成功之鑰－小故事大道理
每個人都有一把「成功之鑰」，卻常因捨近求遠、好高騖遠的心態，而使得生活轉為艱難，情緒起伏不定。透過本書介紹的90則小故事，汲取人生的寶貴經驗，啟發待人處世的智慧，讓複雜的事情簡單化。
生命的下一章
《生命的下一章》教我們用一種嶄新的方式，來管理與掌控改變。不管你是否喜歡你的工作，也不管你是嚮往住在一個神秘國度、或只是想在不斷變遷的現代生活中，尋找一種比較舒適的生活方式，本書都能指引你一個新的思考方向——思考在當今這個個人與工作生涯皆必須面臨不斷改變與衝擊的新世界中，我們該如何自處。 本書所談的，既不是如何在改變中求生存，也不只是如何對抗改變，而是學會如何掌控改變——如果以作者坎娣絲．卡本特的話來說，就是「隨著改變的韻律共舞」─藉由一連串的生活經歷，就會組成一頁又一頁的《生命的下一章》。 就如同在一本書中，每一個篇章都會回歸到中心的故事軸線一般；我們的每一個《生命的下一章》，也會回歸到我們的本體、我們的渴望，以及如何在生命的中心軸線上，活出我們想要的生活。
當生命需要激勵時：打動人心的16篇故事
作者是博觀管理顧問公司總經理、習慣領域學說首位講師！ 生命發展有它自己的節奏，不論是得意或失意，你都需要學會掌握自己。本書從周遭生活中，細心蒐羅了數十個感動人心的故事，讓你學會自我激勵，重新發現自己存在的獨特性，找到生命的熱力。隨書附贈激勵課程有聲書CD！ 生命有它自己的節奏，時而生氣勃勃，時而間或沉鬱的漫漫長假。 最重要的是，不論得意或失意，你都需要學會掌握自己。 貝多芬曾說：「卓越者的一大優點是：在不利與艱難的遭遇裡百折不撓。」 在失落遲疑中，你最需要的是：依然保持行動的勇氣，隨時為實現自己的夢想努力。 本書作者細心地從周遭生活中蒐羅了數十個感動人心的故事，讓你學會自我激勵，重新發現自己存在的獨特性，找到生命的熱力。
大野娘的黃金寓言（教你學會警惕的動物寓言
狼在羊群周圍轉來轉去，可是由於牧羊犬忠實地守衛著羊群，使得惡狼找不到下手的機會。氣的狼責問牧羊犬道：「你這樣整天守著這群羊，可除了這群羊，還有誰會喜歡你呢？你是不是做得太傻了！」 牧羊犬認真地說道：「可我如果不愛這群羊，守著這群羊，在這個世界上恐怕更沒有誰會來喜歡我了！」
小狐狸的黃金寓言（教你創造機智的人生寓言
太陽對月亮說：「老弟，你太不得人心了，你沒注意到，只要你一出現，人們都要躲起來睡覺嗎？」 月亮不客氣地回敬道：「老兄，你才不得人心呢！要是我像你那樣，還不把人們都累死阿！」
向烏龜學習的黃金寓言（教你展現智慧的哲理
驕傲的小兔子自從那次長跑比賽輸給了烏龜以後，頓時成了人們談論的話題，羞得他無地自容，好長一段時間連門都不敢出。 為了扭轉人們對他的看法，小兔子終於鼓足了勇氣，又向烏龜發出了一份挑戰書，他沒有想到的是，烏龜居然非常爽快的接受了這項挑戰。 還是在第一次比賽的那條路上，烏龜和小兔子之間又展開了激烈的競賽。
戲說人生－莎士比亞智典101
現今的問題，莎士比亞的解答! 莎士比亞創作了37部戲劇、150首十四行詩和三篇長詩給後人吟誦，作者傑西．溫菲爾德用幽默且富文學性的方式告訴我們他永恒的智慧是如何的歷久彌新。 幫助我們在生活中面臨困難的抉擇時，能夠停下來問問自己，那“莎士比亞會怎?做”？這是一本提供個人生活哲學的書──針對現今遇到的問題，有著來自莎翁的答案以及作者的評論──莎翁雙眼散發出智慧之光，其風采在本書中表露無遺。
心靈與身體《傳統心身關係探論》平
本書就傳統文化中心身關係的探討為主題，以不同的面向與層次讓人瞭解「什麼是我」與「活著到底是怎麼一回事」。不單是千百年來人們的疑問加以解說，同時讓現代年輕學子在面對生命的意義時有更深的瞭解。
敘事治療：解構並重寫生命的故事
敘事治療目前盛行於歐美紐澳等地。著重人與他人是如何看事情以及與他人的對話上。藉由外化－解構－重寫觀點，讓案主述說自己的故事，並從故事中尋找到新的意義與方向，再透過支持團體，使新的意義與方向成為事實。本書不僅對「敘事治療」的理論架構作完整的介紹，更詳盡探討實際的臨床工作，透過一個又一個的生命故事，帶領讀者進入「外化」、「解構」、「重寫」的敘事治療世界。這本書寫得完整而細膩，已被西方許多大學及訓練中心當作教科書使用。我在校訂這本書的過程裡，心中充滿了興奮和感動。興奮的是，敘事治療法終於可以用中文呈現在國人面前，大家可以用自己的語言學習，運用此療法幫助需要幫助的人。－吳熙琄
發現生命地圖
發現生命地圖 有一個方法可以擁有成長的滿足、逐漸加深的平靜，除去環境和事件當中的不快樂，那就是接受我們和所有生物的共同點。對作者而言，讓我們結合的是上帝。換成另一種說法，就是「上帝是愛」。我們並不是獨立的，我們並未擁有不影響他人、只影響個人的個人思想。那些全都是幻想，相當強而有力的幻想。 在我們完全體會這種感覺、經驗，完全沉緬於自我的程度之前，生活中無情的一面還是會繼續下去。我們的外在環境，沒有任何證據足以證明這股永恆、不變潮流的存在。但是，我們厭倦這個世界的公式化，以及我們的普通思想時，似乎只能轉向這個我們看不見、無法判斷的事物上。 作者寫這本書，是因為作者認為你現在就像作者一樣，非常渴望簡單的生活和現有的關係。你一定有方法擁有自己想要的方法，作者一直深信不疑。 作者簡介 裘．派克 HUGH PRATHER，1968年，他想以作家為職業，獲得從事教職妻子的首肯，以他的薪資維持了兩年之後，他不知道要繳交什麼樣的成績，於是把日記集結成《我的筆記》。 《我的筆記》長銷２０餘年，擁有數十種語言翻譯版本。 《發現生命地圖》是《我的筆記》的最佳拍黨，篇篇與日常生活息息相關，展現作者敏銳的觀察力。
人生高手－小寓言．大智慧
人生高手 謝鵬雄在聯合報繽紛版寫「下午茶」、「觀念遊戲」，一寫多年，是最叫座的專欄之一。他的文章受歡迎，主要是針對著勞勞碌碌的眾生，他總能提出讓人折服的觀點，幽默的指出：「你可以換個腦筋想一想」、「你可以還有別的路可走」，讓人不再氣結，反能快樂的看問題。 許多人稱他為「生活大師」，因為他博學、氣度恢弘、思考靈活。 本書有四十多篇中國經典寓言，由他以現代手法加以重新表現和詮釋，精采絕倫，好看又充滿智慧。 作者簡介 謝鵬雄，台大外文系畢、留日傳播從業者、學者。曾任電視台編審、組長、駐外國代表，並任教大眾傳播學系。是知名的影評人、電視評論家和作家。 雖然精通英、日等多種外語，但沉浸中國古籍多年，盼望將其中最精采、最深刻的人性素材，透過極短篇的現代文學筆法，改寫成適合青少年及一般讀者都能閱讀的現代經典。《人生高手》是這一系列的創新代表作。
心靈改造(精)新人類的精神環保
人要達到心靈改造，必先決志，然後才能按部行動，本書內有關人生無論在肉體、精神、順境、健康、疾病、道德、感情的等等方面，可說都有一個大略而扼要的討論，並提示了解決之道；相信如果您會利用它們，對於您的人生，一定能獲得相當滿意的成就。
心靈改造(平)新人類的精神環保
人要達到心靈改造，必先決志，然後才能按部行動，本書內有關人生無論在肉體、精神、順境、健康、疾病、道德、感情的等等方面，可說都有一個大略而扼要的討論，並提示了解決之道；相信如果您會利用它們，對於您的人生，一定能獲得相當滿意的成就。
處世的頂尖智慧
其實，和問題人物的溝通，就好像打電話一樣，如果想要電話接通，你撥的號碼順序就必須完全正確。即使只漏掉一個數字，你的電話就無法接通。如果事後才想到撥區域號碼，你的電話就會接錯線了。要是知道電話號碼、撥號的方法也正確、和你無法忍受的人進行完全的互動是可能的！ 不幸的是，總有一些頭痛人物，無論你怎麼做，就是不願意接你的電話。面對這些並不多見的情況，你可以把應付無法忍受的人，想成是到了溝通健身房，頭痛人物會幫助你鍛鍊出溝通肌肉，並激發出你的溝通潛能，也許以後，這可能正是你在另一個時空，維持一次更有價值的關係所需要的力量。 面對人際問題，我們希望你的注意力能集中在以下四個主要領域： １．首先，我們要看一下使人變得難纏的各種原因，碰到有人大吼大叫時，有人會不發一語，有人會發動反擊。這些有趣的差別正說明了不同的行為動機導致的差異。一旦你了解這些差異，就比較不會把這些棘手的行為當作是純粹個人的問題了。 ２．再來，我們將檢視基本的溝通技巧，這將有助於化衝突為合作，轉情緒為理性，將暗中的計劃變成開誠佈公的對話。其實，在你平時與人相處時已經用上了這些基本技巧，但是在應付頭痛人物時，卻往往未能使用出來。我們會把溝通的過程說明白，讓你在遇到人們表現最糟的時候，可以活用這些技巧。 ３．接下來，我們把焦點放在處理你無法忍受的十種棘手行為特定策略上，你將學會正確使人停止發牢騷、攻擊，發脾氣和不守信用。 ４．在本書接近尾聲時，我們將論及如果你受不了自己時又該怎麼辦。到那時候，也許你已經看出自己也有些令人頭痛的行為，這一章會幫助你辨識並改變自己難纏的行為，因為你愈容易與人相處，要應付的棘手人物就愈少。 我們建議你在讀了一到八章後，直接翻到你所要應付的頭痛人物那一章。如果你在應付難纏人物的態度上，還需要一點幫助，請參閱本書後面有關「態度調整」的附錄。 在你開始閱讀本書之前，請容我們自我介紹，並說明我們寫這本書的動機。 我們兩個人都叫里克（Rick），是心腹知己，生意夥伴，也都是自然療法的心理醫生（雖然我們這一行在一百年前的美國就有了，但你可能到現在才聽說過有這麼個行業）。我們還在醫學院唸書的時候就成了朋友，後來是因為有一位區域醫院裏的內外科醫生成了我們的良師之後，我們友誼的花朵才綻放開來。 由於他的指導和鼓勵，我們從態度的觀點來研究保健。我們希望找出心理和情緒健康的原則，並且找出怎麼運用這些原則來預防或治療生理疾病。我們一再發現，如果人們能澄清價值、更新觀念、學習有效溝通和放鬆的技巧，訂定並努力完成目標，就會感到生活比較好受，而且隨著心理和情緒健康的改善，許多生理症狀也就消失了。「醫生」這個字，也有教師的意思，所以我們開始討論在研習營中和大家分享的一些理念。 一九八二年時，有一個心理健康機構請我們製作一個「如何應付頭痛人物」的節目，開始以本書形式出現的研究計劃於是正式開始。在過程中，我們改變了做事的方式，現在我們把工作當作是一種對人的延長教育。 過去十多年來，我們一直在研究人們的希望和恐懼，人們如何建立起生活或者毀滅了生活；人們如何溝通，是什麼原因使得人們難以相處；以及如何用最好的方法來應付人們最糟的行為，寫這本書就是要把這種訊息傳達給你，我們已經在討論會上或是利用錄音帶對數以萬計的人提出這些理念，而且得到強烈的迴響，我們希望、也相信本書的理念能對您的生活品質造成持久的影響。
親愛酷爸爸
平常不平凡─序《親愛酷爸爸》林清玄 我在一家百貨公司散步，有兩位在賣碗盤的售貨員跑來找我簽名。 她們說：「你就是幫光禹寫序的那個清玄大哥嗎？」 「是呀！」我說。但我的心裡迷惑著。 在路上被人攔下來簽名雖是常有的事，但是因為幫人寫序而被攔下簽名，倒是第一次，而被如此親切的叫為「清玄大哥」也是很少有的。 簽完名之後，她們站著和我聊天，說她們是韓國回來台北定居的僑民，夜裡總是在十一點準時打開收音機，收聽光禹在警廣「今夜家族」的節目，給她們寂寞的心靈帶來很大的安慰。 有一位說：「光禹真的是很溫暖，很親切，就像是我們的哥哥一樣。」 另一位說：「讀《媽咪小太陽》的時候，我哭了好幾次，想到我在韓國的媽媽呢！」 然後她們模仿了光禹的語氣說：「清玄大哥，謝謝你為《媽咪小太陽》這麼好的書寫序。」 我和她們道別，我繼續散步，她們繼續站在專櫃賣碗盤。我的心裡感到溫暖，想到人與人之間如果能互相有善意，人間一定是非常美好的。我也想到，文章只是小道而已，而在文章後面有一些性格、感情、思想的背景才是最重要的。一個人要是有寬厚的性情、細膩的感情、溫暖的思想，很自然就會寫出感人的文章了。 就以光禹的《媽咪小太陽》為例，如果沒有那樣溫暖的家庭，那麼可愛的光媽媽，還有光禹細膩的感受與表達，就不可能寫出那麼動人的書了。 讀者讀《媽咪小太陽》一定也能觸及光禹那更細緻的性靈世界，使得這本書在短短的時間創下銷售七十餘版的佳績，這在台灣出版界也算是少見的成績了。 有無知的媒體評論說：「以光禹的知名度，就算去賣襯衫，也可以賣幾萬件。」我看了大為不平。因為，即使賣襯衫，若不是手工細緻，品質很好的襯衫，要賣出幾件也是不可能的。性情粗糙的人，塗著酸醋的眼睛，很難看見感人的文章和人的好品質。幸好讀者的眼睛是雪亮的，他們以智慧做了抉擇。做為光禹的朋友和《媽咪小太陽》的推薦者，我深感與有榮焉。 記得《媽咪小太陽》出版時，我就對光禹說：「接下來是不是寫爸爸、妹未、或圓圓呢？」因為光禹的家庭是典型台北小家庭，溫暖、樸實，雖然時有「據理力爭」和「執迷不悟」的場面，但由於成員充沛的愛，都能一次一次化解衝突，度過難關。這些動人的情節。幾乎不用特別的描繪，就會感人至深。 這一次，光禹以他那個「非常酷」的爸爸做題材，幾乎就是近台灣父親的縮影了。 讀著光禹寫父親的逼真場面，我也會想起自己的父親，他們常常是「又好氣，又好笑」「又無知，又有智慧」「又脾氣暴燥，又勇於承擔」「又期待，又怕受傷害」....我想，也因為我們的老爸都是平常人，才使我們在不斷的衝擊中成長，並且學會了愛裡面的寬容和忍耐。 讀《親愛酷爸爸》的時候，看到光禹一家的蛻變成長，覺得一個人要在生命中得到啟示，往往得付出極大極深的代價。而一本書的完成，不單單是作者的心血，也是愛、血淚、親情的累積。 這本書維持了《媽咪小太陽》那濃厚純淨的感情，文字準確力道則猶有過之，真的就像一件質料天然、式樣簡潔、手工精細的白襯衫。雖然穿慣花襯衫的人看不出唯有這樣的襯衫才是真正的襯衫，不過對這平常卻不平凡的感情，我相信讀者一定可以感受到的。正如我預料的，光禹不只會寫感人的文章，也具有成就作家的良好潛質，光禹！繼續加油呀！ 一本最真情的好書─序《親愛酷爸爸》章孝嚴 這是我第二次為一位未曾謀面的朋友寫序。與上次相同的是：都是為了同一個好友──光禹，也是為了同一個理由──我好感動。 這本《親愛酷爸爸》，是由近三十篇日記散文串成的完整小故事，將一個平凡家庭的不平凡面，描述得生動有趣，卻又充滿血淚。 光禹的筆，從家中整修房子開始，讓故事像精緻的電影畫面般一一地呈現，一個直性子、真性情的父親形象躍然於紙上。父親和他們全家人一同經歷的峰迴路轉的生活情境，像我們共有的記憶般，真實、細膩得叫我們陪著故事的轉折而心情起起伏伏。 書中對於光爸半生的成長背景寫道：「我的父親誕生在日本統治下的最後八年，使他十來歲之前和祖父母之間的互動，絕大部分都著重在如何齊心努力地讓家庭每天都有一餐。」而當我看到光禹在祖父過世告別式公祭時，幫父親寫的對在場來賓致謝詞：「阮爸爸並沒有讀過什麼書，也沒懂得多少教育的方法，但是走過整段日本戰亂時代的他，卻教我們都要好好地惜命，好好地活命，不管有什麼困難，怎麼歹命，總是要樂觀地活下去......」我深深感動。因為，我想到的是：這段話不也道出了近代中國人都曾遭遇過的命運與人生觀嗎？ 另外，書中對於父子間未能「全方位溝通」下所產生的衝突情節，光禹刻畫得尤其深刻。這些近乎「影音重現」的情境，流動著深濃的「父子情深」和父愛的偉大，最是叫我為之動容。在此不予複述，精彩的段落，待讀者閱讀時，自己細細品味。 雖然我與光禹認識到現在，因各自忙碌而未得碰過面，但在多次的「空中訪談」和日常的電話聯繫中，我感覺到他的細心和善體人意，而且，對於他文采中的誠摯生動、自然率真，和主持節目時的靈敏反應、認真負責，感受深刻。 看了這本書，我深深體會到，光禹確實具有祖父及中國人固有的樂觀精神和醇厚的本質，才能在工作上有如此突出的表現。 這本書雖然不是所謂大文豪筆下的傳世鉅著，但它的細膩感人，卻很自然地勾起回憶在中學讀過朱自清先生的那篇「背影」。 為什麼我們愛讀「背影」，就因為它自然、它有真情，更因為它的「平民化」和它的「中國性格」；而這些特質，在《親愛酷爸爸》裡，都讓我輕易地發現到了。就因為如此，我說它是一本好書，我真的很樂意親自為它作序。 祝福光禹和你們全家人。 試煉與報償──序《親愛酷爸爸》吳念真 一個醫生朋友曾經說，外科醫生最難面對的便是替自己的親人動手術。他說，要在所愛的人身上一刀劃下，看他鮮血淋漓、皮開肉綻，憑藉的絕非只是專業的自信而已，你還得有超人的理智和一點點殘酷。 幾年前，我看過一個老人被緊急地送入加護病房，為他急救的正是他的兩個醫生兒子和一個護士女兒。 當兒子冷靜地用電擊器擊打老父，企圖讓他
閱讀成功人物的心靈
故事 從過去到現在，成功人物和偉大人物不知凡幾，他們的故事人人愛聽，因為他們的故事具有啟發我們智慧的作用，而故事又是一般人最容易接受的溝通方式，基於此，作者花了不少時間和精神，摘取了數十位成功人物的故事，並且加以詮釋、延伸，讓每一個人都能貼近這些人物的心靈，並進一步了解這些人和我們是有一點點的不同...。 好講故事、聽故事，似乎是人類的天性之一，但如何講好故事，如何聽得有所領會，卻是大家天天都面臨的問題。在求學時，聽故事是一種樂趣，老師在課堂裡偶爾舉一、兩個故事，往往勝過一整天煩躁的課程，後來作者在高中、大學教了幾年書，說幾個簡短故事竟成為擺脫呆板教學的有效方法，見到學生聽得頗有反應，覺得沒有白領束脩。 關於作者 方念中（筆名） 台灣省台南縣人，民國四十五年生，中國文化大學新聞系、台灣師範大學三民主義研究所畢業，現就讀於台灣師範大學三民主義研究所博士班。
媽咪！小太陽
光媽傳奇 光禹以流暢優美的日記散文，敘述了一篇感人至深的故事；他告訴了我們母親的偉大、親情的溫馨，以及工作與生命的真諦。 光禹的母親並不是一位在世俗眼光中表現傑出或地位顯赫的女性；她很平凡，像一般平凡的家庭婦女，而且她還不識字。她的上半生全心全意地獻給了丈夫、子女，和整個家庭，終日為三餐、家務而操勞忙碌；在子女長大，開始就業之後，她才得到一些屬於自己的時間，也突然醒悟到，除了為人妻、為人母以外，她還有其他面對社會的自我角色應當扮演。 但是，當她突然決定要出去做點事，丈夫和子女卻因為她的年齡、身體以及工作性質表示強烈的反對，她因而抑鬱不歡。 不過，她卻從未放棄自己的堅持和信念，以及一貫的包容與耐性。最後，丈夫及子女們終於了解、也接受了母親的決定。 作者簡介 光禹，B型射手座，從不認為自己一定要像星座書上的他。他是一位堅持不喜歡曝光的廣播節目主持人，他只希望在每天晚上，以聲音和真性情，與「夜光家族」的夥伴們交心結緣。 他的著作有：《媽咪小太陽》、《昨天的叛逆》、《誰來教我愛》、《疼惜好生活》、《在勇氣邊緣》、《為真愛承諾》、《天天有智慧》、《不放過青春》、《親愛酷爸爸》等書。
用心去活：50位生活家的實踐哲學
用心去活 本書由50篇人物專訪集結而成，藉著不同的生活情境、關點和智慧的展現的生命力，彰顯生活的光彩與深義，俾於讀者擴大生活視野，領略多面而豐富的生活內涵。本書描寫的50位生活家，包括林清玄、朱銘、吳炫三、蔡志忠、孟東籬、柴松林、蔣勳、鄭石岩、星雲大師、曾昭旭等名人。
