鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信
一場名為「鏡子凝視」的實驗,竟催化出多元豐富的內在覺察! 每當感到茫然、心煩意亂時, 只要每天盯著鏡子兩分鐘,就會發生奇妙的轉變…… 《紐約時報》、《富比士》專欄介紹 TEDx 熱門點閱影片<What Mirror Meditation Can Teach You> Amazon、Goodreads讀者★★★★★好評 鏡子是面對生命挑戰時最有效的工具之一, 因為它能讓我們誠實面對自己。 而在鏡中看著自我的映射, 是身為人類所能擁有最重要、同時也是最強大的工具之一。 在由本書作者主導的「鏡子凝視實驗」中, 發現鏡子可以喚醒我們內在某些強烈的情感, 除此之外,鏡子可能還有一些超乎想像的神奇妙用。 鏡子是面對生命挑戰時最有效的工具之一, 因為它能讓我們真實地面對自己, 而在鏡中看著自我的映射, 是身為人類所能擁有最重要、同時也是最強大的體驗之一。 ◤為什麼要透過鏡子練習覺察? 自我批判常隱藏於內心深處,而對外貌的挑剔是最常見,同時也是最容易被察覺到的部分。因此在照鏡子、凝視鏡中自己的過程中,能夠更深入地觀察自己的感受,成為覺察一切思想和情緒立足點。 ◤加深覺察力後會有什麼轉變? 眼睛和臉部表情是人們共情的重點部位,透過鏡子看到自己,會增強自我同理和關懷,進而舒緩焦慮,在日常中有更好的工作表現與人際關係。 本書透過鏡子冥想,探討許多人類共有的內心活動: .人們如何看待我們?我們在他人眼中的形象,為何會成為焦慮的來源? .為什麼有些人討厭照鏡子,有些人又整天照個沒完?要如何理解這些行為背後的心理狀態? .鏡子能作為截肢後的復健訓練輔具,這是基於何種生理或心理機制? 本書每章節後都附有與該篇主題相應的練習,逐一練習,你將會-- .如何透過鏡子練習自我對話,更了解深層自我。 .雖無法將負面情緒一掃而空,但能更快從中恢復,不被情緒束縛。 .增強自信。 .更加同理自己,也能同理他人,進而改善人際關係。 .放下對完美的追求,生活心態更加輕鬆。 .學會以第三人的視角看待自己,不再受外界影響。 &
認識源療的第一本小書:源療創辦人林怡芳帶你一動念就自動運轉,簡單輕鬆愉快的人生自駕系統
認識源療的第一本小書:源頭療育創辦人林怡芳帶你一動念就自動運轉,簡單輕鬆愉快的系統。 透過源療練習覺知,學習與實踐自由意志。 手把手帶領大家跳脫既定的人生藍圖。 每一個當下,我們都可以全然的認領自己的力量, 全然的接受並允許自己成為那個影響世界環境的人, 用自己的方式活出真正的自由人生。 今天就開始發揮源療的魔法,創造自由且自主的輕鬆人生。 【源療】 源頭療育, 簡稱源療, 是一個帶著大家回到源頭的學習過程。透過學習高強度的能量療法, 連結源頭的能量場打開人的意識限制, 找回自己, 回到本來的樣貌。 源頭療育的能量場帶著堆疊的特性, 其光能會隨著使用者的連結次數成正比的強化, 同時轉化身心的各種不和諧, 漸漸地提高心靈的緯度。當個人的身心開始趨於和諧, 再加上心靈視野的提高, 伴隨而來的是快速的轉念、多角度的思考能力、感官的清晰及更快的顯化。 每個生命、每個物件、每個分子都擁有他們各自獨特的力量與自由意志。沒有誰是「受傷的」, 也沒有誰是「需要被療癒的」。源頭療「育」涵蓋的是意識開展的學習過程, 透過填補資訊不足, 引領大家重新認領自己自我提升的力量。
意念的治癒力:習慣破除×飲食調理×精神診療,十九世紀神經學大師帶你用意志克服生心理困境
影響一個人存活的根本因素是什麼? 金錢?愛情?權力?都不是! 在「意志力」面前,其他因素的影響可以說是微不足道, 意念若是受到動搖,疾病也會排山倒海報到! 一個對生命喪失意志的人,即使有生存的可能也依然鬱鬱寡歡; 一個長年吸毒、吸菸的人,只要發揮意志的作用仍有希望戒除。 該從何鍛鍊我們的意志,並妥善運用意志治療各種疾病? 從生理問題至精神症狀,十九世紀神經學大師帶你一探究竟! 【生命的意志——什麼決定了我們生存的動力?】 兩個親密的人同時患病,其中一人因此過世, 另一人就會吸取對方患病期間的教訓,避免出現同樣結果。 這說明當我們受到死亡所帶來的強烈心理衝擊, 或者在得知病情可能持續加重的消息後,情緒會無比低落, 即便聽到個別病人康復的消息,也無法使我們振奮起來。 這並非單純因為人們當下受到的心靈震撼, 而是因為我們內心已經默默舉了白旗,缺乏活下去的鬥志。 ◎作為一種生存因素,意志的作用是極其明顯的, 只要活躍的意志過程出現停頓,那麼生命就會逝去, 個人就會在生理層面上迅速進入死亡狀態。 【恐懼的深淵——誰把人們推向了崩潰邊緣?】 有許多人認為自己無法做好許多事情, 或者認為只有在歷盡艱辛與重重困難後才能有所成就, 但同時他們認為那是意志力強大的人才有資格進行這些嘗試, 而像自己這種平平無奇的人,根本沒有努力的機會與價值。 他們不願意專注於某個具體目標,因為他們害怕自己實現不了, 認為自己無法像其他人一樣,面對困難時泰然處之, 他們缺乏足夠的勇氣去面對,並假想自己最終會在重壓下走向崩潰。 ◎各種恐懼的思想阻礙著人類的各種行為,讓人們缺乏自信, 擔心自己會遭受失敗的思想,阻礙著人們將事情做得更好。 一旦人們失去自信,認為自己沒有能力獲得某些方面的成功, 就會進一步降低行為效率,讓自己無法妥善運用能量。 【習慣的影響——冥頑不靈還是擇善固執?】 一位有嗎啡成癮症的醫生,戒毒數次都以失敗告終。 某天,四歲的兒子在他的辦公室玩耍,而他正要注射嗎啡, 小男孩認真觀察父親的一舉一動,而這位醫生渾然不覺。 等到嗎啡注射完畢,兒子說道:「爸爸,也幫我打一針吧!」 這位醫生當下受到的震撼,足以令他今生今世遠離毒品, 當這種心靈震撼消退之後,意志能量也會幫助他繼續堅持下去。 ◎無論多麼根深蒂固的習慣,只要下定決心都是可以戒除的。 我們只需要一個強大的動機,堅持不懈地調整體內能量, 與習慣頑強抵抗,就一定可以克制,最終戒除那些惡習。 本書特色 本書旨在幫助人們了解意志在生命中所扮演的重要角色,意識到意志超越了人生中的其他因素,這對我們擁有健康的身體及遠離疾病都有關鍵性的影響。本書將帶領各位讀者正視意志的作用,並且利用意志去改變我們的生活。 &
失落的致富能量卡:52道指引行動的身心靈致富之旅
你是否希望擁有財富自由? 你是否渴望扭轉人生得到幸福? 你想要成為怎樣的人? 做到哪些事、達到哪些成就? & 「致富背後的定律,就像萬有引力等科學定律一樣, 如果依照這些定律去做,必定可以達到致富這個結果。」 & 請即刻接收52道行動指引 建立原子習慣累積致富能量 幫助自己 養成心想事成的幸福體質 & 重量級推薦(依姓名筆劃順序排列) 華人網路心靈電台 共同創辦人& 安ㄧ心 作家.創意人& 李欣頻 光中心創辦人& 周介偉 療心卡導師.牌卡協會理事長 &周詠詩 亞洲華人提問式銷售權威& 林裕峯 暢銷書《養氣》《養心》作者.醫師& 高堯楷 《量子轉念的效應》系列作者& 陳嘉堡 華語世界深具影響力的個人成長作家& 張德芬 《失落的致富經典》譯者& 許耀仁&& 《祕密》譯者 謝明憲 & 接收指引讓身心靈全面「動起來」 心想事成再也不是偶然,而是必然 累積致富能量,養成致富的體質 即刻尋回專屬你的致富祕密! & 史上最成功的吸引力法則專書《祕密》,其實源自於《失落的致富經典》致富科學的啟發。 & 《失落的致富經典》一書自問世起就引領許多人成功致富,擁有幸福人生。這套《失落的致富能量卡》是將《失落的致富經典》內容濃縮精華成52張能量卡,以最深入淺出的方式,幫助你建立「成功致富」邏輯,讓你擁有專屬的「致富思維」,並輔以「致富能量行動日誌」指引帶領你的行動,增加你對自己致富能量的掌握。 & 心想事成不是偶然,而是必然。 & 請使用《失落的致富能量卡》啟動人生新篇章吧! & 本套書內含 ◆致富能量卡 × 52張 ◆致富能量行動日誌 × 1冊& ◆牌卡收納袋 × 1個 FB:「王莉莉Shila-啟動夢想吸引力」 YT:王莉莉啟動夢想吸引力 IG:shilawang Portaly.cc/shilawang &
幸運的祕密:從哲學、命運與運氣思考人生
運氣是什麼? 為何有人好運連莊,有人卻歹運連連 運氣真的存在? 華梵大學東方人文思想研究所教授 冀劍制 導讀 「幸運是機會的影子。」──蘇格拉底 你的人生中有多少事情是自己做出的選擇、發揮自己的技能、自己的意願所造成的結果?你遭遇到的所有事情:你的成功與失敗、你住在哪裡、你做什麼工作、你愛著誰,這些事情之中,有多少成分是取決於運氣? 你真的可以仰賴那些值得信任的知識?還是你只不過是運氣好,那些知識剛好是正確的?有些人認為,假定我們的人生都是事先規劃好的,都是宇宙秩序中的基本組成部分,這樣想會讓人比較安心。 但本書要告訴你,運氣只不過是一種永恆且麻煩的幻覺,世上根本沒有所謂的幸運,而是我們自己創造了運氣。 本書作者以哲學教授身分,引領讀者探究運氣與神學、機率,和現代心理學的關係,並帶領讀者遊走古希臘羅馬年代,透過蘇格拉底、柏拉圖等哲學家了解何謂幸運,讓我們反思,幸運和努力只是一線之隔。 就如蘇格拉底所言:人愈努力,遇到的機會就愈多。所以若希望擁有更多機會,就要更努力於自己的領域與志向,就會比別人獲得更多幸運。 &
幸福工廠
本書特色 & ◎《幸福工廠》一書,揭示宇宙真理;以輕鬆的對談,讓你徜徉在智慧的海洋中,讀來不費吹灰之力。 & ◎從個人內在自我修行,到紅塵境中各項議題,包羅萬象的課題,皆在《幸福工廠》中為你開解,讓你得以撥開層層雲霧,迎向夢寐以求的光明之境。 & ◎學習路上難免有所疑問;修行途中不免遭逢阻礙。太陽盛德導師一一解答學員的提問;翻開《幸福工廠》,困擾你許久的疑惑,也許就在其中得到答案,人生霎時豁然開朗。 ◎將《幸福工廠》書中的真理融會貫通,並在日常生活中靈活運用,將能幫助你我剖析自身靈命,洞悉世間因緣。長久以來渴求的想望,就在此刻一一實現。 &
改變潛意識,成就美好現實:用量子力學實現願望的11個法則
以最尖端量子力學為基礎的吸引力指南, 用科學實現夢想的教科書 & 改寫潛意識,將思考化為現實的11項究極共通法則。 金錢、工作、戀愛、人際關係、健康,人生全都能隨心所欲! & 看了許多實現願望或吸引力法則的書,但卻始終沒成功? 實際上,成功者只有少數。 那麼為什麼會有能成功的人與不能成功的人呢? & 那是因為「知道」「去做」「做到」「做到更多」是完全不同的次元。不論看了多少書,單只是知道是不會有結果的。成功的人與不能成功的人之間的關鍵性差異,就是能否理解「為什麼會發生吸引這樣的現象」以及能否直率地去做。 & 作者看遍各種類的書,包括腦科學、心理學、哲學、宗教學等,學習世界上成功者的生活方式與思考方法,注意到了「不論是在哪一個領域中,都有一個共通的思考方法及法則」。 & 法則1 【吸引力法則】 波動改變了,現實就會改變 法則2 【思考法則】 想像的事物會變成現實 法則3 【言靈法則】 使用話語的力量,願望就會具現化 法則4 【決斷法則】 做出大決斷,人生就會有大改變 法則5 【行動法則】 只要不行動,現實就不會有任何改變 法則6 【焦點法則】 專注在一點上,就能加速實現願望 法則7 【影響力法則】 來往的人改變了,自己與未來也會改變 法則8 【陰陽法則】 只要接受消極負面,就能認為一切都不用擔心 法則9 【能量法則】 給出的能量會從全方位還回來 法則10 【中庸法則】 只要平衡生活,好運與幸福都會放大 法則11 【目的法則】 只要明確了人生的目的,就能加速實現願望 ◆誠摯推薦:林文欣(生命大數據粉絲頁主編) &
從天天水逆到無往不利:100個召喚好運、實現所願,讓正能量爆發的吸引力法則
所有發生在身邊的事,都是我們的心吸引而來 從練習吸引小幸福開始,逐步累積實現大願望的幸運能力 召喚好運,開創無往不利的人生! 著作累計銷量超過450萬本的諮詢專家, 獨創「成心學」,激勵大師植西聰 為你所寫的「吸引力法則」專書 今天又水逆了嗎? 想要嘆氣之前, 先對自己說一聲「沒關係」! 所有發生在我們身邊的事, 都是被自己的心吸引而來。 爛事是如此,而好事也一樣! 從小事開始,改變心態, 幸福就會向你走過來! 在直覺與行動中間,存在著一道幸福之門, 本書就像這把鑰匙,將讓你開啟更多幸福的可能。 ──奇想情境式培訓創辦人 趙祺翔 ~本書特色~ 100個簡單易讀的小章節, 淺顯易懂說明吸引力的運作法則: 讓自己的心感到快樂,吸引愈來愈多的好事發生。 ~金句摘錄~ ★ 想要吸引的內容越具體,吸引力的運作就越順利。 ★&浮現否定的許願句時,馬上改用正面句子吧! ★&你並不是受害者。掌握人生方向盤的那個人,一直都是自己。 ★&能夠坦誠面對自己的心,就能喜歡上自己。 ★&不要執著於對錯,執著於幸福吧。 ★&兩個人一起持續創造正面能量,是戀情長長久久的秘訣。 ★&請相信必要的東西,會在人生必要的時刻到來。 &
開啟多重宇宙的自動書寫法:利用直覺筆記擺脫困境、顯化夢想,創造零極限的美好人生
無需技巧、沒有壓力,最能釋放負能量、召喚正向磁場的心靈寫作法 匈牙利科學家、未來學大師拉胥羅(Ervin Laszlo)專文推薦 & 自動書寫是一種歷史悠久的靈性技巧,許多古文明都有記載,修行者透過無意識地書寫,以接受神的訊息與指導。在東方世界,道教也有所謂的「扶鸞」占卜。到了十九世紀末,精神分析學派的佛洛伊德跟榮格則是用自動書寫來探索潛意識的奧祕。近年來,在許多新時代運動者的提倡下,自動書寫成為結合冥想、祈禱的療癒工具。 & 本書作者麥可‧山德勒曾是卓越的自行車與馬拉松選手,但發生了兩次致命的意外後,運動生涯被迫中斷,經濟狀況也陷入瓶頸。在接觸過阿卡西的心靈書寫後,他轉化成更容易入門的自動書寫法,並時時徵求靈性的指引,於是人生開始從谷底回彈。 & 特別的是,這套簡易版的自動書寫法,不管有無宗教信仰的人都適用。你可以選擇跟天使、指導靈、宇宙、佛祖任何一種高等存在對話,也可以尋求自己內在智慧的洞見。方法如下: & 1.盡可能在天亮前早起,並保持空腹。 2.獨自找個不受打擾的幽暗處冥想十分鐘。 3.拿出紙筆,寫下你的禱告話語,並祈請你的靈性導師或夥伴前來。 4.寫下問題,並且不中斷、不加思考地開始書寫十五分鐘。 5.最後得出自己意想不到答案或深埋已久的線索。 & 平常我們習於動腦寫作,所以一開始會手足無措,而這就是擺脫慣常思考模式的練習。在書中,作者會先提供三個關鍵的問題:今天該知道什麼、我是誰、今天的任務為何,讓讀者當作入門的練習題,也有提供三十天挑戰計畫。除了療癒創傷、調整身心之外,你還能夠透過自動書寫賺進八種財富:時間、健康、金錢、友情、心靈、職涯、創意和家庭。最重要的是,你會成為心靈開放的生命勇士,不只改善自己的生活,還因為能放下小我,而能找出更有效的方法去幫助身邊的人。放手寫就對了! &
自我暗示的心力學:潛能開發×吸引力法則×七個心理測驗,正念力就是你的超能力!
「並非總是跑得最快的人,能在比賽中得冠,也並不是最強壯的人,才能在競賽中獲獎。」 「龜兔賽跑」的祕密,難道僅僅是因為兔子愛偷懶? 〈出埃及記〉的以色列人,瘋狂抱怨到上帝受不了? 美國旅館業大王希爾頓成功的祕訣就在於「微笑」? 想要成功,就要讓你的心態處在「準成功狀態」! 自我暗示、吸引力法則、七大自我心理測驗…… 讓你重新找回定位,在人生的舞臺盡情揮灑生命的色彩! 【想要成功就該這麼做:擺脫自卑】 成功者之所以成功,不是因為他沒有受過這些負面情緒的干擾,而是他們能夠用意志和適當的方法擺脫它們的干擾,跳出陰影。 你可以這麼做: (1)實事求是的評價自我。 (2)轉移注意力。 (3)用行動找回自信。 【想要勝利就該這麼做:穩定情緒】 1980年,美國總統大選期間,雷根有一次關鍵的電視辯論,面對競選對手卡特對他在當演員時期的生活作風問題發起的惡意攻擊,他沒有絲毫憤怒,只是微微一笑,鎮靜的調侃說:「你又來這一套了。」 一時間引得聽眾哈哈大笑。他的冷靜反而把卡特推入窘境,從而為自己贏得了更多選民的信賴和支持,並最終獲得了大選的勝利。 【想要好人緣就該這麼做:時時微笑】 美國旅館業大王希爾頓(Conrad Hilton)大獲成功的原因,就在於他每天對服務人員說的第一句話就是:「你對顧客微笑了沒有?」 即使是在最困難的經濟大蕭條時期,他也經常提醒員工們記住:「萬萬不可把我們心裡的愁雲擺在臉上,無論旅館本身遭受的困難如何,希爾頓旅館服務人員臉上的微笑永遠是屬於旅客的陽光。」 就這樣,他們度過了最艱難的經濟蕭條時期,迎來了希爾頓旅館業的黃金時代。 【想要人脈廣就該這麼做:感恩他人】 韓信年少時家中貧寒,又無法自立,時常挨餓。有個婦人看他可憐,送飯給他吃,韓信感動地說:「以後若出人頭地,必定重重酬賞!」老婦人卻生氣地教訓他:「一個男子漢大丈夫,連自立都做不到,哪裡能指望你回報?」 爾後,韓信發憤圖強,官拜公侯。他終於實現了諾言,一飯千金的美談傳遍天下。 本書特色 本書作者是知名的成功學講師,藉由他多年的教學經驗,彙總出成功人士何以成功的原因——良好的心態。全書從七個層面著手,說明成功人士保持良好心態的祕訣,並搭配七個心理測驗,讓讀者能從做中學,往自己理想的人生道路邁進。 &
創運思維:滿手爛牌打到贏,解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課
為什麼成功人士總說「我很幸運」,但你卻不會遇上這種好運? ★ 韓國熱銷10萬冊,心理勵志No.1 ★ 淬鍊1,000名人生勝利組的強運秘訣! && &&& &&& & 韓國作家金度潤三十歲才從二流大學畢業,多益只考230分, 父親失業、母親自殺,自己也罹患憂鬱症的窮病青年, 卻能進入外商公司任職、成為25萬冊的暢銷書作家、並創立130萬訂閱數的理財頻道。 他是怎麼做到的? 為什麼一般人買股票被割韭菜,專業投資人卻能賺大錢? 為什麼多數選手第一輪就被淘汰,頂尖選手卻能奪得奧運金牌? 為什麼9成創業者在一年內倒閉,頂尖創業者卻能站在風頭浪尖上屹立不搖? 韓國理財百萬頻道主金度潤,10年採訪各行各業成功者, 發現這些人總會回答「成功是因為我很幸運」。 一開始,他以為這只是自謙之詞,但隨著採訪經歷不斷累積,他發現幸運不是偶然, 根據「創運思維」採取行動,為強者們創造足以成功的好運! 【實踐創運思維,翻身成為韓國第三大理財YT頻道】 金度潤沒有一流大學學歷,他靠著徵獎活動,拿下17次冠軍! 年輕時出書沒有行銷資源,卻說服大學校長、國防部長採購上萬本書! 沒有爆紅命,一開始YouTube也只有8萬訂閱,他大膽ALL IN租工作室、擴編團隊,趁韓國掀起理財風,一躍成為第三大理財頻道! 在這本書中,他將強者們改善運氣的秘訣,歸納成七把打開幸運之門的鑰匙。 帶你穿過一扇又一扇的創運之門,邁向好運! 【創運思維的七大要點】 成功需要運氣,但吸引好運的原因不一而足 累積採訪千名成功者的經驗,作者歸納出7項強運心法: 1. 人:找到幫助你的雪巴人,攀上成功高峰。 價值投資者朴誠鎮認為,克服內向性格,製造與強者認識的機會,是提升實力最有效率的方式。 2. 觀察:想掌握好運,需要洞察趨勢。 成功的創業者們都知道,關注趨勢、掌握趨勢之後,更重要的是比他人早一步付諸實踐! 3. 速度:想贏得競賽,究竟該彌補弱點,還是強化優點? 硬將缺點變優點,只能成為二流選手,奧運金牌選手們將時間拿來培養自己的優勢。 4. 作息:運氣來自於日復一日的準備。 財經節目主持人廉昇桓累積十年投資經歷,在韓國最大財經頻道邀請時,抓住好運扶搖而上。 5. 覆盤:向頂尖棋手學習覆盤的致勝秘訣。 每場比賽、每張考卷、每份報告都藏著進步的線索,確實回顧檢討,才能在下次創造好運。 6. 正向:放下負面情緒,將目光放在自己能採取的行動。 身處強者雲集的場合,自卑感或許會讓人選擇逃避,但勇敢面對則是提升自己的最佳場合! 7. 行動:面對新挑戰時,許多人會因恐懼而卻步。 沒錢x沒資源x沒學過,並不妨礙你勇敢嘗試,請教強者、踏出第一步才有成功的機會。 獻給每一位自認與幸運無緣的讀者, 或許老天爺發了一手爛牌,但只要掌握出牌技巧,總有扭轉運氣的機會。 好評推薦 臨床心理師 洪仲清 / 諮商心理師 陳志恆 / 華語首席故事教練 許榮哲 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 愛瑞克 / 暢銷作家、爆文教練 歐陽立中 作家、台中市立惠文高中圖書館主任 蔡淇華 陳志恆:「如果,好運可以被創造,你該為自己做些什麼?我想,我會先把《創運思維》這本書認真讀完,然後,付諸行動!」 許榮哲:「如果運氣是風,那麼最好的風,是自己創造出來的。如果你還不知道怎麼創造風,那麼請打開《創運思維》,它會給你七個實用的好建議。」 愛瑞克:「作者就是從人生失敗組躍升為成功者的極佳案例,但絕不是靠運氣!他將自己翻身的過程,以及大量訪談各行各業成功人士的經驗,歸納出此書的七大要點,我認為每一點都是具體可行的,也是每一位希望活出更好人生版本的人都可以做到的。」 歐陽立中:「金度潤掌握了『創造運氣』的秘密,而做法全在你正讀的這本《創運思維》裡頭。」 &
創運思維【首刷限量贈品:運勢覆盤筆記】
為什麼成功人士總說「我很幸運」,但你卻不會遇上這種好運? ★ 韓國熱銷10萬冊,心理勵志No.1 ★ 淬鍊1,000名人生勝利組的強運秘訣! && &&& &&& & 韓國作家金度潤三十歲才從二流大學畢業,多益只考230分, 父親失業、母親自殺,自己也罹患憂鬱症的窮病青年, 卻能進入外商公司任職、成為25萬冊的暢銷書作家、並創立130萬訂閱數的理財頻道。 他是怎麼做到的? 【首刷限量贈品:運勢覆盤筆記】 每三個月,用筆記為自己覆盤。 協助你找出前進的方向、做好準備, 最大化未來的運氣! 為什麼一般人買股票被割韭菜,專業投資人卻能賺大錢? 為什麼多數選手第一輪就被淘汰,頂尖選手卻能奪得奧運金牌? 為什麼9成創業者在一年內倒閉,頂尖創業者卻能站在風頭浪尖上屹立不搖? 韓國理財百萬頻道主金度潤,10年採訪各行各業成功者, 發現這些人總會回答「成功是因為我很幸運」。 一開始,他以為這只是自謙之詞,但隨著採訪經歷不斷累積,他發現幸運不是偶然, 根據「創運思維」採取行動,為強者們創造足以成功的好運! 【實踐創運思維,翻身成為韓國第三大理財YT頻道】 金度潤沒有一流大學學歷,他靠著徵獎活動,拿下17次冠軍! 年輕時出書沒有行銷資源,卻說服大學校長、國防部長採購上萬本書! 沒有爆紅命,一開始YouTube也只有8萬訂閱,他大膽ALL IN租工作室、擴編團隊,趁韓國掀起理財風,一躍成為第三大理財頻道! 在這本書中,他將強者們改善運氣的秘訣,歸納成七把打開幸運之門的鑰匙。 帶你穿過一扇又一扇的創運之門,邁向好運! 【創運思維的七大要點】 成功需要運氣,但吸引好運的原因不一而足 累積採訪千名成功者的經驗,作者歸納出7項強運心法: 1. 人:找到幫助你的雪巴人,攀上成功高峰。 價值投資者朴誠鎮認為,克服內向性格,製造與強者認識的機會,是提升實力最有效率的方式。 2. 觀察:想掌握好運,需要洞察趨勢。 成功的創業者們都知道,關注趨勢、掌握趨勢之後,更重要的是比他人早一步付諸實踐! 3. 速度:想贏得競賽,究竟該彌補弱點,還是強化優點? 硬將缺點變優點,只能成為二流選手,奧運金牌選手們將時間拿來培養自己的優勢。 4. 作息:運氣來自於日復一日的準備。 財經節目主持人廉昇桓累積十年投資經歷,在韓國最大財經頻道邀請時,抓住好運扶搖而上。 5. 覆盤:向頂尖棋手學習覆盤的致勝秘訣。 每場比賽、每張考卷、每份報告都藏著進步的線索,確實回顧檢討,才能在下次創造好運。 6. 正向:放下負面情緒,將目光放在自己能採取的行動。 身處強者雲集的場合,自卑感或許會讓人選擇逃避,但勇敢面對則是提升自己的最佳場合! 7. 行動:面對新挑戰時,許多人會因恐懼而卻步。 沒錢x沒資源x沒學過,並不妨礙你勇敢嘗試,請教強者、踏出第一步才有成功的機會。 獻給每一位自認與幸運無緣的讀者, 或許老天爺發了一手爛牌,但只要掌握出牌技巧,總有扭轉運氣的機會。 好評推薦 臨床心理師 洪仲清 / 諮商心理師 陳志恆 / 華語首席故事教練 許榮哲 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 愛瑞克 / 暢銷作家、爆文教練 歐陽立中 作家、台中市立惠文高中圖書館主任 蔡淇華 陳志恆:「如果,好運可以被創造,你該為自己做些什麼?我想,我會先把《創運思維》這本書認真讀完,然後,付諸行動!」 許榮哲:「如果運氣是風,那麼最好的風,是自己創造出來的。如果你還不知道怎麼創造風,那麼請打開《創運思維》,它會給你七個實用的好建議。」 愛瑞克:「作者就是從人生失敗組躍升為成功者的極佳案例,但絕不是靠運氣!他將自己翻身的過程,以及大量訪談各行各業成功人士的經驗,歸納出此書的七大要點,我認為每一點都是具體可行的,也是每一位希望活出更好人生版本的人都可以做到的。」 歐陽立中:「金度潤掌握了『創造運氣』的秘密,而做法全在你正讀的這本《創運思維》裡頭。」 &
顯化效應:每天都能做的「注意力鍊金術」,讓你心想事成
最實用、最簡易的夢想實現指南! 顯化可以把你的聚焦都鍛鍊成閃閃發亮的幸運! & |為什麼要嘗試顯化?| 如果你嘗試過吸引力法則,覺得沒什麼效果,甚至情況更加惡化,那麼一定要試試看「顯化效應」。 & 我們內心藏著難以察覺的限制性信念、匱乏感和對自我價值的迷惘,這些都會讓吸引力法則大打折扣,或招來不想要的壞運氣。顯化效應將透過「七大祕密法則」和「九個超強的顯化祕密練習」,大幅轉換想法和能量的頻率,讓你由內而外地改頭換面,把與生俱來的創造力開到最大。 & |這樣做,立刻啟動注意力鍊金術| ◆&&& 跟自己簽訂「顯化的祕密合約」,讓你更有效率地練習。 ◆&&& 比起痴痴等待,現在就從你所能做到的最小步驟著手。 ◆&&& 不論是實體或數位斷捨離,都能協助能量流動,迎接新機會。 ◆&&& 花時間追蹤你一整天的意識,挖掘出過去不曾注意到的思維模式。 & 同時,你也會在本書中學到: ★判斷自己是哪種類型的夢想顯化者 ★如何運用「施與受」來創造顯化能量 ★怎麼辨識靈感並付諸行動 ★顯化家庭、工作、金錢、健康、愛情的詳細步驟 ★四個加成你的練習力量的方法 ★如何與情緒合作,並改寫你的情緒慣性 ★如果還沒有成效該怎麽辦 & 顯化物質同時也是提升能量的跳板,讓我們在享受「心想事成」的同時,重新學會全心全意地去愛自己和生活,這才是人生中真正的自由。願本書成為陪伴你、支持你走過這個過程的良伴與指南。 &
走出困難的冥想習慣:化困難為機會的七種方法,迎向人生新階段
★作者繼暢銷書<<改變人生的冥想習慣>>之後,再度推出實用的心靈指引專書。 ★ 面對新冠壓力症候群、新冠憂鬱症爆增,現在正需要「受挫心靈」的特效藥。 ★從「不安、恐懼」走向「人生新階段」的七種有效方法。 ★史蒂芬.賈伯斯、比爾.蓋茲及鈴木一朗,都將冥想融入日常生活中,瞬間找回內心的平靜。 ★掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習,幫助自己走出困難。 & 現在你內心的受傷程度是幾%? 就算絕望也沒關係。 想哭的時候,放聲大哭也無妨。 覺得痛苦時,軟弱地承認「我很痛苦」也無所謂。 希望別人幫助的話,請別人「幫幫自己」也可以。 & 沮喪或煩惱的事情,都不是壞事。 不管你現在心情如何,都要好好珍惜。好好擁抱自己。 因為這會成為你從困難中站起來的起跑點……。 & & 作者作為心理治療師和美國NLP協會認證的治療師,以通俗易懂的方式介紹了七種心理治療法,當你害怕感染,遭遇生活和交流的不便,對就業和收入感到焦慮……,有一些方法可以讓你在面臨各種壓力、心都要碎的時候,有勇氣恢復頭腦清醒,走向未來。& & ◤當你身處的環境是「不安、恐懼的階段」,也正是從重大困境中邁向「學習與成長的階段」。◢ && ★精選「受挫心靈」的特效藥: ․「神奇的呼吸法」,屬於冥想的一種,能讓心情平靜下來。 ․將「注意力放在臍下丹田」,還有助於拋開心中雜念。 ․內心感到痛苦時,用「瑟多納釋放法」反覆提出5個問題,能讓自己內心放 鬆下來。 ․感覺不安或恐懼擴大時,請將「正向語言」當作護身符唸出來,能夠找回你原來的力量。 ․向自己提問「積極問題」,讓自己的心情能夠轉為勇敢向前。 ․運用「3人導師法」,選出來的幾名導師,一定會帶給你向前進的建言與勇氣。 ․運用「換標籤法」,我們都會成為自己相信的那種人。 ․利用「內心的微笑冥想法」,提升免疫力,學習及工作的成果也一定會更加提升。 ․利用「大自然的愛冥想法」,內心會充滿愛,使身體漸漸強健起來。 ․透過「反映式傾聽」,幫助家人或重要的人點出解決對策。 ․相信「百分之百一定會實現」。 ․「虛擬時光機」,會讓人湧現力量進一步敢於挑戰。 & 本書是疫情後重拾希望的心靈良藥,獻給同樣身陷在困難中的你。 & ◤這七種方法,不管你未來遇到任何事情,都能幫助你重新站起來,找到最理想的康莊大道。
改變人生的冥想套書(共二冊):《改變人生的冥想習慣》+《走出困難的冥想習慣》
★★★年度必讀․改變人生冥想套書★★★ ☆國際成功人士都在進行的冥想法。 ☆透過每天幾分鐘的練習,就能看見改變人生的力量。 ☆即使身陷困難、不安、憂慮中,也能幫助你看見嶄新的未來。& & ●《改變人生的冥想習慣:每天3分鐘練習,找回自癒力,看見強大的變化》 & ▃掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習。 ▃消除壓力、不安、疲勞,使你隨心所欲掌控心靈,實現夢想。1天3分鐘就能「改變人生」。 ▃賈伯斯、比爾蓋茲、女神卡卡、妮可基嫚及李察吉爾都身體力行的成功人生冥想法。 & 不用坐禪,更不需要特別場所,搭車期間也能做,且效果立現,隨時隨地都能想做就做的冥想法。摒除壓力來源的雜念,將帶來驚人的成果,讓你每天都有「好事降臨」! & ★冥想具有足以讓人生劇戲性改變的力量。 .身心都不易疲累,變得更有活力。 .思緒清晰,判斷力提升,疏失減少。 .情緒不受動搖,人際關係的困擾及問題也減少了。最後壓力將會減輕。 .擁有專注力,可有效善用時間,工作順利進展,不再被時間追著跑。最終就能在工作或讀書方面功成名就。 .人生不再迷惘,每天都能過得非常充實。 & & ★32個「不同處境」下想做就做得到的改變內心冥想法 ˙善用早晨的1分鐘 ˙在開始工作之前 ˙開會的前一刻 ˙談生意前或商談前 ˙發表簡報前 ˙處理客訴時 ˙交易或商談不順利時 ˙失敗時 ˙遭受上司或客戶責罵時 ˙心情煩躁時 ˙沮喪時或受挫時 ˙下班回家 ˙從工作回歸家庭時 ˙睡覺前 ˙覺得「自己就是不行……」陷入自我否定時 ˙午休時 ˙心很累時 ˙自己做不到而自我嫌棄時 ˙害怕失敗時 ˙早上起床很痛苦時 ˙早上再怎麼努力也爬不起來時 ˙不想上班時 ˙遇到不合理的要求時 ˙感覺寂寞或孤單時 ˙害怕他人眼光或評價時 ˙不敢與人碰面時 ˙心情低落時 ˙情緒不穩定心浮氣躁時 ˙怒氣無法平息時 ˙對未來感到茫然不安時 ˙搞不懂「為什麼唯獨自己會碰上這種事」時 ˙遭遇超乎預期的問題感到痛苦不堪時 & ★成功人生都在實行的各種冥想法 >簡易「1分鐘」冥想法 >3分鐘「徹底融入大自然」冥想法 >深度省思療癒內心的「花冥想」 >思慮過多輾轉難寐時的「瑟多納釋放法」 >從大地充飽能量的「接地冥想」 >20分鐘的「SOHAM」冥想 >發現自己人生任務的「靈境追尋」 >將「怦然心動的源頭」視為生存意義的冥想 >「盤點個人人生」的冥想 >「在人生低谷發現天命」的冥想 >聖人賢士都在做的「提問冥想」 & ●《走出困難的冥想習慣:化困難為機會的七種方法,走向人生新階段》 & ★ 作者繼暢銷書<<改變人生的冥想習慣>>之後,再度推出實用的心靈指引專書。 ★面對新冠壓力症候群、新冠憂鬱症爆增,現在正需要「受挫心靈」的特效藥。 ★ 從「不安、恐懼」走向「人生新階段」的七種有效方法。 ★史蒂芬.賈伯斯、比爾.蓋茲及鈴木一朗,都將冥想融入日常生活中,瞬間找回內心的平靜。 ★掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習,幫助自己走出困難。 & 現在你內心的受傷程度是幾%? 就算絕望也沒關係。 想哭的時候,放聲大哭也無妨。 覺得痛苦時,軟弱地承認「我很痛苦」也無所謂。 希望別人幫助的話,請別人「幫幫自己」也可以。 & 沮喪或煩惱的事情,都不是壞事。 不管你現在心情如何,都要好好珍惜。好好擁抱自己。 因為這會成為你從困難中站起來的起跑點……。 & & 作者作為心理治療師和美國NLP協會認證的治療師,以通俗易懂的方式介紹了七種心理治療法,當你害怕感染,遭遇生活和交流的不便,對就業和收入感到焦慮……,有一些方法可以讓你在面臨各種壓力、心都要碎的時候,有勇氣恢復頭腦清醒,走向未來。& & ◤當你身處的環境是「不安、恐懼的階段」,也正是從重大困境中邁向「學習與成長的階段」。◢ ★精選「受挫心靈」的特效藥: ․「神奇的呼吸法」,屬於冥想的一種,能讓心情平靜下來。 ․將「注意力放在臍下丹田」,還有助於拋開心中雜念。 ․內心感到痛苦時,用「瑟多納釋放法」反覆提出5個問題,能讓自己內心放鬆下來。 ․感覺不安或恐懼擴大時,請將「正向語言」當作護身符唸出來,能夠找回你原來的力量。 ․向自己提問「積極問題」,讓自己的心情能夠轉為勇敢向前。 ․運用「3人導師法」,選出來的幾名導師,一定會帶給你向前進的建言與勇氣。 ․運用「換標籤法」,我們都會成為自己相信的那種人。 ․利用「內心的微笑冥想法」,提升免疫力,學習及工作的成果也一定會更加提升。 ․利用「大自然的愛冥想法」,內心會充滿愛,使身體漸漸強健起來。 ․透過「反映式傾聽」,幫助家人或重要的人點出解決對策 ․相信「百分之百一定會實現」。 ․「虛擬時光機」,會讓人湧現力量進一步敢於挑戰。 & 本書是疫情後重拾希望的心靈良藥,獻給同樣身陷在困難中的你。 & ◤這七種方法,不管你未來遇到任何事情,都能幫助你重新站起來,找到最理想的康莊大道。◢
財富豐盛吸引力(牌卡書盒珍藏版) 【附28張指引牌卡+6張燙金招財貼紙+專書+精美書盒】
★★★【套組包含:精美書盒+320頁彩色印刷財富指引專書+28張精緻手繪彩色豐盛指引牌卡+6張生命之花燙金招財貼紙】 ★★★第一本結合牌卡的財富書籍,隨時抽一張,給予心靈深處當下指引,實現財富豐盛的夢想! ★★★幫助你更有效率的吸引財富,同時探索自我與豐富生命的意義。 & 為何大家想著「有錢」而無法致富? 秘密就在於意識層面,如同吸引力法則的力量, 必須有方法引動內心豐盛的能量流,逐漸開啟財富之門。 & 此書並非空泛談論顯化財富的抽象法則,而是從完整建立重要的概念、到實際在生活中運作的詳盡秘笈,以深入淺出的方式讓大眾均能理解、運用。 & ”更重要的是,打開「心」的力量是至為關鍵的鑰匙,當我們心與腦合一,就能真正開啟這個強大的潛能,顯化我們要的生活。” & 本書共有28個章節,前面第1~18章為「自我開發篇」,為財富豐盛吸引力的主要知識內容與實踐方法,此部分須依序建立觀念與逐步練習,建議遵循次第漸進研讀。後面第19~28章為「豐盛導師篇」,目的在連結與尋求更高頻率的協助與教導,並藉由豐盛肯定語調整自身狀態,創造更順暢圓滿的豐盛之流。 & 另有鑑於日常練習上可能遭遇疑問或困難,為了讓讀者能於生活中更容易操作,設計了「豐盛指引卡」可搭配使用,先研讀本書內容、建立基本正確觀念後,再依本書最末的附錄說明抽卡使用,相輔相成,更能加強財富吸引力的能量。 & ★精選牌卡解析與指引範例: & →抽中第一部分的【自我開發篇】牌卡,即從自身內心的修練,開發自身的力量,往財富的夢想前進,包括從告別過去、認清自己擁有什麼、表達力、溝通力、自我覺察力等方面著手。 *「秘密已不再是秘密」(牌卡1):不論是表意識或潛意識,也都必須清除阻礙豐盛的相關念,修正為正確對應的信念,才能完整投射出豐盛的結果。 *「金錢能量流」(牌卡2):每個人在「意識層面」對金錢的信念,將決定這個人能引動如何的財富能流。 *「魔法的核心」(牌卡3):運用「747呼吸法」,從入門版開始練習,等到時機成熟再轉換成基本版,持之以恆,就可以帶來最佳的狀態。 & →抽中第二部分的【豐盛導師篇】牌卡,由10位與豐盛道途直接相關的重要大師:觀音、老子、蓋亞、大天使麥可、基督、雅典娜、宙斯、大天使加百列、大天使麥達昶、豐盛女神等,作為豐盛旅途陪伴與支持引導的大師,給予開悟的力量,讓我們更清晰明確的走向豐盛圓滿。 & *觀音(牌卡19):我願意連結自己,我願意看見自己的需要,我願意疼愛自己,給自己更多的支持與力量。 *老子(牌卡20):我相信一切有更高善的安排,我相信我是被眷顧與被祝福的,我願與萬物同在,隨心滿願。 *蓋亞(牌卡21):我願意面對並穿越原生家庭的創傷,並越過表象,看見生命的教導,我願意連結地球之心,感受大地之母的擁抱。 & 文中加入數個日常可運用的實作練習,以協助大家能獲得更具體的指引,目的均是為了深入淺出、更能貼近我們的生活。這是一本在日常生活就能修煉財富與心靈的魔法書,願每位讀者都能成為自己生命最強大的導師! & 「當我們強化、鍛鍊各種感知力—―包含情緒感受、覺知力與靜心冥想或潛意識探索,就能強化我們「心」的顯化豐盛能力。我們越貼近自己的心,就越能擁有創造豐盛的力量,這力量不是來自於他人授予,而是來自生命本質的祝福。」 & 這本書的目的,是分享更有效率的方法吸引財富,同時探索自我與豐富生命的意義。我們擁有過去渾然不覺的內在力量,等待自己去探索、開發,那些我們以為很奇幻的部分(例如改變物質界、創造與顯化),其實一直深植於每一個人的內在,只要你願意,就能擁有這個巨大寶藏。 & 本書重點―― ★第一本財富魔法牌卡書,從心靈層面給予明確的指引,幫助你真正的走向財富之路。 ★精美書和套裝組合,內附有28張手工繪製、印刷精美的【豐盛財富牌卡】,加強財富的吸引力,隨時抽取,獲得致富的指引方向與力量。 ★書中掃描QRcord,即可利用冥想的聲音導引,加強財富吸引力的練習。 ★書末有詳細的牌卡使用說明,建議搭配牌卡使用,隨時抽牌隨時對照解讀。
財富豐盛吸引力:28個豐盛指引,開發內心能量,扭轉未來人生
★第一本在日常生活中就能修煉財富與心靈的吸引力法則書籍。 ★幫助你更有效率的吸引財富,同時探索自我與豐富生命的意義。 & ◎準備好告別過去,迎向豐盛的人生了? & 為何大家想著「有錢」而無法致富? 秘密就在於開發意識層面的能量,如同【吸引力法則】的力量, 必須有方法引動自身的能量流,開啟財富之門。 & &此書並非空泛談論顯化財富的抽象法則,而是建立完整重要的概念、到生活中實際運作的詳盡秘笈,以深入淺出的方式讓大眾理解與運用。本書共有28個章節,前面第1~18章為「自我開發篇」,為財富豐盛吸引力的主要知識內容與實踐方法,此部分須依序建立觀念與逐步練習,建議遵循次第漸進研讀。後面第19~28章為「豐盛導師篇」,目的在連結與尋求更高頻率的協助與教導,並藉由豐盛肯定語調整自身狀態,創造更順暢圓滿的豐盛之流。 & 「當我們強化、鍛鍊各種感知力—―包含情緒感受、覺知力與靜心冥想或潛意識探索,就能強化我們「心」的顯化豐盛能力。我們越貼近自己的心,就越能擁有創造豐盛的力量,這力量不是來自於他人授予,而是來自生命本質的祝福。」 & ▍本書以28個章,分兩個部分引導你接近內在的心靈,也可以從它的回答與建議中,聆聽心靈的訊息,往財富的方向前進。 & 第一部分的【自我開發篇】:從自身內心的修練開始,開發自身的力 量,往財富的夢想前進,方法從:告別過去、認清自己擁有什麼、表達力、溝通力、自我覺察力等方面著手。 & 第二部分的【豐盛導師篇】:由觀音、老子、蓋亞、大天使麥可、基督、雅典娜、宙斯、大天使加百列、大天使麥達昶、豐盛女神等10位豐盛大師指引,給予開悟的力量,引導一條更清晰明確的方向,走向豐盛圓滿的人生。 & ▍精選書中的財富豐盛指引―― & #不論是表意識或潛意識,也都必須清除阻礙豐盛的相關信念、修正為正確對應的信念,才能完整投射出豐盛的結果。 # 每個人在「意識層面」對金錢的信念,將決定這個人能引動如何的財富能量流。 #要經常使用自己的意念、信念,例如經由靜心冥想,鍛鍊心智、拿回你的力量。 # 用「心」感受到的一切就是最珍貴的寶藏,也是與「我」最接近的距離。 #我們過去的生命就像藏寶圖,透過仔細研究藏寶圖的軌跡,就能覓得這個寶藏。 & 書中還加入數個日常可運用的實作練習,以協助大家能獲得更具體的指引,目的均是為了深入淺出、更能貼近我們的生活。這是一本在日常生活就能修煉財富與心靈的魔法書,願每位讀者都能成為自己生命最強大的導師! & 本書重點―― ★第一本在日常生活中就能修煉財富與心靈的吸引力法則書籍。 ★共有28個章節,第1~18章為「自我開發篇」,為財富豐盛吸引力的主要知識內容與實踐方法;第19~28章為「豐盛導師篇」,目的在連結與尋求更高頻率的協助與教導。 ★文中加入數個實用的豐盛魔法練習,並給予明確可行的指引與練習方法。 ★掃描書中的QRcord,即可利用冥想的聲音導引,加強財富吸引力的練習。
神奇的西瓦心靈圓夢術(30年經典版):NLP、HYP、心智訓練的起源;突破極限,實現你冀望的人生
每天2~3分鐘,喚醒你與生俱來的阿法腦波神力! 遍及全球110個國家、30種語言傳授, 逾1200萬人都在看, 全世界最受歡迎的西瓦心靈圓夢術! ★西瓦心靈圓夢術系列書籍,全球暢銷突破1200萬冊,600萬學員親身驗證! ★NLP、催眠、心靈、教育工作者……等必備參考手冊。 ★李察‧巴哈(暢銷書《天地一沙鷗》作者)、傑克‧坎菲爾(《心靈雞湯》作者、《祕密》作者群)、韋恩‧戴爾(心理學家)、馬克‧羅伯特‧瓦爾德曼(神經科學家)、奧‧卡爾‧西蒙頓(癌症專家)、拉塞爾‧巴基‧登特(職業棒球選手)、羅伯特‧斯蒂爾(《富比士》2001年年度企業家)……各界成功人士爭相運用,傳奇遍地開花。 ★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《波士頓環球報》、《洛杉機時報》、《今日心理學》……各大媒體大力推崇! 「西瓦心靈圓夢術」是世界上首屈一指的心靈發展課程, 也是目前最有效的企業、團體或個人成長訓練方法, 運用心靈和想像力,就有機會改變生命,甚至完成「不可能的任務」! 「這是我一生中最奇特的經歷!那天晚上我走在回家的路上,正煩惱房租付不出來,突然我聽到一個聲音說『天地一沙鷗』(Jonathan Livingston Seagull),但根本沒人在那裡,我完全不曉得那是什麼意思。然而,當我回到家,一隻沙鷗獨自飛行的畫面就這樣在我腦海出現了!於是我開始下筆……我僅僅是寫下我看到的。」李察‧巴哈在接受《哈潑時尚》採訪時提到,西瓦心靈圓夢術為他帶來的靈感啟發,讓他寫出《天地一沙鷗》這本代表性著作,至今全世界暢銷超過6000萬本。 連《心靈雞湯》作者、《祕密》作者群之一的傑克‧坎菲爾也禁不住讚歎:「西瓦的心靈圓夢術是我在人類潛能開發領域所遇過最博大精深的方法之一。」 他這輩子從未上過學 卻成為千萬人都在追隨的心智訓練師 「你會尿床嗎?」「你喜歡女人嗎?」 一位精神病醫師對二戰通信兵們的問話,開啟了一個青年對心靈的研究與探索,並成為當代最具創造力的學者之一;他從沒上過學,也沒拿過證書,卻是全世界最受歡迎的心智訓練師之一,這一切就起源於,他想搞懂這位精神病醫師為什麼會問這種「蠢問題」?(其實那並不蠢!) 他,就是「西瓦心靈圓夢術」的創始人──荷西.西瓦。 為了找出心靈的無限潛能,西瓦開始了心靈訓練的實驗,並運用於教導他小孩的課業學習,讓他孩子們的成績不再慘不忍睹,他女兒竟然還在某天被訓練出「讀心術」!之後,西瓦繼續研究,終於開發出一套標準訓練課程,幫助大家開發與生俱來的內在潛能,全程只需40至48個小時──大人小孩都能學會,而且同樣有效! 西瓦心靈圓夢術的原典和精髓 一切的奇蹟,都將從這本書開始 短短幾天的練習,就能終身受用。本書除了不藏私地分享西瓦心靈圓夢課程中會練習到的「心想事成」技巧,還藉由大量的真實案例,包括名作家、醫學先驅、生物學家、心理學家、藝術教授、企業家、華爾街業務員、廣告公司CEO、運動員、演藝界明星等的切身經歷,闡明了心靈圓夢術改變他們人生的神奇作用。 而你,唯一要做的,就是先花2至3分鐘的時間進入深層的阿法腦波層,在「你的層次」裡運用西瓦傳授的各式技巧──心靈螢幕、快速學習、心靈檢測、夢境控制、心靈大掃除……,你將找到心靈力量的無限可能,並知道你永遠比自己以為的更堅強、更有能力,而且一定更幸福。 ◆讓預計會有大量出血的手術,在過程中只有幾絲細流般的出血。 ◆一家行銷公司運用這種方法,創造了18種新專利產品。 ◆芝加哥白襪隊14名棒球員因西瓦心靈圓夢術,大幅提升全隊的比賽成績。 ◆光在1977年,就有24所大學、16所高中和8所小學大力推行,提升學生學習力和自信心。 ◆4個學成者因而贏得樂透彩,有2個人各贏得30萬美元,有2位各贏得5萬美元。 ……
直覺力:連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引
直覺力就是你最棒的超能力! ★亞馬遜讀者四‧五顆星好評★ & 為什要學習直覺力?因為直覺是身體的原始智慧,能在大腦過度思考分析之前,迅速掌握蛛絲馬跡,幫我們趨吉避凶。近年也有科學研究顯示,直覺有助於我們做出更好的決定,同時也能讓人放緩腳步,細細向內探索。 這股內在力量一直都與我們同在,只可惜在各種社會框架的規範下,我們與直覺漸行漸遠,難以聽見它所發出的鼓勵或警語,因而走上不適合自己的人生道路。 好消息是,藉由有方法、有系統的直覺力鍛鍊,我們將能與來自內在真實的聲音重新連結!在本書中,直覺教練和冥想老師艾瑪・露希‧諾斯將展示什麼是直覺力,又該如何開始鍛鍊,並擴展你的練習到日常生活中。不論是從未接觸過靜坐冥想的新手,或是已經練習一段時間者,書中都能提供許多實用的技巧、工具和提醒。 & ★有直覺力相伴,你的生活將會不一樣★ ˙學會不把事情變得太過個人化,劃清自己和他人情緒的界線。 ˙更清楚自己「需要」什麼,而非被雜亂的「想要」綁架。 ˙讓你保持健康狀態,不被失衡的工作、飲食、關係拖垮。 ˙更了解他人的言外之意,讀懂他們真正的想法。 ˙遇到困難時,能保持內心平靜,並且踏實地克服。 ˙勇於離開不適合的關係,找到更合拍的伴侶。 療癒推薦 Asha(高靈訊息管道暨身心靈作家) Ken(阿肯師的瑜伽隨記) 珍珠(珍珠法寶 主理人) 腦男Leo(水晶療癒師/身心靈網路作家) 如果你有心想認識並啟動自己卓越的直覺力,它有別於一般坊間的通靈開啟書,是非常容易親近並樸實地讓你明白直覺力在你之內,毋須外求。 ──Asha(高靈訊息管道暨身心靈作家) 書中分析了小我的聲音跟直覺的聲音的差別,並實際提供練習的方法及如何應用在生活中。就像瑜伽哲學說的,萬物的本質是純淨的Purusa,而顯化出來的是Prakriti,當我們能夠透過練習更接近那個純淨的本質,我們的人生也能過得更加喜悅自在有力量。──Ken(阿肯師的瑜伽隨記) 直覺是人類最賴以為生存的雷達,卻隨著現代化與外在工具的增加,讓我們直覺的敏銳度逐漸退化。幸好有本書的出現,只要隨著章節循序漸進地練習,相信每個人都可以逐漸拿回自己的力量,並回歸到與宇宙韻律接軌的自然感受。──珍珠(珍珠法寶 主理人) 如果你也開始跟隨直覺多於念頭,那你就會踏上奇幻之旅啦!──腦男Leo(水晶療癒師/身心靈網路作家)
我要實現願望!怦然心動的28日吸引力課程(附贈絕美配色「願望筆記本」)
★讓「吸引力法則」給你一個全新的人生! ★28天課程,讓自己養成幸運兒體質。 ★綜合愛迪生、美國羅斯福總統在內的500名世界成功人士所得到的科 學定律。 & ★「簡單的相信你所渴望的對象與目標,就會引導你順利達成願望。」 「不知道就這樣過下去好不好」,內心感到茫然不安又很空虛? 遇到各種的人生關卡? 讓自己許下願望,往好的人生前進想試著改變,卻提不起勇氣改變? & 當你覺得「我的人生就是這樣……」的時候,真的就會變成這樣,當你決定「從今以後要做自己想做的事,讓這輩子沒有一丁點的後悔!」你就能如願過上想做什麼就做什麼的人生。 & 書中精心安排的28天“吸引力法則”課程,從身心健康、人際交往等多方面進行,讓你擁有「實現一切的力量」。排除負面的思想,僅存有正面思考,建立自信,從心理層面給自己正面的力量,達到心中所願。你關注的事情都會被你吸引過來,事實上還會很容易發生幸運的事。美好的未來全由你作主,人生將如你所願。 & ★「當你想要改變的當下,正是改變的大好良機!」 28天,分四個階段開始實行,就能帶來改變。以下精選書中的幾天課程,幫助你了解如何讓自己一步步往願望邁進。 →第一階段(第1~7天):你想如何度過你的人生? ․課程一:不知道這樣過下去好不好…… 方法:打開筆記本,寫下自己覺得「最棒的事情!」。 法則:因為在這個世界上,存在許多「決定好便能一一實現 的事情」。 ․課程二:經常說負面口頭禪…… 方法:每次都要告訴自己消除剛才那句話。 法則:每一天都要提醒自己「說過的話一定會成真」。 ․課程三:難受的記憶,暫時無法放下…… 方法:讚賞自己,一路走來做得很好,辛苦了! 法則:就在你說出口的那一刻開始,嶄新的運勢即將到來。 →第二階段(第8~14天):意識改變未來就會改變 ․課程一:發生意外,陷入負面思考中…… 方法:將負面思考轉為正面思考。 法則:在屢次轉念之間,吸引過來的事情也開始逐漸轉變 了。 ․課程二:總是出現全身倦怠和悲觀的情緒…… 方法:睡覺前接觸快樂的事物。 法則:人生會因為睡前所思所想而改變,必須更加珍惜睡前 時間。 ․課程三:想讓願望加速實現…… 方法:試著完全當自己是願望實現的人過日子。 法則:漸漸地想像中的你就會和真正的你重疊在一起。 →第三階段(第15~21天):行為改變未來就會進一步改變 ․課程一:為何別人運氣一直很好,我也想要變幸運兒…… 方法:每天提醒自己充電15分鐘,要給自己力量。 法則:充電的時間,使你養成維持好運永不改變的能力。 ․課程二:為了夢想花了錢,如何把錢再賺進來…… 方法:在心中宣告:「這筆錢我會認真花。」 法則:金錢會與你的想法連動,要記住站在控制金錢 的立場來花錢。 ․課程三:希望遇到理想中的人…… 方法:和善以對眼前的人。 法則:你會遇到命運中的那個人共度一生,也會遇到為自 己帶來命運中那個人的「貴人」。 →第四階段(第22~28天):實現願望擁有幸福! ․課程一:明明真的很幸福,為什麼會陷入不安…… 方法:讓自己習慣接受幸福。 法則:開心的接受幸福,將使你更有自信,幸運會無止境 地來到你身邊。 ․課程二:不走運的時候…… 方法:將最慘的事情當作最好的意外。 法則:改變對過去的看法之後,很多觀念就能使你立地成 佛。 ․課程三:感到困惑的時候…… 方法:去想想100年後的未來。 法則:就會勇氣加倍,覺得凡事都做到了,願望都實現了。 & ★「幸運兒體質一輩子都不會改變,所以從今往後你也會一直很幸福。」 藉由吸引力心法培養自信,縮小不安情緒,心平氣定,如此將能吸引好事發生。 ※精選書中的吸引力心法―― *當你想要改變的當下,正是改變的大好良機! *下定決心做自己覺得「最棒的事情」!你的決定絕對不會背叛你。 *你也可以吸引到由衷期盼的事情。 *我們一直擁有實現一切的力量! *從現在開始,再去創造出自己期望的世界就好!你可以自由創造, 重新來過幾次都行。 *從不同角度觀察、解析事物,就可以發現截然不同的世界。 *願望會絲毫不差地,在「最佳時機」實現! *想讓願望加速實現,最重要的就是要和悲劇主角完全相反, 徹底變成「幸運的人、快樂的人」。 *你的想法、你的行為、你說出口的話,將回饋到你身上。 *運氣好的人,是能夠一直珍惜好運在手的人,是具備維持好運這種力 量的人。 *人生只有一次的機會,要好好把握當下。 *幸福會在某一天,突然從天而降。 *思考過臨終的那一刻,人生將從此開始發光發熱! *我們人生,接下來才正是精采的時候喔!
圖解史丹佛大學的自我改變課:97%學員認證,輕鬆駕馭意志力【實踐版】
想要擁有鋼鐵般的意志力,改變你的人生, 不需要苦撐、鞭策,或是拚上老命! 因為,意志力是可以輕鬆鍛鍊的! & 一目了然,快速掌握意志力的訣竅和鬥志,立刻派上用場 《富士比》《歐普拉》雜誌都推薦的《輕鬆駕馭意志力》作者,唯一授權的實踐圖解版 97%學員認證有效! 上過史丹佛大學「意志力科學」課程的人,都表示自控力變強了。 & ★亞馬遜讀者4.5顆星好評 ◎推薦給總不知自己「為什麼一直重蹈覆轍」的讀者。這本書有很多消滅失敗案例的具體方法,其中一定有讓你讀完想立刻去實踐、瞬間改變你生活的內容! & ◎我買了《輕鬆駕馭意志力》,覺得對自己很有幫助,所以也加購圖解版。因為本書去蕪存菁,就像自己寫下的筆記,可以更快速複習,使用起來非常方便。我讀完《輕鬆駕馭意志力》之後,也希望小孩能看。圖解版的好處是能讓小孩閱讀降低難度,這點很吸引我。 & ◎我因為想戒酒,所以買了《輕鬆駕馭意志力》,卻因頁數過多而感到挫折。後來決定找找是否有較為簡略的版本,因此發現了本書。跟原書相比,我覺得此書讀起來更為精簡,想要恢復記憶或更想了解什麼內容時,非常具有參考性。 & 你要一輩子自責自己懶惰、缺乏恆毅力,還是透過本書奪回自己的人生主導權? & 你知道消費者購買的運動器材中,有90%會淪為在地下室積灰塵的命運嗎? 你知道光是把辦公室的糖果罐從桌上移到抽屜,就可以減少1/3的消耗量嗎? & 你跟我一樣,意志力薄弱嗎?本書適合有下列症頭的你: 覺得工作無趣、很困難,想知道如何在高壓下繼續堅持 ‧準備考試或工作,只要壓力一大,就容易暴飲暴食 ‧熬夜連續幾天準備考試、寫論文或加班後,就想稍微縱容和犒賞自己,覺得偷懶一下不為過 ‧常冒出「明天再加油吧」「等下再做就好」的念頭 ‧想要維持身材、培養運動習慣,卻總是三分鐘熱度 ‧試圖省錢、減肥、戒菸/酒,卻革命尚未成功 & 意志力就像肌肉,是有限資源,但可以愈練愈強。 消滅錯誤認知,安排日常的微習慣和小作為,就能重新補滿意志力庫存,成功達陣。 & 《富士比》和《歐普拉》雜誌皆讚譽有佳的暢銷作者凱莉‧麥高尼格,也是史丹佛大學健康心理學家與知名TED講者。透過圖解實踐版,告訴你97%學員認證有用的方法,引導你完成目標,成就自己。 & 破解意志力的迷思和真相: ‧覺得自己有很強的意志力,越不容易在受到誘惑時,失去自制力。(X,第10頁) ‧即使是簡單的小事,只要當成意志力的挑戰持續進行,整體意志力就會提升(○,第46頁) ‧香菸包裝上的警告標誌,能提醒吸菸者有效戒菸(X,第75頁) ‧覺得自己精神疲勞已經到達頂點,都只是大腦為了阻止身體動作而產生的感受(○,第47頁) ‧想像未來的自己是超人,可以幫助自己掀起劇烈改變(X,第96頁) ‧為了不要輸給誘惑,對欲望先下手為強吧!(○,第94頁) &
輕鬆駕馭意志力(暢銷10年紀念新版):史丹佛大學最受歡迎的心理素質課
許下願望後,務必讀這本書! ★全球銷售500萬冊! ★書店科普暢銷榜逾60週! ★2012博客來年度暢銷Top 50‧科普類No.1‧博客來上班男性愛讀Top 20 ★《商業周刊》1290期報導! ★亞馬遜書店讀者讚嘆:「真想給它10顆星!」「這輩子我都會用它!」「對我來說最實用的一本書!」 ★少女凱倫、文森說書、何立安、宋怡慧、林長揚、邱奕霖、洪瀞、海苔熊、陳沛穎、陳彥博、楊斯棓、劉奕酉──盛讚推薦 & 意志力的差距, 就是年收入、學業成績、身體狀態、婚姻生活、人際關係好壞的差距。 而且如同肌肉,是可以輕鬆鍛鍊出來的! & 開課時,因為人數過多,連換四次教室的史丹佛「意志力科學」課程, 由健康心理專家凱莉.麥高尼格開講,一位難求。 本書為其內容精華,引導讀者破除意志力的迷思, 無痛鍛造高自制力,建立有益身心健康的習慣, 克服拖延的習性,妥善因應壓力,輕鬆贏得你嚮往的未來。 & 提升心理素質,強化每天都用得上的意志力! 史丹佛大學的「意志力科學」課程,是該校最受歡迎的課程之一。2008年第一次開課時,為了容納不斷加選的學生,換了四次教室。有學生每星期從舊金山租車趕來上課;有人上過課之後,戒掉了30年的甜食癮、不再對小孩子發脾氣、開始規律運動。超過八成的學生認為,這門課強化了他們的意志力,改變了他們的人生! 本書從心理學、經濟學、腦科學和醫學的觀點,揭露人為什麼禁不起誘惑,或一再延宕自己明知該做的事,以及該如何找出抗拒誘惑的力量,並教你像鍛鍊肌肉一樣強化意志力。 & 想要輕鬆戒癮、抵抗誘惑、成功達標,你會學到: ●意志力並非美德,而是一種生理機制,可以透過冥想、運動、營養和睡眠來改善。 ●意志力不是無限的資源,自制過頭反而不利於健康。 ●誘惑和壓力會劫持大腦的自制系統,但大腦可以透過訓練獲得更強的意志力。 ●破戒的挫敗感所引發的內疚和羞恥會讓人再度屈服於誘惑,但自我寬恕和自我疼惜會增強意志力。 ●放棄控制有時是獲得意志力的唯一途徑。 ●意志力會傳染,身旁的人暴飲暴食、吸菸,你也會受到影響。 & 不必懸梁刺骨,不用臥薪嘗膽,只要掌握意志力的本質,就可以在該去做的時候積極行動,該拒絕的時候堅定說不。 & 正如EQ可以改善,意志力也可靠許多方法增強! ◎累了嗎?光是短暫補眠或好好睡上一晚,就有助提升意志力。 ◎壓力大時請用真正有效的方式紓壓,比如運動、呼吸冥想、聽音樂、與親友相聚,而不是放縱自己吃大餐、喝酒、抽菸、看電視。 ◎遇上誘惑,要求自己忍耐十分鐘。十分鐘後,破戒的欲望多半已消失無蹤。 ◎知恥近乎勇?錯!罪惡感和羞恥心容易導致自暴自棄。懂得寬恕自己,你才會更有自制的動力。 ◎設法認識「未來的自己」,比如給未來的自己寫封信,這樣當你面對眼前享受,就會提醒自己未來的苦果。 ◎把意志力堅定的人當成榜樣,你可以輕鬆「感染」他們的自制力! & 關於意志力,你可能不知道: ●在排隊買咖啡時打手機簡訊,會讓你不小心點了熱量比較高的摩卡奶昔,而不是預定的黑咖啡。 →分心會削弱意志力,使行為受到衝動的支配。 ●慣性熬夜不是因為你不累,而是你累到無力抗拒電影台的誘惑。 →疲倦會削弱意志力,使人更容易屈服於誘惑。 ●一整天沒吸菸的癮君子,狂吃冰淇淋的機率大增。正在努力節食的人,外遇的機率大增! →意志力是有限的資源,這邊用掉,那邊就不夠用。 ●光是「考慮」捐錢給慈善機構,就會提高人們上街購物犒賞自己的欲望。 →覺得自己做了件好事,對自己滿意,接下來就會信任自己的衝動而放縱。 ●求職時愈想讓面試官留下好印象,就愈可能脫口說出不得體的話。 →過於壓抑會造成反彈。 ●托兒所向家長收取晚接孩子的罰款,結果晚接孩子的情況反而增加。 →家長花錢買了遲到的權利,罪惡感消除,反而更理直氣壯遲到。 ●要求家戶節能省電,最有效的訴求不是「愛地球」,而是「你的鄰居都在這樣做」。 →意志力的高低,會與旁人互相感染,所以交朋友要小心!
變身為自己的大老闆:量子能量意識大躍進
開啓內在「無限潛能」的核心關鍵- -唯有「當責賦權」,才能創造豐富的物質與靈性生活。接續著第一本書『成為自己的老闆』打開了內在的智慧,接下來就是要超越個人『知易行難』的障礙。這第二本書『變身為自己的大老闆』是一把能開啟每個人內在『無限潛能』的鑰匙,它深入淺出地闡述『當責賦權』的真實義理,就像在忙茫盲人海中的一盞明燈,破除生命的種種迷思,為有緣人指引出正確的方向,其價值實屬難能可貴,但需要反覆閱讀才能領略其中一二,從而在這場『變身成為自己的大老闆』的過程中,獲得心靈與物質的富裕,悠遊自在的成為眞正的致富者。
不費力的身心充電法:反映身心議題的人體電磁場祕密
一次搞懂各種靈性療癒工作的原理, 讓人生的豐盛、創意、潛力、健康全面升級! ★ 美國亞馬遜能量治療類暢銷書,讀者五顆星推薦★ ★國內外多位身心靈導師與暢銷作家聯手推薦、一致讚譽★ & 東尼‧羅賓斯(Tony& Robbins)│《喚醒心中的巨人》作者 傑克‧坎菲爾德(Jack Canfield)│《祕密》心靈導師、《心靈雞湯》系列作者 布萊利.尼爾森(Bradley Nelson)│《情緒密碼》作者 塔瑪・基芙絲(Tama Kieves)│《今天,我比昨天勇敢一點點》作者 鄂文.拉胥羅(Ervin Laszlo)│諾貝爾和平獎提名人選、匈牙利科學哲學家與古典音樂家 瑪西.許莫芙(Marci Shimoff)│《快樂,不用理由》《心靈雞湯》(女性版)作者 琳恩.麥塔嘉(Lynne&McTaggart)│念力的祕密》系列作者 埃薩克‧寇倫(Isaac Koren)│「寇倫兄弟」(The Brothers Koren)聲音潛能開發公司共同創辦人 譚瑞琪│「阿乙莎靈訊」系列作者 楊寧芙│頌缽音療工作坊帶領人 陳盈君|「左西人文空間」創辦人 周介偉│光中心創辦人 蔡桑妮│晶荷花精社長&&&&&&&&&&&&&&&&& 衷心推薦 & 人體就是一顆電池,只要懂得擷取無所不在的電磁能量充飽電力, 就有能力自我療癒,創造健康、自由與豐盛的人生。 & 你或許知道,萬物都是能量、頻率與振動,但你可能不知道,整個宇宙都是帶電的,包括人體在內。 作者根據從事聲音療法二十餘年的臨床經驗,以及多年在科學領域的研究,告訴讀者:人體就是一顆可以重複充電的電池,電力不足時,身體就會缺乏活力、感到不適,甚至產生疾病;電力充沛時,身體就能在天生的療癒智慧帶領下自我修復,重新回到健康的「原廠設定」。而理解這看似簡單的道理,將會大幅改善你的身心狀態,進而改變你的人生。 同時,作者也提出,人體本身與周圍存在著一個「電磁場域」(即生物場),會保留所有的情緒記憶與創傷,形成能量阻塞。而場域中不同部位的能量阻塞,便反映了不同的身心議題,作者在書中一一歸納整理出來,並提出簡單可行的自我療癒方法。例如: ◎ 腳部與我們能否踏出人生下一步有關,表現在身體上的癥狀,是腳踝扭傷、腳部皮膚問題等。增進雙腳能量流動的方法,就是刺激腳底的湧泉穴,以及光腳在公園的草地上走路。 ◎ 薦骨輪蘊藏著我們的自我價值、性欲、創造力、現金流,以及享受喜悅與親密感的能力。薦骨輪失衡時,在身體上多以下消化道的疾病來呈現。療癒的方法有:為自己寫一張心理筆記、奉行「適度的享樂主義」等。 ◎ 心輪與我們能否向愛敞開有關。心輪與心臟疾病及肩部的不適有最直接的關連。療癒心輪的方法之一,就是練習對一切感恩。 ◎ 喉輪與我們能否真實表達自我有關。表現在身體上的癥狀經常是甲狀腺的問題。而療癒的方法,就是練習唱歌、吟誦,以及說真話。 透過了解自身的電磁本質與人體電磁場所反映的身心議題,作者從體重過重、破產、債務纏身、慢性背痛、消化不良、婚姻關係不佳的狀態,轉變成身材恢復青少年時的緊實苗條、擺脫債務與身體疼痛、經營著一份成功的事業、能與所愛之人從事喜愛的活動。 現在,你也可以透過她真誠無私的分享,學習用電磁思維看待自己與世界,隨時替自己充飽電力,並透過療癒人體電磁(生物)場中所有的不平衡,恢復自身完美的振動頻率,活出燦爛美好的人生! & 各界推薦: ● 本書的人體生物場解剖學內容非常難能可貴。……對於要深入乙太精微體的調整、能量補足或釋放,回復生物體平衡的能量工作者或自學者,都是很值得參考和研究的領域。 ──譚瑞琪(「阿乙莎靈訊」系列作者) ● 看到本書,我感覺如獲至寶。終於有一位資深的前行者,能夠提出完整的學理,以合於科學又條理分明的方式,把一些似乎虛幻縹緲的靈性感知,有系統地整理歸納。 ──楊寧芙(頌缽音療工作坊帶領人) ● 本書就像是提供了一張很好的「電磁場呼應生物場的結構地圖」,是幫助我們了解身心能量互動關聯的指南。非常推薦給對人體精微能量場和脈輪有興趣的研習愛好者。 ──周介偉(光中心創辦人) ● 人體生物場的充電,是身心靈健康的一大要素。相信閱讀此書的你,都能夠與這些文字的概念同頻共振,提取生命智慧給予我們的電力,獲得健康與平衡。 ——陳盈君,諮商心理師(左西人文空間創辦人) ● 本書邀請我們把身體、健康與周遭的世界視為「電磁場」,是一種深具開創性的概念。我最愛這本書的地方,是那些讓人們能自行提升自身電力的簡單工具與練習,電力可轉變成更多的能量、專注力,與真實的活力。 ──東尼‧羅賓斯(Tony& Robbins)╱《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within)作者 ● 艾琳是能量醫療界真正的先驅。她寫出了有關人類身體、情緒與生命本身的電磁本質的終極入門書。本書簡單易懂,有時又令人大為驚奇,將改變你看待自己與世界的方式。 ──傑克•坎菲爾德(Jack Canfield)╱《祕密》心靈導師、《心靈雞湯》系列作者 ● 麥庫西克在這本了不起的著作中,分享了我們作為電磁生物的真實存在本質,以及改變我們的身體、心理與情緒健康是多麼簡單。這世界比以往任何時候都更需要書中涵蓋的資訊。非常推薦你閱讀本書,好好利用它來提升你的電壓。 ──布萊利.尼爾森(Bradley Nelson)╱《情緒密碼》作者 &● 偶爾你會讀到某一本感覺非常有道理的書,不懂科學界與大眾文化圈怎麼都不知道?本書就是其中之一。任何對混亂的營養補充品或嚴格周密的飲食規範感到厭煩的人,這個用易懂、優雅的口吻寫成的「好方案」,或許能讓你在每個層面都更健康。 ──塔瑪・基芙絲(Tama Kieves)╱暢銷書《今天,我比昨天勇敢一點點》作者 ● 本書徹底顛覆了傳統療癒身心的方法!若你試過各種方法要讓自己變好,卻沒有得到你想要的進展,這本書就是為你而寫的。 ──克麗絲‧費拉羅(Kris Ferraro)╱《顯現:創造理想生活簡要指南》作者 ● 艾琳讓我們可以輕鬆理解關於我們的電磁體的簡單真相,以及如何調頻、讓它變得和諧。強烈推薦給所有想讓自己的豐盛、創意、潛力、健康與成就升級的人。她是位真正的大師,閱讀與練習她的技巧能改變你的人生。 ──潔若琳‧格拉斯(Jeralyn Glass)教授╱音樂家與煉金水晶缽音頻療癒先驅 ● 艾琳在本書中描述的觀念與技巧,在古老薩滿文化的技巧中可以找到根源。現代西方的科學觀經常把我們內在與周遭的魔法去神祕化,但這本具開創性的作品給了我們絕佳機會,去重新喚醒我們的內在療癒力,同時又與現代觀點連結。 ──薩里納‧科皮里娜(Zarina Kopyrina)╱OLOX音樂計畫共同創辦人,新薩滿療癒發展領域先驅 ● 本書是部振奮人心的作品。對所有曾思考過我們身體運作方式與組成要素的人來說,都是必不可少的資訊。 ──鄂文.拉胥羅(Ervin Laszlo)╱諾貝爾和平獎提名人選、匈牙利科學哲學家與古典音樂家 ● 在本書中,作者提供了實用且能改變人生的精采智慧。「電磁式思考」是了解我們的健康與世界的一塊遺失拼圖。閱讀這本啟發人心的著作將讓你走在生物電學革命的最前端──別錯過了! ──瑪西.許莫芙(Marci Shimoff)╱暢銷書《快樂,不用理由》《心靈雞湯》(女性版)作者 ● 本書提供了一個迷人的理論,可能大大促進我們對自己為何生病與需要療癒之處的理解。 ──琳恩.麥塔嘉(Lynne&McTaggart)╱暢銷作家、《念力的祕密》系列作者 ● 作者在本書中說明了現代醫學遺失的一片重要領域:人體生物場與其電磁的本質。她與我們分享了她在人體生物場解剖學與功能上的發現,同時加入生物學、物理學與宇宙學方面的論據。請開始相信它,並讓你的電磁本質開始發光吧! ──保羅.密爾斯(Paul J. Mills)博士╱加州大學家庭醫學與公共健康教授 ● 書中充滿了要提升你的電力所需的觀念與方法,讓你能活出最理想的心理、情緒與身體健康狀態。一如往常,艾琳的作品出色、前衛,而且非常實用。 ──麗莎‧坎皮恩(Lisa Campion)╱著有《同理者的能量療癒法》(Energy Healing for Empaths)
喚醒沉睡的天才:教練的藝術與科學:教練的內在動力
本書總體目標是邀請讀者進行一次自發而深刻的對話。幫助你理解轉化式教練的理論框架,讓你學會如何與自己和他人進行轉化式對話。《喚醒沉睡的天才—教練的藝術與科學 : 教練的內在動力》,是《教練的藝術與科學》系列中的第一本書,是關於轉化式對話中視角的力量。通過運用這些新的調整,你學會與你的超意識思維進行連結,並將其視為深層次的朋友。你可以幫助自己和他人清楚地分辨出更深層次的認識的本質。本書為你提供了一個機會,讓你去探索教練運動的根源,去探索成果導向教練的基本運作原則和內在動力。你還會學到一系列實用的原則以及持久的方法和工具。世界各地有許多人都在使用這些方法和工具,在對話中激發人的思考,為生活帶來重大的改變。作者邀請你將這次閱讀當做自我探索的旅程,自己去檢驗書中提及的原則。作為一位專業教練,或一位正在接受培訓的教練,或想把教練方法用於自己生活的人,你可以從書中學到人類內在動力的結構,學到人是如何通過簡單有力的方法重獲內在動力的。你可以學到一些簡單有力的練習方法,並將其用於轉化式對話。你還可以學到一些體驗式的練習方法。
這才是吸引力法則:希克斯與亞伯拉罕的靈性對話
吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 & 《祕密》裡最大的祕密, 來自希克斯夫婦親身體驗的一場靈性對話! & 如果你希望有一本「人生使用手冊」,那麼這本手冊現在就在你眼前。──《與神對話》作者尼爾.唐納.沃許 & 本書是對吸引力法則最正統理解與明確闡釋的第一本書。 吸引力法則概念來自希克斯夫婦與一股宇宙無形力量的直接對話,透過希克斯的轉譯,帶來所有關於實現生命和圓滿成功的指引。 希克斯夫婦致力於宣揚吸引力法則已有二十多年的時間。他們強調的主張是:按著你想要的方式,說出你的期待,宇宙就會準備好你想要的東西,送到你的眼前。 透過這本書,讀者將了解掌管宇宙法則背後的真正意義。你會明白,當你將思維投注在某樣事物上,不論這個事物是你想要或不想要的,因著強大的吸引力法則,這個事物都會來到你的眼前。 希克斯夫婦將教你如何運用這股無所不在的宇宙力量。最終你將領悟到,你的人生由你創造,你的體驗也由你吸引而來。 想要快樂的人就會得到快樂,想要富足的人就能享有富足,這些都是吸引力法則的證據。吸引力法則確實有效,能夠產生實際可見的成果。 本書帶你進入吸引力法則的世界,教你如何專注意念於創造,如何隨順你所創造的事物並得到回應。 &
信念的定律
日本知名作家遠藤周作曾以《沉默》一書,獲得一九六六年谷崎潤一郎獎(這部小說是基於部分史實,描述十七世紀時,被派到日本傳教的傳教士在「島原之亂」後,受迫害轉入地下活動的悲慘遭遇故事),此書還被許多名家評論為「二十世紀最好的小說之一」也改編成電影,成就非凡。 在文學創作生涯成績卓越的遠藤周作曾說:「每個人在一生中,一定會有一次面臨決定自己命運和人生的時刻,只要能度過那一剎那,未來就會完全改觀。」 有一次,他向一群大學生說了一個故事―― 從前,有一個青年常為失眠而煩惱萬分。 有天晚上,他上床後輾轉不眠,因為他債台高築,早已過了支付期限,按目前的經濟狀況,他根本無力還債。沉悶了半夜,他忽然向自己發出一個提問:「許多人能輕鬆自如地還債,為何我不能?這到底是為什麼?」 這一提問,完全改變他的人生思路,把他引向了希望的、輝煌的人生。 後半夜,他開始剖析自己,並得出一個結論:他和所有的人一樣在生活著。在漫長的黑夜中,他把自己和境遇好的人做了比較,結果發現,他所欠缺的,別人也同樣欠缺。唯獨一個例外,就是――缺少「我可以做到」的信念。 雲層開始染上金黃色的旭光時,人生的金黃色祕訣已經開始滲透在他的心靈裡。平時失眠後的每天早晨,起床時他總是懶洋洋地,一副疲憊不堪的模樣,這一天他一反常態,用孩子般喜悅的心情從床上躍起,完全判若兩人。 從此,在他的身上發生了奇蹟。一年後,他有了一個好的工作,有了可觀的收入,五年後,他住進了完全按自己所設計的新房子。他今非昔比了。 所以說,人在困頓的時候,如果給自己一個「我可以做到」的信念,便一定會將人生的負數轉為正數,而有所成就。只有自己激勵自己才能改變自己。自己才是掌握自己人生的主人,也只有自己才能徹底改變自己的一生。 在人生的勵志行列中,不管是宗教思想家或是心理學者,他們反覆強調的是,潛意識有很不可思議的力量,信念能發揮無比的魔力……在在都證明:我們的內心擁有相當強大的力量,能幫助人類克服各種挫折、度過任何難關,而平安泅泳向人生大海洋的彼岸。 成功的人都有正確的人生羅盤(哲學、思想、信仰、信念等),並根據羅盤的指示,選擇正確的方向,然後朝著那個方向勇往直前、奮力前進;失敗的人沒有人生羅盤,只是沒頭沒腦、魯莽地往錯誤的方向猛衝過去。在這種情況之下,當然會產生幸運和不幸的差別,要是沒有產生這種差別的話,反而是一件怪事。 如果您能仔細想想,人的行為哪怕是一件多麼微不足道的小事,還不是都由人的意志在指揮。所以說,不管你現在是站在――有所成就的一方:順風順水;或是淌在徬徨的漩渦:一籌莫展……都必須對「人的信念」有重新認識的必要,因為人都是依據他自己的信念來完成、來建構他一生的偉業! 如果說本書能帶給您感同身受,激發您產生一些迎向明天的力量,那就是編者的榮幸了!那麼,咱們就一起以清新爽朗的心境,來迎接充滿希望的明日吧!a
讓我們勇敢夢想:疫情危機中創造美好未來
教宗方濟各對身處疫情中的全球民眾 最雄辯又溫暖的邀請 我們是世界的共同創造者 這究竟是COVID-19引起的亂象, 還是COVID-19終於讓我們看見亂象? 這是否正是病毒的提問: 「我們面對的經濟、社會與生態挑戰, 其實都只是同一場危機的不同面向?」 這一關終究會過。 你可能出落得比以前更好,也可能更差。 但就是回不到危機前的模樣了。 本書特色 ◉教宗方濟各於COVID-19爆發後最新著作,完整呈現普世精神導師對世界前/後疫情時代各大核心議題之表態與思緒梳理,是疫情烏雲罩頂時刻來自教宗視角的一盞闇中明燈。 ◉教宗為當代貧苦者與弱勢階層發聲的語重心長喊話,從社會暴力、生態破壞、氣候災難,到制度扭曲、心靈崩墜乃至金錢之惡,對既得利益者與惡質社會結構提出強力訓斥。更提出「去中心化」與「超越」的思想出路以及「看見/揀選(明辨)/實踐(行動)」的三段式邏輯策略,透徹深刻,金句連篇。 ◉由教宗傳記權威作者艾夫賴格(Austen Ivereigh)博士協力完成,近期唯一的教宗「心裡話」與思想層面「近距離直擊」,詳述方濟各所歷經的生死試煉與人生關卡,以及一路行來的心智與靈性昇華。 ◉收錄由古巴演員Alexis Valdés撰寫、感動教宗與全世界的疫情時代〈希望〉之詩。 =============== 別再企盼生活可以回歸過去的「常態」, 別錯過事實終於「由濁而清」的一瞬間。 危機中,我們需要的是一個改變的機會, 創造空間來容納我們所需要的嶄新事物。 =============== 通過生命的各種考驗,你會顯露出自己的本心。 尋常日子就像正式的應酬:你一秒鐘也不用袒露自己。 你微笑、你客套,你誰也不得罪地全身而退, 你不用讓人知道你真正是誰。 一旦遇上真正的危機,情勢就會逆轉。 你必須有所抉擇,而這一抉擇, 你懷的是什麼心也就明明白白。 =============== 我們所處的現世,就是一座迷宮,我們每天都在裡頭打轉。 有些人庸庸碌碌,有些人則在歧路裡忽左忽右,永遠沒有盡頭。 會有這個迷宮,是因為我們自以為生活可以回歸「常態」, 這反映了我們的自我中心與個人主義。 我們刻意閉眼無視,希望生活能回到過去, 我們在這過程中忽視的,是「以前的日子也沒多好」。 在世紀疫情的危機當中,數十億天主教徒敬愛的人間牧者見證了全球社會的殘酷行徑與貧富差距,暴露出前所未見的兇性。同時他也在許多人的韌性、善心與創意裡,窺見了我們的社會、經濟與環境,在疫情之後如何突破圍框、獲得救贖的途徑。教宗方濟各在書中罕見地直言不諱,敦促我們「別浪費了這次的苦痛」。 他在書的開頭,探究了如何因應各種個人或世間的動盪,以及這場危機能讓我們學會什麼。憑藉前所未見的坦誠態度,他揭露了自身的數場遭遇,說明了這些歷練如何使他脫胎換骨,變成更好的人。他揭示了危機的本質就是一種「選擇」:我們可以執迷不悟地想要回到過去,也可以拿出面對挑戰與改變的無比勇氣。 教宗接著對體制與意識形態提出了犀利批評,他認為這兩者合謀,造成了當前危機——從對人與環境傷害的冷漠無視,一心只知牟利的全球化經濟,到不惜犧牲民眾利益煽動恐懼、奪取權力的不肖政客,都是他的針砭標的。他要我們勿忘天主教徒的首要職責就是服務他人,尤其要效法耶穌基督去服務貧苦與邊緣之人。 教宗提出了後疫情時代的希望藍圖,鼓勵我們為全人類打造一方更美好的世界,一個把弱勢者與自然環境置放於生命核心的世界。為此宏願,他不光援引信仰上的資源,也同時徵詢了知名科學家、經濟學者、社會運動人士與各方意見領袖的灼見。但除了說講道理,他還舉實例闡明了當普羅大眾可以放下歧見、朝著共同目標行動時,有多少我們以為不存在的可能性,將會浮現於世間。 他不時以深刻凝鍊的睿智觀察與我們一同思辨:非傳統思想的價值在何處?我們為何應該大幅增加女性領導人在教會與社會中的力量?他在布宜諾斯艾利斯的街上拾荒,得到了何種發想⋯⋯等關乎價值與選擇的生命課題。 本書是一次頓悟、是一份召集令,書中藏著一位近在眼前、值得深掘、內心最熱情無限的教宗。只要我們的心胸能像書裡所說的那般開放,改變世界的夢想就絕不會是幻想。 =============== 【教宗的疫情時代美好生活提案】 ◉想要在這場危機之後出落成更好的人,我們必須清楚地看見、睿智地揀選、正確地實踐。讓我們促膝長談。讓我們勇敢夢想。 ◉我們必須重新設計經濟,以便在每個人都能活得有尊嚴之餘,也能保護並再造地球的自然。 ◉「個人版COVID-19」能結出的最豐碩果實是什麼?我會說是耐心,上頭再撒點健康的幽默感。如此,我們將得以咬牙堅持下去、創造出空間,讓改變成真。 ◉當我說起改變,我的意思是:那些如今處於邊緣的人,必須成為社會改革的主角。 ◉與其說我們能夠吸收真理成為自身的一部分,不如認為是真理把我們吸收為它的一部分,是它不斷用美與善吸引著我們。 ◉所謂的罪,就是棄絕了愛這個世界所需要的自我節制。 ◉我們最強大的力量不在於別人對我們的表面尊重,而在於我們能提供給別人的服務。 =============== 希望 當風暴已過 而道路已馴 我們是船難 倖存的一群 流著淚的心 蒙了福的運 尚能存一息 我們實歡欣 陌生的臉孔 擁其入懷中 自詡何其幸 友人長左右 我們將牢記 所有的失去 曾經無所悉 今謹記於心 無人可羨嫉 歷劫同一體 從此齊奮起 內心復悲憫 眾益更珍惜 眼中無己利 付出更大器 行事有決心 世人皆知理 生命易凋零 生者須同理 逝者宜追憶 市集一老翁 無名常需索 曾經伴左右 今失其所蹤 焉知那老翁 天主扮其容 未曾詢其名 皆因不得空 萬事皆神蹟 萬物皆贈禮 生命為我取 心中存敬意 待風暴過去 愧向天主請 使我更勝昔 合祢夢中意
好事吸引力結界
認為吸引力法則沒用的人,有九成都誤會了! 吸引力法則為什麼無法讓你心想事成? 因為,你也吸引到壞事了。 想要只吸引好事,就要使用「結界」! & 打造最強結界,設下能量防護罩, 讓財運、工作運、戀愛運、人際關係全面UP! & 「照著吸引力法則的方法去做,卻不太順利。」 許多認真執行吸引力法則、希望因此好運連連的人或許都有這樣的困擾。其實,比起招來好運,更重要的是不招來壞事。那麼,如何不引來壞事、壞人、壞東西,只招來好運呢?關鍵就在於「結界」! 你或許在小說、電玩或宗教儀式中聽說過結界,但結界並不是超能力,而是一種能量防護罩,是在日常生活中也能輕鬆使用、守護身心靈的小習慣。 & ★日本超人氣靈性治療師告訴你 這樣打造只吸引好事、擋掉壞事的結界! & ‧從思考方式打造結界:維持正面思考就是一種結界。 ‧從言語打造結界:言語具有強大的力量,要有意識地多說好話。 ‧從潛意識打造結界:在最接近潛意識的時間向宇宙下訂單。 ‧從環境打造結界:把鹽巴帶在身上、穿紅色內衣褲真的有用。 ‧從人際關係打造結界:「蛋形氣場法」「人際關係斷捨離」能避免惹到討厭鬼,招來好人緣。 ‧將結界內部轉變為能量場:丟棄壞掉的東西、讓錢包休息,財運及生活上的運勢都會明顯改善。
氣場:吸引力倍增的關鍵五力
►這是一本富人們不說,卻默默在做的人脈成功秘笈◄ 一流菁英超速勝出的關鍵在於──氣場 本書教你如何培養、提升、運用自己的氣場, 與他人深度連結,有效拓展人脈,吸引力爆棚! & 獨特力│淡定力│閃光力│吸引力│說服力 & 掌握關鍵五力,減少無效社交,掌握所有人際需求, 你將學會精準且自然地使用氣場,擁有最強社交利器! & ●為什麼成功的企業家或知名人物都有強大的氣場? ●為什麼有人打扮普通,你的目光卻會不自覺地被他所吸引? ●為什麼有的人始終光彩照人,有的人卻終日萎靡不振? ●為什麼有些人你一看就覺得投緣,有些人一看就討厭? ●為什麼有人不用特別做什麼事、說什麼話,客戶就願意聽他的? & 什麼樣的氣場,決定著你有何種影響力, 現在就用氣場淘出黃金人脈吧! & 每個人的氣場都不一樣,一個人若待人無私、沒有想攻擊他人的心思,那這個人的氣場就是親和的;一個人若隨時保持歡喜心,那他散發出來的氣場便是歡喜的。人人都希望自己可以擁有強大的氣場,但這不是能輕易做到的事,它是一個循序漸進的過程,需要在經歷、思考與感悟中慢慢沉澱,氣場沒有最大,只有更大,所以我們修煉氣場的課程,需要花費一生的時間來完成。 & 在整個過程中,如果我們能由內而外地進行自我修煉,讓自己的心靈不斷豐富起來,不斷加強自己的實力,意志更為堅定,不斷體現更高的個人價值,那我們就能實現一個又一個優秀而與眾不同的自己,形成獨特鮮明且不斷加強的氣場及魅力。 & 本書分別從獨特力、淡定力、閃光力、吸引力、說服力等五力,向大家闡述修煉強大氣場的方法,指導大家如何在現實生活的各環節中完善自我、擴大氣場,為你揭開人與人之間究竟是如何相互影響的秘密! &
顯化之書:瞭解吸引力法則的謊言與真相(原名:揭密)
你的靈魂對你的人生規劃很可能跟你想的不一樣! 吸引力法則、生命周期、靈魂意圖、業力吸引... 這一切是如何構成你此刻的人生? 吸引力法則在近年儼然成了新時代思想的顯學。然而,大眾對吸引力法則卻普遍存在著誤解與困惑。本書釐清了淺碟式思考下對吸引力法則的錯誤解釋,幫助你了解生命真相,協助你發現原本就存在於你內在小宇宙的神奇力量-靈魂的力量。 吸引力的謊言 你的渴望越深,意圖越是有感染力,它就越可能成真,而且會越快發生。 真正的真相 熱忱和興奮是很棒的能量導體。 但如果你的欲望變得急迫,那麼你反而是過份執著,因而創造出會破壞能量的矛盾意圖。 吸引力的謊言 吸引力的法則與公式只有一個,那就是:要求、相信、接收。 真正的真相 意識創造是一個完整,而非被過度簡化的過程。在吸引力的拼圖中有許多法則與小拼圖。 信念是它的關鍵圖塊,然而行動、交互影響、和諧、靈魂意圖和業力作用,都同樣重要。 本書特色 《量子物理與宇宙法則》作者另一深具洞見的著作 你想繼續活在跟過去一樣的日子裡嗎? 還是想使用當下去創造一個新的真相和新的未來? 當我們對生命真相瞭解越多,我們能發揮的力量也越大,也就越能成功地轉化人生。
墨菲定律.3
牛頓在散步時,看到蘋果從樹上掉下來而發現了萬有引力法則; 達爾文在奔馳的馬車中,想起自然淘汰的原則; 湯川秀樹博士在床上想到了中子理論; 阿基米德在洗澡時,看到從浴缸溢出的水,而想出了浮力原理。 你從這些歷史上的構思中,學到了什麼? 現今的社會,就是競爭者的社會。 雖然「競爭」這個字眼有比賽、較量的挑戰火藥味,但如果沒有競爭,這個世界也就只能在原地「發呆」了。所以出來混的,不把身上的發條上緊,就會沒戲唱了,不求上進的人只能跑跑龍套,充當路人甲、路人乙了。 「上緊發條」是說我們每天要不斷充實自己、吸收新知,如此才能跟得上不斷前進的社會脈動,如果你的步調與社會的運作一致的話,那麼你就會如魚得水,悠游自如了。 有很多進入社會的年輕朋友,基本上,學歷好,工作的待遇也不錯,個人的基本素養也都夠,可卻每天活得戰戰競競,緊張兮兮地……追根究柢,才發現是對人際關係的挫敗感,因為儘管工作很上手,可對「十人十色」的人與人之間的相處,卻感到相當無奈,以及不知如何收拾…… 其實,免驚!這是很平常的一件事,人際關係牽扯到人際心理學的各種技術,只要你多了解人與社會之間的心理運作方式,這方面的困擾就會慢慢消除了。 《墨菲定律Ⅲ》就是一部關於人類各種行為的心理法則的作品,從巴菲特的投資學到賈伯斯的蘋果成功密碼以及經營管理者的定律,還有對新鮮人的職場指導原則,另外也有潘朵拉的社會禁忌、人生因果的生存哲理與墨菲定律的進化……等等,可說是一部方方面面、養分十分濃厚的各種心理定律讀本,它將開拓您另一個知性的視角!
墨菲定律.2
所謂「定律」,就是客觀規律的概括,它體現了人類的行為與事物之間,在環境中所形成的必然關係。而這種必然關係的發生頻率到後來就成為人們的經驗法則,定律就是這種經驗法則所積累而統計得出的結果。 另外,「定律」是在科學上指被實踐證明的,反應事物在一定條件下發展的變化規律的論斷;定律是一種理論模型,是由不變的事實規律所歸納出的結論,是對客觀事實的一種表達形式,通過大量具體的客觀事實經驗累積歸納而成的結論。 「定律」的適用範圍非常廣泛,它揭示了一種獨特的社會及自然現象。 例如,大家所熟悉的「墨菲定律」—― 愛德華‧墨菲是一名工程師,他曾參加美國空軍於1949年進行的MX981實驗。這個實驗的目的是為了測定人類對加速度的承受極限。其中有一個實驗項目是:將16個火箭加速度計懸空裝置在受試者上方,當時有兩種方法可以將加速度計固定在支架上。不可思議的是,竟然有人有條不紊地將16個加速度計全部裝在錯誤的位置。墨菲通過這個事件,作出了這一著名的論斷:「如果有兩種選擇,其中一種將導致災難,則必定有人會作出這種選擇。」 墨菲的這個定律,逐漸成為西方人口中常用的俚語。用來描述:「事情往往會向你所想到的不好的方向發展,只要有這個可能性。」比如,你衣袋裡有兩把鑰匙,一把是你房間的,一把是汽車的,如果你現在想拿出車鑰匙,會發生什麼?是的,你往往是拿錯房間鑰匙。 一般除了定律、定理、原理、法則……等專用名詞外,我們還會常見到一個字眼,那就是「效應」。「效應」是指在有限環境下一些因素和一些結果所構成的因果關係,它多用於一種自然現象和社會現象的描述。「效應」一詞使用的範圍相當廣泛,並不一定是指嚴格的科學定理或定律。 本書的目的並不是「學習」,而是愉快的「思考」。她以心理學的角度,在我們的生活中增加一些科學性的、趣味性的探索路徑!如能博得您的歡心,就是編者最大的榮幸了!
吸引力漩渦:人際關係的吸引力法則
吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 《吸引力漩渦》襲捲全世界,把所有你想要的關係吸向自己 長踞紐約時報暢銷榜.Amazon心靈類冠軍.授權26國語文翻譯 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 & 或許你正面臨人際困境,所以才選擇閱讀這本書,那麼答案就在這裡面! 希克斯夫婦將告訴你,在每段令人不愉快的關係中,主要都是由一個錯誤的前提所造成,唯有當你放下這個錯誤前提,才能吸引到你真正想要的體驗。希克斯夫婦將幫助你看清目前所涉入的各種關係,以及曾經經歷過的各種關係,進而瞭解自己的本質,明白自己扮演的角色,感受到自己的價值和幸福。生命中的種種關係是匯聚而來的,當你明白吸引力法則的運用,你將宛若磁鐵,把所有你想要的關係吸向自己,外在的振動頻率將逐漸吻合內心的期望! 如果在閱讀本書時,你覺得自己的生活不錯了,那麼活用書中的資訊,生活將持續提升。然而,如果你覺得自己不怎麼好過,甚至跌落到了谷底,這本書能夠讓你的生活慢慢改善,轉換你的思維,讓你脫離長久以來的無力感。 ■這是一個由吸引力法則掌管的世界,強大的吸引力法則站在所有體驗的基礎上;這項法則永遠不變且恆久正確的前提是:同頻共振,同質相吸。 你想什麼,你就吸引到什麼。 ■生命的基礎是自由,生命的結果是擴展,生命的目的是喜悅。人生應該要覺得快樂。人人想要快樂,卻都找錯了地方。快樂一直在那裡等著你,你必須先瞭解自己的引導系統,與內在力量協調一致。 你必須先相信,然後才能看見。 ■當下每一分每一秒的體驗,都涉及某種關係。在你生命中出現的每個人,不論朋友或敵人,愛人或陌生人,都是因為你的振動頻率提出要求才來到這裡。 你有強大的能力,控制自己的喜樂悲歡。 ■本書目的是要讓你清楚察覺到廣大的人際網絡,同時讓你知道, 採取好的想法,就能得到深遠的力量;認清錯誤的思想,就能產生無比的價值。 &
財富的吸引力法則
「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 紐約時報暢銷排行榜第一名.授權30國語文翻譯 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 你握在手上的這本書匯集強大的思維力量,揭開成功致富的祕笈 金錢財富、身體健康、功成名就等各種充滿喜樂的體驗, 都可以透過強大的吸引力法則來達成! & 你想要成功,也盡了全力,別人告訴你該怎麼做,你都照著做了,可是你所追尋的成功卻遲遲未到? 你想要財富,費盡心思也用盡體力,任何管道你都嘗試了,卻只能眼巴巴看著別人坐享其成? 在本書中,希克斯夫婦直接切入縈繞多數人心頭的問題:金錢富足和健康圓滿。你不需要含著金湯匙出生,不需要在學校裡拚得好成績,也不需要認識高官權貴或住在高堂大廈,體型、膚色、性別、宗教等等因素更沒有關係……你只要學會轉換思考,訴說美好的人生故事。 不論你想什麼、訴說什麼樣的故事,都會得到吸引力法則的回應,帶來種種構成你生命體驗的元素。當你將意念專注於正面思維,在吸引力法則的效力下,生命一定會變得愈來愈美好。財富、健康、圓滿會不斷朝向你匯聚而來。 本書提供實際指引與方法,內容包括:‧轉換思考與正向思維‧吸引財富,彰顯富足‧如何保持身體健康‧職業生涯是快樂的源泉。 ■這是一個由吸引力法則掌管的世界,強大的吸引力法則站在所有體驗的基礎上;這項法則永遠不變且恆久正確的前提是:同頻共振,同質相吸。 你想什麼,你就吸引到什麼。 ■金錢財富、身體健康、工作待遇、職涯發展和投資報酬,這些生命體驗之所以會發生,都來自你所訴說的故事。 你必須先相信,然後才能看見。 ■不論你覺得生活有多糟或多好,你都可以讓它變得更美好。改善生命經驗的選擇和力量就掌握在你手中。本書提供實用的思維工具,只要你持續實踐,將能體驗到幸福圓滿的人生。 你有強大的能力,可以控制自己的財富、健康和喜樂。 ■本書目的是要讓你更清楚瞭解你所擁有的力量,教導你以更好的方法表達你的想法。 當你明白你想要的事物,專心想著這些事物,永恆的滿足和喜悅會在你眼前開展。
【念力的祕密系列(三冊)】:《八的力量》、《念力的科學》、《鍵結效應(隨書附贈:16週鍵結實踐手冊)》
本套書組合:《八的力量【念力的祕密3】:地表最強小型念力療癒場》+《念力的科學:贏比賽、病療癒、致富成功,人類意識如何改變物質世界?》+《鍵結效應:少數人的念力,如何改變多數人的生活?(隨書附贈:16週鍵結實踐手冊)》 & 《八的力量【念力的祕密3】:地表最強小型念力療癒場》 & 實驗證實,小團體的集體念力,功效等同千百人的念力 最理想的療癒聯盟,現在就組團,你我都可以做到! & 國際暢銷書《念力的祕密》作者,強勢回歸新作! 這是一場關於「療癒的奇蹟」實測紀錄! & 【神奇的八人療癒聯盟】 「它治癒了長年的嚴重病痛!」 「我的僵直性脊椎炎,二十年不能動的脊椎及肋骨,明顯改善!」 「飽受失眠盜汗之苦的我,享受了多年來的頭一次一夜好眠!」 「九年來的慢性頭痛大為減輕,一早醒來頭痛消失了!」 「罹患憂鬱症的我,覺得精神大為提振!」 「修補了我和家人疏離的關係!」 「讓我發現自己的人生目標,活得神采奕奕!」 「讓我有勇氣轉換跑道,擁抱更令人滿意的職業生涯!」 & 全球互聯「念力實驗網」創始人——本書作者, 在其執行的每一個實驗、召集的每一個「八的力量」小組,都用實例證明了: 心念並不是固鎖在我們的頭蓋骨之內,而是找到路徑進入他人,甚至是進入相距數千英里的事物之中,而且有能力改變對方。 & 心念不只是事物,或是影響其他事物的事物;心念可能甚至有能耐修復一個人生命中破損的不論什麼東西。 & 八人一組的療癒聯盟,在被編成小組且成為某個「集體療癒心念」的發送對象之後,長年症狀的人們報告了立即且幾近奇蹟的效果,各式各樣的症狀立即治癒了。這種種「奇蹟」,完全打破我們被告知人世間應是如何運作的每一個信念。 & 【如何建立一個八人療癒聯盟】 ・不一定要實際上與組員們同在一個空間,虛擬連線也同樣有效。 ・不一定要剛剛好八個人,但「八」是最理想的數字。 ・小組不要少於六人,也不要多過十二人,如此才有足夠的臨界數量,可以感覺像一個群體,但又不至於多到讓你迷失在其中。 ・召集八位志同道合的朋友,大家都願意敞開接受療癒和念力的可能性。 ・可以利用靈性讀書會、教會團體、或親友鄰里成員。 & 【八人療癒聯盟的實作與步驟】 ・我們應該要圍成一個個圓圈嗎? ・大家應該要手牽手嗎? ・療癒的對象應該要在哪一個位置?圓圈的中心? ・小組應該要持守多久的療癒意念呢? ・小組有必要剛好是八個人嗎?還是可以有任意數目的組員? ・念力發送者應該要共處一室嗎?還是可以分別在各自的家,在電腦螢幕前施作? ・距離有關係嗎?距離標的愈遠,意念的力量會愈微弱嗎? 在本書中,靈性科學專家琳恩揭露了她十年實驗的非凡成果,這些實驗旨在發現群體念力如何療癒我們的生命,同時使世界變得更加美好。 & 當某群體中的個人將他們的意念一起專注在某個單一目標上時,一股強大的集體動力湧現,可以治癒長年的症狀、修補破裂的關係、降低暴力、乃至重新點燃人生目的。但麥塔格特的實驗的最大發現是:群體念力具有鏡像效應,不僅蛻變了接收者,而且回映到發送者身上。 & 本書記載琳恩自己的旅程,以求理解她所見證到的一切奇蹟,同時鑽研此一現象後方更大的科學背景。一則則動人的故事描述幾百人經驗到改變人生的蛻變,有了來自這些故事的靈感,加上一套麥塔格特的完整方法,你將學到利用「八的力量」的集體能量,釋出內在保有的力量,療癒自己的人生,以及身旁的世界。 & 《念力的科學:贏比賽、病療癒、致富成功,人類意識如何改變物質世界?》 & 心念的力量,如此強大! 全球知名尖端科學實驗室爭相研究 一個簡單的意念,就足以轉化物質世界 & 拳王阿里靠意念,贏得史上最血淋淋的比賽? 念力影響安慰劑功效,讓病人不藥而癒? 西藏喇嘛憑意念,就可以把結冰的水燒開? & 科學證據告訴你,你也可以在日常生活中,善用念力的力量! & 本書是對石破天驚「念力科學」的綜合回顧。宇宙是由一個浩瀚的能量場互相連接,每個意念都帶著具體可觸的能量,足以轉化他物,如果善加利用,不但可以改善個人生活,甚至可以轉動世界。 & 以世界各地頂尖科學家的發現為依據,《念力的科學》證明了「人的意念足以影響物理世界」。它也是第一部邀請讀者一起來參與群體念力實驗的著作。 & 全球知名尖端科學實驗室爭相研究 & 以普林斯頓大學、麻省理工學院、史丹佛大學和其他世界知名大學的尖端實驗為基礎,《念力的科學》揭示出,整個宇宙是由一個浩瀚的量子能量場互相連接。心思意念可以產生具體能量,如果善加利用,這種能量不但可以改善個人生活,而且(透過眾志成城)足以改變世界。 & 在《念力的科學》中,作者琳恩.麥塔格特帶領讀者進行一趟扣人心弦、耳目一新的意識研究之旅。在敘述念力科學最前衛的各種實驗時,也對主其事的科學家各具風采的人格特質有精彩素描。 & 念力實驗 & 《念力的科學》以作者暢銷國際的第一部作品《療癒場:探索意識、宇宙能量場與超自然現象》為基礎。該書指出,各種證據顯示,宇宙存在著一個量子能量場。這個能量場讓宇宙各部分互相連接,也足以解釋許多神祕現象,如另類醫學、靈力治療、超感官知覺和集體潛意識等。 & 在敘述過念力科學激動人心的發展以後,琳恩.麥塔格特提出了一個切實可行的方案,讓讀者能夠與自己固有的內在力量取得聯繫,把這力量發揮出來,從而帶來生活各方面的改變。然後,她又邀請讀者參加規模空前未有的實驗:「念力實驗網站」(www.theintentionexperiment.com)可以讓世界各地的讀者交流心得,並在指定時間對指定地點的指定目標發送念力。實驗結果將會公佈在網上和本書的日後各版。 & 《念力的科學》促使我們重新省思何謂之當人。它證明了每個人都是與所有人和萬事萬物互相關連,所以,我們對自己每一個起心動念都要抱負責任的態度,不可輕率為之。 & & 《鍵結效應:少數人的念力,如何改變多數人的生活?》 & 隨著每個意念的流動,宇宙時刻都在動態重組 往好的或壞的方向前進,取決於你我的一念之間! & 「我們」不是一起變好,就是一起變糟 鍵結,是一種將所有人凝聚起來的本質力量 & 所有偉大的進化,憑藉的是合作,而不是競爭對抗 影響未來世界的鑰匙,在於你我意念的加乘效應 & 我們其實都是創造者,也在被創造,你我的意念相通 就像原子之間的鍵結,緊密相關 我們的每個意念,都是建構宇宙意識的一份子 & 全新的生存態度,活出更真實的本我 & 達爾文的物競天擇、牛頓的運動定論、亞當.史密斯的利益論……三百年來左右全世界人類的思想,告訴我們這是個強者恆強、弱肉強食、冷漠又疏離的世界。這樣的人生觀與世界觀,讓我們經歷了全球經濟模型的全面崩潰、生態危機、水和糧食短缺的威脅。 & 而在個人層次上,無論我們的生活有多熱鬧精彩,心卻經常痛苦孤獨地跳動著。你正違背真正的本性活著!現在,你必須認識自己究竟是誰,回歸真實的自我。 & 重要科學實驗,推翻三百年來的錯誤思維 & 許多科學家、社會學家與醫師透過本身專長,一點一滴改變了我們習以為常的演化論、宇宙觀,他們以信而可徵的實驗與調查研究揭發,在DNA主宰的人類遺傳學之外,還有一種更有力的主動影響因素,左右著我們的生命、健康,以及全世界的走向與未來,那就是意念的流動,以及意念之間的交互影響。 & 量子物理學的最新證據,也提供了令人意想不到的可能性:所有生物是以合作的動態關係存在著。量子物理學家現在意識到,在我們的身體和環境之間,在
墨菲定律
本書分為兩大部分:(一)是「墨菲定律」由愛德華·墨菲等專家演示的十八種生活心理學效應。(二)是「墨菲心想事成法則」由研究潛意識本能開發的權威約瑟夫·墨菲博士擔綱。兩部作品合集,精彩可期、物超所值! & 不知你是否有這種經驗?平常在國內,很少接到打錯電話的情形,而當你在國外漫遊時,卻常常會接到撥錯的電話,更甚的是,你已告訴對方打錯了,對方卻還會嘮嘮叨叨地向你問一些莫名其妙的問題…… & 這種本來你就擔心可能會出錯的問題,最後還是偏偏給碰上了、發生了,就是所謂「墨菲定律」,它是一種心理學效應,也就是說「凡事只要有可能出錯,就一定會出錯。」它是我們生活的一部分,一直存在我們的周遭。 & 容易犯錯是人類與生俱來的弱點,不管科技多發達,事故還是會發生的,所以凡事都要想得周全,如果真的發生了不好的事,就面對現實吧!「墨菲定律」是知識的發現,智慧的生成,只要懂得墨菲定律,就可以找到某種人生的定律。 & 至於「墨菲心想事成法則」早已是人生自我激勵的經典之作,這部作品已幫助過千千萬萬的人士,改變了他們的人生,也是許多成功人士必備的枕邊書。墨菲博士利用潛意識能力的開發,讓每個人的人生變得更加美好,同時也說明潛意識中存在著身體疾病治療的力量,俗話說:「醫生包紥傷口,上帝治療它。」 & 當代的精神療法就是基於這個真理,即潛意識中的無窮智慧與力量,是與你們的信仰(信念)相呼應的。我們只要放鬆心境,消除各種雜念,慢慢地轉向在智慧(潛意識)的懇求,這種內在智慧就會有動力滿足您的請求。 & 「宇宙心靈」的定律之中,凡是貓、狗、樹木、草、風、地球,一切有生命的東西,這種生命力在植物、動物、礦物中所起的作用是一種生存的規律與本能,所以你必須去感受到生命力的存在並引導它走向更美好、更健康的大道上―—在此敬祝大家心想事成!
超癒力:世界頂尖身心靈研究大師們證實你擁有無限自癒潛能【得獎紀錄片HEAL精華收錄】
啟動你強大的內在療癒力! ★當代重量級身心靈研究專家──齊聚發聲★ ★得獎紀錄片HEAL精華收錄★ & 隨著科學研究的進步,我們需要調整原本從生物學角度看待自己的方式。科學不斷地證明我們是透過一種能量場來彼此連結,而所有的物質都是由能量的振動波所組成。振動波會隨著我們自身的想法、情緒及生活方式而改變,為人生帶來不可思議的影響力。真正的療癒並不是要增添什麼,而是消除會妨礙我們自身力量的雜質。當我們越了解自己,就越能體驗到自己的力量,而奇蹟就蘊藏在這無限的可能性之中。 & ★開啟「療癒力量」的關鍵時刻! 在慢性疾病及病毒蔓延的時代,我們需要深切地認識自癒力,才能真正活出健康的自己。許多人靠藥物依舊無法療癒復原,這不代表現代醫學無用,而是要用對地方,並找出那些阻礙我們復原的關鍵因素。 & ★療癒的本質 療癒其實是一種強大的啟示,揭露出我們深藏於內的完整自我。在你的心智被恐懼和擔憂纏上之前,你本來就是圓滿無缺的。療癒,就是讓圓滿無缺的你重見天日的過程。 & ★沒有治不好的病,只有治不好的人 我們的想法、信念及情緒都對我們的健康,具有超乎我們想像的影響力,而且我們對於健康與生命的掌控力,也遠高於過去被灌輸的觀念。
你想要的,有九成都會實現:「身口意法則」的人生練習
啟動潛意識的「身口意」不僅能提升工作效率、穩定氣場,人際關係也產生正向變化不煩惱、不強求,但可以得到你想要的一切!身——做的事 口——說的話意——想的事讓三者一致,就能如願改變人生「嘴巴上說我要改變自己(口),但心裡卻恐懼變化發生(意),沒有意願採取新行動(身)」身口意不一致,做的事、說的話和想的事都不同調只要讓身口意一致,心裡盼望的和腦中思考的,都會水到渠成,自然實現本書作者為日本超人氣˙空海密教阿闍梨,他從佛教觀點,汲取潛意識的精華,開發出廣受歡迎的諮詢.輔導.員工研修.各種研討會等培訓法,並影響了數千人。首先,我們要知道幾項潛意識的特性。1.潛意識的系統藉由「不斷重覆」形成我們每天進行的行動、思考、選擇與判斷,都有潛意識的運作。常說負面口頭禪的人「我真沒用」,等於是重覆將負面資訊植入自己內心,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。2.改變潛意識的編程--掌握現狀(原來我常常對自己說「我很沒用」)--終止重覆(減少自卑感,不再這麼對自己說)--改變方向,重新出發(從小事開始實踐,培養自信)--加速衝刺(告訴自己「我很棒」)照這個流程,就能扭轉習以為常的程序。只要我們善用潛意識的特徵,在腦中具體勾勒目標(意),並化為正向語言說出來(口),實際行動(身),那麼你想要的,有九成都會實現!那麼,如何讓潛意識的身口意一致?作者根據親身實證經驗,提出多項技巧,不妨一起試試看!◎不要否定欲求和煩惱煩惱和慾望不可能自己消失不見,坦然接受,學會滿足,才是消除煩惱的方法◎把「知道」改變成「實踐」,人生就會改變「知道」不過是學習的入口,把知道的事,化為「實際驗證」「運用」的事,才是真正的學習◎ 找出自己行動的理由基於恐懼和膽怯採取行動「不能不做~否則會」會得到殺氣的能量;調整心態,讓自己是為了得到快樂而採取行動「我想做~」◎別把自己當「廢材」別妄自菲薄,過於在意曾經的失敗和自己的缺點;設定小目標,累積「我做得到」的經驗◎不用去想哪一個是正確答案,自己的選擇就是確答案未來的事誰也不知道,與其不斷煩惱,不如把自己所選的當成最好的,這麼相信也能讓潛意識引導到好的結果◎人際關係斷捨離潛意識也會受到周圍環境影響,消除那些會消耗你的人際關係◎複製五感刺激的觀音力練習若覺得人際關係不順,與人交談時,可將對方的五感想像為自己的「他在想什麼」「他聽到什麼」,能訓練你的共鳴力
相信就是力量:吸引力法則創始大師阿特金森的永恆智慧
全美百年來所有心理學家的思想聖經我們的思維信念,能將一切不可能之事化為可能問題是,你是否願意相信自己?★百萬暢銷書《秘密》的思想源頭★「吸引力法則」創始大師威廉‧沃克‧阿特金森最重要的經典之作★《成功的奧秘》作者羅伯特‧柯里爾、《矽谷禁書》作者查理斯‧哈奈爾、《喚醒心中的巨人》作者安東尼‧羅賓、《吸引力法則》作者麥克‧羅西爾一致推崇!人的思維,擁有無限的可能性,它除了能夠改變自己,讓我們成為自己想成為的樣子,還能幫助我們找到邁向成功的最佳助力。我們的思維具有能量,它能穿越空間與距離,傳遞至任何與我們相同思維的人身上,引起思維上的共振效應,讓我們在距離完成心中所想之事只差一步之遙之際,協助我們踏出關鍵的一步。可惜的是,我們對於自身的想法信念還未能有效的掌握,往往在達成夢想的路上產生負面思維或是喪失專注與信念,慶幸的是,透過了解思維的運作模式與練習,我們終將能找回這把遺失許久的成功金鑰!傳頌百年,讓全球數千萬人都想一探究竟的「吸引力法則」創始人──阿特金森,將在此書中為我們揭開這個改變人生的思維力量如何協助將想法化為現實。【思想決定你是誰】我們的思想除了影響他人,也影響我們自己,不是短暫、而是永久的影響。我們是自己所想出來的樣子。《聖經》說的「他在想什麼,他就是什麼樣子的人」字面上是正確的。我們都是自己的心智創造出來的生物。【鍛鍊意志】你的意志跟肌肉一樣,都需要鍛鍊才能強大,一開始很容易讓人厭煩,但每次努力都讓人變得更強壯,直到新的力量變得真實而且持久。絕對要記得,完全相信自己並維持十足強大的自信與果斷心態的人,就不會被來自其他人的沮喪與失敗的有害負面思想所影響。【擊潰怠惰心理】常常我們想要做某件事的程度,並未達到足以讓我們運用意志力。我們不想要夠努力。我們就只是懶惰,而且慾望薄弱。你有一個很大的意志倉庫等著你去用,但你懶得使用。如果,你對這個問題是真心的,就開始著手,首先找出你真的想做的事,然後開始做。【克服恐懼】克服慣性恐懼的最好辦法就是表現出勇敢的心態,就像要趕走黑暗的最好方式是讓光亮進來。承認負面思考習慣的力量並盡全力否定它的存在,藉由這樣做來對抗它是浪費時間。最好、最確實、最容易和最快的方法是認定你想要的正面思想存在它該在的地方,然後,透過時常想著正面思維,將它化為客觀的事實。【養成慣性思維】心靈如同一張摺起來的紙。從此以後,它就一直傾向照同樣的摺痕摺起來,除非我們另有一條新的摺痕,那它就會照著最新的摺痕走。這些摺痕就是習慣,我們每次壓出一條摺痕,之後,心靈沿著相同的摺痕摺疊就要輕鬆多了。學會它,讓思想化成力量,你將找回屬於自己的生命樣貌!
真我覺醒之書:與宇宙能量相繫的法則
~醒悟真正的「自我」,與宇宙產生聯繫~ 改變固有思想,方能向內挖掘真正的自我。 讓大腦歸零重啟,進一步從煩惱和不安當中解放自己。 權威治療師為你獻上療癒靈魂的32則人生必備箴言! ▌日本社群網站40萬人狂熱話題! 在mixi上超過40萬人訂閱的權威治療師.しみずたいき 以獨一無二的心靈療癒小語,引導困於煩惱當中而不自知的人們改變既有的觀點。 傾聽內心深處真正的願望,了解自我的本質,進而從不幸福的束縛中解放自己。 從煩惱與不安掙脫之後,進而挖掘出你所擁有的偌大可能性。 ▌讓所有的煩惱盡數化為烏有 煩惱就像是天空中的雲朵,悲傷、懊悔、痛苦、憎惡……全都只是浮雲。 只要了解你的本質並非雲朵,而是那片晴朗的天空,你會發現這些「煩惱」終將離去。 而汲汲營營追求的幸福、喜悅、豐饒……,其實早已存在你自身之中。 即使偶爾湧現負面情感,只要允許真實的自我存在,人生就會在轉瞬間變得光輝燦爛! ▌與自己和解,擁抱真實人生的起承轉合 人生不會只有高峰,偶爾也會迎來低谷,遇見的人和發生的事皆為人生的借鏡。 只有經歷過失去與後悔,才會明白抓在手中的「這一瞬間」有多麽珍貴。 我們來到這世界上,就是為了體驗、見證,並從中學習這些為知的瞬間。 當你能擁抱這些缺憾,才能放下不捨,迎來不設限的幸福人生。 ◆本書獻給對現況充滿困頓,有著以下困擾的你 ✓沒有自信,總是覺得內心惴惴不安 ✓認為自己無法得到幸福、不被他人所愛 ✓受困於不和諧的男女關係,無法理解另一半 ✓想要改變現況,卻又無法跨出第一步 —— 只要靜下心來、梳理盤據心頭的不安與煩惱,具體的解決方法其實近在你我眼前。 唯有面對「真我」、接納負能量與失落感,才能擁抱生命的餽贈。 本書特色 ◎4大主題×32則必備箴言;從心出發、向內修復的療癒小語集。 ◎從人生經驗中具體剖析,學習傾聽自己真實的聲音,誠實面對內心的渴望。 ◎帶領讀者具體執行8階段練習作業;卸除自我設限、踏出改變第一步。
從1到1+:每個人都能成為影響者,驅動社群力,召喚盟友一起改變世界!
金石堂強力推薦書&! & 有一種影響力,是你察覺自己夠特別! ★★全球頂尖意見領袖 妮洛芙‧莫晨特暢銷力作★★ ✓&你是否曾提出點子,卻被視為「怪咖」並邊緣化? ✓&或受「冒牌者症候群」所苦,連表達都不敢只因為覺得自己沒有「權力」? 美國知名思客告訴你,地球上七十五億人,人人皆有價值可以貢獻。 這是一場創新的風暴,而且就從你開始! ◆「黑名單」計畫的啟動,讓體制外的編劇也有出頭天,拍出了《貧民百萬富翁》、《王者之聲》、《鴻孕當頭》和《逐夢大道》等好萊塢賣座電影。 ◆從#changetheratio到TheLi.st,科技職場女性有了凝聚多元背景及技能、支持「她們」的跨領域網絡。 ◆美國非營利組織100Kin10在歐巴馬提出的願景號召下,以極少的人力排除萬難,即將在短時間內培訓出十萬名數理科教師。 這些故事的共同點,都是從「個人」開始,提出創新的點子,從而引發了一場改變的風暴。 ▍找出「唯有你」的力量 現在,就從只有你占據的位置——你獨一無二的過往、經歷、願景和希望——「唯有你」的這股力量,提出突破性的點子吧!但要想發現對自己重要的事物,也就是找到屬於你的目標,並不是把焦點放在個人需求上,而是關注這個世界的需求,追隨熱情、豁出去行動,投入到你認為重要的事。 ▍善用社群力量、建立志同道合的盟友,讓「你們」的力量開始運轉 「唯有你」的力量,不是通往孤獨之路,而是創造強大共鳴的新手段。透過你站出來表態,藉由網路推廣,讓志同道合的夥伴開始浮現,並一起推動想法、讓更多人看見,而群聚效應到了臨界點時就會引爆改變大幅擴散,陸續發酵促成更多行動、更多人加入,如此不斷地擴展。 ▍號召眾人行動,讓影響力跨出同溫層,撼動整個社會 讓「你們」受惠的力量,是否也能讓整個社會受惠?要跨出同溫層需要透過尊重與信任,達成共同的理解。我們需要尊重過每個人的「獨一無二」。我們需要學習如何讓不瞭解事實的人知道某個理念的價值,激起他們共襄盛舉;不是告訴他們問題的答案,而是指出新的願景。一切進步都是源自於新的思想,讓我們重新想像自己是誰,想像我們可能變成的樣子。不是只為了少數人,而是為了眾人的未來。
成功路上,遇見心想事成的自己:運用潛意識,你想的會成真
談論潛意識力量的世界權威作家、暢銷書《潛意識的力量》的作者 約瑟夫.摩菲,畢生著作精華本 散發正向的、真實的、發自內心的頻率 就會得到真正的回應 & 心想事成的四個關鍵 1.想像自己渴望的東西(image)& && 2.待續想像(think)& && 3.相信一定會實現(believe)& && 4.行動(do)& & 潛意識像一艘船,而你的信念則是船長,只要船長想向右轉,四十萬噸的大輪船,也會聽他的命令向右轉。 & 從我們來到這個世界的那天起,潛意識的力量就已經屬於我們了。 & 我們平時所說的任何話,都是對自己的暗示,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。 & 摩菲博士以科學態度闡述潛意識,列舉許多來自生活的實例。同時介紹了一些簡單而有效的的練習方式,透過這些練習,我們將學會—— & ★心想事成的過程是如何發生的? ★如何運用潛意識的力量創造想要的一切? ★如何將願望視覺化? ★避免多數人常犯的錯 ★建立更強大的信心 ★將本書中提到的概念運用於實際生活 & 善用潛意識的特徵,將願望「視覺化」,並化為簡單語言說出來,潛意識就會展開行動,使我們察覺身邊的成功機會── & ★潛意識無法分辨自己與他人 若你抱怨「他真爛」,潛意識會忽略「他」,只呈現「爛」, 於是你就會在現實生活得到了自己心中所出惡言的報應。 因此,忌妒與抱怨無益,祝福他人對自己更有幫助, 同樣地,若你想致富,同時也要祝福他人。 & ★潛意識會不斷尋找問題的解答 當「意識」一再思考而無法解決問題時,潛意識還會不停找答案。 就像播種到收割一樣,需要時間與耐心。 & 運用潛意識的爆發力, 吸引豐盛的財富、獲得事業的成功、 建立和諧的人際關係、維持健康的身體、 改變自己的人生!
不藏私:超實用的氣場操縱術
儘管萬物皆有能量,但唯有人類擁有氣場,了解氣場只是基礎,操縱氣場才是關鍵!你信,或者不信,氣場就在那裡。從一個人出生到老去,氣場都會伴隨著每個人,回應人們的每個要求和想法,讓人們更接近自己真正想要的成功。你操縱著自己的命運,影響著自己的一切。或許你覺得這很不可思議,但如果能掌握氣場,你就會發現一切是那麼輕而易舉。當一個人理直氣壯地欺騙別人時,許多人都會相信這種欺騙,因為這種欺騙看起來更可信一點。但是如果一個聲音顫抖的人講實話時,許多人卻很難相信他說的話,因為這種真實聽起來很虛假。自信心的提升能夠提高自身的氣場,當你的「氣」十足時,你的氣場就會變得強大。只有真正認識氣場,了解氣場,操縱氣場,你才能將自己與生俱來的能量運用到極致。
用吸引力法則力量來實現願望
《祕密》作者朗達‧拜恩的華人老師 吸引力法則一代宗師 趙智光博士 得意門生帶來最新力作 用對大腦,就能獲得想要的一切! 重新認識吸引力量,翻轉你的命運! 作者于佩樺是吸引力法則實踐者、傳播者,親自驗證趙智光博士(《祕密》作者朗達‧拜恩的華人老師)教導的吸引力法則後,不僅過著豐盛的人生,也協助他人實現內外富足。 趙智光博士,英國人,華裔,現旅居香港,心理學博士、國際心理治療大師、行為學的科學家,國際醫學催眠考官,72歲,精通9國語言。他是《心靈雞湯》作者馬克‧漢森的好友,國際知名激勵大師安東尼‧羅賓的舊交,世界暢銷書《祕密》作者朗達‧拜恩的老師,被譽為「吸引定律」領域的一代宗師、吸引力法則鼻祖、華人培訓界殿堂級導師。他42歲退休,擁有2家上市公司、4個大工廠、13個子公司。 趙智光博士來亞洲之前,吸引力法則被很多人扭曲了,也有許多人錯用吸引力法則。真正的吸引力法則並不是「成功學」、「激勵學」或者「喊口號」,而是給你一本大腦使用手冊,科學的運用大腦,10秒鐘進入潛意識,調整自我對話,設定自我形象,梳理人生目標,讓你全然的愛上自己,懂得如何照顧好自己。 命運改變和生命大不同, 從運用腦力改變信念、行為、習慣開始! 本書分為四個部分,第一部分說明什麼是吸引力法則、如何正確使用大腦。第二部分為作者學習吸引力法則後,內外富足的人生樣貌。第三部分是對親情、友情、愛情的感悟隨筆。第四部分則是受澤於吸引力法則的學員心得分享。 ▶ 吸引力法則學員心得 ◀ ✯關於健康 原本我乳腺癌已末期,吸引力法則工作坊結束後回臺灣,心情變好、運氣上升、人緣也變好,家人也發現了我的不同,和家人關係不再是冷冰冰的。我也遇到了一位很好的中醫,教我調理身體,再配合西醫治療,經過了六次的化療還有手術開刀,終於我恢復了健康、亮麗。這一切要感恩趙智光博士還有佩樺師姐,心病還是要心藥醫,情緒是因,腫瘤是果,保持一顆正面、積極、陽光的心是必要的。─張家家 ✯關於財富 原來要有錢真的不難,只要你瞭解它,懂得做它的主人,那麼它就會被你吸引來。同樣的工作、同樣的環境,我的生活品質提高了兩個檔次,我不再是圍著錢跑,錢都追著我來,當我需要的時候它總是那麼剛好的出現了。─蔡菲陽 ✯關於家庭 現在我跟父母、太太、女兒相處得非常和諧,特別是跟女兒。她也比以前更有自信,敢於去面對各種挑戰,最明顯的是英語進步非常大。我也經常跟太太分享吸引力法則,現在她把生活和工作安排得井井有條。我們一家人都非常感恩導師把吸引力法則毫無保留地傳授給我們,讓我的生活、工作及家庭發生了非常大的變化。吸引力法則就是自己的一盞燈,無論何時何地都能夠給予我光明。─馮小平 ✯關於事業 我改變了原有的商業思維模式和溝通模式之後,使公司有了前所未有的變化。招募人員從6位突破超過百位,除此之外,成員出勤率大大提升,就這麼輕而易舉的解決了困擾我許久的難題。─陳學濤 我在吸引力法則商業篇中學習了導師的商道祕密、行銷的八大法門,以及如何挖掘客戶的隱藏不滿。開發客戶是如此的輕鬆,而且我能夠牢牢的鎖定客戶,為客戶提供更好的服務。從此,成交就是一件非常開心、快樂、簡單的事情。─馮小平
你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能
相信,就是最大的力量。 擺脫消極心態,學習勝利者的思維, 相信自己會成功,就會看到成功。 本書作者博恩‧崔西,是知名演說家、暢銷作家、管理學教練、潛能開發大師,更是世界級企業領袖一致盛讚的成功學大師! 但這位舉世聞名的成功策略家,竟是個高中都沒畢業的輟學生!受限於學歷,他出社會後只能做些洗碗、到鋸木廠和工地工作等苦力。後來他從事業務工作,觀察同公司頂尖業務高手,發現所有成功的經歷其實都有規律可循,只要學習成功人士的工作方式,我們也可以取得同樣的成就。 && & 前半生的坎坷苦難,是博恩‧崔西換取後半生財富和成功的密碼。本書詳細闡述他親身實踐、並已影響全世界千萬名聽眾的「成就心理學」理論,將之歸納成七大成功法則,告訴大家如何丟棄負面思維、不自我設限、有效做好時間管理、積極採取行動,進而讓人生更快樂、更成功。書中另外還搭配心理諮商師克莉絲蒂娜・史坦的實際輔導案例,讓人更了解如何將成功法則及步驟應用在實際生活中。 && & 七大成功法則 一、先相信自己會成功,才會看到成功。 一個人能否成功,始於相信自己。運用六大信念法則,讓「相信」成為「成功」的動力。 二、勇敢面對困住你的負面情緒,從被卡住的人生中脫困前行。 了解製造負面情緒的五大要素,以及負能量的新模式如何讓我們誤判情勢,做出錯誤的決定,偏離成功的軌道。 三、寬恕,是原諒他人,也是自我的療癒。 原諒別人是將自己從怨懟中解放出來,讓自己不再受過去的事情而影響現在的生活。因此,表面上看來是「原諒別人」,事實上是「放過自己」。 四、重新設定思維模式,只要改變想法,就能改變人生。 想要馬上轉換心情時,就改變所使用的語句,例如把「問題」換成中性表述的「情況」,甚或是能激發鬥志的「挑戰」,將會使我們更積極主動迎戰問題。 五、掌握80/20法則重建生活,你也可以成為改變大師。 百分之八十的成果來自於百分之二十的時間與精力,我們可以利用「以少得多」的黃金定律來提高效率。 六、跟人相處很難,所以更要學會處理人際關係與伴侶關係。 善用讓別人感到受重視的「5A原則」,理解容易導致感情破裂的六大因素,並掌握成功經營感情的六大關鍵,一切與「人」有關的難題都會迎刃而解。 七、把夢想變成現實,就要付諸行動。 我們的期待會成為自我應驗。不管我們期待什麼,只要滿懷信心,身體力行,到最後都會成真。 關於「成功」,你一定要知道的信念 想完成目標,就必須先相信自己一定會成功,然後努力去達成,這樣才可能成功。 我們應該避免讓自己陷入「平靜而絕望」的生活中。先從小事做起,只要一個念頭,就能讓你朝更好的自己邁進。 不管在哪個行業,所有頂尖二〇%的人,都是從底層那二〇%開始往上爬的。現在很厲害的人曾經都是菜鳥,如今站在前排的人也都是從後排開始前進的。 在錯誤的道路上堅持,只會「越努力,越不幸」。 人生,就是為了成為真正的自己,成為我們有能力成為的人。
靈售力:你不會得到你想要的,你會得到你相信的。
這是一本關於「得到」的書。 這是一本關於「覺醒」的書。 這是一本得到財富能量的書。 這是一本關於「得到」的書。 想要得到之前,先問自己值得嗎?又值多少? 想要得到之前,先問自己相信嗎?相信什麼?不相信什麼? 想要得到之前,問問自己「接受」嗎?好的接受,壞的也要接受? & 這是一本關於「覺醒」的書。 在覺醒之前,問問自己「你想要的」是「你夢想」的嗎? 在覺醒之前,你知道平衡是一切問題的解答,而你自己知道什麼對你才是最平衡的? 在覺醒之前,相信靈性的力量能夠換取你想要的? & 這是一本得到財富能量的書。 靈性的路走得愈長,你會越來越表現出「赤子之心」——率直、純真、善良、熱愛生命、好奇而富想像力、生命力旺盛的心。這就是覺醒以後的你,能夠從心靈自由,得到財富能量的方式。