強化思考力套書（BU1028我們如何思考＋BU1019福爾摩斯思考術）
&《我們如何思考》 思考的本質是什麼？如何養成良好的思考習慣？ 跟著大師學邏輯思考與反思，真正了解思考的特性，理解思考的過程，並運用科學訓練方法以強化思辨能力。 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威，提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟： 1.&&&&發現困難情境 2.&&&&找出問題所在 3.&&&&提出解決問題的假設 4.&&&&推論各假設的結果，探明哪種假設可以解決問題 5.&&&&驗證假設 以科學態度養成思考習慣，各種問題迎刃而解！ 中國知名學者胡適，教育家蔣夢麟、陶行知、郭秉文、張伯苓，報業家史量才等人都曾是杜威在美國哥倫比亞大學任教時的學生。胡適終生服膺杜威的實用主義哲學；陶行知深受杜威的「教育即生活，學校即社會」觀點的影響。杜威認為教育必須以反省思考為目的。本書就是針對當時美國教育在培養學生思考上存在的問題而撰寫的，杜威在書中運用了大量日常生活中的案例，詳細闡述了我們進行思考時的不同過程。 全書共三大部，第一部訓練思考的問題，說明什麼是思考、訓練思考的必要性、思考訓練的自然資源、學校環境和思考訓練、心理訓練的方法和目標。 第二部合乎邏輯的考量，說明完整思考行為的分析、系統性的推論、判斷、概念和理解、具體和抽象的思考、實證和科學思考。 第三部思考的訓練，說明活動和思考訓練、語言和思考訓練、心智訓練的觀察和資訊、複述課程和思考訓練。 &《福爾摩斯思考術：讓思考更清晰、見解更深入的心智策略》 福爾摩斯超級腦袋大解密！心理學家教你如何更擅於思考！紐約時報暢銷書 為什麼福爾摩斯一眼就能看出破案關鍵？因為他總能看見別人看不到的細節。 為什麼福爾摩斯的思考速度比常人敏捷？因為他有一套方法。神探破案的方法，能幫你解決大小難題。 只要學習福爾摩斯思考術，你也能一眼看穿問題癥結，做出正確判斷，不再腦袋卡卡，問題迎刃而解！ 你將能學習到福爾摩斯的—— ★ 驚人察覺力的祕密 ★ 系統化的科學思考方法 ★ 一眼看透人心的演繹方法 ★ 大腦最佳化的訣竅 心理學家暨新聞記者柯妮可娃不僅認為可以，更以本書實際示範該怎麼做。她以柯南．道爾筆下的角色為本，向大家闡述現代心理學善用心智的最重要一課，福爾摩斯與華生將是最明顯的對照組，用以探討福爾摩斯滴水不漏的思考原則、精明觀察及邏輯滿分的演繹能力。而且我們只要些許自我意識並加上一些練習，也能採用福爾摩斯的方法塑造自我知覺、解決問題，並強化創造力。無論是福爾摩斯迷或一般讀者，柯妮可娃都讓大家見識到世上眼力最好的偵探如何能成為所向無敵的心智指導大師。大家不僅能學習演練福爾摩斯運用大腦的訣竅，還能吸收到有趣的心理學知識，將思考升至最高等級。
人類木馬程式：隨書附贈《21天快篩清除木馬實用手冊》，幫你快速打通金錢與愛情的任督二脈！
木馬程式未清除前， 你的「努力」都在強大它，直到耗盡能量！ 人類4大類、52模組的木馬程式，你中了幾個？ 特別收錄：天賦擴張五圈圖＋無成本、無上限之天賦財富學＋零極限頻率校準法＋三個月完成一年夢想的高維度縮時計畫法！ 隨書附贈：《21天快篩清除木馬實用手冊》，幫你快速打通金錢與愛情的任督二脈！ & 就像電腦中了病毒會癱瘓， 人腦也會「中毒」。 一旦你中了木馬程式，所有的愛都會變成恐懼； 如果解除了木馬程式，所有恐懼都會還原回愛！ 總覺得自己不夠好、不夠美、不夠聰明？你已經中了「不自信」木馬程式！ 內心一直渴望功成名就？你已經中了「焦慮失敗」木馬程式！ 擔心伴侶變心，害怕有一天被拋棄？你已經中了「感情疑心病」木馬程式！ 父母是控制狂，無法隨心所欲做自己？你已經中了「未來茫然」木馬程式！ 即使賺再多錢，卻始終還是覺得不夠？你已經中了「恐懼匱乏」木馬程式！ & 如果你認為自己不健康、沒人愛、沒有天賦、不自由，沒時間做自己喜歡的事，甚至連自己喜歡什麼也不知道，完全找不到生命的意義與使命，總是以「成為更好的自己」當作座右銘…… 那麼毫無疑問的，你已經中了「人類木馬程式」，它們就藏在你想要達成的願望清單中！如果不加以清除，你的人生就會進入「旋轉木馬：原地鬼打牆之無限循環」，白白空轉二、三十年以上！ 我們與AI人工智慧的差別，就在於我們有能力察覺到自己「被植入了什麼信念」！只要發現它、清除它，重新啟動生命，就能為你省下人生最青春寶貴的黃金期！
潛意識溝通：11位催眠師的生命轉變
潛意識像是一個巨大的資料庫， 而催眠就像你拿著一把萬用鑰匙， 逐一探索每一扇門背後暗藏的資料。 讓11位催眠師娓娓道來，他們在接觸催眠後的生命轉變⋯⋯ 讓潛意識幫助你，重新體會和發現生命。 你是否有時候會覺得， 心裡存在著一個答案，卻不得其門而入？ 所謂的「心裡」又是哪裡？該怎麼探尋？ 我們可以藉由潛意識溝通，更深入理解自己的情緒，也可以抵達我們想去的任何地方。 催眠不只是在當下會有所啟發，也是個看見自己的契機，而且能有效的在生活中發揮著影響力，讓人們得以從困境中找到自己的資源及能力。 催眠是一種親切與尊重的療癒方式，透過感受、潛意識的圖像，讓內在的心得以安頓。 本書特色 ★包含心理師、教師、各領域身心靈工作者，運用潛意識來幫助自身或助人的催眠實例。 ★除了對「人」的潛意識溝通外，也有「動物溝通」的實際運用。 ★帶我們看見潛意識如何影響著我們的生命。 「人們似乎都能理解生命必然的生離死別，但在來臨時，我們又該如何跟這樣的情緒好好相處？──這就是我一直以來，想給出來的靈性陪伴。」 認識自己的路很長，如果願意，不要停下和自己對話想像、傾聽內在聲音、沉浸更深的安穩⋯
超專注力 (修訂版)
要學會專注，你必須懂得真正的放鬆！ 超專注力 = 幸福十力，讓你實實在在過生活，時時體驗生命的美好 靜不下心，工作、讀書沒效率？ 簡報、考試緊張到無法發揮實力？ 只要勤做觀想、練習心法，具足超專注力， 掌握事業成功、身體健康的助力，你也能成為生命全面幸福者！ ★內附11組影音示範導引QR Code，由國際資深禪定教師龔玲慧示範解說 以禪為根本，由內而外，簡單易學。掃描QR Code，跟著做，效果立見!! & &【本書特色】 不只是專注力！回到本心與世界連結，是所有學習的核心利基 超專注力使你的生命無限寬廣，隨時隨地體驗放鬆專注，提高工作與學習效率 ▌透過許多的故事和實例，使讀者能從鮮活的情境與例證中，了解超專注力帶來的效益，以及在日常生活如何運用。 ▌作者教學經驗豐富，以淺白流暢、深入淺出的分解說明，讓讀者輕鬆學會各種提升身心的深妙心法與技巧。 ▌圖文並茂，透過大量圖解示範及意象輔助，幫助讀者更迅速精確的掌握學習要領。 ▌內附影音示範導引QR Code，只要掃描一下，跟著練習，就能實際體驗身心微妙鬆柔、自然安定、專注又清楚明白的奇妙感受，開創身心全新的生命經驗。 & 「這本書價值千萬，獻給未來的地球領袖。」 以各種行、住、坐、臥禪法的深入學習與習作，讓升學中的學生或工作忙碌的上班族都能體驗及擁有工作、生活、學習的核心能力，進而培養出地球領袖的特質，開啟嶄新的生命體驗。& 許多家長反映，就讀小學的孩子，有注意力不足的困擾，上課無法專心，學習效果不佳。在運用專注力體驗的放鬆法之後，專注力明顯提升，氣質也開始有了不同的變化，這是許多家長和孩子一起參加龔玲慧老師指導的專注力開發體驗營後共同的感受。種種個案不勝枚舉。& 更有很多上班族反映，現代社會競爭激烈，平常工作壓力很大，常常感到身心疲累，在做過放鬆禪法、舒眠解壓禪法等練習後，身心得到良好的休養與調整，那種既放鬆又自然專注清明的奇妙感受，開啟了自己一種全然不同的生命體驗。身體更健康、頭腦更清楚，工作效率自然也更好了！
NLP速讀術
想讀的書堆積如山 時間卻總是那麼有限…… 運用NLP技巧重新建構頭腦運作模式 你也能達到驚人的速讀效率！ & ★10分鐘讀完1本書不是夢！ ★從商業書、報章雜誌、資料性書籍中快速獲得新知！ ★過濾不需要的資訊，徹底提昇專注力！ ★迅速閱讀、久久不忘，形成長期記憶！ ★輕鬆重整所需資訊，靈活輸出運用！ 一直以來，你都是用什麼方式閱讀的呢？ 如果對書本抱有負面的感覺 就會在不知不覺中把「我不愛看書」、「我討厭閱讀」的潛意識加在閱讀經驗上 換句話說，你的腦部會把「閱讀＝拙劣」變成固定的運作模式 讀書效率當然不甚理想 只要應用NLP技巧 就可以重新建構既有經驗 把頭腦運作模式改成「我愛看書」或「我擅長閱讀」 並且進而產生以下程式： & ★「我可以速讀。」 ★「即使大量閱讀也都記得住。」 ★「總是能把看過的書本轉換成績效表現。」 & NLP技巧是由三位天才型心理治療師所擬的一套系統 應用於人際溝通、潛能開發、加速學習等方面都有驚人效果 把這套NLP技巧結合速讀 分別運用意識和潛意識進行學習，效果加倍！ & NLP技巧能把腦力發揮到極致 透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺收集外界資訊 儲存在腦子裡形成經驗與記憶 經由潛意識處理、轉化，加上自己的印象或意義 等需要時再提取出來使用 巧妙結合閱讀方法，就能大幅提昇學習效率 & 本書教你應用NLP技巧把潛意識處理過的感覺和語言 改變成所希望的運作模式 所以下列這些事情通通都難不倒！ ★快速解決堆積如山的書籍 ★不再覺得閱讀是件苦差事 ★每月吸收的資訊量增加10倍 ★牢牢記住讀過的內容 ★增進準備考試的讀書效率 本書特色 ◎能夠高速大量閱讀、整理資訊、靈活輸出、自由運用的最強知識整理術 ◎一步步解釋NLP速讀步驟與基本技巧，附上圖解說明，沒學過速讀的人也能輕鬆運用 ◎讀完形成長期記憶，不怕看了就忘、浪費時間，發揮腦力最大效率！ ◎適用於商業書、報章雜誌、資料性書籍，快速吸收新知、準備工作簡報或資格考試，事半功倍
哈佛大學最強的EQ訓練：教孩子控制情緒、找到貴人、善用天賦的5堂課
★作者著作全球熱銷150萬本 ★提供22個心理測驗，幫助孩子增強EQ EQ主宰情緒與潛能， 是人格發展與未來成就的關鍵， 本書解說哈佛如何培育菁英心智， 幫孩子奠定穩固基礎！ 哈佛心理學家丹尼爾‧戈爾曼說：「成功 = 20%的IQ + 80%的EQ。」 ‧專家說孩子鬧脾氣時不應立刻安撫，但怎樣處理才對？ ‧為什麼孩子上學後，總是抱怨交不到好朋友？ ‧想培養孩子具有領導才能，怎麼做才能事半功倍？ 身為父母的你也有這樣的疑問嗎？別緊張！本書通通有解…… ◎在哈佛大學EQ被列為必修課！ 哈佛大學被譽為「高等學府王冠上的寶石」，已培育出8位美國總統、49位諾貝爾獎得主、30位以上的普立茲獎得主，以及美國五百家大企業中三分之二的總經理。 其實，哈佛不只關切學生的學業成績，同時留意EQ的高低，甚至開設「EQ必修課」！為什麼哈佛重視EQ？又是如何讓學生擁有高EQ？ 你知道嗎？IQ是由先天基因所造就，EQ則由後天訓練所養成。如果說IQ決定了學業成績，EQ就左右了綜合能力。高EQ能讓人善於控制情緒，發揮天賦潛能，建立優質人際關係，具有領導才能。 本書精心策劃5堂課，透過數十個故事與22個心理測驗，教導孩子備妥心智武器，讓他們即使遇到困難，也能從容應對、迎刃而解！ ◎鍛鍊右腦，開發孩子成績以外的潛在天分！ 愛因斯坦說：「想像力比知識更重要」，他的右腦比大多數人得到全面且深度的開發。 人的右腦透過圖像運轉，左腦以語言運轉，右腦的能力是左腦的100萬倍，但是只有5%的人懂得活用右腦。想讓孩子開發右腦，可透過以下方法來鍛鍊： 1. 在生活中多用左手做事或玩遊戲。 2. 練習可增強右腦功能的左側體操。 3. 訓練左右腦協調，例如雙手打字或演奏樂器等。 4. 常聽音樂、做3D觀察訓練。 ◎孩子不快樂、情緒糟，學習能力下降50%！ 數學家、哲學家畢達哥拉斯說：「憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。」 隨著課業壓力愈來愈重，孩子變得愈來愈不快樂。哈佛教授說：「使你快樂或不快樂的，是你對它的想法」，你可以讓孩子用以下方法找回笑容： 1. 認知改正法：改變自己的想法，不讓悲觀占滿思緒。 2. 目標定位法：認識自己，結合長處與興趣找到人生方向。 3. 啟動感覺法：發掘快樂因子，像是和朋友閒聊、欣賞周遭美景。 4. 欲擒故縱法：每天設定「煩惱時間」來盡情煩惱，會發現生活沒那麼糟。 5. 嘴角上揚法：持續將嘴角往上揚，心情也跟著快樂起來。 ◎孩子表達力差，是因為父母忘記適當讚美！ 哲學家、心理學家威廉‧詹姆斯說：「思考可以隨心所欲，表達想法必須謹慎小心。」 語言能傳達感情，更能交換思想，但能言善道不代表可讓人心悅誠服。怎樣培養說話的藝術，在人際交往中應對自如、找到貴人？哈佛教學生6種溝通方法： 1. 言之有物：增加自身涵養與知識，提供對話的材料。 2. 適當讚美：別只攻擊他人缺點，而是練習發掘他人優點。 3. 話留三分：要懂得尊重別人，注意自己是否口無遮攔。 4. 適當沉默：話不說盡能創造想像空間，還能給人台階下。 ◎哈佛沒有書呆子只有萬人迷，因為後天「人格魅力養成法」！ 外交家季辛格說：「領導者必須呼風喚雨，顯示出遠見與卓識。」 人格魅力與領導能力並非光靠天生，而是可經由後天養成，因此每個孩子都有機會成為受歡迎的領導菁英。哈佛經過長年研究，發現領導菁英有9個特質： 1. 心胸寬闊，不糾結於瑣碎事物。 2. 抗壓力強，遇到挫折不氣餒 3. 有過人的精力，努力工作。 4. 喜歡突破傳統，嘗試改變現狀。 5. 幹勁十足、熱心激勵別人。 6. 有幽默感，讓氣氛輕鬆愉快。……
用聽的，讓大腦覺醒：每天15分鐘，讓頭腦清醒、專注、更聰明！（收錄「44首超腦專家指定音聲CD」）
★全球超過100,000名大人及小孩親身實證★ ★日本東洋經濟ONLINE、YAHOO!NEWS等各大平面、網路媒體盛讚！★ 不管幾歲，都可以開始訓練你的大腦， 只要用耳朵聽，就可以活化大腦、強化記憶力、調整自律神經、改善人際關係、管理健康！ & 你知道大多數普通人的大腦利用率只有3%， 連天才愛因斯坦的大腦利用率也只有10%而已。 大腦是個應該隨時保持清醒的器官，它不只要管整個人的身體運作，更要管理心靈思緒， 但便利的科技讓人類行為越來越制式、大腦越來越輕鬆，被迫提早退休。 & ｛44首育腦專家指定音聲，每天15分鐘、3步驟，就可喚醒97%的沉睡腦力｝ 加速大腦運作、多資訊的整理、改善人際關係、掌控情緒、抗老化，讓大腦更進步！ & ｛腦醒了，腦力UP!UP!｝ ●職場上「效率」大升級 ●學生、會計「專注力」「記憶力」大提升 ●行銷、設計人「創新點子」湧現 ●決策者「判斷速度」加快 ●業務員「立即」處理問題 ●官員、經營者，像鳥一樣「腑瞰所有的事」 ●一般人加強「情緒掌控」「管理健康」「抗老化」 & 日本第一育腦團體「超腦訓練」主持人山岡尚樹，用「聆聽」喚醒大腦，透過高速音聲、重疊的音聲、高周波音聲，找出每個人的先天潛能，從大人到小孩都可以輕鬆使用。 & 【超腦訓練 簡單3步驟】 ★Step1 「高速腦」訓練 從一般倍速到最高64倍速！利用右腦最喜歡的高速音聲來活化大腦。（超高速古典樂、歌劇、繞口令） ★Step2 「同時並行腦」訓練 從2倍音到最大12音！使用複數音重疊的音聲「聖德太子之耳」來訓練。透過分辨聲音的訓練，提升腦容量！（聖德太子之耳初級、中級、高級） ★Step3 利用「高周波」訓練 想刺激大腦成長，必須不斷給予壓力與休息。透過能抵達腦幹的「高周波」，讓大腦獲得充分的放鬆與休息。 & 【使用者實證】 ◆35歲男性：我的工作常需要把流行趨勢與商品結合起來的創意，聽過CD放鬆後，常常會有很妙的點子出現，效果很不錯。 ◆53歲男性：我是利用通勤時間聽，之後都覺得工作速度變快了。因為思考時間增加，更加速做事效率。 ◆32歲女歲：實際聽過CD的內容後，我都覺得自己的做事速度變快了。 ◆40歲女性：因為低血壓關係，每天早上起床人都很昏沉，但我現在都用「超高速歌劇」讓自己清醒，工作也不再要拖到下午，可以快速地完成。 & 透過「音聲」訓練大腦，更可以調整情緒、身體內分泌。
高手思維：《羅輯思維》人氣作家，要新、要硬、要讓你「得到」最有用的知識
《羅輯思維》人氣作家‧《萬維鋼‧精英日課》精彩內容大集結 讀這本書，等於讀了一百本書！ 世界太快、資訊洪流太急， 你需要堅強有力的幫手幫你留住當代思維精華！ 這本書能讓您用理工思維理解世界 以全球主流精英思想武裝腦袋！ & 萬維鋼，物理學家、高人氣科普作家； 擅長消化複雜觀念思想，歸納整理後，成為理解掌握的知識。 他說故事的方式精妙，往往能將艱澀難懂的科學知識轉化為新奇有趣的觀點。 他就是現代的說書人，不僅讓你鼓掌讚嘆，更要讓你理解掌握！ & ◎本書選題有三個標準 第一要「新」；第二要「硬」；第三要讓讀者「得到」。 「新」是用一切知識解答現代難題； 「硬」指的是思想背後最好要有學術研究的支持。 這些能讓讀者看了以後有用，並且能「得到」， 讓三觀「世界觀、人生觀、價值觀」發生一點改變。 & ◎精彩內容摘要 ‧尼克森和赫魯雪夫的「廚房辯論」到底辯論了什麼？為什麼赫魯雪夫在這場辯論中完敗？ ‧什麼樣的婚姻才能長長久久？如何讓自己在愛情中變成一個更好的人、擁有美滿人生？ ‧為什麼買彩券中頭獎的人，最終還是會敗光財富？ ‧艾爾‧帕西諾、比爾‧蓋茲的成功是生而逢時還是努力的結果？為什麼「機遇偏愛有準備的頭腦」？ ‧達爾文在做出「該不該結婚」人生重要選擇時，他如何運用有限資源做出最佳決策？ 「檢驗一流智力的標準，就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法，還維持正常行事的能力。」──費茲傑羅（F. Scott Fitzgerald），《大亨小傳》作者 精英（高手）的構成＝智慧×見識 人的成就是一系列苦練和正回饋積累的結果。窮者恆窮，富者恆富； 高手一旦成就到一定程度，就算把所有資源都拿走，他還是能做成一番大事。 原因就在於：他已積累了大量智識，養成了「高手思維」模式！ & 高手和普通人想得不一樣 ‧高手能夠理解複雜的抽象概念，而普通人處處使用簡單的形象思維。 ‧高手探索未知，而普通人恐懼未知。 ‧高手能從長遠打算，而普通人缺乏自控力。 ‧高手注重個人選擇和自由，而普通人認為別人應該跟自己一樣。 ‧高手擁抱改變，而普通人拒絕改變。 ‧高手跟各個階層的人都有交往，而普通人只跟本階層的人交往。 ‧高手愛談論想法，而普通人愛談論人和東西。 ‧高手把自由時間花在學習上，而普通人把自由時間花在娛樂上。 ‧高手注重效率，而普通人強調公平。 「羅輯思維」人氣超高專欄作家萬維鋼帶你直指問題核心！ 現代世界跟我們的直覺、心靈雞湯、寓言故事和成語典故都非常不同， 被「雞湯」這麼久，該長點見識了！ 本書帶你用高手的眼光和思維方式，去洞察、理解和改變這個世界！
閱讀力
希望散居在世界每一個角落的人，無論你是年老還是年輕，無論你是貧窮還是富裕，都能享受閱讀的樂趣。──引自1995年聯合國教科文組織的宣言 聯合國教科文組織於1995年將4月23日訂為世界閱讀日，並發表以上的宣言，實際上， 4月23日同時也是西班牙文豪塞萬提斯和英國莎士比亞的忌日，以及其他多位文學家的生日或紀念日，做為全球性圖書日可是名正言順。 雖然世界閱讀日已普遍於全球，但是許多人仍然要問，閱讀是什麼？ 閱讀是一種獲取知識的途徑；閱讀是一場想像力遨遊的思考冒險。閱讀，是一種習慣。 忙時讀屏 閒時讀書 閱讀讓我們打開智慧之門 本書說理深入淺出，行文明白曉暢，讓各類閱讀愛好者清楚閱讀的目的和方法。 在「碎片化｣閱讀盛行的今天，科技取代了書籍，人們似乎更熱中於讀手機、讀簡訊、讀臉書、讀LINE等「膚淺化｣的閱讀方式。 作者對此現象進行了詳細的分析，更從許多真實的事例、名人的閱讀案例來強調深度閱讀的重要性，並提出「忙時讀屏、閒時讀書｣的理念，建議讀者在繁忙生活中，除了利用科技或網路進行閱讀，更要找出時間深度閱讀書籍，運用傳統和現代的結合，達到全民閱讀的快樂。 書中七大重點：無始無終的閱讀史、閱讀史上的好風景、究竟為什麼要讀書、閱讀一定有方法、不只一種讀書方法、獨讀書不如眾讀書、如何找到好書。 告訴讀者閱讀力如何培養，用對方法讀到一本好書，更可以豐富生活和內心。 本書特色： ★作者多年研究閱讀學和普及閱讀學知識的結晶。 ★七大閱讀重點，讓讀者了解閱讀的歷史與訣竅。 ★「忙時讀屏、閒時讀書｣的理念，從生活中培養閱讀力和思維能力 ★提升閱讀技巧，找到人生的實用好書。 ★古今中外經典書籍推薦書單。
精進潛意識：砍掉你的隱形負思維，奪回命運自主權
幼年靠潛意識救活自己的NASA工程師60年實證淬煉 亞馬遜書店同主題書籍長銷經典，最簡單、超實用的潛意識開發課！ ◎潛意識可以助你突圍，應允心願，也可能害你內在悲觀，運氣長衰！ ◎以一般人都能了解的方式，真正學會使用、並持續精進操控潛意識的能力與技巧，學會準確下達指令、正向使用，達到完全快樂、身心健康的狀態！ 潛意識是大腦無法察覺的意識活動，其能力之強超乎想像，蘊藏無限可能性。但研究顯示，大多數的人只用到10 %的潛意識，想開發更多這股神奇深厚的力量，你需要先了解潛意識的運作模式與使用方式： 【潛意識比顯意識更能多工處理及深度記憶】 顯意識一次只能做一件事，但潛意識可以一次執行數十兆個動作。例如你在學打高爾夫球的時候，揮桿的同時要考慮很多事，握桿的姿勢、腳的位置、手臂揮動的幅度等等，因此初學者的揮桿動作往往笨拙不流暢，但一旦把每個動作輸入潛意識後，揮桿時就不需多加思索，一氣呵成！ 正因潛意識可以不費吹灰之力指揮多項功能同時運作，因此可以輕鬆圓滿達成任務。 【潛意識助你心想事成，也可能讓你惡夢連連】 潛意識可以助你改變任何事、應允所有願望，但它不理性，也沒有判斷好壞的能力，而是根據接受到的訊息直接反應、完成目標。一旦方法不對，或指令錯誤，將反過來傷害你！ 你是否曾經一再地對自己說：「我很蠢？」如果你對自己這樣說很多次，你的潛意識就會回應你交辦的「任務」。然後，例如有一天你考試的時候，明明對內容爛熟，當場卻腦袋一片空白。這可能就是因為潛意識遵守了你的指令。 潛意識分不清真假，你給什麼都照單全收，因此監控進入你潛意識的資訊非常重要。 【潛意識中的不良程式無法清除，但可用正面想法覆蓋】 成人的潛意識中，有很多負面的程式和想法，包括忌妒、沒自信、報復、悲觀等。有些是在孩提時期就存在，且通常是由他人，就是父母、師長、同儕、大眾媒體等植入；也有些是成人期才寫入。這些負面程式會持續影響你的生理和心理健康，且一旦植入就無法從潛意識清除，不過，你可以用正面的想法覆蓋。只要透過「自我簡易催眠」、「想像」、「重複」、「表演」等技巧，持續在潛意識中投入正面的建議，就能取代纏繞在潛意識中的負面程式。 本書作者是一名退休的太空工程師，九歲時曾被心臟科醫生宣布得了不治之症，但靠著潛意識治療後而神奇復原，從此投入探索潛意識，本書即為他六十年來的心血結晶。 本書提供易學易用的技術，教你輕鬆精進潛意識的方法： ● 專業的催眠用語，讓你進入潛意識的狀態，並且深度放鬆 ● 透過將目標圖像化、訊息重複等方式，持續在潛意識中投入正面的建議，取代負面思維 ● 給自己的潛意識植入「身心健康」建議，讓你能對潛意識掌管的身體各器官溝通，增強自己的免疫力及自癒力 經常練習及使用本書的方法，你可以因此： ●甩開惡習 ●增加自信 ●學得更快、記得更久 ●獲得成功 ●增加記憶力 ●更有創意 ●促進身心健康 ●和潛意識溝通，能夠分析直覺和解釋夢境等 ●教導你的潛意識和顯意識好好合作，而非保持對立 ●激勵自己改善工作習慣 ●監控進入自己潛意識的意念 ●更加完全放鬆，並更能一夜好眠 ●快速拋開壞情緒，轉成好心情 ※本書為改版書，原書名：《操控潛意識，訓練更厲害的自己！：在家自修的心想事成課，開發你還沒用到的90%》
超強高效記憶術：突破你的記憶障礙，讓你縱橫職場、威震考場的菁英訓練法
活化記憶中樞、促進正確思考、降低失智風險、提升專注學習 為什麼有人可以出類拔萃，有人卻永遠無法融會貫通？ 想要獲得提升能力的秘訣，就是要先搞定「記憶力」。 股神 巴菲特對數字的特別記憶力， 神探 福爾摩斯腦中的記憶宮殿 (Mind Palace)， 還有能精準記得在戰場上每座大砲的種類和位置的戰神 拿破崙...... 這些傑出的成就就是建立在記憶的根基上。 記憶是思維的泉源， 少了記憶力，眼前再多知識都只是一灘死水 ! 這是一本啟動記憶潛能的魔法書，一套風靡全球的全腦記憶法，教你用對的方法，開發自己的「天才腦」！教你找到專屬自己的記憶圖，喚醒沉睡的大腦。 重新開始為創造力、影響力、決斷力打下紮實基礎。
哈佛第一名的自學法：教孩子面對考試、管理時間、克服失敗的5堂課
★作者著作全球熱銷150萬本 ★提供23個心理測驗，幫助孩子更加了解自己 學習是是每個學生的主題曲， 因此，該如何在枯燥的課業中找出路？ 哈佛用5堂課開啟孩子的「成功模式」！ 哈佛大學前校長科南特說：「大學的榮譽不在校舍和人數，而在於一代又一代學生的品質。」 ★哈佛如何教育孩子？哈佛菁英如何學習？ 哈佛大學被譽為「高等學府王冠上的寶石」，已培育出8位美國總統、49位諾貝爾獎得主、30位以上的普立茲獎得主。 或許每個父母都想問：哈佛是如何教育學生？哈佛培育出無數菁英的成功秘訣是什麼？是否有範本可循？這些學生的學習方法和一般人有什麼不同？ 本書設計5堂課，用數十個故事與23個心理測驗，揭開哈佛培育人才的真相，破解他們獲得成功的密碼，讓你的孩子也能邁向頂尖！ ★拿到哈佛的門票，就從此一帆風順？ 其實，哈佛菁英成功光環的背後，刻滿了失敗與挫折，例如： ‧哈佛大學曾在一年內，取消119名學生的入學資格，因為…… ‧哈佛教授曾讓全班學生拿零分，只為了告訴他們一個道理。 & 因此，進入哈佛校園的學子，並非大多數人想像得那麼輕鬆。英國一家電視臺曾經進入哈佛大學，錄製一個名為「哈佛凌晨四點半」的節目。一大早，圖書館就已坐滿學生，他們認真地看書、做筆記，或是積極地思考問題。此外，教室、餐廳，甚至保健室裡，也不乏專注學習的學生。由此可知，他們除了努力之外，還懂得如何面對考試、管理時間、克服失敗.……。 作者建議各位父母親，透過本書的方法與案例，讓孩子不用去國外念書，也能上完哈佛大學整套的五堂學習課！ ★第一堂課：怎麼提問才對？問對問題就是成功的一半 愛因斯坦說：「提出問題比解決問題更重要。」 孩子是否不再像兒時一樣充滿好奇，東問西問？或是變得害怕提問？ 事實上，「沒有問題」的背後潛藏更大的問題。學習並非把教科書原封不動記在腦中，懂得提問的藝術才能提高學習效率，將知識融會貫通。 哈佛大學教學生用5招，勇敢跨出提問的第一步： ‧事前做好充分的準備。 ‧掌握正確的提問時機。 ‧留意問題的實用性…… ★第二堂課：為什麼要考試？分數背後有更深的意義 美國總統甘迺迪說：「教育的目標，在於知識的進步與真理的傳播。」 孩子是否因為成績不理想，而這麼說：「這些考試將來都用不到！」「數字無法衡量我的價值！」 考試的目的不是用成績判定一個人的優劣，心理的鍛鍊與經驗的累積遠比分數更重要。因此，不要為了成績去責備孩子，讓他理解考試的真正價值才有意義。 ★第三堂課： 時間不夠用？關鍵是如何轉化枯燥的學習時光 管理學之父彼得‧杜拉克說：「不能管理時間的人，什麼都不能管理，因為時間是世界上最短缺的資源。」 【案例】當科學家班傑明‧富蘭克林在報社商店工作的期間，有個顧客為了１美元的書，猶豫將近1小時。後來，這個顧客要求打折，富蘭克林不但沒有降價，反而立刻提高兩成的價格，為他上了一堂「時間課」。 時間管理的訓練要從小事做起，哈佛用３招教學生有效運用時間： ‧記錄一天的時間分配。 ‧不過度追求立竿見影。 ‧懂得平均分配時間。 ★第四堂課：誠實總是吃大虧？別小看謊言的副作用 詩人薩迪說：「說謊猶如用刀傷人，儘管傷口可以癒合，傷疤永遠都不會消失。」 【案例】哈佛曾因為申請者透過違法網站偷看錄取結果，開除了119位錄取學生。此外，林肯用誠實的品德感動選民，最後當選美國總統。 謊言的堆砌總是藏在生活細節裡，為了讓孩子養成誠實的習慣，趕快檢測他是否…… ‧經常遲到。 ‧經常輕易承諾別人。 ‧說話喜歡加油添醋。 ‧向別人借東西不準時歸還。 ‧喜歡散播八卦消息。 ★第五堂課：失敗的意義！當孩子感覺艱難，代表他走在上坡路 美國作家哈伯德說：「一個人能犯的最大錯誤，就是害怕犯錯。」 一般人遭遇失敗，會有三種反應： ‧從此一蹶不振。 ‧雖然沒有被打垮，卻不知反省。 ‧能夠及時審時度勢、吸取教訓。 當孩子跌倒時，你該做的不是將他扶起，而是鼓勵他勇敢站起來。度過難關需要強大的抗壓力，因此教導孩子在受挫時做到三件事：反省，再次嘗試，然後突破困境。
驚人の大腦情緒記憶術， 讓你輕鬆記住任何事：結合情感訊息的記憶，能深刻烙印大腦，三秒快速回想
心理學證實，「情緒波動」越強，大腦記憶越深刻！ 記憶連結術X彩色浴效應X故事記憶法 讓記量減半，再多事也不怕忘 ２０萬考生見證，多人一次考取證照 ◆以下困擾，相信你一定不陌生： ●明明記過的東西，需要時就是想不起來 ●必讀的單字太多，記後面便忘了前面 ●自認記性不好，怎麼背也背不起來 ●苦讀半天的內容，考試一個也沒出 ★ 記性不夠好？你只是沒學會「回想的技術」 生活中常會遇到各種關鍵時刻、大小考試，需要你展現記憶和知識量。其中最讓人傷透腦筋的，就是明明拚命記過的重點，卻想破頭也想不起來。 已經花費時間準備、苦讀，臨場時還是常常寫不出正確答案；甚至還會張飛打岳飛地記錯……你也因此自認「記性不夠好」、「不擅長念書」！？其實，你只是沒有學會正確的「記憶」（Input）和「回想」（Output）技術。 ★ 「大腦情緒記憶術」開啟潛能，記量減半、烙印最深刻 記憶，並不是「死背」的拚比。苦讀內容一字不漏，不但事倍功半，同時也在增加壓力與負擔。不如放鬆腦袋，把記憶當成一場「遊戲」，更能發揮學習潛力與記憶效益。 短時間內連續通過眾多國家考試資格的記憶達人「並木秀陸」，要教你人人能辦到的超高效記憶訣竅——只要將「情緒波動」、「已知經驗」結合新知，就能活化大腦，開啟理解和記憶的高速捷徑。 讓記量減半的大腦情緒記憶術有—— ▶ ▶「關鍵字筆記術」：筆記洋洋灑灑、五顏六色，如何一眼讀重點？活用情緒感受、諧音縮寫創造自己「關鍵字」，就能精準記憶、高速回想。 ▶ ▶「時間分配法」：一開始就緊咬細節猛背，不但易忘，也會產生「背不完」的壓力。首先掌握「架構」，衝刺時再背細節，才是高效運用時間的省力要訣。 ▶ ▶「故事記憶法」：碰到艱澀內容時，硬記死背最要不得；了解概要，加油添醋融入「故事性」，生疏難題三秒變熟悉、記最牢。 ★２０萬考生見證，大腦記憶隨存隨取的「３秒回想秘訣」 受到20萬考生好評、指導多人一次考取證照的最強導師「並木秀陸」，藉由心理學剖析，教導各種回想最輕鬆、臨場最穩定的高效「３秒回想秘訣」。要你不但記得住，需要時絕不失手，任何時刻展現好記性、最自信！& 大腦資訊隨存隨取的「３秒回想秘訣」有—— ◆「心動記憶術」，單字再難也考不倒 ◆「彩色浴效應」，重要資訊大腦自動檢索 ◆「回想提示語」，打開記憶庫的金鑰 ◆建立「記憶連鎖」，腦內搜尋不卡關 ◆「短期記憶」能立功，考前衝刺靠這招 本書特色 ★「大腦情緒記憶術」破除「記憶迷思」，記量減半、烙印最深刻 ★心理學證實，大腦記憶隨存隨取的「３秒回想秘訣」 ★２０萬考生見證，多人一次考取證照，最強導師「並木秀陸」獨家傳授
學員練習手冊行旅 第三冊
整套《奇蹟課程釋義》的問世，可說是無心插柳。1998年起，肯尼斯應學生之請，為〈學員練習手冊〉做了一系列的講解，基金會將研習錄音增編彙整為逐句詮釋的〈練習手冊行旅〉。此案既定，〈正文行旅〉以及〈教師指南行旅〉應運而生，為奇蹟學員提供了最完整且精闢的修行指針，訂名為《奇蹟課程釋義》，幫助學員將〈正文〉理念架構所引伸出來的教誨，運用到現實生活中。這三部《行旅》，可說是所有踏上奇蹟旅程的學員最貼心的夥伴。 《學員練習手冊行旅》的宗旨，乃是幫助奇蹟學員了解三百六十五課的深意，以及它們在整部課程中的作用。更重要的是，幫助學員將每日一課運用於現實生活中，否則《奇蹟課程》那些震古鑠今之言可謂枉費唇舌，徒然淪為一套了無生命的學說。
假如二二得五
從古至今，多少人心懷救苦救難的大志，傾注一生之力貫徹自身理想，卻往往受現實所囿而終不能及。我們這些凡夫俗子，亦不乏拼搏自救之心，然而在現實面前，還是屢屢敗陣，活得憋屈而無奈。問題究竟出在哪裡？ 對此，本書剴切提出：整個世界其實一直按照2+2=4的「鐵律」來運作，萬物循著固定的軌跡盈虧盛衰，一切可謂「命中註定」，無怪乎歷史上的種種救世之舉皆以失敗告終。然而，《奇蹟課程》識破世界的詭計，小我既然使出2+2=4的苦肉計，它便祭出2+2=5的救贖原則，破解小我編織的羅網，溫柔地引領我們走出世界的幻境。本書即是教導我們，如何在貌似2+2=4的世界活出2+2=5的生命氣象，而且更進一步，迎向天地間唯一真實的等式1+1=1。
開發超能力：心靈，也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能
※心靈，也是一種科學。 超能力是一種潛在能力，人人皆有， 透過了解與練習，你可以實際發揮超能力。 所謂「超能力」或特異功能，實際上是人類的一種潛在能力，它是通過大腦的精神意識而顯現出來的。這個能力，人人皆有之，只是程度上的差異而已。 有人對於事物的預測或對方還沒開口就知道他的來意，或是常有「說曹操，曹操就來了」的經驗。甚至有些人，心正在想著那個人而正要打電話給他的時候，電話鈴響了，原來就是他打來的電話。這一類的事情在平時經常會發生在你、我身上，這就是潛在能力中的超能力。 要想得到超能，必須先相信有這樣的事，有信心的人就有得到這種能力的可能，因為它並不是屬於少數人的特產品。你若不信其存在，即或事情發生了，你也會當面錯過無法認知。 科學文明發展至今日，人類都己感到有一種空虛的窒壓，因此歐美各國，隨著就掀起了一股研究精神的熱潮，逐漸發現「超能力」確確實實存在於宇宙之間，存在於我們每一個人之中。 研究超能力和心靈科學方法，英國可說是最具顯著之成果。據說，他們訓練利用這種能力在搜查刑犯，以及企業發展等方面。美國在一九三○年，於杜克大學設置「超心理學研究所」，為了解開超能力之謎，進而去開發它，甚至設計了許多實驗器具。蘇俄每年也由他們國家預算中，撥出數十億元的經費，從事此項研究。如今，超能力是早已成為世界各國共同的名詞。在先進國家以物理學、化學、電學、醫學及心理學等科學為基礎作研究，是已肯定的一門科學。 而我國民間，卻以通靈之詞代替超能力，而曲解了原本出於本能是個科學的理念。實際上，靈通、通靈都屬於超力能當中的感應、「心靈感應」（Telepathy），天眼通也就是如同「透視力」（Cjair Voyance），那些陰陽眼、千里眼、順風耳都是出自於自然之能力，一點都不稀奇、不玄妙，由於一般民間，用神祕的名詞來形容，給大家一種邪的感受。 本書盡量避免引用這種名詞，讓讀者自我神祕化。作者以專業、職業性的從事於這一方面的探討，仍然維持著實驗、實證科學的理念，在經典科學的基礎之下，進行研究。在科學盛行的今日，我們不能把心電感應停留在過去的心傳、天耳通、天眼通等玄玄虛虛的神祕字眼觀念裡，應該試著深入研究，進而設想如何把這些能力，應用在人生各方面。
歐卡經典玩法101
「歐卡OH Cards」必學101種玩法， 個人成長、諮商、創意激發等不同面向的操作， 帶他們繪製專屬自己的心靈地圖，看見不同個體的各種可能， 從心探索，讓你翻轉你認為的日常人生！ 歐卡OH Cards是由德國人本心理學碩士莫里茲˙艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔藝術家伊利˙拉曼（Ely Raman）共同創作的潛意識圖像卡，目前已被用來作為心理諮商、探索內心的媒介。 因歐卡沒有制式的規則，也沒有絕對的解釋，所有的解釋都來自當事人的解讀，而這相異的解釋則是每個人不同生命經驗，透過歐卡上圖像模糊的特性，帶出深層的潛意識，讓我們看見最真實的自我。 因歐卡使用範圍廣泛，除了能用在諮詢、個人探索外，也可以用在團隊成長、共識建立、創意激發等，對應到不同用途，也會有不同的玩法，而書中廣納101種玩法，帶領大家運用各式操作方法，以輕鬆的遊戲方式，覺察自己、接受自己、相信自己、重新認識自己，改變你認為的自己，翻轉你的人生。 本書特色 ‧必學101種玩法 不管是想要探索自我、走出困境、了解生命經驗、團隊成長等，101種玩法全數囊括，帶你從各角度了解並覺察自我。 ‧個人x團體運用，不藏私大公開 運用在個人和團體都ok，書中Step by Step完整教學，帶你一步步探索內心世界，看見你的無限可能。 ‧圖像卡x文字卡搭配運用 運用圖像卡和文字卡，讓左腦（理性腦）和右腦（感性腦）同時運作，勾出內心的情緒和記憶，找出內心抗拒的某一塊，看見他、療癒他，並自己和好。
宇宙讀書會32年操作實務
宇宙讀書會從民國75年創辦到現在，是臺灣最早創立且最長壽的讀書會。「讀書會創造命運」由宇宙讀書會創會會長所主編，是國內第一本以讀書會為主體的書籍，除了闡述讀書會如何產生改變國家社會的重大力量之外，對於一個讀書會的誕生經營、如何順暢運作，以及如何多元化、活潑化的讓會員真正能將讀書內化自己的精神層次、並外顯於如何正面去影響社會的重要性做了詳盡的說明與介紹。書中並輯錄眾多讀書會友的熱切分享與參加讀書會的心得，更凸顯了讀書會推行的重要性與迫切性。今年度在曾文龍創會長的期許與所有讀書會會友的同心協力下，本書除再版之外，並增加了許多近年來豐富精彩的活動資料，期望本書的再版，能帶動社會愛讀書的良好風氣 ，並提供有興趣及熱情想舉辦讀書會的朋友一個參考與指導的方向。 本書特色： 1.讀書會的架構指導 2.讀書會的永續經營 3.讀書會規章與進行方式 4.32年珍貴讀書會史料紀錄
創造力：理論、教育與技法
知識經濟時代，國家競爭力的勝負關鍵之一繫於國民創造力的高低。然而，創造力乃是一相當複雜的概念，若無法深體其本質而欲全面性的提昇和掌握它，往往很容易陷入見樹不見林的境地，過去諸如此類的例子實在不勝枚舉。 本書內容主要涵蓋創造力理論基礎、影響因素、思考技術/技法、以及教育與評量等四大範圍，有助於深入瞭解和提高創造力的方法或策略。
如何給自己一份無價的禮物：自我教育者的閱讀寶典
父母親的書架，才是小孩教育最重要的一環。指指點點學校、社會、大環境之前，先看看自己的書架。如果你有心自我教育的話，任何時候都來得及補足，否則，別奢言教育小孩。 一個普通人如何透過閱讀教育自己，成為一個更好的人。 終身不斷的自我教育計畫， 主要是關於閱讀，還有大量的聆聽與觀看。 父親在作者年幼時過世，只留下一個書架上的三百本書。 叛逆的年輕人求學過程多舛，他只讀到八年級，上過一年補習夜校，跟人學習了六個月的拉丁文，這是他接受過的所有正規教育。為了生活，他在紐約成為一名業務員，過著普通人的生活。 他就是個普通人，通勤上班、求個溫飽，但始終覺得對生活有著不滿、有著想像，卻又不知道那是什麼。這時，他想起了那三百本書。 他開始讀書，瘋狂的讀，一讀四十年。他買二手書、去圖書館借書，自己學習歷史、文學、藝術、音樂、數學、科學與哲學，以及其他實用知識，無限擴大了那個書架。他將自己學習的歷程與經驗，寫成這一本書，將知識分門別類，從讀歷史開始，讓人透過閱讀建構自我學習的路徑、打造自己的高中與大學，享受閱讀與思考，成為運用頭腦獲得快感的人，感受最深刻的智識自由。 這是一本素人版的《一生的讀書計畫》與《如何閱讀一本書》，一本由普通人寫給普通讀者的指引，不需專門知識，不必念過大學，更不用是專家，只要認識字母、會算數的人就能讀，用詞淺顯易懂，卻有最豐富的知識涵量，橫跨歷史、文學、藝術、音樂、數學、科學與哲學，以及一些其他實用知識；它絲毫不功利、無法讓人成為律師或醫生，卻能讓人成為「更好的人」。 自我教育與自我修養真正的實際用途，是讓原本只有從無情廝殺中勝出的人才能擁有的美好世界，成為每個人都能享有的美好世界。你的自我教育是你這輩子唯一一件別人奪也奪不走的事物。你可能失去財富、失去妻子、失去孩子、失去朋友、失去尊嚴、失去榮耀，但只要你活著，就不可能失去你所一路培養的文化修養。 這一系列論自我教育各面向的文章，會從歷史研究開始。請讀者記得，請務必照著書寫的順序來閱讀，因為區分出能做建設性思考的人和無法思考的人的基本能力，是對歷史的感知與知識。有健全歷史學問的人，不可能是沒有文化涵養的人，只要他通曉文化史就不可能是。一個人不管在某些方面多機靈、多敏銳，如果他不認識歷史，就不可能達到真正深刻的智識自由。後面每一個篇章，都假設你們讀過前面各章了。你可以隨時闔上本書，並運用到那裡為止所提到的概念，但跳過是萬萬不行的。 橫跨各個領域，海量的書單遠超同類書籍，卻又完全沒有一丁點掉書袋的感覺，因為這不是一個學富五車的學者在向你炫耀，只是一個憑著意志、冒險潛入知識深海探險的冒險家，對你娓娓道來他艱辛無比、幾度滅頂的求知之旅。 隨著作者的路徑緩步前進，或隨性挑選有興趣的主題，讀者會得到一種從未見過的啟發，如同發現新大陸一般驚奇。選擇任何一個你從未涉獵的領域開始更好，你會發現透過閱讀教育自己是一件多麼有樂趣的事。 本書特色 深埋於歷史中的一本神書，在六〇年代啟發了眾多對自我教育、自學有興趣的讀者。
閱讀力：三招教你破解閱讀密碼，強化競爭力
閱讀向來不是本能，而是必須學習解讀的技巧；大腦處理文字的能力，不是與生俱來，而是透過學習策略，形成學習新知識的模式。 培養「帶著走的知識力量」──閱讀力，從現在開始！ 日本知名作家齋藤孝曾說：「工作能力差、不會動腦的人，都是書讀得不夠多的人。」在閱讀力等於競爭力的時代，在學生時代就學會拆解敘述，閱讀路徑的能力、培養以閱讀鍛鍊成思考的密度與力道的習慣，就是讓自己具備競爭力的不二法門。 基於上述，本書即提供三招：基本功夫、入門票券、登堂祕笈等，教你如何打造「帶著走的知識力量」──閱讀力。 第一招基本功夫： 包括一目了然─望題生義、找出元素─基本要件、摘出大意─主要內容、畫出圖形─提綱挈領、作出統整─歸納旨意。 第二招入門票券： 包括穿越時空─文言換裝、見招拆招─句型解謎、追本溯源─釐清因果、追根究柢─比較分析、層層遞進─解讀闡釋、貫穿馳騁─反思評論、含英咀華─鑑賞品讀。 第三招登堂祕笈： 包括錦繡風情─閱讀散文、含英咀華─鑑賞詩歌、虛構真實─閱讀小說、綱舉目張─閱讀科普、臧否談說─閱讀評論。 因應不同內容，設計出練功SOP、文體類型與閱讀重點、深入核心的路徑、延伸練習……等，教你如何探知閱讀祕境的技巧，打造你的閱讀力。
圖解最省力的榜首讀書法：雙榜狀元讀書秘訣無私大公開！
書籍導讀：https://youtu.be/Cbb5inaCBhM◎國考上榜訣竅大公開，雙榜榜首教您最有效率的讀書方法！◎按圖索驥，加深印象，圖解重點快速記憶！◎答題技巧無私傳授，考前準備游刃有餘！本書係雙榜國考榜首賴小節的讀書經驗心得，傳授各位考生最有效率的備考方法與答題技巧，您絕對不容錯過：1. 考前的心理準備－考前階段的心態調適。教您如何克服備考期間的壓力以及對於考試應有的認知和基本瞭解2. 知己知彼百戰百勝－考前準備階段的讀書方法。教您如何善用現有的學習資源，掌握最有效率的念書方式。3. 地毯式閱讀法－訂立初步讀書計畫。巧妙運用地毯式閱讀方法，理解學習重點。4. 記憶式閱讀法及刺激與反射訓練－實踐進階讀書計畫。透過記憶式和刺激、反射式閱讀法，增進您的記憶力5. 答題術－應試階段的答題技巧。傳授您實用的答題方法，進而獲取高分。
學員練習手冊行旅 第二冊
整套《奇蹟課程釋義》的問世，可說是無心插柳。1998年起，肯尼斯應學生之請，為〈學員練習手冊〉做了一系列的講解，基金會將研習錄音增編彙整為逐句詮釋的〈練習手冊行旅〉。此案既定，〈正文行旅〉以及〈教師指南行旅〉應運而生，為奇蹟學員提供了最完整且精闢的修行指針，訂名為《奇蹟課程釋義》，幫助學員將〈正文〉理念架構所引伸出來的教誨，運用到現實生活中。這三部《行旅》，可說是所有踏上奇蹟旅程的學員最貼心的夥伴。 《學員練習手冊行旅》的宗旨，乃是幫助奇蹟學員了解三百六十五課的深意，以及它們在整部課程中的作用。更重要的是，幫助學員將每日一課運用於現實生活中，否則《奇蹟課程》那些震古鑠今之言可謂枉費唇舌，徒然淪為一套了無生命的學說。
學員練習手冊行旅 第一冊
整套《奇蹟課程釋義》的問世，可說是無心插柳。1998年起，肯尼斯應學生之請，為〈學員練習手冊〉做了一系列的講解，基金會將研習錄音增編彙整為逐句詮釋的〈練習手冊行旅〉。此案既定，〈正文行旅〉以及〈教師指南行旅〉應運而生，為奇蹟學員提供了最完整且精闢的修行指針，訂名為《奇蹟課程釋義》，幫助學員將〈正文〉理念架構所引伸出來的教誨，運用到現實生活中。這三部《行旅》，可說是所有踏上奇蹟旅程的學員最貼心的夥伴。 《學員練習手冊行旅》的宗旨，乃是幫助奇蹟學員了解三百六十五課的深意，以及它們在整部課程中的作用。更重要的是，幫助學員將每日一課運用於現實生活中，否則《奇蹟課程》那些震古鑠今之言可謂枉費唇舌，徒然淪為一套了無生命的學說。
國際記憶冠軍的編碼器：快速轉化儲存大量資訊，提高學習與工作效率的超級大腦擴充術
★亞馬遜書店同類型書籍長銷NO.1 ★世界頂尖記憶專家都在用的技巧與策略，改變你的記憶習慣，有效管理思維！ ◎記憶=處理資訊的能力，是學習、決策與創造的關鍵！ 還把記憶當成死記硬背、硬把資訊塞到大腦？ 記憶力其實只是一個習慣的養成， 建立一套快速處理、儲存資訊，且能隨時提用的能力， 它將決定你學習、決策與創造的品質！ 你是否需要記住大量資訊？是不是有時候記不起重要事項？ 是否浪費了許多時間，反覆學習明明已經學過的內容？ 記憶力會影響我們決策的品質，改善記憶就可以改善一切。 你可以更輕易快捷地從大腦提取資訊，更擅於聯想和連結事物，從而能夠創造更多機會， 你的大腦儲存越多的事實和記憶，你就越能夠做出獨特的組合和連結。 ◎國際特級記憶大師25年實戰經驗大公開！ 掌握「SEE原則」，將資訊轉換成生動圖像，再複雜的內容都記得住！ 8歲時被判定有閱讀障礙、高中差點畢不了業的凱文‧賀斯里， 靠「記憶術」克服障礙，更成為多項記憶錦標賽的獲獎者與記錄保持人， 25年來全心投入大腦與記憶潛能的研究， 以自身經驗整理出一套有效儲存資訊、且能隨時提用的能力， 用簡單明瞭、容易操作的方式，教你如何把無趣的資訊變得生動且有系統， 訓練記憶力、提高心智能力，讓大腦時刻處於高效能狀態。 快速掌握訊息，大量記憶內容，提高工作效率！ 本書分成3部，涵蓋4個改善記憶的關鍵：專注力、創造力、連結力，以及把方法變成習慣，激發無限記憶潛能： STEP1 擴充記憶的第一步：丟掉所有藉口，提高專注力 學習處於平靜，平靜才能專注，專注才能記憶。 STEP2 運用「SEE原則」進行想像，將龐大的資訊圖像化 若將資訊轉換成刺激、生動的圖像，就越容易理解與記憶。SEE原則可以幫你達到這點： 感官(Senses)：善用感官刺激，將圖像變得具體生動。 誇張(Exaggeration)：將圖像誇張化，更容易記憶。 賦予能量(Energize)：為圖像注入力量，增添色彩與動感，幫你牢牢記住。 本書將介紹車輛記憶法、身體記憶法、掛勾記憶法、旅程記憶法、名字記憶法、數字記憶法等6個以「SEE原則」為基礎，將無趣的資訊轉化成活潑圖像的記憶系統，以及如何將你的長期記憶（已經知道的事情，永遠不會忘記的內容）和短期記憶（想要記住的資訊）相連結，無限擴充儲存記憶的空間。 STEP3 反覆練習，把方法變成習慣 記憶力跟肌肉一樣，多用才會發展，不用就會衰退。本書將告訴你複習記憶法的關鍵技巧。 無論你要學習什麼學科或技能，這本記憶力終極教學手冊所介紹的記憶法都派得上用場，加速記憶資訊，讓你在職場及生命中的各個層面都有新的突破。
做決定不要靠運氣：從出門購物到分類郵件，用演算法找出人生最佳解
要聽什麼音樂？什麼時候該去採買？該怎麼快速的把書架分類好？ 你生活中的選擇困難，就讓演算法來為你解決！ 要怎麼開車才能最快到達目的地？臉書的動態要怎麼寫才能精簡有力又能完整表達感受？ 家裡的儲備糧食要多久去採買一次才不會餓肚子？買了一堆書要怎麼樣有條理的擺到書架上好上滿？ 如果你在生活中常被「該怎麼做」的問題擊倒，老是向擲骰子一樣的憑運氣做決定，事後才懊惱， 這本書將是你最佳的生活良藥！ 在本書中，作者阿里‧艾默沙維用了一個存在於我們生活之中，卻常被我們忽略的強大工具──演算法，來為你一一搞定你的「選擇困難」症候群。這種存在於電腦裡的科學概念，能夠快速且有效地將複雜狀況釐清，讓你一眼就能辨別解決問題的最佳途徑，更能夠訓練你的思考能力，使你成為一個更靈活且具有突破性的創意思考者！
快速抓重點，過目不忘的閱讀術：年讀700本人氣書評家高效率閱讀技巧大公開
資訊爆炸時代，快速抓重點才是致勝關鍵！ 讓月讀20本書成為理所當然！ 工作上有非讀不可的書、學生面臨大量考試、職場進修學習……如果還採用「逐字閱讀」的慢讀法，根本來不及消化吸收！ 其實閱讀真正的價值，並不在於「百分百複寫」書中內容，而是如何抓取個中價值的「百分之一」。 日本亞馬遜讀書法第1名 日本亞馬遜商業實用第15名& 需要大量閱讀、慢讀的你，該講求的是正確的閱讀方式！ 「瀏覽式閱讀」教你快速抓重點！「不熟記的閱讀方式」才是過目不忘的祕訣！ 即使讀得再熟，仍以忘記的部分居多：龐大資訊量，更是讓人養成不用心閱讀的習慣。本書將從技巧‧習慣‧環境打造等各個層面說明，讓你對閱讀一本書的方式大為改觀。 只有高產‧高評價的書評人才知道的閱讀高招── ◆如何讓閱讀變成習慣！ 邁向大量閱讀的3大步驟 ◆擺脫讀過還是會忘記的魔咒！ 高效率書評人才知道的4大過目不忘技巧 ◆不會錯失要點的閱讀技巧！ 快速瀏覽的3大參考依據 ◆找出省略不看的部分才能節省時間！ 加快閱讀速度的4大步驟 ◆讓大量閱讀生活持之以恆！ 書籍挑選與管理的7大重點 即便是「5分鐘讀一頁」的慢讀者，只要掌握上述技巧，再也不用浪費時間讀死書、死讀書！
改變潛意識的數靈法則
我們的意識聚集了形成肉體的能量，而這個意識體會在人生經歷的過程中，不斷的記錄體驗後的經驗累積。然後依據這些被記錄的訊息更改，原本意識體的能量狀態也會隨之改變。 & 運用宇宙數字波動的法則「數靈 KAZUTAMA」來改善目前的各種生活模式，看完這本書才知道，原來我們的生活環境、身體健康狀況，處處都被這些數字的波動所影響，這是一個非常不可思議的概念！ & 運用了這種原理，設計出一系列的數字，並且運用這些數字的波動，達到所謂的【共鳴現象】，來改變自己的生活狀態。
生命閱來閱有趣！（DVD）
台灣人不愛讀書，因為台灣人從八歲到十八歲被逼著讀書，然後十八到八十歲就不讀書了，因為大家都以為自己解脫了。 殊不知，國家要強盛，得從教育著手。也有人說讀書是翻身的唯一機會，可見不管是國家、個人，想翻轉就靠教育。 而教育的根本在學習，學習的基礎在閱讀，能養成良好閱讀習慣者，心靈不虞匱乏、思維不受阻塞、學習無有障礙，無形中更能提升個人人緣與氣質。 人就是動物，動物天生就有學習的本能，所以人們不應該不喜歡學習的。 就讓我們一起來體驗、解開學習的樂趣與閱讀之美，讓我們的社會因為學習與閱讀而「閱」來「閱」有趣！
九宮格思考法：水平＋垂直＋多層次運用，兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法
只要一張3X3九宮格 腦中想法立刻視覺化、全面化 看一眼就啟動靈感、掌握全局 輕鬆搞定生活工作中的各種挑戰！ & ◎什麼是曼陀羅九宮格思考法？ 一種發源自東方的獨特心智思考術，結合「水平思考」與「垂直思考」的「多層次九宮格運用」，同時兼具思考的「廣度」與「深度」。好奇九宮格長什麼樣子的讀者，請再多看一眼封面吧！ & 曼陀羅九宮格結合「圖像」與「文字」，形式變化多端、可自由靈活運用。只要把想達成的目標或是想解決的問題，放在3X3九宮格的正中央，再向外延伸8種思考角度，創意就會朝四面八方展開無拘無束的想像，能夠有效刺激大腦的聯想力、邏輯力、創造力與圖像思考力。這個思考過程不僅可以幫助使用者理清思緒、解決問題，更有助於打造全新邏輯思維，跳脫直線思考框架，全面提升競爭力！ & ◎用3X3九宮格打造創意、實現自我 時間管理表、日計劃、周計劃？沒問題！ 生活記帳本、閱讀筆記、作文／報告提綱？小case啦！ 從個人成長到經營管理，從整理想法到規劃活動，從激發創意到溝通協調…… 如何發揮創意改造現有產品，甚至開創新型態的經營模式？ 你想得到的地方通通都可以用！ & ．找工作要準備面試？→用九宮格列出該確認的行動步驟與事項。 ．想知道自己有多少人脈資源？→用九宮格審視人脈網絡與未來想積極接觸的方向。 ．了解自己在人生當中最重視的是什麼？→用九宮格深入剖析價值觀與成就感來源。 ．面對工作逆境該如何正向思考？→用九宮格天天寫讚美日記吧！ ．咖啡店想要轉型成複合式經營？→用九宮格評估增加什麼品項最有優勢。 & ◎提供大量範例+練習，實際應用最重要 這本書是可以實際使用在工作與生活上的工具書，而不是只將各種理論列出來的理論書，「九宮格思考法」既講求心法、也講究工法，所以書中舉出大量的範例與練習，讓讀者參考與實際應用，主題大致涵蓋以下四個方面。 & 1.整理思緒：自我審視、自我了解、行程安排、工作進度、人脈網路、筆記技巧 2.深入思考：企業管理、經營管理、生涯規劃、目標設定、企業診斷 3.創意啟發：行銷規劃、活動企劃、商品開發 4.溝通互動：協調交流、問題解決、聚焦與凝聚共識 & ◎「知道」+「做到」，心想事成人生多美好！ ．制定強身健體的排毒計劃 ．加強英文溝通能力，自己到國外自助旅行 ．一生一定要跑一次全程馬拉松的心願 & 很多人每年元旦都會許下一個新年新希望。你是否每年年末都感嘆自己又當魯蛇，然後滿懷期待地再許下和去年一模一樣的新希望？ 這種停滯性的人生，絕對可以用九宮格思考法改變！ 「知道」很多方法，不如實際設定目標去「做到」：目標→靈感→步驟→行動。就讓曼陀羅九宮格的強大能量引導你，化願望為行動，把知識變智慧！ & ◎曼陀羅思考法可以幫你達成…… ‧運用現有知識，強化思考效果 ‧建立人生目標與步驟 ‧方便建立行動方案 ‧活化大腦、鍛練腦力 ‧增加思考廣度與深度 ‧思緒靈活不易犯錯 ‧節省學習新事物的時間與精力 & ◎用九宮格設定目標，創造屬於你的奇蹟 1. 拿一張紙畫一個曼陀羅九宮格 2. 寫出達成目標前必做的具體行動 3. 貼在書桌前 4. 潛意識天天提醒自己去做 5. 輕鬆達成目標 EVERY DAY！ & 本書特色 & ◎結合水平思考／垂直思考、圖像／文字，進行多層次思考法。 ◎運用九宮格可讓思考視覺化、全面化，跳脫直線思考框架，做事更有條理和效率。 ◎提供大量範例與練習，沒有太難的理論，能很快了解並且應用在生活中。
越讀者(十週年增訂版)
閱讀，是在密林裡尋找一片樹葉。 閱讀，是深夜裡孤獨地攀登七道階梯。 閱讀，是駕駛插翼跑車，跨越夢想的界限。 這是一個沒有越界閱讀，就不成閱讀的時代。 不論錯過了多少機會，不論多麼晚開始，閱讀都在等著給我們一個美好的機會。這是一個歷史上從未有過的越讀者時代。 《越讀者》初版於2007年，廣泛地探討了網路時代如何跨越多種媒體、感官、領域的閱讀，在華文世界獲得廣大迴響。十年後，作者基於自己新的發現與體悟，除了調整架構，並新增內容，也全面修訂了所有文章。 作者郝明義，雖然是長年在出版業工作的人，但是他寫這本書，卻純粹是回到一個普通讀者的立場所寫的。 郝明義生長在中文閱讀貧瘠的韓國社會，高中畢業後來到中文閱讀資源豐富的台灣求學。這一路，他曾努力跨越環境的局限設法多讀，也曾飢渴地什麼都讀再感到空洞無比。大學畢業後，他因緣際會地在不同類型的出版公司與雜誌社做過各種性質、職階不同的工作，不論就身為讀者的需要，還是出版者的工作需要，對閱讀到底是怎麼回事，一直有著越來越升高的困惑。1990年代，網路出現。網路與書籍的界限，以及相互越界的混沌，把他的困惑攪動得更混亂了。 他一直到在出版業工作了二十多年之後，才找到一個出口，接下來一面回顧一面繼續往前摸索。2007年，他回到一個十八歲少年的心情，來整理了自己的心得，希望就一個不斷進行一些越界嘗試後的讀者身分，給同樣困惑的別人，一些或許可供參考的看法。 十年之間，郝明義一邊觀察著網路上的閱讀如何更快速成熟地推展，並因為社群與協作的出現產生了新的生命；同時他也長時間思索紙本書存在於網路時代的意義，設法重新解釋閱讀紙本書的價值。於是在20017年，《越讀者》有了增訂版，架構和章節的調整，就是為了體現這兩點變化。 《越讀者》增訂版架構如下： Part 1跨越學校的記憶 Part 2跨越四種閱讀飲食 Part 3跨越網路 Part 4跨越紙本書 Part 5跨越方法與工具 Part 6跨越七道階梯 Part 7跨越夢想 郝明義認為，在台灣成長的人時常被一些閱讀界限所捆綁。他在書中提醒讀者：我們身處於人類有史以來，前所未有的豐饒的閱讀時代；網路時代的閱讀是不斷突破界限的「越讀」，讀者應跨越不同界限，提升閱讀層次，憑藉著閱讀追尋夢想。 台灣讀者時常面對著考試教育築成的界限、社會現實壓力施加的界限，還有對「網路」與「書」的刻板印象與使用習慣構成的界限，有不善掌握閱讀時間、空間、工具、方法的所形成的界限，也欠缺對閱讀的意、與想像而劃地自限而形成的界限。 本書正是要協助讀者突破這些界限。 郝明義在書中整體檢視因為中學階段考試教育的影響，探討其對大學階段及出了社會之後所產生的後遺症，以及應有的心理準備。 他將閱讀比喻為給心智的飲食，經由這種比喻，引導讀者重新認識閱讀的四種分類與可能，恢復對閱讀的胃口。 他闡述網路閱讀對我們的意義和價值，解釋為什麼今天一方面可以不需要文字和書，另一方面也說明文字、書籍、網路配起來的話，能如何像插翼的跑車飛馳遠奔。 他分析，相對於網路閱讀所代表的各種動態與白晝的特質，紙本書及其主要承載的文字內容，如何代表一種靜態與黑夜的特質。並探討如何透過詩、哲學、小說、歷史等不同門類的閱讀，來體會這種特質。 他也以如何創造閱讀的時間，加上閱讀的「五加一力」為主要核心，介紹各種閱讀的方法和工具，方便讀者摸索前進。 他說明了閱讀旅程的不同階段，鼓勵讀者拾級而上，跨越閱讀的七道階梯，打開更遠大的眼界。 他更點出了閱讀與夢想的不同關係，解釋閱讀能如何協助我們提升人生層次，引領我們往夢想與理想前行。 《越讀者》搭配了漫畫家張妙如的插畫和各式圖像，希望不論內外都以豐富的圖文編排呈現越界閱讀所可以有的樂趣，來獻給所有曾經以及正在因為閱讀而掙扎的人。
性格與桃花指數測驗系列套書
到底誰的心機比較重？私底下最愛 面對工作和生活中的種種疑問，你是否常常束手無策？ 怎樣才能在最短時間內瞭解他人，參透其心理？ 別擔心！有趣的心理測驗來幫忙，讓你輕鬆就能懂得人性心理！ 不清楚自己的優勢是什麼，就可能常常跟機會、成功失之交臂！ 對自己與他人的心理差異瞭解得越多，越能減少與人交往中的衝突，消除誤會，避免強人所難！ 愛情騙子心理測驗指數大公開 戀愛有風險，用情需謹慎！ 熱戀中的人有可能掉進某些戀愛的陷阱之中，讓自己輸得徹底! 戀愛智商有多高趕緊測驗一下吧 熱戀容易中戀愛陷阱 詐欺師心理テスト指數完全公開——恋愛トラップ うそつき GET OUT LIAR 眼看著年紀一天比一天大，誰也不想在愛情馬拉松上耗太多的時間 也許妳正在感情的漩渦中掙扎，不知道何時應該往前一步 愛情的態度，決定妳的幸福度。 勇於追求幸福的女人，才是真正幸福的女人。
不是資優生，一樣考取哈佛！臺大醫科生的考試高分法與超強筆記術
進臺大、上哈佛，不是資優生的專屬！ 讀好書、考高分、填對志願，這本最符合臺灣學生需求！ 臺灣土生土長的普通班學生， 一路挺進臺大醫學系，更一次錄取哈佛、耶魯、約翰．霍普金斯等頂尖名校， 不用補習也OK的讀書密技大公開── ★筆記不是抄完就結束！ 必學不同科目的筆記整理術；哪一科該用哪種筆記本、每科的筆記該如何寫？ 清楚圖解一次告訴你！ ★讀書計畫很重要，考前複習有訣竅！ 弱科是否要放棄，強弱科的時間分配怎麼拿捏？ 學會擬讀書計畫就能提高效率，不用犧牲玩樂時間，一樣掌握讀書進度！ ★考試當下，要搶分搶時間！ 考試配速有訣竅，掌握國、英作文的獨特練習法與高分秘訣， 懂得這些就能多拿分，多得一分，就可能往前升好幾個志願！ ★掌握制度，升學選擇不用怕！ 搞懂各種升學管道，深入分析學測vs.指考利弊， 了解最新大考制度，教你分辨哪個對自己最有利！ ★高中少年、少女的煩惱，過來人經驗談！ 高中能不能玩社團、該不該談戀愛？類組怎麼選？需不需要補習？ 高中生都有的煩惱，讓過來人給你最中肯的意見！ 曾文哲從小接受臺灣教育，靠著自己的摸索，找出考試高分、成功升學的一套方法，更針對高中讀書、段考、模擬考、學測、指考，以及大學申請入學的細節，整理出讀書心法與筆記術，希望讓每個臺灣學生都能找到讀書方向，成功進入理想學校！
我們如何思考：杜威論邏輯思維
思考的本質是什麼？如何養成良好的思考習慣？ 跟著大師學邏輯思考與反思，真正了解思考的特性，理解思考的過程，並運用科學訓練方法以強化思辨能力。 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威，提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟： 1.&&&&發現困難情境 2.&&&&找出問題所在 3.&&&&提出解決問題的假設 4.&&&&推論各假設的結果，探明哪種假設可以解決問題 5.&&&&驗證假設 以科學態度養成思考習慣，各種問題迎刃而解！ 中國知名學者胡適，教育家蔣夢麟、陶行知、郭秉文、張伯苓，報業家史量才等人都曾是杜威在美國哥倫比亞大學任教時的學生。胡適終生服膺杜威的實用主義哲學；陶行知深受杜威的「教育即生活，學校即社會」觀點的影響。杜威認為教育必須以反省思考為目的。本書就是針對當時美國教育在培養學生思考上存在的問題而撰寫的，杜威在書中運用了大量日常生活中的案例，詳細闡述了我們進行思考時的不同過程。 全書共三大部，第一部訓練思考的問題，說明什麼是思考、訓練思考的必要性、思考訓練的自然資源、學校環境和思考訓練、心理訓練的方法和目標。 第二部合乎邏輯的考量，說明完整思考行為的分析、系統性的推論、判斷、概念和理解、具體和抽象的思考、實證和科學思考。 第三部思考的訓練，說明活動和思考訓練、語言和思考訓練、心智訓練的觀察和資訊、複述課程和思考訓練。
超速習法即戰力：啟動快速閱讀，深植長期記憶
有很多書要讀？ 同樣單元，怎麼讀都記不住？ 讀完很快就忘記？ & 你必須相信 【Paul Scheele影像閱讀法】日本最強導師 園善博！ 打破自己的閱讀障礙，進入30分鐘讀完記好境界。 & Hack大腦極限，學校不知道的學習秘技！ 排隊兩年也要上的超速讀學習課程！ & 引發動機→實行超速習法技巧→進入工作記憶模式→再也忘不掉！ 普通人讀完書「記不起來」，是因為記憶方向完全錯誤！ 源自美國NLP神經語言學，結合腦科學與認知心理學， 大腦運作學習進行最佳化！ & 一次解決讀書三大問題： 1.無論怎麼用功，考試也考不好？ 2.沒辦法很快讀懂書的內容，要讀好幾次。 3.明明讀過，要用的時候怎樣也想不起來。 記憶方向錯誤，書當然讀不好！ & 我從2002年開始在日本教授發源自美國NLP神經語言學的速讀法，創造世界上最快速也最多學生的記錄。但是我從小醫師診斷為閱讀障礙，老師覺得我很笨，是班上的笑柄，無法在課堂上完整唸出課本上的文字，甚至年過三十連一本書也看不完。 我決心努力研讀腦科學與認知心理學，終於發現學習秘訣在於「改變大腦運作方向」，於是第一年讀完也記住了500本書！ 這本書就是將我的實戰經驗與大家分享。 閱讀障礙的我做得到，普通人的你一定也做得到！
心智圖筆記術：將腦中智慧以清晰的脈絡呈現圖像化思維（加碼贈送「心智圖練習簿」）
學會抓住重點，不管多複雜的內容 你都能簡化它 & 只要用1張紙和筆，透過心智圖方式的繪製和整理， 一幅呈現放射狀圖像的心智圖， 將很快地讓你找到前因後果及邏輯順序。 & ★一個改變你人生的驚異筆記術，讓聯想無限延伸！ ★加碼贈送「心智圖練習簿」！ & 工作的時候，你是處於什麼樣的狀態呢？ & 不清晰的頭腦，就像大掃除之前的雜物箱；清晰的頭腦，就像個分類清楚的儲物櫃。只要藉由Mind Map心智圖化繁為簡，找出重點後，將筆記本全面「圖解化」，不管多複雜的問題都能迎刃而解。圖解化的最佳工具就是「心智圖」，同時融合「水平思考」與「垂直思考」，可以提昇邏輯思考能力，把100頁內容簡化成10頁筆記再也不是天方夜譚；可以幫忙解決所有大小瑣事與時間管理，為人生帶來不可思議的變化。 & 「心智圖」是讓你達成任務的工具，可以應用在工作、管理、生活、考試等等方面。作者以自己的工作經驗為出發點，一路走來幸好有心智圖，才能隨時事先設想各種可能的情況，冷靜地分析問題、解決問題，像千手千眼觀音一樣讓任務順利完成。 & 除了有助於安排工作，心智圖還能應用在許多方面：上台報告、寫計畫書、自我介紹、看電影、聽演講、寫作文、學生複習學期段考、上班族準備公職考試……，通通都可以藉由「心智圖筆記術」讓思考活化、創新，加速成為專才、通才，勇敢面對原先沒有信心的挑戰，不僅讓溝通更具說服力，更能讓大腦活絡起來。 & 不妨嘗試看看吧！ 讀閒書，一邊讀一邊畫心智圖。 看日劇，一邊看一邊畫心智圖。 做點心，一邊做一邊畫心智圖。 絕對會有意想不到的收穫喔！ & 但是使用心智圖之前，一定要先了解以下幾點。 1.絕對不是比誰畫得漂亮 2.絕對不是比誰畫得多 3.絕對不是某些人的專屬條件 4.絕對不是面對複雜問題時才派得上用場 & 說了這麼多，心智圖到底如何入手？要準備很多東西嗎？ 不，只需要白紙一張、至少三種顏色以上的筆，跟著以下的步驟，就可以開始動手畫心智圖了。 & 1.空白紙張橫放，從中央開始寫上主題 2.主脈由粗到細，線條呈現放射狀 3.關鍵字詞要寫在線條的上方，文字長度等於線段的長度 4.一個線段上只能放一個關鍵字詞或關鍵圖 5.同一主脈，從頭到尾都只能用同一種顏色 & 隨書附贈《心智圖筆記術》練習簿，貼心準備14道需要用心智圖筆記好好思考的主題。只要跟著本書的指引，用正確的方法使用心智圖，你也可以成為自已人生的掌握者！ & 本書特色 & ◆台灣心智圖學習力訓練師最新系列作品，口碑保證 ◆累積多年專業教學經驗，關於心智圖的疑難雜症一次解決 ◆步驟簡單明瞭，搭配豐富彩色圖解範例，讀完就能輕鬆上手 ◆隨書附贈《心智圖筆記術》練習簿，自己動手畫最有印象！
為什麼一流人才的專注力能持續一整天？日本外科權威南雲醫師教你強化專注力的60個習慣
擁有高度專注力，人生便成功大半！ 但光靠意志力與責任感無法全神貫注！ 每日從事不容許犯錯的手術，一年實行千次以上的權威外科醫師，以醫學及健康角度，透過睡眠、運動、食物、環境、大腦，教你從生活習慣中找出「專注促進因素」，正確且有效的提升專注力！ 無論上班族或學生，都能借由本書找到最適合自己的強化專注力的好習慣！ 日本亞馬遜網路書店讀者5顆星強推好評！ 強化專注力，維持不老化、不懈怠的頭腦與身體。 日本超人氣不老名醫的超專注力生活術。 專注力不像肌肉般可以自由運用，而是需將身、心、外在環境調整到最佳狀態，才能得到最好發揮，而生活中有許多意想不到的「專注阻撓因素」，本書便是透過你我的生活習慣，點出一般人的誤解及改善方式，教你60個培養超專注力的生活術！ 第1章 善用睡眠，「專注力」將不會中斷→睡愈多未必愈能提升專注力。 第2章 空腹有助專注力的提升→依賴尼古丁、咖啡因的專注力無法持久。 第3章 對「專注力」而言，食物是毒也是藥→誘人上癮的食物成分具有專注阻撓因素。 第4章 專注力持久之人的生活小撇步→藉由維持自身清潔凝聚專注力。 第5章 控制腦部，全神貫注→雜念全是嚴重的專注阻撓因素。 第6章 提高鬥志，全神貫注→堅信「自己肯定辦得到」的意念。 第7章 人生全靠「專注力」才得以突破難關→把負面情感轉化成面對將來的正面專注力。
NLP大腦使用手冊：最簡單的行為科學實踐術，讓大家都聽你的（全彩圖解）
「心想事成」，可不是虛無飄渺喊口號， 只要活用NLP，所有目標都能輕鬆達成。 這是人人都能實踐的「行為科學」！ ★強力推薦溝通不良、人際關係卡卡、無法提升業績、自我存在感薄弱的人，這是一本能改變現況的幸福指南。 NLP（神經語言程式學）又是神經，又是程式？到底是什麼？ 別想的太複雜，說穿了，就是讓人生更美好的科學實踐技巧。 我們日常生活中的一舉一動，無時無刻都在使用NLP。 不信，看看下面例子就知道： “如果不想說，不說也沒關係。” →聽到這麼窩心一句話，是不是反而讓人「好想說出來」？ “那你是想掃廁所，還是想洗衣服？” →聰明太太都知道，絕不能命令老公做家事，你得讓他「有所選擇」。 “老闆希望下班前看到完整報告，可以嗎？” →面對部屬的愛理不理，搬出老闆牌准奏效，他只能回答ok，「然後乖乖趕出來」。 “我能想像拿到金牌時意氣風發的樣子。” →所以用盡洪荒之力，「務必取得成功」。 所有你希望發生的事，都能透過「暗示大腦」而成功， 推動潛意識（內在反應），就能讓情感和行動（外在反應）都隨之變化。 NLP就是活用大腦特性的最佳使用手冊！ 本書特色 •搭配情境式漫畫，淺顯易懂。 •實用性強、無艱澀用語，人人都能輕鬆活用。 •生活上的所有問題，NLP通通有解。 換個腦袋，就能讓人生更Easy！ NLP就是「向大腦下指令」，能幫助你真正「解決」問題（而非探究問題）！ 生活中的所有問題，無論是溝通、人際關係、自我實現……，活用NLP通通有解。 ◎溝通不是自己說爽就好，只要對方不理解，就算失敗 NLP檢視溝通不良3原因 1.&& &只有在意的事才會被提出，試著找出被「刪除、扭曲、一般化」的訊息。 2.&& &營造「信賴關係」，就算話語量不足，也能拉近距離。 3.&& &視覺優位的人和聽覺優位的人有不同重點，搭配對方的「優位感覺傾向」，對話會更有效率。 ◎最高招的命令，就是不動聲色地引導行動 NLP教你17個誘導話術 1.&& &利用「可以○○嗎？」句型，讓對方自然而然回答YES 。 2.&& &下令時一定要伴隨「理由」，大腦才能順理成章接受指令。 3.&& &強調是「自己以外的人」所說的話，讓對方無法抗拒。 ◎暫時靈魂出竅，站在旁觀者立場，世界會更寬闊 NLP 改變觀點6方法 1.&& &遇上危機，更要用「笑容」克服，因為只要笑出來，就回不去生氣的感覺。 2.&& &縮小讓你恐懼的東西、放大感覺美好的事物，消除負面意識會讓自己變強大。 3.&& &感覺困惑時，仿效「迪士尼策略」解決問題。 ◎模擬成功、改寫大腦程式，潛意識會帶你邁向成功 NLP助你破壞無用的信念 1.&& &改變不了現狀，就改變「體驗」現狀的方式。 2.&& &加入「積極的話」，再鳥的事都有新價值、都能被重新定義。 3.&& &用「意象訓練」提前體驗未來的成功，就更容易達成目標。
超級學習：挪威最優秀學生教你跨界整合學習，考進全球頂尖學校！
★ 挪威教育部部長欽點指定改寫成全球通用版 ★ 挪威文學海外推廣基金會推廣重點書 ★ 挪威學生人手一本！ 這是一本受用一輩子的速效學習法， 讓你從學生時期就用這套方法名列前茅， 畢業後，在職場上參加面試、考試、進修也都無往不利！ 原本成績只拿C的挪威學生歐拉夫．修威（Olav Schewe）， 他如何成為挪威最優秀的學生，甚至考進全球頂尖學校？ 他── 18歲，美國盧登高中交換學生、德國凱撒卡爾中學交換學生 19歲，通過劍橋大學英語能力認證分級測驗優級檢定 21歲，美國加州大學柏克萊分校交換學生 23歲，挪威經濟學院畢業 24歲，GMAT成績全球考生取得前6％ 25歲，英國牛津大學成績優良畢業 他到底用了什麼方法，讓他變得這麼厲害，擠進世界頂尖高等學府？ 他表示，他靠的不是智力，而是讓學習事半功倍的學習訣竅， 其實只要做好規劃，要得到好成績沒有想像中的這麼困難。 本書就是他研究超過40本關於學習法、表現與心態的書籍， 並結合心理學、科學與個人學習經驗， 首次公開跨國都適用的超級學習法── ◎提升學習效率：有助聰明學習的技巧，包括時間管理、閱讀、筆記和記憶技巧。 ．如何妥善分配時間，讓你除了讀書之外，還能有時間打工、運動、睡好覺？ ．善用SQ3R讀書技巧，提升你的學習成效。 ．利用他的閱讀法，每天花20分鐘，4週後就能增進你的閱讀速度。 ．各種筆記與記憶技巧：康乃爾筆記法、概念地圖、地點記憶法、圖像記憶法…… ◎發揮最佳表現：考試時發揮最佳表現，包括考前準備、筆試與口試。 ．如何避免考前準備的都忘光光？ ．迎戰各種考試的四步驟，讓你必考高分：PCWC ．哪些肢體語言會讓你口試得高分？哪些會扣分？ ◎抱持正確想法：如何憑動機、目標與思考方式促進學習與表現。 ．碰到難題時，該怎麼迅速找出解決之道？ ．三技巧克服壓力、六方法減少緊張，讓你提升表現，減少失敗風險。 ．如何屏除誘惑，避免自律不足？ 最後，修威建議，可以根據自己的優缺點把這些技巧加以調整，化為己用， 無論你是學生還是上班族，在面對升學、考試、進修時，會讓你遠比自己想得成功！
東大醫師教你如何提高專注力
日本醫師森田敏宏在東大擔任心臟病的專業醫師，同時也致力於次世代復健技術，在日本掀起加壓風潮，並以諮詢顧問的身分，指導日本社會各階層改變大腦的使用方式，提高專注力。本書即是他以身體和大腦運作機制的角度，主張大腦掌管情緒、身體掌管行動，只要了解這兩者之間的機制，就捨棄過多的紛亂雜事，讓自己更專注在該專注的地方，並活化大腦，提高工作效率。 森田醫師將專注法分成4大類來介紹： 第一類：大腦斷捨離的「選擇性專注」 所謂的「專注」就是「focus」，「對準焦點」的意思。「選擇性專注」指的就是集中精神處理一件事，有效率地交出結果的專注法。他認為現代人常哀嘆「要做的事情」隨著社會更多元、更複雜而增加，但事實上不是真的變多，而是「我們以為」的變多，所以學會找出並排除「不做也沒關係」的事情，再「focus」在真正「要做的事情」上，對真正該做的事情就會更專注。 第二類：分辨重要事情的「本質性專注」 「本質性專注」就是指將「幹勁」、「專注力」、珍貴的時間等有限資源集中在真正重要的事情上，以達成目標的專注法。森田醫師認為，生存在這個世界上，還是有很多「不想做」、「好麻煩」的事情必須得做，我們該如何在這些事情當中找到通往自己想做之事的道路，並引出「幹勁」和「專注力」，如果能做到這一點的話，就能分辨對我們來說真正重要的事情，並獲得更多東西。 第三類：轉眼間消化要做之事的「階段性專注」 「階段性專注」就是指不屈就「好麻煩」、「不想做」的念頭，轉眼間將要做的事情消化處理掉的專注法。森田醫師剖析當物理時間（實際時間）與心理時間（覺得做某件事所花的時間）不一致時就會覺得「好麻煩」，除此之外，當「不曉得該怎麼做才好」時，「無所適從」會讓思考陷入停止狀態，也會產生「好麻煩」的念頭。當覺得「好麻煩」的情況產生時，我們就必須整理大腦內部，將工作細分成一個個階段，並逐步解決，就可以消除「好麻煩」的想法。 第四類：長時間集中精神的「持續性專注」 「持續性專注」指的是長時間集中精神，專注於作業上的專注法。森田醫師以醫學的角度分析，能夠長時間持續性專注的重要關鍵在於血糖值。一般正常狀態下，大腦是以葡萄糖作為主要能量來源。所以，當糖分不足時，大腦就很難發揮專注力。但這也不是代表當肚子有點小餓時就吃東西，因為這樣會讓血糖值大起大落，陷入惡性循環，反而無法安定供給大腦能量。因此，想要實行持續性專注，就要使血糖值穩定，好安定地供給大腦必要的能源。而集中精神的時間愈長，就愈能縮短工作、學習時間。 只要活用本書的4項專注法，就能夠大幅消化手邊難以做完的工作、瞬間縮短過去磨磨蹭蹭的作業時間、不再被時間追著跑能夠專注於真正重要的事情。森田醫師認為我們其實有將近八成的工作可以捨棄，而一旦做到這點，就能以現今5分之1的時間解決所有問題，然後再把剩餘時間用來處理現在3倍重要的工作，如此便可賺到此刻3倍的收入。因此，專注力的確是對現代人而言，不可或缺的重要能力。 本書特色 超強專注術！東大醫師教你 只要捨棄現在的8成工作量，就可以賺得現在3倍的收入。
大腦當家(最新增訂版)：12個讓大腦靈活的守則，工作學習都輕鬆有效率
☆《紐約時報》暢銷書 ☆亞馬遜書店神經科學類＆神經心理學類銷售榜首 ☆全球銷售超過50萬本 你知道規律運動會讓人越來越聰明嗎? 你知道解決難題最有效率的方法是先放個假，好好大睡一場嗎？ 你知道職場壓力在美國造成企業界的損失一年高達三千億美金嗎？ 還有籃球巨星麥可‧喬丹的大腦就說明了他為什麼不適合打棒球？ 想打造一個全方位的資優生，主要竟然是上音樂課？ 在《大腦當家》增訂版中，發展分子生物學家麥迪納博士重新調整架構，讓內容更為精簡、易讀；全新章節〈音樂〉除了解釋「莫札特效應」的迷思，更以嚴謹的研究說明音樂帶來的各種好處。作者以幽默流暢的筆觸，帶領讀者進行一趟奇幻的腦內探險，讓你輕鬆明白大腦科學豐碩的研究成果。每個守則都依據大腦運作的方式，提供具有創意的點子，有些方法一點都不困難，讀完會讓人迫不急待想運用在生活中。 讀完這本書，你不只會說「大腦是個很棒的東西，我希望每個人都有一個」，你還會說「每個人都應該好好利用大腦」！ 本書特色 1.《大腦當家》最新增訂版新增〈音樂〉章節，帶領讀者探索音樂對大腦的正面影響。 2.新增這六年來相關的研究資料（共增加53篇參考資料）。 3.每一章最後提供的新點子更實用，也更聚焦在個人可以執行的項目上。 4.作者重新調整本書的章節架構，刪除對讀者而言比較艱澀、細瑣的研究理論細節，讓內容更精簡、易懂，增加閱讀的流暢性。
不用記憶的記憶術：不用背也不用努力！記憶力越差的人越有效！日本名醫教你史上最輕鬆的記憶法！
從今以後，再也不會忘記了！ 不用背也不用努力！記憶力越差的人越有效！ Amazon、honto、BookLive各大網路書店讀者★★★★大力推薦！ 日本名醫教你史上最輕鬆的記憶法， 一次徹底解決「記不住」的困擾！ 學習語言、讀書考試、提升工作效率、預防失智症， 任何年齡、任何場合都用得上！ 再怎麼用功讀書，考試時就是記不起來？常常因為健忘，導致在工作上出錯？才剛看完的書、看過的電影，很快就忘記內容？老是忘東忘西，擔心自己會不會得了失智症？…… 你也有「記不住」的困擾嗎？一般人總認為記憶力跟聰明才智有關，頭腦好的人，記憶力自然就好，而且記憶力必然會隨著年齡增長而逐漸衰退。但研究阿茲海默症長達10年的日本權威名醫樺澤紫苑要告訴你，這些其實都是錯的！ 他根據最新的腦科學研究成果，發現了任何人、任何年齡都適用的「不用記憶也能記住」的秘訣，關鍵就在於「輸出」比「輸入」更重要。我們以為「記憶」就是要拚命「輸入」，把資訊和知識盡量塞進腦袋裡，但其實只要寫出來、說出來，經常「輸出」，自然而然就會記起來，根本就不需要死背強記！ 樺澤醫師並針對各種不同需求，提出書寫的記憶術、故事化記憶術、事前準備記憶術、操作感情記憶術以及「讓腦記憶體最大化的7個法則」等超過60種既實用又有效的記憶法，堪稱史上最詳盡、最周全的記憶法大全，只要一本在手，從此以後你就再也不會忘記了！
京都大學直傳！「思考力×學習力」套書
《狂放思考學：京都大學超人氣全球化講堂》 全球化浪潮瞬息萬變，就業市場消長快速 想成為永遠不會被淘汰的搶手人才，你一定要懂――― 狂放思考學＝狂野發想術╳放泥（funny，おもろい）學習法 日本人氣NO. 1京都大學校長開講！ 「40年海外經驗告訴我，屹立不搖的全球化人才，都是大家口中真正放泥＝有趣的人！」 為夢想擁有大未來的你，量身打造「6堂全球化生存必修課」 ■史上第一本由現任京都大學校長寫給大眾看的書，從嶄新觀點談思考、教育、學習、人際溝通的重要 ■日本亞馬遜5顆星好評推薦──「人文‧思想」、「教育」、「學習法」長銷書 ■楊泮池（國立台灣大學校長）、黃益中（熱血公民教師、《思辨》作者）推薦必讀 【把握「狂放思考學」3大原則】 1. 站在對方的立場思考 2. 根據狀況做出結論 3. 自己做決定 從此不必擔心「問題」出現……因為有問題，就一定會有解決問題的答案。 There is no problem. There is a solution. 長年投身大學教育的作者指出，大學就像叢林，生態豐富、物種多元，還會持續不斷地出現「新物種」；大學生就像野生動物，而校長、師長等大人們應像馴獸師一樣，不給魚也不給釣竿，也不強制學生朝單一面向發展，而是必須尊重每個人的主體性，引領他們「自主學習」，發揮自身最大的潛能──既能肯定各種人事物的存在，並將這些人事物巧妙地為自己所用，同時也能保有獨一無二的自我。 透過本書，你將知道如何累積跨越文、理範疇的知識能量，在「對話」中切磋、碰撞、淬鍊，進而確認自己的存在價値，找出自己最正確的位置，在險惡的全球化叢林中存活並活得精采，不論身在哪裡，都能成功融入異文化，成為全球搶著要的頂尖人才，看見「豪華的世界」、看見未來那個更好的自己！ 《京都大學不外傳！會讀書也會思考的學習法：33個你一定要知道的學習關鍵QA，一舉提升IQ、讀書效率與工作表現》 學習法用對了，不只會讀書，還能成為有頭腦、有思想的人 京大生╳京大校友 攜手試用＆試誤 打造出自己專屬的最強學習法 && & ★33個圖解QA→最適合你的學習方式，一次選對 ★複製成功Know-How→啟動舉一反三的思考能力，學什麼都快又好 ★升學就業、自我進修、檢定考試……通通適用！ 【京都大學超強學習團隊親身傳授】 ♦重考多次終於考上京大的人 ♦「原本沒打算用功念書」、應屆考上京大的人 ♦京大畢業後順利進入一流企業的人 ♦京大畢業後做過多種工作、什麼公司都進得去的人 他們怎麼想、如何做、為什麼，毫不藏私，通通告訴你－－－－－－ ￭聰明人都在做的IQ訓練 ￭聰明人都有的學習習慣 ￭如何善用課本、參考書等教材，讓頭腦變聰明 ￭如何同時提升英文力與邏輯思維力 ￭如何設定「對又可以達成」的學習目標？ ￭6個月後仍記得9成內容的學習方法 坊間讀書法或學習法琳瑯滿目，常讓有心學習的人面臨選擇困難，因此本書將告訴你如何「選對並善用」最適合自己的學習方式。本書監修顧問群陣容堅強，包括京大大學部、碩博班學生，以及法律、會計、專利、出版等各界京大校友，率先獨家披露並剖析京都大學 vs. 東京大學入學考考題，教你如何看穿出題者的意圖，判斷學校或公司想錄取什麼樣的人，確立正確的準備方向，踏出成功第一步！ 全書涵蓋5大學習關鍵主題，透過33個問題，每個問題都有2個答案，先讓你思考「哪一個比較好？」接著拆解箇中優劣成敗，最後告訴你何謂最好的選擇。 本書不以「在考試中輕鬆得分」或「偷吃步的學習技巧」為目的，而是要引導你破除迷思並跨越各種學習障礙，獲得「掌握本質的能力」（＝本質力），從此無論哪一方面的能力都能向上提升，大腦變得更靈活，思路更敏捷。 【搶先測！本書QA精華‧答案可能超乎你想像】 Q04 有人對你說「照我說的去做」，你該怎麼辦？ A 乖乖聽命行事 B 抱持著疑問 Q06 遇到不擅長的領域時，該怎麼辦？ A 專心拓展自己擅長的領域 B 努力克服不擅長領域 Q17朗讀比較能幫助記憶？ A 不易記住的內容要朗讀出來 & B 默讀就好 Q18 如何整理筆記？ A 整理得乾淨整齊 B不用勉強去整理 Q24 有必要考多益（TOEIC）嗎？ A 考比較好 B 不考也無妨 Q22 有必要上英文補習班嗎？ A上補習班比較好 B去外國人聚集的地方比較好 Q25應該優先閱讀什麼樣的書？ A 時下流行的書 B與自身領域有關的書
如何閱讀一本書
這本書在1940年出版，1972年大幅增訂改寫為新版。 不論什麼時候讀，都不能不嘆服作者對閱讀用心之深、視野之廣。 不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以節省冤枉路。 對閱讀有所體會的人，讀這本書可以有更深的印證與領悟。 讀一本好書，會讓你的努力有所回報。而一本最好的書對你的回饋也最多。當然，這樣的回饋分成兩種：第一，當你成功地閱讀了一本難讀的好書之後，你的閱讀技巧必然增進了。第二，一本好書能教你了解這個世界以及你自己，你不只更懂得如何讀得更好，還更懂得生命；你變得更有智慧，而不只是更有知識。 本書提到閱讀主要有四個階段：一是基礎閱讀，只要懂得看書、識字，就算是達到這層閱讀；二是檢視閱讀，此階段有時間限制，要在很短的時間內抓住書籍想要表達的主題與部分內容，也可以稱作略讀；三是分析閱讀，是本書中最重要的一部分，在談如何做到最完整的閱讀，同時也是討論如何提升理解力與閱讀能力；四是主題閱讀，也是最高層次的閱讀，這是所有閱讀中最複雜也最系統化的閱讀。 書中特別提出如何閱讀七種類型的書籍方法：1.實用型，2.想像文學，3.故事、戲劇與詩，4.歷史書，5.科學與數學，6.哲學書，7.社會科學；以供讀者參考。 本書特色 ★一部有關閱讀，永不褪色的經典。 ★將閱讀分成四個層次漸進式討論，讓讀者逐步學會閱讀的要領。 ★開拓閱讀技巧，協助讀者提升自己的理解力，進而增加人生智慧的實用性書籍。 ★不只教導初學者如何進行閱讀，更是學習知識的基本方法與態度。
