別當除草機父母:用REBT理情行為治療的ABCDE走出焦慮,教出未來世界最能生存的孩子
心理學大師、REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)理情行為治療法創始者亞伯.艾里斯親傳弟子力作 本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作 不是孩子有問題,問題出在你的「想法」! 透過ABCDE五步驟,改善親子關係,爸媽不焦慮,孩子不叛逆! 現代父母真的是高焦慮的父母。他們非常用心的想給孩子所有的好處,把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走,讓孩子穩穩地長大成為卓越人物。這麼多補習班廣告,網路上令人眼花撩亂的訊息要如何抉擇呢?頭痛啊! 但是家長現在的投資與付出的努力,真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎?父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎?是不是要先想一想未來世界是什麼狀況?需要什麼樣的條件才能適應生存呢?是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況,再來規劃孩子的學習呢? 同時,現代父母也非常用心經營親子關係,希望跟好好孩子溝通,培養像朋友一樣的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題,難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為!對自己期待高,失望相對就大。 其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法,可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT(理情行為治療)的基本概念。 作者武自珍教授是心理學大師、REBT創始者亞伯‧艾里斯親傳弟子,她從任教東海大學社工系以來,便經常進行各種親子關係講座,也因為是諮商心理師,她也輔導過各式各樣的親子案例。因為師承艾里斯,所以她將REBT應用於親子關係上,用以解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係,成效卓著。本書便是她多年來實務經驗集結,書中有豐富案例與理論闡釋,是專業又實用的親子教養書。
致,被雙寶搞瘋的媽媽:奶爸心理師給父母的生存指南【阿德勒正向教養10年實做版】
傳說中,手足是爸媽給孩子最棒的人生禮物…… 但事實上,告狀、爭寵、霸占才是日常。 兩個孩子到底能多吵?三寶又該怎麼辦? & 交給最懂父母辛酸的奶爸心理師吧~ 10年主夫經驗+20年諮商資歷+2,000場親職演講=10,000+人受益 阿德勒學派正向教養三部曲,手足相親相愛不是夢! 根據調查顯示, 台灣父母的「理想子女數」為兩個。 & 決定生雙寶的原因不外乎: 手足是父母給孩子的最大禮物/兩個一起玩不會來煩大人/成長路上有同伴等等, 但爸媽遇到的真實情況卻是…… & 【吃醋】你們只愛妹妹,我才不想當哥哥! 【偏心】媽媽,妳不公平! 【衝突】是他先弄我的! 【找縫鑽】可是,爸爸說的不是這樣! 【霸占】這個是我的! ……還有更多更多。 & 等等!現實狀況怎會跟爸媽想的不一樣? & 這是一本拯救雙寶家庭脫離爭吵地獄、促進親子和諧的實用型寶典。 奉行正向教養的諮商心理師~黃柏嘉, 為雙寶媽、多寶家庭整理出絕對必需之生存指南。 & ◤找回平靜生活的正向教養三部曲◢ & ▎首部曲▂快崩潰的爸媽,請你先愛自己 照顧自己不是自私 一起按下暫停鍵 問題無法解決但是可以處理 今天就可以快樂 沒關係,你可以犯錯 ▎二部曲▂孩子的相處問題,這樣就有解 吃醋/讓孩子知道你愛他 偏心/「平等」比「公平」更重要 嫉妒/把忌妒的心變成幫助的動力 霸占/分享是需要練習的 推責/別急著罵,「用教的」孩子更願意聽 爭吵/不是介入調停,而是教他們解決衝突 ▎三部曲▂這樣教,雙寶學更多學更快 學挑戰/只有還沒學會、沒有學不會 學說話/你說的話決定你是什麼樣的人 學獨立/從克服挫折中找到成長的勇氣 學自制/養成獨立思考的能力 & 父母們別擔憂,奶爸心理師黃柏嘉給你靠。 往大寶不吃醋、二寶不爭寵、爸媽不崩潰的美好生活前進吧! & 本書特色 ◆奶爸心理師累積10年不打不罵的正向教養血淚史。 ◆提供爸媽最需要的放輕鬆語錄、解決手足9大相處紛爭、強化7面向生活素養。 ◆特別設計「劇場式練習」,學習心理師的正向溝通,不用碎念、責罵,孩子更聽得進去。 & 各界專家共同推薦 諮商心理師、故事療癒作家& 周志建 資深國小教師 神老師 沈雅琪 學校心理師 柯書林 諮商心理師 胡展誥 臺北藝術大學副教授/諮商心理師 許皓宜 凱旋醫院神經精神科主任 陳偉任 古典阿德勒學派心理深度治療師 曾端真 (依姓名筆劃排序) & ▍養兒育女、成為父母是天底下最偉大的修行,柏嘉是一位好心理師,更是一個暖爸,這本書很值得所有父母參考閱讀。___諮商心理師、故事療癒作家& 周志建 ▍維持手足公平真的太難,但愛和細心可以讓孩子清楚感受父母的愛和付出。___資深國小教師 神老師 沈雅琪 ▍非常實用的親子書,適合一寶、雙寶,甚至多寶的爸媽。___學校心理師 柯書林 ▍讀柏嘉的文字,你會覺得他就在你身邊,暖暖道出你內在渴望被理解的聲音。___諮商心理師 胡展誥 ▍這世界上最好的教養方式,莫過於為人父母者打開自己的心去認識你的孩子——而這本書的內容,正是最好的示範。___臺北藝術大學副教授/諮商心理師 許皓宜 ▍柏嘉用自己與孩子日常生活的互動,貼切地說明阿德勒父母學的精神,是一本值得你一讀再讀的教養書!___凱旋醫院神經精神科主任 陳偉任 ▍如果說父母這個角色,是最困難的人生任務,應該可以得到絕大多數為人父母者的認同。柏嘉這本書,對於正在尋覓教養之道的年輕父母,恰如久旱甘霖。___古典阿德勒學派心理深度治療師 曾端真
隔代不隔愛
寫這本書是為了分享我以不同的兩種角度教學所得的經驗與心得, 希望繼續實踐我要當好大人的心願, 並對隔代教養提供一些想法: 好好的養,合理的教,用心了解。& & 成為孩子更年長的身邊大人之後, 我但願自己在陪伴他們的時候更有「智、仁、勇」, 能慢慢「不惑」、「不憂」與「無懼」。 我知道跟孩子一起學習,永遠不必有「趕不上時代」的恐懼。 ──蔡穎卿 & 二○○七年出版《媽媽是最初的老師》,成為親子教養工作者至今,蔡穎卿自言,從社會意義的角度上來說自己已是「祖輩」。「隔代教養」在執行上雖然隔著一代,然而,愛是不相隔於年歲之外的。面對新一代的小朋友,無論是為人父母或是做為孩子們的「大長輩」,都需要適切的態度與更好的修養,才能與他們好好相處。蔡穎卿說:「『好好相處』的定義包含:相處愉快,彼此喜歡。需要給予下一代指導或建議時,我們沒有顧慮與畏懼;而他們需要幫助與意見時,也能坦然以告。我們的言行有長輩的高度,心懷長輩的慈愛;孩子們有孩子們該有的天真可愛,和晚輩應有的體貼與禮貌。」 & 全書分為「進一步的相處」、「愛不分世代」、「沒有代溝的叮嚀」、「另一種陪伴」四輯。這本新作使我們得以汲取蔡穎卿做為母親數十年的豐厚教養經驗,以及近幾年與孩子朝夕生活的隔代相處中感悟到的新體會。 & 本書特色 & ★ 面對新世代的教養問題,親子與隔代之間如何「好好的養,合理的教,用心了解」。 學習1:你可以哭,但哭完了還是要學。 學習2:不羞辱孩子,實事求是堅持應有的要求。 學習3:「要」或「不要」,不要任憑孩子的「自覺」阻礙了他們基本能力的學習。 & ★ 如何從生活裡教養孩子──教養不是方法論,而是生活本身,與孩子相處的分秒時光,言教、身教、境教同樣重要。 學習4:告訴孩子,我們也是這樣長大的。 學習5:讓孩子知道可以因為負責而受到稱讚,而非為了讚美選擇去完成責任。 & ★ 父母是每一個孩子的伯樂,帶領孩子變成千里馬的同時,如何精進自己的能力。 學習6:閱讀經典古文,發掘教養遺產。 & ★ 看重自己,才能隔代教養,如何當個不討好下一代的長輩。 學習7:絕不為求方便而無視孩子們言語耍賴或行為不規。 學習8:真誠的給孩子意見,而不是敷衍的讚美他們。 & ★ 沒有代溝的隔代叮嚀。 學習9:不要當一個光說不做的父母,教養不是用一套理想道理可以成型的工作。 學習10:教養就像做一道菜那樣,不能因為「愛」與「了解」是很好的調味就忘情傾倒。 & 專文推薦 & 讀蔡穎卿老師的書是一大享受,認識蔡老師的人都會被她溫文爾雅的氣質所吸引,她恬靜的舉止好似古代畫冊走出來的仕女。但是她最令人敬佩的是她明辨是非、一絲不苟、堅守原則的做人做事態度……。這本書有太多教養的要點我一時說不完,只能請大家放在床頭,夜闌人靜時,拿起來細細地讀,對自己、對孩子都是金不換的良書。──洪蘭& 國立中央大學及台北醫學大學講座教授
金湯匙裡的毒藥:汪培珽手記壹【新版】
父母的腦袋裡都是糨糊嗎? 剝奪孩子「靠自己」的機會,等同剝奪他們的人生樂趣 ……大約半年前,當我看到這一幕時,我驚訝得目瞪口呆:遠遠走來個高中模樣的男生,看來也是剛下校車,蓬亂的頭髮、大大的肚皮,襯衫一角亂糟糟地跑出長褲外,說他一臉太保模樣絕不為過。好嘛,太保也要回家啊,沒啥稀奇。等他再走近一些時,我傻眼了——他的身後,竟然跟著一個與他身材成反比的瘦小傭人。他老兄大剌剌地走在前面,身上什麼也沒有,因為傭人正用雙手將他的大大書包抱在胸前,亦步亦趨地跟在後頭。…… 愛和寵溺,只有一線之隔,卻不難分辨。 會使孩子習慣變差、人格變形的,是溺愛。 真正的愛,只會帶領孩子漸漸邁向成熟和獨立。 汪培珽以她的「日常生活」為經線,然後用「滾滾時間」當緯線,編成了一本本的《汪培珽手記》。 每一篇可以單獨成立──「翻到哪,就可以立刻讀了起來」,這對現代忙碌的父母來說,可能最沒有壓力了。 基本上是,她想對你說什麼,她就寫什麼。 就好像換個場景,你們倆約了去喝下午茶,她對你娓娓道來生活裡的酸甜苦辣。 ◆小孩子不想上學,父母開始擔心了…… 想看看她如何四兩撥千金嗎? 弟弟不喜歡上學…… 「每天都在等下課,這該怎麼辦?」媽媽也替他憂愁。 「沒辦法哪。」弟弟說。 「要不要我們每星期選一天,不去上學?」 天啊,這個媽媽是不是瘋了?弟弟的眼睛睜得好大,在昏暗的房間中閃閃發光。 「怎麼跟老師說?」弟弟追問。 「就說你肚子痛要請假。」 「每星期都有一天肚子痛嗎?」連小學生都知道這理由不及格。 「那不然,你明天去跟老師說實話,說你每天都在等下課、等放學, 我媽媽說我可以選一天不來上課,看看老師怎麼說。」 弟弟的眼睛睜得更大了,一副你想找死就自己去,不要叫我去送死。 ◆要父母閉上嘴巴不說話,比登天還難。 她只想要與你共勉之。 父母生氣時,盡量不要說話,因為說出來的話都是氣話。 氣話,就是廢話。 最後會被歸類為廢話的話,不需要真的說出來。 為什麼有些孩子會將父母的話當耳邊風呢?因為,父母的廢話太多了。 我裝作不理他,他還是嘟著一張嘴。但是孩子也知道分寸,再過份下去,就會惹媽媽生氣了。 「為什麼我已經生氣開始罵人了,孩子都不怕呢?」曾有父母這樣問我。 因為你生氣太多,罵人太多,還有廢話太多了。 什麼叫太多? 就是它與你跟孩子好好講話、你好好聽孩子說話的總時間,不成比例。 ◆你相信海誓山盟嗎?你相信鑽石代表堅真的愛情嗎? 相信個大頭鬼啦,她說,連親情,都是需要時間培養的。 這些年來我會做同一個夢: 夢裡有人追求我,對方沒名沒姓,但我確定不是那個睡在我枕邊的另一半。 那種愛情美妙的感覺,會在夢裡清清楚楚地出現, 就像是當年與另一半的初相識,所以這稱得上是美夢囉。 有一天早上,先生吃著早餐準備上班去,已經送孩子上了校車的我,無事地在一旁陪他說話。 相聚即使是一分鐘,我也想把握。 於是就將昨晚的愛情夢,當八卦新聞說給他聽,只見他默不作聲地吃完早點, 臨出門前只留了一句話: 「等會兒拿我的信用哪去買顆大鑽戒,中環皇后大道上的置地廣場早上十一點就開了……」 呵呵呵,原來愛情是有價的。 ◆「只有我喜歡有什麼不可以。」 這是教養裡被誤用的一句話,連大人都一起被騙了。 現代父母最可能遇上的教育盲點: 對於任何「壓抑」孩子的舉動,都會不由自主地歸類到「父母不該,也不能做的事。」 因為我們都是在威權教育下長大的。 可是孩子該學的事可多了—— 你不喜歡某個人,當然可以不請他吃你最愛的餅乾。但是,那是私底下的事。 當事情變成公開的時候,你在眾目睽睽之下將某人剃除在外,就是一種羞辱他人的行為。 什麼叫進步?就是進步的國家和人們,幾百年前就知道這個待人處事的基本道理了。 ◆不要想太多,做了再說。 她的書,連沒小孩的大人,看了也受用。 我相信我做的是對的,我就全然投入。 當你全然相信時,事情就會如你所願地發生。當事情發生時,人們就會說,那是奇蹟。 但是,只有你自己知道,世界上是沒有奇蹟的。如果真的有,它也只為相信自己的人創造。 ◆請不要以各種理由為藉口,放小孩自己度過童年。 沒有爸媽陪伴的童年,對雙方,都是一種損失。 獨立,有時是種心理狀態,不是物理狀態。 有時放到天涯海角,一樣無法獨立。 當小孩還小,留在身邊,才叫愛。 我又回頭要去煎第三顆荷包蛋,到了廚房卻自言自語地說: 「生孩子就是要放在身邊疼、放在身邊愛,小學六年級就早早送走,乾脆不要生好了。」 金湯匙裡就算不是毒藥,是補藥,也要拿捏適量、對症下藥才行。 教養,就是生活,時時刻刻都在進行。這就是汪培珽手記。
跟孩子上人生課
「勇氣就是我在公園跑步時跌倒,我沒有哭,自己起來繼續跑。」(4歲)「成長是每天學一點新知識,並不是我們會天天長高的意思。」(7歲)「快樂是我會幫助別人,不會欺負人。」(8歲)「善良的人不罵人,或較少罵人。」(8歲)「Freedom is about not being forced by people to do something you don,t want to. It is when you can just express yourself and be free to do anything you want and not be stopped by people.」 (10歲)多少孩子都懂的基本做人道理,成年後的我們卻早已遺忘?曾任教幼稚園和小學的Ms Yu向孩子授予音樂上的知識;孩子卻教會她辨識生命中真正重要的事。他們透過清亮的眼睛、純真的心,帶領大家觀賞世界的真實面貌。世界本來就如此簡單,複雜的只是大人的腦袋。隨著時間而失落了的寶貴人生課本,重新翻頁。
孩子,不該只有一個樣子:體制內教育、框架外學習,看見每一個需要,擴大無限可能
「你在外面那麼會講,怎麼不花點時間讓學校變好。」 因為學生一句話,請纓擔任學務主任。 秉持「問題是用來解決的!」信念,啟動幾近沸騰的熱血模式, 翻轉每一個校園、每一位老師都可能遇到的矛盾與困境。 學輔人員的任務不在重塑故事的完整性, 而是把孩子從扭曲的故事中拯救出來... 如果熱血是一種病毒,我希望能在每個校園蔓延! 孩子的中學生活像是一部電影, 在荒誕的青春劇裡,至少會出現一個老師。 這個老師的某句話或某個決定, 往往影響他一輩子,甚至會 翻 轉 結 局! 除了教課以外,更重要的是「教人」。 青少年往往被視為破壞的力量, 與其防堵不如引導,與其對立不如轉化。 (面對行為問題,我們可以這樣做) 掙扎中的孩子需要搖旗吶喊的鼓勵 ‧是愛還是礙?別把大人的願望當成孩子的渴望。 ‧局限學科能力,恐怕讓很多孩子的亮點被抹去。 ‧用不合理信念打破合理現況,支撐孩子攀越困境。 (把無聊活動變有趣,我們可以這樣做) 孩子只要被引燃,行動力就會驚人爆發 ‧不放棄任何一個影響孩子的機會。 ‧被賦予責任才會長大,好行為在生活中發酵。 ‧孩子做了什麼,比大人教了什麼更重要。 (當懲罰已經無效,我們可以這樣做) 讓孩子知道出錯是行為,不是他這個人 ‧對待生命不能只用SOP,別讓懲處耽誤彌補。 ‧讓孩子練習承擔,否則將來需要整個社會來擔。 ‧要當指引方向的燈,還是羈絆未來的綁架?
預備教育的未來:新時代的學習樣貌,打造面對挑戰的適應力、恆毅力與自我學習力
金石堂總裁推薦 ! 金石堂強力推薦書 ! & 臉書創辦人馬克.祖克柏與微軟創辦人比爾.蓋茲 都認同的教育理念 為所有教育工作者及家長指引未來教育的方向 在變化急遽的社會與經濟情勢中, 我們該如何帶動教育的翻轉, 為孩子預備未來,擁有豐盛圓滿的生活? 所有教師及家長,都希望及早為孩子及教育的未來做好準備,但是對於該做什麼準備、如何準備,卻常感到困惑。 本書作者為美國頂峰學校創辦人,分享教學與辦學十五年的經驗,告訴讀者如何在學習的不同階段陪伴並引導孩子:包括培養自我引導學習的能力、建立成功的習慣、連結學習與生活,以及強化彼此合作等,這一切都是為了幫助孩子準備好經營自己人生的能力,而非只是學業成就。 頂峰特許學校就是這樣一個特別的地方,不強調課業成績,讓每位學生自由發展,教師的角色在於開發孩子潛能及指引,但也是這樣的風格,培育無數具備職業與生活技能的人才,而這樣的創新教育,也值得台灣借鏡。 頂峰學校的教學理念可歸納出以下關鍵核心: ‧與現實生活連結 不同於傳統的「主題單元」學習,採取「連結生活」的研究,把教學重心放在真實世界。 ‧自我導引學習,學習自己學習 透過以專精、自主性、目的為中心的學習方法,讓學生成為學習的領導者 ‧透過指導進行反思 提出問題,激發孩子反思自己想要什麼、自己是誰、在意什麼、感覺如何,以及最終的目的。 ‧一個孩子都不放棄,積極合作 了解自己的優勢,以及需要改進與努力的地方,在團體中彼此學習,一同成長。 ‧建立成功的習慣 以「學習建構模組」做為教學工具,幫助孩子開發十六種重要習慣 ‧因好奇心驅使的知識 讓孩子循著好奇心和興趣探索潛在興趣,在深入追尋中持續不斷的學習。 ‧具體的下一步 清楚認識本身的價值,探索世界能供給自己什麼,做出有所依據的選擇。 透過書中許多師長與孩子的親身經驗,深入了解如何引領孩子茁壯成長,在學業與生活中找到未來的方向與藍圖,朝自己設立的目標勇敢前進。
和孩子對話,你的孩子才會是你的孩子:用溝通陪你一起長大
當「你的孩子不是你的孩子」話題,引起震驚與熱議之後, 如何能避免親子關係陷入這樣的困境,是父母反思的當務之急! 「對話」是關鍵!和孩子好好溝通,你的孩子才會是你的孩子。 看本書作者瑤媽咪如何從教養素人變達人! 瑤媽咪和妳一樣,因為成為母親,才開始學習怎麼當一個媽媽, 在教養亞斯哥哥和活潑的弟弟這一路上也曾跌跌撞撞, 經歷過無數的挫折、掙扎和為難。 在這段過程裡,面對一直在成長改變的孩子, 於是開始學習、反省、修正,藉由14年來的實踐與記錄, 她深刻地領悟: 唯有真心的和孩子對話,從小培養和孩子溝通的習慣,才能真正理解孩子, 同時也能給孩子滿滿的安全感以及幸福感,家庭教養才能真正有效。 於是,藉由口耳相傳,瑤媽咪成功的教養方式, 也讓她搖身一變成為媽媽團裡的最佳顧問。 1.最鮮活易操作的親子互動書 藉由一則則在生活/學習/行為/人際各方面真實的孩子成長陪伴日記,讓正為親子問題傷腦筋的父母們以及新手爸媽們,如看故事般地藉由當中的親子互動,找到與孩子對話、溝通的操作模式,重新掌握親子關係,找到教養的智慧。 2.最能拍拍媽媽的療癒暖心書 教養的過程,挫折、困難、傷心、無力感……總一波波襲來,讓擁有教育背景並實際教養兩個大男孩十多年豐富媽媽經驗的作者瑤媽咪,分享同理心的媽媽經以及內心話,藉由一則則的成長互動日記,讓媽咪們能擁有更多的親子教養智慧與夫妻相處哲學,並隨時給媽媽們最暖心的打氣、鼓勵與安慰。 3.最貼近分齡孩子的需求教養書 本書沒有浮誇的快速高效教養方式,全書是作者與孩子實際「對話」的操作手冊。如何與不同年齡層的孩子對話,不高壓、無教條,一步步示範如何用有效的方法去傾聽孩子的聲音,讓孩子願意開口溝通;更可以從每一則故事裡找出一套最適合自己與孩子的親子對話模式。 本書特色 1.結合實際與理論: 真實記錄14年來與孩子對話的點滴,配合家庭教育研究所學,有效地解決孩子在學習、人際、生活等等各方面問題,親子關係更親密。 2.文字連結影片: 透過掃QR CODE的方式,讓讀者實際操練如何與孩子互動、溝通,有效增進家庭和諧。
你的孩子不奇怪:改變,從理解孩子的奇怪開始
打破教養成見,從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難; 孩子也能越健康的看待自己,改變起來也越有動力。 對孩子的「好」,不只是給了他什麼,或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫助他。良好的親子關係,不可能沒有衝突,而是在衝突後,大家都能用心的回應彼此、幫助彼此。 & 教養過程,家長遇到孩子分心、愛哭、愛生氣、成績不好時,好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣。 & 專心有什麼困難?不就是一點小事嗎?有什麼好哭的? 是我們給的指令太過籠統,還是他們根本不知道要怎麼做。 & 作者是兒童心理師,有些家長們也常憂心的問他的想法,希望運用治療師的力量,去「矯正」什麼,或者「改變」什麼。 & 作者的工作中,常遇到這種價值觀的衝擊,例如:高中談戀愛真的沒關係嗎?不唸名校或名科系真的沒關係嗎?讓孩子拿手機真的沒關係嗎?是的,這就是古板與現代的衝擊。 & 以往作者會很急著幫孩子發聲,很急著說服家長。但隨著看過的親子衝突越來越多,漸漸了解一個事實:沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 & 如果我們都愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 沒有家長是不愛孩子的,只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 他們所給予孩子的,可能是那個時代的觀念,甚至是那個時代的遺憾。 & 因此各位爸媽,請試著耐著性子聽聽孩子在想什麼,他們不是笨蛋,不是不知社會險惡,也不是妖怪。 & 如果我們都還愛著自己的家人,請試著從尊重家人開始,聽聽彼此的想法吧! 只要聽就好,我們沒有想要改變誰的想法,只需要溫柔的聽,然後溫柔的擁抱彼此。 & 真誠推薦 & 許皓宜 諮商心理師/作家 張學岺 新店北新身心科診所醫師 黃子玶 大安悅兒親子中醫診所總院長 (依姓氏筆畫排序)
選校選系與戀愛學分
讓家有金牌兒的教育專家徐權鼎告訴你,學業、社團、戀愛三學分如何修好修滿! ◎舉辦數百場親子教育講座,「國民大會」、「黃金七秒半」特約嘉賓,教育專家徐權鼎的新作不容錯過! ◎主題涵蓋青少年學業、社團、戀愛等各項煩惱,幫助孩子建立正確的人生觀,在人生的諸多路口瀟灑前行。 ◎孩子的成長離不開父母的支持與陪伴,具備正確教育態度的父母至關重要,所以不僅孩子要看,父母更要看! 已出版過六本親子教育書的徐權鼎,分享孩子即將進入大學時期的輔導方式, 請提前部署,教育孩子沒有終點,大人不願累一陣子,孩子可能會累一輩子! 書香會遺傳,貧窮也會,態度更會,改變,就從現在開始! 一位台南偏鄉中低收入家庭的媽媽傳了一份這次會考模擬考成績給我, 成績等第:5A++、班級排名:1、學校排名:1、地區排名:1、女排名:1。 除了課業表現亮眼、獎狀太多外,待人接物、應對進退都非常得體, 孩子一直很低調,也有看我的書,說以後也會這樣教育下一代。 這不是城鄉差距,是父母態度差距! 涉世未深的孩子,對人生總有許多疑惑。 面對青春期的叛逆、不斷改變的制度,許多家長也無所適從。 作者用七大章節,囊括青春成長的藍圖: 1.選系為主,選校為輔 2.也耐心聽聽孩子的聲音~甘願 3.瘋社團或顧課業?一加一要大於一! 4.學測口試?還是有脈絡可循! 5.男女朋友?建議上大學再說! 6.所有順位須在品格及感覺之下 7.不只學會看書,還要學會看人! 孩子的成長離不開家長的陪伴, 親子共讀不僅能增進彼此間的了解, 更能教學相長,在人生的道路上相伴前行。 願天下的家長與小孩都能共創美好的未來! 更多精彩內容請見 www.pressstore.com.tw/freereading/9789574376919.pdf
大人和小孩的一千零一夜:給父母的床邊故事,讓大人了解孩子,以及自己心中的孩子
請注意! 這不是尋常的童書導讀工具書,而是憤世媽媽學習如何當一個母親的真實生命故事。 透過與無數的繪本或兒童小說的相互撞擊,她寫下了自己的嘗試、犯錯、反省、修正以及領悟。 在這本書中,著名的詩人與專欄作家林蔚昀帶我們讀了各種主題的繪本與兒童書,可是她並不企圖用這些圖書來解決教養難題(雖然也許可以),而是當作理解孩子、他人與自己的工具。 自己、他人和世界是這本書的主軸。在熟悉的親子日常中,她變身雪赫拉沙德王妃,講述一個又一個故事,故事中有書、有難搞但可愛的小野獸,有情緒小劇場,也有廣大的世界。重要的是,透過這些故事,她帶我們一起去習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子(以及大人自己的內心小孩)。 本書特色 看林蔚昀談繪本和童書,最讓人著迷的,不只是她談論了數百本來自世界各地、甚至許多我們所不知道的書。還包括她像個千面女郎那樣,揉合了詩人的浪漫、哲人的批判,既有母親的務實,也有捍衛自己內心小孩的堅持。 因此,在這本書中我們看到她風趣的討論屎尿問題,也用同理的態度理解孩子鬧情緒、手足紛爭,並且勇敢地承認身為母親的狼性。她關心性教育、兒童人權、公民社會、歷史人文,也敢直面性別認同與性侵問題。 最令人心有戚戚焉的是,她並沒有被親子教養這頂大帽子遮蔽目光,窄化了閱讀的目的與樂趣。在討論這些書的同時,她不斷強調:自己、他人和世界才是這本書的主軸。她希望透過閱讀這些繪本與童書,我們能拋下成人的主觀,回憶起自己曾經是個孩子。因此,所謂的教養並不是高高在上去指導孩子,而是習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子,以及大人自己的內心小孩。 名人推薦 ● 這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) ● 蔚昀在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) ● 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡。——陳培瑜(閱讀推廣人) ● 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) ● 這本書不教你解決教養問題,而是像鏡子一樣讓你照見自己。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) ● 育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了!——潘家欣(詩人) ● 那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們因故事加深了對世界的認識!——諶淑婷(文字工作者) 就是林蔚昀!討論繪本和童書的文字,同樣有著她獨特的味道,一如我認識的她:認真活著、認真思考、認真對待周邊的人與世界......這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書,更是林蔚昀的真實人生。喜歡這本書裡每一篇的標題,像一首短詩,輕敲我們的心。——吳在媖(兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人) 蔚昀以「我們不了解孩子」作為起點,試圖理解孩子行為表象背後的幽微感受。她時常寫到「重要」二字,那接續其後的道理往往不是向我們說教,而是她積極地在嘗試、犯錯、修正、再次嘗試的英雄之旅上,切實體驗到了生命對她的教誨。於是,她寫下的那些重要頓悟也在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中,揭示了她是如何學習成為一個母親。她總是務實地看清各種條件中的可能性,再因應找出那具有狂想性格的作法,毫無疑問,真正的詩就是在種種限制下突圍和萌生的。——吳俞萱(詩人、實驗教育工作者) 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常,再讓讀者從生活中走進故事裡,來回穿梭其中,故事豐富了作家的居家生活,也精采了我們的閱讀經驗。——陳培瑜(閱讀推廣人) 陪伴孩子的同時,也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸(作家、台東大學兒童文學研究所所長) 憤世媽媽不是一開始就憤世,也不是一開始就是媽媽,更不是一開始就讀那麼多繪本。憤世媽媽很注重兒童權利,但還是會跟小孩吵架,而且會很誠實的承認自己的不足。這是我喜歡憤世媽媽的原因。而這本書讓我印象深刻的是她說:「讀繪本對我來說,是理解孩子和自己的工具。」這裡的工具,指的不是教你解決教養問題的指南、說明書,而是像鏡子一樣讓你照見自己,又像放大鏡讓人看到原本不知道的世界,甚至也有些像橋梁,連接了自己與孩子之間的關係。——廖瞇(作家、獨立教育工作者) 這是本親子共讀必備的故事指南!從大便到出門去冒險,從阿公阿嬤的無邊溺愛到手足相處的甘苦談,育兒之路會遭遇的種種問題,作者幾乎都涵蓋到了,簡直太貼心啦(手比愛心),買起來!——潘家欣(詩人) 「童話不是乘載夢想的迷幻劑,而是喚醒現實的清醒劑。」這句出自韓劇的台詞,最能說明那些為孩子唸故事的上千個日子裡,我們是如何因故事拓展了自己的生活視野,加深了對世界的認識,故事的主題總是涵蓋孩子的成長環境,也挖掘出成人在日復一日生活裡疏忽遺忘的那些事,昨天、今天、明天,我們就算讀了1001夜也還不夠呢!——諶淑婷(文字工作者)
孩子的語言你要懂:親子談話100招
怎樣的談話方式才能觸動孩子的內心?才是孩子聽得進去的話語?作者以自身幼教專業,提供父母、老師100種與孩子談話的方法。 全冊共分十個章,從觀念、生活態度、教養、語氣等切入,帶領父母和老師藉由正確的談話方式,走進孩子內心、建立和孩子之間的良好關係。
孩子知道 你愛他嗎
汪培珽最重要的一堂課,終於出版成書了 這堂課只談一件事:如何讓孩子感受到你的愛 教養書很多,只談「如何正確去愛」的?沒有。 是因為父母愛孩子天經地義、不需要學習嗎? 還是因為它跟成龍成鳳無關。 生孩子的最大意義在哪? 不是成就他,而是你們之間濃厚的感情。 單向的感情,多半是一廂情願。 讓孩子知道你愛他,那麼他對你的愛,才傳達得回來。 你希望感受到孩子的愛嗎? 15個簡單的方法,39個需釐清的觀念, 融合在她親身的故事裡,讓你感同身受。 這些課題,不是孩子小的時候,才需要。 父母的觀念和態度,影響孩子一輩子的幸福。 這是汪培珽持續了八年「愛孩子也愛自己的七堂課」裡,最關鍵的一堂課。 如果從她的二十多本作品裡,只能挑一本看,她說,就是《孩子知道你愛他嗎》。 讓孩子真真實實感受到你的愛,才算盡了作父母的責任。 * 孩子知道你愛他嗎? 不知道。很多孩子都不知道。 小時候感受不到父母的愛,長大就會知道了嗎?不會,親子關係可能還更疏離。 父母老是用錯誤的方式表達愛,孩子就永遠不會知道你愛他。 當我們表現出來的行為沒有愛,例如翻臉跟翻書一樣…… 當我們只愛功課好的、有禮貌的、聽話不找麻煩的孩子…… 當我們將自己的恐懼和壓力往孩子身上丟時…… 就別說自己是愛孩子吧。 「其實,我媽是很愛我的,可是……」請推敲這些成年子女的告白,他們沒說出口的是: 「我無法感受到父母的愛,和愛傳達出來的美好感受。」 明明愛孩子,孩子卻感受不到,這樣的親子關係,可惜了。 父母心裡愛孩子,行動卻常常都集中在「管教和成就」孩子上。 作父母的趣味在哪?多一個人,讓你愛。 作父母最大的回報呢?多一個人,愛著你。 愛孩子,要愛到彼此心裡都有幸福的感受,才算數。 不論你的孩子是三歲或三十歲,我盼望這本書可以讓你的人生,從此更閃亮。 ──汪培珽 【Q 1】為什麼《孩子知道你愛他嗎》是汪培珽最重要的一本書? 幸福的要素,只有一項不可取代,就是愛。不一定非得是親子關係, 甚至你愛了那些不會給你任何回報的貓貓狗狗,人生也就沒有白活了。但作父母的, 如果最後與孩子的感情疏離,不論我們在金錢或工作上取得多少成就,我猜,那都是遺憾。 你可以不花時間唸故事書給孩子聽、你可以不花力氣培養孩子的英文能力、你可以不在乎孩子是不是讀書的料…… 但如果你不知道如果正確表達愛,可能也錯失了生養孩子最有趣和最有意義的部份。 【Q 2】《孩子知道你愛他嗎》書名怎麼來的? 周遭放眼望去,幾乎每個父母都愛極了自己的孩子,可是有時候他們對孩子的所作所為, 讓我心裡不由自主地產生了這個問句──孩子知道你愛他嗎? 當這個疑問從我心底冒出的那天起,我覺得自己有責任讓全天下的父母正視它。 千千萬萬的父母都愛孩子,但如果這份愛卻無法讓孩子感受到,甚至愛孩子愛到最後只能說, 「我都是為了他好,我到底哪裡做錯了?」這不是很可惜的事嗎? 【Q 3】我愛孩子不求回報,為什麼一定要孩子知道我愛他? 對,很多父母都是這樣認為的,埋頭苦幹地付出,然後事情演變到最後卻是: 「我都是為了你好,你怎麼不領情呢?」 愛,是一種感情。感情,要能交流。單向的感情,多半只是一廂情願。 當孩子知道你愛他,你也才能收到他對你的愛。 你希望收到孩子對你的愛嗎? 我不是說有形的什麼生日禮物,我是說無形的愛意。應該沒有父母會說不要吧。 這一年,弟弟才上幼兒園大班,每個星期一的早上上學,因為剛好有長輩送,我不用起床可以繼續睡到自然醒。 某個星期一,早上我突然醒來,聽到客廳好像還有聲響,急急地往外衝,我只是想把握最後一秒鐘跟弟弟說再見。 可是等我衝到外面時,靜悄悄地,偌大的客廳裡一個人也沒,他們都已經走了。 當天接弟弟放學,我跟他描述「媽媽早上看不到他」的落寞感覺。其實也沒什麼落寞啦,我又回去睡我的回籠覺了。 這件小事,應該到此結束了才對。沒想到,過了一星期,這回我沒有突然醒來, 但朦朧中好像聽到弟弟要大家等一下,然後有人開房間門進來,孩子特地跑到我的身邊—— 當時是冬天,我的棉被蓋得緊緊的,弟弟卻走進來將我的被子蓋得更緊,鋪得更平, 彎身輕輕地跟我說:「媽媽,我要去上學了,你等會兒醒來看不到我,不要傷心,我中午就回來了唷。」 他一邊走一邊往門邊倒退,那神情,簡直就像男朋友要去上戰場,女朋友在火車站送別。 然後臨關上門,還送來一個飛吻,說:「祝你好運。」 這麼小的孩子,經過了一整個星期,怎麼會記得要來給媽媽他的「愛意」呢? 他不是來討好我的——當孩子收到你的愛意後,他們很自然地,就也會想讓你知道「他愛你」。 【Q 4】我在管教孩子上已經焦頭爛額了,愛也沒有少給,還能做什麼呢? 今後如果又收到父母此類的來信,我可以很高興地回信說:請快點去找《孩子知道你愛他嗎》來看。 我相信,不論你的孩子是零歲、三歲,或是三十歲,都可以在這裡找到對你有用的東西。 愛與管教,是一體的兩面。當你在管教孩子上出現困惑時,請先看看這本《孩子知道你愛他嗎》, 因為問題常常不在表面你看得到的地方。 若是你發現孩子對你的愛,怎麼都不領情的時候,可以回頭去看看《管教啊,管教》。 因為管教方式出問題時,通常你的愛意也就傳達不出去了。 如果你是律己甚嚴的父母,又只能從兩本中擇一的話,當然要選擇《孩子知道你愛他嗎》。 因為愈嚴格的父母,愈可能對孩子做出沒有愛的行為來。所以這本書很可能「救你一命」也說不定呢。 我討厭寫出「照表抄課」的親子書,所以什麼15個方法和39個觀念, 都得靠你自己慢慢去體會出來,說不定你還可以因此發現「另一個自己」。 有時候,父母的觀念只要轉個彎,即使不做什麼,親子關係就會愈來愈好了。 【Q 5】「愛的教育」喊了這麼久,但街上還是有一大堆被寵壞的孩子到處跑,他們是怎麼來的? 【Q 6】傳統權威教育,快又有效率,有什麼不好? 【Q 7】我做的每一件事,明明都是愛,孩子怎麼會不知道呢? 【Q 8】孩子已經十歲了,我從來沒有把愛說出口的習慣,現在開始說,會不會嚇到他們? 【Q 9】你曾經對孩子說過的「最好聽的話」是什麼? 【Q 10】最讓你傷心的一句話,而且是從父母嘴裡吐出來的是什麼?那時你幾歲? 【Q 11】一直很乖的孩子,到了青少年突然完全變了樣,我該怎麼辦? 【Q 12】如果是家裡的長輩寵溺孩子呢? 【Q 13】你曾經用「我不愛你、我不喜歡你」跟孩子開玩笑嗎? 【Q 14】你對孩子這麼好,孩子會不會將你的愛當成理所當然? 【Q 15】你習慣跟孩子有哪些身體接觸? 【Q 16】你這樣愛孩子,孩子會不會無法獨立? 【Q 17】兒子小學的導師太嚴厲,不是打就是罵,我想替孩子轉學,但先生卻不肯,理由是:這一點磨練都承受不了,將來怎麼成為男子漢?你同意嗎? 【Q 18】當父母不小心傷害了孩子,又希望可以平撫他們心裡的創傷,最好的方式是什麼?
每個孩子都是獨特的禮物:神老師愛的全教養,用理解取代責備,擁抱孩子的不完美!
孩子說:我不會…… 神老師說:其實你可以學會,看,這不是做到了嗎? 孩子說:大家都排擠我…… 神老師說:就算全世界都不挺你,你還有我啊。 孩子說:我考三十分是不是很爛? 神老師說:那你數數看這三十個硬幣,是不是很多呢? 孩子說:我不想上學…… 神老師說:讓我擔心了好幾天,你不來學校,我好想你耶! 在家裡,她是擁有三個孩子的「神媽咪」;在學校,她是學生眼中最溫暖的「神老師」。與很多「優良教師」相比,她不在意孩子的成績,而是專注聆聽孩子「沒說出口的話」,用同理心融化他們心中的冰山。 行為脫序的孩子,是因為渴望被看見;怯於嘗試的孩子,往往缺乏自信心;躁動不安的孩子,經常無法集中注意力;習慣說謊的孩子,有時只是因為害怕看到你失望…… 對神老師來說,她的教室就像一座五彩繽紛的花園,每個孩子都是等待綻放的花朵。沒有改變不了的孩子,只有不願理解的大人。多一點善意,少一點挑剔;多一點欣賞,少一點比較,才能看到孩子獨一無二的價值。 每一個孩子,都是我們人生的導師,也是我們生命裡最珍貴的禮物。
孩子精 媽媽驚:運動員兒子給校長媽媽的震撼教育
顛覆傳統教養法,親子溝通再進化── 孩子精明,爸媽免驚!親子想法不同,正常! 別人搶搭「升學直達車」,他偏偏要轉車,甚至還中途下車…… 看校長媽媽與兒子如何佛系溝通,度過一個又一個的成長考驗。 ▍孩子心聲:沒有嘗試就說不行,長大一定後悔! 「到高中才開始,就來不及啦!」那段時間家裡低氣壓盤旋,媽媽把班導拉進來當「同盟國」,想要固守防線。在校,聽老師半嗔半逗的開導;在家,聽媽媽半勸半逼的曉以大義。但對我而言,都是食古不化的刻板偏見。 ▍父母心聲:爸媽難當,做父母的底線該設在哪? 既然兒子想清楚了,那麼我能做的,就是支持與祝福。過去,我沒有經歷充滿勇氣的青春;現在,就不要阻擋兒子的勇氣吧! 本書特色 ▍孩子成長過程,親子難免想法不同。 ▍是爸媽太緊張?還是孩子太叛逆? ▍透過雙向視角,營造更多親子間的溝通性。 鬼靈精兒子VS校長媽媽。 兒子出招:拋出問題、想法給媽媽。 媽媽接招:接收到問題後,所產生的驚訝、無力等各種情緒。 透過親子雙向角度,帶給讀者不同面向思考。 真實呈現親子間故事,從兒子的成長階段(國中、高中、大學至出社會),親子間共同探索與成長,也藉此分享母子倆的互動,如何從緊繃的親子關係,到互相諒解,以及最後友好的過程! *適讀年齡:國小高年級以上
合作父母與親子會面:一群本土社工的看見
夫妻畢業了,父母可以重考深造! 曾經在婚姻中痛苦掙扎的雙方, 為了孩子的福祉,仍須一起努力成為「合作父母」; 「親子探視」是為人父母和子女不可被剝奪的權利, 卻是合作父母最衝突及糾結的戰場。 本書十個親子會面的故事,來自法院社工最深的反思與看見, 詳述了大人和孩子的心路歷程, 讓愛孩子的當事人,可以重新學習與成長。 一對同居共處困難的夫妻離婚後,兩人可以成為仇人、可以不相往來形同陌路,也可以維持淡淡友誼。倘若兩人共有子女,必須考量孩子的養育、教育和人格成長,仇人或陌路都無法合作,更無法有效達成親職,因此,分手之後,如何重新定位兩人的關係,讓孩子的損傷減至最低、親子之間的親情臻至最高,考驗著當事人的成熟度,和周邊人的支持、理解和現代化的程度。 把男女情感糾結與親子之情分開來 合作父母不是本能,需要後天學習。尤其是在兩人離婚的掙扎過程中,已經傷痕累累更是困難。事實上,在完全不想見對方的面,為了下一代卻要釋出善意祝福對方跟孩子的關係,這也是離婚父母必須面對的議題。 大人可以選擇離婚,但不能就此決定孩子今後沒有母親或父親,父親和母親都是孩子無可取代的珍寶和權利;孩子不需要因為父母離婚而失喪任何一方──這不是孩子的責任。 「親子會面」是法院提供的精緻服務 離婚之後,一方跟孩子同住,但是親情需要見面來維持,因此如何促成「探視方」跟孩子見面相處,就需要費心安排。過去稱之為「探視權」,現在稱為「會面交往」,更呈現出親子雙方對等的會面需求,和會面過程是一個動態交往的歷程。 「會面交往」,不是僅僅見個面而已。正因為其困難和挑戰,會面交往的促進和協助,成了一項專業服務工作。本書的前三章有兩位過來人的心聲,提供類似經驗的人做參考。 接下來的八章,是八個會面交往的故事,呈現大人和孩子的心路歷程;並且詳細描述了一群默默耕耘的法院社工(會面促進員)如何穿針引線,促成這樣的會面時的心路歷程。最後的一些篇章,是難能可貴的專業知識整理,將此工作做出階段性的描述,可作為日後傳承或培訓時的參考。 &
爸媽不用忍的正向教養:改掉頂嘴、動作慢、依賴、行為退化、缺乏成就動機…的免爆氣親子對話範本
頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧? 爸媽再也不用忍氣吞聲!第一本專為臺灣父母所寫 免爆氣親子對話範本! & 作者駱郁芬是兒童臨床心理師,擅長兒童發展議題, 更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 因此,她對前來諮詢的煩惱爸媽,很能感同身受。 她說,很多家長誤以為 正向教養,就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐的教養」, 但養小孩就是每天被他氣死三百次,怎麼可能一直有正面情緒? 駱郁芬說,正向教養不是忍耐,也不是縱容, 而是針對孩子的年齡與特質,適度的理解、設限與要求。 因此她以阿德勒正向教養X兒童心理學發展為基礎, 運用日常生活的親子對話,為惱人的教養問題提供實用方法。 & ◎免爆氣親子對話範本 & ‧遇到長輩不喊人?不要罵,試試示範讓他仿效。 ×「叫人呀,你的嘴巴長哪裡去了?」 ○「這是王伯伯,我們一起說王伯伯早!」(讓他仿效) & ‧多說「我知道」,理解他的感受 ×「你那麼多玩具,很多都沒在玩,不要這麼小氣。」 ○「我知道你擔心借出去會被弄壞,有沒有你不怕弄壞的玩具呢?」(這是同理心) &&& ‧贏或失敗的態度,孩子從你的反應學 ×「早跟你說過了吧,誰叫你考前不認真練習。」 ○「這次輸了你一定很失望,下次要不要試試看……。」(把焦點放在解決問題) & ‧建立就寢儀式,避免睡前誘惑 ×「你要是明天爬不起來,就不要給我在那邊哭。」 ○將時間固定下來,八點洗澡,九點刷牙,九點半睡覺。(給孩子睡前儀式) &&& 面對教養困境時,常有家長問:「要怎樣忍住脾氣?」 作者說:「不要忍!」因為被情緒綁架的大腦,是沒辦法理性運作的。 & 你要做的是翻譯你的情緒,把你的火氣翻譯成正向的對話, 就能扭轉親子關係。本書有33種情境供你參考。
新世代教養(3CD):全「心」策略
當父母每天忙於工作,您是否關心孩子正處於人格發展中最重要的成長階段? 亞洲人際權威教育大師江緯辰老師說:「唯有適性教養,才能引領孩子自信成長,和諧共處。」讓我們學習陪著著孩子成長,搭建人心為本的愛的橋樑。
新世代教養(2DVD):全「心」策略
當父母每天忙於工作,您是否關心孩子正處於人格發展中最重要的成長階段? 亞洲人際權威教育大師江緯辰老師說:「唯有適性教養,才能引領孩子自信成長,和諧共處。」讓我們學習陪著著孩子成長,搭建人心為本的愛的橋樑。
真希望不急不吼的過每一天!引導好動孩子,有效學習、專注的24個技巧!
你家孩子念書一條蟲,遊戲一條龍嗎? 用14個情境,讀懂孩子無法專注的因素, 讓你輕鬆找出孩子的天才,不用吼叫, 也能讓孩子自動自發! 寫作業一天到晚拖拖拉拉、吵著學鋼琴卻只上了三次課, 考數學總是把6看成9,一有空就躺在床上滑手機, 這些令人火大的孩子,你家也有嗎? 別抓狂!三位實戰經驗豐富的媽媽,給你不敗的解決之道 ◎關於孩子的時間管理,你可以…… 孩子寫作業拖拖拉拉,很少是智力問題,往往是時間管理能力不足的問題。對付缺乏時間觀念的孩子,就用以下4招。 第1招:體會時間的概念,把抽象與現實結合。 第2招:時間四象限法,學會判斷輕重緩急。 第3招:番茄鐘工作法,訓練出專注力。 第4招:制訂計畫表,為自己的時間作主。 ◎關於孩子的學習興趣,你可以…… 饑餓興趣法:容易到手的東西不會珍惜,這是人的本性。如果有所努力才能獲得學習機會,孩子反而會躍躍欲試,學習效果特別顯著。 錯題本:四個步驟就搞定的高分秘密武器,確保每看一次都能加深學習、避免相同錯誤。 興趣-職業對應表:美國心理學家霍蘭德將人的興趣取向,區分為六種類型,能分析孩子潛能所對應出的職業,有興趣才會有動力。 && & 孩子的天性就是愛玩,如果能把學習也變得像遊戲一樣好玩,哪個孩子會不愛呢?本書教你用積木學習法、鼓勵樹、彩虹牆、五星級大飯店、海龜吹泡泡等等。只要懂得這些遊戲學習法,學習和樂趣不再對立,都可以很輕鬆很快樂! ◎還有自制力、思考力、金錢觀念……等,讓你不急不吼的過每一天 「APA法則」讓孩子愛上運動 Attempt是嘗試,Persistence是堅持,Accompany是陪伴。運動不但可以使孩子身體健康、保持心情愉快,還能提高孩子的學習能力,一舉多得,是CP值非常高的教育投資! 培養自控力,就用「CAP原則」 Control是控制,Arrangement是約定,Persistence是堅持。有自控力的孩子不是逼出來的,也不是管出來的。實驗證明,能夠延遲滿足、有高自控力的孩子,長大後具備較強的社會競爭力。 兩招出手,讓孩子學會獨立思考 一是讓孩子多做家務,發展動手的能力、嘗試的機會。二是使用蘇格拉底的「啟發式提問」,來培養孩子獨立思考的能力。孩子之所以能夠成長,往往不是因為他每次都成功,而是因為他能從失敗中尋找到解決方法。 用「三金一帳」教孩子規畫金錢 理財觀念不能等到有工作、賺錢後以後再去培養。小時候接受過金錢管理培養的孩子,長大了就越能正確面對財富,越有可能實現想要的人生。 跟著做,14天後你也能成為不急不吼的媽媽! 名人推薦 親職教育講師& 魏瑋志(澤爸)
父母必修的29節教育心理學
一旦為人父母,一個重要的問題就擺在了眼前:孩子的人生開始了,這一生我是該讓孩子快樂,還是該讓孩子成功?沒有教不好的孩子,只有不會教孩子的家長。遠離校園多年的你,今天也該唸唸書,上上課,瞭解一下教育孩子的戰略、戰術。家長一兩的身教等值於一噸的說教!我們做出了率直的榜樣,我們的孩子就會誠實。我們用愛環繞著他們,他們就會去愛。我們善於諒解,他們就會寬容。我們對運動顯示出興趣,他們就會在綠茵場上叱吒風雲。我們用微笑和迷人的眼睛對待生活,他們就會懂得幽默。我們感謝生活的祝願,他們就會對生活滿懷欣慰。我們表示出友好,他們就會變得和善。我們的言辭充滿進取的意志,他們就會振奮他人。我們勇敢地面對挫折、失敗和不幸,他們就能學會頑強地去生活。我們的人生肯定了我們對於生命長久而深沉的信念,他們將不再迷惘。我們用真善美維護著他們,他們將會發現生存的真諦。我們的行為像個英雄,他們就會成為勇士。孩子在注視著我們的生活,我們是什麼樣的人,將比我們說什麼樣的話更有力量。
共學,共好:夏嘉璐的親師協力教養主張
課後共學力,培養孩子無限的創造力!放學後除了讓孩子上安親班,其實還有其他的選擇!讓主播夏嘉璐與共學老師黃于瑄,分享課後共學的親身經驗,告訴你如何打造邊玩邊學的共學環境,提供超有創意的教案:寶藏巖實境遊戲解謎之旅──讓孩子到現場場勘、規劃遊戲關卡,遠到屏東的阿塱壹古道──一場鍛鍊身心的跋山涉水之旅……翻開本書就會發現,孩子在共學的環境裡,不僅學會如何與同伴相處溝通,還能發掘自我優點,激發無窮的創造力!從共學活動設計、探索自我、接觸大自然等學習內容,讓孩子在生活裡培養素質與創造力;作者更不藏私分享許多學團運作資訊,如學團費用與師資,親、師、生三方如何溝通、獲得平衡,提供家長一個嶄新的課後學習選擇。本書特色◆超用心!提供親師生都共好的教育觀念夏嘉璐與黃于瑄以輕鬆的對談方式,分享從成立共學團以及運作過程中的教養理念,透過孩子間、親師間、甚至家長們之間的衝突與事件,學習如何溝通、建立共同理念等,給孩子正要上小學的雙薪家庭,一個全方位的教養參考。◆超實用!不藏私分享共學團運作祕辛本書清楚地寫出共學團運作的祕辛,如費用如何計算、怎麼找帶團老師與學伴,皆不藏私分享,讓你不踩雷、迅速掌握經營法則,為孩子撐起一片新天地。◆超創意!教案設計大解析提供創意教案的詳細規劃與活動過程,讓你也能帶著孩子一起做!例如學期計劃的寶藏巖實境解謎遊戲、自製臺灣歷史桌遊,甚至透過寒、暑假期間,規劃一趟金門自由行、阿塱壹古道之旅……從裡到外,好好充實小孩的體力與心力。
告別玻璃心的家長強心針:掌握13不原則,堅定父母教出堅強小孩
作者運用大量案例與研究結果,細細拆解教養知識,協助讀者校準育兒方向,引導爸媽站穩自己的腳步,不再埋頭苦幹或急著與其他家長一爭長短,而是堅守自己的原則又不苛對自己,自信穩定地盡己所能,與孩子一同成為心智強者。 教養天堂路,這13個地雷別踩! 養育堅強的小孩,比療癒受創的大人容易。 打造孩子強韌心智,先從讓自己不受傷做起。 全球暢銷書《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林 陪你修補炸碎的自己,帶孩子自信茁壯。 《告別玻璃心的十三件事》作者艾美・莫林,依據心理治療實務經驗與研究基礎,以《告別玻璃心的家長強心針》回應讀者殷殷探問,指引爸媽穩住自己的心,堅定自在地引導孩子一起成為心智強者。 莫林認為:心智如肌肉,不持續鍛鍊便易萎縮;養成好習慣固然重要,但阻礙人充分施展的常是壞習慣。莫林曾運用自身專業戒除惡習、揮別負面情緒,從喪親傷痛中再度振作。她第一本書分享的技巧,幫助無數讀者打倒十三個心魔,提升抗壓性、改善生活滿意度、增進工作與生活績效。這些策略也引起許多「望子成心智強者」的父母好奇。 莫林深切理解這種心急,畢竟再怎麼保護兒女,還是無法保證孩子一路平順。莫林在治療室觀察過許多家庭互動,又身兼寄養家庭家長,經常與逆境中的孩子相處;過程中,她看見從小培養心智強度開啟的無限可能——而能協助孩子持續鍛鍊心智肌肉的,就是朝夕相處的家長。但面對成長的困境與挑戰,往往連父母都不知所措,或急著「給孩子最好的」而忙得亂了腳步。 《告別玻璃心的家長強心針》列舉了十三個教養惡習,提醒爸媽在育兒時先安定內心,避免壞習慣削弱自己和孩子的心智強度與核心信念,各章也針對從學齡前到青春期的不同階段,提出親子溝通與心智訓練的建議。只要爸媽率先掌握原則並加以實行,孩子便更有機會運用自身力量變得更加堅毅。莫林要使讀者的教養路走起來遊刃有餘,還要幫助讀者透過身教,養出孩子堅韌的心。 *教養路上,你踩過這些玻璃心地雷嗎? □萬千不順,全是別人負我 □子女委屈,都當自己造就 □愛兒至上,世界為之轉動 □處處設限,唯恐寶貝受創 □兒女是從,小孩爬到上頭 □夠好不好,完美才算足夠 □孩子還小,責任大人來扛 □世間險惡,待兒長大再說 □寶貝快樂,爸媽才敢開心 □怕兒跌跤,事事插手幫忙 □循循善誘,不如嚴加處罰 □教養心累,乾脆不要面對 □競爭求好,茫然忘記自我 *莫林將在各章陪你步步拆解: »你有這些教養壞習慣嗎? »父母為什麼會有這些壞習慣? »這些壞習慣對你和孩子有何害處? »如何改變做法,調整自己、協助孩子? »學齡前—學齡—青春期,分齡強心祕訣 »甩掉這些壞習慣,孩子會怎麼進化成長? »解惑及常見陷阱 閃過地雷區,和孩子一起走上康莊大道!
用心,與孩子對話:用「好奇心」提問,用「接納心」傾聽,用「祝福心」回應
「提問」比「給答案」重要 有層次的提問,提高孩子的專注力、激發孩子的創造力! & 連續六年榮獲「全國教師創新教學競賽」獎的宋慧慈老師,如同教改的先行者,在三十年教學期間,秉持著「帶起每個孩子」的教育信念,揚棄了以分數為評量標準的填鴨式教育,因材施教,並率先引用「提問式」對話教學,啟動學生思考的引擎。宋老師說,人的一生無時無刻不在對話關係中,尤其教育(特別是學校教育、家庭教育),最怕的是沒有對話的獨白,同時還要身為師長或家長謹記「提問比給答案重要」,唯有「不急著給答案」,才能激發孩子源源不斷的創意。 & 在台灣教育現場,老師們各自以獨門的功夫帶領孩子,開發孩子的各項潛能。過去,在「考試領導教學」、填鴨式教育的情況下,孩子根本無法樂在學習。現代的教育目標,就是期待給孩子更多元、開放的學習環境,並透過教改來逐漸落實這個目標。走在教改之前,宋慧慈老師便開始將「提問式」對話教學帶到教育現場,經過一次又一次的課程,宋老師看到了孩子們因為有層次的對話教學,眼睛亮了、笑容多了、心也開了。即便對話教學耗時費力,也看不到立即的成果,但宋老師仍積極地推動分享,引導學生說出內心話。透過有層次的提問,不但能提高孩子的專注力,同時也能啟動了孩子思考、自主學習的能力。 & 怎麼問,孩子願意說? 怎麼說,孩子願意聽? & 怎麼問,孩子願意說?怎麼說,孩子願意聽?只要能啟動孩子思考的引擎,建立彼此的信賴關係,就有對話的機會。其中建立「信賴關係」的關鍵,必須修練「有效的問」「接納的聽」「到位的應」: & 【有效的問】 「提問」比「給答案」更重要,只要問題問對了,理想的答案就會接踵而至。 & 【接納的聽】 學習放下「自己的想要」(預設的立場),才能看到「對方的需要」(真正的尊重)。 & 【到位的應】 先回應「心情」再回應「事情」,當對方的心情被接受了,事情往往也就解決一大半了。 & 《用心,與孩子對話》,是一本對「提問、傾聽、回應」再學習(relearn)的書,本書內容也連結到教改議題「一○八課綱精神」的落實,期待老師的課程規劃都能「以學習者為中心」,透由「有效對話」,教師們的教學習慣,能從過去「教師教什麼,學生就學什麼」轉變為「學生想學什麼,教師就教什麼」的靈活教學。當每一位師長都「用心,與孩子對話」,就能呈現「學生愛上學,老師愛教學」的教學歡樂境界。 & 本書特色 & 一、& &四層次提問的對話應用無時空、語言與年齡限制,宋慧慈老師推廣的足跡從台灣跨越非洲、緬甸、馬來西亞等地。 二、& &搭配108課綱,提供教育者最實際、任何人皆可操作的練習方法。 三、& &「四層次提問」的對話方式,適合學校、家庭、讀書會、演講……等各種需要跟孩子、大人建立良性互動的場域。 四、& &本書整理了「四層次提問」對話常見的OA,包括: & 1.|自己有情緒時,如何展開對話? 2.|孩子不願對話,或退縮恐懼時,如何打破僵局? 3.|當對方給的答案自己無法接受時,怎麼應對? 4.|無法感同身受時,如何接話? 5.|提問技巧不熟練,如何快速精進? 6.|如何設計會談的問題? 7.|如何結構化會談的內容? 8.|如何從前一個層次抓重點,並且不著痕跡地引導下去? 9.|當與談人的認知與我們原先準備或想引導的方向不同時,要如何處理? 10.|如果現場的回應冷淡,要如何刺激回應? 11.|面對與談人不願意分享(或過度熱情)時,該怎麼辦? 12.|當與談人無法回應提問時,如何轉換成其他角度來提問? 13.|在與談人不習慣(不敢)發言的場合,如何引導發言? 14.|在人數較多的場合,如何調整帶領的方式,確保會談的效果? 15.|如何帶領讀書會? & 真心推薦 & (依姓氏筆畫序) 王意中│王意中心理治療所所長,臨床心理師 林曜聖│臺北教育大學教育經營與管理學系教授 柯雅玲│阿彌陀佛關懷中心史瓦帝尼院區院長 張正芬│臺灣師範大學特殊教育學系退休教授 許芳榮|中華民國激勵協進會理事長,逢甲大學資訊工程系教授 馮仁厚|群仁管理顧問股份有限公司總經理,前中華民國激勵協進會理事長 &
三位素人媽媽用科學方法教你一套教養公式:引導刺蝟孩子必學的24個超實用技巧
你家也有小怪獸嗎?放心! 專家教你用16個情境, 讀懂孩子的負面情緒, 讓你擺脫兵荒馬亂的每一天! & ★點閱率超過200萬的親子講師 & 沒錯!!教養就是這麼一回事, 因為苦口婆心不如掌握實戰策略! & 本書是三個素人媽獨創的SOP, 她們用科學方法帶你走出育兒焦慮, 你只要掌握4大關鍵方向,並抓緊孩子的黃金8歲前, 就能培養孩子受用一生好習慣。 ◎用16個爸媽崩潰的教育現場,總結新世代最強教養術 作者把十多年來主講的300多場親子課程、一千多個家庭案例,濃縮為16個真實情境,歸納出雙贏教戰手冊,這是以往的育兒書籍和親子課程中從未出現過的!他們掏心掏肺把這些年研究出的方法,通通都分享給你──想給孩子幸福的你。 & ◎掌握教養4大關鍵,打敗你家失控的小怪獸! 1.培養自律的好習慣 事先約法三章訂好規則,會比直接要孩子照辦更容易達成目標。先和孩子商議好規則,孩子會覺得被尊重,有了足夠的心理準備和共識,就不會有被迫聽從的壓力,更容易遵守共同參與制訂的規則。 & 2.拔除棘手的負面行為 孩子有叛逆行為,未必是一件壞事!事實上,這是在提醒父母,孩子開始在探索和挑戰這個大人主導的世界。同樣地,孩子一直說謊,有可能是在學校或家中發生了什麼不好的事,不知道應該如何解釋或求助,只好說謊粉飾太平。 & 因此,務必先花心思深入瞭解叛逆、謊言背後的動機,這比追究責任更加來的重要。& & 3.建立孩子的樂觀心態 當孩子出現負面情緒時,可以引導孩子用「紅綠燈法」: ●紅燈停──小怪獸,停一停!(用深呼吸、數數字,平復激動的情緒) ●黃燈想──小怪獸,你想去哪呀?(動動腦有什麼能解決的方法) ●綠燈行──小怪獸,我們出發吧!(選出一種最適合的解決方法開始行動) & 4.和長輩、隊友攜手合作 隔代教養如何和長輩溝通?孩子排擠手足該怎麼辦?爸爸總是缺席的假單親家庭怎麼維持等等,這些惱人的家庭問題,本書教你如何有效溝通,避免家庭戰爭,增進家庭和諧。 & ◎實戰互動工具——好習慣無痛養成法 貼一貼、畫一畫,教養有趣更有效率! ●時間闖關卡:把每日該完成事項,和孩子DIY做成闖關卡,能有效提高孩子的參與感,也更加願意堅持到底 。 ●家務輪轉盤:列出家庭成員和家務,做成一張雙圈轉盤。轉轉看今天是誰負責什麼家事,讓家務分配變成一個令人期待的小遊戲! & 作者獨創教養口訣,方法簡單、父母好理解好運用! ●自信DoReMi:唱起三個音符DoReMi,開啟孩子的自信心! ●TTH法則:以尊重平等為中心的三要點,找到孩子說謊的難言之隱。 ●三字箴言:掌握清、示、樣三個字,培養出有禮貌的孩子。 & 此外,還有「黃金圈溝通法」、「四葉草法則」等等技巧,不費力就能讓孩子吃得健康、睡得規律、玩得盡興! & ◎實戰經驗分享——該讚美的時候絕不吝嗇 1.清楚描述值得認可的行為 「今天鬧鐘一響就立刻起床了,好棒啊!」(雖然孩子以前天天賴床) & 2.具體感激努力而不是結果 「謝謝你在媽媽覺得很重時,幫我提購物袋。」(雖然孩子重心不穩、走走停停) & 3.挖掘孩子的小進步,即使再糟糕的情況,也有值得稱讚的地方 「好棒啊,今天比昨天多認了一個字呢!」(雖然只比昨天多認了一個,也算是小進步) & 4.讚美的頻率和強度要恰到好處 「今天跑步比賽跑得真快,全班都很努力呢!」(不靠貶低他人提升自己的孩子) & 名人推薦 & 國際演說家暨親子教育專家/吳娟瑜 育兒顧問 /大樹老師(趙崇甫) &
陪伴教養學:校長媽媽教你如何培養會思考、負責又自律的小孩
父母要讓自己成為好樹,關注與陪伴孩子, 讓他成為好果子,這是為人父母能為孩子做到最棒的事。 孩子要富養也要窮養,要引導而非指導,要約束而不控制, 在日常生活中讓孩子養成好觀念與正確態度, 成長為負責、惜物感恩、獨立思考與判斷、自律的獨立個體。 父母應該看到孩子的長處和他的缺乏,在他還不知道方向的時候,陪著他去探索。 作者認為孩子每天到學校上課,不僅是課業,更重要的是滲入日常點滴中的生活教育及培養良好的人格。 所以即使是英語學院,在每個學生入學前,她都會與家長深度懇談,取得共識, 除了英文學習之外,在生活中傳遞正確的觀念與態度,讓孩子從小建立負責任的態度。 本書便是她落實生活與品格教養理念,記錄跟孩子相處、以及和眾多家長溝通的經驗, 希望能讓更多的父母與教育者不再將分數和知識學習放在第一位, 而能把陪伴孩子的重點放在生活教育和品格教育上,奠定孩子正確的人生觀。 &
愛的排行榜+讀出太陽的心情(套書)
這是一本日常生活的陪伴及引導實錄, 沒有板起臉孔說教的意思, 只是在教養過程裡,記下孩子的快樂成長及得到怎樣的溫暖陪伴。 如何感受愛?如何表情達愛?甚至如何對應愛? 帶領孩子閱讀一篇文章、聽一場音樂、看一次畫展, 或陪他們說說故事,靜聽他們談談心得,給他們拍手鼓勵 讓孩子們享受跟父母一起分享的溫暖, 為家裡的小朋友溫柔扎根…… 我們需要練習跨過關卡, 才能看到滿天美麗的星星。 ──廖玉蕙 廖玉蕙,在外人眼中,她是熟讀詩書的中國文學博士、教授,也是知名作家;回到家庭,她是丈夫眼中的妻子、兒女眼中的母親、媳婦眼中的婆婆;近幾年,更成為兩孫女在最快樂、最享受的時刻,都希望她能同在的「好玩阿嬤」。 這個孩子眼中「一個好玩的人」,是如何走入孩子的內心與他們建立良好關係的?到底要怎樣和孩子互動?日常生活該怎樣說話,才能觸動到孩子的內心?讓孩子聽得進去?大人到底該怎樣修練,才能成為孩子眼中既「好玩」又「有趣」的人呢? 《愛的排行榜──孩子表情達意的練習》 本書是廖玉蕙這些年來養兒育女、陪伴孫女的「武功大全」,全書分為「引導高情商的表達」、「人際應對與邏輯能力的培養」兩輯。從:表達方式、生活態度、邏輯能力培養切入,看似再尋常不過的親子互動、嬤孫逗嘴,捧腹大笑之餘,轉入篇末的「延伸思考」,則提出具體可行的建議,告訴讀者如何透過練習,藉由正面的說話方式,找到與孩子溝通,以及引導他們表情達意的訣竅,每個人都可以成為「一個好玩的人」。 《讀出太陽的心情──孩子生活美感的練習》 本書是文學博士廖玉蕙運用自己在中國文學的造詣,以及這些年累積的人生智慧,分享她如何領著兩孫女品味生活、浸淫文學藝術裡。全書分為「生活裡的獨立作業訓練」、「帶領孩子浸淫文學藝術」兩輯,從日常生活說起,包括怎樣隨時機會教育、刷牙、洗頭……無一不是學習的展開;而陪著兩孫閱讀繪本、說故事、欣賞音樂會……她更是能就近取譬、信手拈來都是學問,也看得出對孩子的用心與用情。透過「延伸思考」,讀者也能吸收到她的「撇步」,找到帶領孩子如何親近藝術、培養生活美感的訣竅。 套書特色 ★ 陪伴孩子也要跟上潮流!「好玩阿嬤」廖玉蕙告訴你,可以不完美,但要當一個好玩的人。大人如何透過個人生命經驗的體會,和孩子做深度的交流。 ★ 親子關係千絲萬縷,教你如何化干戈為玉帛,跨越過往的慣性應對,運用嶄新的態度積極面對。 ★ 打通新手父母、不知如何與孩子互動、家裡的句點王任督二脈的絕世神功。 ★教養絕招大放送:無論是父母、祖父母、外祖父母、祖孫之間,皆能以書學習,人人有功練。 ★教養無所不在:說得多不如說得巧,言教不如身教,身教不如境教。 ★帶領孩子親近文學,古典其實並不遠;落花水面皆文章,日日都過藝術生活。
讀出太陽的心情:孩子生活美感的練習
帶領孩子閱讀一篇文章、聽一場音樂、看一次畫展, 或陪他們說說故事,靜聽他們談談心得,給他們拍手鼓勵 讓孩子們享受跟父母一起分享的溫暖, 為家裡的小朋友溫柔扎根, 這世界就從各處美麗起來了。 ──廖玉蕙 本書是文學博士廖玉蕙運用自己在中國文學的造詣,以及這些年累積的人生智慧,分享她如何領著兩孫女品味生活、浸淫文學藝術裡。全書分為「生活裡的獨立作業訓練」、「帶領孩子浸淫文學藝術」兩輯,從日常生活說起,包括怎樣隨時機會教育、刷牙、洗頭……無一不是學習的展開;而陪著兩孫閱讀繪本、說故事、欣賞音樂會……她更是能就近取譬、信手拈來都是學問,也看得出對孩子的用心與用情。透過「延伸思考」,讀者也能吸收到她的「撇步」,找到帶領孩子如何親近藝術、培養生活美感的訣竅。 本書特色 ★教養絕招大放送:無論是父母、祖父母、外祖父母、祖孫之間,皆能以書學習,人人有功練。 ★教養無所不在:說得多不如說得巧,言教不如身教,身教不如境教。 ★帶領孩子親近文學,古典其實並不遠;落花水面皆文章,日日都過藝術生活。 好評推薦 她有一種渾然天成的幽默感,不管是聊天、演講或是寫作,她的幽默來自原來的個性和她對於世事的洞察力和包容力。當她有了兩個孫女後,對於教養有了更新、更深的領悟,從重視美學、文學、藝術的角度陪伴兩個個性不同的小孫女們成長。我想有一個會畫樹的阿公和一個會帶領她們享受文學、藝術、音樂的阿嬤的孩子,未來也一定會是一個懂得美、享受藝術,追求一個更豐盛的人生的大人吧?──小野& 作家
愛的排行榜:孩子表情達意的練習
表情達意的訓練如果能打小就開始, 長大了,就省下碰撞成滿頭包的困境。 練習不必刻意挑時間,隨時隨地都是機會。 ──廖玉蕙 廖玉蕙,在外人眼中,她是熟讀詩書的中國文學博士、教授,也是知名作家;回到家庭,她是丈夫眼中的妻子、兒女眼中的母親、媳婦眼中的婆婆;近幾年,更成為兩孫女在最快樂、最享受的時刻,都希望她能同在的「好玩阿嬤」。 這個孩子眼中「一個好玩的人」,是如何走入孩子的內心與他們建立良好關係的?到底要怎樣和孩子互動?日常生活該怎樣說話,才能觸動到孩子的內心?讓孩子聽得進去?大人到底該怎樣修練,才能成為孩子眼中既「好玩」又「有趣」的人呢? 本書是廖玉蕙這些年來養兒育女、陪伴孫女的「武功大全」,全書分為「引導高情商的表達」、「人際應對與邏輯能力的培養」兩輯。從:表達方式、生活態度、邏輯能力培養切入,看似再尋常不過的親子互動、嬤孫逗嘴,捧腹大笑之餘,轉入篇末的「延伸思考」,則提出具體可行的建議,告訴讀者如何透過練習,藉由正面的說話方式,找到與孩子溝通,以及引導他們表情達意的訣竅,每個人都可以成為「一個好玩的人」。 本書特色 ★ 陪伴孩子也要跟上潮流!「好玩阿嬤」廖玉蕙告訴你,可以不完美,但要當一個好玩的人。大人如何透過個人生命經驗的體會,和孩子做深度的交流。 ★ 親子關係千絲萬縷,教你如何化干戈為玉帛,跨越過往的慣性應對,運用嶄新的態度積極面對。 ★ 打通新手父母、不知如何與孩子互動、家裡的句點王任督二脈的絕世神功。 好評推薦 陪伴孩子長大,如同重新經歷自己的第二次童年。陪伴孫子長大,那又有不同的境界。這本書有一個可愛的阿嬤,跟兩個可愛的天使孩子,在可愛裡沒有年齡的距離,愛的流動超脫了傳統。這可愛的阿嬤有相當的自律與自省,其實這並不容易,因為這意味著這阿嬤不放棄學習,依舊保持謙虛。祝願您,藉著閱讀這本書,能把這個慈愛阿嬤的形象,放進自己的生命裡,滋養自己!──洪仲清& 臨床心理師
你的管教,能讓孩子成為更好的大人:從他律到自律,小熊媽暖心而堅定的教養法
對孩子的愛沒有條件,但管教要有原則 教養,是為未來的放手做準備。 陪伴和了解不代表討好和退讓, 讓孩子在愛所設定的界線中成長, 是父母應有的堅持。 這本書記錄了小熊媽全家,十年前從美國返回台灣定居後,家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。 && & 十年漫長的教養,化為四十四篇日常而溫暖的小故事,也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事,都從「愛」出發,但也不忘與管教和原則緊緊相扣。 && & 父母最關心的親子問題與教養理念,在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享,包括:與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴,還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下,不但充分發揮自己的興趣及潛能,也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。 教養,原本就是為了未來的放手做準備。最終,父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀,讓他們在展翅的同時,也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許,不著痕跡地放進他們的行囊中,讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。 -小熊媽暖心而堅定的教養法- ‧養孩子,不是「超級比一比」。 家長要比的,應該是孩子的教養夠不夠好?自制力夠不夠好?好奇心夠不夠好?比誰先會騎腳踏車,真的沒意義。 ‧「愛」沒有條件,但「管教」要有原則。 我並沒有想過要當孩子的朋友,而是要當一個「有原則但也有彈性」的母親。有的家長怕管孩子會給孩子留下心裡的陰影,其實多慮了。只要正常訓誡,孩子並沒有那麼脆弱,有玻璃心的,常常是父母。今日不管孩子,明天他出了社會由別人來教訓他,傷害可能更多千百倍! ‧面對無聊,是孩子自己的責任。 在孩子還小的時候就要讓他們知道:學會獨處、處理無聊是他們一生的課題。請不要給孩子滿滿的學習時間表,一定要給他們空白的時間,讓他們思考:什麼才是自己想要做的事?什麼事做起來會讓自己很快樂?這樣,他們才能真正一輩子不無聊。 ‧告訴孩子,要善對自己與他人,並且用「溫暖」拉人一把。 在正確與善良做抉擇時,要選擇善良。也不要吝惜給身邊的人一個問候、一個願意聆聽的心意,在生與死抉擇的懸崖邊,只有愛與温暖的話語,能讓人有勇氣回頭、活下去! ‧加入樂團或球隊,可以培養自律的能力。 不論是球隊或樂團,都是很有競爭性與比較性的地方。唯有自主而規律的練習,才有可能上場打球,演奏得好就會越坐越前面,這都是訓練孩子將自律內化的好場合。 名人推薦(按姓氏筆畫排列) 親子作家 Selena(洪淑青)、教育親職專欄作家 二花小姐、《親子天下》嚴選部落客 艾胥黎Ashley、親職作家暨繪本閱讀推廣人 李貞慧、《親子天下》執行長& 何琦瑜、諮商心理師 柯書林、諮商心理師 胡展誥、台大心理系/國家講座教授& 黃光國、美國哥倫比亞大學教授& 許雅寧、親子作家 彭菊仙、親職教育講師 魏瑋志(澤爸)、親職溝通作家 羅怡君 好評推薦 「只要深入書中所描述一幕幕在你我家中都可能上演的情節,爸媽很自然就能生出教養的信心,而且認同一件事,那就是:教養真的是一件最無可取代的幸福之旅。」--親子作家& 彭菊仙 「『孩子不會記得你開車送他去才藝班的時刻,卻會記得你與他一起散步、看花、數星星的日子。』這段話讀來著實感動萬分。陪伴在孩子的每個當下,是最基本的親子之情,但有多少父母卻忽略了。」--親職教育講師& 魏瑋志(澤爸) 「不同於多數教養分享書常有的長篇心路歷程,小熊媽的每個章節都簡潔有力,讀來彷彿一幕幕電影分鏡。而她冷不防出現的幽默,又總是能恰巧與讀者心中正翻起的白眼合拍。」--教育親職專欄作家 二花小姐 「讀著小熊媽滿滿的人生與教養智慧,頗能引發內心深處的共鳴,也不時得到溫柔的啟發與提醒,讓我們能有機會看到自己育兒的盲點,及從來沒有想過的觀看事物的方式。」--親子作家暨繪本閱讀推廣人& 李貞慧
生活裡的素養課:從家庭開始,奠基孩子終身學習力的22個陪伴錦囊
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華,最新教養力作★★★★★親師座談會上,讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師,獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁,從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課,讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路,教學現場上的素養教學列車已逐步啟動,翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導,看得遠的父母師長,更基本面的思考關鍵會放在:「面對不可知的模糊未來,該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子?」擁有30年資深教職經驗的王文華老師,帶領過的孩子數以千計,這次他將用最輕鬆的筆調&超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典,在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處,每一次的互動對話,家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界&家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排,不僅好讀易上手,更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域:語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度:定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來:生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物(教育類)得主 林怡辰:這本書與其說是教養書,更像是一本「智慧生活書」,它帶領著家長依照本質,在生活中帶著孩子實踐「好好生活」,又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招,忠於真理又順著人性!全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉:不論你是為「素養教學」而煩惱的老師,或是有育兒、教養壓力的家長,書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃,立即優化師生互動,活化親子關係。更棒的是,你已經透過閱讀,為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍:書中以孩子的學習為經,串起自主學習、探究發現、思考表達;以真實問題的情境與類型為緯,從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事,編織出陪伴學習的原則,教學相長不再是教育的理想,而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授,面對108課綱不驚不慌不焦躁!掌握大方向,不必糾結在小細節上!從家庭教育做起,讓從孩子平日的學習與生活中,培養延續一生的習慣、態度與潛能,奠基孩子受用一生的終身學習力!
跟阿德勒學正向教養:解決日常教養問題1001種方法
全球銷售逾600萬冊「正向教養」系列, 推出首部經典教養百科,實際操作的快速入手版! 集合各年齡層、各種教養現場難題的育兒聖經, 提點「正向教養」菁華,涵蓋引導和鼓勵孩子的實做心法與技法, 獻給全天下為了教養問題傷透腦筋的父母,幫助你知道也能做得到! & 在教養的路上,父母們時時刻刻會面臨各種挑戰,內心也充滿感慨,因為無論你多麼疼愛孩子,必定都有遭逢憤怒、挫折,甚至絕望的時刻。風靡全球的「正向教養」系列,秉持其核心概念,推出深入淺出、實用易讀、方便查找的教養百科,含括正向教養所需具備的27種態度及92種日常大小事件,詳細解說正向教養的概念與實際執行方法,深度分析問題行為背後的成因,一一提出因應之道,並列舉各種教養方式對孩子帶來的後續影響。全書架構簡單易懂,是「正向教養」系列最實用的快速上手入門之作,適用於任何年齡階段的孩子,探討所有你能想到的教養問題,為你提供深入分析及解答。 ★正向教養百科,解決各種教養現場難題 .當孩子在超市裡發脾氣、耍賴,父母該怎麼辦? .孩子們不吃晚餐、晚上不睡覺、早上拒絕起床時,父母們又該怎麼做? .當祖父母溺愛孫輩時,父母該如何拿捏自己的教養風格? .孩子幫忙做家事的時候,父母該給零用錢嗎? .該幫孩子請保姆嗎?適當的分離是必要的嗎? .孩子總是愛頂嘴,父母們如何以身作則? .幫孩子洗澡宛如惡夢,叫他們洗澡總是一拖再拖,進了澡盆又不想出來。如何是好? .孩子要求擁有一支手機,父母該答應嗎? .該如何安排與孩子共同出遊的旅行假期? ★針對問題,抽絲剝繭,清楚明瞭,深入解析! 本書針對父母們最棘手的教養難題、最深層的育兒焦慮,一一提出精闢的解答。 第一部從教養態度、父母作為、親子溝通、家庭力量、規矩原則、理解與包容、尊重孩子的決定、情感的傳遞⋯⋯等,提點出正向教養的27種核心精神。 第二部是全書重心,整理所有父母在教養現場中面臨的難題,採「問」「答」方式,將問題以簡單明白的方式條列,讓讀者能迅速對應問題並找出解方。書中並將問題按照年齡及各種情況分類,可按學齡前、學齡期、青少年期不同階段尋找各種因應方案,甚至含括收養、單親家庭、繼親家庭等親子關係,以及外出旅行、搬家、寵物等生活中各種狀況的探討。當你翻閱到針對特定教養問題的章節時,不僅能找到「現在該怎麼做」的具體建議,還包括「預防未來發生問題」的提點解析。每篇主題都有「教養指南」單元,可廣泛運用來解決其他衍生的問題,並幫助你了解孩子在回應父母的過程中所學到的事物。 父母在生活裡遇到的教養問題五花八門,可隨時針對問題翻閱本書找出解方,快速學到正向教養的菁華,養出自信、獨立、有責任感且與他人相互尊重的孩子。 本書特色 ★「正向教養」系列叢書共出版22冊,以16種語言發行60國,全球銷售逾600萬冊。 ★作者簡.尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行40年的「正向教養」創始人。 ★將「正向教養」的概念整理出核心應用工具,以深入淺出的方式讓讀者更能理解並應用。 & ★「正向教養」修訂版本與時俱進,納入電子產品等當代教養問題對策。 ★台灣首位獲美國PDA正向教養協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。
我們,相伴不相絆:國民媽媽郭葉珍無為而治的後青春教養
一篇文章觸動30萬顆媽媽的心 引來媒體競相報導 天下雜誌、今周刊、風傳媒、三立、未來family...... 大家都在問,郭葉珍是誰? 教授媽媽│休學兒子│學霸女兒 12個真實事件+16堂老子教養課+11條靜心法門=神級親子溝通 & 我們需要一位國民媽媽, 平和心靈的不安、躁動、翻騰, 當郭葉珍一開口,整個世界都安靜了…… & 網友盛讚:說話是一門藝術,尤其是和孩子說話! 【這些是真實發生的故事】 看著捷運進站,女兒內心浮現一個念頭:跳下去吧。 但是,同時又有個從小聽到大的聲音出現: 「如果妳想自殺,沒問題,回來跟媽媽說一下再去。」 她想,不行,我一定要回家跟媽媽說一下。 回到家,打開門,我坐在客廳摺衣服。 女兒說:「媽媽,好可怕...... 剛剛我在捷運站差點就跳下去了。」 她唧唧呱呱地敘述了過程。 我點點頭:「嗯嗯嗯,好驚險啊! 好在妳記得媽媽的話,謝謝妳。」 等她說夠了,我問她餓不餓,招呼她一起吃晚餐聊天。 & ≡≡≡≡≡≡≡≡ & 被憂鬱困擾的女兒想自殺,郭葉珍沒有急著責怪:「妳怎麼可以想要自殺!」 當兒子決定休學往興趣發展,郭葉珍沒有強力施壓:「至少把大學念完!」 ╲粉絲留言湧入:我想成為這樣的媽媽!我好希望有這樣的媽媽!╱ 郭葉珍:「如同其他親職教育專家,我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而,到了後青春期,所碰到的種種考驗,書上卻都沒教過......」 & 面對已是半熟大人的孩子,國民媽媽是如何與其相處、對話呢? & 老子:「人法地,地法天,天法道,道法自然。」 郭葉珍:「雖然兒子選了一份我不認同的工作,但只要能養活自己,我很樂意把生命的自主權交給他,任他翱翔。」 & 老子:「大直若屈。」 郭葉珍:「有些不滿值得用衝突去改善,只要護著對方的自尊心、認可對方的努力,用『我』開頭陳述自己的願望,衝突反而有助於打下長久生活的根基。」 & 老子:「生而不有,為而不恃。」 郭葉珍:「禁止已經發生的愛情,只會讓孩子和你對抗、說謊、躲藏。不如接受愛情就是來了,何況這還是一個帶領孩子成長的好機會。」 & 郭葉珍無為而治的教養理念,和東方老子哲學不謀而合。 面對家中後青春兒女,教也不是、不教也不是的焦慮滿滿, 郭葉珍與孩子的相處故事,如同醍醐灌頂,看懂親子間「相伴不相絆」的美好境界。
在靠北與崩潰之後繼續戰鬥:小劉醫師給爸媽的解憂書
小劉醫師提醒您: 老公沒有完美的(不靠北的),太太沒有萬能的(不崩潰的)。 孩子沒有不哭鬧不受傷的,做爸媽的歲月沒有靜好的。 面對每一天的育兒戰爭,別只記得幫孩子呼呼,也要幫自己呼呼。 不懂如何幫自己呼呼?那就翻開這本為您準備的解憂書。 25篇笑淚交織的育兒生活,18篇直率開講的照護知識; 5篇有話直說的家庭性教育,37幅暖心爆笑手繪插圖, 帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常! 【主要登場人物】 婆婆(魔法師)好奇心大、活動力強,被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦,通過牙體技術師國考之後又去念視光科,小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。 蜜蜂先生(勇者)有時候聽不懂人話的工程師,特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色,在小劉醫師爆走時拉住她。 小劉醫師(變身怪獸)乳房外科醫師,熱愛一手拿手術刀,一手畫畫與執筆,怕鬼但不怕血,時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動,不時給女性同胞們養眼福利。 阿寶7歲(智力型精靈)有一點害羞的高敏感兒,常說出讓大人會心一笑的療癒童言,是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。 阿圓5歲(可愛型矮人)家中髒亂的代名詞,破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動,是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。 米格魯(戰備儲糧)不挑食,連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光,是故始終維持圓滾滾的身材。 故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連(嗶嗶消音)、叫聲響徹醫院開始說起…… 堪稱史上最怕痛的外科女醫(當仁不讓很驕傲),生下阿寶與阿圓兩女後, 開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。 而考驗,豈止以上這些? 人家去考試行李箱裝滿書,她則是塞滿了擠奶神器! 孩子在車上說「媽媽我吃下去了」!嚇得她趕緊把車開往急診室,腦中閃過各種恐懼。 幫孩子洗澡共浴,如何回應他們對身體差異的好奇? 直接講醫學名詞的她,沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。 「一生懸命,天天沒命」,是她的最佳寫照! 然而, 儘管從美少女變成猙獰大嬸,從精明睿智變成腦洞大開, 在忙碌不堪的工作與育兒日常, 因為孩子的笑聲與童言童語,因為蜜蜂先生的適時救援, 以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信; 當媽的人,原來也可以不必很會煮飯! 走過這段靠北崩潰無極限的育兒路,更讓她深深體會── 沒有過不去的坎,痛苦的後味是甘甜; 所謂「家人」就是: 即使哭過、罵過,依舊不悔的支持與陪伴。
教養方程式:你的角色,決定孩子如何出色
成就自我,才是真成功!哈佛經濟學者十五年案例研究大師級父母的八種角色,陪伴孩子解鎖天賦成功者的家長做了哪些事?歷時十五年,哈佛學者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長,從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。引導孩子邁向自我實現的征途,出乎尋常的相似,無關階級,也無關種族。關鍵在於家長是否能夠適時扮演以下八種重要角色:早期學習夥伴.飛航工程師.救援者.啟發者哲學家.榜樣.談判者.全球定位系統哈佛大學「成就落差計畫」主持人隆納.弗格森博士與資深記者塔莎.羅伯森,發現他們採訪的高成就者都有一個共通點,那就是每個人的故事都栩栩如生描繪出「充分自我實現」的定義,其中包括:美國外交官、CNN電視主播,以及「全球最有權力女性」的三姊妹。受教養方程式所惠,他們能夠將自身潛能發揮到極致,在學習中持續鍛鍊,並隨著時間成長。即使每個家庭的特性有所差異,家長的外在條件不同,甚至連孩子的行為、興趣,與克服困難的過程都大相逕庭,但這些成功人士的生命經驗,皆以相同的基本故事、相同的教養原則,不斷重複著。他們的家長可能沒有意識到,自己所遵循的,其實就是愛因斯坦所受的天才教養策略,或是歐巴馬養育兒女的有效方法。因此,作者歸納出一道教養方程式,藉以成功塑造出充分自我實現的高成就者:目的+自主+智力=充分自我實現高成就者的特色◆◆◆1.有目標的選擇要學習的課題與技巧2.致力於精進所學、邁向純熟並增長自信,尋找嶄新且具挑戰性的經驗。3.家長會引進種種經驗,滿足孩子的好奇心,引發他們對知識的渴望。4.透過學習,把握機會達成高目標,漸進式的變得堅毅勇敢。5.透過與大人合作,進一步發展技巧。教養方程式的八種角色◆◆◆1.早期學習夥伴:扮演早期學習夥伴的家長,會花大量時間跟孩子進行塑造大腦的遊戲和讀寫活動,激發孩子的想像力,同時培養求知若渴的心態。2.飛航工程師:扮演飛航工程師的家長,會確保所有為孩子工作的人員和系統都能適當運作,謀求孩子最大的福祉。3.救援者:救援者和飛航工程師都專注於解決問題,但救援者處理的通常是緊急狀況,會尋找適當的人物與資源以圓滿達成任務。4.啟發者:扮演啟發者的家長會讓孩子接觸新觀念,包括他們可以學習的事物、可以去的地方,以及可以成為的人物。5.哲學家:扮演哲學家的家長,從孩子生命早期就持續參與一生,協助孩子追尋人生意義與目的。6.榜樣:榜樣會透過行為和示範來指導,不是只用嘴巴講講,而是用希望孩子將來會有的舉止態度來做人處世。7.談判者:談判者會幫助孩子成為熟練的決策者與獨立的行動者,具備有效自我主張的能力。8.全球定位系統:扮演全球定位系統的家長,會將建議與智慧停留在孩子的記憶中,指引他們選擇人生的目的。本書特色特色一:揭露成功者的家長做了哪些事。作者採訪超過兩百名高成就人士與他們的家長,從這些訪談中,整理出一道清晰的「教養方程式」。特色二:定義何謂成功。在孩子生命中扮演八種角色的「大師級父母」,視追求自我實現為真正的成功,能促進孩子的幸福感。教養方程式塑造出的成功者,都是「充分自我實現」的人。特色三:培養成功者需要的關鍵特質。遵循教養方程式的大師級父母,透過培養孩子的目的感、自主感與智力發展,幫助孩子達成目標。特色四:成功者鍛鍊聰明的祕訣。透過學習,不但能發展新的神經路徑,也能維持舊有的路徑。當孩子不斷成長,就像是鍛鍊肌肉,會出現生理上的改變,隨著時間愈變愈聰明。
老爸的鈍感力哲學
如果你也是先天高敏感特質-讓鈍感力達人,教你人生幸福的秘訣!「在感官上過於敏感,是一種痛苦。」如果你也是先天高敏感特質--讓鈍感力達人,教你人生幸福的秘訣!她的文字真是讓人身歷其境,讀著讀著就忘了時間。—初色心理治療所所長 蘇映竹幸福的童年療癒一生,不幸的一生療癒童年,很慶幸沛芸在人生即將步入中年階段時能夠華麗轉身,為自己開啟一扇邁向幸福的大門。從來沒有一本大眾心理學讀物如《老爸的鈍感力哲學》這般,讓我有種酣暢淋漓、愛不釋手、一氣呵成的感覺。—南京大學講師、臺灣師範大學教育心理與輔導學系訪問學者、職業諮詢師 趙娟沛芸這本《老爸的鈍感力哲學》,必定是她豐盛生命力的展現,帶給我許多感動,也推薦給捧著這本書的你。願鈍感力與你同在!—松鼠文化總編輯 賴凱俐生存太難? 跟著這本書點開鈍感力外掛吧。本書適合這個紛擾的時代,推薦給每一位常為小事過不去的過度敏感者—詩人 李夏苹當一個人不再困在傷裡, 他將開始感恩書中不是僅剖析自己的痛苦、找到原生家庭的創傷後就結束了,相反的,書裡帶出了一種自由意志選擇後的實踐,並且在實踐後看到那原本家庭裡的良善、美意與愛,這全新的力量包裹著舊傷,卻不再困在傷裡。當一個人不再困在傷裡,他將開始感恩。沛芸的文字給人美好而雀躍的衝動,讓人會想要重新看待自己的生命經驗,謝謝這本書,也謝謝沛芸強大的感染能量。不管認不認識沛芸的人都非常推薦閱讀,裡頭談的不只老爸,也是眼光、是哲學。讀完後,自己的世界將變得寬廣,不是因為認識了新東西新知識,而是願意的能量擴張了自己的境界。—初色心理治療所所長 蘇映竹
教養不必糾結於最理想方式:放過自己,也放心讓孩子飛的解放之書
心累父母的覺醒之書! 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸, 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方! 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔! 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持; 放過自己,偶爾輕放孩子的行為,接納自己不經意的情緒暴走, 你仍是夠好的父母! 解放育兒現場的心累父母, 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲,得到療癒與救贖! 「教養專家,你們真的都做得到書上寫的嗎?」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑,他感到的不是冒犯,而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽,世上沒有不犯錯的父母,就連他被稱為「專家」,也不可能做到書上所寫的,也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書,裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家,但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙,告訴你該怎麼教小孩。因此,他不寫孩子就該這樣教、那樣學,而是同理父母──當爸媽總是會受傷,但也肯定會被孩子愛得滿滿的;育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累,卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程,以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子,並在照顧自己之餘,與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了,孩子也不用學我們藏東藏西,能在多元情境中與人相處,勇敢面對每個選擇,為自己負責。 這,就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量! 致父母自己:「給孩子愛之前,別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄:我的父母從未盡力愛我,我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言:無論給多給少,都是父母真實的一份愛。即使很小,但透過我們,那份愛可以長大;即使那份愛不完美,但請相信,那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶:「問世間情為何物,直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄:另一半有不對,就要改啊!改不了就是缺乏意志跟決心,無法接受! ‧醜爸勸世良言:家族治療大師薩提爾女士相信,每個人在大多數情境下都是盡力的,值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心,讓情緒可以被看見,再來慢慢調整行為。行為不會完美,但家人之間會更靠近。 致你與孩子:「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄:錯罰孩子,我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖,下次變本加厲? ‧醜爸勸世良言:孩子的需求,會透過不當行為表現出來,事出必有因。先想「孩子要的是什麼?如何滿足?彼此要付出什麼代價?」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長,是錯罰還是錯放,就沒那麼重要了。
薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後,兩人再度攜手。2020最新作品,一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後,孩子也才能感受到接納、陪伴與愛,因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成(台大電機系教授)撰寫動人的推薦序〈那些年,被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成:「看到這本書的問世,我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師,我一直認為要讓這些父母改變,最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事,可以讓我們許多爸媽、許多孩子,看了之後:反思自己是否有還未癒合的傷?是否也以錯誤的方式去愛孩子,而傷害了孩子?真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們,讓他們因此愛自己,也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」(節錄自推薦序) ◎李崇建:這兩年推動對話,邀請想要溝通的人,無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶,當遇到溝通卡住的情況,或一方有情緒、不斷爭論,又或者即將發生衝突時,只要一方先停下來,以「好奇」展開溝通方式,就能改變原有狀況:無論如何,先練習「好奇」,再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣,溝通就能邁出第一步,教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇,的確會遇到不少挫折。遇到困難,乃屬必然,但只要持續練習,就能有所成長。(節錄自自序) ◎甘耀明:這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士,她學得薩提爾,藉此與自閉症兒子與家人互動,有了深度連結。崇建原先計畫,由他寫主軸,我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事,要是沒有親自與燕相訪談,一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬,我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮,與故事主角燕湘進行數天接觸,聽她訴說她的生命故事。至今,我認為這決定是對的。除了訪談,還跟她的家人接觸與吃飯,取得豐富細節。(節錄自自序) 愛是體驗性的,愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後,李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾:「問題不是問題,如何應對問題,才是個問題。」 當孩子面臨生命困境, 大人應該如何「應對」,才能真正幫助孩子? 藉由薩提爾模式,當大人覺察、療癒自己後, 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛, 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話,才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音,接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫,身為父母或老師的你,是否曾經: ‧指責、批評孩子? ‧對孩子說滿口大道理? ‧恐嚇孩子:「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說:「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎?」 父母或老師的這些行為,是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦,或自責、內疚等各種情緒,但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時,這並無法真正協助孩子,只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為,只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下,那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來,但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話,能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心,那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過,在過程中,父母及老師的內在傷痛可能會被挑起,因為在成為父母或老師之前,許多人早已是千瘡百孔,內心受傷的大人,因此,大人覺察自己,療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後,兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作,能讓孩子與大人都被深刻理解,並擁有愛與被愛。
不生氣也能教出好寶貝:與孩子有效溝通的48個練習
本書內容包括 媽媽 該如何控制心中煩躁和怒氣的方法 + 舉例說明 令人惱怒的情況下,有效教導孩子的溝通方式 & 讓媽媽不抓狂、不暴怒,從容教出乖寶貝! & 孩子不肯收拾東西、做事情老是拖拖拉拉、特地做的飯菜卻連一口也不吃……育兒過程中,總是會出現令媽媽忍不住爆氣的狀況。不過,流於情緒的責備、怒罵常常會讓孩子更加哭鬧,媽媽事後往往也會懊悔不已。 本書列舉出48種容易讓媽媽情緒失控的情境,由專家提出適當的應對方式,包括該如何處理自己的情緒,如何和孩子溝通才能正確地傳達想法,並藉由溝通教導孩子正確的觀念問題、處理問題的方法,以期達到「快樂教養」的目的。 & 孩子不是罵不得,而是要用對方法! 斥責孩子的基本觀念 1對事不對人 教訓孩子時請針對「行為」本身發出斥責。 2從未來觀點出發就事論事 不妨提問應該怎麼做才好,讓孩子自己思考。 3不以主觀意見論斷 這種斥責方式只會讓孩子覺得莫名其妙而心生反抗,無助於改善問題。 4說話內容鎖定單一重點 請提醒自己,斥責孩子時應該「只針對當下的狀況」。 5訓斥時態度要嚴肅堅毅 稍微彎下身子配合孩子的視線高度,並仔細注視孩子的雙眼,然後以溫和但堅定的口吻明確地說明。 6開門見山不拐彎抹角 斥責孩子時,應該選擇他們聽得懂的詞彙,開門見山地提出「要求」。 7仔細觀察孩子的言行舉止 &隨著孩子的年齡與理解程度不同,適切的斥責方式也會有所變化。 & 本書特色 ★提供對策,讓媽媽掌握與怒氣和平相處的方法 從什麼是憤怒、造成憤怒的原因、如何與怒氣共處的方法一一清楚說明,讓媽媽明白生氣並非不好的事,只要正視與了解自己生氣的理由,就能知道該如何與怒氣打交道。 ★搭配插畫,列出48種孩子的傷腦筋舉止,提供NG與OK的溝通範例 自己無法起床、在家搞破壞、不肯向人道謝……育兒過程中總是問題百出,為了避免與孩子怒氣相對,針對每種情況列出NG與OK的溝通範例,讓媽媽找到最適當的溝通法 &
控制狂媽媽:冷靜面對孩子情緒,軟硬兼施對付各種耍賴,講一遍不聽我就講一輩子的嚴媽實戰守則
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你,所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大,雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈,但在為人母之前,她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」,不斷反覆提醒自己:千萬不要以為自己姓「嚴」,管教孩子就應該要很嚴;千萬要和孩子當朋友,千萬不能壓得他們喘不過氣,千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親,她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年,上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版,她要告訴你: 「我相信,愛是家庭教育的根本,也相信身教就是最有效的教育,我很愛機會教育,但我也是一個喜歡講故事的媽媽,畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信,要求久了會變成習慣,成為生活的一部分,最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做,長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信,教養沒有捷徑,要和孩子和平相處,不但要有方法、有智慧,還要有原則。我們不用做最好的家長,我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是,父母摸清孩子的極限,孩子知道父母的底限,這樣我們就可以相安無事,一起互相磨合,直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育,就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手,還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母,每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣,而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口,我教的時候你閉嘴! #講一次不聽沒關係,講一輩子看你聽不聽! 【關於書封設計】 教養,就像手上抓著一把氣球,每顆氣球都代表生活中的大小事,這條線有時候該鬆、有時候該緊,練到收放自如,你就成功了! 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳,佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
溫和且堅定的正向教養3:從出生開始培養有信心的孩子,瞭解適齡行為,紮根良好人格基礎
阿德勒心理學的紮實基礎 孩子大腦發展階段的最新研究 認識兒童的心理發展 以及孩子的性情、氣質 & 本書是專為孩子設計的基礎「溫和且堅定」教養原則,使父母可以在孩子最重要的發展時期,為他打下一輩子的優良基礎。 & 書中的教養工具都從「常理」出發,有系統地協助父母採行溫和且堅定的親子互動,目標是讓你的孩子成為有能力、有自信的人,又擁有健康的社交與生活技能。 & 書中更結合了大腦發育階段的最新研究,為父母們解釋孩子行為背後的原因。當你更瞭解孩子,就知道許多時候他只是拿出「適齡行為」,而非「不乖」,這樣就可避免大量的親子衝突。 & 書中的教養工具,告訴父母如何: & ・鼓勵幼兒探索外界,同時設下合理界限 ・採用「非懲罰性」方法,培養孩子正向行為及重要社交技能 ・正確辨識出孩子何時已可學習進食、睡眠、如廁訓練 ・避免親子間爆發權力爭奪 ・看出孩子的個性與氣質 ・採用關於兒童大腦發展階段的最新成果,來搭配正向教養工具 & 書中實例全部來自真實的家庭教養、幼兒照護現場,也是千萬父母及第一線幼教老師、照護者的寶貴經驗。本書絕對是父母必備的教養工具箱。 &
黑幼龍的慢養哲學:幫助孩子在成長過程中找到力量
教養孩子慢慢來,不要急著替他們的一生下定論! 黑家有四位孩子,老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶, 起跑點雖不同,卻都有一個共同點-有位天才老爹。 黑幼龍說:教養孩子要「慢養」,和孩子抱一抱、談一談,相信他、等待他,父母轉向孩子、孩子轉向父母,不追求一時贏的方法,攜手贏在人生的終點,才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人,也是四位孩子的父親,已高齡八十歲的他,在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言,是位品學兼優的乖寶寶,如今承襲了父親的事業; 老二黑立國,曾經是令父母頭疼的「不良兒童」,如今在美國是醫院的副院長; 三女兒黑立琍,花樣少女時生活多姿多采,常常讓父母操心,如今有幸福美滿的家庭; 老么黑立行,愛冒險,曾有演員夢,在好萊塢闖蕩過,如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為,孩子的教養應該要慢慢來,給他們多一些空間,讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處,不代表對孩子的教養什麼都不做,完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責,那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會! 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話,但他們更想看父母怎麼做,如果能一起參與孩子的活動,孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信,與他們溝通。偶爾,我拿起這些孩子們寫的家書,字裡行間,和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上,深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩,像種花一樣讓他們自然長大,尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品,那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中,應該針對不同的年齡、環境、事情,要有不同的溝通方式。 ★讚美,真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力,不但可以讓他把工作完成,甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩,你不能阻止,一定得讓他們嘗試,就算不成功,至少努力過、不枉此生! ★成長的列車一直在往前行駛,我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人,而是要成為一起前進的好旅伴,讓這條成長路走得又長又遠!
繪本裡的千言萬語:30個故事,30封給孩子的成長情書
──英文繪本推手李貞慧,傾心交流最溫暖深情之作── 精選30本親子共讀繪本,聊聊成長路上重要的事。 每一個故事,是一個教養話題, 每一封情書,是一個母親對孩子的深情至愛。 30個故事,30封貞慧老師寫給孩子的情書, 傾訴最溫柔綿長的愛與叮嚀。 繪本可以是親子話題的開端,也是引導孩子成長的?蒙。爸媽心中想說或說不出口、甚至不知如何表達的話,都能藉由繪本幫你傳達給孩子。 擅長說故事,致力於用英文繪本陪伴孩子成長的貞慧老師,這一次不僅精選三十本值得在家庭中代代相傳的繪本,更將心底深處想對自家兒女說的話,寫成一封封溫暖深情的家書。 ★ 30個繪本故事,30封給孩子的情書,聊聊成長四件事── ●愛,是一種能量:愛是豐盛的,給出的愛,最終會以另一種愛的形式回饋。 ●成長的點點滴滴學習:勇敢面對失敗、挫折的時刻;帶著信心展開新友誼。 ●在築夢和探索的路上:請一步一步踏實地走,別急,成就專業需要耐心。 ●獨一無二的你:無須盲從跟隨流行,自信本身就是一種強大的美。 關於「夢想、天賦、輸贏、成就、關懷、善意和愛……」每個故事都蘊藏著想傳達的情意。貞慧老師一邊對孩子訴說自己,真誠面對自己也有軟弱、沮喪的時刻,也有過不去的關卡、憂煩的事;當然,字裡行間更充滿正面肯定自己、給自己打氣的力量。 藉由書信的型式,貞慧老師真切地掏出自己,在一個個生活情境中,娓娓道來身為母親的小小心事、親子衝突的觸點,以及渴望深植孩子心中的美與善。期盼藉由本書,引導孩子探索自己、引燃熱情渴望、找到純粹的友誼、積極努力與創造、迎向成長路上的考驗、思考輸贏和成就的意義;甚至,當我們更豐盛強大時,能對他人盡力給予和付出。 親子間值得交流探索的議題,都可藉由繪本和書信,以溫柔的方式,打開孩子的心、豐厚孩子成長的羽翼,讓他們帶著堅定、勇敢和自信,迎向往後更大的世界! 【本書特色】 ★鎖定30個想跟孩子探討的主題:關於霸凌、同理、諒解、尊重、挫折、友誼……每個主題分享一封家書,延伸介紹30個值得傳家的繪本故事。 ★邀請父母、老師和每一位喜歡繪本的大人小孩,透過這本書,一邊讀繪本,一邊思索成長與生命議題,在閱讀中,潛移默化帶來正面的影響。
相親相愛不簡單?給爸媽的手足教養學
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽,愛上當爸媽這件事之後,來自家庭的幸褔感,能不能再暖心加乘?讓孩子成為「大寶」吧!你將見證雙倍或多倍的幸福!聽說大寶有了弟妹之後,會吃醋、會退化、會欺負弟妹,該怎麼辦?從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法!如何在產前就建立起手足關係?產後手足第一次見面時該如何安排?家有手足,天天上演衝突小劇場,爸媽該如何陪演?挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎?其實身為爸媽的我們,原生家庭裡被自己長輩教養的經驗,與自己手足相處的經驗,都會影響我們現在的親子關係!與過去和解吧,讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子!你是家中老么,從小被寵溺長大?還是長期在兄姐或弟妹的光環下,經常性地感覺挫敗?讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗,讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽:*自己以前成長過程中面臨的手足衝突,長輩是如何處理的?*在成長的過程中,自己跟手足的關係品質如何?*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現?*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感,例如:自己在管教孩子時,說了當年長輩曾對自己說的話?或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己?*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節,如果希望情況可以有改變,對 於改變,自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼?*自己喜歡現在的狀態嗎?自己希望改變嗎?如果希望改變,第一步可能發生的事是 什麼?本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時,最常脫口而出的話,給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒,再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求,進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角,讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角,許多事情處理起來,也能四兩撥千金,事半功倍。摸清眉角的第一件事,就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇,深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境,挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足,從爸媽既有的思考點出發,再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛,用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足,或是雙(多)胞胎手足,以及身處離婚風暴裡孩子,甚至是當手足失去健康或生命..., 給予多元的家庭情境指點迷津。
我們都只是普通的父母
我們只是普通的父母,因為我們都是普通的父母,所以一定要知道,孩子能成為「自在、獨立、快樂的靈魂」,絕對不是遺傳! 如果你因為生活的壓力,不想生小孩,你一定要打開這本書,好好讀讀,一位原來不喜歡小孩的媽媽,是如何費心的教養三位脾性各異,又年紀相差六歲的小孩。下不了決心,讀讀「你決心要做父母了嗎?」當你迎來每一個新的生命,此時就是你翻閱此書的時候。讀此書,你不必具備相關的心理學知識,因為書中已經簡要,平淡,真實又誠意的寫下來易讀,易感的內容!你可以輕易的喜歡上當個快樂的爸爸或媽媽。 第四單元中五篇文章都提到如何與孩子玩在一起,或是讓孩子發現「玩」所具備的意義,很多爸媽要裝著很年輕的陪孩子玩,但是孩子不一定會與爸媽玩在一起,或是玩得快樂。這是如此神奇的歷程,你可發現爸媽自己不喜歡的事,不必為了孩子而勉強去玩,原來只要媽媽自己覺得玩得很開心,很自在的事,就能讓孩子也「從欣賞到有感覺」然後又玩在一起!在每位孩子長大的過程中,不但學習如何去「玩」,也能從媽媽的陪伴中,玩在一起,開心的感受到「會玩是生命中多美好的事」。
仙女老師的有溫度課堂:讓學生不想下課的教學和班級經營心法
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,不藏私分享教學技巧與班級經營! 108課綱的素養該怎麼教?讓仙女把撇步教給你,學生上課精神百倍! 分明認真備了課,但上課的時候,學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機,或是跟左鄰右舍聊個不停?還是上課時,一旦問了問題,學生要不是一片靜默,沒人舉手,眼神閃閃躲躲,就是全然不理會,彷彿沒他的事?讓學生回去課前預習、課後複習,能做到的一班沒有幾個?…… 前述都是教室中常見的景象,但這些情境要如何解決?在仙女老師的班上,這些都不是問題! 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會,又會自動課前預習、課後複習?班級團結、全班氣氛超和諧,其他老師對班上學生也都讚不絕口?仙女老師無私分享自己的教學經驗,她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中,讓學生對她愛恨交織! 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲,氣氛熱烈可比演唱會,好玩到不行,精彩到出人意表;除了學校課程內容,還有各種專業理論(如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……)與技巧(簡報、溝通與表達技巧)都能輕易學會……即使上了大學或出社會,肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰,搶答讓人心臟怦怦亂跳,擔心分數被扣光光;分組賽輸了要罰唱歌;各種創意學習單,讓學生回家想破了腦袋,拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女,畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課,教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看,學生上課愛到不行,專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿!更棒的是,學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人!
日本食育師媽媽物語:天天忍不住要做早餐,日日擁有美好親子晨光
擁有日本食育師證照的台灣媽媽,教你最簡單的食育教養方法,深入理解日本飲食文化,以及台日灣飲食文化的差異! 簡單,就能持續。 從每一天的早餐桌出發,深度了解和風早餐與日本飲食文化, 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣, 食育就從每天的幸福早晨開始! 現在家庭中,很多孩子都來不及在家吃早餐,不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼,有沒有什麼好方法,可以讓每天早晨而不僅是假日早晨,都成為媽媽輕鬆準備,孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢? 本書作者為了讓孩子健康成長,每天親手準備早餐跟孩子共享,同時為了讓孩子吃得更營養、更健康,還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中,身兼口譯和專欄作家身分的作者,分享她如何在忙碌的時程當中,還能堅持每天為兩個孩子準備早餐,並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養,對各國飲食文化的了解,甚至以餐點的擺飾與食器運用,日常打掃習慣的養成,來培養孩子的美感和良好生活習慣,最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化,衍伸為各種應用變化,為孩子準備每天早餐的時光,變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋,衍伸出來的食譜就有很多種,加上各種主食,如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……,或是咖哩、優格、湯品的相乘變化,或是想要偷懶的時候用的「時短」料理,一年365天的菜單,想要餐餐不重複,一點都不難!更重要的是,看完之後,你會忍不住想要天天動手做早餐! 食育就是這麼簡單,跟著作者的小祕訣,這些習慣和觀念的養成,就能在看似不起眼的幸福日常中,一點一滴成為孩子成長的養分。 &
打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】:30條黃金守則,建立2~8歲孩子的安全感和生活規律
爸媽贏取睡眠戰爭,重拾夜晚的安寧及愉悅 專為孩子睡眠的身心需求設計, 最簡明實用的檢核表、活動範例、生活建議 & 打下睡眠基礎:建立好習慣,規劃完美作息 讓夜晚平靜:一一對付問題,找回寧靜的休息時光 處理特例:從容處理意外,排除打亂作息的障礙 白天明明很累,孩子到了夜晚還是不想睡覺?你們才一轉身,他就下床嗎?他常常做惡夢?別慌!七歲以下兒童有百分之三十有睡眠障礙……你們並不是唯一束手無策的父母。 這本書要幫助父母了解孩子睡不好的理由,用孩子的語言說明睡眠的重要性,把睡眠的好處傳達給孩子。透過簡明實用的圖文資訊,父母可以學會: ●檢查孩子的睡眠狀況:觀察記錄孩子生活作息的表單,幫助孩子調整作息的生活建議 ●因應孩子的睡眠障礙:去除干擾因素,例如螢幕、電磁波、噪音、壓力等;輔以睡前慣例,以及各種實用的放鬆和入眠小活動 ●擺平不同的暴走情況:創造一個「夜晚的好朋友」,練習不再陪睡;孩子太累的時候,運用呼吸法放鬆;對抗夜晚的恐懼,讓怪物不再來訪…… &[正向教養必修課]系列 《培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦》 《教出自信心:26個練習,培養樂觀、自在、獨立的孩子,懂得與自己和他人共處》 《打好孩子的睡眠基礎--30條黃金守則,幫助從容入睡、滿足孩子各方面的需要》 《樹立堅定規範:10個狀況題,破解孩子任性、憤怒、反抗背後的關鍵訊息,用有效溝通引導孩子溫和順從!)(以上兩本書名暫定,預計2019/11出版) 《教出好情緒:幫助孩子轉移目標、懂得平復情緒》 《親子溝通不NG:絕對不能對孩子使用的言語》(以上兩本書名暫定,預計2020/01出版)