心靈改造(精)新人類的精神環保
人要達到心靈改造，必先決志，然後才能按部行動，本書內有關人生無論在肉體、精神、順境、健康、疾病、道德、感情的等等方面，可說都有一個大略而扼要的討論，並提示了解決之道；相信如果您會利用它們，對於您的人生，一定能獲得相當滿意的成就。
心靈改造(平)新人類的精神環保
人要達到心靈改造，必先決志，然後才能按部行動，本書內有關人生無論在肉體、精神、順境、健康、疾病、道德、感情的等等方面，可說都有一個大略而扼要的討論，並提示了解決之道；相信如果您會利用它們，對於您的人生，一定能獲得相當滿意的成就。
新靈雞精
作者簡介 大衛．費雪，畢生致力於排除偽善，行事神秘，現居住於紐約市。 父親的諄諄教誨 偶而夜深人靜，我會聽見熟悉的舊地板發出喀支喀支的聲響。愛，讓家變得溫暖。我躡手躡腳走進四歲大兒子的房間，坐在角落的地板上，看著他睡覺。兒子的衣服總是散落房間各處，但棒球帽卻得意洋洋地掛在門把上。即使在一片漆黑中，我也知道他「足球大聯盟」擺放的位置，往往得小心翼翼，以免碰到他，他睡的相當沉，相當穩，我可以在那裡坐上一整夜，在這安靜的一刻看著兒子，不由自主的想起父親，以及他教導我有關人生的種種啟事。 我一度認為父親最偉大的人；事實上，父親相當瘦小，她的臉就像他深愛的五二年龐帝克的舊皮椅一樣，佈滿了裂縫和疤痕。 父親生長於相當貧窮的美洲大草原。小時候曾目睹一度富饒的農場變成貧瘠的塵盆，他常常告訴我，「大家都稱他為塵盆，因為每天晚上你奶奶會帶著我和弟弟，拿著我們的木碗，在碗中裝滿塵土。『孩子們，就是這個，』他會這麼跟我們說，『吃掉』。」 父親長大後，即使買的起奢侈品，也永遠忘不了那段艱苦的日子。我出生時，他知道自己再也不需要擔心下一餐的著落，但對他而言，兒子學習體驗人生是相當重要的課題，他要確定我像他一樣，能夠堅強地活下來，然後成功發達，對他而言，人生經驗就是一節艱辛的課程。
沒有翅膀的我們也想飛
他們是一個個殘缺的生命，不論是視障、肢障，或是智障。但是面對生命的難處，他們沒有選擇在悲情中怨天尤人，反而洋溢著對生活深刻而純粹的真情。他們或許也曾對自己的遭遇流過淚，但眼淚之後卻是珍惜生命的喜悅和滿足。生命的歷程原本就人人不同，在遇到挫折和面臨轉折時，我們該勇敢的告訴自己：『生命不只是如此而已！我們可以活得更好！』只有在軟弱中試著堅強，艱難過後才會見豁然開朗的天空！
活得更聰明
輕輕鬆鬆做自己 騎著腳踏車，感受風的速度；泡在泳池裡，享受水的溫度；談個小戀愛，感受心的熱度；放一個長假，消受生命的甜度！不必上班的早晨，沒有雷陣雨的午后，那些有星星的夜晚，只要小小的自私一下，任性的把時間關在門外。就素淨著一張臉，搭著寬鬆的大襯衫，脫下高跟鞋，光著腳ㄚ，也許只是晾著它，有時候什麼都不做是一種美好！靜謐的空氣中只有花香，拔掉電話，也不要門鈴響，連貓都知道腳步放輕悄。輕輕鬆鬆沒有一點負擔，這樣的心情真好，在自己的生活裡做自己，讓快樂也是你自己！ *開開心心過生活* ‧「吃得苦中苦，方為人上人」這句老話在現在應該被修正。從各行菁英身上，我們可以看出，做對事情(Do the right things)，比把事情做對(Do the things right) 更重要。如果你能抓住要領，你不需吃苦中苦，一樣可以快樂的登上峰頂。 ‧戀愛是不入虎穴焉得虎子。雖然我們不能開倒車像「上上一代」 的人一樣，愛得傻裡傻氣兩眼全閉，但總得多一點勇氣，享受「愛你是我的自由」的霸氣。 ‧讓自己快樂，不是裝笑臉就可以，還牽涉到你是否真正找到生命出口的問題。不過，真正問題並非一朝一夕可以解決，努力裝笑臉，讓自己遠離「皮笑肉不笑」或「皺著眉頭笑」的窘境，也未嘗不是一種訓練方式。習慣了，就會成自然。練習久了，也會變成真的吧！ ‧舊情人再度的相會，再灼熱的死灰復燃，都比不上昔日不經意燃起的那把曾經燎原的野火；第一次的還是最美麗、或最痛心疾首，只因當時你是純白一張紙，不知紙上會寫下什麼；沒有軌跡，喜怒哀樂的感覺，都很原始。不造作者最動人！ *輕輕鬆鬆做自己* ‧成名或成功或成「財」代價雖高，卻沒有理由因此而不成名不成功，因為一生灰灰土土，對於美麗又有足夠成功條件的人而言， 又必須付出更難堪的代價。人生處處都要付出代價，認了就是達 觀。「認了」說來容易，但之中的人生智慧何其奧祕！ ‧有人透過真實生活中的愛情，在反省自己不知不覺間承襲的愛情觀。有人則仍不知不覺的作著愛情白日夢，多次戀愛，多次自苦，原來只是因為沒抓住「一念之間」的變通。 ‧戀愛像出水痘，越早出就越沒事。我們若把自己放在隔離室太久，免疫力只會越來越差。你越不想失敗，你的成功率越低。沒有 戀愛經驗的人生，不是很乏味嗎？ ‧奧修說：「在生活當中，記住一件事，永遠不要欲求一樣東西， 欲求得太強烈，強烈得要死要活。稍微帶一點遊戲的心情。」一念之差，可能會改變很多----不快樂的人即使放假，都還會怨假期。懂得讓心情放假，才是和世界握手言歡的方法。 ‧你到底想怎樣 害怕他人批評和尋求他人讚美的人，都一樣缺乏為自己而活的意志。貧瘠的心唯一能做的就是自我灌溉、自我填補。 ‧小心感情掉入文字障 有些問題，看起來好像是二選一的問題，或是與非的問題，其實背後所拉出的問題都可以寫一本博士論文。 ‧愛情白日夢 有人透過真實生活中的愛情，在反省自己不知不覺承襲的愛情觀；有人則不知不覺的作著愛情白日夢，多次戀愛，多次自苦，原來只是因為沒抓住「一念之間」的變通。
明天永遠值得盼望
明天永遠值得盼望 本書是一向以兩性關係和行銷企劃見長的吳若權，首度以人生課題來做不同角度和樣貌的切入，並與讀者進行了更誠懇、深刻的溝通。 面臨母親重病這場人生中不可抵禦的據變，作者將他心情的轉折、人生的體悟、親情的體會、朋友扶持的真情，寫成了一篇篇生動感人的故事。 因為透過了深刻的反省與親身的實踐，更展現出他對人生的信念，並展開了全新的生活觀。 無論是珍惜生命、愛與被愛、寬恕之道、價值觀的重建，在在皆可啟發你的生活智慧，讓明天永遠充滿無限的可能。 世間的不幸，並不會因為你的怯懦而停止。唯有勇敢面對，以積極的人生觀從容對待命運的挑戰，才能在挫折中得到成長，才能在挫折中得到成長，在患難中更見深情。 面對命運時，我們必然顯得十分渺小。當災難臨頭時，我們更顯得無助，但是，我依然相信：平時多一份準備，可以多增加一份勝算，平時多積一份善行，可以多增加一份福報。
朱子治家格言
朱子治家格言 朱子治家格言，又名「朱柏廬先生治家格言」。朱柏廬其所寫的治家格言，不講理論、不講教條，只是從日常生活各方面來教訓其子孫後代。 我國以前以農為主，所以特重以家族為中心的大家庭，而現今已進入工商社會，以前的大家庭逐漸消失了。但我們可以從此書中見到以前的文化和思想。那時，家族不僅是社會的中心，更是文化的中心。不僅須教訓子弟孝悌忠信的道理，同時還要傳授知識，告誡其子弟們對社會、國家、朋友應有的態度和責任。 此本家訓從日常生活到做人處世各方面，都有著深入淺出的道理，且具有實用的價值，所以能成為一本流傳很廣的書。讀過這本治家格言之後，將會帶給讀者很大的啟示，且受益匪淺。
自戀總比自卑好
愛要成長 不曉得為什麼做人總是很難開心？天有點冷，老闆的臉有點臭，感情越談越像是到了盡頭......，我們習慣將羨慕的眼光迎向別人，對自己卻很難施捨一點同情。 在人類的歷史中，真正懂得戀愛的時間其實很短﹔願意靜下心來做個觀察戀愛真相的人，更少。時代的變化快速，那愛情觀有隨著改變嗎？愛情中的「行為」或許變了，但我們的觀念大多還停留在早先的時代。 社會進步的速度很快，但是我們愛人的心並沒有跟著進步，很多人都是行為開放，觀念原始。隨手打開報紙，總會看到有人因愛成仇而波硫酸洩憤﹔有人因為不甘心前妻交了男朋友而行兇﹔有人因為男友認為她給他的壓力好大而想不開﹔更多人因承受不了感情的失敗而走向不歸路。所以我們不得不承認現代人的愛情觀生病了，而且病得很嚴重，有人把愛當成了佔有、控制、發洩、作繭自縛，拼命找對方的麻煩當成關心，難怪會愛的不開心。 因此作者透過本書為我們重新解讀：「自戀」其實不是我喜歡有什麼不可以，「自戀」更不是自我膨脹，目中無人﹔「自戀」其實是願意給自己多一點的機會和時間，「自戀」更是有能力和自信選擇愛與被愛。今天，讓我們跟「自卑」say good-bye，開心地看待全新的自己！
文化的視野
人生的四大課題 齊克果：「如果你不懂什麼是宗教的生活，你就不懂什麼是人的生活。」人的困難原來是來自人所造成的種種區分......，如果人的力量太強，就會使整個世界變成人的價值觀所判斷的世界，這對於整個世界、全體萬物而言，反而是一種悲哀。 根據佛洛依德的解釋，人類文明的表現，是潛意識被壓抑之後的掙扎所投射出來的成果。只要一個人有反省的能力，他就有自由。擁有就是被擁有，因此人越擁有，就越被擁有：佔據就是被佔據，所以人得到越多，所失去的主體自由也越多。 本書選輯了傅佩榮教授近年來的四篇演講稿。這些針對當代人文通識修養之必須講題，正式台灣大學十年來最受學生歡迎的《哲學與人生》課程的精華。它的內容是以西方哲學方法為基底，來頗析中國哲學的精神內涵及其當代性。 文化的眼光與人生的視野、聖人之愛與哲人之愛、充實之美與虛靈之美、宗教的心靈與宗教的省思，探討了人類永恆的課題中的四個重要項目：文化、愛、美、宗教。本書說理清楚，文字淺白易讀，可作為進儒、道二家堂奧之入門。 作者簡介 傅佩榮，美國耶魯大學哲學博士，曾任比利時魯汶大學客座教授，荷蘭萊頓大學講座教授，台大哲學系主任兼研究所所長，現任台大哲學系、所教授。 著有《儒家哲學新論》、《中西十大哲學家》、《西方心靈的品味》、《不同季節的讀書方法》、《為自己解惑》、《人生問卷》、《四書小品》等六十餘種。
愛來愛去
愛來愛去 你是否曾愛來愛去，卻總是和戀人勢不兩立？你是否讓愛來讓愛去，早已心力交瘁，卻仍然沒有找到真愛？ 如何用理性，把戀愛談的很感性？這是暢銷書作者吳若權提出的最新愛情觀。 他在新作《愛來愛去》中，以一貫的柔軟心和犀利的寫作風格，與讀者分享他將理性與感性巧妙地融合在愛情裡的獨門秘笈。書中包括： 解析絕不輕言犧牲的戀愛守則。 千萬不要讓數字愚弄了愛情的道理。 如何從問「現在幾點鐘」研判彼此的心意？ 把愛情中食之無味的雞肋，變成可口雞腿的秘密。 愛情國度裡有緣人及邊緣人的性商差異。 作者簡介 吳若權 AB型，水瓶座。在陌生人面前，有點靦腆。在朋友面前，天真浪漫。 政治大學企業管理系畢業，是資訊界一等一的行銷企劃高手。 早些年HP惠普公司的電腦工作站，和近年來微軟公司的Micorsoft Windows3.0及Micorsoft Office電腦軟體問世，都出自他的手筆。 現任「方與圓行銷企劃室」企劃總監。 獨具理性思考的感性男子吳若權，一直能夠冷眼旁觀看透紅塵是非，而心仍是柔軟而溫暖的。他擅長以最鋒利的筆，刻畫出世間男女最深的感情世界。
給愛一條活路
談一個讓自己快樂的愛情魔法書！ 吳淡如 台大法律系學士，中文研究所碩士。她用感性的眼睛看人生， 卻用理性的思考來探討感情。她說在她身上理性與感性合作無間，這是她對自己人生「進化成功」最滿意的部分。 她是二十世紀新新女性，實際時非常實際，浪漫時絕對浪漫。她說會賺錢很重要，但是會花錢更重要。她只想做一個真情真性的人，一個沒有框框與界限的人。她希望男人女人與愛和諧，人生以快樂為目的，愛情以互惠為原則。 曾獲中興文藝小說獎，著有《非常誠實有點毒》《真愛非常頑強》《人生以快樂為目的》《校園戀愛學分》《認真玩個愛情遊戲》《命運的同學會》《其實還是很在意》《於是假裝不在乎》《愛過不必傷了心》《緣定逃不了》《不是真心又何妨》等極短篇及雜文近三十餘種。 愛情究竟以何種面目存在？ 最初的想望和最終的結果，為什麼總是相去甚遠？ 再濃烈的感情談到了最後，為什麼只有力不從心？ 又為什麼相愛的原因常常成了不能相守的理由？ 不明白到底哪裡出了差錯， 追逐、掙扎、妥協，卻還是只能不得不的撤離---- 吳淡如最新力作《給愛一條活路》，提出三道破除愛情魔咒的錦囊妙招： 1 兩性幽默---每個愛情都有趣 2 危險關係---每個愛情都危險 3 愛情CQ ---每個愛情都要有創造力！ 充分運用這三道錦囊妙招，讓你在與異性相處時，擁有最和諧的關係、最美好的愛情和最圓滿的結果！ 《新愛情心處方》 ‧「簡短乃機智之靈魂」----就兩性之間而言，要求、勸告、爭論時，簡短也是愛情的平安險。喋喋不休，只會使人的耳朵因惰性而遺失重點，而不該聽進去的話，則鑽進心裡煽風點火。 ‧現代的男人女人都該明白，沒錯，自我犧牲比自我完成來得容易，但只有後者會使你獲得真正的成就感。否則，妳兢兢業業的犧牲，他胼手胝足卻沒有「完成」，徒然產生自尊心受損的問題。 ‧苦苦相逼，就算完全掌握他的行蹤，愛情也因而鑄造了監獄。一個人在獄中當囚犯，一個人在外當獄卒，囚犯與獄卒一樣失去了自由，也都不快樂。這樣的天長地久，必定不及格。愛情，若不能質量並重，我們該是重質不重量的吧！ ‧面面俱到，未必使人感激。當然，我們不必因為怕別人看不得我們好，而害怕自己好。有時候讓別人稍有表現機會，在友誼、愛情和婚姻關係才能平衡。人際關係上，最好不要企圖永遠保持「壓倒性的勝利」。 《新兩性Q關係》 ‧陷入戀愛時是非理性的，不會「為了成長」而談戀愛。戀愛是一種不得不 的本能，常常有著你無法理解的理由，也總是發生在你沒有設防的瞬間， 讓你無法招架，也來不及閃躲，更想不清該為了什麼理由。 ‧步入穩定關係前，你大可東挑西挑，找出一個合乎要求的人；選定了他，說了「I Do」之後，還是「要求不高」，大家容易過日子。否則，越要求幸福，幸福越是遠走高飛。 ‧失戀時不妨告訴自己，不管這世界發生什麼事，地球一樣自轉，太陽一樣昇起，你，並不是鎂光燈的焦點。 ‧日常相處必須面對的是瑣碎的生活現實，太期待那種「為愛燃燒」的感覺， 只會使自己對以自抑的浮沈情海而不可自拔，或者不斷抱怨對方變心，嘆息愛情與婚姻並不如最初的想像。 ‧芝麻綠豆本身並不要緊，每一顆芝麻綠豆之中都孕育著巨大的火藥庫，因為我們把未來想得太多，並不明白：愛情是期待越多、挫折就越大的事情。
非常誠實有點毒
快樂生活的三帖完全開心處方 你是否也這樣覺得，戀愛很難談得盡如人意，朋友很難有的交心徹底，生活很難過得平靜順利。自己的心總在不知不覺中做著別人的奴隸，在別人的期望裡選擇答案，於是你不再是你…… 吳淡如最新力作《非常誠實有點毐》提供你如何快樂生活的三帖完全開心處方： 愛情不能讓你快樂，如果你自己不開心 環境不能讓你快樂，如果你自己不開心 朋友不能讓你快樂，如果你自己不開心 善用這三帖開心處，保證你人生中的各種疑難雜，藥到病除，心情快樂無比！ 作者簡介 吳淡如 台大法律系學士，中文研究所碩士。她用感性的眼睛看人生，卻用理性的思考來探討感情。她說在她身上理性與感性合作無間，這是她對人生「進化成功」最滿意的部分。她是二十世紀新新女性，實際時非常實際。浪漫時絕對浪漫。她說會賺錢很重要，但是會花錢更重要。她只想做一個真情真性的，一個沒有框框與界限的。她希望男人女人與愛和諧，人生以快樂為目的，愛情以互惠為原則。曾獲中興文藝小說獎，著有《真愛非常頑強》《人生以快樂為目的》《校園戀愛學分》《認真玩個愛情遊戲》《於是假裝不在乎》《愛過不必傷了 心》《緣定逃不了》《不?
人人是贏家
我看過卡爾．安德森對各式各樣的人，包括醫學院院長、行銷經理和職業運動員，教導他們達成協議的方法。我教談判技巧謀生，甚至我也從這些方法獲得寶貴的見識和有用的技巧。它對人人有效。 卡爾的方法，她稱之為三角談話，它的前提是，如果談判是以操縱或狡猾的手段為基礎，任何談判都無法生效。三角談話裡，談判的每一個人，在離開時，都覺得他們的意見被聽到，他們被了解，他們的需要也將得到肯定。 卡爾的作風是個人和實際的，反映一種健康和誠實的方法去談判。沒有任何書籍，可以找到在生活每個層面都那麼有效的忠言。 三角談活告訴我們，在確定我們的「對手」獲得他們「底線」需求的滿足時，我們如何維持我們的界線和滿足我們的需要。一次三角談話談判後，人人覺得不錯。在自已的個人和職業生活中，練習這種技巧的人，比起從一個受挫的談判到另一個受挫的談判的人，會覺得更能掌握整個情勢。 我們有那麼多人把自已的恐懼和動機投射在別人身上。在（人人是贏家），你會學到如何辨認自已的盲點，以及你跟有強烈情感的人，為什麼最難達到協議。 為管理自已的情感和任何談判中得到你要的，你即將開始最簡單和有效的技巧。恭賀你以真誠、尊貴朝化解衝突跨出這麼重要的一步，也預祝你成功。
真愛非常頑強
善意的偽裝 剛開始的情投意合，都是戀。戀是很容易的，愛則要經過千錘百鍊。但願那千錘百鍊是過程，是溝通的過程。像園丁，鏟去花圃中的雜草，使一園玫瑰長得更好；而不是日復一日把可能盛開的花苞都剪掉。 情人節未必重要，重要的是當情人時有沒有睜開兩眼觀察他。很多人在婚前兩眼全閉，婚後才兩眼全睜。 在為了各式各樣的理由，我們偽裝了自己，成了「變色龍」：有的是好不容易談了戀愛，希望洗心革面，所以企圖「判若兩人」的對待情人；有的人實在是因為太喜歡你，所以不忍心讓你見識到他的真實性格－這一類善意的偽裝，往往造成「惡意」的欺騙。 作者簡介 吳淡如 她是台大法律系學士，中文研究所碩士。她左手寫雜文，右手寫小說。她是標準的工作狂熱份子，但是她同樣重視休閒生活，不時五湖四海到處逍遙。她是二十世紀新新女性，實際時非常實際，浪漫時絕對浪漫。她說會賺錢很重要，但是會花對更重要。她只想做一個真情真性的人，一個沒有框框與界限的人。她希望聰明的女人美麗，美麗的女人聰明。 曾獲中興文藝小說獎，著有《校園戀愛學分》《認真玩個愛情遊戲》《人淡如菊》《我們離婚好嗎》《不是真瓜又何妨》《牯嶺街少年殺人事件》等長短篇及電影小說共二十餘種。
寧靜之路
寧靜隨處可得 「承認你生命具有魔術般奇特的本質，以及盡力使它更朝向發掘精神性靈的方向發展，你即可使生活中每一件微不足道的事情特別起來！只要你將生命鎖定這個方向，任何阻礙或自我設限，不論是過去或現在，都會融解開來，只見一股平靜與愛的暖流流進心田中。」 二十一世紀人類將面臨的不是如何滿足奢侈的物質慾望，而是如何活出簡樸、健康、寧靜的高品質生活。「健康生活指導大師」蘇珊博士將傳授一套令你受用一生的健康、寧靜生活計劃──透過和諧的人際關係、適當的自我約束、寬恕、助人、簡樸而輕鬆的生活態度平和心靈；經由健康的飲食、運動、蔬果活化身體，使您輕而易舉達到身心合一的健康狀態。跟隨蘇珊博士的生活指引，你將可以輕輕鬆鬆享受健康生活，寧靜隨處可得！ 作者簡介 蘇珊．史密斯，哲學博士，著名的健康科學專家，致力於人類潛能及智慧之深度激發的研究，曾寫過數本此方面著作，影響深遠。且是名激勵演說高手，以顧問公司的方式來引導人們建立健康自信的生活，目前在加州大學教授健康科學相關課程。
人生以快樂為目的
人生以快樂為目的 春日遲遲。好像上天不肯灑下溫暖陽光。我有些難言的沈痛，為什麼都是那麼好的人，在不到三十歲的年紀，就沒有明天？而我－時時像個亞歷山大，為微不足道的煩惱費盡思量。到底缺少什麼？我們總想痛快的活出自己的方式，卻不敢馬上脫下那袍子。我，渴望出走於現狀，卻常被許多「可是」絆住，不懂得斷愛近涅盤－總有一天！我們老是安撫自己，總有一天，而一天之後還有無數個一天，誰知道上天何時喊：Cut! 春日遲遲。原來因為我捨不得冬天。在潮溼的冷雨中，我忽然明白了這一點；還不太遲，可不是？ 你，明白嗎？年輕的亞歷山大！ 作者簡介 吳淡如 她是台大法律系學士，中文研究所碩士。她左手寫雜文，右手寫小說。她是標準的工作狂熱份子，但是她同樣重視休閒生活，不時五湖四海到處逍遙。她是二十世紀新新女性，實際時非常實際，浪漫時絕對浪漫。她說會賺錢很重要，但是會花對更重要。她只想做一個真情真性的人，一個沒有框框與界限的人。她希望聰明的女人美麗，美麗的女人聰明。 曾獲中興文藝小說獎，著有《校園戀愛學分》《認真玩個愛情遊戲》《人淡如菊》《我們離婚好嗎》《不是真瓜又何妨》《牯嶺街少年殺人事件》等長短篇及電影小說共二十餘種。
處世的頂尖智慧
其實，和問題人物的溝通，就好像打電話一樣，如果想要電話接通，你撥的號碼順序就必須完全正確。即使只漏掉一個數字，你的電話就無法接通。如果事後才想到撥區域號碼，你的電話就會接錯線了。要是知道電話號碼、撥號的方法也正確、和你無法忍受的人進行完全的互動是可能的！ 不幸的是，總有一些頭痛人物，無論你怎麼做，就是不願意接你的電話。面對這些並不多見的情況，你可以把應付無法忍受的人，想成是到了溝通健身房，頭痛人物會幫助你鍛鍊出溝通肌肉，並激發出你的溝通潛能，也許以後，這可能正是你在另一個時空，維持一次更有價值的關係所需要的力量。 面對人際問題，我們希望你的注意力能集中在以下四個主要領域： １．首先，我們要看一下使人變得難纏的各種原因，碰到有人大吼大叫時，有人會不發一語，有人會發動反擊。這些有趣的差別正說明了不同的行為動機導致的差異。一旦你了解這些差異，就比較不會把這些棘手的行為當作是純粹個人的問題了。 ２．再來，我們將檢視基本的溝通技巧，這將有助於化衝突為合作，轉情緒為理性，將暗中的計劃變成開誠佈公的對話。其實，在你平時與人相處時已經用上了這些基本技巧，但是在應付頭痛人物時，卻往往未能使用出來。我們會把溝通的過程說明白，讓你在遇到人們表現最糟的時候，可以活用這些技巧。 ３．接下來，我們把焦點放在處理你無法忍受的十種棘手行為特定策略上，你將學會正確使人停止發牢騷、攻擊，發脾氣和不守信用。 ４．在本書接近尾聲時，我們將論及如果你受不了自己時又該怎麼辦。到那時候，也許你已經看出自己也有些令人頭痛的行為，這一章會幫助你辨識並改變自己難纏的行為，因為你愈容易與人相處，要應付的棘手人物就愈少。 我們建議你在讀了一到八章後，直接翻到你所要應付的頭痛人物那一章。如果你在應付難纏人物的態度上，還需要一點幫助，請參閱本書後面有關「態度調整」的附錄。 在你開始閱讀本書之前，請容我們自我介紹，並說明我們寫這本書的動機。 我們兩個人都叫里克（Rick），是心腹知己，生意夥伴，也都是自然療法的心理醫生（雖然我們這一行在一百年前的美國就有了，但你可能到現在才聽說過有這麼個行業）。我們還在醫學院唸書的時候就成了朋友，後來是因為有一位區域醫院裏的內外科醫生成了我們的良師之後，我們友誼的花朵才綻放開來。 由於他的指導和鼓勵，我們從態度的觀點來研究保健。我們希望找出心理和情緒健康的原則，並且找出怎麼運用這些原則來預防或治療生理疾病。我們一再發現，如果人們能澄清價值、更新觀念、學習有效溝通和放鬆的技巧，訂定並努力完成目標，就會感到生活比較好受，而且隨著心理和情緒健康的改善，許多生理症狀也就消失了。「醫生」這個字，也有教師的意思，所以我們開始討論在研習營中和大家分享的一些理念。 一九八二年時，有一個心理健康機構請我們製作一個「如何應付頭痛人物」的節目，開始以本書形式出現的研究計劃於是正式開始。在過程中，我們改變了做事的方式，現在我們把工作當作是一種對人的延長教育。 過去十多年來，我們一直在研究人們的希望和恐懼，人們如何建立起生活或者毀滅了生活；人們如何溝通，是什麼原因使得人們難以相處；以及如何用最好的方法來應付人們最糟的行為，寫這本書就是要把這種訊息傳達給你，我們已經在討論會上或是利用錄音帶對數以萬計的人提出這些理念，而且得到強烈的迴響，我們希望、也相信本書的理念能對您的生活品質造成持久的影響。
追求成功的熱情
給單純一次機會 根據八○年代末期一項對全日本經理人的調查，最愛人敬重的公司不是新力，也不是本田、松下、豐田和三菱等聞名全球的大企業，而是有三十多年歷史的京都半導體陶磁公司（簡稱「京磁」，Kyocera）。目前京磁已是名列「財星」五百大和「商業週刊」一千大的高科技跨國企業集團，年營業額高達二兆日圓，合作伙伴包括英特爾、摩扦羅拉等大企業。 「追求成功的熱情」，正是京都半導體陶磁公司創辦人－稻盛和夫－以散文式的筆調，真誠而感性地逆出其由小工程師躍升為日本尖端科技領袖的心路歷程與成功祕訣。這位被日本各界譽為繼松下幸之助之後「最具有人文社會理念的企業家」強調，真正成功的人憑藉的，不外是一顆單純的心，一份堅持完美、永不放棄的熱情，一旦心中有了熱情，工作所得就不只是薪水，人生的理想才有豐流的能量，而成功的輪廓也就可以一筆一筆地勾勒出來了。 讀稻盛和夫的人生哲理，有如沐浴春風，激勵無限；而且，可能就此改變了你的一生。 作者簡介 稻盛和夫，全球知名的成功學專家，亦被日本各界譽為第二代繼松下幸之助之後最成的企業家。一九三二年生於日本鹿兒島。一九五九年創立京都半導體陶磁公司，天弓六九年第一個海外分部在美國加州成立。
校園戀愛學分
婉拒的理由， 相處的藝術， 割捨的美學， 在在都是你不可不修的戀愛功課。 她是台大法律系學士，中文研究所碩士。 她是個標準的工作狂熱分子，不過也非常重視休閒生活，不時五湖四海雲遊去。 她該實際的時候非常實際，該浪漫的時候絕對瘋狂。她說會賺錢很重要， 但是會花錢更重要。她只想做一個真正的人，一個沒有什麼框框的人 她希望聰明的女人美麗，美麗的女人聰明。 曾獲中興文藝小說獎。著有《認真玩個愛情遊戲》《人淡如菊》《我們離婚好嗎?》 《不是真心又何妨》《牯嶺街少年殺人事件》等長短篇及電影小說共二十餘種。 吳淡如最新力作《校園戀愛學分》將提供你戀愛滿分的四大必修學分：& 想你在心口難開－開口的原則& 欲推欲就心不安－婉拒的理由& 相愛容易相處不難－相處的藝術& 依依不捨難分離－割捨的美學 成熟的戀愛觀，會讓你在愛情路上，春風得意，圓滿一生。
20位名人的青春心事
你能想像高中時的趙少康最愛偷偷摸摸辦舞會；李四 端看遍所有色情電影；施寄青被老師評為膽小、懦弱、人 際關係不佳！你相信葉樹姍差點以為自己有同性戀傾向；小野常藉『尿遁』逃離檢查作業；一流名嘴苦苓居然會有輕微自閉症？！你想知道蘇有朋怎麼捨得放棄台大『冠冕』？王建宣從何處培養正義感？蔡志忠的午餐為什麼總是一塊波羅麵包？在年輕的歲月裡，痴狂、迷惘總是難免，飛揚的心，預料不到迎面而來的種種磨難，只好沉浸在瑰奇的夢幻中。這些閃閃發亮的明星人物，不也滿是青春心事嗎？
認真玩個愛情遊戲
愛情遊戲 女人和愛情都正在進化！妳可以浪漫，更需要實際；努力的工作，開懷的享樂；信仰愛情第一，金錢至上。請看吳淡如為妳提出的－－愛情、觀念和生點子。 很多人誤解痴情的意思，別人明明已經覺得你很煩，但你還一往情深，這種不太健康的痴情，其實只是一種佔有癖，也屬於愛情的歇斯底里症。現代人所能負荷的感情重量有限，沒有人希望感情變成生活的負擔。 女人在可以與不可以的取決間，不要有「奉獻」心理。不要因為怕不跟他怎樣，他就會不要妳；不要以性做枷鎖，套任兩個人的自由。如果妳要，那是因為妳想要，不是犧牲。若妳覺得「吃虧」或心裡有任何不舒服，不甘願的感覺，千萬不要。 戀愛觀很重要，一次戀愛談不好，放心，不會一生失敗；但戀愛觀失敗，一生的愛情都會失敗。 作者簡介 吳淡如，台灣宜蘭縣人，台大法律系畢業，台大中文研究所碩士，一直從事新聞工作，曾獲台灣省文藝創作獎。 她是一個聰明但不太精明的女人，她有微笑的嘴角和很酷的眼睛，她發誓要寫稿寫到七十歲，她很有主張但時常迷糊，在人群中有點靦腆，獨處時十分自其樂，她最喜歡從男女關係的細微處來看都會人問題，但她寫的是『人情故事』而不是愛情故事。 著有：《青春飛行》《多情搖滾》《他，一個人》《我們離婚好嗎？》 ．．．等書。
龍爭虎鬥36計：動物的戰爭啟示錄
龍爭虎鬥三十六計 五彩斑斕的大千世界，無奇不有的事物之間並不是孤立存在的，每種事物都與其他事特發生著千絲萬縷的聯繫。客觀事物的關聯性，使人們的認過程產生聯想，聯想是一種創造思維，是開拓者的精神之，源許多驚人的發明創造都是從聯想中產出的。 隨著社會發展，創造學已經應運而生，這是一門研究人的創造發明能、方和規律邊緣學科，進行創造活動，首先要進行創造思維，聯想力是每人成才、成功必備的能力之一。一位赴中越邊界參加自衛作戰士「龍爭虎鬥三十六計」也許對化有幫助。當然，武警可以利用它去擒拿狡猾罪犯；企業經營者可以利用它提高判斷決策水平；行政領導幹部可以利用它增強協調組織能力；社工人員可以利它研究工作對象的心理；運動員可以利用它改進攻防戰術；青年學生可利它識強辨弱，選擇好自己的突擊方式．．．。 當然，在運用三十六計，要堅持汲取精華，去其糟粕，要講究道德修養。陳毅先生有句名言：「應知重理想，更為世界謀。」是我們以此作為共勉的寄語吧。 作者簡介 蕭長書，江蘇銅山人，中國作家協會河北分會會員，承德雜文學會理事。
親愛酷爸爸
平常不平凡─序《親愛酷爸爸》林清玄 我在一家百貨公司散步，有兩位在賣碗盤的售貨員跑來找我簽名。 她們說：「你就是幫光禹寫序的那個清玄大哥嗎？」 「是呀！」我說。但我的心裡迷惑著。 在路上被人攔下來簽名雖是常有的事，但是因為幫人寫序而被攔下簽名，倒是第一次，而被如此親切的叫為「清玄大哥」也是很少有的。 簽完名之後，她們站著和我聊天，說她們是韓國回來台北定居的僑民，夜裡總是在十一點準時打開收音機，收聽光禹在警廣「今夜家族」的節目，給她們寂寞的心靈帶來很大的安慰。 有一位說：「光禹真的是很溫暖，很親切，就像是我們的哥哥一樣。」 另一位說：「讀《媽咪小太陽》的時候，我哭了好幾次，想到我在韓國的媽媽呢！」 然後她們模仿了光禹的語氣說：「清玄大哥，謝謝你為《媽咪小太陽》這麼好的書寫序。」 我和她們道別，我繼續散步，她們繼續站在專櫃賣碗盤。我的心裡感到溫暖，想到人與人之間如果能互相有善意，人間一定是非常美好的。我也想到，文章只是小道而已，而在文章後面有一些性格、感情、思想的背景才是最重要的。一個人要是有寬厚的性情、細膩的感情、溫暖的思想，很自然就會寫出感人的文章了。 就以光禹的《媽咪小太陽》為例，如果沒有那樣溫暖的家庭，那麼可愛的光媽媽，還有光禹細膩的感受與表達，就不可能寫出那麼動人的書了。 讀者讀《媽咪小太陽》一定也能觸及光禹那更細緻的性靈世界，使得這本書在短短的時間創下銷售七十餘版的佳績，這在台灣出版界也算是少見的成績了。 有無知的媒體評論說：「以光禹的知名度，就算去賣襯衫，也可以賣幾萬件。」我看了大為不平。因為，即使賣襯衫，若不是手工細緻，品質很好的襯衫，要賣出幾件也是不可能的。性情粗糙的人，塗著酸醋的眼睛，很難看見感人的文章和人的好品質。幸好讀者的眼睛是雪亮的，他們以智慧做了抉擇。做為光禹的朋友和《媽咪小太陽》的推薦者，我深感與有榮焉。 記得《媽咪小太陽》出版時，我就對光禹說：「接下來是不是寫爸爸、妹未、或圓圓呢？」因為光禹的家庭是典型台北小家庭，溫暖、樸實，雖然時有「據理力爭」和「執迷不悟」的場面，但由於成員充沛的愛，都能一次一次化解衝突，度過難關。這些動人的情節。幾乎不用特別的描繪，就會感人至深。 這一次，光禹以他那個「非常酷」的爸爸做題材，幾乎就是近台灣父親的縮影了。 讀著光禹寫父親的逼真場面，我也會想起自己的父親，他們常常是「又好氣，又好笑」「又無知，又有智慧」「又脾氣暴燥，又勇於承擔」「又期待，又怕受傷害」....我想，也因為我們的老爸都是平常人，才使我們在不斷的衝擊中成長，並且學會了愛裡面的寬容和忍耐。 讀《親愛酷爸爸》的時候，看到光禹一家的蛻變成長，覺得一個人要在生命中得到啟示，往往得付出極大極深的代價。而一本書的完成，不單單是作者的心血，也是愛、血淚、親情的累積。 這本書維持了《媽咪小太陽》那濃厚純淨的感情，文字準確力道則猶有過之，真的就像一件質料天然、式樣簡潔、手工精細的白襯衫。雖然穿慣花襯衫的人看不出唯有這樣的襯衫才是真正的襯衫，不過對這平常卻不平凡的感情，我相信讀者一定可以感受到的。正如我預料的，光禹不只會寫感人的文章，也具有成就作家的良好潛質，光禹！繼續加油呀！ 一本最真情的好書─序《親愛酷爸爸》章孝嚴 這是我第二次為一位未曾謀面的朋友寫序。與上次相同的是：都是為了同一個好友──光禹，也是為了同一個理由──我好感動。 這本《親愛酷爸爸》，是由近三十篇日記散文串成的完整小故事，將一個平凡家庭的不平凡面，描述得生動有趣，卻又充滿血淚。 光禹的筆，從家中整修房子開始，讓故事像精緻的電影畫面般一一地呈現，一個直性子、真性情的父親形象躍然於紙上。父親和他們全家人一同經歷的峰迴路轉的生活情境，像我們共有的記憶般，真實、細膩得叫我們陪著故事的轉折而心情起起伏伏。 書中對於光爸半生的成長背景寫道：「我的父親誕生在日本統治下的最後八年，使他十來歲之前和祖父母之間的互動，絕大部分都著重在如何齊心努力地讓家庭每天都有一餐。」而當我看到光禹在祖父過世告別式公祭時，幫父親寫的對在場來賓致謝詞：「阮爸爸並沒有讀過什麼書，也沒懂得多少教育的方法，但是走過整段日本戰亂時代的他，卻教我們都要好好地惜命，好好地活命，不管有什麼困難，怎麼歹命，總是要樂觀地活下去......」我深深感動。因為，我想到的是：這段話不也道出了近代中國人都曾遭遇過的命運與人生觀嗎？ 另外，書中對於父子間未能「全方位溝通」下所產生的衝突情節，光禹刻畫得尤其深刻。這些近乎「影音重現」的情境，流動著深濃的「父子情深」和父愛的偉大，最是叫我為之動容。在此不予複述，精彩的段落，待讀者閱讀時，自己細細品味。 雖然我與光禹認識到現在，因各自忙碌而未得碰過面，但在多次的「空中訪談」和日常的電話聯繫中，我感覺到他的細心和善體人意，而且，對於他文采中的誠摯生動、自然率真，和主持節目時的靈敏反應、認真負責，感受深刻。 看了這本書，我深深體會到，光禹確實具有祖父及中國人固有的樂觀精神和醇厚的本質，才能在工作上有如此突出的表現。 這本書雖然不是所謂大文豪筆下的傳世鉅著，但它的細膩感人，卻很自然地勾起回憶在中學讀過朱自清先生的那篇「背影」。 為什麼我們愛讀「背影」，就因為它自然、它有真情，更因為它的「平民化」和它的「中國性格」；而這些特質，在《親愛酷爸爸》裡，都讓我輕易地發現到了。就因為如此，我說它是一本好書，我真的很樂意親自為它作序。 祝福光禹和你們全家人。 試煉與報償──序《親愛酷爸爸》吳念真 一個醫生朋友曾經說，外科醫生最難面對的便是替自己的親人動手術。他說，要在所愛的人身上一刀劃下，看他鮮血淋漓、皮開肉綻，憑藉的絕非只是專業的自信而已，你還得有超人的理智和一點點殘酷。 幾年前，我看過一個老人被緊急地送入加護病房，為他急救的正是他的兩個醫生兒子和一個護士女兒。 當兒子冷靜地用電擊器擊打老父，企圖讓他
你是說話高手？(精裝典藏版)
說話高手 語言，是人類交換訊息、增進了解、建立共識的主要工具。溝通，則是人類最頻繁的社會行為。一個擅用語言的人比界有成功的機會，而一個溝通管道活絡順暢的社會，也必能邁向更和諧、更理性、更公平的境界。可是，你真的覺得自己擅於「說話」嗎？ 這是一本由「說話高手」教導大家如何成為「說話高手」的實戰手冊。全書風格很「KISS」〈Ｋｅｅｐ ＩｔＳｕｐｅｒ Ｓｉｍｐｌｅ〉，簡單明瞭，幽默實用，閱讀並輔以演練，絕對有助於讀者邁向開金口時，別人忍不住對您「停、看、聽」的新境界。 作者以敏銳的觀察力，幽默風趣的筆調，將口語傳播的學理運用到日常生活中；許多知名政治人物的說話技巧，也在作者的笑談褒貶中，成為「說話魅力」與「說話心理」的最佳教材。您絕對不能錯過，這本會讓您拍案叫絕的好書！ 說話高手 語言，是人類交換訊息、增進了解、建立共識的主要工具。溝通，則是人類最頻繁的社會行為。一個擅用語言的人比界有成功的機會，而一個溝通管道活絡順暢的社會，也必能邁向更和諧、更理性、更公平的境界。可是，你真的覺得自己擅於「說話」嗎？ 這是一本由「說話高手」教導大家如何成為「說話高手」的實戰手冊。全書風格很「KISS」〈Ｋｅｅｐ ＩｔＳｕｐｅｒ Ｓｉｍｐｌｅ〉，簡單明瞭，幽默實用，閱讀並輔以演練，絕對有助於讀者邁向開金口時，別人忍不住對您「停、看、聽」的新境界。 作者以敏銳的觀察力，幽默風趣的筆調，將口語傳播的學理運用到日常生活中；許多知名政治人物的說話技巧，也在作者的笑談褒貶中，成為「說話魅力」與「說話心理」的最佳教材。您絕對不能錯過，這本會讓您拍案叫絕的好書！
閱讀成功人物的心靈
故事 從過去到現在，成功人物和偉大人物不知凡幾，他們的故事人人愛聽，因為他們的故事具有啟發我們智慧的作用，而故事又是一般人最容易接受的溝通方式，基於此，作者花了不少時間和精神，摘取了數十位成功人物的故事，並且加以詮釋、延伸，讓每一個人都能貼近這些人物的心靈，並進一步了解這些人和我們是有一點點的不同...。 好講故事、聽故事，似乎是人類的天性之一，但如何講好故事，如何聽得有所領會，卻是大家天天都面臨的問題。在求學時，聽故事是一種樂趣，老師在課堂裡偶爾舉一、兩個故事，往往勝過一整天煩躁的課程，後來作者在高中、大學教了幾年書，說幾個簡短故事竟成為擺脫呆板教學的有效方法，見到學生聽得頗有反應，覺得沒有白領束脩。 關於作者 方念中（筆名） 台灣省台南縣人，民國四十五年生，中國文化大學新聞系、台灣師範大學三民主義研究所畢業，現就讀於台灣師範大學三民主義研究所博士班。
