蒙特梭利代表作:發現兒童
【科學感官訓練】激發孩子的學習熱情,為「生活」做好準備 【打破傳統束縛】強調自然、運動與感官訓練,培養全人發展 【父母必讀指南】掌握蒙特梭利教育法,助孩子健康快樂成長 ▎打破傳統教育的嶄新理論 蒙特梭利提出了一個全新的兒童觀,認為傳統教育方法限制了兒童的自由和求知欲,導致他們的心理和成長受阻。她倡導自然教育、運動教育和感官訓練,強調教育應該為生活做準備,而非僅僅為上學做準備。 ▎父母和教師的教育指南 蒙特梭利反思了父母的教育方式,提出了透過科學的感官訓練來喚醒孩子學習熱情的方法。她還為教師們提供了理論依據,強調教師應該因材施教,引導孩子自主學習,尊重他們內心的需求。這為父母和教育工作者提供了具體而可行的指導,幫助他們以更科學的方法來教育孩子,讓他們健康快樂地成長。 ▎教育學中的科學實驗 蒙特梭利在書中強調了科學在教育中的應用,提倡透過觀察和反思來發展兒童的專注力和獨立思考能力。她的教育方法基於她對智力缺陷兒童的研究,並進一步拓展到對正常兒童的教育實踐中,並強調兒童需要自由發展天性。 【完整呈現蒙氏教育精髓】 全譯版本忠實呈現了蒙特梭利的教育理論精髓,譯者以現代人的閱讀習慣進行了系統翻譯,保證了理論的完整和表達的流暢性。本書闡述了蒙特梭利的理論,從自然教育、運動教育、感官訓練到教學技巧和藝術能力培養,為現代早期教育工作者和父母提供了教育孩子的必修知識。 【全球教育的持續影響】 本書自出版以來,暢銷全球100多個國家,為兒童教育帶來了革命性的變革。其教育原則和方法在早期教育領域得到了廣泛的認可,並為無數的兒童提供了更好的成長機會。蒙特梭利的教育理念至今仍在影響著現代教育,成為父母和教育者們不可或缺的教育指南。本書特色:本書為蒙特梭利教育的經典著作,完整呈現兒童教育的革命性理念。蒙特梭利打破傳統,強調尊重兒童天性,透過自然教育、感官訓練等方法喚醒孩子的學習熱情。為父母提供科學養育方式,並提供教師引導孩子自主學習的理論依據。
蒙特梭利早期教育法:尊重天性×感官訓練×激發潛能,從「兒童之家」到全球課堂,自由與紀律並存的全面發展之書
【為孩子創造環境,而非干預他們的天性發展】 ◎感官訓練與生活技能相結合,讓學習變得自然高效 ◎理解孩子的內在需求,尊重個性,激發創造力與自律性 ◎教具設計精妙,透過實踐掌握知識,培養觀察力和專注力 【蒙特梭利的教育理念】 蒙特梭利的核心理念在於尊重兒童的天性,讓他們在自由中學習和成長。她主張廢除傳統教育中的獎懲制度,認為真正的紀律來自於孩子的內在動力,而非外在強加的規則。蒙特梭利教育法透過環境的設計和學習材料的引導,幫助兒童發展獨立性和自律性,讓他們在自由選擇中學習如何自我管理和約束。 【感官訓練與自主學習】 蒙特梭利認為幼兒學習的第一步來自感官的發展,透過反覆的感官刺激,孩子能夠更精確地感知世界。她設計了一套教具,專門針對觸覺、視覺、聽覺、味覺和嗅覺的訓練,幫助孩子提高感知能力。這種訓練強調反覆性,讓孩子在多次練習中增強觀察和判斷能力,這也是科學教育的基礎。 【科學化的教學法】 蒙特梭利提倡科學化的教育方式,教師應該像科學家一樣觀察孩子的行為,根據每個孩子的特點來設計教學計畫。書中強調教師的角色是引導而非支配,他們應該為孩子創造一個適合學習和探索的環境,而非以強制的教學方式來干預孩子的自然發展。這樣的教育方法不僅適用於特殊兒童,也可以運用於正常兒童的教學,促進每個孩子的全面發展。 【生活技能與全面發展】 蒙特梭利認為幼兒教育不僅僅局限於學術知識的傳授,生活技能的培養同樣重要。書中對於生活實踐的練習,如清潔、秩序、禮儀和會話等,提供了具體的指導。這些活動幫助孩子準備適應社會生活,學習如何與他人相處,培養他們的自信心和責任感。同時,蒙特梭利也強調體育鍛鍊的重要性,認為身體活動和運動是孩子全面發展的一部分,應該與智力和感官訓練並行。 【語言與數學教育】 在語言發展方面,蒙特梭利提出了一套系統化的方法,強調語言是兒童認知世界的重要工具。她介紹了如何透過觀察、講故事和書寫,來培養兒童的語言能力。至於數學教育,書中則詳細描述了如何將抽象的數字概念以具象化的方式呈現,幫助孩子更自然地理解數學運算的原理。這些方法不僅適合幼兒,也可以為學校的初級教育提供有益的參考。 【教具設計的獨特性】 蒙特梭利教具是她教育法的一大特色,這些教具是專門為孩子設計的,旨在激發他們的學習興趣和探索精神。每一件教具都經過精心設計,能夠讓孩子透過操作和實踐進行學習。從感官訓練的教具到語言、數學的學習工具,蒙特梭利的教具設計注重兒童的自主學習過程,讓孩子們在使用中能夠自然掌握知識,並提升他們的專注力和思維能力。 【父母與教師的角色】 本書反思了傳統的養育方式,強調父母應該學會真正理解和愛護孩子,為他們提供一個適合身心發展的環境。父母不應只關注孩子的學業表現,而應該更加關注孩子的內在需求,尊重他們的個性和自主權。蒙特梭利提倡的教育方式,讓孩子的創造力和潛能得到最大限度的釋放,這也使父母和教師之間的合作顯得尤為重要。 本書特色:本書為蒙特梭利的首部兒童教育專著,匯集了其在「兒童之家」的實踐經驗,提出了一套系統化、科學化的幼兒教育方法。不僅為現代兒童教育奠定了基礎,更重新定義了自由與紀律的關係,強調父母和教師應創造適合兒童自主學習與全面發展的環境,並提供了感官訓練、閱讀書寫等詳細教學指導。
陪孩子好好說話
★臉書上高人氣、暢銷親子作家最新力作★ ★指出父母最常使用的錯誤教養方式,拉近親子關係,讓孩子懂得運用說話的能力,幫孩子的人生加分★ ★臉書高人氣親子暢銷榜作家最新力作★ ★暢銷作家.粉絲臉專討論度最高的親子問題★ ★陪孩子好好說話,是親子間最重要的生活環節★ 如何聽孩子說話?說孩子會聽的話? 如何讓孩子能夠對你敞開心扉? 拒絕有毒語言!拒絕成為,讓孩子討厭的大人! 身為父母的我們,上次陪孩子好好說話,是什麼時候? 本書從尋思開始,探討我們為什麼要說話,探討嬰兒、兒童、青少年不同階段,因為成長發育與學習的階段不同,大人在陪伴他們成長的過程中,也要用不同的說話方式,來培養孩子的自信心和自我價值感。 作者以資深母親的陪伴養育經驗、在教學現場多年所面臨的教育課題,加上臉書粉專上父母最頭痛的溝通問題,分享如何面對孩子生活、學校上的各種狀況,從開始的衝撞到之後的溝通無礙,從親子間的劍拔相對到放下怒氣平和傾訴,她如何以溫柔且堅定地的方式,解決頭痛的難題。 她提出孩子不同關鍵時期的建議: 每一階段的孩子,先了解再說, 0-3歲孩子正在學習說話 在嬰兒、兒童時期,他們對於這個世界的認知正在萌芽,千萬不要自以為了解孩子總是幫他說話,尊重孩子的感受與表達,孩子才能好好展現自己。父母的心情和態度,是最重要的學習環境,嬰幼兒雖然還不會說話,但其實他可以聽得懂很多大人的意思,我們應該要用孩子能理解與聽懂的方式,陪著他好好的認識這個他正在加入的新世界。跟嬰幼兒說話,大人常常會有一個盲點,就是會忘記孩子懂的東西,知道的知識還不多,其實他們常常不一定真的聽懂我們在說什麼,或是我們大人因為急而沒有時間去好好理解孩子要表達的事情。 「我不想上學」是震撼彈! 我不想上學、上學拖拖拉拉是每位家長的惡夢吧!幼童時期開始面臨離家去陌生環境上學認識新朋友的階段,如何引導孩子把話說清楚,讓孩子喜歡學習;如何理解與幫助孩子,讓孩子適應接受新事物新世界的到來,一起幫助孩子進入這好有趣的學校生活。 「數到三是威脅」,給孩子有限時間選擇結束上一回合 數到三,是親子間經常出現的話,有效嗎?但卻是孩子的惡夢!用言語威脅孩子不但收不到效果,反而會失去父母的威信。和孩子談說話的藝術,該如何教孩子選擇好好說話。陪孩子在對話中排定他要做事情的輕重緩急,每天做、每天練習,就能養成對時間與處理事情的敏感度,孩子也能在他律中養成自律的能力。 和青春期的孩子溝通請用三明治法則:用兩片「讚美」的麵包,夾著一片「指教」的內餡 好可怕的青春期?其實許多孩子討罵的行為其實是在討愛,只是因為發生問題才會引起父母的關注。 當父母有能力幫孩子把優點放大,孩子就會有動力把自己的缺點改善與縮小。 拒絕成為不會說話而讓人討厭的長輩! 有人說話讓人如沐春風,也有人說話讓人避之猶恐不及,而且那些讓人想逃離的,卻往往是你不能不聽他把話說完的長輩,你有這些讓人遇到就頭皮發麻的經驗嗎?拒絕成為不會說話而讓人討厭的長輩。 陪孩子好好說話,該怎麼做? *火山爆發的孩子 青春期的孩子有時看起來像是冰山一樣的冷漠,突然又暴跳得像是火山一樣的噴發。 青春期孩子那些看起來不正常的行為,其實都只是發出求救訊號的表象,他們需要有大人溫暖的引導與陪伴,讓他們可以好好的梳理內在,安放內心。 *學習清空 協助孩子每天都可以把情緒垃圾,清空。當他的情緒容易在起伏後快速恢復穩定,就不用害怕每天都會產生好多的情緒。只要記得把情緒垃圾清空,就又有新的空間,裝入更多的學習。 *讚賞孩子 很多時候,孩子的世界是被父母的言語形塑出來的,當我們多肯定與讚賞孩子,孩子才會累積自信和力量。我們要多用欣賞的角度去看待孩子對世界好奇的眼睛。貼近孩子的內在,讓他有勇氣去挖掘自己潛藏的能力,而不是用現實的嚴苛去打擊他還沒有萌芽的夢。 *讓孩子成為他自己 我不要吃、我不要洗澡、我不要睡覺等等等,而這些話並不只是孩子隨便說說的,這表示他想練習「當自己的主人」。父母作為孩子的監護人,在帶著孩子社會化的過程中,最重要的事,不就是讓孩子學習當自己人生的主人嗎? 我們努力使出渾身解數讓孩子聽得懂我們說的話,因為我們愛孩子的心那麼真誠;愛孩子的行為那麼努力,所以成為父母以後的我們,總是在學習。 每個孩子學習的能力都有很大的差異和不同,要真正的貼近和了解孩子,沒有什麼教養和陪伴的捷徑,就是耐心的對話、傾聽、核對、承擔和欣賞孩子可以好好地把話說完。 親子,是互相的 ,我們都是在成為父母以後,很努力的學習當父母,陪著孩子成長的過程,我們也是一路在進步與優化,我們真的要謝謝,這麼努力,尋求進步的自己。 陪孩子好好說話,讓孩子能夠分辨、思考、表達、選擇,與負責,才真的是對孩子的人生好。 推薦 林中斌(前中山大學政治學研究所所長、前國防部副部長) 洪仲清(臨床心理師) 黃瑽寧醫師(馬偕兒童醫院 ) 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 陳若雲(今周學堂總監 ) 劉坤億(台北大學公共行政暨政策學系副教授 ) (依姓氏筆畫排序)
蒙特梭利兒童教育手冊
創造自由環境,尊重兒童需求!讓孩子在自發學習中塑造健全人格感官訓練×專業教具,在遊戲中提升觀察力與協調能力提供孩子自由探索空間,促進運動、語言與感官的全面成長▎兒童之家:自主學習的環境蒙特梭利特別重視「兒童之家」的創設,這是一個為孩子提供自主學習與發展的空間。在這個環境中,孩子們可以自由探索,透過各種專門設計的教具進行運動、感官和語言的訓練。這些教具並不是單純的玩具,而是根據孩子發展規律設計,幫助他們培養精細動作、協調能力與專注力。▎科學化的教育方式書中提出的教育方法建立在科學基礎上,特別是對孩子心理和身體發展的理解。蒙特梭利強調兒童的學習過程應當遵循其自然成長規律,教育者應該充當觀察者和引導者,而不是主導者。這種以孩子為中心的教學方式,讓孩子在尊重和自由的環境中成長,既滿足了孩子的自我需求,又促進了他們的智力發展。▎感官與語言訓練的關鍵蒙特梭利特別強調感官訓練,認為孩子透過感官體驗來認識世界。書中詳細介紹了各種感官教具的使用方法,例如圓柱體插件、立方體積木和各種形狀的幾何體,這些教具幫助孩子透過觸摸、觀察和比較來提升感知能力。此外,語言發展也是重要一環,蒙特梭利透過一系列字母教具,讓孩子在遊戲中自然習得語言技能。▎父母和教師的角色蒙特梭利認為父母在兒童教育中的角色非常重要,應為孩子創造一個支持自主學習的環境,而非過度干涉孩子的活動。她建議父母提供豐富教具和適當指導,讓孩子透過實踐來探索世界,從而培養他們的秩序感、自律性和責任感。▎運動神經與協調能力的培養運動神經訓練在蒙特梭利教育體系中占據了重要位置,書中介紹了如何讓孩子透過日常行為、家務勞動、手工勞作和體育活動來提升協調性和運動技能。例如,孩子們會透過「沿線走」這樣的練習學會控制自己的身體動作,從而達到身心合一的狀態。這類活動不僅強化了孩子的體能,還促進了他們的專注力和自我控制能力。➔蒙特梭利教育的全球影響憑藉科學化的教育理念和實踐方法,本書不僅在西方教育界產生了深遠的影響,還成為各國教師與父母的重要參考書籍。書中的理論推崇尊重兒童的自然成長需求,為當代教育提供了一種全新的視角和方法論。本書特色:本書是蒙特梭利為家長和教育工作者所創作的經典操作手冊,基於兒童自發性學習的理論,涵蓋運動、感官、語言等多領域的訓練方法。書中詳細描述如何透過教具為孩子創造自主學習的環境,並促進其身心發展。本書結合理論與實踐,助父母和教師了解孩子內在需求,強調以科學的方法尊重並引導兒童的自然成長。
從叛逆到共鳴,與青春期的深度談心
當更年期遇上青春期,如何有效且和平的溝通?安全邊界感×人事分離法×內在歸屬×隧道期挑戰……用理解代替爭吵,在叛逆期開啟親子的深層對話!▎青春期挑戰與親子溝通障礙本書聚焦於青春期孩子與父母之間的溝通困境,從孩子開始出現叛逆、無法順暢交流的真相出發,深入探討青春期親子關係中常見的問題,如「中二病」、「隧道期」等概念,這些都象徵著孩子們在青春期所經歷的內心變化和外在表現。本書系統性地揭示了導致親子溝通變調的原因,並總結出親子間常見的幾大衝突陷阱,幫助父母了解到孩子心理成長中的真實需求與挑戰。▎溝通策略與情感連結本書不僅剖析了青春期孩子的行為特徵,還提供了具體的溝通策略,幫助父母拆除無形的溝通障礙。書中討論了多種常見的無效溝通方式,如嘮叨、否定、威脅等,這些方式往往無助於解決問題,反而加深了親子之間的隔閡。透過具體的案例分析,作者提供了實用的對話技巧和情緒管理策略,讓父母能夠在日常生活中有效應對孩子的反抗、敏感情緒與學習壓力,從而重建親子之間的情感連結。▎修復親子關係的實踐指導書中進一步探討了如何修復受損的親子關係,強調了「和解」與「聯盟」的重要性。父母不再需要在親子較量中保持絕對的權威,相反,學會接受孩子的感受,尊重孩子的內心需求,才能真正促進溝通的流暢。作者提倡以低壓的「低碳溝通」法,讓孩子感受到被理解和尊重,並透過具體的「特殊時光」儀式等方法,幫助父母與孩子共同建立一個更加開放、親密的家庭氛圍。▎賦能孩子,讓愛流動最終,本書著重於如何透過溝通為青春期孩子「賦能」,使他們在父母的支持下能夠更加自信地面對未來的挑戰。父母的每一句話都可以成為孩子的「加油站」,因此作者提供了多種溝通工具,如「剝洋蔥法」、「兩步讚賞法」等,幫助父母用正向語言鼓勵孩子、增強他們的自信心。同時,書中也提醒父母避開可能削弱孩子自信的「陷阱」,如錯誤的讚美和標籤化溝通,從而實現親子之間的雙贏,讓孩子在成長過程中感受到來自家庭的支持與愛。【本書特色】:本書深入探討青春期親子溝通的難題,結合心理學理論與真實案例,為父母提供實用的溝通策略。以其系統化的分析,從青春期叛逆的根源到情感連結的修復過程,幫助父母理解孩子的內在需求。書中強調賦能的重要性,鼓勵父母透過正向溝通,為孩子提供情感支持,並避免無效或有害的對話方式,使親子關係更融洽、健康、互相滋養。
15歲開始的領導養成課:如何讓人願意聽你說話、幫你做事、接受你做出的決定?
學會領導,畢業後自帶光芒!日本人搶破頭報名,史上最具價值的8堂「青少年領導養成課」!無數中學生認證超有效:「真希望全部大人也都給我好好讀一讀!」領導力並不是與生俱來,優秀的領導者也未必是成績最好的人,其實只要透過適當的訓練,任何人都能擁有領導他人的能力。★ ☆ ★我表現沒特別優秀,也能讓別人聽我的話嗎?碰到牽一髮動全身的麻煩狀況時,我該如何下決定?小組成員水火不容,氣氛好差,要怎麼做才能讓他們和平相處?大家態度都很消極,該怎麼做,才能叫得動別人呢?每次要表達意見時就緊張,如何才能好好表達想說的話?每個人從小到大都有接觸「領導」的機會,從擔任班級幹部,到小組分工合作,或是社團經營,都需要運用領導溝通的技巧。許多人自認不擅長,但事實上只是缺少訓練,只要給予他們證明自己的機會,就能脫胎換骨,發光發熱。數度翻轉日本教育界常識的「超級校長」工藤勇一認為,領袖特質已成為現代人必備的能力,許多人誤以為領導者一定要是出類拔萃的超人,但實際上領導更重要的是認識自己、理解別人,進而反覆思考,為團隊設定目標。出色的領袖不需要獨自作出完美的判斷,但要具有準備好面對任何結果的覺悟。本書透過8堂淺顯易懂的領導養成課,一步步教你如何凝聚團隊、活用人才、調解紛爭、掌握人心,更提供實務上的情境模擬與演練,有效解決所有在團體生活中會遭遇到的困境。看完這本書,一個充滿自信、人望極佳、喊水會結凍的你,將會就此誕生!★ ☆ ★這些問題,「領導力」都能幫你解決!.曾被人懼怕的「恐怖領袖」賈伯斯,如何變成「眾人愛戴的領袖」?.只需要有「白板」與「便利貼」,就能找出意料之外的好點子?.偉大的發明家及傳奇公司的創立者,竟只靠一個公式就做出正確的決定?!.統整意見時,竟然有比「多數決」還要更能尊重眾人意見的方式?.一次就給過的完美講稿,究竟有著什麼樣的技巧?.可以讓團隊所有成員都產生「當事者」的共識並樂在其中的魔法咒語是?.班上的不良分子竟然可以成為在運動會時提振全班士氣的關鍵人物?!.叫不動別人時,真正能翻轉局面的關鍵是……?讓人願意聽你說話、幫你做事、接受你做出的決定。從莘莘學子到社會人士都必須要懂的8堂必修課!☆★「超級老師」們集體盛讚★☆【丹鳳高中圖書館主任、作家】宋怡慧【作家、教育學博士】吳宜蓉【《自己的力學》作者、大學教授】洪瀞【作家、與點堂及野渡書屋創辦人、體制外教育家】陳茻【作家、國小校長】顏安秀專業好評!●推薦人依姓名筆畫序排列
醫生媽媽的親子教養術:12個教養策略╳28個小學生溫習秘笈
作者許嫣醫生的兩位女兒就讀傳統名校,但從不需要補習。每次考試前的溫習,就是三母女充滿創意樂趣的親子時間。讀者朋友經常問:「你如何兼顧工作、育兒、寫作,還能快樂地與孩子讀書?」於是撰寫此書分享經驗,希望給各位家長一點鼓勵!‧協助孩子建立自己的溫習方法,最終能夠獨立學習‧提升孩子的學習動機與專注力‧培養閱讀習慣,是成績好的最大關鍵‧中英數各科溫習攻略‧三種類型的孩子溫習方式:視覺型、聽覺型、動覺型‧考試時期的日常生活注意‧沒有考試的平日生活準備‧父母要「為自己好」,管理好自己的生活、情緒、誠信、進步,這才是對孩子最好!本書特色:● 想叫孩子溫習卻總是衝突不斷?許嫣醫生教你如何把考試溫習變成最好的親子時間!● 自幼便是學霸的醫生媽媽,列出12個常見教養難題的處理方法!● 考試前兩週才開始溫習?學習,不是時間越長就越好。溫習的時間是「愈短、愈專注」!● 本書是考試時期父母的急救箱,教你各種辦法和技巧!好評推薦:「要把培育和親子兩者融為一體,便要講求方法和藝術,這正是許嫣的秘笈,像似學習如來神掌,理性地規劃地漸進地述說她個人親子教養守則方法。」——莫樹錦教授,香港中文大學醫學院腫瘤科系主任「書中平實易讀得來條理清晰的文句,不但反映了一名職業女性對生活細緻入微的觀察,更透視出一位堅強母親理性睿智的分析……假若我更早一點獲取許醫生分享的智慧和方法,或許我和家中兩頭小魔怪一早便能搭上順風車,愉快地依循著她走過的道路,一路歡聲笑語地向前飛奔,也就不用走那麼多冤枉路了。」——鍾浩然醫生,瑪麗醫院急症室副顧問醫生、前香港大學醫學院麻醉學系榮譽臨床助理教授
10歲前的引導式說話練習:把握關鍵學習期,培養邏輯表達力!幫孩子建立高情商的溝通基礎
《這樣教,讓孩子贏在表達力》新裝封面版 ,培養出高情商孩子的說話術!沈雅琪 / 神老師 & 神媽咪、吳怡璇 / 治療師雙寶阿木、歐陽立中 / Supe教師、魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師,聯合推薦!5~10歲是大腦建立「邏輯表達基礎」的最佳黃金期!以27個常見狀況劇 × 對話練習,帶你引導孩子學會正向溝通,讓「懂得說話」,成為孩子未來的人生助力!我都希望自己的孩子不論到哪,都能適應環境、受到喜愛;希望他們在遇到委屈時,能夠說出心中的話,而不是默默承受。希望他們懂得尊重他人,同時也能清楚表達自己的立場,說出:「我明白,但我認為……」而這本書,正是為所有希望孩子勇敢自信的父母而寫!• 你的孩子在外面總是不願意開口嗎?• 在學校受委屈、被老師誤會也不敢為自己發聲?• 擔心孩子面對同儕欺負或霸凌會默不吭聲嗎?本書由韓國教育專家撰寫,結合第一線教學經驗,設計出實用場景, 帶你把握孩子5~10歲學習說話的黃金期,透過具體的引導式對話,幫助孩子在不同情境下清晰、自信地表達自己!透過本書的練習,你的孩子將能夠:• 在面對朋友、老師、大人時,能夠清晰地表達自己的立場。• 遇到不公平或不舒服的狀況時,懂得保護自己,勇敢發聲。• 培養良好的說話習慣,增強自信心,增強對環境的適應力。因為孩子學說話的黃金時期只有短短幾年,越早學會聆聽和表達,越能在日常交流中展現自信,建立健康的人際關係。現在就一起透過本書,引領孩子建立正確的說話態度吧!當孩子擁有自主處理情緒和突發狀況的能力,更能從容應對未來的挑戰!◎ 本書特色:特色1.從日常對話中協助孩子「懂得說話」,發揮正向影響力!當孩子踏入學校,就開始進入社會生活!如何有禮貌地請老師幫忙?如何解決與朋友的誤會?在課堂上勇敢發問?本書將告訴你,如何趁孩子溝通模式尚未定型時,透過日常對話練習,幫助他們學會自信清晰地表達自己,把握正向溝通的力量。特色2.引導孩子認識說話的重要性,具體可行的實用對話練習! 書中提供了在家庭、校園中常見,最能夠讓大腦記憶的對話情境。除了教導父母如何聆聽孩子,並引導孩子正確說話的方法,也能夠透過練習過程,學習到運用問句釐清當下狀況、辨別稱讚及羨慕的差別等,以具體的溝通技巧,讓孩子的表達更有邏輯、有自信、有條理。特色3.韓國首屈一指的育兒專家,兼具理論與實際經驗的教學!本書作者林英珠是韓國家喻戶曉的教養專家,不僅自身擁有豐富的教育經驗,也因為受到許多家長信賴,時常受邀在全國各地開設講座,並開設教育相關課程。在本書中,她將專業理論結合日常生活,以最符合家長需求的角度,提供最實用且實際的說話之道。特色4.透過話語,幫孩子從小建立尊重他人、保護自己的能力!懂得說話的孩子,人生將更有彈性!書中除了引導孩子在面對同儕、家人、長輩等不同身分的對象該如何說話,遇到不公平的事情、被冷落時該如何對應,也傳授確實傳達開心、委屈、愧疚的方法。從解決問題到表達情緒,給家長和孩子最全面的說話教養學。◎ 來自家長的五星好評:「這本書是關於父母親應該如何教孩子說話。第一個章節就打動我,『會說話的孩子,一定有會聆聽的媽媽』聆聽無論對父母或孩子,都是必須需要學習的能力。這本書很容易理解,我會自己多讀幾遍,然後告訴我的孩子。」「這本書很容易讀,因為是用情境來說明。孩子被拒絕或被取笑、遇到不公平的情況等等,我想所有家長多少都遇到過,卻很難得知孩子的內心怎麼想。我看過這本書後,第一個感覺是我必須自己先開始學習,而不是孩子。我深刻反省自己,是否在無意間說過讓孩子受傷的話?我也知道因為別人隨口說的話而受傷的感受,我不想將我的孩子也有同樣的經驗。」「在學習表達力這件事情上,父母佔有很重要的位置。我們都希望自己的孩子,無論走到哪裡都能夠討人喜歡。這本書是一個指南,可以在不同的情境下,透過觀察並引導孩子的言語,來幫助孩子學習正確的說話方式。這是一本可以一遍又一遍閱讀的書。」
小寶寶是從哪裡來的呢?親子共學的性教育
認識身體 × 保護自己3歲開始就要知道的性知識帶孩子建立身體界線,強化保護意識「媽媽~我是從哪裡來的?」「為什麼我沒有小雞雞?」「為什麼我的身體長毛了?」面對孩子的種種提問,你有辦法好好回答嗎?透過本書的引導,將可自然而然地向孩子傳遞重要的性教育。▍3~10歲就要開始的性教育過往總是要等到青少年時期,當身體開始轉變發育時,學校才開始告訴我們男女生理構造的不同,其實3歲開始,就要一步步帶領孩子了解自己的身體。及早認識身體,不僅可以建立正確性知識,更可以設下自我保護網。▍不害羞.不尷尬,落實在生活裡的性教育突然要向孩子解說性知識,可能會不知從何說起,甚至難以啟齒。本書作者野島老師擁有豐富的性教育傳達經驗,非常理解大人的困境,書中將傳授許多技巧,透過日常生活的親子互動,自然地向孩子解說重要性知識。像是和孩子洗澡時,一同討論及觀察身體變化,並建立「泳裝禁區」的觀念,這些身體禁區是不可以讓別人觸碰的!媽媽月經期間,教導女兒如何使用衛生棉,並避免傳遞出「月經好麻煩好討論」、「真讓人不舒服」等負面感受。▍可愛插圖,輕鬆進入親子共學的性教育世界透過可愛的插圖,解構男女身體大不同。以漫畫方式呈現出小孩子的疑問視角,讓爸媽更知道如何幫他們解答身體的疑惑。
蒙特梭利代表作:童年的祕密
「敏感期」理論,兒童最佳學習階段的關鍵特徵與需求教育應基於觀察,而非強制,讓孩子按自己的節奏發展潛能尊重兒童的內在發展動力,促進自主學習和自由探索!強調個性化教育和自由成長,蒙特梭利改變傳統教育觀──【兒童的心理與教育革命】蒙特梭利以敏銳觀察和大量實踐經驗,提出了兒童的「敏感期」這一關鍵概念,強調兒童成長過程中的心理發展是有規律的。她指出兒童的心理不是被動接受環境,而是具有強大的內在發展動力,這一過程需要成人提供適當的支持與尊重。▎兒童敏感期與自主學習蒙特梭利詳細分析了兒童在不同發展階段的敏感期。她認為這些敏感期是孩子發展特定技能和能力的最佳時期,例如語言、秩序、感官等。在這些時期內,兒童表現出對某些事物強烈的興趣,並能迅速學習和掌握新技能。成人需要做的是創造一個符合兒童內在需求的環境,讓他們在自己的節奏下探索和學習,從而充分發揮自身潛能。▎教育中的觀察與尊重蒙特梭利強調教育的核心應該是尊重兒童的個體發展,教育者應該透過觀察而不是強制來了解孩子的需求。她批判了傳統的灌輸式教育方式,認為這樣的方式扼殺了兒童的創造力和學習的主動性。在蒙特梭利的教育體系中,教師的角色更多是引導者,而非主宰者,應該在孩子需要時提供幫助,但不應干涉他們的自主學習過程。。▎兒童內在力量的釋放蒙特梭利認為每個孩子都有一種內在的、自我建構的力量,這種力量能引導他們自主學習和發展。成人的任務是幫助釋放這些內在力量,而不是強加外部的條件來限制或改變孩子的發展方向。這一思想展現在她設計的教學環境中,兒童透過自由選擇和操作教具,發展自己的智力和技能。【對現代教育的深遠影響】蒙特梭利的教育理念強調自由、尊重和觀察,這與現代的個性化教育理念不謀而合。她提出的敏感期理論,也成為了許多早期教育研究的基礎。如今,全球許多學校都採用了蒙特梭利的教育方法,這些學校強調兒童自主學習、尊重個體差異,並注重創造良好的學習環境。本書特色:本書是蒙特梭利的幼兒教育名著,透過大量實證案例總結出兒童的心理發展規律,並首次提出了「兒童敏感期」概念,強調教育應尊重兒童的內在發展需求。全書分為30個章節,詳細闡述了兒童早期發展階段每個敏感期的特徵與需求,提供父母和教師指導方法,讓他們根據兒童的發展狀態正確引導孩子。
與孩子同行,教養與成長的雙向旅程
孩子為什麼越哄哭得越厲害?別人家的小孩樣樣都會,難道我家的孩子發展遲緩嗎?建構安全感×傾聽需求×接納情緒×共情溝通……24堂幼兒養育課,理解孩子的種種費解行為,父母不再「育兒焦慮」!▎孩子獨特的成長需求 本書聚焦於男孩在成長過程中的獨特需求與挑戰,透過詳細的案例分析和實用的方法,幫助家長理解男孩的行為背後的深層原因。書中強調,男孩與女孩的發展方式不同,他們的情感、學習能力和社會互動都遵循各自的節奏。家長往往因為不了解這些差異,容易陷入焦慮和困惑。書籍希望傳遞的是:男孩的許多問題,例如情緒不穩定、進步緩慢、黏人,都是其正常成長過程中的現象。理解這些行為,家長能夠以更正向的方式回應與陪伴男孩。▎育兒不只是養孩子,也是育己 作者以自身經歷為基礎,深入探討養育男孩的挑戰與成長。她從一位全職母親的角色出發,經歷了從焦慮、迷茫到學習成長的過程,並分享了自己如何透過學習心理學、正面管教等育兒知識,成為了一名育兒專家。書中不僅談論如何幫助男孩成長,還鼓勵父母在育兒過程中反思自我,學會接納自己的不完美。書中的「育兒育己」理念,提醒家長要同時關注自己的情緒與成長,因為只有父母先成長、保持穩定,才能真正有效地陪伴孩子走過他們的成長道路。▎實用的教養方法與理論支持 全書從六個主要方面切入,包括男孩的依賴性、學習進度、情緒管理、習慣養成、性教育及父母的陪伴時間。每個章節結合具體案例和建議,給出實際可行的方法。例如,針對男孩進步緩慢的問題,書中提供了提升語言能力、增強專注力的遊戲和活動建議;針對男孩情緒暴躁的狀況,作者介紹了「看見情緒三法則」,幫助家長有效引導男孩處理情緒。在每個理論之後,還附上「學以致用」的段落,幫助家長在日常生活中實際應用這些教養技巧。▎鼓勵家長與孩子共同成長 本書不僅提供了如何解決男孩行為問題的實用指南,更重要的是,鼓勵家長從男孩的成長中找到育兒的意義與快樂。作者用自己與孩子共處的經驗,真誠地告訴讀者:男孩的成長過程是充滿挑戰的,但同時也充滿驚喜與成長的機會。書中強調,當家長放下完美主義和過度焦慮,與孩子們一同前行,最終不僅孩子能健康成長,家長也會在這段旅途中,找到屬於自己的人生新方向。【本書特色】:本書從六大面向深入剖析孩子的成長特性,提供實用的育兒方法與建議。作者融入自身養育經歷與心理學知識,透過真實案例與具體操作方法,幫助家長理解孩子的情感、行為與成長節奏,並學會在陪伴中與孩子共同成長。書中特別強調父母應如何接納自己,透過育兒育己,減輕焦慮,並提升與孩子的親密關係,使養育過程更具正能量。
霸凌真相,可能跟你想的不一樣:親師攜手打造「零霸凌校園」實戰手冊,讓孩子安心上學
關於霸凌真相的幾個事實,可能跟你想的不一樣!進入校園看清真相,才能幫助孩子不再受凌,也不再霸凌 由於學校的獨特環境,幾乎可以說「有學校就有霸凌的存在」。 然而,霸凌的真相複雜,根植許多層面,包括個人、家庭、學校、文化等,「懲罰霸凌者」往往不能達到根本的效果。對霸凌真相有越深入的認識,越能理解霸凌絕不是學生之間的問題與惡行而已。 本書將深入探討霸凌真相,邀請親師攜手合作,打造零霸凌校園! 【詳細剖析校園霸凌的各個層面】-為何中小學校園容易出現霸凌?五個校園真相報你知!-關於受凌者:受凌者不一定是所謂的「無辜的天使」,也可能有一些激怒行為,在班上不受人歡迎?-關於霸凌者:霸凌者不一定是人人害怕的「魔鬼」,甚至可能在班上有好人緣?-關於旁觀者:是否只要旁觀者有去檢舉,霸凌就不會發生了?事情當然並非如此單純! 【為父母和老師提供暖心指引】-孩子成為受凌者或霸凌者,其實跟家庭教育有關。那麼父母可以怎麼教,才能避免孩子成為受凌者或霸凌者?-在校園霸凌事件中,老師在面對受凌者、霸凌者和旁觀者時,該怎麼做才能終止霸凌? 消滅眼前的霸凌,是重要的。然而更希望,讓還沒有發生的霸凌,永遠不要發生。「永遠不要發生霸凌」,是本書的起點,也是終點。──作者羅丰苓
親子關係,從改變說話方式開始:8種常見的教養難題、92個減少衝突的實用句型
日本銷售超過50萬冊 人氣諮商師的親子溝通實用寶典★「父母的一句話」可以成為孩子的力量,也可能造成孩子的芥蒂和束縛。★有些話,正因為對象是家人,才更應該避免說出口。★只要父母改變,子女一定也會改變!親子溝通如何避開雷區?作者大野萌子是日本各界推崇的說話專家,擅長以淺顯精闢的方式教人如何好好說話,深具影響力。這本書融合人際關係、教育心理等理論及第一線的豐富諮商實務經驗,超過8萬個家庭案例當中,彙整出親子之間最常出現衝突問題的生活情境,提供圖解對照,具體給予適切的建議和提醒,是一本非常實用的親子溝通寶典。●親職必修關鍵句針對8種不同情境、92種狀況,實例解說增進親子關係的溝通「心」話術為什麼我苦口婆心,孩子還是不懂?我不知道該怎麼對孩子說比較好?我總會忍不住對孩子不耐煩……書中出現的每一個情境和狀況,全都讓人感到似曾相識,但爸爸媽媽不一定了解當時不自覺脫口而出的話語背後,隱藏哪些情緒和理由;也不知道自己的一句話可能成為孩子的力量或束縛,本書提供為人父母檢視說話習慣、梳理親子關係的良方,簡單實用。作者堅信只要父母改變,子女一定也會改變!【專業推薦】王意中|王意中心理治療所 所長.臨床心理師周彥君|臨床心理師.心風景心理治療所 所長陳志恆|諮商心理師黃之盈|諮商心理師黃宜珊|臨床心理師魏瑋志(澤爸)|親職教育講師別讓親子之間的對話,總是落入父母不斷對孩子要求,孩子不時向父母索求的漩渦中。換句話說,讓溝通無阻礙。───王意中|王意中心理治療所 所長.臨床心理師「我們跟孩子所說的話,就是他的母語!」閱讀這本書後,我自已也獲得了許多替代童年傷痛話語的療癒解方,期待你也收穫甚豐!──黃之盈|諮商心理師.暢銷作家這本書將幫助父母覺察自己跟孩子說話的方式是否有利於溝通,同時了解自己想說的究竟是什麼、該怎麼說才能有效傳達!──黃宜珊|臨床心理師●「多餘無益的發言」vs.「增進彼此理解的發言」運用簡單清楚的○╳圖解對照,快速學習溝通技巧的重點精華。╳「快一點!」「墊底也沒關係,但加油好嗎?」「媽媽是為你好,才會這麼說。」○「來換衣服吧!」「媽媽會一直替你加油打氣!」「媽媽覺得這樣比較好喔!」透過大量的對話實例,幫助家長練習將親子關係造成不良影響的「多餘無益的發言」,換成加深信賴關係的「增進彼此理解的發言」。這本書是送給每位子女及父母的禮物 作者長年從事諮詢實務,觀察到平常慣用「負面話語」的人當中,不少起因出於「親子關係問題」,而親子關係的建立,日常對話是關鍵。除了以幼兒到中小學生、成年的「子女」為對象,這本書也提供大家反思自身對「父母」的說話習慣。只要能夠掌握學習到「換句話說」的精髓,不管是身為子女或父母,都能改善彼此的關係,建立緊密和諧的家庭氣氛,也有助於未來的職場發展和社會人際關係經營。【本書特色】•透過日常對話的實例練習,改善親子溝通問題。•穿插漫畫情境,輕鬆易懂更能引起共鳴。
蒙特梭利代表作:有吸收力的心靈
從無意識到有意識、語言發展、環境準備…… 從出生開始塑造成長,蒙特梭利改變教育的革命性之作 不僅總結了她一生的教育經驗,更全面論述其教育哲學和方法 【兒童心靈的吸收力】 蒙特梭利博士在本書中最為著名的論點之一是關於兒童心靈的強大吸收力。她認為兒童自出生起便具有一種與生俱來的能力,能夠吸收周圍環境中的資訊和經驗,並以此為基礎逐步構建自身的認知和人格。這種吸收力是無意識的,但卻是極其強大和有效的。蒙特梭利博士詳細探討了這種心靈吸收力的運作方式,並強調了這一階段對於兒童未來發展的重要性。她指出正是這種強大的吸收力,使嬰幼兒在短短數年內,從一個柔弱無知的生命成長為擁有豐富知識和技能的個體。 【生命教育與環境準備】 蒙特梭利博士在書中強調了「生命的教育」的概念,主張教育應該從生命誕生的那一刻起就開始。她認為早期的教育並非僅僅是傳授知識,而是應該成為「生命的助力」,幫助孩子順利度過各個成長階段,充分發揮其潛力。為此,蒙特梭利提出了「環境的準備」這一關鍵原則,即創造一個適合兒童自然發展的環境,使他們能夠自發學習和探索。這一原則成為了現代早期教育的重要基石,對全世界的幼兒教育實踐產生了深遠影響。 【成人的角色與責任】 在蒙特梭利的教育理論中,成人扮演著重要的角色。她強調成人應該充分理解並尊重兒童的發展規律,不應過度干預兒童的自然成長過程。成人的主要責任是為孩子提供適當的環境支持,並在必要時提供指導和幫助。蒙特梭利指出成人必須具備足夠的觀察能力,以便及時察覺兒童的需求和發展狀態,並且成人自身的態度和行為也會對兒童的成長產生深遠的影響。因此,她呼籲教師和家長應該具備專業素養,並以謙卑和尊重的態度對待兒童的發展過程。 【從無意識到有意識的發展】 蒙特梭利認為兒童的發展過程是一個從無意識狀態逐漸轉變為有意識控制的過程。她觀察到隨著年齡的增長,兒童會逐漸獲得更多的自主性和自制力,開始能夠有意識地掌控自己的行為和學習過程。這一觀點挑戰了傳統教育中對兒童能力的低估,強調了尊重和促進兒童自主性的重要性。 【科學基礎與實踐指導】 蒙特梭利在本書中結合了自己多年的研究和實踐經驗,為兒童早期教育提供了科學而具體的指導。她的方法論不僅適用於家庭教育,也為學校和教育機構提供了寶貴的參考。書中所探討的各種教育策略,如「自出生即開始的教育」、「運動與整體發展」、「語言的發展」等,至今仍被廣泛應用於各類幼兒教育場景。本書自出版以來,一直被視為蒙特梭利教育理論的重要文獻,不僅提供了兒童發展的理論框架,更透過本書向世人展現了兒童心靈的無限潛力,以及教育在開發這種潛力中的關鍵作用。 本書特色:本書是蒙特梭利教育思想的集大成之作,深入探討兒童早期心靈的吸收力及其對成長的重大影響,強調從出生起就應開始的教育,並提出「環境的準備」作為關鍵原則。全書透過細緻觀察,揭示了嬰幼兒自我建構的潛能,並闡述了成人在早期教育中的重要責任,不僅具有科學基礎,還提供了觀察兒童、理解兒童天性的實踐指南。
張雅淳心理師遊戲治療2不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題
教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題!與其追求成功,不如讓孩子擁有承受挫折的能力,培養一生受用的生命韌性!&育兒現場,家長總有無奈的心聲:「每次不買玩具給他,他就生氣地在大哭大鬧!」「每次叫他改功課就生氣,請他收玩具、他就不要!大家都不開心」「他最近考試都考不好;叫他讀書,他就擺爛,一直滑手機。」「他也不是不會呀!他只要多花一點時間讀書,考試就會進步了!」然而,孩子也有許許多多無助的心情:「弟弟每次都故意搶我的玩具,我就是會生氣不開心!」「我自己也很苦惱,我也想讀書,但是我就讀不好!」「我就是覺得我怎麼這麼笨,每次都錯一些小題目,我很氣我自己」「爸爸媽媽都說我不用功,但是我已經很努力了!」&現任芙樂奇心理諮商所所長的張雅淳心理師,在成為兒童青少年的心理師之前,曾經是一名小學老師。每次在班級教學與家長互動或是在親子諮商的過程中,常常聽到家長的無奈以及孩子的無助,她深深感受到親子雙方都努力做了很多的嘗試,卻總是找不到突破的方法。張雅淳心理師數二十年來的輔導諮商歷程,最常遇到以下兩種類型的情況:當孩子處於幼稚園及國小階段時,爸爸媽媽最常感受到孩子容易生氣,一生氣就需要10分鐘以上的時間才能冷靜下來,尤其當事情不如孩子預期(買不到玩具、不能玩遊戲),爸爸媽媽都需要耗費很大的精力才能讓孩子不再哭鬧。當孩子處於國中及高中階段時,很多爸爸媽媽都會感受到孩子學習上的挫折與無力感。有的孩子是學習跟不上進度而放棄,有的孩子是原本成績優異卻在邁入頂尖高中後,因為面臨更多優秀的同學競爭而失去了學習的信心與動力。張雅淳心理師依據以上常見的情形,在書中整理了一個評估孩子挫折容忍力的表格,爸爸媽媽可以依表格內容檢視孩子的行為,如果孩子有符合上述的問題與狀況,則代表孩子對挫折狀態尚未尋找到應對方式。當爸爸媽媽發現,孩子在挫折方面遭遇困難,也不用太過緊張。透過本書,從正向心理學的角度,先去理解孩子為何容易一遇到挫折就放棄,再運用本書特別提供的「挫折練習小學堂」,幫助孩子以心理預防的策略,透過日常生活對話與互動,就能開始培養孩子面對挫折的能力,讓孩子未來成為自己問題的專家。孩子成長過程,無可避免會遇上不同挑戰,因此也會產生成就感與挫折感;想要避免孩子在面對問題與挫折打擊下喪失自信,爸爸媽媽更應該幫助孩子,在成長過程中具備面對挫折的勇氣!
航行情緒海洋,與孩子共渡心靈成長:情緒像雲霄飛車,控制好方向才能暢通無阻,在孩子成長的路上,家長的角色至關重要
◎孩子,你/妳到底在想什麼? ◎想成為孩子真正的朋友,卻無從下手? ◎青春期的情緒就像天氣變化多端,好難溝通? 心靈成長的過程中,家長的陪伴不可或缺 幫助孩子在人生的每個關卡都找到內心的力量 【兒童情緒的重要性與理解】 兒童的情緒發展在家庭教育和學校教育中扮演著關鍵角色,這些情緒反應不僅影響孩子的心理健康,還關係到他們的社會行為和學業表現。本書將介紹情緒在兒童成長中的重要性,探討如何理解情緒的本質,以及家長和教育者為何需要具備敏銳的情緒識別能力。通過對情緒基本概念的掌握,家長和教育者可以更好地理解兒童的情感需求,並在育兒過程中做出更恰當的反應和指導。 【兒童情緒的階段性發展與挑戰】 隨著兒童的成長,他們的情緒也呈現出階段性發展的特徵。本書將深入探討不同年齡階段兒童情緒的主要表現及挑戰。了解這些特徵不僅有助於家長和教育者及時識別兒童的情緒需求,還能幫助他們應對在各個成長階段可能出現的情緒困難,幫助家長理解如何在不同階段有效地支持孩子的情緒發展。 【情緒調節的實踐與策略】 情緒調節是兒童情緒發展中的一項核心技能,也是家長和教育者在日常生活中需要特別關注的部分。本書將介紹情緒調節的基本理論和方法,並提供具體的策略來幫助兒童學會管理自己的情緒。包括如何應對兒童的哭鬧、害怕或憤怒情緒,如何把握干預的最佳時機,及如何鼓勵兒童在面對困難時能夠延遲滿足並展現出更大的情緒控制力。 【情緒教育的實踐應用與未來展望】 在情緒教育的實踐中,如何創造一個允許兒童自由表達情緒的環境,是成功的關鍵。本書將探討如何在日常生活中有效應用所學的理論和策略,並提供具體建議來幫助家長和教育者支持孩子的情緒成長。這些方法將為家長和教育者提供一個實用的框架,幫助在教養過程中更好地支持孩子的情緒健康與整體成長。 本書重點:本書聚焦於兒童情緒的認識與調節,旨在幫助家長和教育者更好地理解並引導兒童的情緒發展。書中探討了從嬰幼兒期到青春期的情緒特點,強調情緒隨年齡增長而變化的重要性。透過分析兒童的基本與複合情緒,提供了具體的理論和方法,幫助家長辨識並有效管理兒童的情緒反應,以促進兒童健康的情感發展和心理成長。
文本解壓縮:黃國珍的建構圖式分析,帶你建立從平面到立體、從表層到核心的思考淬鍊力
這本書是想回答十多年來,眾多教師在不同演講與工作坊場合的重複提問:「國珍老師,你是如何做出層次分明、脈絡清晰、概念完整的文本分析圖?它背後的原理和方法,可以多做些說明嗎?」有著上千場演講與工作坊歷練的閱讀素養推手黃國珍老師,首次剖析深藏大腦裡的「建構圖式文本分析」思考架構——文本,猶如一座需要「解壓縮」的立體建築,20篇細緻爬梳的閱讀概念與文本解析,20+個層次清晰的立體化圖解示範,帶你深度理解以「建構」為本的閱讀思考歷程。就像數學有解題的工具、有計算的過程,能夠幫助我們一路推導出解答,那麼,在閱讀理解任何文本的過程中,有没有一種工具,能夠將思考的歷程變得更具體,讓「從讀到懂」的歷程變得清楚可見呢?這本書,就是十多年來足跡遍及全台各縣市與新、馬、越、港澳、南京、北京等地,華文世界閱讀理解與素養重要推手黃國珍老師的集大成之作——結合「文本層次」與「閱讀歷程」,融入閱讀心理學、認知基模、語意空間、金字塔原理、MECE原則等重要內涵,層層向上推導,將「上位概念」萃取而出,進而掌握「核心概念」的思考架構,透過「建構圖式文本分析」工具,讓文本解壓縮,帶你領略平面文本中的立體風景。在國珍老師分享的這套「讓思考可視化」的建構圖式分析中,我們能夠:&——看見文本的邏輯結構一篇好文,就像一棟結構堅固的建築物,無論是句子、段落還是論點,都能井然有序支撐著中心思想。當我們藉由分析工具,以步驟化、有方有法的拆解結構時,就能清楚看見整篇文章的脈落安排。&——洞悉文本的深度內涵然而,閱讀不應止於文本拆解;透過拆解,更重要的是掌握文本核心。國珍老師將文本與建築相互映照,從「目的/主題」、「元素/部分」、「關聯/連結」、「層次/脈絡」到「整體/細節」層層解析,帶你在微觀到宏觀的思考歷程不斷穿梭,為抓住核心概念建立導航系統。——解析各類型的不同文本無論是不到一百字的書籍簡介,百來字的人物短篇,或是古文、童話、廣告文案、現代散文、科普說明文⋯⋯國珍老師都能運用這套思考架構,深度挖掘蘊含於文本中的內在層次。甚至在素養考題中,大家深感棘手陌生的「没有題目的作文」,國珍老師也示範了如何運用這套思考架構,精準抓出核心主旨。&——破解抽象的閱讀教學困境透過「建構圖式文本分析」,帶我們看見如同立體金字塔結構般的概念層次,從表層訊息、上位概念到核心概念,從擷取訊息、廣泛理解、發展解釋、統整解釋到省思評鑑,幫助學生在閱讀的過程中,由淺而深的架起思考的路徑,開展出有層次的閱讀歷程。現在,就跟著《文本解壓縮》這本書,親炙國珍老師經年累月投入閱讀教學的思考架構。向高手學習思考建構的脈絡工具,就像是擁有一張文本的建築藍圖,將帶領你深度遨遊精采絕倫的文本世界。&
心智圖法好給力:親子練心術
心智圖最早是由英國的心理學家兼腦神經科學家東尼・伯贊(Tony Buzan)所提出,也可以稱為腦圖、心智地圖等,是一種結合文字、圖像和顏色的筆記法,簡單來說,就是透過串起關鍵字之間的連結,幫助大腦有邏輯性的專注在某項主題,便於記憶,也因為具備這樣的屬性,心智圖也廣泛的被使用在偏重記憶性的學習或是考試的讀書方法。但其實,在繪製心智圖的過程,不僅可以鍛鍊自己的大腦,也可以是一種鍛鍊自己心性好方法。筆者從事心智圖教育工作將近八年並持續的歲月中,在經歷過從未有過的磨難課題,現在更知道,自己想要的是什麼?透過教學與學生互動中,更加確信,唯有更加努力,才能幫助像自己曾經不知道如何讀書的孩子們,找到正確方法,並且愛上自己,更懂得掌握自己的人生並好好的規劃。時代在進步,生活的節奏也越緊湊,出現了所謂速食文化,很多人開始沒有耐性、不願意花時間去閱讀,逐漸轉向瀏覽短短幾秒的抖音影片,久而久之,閱讀理解和抓重點的能力大不如前,而國家教育部對於這種閱讀理解的能力也開始重視起來,因此你會發現許多考題出現的「素養題」,這對於家長和孩子都是相當棘手的挑戰。這本書不是教你如何應對考試,而是要家長和孩子一同從學習心智圖的過程中,達到「定」、「靜」、「安」、「慮」、「得」禪定知識的過程,以此來提升孩子的「歸納統整力」、「邏輯力」、「思辨力」、「美學力」、「綻放力」、「表達力」、「行動力」,當然,筆者更希望家長們可以和孩子共同閱讀這本書,藉由「親子共學」,達到「教學互長」的效果,不僅可以累積提升能力,更可以增加親子互動與討論,讓彼此都能從中獲得自己的另一個潛能的開發,之後活用在任何需要的地方。期待所有接觸這本書的讀者,可以將修練心性—從被動到主動、從冷漠到熱情,從茫然到實現,找到擴大生命的邊界等議題與方法,讓大家找到屬於自己的天空並且能自在翱翔。
課堂之外,翹課背後!打破孩子拒學的沉默:80個深度剖析案例×36種心理引導技巧,幫助孩子重返學習軌道
不當教育方式、過度保護、校園霸凌、自尊受創、缺乏同儕認同、對未來迷茫……透過真實案例剖析其背後的心理困境幫助家長和教育者「真正」理解孩子的心聲【走進拒學現象】揭開家庭背後的壓力與焦慮拒學現象早已成為現代家庭教育中的一大挑戰。當孩子不再願意去學校,這不僅僅是個人問題,更是整個家庭動蕩的源頭。每一個拒學孩子背後,都有一個焦慮無助、甚至瀕臨崩潰的家庭。許多家長對孩子拒學的反應,往往帶有焦急與恐慌,無法理解其深層原因,只能歸咎於孩子的懶惰、逃避或對手機的過度依賴。家長的無助情緒如影隨形,對拒學現象的無力感日益加重,甚至有父親坦言,面對孩子拒學的無助,遠超過他在父親過世時的悲痛感受。【拒學的多重面向】破解家長的誤解與迷思拒學並非簡單的「不想上學」,其背後隱藏著複雜的心理原因。許多家長誤以為拒學僅僅是因為孩子懶惰或者逃避學業壓力,只要強制送回學校,問題就能迎刃而解。然而,許多孩子心中的痛苦和困惑,往往超出了家長的理解範疇。正如一位學生所言:「家長總以為我們上學了,問題就解決了,但實際上根本不是這樣。」這種觀點忽視了孩子內心的真實感受,使得許多拒學的根源問題未能被正視。【重新架起溝通橋梁】理解與支持是關鍵在面對拒學問題時,家長與孩子之間的溝通往往出現斷層。由於缺乏理解和同理心,許多家長採取了錯誤的應對策略,如過度苛責、嚴厲懲罰,甚至一味地限制手機使用等。這些做法非但無助於解決問題,反而使孩子感到更加孤立無援。作者強調解決拒學問題的關鍵在於重建親子之間的信任和溝通,幫助孩子找到重新回到學校的動力與勇氣。【拒學問題解決對策】36計破解拒學難題本書從上千個拒學案例中精選出80個具有代表性的案例,並總結出36種切實可行的解決對策。這些對策涵蓋了從心理輔導到行為矯正的多個層面,旨在幫助家長找到最適合自己孩子的解決方案。無論是針對學習壓力、校園霸凌,還是家庭問題,這些對策都經過反覆驗證,能夠有效應對各種拒學情境。本書特色:本書由資深心理教育專家撰寫,基於20年青少年心理諮商經驗,深入探討拒學問題的多重原因,並從上千個案例中精選出80個具代表性的案例,提供36種切實有效的解決對策。內容涵蓋各年齡層,分析兒童和青少年拒學背後的心理困擾,打破家長對拒學的誤解,並指導如何正確應對。
彩虹情緒怪獸來到彩虹村:中英文雙語書,附20個靜心音檔,14種常見情緒x正念覺察,兒童青少年正
1, 唯一從脈輪情緒彩虹切入,從認識身體開始,認識情緒! 2, 不只辨別情緒、更教平衡情緒的解方。 3, 書並輔以怪獸卡,提升孩子辨別情緒! 4, 14年靜心正念老師親自繪圖、撰寫 5, 中英雙語故事,讓孩子享受閱讀。 6, 多位學校輔導社工指定團購用書! 面對憤怒情緒,我們希望自己或孩子不要生氣! 面對憂鬱情緒,我們希望自己或孩子快快離開低潮情緒! 國際心理研究與新聞報導都顯示愈來愈多的孩子與大人面對情緒風暴不知如何辨別情緒、也不懂接納情緒,我們缺乏一個辨別情緒並平衡情緒的方案!! 《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》 不只認識情緒,更懂得平衡情緒!! 完整提供學校輔導社工家長助人者,學習情緒方案! ㊙️情緒不是永恆不變。情緒來了也會離開! ㊙️釋放情緒的重點在,接納情緒 ?! ㊙️身體姿勢呈現內在看不見的情緒變化! ㊙️正向身體姿勢、靜心運動帶來正向情緒! ㊙️情緒過多過少是正常的 ?! 本書採用,大人小朋友最喜歡的彩虹元素,呈現的情緒怪獸,讓我們更加明白情緒可以是怪獸,情緒也可以像彩虹一樣給我們祝福,情緒像風暴,而風雨過後天晴,我們迎接彩虹的一天! 本書適用所有年齡層:繪圖設計平易近人,兒童、青少年、成人、老人都適合閱讀。 為什麼我們透過「彩虹情緒怪獸」來教導大家認識情緒? 多數人在生氣後,不只有負面情緒,更糟的是,我們對自己有負面情緒感到羞恥愧疚感!這大大鎖住情緒無法離開!彩虹情緒怪獸透過彩虹繽紛顏色、怪獸的形象幫助我們收到「接納情緒是釋放情緒的第一步」! 《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》和其他情緒覺察教材不同? 在Sangeeta老師教學靜心14年以來,她觀察到很多人無法覺察自己的情緒,即使人們知道覺察情緒,也很難改變情緒!那是因為多數人不知道情緒、身體、腦神經三者連動,負面情緒的產生是長期負面思考、失衡身體現況導致!從2006年至今,Sangeeta老師接觸身心靈領域已18年,她深知千年歷史的脈輪心理學已經告知大家「脈輪失衡會造成身體疾病、負面情緒!」因此,《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》希望讓更多人知道,我們不只覺察情緒,我們用平衡脈輪、平衡情緒! 大家如何透過一本書自學覺察情緒? 我們深知改變情緒慣性自動化反應不是一朝一夕,需要長期時練習,也需要深入了解。因此,我們推出的「1書1卡」《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》最完整學習方案!讓大家能夠透過影片無限迴放加上隨身攜帶的書籍、怪獸卡,時時刻刻覺察情緒! 從每日靜心明想開始鍛練,讓自己學習覺察與平衡情緒! 特色一,正念mindfulness接納情緒,情緒來了,情緒也會離開 有時,Sangeeta老師在地鐵站、小學的校門口,看見情緒失控孩子,大人會說:「不要哭!丟臉丟到外面!不要那麼有情緒,好嗎?」當我們對孩子這麼說,讓孩子收到,情緒就像是不能被看見的、情緒就像是無法被接納?!然而,情緒怪獸幫助大人小孩收到情緒可以是怪獸,也可以是朋友,我們歡迎情緒到來,情緒自然會離開。 現代人因為忙碌生活步調,不知不覺壓抑情緒,然而,被壓抑的情緒終將浮到表層。我們需要用正念涵容接納態度來擁抱與接納情緒,而情緒自然會離開。也因此,《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》每個情緒怪獸被接納後,失衡情緒也慢慢回到平衡了! 正念減壓MBSR創辦人,把正念禪修帶到全世界主流社會,喬・卡巴金(Jon Kabat-Zinn)博士,在《正念療癒力》經典之作(中文版第372頁)提到 「給自己的痛苦一些空間,與情緒和平共處。 如同面對身體的疼痛, 你也可以將正念帶入情緒之苦, 運用正念的動能讓自己成長和療癒。 關鍵在於你願意給自己的痛苦一些空間, 你願意歡迎它的來臨, 仔細觀察它而不一味地企圖改變或驅逐它。」 特色二,脈輪心理學,脈輪失衡帶來負面情緒 千年歷史的脈輪體系,早已提到我們身心能量失衡時,不同脈輪有能量過多、不足,不同脈輪的能量過多不足,同時也帶出不同情緒,而這就是脈輪心理學提到的負面情緒產生的原因。而,我們去平衡情緒的方式就是針對不同脈輪主題的靜心方式來釋放多餘或不足能量,讓情緒穩定平衡,在《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》的主打特色是沒有某個特定情緒是某個特定怪獸,情緒像光譜一樣,過多情緒、過少情緒都可能成為困擾我們的負面情緒反應。 特色三,情緒怪獸,重視身體情緒覺察 有時候Sangeeta老師和朋友一起吃飯,朋友會一起帶著家裡小朋友,如果大人沒有即時順著這個小朋友的心意玩遊戲、給小朋友要的東西,小朋友無法控制自己大哭大鬧,大人也沒有辦法。這時候,Sangeeta老師用怪獸象徵情緒,讓在情緒中的小朋友接納(因為小朋友會害怕大人罵小朋友大哭大鬧)。用怪獸象徵情緒,讓小朋友與情緒有一個距離,自己不等於情緒,小朋友也不會怕承認自己有情緒!而最後,Sangeeta老師用不同的身體語言,讓小朋友明白,原來情緒和身體連動,當下次他/她的心情不好時,他/她可以先向身邊的家人朋友說:「因為xxx,我感覺傷心、難過、不開心。」讓身邊家人朋友可以先擁抱她的情緒。 本書特色 1, 唯一從脈輪情緒彩虹切入,從認識身體開始,認識情緒! 2, 不只辨別情緒、更教平衡情緒的解方。 3, 書並輔以怪獸卡,提升孩子辨別情緒! 4, 14年靜心正念老師親自繪圖、撰寫 5, 中英雙語故事,讓孩子享受閱讀。 6, 多位學校輔導社工指定團購用書! 更多彩虹情緒怪獸書加卡片訊息,請追蹤社群帳號 FB╲IG╲YT╲podcast╲line: 桑吉塔正念瑜珈與靜心空間 6分鐘影片,彩虹情緒怪獸書+卡片最完整使用 https://reurl.cc/rv5Qex 彩虹情緒覺察系列有: 《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語繪本、《彩虹情緒怪獸卡》中英雙語牌卡、《彩虹情緒覺察紙膠帶,共3款圖案》、《彩虹情緒覺察紙膠帶,彩虹村》歡迎您自行搜尋選購,方便共讀與活動運用。
小學生正向習慣養成書:寫給現代家長的「非認知能力素養」培養出孩子的積極性、主動性、自律性、復原力!
明明做一樣的事情,為什麼有些孩子表現特別出色?關鍵不在智商,而是「非認知能力」!十二年國教必備、全球企業主最看重的品格指標!把握可塑性強的國小黃金期,給家長最具體的養成提案!國小資深教師、閱讀推廣人 / 林怡辰‧親職作家、教師 / 洛洛老師諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆‧親職教育講師 / 魏瑋志,真摯推薦!根據麥肯錫全球研究院報告,在AI崛起、瞬息萬變的時代中,未來人才需要的能力,超過半數屬於「非認知能力」!也就是積極、主動、自律、復原力等,無關智力與學術的品格優勢!作者擔任國小教師超過20年,同時也是兩個小孩的母親,她透過陪伴上千名小學生成長的經驗,以實際觀察告訴家長,不要陷入「成績好=成功」的迷思!比起注重現階段的成績,更應該把握學習力最高的國小時期,引導孩子培養非認知正向習慣:▶「積極性」:帶孩子學會處理負面情緒,培養正向積極的學習習慣。▶「主動性」:給予選擇機會、技巧性減少干涉,讓孩子成為自己的主人。▶「自律性」:了解專注力與注意力的差別,找到持續學習的動機與毅力。▶「復原力」:透過適當給予的信賴感,為孩子打造面對挫折的心理韌性。 書中根據孩子不同個性、氣質,以生動的情境案例,將實證研究結合家庭教育方法,提供一套實用的系統化方案!不只闡述概念,更讓父母有實際且有效的具體技巧協助孩子,藉由生活中的練習,為孩子建立面對未來的最強軟實力!◎ 本書特色特色1、真正實用!針對不同個性的孩子及案例分享,為家長提供具體的養成方法!不論你的孩子是懶散依賴,或是調皮好動、內向不善交際,作者透過多年教職經歷,提供一系列引導方法,幫助家長依循孩子的個性解決問題,並學會欣賞自己,提升自信心和動力。特色2、趨勢教育!「非認知能力」素養是當前最重要的人才指標,勝過學科專業!面對多元、易變的未來需求,具備非認知能力才能無可取代!本書強調透過日常親子互動、親師溝通,逐步培養自主學習和生活能力,讓孩子在日常中建立積極、主動、自律以及復原力等,奠基成功的關鍵特質。特色3、實戰豐富!資深教師親自制定確實可行的計畫與方法,全面提升孩子能力!本書作者為韓國著名的教育專家,書中不僅提供了理論指導,還包含了大量的實踐活動和目標,幫助教師、家長和孩子一起探索和成長。從家庭環境建置、利用學校課程、父母身教等多方面配合,可以更好了解孩子的需求和進步,並及時調整教育方法。◎ 名人推薦「若想為孩子打造生命中長久的續航力,這些特質正是關鍵的元素。」── 親職作家、教師 / 洛洛老師「每個父母都希望孩子養成好習慣,你重視的好習慣有哪些呢?這本書的作者告訴你,『積極性』、『自主性』、『自律性』和『復原力』是最重要的項目,也是攸關一生的幸福的關鍵能力。趁著孩子學齡黃金成長階段,及早幫助孩子培養出來。」── 諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆◎ 讀者推薦「我認為這是一本作者根據實際經驗,為所有小學生家長的擔心提出解決方案的書。為了幫助孩子養成良好的習慣,推薦大家在孩子進入小學前或低年級時閱讀這本書。」──a********n 「我向所有家有小學生的人推薦它。我喜歡這本書,它的結構很紮實,可以透過具體的例子輕鬆了解孩子的特質。身為小二生的家長,能夠知道如何為未來學習真是太好了,非常實用!」── s******1 「我讀這本書,是因為我想改變兒子認為學習就是為了課業的習慣!和所有父母一樣,我也希望我的兒子成為一個堅強的人。」──a*****2 「我發現這是一本真正像聖經的書。我讀過很多兒童教育書籍,我擔心自己無法了解所有的事情,但這本書給了我不一樣的、詳細的觀念。其實,真正投入學習的時間是在國高中,但小學最重要的是培養習慣。」──h******j 「我抱持很高的期待讀這本書,沒想到它還超出了我的預期!這是養育小學生的必備指南!」── h******7
彩虹情緒覺察紙膠帶:彩虹村(附說明書QR碼)兒童青少年正念覺察
🌈彩虹情緒覺察紙膠帶 🌈強打特色: 👍紙膠帶:孩子日常生活一部分 💫彩虹顏色:孩子喜歡的繽紛色彩 🌸情緒覺察:書籍搭配紙膠帶,遊戲中學覺察 🔮大方分享:1000公分紙膠帶,很適合分享給朋友 🌈《彩虹情緒覺察紙膠帶:彩虹村》🌈🌈🌈🌈 這是桑吉塔靜心空間工作室最新創作品! 特別為孩子、青少年、喜歡文創商品的朋友設計的覺察商品 我們的設計目的是, 現代孩子們壓力大,面臨的不確定與資訊暴量是過去不曾見! 《彩虹情緒覺察紙膠帶:彩虹村》希望令到孩子們, 在日常生活中,覺察自己的情緒, 透過彩虹顏色問問自己:「今天我的情緒像是什麼顏色?」 當孩子們覺察到每天情緒顏色不同,情緒像彩虹一樣來了,情緒像彩虹一樣離開了,我們擁抱接納自己的情緒,那麼我們能夠擁有一個身心健康的人生!!! 近20年自我探索、14年靜心教學的Sangeeta桑吉塔(李家楹)與她的姪女共同創作,紙膠帶特別讓孩子們方便覺察情緒使用,讓輔導老師家長們,陪伴孩子們在生活中,覺察自己、釋放情緒! 名稱:彩虹情緒覺察紙膠帶:彩虹村 創作者:李家楹x李珈瑄 材質:日本高級和紙紙質 尺寸:3公分x1000公分 超值:我們使用最長紙膠帶10米1000公分,讓您與家人朋友輕鬆使用♥ 售價:每一個紙膠帶180元台幣 紙膠帶使用影片: https://reurl.cc/E6oWrm 更多彩虹情緒覺察訊息,請追蹤社群帳號 FB╲IG╲YT╲podcast╲line: 桑吉塔正念瑜珈與靜心空間 彩虹情緒覺察系列有: 《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語繪本、《彩虹情緒怪獸卡》中英雙語牌卡、《彩虹情緒覺察紙膠帶,共3款圖案》、《彩虹情緒覺察紙膠帶,彩虹村》歡迎您自行搜尋選購,方便共讀與活動運用。
青春期以前,父母的「讀心」技能需要滿級:5秒鐘讀懂肢體語言×3分鐘找出心理需求×2小時改正不良習慣,即使不說出口
►剖析孩子成長中的心理轉折關鍵點,從容應對育兒難題 ►提供實用的親子溝通技巧,與孩子建立更深層次的連結 ►從科學角度解讀孩子的行為,打造健康和諧的家庭環境 不讓年齡差影響親子關係,實現家庭「零代溝」! ▎走進孩子的心靈世界:成為最好的諮商師 在每個孩子的成長過程中,父母不僅僅是生活上的照顧者,更是心靈上的守護者和引導者。本書以孩子的心理發展為核心,透過詳盡的理論分析和豐富的案例,幫助父母成為孩子在各個階段的最佳隊友,陪伴他們快樂成長。書中揭示了孩子在不同年齡層所面臨的心理挑戰與發展機會,並提供了科學的教養方法,使父母能夠在適當的時機給予孩子最恰當的支持和引導。 ▎把握敏感期:從新生兒到幼兒的心智啟蒙 孩子的成長充滿了各種敏感期,這些敏感期是他們心理和情感發展的重要時刻。從新生兒期到幼兒期,孩子們開始對周圍的世界充滿好奇,他們的每一次微小的探索都是心理發展的重要步伐。這一階段,父母需要了解嬰兒的氣質差異、哭泣背後的多重含義,以及早期教育的重要性。書中透過深入淺出的分析,指引父母掌握這些關鍵時期的育兒技巧,使孩子在安全和愛的環境中健康成長。 ▎自我探索的起點:從幼兒到少兒的成長挑戰 隨著孩子進入幼兒期和少兒期,他們逐漸開始發展自我意識,並且開始在更廣闊的社會環境中探索自我。本書對於這一成長階段的描述,重點關注了孩子自主性和社交能力的培養,如如何應對幼兒期的固執與挑戰,如何保護孩子的好奇心,如何理解孩子在學校中的表現,以及應對孩子開始探索自我性別認同等問題。這些都是每個父母必須面對的挑戰,本書提供了具體的建議,協助父母與孩子共同度過這一個成長過程中的重要階段。 ▎與孩子共同成長:從兒童到青春期的轉變 當孩子逐漸步入學齡期,他們的生活開始圍繞學校展開,課業壓力、社交挑戰,以及自我認同的問題開始浮現。本書探討了孩子在這一階段中常見的困擾,如讀書動機的下降、注意力不集中、與同學之間的衝突等,並深入分析了這些現象背後的心理因素。書中還強調了家庭環境在孩子心理發展中的重要性,父母如何有效輔導孩子面對校園生活中的壓力,以及如何引導孩子逐步建立自信和自主性。 ▎為孩子的未來鋪路:從夢想到自我實現 在孩童期,孩子們開始對未來有了初步的憧憬和夢想,這是他們自我實現的重要階段。本書透過對孩童期心理發展的研究,深入探討了孩子在這一階段中表現出的種種心理特徵,如他們的夢想與職業目標、對偶像的崇拜以及祕密的保留。書中提供了有效的方法,提醒父母尊重和支持孩子的選擇,同時在孩子邁向青春期的過程中,培養他們的自信與責任感。這些建議將有助於父母在孩子邁向獨立和成熟的道路上,扮演積極且正向的角色。 〔本書特色〕 本書以兒童發展的不同階段為主線,深度探討了父母如何在孩子的成長過程中扮演最佳的諮商師角色。從新生兒的初期探索,到幼兒的自主意識形成,再到國小低年級的環境適應與高年級生的自我認同,幫助父母理解孩子在各個年齡的心理需求與行為表現。透過生動的案例輔以心理學知識,為父母支持和引導孩子提供了全方位的指導。
從壞習慣到好未來,讓孩子蛻變的39個心理學教養法:4大關鍵×6大領域×39種難題,家長必修的習慣矯正方案
【從內在需求出發,從小塑造良好習慣】 孩子是家長的鏡子,以身作則是最佳的教育方式! 生活習慣×思維模式×表達方式×學習習慣×社交技巧×課外活動 習慣是影響孩子一生的重要因素,不同年齡層有不同習慣培養重點 在孩子的成長過程中有效培養好習慣,是每位家長都需要關注的課題 ▎生活習慣篇──從小事做起 本章著重探討了孩子日常生活中的七種常見習慣問題,如熬夜、挑食、懶惰等。這些問題看似微不足道,卻會對孩子的長期健康和生活態度產生深遠的影響。作者強調每個孩子的睡眠需求不同,但保持良好的作息習慣是身心健康的基礎。此外,挑食和不愛乾淨等問題也會直接影響孩子的生活品質和自理能力。本章針對這些問題提出詳細的解決方案,幫助家長糾正孩子的生活陋習。 ▎思想習慣篇──培養成長型思維 本章提出了成長型思維模式的重要性,並透過七個小節探討了忽視、模仿、胡思亂想等問題。成長型思維能讓孩子更輕鬆地面對挑戰、學會從錯誤中成長,這對於他們未來的學業和生活都有著正向的影響。作者特別強調家長是孩子的榜樣,模仿是孩子學習行為的重要途徑之一,因此家長應該以身作則,塑造良好的行為模式。此外,本章還探討了如何引導孩子克服胡思亂想和受挫情緒。 ▎表達習慣篇──語言背後的家教模式 本章深入分析了七種常見的表達習慣問題,如指責、撒謊、語言暴力等。這些問題往往反映出孩子潛在的心理需求或家庭教育模式中的不足。例如,孩子的撒謊行為可能源自家長對其過高的期望或缺乏信任,而語言暴力則可能是家庭環境中壓力過大的表現。作者建議家長透過溝通和理解來引導孩子,幫助他們形成健康的表達習慣,從而提升他們的社交能力和情緒管理能力。 ▎學習習慣篇──高效學習的關鍵 本章探討了學習習慣對孩子學業表現的影響,並提出了一系列行之有效的策略來提高學習效率。隨著電子產品的普及,孩子沉迷於手機等問題成為了家長的共同困擾。作者並不一味排斥科技的使用,而是提倡合理利用科技來輔助學習。此外,本章還強調了早期教育的重要性、心智圖對理解與記憶的幫助,以及家長不應過度干預孩子作業的重要性。 ▎社交習慣篇──與人相處的藝術 本章探討了七種常見的社交習慣問題,如抱怨、炫富、膽怯等。這些問題不僅影響孩子的交友圈,還可能對他們的心理健康造成負面影響。作者指出抱怨和斤斤計較等行為會讓孩子失去朋友,而以自我為中心的態度則可能導致他們在人際關係中處於孤立地位。為了幫助孩子建立健康的人際關係,家長應該鼓勵孩子學會理解他人、分享快樂,並勇敢面對社交中的挑戰。 ▎課外活動習慣篇──找到平衡的智慧 本章分析了跟風報名補習班、過度執著於證書等問題,並提出了合理安排課外活動時間的建議。作者強調孩子不應該只是為了迎合家長或社會的期待而參加各種活動,而是應該找到自己真正感興趣的事情,從中獲得成就感與快樂。適度的課外活動不僅能拓展孩子的視野,還能幫助他們養成終身學習的習慣,並在未來的競爭中立於不敗之地。 本書特色:本書深入剖析了39種頑固的兒童青少年不良習慣,並提出高效矯正方法。書中涵蓋生活、思維、表達、學習、社交和課外活動六大領域,從認知觀念、環境、自我調節和人際關係四個角度全面分析,幫助家長了解孩子潛藏的心理需求,在不同成長階段塑造孩子的優良習慣。此書內容全面、實用性強,是家長不可或缺的教育指南。
用愛軟化尖刺,用心讀懂孩子:有寬容,也有堅持的彈性教養練習
★ 接住兩萬個家庭親子困境的《擁抱刺蝟孩子》兒少銜接版,寫給家有2~10歲孩子的父母!★ 陳志恆心理師最貼近教養現場,從覺察到引導的彈性教養守則!帶刺的不僅僅是青少年,學齡前幼兒到幼小銜接期更是!★ 從自我意識發展的不要不要反抗期,到國小中低年級幼小銜接期,30個兼具同理與實用步驟的正向練習,撫慰新手父母的挫敗,理解孩子說不出口的情緒!★ 專文共感導讀──何翩翩(牧村親子共學教室負責人)、黃之盈(恆溫教養系諮商心理師)、羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家)★ 暖心短語分享──小虎老師羅鈞鴻、王意中、仙女老師余懷瑾、李家雯(海蒂)、林怡辰、尚瑞君、胡展誥、星星哥哥王伯源、徐慧玲Lynn、張榮斌、許恆嘉、陳品皓、陳雪如Ashley、童童老師、蔡宇哲、蔡宜芳、賴以威★ 齊聲按讚推薦──沈雅琪(神老師)、許峰源、郭葉珍、曾培祐、瑪那熊、館長小編(彭冠綸)、魏瑋志(澤爸)、羅怡君有時候帶刺的不是孩子,而是蠟燭多頭燒,總是焦慮不安的父母擁抱孩子之前,請先軟化身上的尖刺,好好擁抱自己吧!總是細膩觀察,貼近青少年心事,再溫柔傳達給父母們的志恆老師,成為新手爸爸後竟也面臨忍不住對女兒怒吼,自我否定過往教養原則,甚至想推掉所有親職演講的挫敗時刻。然而,諮商心理師的專業讓他能在負面情緒前踩住剎車,穩定內心、自我接納。先把正向聚焦運用在自己身上,在一次次與女兒的過招中看見孩子的需要,進而在堅定的教養原則中融入寬容與創意,淬鍊出可有效運用於學齡前幼兒及幼小銜接期孩子的彈性教養。本書從三個面向切入:教養中身為父母的自我覺察、教養中理解孩子的內在、正向引導孩子面對人生挑戰。每個篇章後都附有實用的「為愛練習」,讓忙碌的父母快速掌握重點,跟著專業步驟引導,輕鬆運用於教養現場。面對尖刺,不是設法拔除而是軟化,而最好的軟化劑就是「愛」。志恆老師用親身經歷同理陪伴父母走過每一個慌亂、失序與懊惱的育兒時刻。讓孩子感受到理解與支持,最終長成堅定正向,勇於追尋夢想的孩子。∕彈性教養練習搶先看∕◆ 當你的情緒瀕臨爆炸……情緒調節技巧︰踩煞車(暫時不做反應,好讓理智線有時間能夠接回去)+自我接納(你可以有情緒,無須自責)◆ 當你忍不住想要碎念……正向聚焦萬用句型︰我知道……(聚焦在孩子的正面表現),你可以……(引導可以改善的地方)◆ 當孩子卡關想放棄時……提供可行的策略(呵護孩子熱情,不冷眼旁觀)+最少協助(讓孩子體驗到自己完成的成就感)∕專家學者一致推薦∕◆ 這本書不但軟化孩子的尖刺,更是夫妻間最好的默契寶典。──何翩翩(牧村親子共學教室負責人)◆ 在這親子對話的分分秒秒、時時刻刻、一來一往的彼此對待中,我們正翻新改寫整個家庭根深蒂固的模式。──黃之盈(恆溫教養系諮商心理師)◆ 這本新書裡,我們可以透過他與孩子每個真實故事,找到「正向教養」的準則與拿捏。──羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家)◆ 透過志恆老師的文字,我學到:對自己的情緒容忍度,決定了我們容忍他人情緒的胸襟。邀請你,翻開這本書與自己的情緒連結,就像幫助靈魂照鏡子。──小虎老師(羅鈞鴻)|正向關係與溝通講師、《有溫度的溝通課》作者◆ 接納自己也接住孩子,專家與一般人都需要練習好好陪伴孩子,而愛是最佳解方。──仙女老師余懷瑾(作家、講師)◆ 志恆用輕鬆易懂的文字,軟化我們在教養裡,因為一路跌跌撞撞所累積的硬繭與結痂。──李家雯∕海蒂(諮商心理師)◆ 志恆老師的觀察總是細膩,而對幼兒,從崩潰、怒吼、自我否定到打掉重練的歷程,也是每個家長必經的歷程。──林怡辰(閱讀推廣人、作家)◆ 成為父母,你可以挫折但不要自責。我們在生氣中遇見自己的挫折,而挫折是我們努力投入教養的證明。──胡展誥(諮商心理師)◆ 互動的過程,我們教孩子學的或許是情緒接納與調節,但最終這些養分與成長,一定也會灌溉著自己心中的內在孩子。」──童童老師|幼思職能治療所負責人◆ 孩子從我們身上學著長大,我們也從孩子身上學到如何變成一個更同理、細緻、溫暖的大人。──賴以威(數感實驗室共同創辦人、台師大電機系副教授)
【溫暖親簽版】用愛軟化尖刺,用心讀懂孩子:有寬容,也有堅持的彈性教養練習
★ 接住兩萬個家庭親子困境的《擁抱刺蝟孩子》兒少銜接版,寫給家有2~10歲孩子的父母! ★ 陳志恆心理師最貼近教養現場,從覺察到引導的彈性教養守則!帶刺的不僅僅是青少年,學齡前幼兒到幼小銜接期更是! ★ 從自我意識發展的不要不要反抗期,到國小中低年級幼小銜接期,30個兼具同理與實用步驟的正向練習,撫慰新手父母的挫敗,理解孩子說不出口的情緒! ★ 專文共感導讀──何翩翩(牧村親子共學教室負責人)、黃之盈(恆溫教養系諮商心理師)、羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家) ★ 暖心短語分享──小虎老師羅鈞鴻、王意中、仙女老師余懷瑾、李家雯(海蒂)、林怡辰、尚瑞君、胡展誥、星星哥哥王伯源、徐慧玲Lynn、張榮斌、許恆嘉、陳品皓、陳雪如Ashley、童童老師、蔡宇哲、蔡宜芳、賴以威 ★ 齊聲按讚推薦──沈雅琪(神老師)、許峰源、郭葉珍、曾培祐、瑪那熊、館長小編(彭冠綸)、魏瑋志(澤爸)、羅怡君 有時候帶刺的不是孩子,而是蠟燭多頭燒,總是焦慮不安的父母 擁抱孩子之前,請先軟化身上的尖刺,好好擁抱自己吧! 總是細膩觀察,貼近青少年心事,再溫柔傳達給父母們的志恆老師,成為新手爸爸後竟也面臨忍不住對女兒怒吼,自我否定過往教養原則,甚至想推掉所有親職演講的挫敗時刻。然而,諮商心理師的專業讓他能在負面情緒前踩住剎車,穩定內心、自我接納。先把正向聚焦運用在自己身上,在一次次與女兒的過招中看見孩子的需要,進而在堅定的教養原則中融入寬容與創意,淬鍊出可有效運用於學齡前幼兒及幼小銜接期孩子的彈性教養。 本書從三個面向切入:教養中身為父母的自我覺察、教養中理解孩子的內在、正向引導孩子面對人生挑戰。每個篇章後都附有實用的「為愛練習」,讓忙碌的父母快速掌握重點,跟著專業步驟引導,輕鬆運用於教養現場。 面對尖刺,不是設法拔除而是軟化,而最好的軟化劑就是「愛」。志恆老師用親身經歷同理陪伴父母走過每一個慌亂、失序與懊惱的育兒時刻。讓孩子感受到理解與支持,最終長成堅定正向,勇於追尋夢想的孩子。 ∕彈性教養練習搶先看∕ ◆ 當你的情緒瀕臨爆炸…… 情緒調節技巧︰踩煞車(暫時不做反應,好讓理智線有時間能夠接回去)+自我接納(你可以有情緒,無須自責) ◆ 當你忍不住想要碎念…… 正向聚焦萬用句型︰我知道……(聚焦在孩子的正面表現),你可以……(引導可以改善的地方) ◆ 當孩子卡關想放棄時…… 提供可行的策略(呵護孩子熱情,不冷眼旁觀)+最少協助(讓孩子體驗到自己完成的成就感) ∕專家學者一致推薦∕ ◆ 這本書不但軟化孩子的尖刺,更是夫妻間最好的默契寶典。──何翩翩(牧村親子共學教室負責人) ◆ 在這親子對話的分分秒秒、時時刻刻、一來一往的彼此對待中,我們正翻新改寫整個家庭根深蒂固的模式。──黃之盈(恆溫教養系諮商心理師) ◆ 這本新書裡,我們可以透過他與孩子每個真實故事,找到「正向教養」的準則與拿捏。──羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家) ◆ 透過志恆老師的文字,我學到:對自己的情緒容忍度,決定了我們容忍他人情緒的胸襟。邀請你,翻開這本書與自己的情緒連結,就像幫助靈魂照鏡子。──小虎老師(羅鈞鴻)|正向關係與溝通講師、《有溫度的溝通課》作者 ◆ 接納自己也接住孩子,專家與一般人都需要練習好好陪伴孩子,而愛是最佳解方。──仙女老師余懷瑾(作家、講師) ◆ 志恆用輕鬆易懂的文字,軟化我們在教養裡,因為一路跌跌撞撞所累積的硬繭與結痂。──李家雯∕海蒂(諮商心理師) ◆ 志恆老師的觀察總是細膩,而對幼兒,從崩潰、怒吼、自我否定到打掉重練的歷程,也是每個家長必經的歷程。──林怡辰(閱讀推廣人、作家) ◆ 成為父母,你可以挫折但不要自責。我們在生氣中遇見自己的挫折,而挫折是我們努力投入教養的證明。──胡展誥(諮商心理師) ◆ 互動的過程,我們教孩子學的或許是情緒接納與調節,但最終這些養分與成長,一定也會灌溉著自己心中的內在孩子。」──童童老師|幼思職能治療所負責人 ◆ 孩子從我們身上學著長大,我們也從孩子身上學到如何變成一個更同理、細緻、溫暖的大人。──賴以威(數感實驗室共同創辦人、台師大電機系副教授)
今日的孩子.明日的台灣
邀請您一起來認識台灣0~6歲孩子的發展指標!《今日的孩子•明日的台灣》集結了來自幼兒發展、教育、心理、醫學等領域專家的研究成果,深入探討認知、語言、社會情緒、身體動作、健康等幼兒發展的各個面向。本書基於超過12萬筆數據和8年以上的本土研究成果,將科學證據與實用知識結合,是學術研究者及關心兒童發展人士必讀之作,亦是家長和教育工作者切實可行的育兒寶典。
從小學思達:培育孩子自學、思考與表達的能力
素養教學 ╳ 高效學習翻轉學習效率及速度培養孩子一輩子帶著走的多元能力學思達教學法以學習者為中心,注重訓練孩子自學、閱讀、思考、討論、分析、歸納、表達及寫作等綜合能力,點燃對知識的好奇與渴望,提升上課專注力,增加學習自信心。透過五位學思達小學老師的真實分享,以大量實例系統性介紹並深入剖析學思達教學法在小學的運用,不僅為教育工作者提供具體教學策略和方法,也讓讀者深刻理解學思達教學法的理論基礎和實踐應用。【本書特點】1.首部完整收錄學思達應用在國小學生的教學技巧2.記錄多位老師於教學現場實踐學思達的轉變、成長和收獲3.系統性介紹並深入剖析學思達教學法4.為教育工作者提供學思達具體的教學策略和方法素養教學 ╳ 高效學習翻轉學習效率及速度培養孩子一輩子帶著走的多元能力學思達教學法以學習者為中心,注重訓練孩子自學、閱讀、思考、討論、分析、歸納、表達及寫作等綜合能力,點燃對知識的好奇與渴望,提升上課專注力,增加學習自信心。透過五位學思達小學老師的真實分享,以大量實例系統性介紹並深入剖析學思達教學法在小學的運用,不僅為教育工作者提供具體教學策略和方法,也讓讀者深刻理解學思達教學法的理論基礎和實踐應用。AI人工智慧時代來臨,教育領域也迎來了新的變革和挑戰。學思達教學法持續培育學生的,恰恰是應對AI時代挑戰的關鍵能力。──張輝誠(學思達創始人)
差一點就差很多的親子溝通術(全圖解)
──完整圖解親子溝通,修復家庭關係── 今天的你又忍不住大吼了嗎? 每天立志要當優雅雙親的你, 把「溫和而堅定」貼在牆上的你, 在崩潰前還在默念「不生氣心經」的你, 在面對小孩聽不懂、講不通、秒崩潰的每個當下, 你是戰──失聲大吼; 還是逃—─假裝事情沒發生過,關係卻已經出現裂痕; 或總在事發當下僵住,不知如何反應。 我們都想好好說話,但面對孩子各種失序暴走, 有沒有更好的方法,讓我們有機會聽進彼此的話? 【隨書附贈】親子溝通練習簿 .完整溝通練習題,讓孩子也能和大人一起學習好好表達。 .並有給大人的實用小撇步,親子一起複習愛的說話術。 (規格14.8×21公分,32頁) 【關於溝通,我們都弄錯的事】 你的溝通,是為了讓孩子聽話,還是讓孩子聽得進去你說的話? 為什麼好聲好氣說話,但開口後衝突卻反而擴大? 到底是誰說用愛的教育,孩子就能自動被感化? 溝通需要準備,也需要技巧,童童老師從腦科學、心理學、神經科學,整理出「讓你好好說,孩子好好聽」的五大溝通技巧,有練有保庇。 • 給予選擇權──小孩才做選擇?YES!正確提供選擇權,讓你們一起找到前往目標的路徑。 • 轉換肯定句──把「你不可以!」換成「請你這樣」。 • 同理──學習刻意練習同理,接住孩子情緒。 • 擴充彈性──從練習同理─堅持規則─提供替代選項中,讓孩子增加調節能力。 • 順應邏輯──換個角度再來一次,找出解決方法,才能打開溝通死結。 ──那些年,雙親必踩的地雷話術,你中了幾個?── 你這是什麼態度? 再五分鐘喔! 沒寫完就不能玩玩具! 你可以專心一點嗎! 你就不能學姊姊嗎? 這麼簡單你都不會! 避開NG語法,換個句型再來一次,每天一點點調整,就能帶來不同結果。 即使努力溝通,但我們也知道不會馬上解決問題,親子溝通是每天每天的修行,所以需要每天每天的複習,因為我們想給孩子很多很多的愛,所以花很多很多的力氣,和孩子一起成長。 ──各界一致好評── 「說話不是孩子擅長的事,卻是大人得刻意練習的事。爸媽如何說?說什麼?決定親子關係怎麼走。溝通不僅只是說,童童老師為你解惑。」──王意中|王意中心理治療所所長/臨床心理師 ------------------------------------ 「大人對孩子說的話到底是愛還是傷害?也許我們不一定能在開口前弄清楚吧?童童老師的新書用文圖並茂的方式,帶領我們跟孩子好好對話。」──尚瑞君|暢銷親子作家 ------------------------------------ 「快!快把童童老師的這本書買起來,翻開最容易踩雷的那區,看是要著色、寫提醒,還是畫螢光筆,貼在桌前、錢包裡、大門上,讓你馬上改運,改親子溝通的運。好的話語溝通模式:給予選擇權、轉換肯定句、同理、擴充彈性、順應邏輯,帶來思考模式改變、行動、習慣、性格,家裡氣氛、親子關係截然不同,在此誠摯推薦!」──林怡辰|閱讀推廣人/作家 ------------------------------------ 「童童老師的圖文說明,不但條理清晰,也具有說服力。以對話的方式呈現,也更能為家長解惑,幫助家長抓到重點,用更有效的方式進行親子溝通。」──洪仲清|臨床心理師 ------------------------------------ 「這就是我最想要的親子書:平易近人的原理、清楚可行的方法,更棒的是生動活潑的情境解析與圖畫說明。鼓勵父母人手一本,閱讀、實踐、體驗成效。」──馬大元|身心科醫師、四寶爸、公視《換爸媽》主持人 ------------------------------------ 「親子溝通不僅僅是言語的交流,更是親子心靈的連結關鍵。透過本書一起學習有溫度的溝通,共創親子關係的心有靈犀。」──鄭俊德|閱讀人社群主編 ---------------------------------------
幸好有詩:大人小孩一起激發想像力、表達力與創意力的12堂寫詩課
#師長群口碑好評的閱讀寫作課#報名堪比中樂透、搶演唱會門票這是一堂很不一樣的閱讀寫作課:☆有書寫困難的孩子,自動養成寫詩宣洩情緒的習慣。☆原本態度挑釁帶刺的孩子,願意尊重他人、分享自己的內心。☆面對看不懂的英文詩,孩子們也勇敢發揮創意「超譯」。☆中途學校的學生、發展障礙的孩子,都能全心投入寫詩。&韓麗蓮長年在課堂上帶孩子們讀詩、寫詩,見過無數原本不被大人看好的孩子,寫出令人讚嘆的作品。她發現許多孩子之所以不喜歡寫作,是以為不能寫出真心話,但又不擅於說假話,因此不敢動筆。又或者在標榜「標準答案」、「高分技巧」教學的影響下,日漸失去原生的想像力和創意。&要讓孩子跳脫這樣的心魔很簡單,當大人願意放下對於寫作的既定印象,轉而用可以幫孩子自由想像、抒發的詩去引導,鼓勵他們放手去寫,孩子自然能在過程中感受到療癒和喜悅,想要一寫再寫。&本書共有十二堂課,提供趣味的教學主題,還有引導Tips,讓孩子和大人都能在詩的世界裡玩得開心:● 以手語比出一段歌詞,讓孩子寫出自己的詮釋。● 發揮聯想力,將國字擬人化或拆解部首來寫詩。● 搭配塔羅牌上的圖像,透過觀察成為「解牌大師」。● 收集不同顏色當素材,相似的顏色也能激發不同的作品。&在AI時代,我們更需要讓孩子的想像力、表達力與創意力成長茁壯,這三者不只是科技無法取代的能力,更是孩子翱翔的翅膀,讓他們盡情飛到更高、更遠的地方。
從孤獨到自信,心理學破解孩子的社交困境:6大發展時期×8個影響因素×16種教育法則,從嬰兒期到青春期
專家思想觀點+作者親身經歷 助家長從不同角度看問題,直擊孩子社交問題的關鍵 別本末倒置地追求外在技巧,要用愛去滋養孩子的內心 讓他們在自然的成長過程中,逐漸掌握高效的社交技能 ▎全面涵蓋孩子社交發展的各個階段 全書以孩子的成長階段為脈絡,涵蓋了6大重點發展時期,從嬰兒期的微笑開始,逐步引導讀者了解孩子自我意識的覺醒、友誼的萌芽以及青春期的社交挑戰。書中詳細闡述了從幼兒園到校園的社交生活,深入探討孩子在每個階段面臨的具體問題和解決方法。這些內容將幫助家長在不同的成長階段,有針對性地幫助孩子發展出自信而健康的社交技能。 ▎深入剖析影響孩子社交的關鍵因素 作者引用了眾多心理學家和教育學家的專業理論,深入剖析情緒、溝通、同理心、積極溝通、傾聽、衝突管理、拒絕技巧、誠實等8個關鍵影響因素。這些理論不僅幫助家長了解孩子社交能力發展的規律,還揭示了各種內在和外在因素對孩子社交能力的影響。透過這些深入的分析,家長能夠更好地理解孩子在社交過程中的心理狀態,從而提供更有效的指導。 ▎結合理論與實踐的實用策略 本書具有極強的實用性,從家庭、學校和孩子性格三個方面,提供了具體的策略和方法來幫助孩子提高社交能力。作者結合自身多年來遇到的與孩子社交有關的事件,透過38個真實的社交難題案例,分享了自己的經驗和感觸,讓家長能夠具體掌握孩子的社交現狀。這些案例使家長在面對孩子的社交問題時能夠應對自如,從容解決。 【家庭教育的重要性】 在家庭教育部分,作者強調了家庭作為孩子第一個社交圈的重要性。從誰養育了受歡迎的孩子、兄弟姐妹之間的相處之道到假想夥伴的陪伴作用,書中詳細探討了家庭成員之間的互動對孩子社交能力的影響。此外,也深入剖析親子遊戲、家長的溝通方式、家庭氛圍等因素,為家長提供了16種教育法則,幫助家長在日常生活中潛移默化地影響孩子的社交發展。 【校園生活的社交挑戰】 從幼兒園的初體驗到校園裡的社交潛規則,書中分析了孩子在不同教育階段面臨的社交挑戰,並提供了應對策略。特別是對於被排擠的「特殊孩子」和如何成為「被接納」的孩子,書中提出了具體的建議和方法,幫助家長和孩子共同面對和解決這些困難。 【不同性格孩子的社交技巧】 每個孩子都有獨特的性格,這也會影響到他們的社交方式。書中專門設有一章探討不同性格孩子的社交技巧,從外向孩子的社交焦慮症、內向孩子的社交法寶到孤獨的成長、自卑的孩子、被動性格等問題,作者提供了針對性的解決方案。這些內容不僅幫助家長了解不同性格孩子的內心世界,還教會家長如何針對性地引導和支持孩子,讓他們在社交中發揮自己的優勢。 【重視情感與真誠的教育理念】 作者強調過度依賴社交技巧會限制孩子的本性,家長應該更多地關注孩子的情感需求和內心世界。書中指出,愛與接納是孩子健康成長的基石,只有在真誠、關愛的環境中,孩子才能真正釋放天性,發展出純粹、坦誠、善良和充滿愛的社交能力。 本書特色:本書探討了從嬰兒期至青春期,不同成長階段孩子的社交發展和家庭、學校的影響。書中結合心理學和教育學理論,並以具體案例和作者的親身經歷,幫助家長理解孩子的社交需求和問題,提供具體方法以提升孩子的社交能力。本書強調愛與接納,避免過度技巧化,以促進孩子在自然、真誠的氛圍中健康成長。
叛逆,是為了想長大:心理學教授的雙寶爸,解析青少年冷漠、敏感、易怒的底層邏輯
家有青少年的父母,不是你做得不夠多,而是不理解青春期。懂點心理學,就能解決90%的管教難題!當孩子看待大人的視角發生變化,他們的態度也會改變。小時候,孩子仰視父母,感覺必須服從;到了青春期,隨著身高的突飛猛進,他們開始平視甚至俯視父母,就會認為自己各方面的能力都和大人差不多,也會思考大人的話是否正確,並探索自己的新身體、新頭腦和新情緒。所以,叛逆的青少年不是「不聽話的孩子」,而是「正在學習成熟的大人」。種種不受控的行為,其實是他們在「尋找正確」和「發展自我認同」的表現,最終目的是要讓自己變強大。本書作者姜振宇為心理學教授、暢銷書作家,也是兩個國、高中生的父親。在陪伴兒子共度青春期的成長過程中,他深深體會到:「懂點心理學,就能解決90%的管教難題。剩下10%的問題,會自然迎刃而解。」書中利用心理學+行為學+教養學,從心理源頭解鎖青少年的內心,破解孩子的情緒、行為、學習、人際關係問題。此外,也告訴父母不該再執著於「往外控管小孩」,而要「往內處理自己」,並從「指揮官」進化至「顧問」,給予孩子更多的空間和理解。若父母的心態與角色可以成功轉換,親子關係就能提升到另一個層次。 為青少年的父母解憂與解惑—— 孩子仍愛你,但你已不再是他世界的全部。孩子突然變冷漠,是他們試圖發展獨立性的表現。他們開始需要自己的私人空間,希望與父母保持一定的距離,但這並不表示他們不再愛你,相反地,他們仍需要你的支持和理解,只是方式變了。 人際關係是成長的必修課。青春期孩子對朋友的重視程度超過了對家庭的依賴,他們會在同儕中尋找認同感,這是發展社交能力的重要時期。 讓大腦正確開機,成績才能大躍進。孩子的成績起伏不定,不僅是學習問題,更是心理和環境因素共同作用的結果。因為青少年的大腦正處於發展階段,會影響他們的計劃和判斷能力。 設定行為界限,遠離青春期的風險。青少年容易受到各種不良影響,父母要學會如何為孩子設立合理的界限,讓他們知道:「不是你喜歡,就什麼都可以。」誠摯推薦親職教育推廣人 陳其正(醜爸)、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、王意中心理治療所 所長、臨床心理師 王意中、臨床心理師 蘇益賢、臨床心理師 李介文、諮商心理師 李家雯(海蒂)好評推薦青春期是孩子成長中的一段重要旅程,父母是陪伴者,更應該是引路人。把我們的視線暫時從叛逆的行為移開,看見孩子變化的本質,洞悉叛逆背後是尋找正確前進方向的渴望。如何以共情和理解為基礎,建立溫暖而富有支持性的家庭關係,你可以在這本書裡找到答案。—— 新東方教育集團董事長 俞敏洪
打造小小巴菲特2 養成金錢好習慣 (獲選文化部「第47次中小學生讀物選介」)
教育是最重要、最有收穫的一種投資!&英國劍橋大學研究顯示,多數孩童的理財觀念在7歲就已開始形成,請讓孩子從小便開始養成良好的理財觀念和習慣。&16個終身受用的金錢好習慣,學校沒有教的「財商」,陳重銘老師幫你教!&你是否擔心孩子對金錢缺乏正確的認識和管理能力?希望孩子能從小培養健康的理財觀念,卻苦於找不到適合的教材?孩子的金錢觀對未來的人生將有莫大的影響,快與本書主角小螞蟻一起體驗精彩的森林冒險,成為財富的主人翁!&▍看故事學理財 小小巴菲特2來了藉由16個動物擬人化的故事,陳重銘老師將重要的基礎理財觀念與習慣,用最有趣、易懂的方式,在孩子心中種下理財的幼苗。&▍理財教育不能等 良好習慣從小培養如何讓孩子從小學會不浪費?為何孩子從小就該有記帳習慣?如何讓孩子像股神巴菲特一樣從小就會賺錢?學理財永遠不嫌早,幫孩子從小打造金頭腦!&▍親子共學 最佳夥伴有趣的理財故事,生動可愛的手繪插畫,本書是親子共學的最佳工具。透過本書與孩子一起培養財商,為未來奠定財富基礎。&本書特色:&★ 陳重銘老師的《打造小小巴菲特》,開創親子共讀理財教育讀物先河!曾榮登博客來新書暢銷總榜NO.1,長年位居博客來「總榜」和「親子教養類」百大暢銷寶座,累積銷量突破5萬本。現在備受期待的《打造小小巴菲特2》來了!&★ 4大層面,16堂課,完整教學!從最基本的儲蓄習慣、聰明消費,再到進階的創造收入、理財基礎。本書精心設計深入淺出且循序漸進的課程,能幫助孩子紮實建立終身受用的優良理財觀念。&★ 深入理財核心觀念,讓小朋友自然培養起一生受用的金錢好習慣!&★ 陳重銘親自打造的16個全新原創故事,讓小朋友更易吸收!&★ 精心繪製生動插畫,讓可愛動物們陪小朋友學理財!&★ 添加課後互動教學,手把手帶小朋友走上快樂理財之路!
心理學家爸爸親身實證的注意力教養法(修訂版):揭秘兒童大腦發展規律,用腦科學遊戲讓孩子學習有效率,養成好品格和生活好習慣
或許孩子不是不專心,只是他專注的點,不是親師要的。 與其擔憂焦慮孩子注意力有問題,不如從日常生活教養方式去調整。 3大注意力系統 ╳ 6點提升準則 11款互動遊戲 ╳ N種創意變化 活用心理學,全方位提升孩子注意力! 孩子的狀況層出不窮,爸爸媽媽心裡一堆問號: 為什麼上課不專心? 為什麼寫功課慢吞吞? 為什麼做事情拖拖拉拉? 為什麼收拾東西丟三落四? 為什麼晚上老是磨蹭不睡覺? 為什麼連玩玩具也只有三分鐘熱度? …… 從心理學角度來看,這些全都是「注意力」問題! 孩子的大腦中到底藏著什麼奧秘?怎麼做才能提升孩子的注意力? 致力將心理學落實於生活,每天和家中二寶鬥智鬥勇的科學奶爸, 將研究課題結合自家的教養觀察,透過案例故事和親子互動小遊戲, 幫助家長懂得孩子心理,了解注意力運作機制,輕鬆掌握孩子注意力發育關鍵, 從遊戲中戒掉壞習慣,玩出專注,玩出自信,玩出能收能放「最好的注意力」! 〔關於本書〕 很多人都以為持續集中注意力才能有最好的表現。 但實際科學研究發現,我們在專注後,會有一段時間是沒辦法專注的。 生活中就該有收有放,因為在一個持續緊繃的狀態,表現不會是最好的。 本書作者黃揚名任教於輔大心理學系,他從博士班研究主題「注意力的運作機制」,深刻感受到注意力的重要性。他說:「注意力主宰著我們的人生。」對於學習,或是人際關係的影響,都是極為深遠。知道自己有所侷限,才能思考怎麼調整:面對能夠透過訓練改善的,就想辦法做訓練;而那些沒辦法改善的,就想要用什麼補救措施。 家有大小二寶,將心理學實際應用於教養,採用科學方法育兒的黃教授,在這本書中,不僅幫助我們認識注意力是什麼,更重要是告訴大家可以用哪些方式來提升注意力的運作,分享科學奶爸與孩子互動過程的點點滴滴,從怎麼分析孩子的問題在哪,到要怎麼對症下藥。 書裡面所介紹各款遊戲,依難易程度分有初級版、進階版、變形版、挑戰版等不同玩法,穿插有情境漫畫及遊戲圖解,並以雷達圖標示該款遊戲可幫助提升能力(注意力、警覺力、創造力、記憶力、語言或數理能力等),寓教於樂,方便家長跟家中大小孩、小小孩因時因地做各種不同的變化。 〔專家口碑〕 這本書和一般注意力或者育兒書籍有一個明顯的不同,就是理論與實踐並重。我覺得揚名老師的可貴之處,就是能夠把複雜的理論,解釋得很清楚,並且以很淺白的方式告訴爸爸媽媽,要如何來協助孩子變得更好。——魏坤琳(北京大學心理與認知科學學院教授) 在百家爭鳴的教養觀念裡,幸好有揚名老師既科學又能落實於生活的育兒觀點替我們解惑。——曾心怡(伴旅心理治療所所長 / 臨床心理師) |專文推薦| 林瑜一 & & &前新北市教育局國民教育輔導團研究員 高雅雪 & & &媽媽互助社群「小村子」創辦人 魏坤琳 & & &北京大學心理與認知科學學院教授 |好評推薦| Samantha &四千金媽媽 曲智鑛 & & &陶璽特殊教育工作室創辦人 邱淑惠 & & &國立臺中教育大學幼兒教育學系教授 曾心怡 & & &婦女心理專家 / 臨床心理師 葉怡玉 & & &臺灣大學心理學系教授 鄭國威 & & &泛科知識公司知識長暨共同創辦人 蘇偉馨 & & &諾瓦中小學暨幼兒園創辦人 ——(按姓氏筆畫序)
化暴力為引導,「正向教育心理學」把握每個養育關鍵期:大五人格×防禦機制×自我價值感×助推理論×霸凌研究,矯正兒
►為什麼別人家的孩子一點就通,我的孩子卻感覺智商堪憂? ►當孩子像小霸王一樣哭鬧使性子時,怎麼跟他好好講道理? ►發現自己的「乖小孩」疑似是校園霸凌「加害者」怎麼辦? ►面對幼童的十萬個為什麼,家長應如何引導他們自主思考? 每個人都可能成為父母,卻沒有人教你如何做好父母; 學習培養孩童與生俱來的氣質,陪伴他們度過成長的每個階段! ▎兒童青少年成長關鍵期的重要性 本書揭示了兒童青少年在成長過程中的關鍵期,並深入探討語言、行為、認知和社會化等方面的發展。每個孩子的成長都有其獨特的時間表,而這些關鍵期的掌握對於孩子未來的成功至關重要。書中提供了豐富的實例和科學理論,幫助家長了解如何在適當的時機給予孩子適當的支持,從而促進他們的全面發展。 ▎行為和情緒管理:從日常挑戰中學習 在養育孩子的過程中,行為和情緒管理往往是家長面臨的最大挑戰。本書深入探討了如何應對孩子的哭鬧、脾氣、撒謊和霸凌行為,並強調這些行為背後的心理和生理機制。透過這些分析,家長可以學會如何有效地矯正孩子的行為,同時建立起穩定的情感連繫。此外,作者還提供了實用的情緒管理策略,幫助孩子學會辨別和處理自己的情緒,從而增強他們的EQ。 ▎建立有效的人際溝通 親子溝通是孩子成長中不可或缺的一環。本書詳細探討了不同階段的親子溝通技巧,強調溝通對於孩子心理健康和人際關係的重要性。書中介紹了如何透過間接引導來幫助孩子發展良好的溝通技能,以及如何應對溝通中的困難。這些技巧不僅適用於家庭內部,也能幫助孩子在同儕團體中建立健康的人際關係,從而增強他們的社會適應能力。 ▎激發孩子的內在潛能 本書強調了情緒管理和性格養成對於孩子長遠發展的影響。書中探討了如何幫助孩子認識並管理自己的情緒,從而化解成長過程中的負面情緒和困擾。同時,書中也強調了自我價值感的建立,幫助孩子樹立積極的自我形象,增強他們的自信心。這些內在潛能的激發,將為孩子的未來發展奠定堅實的基礎。 ▎培養積極的思維方式 思維訓練旨在提升孩子的學習能力和問題解決能力。書中透過介紹各種思維訓練的方法和技巧,幫助家長了解如何激發孩子的創造力和批判性思維。這些技能不僅對於學業有直接的幫助,還能培養孩子在日常生活中靈活應對各種挑戰的能力。作者強調,培養積極的思維方式是兒童青少年正向教育的核心,這將為他們的未來成功打下堅實的基礎。 本書是一部全面的教育指南,涵蓋了兒童青少年成長過程中的各個重要方面。透過理論與實踐相結合的方式,書中提供了豐富的教育資源和具體的操作指南,適合每位重視子女成長的家長參考。無論是在語言習得、行為養成、認知發展、社會化過程中,還是在情緒管理和性格養成方面,本書都能提供實用的建議,幫助家長更好地理解和支持孩子的成長。 本書特色本書深入探討兒童青少年的養育關鍵期,旨在培養兒少的學習能力和正向思考方式,涵蓋語言習得、行為養成、認知發展和社會化等方面。透過正向教育的方式,改善行為習慣,促進人際溝通,並提供實用的情緒管理方法。另外,作者也強調性格養成的重要性,幫助家長理解並引導孩子發揮性格優勢,建立健康的價值觀。
《幫助每個孩子學習》上/下冊套書
「學得會、學不會,有時就只差一個方法!」 一套 #從教育心理出發,最懂孩子 的學習養成策略 + 【三把刀 搶分祕技】提升一~九年級5大學科能力+寫作技巧 用大腦喜歡的方式,協助孩子創造亮點、提升閱讀與學科能力! 雅麗老師創意無窮的「學習方法百寶袋」, 用有趣的方法讀書,用減壓的方式記憶, 跨領域的學習思維,更有效率! 適合:陪讀、備課、自學、應考,為自己量身打造學習節奏! 【上冊】 ★【解讀孩子的腦內小劇場,以腦科學提供燃料】 #學齡後,進入有競爭有考試的環境,怎麼協助孩子安排「刻意成功」、提升動力? #自信是學習的起點,引導孩子有事可忙、有亮點可閃! #從「每日的原子目標」做起,破解「我只是懶得學」的花式藉口! ★【閱讀先自動化,學習力才能飛躍】 #國小孩子成績不佳,根源可能是眼睛「追視力問題」,導致閱讀能量的內耗? #找出孩子說不出口(跳字跳行、斷句)的困擾,提高流暢力、改善閱讀困難。 ★【健檢學習盲點、新生訓練自己來】 #迎接小學低、中、高年級,要面對哪些關卡?上小一前可先懂哪些數學概念? #要上國中的暑假,無論有沒有補習,都可來個「國文數學的迷你新生訓練」。 ★【讀書的搶分祕技三把刀】 #會考題目字數屢創新高,練好閱讀推論力,起跑點先贏一半! #看書有更好的策略,從流暢力-理解力-推論力,一步步建構解讀文章的能力。 ★【課本+參考書的綜合效果最大化】 #怎麼把自修用得淋漓盡致、花錢花得有「療效」? #除了好看的故事書,還可依年紀選讀課外補充讀物或教材。 ★【幫忙容易分心的孩子】 #亞斯、ADHD、專注力不佳……有這些特質的孩子,如何降低學習阻力? #用步驟化、畫面化、實物演示等方式,把握「高階專注的黃金十分鐘」,提升理解效能。 【下冊:實戰篇】 ∥不同的科目,本來就該有不同的學習法∥ ★【能學好數學的孩子,比你想像的多!】 #數理也要有閱讀力:以「目的地解題法」拆解關鍵字的線索。 #數學不會背叛你,會了就是會!找出學不好數學的10大原因,破解心向作用。 #動動手,具體化、畫面化、步驟化的方法,一步步訓練解題思維。 ★【國語文,精緻化學習策略,從小一到國九都受用】 #字音字形、詞性、修辭,是小學階段學國文的三大頭痛點? #除了文言文,新詩的解讀也是國中孩子的罩門? #不補習,善用補充教材靈活自學,讓國文分數大躍進! ★【社會科,記憶重點的技術】 #別把標題當塑膠!標題法、列舉法,爬梳課文考點,命中率超高! #用「串珍珠記憶法」背表格,先理解後記憶,有邏輯不怕背書! ★【英文科:減壓背生字】 #烤肉串記憶法,發音、拼字一起學起來! #10分鐘學會文法的第一塊基石,用超簡單句型開啟英文寫作的契機。 ★【自然科:舊經驗是寶】 #用身體部位、肢體動作來幫忙,笑一笑,記生物課本不再忘光光! #八年級理化好困難?國小概念轉個彎,拿來學「波」、「酸鹼值」好好用! 精彩內容 【上冊】 #安排刻意的「小成功」,給孩子啟發動能的鑰匙。 #從小學開始,循序鍛鍊「閱讀自動化能力」。 #心安定了,才是順勢推進讀書方法與應考策略。 \不必害怕討論分數!/ 有方法,就學得會!雅麗老師深信從教育心理學出發,是最能給予孩子正向助力的教學方法。許多孩子隨著年級變高,學業表現逐漸拉開差距,有的孩子各科考試不是95就是100,有的孩子卻逐漸產生自我放棄的「習得無助感」,但問題往往不在於資質或IQ的差異,而是在於能否「先知道,才能做到」。 成績能否進步,有時候差的就是一個方法、一個幫忙! 首先,學習動力的起點是自信,無論幾歲,為自己量身打造亮點永遠不嫌晚,參考8種智能類型,我們可引導孩子去試探興趣與性向,並觀察,「孩子是聽覺型、動覺型,還是視覺型的學習者」?當我們先讓孩子的天賦取向與大腦的學習偏好獲得尊重,才能啟動後續讀書的自信和動機。 其次,「懂得讀」,才能「懂得寫」。減低閱讀時的生理阻力,鍛鍊流暢力和推論力,需要「有策略的看書或看文章」,從低年級開始,熟悉「因果關係、主旨觀點、比較立場」等架構,到高年級、國中時期,有能力可以分析並消化文章,孩子的「學力」自然一天比一天厲害。 當孩子已經有好的閱讀力為基礎,進階打磨讀學科、應對考試的技術就能事半功倍!從低年級到國中,雅麗老師提出不同階段要注意的學習心態與家長可以輔助的地方,並透過刻意練習準備考試,克服影響拿分的終極考驗──「解決10種粗心狀況」的應對之道。 【下冊:實戰篇】 #用邏輯力,幫忙記憶【文科】內容 #以閱讀力,提升【數理】審題技巧 學習的三大關鍵過程:輸入、處理、輸出,每個環節各有挑戰。雅麗老師以符合108課綱的方向,非常接地氣的提供國、英、數、社、自等5大科最務實有效的讀書法,分科別類,談如何「高品質的輸入」知識概念,協助大腦提煉訊息抓重點,用符合人性的技巧將知識儲存進腦裡。最後,仍要避免「輸出」(考試)時犯不該犯的錯,讓表現品質最大化。諸如: •國文:完整的學習方略,幫國小孩子打好基礎,學習字音字形,進階到詞性、修辭;幫國中的孩子練習「主詞分辨」,推敲難懂的文言文。 •社會:超級好用的標題問答法、串珍珠記憶法、三把刀切入,不再懼怕背書,學地理更有概念。 •數學:可用「一句話學懂速率」?一起把複雜的單位換算變簡單! •生物:竟然可以用身體部位幫忙學單細胞生物? •理化:「魔王單元」透鏡成像,如何找規則更好懂? •英文:背單字好累,用烤肉串記憶法一舉數得…… 最後,雅麗老師也談作文的修辭、寫作靈感的來源,分享如何從零基礎到能投稿的攻略。 本書能幫助一到九年級學生更細緻的「學習怎麼讀書」,既適合家長陪伴孩子學習、教師備課參考,更適合孩子自己閱讀,透過實踐書中方法,為自己量身打造讀書節奏。 感動推薦 王勝忠∥靜宜大學教育研究所兼任助理教授 沈雅琪∥神老師神媽咪 林怡辰∥閱讀推廣人、作家 吳宜蓉∥高師大教育學博士、歷史教師 高詩佳∥作家、「高詩佳故事學堂」Podcast主持人 陳志恆∥諮商心理師、暢銷作家,臺灣NLP學會副理事長 蔡淇華∥臺中市立惠文高中圖書館主任 歐陽立中∥「Life不下課」主持人 賴慶雄∥螢火蟲出版社社長、作家 (以上依姓氏筆畫順序) 專業分享 林怡辰老師:「每翻一頁就驚呼連連!在許多方法底下,結合了深度的底層方法。連家長最常擔心孩子粗心的問題,提出不只一種解方,足足有十種解方!看到《幫助每個孩子學習》,真是如獲至寶!」 王勝忠老師:「雅麗老師將教育心理學的理念融入教學實踐,以創意趣味啟發孩子們的學習潛能,讓他們自發性的享受學習過程。」 吳宜蓉老師:「鞋子若是買到不合腳的尺寸,穿起來就會很彆扭,如果孩子被困在不適合的學習姿態中,怎麼逼迫都不會有好的學習效果。雅麗老師讓老師和家長可以充分的認識心理學和腦科學的概念,幫助孩子按照生理發展打通學習潛能。」 陳志恆諮商師:「如何找到孩子學習上的痛點?雅麗老師就是這方面的專家!光是閱讀理解,書中提到小學低、中、高年級以及國中階段可能會遇到的關卡,以及改善並提升閱讀效率。」 &
教出優秀孩子的黃金教養法:全美年度最佳教師「55條守則關鍵」,點燃孩子終生受用的自主學習力
「我好愛這本書!我愛這些守則!」——歐普拉 55條關鍵守則,從求學階段到教室外的世界, 養足孩子超越AI的「軟實力」與「自主學習力」! & 他以獨特的教學方式,寫下無數教育奇蹟。 三度榮獲美國總統接見,29歲奪下年度最佳教師獎, 歐普拉更在節目中高喊:「這本書,每個人都該買一本!」 & 他的首本著作旋即刮起搶讀熱潮, 上市不到半年狂賣100萬冊, 引爆全球25國讀者話題浪潮, 《紐約時報》、亞馬遜書店長期霸占第一名! & ▇▇ 美國年度最佳教師——羅恩.克拉克的教育傳奇 ▇▇ & 他曾在兩所小學任教。第一所位於北卡羅來納的偏鄉,學生大多處於弱勢,多數被認定有學習障礙,且長期缺乏穩定的師資。然而,他卻將這班教得全國知名,全班同學甚至獲得在耶誕節前夕去白宮作客的殊榮。 & 後來,他在電視上看到紐約市最貧困的哈林區,那裡的學生情況更為嚴峻,幾乎沒有老師願意去教書。他決定搬到紐約市,找到那所小學並主動向校方自薦。兩年後,他的學生成了紐約市最難考的明星中學錄取錄最高的一群。 & 這位來自偏鄉的小學老師如何做到? 《教出優秀孩子的黃金教養法》淬鍊20年教學經驗,集結55條成功心法,每個人都能受用! & 「每學年開始,我都告訴自己,我只有一年時間,能改變這裡每個孩子的生命。我必須全力以赴,給他們一個更好的人生!」——羅恩.克拉克 本書作者 & 當羅恩.克拉克老師走進這間資源貧脊的小學時,他面臨著巨大挑戰。孩子們眼神渙散、漠不關心、缺乏指導,大多有學習障礙。他如何將這群孩子變成嚴謹自律、思想敏捷、好奇心旺盛的學生? & 克拉克老師很快列出了幾條班規,包含「為同學鼓掌」、「看著對方眼睛說話」等,最後發展成55條關鍵守則,每天徹底實踐,大幅改變孩子們對自己的看法,學業成績明顯進步,氣質謙和有禮貌,同時養成了熱情、創意、自省、韌性等卓越特質。 & 這55條守則用在學生身上,成效斐然,但絕不僅限於教室裡,更幫助孩子自信的面對離開教室後的世界。它幾乎適用於任何人,無論性別、年齡,無論是主婦、醫師或服務生——這些守則教導我們該如何活著,如何與他人互動,並對生命永遠抱持探索的熱情! & 本書特色 ◎ 美國總統親自接見三次的小學老師 ◎ 震撼教育圈!29歲榮獲美國年度最佳教師獎 ◎ 全球瘋傳,半年熱銷突破100萬冊 ◎ 真實故事改編得獎電影《熱血教師》(The Ron Clark Story) ◎ 從求學階段到教室外的世界,養足孩子超越AI的「軟實力」與「自主學習力」! &
帶著故鄉行走
★本書同時寫給父母與孩子,可以從中省思不同的成長歷程和旅行經驗。★作者臉書追蹤人數破萬,超過一萬以上人次被她的臉書文章感動。本書更提及她的學生——第一位獲封美國變裝皇后冠軍的台灣人妮妃雅,可以從中看到台灣人的美麗與堅韌。&詩人學者翁文嫻專文導讀&國際變裝皇后妮妃雅.瘋南島魯瑪社執行長馬躍.比吼Mayaw Biho&「臺灣實驗教育推動中心」計畫主持人鄭同僚剪紙藝術家楊士毅美國畫家、翻譯家Steve Bradbury&泰國藝術家Nuttaphol Ma秘魯小說家Enrique Carbajal&一路溫暖相伴&初為人母的吳俞萱為什麼帶著孩子走過一個又一個國家?台灣部落和歐洲、美洲的教育現場,帶給他們什麼樣的心靈啟發?孩子彌足珍貴的體驗和探索是什麼?父母能夠貼近孩子內在真實狀態,尊重他每一個當下的隨興變化與情緒起伏,認真去傾聽需求?父母怎麼跟孩子平等對話?作為父母,能給孩子什麼?詩人吳俞萱帶著三歲的孩子小川展開游牧生活,他們先在秀姑巒溪畔學習阿美族的吟唱、釀酒、採集野菜、祭酒告靈的儀式,接著浪遊美國、秘魯、德國、保加利亞、蒙特內哥羅的民主學校,還一起在法國古城駐村創作,在土耳其學蘇菲旋轉。錢花光了,就打工換宿、睡在學校教室、搭便車繼續上路。《帶著故鄉行走》是吳俞萱2020到2024這五年間的旅遊攝影札記,是她和小川的日常對話,也是身體力行的另類教養書。她認為晃遊最美的,不是路上的風景,而是小川的提問。就像民主學校相信孩子的好奇心是他們闖入世界的鑰匙,只要心有所願,學習就會自然發生。一路上,小川看著吳俞萱幫比利時家庭鋸木頭、幫美國畫廊老闆寫抗議信、幫她的學生(變裝皇后妮妃雅)在拉斯維加斯拍照、在平安夜為無家可歸的街友準備晚餐……,吳俞萱親身實踐的善意、勇氣和創造力,就是小川的無形教養。吳俞萱說:「小川帶我入海,我渴求進入更大的亂流,跟他一起創造我們的鄉愁。」她跟孩子看遍世界,回望台灣,一起帶著故鄉行走,把每一條路走進心裡,記住路的蜿蜒,記住身體和天地的韻律,記住人與人相逢的焰火。孩子在旅行中體驗自然之美、無盡的愛以及生命的無限可能,活成自由、熱情和快樂的人,而吳俞萱也向世界展露不同形態的自己。
教出情緒不暴走的孩子套書(共3本):教出情緒不暴走的孩子+小寶貝的情緒教養+弄懂情緒腦,玩出高EQ
〔第一冊內容〕 教出情緒不暴走的孩子 人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困擾! & 孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折? 最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子, 讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。 36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂! 教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽! & 第一章:認識孩子內在的原始風暴 1-1 我打你喔:面對孩子總愛動手打人不! 1-2 不要!不要!不要!:面對孩子的第一個叛逆期 1-3 我不管,我要生氣!:面對孩子無理取鬧的情緒 1-4 起床也要因材施教:面對孩子的起床氣 1-5 大野狼會來嗎?:面對孩子想像中的害怕 1-6 為什麼玩具壞掉了?:面對孩子的失落 1-7 你們不可以笑:面對孩子的敏感與愛面子 1-8 愛咬手指和摳指甲的孩子:面對孩子內在的焦慮感 1-9 為什麼說掰掰,你不要我了嗎?:面對孩子的分離焦慮 & 第二章:教出情緒不暴走的孩子 2-1 我不要放手:協助孩子面對喜歡不一定得到 2-2 我要自己做:建立孩子可為與不可為的安全意識 2-3 我要穿這個:面對孩子的固執 2-4 我要你幫我做:面對孩子耍賴 2-5 不要啦!好啦!討厭啦!:面對孩子缺乏禮貌 2-6 救命,我好痛:面對孩子的疼痛 2-7 我不要玩這個,我不喜歡吃這個:鼓勵孩子嘗試新事物 2-8 我不會,這好難:面對孩子容易放棄 2-9 可是……可是……:面對孩子找藉口 & 第三章:暴走爸媽放輕鬆 3-1 為什麼你對他比較好?:面對手足競爭意識 3-2 我打人,但我不一定是錯的:調解手足衝突 3-3 你們為什麼對我那麼兇?:協助孩子理解大人的情緒 3-4 你們有什麼事嗎?:協助孩子面對家庭衝突 3-5 為什麼大人就可以?:和孩子一起做自己 3-6 我好棒,你才會愛我嗎?:面對孩子的棄養情結 3-7 爸爸媽媽,我不是故意學你的:面對自己在孩子身上的投射 3-8 他們在做什麼?:孩子好奇,父母難以啟齒的話題 3-9 我要跟阿嬤睡覺!:面對從隔代教養回到家庭的孩子 & 第四章:幫孩子心情穩定上學去 4-1 我不認識他,我不要打招呼:面對孩子的陌生人情結 4-2 我不想去上學:協助孩子融入群體 4-3 給我禮物!我才和你交朋友:面對孩子霸道的交友方式 4-4 我不想輸:面對孩子的好勝心 4-5 他們為什麼不跟我玩?;面對孩子的人際挫折 4-6 媽媽,他打我!:面對孩子被欺負 4-7 我們都不要理他:面對孩子排擠他人 4-8 我們來做這個好不好?:面對孩子的老大心態 4-9 為什麼不是我?:協助孩子了解公平的意義 & 專業推薦 鄧惠文︱精神科醫師.暢銷書作家.廣播主持人 吳若權︱作家.廣播主持.心理諮詢師 吳娟瑜︱國際演說家.暢銷書作家 黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師 黃登漢︱親職作家.校長爸爸 楊俐容︱兒童青少年心理專家.親職教育專家 楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師.成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師 謝文憲︱兩岸知名企管講師.專欄作家.廣播主持 〔第二冊內容〕 小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up & 孩子情緒爆發,就失控、打滾耍賴,爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫? & 專家教您和孩子的情緒當朋友,快速拆解及安撫孩子的壞情緒, 不發怒、不抓狂、不崩潰也能教出自信、情緒穩定、好溝通的孩子。 & &情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要,處理嬰幼兒情緒,你可以跟著這麼做! & .及早開始情緒教養,讓孩子有穩定成長環境 .教孩子辨識自己的情緒,使用情緒語言表達 .注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應 .省思自己的教養價值觀,找出親子間的共鳴 .全新增訂,正向情緒教養 & 〔本書特色〕 & 哭是寶寶面對挫折的表現方式,生氣也是宣洩情緒的方法,不是想操控大人,也不是有問題。 & •簡明易讀的情緒教養書,幫助父母理解孩子有助親子關係 以孩子的情緒案例舉出家長的教養困境,並輔以簡明的科學研究印證,再帶出家長可實際應用的教養方法,在「小小人」突然情緒失控爆炸時,可將教養對話和教養觀點派上用場。 •從腦科學及心理學解析孩子的情緒,培養情緒穩定的孩子 了解孩子腦部發展知識,以及嬰幼兒發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,為最適合學齡前孩童的有用教養法,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。 •每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童 總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。& & & 〔第三冊內容〕 弄懂情緒腦,玩出高EQ:寫給親師的20個情緒遊戲,以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商 & 心理疾病也有疫苗可以打! 情緒教養是好疫苗!愈早開始,孩子的情緒控管能力就愈好! 增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力! 讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式! 精心設計20個情緒遊戲,玩出孩子高EQ! & 適用家有0~12歲親師 及早注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應,讓孩子有穩定的成長環境。 教孩子辨識自己的情緒,自我察覺並覺察他人,學會主動聆聽,處理自己及他人的情緒,使用正確的情緒語言來表達,並解決問題。 〔本書特色〕 一本家長馬上讀、馬上可以運用的情緒教養書!不僅說明情緒理論,同時給出教導指南與親子活動設計,方便家長一起學一起玩。 簡明易讀的情緒教養書,有助提升親子關係:以腦科學帶出帶出情緒教養困境,並輔以簡明的科學研究印證及各種生活中的情緒案例,傳授家長可實際應用的教養方法,在孩子情緒失控前,即可有效掌控情況,立即運用。 從腦科學及心理學剖析孩子的情緒發展,穩定情緒:了解孩子腦部發展歷程,及其發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。 每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童:總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。 20個情緒互動遊戲,以遊戲情境培養高情商:每篇均有「大人懂了,一起說給孩子聽」協助親師用孩子的視角學習情緒科學面與生活應用,更有遊戲設計,方便師長以遊戲情境帶領孩子深度學習。 &
0~3歲寶寶14階段潛能開發書:優生學專家教你掌握月齡成長,308個訓練遊戲,全方位提升嬰幼兒四大能力!【隨書贈】《我的寶寶成長手札》(三版)
★NO.1 第一本優生學專家「按月齡分階」教養專書★ ★隨書贈:《我的寶寶成長手札{0~3歲潛能開發專用}》★ & 針對0~3歲,308個訓練遊戲,29個經典育兒QA, 全方位提升嬰幼兒【認知】、【動作】、【語言】、【生活自理和社交】四大能力! & ●最實用!0~3歲寶寶父母教養操作手冊,一翻就能用!● & ★[最關鍵!]0~3歲,是寶寶成長學習的關鍵期! 據醫學研究,新生寶寶腦重量370公克,1歲時是成人的60%,2歲時為成人的75%,3歲時腦重已接近成人,所以,0~3歲是寶寶的感知覺、記憶、思維等多方面能力高速發展的關鍵期。 & ★[最有效!] 14個學習關鍵期,308個最精準的親子互動遊戲──事半功倍,有效開發寶寶的潛能! ●全書以2~3個月齡,分成14階段。每階段針對4大領域「認知」、「動作」、「語言」、「生活自理和社交」提供全方位潛能訓練遊戲、搭配玩具、閱讀建議等。 & ★[最實用!] 每半歲均有父母教養態度提醒──從容面對孩子各階段的變化! 0~6個月寶寶最需要爸媽溫柔的撫觸、7~12個月應該關注寶寶的敏感期…… 以每6個月為一週期,說明該階段寶寶的成長特點,並提供最實用的教養關鍵。 & ★[最科學!] 29則【寶寶常見問題Q&A】──最科學的方法,輕鬆解決育兒大小問題! 寶寶半夜愛啼哭怎麼辦?發現寶寶說謊該怎麼應對?如何讓孩子戒掉奶瓶…… 一次網羅孩子成長過程中爸媽最容易產生的疑惑和困擾、最需要的育兒建議! & ★[最貼心!] 隨書加贈《我的寶寶成長手札{0~3歲潛能開發專用}》──14階段評量檢測潛能發展,讓寶寶站穩每一步! 搭配本書14階段潛能發展計畫,提供最實用的紀錄表格、寶寶發育自我評量,以及爸媽教養小叮嚀,讓您不錯過孩子成長的每一階段! & 【本書特色】 1.第一本針對0~3歲、分月齡階段的「嬰幼兒潛能發展訓練」教養專書。 2.分章介紹1、2、3歲齡成長指標,每一章前均附簡單易懂的發展階段表格,說明各年齡生理發展、四大能力發展指標、潛能開發遊戲重點、玩具閱讀建議。 3.頁眉設計14階段檢索功能,方便又實用。 4.配合308個和孩子互動的感覺統合訓練遊戲,簡單好操作,激發孩子的潛能。 精心設計寶寶成長手札,切合各階段發展的表格,珍藏孩子成長的點滴。 &
思維的起點,早期教育的啟蒙
尊重孩子、給予他們必要的自由, 同時培養品德和各方面能力, 讓孩子的天賦能夠充分發揮。 這些方法不僅有助於孩子健康成長, 也使他們在面對未來挑戰時更加自信。 ◤早期教育的重要性──用科學合理的方法,更早感知世界的美妙 孩子在出生後的頭三年,是其大腦發展和感知世界的重要階段,也是進行早期教育的黃金期。早期教育不僅可以幫助孩子在未來的學習和生活中更加出色,更是發掘孩子天賦的關鍵。如果這個時期父母能夠細心觀察和了解孩子,並適當地提供他們嘗試多種領域的機會,則有助於找到並強化孩子的特長和興趣。 ◤自然教育理念──教育不僅僅局限於學校或文憑 父母的呵護和引導被視為早期教育理念的重點。早期教育方案的設計包括為孩子制定健康方案,使用遊戲訓練法,藝術細胞提升法,引導孩子愛上學習的各種方法。尊重孩子、給予他們必要的自由,同時培養品德和各方面能力,讓孩子的天賦能夠充分發揮。這些方法不僅有助於孩子健康成長,也使他們在面對未來挑戰時更加自信。書中還強調,良好的早期教育環境是孩子健康成長的基石,不應以孩子的健康為代價來強迫他們學習,這樣才能真正解放孩子的天性,讓他們在自然的氛圍中開心學習。 ◤學齡期的多面向發展──社交訓練的重要性 【模仿】 學習社交技能的重要方法,特別是男孩女孩一起玩的過程中,能夠理解和尊重不同性別的小朋友。透過旅途和遊戲訓練孩子的表達能力,培養孩子學會樂於分享、合作的重要品德。 【合作】 讓孩子學會接受別人,以及面對衝突的解決能力,這不僅使孩子能更快適應社會和團體生活,透過各種團體活動和興趣激發,孩子不僅能獲得更多的社交經驗,還能因此體會到與人合作的快樂。 ◤學習與品德的雙向培育──為其一生奠定堅實的道德基礎 【學習母語】 透過「空格遊戲」和「建設遊戲」等系統方法,可以讓孩子掌握語言的基本結構和詞彙。 【學習外語上】 遊戲和閱讀是最核心的方法,透過現實生活中的遊戲,如「豆莢遊戲」、「小士兵戰鬥」等學習數學概念,使其變得更加生動、有趣。 【藝術鑑賞】 透過藝術博物館的觀摩和剪貼簿等實踐活動,能夠敲開孩子對於藝術的感知與認識之門,更全面地培養視覺和審美能力。 【品德教育】 透過對孩子點滴進步的鼓勵,他們能建立起堅定的信念和自信心;而在溺愛與嚴格之間找到平衡,則能有效提升孩子的自制力。書中主張,孩子的自尊心需要父母的悉心呵護和客觀的評價,才能讓孩子真正學會尊重自己和他人。 本書特色 本書在尊重原著的基礎上,將斯特娜夫人的教育理念用更加通俗易懂的語言展示出來,將斯特娜夫人教育小維妮的例項透過文字的形式描述出來,讓大家更容易接受、理解,增強了說服力。除此之外,本書還結合了實際情況,提出家長應如何靈活應用「自然教育法」來教育孩子。 &
我是男性,我請了一年育嬰假
●有一種冷叫媽媽覺得冷,爸爸育兒,只要孩子會呼吸就好。 ●前統一星巴克總經理 徐光宇 專文推薦 ●作家 李拓梓、駐日作家 明太子小姐、親子作家 神老師神媽咪(沈雅琪)一致好評!(按姓名筆畫序排列) 「請育嬰假的,為什麼是你,不是你太太?」 「不上班,沒有固定收入怎麼辦?」 「你每天待在家,是不是很閒?」…… 當Ken決定從職場暫時登出,申請育嬰留停時,和每個全職爸媽一樣,質疑的聲音不免從四面八方而來。但是,「不上班,別人會怎麼看我?」「拿掉名片,我是誰?」的靈魂烤問,也無法阻止他躍躍欲試地去體驗家庭煮夫和全職奶爸的新生活。因為對他來說,育嬰假是人生中難得拿回掌控時間權力的機會,錯過這一回,下次可能就是中樂透辭職或是退休了!況且,除了育嬰假補助照領,上班通勤費與治裝費歸零、電信費砍半、外送費減少、淡季出國更省之外,獲得的自由更是無價。 展開育嬰假後,面對一連串現實考驗和衝擊,他拿出奴性上班族的求生技能,以及受過MBA訓練的邏輯思考術,從育兒、打理三餐到做家事,擬定戰略和目標,運用WBS工作拆解法、To Do List徹底執行。為了孩子的生長曲線,他親自去漁港買魚;為了做家事更有效率,他不斷升級配備;為了滿足使用者需求,他推出愛妻便當服務……一年之後,各項KPI成功達標,卻是自我健康管理失職(笑)。 在本書中,Ken輕鬆有趣又療癒的文字,讓新手父母們看到別人也很荒謬感到莫名安心,內心升起總會有辦法的自信,一同邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道! &
教出自控力:從基礎到習慣,穩定孩子內在的36堂素養課
這是將教育結合教養、從家庭到學校的自控力養成實踐指南,透過日常的刻意引導、練習,陪伴孩子成就一輩子的穩定心智!拖延、手機成癮、沒有時間管理概念……,孩子的各種症頭總讓父母感到頭痛難解。歸納起來,原因在於缺乏自我管控的能力。身為資深教育工作者,顏安秀校長觀察各領域頂尖出色的孩子,其共同點就是具備「自控力」──懂得設定目標並前進、相信自己能做決定,也能管理好自己、鼓舞自己,勇於迎接挑戰。透過本書的36堂素養課,與家長分享如何將自控力化為一條繩索,串接起我們想要教會孩子的一切:從目標到實踐,從相信自己到約束自己。最重要的是,該如何陪伴孩子,提供安全溫暖的養成環境。自控力不是與生俱來的能力,它是可以透過鍛鍊養成。從現在開始,一起帶著孩子刻意練習,成就穩定、能夠自動調節的健全心智。【本書特色】◆36篇養成自控力案例故事與概念解說從家庭到校園的近距離觀察,深刻了解親子的問題,實務上給予父母與師長最具體的建議與方向。◆由幼兒至國中,搭配孩子時間軸養成不同能力顏安秀校長依據過往教學與個人家庭教養的經驗,從學齡前延伸到最重要人格養成的國中階段,完整照顧孩子的發展需求。◆協助孩子體察學習與人生目標建立的重要性整理父母最關切的各種學習問題,協助家長陪伴孩子透析未來人生目標等相關技巧與核心概念,帶領爸媽打造從目標管理出發的教養觀。◆直面最令父母頭疼的自控力養成魔王關針對各種最令父母頭疼的問題,探討手機不離身、遊戲放不下、金錢隨便花等各種孩子無法自控的關卡,進而提出討論與解方,有效養成孩子的自我控制能力。【給力推薦】&楊桂杰|基隆市教育處代理處長賴秋江|高雄市新上國小教師蔡淇華|臺中市惠文高中圖書館主任、作家趙胤丞|「高效人生商學院」Podcast主持人葉惠貞|清華大學附設實驗小學教師陳姸伶(OT莉莉)|職能治療師陳志恆|諮商心理師張美蘭(小熊媽)|親職教育作家、閱讀推廣人林怡辰|資深國小教師、閱讀推廣人尚瑞君|暢銷親子作家王意中|王意中心理治療所所長Tey Cheng|「小學生都看什麼書」版主愈早帶著孩子刻意學習與練習愈好,用時間來逐步養成並獲得「自控力」,必定受用一生!──賴秋江|高雄市新上國小教師&《教出自控力》真的是一個教養百寶箱……只要學好書中鍛鍊的方法與步驟,總有一天,孩子必能擁有自己的力量,擊垮壞習慣,走向幸福安適的人生!──蔡淇華|臺中市惠文高中圖書館主任、作家&在讀完這本書後,我深感真的為我打開了一扇新窗,讓我更有信心和耐心來面對孩子的教育問題。──趙胤丞|「高效人生商學院」Podcast主持人&想成為成長型思維的父母,想和孩子創造更多話題的師長,本書是百憂解也是繩索,串接我們想要教會孩子的一切。──葉惠貞|清華大學附設實驗小學教師&細細撫閱每頁,相信您會在當中找到此刻所急需的,也會在品味之際連連點頭,一笑會心。──楊桂杰|基隆市教育處代理處長&作為焦慮的小學生媽媽,讀完顏安秀校長的《教出自控力》,突然感覺到我這顆焦慮的心被穩定下來了。──陳姸伶(OT莉莉)|職能治療師&有方法也有根據,從幼兒到青少年都能適用,這本書肯定是現代家長或老師的神隊友。──陳志恆|諮商心理師&這本書非常適合陪著我們跟孩子一起訓練。孩子學會自我控制與自我管理,我們也學會安心放手。──尚瑞君|暢銷親子作家&當孩子擁有自控力的素養,在當下與未來的日子裡,將可盡情享受自律所帶來的複利效果。──王意中|王意中心理治療所所長&很幸運能在孩子中小學階段就遇到這本書,減少許多教養的摸索時間,期待與孩子邊做邊學,一起成長。──Tey Cheng|「小學生都看什麼書」版主
情緒流動:11個內在對話練習,陪伴孩子調節情緒
絕大多數的問題行為,都源自於情緒問題。 你可以陪伴孩子,學習覺察情緒、安頓情緒,& 讓情緒如溪水般潺潺流動…… & ★第一線親子諮商案例心理觀察& & &★11個情緒調節引導練習 & 孩子大多數的問題行為,都來自情緒。諮商心理師胡展誥說:「情緒需要出口,特別是令人難受的情緒。」而這本書將告訴你,如何協助孩子找到出口,讓他們學會覺察自己的情緒,透過練習表達情緒、接納情緒,進而緩和及穩定情緒。 & 希望讀著這本書的你,也可以與孩子一起看見自己的情緒困擾,允許內在情緒像一條河流那樣輕輕柔柔地流動,感受它的升起,疏導它,讓它逐漸平復與自在。 & &擁有良好的情緒調節力, 如同握有幸福人生的入場券。& & 專文導讀 & 楊俐容│Caremind耕心學院知識長、心理教育專家 & 溫柔推薦 & 村子裡的凱莉哥│親子作家 沈雅琪(神老師)│作家、資深教師 洪仲清│臨床心理師 留佩萱│美國諮商教育督導博士 郭葉珍│國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授 陳志恆│諮商心理師、暢銷作家 蔡佳璇│哇賽心理學執行長 賴曉妍│童書作家兼三寶媽 澤爸(魏瑋志)│親職教育講師 館長小編(彭冠綸)│《療心圖書館》作者 羅怡君│親職溝通作家與講師 羅寶鴻│蒙特梭利親職教育專家 鐘穎│心理學作家、「愛智者書窩」版主 &
覺醒父母的育兒地圖:父母給子女的最棒禮物,不是無私的愛,而是「劃清界線」,讓他不論幾歲,都能獨立思考、勇敢逐夢。
★《紐約時報》暢銷書《覺醒父母》系列作、亞馬遜書店教養類冠軍★媒體天后歐普拉盛讚:「推薦給有小孩、想要小孩的朋友。」◎「我好愛孩子,要好好呵護他。」照顧和控制只有一線之隔,踏錯就會出事。◎「如果你考到前三名,我就送你……。」孩子其實知道,這是交易不是愛。◎你好乖、好聰明、你這麼懶……你用什麼標準評價孩子,後遺症是?◎乖孩子竟一夕變「壞」?他不是交到壞朋友,而是想傳達某種訊息給你。本書作者喜法莉.薩貝瑞博士,是《紐約時報》暢銷書作者,最重要的三部作品為《覺醒父母》、《覺醒家庭》和《綻放如妳》。《覺醒父母》一書,更被媒體天后歐普拉盛讚:「我25年媒體生涯裡,聽過最具顛覆性與創造性的教養建議。」喜法莉擁有臨床心理學博士學位,從事親子關係治療已有25年,研發出一套幫助父母與子女治療內心創傷的「覺醒育兒法」。她認為所有親子問題的根源,不是因為缺乏愛,而是給了太多「我是為你好」的控制或情緒勒索。覺醒育兒法的第一課就是:別當孩子的救世主,請「如實」接受孩子的本貌。作者的第一本書提出了覺醒的基本概念,本書提供詳盡做法、對話方式,為家長們製作步驟明確的覺醒育兒地圖。◎覺醒父母第一課──和孩子劃清界線.有毒父母都有這些口頭禪 「你應該……」、「我希望你……」、「如果你……我就……」,你的每一句「應該」,都在逼孩子用聽話來「交易」你的愛。這樣做的後果就是,他長大後會一夕變壞,不想再被你制約。.別站他前面,要和他並肩請克制提供意見的衝動,讓孩子探索自己的想法。很多家長會抗議,是孩子自己問我的呀!此時你要這樣回答:「你這問題值得思考,我目前沒有答案,你有什麼想法?」萬一他選錯了?孩子也是人,請允許他混亂。他犯的很多錯,你也犯過。◎完美父母不存在,別對自己太嚴苛孩子犯錯,或被他的情緒惹怒,你的第一反應是什麼?→怒吼、咒罵、大聲命令他。(狂戰士型家長)→他一定遇到什麼麻煩了,我得出面替他擺平。(平事人型家長)→只在乎「外界怎麼看待我這個爸爸/媽媽?」(偽裝者型家長)→親子衝突很可怕,我只想趕快逃離現場。(木頭人型家長)→老是搞失蹤,基本上不參與孩子的生活。(逃兵型家長)這五種反應你出現幾種?該如何修正,建立更良好的親子關係?◎當我專心理解你之後,一切都變好了學會說「好」,先和孩子達成共識。好,我了解你的渴望。好,我跟你一樣年紀時也有相同想法。好,我知道這是你最想做的事。這不是縱容,而是告訴他:有渴望很正常,但很多渴望不會實踐,也很正常。家長送孩子的最棒禮物,不是無私的愛,而是劃清界線,讓他不論幾歲,都能獨立思考、勇敢逐夢。
給想脫離狂怒生活的媽媽們:讓育兒專家告訴你如何捨棄怒氣,教出好孩子
崩潰媽咪的育兒日記& 暢銷新裝版 & 媽咪育兒路上千萬個糾結!為何總是控制不住怒氣? 說好的優雅到哪去?難道媽媽只能崩潰抓狂?! 透過育兒專家傳授的「教養祕訣」, 你會發現!常常生氣的你,也可以不發怒地教出好孩子! & 總是在對孩子勃然大怒之後,才後悔不已、深感愧疚… 面對清楚表達需求的孩子,當媽的就像無頭蒼蠅抓不到辦法,無助沮喪… 教育專家提供給媽咪們最簡單易懂、精闢的育兒要點! 誰說當媽的就只能生氣發怒、情緒低落,沒有喘息的空間? 跟著作者三寶媽,一起輕鬆開心帶小孩! & 作者是一位三寶媽咪,她跟全天下的媽媽一樣, 總對自己的心肝寶貝又愛又恨,覺得他們既可愛又可惡。 面對他們的教養問題,自己總是日復一日地在『輕聲提醒—克制怒氣—破口大罵—情緒平復—懊悔內疚』的循環中輪迴。 但妳知道嗎?妳真的可以「不發怒地教出好孩子」! & 本書特色 & 在情緒爆發之際,終於忍不住動手打了孩子… 無法克制地在夜深人靜時,反覆檢視自我內心, 卻永遠都認為自己做得不夠… 但是,請記住! 偉大的媽咪們絕對比誰都有資格宣洩情緒! 「適時的逃避」與「必要的生氣」是每日抓狂的救命解藥。 & 相信自己做得到!妳可以這樣做: ★ 懂得發出求救訊號 ★& 請誠實坦然面對自己的情緒,該開口請求支援時,請不要猶豫,說出口就對了!讓自己可以暫時喘口氣、放鬆心情!才不會將緊繃的情緒發洩在無辜的孩子身上! & ★ 適時選擇『逃避』 ★ 懂得適時把自己身為父母的角色及情緒抽離,才能有效沉澱自我內心、與自己對話,更進一步地讓自己恢復心情,充滿正能量地回歸日常生活。可別忘記,父母的情緒才是真正會影響孩子的成長呢! & ★ 專注現在,保持心態平衡 ★ 我們總希望給孩子以前自己所無法獲得擁有的,想讓他們過得更好。但另一方面又是無法忍受孩子不懂珍惜的態度,進而一點小事就點燃內心怒火。當你感到忿怒時,試著深吸口氣、冷靜下來,問問自己,氣的是不懂事的孩子?多嘴的另一半?還是內心忌妒的自己呢? & ★ 運用『讚美』,應對孩子的『我不要』★ 當孩子的自我意識開始發展爆發,爸媽眼中的叛逆期三階段「故意、耍任性、危險行為」正式展開。其實,只要我們先理解孩子行為背後的原因,並利用換句話說的方式,便能輕鬆以讚美代替責備與孩子溝通,也能有效校正他們的行為。 & ★ 懂得傾聽並認同孩子 ★ 每個情緒背後一定都有原因!發脾氣之前,千萬記得先踩煞車,聽聽孩子想說什麼、瞭解他們的為什麼。如此一來,不僅能讓父母對症下藥,也不會讓孩子覺得自己是個只會生氣的虎爸虎媽喔! & ★ 參考專家的意見 ★ 專家的意見正是給茫然、抓不到方法的爸媽的一記當頭棒喝!
我不是媽媽,是家庭CEO:與其練成鋼鐵身,不如讓家人成為神隊友
★成為「高能量媽媽」,妳就不是孩子的保母,而是家庭CEO★ 捨棄單向犧牲的思維,每位媽媽都有權利說累和請求支援的需要 生活中別只有家人,卻少了自己!『對自己好100倍,勝過每件事做100分』 心理師分享99個「扭轉心累」的愛自己思維,其實,妳真的不用這麼努力! & 世界上有哪個角色總是付出比獲得的更多,是「媽媽」!女性一旦進入家庭後,似乎就被觸動『全能開關』,在生活不斷忙碌、努力衝刺,卻忽略了「我」的重要性。妳不是全家人的保母,而是能調動所有資源的「家庭CEO」,讓每位家人都發揮自己的優勢,取代「凡事我來做」,先告訴自己: & ❤滿足自己需求比體諒別人重要! ❤對自己滿意比被他人認可更重要! ❤放大優勢比改正缺點重要! & ●聰明女性不要只當「媽媽」,成為「家庭CEO」調動可用資源 不少女性因為伴侶、孩子或長輩的評價,就感到挫折甚至否定自我,個人能量狀態因此非常低落,低能量的媽媽無法幫到家人,更沒辦法滿足自己!首先,作者分享如何覺察自我情緒的五階段變化,在快發脾氣前,先開啟「低耗電模式」,然後調動幫手: & 幫手1.妳是自己的最大資源,妳才是核心! 常常自責自省的女性,身心容易內耗,如果凡事對己、對別人高要求,更會削弱行動力!碰到突發事件的當下,先和家人、孩子說明妳的情緒和需求,取代說教或事事配合,在孩子的學習上「退後一步」、在對孩子的說教上「退後一步」,營造出相處時的呼吸空間,唯有妳的自我能量提高,孩子才能因妳的陪伴受益。 & 幫手2.發掘老公的育兒潛力,成為神隊友! 書中以心理學角度,分享了五種類型的爸爸:高成就型、不定時炸彈型、消極型、缺席型、心靈導師型,先了解對方,藉此拉近兩人的認知,育兒路上才能更一致。與其改變另一半,不如發掘他擅長的事,讓老公陪伴孩子時從中獲得成就感,進而頂替育兒項目,作者分享話術和小方法,逐步引導孩子的爸爸做得比妳更好。 & ◆不做全能媽媽,爸爸也需要「被需要」 ◆讓爸爸陪伴孩子的方式有規律、有儀式感 ◆面對夫妻衝突,保持高能量的祕訣──不是「誰錯誰改變」,而是「誰痛苦誰改變」 & 幫手3.讀懂孩子,讓他們也負責自己的成長! 別老是追著孩子,要他做東做西,甚至為他代勞所有事。真的愛,不是以拯救者心態幫孩子解決問題,而是把責任還給孩子,順應他的「天性」,找到他合適的「位置」。作者陪你讀懂0~1歲、1~3歲、3~6歲孩子的『心靈地圖』,並以實例分享觀念: & ◆不要為孩子的問題負責 ◆沒有界限感,孩子不會領情妳的好 ◆越無理取鬧的孩子,越需要愛 ◆不要帶著「補償心理」愛孩子 & 幫手4.從原生家庭關係療癒自我,有利於育兒相處! 與自己的父母和解,從源頭發掘自己「愛的缺口」有利於育兒方式的調整,也藉此更深刻理解妳內心的情感需求、與另一半的關係,以及育兒時能給予孩子什麼樣的愛。此外,許多媽媽還得面對長輩的「各種關心」,可以聆聽好意,但不用一味接受,把注意力轉到提升自己的育兒能力上更重要,書中也收錄應對長輩小技巧。 & 幫手5.避免單打獨鬥的內耗,結合外部資源借力使力! 孩子學校的老師、媽媽社群、才藝班老師,甚至是社區裡的媽媽朋友們,這些都可以是育兒資源。只要不封閉自己,願意接受其他幫手來分擔需要,整個宇宙就能成為助力,並且從他人經驗和育兒訣竅來協助妳解決各種問題。 & ◆最後,家庭CEO要為自己預留獨處時間,遠離窮忙迴圈 媽媽會慣性或不自覺地把心神、時間全分給家人,陷入無限窮忙迴圈。越是沒時間,越要為自己預留時間,讓身體充分休息、生活有餘裕和品質,如此才能高效地投入工作、安排學習的成長機會,心靈因此滿足而豐盈。 & 跨界共同推薦 & High媽心理師 王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師 周小米|『Miss Mama。媽媽小姐』版主 洪仲清|臨床心理師& 高詩佳|作家、「高詩佳故事學堂」Podcast主持人 張念慈|資深媒體人、「失敗要趁早-張念慈」粉專版主 許妮婷|「小漁村心理諮商所」 所長/諮商心理師 陳子蘭|家庭教育工作者/教養諮詢師 媽咪老師Cindy |正向教養講師 趙介亭|綠豆爸(可能幸福學院創辦人) 聰明主婦|《盤點致富》作者 蘇益賢|臨床心理師 (依筆畫排序) &
夢境叢林【臨床催眠治療師送給家長的兒童睡眠讀本】
★★★★★ 「以前哄小孩睡覺需要花一個半小時, 現在不到五分鐘就睡著了!」 ──丹麥家長好評推薦 ★★★★★ & 六則專屬叢林小動物的枕邊故事 全彩讀本+親子共讀+睡前放鬆 & 臨床催眠治療師獻給家長的兒童睡眠讀本! & ◆ & 又到了睡覺時間,但在夢想叢林裡,動物寶寶們有很多難以入睡的原因。樹懶多莉絲垂頭喪氣地掛在樹上、擔心的事越想越多。鸚鵡佩特拉好喜歡說話、一點也不累。山貘托爾本覺得肚子痛痛的。吼猴比亞能總是想東想西、停不下來。切葉蟻波蕾特怕黑。美洲豹亞努斯則是對長大感到煩惱。怎麼辦呢?或許你可以抱抱他們,然後走進森林深處──銀白色的月光把路照亮了,讓你能夠找到方向來到金色的魔法瀑布,溫暖柔和的泉水會帶走一切煩惱…… & 歡迎來到夢境叢林 祝你今晚有個好夢 & 結合臨床上的實務經驗與多年來對孩子的理解,丹麥臨床催眠治療師安娜‧克納高在本書中精心設計六則故事,幫助孩子應對睡不著時最常見的情境與問題。除了枕邊故事,本書亦特別收錄改善孩子睡眠品質的實用建議、睡眠紀錄表與學習單,另外也附有閱讀提示,教導爸爸媽媽如何在營造故事氛圍,陪伴孩子一邊聽故事、一邊找到睡意。 & 本書特色 ◆長年關注兒童與青少年睡眠障礙的臨床催眠治療師開發撰寫 ◆幫助睡眠的故事情境,也幫助孩子學習舒緩壓力與緊張情緒 ◆貼心附有閱讀提示,指引家長營造故事氛圍,培養親子共讀的睡前時光 ◆隨書收錄改善孩子睡眠品質的實用建議,以及免費下載的睡眠紀錄表與學習單 &