持所選擇的道路。 當所有的主流觀念都在強調要學會怎樣成功,「人生教育系列」的第一本《什麼是真正的堅強?》則是要傳達「接受失敗的能力」。 感到壓力、害怕犯錯、遇到水逆和發生黑歷史──身而為人,這是一生都要面對的課題。「堅強」並不是讓自己完美、無懈可惜,而是要如何接受失敗、負面的事件,並有快速修正的能力,也就是具備受挫的勇氣、重來一次的心理素質。 ‧負面的情緒也有存在的意義,不需要無時無刻都強迫自己正向思考。 ‧別害怕失敗,先想著如果失敗了,下一步要怎麼做。 ‧把大問題分解成小問題,從解決小問題開始,朝向解決大問題努力。 ‧沒有最完美的結果,也一定會有最佳替代方案。 ‧習慣用自己的弱點作為逃避的藉口,一輩子都只能逃避。 ──接受不完美、理解不一樣,就是堅強── 《什麼是真正的堅強?》從解答「堅強和軟弱」的定位開始,解析害怕失敗的心理,如何建立面對失敗後重新再來的心態,並克服每個人在人生不同時期一定會產生的比較心理和自卑感,重新思考該以什麼方式面對每一段不如意、不美麗的黑暗時期。 ◎首先,了解堅強的定義、軟弱的定義 軟弱是「無法控制情感的波動」,試著從改變行動開始,改變思考的習慣,調整自己的狀態,讓身心維持穩定平靜。 ◎解析「害怕失敗」的心態,是為什麼? 翻轉伴隨失敗而來的負面心態,將失敗重新定位成「成功之前,必定會發生的過程」,並將個人特質和行為結果分開來思考。 ◎練出「修正後、重新再來」的力量 有面對失敗的心態之後,重要的是要具備察覺問題的能力,可以自己分析「是哪裡做不好」,並能準備好最佳的替代方案。 ◎誠實面對從比較心理所產生的自卑感 認清理想的自己和現實的自己之間的差距,從接受各式各樣的價值觀開始;不要追求原本就沒有的,發現已有的優勢並加以發揮。 ◎從不願意回想的黑歷史中,找出有意義的燦爛的光 記憶是偏頗的,會聚焦在當下感覺懊惱、自卑、丟臉的往事,別因此否定當時的自己和當時的回憶。 ◎只要能重新振作,一切都有可能 「維持好心情」是可以養成的習慣,為自己設定轉換心情的一句話、一件事,增加情緒平穩的時間,鍛鍊柔軟但堅強的心態,從每一次的失敗中重新站起來。 ▍全民教育家的暖心佳句,陪你一步步建立堅強的心 內心強大並不是要跟誰爭個你死我活,而是與自己的戰鬥,擁有「自制力」。 失敗並不表示「你不行」,而是要在告訴我們「這種作法不行喔」。 光是能找到自己真正願意傾注熱情的事物,就是一種幸運。 累積了鼓勵別人、也被別人鼓勵的經驗,人才會變得更堅強。 「弱點」只不過是從某一面看到的價值觀,換個角度看起來就會截然不同 所謂幸福,就是讓自己過得舒服。 既然是深思熟慮之後才做的決定,就不要後悔;意識到錯誤,改過來就好了。 ▍必讀族群推薦! 想要有面對困難的勇氣、想知道除了怪水逆之外還能做什麼的人。 給家有青少年的家長,想引導孩子擁有獨立思考、解決問題且不從眾的能力。 給希望在有限的課堂時間內,養成學生多元價值觀的教育工作者。 每一年都想下定決心做出改變,但因害怕失敗而不了了之的人。 ▍日本亞馬遜讀者好評,一本適合跨世代共讀的好書! 「雖然是寫給青少年學生讀者,但充滿了成年人也該學習的內容。」 「推薦給容易陷入低潮的人……特別是人生經驗還不夠,還不習慣遭遇失敗的國高中生。」 「買給沉迷電動的兒子,就算他不讀、我自己讀也有收穫……不分年齡都能看。」 「不管幾歲,都能重新來過,無論遭受多少次失敗都沒關係。」 【出版預告‧敬請期待】 「人生教育」系列作2:《什麼是真正的聰明?》 考試成績好,就是菁英嗎?什麼是「頭腦好‧聰明人」呢?希望你了解「為什麼要上學、考試?為什麼要閱讀?」,以及為什麼一定要「找到熱愛的事情」。 「人生教育」系列作3:《什麼是真正的朋友?》 「人際關係」的技巧不只是對他人,如何在孤身一人時保有自在的心態也很重要。說話的技巧、營造舒適的距離感、被霸凌的應對……不勉強、不妥協、不假裝,找到自己與這個世界最適當的相處方式。 好評推薦 王意中|臨床心理師、王意中心理治療所所長 洪仲清|臨床心理師 郝旭烈|企業知名財務顧問 高詩佳|作家、「高詩佳故事學堂」Podcast主持人 陳怡嘉|金石堂愛書大使、教師、作家 愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長 歐陽立中|「Life不下課」主持人 蔡淇華|惠文高中圖書館主任 & 盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師 鐘穎|心理學作家 (依姓氏筆畫排列) &
孩子的耐挫力,比什麼都重要
★哈佛、哥倫比亞大學兒童發展專家,教你在10歲前建立孩子面對挫折的勇氣,讓孩子一生受惠! ★收錄「韌性商數(RQ)檢測表」「美國學校情緒調節程序」等實用評估及簡單可行的耐挫力鍛練法。 未來的世代,最重要的不是課業或成績, 而是面對困境和失敗,仍有勇氣去挑戰的耐挫力! & 【內容簡介】 想要孩子自動學習、靈活應變、擁有好的人際關係? 遇到各種困難懂得找解決辦法,不輕言放棄? 那就請提升孩子的耐挫力!這是你可以留給孩子的最大資產! 其實你自己也非常需要! & 金珍妮博士在哈佛大學期間及過去20多年的美國教育資歷,接觸過數萬名孩子,發現學習能力出色、幸福感高的孩子都有個共同特質——耐挫力強。這些孩子以「犯錯沒關係,再試一次就好」的態度,應對那些難以解決的問題,即使結果不好,也不會被挫敗感所困擾。 金博士在書中強調,每個人都擁有耐挫力,只要從小透過反覆練習,就可以培養出堅柔並蓄的韌性。書中也會具體指導父母如何將耐挫力資質:樂觀積極、自信、情緒調節、與人友好等,扎根於孩子的生活中。& & 孩子日常的小小苦難、挫折時刻,正是培養耐挫力的最佳契機。 這些時刻,身為爸媽的你怎麼做呢? ˙馬克在繪畫課上用蠟筆幫愛心著色,塗到一半蠟筆啪地斷掉了,他氣呼呼地拿起另一支蠟筆,一用力就又斷了。他大喊:「可惡,蠟筆是笨蛋!」就把圖紙整個撕掉。(→「好好」失敗的方法) ˙艾希莉是好奇寶寶,不時在教室亂晃、干涉別人,看到同學聚在一起聊天,一定會上前確認:「你們在說我嗎?」「笑成那樣,是在笑我嗎?」她很害怕犯錯,非常在意別人怎麼想她(→如何認識自我) ˙「不寫了,不寫了。我才不要寫我的名字。為什麼我的名字這麼難寫啊?」(→對付難關的方式) ˙小瑟是很散漫又衝動的孩子,一個活動總是沒辦法做到最後,只要看到其他感興趣的事,就立刻轉身。他的身體會在思考之前就先行動作。(→調節情緒練習) ˙「你真的好聰明喔。真是天才。好棒啊。」你是否會用類似話語稱讚孩子呢?這種稱讚如果濫用的話,可能會養成孩子自傲的性格。(→有效的稱讚法) ˙「媽媽,我再也不要跟小玹玩了。他不是我最好的朋友了啦。拿黏土亂玩煩死人了。我明天不想去幼兒園了。」(→調節思考工具) & ★★★讀者5星推薦★★ 感覺從〈序〉開始就是為我量身訂做的育兒解方。 除了對我的孩子有幫助之外,對身為父母的我也大有幫助。 這本書為近年不懂得脫離難關的孩子介紹了最必備的技能! 滿載過好生活的必備內容,幫助年輕孩子擁有健康的人生觀。 這是一本對父母與孩子都十分有益的書。 我從書中了解到自己容易感到挫折的原因了。 我正抽空閱讀這本書……感覺它有很多對父母跟家庭有幫助的內容。 & *書中不能錯過的精采內容 -孩子的發展5大領域 -左右孩子耐挫力的5大資質 -決定孩子氣質的9種特性 -培養韌性的「ABC療法」 -孩子感受到父母愛意的5個瞬間 -稱讚孩子時要注意的5件事 -賢明父母的獎勵辦法 -調節思考的IDEAL療法 -情緒調節的5階段 -讓運動成為日常的10種技巧 &
0~5歲蒙特梭利魔法小任務:4大領域×90個生活實踐,讓孩子自動自發,提升五感、學習力與專注力
Amazon讀者星評4.5顆星、家庭教育 NO.4, 超過200位日本讀者熱情推薦,再刷不斷! 最適合在家實踐蒙特梭利教養的第一本書! 4大類別、90個魔法小任務、改變25000組親子, 輕鬆提升孩子的專注力×學習力×思考力×執行力! 「5歲之前的教養與環境將會決定人生。」──詹姆士・赫克曼(James Joseph Heckman)教授/諾貝爾經濟學獎得主 「在5歲前,孩子已經把一生重要的事情學完了。」──弗里德里希・福祿貝爾(Friedrich Fröbel)/幼兒園創始者、德國教育學者 ◎蒙特梭利教養×90個魔法小任務,從生活小事培養孩子4大重要能力! -對蒙特梭利有興趣,但執行起來好像很困難⋯⋯ -孩子不肯自己做,無法專注、容易放棄,該怎麼辦? -想要好好陪伴孩子成長,應該做些什麼? -面對總是不聽話、惡作劇的孩子,覺得苦惱又疲憊⋯⋯ 從今天開始,給孩子一些魔法小任務吧──不只增進孩子本身的能力,還能消解父母的育兒煩惱! 蒙特梭利老師丘山亞未針對幼兒父母開設講座,以蒙特梭利教養法為基礎,教授父母關於「引導出孩子原有的能力與個性」的方法,從生活小事培養孩子重要的4種能力: ★在反覆試錯與成功的體驗中,打造「自我效能感」 ★抓住孩子想試試看的訊號,培養「學習的意志力與思考力」 ★在充滿熱情與挫折的活動之中,體會「可自我調整的情感控制力」 ★從挑選適合的工作任務開始並進行,學習「抉擇力、完成力」 ◎不用額外準備!4個步驟×0~5歲工作重點, 讓孩子藉由日常的多元實作發展個性與才華,持續進步與改變! 丘山亞未認為,最棒的蒙特梭利親子活動其實不用特別挪出時間、無須特別的花費,只要進行書中多元豐富的4大類日常活動,以「選擇工作」、「示範」、「在一旁守護」、「收拾」4個步驟進行,就能刺激孩子五感與認知能力,減少讓人頭痛的行為,培養自動自發的好習慣! |0歲|對許多事物都非常感興趣,以五感吸收各種事物的時期! ➔盡量讓寶寶嘗試,適合「捏碎」、「觀察」、「觸摸食材」等任務。 |1歲|要大量運用身體,體驗以大動作為主的各種活動! ➔不要打擾正在專注的孩子!讓孩子試試「擠壓海綿」、「毛巾拋接球」等工作。 |2歲|孩子以旺盛精力急速成長的黃金期,請盡量進行各種挑戰! ➔給予孩子溫柔的鼓勵吧!適合「打蛋」、「幫植物澆水」、「毛巾平衡木」等任務。 |3歲|手指的動作變靈活了,可以完成精密的工作囉! ➔秉持「思考方式很有趣!」的心情來看待孩子,適合「使用削皮刀」、「削鉛筆」、「搶尾巴遊戲」等工作。 |4歲|理解和認知能力都提升了,想像力也更加豐富! ➔碰到孩子不擅長的工作,請降低任務的難度!試試看「洗米」、「掃地」、「手推車」的任務吧! |5歲|智力的發展開始覺醒,可以慢慢做到複雜的指令。 ➔以尊重孩子的思考方式來進行,試試看「榨果汁」、「配膳」等工作! 現代父母總是焦慮孩子「究竟可以學到什麼」、「可以學到多少能力」⋯⋯而感到不安,但若將0~5歲當成期間限定的珍貴時光,那麼不管是眼淚或笑容,都會成為親子間最棒的回憶與寶物──對大人來說再平凡不過的日常風景,都是孩子連結著「第一次」、閃閃發亮的每一天! 本書特色 1.世界上第一簡單的蒙特梭利實踐書,沒有專業知識背景的父母也可以立即進行。 2.全書內容層次豐富,以溫馨可愛的插圖搭配詳細說明,可輕鬆理解蒙特梭利教育理念。 3.收錄17個工作任務QA、2則「大人的工作」單元企劃,解決孩子在進行工作任務時容易放棄、害怕失敗、不照示範進行⋯⋯等各種困擾。 誠摯推薦 何翩翩/牧村親子共學教室負責人 陳婧 Tracy/英國PARS兒童遊戲工作師台灣唯一培訓導師、七感遊戲教養系列書籍作者 趙崇甫/育兒顧問大樹老師 (依姓氏筆畫排序) 「孩子的敏感期是培養各種能力的黃金時期。當父母認真感受孩子的需求,用正確的方法,便能將挫折化為共同學習和成長的動力。這本書將引領您深入孩子的世界,透過豐富的七感刺激遊戲,讓孩子認真工作,提升各種技能,讓孩子的學習旅程越來越順遂!」──陳婧 Tracy/英國PARS兒童遊戲工作師台灣唯一培訓導師、七感遊戲教養系列書籍作者 「我在蒙特梭利教室工作過,有人以為我會在家布置很多教具,但其實並沒有──因為家中物品經過適當調整,就是很棒的教具!作者在書中把孩子調皮搗蛋行為,引導去做日常生活工作,把問題變成學習,讓你在家也可以蒙特梭利!」──趙崇甫/育兒顧問大樹老師 日本讀者絕讚推薦 「這是一本我絕對會推薦給朋友的書!」 「很棒!有很多關於孩子的知識、發展的說明,搭配具體的活動,不僅可以獲取知識,更能馬上付諸實踐。」 「孩子專心、認真的程度讓我震驚!非常適合那些沒有太多時間陪伴孩子的忙碌媽媽,也適合那些花太多時間陪伴孩子而感到疲憊的媽媽。」 「看了這本書,我立即讓一個1歲7個月的孩子進行各種小任務,我很驚訝他都做得到!」 「非常適合覺得孩子發展有困難、擔心親子關係、想開發孩子能力&潛力的父母。書中呈現許多非常有效的方法,無須花錢就可以在家中輕鬆完成。從孩子1歲起,我就開始練習本書中介紹的蒙特梭利任務──結果,我兒子現在能表現出非常高的『專注力』!」 「這是一本很溫暖的書,讀者可以理解蒙特梭利的理念、孩子身心發展,以及能自然融入日常生活的工作任務。作者用溫暖的語言描述如何與孩子互動,並與他們建立信任關係,是一本讓你感到溫暖的書。」 「我認為這本書將是父母的護身符!」 「本書所介紹的小任務都是可以立即開始的事情,並且以插圖搭配,非常容易理解。與其過度努力,不如放輕鬆,和孩子一起玩。這是一本你會想一遍又一遍地閱讀的書,讓它像護身符一樣靠近你。推薦給忙碌的媽媽,以及覺得蒙特梭利太難的媽媽們!」 &
我家有個小小哲學家!從每天洗澡時、睡覺前、回家路上的親子對話中,練習獨立思考的能力
好煩、好笑,又不好回答, 你家也有愛問「為什麼」的小哲學家嗎? 雖然不是每個問題都有正確答案, 但是用什麼方法討論、思考,更重要! \牛津博士爸爸的哲學教養法/ 培育孩子「哲學素養」的第一本書, 每天日常的親子對話,也可以深刻有意義! ★ 美國全國公共廣播電台(NPR)2022年最佳圖書 ★ 版權熱銷13國:中國、日本、韓國、美國、加拿大、英國、德國、荷蘭、義大利…… 「為什麼我是我?」 「為什麼不可以說髒話?」 「同學欺負我,可以報仇嗎?」 心理學家做過實驗,觀察親子之間的對話, 兒童平均一分鐘會提出超過2個問題, 其中,約有25%是在問「為什麼」及「如何」。 但孩子們的一些提問,可能讓大人不知如何回答,甚至認為不重要! ◎&& &看似「笨」問題,其實是思考力正在萌芽 本書作者史考特.赫修維茲擁有牛津大學哲學博士學位, 目前於密西根大學教授法律與哲學。 他有兩個超愛問問題的兒子,雷克斯與漢克,分別就讀幼兒園和小學。 這位哲學家老爸在和兒子們的相處過程中察覺, 孩子的提問乍看可能很笨,但若仔細聆聽和思考, 許多問題正是過往偉大哲學家窮盡一生,對世界的核心思索。 作者認為,每個人打從會說話的時候起,就是哲學家了, 兒童時期正是培養思考力的最佳時機, 只要透過正確的親子對話引導,日常小事也好好探究, 就能幫助孩子逐步建立獨立思考的能力和創意。 ◎&& &為什麼我們需要「哲學素養」? 不懂哲學雖然不會死,但哲學是對生命的終極關懷, 可以帶我們更了解世界,擁有更靈活的思考能力, 懂得為何而活,我們才能好好過活,發揮生命的價值。 本書每章皆以作者家中令人哭笑不得的親子對話出發, 從孩子的疑問,認知什麼是道德、如何認識社會、了解世界: .為什麼髒話是不好的?為什麼不能說謊? .為什麼有人來家裡作客,就要把電視讓給客人? .為什麼我不能自己決定吃什麼? .為什麼體育競賽要按性別分組? .宇宙是從哪裡來的?我們為什麼在這裡? ◎&& &和孩子一起漫遊,充滿無限可能的哲學世界 本書除了討論何謂哲學,更一步步鋪陳思考的完整路徑, 面對孩子的提問,大人也可以反問孩子為什麼,和他們一起思辨。 作者鼓勵大人支持孩子的哲學探險、加入孩子的行列, 重拾曾對世界充滿好奇想像的赤子之心。 書末,更為各位家長準備了「養育哲學家」指南。 如果有一天你的孩子說:「我想當哲學家!」 莫驚莫慌莫害怕,這絕對是場值得好好思考的教養之旅。 ◆ 本書適合誰閱讀? .家中有3~15歲孩童的家長 .喜歡探究哲學問題,想擁有靈活思考能力的大人 .對世界充滿好奇的小孩,適合跟爸媽一起讀! 強力推薦 朱家安│哲學作家 盧建彰│導演、作家 魏瑋志(澤爸)│親職教育講師 鐘穎│心理學作家、愛智者書窩主持人 喬丹.艾倫伯格│《形狀》作者 萊恩.霍利得│《回到自己的內心,每天讀點斯多噶》作者 基斯.洛爾│《誤判思維》作者 艾蜜莉.奧斯特│布朗大學經濟學教授 莫薇.安姆瑞│《你是哪一型人》作者 潘蜜拉.杜克曼│《為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧》作者 亞倫.詹姆斯│加州大學哲學教授 林貝瑞│瓦薩學院哲學系副教授 「涵蓋所有人都需要的重要概念,說明完整又有新意和啟發性,若我在高中開哲學課,會拿這本書當課本。」──朱家安,哲學作家 「在這本詼諧而博學的書中,作者赫修維茲將育兒與哲學交織在一起,並與我們分享他跟孩子激辯無限、道德和上帝存在等議題的有趣過程。」──喬丹.艾倫伯格(Jordan Ellenberg),暢銷書《形狀》(Shape)作者 「這是本令人讚嘆的新書。作者藉由一系列問題,像是我們有權做什麼?什麼時候可以做這件事或那件事?帶領我們走完一趟遍覽經典與當代哲學的旅程,那些問題探討了懲罰、權威、性別、種族、真理、知識的本質、上帝的存在及生命的意義等議題,赫修維茲的表現可圈可點。」──萊恩.霍利得(Ryan Holiday),《回到自己的內心,每天讀點斯多噶》(The Daily Stoic)作者 「這本書既令我開懷大笑、同時又讓我陷入省思──而且經常是同一頁的內容。強烈推薦給所有有孩子的人,尤其是那些老想知道『為什麼』的孩子。」──艾蜜莉.奧斯特(Emily Oster),布朗大學經濟學教授 「這是唯一一本我堅持每個人都要讀的育兒書,無論他們是否有孩子。赫修維茲是個很棒的人,精力充沛、富有同情心、耐心、睿智,而且非常非常風趣,即便他談論的是沉重或困難的觀點。我很感激有他做為榜樣,教我如何與孩子交談,如何與他們一起思考。」──莫薇.安姆瑞(Merve Emre),《你是哪一型人》(The Personality Broker)作者 「幽默風趣,引人入勝。赫修維茲透過與兩個兒子的談話,帶著我們一起領略哲學中最棘手的一些問題:宇宙是永恆的嗎?我們真的什麼都知道嗎?可以說髒話嗎?你應該復仇嗎?本書是一本簡單易讀的哲學入門讀物,告訴我們如何與孩子一起討論這些深刻的話題,以及自己如何思考這些問題。」──潘蜜拉.杜克曼(Pamela Druckerman),《為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧》(Bringing Up Bebe)作者 「這是本讀來輕鬆愉快的哲學書,但歸根結底,作者想要教大家如何更好地愛你的孩子。你想珍惜他們、尊重他們、幫助他們學習嗎?那就加入他們與生俱來的奇思妙想,親子一同享受做哲學的樂趣吧!」──亞倫.詹姆斯(Aaron James),加州大學哲學教授 「本書將教你如何把童年的無盡疑問,轉變成無盡的哲學奇蹟。」──林貝瑞(Barry Lam),瓦薩學院哲學系副教授 「作者赫修維茲詼諧地講述他跟兩個兒子雷克斯和漢克在洗澡時、睡覺前、接送上下學途中的對話,向大家證明哲學其實像好奇又吵鬧的孩子,可以提供啟發性的見解。在他看來,最容易接受複雜性和同情心的心智,很可能屬於一個孩子,我覺得這個人很像聖修伯里(Antoine de Saint-Exupéry)經典作品中的小王子。而赫修維茲則像書中的狐狸形象,牠告訴小王子(也告訴我們)牠的簡單祕密──『只有用心才能洞察一切,最重要的東西,用眼睛是看不見的』。」──全美公共廣播電台(NPR) 「作者赫修維茲將機智和智慧融入這本輕鬆有趣的哲學遊記中,並藉由與兩個兒子的對話證明了『任何人都可以做哲學,孩子當然也行』。有趣的軼事俯拾皆是,赫修維茲展示了如何透過認真對待孩子、教他們提問、鼓勵他們探索世界來吸引他們學習──成年人則可以從孩子身上學習到這些事。這本真誠又睿智的書,讓哲學擺脫了只屬於學術界之象牙塔的成見。」──《出版人週刊》(Publishers Weekly) 「既滑稽可笑(多年來,漢克一直假裝不懂字母表讓爸爸擔心),又意味深長(四歲的雷克斯說『我認為,真實的上帝是假裝的,而假裝的上帝是真實的』),一本寓教於樂卻又認真嚴肅的哲學入門讀物。」──《柯克斯書評》(Kirkus Reviews) &
親子共讀起步走(全新增訂版):經典繪本200+,從零歲開始讓孩子愛上閱讀
幼兒教育專家&學前閱讀推廣人葉嘉青親自帶路,從閱讀胎教⮕0~3歲寶寶⮕3~6歲幼兒,適齡適性的早期閱讀指引 & 200+繪本的深度賞析運用,讓你與孩子在親子共讀的道路上,一起享受閱讀繪本的樂趣!&親子共讀,從孕期就能開始?有哪些步驟與策略,可以幫助大人在茫茫書海中挑出適合幼兒的繪本?我花好多時間準備共讀,但寶貝才聽沒幾分鐘就不耐煩,這是怎麼回事?孩子總是要求我念同一本繪本,這是正常的嗎?從懷孕期間到幼小銜接,有什麼各階段共讀必須留意的策略與技巧?針對特殊需求孩子,可以尋找哪些資源?希望從經典繪本中帶領孩子進入美好閱讀世界,能從哪些大師的作品起步?&身為幼兒照顧者、陪伴者或教育教養者的你,是否也有著上述類似的棘手困擾?就讓多年來串連醫療、幼教與公益,推廣幼兒閱讀超過25年的嘉青老師,從「分齡閱讀」到「多元閱讀」,橫跨「認知能力」與「非認知能力」領域,以幼兒發展為切點,將生澀學術研究轉化為第一線親師能立即上手的務實方法,陪伴你踏入美好的親子共讀之旅!&長年來持續受邀擔任眾多童書獎項評審與策展工作,也以譯者身分,將國外優質繪本引介到國內的嘉青老師,是國內推動學前閱讀的重要推手。外探各國繪本發展趨勢之餘,近年更與公部門攜手,將聯合國永續發展指標向下扎根,不僅透過繪本連結SDGs概念,在幼兒心中種下「環境永續、世界共好」的火苗,也特別注意到到視障、聽障等特殊族群孩子需求,在書中引介兼具文字與點字的「雙視繪本」、有聲書繪本和手語電子繪本,期待幫助特殊孩子找到適合自己的閱讀模式,開啟探索世界的大門。&嘉青老師信手拈來,一本又一本,示範如何將繪本運用於親子互動中:&◎當拿到沒有文字只有圖像的繪本《7號夢工廠》《一朵小雲》時,大人如何引導孩子說出無字書裡面的「畫中有話」?◎當孩子情緒詞彙缺乏,不斷吶喊「我好生氣、你好討厭」時,《菲力的17種情緒》如何讓孩子學習區辨自身感受,了解自己到底是怎麼了?◎當面對努力成果不如預期、內心沮喪的孩子,我們可以如何運用《短耳兔》系列故事,隨著主角與情節支持孩子的自信與正向行為?&在《親子共讀起步走:經典繪本200+,從零歲開始讓孩子愛上閱讀》中,嘉青老師搜羅包含本土原創與美、英、日、波蘭等各國精彩繪本超過200本,不僅涵蓋了不同年齡階段與銜接期的共讀素材與技巧,在「共讀小診間」單元,還彙整親師共讀時最常詢問的疑難雜症為你解惑,更安排超過20個延伸閱讀活動、學習單,幫助孩子體會閱讀的多元與豐富。&誠如嘉青老師所說:「引領孩子進入繪本的世界,就像領航者手把手的帶著孩子進入多元且千變萬化的佳美之地。一旦孩子找到了悠遊書海的方法與體會到探索其間的美好,將會主動且持續的沉浸在閱讀的習慣中而終身受益。」&把孩子抱在膝上,從依偎著共翻一本書的美好,到讓孩子自己拿起繪本樂在其中,就從《親子共讀起步走》這本書開始,串連你與孩子最美好的家庭記憶!&~~本書所有版稅捐贈台灣世界展望會~~&★本書亮點★★根據幼兒發展階段,循序漸進、分齡推薦適合共讀的國內外經典繪本依照孩子的心智與能力發展,兼顧認知與非認知能力的成長需求。★以繪本為原點,多元題材 × 寓教於樂 × 啟發思考的親子互動,輕鬆上手22個延伸閱讀與活動學習單,引導孩子提問與互動,讓親子共讀成為累積情感連結的養分。★穿插「閱讀小診間」單元,解答親子共讀的疑難雜症傳授多年推展共讀心法與祕訣,為父母師長最常碰到的共讀卡關點解惑。★結合聯合國17項永續發展目標(SDGs),讓繪本成為討論世界共好的最佳媒材回應全球都關注的永續議題。透過繪本在孩子心中種下讓世界更美好的想望。★深度賞析6位世界繪本大師,在孩子心中撒下文學種子精選美、英、日、波蘭等國際大師作品,引領孩子進入繪本文學殿堂。
有人離家出走:汪培珽手記十三
青少年和父母的關係,容易陷入公說公有理、婆說婆有理的死胡同我訂了新家規:每天晚上十一點,全家熄燈。為了一勞永逸,時間一到電源自動切斷,家裡馬上陷入一片黑暗,除了睡覺,由不得任何人。一個月後,規定變得更嚴格,連網路也一起切斷──但只要電腦有電,還是可以在一片漆黑裡繼續上網不睡覺。我沒辦法整晚監視。過了十二歲的孩子,也根本不可能毫無漏洞的亦步亦趨,這也無意義。如果不限制關燈睡覺時間,他們會誤以為時間很多。網路對定力還不夠的孩子,會虛耗掉多少寶貴的時間啊!最後是犧牲了睡眠,但書也沒讀多少。青少年的賀爾蒙已經夠亂了,如果睡眠又不夠,後面接踵而來的副作用,常常都不在父母或孩子可控制的範圍內。睡眠不足引發脾氣暴躁,脾氣暴躁可能造成衝突,衝突過後可能心情沮喪,心情沮喪可能不想讀書,不想讀書可能寄情網路,寄情網路引發更多睡眠不足⋯⋯這還只是精神層面。身體健康呢?長不高、視力減退、皮膚過敏⋯⋯但青少年不管這麼多,他們只管眼前的好就好,任何擋住我去路的,就是敵人。「沒關係,我先答應,父母的堅持力不高,到時找機會反抗,媽媽一定會退讓的。」這是青少年的如意算盤。從有了這項規定,他們一直不斷找機會來「挑戰」媽媽。屢敗屢戰。青少年的挑戰好應付嗎?其實不容易。像我這麼有「籌碼」的媽媽都覺得不好應付。我的籌碼是什麼呢?*汪培珽手記十三是姊姊十八歲弟弟十五歲那年的日記◆父母別幫忙我不幫忙,即使孩子必須經過更多跌跌撞撞,但這些困難,都是成長的養分。這種養分,不是每個人都有,父母不放手的,就沒有。父母的責任是,盡力讓孩子有健康的生活習慣和正確的人生態度,其餘的,要靠孩子自己努力。◆孩子知道打電動太浪費時間嗎?又是一樣的場景,幫他挖完耳朵之後,他躺著,我坐著。他開始說話。「媽媽,昨天參加完生日會,我跟那個玩線上遊戲的朋友一起坐地鐵,他跟我說,他好希望他沒有打電動,他說打電動太浪費時間了⋯⋯」我打斷他,「哪個朋友?平時一起玩的那幾個人嗎?」「對。可是他功課還可以,沒有不好。」弟弟說。「他花很多時間打電動?」我問。「嗯。」「他爸媽不管?」我問。「很多同學爸媽都讓他們打電動。」「他自己跟你說,他覺得打電動太浪費時間?」我問。「對。他說他好希望自己沒有打電動。」「那他為什麼不停止呢?」「沒辦法。很難自己停止。」弟弟也很喜歡打電動,只是他無法沉迷,因為他媽媽限制了他。當他說「沒辦法」時,不用多做解釋,我們倆都懂。你知道你的孩子希望你對他們的生活作息有所限制嗎?即使他們的現況看起來亂七八糟,好像人生就要毀了,可是在他們的內心最深處,還是希望你幫幫忙。弟弟應該很「羨慕」那些可以打「很多」電動的同學,但同時他也知道,那不是小孩可沉迷的地方。這才是他願意讓父母限制的最主要原因。◆獨木橋也能通過挖耳朵和捏腳,通常是一起的。睡覺前,先挖耳朵,再捏腳。姊姊還是兩樣都喜歡,但弟弟超過十二歲,就不找媽媽捏腳了。即使荷爾蒙亂噴的時期,一天二十四小時都擺臭臉給媽媽看的階段,他也會找到一個短暫的空檔,突然變回小時候的模樣說:「麻,我要挖耳朵。」小時候,要不要挖,要看媽媽高興。如果我太忙或太累,就沒有。現在孩子已經進入「可有可無」模式,我就完全沒有「跩」的空間了──無論他什麼時候喊要挖耳朵,我都會心甘情願配合。哼,不是心甘情願,那根本稱得上是畢恭畢敬。當初也萬萬沒想到,這個費時不到三分鐘的動作,竟然是維持我和青少年孩子感情的橋樑。不,它只是獨木橋,薄弱得可以,但還是能讓我們通過。◆「覺悟」會愈來愈模糊我曾經開親子教養課程分享給父母們,當課堂上大家聽得點頭如搗蒜之際,我會直接「戳破」:你現在的覺悟,不是成功的保證。回家後可不可以持之以恆實現它,才是。人是很健忘的。隨著時間,不論什麼覺悟,都會愈來愈模糊,只要一不小心,又會走回老路。我的孩子已經覺悟過好多次了。這次,我直接了當:「以後放學到家,休息二十分鐘後,我會坐到你的旁邊,『監督』你讀書。」他不願意,但我補上一腳說:「你明明想用功,但做不到,讓我幫你養成習慣,有什麼不好?」他一時糊塗就答應了我。最後呢?竟然是我忘了去執行。直到孩子反過頭來提醒我。◆人心不能光靠想像老師還當場幫姊姊找,最後猜想可能有人拿錯了。但之後,手機一直沒開機,打了也沒人接。我問:「手機跟其他人的包包擠在一起嗎?」姊姊說:「沒有。跟左右的包包都有距離,是自己單獨放的。」我說:「拿錯的機率很小,可能被偷了。」姊姊說:「這三十個人都同年級六年了,不可能有人會偷我的手機。而且我的手機是四年的舊機,根本沒人要。」我說:「有人偷東西不見得是需要那個東西。」姊姊說:「我知道。但猜不出來裡面有誰可能會做這種事。」我說:「好。等等看吧。臉書上也問問大家誰拿錯了。不然一支手機的代價可學到:人心不能光靠想像。」◆有自覺的退出孩子的「決定圈」很多孩子在沒被「別人的眼光」殺死前,早已被自己父母的批評殺死了。我們不都希望孩子活出自己?每個世代的審美觀和標準不一樣。父母不能要孩子用自己的標準過日子。況且她十七歲喜歡的,不見得二十七歲還喜歡。姊姊馬上要成年了,我必須要有自覺,慢慢退出她的「決定圈」。◆不該株連九族成年人的行為,唯一的負責人,是自己。不論犯的是什麼滔天大罪,都與別人無關。這個別人包括父母。社會發生重大新聞,看到有人說犯案者的父母也要負責時,覺得不對勁。但我是父母,立場不夠中立。十五歲的弟弟在旁邊做功課,我簡單敘述事件發生經過,問:「他的父母要負責嗎?」弟弟問:「那個人幾歲?」我說:「大概二十出頭。」弟弟停下功課,先說要,但不到一秒馬上改口:「不需要。」我說:「為什麼?跟父母的管教無關嗎?」我轉頭看著弟弟,他的表情更認真了。「當然有關。但是,一個人會變成這個樣子,原因太多了。他可能運氣不好,從小交不到朋友,又被霸凌⋯⋯況且父母不會教小孩,也不是什麼錯。不會教小孩的人這麼多⋯⋯」我說:「新聞說他沒有朋友。」弟弟說:「沒有朋友,真是很恐怖的事情。」姊姊一進入青少年,都提過沒朋友是多麼恐怖。後來輪到弟弟,一樣有相同的恐懼。這種恐懼不是想像出來的。弟弟剛升上國中,遇不到投緣的朋友,確實看到他整個人變了,整整一年都顯得悶悶不樂。弟弟繼續說:「你知道連續殺人狂,幾乎都沒有朋友嗎?從小被霸凌、被虐待、被惡意忽略,是一貫的特徵。」◆做人要和善三番兩次遇到這種「做人要和善」的話題,姊姊都會這樣反駁:她覺得周圍遇到的都是不和善的人,她很難和善得起來。我說:「為什麼我卻很少遇到不和善的人呢?」後來我要孩子換個角度想:會不會你用了不和善的眼光看世界,你看到的都是不和善的世界。「覺得大家都嫉妒我。」會不會是你用了嫉妒的眼光看別人,於是看到的都是嫉妒你的人⋯⋯姊姊說:「網路上有句話,大意是,如果覺得大家都是爛人,很可能你就是爛人。」我說:「對。常用這個角度省視自己,人生會愈來愈美好。」◆童年的幸福決定了一輩子的幸福「人,一過了童年,沒有任何時候是輕鬆的。」弟弟說完這句話,戴上耳機,走回青少年的世界裡。過了童年,一旦開始有自覺,原來自己從前經歷的一切幸福、美滿和快樂,都不是天上掉下來的。那片天是父母為孩子撐起來的,而自己馬上就必須撐起自己的一片天──跟著責任而來的,是壓力,那是誰也逃不了的──這應該是弟弟的體悟。人生可以輕鬆無壓力的時間,其實很短,短短的童年時光而已。那些美好的日子,卻是支持一生都能保持身心健康的重要基礎。千萬不要用任何理由剝奪它。讓孩子的成績無論如何都要保持名列前茅、高人一等,它不是幸福的保證。它,根本是幸福人生的殺手。◆當父母是開明的,親子關係才開明得起來通常不開明的父母,任憑子女再怎麼使力,關係都開明不起來。有誰喜歡跟不開明的人在一起的,請舉手?開明,應該是成年孩子願意親近父母的最大原因。你說,是愛吧。我說,光有愛是沒用的。沒有開明,愛,遲早會被磨光。【姚采彤讀者推薦】女兒升上高二的同時,我的自律神經也開始失調。一開始懷疑是,人到中年沒什麼大成就的後遺症。後來才知道,孩子的轉變對我影響巨大且悄聲無息。表面上,我為孩子讀汪培珽的書。實際上,是為自己讀這本書。書裡給我的安慰,不是泛虛的幾點建議,不是沒感情的指導棋,每一則故事就像我與女兒的翻版。汪培珽總是更有智慧更有毅力應對,或者更有反省心包容力。為我加滿力氣,面對狀況不再重蹈覆轍。書中每則短篇,字句涓流送給讀者信心。原來青春期的孩子不壞,一切會過去,慢慢會好的。我該當一株溫暖穩妥的大樹,在狂風後讓孩子有棲身之處。
家有中學生的解憂之書:在教養與升學之路,讓親子作家╳台大優等生一起成為青少年的陪跑員
教養和學習一樣,都不能靠臨時抱佛腳, 需要長期付出努力才能看到成果。 在學測二階甄試中,親子作家尚瑞君的大兒子林祐亨同時考取台大、清大和交大三個頂大熱門科系。在深入了解這些學校與科系,以及對未來人生的規劃考量下,祐亨成為了台大資管的新鮮人。 看似典型人生勝利組的高材生,其實成功背後,是母親十八年溫暖且堅定的正向教養力一路支持及陪伴;這個孩子會玩社團、愛運動,但也懂得自律讀書。 父母該如何成為青少年孩子在學習與思考上的神隊友? 考上頂大的學霸,中學時期的校園生活有何不同?又有哪些高效讀書法? 讓這對親子關係良好,在教養與課業上各自交出漂亮的成績單的母子,分享自身心得,助家有中學生的親子們一臂之力。 —— 家有中學生的解憂之道 —— 父母要像園丁,靜待孩子的花期到來。 每個孩子都是一顆種子,父母可以當他的陽光,土壤和雨水,但必須尊重他原本的質地。父母不要看到別人的花開了,自己的這棵都還沒有動靜就著急。耐著性子鼓勵孩子自我探索與發展,等到孩子吸收的養分夠了,自然能成長茁壯。 那些「看不見」的能力,比成績更重要。 孩子養越大真的會越能幹,但平常一定要多讓他練習做,才能從中累積經驗和解決事情的能力,接受生命中許多的幽微與細節,而不是都讓大人幫他遮風擋雨,以為生活理所當然要風和日麗。 孩子,當你心理卡住時,一定要找人聊一聊。 成績好的人生勝利組,還有什麼好憂鬱?!NONONO!學霸≠沒有煩惱。當受到挫折、感到徬徨、情緒低落時,不要害怕求援。看無法突破學習瓶頸的高中生,如何向媽媽分享他藉由找輔導老師說心事,解開繁重課業帶來龐大壓力的心結。 不要只當讀書機器,青春就該勇敢去闖! 誰說考上頂大的孩子只會死讀書?玩社團、學投資理財、攀登玉山、騎車環島,以及與女友共同完成考駕照和到台北讀大學的夢想,這些過程讓祐亨的中學時期過得精彩充實,並對讀書與人生都帶來正面影響。 專文推薦 王意中心理治療所 所長/臨床心理師& 王意中、諮商心理師/暢銷作家& 陳志恆、諮商心理師& 黃之盈、「Life不下課」主持人& 歐陽立中、台大醫學系學生 馮貫禎 誠摯推薦 台大資訊管理學系副教授& 孔令傑、神老師& 沈雅琪、前中山大學政治學研究所所長/前國防部副部長& 林中斌、今周學堂總監 陳若雲、新竹高中校長& 郭珍祥、前桃園捷運公司董事長/台北大學副教授& 劉坤億 瑞君身為母親,也早是多本教養書的暢銷作家,本書看似有著「高材生養成術」的味道,事實上卻是她分享面對中學階段孩子的陪伴原則。 此書的最大亮點,是另一位作者林祐亨,正是瑞君的長子,在錄取多所頂大熱門科系後,接受母親的邀請,寫出了給中學生本身和其父母的建議,裡頭記錄著他走過中學階段的重新思索。——諮商心理師/暢銷作家& 陳志恆 透過這本書的閱讀,讓我們看到親子關係如何像同伴、朋友、教練、陪跑員一般。親子彼此就像一面鏡子,能時時察覺且成長學習。——王意中心理治療所 所長/臨床心理師& 王意中 這本書讓我最佩服的地方,在於它是由母子一起合寫的。身為媽媽的瑞君,從父母的角度,寫她如何陪伴孩子走過青春期這段路;身為兒子的祐亨,從孩子的角度,寫他的心路歷程、學習方法,也寫他給父母的心裡話。 要知道,這非常難能可貴。因為身為親子作家,可以把教養方法寫到讓讀者心嚮往之。但問題是,很少人注意到孩子的反應怎麼樣,是真的如作家筆下寫得那麼美好嗎?還是只是一種單方話語權的美好形塑呢?我自己從瑞君和祐亨的文字裡,讀到一種母子間長期建立的信任和尊重。——「Life不下課」主持人& 歐陽立中 本書從生活、運動、學習策略、情感世界到生涯規劃等各方面,母子真摯地分享,都非常真實展現出「當我們來到人生岔路,感到茫然失措時,如何重新發現安定己心的力量,直到最終找到調適的方法。」——諮商心理師& 黃之盈 當你問說「嘿……台大怎麼走?」時,或許更應該要想的是「欸……我想走去哪?」我們終究需認清上頂大的確是一個實現夢想的手段,以及對未來生活美好的期許,但大學只是一個中繼站,並不是人生的全部。如何在這樣的制度之下活得出彩,我相信本書中,不但給了我們很多正向指引,還有實際可行的做法。——台大醫學系學生 馮貫禎 &
父母的話語,是孩子的未來:42種免爆氣情境話術參考,不斥責、不說教,孩子正向積極。
毀掉孩子一生的殺手,不是遊戲,不是貪玩,而是父母的語言暴力。——犯罪心理學專家、教育心理學專家/李玫瑾 「這也不會,那也不會,乾脆書別念了。」 「功課多?就你功課多,別人就不多嗎?」 「你啞巴嗎?看到人不會叫啊!」 「起床了,再不起來我就拿棍子揍人了。」 & 想表達關心,卻成了孩子最不想聽的說教; 引導孩子改正不良習慣,一開口卻變成了斥責...... 家長的粗暴言語非但影響不了結果,反而激發孩子叛逆的情緒。 作者李靜致力於孩子品格和健康教育研究多年, 她說:有些家長會以貼負面標籤、講反話的方式來激發孩子的上進心。 但在孩子心中,父母說的話就是事實,他們常常會不自覺對號入座, 久而久之,你的話語,就成為她們的未來。 ‧家有「起床困難戶」 × 「起床了,再不起來我就拿棍子揍人了。」 ○「起床囉!早餐有你最喜歡吃的蛋餅哦!」 & 催促、嘮叨的言語,會讓氣氛變緊張。 改用幽默、平和的話語,可以緩和孩子的焦慮感,不易煩躁。 ‧孩子被老師「告狀」 × 「你看看你考的分數,能看嗎?」 ○「成績退步了!你一定很難過,有想過這次考壞的理由嗎?」 成績退步,孩子自己才是最難過的。 再說一些傷及孩子自尊的話,他可能更討厭上學。 你應先表達同理心,並引導孩子調整學習方法和對策。 ‧什麼,我的小孩竟偷錢 × 「小小年紀不學好!學偷錢?」 ○「你為什麼要私下拿?零用錢不夠,還是遇到什麼事?想跟媽媽聊聊嗎?」 孩子未經允許拿別人的東西,固然不對, 但家長若不給孩子解釋的機會,強行貼上「偷」的標籤, 會給孩子心理健康造成傷害。唯有找出動機,才能對症下藥。 ‧不願主動打招呼 & × 「都多大了,還不會主動跟人打招呼啊?」 ○「今天來家裡的長輩你可能不太熟,來,媽媽介紹你跟他們認識。」 孩子不願主動打招呼,可能只是不知道怎麼稱呼對方。 父母要主動了解原因,再協助孩子意識到禮貌的重要性。 一句話,可讓孩子決定一生的夢想,也可使他們否定自己, 42種免爆氣情境話術參考,不斥責、不說教,孩子正向積極。 名人推薦 可能幸福學院創辦人/趙介亭(綠豆爸) 親職教育講師/魏瑋志(澤爸) &
啟動孩子的潛能、提升注意力與正向情緒教養套書(共3本):阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲+光光老師正向情緒教養學+MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法
第一冊: 阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲最新修訂版 親師一致按讚!簡單.有趣.成效佳的感統力入門書 坐不住、不專心、走一下就喊累、容易撞到, 寫功課慢吞吞、做事三心二意、輕輕一碰就喊痛, 孩子可能是感覺統合訓練不足! 阿鎧老師精心設計的10天感統遊戲計畫, 每天1小時,搭配有趣的3階段遊戲, 正面強化孩子大腦處理外在訊息的能力, 提升學習時的專注力、對環境的觀察力、面對挫折的容耐力, 使情緒穩定,有耐心解決生活及課業問題,獲得人緣與自信。 ※隨書附贈 【10天就看到成效的感統遊戲計畫紀錄表】【40招親子一起玩的感統遊戲小別冊】 【遊戲特色】 隨時隨處可玩的感統遊戲,家庭、學校、戶外都適用,改善孩子脫線、失序狀況,穩定學習成效。 .具速度感的前庭刺激遊戲>>攔截攻擊:拿一顆紙球,滾向孩子,請孩子利用爬行的方式,拿紙棒打擊紙球。 .不同材質及溫度的觸覺刺激遊戲>>自製披薩:請孩子將麵團揉成一個大圓球,再用整個手掌按壓成一張大披薩。 .活動肌肉關節的本體刺激遊戲>>彈珠彈射:請孩子嘗試用食指將彈珠彈出去,並彈入側放的盒子裡。 .訓練同中求異的視覺刺激遊戲>>藏彈珠:將彈珠放在1個倒蓋的紙杯中,媽媽任意移動3個紙杯,請孩子找出彈珠藏在哪裡。 .辨識聲音異同的聽覺刺激遊戲>>聽我這樣做:媽媽下指令:「手摸頭」,訓練孩子聽到後依照指令的重點完成動作。 .分辨不同味道的嗅覺&味覺刺激遊戲>>氣味棉花球:取5個香水味棉花球,再放1個醋味棉花球,請孩子找出不一樣的棉花球。 【10天的感統遊戲計畫】 Step1:擬定10天的三階段遊戲計畫表 親子共同討論挑選喜歡的遊戲,10天為一個週期,每天1小時,把這一個小時分成各占二十分鐘的三階段遊戲,讓孩子保持新鮮感。 第一階段 暖身遊戲:暖身遊戲是一個大肢體的遊戲,讓孩子先做暖身,避免肌肉上的傷害。 第二階段 重點遊戲:根據不同的感覺系統所設計的感統遊戲,給予感覺刺激。 第三階段 緩和遊戲:精細動作、專注力及認知訓練,可以穩定孩子的情緒,也同時提升專注力。 Step2:幫孩子製作感統紀錄 由家長記錄孩子這十天的活動,以了解孩子的表現程度及喜愛程度,同時調整遊戲。 第二冊 圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症 孩子為什麼老是堅持主見唱反調?動不動就哭,生氣就暴走大吼大叫! 兒童發展專家傳授家長正向安撫孩子的技巧,不用數到3,就可以穩定孩子的情緒及行為。 .當孩子說:「我就是不要,不要就是不要!」 〔情緒背後〕和爸媽做相反的決定,從中確定自己是獨立的個體,養成獨立特質。 〔正向教養〕給孩子「二擇一」的選擇,並將想讓孩子選擇的放在後面。 & .當孩子說:「我沒有朋友,同學都不理我!」 〔情緒背後〕孩子想表達的是,我想要同學玩我想要玩的遊戲。 〔正向教養〕和大哥哥大姐姐一起玩,讓孩子透過模仿來練習在同儕中安排與領導他人。 .當孩子說:「我都一直輸,不好玩,我不要玩了!」 〔情緒背後〕孩子需要累積經驗來學習控制情緒、壓抑自己的慾望發展挫折忍受度。 〔正向教養〕讓孩子確知自己是受重視的,再透過遊戲來接受成功與失敗、練習挫折忍受度。 .當孩子說:「大便、尿尿、放屁、87。」 〔情緒背後〕並非是學壞了,只是孩子善於模仿,但卻不善於判斷。 〔正向教養〕最好採忽略法,一再叮嚀不可以反而會加深孩子的印象。 【兒童發展專家的教養秘訣】 .孩子爭吵時減少大人的介入,孩子很快就會知道,該怎麼和平相處。 .豐富孩子的情緒語言,常和孩子談論心情,訓練孩子表達自我情緒。 .讓孩子從「拜拜」開始練習,成功之後再開始打招呼會比較容易成功。 .跟孩子解釋說「對不起」是一種禮貌,乖孩子都會,不一定真的做錯事。 .當孩子要人幫忙時,應請孩子先完成部分再過去,鼓勵孩子積極完成指定的事。 《3步驟,教出行為不脫序的孩子修訂版》〔適用學齡前幼童家長老師〕 & 第三冊: 圖解 自閉症類群障礙ASD:有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力 & 國內第一本運用MBTI®性格類型分析的成功教養學 & 孩子的性格是與生俱來,不是教導而來也不易改變, 透過練習,了解性格差異,辨識出孩子的優勢性格。 用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導! ‧了解彼此個性的不同,積極正向溝通,引導孩子表現真實的自我。 ‧有效引領孩子,啟動天生的潛能,提升孩子學習能力及競爭優勢。 什麼是MBTI®? 性格類型指標MBTI是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念,進而發展成一套簡易而細緻的性格評估工具,用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法,有了這些具體的參考框架之後,就能擁有一把人際溝通的鑰匙,開啟適性交流之門。 如何使用MBTI®來找出優勢性格? MBTI將性格類型分成4個維度(8種傾向),外向/內向、實感/直覺、思考/情感、果斷/隨性,從每個維度中的2個對立,找出優勢性格! (速見Part 2) & 如何使用MBTI®來找出16型性格密碼? 將4個維度各取一個性格傾向,歸納出16種性格類型,找出自己的優勢性格,就能找出性格類型及有效的溝通與教養祕訣! (速見Part 3) & 關於16型性格 了解孩子的性格類型,找到有效的溝通與教養祕訣! 1.拼命三郎型 (ISTJ) 追求完美,認真實踐、重視精確細節和事實。 2.生活觀察家型(ISTP) 安靜,細心務實,重視理性邏輯,待人直率隨和。 3.關懷照顧型(ISFJ) 內向少言、犧牲奉獻、體貼他人,對團體展現忠誠度。 4.藝術家型 (ISFP) 體貼隨和,具藝術天份,總是按照自己的節奏在生活。 5.智多星型 (INTJ) 聰慧,足智多謀,極富創意與想像力,很容易想出好點子。 6.好奇分析型(INTP) 喜歡單獨工作,善於邏輯思考,雖不善交際,但聰明伶俐。 7.知心好友型(INFJ) 沒人比他們重視生活、家人、朋友,往往被視為知心好友。 8.夢想家型(INFP) 天馬行空,充滿創意和夢想,相信自己並依價值觀來生活。 9.掌控細節型 (ESTJ) 執行力強,需要標準程序,實事求是,常成為領導人物。 10.開心果型(ESTP) 平易近人,喜歡享受環境中的樂趣,喜歡即興及創新。 11.熱心奉獻型(ESFJ) 敏於執行且可靠,總把最好的獻給別人,以他人之樂而樂。 12.自我表現型 (ESFP) 喜歡社交生活和體驗事物,能敏銳感知周遭變化及他人情緒。 13.天生領導型(ENTJ) 果斷行動派,能迅速在腦中把可能性變成計畫,實現目標。 14.創新分析型(ENTP) 聰明機智,充滿好奇,富有創意,喜歡分析,發想新概念。 15.心靈導師型(ENFJ) 熱情友愛,樂於助人,願意花時間和別人建立密切的關係。 16.自由樂活型(ENFP) 頑皮有活力,會在日常生活中找趣味,愛自由善交際。 (速見Part 3) 本書特色 1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵,列舉每種性格的類型指標,透過評估題,讓父母及師長更能判斷孩子的差異,理解行為背後的原因與意義。 2. 透過操作練習,達到自我察覺,欣賞並同理他人。 3. 透過本書認識性格指標類型MBTI®,找出適合親子或師生溝通的方法,因材施教,輕鬆解決教養困擾,親子關係,也讓親子或家人關係更親密。 & 誰需要這本書? 高中(含)以下的家長及學校老師 幼兒園或安親班的老師 ‧特別收錄 家庭成員教養不同調,溝通有訣竅! 關於孩子性格特徵的40個為什麼? &
教養,從不比較開始:育兒「不需要比較」,為孩子建構「心的根基」,打造孩子強韌自信、衝勁與才能的親子溝通課
╲不比較、不催促,啟動孩子一生受用的自主學習力╱ 「不比較」教育心法,是「信任」而非「放任」 當孩子的天生特質被認同時,「堅定心智」及「行動力」將隨之成長! 日本人氣兒醫--明橋大二醫師誠懇推薦! 孩子在成長的過程中,是否曾出現:做事不積極、老是叫不動? 訂定計畫卻常常無法按表操課? 遇到困難挫折就想逃避? 只肯做他想做的,推託理由一大堆? 想一想,您經常對孩子說這些話嗎? 「我都是為你好,以後你就知道了。」 「快點!要來不及了!」 「你應該要變得更強。」 「要是你再努力一點就好了!」 是否曾擔心孩子長大後: 屆齡卻無法自立,依舊在生活上依賴父母? 缺乏人生目標,對什麼都沒興趣,甚至變成不想努力的「躺平族」? >>>這些問題最重要的基礎,就在於是否有為孩子建立良好「心的根基」<<< ★父母不經意流露出的情緒和話語,可能瞬間摧毀孩子自信的城堡★ 孩子在成長摸索的過程中,一定會有困惑、失敗、挫折的地方, 父母也會在意孩子的學習情況與考試成績,不自覺的拿來跟其他孩子比較, 很多時候,父母太想好好教育孩子,總會以上對下教導或激勵的方式表現, 但這樣的做法是單向的付出親情,只會有反效果。 如果父母未能表達同理心,與孩子溝通,即時提供最需要的關愛與疏導, 久而久之,孩子容易變得情緒起伏大、自信心脆弱, 不敢挑戰、逃避面對困難,不喜歡自己卻也無法欣賞讚美別人, 可能會影響未來長期的人格發展。 「心的根基」就像一棵成長中大樹的「根」, 只要健康穩固的扎牢在大地之中, 即便面對風雨也不會倒下,最終結出繁盛的果實。 父母該如何為孩子建立「心的根基」呢? 最重要的作法就是>>> 不與他人比較,真心喜愛孩子的優點和缺點,全然接納孩子的一切! 「信任」而非「放任」,真心讚美和過度稱讚只有一線之隔,不妄下評斷也不一味鼓勵。 讓孩子確實的感受到>>> 就算做不好也沒關係,爸爸媽媽一樣愛著他, 在滿滿的愛、信任與安全感包容下長大的孩子, 才能培養出無懼失敗、跌倒了再站起來的生存能力。 ★丟掉「和別人比較」的心態,給孩子「容許失敗」的空間★ 當孩子出生那瞬間,父母都曾經為了小小生命而喜悅感動, 只盼孩子健康平安,但這樣的心情卻漸漸變了調, 因為只要把孩子的成長和其他孩子比較,難免會產生得失心, 心情也跟著起伏不定。 日本知名家庭教育專家長期探討以孩子自尊心為主題的研究調查, 提出「不與他人比較」教育心法,設計9大生活情境及實用具體的對話練習。 將父母的期待轉化成孩子自信向上的動力, 趕走腦子裡悲觀消極的思想小怪獸,讓孩子由內而外建立自信, 擁有不怕挫折、勇敢向前的韌性! ★父母必知!引導出孩子的最佳表現【補習班的挑選重點】 培養良好「心的根基」,課外教育的選擇也很重要!若是讓孩子參加了不適合的補習班,可能會反倒使成績下滑,甚至降低了想用功讀書的意願,因此,建議家長在為孩子挑選補習時要謹慎檢視,才能讓補習班成為孩子的助力,因此在挑選補習班時建議留意以下幾點: 1、&& &釐清補習的目標,例如是加強課業或是準備升學考試。 2、&& &了解補習班的特色,對於考上目標學校是否有完整對策等。 3、&& &不被「成績大幅提升」這類廣告或宣傳標語所迷惑。 4、&& &確認交通方式及周圍環境,周邊的治安問題也要多加留意。 5、&& &事先詢問缺席的處理方式,能看出補習班對教育的熱忱與否。 6、&& &了解月費以外的細項費用,例如講義費、模擬考費用等。 7、&& &對於孩子的學習狀況,老師是否能提出具體對策。 ★培養自律感!避免孩子網路成癮的【3C教養守則】 時至今日,孩子使用手機或3C產品已成了一個嚴峻問題,使用3C的時間愈多,用功時間相對就變少,但是手機或3C產品已與生活緊密連結,對於孩子使用方式,家長該如何提供協助,才不會導致孩子的學習力下滑,減少與家人的溝通呢? 1、&& &透過親子共同討論,將訂立規則的主導權交給孩子,培養自律感。 2、&& &彼此充分時間限制並執行,當孩子遵守規則時要適時稱讚。 3、&& &帶著孩子一同體驗,共享現實世界的樂趣 本書特色 ★Step by Step日常對話練習,幫助孩子提升自我認同 每個章節設計開放式的圖表和問卷,引導家長落實「不與他人比較」的重點複習,帶領孩子從「自我價值」的角度出發,邁向自我肯定的成長道路。 ★開啟溝通開端,打造「心的根基」 「照顧自己的感受」是培養自信的起點。只針對問題提問、傾聽感受,就算孩子不說話,只用表情或動作來表達,溝通就成立了,請務必包容這個狀態。 ★讓孩子從「叫不動」轉變為「主動去做」的積極開關 孩子提問的時候、沉浸專注於某件事的時候,其實是擴展好奇心廣度、養成鑽研探究習慣的絕佳時機點! ★讓孩子學習克服失敗挫折 遭遇失敗,對結果最感到失望的人,其實就是孩子自己,家長要做的不是幫孩子處理後續,而是稱讚他挑戰的勇氣,引導孩子看見自己的優點,包容自己的缺點,勇於面對和表達自己。 ★因材施教,迅速提升能力的正向語法 家長的評語會為孩子貼上標籤。浮躁好動、動作慢吞吞、優柔寡斷、個性頑固、喜歡找藉口、調皮搗蛋、粗心、內向等,每個孩子特質不同,因材施教,用不同的正向語法,就能讓「心的根基」更加強健! 暖心推薦 王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師 尚瑞君|親子暢銷作家、講師 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 胡展誥|諮商心理師 周彥君|臨床心理師.心風景心理治療所 所長 曾心怡|臨床心理師.伴旅心理治療所所長 魏瑋志(澤爸) |親職教育講師 & 「比較很現實,很殘酷,很自然。唯不能理所當然,任由比較只見弱點、限制與不足。回歸正向教養,讓孩子全然接受、喜歡自己。」──王意中.王意中心理治療所 所長/臨床心理師 「透過父母親的接納,孩子可以更喜歡自己,更具有面對挫折的勇氣,這是一本陪伴著家庭一起成長的好書。」──曾心怡心理師.伴旅心理治療所所長 &
情緒化是種成長力:青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵!
★紐約時報暢銷書 ★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚 ★Amazon 4.7星、權威書評網站Goodreads 4.49高分熱烈好評 《我們的女兒怎麼了?》作者麗莎.達摩爾博士最新力作 還記得青春期時那個情緒滿溢、怨嘆「沒有人懂我」的自己嗎? 你家中的青少年可以不必承受同樣的煎熬。 本書獻給面對青少年情緒起伏而不知所措的父母, 幫助你接住孩子,陪伴他們度過家庭、課業、感情及社群媒體引起的情緒風暴。 「這本書充滿能夠引起共鳴的情境、案例和建設性對話的建議,將受到家長以及任何與青少年打交道的人歡迎。尋求及時建議和慰藉的家長可以在這本以清楚易懂的文字撰寫的書籍中得到所需。」——《書單》 青少年強烈的情緒波動不是缺點,而是特質。 引領孩子敞開心房,深入了解自己,練習表達並駕馭情緒, 就能培養無論處於順境或逆境都能穩定自理的心理韌性。 家有青少年的你,是否也曾遇過這些情況── *孩子事事看你不順眼,對你不耐煩、翻白眼、口氣差 *孩子對家裡的規定感到不滿,對你發脾氣,要你別管他 *孩子悶悶不樂,卻總是用「沒事」回應你的關心 *孩子考試成績不理想,絕望得彷彿世界末日來臨 *孩子和朋友發生摩擦,以淚洗面,難過得吃不下飯 青少年起伏不定的情緒猶如未爆彈,你無法預知何時會踩到地雷,更不知道如何拆解,時時擔憂情緒的風暴會壓垮孩子。 親愛的家長,這本書將帶來一個好消息──其實,你不必那麼擔心。 青少年的敏感易怒、多愁善感都是正常的,不開心不代表心理不健康。心理健康的重點是在適當的時間擁有適當的感受,並能有效地管理這些感受。 本書作者達摩爾博士是備受讚譽的青少年心理專家,將從大腦發育、心理發展及性別的角度,帶家長理解青少年的強烈情緒。 情緒不是青少年的敵人,而是全年無休的信差,隨時傳遞生活狀態報告,幫助青少年了解自我、分析現況,做出適當的決策。它也是量身打造的私人教練,陪伴青少年練習掌控內心狀態,強健心理素質。 本書援引大量實際案例,將令你感同身受;並提供對話示範、實用技巧,一步步指引你引導孩子面對、控制情緒,學會與自己相處、與他人連結,將情緒波動化為成長的契機,成為心理健康的豐富養分。 ▌本書將告訴家長── *青少年情緒發展的正常過程中會發生什麼事,以及何時需要擔心 *如何支持被情緒綁架的青少年,幫助他們提高心理意識,學習管理自己的情緒 *如何應對青春期常見的挑戰,例如家庭摩擦、焦慮加劇、冒險行為、處理友誼和愛情、社交媒體的吸引力等等 *與青少年保持聯繫的最佳方式,以及如何提供青少年需要和想要的關係 誠摯推薦 「對於青少年和家長來說,這是一本冷靜、明智、富有同理心的指南,幫助他們度過這段困難時期。」──《柯克斯書評》 「達摩爾務實的語氣給人一種與朋友交談的感覺,書中的心理學知識則為從科學層面了解青春期提供了寶貴的視角。青少年的父母會想看看這本書。」──《出版者週刊》 「我們該如何讓孩子度過這段令人畏懼的歲月?關於這個主題的書籍不計其數,但《情緒化是種成長力》是一本細緻入微、富有同理心的書,我希望當我在戰壕裡時能擁有一本。」──朱蒂思.紐曼(Judith Newman),《紐約時報》書評 &
正面教養,我把孩子變乖了最新修訂版
美國兒童心理學大師正面教養法, 導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。 不是愛的教育錯了,是用的方法錯了! 只要徹底執行書裡傳授的正面教養法, 不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵, 立即就能看到孩子驚人的正向轉變! 專治孩子的偏差行為,讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力! 脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課 頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群 成功教養的第一原則: 在對的時機,使用對的方法! 掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法 1開口說「請」 口氣不強迫,孩子更願意遵行 自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。 用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫, 效果好10倍,而且親子關係不變壞。 2看見孩子的好 讚美不能少,好行為要嘉獎 把握隨時、立即、經常的原則, 搭配熱情口氣與肢體接觸, 具體說出「孩子哪部分表現很棒」。 3逆向的正面思考 鼓勵好行為取代挑剔壞行為 別只看到孩子做不好的部分, 多鼓勵他的好行為(即使只有一點點), 當孩子繼續保持,偏差就會變少。 4有效消滅不當行為 漠視比處罰效果好很多 對於孩子的不好行為, 大人最好不要給予太多的關注, 時間一久,便能殲滅壞行為。 5不要用「問句」要求 給清楚、明白、直接的指令 具體說明想要孩子做什麼。 例如不要說「現在是睡覺時間」, 而應該說「請進房去,躺到床上」。 6拉近親子距離 盡量陪孩子一起完成任務 例如在準備上床睡覺的時間, 帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子, 千萬別因心急而粗魯的推孩子。 3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門? 改變孩子不用靠藥物、不需治療,不需打罵、不用處罰, 只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫,原來教孩子可以這麼有效率! 有效教養的6大原則 ‧原則1:逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為 ‧原則2:強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為 ‧原則3:加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式 ‧原則4:具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟 ‧原則5:消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多 ‧原則6:ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期
豬力安親子理財教練:學校沒教但孩子一定要學的9堂理財課
如果連「退休」這件事都不是問題, 孩子們可以更有勇氣去探索內心真正的熱情所在。 及早開始按部就班、每天花66元投入理財, 「金錢」就不會是孩子未來的痛點, & 人生不用贏在起跑點, 贏在退休的終點就好了! & ───& 豬力安親子理財教練,讓理財程度「幼幼班」的家長也能和孩子談理財& ─── & 身為父母,你是不是經常擔心,孩子沒有好成績就沒有好學校、沒有好學校就沒有好工作、沒有好工作就沒有好收入、沒有好收入就沒有好生活……說到底,就是擔心錢的問題! & 是的,你也知道透過理財有助於解決財務壓力,然而,如果家長也不懂理財,該怎麼辦?抑或是想要從小培養孩子的理財素養,卻不知從何做起? & 有沒有一個可行的方式,可以透過簡單的投資方法,獲得合理的報酬?答案是,有的!本書正是一本人人都有機會成為財富贏家的投資指南,也是一本教家長怎麼和孩子談理財的教科書。 & ▍以孩子的視角,教大人怎麼和孩子談理財 即使是投資專家,可能因為太熟悉財經知識,反而不知道怎麼用簡單的方式教孩子進入金融世界,更別說自己也不懂理財的家長,經常避而不談。 & 然而「理財」是一門學校沒有教,但孩子必須學的求生課!親子共學9堂課,從互動式對話與遊戲中,讓孩子循序漸進認識金融世界,從中探索對未來的規劃。 & ▍每天66元,善用時間複利,每個孩子都是身價千萬的大富翁! 孩子最大的資產是「時間」,而66元是每天買1杯飲料的價錢,從今天開始,把孩子領到的壓歲錢和零用錢,用定期定額方式投入大盤指數型ETF,不需要成為投資專家,也能獲得出色的報酬,從小開始累積複利,輕鬆做好退休金的預備與規劃。 & 當孩子知道人生不用再為錢煩惱,就可以更勇敢地探索內心真正的熱情所在。 & ▍讓孩子學會珍惜與感謝,成為「雙重富豪」! 透過理財教育和利他思維的啟發,讓孩子除了學習追求經濟上的富裕之外,也懂得珍惜、回饋與感謝,品格養成從小做起,長大後成為財務與心靈上的「雙重富豪」。 & 因應高通膨、低利率的未來,一起協助孩子建立未來所需的理財素養! & ★★專文推薦★★ 書裡面建議了爸媽可以跟孩子做什麼樣的討論,讓孩子對理財跟金融更有概念,衷心推薦給也認同理財教育重要性的爸媽和老師們! ──無界塾創辦人、PaGamO 創辦人 葉丙成 & 唯有小孩認知理財是一件有趣的事情,才能讓他們靜下心來領略其奧秘。在學習理財知識的同時,又大大增進了親子關係,真可謂一舉兩得。 ──智富月刊和財訊雙週刊專欄作家 愛榭克 & ★★聯名推薦(依姓氏筆畫)★★ 江季芸|《跟著晴晴學生活理財》作者 施昇輝|樂活大叔、暢銷財經作家 張瑜珊|PChome 網路家庭執行長 張森凱|布萊恩兒童商學院創辦人 黃子欣|孩子的理財力教練 詹益鑑|Taiwan Global Angels創辦人 詹斯敦|喬治亞理工學院亞太區國際事務執行長 黎孔平|玩轉學校創共同辦人 薛兆亨|《五線譜投資術》等暢銷書作者 & ◤參與豬力安老師理財課的家長這樣說…… 「上課後孩子決定把壓歲錢捐出十分之一給保護流浪動物團體,還要求我帶他開戶一起存錢投資ETF養『金雞母』!」 「孩子請我準備幾個不同的存錢筒,提議要把零用錢分類管理,連我也跟著上了一課!」 「我的原生家庭很傳統,很少討論錢的議題,但越不談錢,錢就離我們越遠!感謝豬力安老師,讓我和孩子建立起談錢的管道。」 & & ◤ 上過豬力安老師理財課的孩子這樣說…… 「原來理財也有成績單,而且理財的成績可能比學校的成績更重要!」 「以前我只知道爸媽有買股票,現在才知道原來還要做很多功課,真的不容易。」 「謝謝爸媽養育我,以前都不知道自己花多少錢,現在算出來才知道,養我好貴啊!」
玩出無限潛力的0~3歲五感遊戲書:日本最強部落客媽咪設計的50個啟蒙刺激,讓孩子越玩越聰明
遊戲是沒有目的的教育,聰明,是玩出來的! 日本兒童全方位教育專家 X 超人氣Instagram媽咪部落客 & 嚴選50款0-3歲在家簡單遊戲的方法 & ((( 五大主題遊戲 ))) 玩出 [表達力] X [思考力] X [好奇心] X [運動能力] X [專注力] 最重要的,是讓孩子樂在其中! & 0-3歲是孩子的黃金成長期也是學習大爆發時期,與其用「能做到與不能做?」到來評價孩子,不如觀察他們喜歡哪個遊戲或是投入在何種遊戲的視角來守護孩子吧。 & 只要父母用心陪伴,透過遊戲就能創造孩子未來的大潛力! & 本書特色 & 1. 不以掌握特定能力為目的來遊戲:雖然書中提供每款遊戲能幫助孩子掌握的能力,但請作為一個大致目標即可。重視孩子對遊戲「好開心!」、「好想玩!」、「還想再玩!」的心情才是最重要的。希望家長能豐富自家的「在家遊戲」時光。 & 2. 嚴選50種啟發遊戲:藉由日本兒童教育專家從Instagram 上20萬款適合兒童發展的遊戲中,收錄50款媽媽們最希望孩子能培養的能力、且在家就可輕鬆實施的遊戲進行分類。 & 3. 掌握0-3歲孩子的學習大爆發時期:0-3歲是孩子的黃金成長期,也是蒙特梭利教育「敏感期」最顯著的時期,藉由孩子不斷從環境吸收感官、運動與語言資訊的重要階段,為孩子量身設計最適合的學習活動。 & 4. 材料簡單、製作簡易:使用居家隨手可得的材料進行簡易的製作,不需花費大量金錢購買特殊教具,就能激發孩子最棒的天賦。 & 5. 標示不同年齡階段適合的遊戲:書中的遊戲方法根據0-3歲孩子的年齡階段進行分類,確保提供適切的學習和發展。 & 6. 提供各款遊戲能帶給孩子的發展項目作為參考:不僅提供遊戲方法,也解釋每一種遊戲如何促進孩子的發展領域,諸如專注力、五感、語言、數學到科學、藝術、社交能力。 & 7. 不同領域的作者共同設計:本書作者背景包含職能治療師、教保員及玩具設計師,並由日本知名兒童全方位教育副教授共同擬定。作者的多元背景確保內容的綜合性及專業性,讓每款遊戲都有助於孩子全面發展。 & 除此,在育兒路上,針對不同年齡層的孩子的教養問題,本書也給予許多客觀建議。 & &
【首刷限量贈品版】玩出無限潛力的0~3歲五感遊戲書:日本最強部落客媽咪設計的50個啟蒙刺激,讓孩子越玩越聰明
遊戲是沒有目的的教育,聰明,是玩出來的! 日本兒童全方位教育專家 X 超人氣Instagram媽咪部落客 & 嚴選50款0-3歲在家簡單遊戲的方法 & ((( 五大主題遊戲 ))) 玩出 [表達力] X [思考力] X [好奇心] X [運動能力] X [專注力] 最重要的,是讓孩子樂在其中! & ※首刷限量隨書贈:富樂夢12色六角油畫棒(市值:100元) & 0-3歲是孩子的黃金成長期也是學習大爆發時期,與其用「能做到與不能做?」到來評價孩子,不如觀察他們喜歡哪個遊戲或是投入在何種遊戲的視角來守護孩子吧。 & 只要父母用心陪伴,透過遊戲就能創造孩子未來的大潛力! & 本書特色 & 1. 不以掌握特定能力為目的來遊戲:雖然書中提供每款遊戲能幫助孩子掌握的能力,但請作為一個大致目標即可。重視孩子對遊戲「好開心!」、「好想玩!」、「還想再玩!」的心情才是最重要的。希望家長能豐富自家的「在家遊戲」時光。 & 2. 嚴選50種啟發遊戲:藉由日本兒童教育專家從Instagram 上20萬款適合兒童發展的遊戲中,收錄50款媽媽們最希望孩子能培養的能力、且在家就可輕鬆實施的遊戲進行分類。 & 3. 掌握0-3歲孩子的學習大爆發時期:0-3歲是孩子的黃金成長期,也是蒙特梭利教育「敏感期」最顯著的時期,藉由孩子不斷從環境吸收感官、運動與語言資訊的重要階段,為孩子量身設計最適合的學習活動。 & 4. 材料簡單、製作簡易:使用居家隨手可得的材料進行簡易的製作,不需花費大量金錢購買特殊教具,就能激發孩子最棒的天賦。 & 5. 標示不同年齡階段適合的遊戲:書中的遊戲方法根據0-3歲孩子的年齡階段進行分類,確保提供適切的學習和發展。 & 6. 提供各款遊戲能帶給孩子的發展項目作為參考:不僅提供遊戲方法,也解釋每一種遊戲如何促進孩子的發展領域,諸如專注力、五感、語言、數學到科學、藝術、社交能力。 & 7. 不同領域的作者共同設計:本書作者背景包含職能治療師、教保員及玩具設計師,並由日本知名兒童全方位教育副教授共同擬定。作者的多元背景確保內容的綜合性及專業性,讓每款遊戲都有助於孩子全面發展。 & 除此,在育兒路上,針對不同年齡層的孩子的教養問題,本書也給予許多客觀建議。 &
孩子為什麼這樣說?:解密孩子話語背後的情緒及需求,以真誠對話和行為引導,化解他的對抗與不安、建立自信與快樂!
孩子常說的話裡藏著鑰匙, 擁有「聽孩子說話」的能力,是讓孩子幸福的關鍵! 一本由資深兒童心理專家專為家長而寫, 「學會傾聽」與「回應對話」的實戰指南, 帶你從孩子的話語中,解讀他們的情緒與想法,走進2-10歲孩子的內心世界。 諮商心理師陳志恆 親職教育講師魏瑋志(澤爸) 親子共讀「我們家的睡前故事」許伯琴& 認同推薦 「不要!我要繼續玩!我不要回家!」 「媽媽有一天也會死掉嗎?」 「我討厭妹妹,我希望她消失!」 →→→你是否曾經思考過,孩子為什麼會說出這種話? 為了讓孩子具有健全人格、完美個性,父母們經常忙於苦惱「該如何跟孩子說話」, 然而,在父母們拼命關注於說什麼話的同時,卻忽略了隱藏在孩子話語背後的想法。 越是經常說出口的話,就越容易被認為是「又來了」而不耐煩, 但父母若能理解孩子的「話中有話」,並給予正確有益的回應, 將能化解彼此的溝通困難,並幫助孩子建立自信、自尊,甚至培養同理及解決問題等能力。 本書作者以「九型人格學」為基礎,根據孩子的說話習慣,歸納為6大類型── 不安的言語、探索性的言語、趣味性的言語、主導性的言語、愛的言語、情緒化的言語; 並精選出33個代表性話語,逐條分析此類孩子的個性特質、會說出這些話的原因, 以及提供能讓不同孩子順性發展的對話技巧,陪伴他們幸福快樂地長大。 本書特色 ◎為超過一萬人諮詢的兒童心理學專家結合理論和經驗,帶你聽懂「孩子的內心話」! 作者在育兒現場與親子諮商領域擁有近二十年的資歷,而在豐富的經驗中她發現,不論是什麼樣個性的孩子,教養的關鍵都在於孩子的言語。因此作者在本書中,以兒童心理學、九型人格學等當代心理學理論為基礎,帶你放下父母的觀點、改以孩子的視角出發,去理解孩子們表達不清楚的情緒,或說不出口的想法,讓你更深入寶貝孩子內心世界的秘密。 ◎精選33句孩子的代表性言語,從「個性特質」與「發展階段」破解話語背後的信號! - 笑鬧著說「看看我!我很好笑吧?」的孩子,也許正在傳達「關心我一下」的訊息。 - 氣噗噗吼著「為什麼不聽我的話!」的孩子,怒氣中可能隱藏著恐懼、悲傷、害怕等心情。 - 「可以做這件事嗎?」凡事都要反覆確認的孩子,或許是想透過提問方式來和父母對話。 作者從無數孩子中,整理出最常說的言語,並於書中一一解析那句話背後可能的涵義,讓你對話語的理解不再僅止於表面,而是能理解孩子的真實想法,並滿足他的內在需求。 ◎針對不同性格的孩子,用尊重與愛去引導的對話技巧,找出最適合自己孩子的教養法! 在從孩子的說話習慣中,更認識到他們的內心世界後,針對不同性格特質的孩子,一定要分別給予適切的對話,才能借力使力讓他們順性發展。容易不安的孩子,需要累積他對自己、父母的信任感;喜歡探索世界的孩子,可以藉機提升他的解決問題能力;情緒化的孩子,則以培養同理能力為優先……父母給予正確的回應,將能帶領兒女開啟不一樣的人生。 名人推薦 聽懂孩子背後的情緒與想法,用正確有益的方式回應孩子,是給孩子一輩子受用無窮的禮物。──諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆 家長總努力向孩子傳達生命經驗,卻忘了「傾聽」才是更重要的互動,願你我都能擁有聽孩子說話的能力,讓對話成為理解與支撐孩子最堅實的力量。──親子共讀頻道「我們家的睡前故事」 / 許伯琴 &
Coach父母學(全新增訂版):從「教養」變「教練」,諮商博士教你面對難懂的青春期兒女
全新增訂版! 〔增訂收錄〕 當孩子遇到霸凌,家長該如何協助? 面對青春期孩子有3C成癮症狀,該如何處理? ★入選教育部年度甄選【優良家庭教育叢書】★ 最受爸媽圈歡迎國家級心理諮商博士 一次解決「青春期孩子父母」的大煩惱: 談「教養」容易,每個幼童家長可能都有自己的一套,但是── 當孩子開始叛逆了,你開始焦慮他們的怪行為與爛表現? 你是否自覺愈來愈不了解邁向成年的兒女呢? 當孩子的青春期與你的中年相撞,本書將傳授父母們讓親子關係不再緊張的妙方: ●不被嫌煩、不被嫌嚕嗦的實用親子對話法 ●找到「初熟」孩子內心事的引導式管教心態 ●從生活相處到討論重大抉擇的青春期親子互動策略 不再是事事指責、處處焦慮,讓你能像孩子朋友一般的「教練式父母」怎麼當? 如何引導你正處在人生迷惑又易失焦階段中的孩子,學會「解決自己問題的心態與行動?」 本書由全球普遍已應用於組織心理及企業人才培育的「教練」概念說起,帶領雙親們由從坊間一般談論的「教養」進階為更專業的父母──親職教練。 這是一本有親職教練理論佐證的書籍,也是一本實用的工具書,想傳達父母如何扮演「教練」(Coach)的角色,協助自己的孩子成為優秀的人才,成為「教練式父母」(Parent as Coach)。 一種嶄新的作法,讓你有效改善親子關係、提升親職品質 ●你是否既想減輕孩子的考試壓力,但又期望孩子的學業成績步步高升? ●你是否期望在升學壓力下,孩子也還能保持良好的身心健康? ●你是否期望孩子擁有積極的生活態度? 最終,我們要問──你想要教出什麼樣的孩子? 在青春期階段的孩子,孩子不太會輕易表達內在真實的感受,更不易控制與管理自我的情緒。 父母親要有心理準備,並調適自己面對青春期的孩子,你的責任是協助孩子度過這個尷尬的階段。 本書的最終目的,也是要幫助所有處在這個階段的孩子父母,用更不同於幼童期的對話方式,讓孩子一方面安心擁有父母支持,也能成為獨立個體,開啟人生一系列重大抉擇的旅程: 1)教練式父母的對話技巧 2)同理心/正面讚賞與傾聽,如何應用在實際的親子互動過程中 3)青春期父母該改變的心態與「第一反應」有哪些 4)了解你的青春期孩子──用教練式修練面對他們的喜怒無常與徬徨不安 5)如何在「健康的界限」與「過度的限制」之間,為「孩童後」的親子關係打造更好的互動環境 如果你是或你身邊有正是「家有兒女初成長」的父母, 不要錯過這本由心理諮商博士兼談實例與做法, 並改變你成為「教練式父母」的專業教養聖經!
親子膠水:心理師媽媽教養手記,陪伴孩子探索自我、自信成長,打造溫暖堅實的安全堡壘
剛剛好的父母,剛剛好的教養,剛剛好的愛 父母是孩子的黏著劑,也是孩子的容器 為孩子提一盞燈,培養自我覺察力、茁壯心理韌性、照亮美好未來 「父母對孩子無條件的接納與陪伴就好比膠水,過多氾濫成災、太少難以黏著,唯有適時適量,才能替孩子打造出充滿愛和滋養的安全堡壘。」──許妮婷 諮商心理師許妮婷以自身教養經驗和諮商室實例為起點,輔以阿德勒、佛洛姆等知名心理學理論,探討分離焦慮、高敏感、青春期孩子的真實需求,幫助親子心靈同步、情緒對焦,建立愛的存摺,儲存支持能量。 ★畫一條有溫度的親子界線,給予孩子需要的保護與支持,同時讓孩子逐漸扛起生命的重量,成為自己柔美溫暖的光芒。★ ◆心理師媽媽六大教養心法 【傾聽】 永遠替孩子打開傾聽的那一道門。以尊重為前提,放下先入為主的想法,才能聽到孩子內心的聲音 【陪伴】 有質感的陪伴是父母送給孩子最好的禮物,讓孩子透過父母愛的滋養,在生命中得到抵抗力 【接納】 愛孩子天生的樣子,無條件的接納,他會產生自信 【支持】 當孩子永遠的避風港,他會長出勇氣與力量,成為真正的自己 【鼓勵】 理解孩子的挫敗,鼓勵他克服困難、表達自我,實踐內在渴望 【肯定】 正面同理與肯定,讓孩子無所畏懼,探索興趣、邁步前進 ◆心理師媽媽給父母的話 ● 教養就像跑馬拉松,衝太快力氣耗盡,落後太多又不免焦慮。你終會看見自己從沒放棄前進所換取的價值。 ● 孩子讓我們有勇氣重返童年之路,練習把童年的自己愛回來,這是孩子給我們的禮物。 ● 孩子在親子關係中逐漸成為「如其所是」的自己,按照自己原來的樣子長大,而非「如期所是」、滿足父母的期望長大。 ● 讓孩子在父母所營造的合理自由之中去做選擇,每一次的選擇皆是孩子練習為自我負責的絕佳時機,而孩子也因為擁有選擇的自由,漸漸養成責任心。 ● 過猶不及的愛可能會傷害親子關係,孩子要成長,需要安全空間讓他探索;父母要成長,也需要在育兒路上適時鬆手。 ● 一個被愛過的孩子,從一開始就知道如何去愛,他對自我的詮釋是由衷相信自己是可愛的,而這樣可愛、值得被愛的關鍵,來自父母的教養態度。 ● 教養無法速成,需要時間淬鍊,給親子之間一些空間與耐心,父母和孩子都將成為更好的自己。 ● 如果我們希望孩子發展出真實的自己,那麼勢必得更多點耐心,去看見並欣賞每個孩子獨一無二的內在璀璨。 ● 真正的親子對話,必須雙方都願意敞開心房,這場對話才有走入心坎的效果。當孩子願意講出內心想法,提醒父母先給孩子同理加上肯定。 ● 你是你,孩子是孩子,你們都是獨立個體,父母能做的是在滋潤自己的同時,也好好滋養親子關係。你的孩子需要你,也需要發展他自己。 ● 將主導權交給孩子,耐心讓孩子勾勒出自己的節奏與動作,在孩子跌倒或受到挫折時給予鼓舞,讓孩子知道自己可以比想像中的更有能力。 ● 愛孩子的同時,別忘了你的孩子也需要父母能夠好好愛自己。你們彼此都好,這個家才會跟著好好長大。 本書特色 .集結諮商心理師第一線觀察與專業建議 .知名心理學理論揉合教養現場實例解析 .從自我、親子、婚姻、家庭關係,多面向攻克教養難題 &
猶太人的生命教育(精裝):從Worker到Thinker
人人都在說要「贏在起跑線」,但真正的成功其實在於正確選對人生賽道,以堅毅勇敢、無懼困難的生命態度,克服沿途的重重障礙,達至終點,成就美好人生。 & 猶太人深明作正確選擇的重要性,所以他們教育孩子不要放棄思考,在日常生活、家庭聚會等,都不斷為孩子製造思考的機會,幫助他們由worker,成為一位有能力面對未來各種挑戰、開創未來的thinker。 & 本書作者劉清虔牧師研究猶太人教育多年,他將告訴你猶太人是如何將這種美好的生命特質注進孩子的生命中,從理念到實踐,一步一步助孩子成為生命的贏家! &
視覺專注力遊戲在家輕鬆玩4[暢銷修訂版]:冒險闖關遊戲
利用有趣、好玩的闖關遊戲,以孩子最感興趣、能理解的方式, 引導孩子學習「視覺認知專注力」各主題,幫助孩子有效、專注地學習新知識及課業。 每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★設計有趣的闖關遊戲:讓孩子化身為主角,透過想像,身歷其境,誘發其學習動機,進而有機會類化到其他學習事物上。 ★主題多元.手腦並用:遊戲種類多樣化,可有效訓練專注力的重要元素及著色、運筆、剪貼等精細動作,促進手腦眼並用,提升手眼協調能力。 【本書適玩年齡:4~10歲】 孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用! 是遊戲書,也是故事書,邊聽故事、邊闖關、解任務, 玩出孩子的7大視知覺能力&精細動作,提升手眼協調能力! 1.視覺區辨>>學習辨識相似物不同的能力&&&&&&&&&&& 在鞋堆中找出自己的鞋子、辨識長的很像的人、正確判讀相似字等。 2.視覺完形>>培養見微知著的能力&&&&&&&&&&&& 在書桌上找出被課本遮住的鉛筆、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。 3.視覺前景/背景>>從相近物品中找出目標物的能力&&&&&&&&&&& 在黑白的地圖上找出某地名、瀏覽黑板上的綠色字。 4.視覺記憶>>將眼睛看到的事物記住&理解的能力&&&&&&&&&&&&&&&&& 背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫。 5.視覺空間>>理解二度、三度空間相對概念的能力&&&&&&&&&&& 辨別立方體有幾個邊、某形狀的積木模型是由幾塊積木組成。 6.物體恆常>>辨認變大、變小、旋轉物品的能力&&&&&&&&&&& 若閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。 7.手眼協調>>短距離抄寫、邏輯推理的能力&&&&&&&&&& 抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。 〔本書特色〕 ★3分鐘檢視專注力與視知覺能力量表:幫助家長快速找出孩子專注力與視知覺能力不足的問題,並選擇適當難度的遊戲。 ★貼心冒險前/後小測驗:貼心收錄冒險前、後小測驗,讓家長快速檢測孩子的進步程度。 ★五段式提示教學法:職能治療師設計的系統訓練,透過口語或示範,觀察反應,正確研判有效的互動及提示策略。 〔專業推薦〕 王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長 王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師 呂忠益 社團法人新北市職能治療師公會第三屆理事長 張旭鎧 適健復健科診所副院長/專業職能治療師 魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任 蘇文清 陽光種子職能治療所所長 〔認識視覺認知專注力〕 .日常生活面 □&穿錯鞋子 □&將衣服穿反 .玩遊戲面 □&畫圖、著色困難 □&拼圖、積木建構上的困難 .學習面 □&閱讀跳行 □&拼字相反 □&手寫等學習上的困難 以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!
視覺專注力遊戲在家輕鬆玩1[暢銷修訂版]:視覺認知專注力7大主題遊戲
超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲, 將有助孩子高效、高專注地學習新知識及課業。 每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★遊戲應用生活實境:應用日常生活的題材和真實圖片,如在鞋櫃中鞋子、在抽屜中尋找文具、在白板中認出被擦掉的字,讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作連結。 ★7大主題遊戲:主題涵蓋辨識相似物、見微知著、找出相近物中的目標物、記憶眼見事物、理解二三度空間、辨認變大變小物品、短距離抄寫、邏輯推理等七個不同主題,可提升孩子日常生活技能及課業表現。 【本書適玩年齡:4~10歲】 孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用! 將學習變遊戲,玩出7大能力, 讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP! 1.學習辨識相似物不同的能力→視覺區辨遊戲&&&&& >>在鞋堆中尋出自己的鞋子、辨識相似的人、正確判讀相似字等。 2.培養見微知著的能力→視覺完形遊戲&&&&&& >>在桌上找出被遮住的課本、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。 3.從相近物品中找出目標物的能力→視覺前景遊戲 >>在黑白的地圖上找出地名、瀏覽黑板上的綠色字。 4.將眼睛看到的事物記住&理解的能力→視覺記憶遊戲&&&&&&&&&&&&& >>背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫。 5.理解二度、三度空間相對概念的能力→視覺空間遊戲&&&&&& >>辨別立方體有幾個邊、形狀積木模型是由幾塊積木組成。 6.辨認變大、變小、旋轉物品的能力→物體恆常遊戲&&&&&& >>閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。 7.短距離抄寫、邏輯推理的能力→手眼協調遊戲&&&&&& >>抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。 〔本書特色〕 ★&專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。 ★&遊戲種類多樣化,包含7個不同主題,有效訓練專注力的7個重要元素。 ★&3階段訓練模式,依難度分為基礎、進階及活用遊戲,在家就可有系統地訓練孩子。附訓練前、後測驗,可定期檢視孩子的進步情況。 ★&提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。 ★&遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。 〔專家推薦〕 王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長 張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師 楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士 魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任 蘇文清 陽光種子職能治療所所長 〔認識視覺認知專注力〕 .日常生活面 □&穿錯鞋子 □&將衣服穿反 .玩遊戲面 □&畫圖、著色困難 □&拼圖、積木建構上的困難 .學習面 □&閱讀跳行 □&拼字相反 □&手寫等學習上的困難 以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!
圖解心智圖超強記憶術[暢銷修訂版]
全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法 節省複習時間&加倍讀書效果 〔重量級著作〕 ‧英國《獨立報》票選10大複習指南! ‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法! ‧各科、學習領域都適用的超強記憶法! 〔重量級學習〕 1張心智圖勝過千言萬語,記住10張圖=記住11000字。 透過色彩與圖像讓腦力徹底發揮,突破記憶系統限制,複習事(時)半功倍! 心智圖協助孩子把複雜的知識組織化、層級化, 不只更容易寫入大腦,更能專注思考、延伸想像, 記得快,記得多,記得牢,記得久,還能更專心。 〔超強筆記術〕 幾枝色筆+1張白紙,促進各領域學習更果與效率, 減經壓力,提升學習與生活品質,還能成為考場常勝軍! 觀察孩子花了多少時間,準備以下科目? ‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然 一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人! 但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。 結合筆記與計畫的突破性學習系統,幫助孩子成功應付各科,事半功倍。 獲得理想成績的同時,還能讓孩子擁有更多時間、釋放壓力,不再為學習苦惱。 〔學習力專家.肯定推薦〕 何& 戎‧知名活動主持人、主播 孫易新‧「孫易新心智圖法」培訓機構創辦人 陳 光‧「陳光超強記憶」總監、國際記憶大師 陳美儒‧兒童及青少年教育專家、名師
視覺專注力遊戲在家輕鬆玩3[暢銷修訂版]:視覺認知專注力5大主題遊戲
超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用書中順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用5大「視覺認知專注力」主題遊戲,將有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。 每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★設計應用日常生活題材:如畫重點、畫曲線圖、找坐位等,讓小朋友在遊戲中更能有效吸收,方便家長與老師找到實際題材說明。 ★5大主題遊戲:主題涵蓋順序、找重點、視知覺與閱讀、閱讀與抄寫及生活應用等五個不同主題,可提升小朋友日常生活的技能及課業表現。 【本書適玩年齡:5~10歲】 孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用! 將學習變遊戲,玩出7大能力, 讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP! 1.&順序遊戲>>建立有順序的閱讀習慣& 以水平或垂直的輔助線,引導孩子養成有順序、有規則的閱讀習慣,避免漏行或是跳行的情形。 2.&找重點遊戲>>培養有效率的搜尋技巧& 以有效的搜尋方式,順利、快速找到課堂中老師所唸的詞彙及重點,讓閱讀及寫作更有效率。 3.&視知覺與閱讀遊戲>>練習將焦點轉移至重點& 練習以尺作為輔助,以慢速及快速追視能力閱讀「文繞圖」的文章,減少跳行,增進對文章的理解。 4.&閱讀與抄寫遊戲>>學習運用適當的輔助線& 學習依照不同的狀況畫輔助線,順利解讀長條圖、圓餅圖的數值,減少錯誤或粗心大意的情形生。 5.&生活應用遊戲>>幫助孩子應用所學技巧& 模擬日常生活的事物,將所學技巧實際應用於二度空間及日常生活中,使孩子對生活更有自信。&& 〔本書特色〕 ★&專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。 ★&遊戲種類多樣化,包含5個不同主題,有效訓練專注力的7個重要元素。 ★&應用日常生活常用的題材,讓孩子在遊戲中也能跟現實生活與課業作連結。 ★&提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。 ★&遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。 〔專業推薦〕 王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長 林巾凱 國立台中教育大學幼教系早期療育教授、全腦科學教育協會理事 張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師 陳明聰 嘉義大學特殊教育學系主任暨研究所所長 楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士 魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任 蘇文清 陽光種子職能治療所所長 〔認識視覺認知專注力〕 .日常生活面 □&穿錯鞋子 □&將衣服穿反 .玩遊戲面 □&畫圖、著色困難 □&拼圖、積木建構上的困難 .學習面 □&閱讀跳行 □&拼字相反 □&手寫等學習上的困難 以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!&&
視覺專注力遊戲在家輕鬆玩2[暢銷修訂版]:食、衣、住、行視覺認知專注力
超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲! 活用食、衣、住、行4大「視覺認知專注力」主題遊戲,即可有助孩子培養生活自理能力,並有效、專注地學習新知識及課業。 每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師! ★遊戲種類多樣化:包含食、衣、住、行4大主題,如辨識長得很像的人、在書桌上找出被遮住的鉛筆、在地圖上找出地名、記住黑板上的字,有效訓練專注力的7個重要元素。 ★3分鐘檢視專注力量表:幫助家長與老師快速找出孩子的問題,篩檢出專注力不足的小朋友,並透過遊戲來改善。 ★家長教戰手冊:附家長使用手冊,讓父母及小朋友都有自己專屬的專注力叮嚀。 孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式,透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力,協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用! 將學習變遊戲,玩出7大能力,讓孩子專注力UP.生活力UP、學習力UP! 【本書適玩年齡:6~12歲】 1.學習辨識相似物不同的能力→視覺區辨遊戲&&&& >>在鞋子堆中尋找出自己的鞋子、辨識長的很像的人、正確判讀相似字等。 2.培養見微知著的能力→視覺完形遊戲&&&& >>在書桌上找出被課本遮住的鉛筆、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。 3.從相近物品中找出目標物的能力→視覺前景遊戲&&&& >>在黑白的地圖上找出某地名、瀏覽黑板上的綠色字。 4.將眼睛看到的事物記住&理解的能力→視覺記憶遊戲&&&&&&&&&&& >>背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫 5.理解二度、三度空間相對概念的能力→視覺空間遊戲&&& >>辨別立方體有幾個邊、某形狀的積木模型是由幾塊積木組成。 6.辨認變大、變小、旋轉物品的能力→物體恆常遊戲&&&& >>閱讀測驗的字型改變時,仍可以辨識題目。 7.短距離抄寫、邏輯推理的能力→手眼協調遊戲&&&& >>抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。 〔本書特色〕 ★&專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。 ★&應用日常生活常用之題材和真實圖片,讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作結。 ★&提供明確的訓練時程安排,讓使用者進行更有效率與系統化的訓練。附訓練前、後測驗,可定期檢視孩子的進步情況。 ★&提供每個訓練活動的教學技巧,可作為師長的遊戲及教學指引。 ★&遊戲靈活性高,提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。 〔專業推薦〕 王珩生 中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長 林巾凱 國立台中教育大學幼教系早期療育教授、全腦科學教育協會理事 張旭鎧 兒童專注力發展專家/職能治療師 陳明聰 嘉義大學特殊教育學系主任暨研究所所長 楊淑朱 國立嘉義大學幼教系所教授、博士 魏大森 彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任 蘇文清 陽光種子職能治療所所長 〔認識視覺認知專注力〕 .日常生活面 □&穿錯鞋子 □&將衣服穿反 .玩遊戲面 □&畫圖、著色困難 □&拼圖、積木建構上的困難 .學習面 □&閱讀跳行 □&拼字相反 □&手寫等學習上的困難 以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係,只要打好基礎能力,專注力自然會集中!
文字總是看不懂
「你怎麼不專心點?」「有這麼難嗎?你就是懶!」「你怎麼永遠學不懂?」 身為家長的你,在孩子成績落後時,曾經這樣責罵他們嗎?是否想過,其實孩子也許只是找不到方法,而不是懶惰? & 本書作者徐兆康以自己的親身經歷,闡明為何有些孩子無論多努力仍成績欠佳,並帶領孩子和家長找到克服認字寫字困難的方法! & 故事講述主角賽克喜愛閱讀,一直以自己獨創的方法透過文字認識世界,但媽媽卻因為希望賽克在學業成績更上一層樓,找來一位以傳統方法教學的催谷型(較高壓式)的家教老師來替他補課,沒想到這樣反而令賽克的成績每況愈下!幸好在故事中,作者提供了賽克重新選擇的機會,在圖書館任職的表哥明白賽克的閱讀障礙是因為大腦後枕葉發展不足而致,透過他的帶領,賽克得以適合的方法克服讀寫障礙,重建自信,愛上學習。 & 其實,這些有認讀困難的孩子,可能是真的有「閱讀障礙」(亦稱「讀寫障礙」、「失讀症」),也可能沒有!不要害怕被定義,也不用擔心被定義,因為透過合適的方法訓練腦部,部分認讀困難是可以克服的。 & 每個孩子都是獨一無二的,誠如香港明日藝術教育機構總監王添強在本書導讀所言:「每個人都不一樣,並不代表就是祝福或遺憾」;更重要的是「這本書讓大家明白,文字看不懂並不重要,關鍵是要有看懂孩子的心。」 & 本書特色 & ★由作者真實故事改編,特別針對「閱讀障礙」創作的繪本,幫助面對讀寫困難的小朋友和家長尋找解決方法,真人真事,激勵人心。 & ★書中介紹導致閱讀障礙的基本大腦構造,並提供有助訓練的簡單小遊戲;讀者可另聯結書末QR code,於《專注力訓練手冊》網站獲得更多相關資訊。 & ★「可重新選擇故事走向」的精心設計,增加閱讀的互動和投入感,讓小朋友明白就算面對困難,自己仍可自主地選擇應對方法。 & 港台關懷兒童多元教育發展者聯合推薦 & 王添強(香港明日藝術教育機構總監;專文導讀) 于善祿(國立臺北藝術大學戲劇學系助理教授) 日云(填詞人) 林博醫師(兒童青少年精神醫學專家) 急急子(電台DJ) 海星(鄉師自然學校創辦人及校長) 陳葒(陳校長免費補習天地創辦人) 陳兆焯(正生書院創辦人及校長) 許漢榮(香港兆基創意書院校長) 貴花田(田豪祖3寶Channel主持) & 一致推薦 & 「孩子不喜歡寫字、閱讀有困難,原來是因為孩子眼裡看見的文字,和我們大不同。本書用很形象及具體的圖畫,讓父母能懂得孩子的困難,加上書中建議的方法,能協助孩子享受閱讀的樂趣。」——海星(鄉師自然學校創辦人及校長) & 「我不識字不代表我不明白道理。這是我的寫照。」——陳兆焯(正生書院創辦人及校長) & 「每個人的潛能都不同,學習沒有一條唯一的路。」——許漢榮(香港兆基創意書院校長) 「障礙是要跨過,跨過了,就不是障礙了啊!各位父母、同學仔,加油!」——貴花田(田豪祖3寶Channel主持) & &
閱讀魔法屋1:洪瓊君的身體閱讀〔理論篇〕
《洪瓊君的身體閱讀》分為〔理論篇〕與〔實用篇〕二本,是作者洪瓊君老師累積30年教學經驗,寫給閱讀教學帶領人的指南書,以遊戲方式帶領跨越年齡╱階級的學習者,進入閱讀之門。 以繪本為文本,以身體為閱讀工具,將文字立體化,意象具象化,帶出各種能與各個學科融合的學習活動、從知識感官出發,最後回歸對身體對心靈的關照——創意、想像、感受、同理,是最重要的啟發。 在第一本《洪瓊君的身體閱讀》〔理論篇〕裡,先提及自創的身體閱讀發展的源頭和理論基礎,接著教大家如何進行身體閱讀,如何對身體閱讀做個別能力的訓練——包括用身體閱讀大自然的感官開發、肢體開發,創造性舞蹈、創作性戲劇應用在身體閱讀的身體開發及動作記憶法等。 身體開展之後,進入理解文本、詮釋、演繹並轉化文字意象,進而導出文字與圖像創作的腦力開發的層次,最後提升到身體閱讀心理素質與療癒轉化能力的開發。 刻意將教學的流程以教學筆記呈現,希望讀者如觀看教學影片般,跟著文字看到教學過程的每個細節,等於在紙上看到一場又一場的教學示範。另以兒童詩及國語課文為例,分享身體閱讀可以無限延伸、不斷變奏的教學概念。 本書特色 1.30 年累積的寫作與教學經驗,獨創新穎的「身體閱讀」教學法。 2.寫給閱讀教學帶領人的指南書,以遊戲方式帶領跨越年齡/階級的學習者,進入閱讀之門。 &
開竅了,學習會上癮:明明很努力,就是無法往領先群靠近。成績總是不上不下,中等生要如何突破困境?
◎上課時「老師講的我都懂」,回家後怎麼看都不懂。 ◎大人總說,一分耕耘,一分收穫,可是我的耕耘怎麼都沒收穫? ◎成績好的同學的讀書方法,我都試過一遍──但差距還是好大。 你或是你的孩子,是否也陷入以上的「中等生困境」: 明明很努力,成績還是差強人意,但又不敢不努力。 作者李波是數學名師,擁有18年第一線教學經驗, 受數百萬家長和孩子信賴,在抖音上有超過200萬名粉絲。 他說,學習就像馬拉松比賽,一開始所有人都擠一起; 進行到三分之一時,許多選手會聚集在中間,卻難以向領先群推進。 這種情況很像占班上人數最多的「中等生」: 聽課算認真,解題效率卻不高;題目簡單就高分,題目難就掛很慘; 成績忽上忽下,對未來特別沒有安全感。 面對這種學習態度不差,但就是無法進入領先群的「中等生困境」, 該怎麼在學業上突破?父母該如何協助他們開竅,對學習上癮? ◎杜絕粗心錯,是進入領先群的開始,學習就會上癮 ‧想進入領先群,重點不在解困難題(浪費很多時間卻想不出來), 而是先掌握中低難度題,所有的中低難度題都要會寫,且要寫對。 還要避免因粗心(少看一個0或漏了負號)而失分。 中等生得養成「答題前先把題目讀三遍」的習慣。 ‧大量刷題仍沒進步?因為你當前的程度還無法消化這麼多內容, 所以你得先學會一道題、會做一類題,試著在更短時間內解題, 接著再大量刷題,才會越寫越快。 ◎孩子會挑老師?家長如何幫助他提高學習興趣 他玩耍時惦記著學習,坐在書桌前又學不進去——怎麼提高孩子專注力? 遇到不喜歡的老師就不想學——如何引導孩子,避免被情緒駕馭? 之前訂正過的題目又錯了——除了罵他粗心,你還有更棒的處理方法。 覺得自己已經很拚命,跟其他同學比其實算不上努力—— 這時對他們說「要動腦!要勤奮!」沒用,父母該如何激勵? 明明很努力,就是無法往領先群靠近? 成績總是不上不下的中等生,要如何突破困境? 18年實務經驗的數學老師,教你任何科目都能聽得懂、記得牢、考高分。 推薦者 閱讀推廣人、國小教師/林怡辰 《給力:我想教會孩子的事》作者、岡山國小教師/林晉如 「洛議不絕-學習未來力」粉絲專頁創辦人、作家/洛洛老師 親職教育講師/魏瑋志(澤爸) (依姓名筆畫排序) &
放手,不放養:離家出走、不想上學也可以?用準大人的視角一起生活,讀懂他們不說、不問、不談的心裡話
面對家中兒女,教也不是、不教也不是的焦慮滿滿, 東海大學博雅書院思維探索導師 許恆嘉, 以過去和青少年對話的豐富經歷,從準大人視角出發, 帶你創造「自由不自虐」的親子對話空間。 & ‧大女兒覺得讀書沒意義,他讓孩子放膽休學去蘭嶼打工; ‧大兒子離家出走失聯三天,他竟能心平氣和地領人回來; ‧還有辦法讓小兒子短時間成績猛進,同時保有對學習的熱情? & 如何當一個孩子信任的大人,在需要的時候提供陪伴和幫助,成為支持孩子的後盾,是為人父母的一大難題。 參與高中、大學學生輔導及教學工作近30年的許恆嘉,在擔任書院導師期間,他以「不給予正確答案,但引導對方自己探索」的方式陪伴年輕學子們得到屬於自己的領悟,也因此被學生喻為「大家的樹洞式保險箱」,紛紛對他傾訴藏在內心深處,那些對親朋好友也不說、不談、不問的煩惱。 一路陪伴學生及孩子的經歷,他不僅看到許多不同樣貌的孩子,因為家庭、學校教育、社會競爭主義下的期待,失去成為獨立、有力量的大人的機會;也在這個過程中,累積許多關於教育和教養方面的感動故事與體會。 & ▍放手,是讓子女在安全的原則下自由嘗試 放手是一個漸進、不斷發生的過程,可以透過評估孩子的生活能力、責任承擔、自由度與信任度,決定放手的範圍。 & ▍和準大人停留在同一個狀態對話 將子女視為「準大人」,在對話中觀察他們的「VSAI狀態」處在「願景」「策略」「方法」「執行」中的哪一個階段。 & ▍避免「非黑即白」的二元方式溝通 用兼顧善意與堅持的原則、溫柔而堅定的態度,使對話過程脫離「對」與「錯」的論斷,讓關係走出鬼打牆的魔咒。 & 作者藉由本書,分享並記錄三個子女的教養過程和學生的成長故事,希望從這些珍貴的經歷與探索過程,讓我們理解「放手」的真義,也期待給每個父母親做為培育子女的參考,協助父母找到那條難以拿捏的界線。 相信閱讀本書後,你也能做到「放手,不放養」。 教養的路上,我們一起學習,一起成長。 &
我是小小理財達人:自己的零用錢自己賺!買玩具不如買股票給我
巴菲特5歲開始學買賣,11歲開始購入股票。不管是買賣股票或是存股,決定能否賺錢最重要的因素之一就是「持股時間」,要學會投資績優企業,並長期持有股權。因此趁早替孩子埋下賺錢的種子,讓時間將它培育成一棵茂盛的搖錢樹是很重要的。讓我們一起藉由閱讀本書學習正確理財觀念,成為下一個巴菲特! & 以前的小孩注重智商,現在的小孩重視情商,而未來的小孩最需要的能力則是財商! & 你不理財,財不理你。同樣的道理,你不愛錢,錢也不愛你。 「愛錢」本身絕對沒有問題,不需要有罪惡感。 只要我們有「良善投資」與「回饋社會」的概念,不管擁有多少財富都是好事! & 學很多才藝、考上好學校、不見得會讓我們贏在起跑點,但「擅長投資理財」可以。財富自由不但能實現自己的夢想,還能讓世界變得更美好。畢竟只有自己幸福,一點意義也沒有。讓我們懷著溫暖的心和堅定的信念,翻開本書,陪孩子建立正確的理財觀,讓金錢朝好的方向前進吧!
擁抱孩子的脆弱時刻:實踐慈悲、關愛的12個教養練習
★亞馬遜4.7星讀者好評★ 擺脫挫敗,找回身為父母的強大與平靜, 當孩子處於困境時,用愛接住他們。 當我們被孩子激怒、情緒到達臨界點時,總會不小心讓氣話脫口而出,但事後往往感到懊悔,甚至懷疑自己是否永遠無法成為心目中理想的父母。 這本特殊的教養書,焦點不是孩子,而是探索父母的自我情緒調節。作者身為教育者與家庭諮商師,於本書中提供12則簡單好上手的教養練習,幫助父母、教育工作者: 找回穩定的情緒與堅定的語氣 釐清自己的教養模式 建立有效的親子溝通管道 與孩子的互動變得平靜且穩定 感受在孩子叛逆行為背後更深層的需求 給予孩子既溫暖又能傳達家庭價值觀的回應 每天只要花少許時間練習,就能有效改善親子互動模式,找回內心的平靜與強大的自己,並在孩子需要時,給予最適切的關愛和擁抱。 本書特色 *相較於孩子的索求,作者明確以價值觀為中心, 提供簡明扼要的教養練習,強調調整教養者自身的狀態。 *作者使用平易近人的文字,描述自己與接觸到的案例, 使讀者能在情境中,體會教養練習的方法與成效。 *三大部分與各章首頁明確提示內容大要, 讓讀者在熟悉教養練習之前能方便查詢、使用。 誠摯推薦 沈雅琪/神老師 黃瑽寧/馬偕醫院小兒科主治醫師 簡嫚書/演員 魏瑋志(澤爸)/親職教育講師 羅寶鴻/親職教育專家 (依首字筆畫排列) 各方讚譽 幫助失控孩子的關鍵是自我控管的成年人。事實證明,這本書是實施這種注重成人的方法的實用指南,同時也是一項輕鬆而令人鼓舞的閱讀體驗。──《出版者周刊》(Publishers Weekly) 培恩提供的指南同時適合家長與教師,刺激我們思考「如何應對困難家庭狀況」的新框架。──《圖書館雜誌》(Library Journal) 讀者好評 「很棒的、實用的、適用的建議。我很高興我買了它!」 「這本書是一份多麼好的禮物啊!如此簡潔、有幫助、才華洋溢。我擁有金‧約翰‧培恩的所有書,而這本書是我迄今為止最喜歡的!」 「絕對精彩。我非常感謝這本書,書中的思路和練習非常有幫助。」 (以上來源:Amazon) &
藏在金庸武俠小說裡的「絕世教育術」!郭靖逆襲成英雄、王語嫣堪稱百科全書、石破天傻人有傻福……從金庸的武俠小說,看教育的正確方法!
問題少年楊過成就一代武學奇蹟、 劍魔獨孤求敗埋劍的人生哲學、 滅絕師太霸道狠辣的言傳身教…… 你看過金庸武俠小說中的英雄氣概與浪漫情懷, 卻不知道這也是一套活生生的教育題材? 從武俠小說中借鑑,看金庸給你什麼「教育啟示」! ▍平平都是含著金湯匙,結局怎麼差這麼多? 慕容復、袁承志、陳家洛皆帶著眾人的簇擁與期待出生,卻無一不是黯然收場,這究竟是家族的詛咒,還是成長過程出了什麼差錯? 郭芙、郭襄同是大俠郭靖的女兒,最終一個碌碌無為,一個成了一代宗師,這之中的差別到底在哪裡? 林平之、游坦之出生豪門,卻在遭逢巨變後雙雙走向罪惡的歧路,究竟是巧合的使然,還是有什麼祕密的關聯? 黃蓉的頭腦好、出身好,但她最終能過上幸福人生的關鍵,真的是天生的命運使然嗎? ▍都說名師出高徒,但要怎樣才算是個名師呢? 桃花島的黃藥師,打斷了所有徒弟的腿,但竟然沒有人怨恨,反而大家都以能重回師門為榮! 面對一路坎坷的楊過,小龍女是如何因材施教,將他帶入武學的大門? 穆人清能光大華山派的關鍵,除了武功高強外,還跟他特殊了教育理念有關! 滅絕師太出生名門正派,嫉惡如仇,為何卻教出一個殺人不眨眼的女魔頭? ▍童年會影響一生的發展,父母就是孩子的第一個老師! 出生塞外的郭靖,從小養成「為國為民,俠之大者」的俠義精神,並將其貫徹一生,他的母親在這之中扮演著什麼角色? 苗人鳳是如何靠著說故事的方法,養成了一位端莊大氣、沉穩無比的女兒? 梅芳姑半生瘋魔,脾氣暴躁,但卻賦予了石破天成為大俠的關鍵性格! 妓女出生的韋春花,其實是阻止韋小寶走上歪路的關鍵人物! ▍青春帶著酸甜與苦澀,但一不小心也可能成為一生的陰影! 岳靈珊和令狐沖本是青梅竹馬,最後卻誤會漸生,形同陌路,問題到底出在哪裡? 少女玩心本就重,但李莫愁卻只因為不肯遵守「終生不下山」的門規就被逐出師門,最終變成一代魔女! 本書特色 教育總是每個為人父母、老師最頭疼的問題,但艱深的理論卻又總是讓人提不起興趣。本書以流暢的文筆,將各種不同的教育議題,融入進一個個耳熟能詳的武俠情節當中。藉著金庸筆下生動有趣的情節,讓讀者在保有閱讀的趣味之餘,也能學習到身為教育者所需要的知識,適合所有仍在為教育問題所苦惱的讀者。 &
當教育會傷人:如何找回孩子修復與重生的力量
隨著對教育議題探究的時間越長、越深入,我們赫然發現因教育而受苦、受害、受傷的人們,並不限於那些被擠壓出去的人。「體制教育」這把丈量人的尺,是一把無比鋒利的尺,座落在這把尺規的不同位置的人們,除了部分的幸運兒之外,各自承受著不同的痛苦。那麼多深入骨髓的痛苦,呼喚我們把這些年來與這些痛苦搏鬥所獲得的理解寫出來。衷心期盼這些故事、這些理解的現身,可以讓我們不那麼孤單,可以讓我們認識彼此。期盼在我們照見彼此的同時,得以看見那些結構我們痛苦的更大的社會性力量。 每一個人都是獨立個體,教育是個體培養健全人格的重要過程,本書《當教育會傷人》的出版目的並不是否定教育的價值,而是要帶領讀者覺察:教育制度疊加在你我身上的隱形枷鎖,以及如何面對處理枷鎖造成的困頓? 思想和行動一旦僵化,在遭逢困難、挫折時就缺乏彈性調整的能力。一個人在遇困遭挫時沒有彈性調整的能力,就只能愈來愈退縮。這是「當教育會傷人」造成的退縮狀態。當教育會傷人,我們要讓一個人漸進式的「恢復」——鬆動是第一步。鬆動能帶來挪動,挪動能產生轉身迴旋的空間;如此,人的身心都會慢慢有了能動性。在能動中重新與人連結,緩步體驗雙腳踩在土地上的真實感受,慢慢去發展自己、認同自己。 綜觀世界各國的教育觀,沒有最好只有最適合的教育方法,維護教育的多元機會,才能達到適性揚才,成就每一個孩子。每個人都去發展自己、長成自己的樣子,社會就會成為一整片多元、多種的樹林。 本書特色 讓大眾理解教育退縮者的多元樣貌,進而發揮尊重與同理,共同成就美麗友善世界。 &
童話逆思維:破框思考的床邊故事,培養孩子成長最需要的創意、思考與對話
別讓固定思維,綁架了你的教養觀念。從經典童話展開的全面再思考!13篇故事的創造反轉改寫,打破13個限制思維的教養框架,探索故事與生活中的「無限可能」!◇隨書附贈◇給親子的《腦洞大開實作練習題》․《三隻小豬》:茅草屋真的不好嗎?還沒蓋好磚頭屋就可能被吃掉該怎麼辦?․《國王的新衣》、《放羊的孩子》:我們真的欣賞誠實嗎?如何讓別人相信自己?․用《龜兔賽跑》鼓勵孩子努力就會成功,可能是害人不淺的勵志陷阱?․等待王子解救的《灰姑娘》,實際是獲得幸福的「反面教材」?親職溝通作家羅怡君,精心挑選13個古今中外的經典童話與現代故事,帶領讀者閱讀、思考、再創造,挑戰經典帶來的思維框架。∥大人唸的每一個故事,都會在孩子心中埋下種子∥這些耳熟能詳的經典童話不斷被傳誦,故事裡的單一寓意也在無形中影響你我的人生信念,像是:做人一定要勤勞、有恆心肯努力一定會成功、忍耐必定迎來幸福……。然而,隨著一代又一代的流傳,如今這些跨越時空與文化的故事,放到現代依舊適用嗎?有哪些隱藏在故事裡的固定思維,在孩子心中埋下種子,長大後成為束縛思考與限制人生的重大盲點?在13個故事的探索與改寫中,你會發現《童話逆思維》不是要我們秉棄舊有存在,不再唸這些故事給孩子聽,而是用更睿智更開放的心態,重新閱讀、用提問跳脫框架。在過去與現代,故事與現實之間,我們透過改寫建立再思考的可能。想教出會不墨守成規、思辨靈活的孩子,爸媽就得先跨出第一步引導孩子一同獨立思考。不要讓亙古不變的童話腳本,侷限了大人與孩子的人生腳本。&〈本書特色〉★與大師一起腦洞大開:本書收錄三篇客座專欄,由知名作家蔡淇華老師、陳品皓臨床心理師、作家村子裡的凱莉哥與讀者一同進行故事改寫再創造,搭配延伸思考與深入提問,引導讀者對故事與人生的連結發揮更多探究與想像的空間。★隨書附贈給親子的實作練習題:期待讀者將閱讀時的腦力激盪,轉化為實際練習,從閱讀與書寫中獲得獨立思辨、邏輯建立與創意創造的能力!
本質教養:22個親子練習,打造品格×心智×學習的全方位素養
YES24網路書店2022年度圖書,累積銷量突破83,000冊! 預售空降韓國三大網路書店第一名,銷售排行Top 20蟬聯11週 掀起亞洲教養新浪潮的暢銷必讀育兒聖經! 「掌握核心本質,父母少操心,孩子的內心也會越來越強大!」 ◎育兒不是加法,從「本質」出發,就是世上最簡單輕鬆的教養法! 在教養的漫長過程中,你是否也感到無助、不安,明明想好好養育孩子,甚至不惜放棄自己的人生,卻像無頭蒼蠅般不知該將孩子帶往哪個方向? 擔任兒童心智科醫師逾二十年的池羅英教授認為,父母應該摒棄爸媽比孩子懂得更多的思維,停止以過往經驗法則與現今的典範常規來養育下一代。育兒路上要做的,就是掌握教養的本質──發掘孩子的潛力、定位核心信念與正確心態,建立親子共好的價值追尋,如此,父母就會越來越輕鬆,孩子也會越來越強大! ◎兒童心智科醫師獨創「炊飯技巧」教養原則,一本解決品格×心智×學習的難題! 「每一個孩子都是一粒米,白米本身就是飽滿的,並帶有自己的風味。父母的職責是認識孩子這粒米,並以水──愛與呵護、火──價值與心態,協助孩子發揮潛力!」──池羅英 許多父母誤以為教養跟包水餃一樣,只要盡最大的努力切好絞肉、放入青菜,包得越豐盛,水餃就會越飽滿──但父母犧牲自己來填補一切的結果,其實是煮壞了一鍋「飯」。育兒不是加法,別把孩子塞成不成形的水餃!跟著韓國人氣醫師池羅英掌握基本教養原則「米、水、火」,像炊飯般養育孩子,一同幸福抵達教養的目的地! ★米:發掘孩子的8種多元智能潛力 ★水:運用擁抱20秒、附和、剝核桃等技巧,建立核心信念、提升自尊感 ★火:帶領孩子實踐人生的4個價值、確立正向心態,擁有強大的自我修復力 ◎20則心理學技巧&22則親子練習,提升孩子內在動力,建立嶄新的教養思維! 池羅英認為,父母真正的任務是聚焦於孩子本身,激發孩子的興趣、好奇心與內在動機,因此她在書中提出許多實用的技巧,結合東西方文化和心理學知識,解決亞洲父母關於品格、心智、學習的教養難處。 ★善用P.R.I.D.E技巧、放養技巧,把學習變成有趣的遊戲,培育孩子的4C能力 ★透過感謝技巧、自我覺察、OT技巧、寄宿學生技巧,導正孩子的行為 ★運用寧靜角落、氣球彩虹呼吸法、燙手山芋技巧,培養自我調節能力 我們不是為了好好養育孩子,才將他們帶來這個世界的;孩子也不可能樣樣都順父母的意。在這個變動快速的時代,只要忠於教養本質,培養並尊重孩子的自主權與獨特之處,就能創造出親子都幸福、和諧的家庭關係。 本書特色 1.收錄22則親子練習與豐富的對話實例,協助父母深度認識自己與孩子。 2.最容易閱讀的教養聖經,讓人忍不住一再標重點! 3.內容豐富多元,提供從學齡前到青少年父母都適合的教養實踐法。 好讀推薦 李崇義/薩提爾模式溝通引導師 李家雯(海蒂)/諮商心理師 林怡辰/閱讀推廣人、資深國小教師 尚瑞君/暢銷作家、講師 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 楊俐容/心理教育專家、CareMind耕心學院知識長 (以上依姓氏筆畫排序) 「對教養適度的焦慮是正常的,但過多的擔心是一種病。孩子是來幫父母人生加分的,因為當父母可以開發孩子的內在價值與動機,協助孩子完成良好的社會化和獨立,親子都會成為幸福的人。而這本書,有讓親子幸福的方法。」──尚瑞君/暢銷作家、講師 3大網路書店評論逾600則!韓國讀者盛讚推薦 「這本書就像是我心中的燈塔,指引我養育孩子的方向。」──讀者giy***** 「這本書包含了最基本的育兒邏輯:只要有無條件的愛和價值,孩子就能快樂地成長,擁有高度的自尊。所有父母必讀!」──讀者blu***** 「特別輕鬆有趣又實用易讀的育兒書籍,我想推薦給所有的父母,一起加入改變的浪潮!」──讀者m**********2 「育兒沒有正確答案,但這本書讓我學到了很多,也反思了我的育兒方式。」──jur***** 「池羅英教授以有趣的方式理解成人和兒童的想法,讓我非常感動,我在這本書畫滿了螢光筆線條!」──讀者k********2 「非常希望所有父母都讀一讀的一本書。我細細地讀著每句話,貼滿了我用來註記的紅色書籤。讀完這本書後,我開始每天擁抱我的孩子20秒。」──讀者saturday* 「我意識到,多解決一道數學題、領先別人一步並不重要,重要的是教導孩子獨立和建立自尊的能力。這真是一本好書!」──讀者nose**bong 「一本讓母親、孩子和整個家庭都開心的書!」──讀者cut***** &
幼兒生活技巧與感覺統合遊戲2遊戲、學習篇:[圖解]30個生活遊戲+127個問題解決方案,協助孩子學習不卡關
遊戲讓孩子,玩得好、學得快! 職能治療師以兒童發展為基礎, 協助大人先看懂孩子成長過程中學習常見的困擾行為, 如不會自己收拾、容易分心、有聽沒有到、忘東忘西, 幫助大人找出原因,並設計有趣好玩的遊戲訓練計畫, 提供有效的行為改變方案,輕鬆解決大人的育兒困擾。 〔適用年紀〕0-8歲 有趣好玩的育兒生活指南,讓孩子從玩中學!動機UP! 結合臨床運用的遊戲與行為改變提案, 從遊戲中促進孩子的七覺發展,自然提升孩子的基礎能力及學業! 〔如何使用這本遊戲書〕 跟著做,改善孩子的學習困擾! & 主&&& 題:孩子各種常見的生活、遊戲及學習行為狀況 問題描述:列出與問題相關的行為表現,家長可以勾選並以此檢核孩子是否在生活中真的有狀況。 原因與影響:以職能治療師的經驗,透過專業分析與歸納,提供問題背後可能的成因。協助大人理解孩子生活、遊戲及學習狀況可能和身心發展、感覺統合、環境等因素有關。 試試這樣做:以兒童發展理論為基礎,提供職能治療師常用的策略,讓大人能夠選擇合適的方法來協助孩子。 親子遊戲這樣玩:每個生活主題提供1~2個居家遊戲。將孩子在各項問題中的能力要素轉化為遊戲形式,讓大人可以透過親子遊戲中的材料準備與玩法,累積孩子所需要具備的能力,在互動與遊戲中學習,增進生活行為的表現和參與,改善生活困擾。 & 〔專文推薦〕 李旺祚 臺大醫院兒童醫院院長、臺大醫院小兒部主任 吳姿盈 兒童職能治療師 何采諭 臨床心理師 〔專業推薦〕 黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 OT莉莉 職能治療師 駱郁芬 臨床心理師、米露谷心理治療所所長 陳怡潔 臺北榮總兒童職能治療師 王薏茹 彩虹樹職能治療所所長 林美惠 文華非營利幼兒園園長 簡慧宜 桔子蒙特梭利幼兒園園長
別告訴孩子月亮會來割耳朵:戲劇治療師的育兒心語
無論您是否身為父母,但您一定曾經是個小孩! 戲劇治療師陳凌軒用故事療癒每個人的內在小孩,撫慰因育兒而身心俱疲的父母親,洗滌古老創傷,守衛孩子靈魂。 本書為催淚之作,擦拭所有讀者心上的塵垢,讓人重拾溫暖天真的孩子心! 大家在小時候總聽過一些沒甚麼根據、但卻流傳許久的民俗禁忌,甚麼「吞西瓜籽頭頂會生西瓜樹」、「剩飯粒會嫁/聚豆皮佬/婆(麻子臉)」等,其中「用手指指月亮會被割下耳朵」更添恐怖氣氛!這些無心的民間傳說,一代傳一代,在孩子心底種下恐懼!本書作者陳凌軒為美國註冊戲劇治療師,並是屢獲出版及戲劇獎項的作家及演員,她藉本書一個又一個溫暖而具詩意的小故事,截斷上一代無意識地傳承下來的憂慮與恐懼,讓下一代可以更自由地當自己。 每個孩子都不同,每個家庭都不一樣。有別於一般權威式的育兒技巧,身為兩名子女母親的陳凌軒,以親身經歷和接近人性靈魂的真實故事,帶出親子育兒的觀點、提醒與啓發,擺渡因育兒而感困苦迷茫、身心俱疲的父母,令人讀來有種被陪伴的溫暖。 作者與生俱來的戲劇觸覺,往往為文字添上劇場效果,每個角色的個性特寫躍然紙上,書中優美詩化的文字,令家長在沒有責難中反思自己的育兒方法,並審視自己與孩子乃至與至親互動時,是不是以愛與善意作回應。當父母內省自覺、穩住情緒、重拾力量,便能讓孩子在溫柔善良、尊重有愛的懷抱中健康成長。 「當我成為我兒女的媽媽那天開始,我註定都要成為這個世界的媽媽。」陳凌軒透過書寫故事來梳理、安慰和鼓勵自己,也希望藉本書將她的愛灌注到每一個家庭和孩子身上,讓每一位孩子的世界不會因為父母而變小;但或許,父母的世界會因為孩子而變大。 唯有真實、內省、善良,所以動人。 本書特色 ★作者為美國註冊戲劇治療師,書中輯錄其十餘年來的親子育兒文章,以身為人母親歷的小故事分享育兒秘技;並從對子女的愛,投射到對他人子女的愛,以至對世界的愛,既溫暖,也療癒讀者自己的內在小孩。 ★書中記載真實感人的姐弟互動,示範了如何培育手足之情;同時介紹新冠疫情停課期間,可讓子女發揮創意的育兒方式,提供家長遇到子女「在家學習」時該如何安排的參考。 ★本書特邀香港藝術家Rainbow Chan繪製封面及內頁插畫,夢幻精美。 各界推薦 ★專序推薦:何比(Sage Farmily創辦人)、哈克(本名黃士鈞,諮商輔導博士)、莫宜端(言語治療師) ★聯合推薦:王理書(從親職到靈性工作的深耕者)、林嘉欣(演員)、洪曉嫻(詩人)、莊梅岩(劇作家)、張志豪博士(戲劇治療教育及實務工作者)、黃明樂(作家/人生教練) &
圖解親職教育(2版)
圖解讓親職教育更簡單! ●一讀就懂的親職教育入門知識 ●文字敘述淺顯易懂、提綱挈領 ●圖表形式快速理解、加強記憶 這本親職圖文書是以作者多年前所撰寫的「親職教育」為基礎,加上霸凌、家庭溝通,以及數位科技與親職,以一頁文一頁圖表方式呈現,希望以這樣簡單易讀的方式,將親職教育的基本理念與實務介紹給讀者。 親職工作在數位科技的現代尤其不容易,世界各國都面臨少子化、高齡化、經濟與環境的重大挑戰,如何將下一代教育成有用、對社會有貢獻的一員,的確考驗著父母親的智慧與能力。感謝這些挑戰的出現同時,也有許多可用資源的出現,然而親職教育卻是不可取代的,現在許多學校未能發揮其應有的功能,教育政策與家長的心態也需要做調整,畢竟親職工作關乎孩子的一生,有良好的立基點、彈性、愛與紀律兼顧的親職,孩子就會成為有生命價值感的社會中堅分子。 &
孩子,你的敏感我都懂(增訂新版)
高度敏感的孩子需要不同的對待方式, 讓敏感的心在充分的安全感下,盡情發揮觀察力與思考力! 你的孩子是不是: ●太容易受到驚嚇 ●常常抱怨衣服粗糙扎人、襪子縫線不舒服、衣領標籤磨得皮膚癢 ●經過興奮的一天後,難以入睡 ●直覺強,好像可以看透你的心 ●總是有問不完的問題 ●沒有陌生人在旁的時候表現得比較好 ●喜歡安靜地玩耍,在吵雜的環境中會顯得焦躁不安 ●無論你動過家具或換了髮型,小細節的改變他都會注意到 如果孩子大致符合以上描述,或雖然只符合其中一兩項但表現得十分明顯,那麼就很可能具有高度敏感的特質。這樣的孩子可能讓人覺得貼心,也可以教人抓狂。如果你願意嘗試著接納孩子的感受,調整教養的方式,引導孩子適應改變的方法,保護他免於受到訊息風暴的摧殘及社交活動造成的壓力,你可以期待擁有一個懂事、觀察力敏銳又容易溝通的孩子。 大約有15~20%的孩子從小比較愛哭、容易發脾氣、會說出充滿哲思的話、常常獨處或顯得若有所思──這樣貼心卻難帶的寶貝,他們都有可能是高度敏感的孩子。這些孩子因為特別容易接受到環境中感官或情緒的刺激,而且處理訊息的方式也比較仔細、比較徹底,所以當各種管道的訊息大量湧入腦中,超出他們能夠負荷的範圍,就可能會因為反應不及而呈現當機狀態,或由於挫折和混亂而出現行為、情緒失控的現象。 本書詳細介紹這些具高度敏感氣質孩子的特徵,探討家長個性如何影響親職功能,也呈現出養育特定年紀(從嬰兒、幼兒、學齡孩童到青少年時期)高度敏感孩子可能遇到的挑戰。當這些與眾不同的孩子承受過大壓力時,言行也許出現幼稚退化;心情好的時候,舉止則又常有超齡表現。不同發展階段的孩子面臨的環境刺激有很大的差異,造成的影響及需要的協助也各不相同;如果家長能清楚孩子在每個階段可能出現的狀況,對於目前的教養會更加得心應手。 只要能夠瞭解、接納孩子的特質,用對的方式教養、引導,擁有一個高度敏感的孩子其實是一件幸福的事;但是如果抓不到要領,則很可能在無意中傷害孩子,導致親子關係的緊張。這本書提供了如何養育敏感孩子的方法,你可以也應該做為孩子的避風港,讓他自在的成長、肯定自我的價值,還能適應良好、勇於發揮獨特的創造力。 名人推薦 黃迺毓|台灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授 王珮玲|台北市立教育大學幼兒教育學系教授 &
克服自卑的勇氣:從阿德勒心理學談教養
人都有自卑感,自卑感無法根除,也不需要根除。人生的成就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成。克服自卑的勇氣,能幫助孩子鬆綁自我設限,釋放創造力與發展潛力。 從嬰兒時期就要走對方向,可以讓教養孩子的擔子變得輕省。畢竟,等孩子長大了,重新再教育的困難度將高出很多,教養的擔子將相當沉重。 作者以層次分明的架構,清晰流暢的文筆,以及平易近人的生活實例,深入淺出地以三大篇章闡明教養的目標、守則和方法,最後更以家庭親子互動的真實案例,對應本書主軸,做為連接理論與實務的橋梁。書中所結集的智慧,不但可以用在教養中,更可以用於自我照顧上。 &
原來我真的很棒:讓孩子長出自信、喜歡上學、順利交到朋友的29種塗寫練習
\超過3500位家長真心推薦!/ 小朋友害羞、膽怯、不想上學、遇到困難只會哭…… 我們該怎麼讓孩子知道「你很棒!你一定辦得到」? 英國親子專家為孩子精心設計29種有趣的塗寫練習, 讓孩子越來越有自信,擁有面對挫折的勇氣! 你的孩子「自信心卡關」了嗎── ◆覺得自己「做不到」,遇到挫折就嚷著「不要不要」 ◆想跟同學玩,但又不敢鼓起勇氣交朋友。 ◆容易害羞,不敢表達意見,很在意別人眼光。 ◆對學校沒興趣,不想學習,覺得自己「比不上」同學。 許多孩子開始融入這個大世界後,因為受到朋友、家人、學校等影響,可能會出現沒自信、自我價值感低落的情形。例如他們會不喜歡自己、沒辦法好好接受讚美或建議、情緒容易不安、遇到挫折就哭泣…… 孩子缺乏自信心,可能會在成長過程中過度依賴父母,社交能力較弱,長大後容易為了討好他人而委屈自己。 然而,當孩子對自己沒信心,我們該怎麼讓他知道「原來我真的很棒」呢? 【想提升孩子自信心,只有稱讚還不夠!】 大部分的家長會這麼想:「只要我多稱讚孩子,孩子就會變得有自信了。」這麼做或許能帶來效果,但久了以後,孩子也會漸漸看出家長的「意圖」為何。 想要讓孩子真正長出自信,我們必須讓孩子發自內心「覺得自己很棒」! 本書採用兒童心理學家所使用的認知行為療法,並融入29種簡單、有趣的書寫練習活動,透過輕鬆的方式,幫助孩子大大提升自信心。 書中還有一位友善的小怪獸「波波」,就像孩子最親密的朋友,給予溫暖的鼓勵,讓孩子卸下心防,感受更多的自信與安全感。 在本書中,孩子們會讀到鼓舞人心的肯定語,這些肯定語能夠啟發他們正面思維,趕走壞念頭,學會欣賞自己的獨特。書裡也會教父母如何幫孩子從日常生活中學會自我肯定,讓他們成為自信、樂觀的小英雄。 【一本讓孩子從小長出信心、學會自我肯定的實用大補帖!】 本書從「自我價值」的角度出發,帶領孩子踏上自我肯定之旅。在本書中,孩子將會學到: ★認識「自我價值」是什麼:透過具體的徵兆來判斷自我價值感高或低,並學會辨識自己的情緒和感受,協助孩子進一步瞭解自己。 ★「提升自我價值」的方法:例如寫日記、正向思考、正念、冥想等,當孩子面對挑戰時,這些小技巧可以成為孩子的「超能力工具包」,協助他們堅定、自信地完成挑戰,不再因為沒自信而逃避。 ★區別誰是「真正的朋友」:這會有助於孩子建立健康的人際關係,找到那些支持和理解自己的朋友,在友誼中培養更積極的自我價值感。 ★學會「轉換不開心的念頭」:把腦中負面、消極的想法,翻轉成正向、積極的念頭,從「我做不到」變成「原來我很棒」。只要改變想法,就能改變對自己的看法,輕鬆長出自信! ★覺察「思考誤區」造成的無益行為:例如迴避、完美主義、被動、侵略性等等,這些行為短期會使自我感覺良好,但長期下來會傷害自己,透過一些小技巧,孩子將能學會克服這些行為。 ★瞭解「照顧自己」的重要性:學會讓身體放鬆、確保自己睡得安穩、吃得健康,好好照顧自己,這將能夠在孩子心中種下「愛自己」的種子,讓他們更喜歡自己,更懂得疼愛自己。 ★幫自己「計畫未來」許下願景:孩子可以發揮想像力,思考自己的未來、想像自己將成為什麼樣的人,擁有明確的目標與動力,孩子也會變得更有自信哦! 本書特色 ★29種書寫活動,輕鬆讓孩子看見自我價值 本書提供豐富有趣的書寫活動,引導孩子探索自我、看見自己的獨特之處,同時覺察有哪些不開心的念頭影響他們,導致自己總是「自我感覺不良好」,透過翻轉思維,孩子就能轉換負面情緒、勇於表達意見,提升自我價值感! ★提倡「照顧好自己」也是增加自信的關鍵 為孩子建立「自我照顧」的概念,讓他們明白提升自信,並不是一定得要獲得他人的讚美或認同才行。重要的是,學習關心自己,適時釋放壓力、養成運動習慣、健康均衡飲食,這樣孩子會更喜歡自己! ★培養孩子自信心,家長不缺席 7至11歲的孩子易受同儕影響,產生自尊心低落的現象,甚至影響未來好幾年的人格發展。父母的話語和溝通方式對孩子的自我觀感至關重要。本書為家長建立觀念、提供實用建議,同時也提供有關兒童心理健康的額外資訊,全方位協助家長支持孩子,讓孩子成長為樂觀自信且心態健康的人! &
戰勝煩惱(2版)
★ 美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦! ★ 哈佛醫學院教授,各界醫師、博士聯合推薦! ★ 榮獲文化部第42屆中小學優良讀物選介! 孩子有大大小小的緊張、不安、擔心、害怕、恐懼、煩躁、心煩、意亂……,這些擔憂就像腦海裡的小惡魔,一轉念,就可能從芝麻小事,膨脹變成超級好恐怖。 大驚小怪的憂慮,活像詭計多端的小惡魔,會逼著孩子想盡辦法想甩掉,但往往事與願違,陷入惡性循環,把孩子搞得驚惶失措,毫無招架之力。孩子往往覺得要打退憂慮小惡魔,好難,好氣餒。 所幸,不是每個孩子都沒有辦法戰勝擔憂小惡魔。本書讓9-13歲的孩子,以及關心的大人,學會一套好玩又有效的技巧,可以很容易面對和克服各式各樣的憂慮和恐懼。機靈、實用,而且有口碑證明,簡單易懂,容易轉化應用到各種狀況的焦慮煩惱,讓所有孩子都能聰明出招,無憂無慮的快樂生活。 好評推薦: 「例子生動鮮活,讀來有如親身經歷。本書可幫助孩童和家長學會聰明戰勝煩惱!親切貼心的對話,好玩實用的聰明小鑰匙,可以幫助培養方法和工具,讓大家不再擔憂看不開,想不通。」 ──瑪莉•阿爾弗德博士,《戰勝青少年負面思緒》、《兒少反彈復甦力培養計畫》作者 「聰明戰勝煩惱,好玩又有效,幫助大小朋友清除各式各樣阻塞腦袋的操煩小惡魔。」 ──克里斯多福•韋拉德博士,哈佛醫學院兼任教授,《增進反彈復甦力》、《正念成長》作者 「唐恩•修比納最新力作,揭開憂慮小惡魔的偽裝面具,讓孩子開開心心看清楚、想明白,如何正確面對生活上的各種憂慮。」 ──琳恩•萊昂斯,臨床社工師,《親子攜手與焦慮共遊:凱西兒少指南》作者
不想分離怎麼辦?(2版)
★ 美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦! 熱氣球的駕駛員有美好的探險,他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。 對某些孩子來說,熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言,自己飛行,離開家、離開爸媽,聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事,或是離開父母時會感到害怕,這本書剛好適合你! 本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧,來克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的資源──所以他們可以成為獨立的熱氣球駕駛員!
不讓你孤獨:接住每一個孩子,避免孤立與霸凌,培養正向的人際關係
'心理學家阿德勒曾說:「所有的煩惱都是人際關係的煩惱。」而培養正向的人際關係,需要社會技巧,社會技巧需要有意識的學習和刻意練習。曲智鑛老師從事輔導工作近二十年,他以心理學、教育學和人際發展的理論,加上自身陪伴有人際關係困境孩子的經驗,提出他的觀察與反思,並提供一套實際而有用的方法,讓這些孩子能脫離關係困境,走出生命藩籬。讓我們陪他們一起面對世界的殘忍,讓他們感受到自己的獨一無二,而不是孤獨。&近年來無論亞洲或是歐美國家都出現為數不少的隨機傷人/殺人事件,細究這些加害人的背景發現,原來他們成長過程中多半人際關係就出現問題,根據調查資料顯示有三分之一的青少年正面臨人際互動的困境,這不僅影響其學習品質,也直接造成學校適應的問題,拒學、懼學的比例也逐年升高,這些面臨人際互動困難的孩子,在成長過程中若沒有得到足夠的支持與輔導,成年後人際問題並不會自然消失,加上後網路時代的大環境,繭居的比例越來越高,若再加上突如其來的刺激或是生活中的挫敗,憾事就不斷反覆上演。本書從心理學、教育學與人際互動理論來探究人際關係,輔以曲智鑛老師長期與處於人際關係困境孩子相處的經驗,在書中記錄下各種個案狀況,其中有曲老師的觀察,也有他和孩子的療心對話。書中分享各種親師可以陪伴孩子們練習好社會性互動技巧的策略,以及各種人際困境的因應之道,希望陪伴更多有這樣需求的孩子跨越生命的藩籬,不再有霸凌、孤立的狀況。【專文推薦】(依姓氏筆畫序)王意中心理治療所所長/臨床心理師 王意中國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家& 林怡辰米露谷心理治療體系策略長 陳品皓魏大千律師事務所主持律師、教育部校園霸凌事件審議小組委員& 魏大千&【溫暖推薦】(依姓氏筆畫序)宇寧身心診所醫師& 吳佑佑國立陽明交通大學特聘教授& 林志潔亞斯教母& 花媽(卓惠珠)國泰金控投資長& 程淑芬當代藝術家& 陳界仁台灣新北地方法院少年保護官& 許日誠【溫暖推薦】(依姓氏筆畫序)閱讀曲智鑛老師的新作《不讓你孤獨》,文字中,在在點醒著我們別再只停留於事情的表象。而讓我們好好思索,為何這些生命會走到如此的境況?書中的故事,很貼近你我的孩子,身旁的親戚、朋友或家人們。這些孤獨的生命故事,不時的在你我之間發生。似曾相識的經驗,讓人非常有共感。——王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師)&很高興又一次能先拜讀智鑛的新書,如他以往的書籍一樣,訊息量十分豐富。一位用生命與生活陪伴孩子的特教及諮商的專業人員,在書中用孩子的生活故事,細細分析孩子的困境,不只是陪伴了孩子,也同理安撫了孩子身邊的人,讓孩子及家庭不再孤獨。不只是對孩子提供療效,更多的是預防介入。謝謝智鑛跟我們分享了這麼多的故事。——吳佑佑(宇寧身心診所醫師)&我的兒子包包是早產兒,成長過程中很幸運能與曲老師和登山團體結緣,豐富了他的學習之路。曲老師指出包包做為早產兒,會對安全感較為欠缺,在與人建立穩定關係上可能比較困難,需要在這部分多加關懷。曲老師對包包的陪伴和教導,我們銘感於心。如今,成長了的包包,可以在團體內分擔老師的工作,幫忙照顧小夥伴,這真是一件讓爸媽老師都深感欣慰的事情。曲老師的《不讓你孤獨》是一門大人也該上的課,其中點出了孩子們可能會有的各種情緒障礙和關係困境,也提出了讓爸媽和老師可以實際執行的陪伴技巧,值得大家參考。──林志潔(國立陽明交通大學特聘教授)&雖然我身在體制內,可體制外老師曲智鑛的書常在案頭,每次總能在書中看見不同的角度、實際的作法,還有實際陪伴的具體作法,鼓勵著我,在每個辛苦的時刻,依舊帶一點微光給孩子,撐起他們依舊有溫柔和愛,呵護他們希望和日常每一天的快樂。本書從心理學、教育學與人類發展來探究人際關係,曲智鑛老師長期與處於人際關係困境的孩子相處,從經驗中提出親師可以陪伴他們練習好社會互動技巧的策略和各種狀況的因應之道,珍貴好書,推薦給您!——林怡辰(國小資深教師、閱讀推廣人、翻轉教育專欄作家)&曲智鑛這本書對每個人際紛擾事件的發生,到尋找原由,到處理的建議都做了完善的分析處理。我覺得是親師親子教養的絕佳教科書。書中除了給予行為分析與應對外,我們更能讀取曲老師對這些人際關係不佳的孤單孩子,用滿滿的愛陪伴孩子成長,並在過程中讓這些方法可以讓讀者掌握重點。——花媽& 卓惠珠(亞斯教母)&智鑛老師用心陪伴每個孩子,不藏私分享他與孩子們的互動經驗,生動的對話、分析孩子行為深層原因與老師面對肢體衝突的處理,加上觀察國內外重大事件犯罪事件主角缺憾,用易懂的案例提醒我們,無條件的愛與溫暖才是撐起孩子自信、能力與續航力的支柱。──程淑芬(國泰金控投資長)&曲老師的《不讓你孤獨》,對我是不分年齡、性別、職業都需要的自救與互救之書。尤其生活在「藥毒同體」的網路與AI時代下,如何包容他人、融入群體、同時又能建立起獨特的自己,此書,無疑是一本很好的修練之書。——陳界仁(當代藝術家)&「不讓你孤獨」,是我們陪伴孩子的初衷,也是我們希望孩子擁有的能力,而這些都將在曲老師的書中,以其豐富的經驗和深入的見解中,為我們導引出理解的方向。由衷的推薦給每一位朋友們。——陳品皓(米露谷心理治療體系策略長)&在少年涉法非行案件中,探究其背後因素,人際關係障礙幾乎是普遍存在的問題。智鑛老師先以淺顯易懂的方式簡介深奧的學術理論,再敘以具體處理問題技巧與重點。這對陪伴青少年成長之實務工作者,提供很好的思考引導及學習。——許日誠(台灣新北地方法院少年保護官)&我衷心的推薦這一本書,它讓這個社會可以充滿溫暖,讓大家可以有效的讓這些孤獨者不再成為社交孤島,而努力接住每一個小孩,讓社會多一點溫暖,少一些人際關係的疏離。相信這本書會提供家長、老師、輔導者及讀者們跟以往不同的感受與面向,配上光頭老師曲智鑛那溫暖而充滿人性的筆觸及敘述,使得這本書有更加收藏的價值。──魏大千(魏大千律師事務所主持律師、教育部校園霸凌事件審議小組委員)&
掌握3-6歲大腦發展關鍵期,養出聰明孩子
「請問米加老師: 別人家的孩子都上才藝班,或是小學先修班, 我是不是也不能落後,也要跟風?」 給 焦急的父母最佳指南~~ 超過15年實戰經驗的職能治療師米加老師, 帶你換個角度重新看待「學習」這件事! 結合 兒童發展學x腦與行為研究, 分享 實例解析x實用技巧及資源, 在家即能掌握孩子大腦發展關鍵期,有效發揮孩子全部潛能, 父母不焦慮,孩子沒壓力, 讓學習落實在生活裡,同時打造優質學習力!! 【本書重點】 ■依教養科學而行:結合「兒童發展學」及「腦與行為」研究 ˙每次要唸書給他聽,看到書就跑 →他是不是不愛讀書? ˙教他認數字、記字母,總是記不住→到底真是不聰明還是不用心? ˙做事老是拖拖拉拉→是懶惰還是不會思考用方法? ˙為什麼孩子做事或玩玩具只有三分鐘熱度?是不是沒有耐心、專注力不夠? 孩子的這些行為表現,是不是都讓你頭痛,又心力交瘁? 其實,不是爸媽做得不夠好,而是因為不了解孩子在不同年齡層其大腦的發展狀態所致。 米加老師,將孩子大腦成長發展與兒童行為間的相互影響關係,透過實際課題結合臨床案例、自家教養經驗,幫助家長理解孩子腦力發展進程,適時調整教養步調,即能省力又不花冤枉錢,輕鬆收到事半功倍之效。 ■有邏輯系統執行:分齡「學習力評估表」及「親子益智遊戲」 •孩子的各項發展,到底是落後、正常還是超前? •孩子一定要催熟提早送去才藝班或先修班嗎? •父母又該如何在有限的時間與空間裡,創造更多的學習環境? •如何在適齡時,為孩子選擇最適合的幼兒園或才藝班? 家長最擔心的孩子邏輯能力、自律表現、認知發展、整合能力、情緒管理……是不是都在正常的發展曲線裡,米加老師特別整合多項分齡學習力評估表,提供家長隨時參考檢視。同時,也分享多款實證有效、簡易的親子互動遊戲以及能實踐在生活中與孩子的應對模式,讓父母在家隨時都能開啟孩子的學習雷達,自然而然並快樂地養出優質學習力的聰明孩子。 本書特色 ▶專業兒童職能治療師x資深父母實戰經驗,結合知識與生活落實,最有同理心! ▶簡潔易懂描述x訊息格式化,歸納整理易閱讀,分齡教養重點一手掌握,最放心! ▶實際案例分享x應對方法步驟化,遇到問題不再無從下手,親子關係最開心! &