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【健康計畫 . 超慢跑】全家一起健康久久最幸福!

【最適合室內的運動:超慢跑!】 超慢跑四個要領! 照顧家人和自己,從運動、保健、養身做起。一起認識超慢跑! 1.腳掌先著地再落腳跟、2.膝蓋保持彎曲彈性、3.落地時腳步聲響清脆響亮、4.小步伐高步頻(180步/分鐘) 超慢跑做對了「不痠、不痛、不硬、不喘」!

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燒臘滷燻食品100 種

林淑珍  著
綜合 出版
1994/06/28 出版
9 特價135
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家庭精緻套餐

鄭衍基  著
暢文 出版
1994/06/01 出版
9 特價324
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寶寶健康食譜

綜合 出版
1994/03/21 出版
9 特價126
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燒臘滷燻食品100種

傅品英  著
綜合 出版
1994/02/21 出版
9 特價135
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兒童的營養與食譜

馬同江  著 、陳曾三  著
國際村文庫 出版
1993/08/25 出版

兒童的營養與食譜  兒童是人一生中生長發育最快速的時期,營養是兒童生長發育的物質基礎。但是,不是吃愈貴的滋補品就對兒童愈好,而是要講究合理的營養。  本書就是介紹嬰幼兒的不同發育階段,對各類營養素的不同需要和餵養的具體方法。說明如何合理地平衡膳食,如何「多、快、好、省」地保證兒童的正常發育、預防疾病、提高智商等等。  另外,也指導父母對那些營養失調、體弱多病的孩子,如何去合理調節營養,使他們早日恢復健康。

9 特價135
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自助餐菜單的設計

黃韶顏  著
頂淵文化 出版
1993/08/01 出版
9 特價360
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粵味廣東名菜

鄭衍基  著
暢文 出版
1993/07/01 出版
9 特價198
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兒童青少年與營養

書泉 出版
1993/02/01 出版
9 特價81
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湯頭趣味速記法

劉接寶  著
立得 出版
1993/02/01 出版
9 特價126
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中外名菜家庭食譜

林白 出版
1993/01/01 出版
9 特價252
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蔬菜聯合國

夏瑪  著
教育之友 出版
1993/01/01 出版
9 特價198
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家庭食譜

龍和出版有 出版
1993/01/01 出版
91 特價50
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拉麵

龍和出版有 出版
1993/01/01 出版
9 特價99
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中國菜特選精華

大千 出版
1993/01/01 出版
9 特價306
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中國海產料理

大吉利 出版
1993/01/01 出版
9 特價216
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四季家常菜

吳寶玉  著
雙和 出版
1993/01/01 出版
9 特價270
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利烹食譜

陽明 出版
1993/01/01 出版
9 特價252
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中國菜

羅俊  著
三人行 出版
1993/01/01 出版
9 特價117
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素食宴客家常菜

陽明 出版
1993/01/01 出版
9 特價252
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家庭日常菜點

綜合 出版
1993/01/01 出版
9 特價54
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米食精華

徐麗蓮  著
暢文 出版
1992/11/01 出版
9 特價198
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粥與小菜

暢文 出版
1992/11/01 出版
9 特價108
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斷乳食與幼兒食

光田玲子  著
大展 出版
1992/11/01 出版
9 特價162
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蔬菜麵點創意食譜

梁瓊白  著
臺視文化 出版
1992/07/01 出版
9 特價162
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素食精華

徐麗蓮  著
暢文 出版
1992/05/01 出版
9 特價198
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簡易家常菜

郭玉梅  著
龍和出版有 出版
1991/12/15 出版
9 特價234
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名菜三十八品

松本秀夫  著
台灣東販 出版
1991/11/15 出版

給你一份豐富的菜單  有朋自遠方來,而你卻想不出一份大方的宴客菜單;也許你為每天菜色的搭配而傷腦筋;也許你初次作羹湯,而又不知如何下手。  不管是什麼樣的你,這本小冊子都為你設想到了,除了豐富充實的內容,每道菜均有詳盡的說明,再加上精美的圖片,讓你一目瞭然。  各種菜色的搭配則力求色、香、味俱全,營養滿點。相信只要你有心,這本小冊子絕不會讓你失望。

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炒麵炒飯粥

松本秀夫  著
台灣東販 出版
1991/11/15 出版

輕輕鬆鬆讓你營養豐富  「平凡中的真美味」是這本小冊子的最佳寫照。  在這裡,除了蒐集有各式傳統的、創新的、中西合璧的「炒麵.炒飯.粥」之外,從醫料的調製;如何●麵線;如何利用冷炒飯來加以變化;還有各種精緻配菜的做法。  本書都有詳細的做法說明,並搭配精美圖片,簡單卻不隨便,又不花時間。  即使是非常忙碌的你,也可以輕輕鬆鬆地做出營養豐富,美味可口的一餐。

9 特價171
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家常微波爐食譜

龍和出版有 出版
1990/04/01 出版
9 特價234
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微波爐食譜

福和 出版
1989/12/29 出版
9 特價54
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大自然野味烹調

益群書店 出版
1989/09/01 出版
9 特價90
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青春食譜

瑞昇文化 出版
1989/04/22 出版
9 特價35
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中國家常菜

郭玉梅  著
龍和出版有 出版
1989/01/01 出版
9 特價234
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簡易養生粥

瑞昇文化 出版
1988/10/22 出版
9 特價35
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嬰幼兒營養食譜

陳芳雄  著
綜合 出版
1988/07/01 出版
9 特價126
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兒童營養

洪久賢  著
五南 出版
1988/05/01 出版
95 特價285
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品味家常菜

福和 出版
1988/02/01 出版
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美味家常菜

福和 出版
1988/02/01 出版
9 特價54
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中國菜

西北國際 出版
1987/03/19 出版
91 特價50
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家常菜

西北國際 出版
1987/02/01 出版
91 特價50
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中國食譜

西北國際 出版
1987/02/01 出版
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