【電子書】台北蝸居夢想家:青春不會停,勇氣不會少,我的夢想永不停歇
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】囚困少年:17歲的少年觀護所NO.6103
良好的家庭環境能孕育一個健全的人格,故在孩童的成長中,父母全程的陪伴和關愛是一個非常重要的過程,適時適度的管教和正向的肯定與鼓勵,會給孩子安定的心靈支持,這樣的角色無人可取代;但令人遺憾的是,並非所有的孩童都能擁有幸福的成長背景,於童年時期在生理或心理有受虐或受創的經驗,抑是遭到疏於照顧或過度溺愛,更容易導致他們走向偏差之路。 & 《囚困少年──NO.6103》講述一群無法選擇家庭背景的孩子,他們長期渴望溫暖,渴望愛,得到的總是無情的離棄,於是他們養成了像刺蝟一般自我防衛的心態。儘管外表看來像一具具行屍走肉,然而內心卻是極度地脆弱和敏感。家庭和學校給予他們的只是傷害!他們的黑夜比白天長,卻也異常地難熬!於是這群可愛的鬥士們,選擇了放棄自我。 & 作者賴文玲老師長期擔任宜蘭少年觀護所輔導員,她以「天下沒有教不好的孩子」為信念,深刻地理解這群外表桀傲不馴的少年,其實都擁有一顆柔軟和敏感的心,並將少年虞犯的心思、意念、情感、困境等,完全且深刻地訴諸在文字上,期望藉此喚起許多為人父母要更進一步去瞭解年輕人在想什麼。質言之,少年工作除了是一門大學問,更是一項預防犯罪、減少再犯的社會教育一環。家長或老師及社會上每一份子,都應該花多一點時間關心身邊周圍有需要的人,也許少年犯罪率就因為我們的投入與關懷而降低。 & 本書特色 & & & 在少年桀驁不馴的外表下,作者看到了一顆柔軟脆弱的心。 & 「天下沒有教不好的孩子,只有不會教的家庭、學校及社會」,有感於流浪街頭的動物都有人獻出熱忱,成立中途之家收留或轉介不幸的街貓及街狗;反觀徘徊街頭的迷途少年,儘管他們的外表狂妄不羈,但是眼神中仍隱約透露出純真稚嫩,相較於那些流浪動物,他們不也渴望平安、幸福的長大?然而,他們接受到的呵護與關懷並不成比例?又有誰能理解他們的內心深處?又有誰真心地關心過他們? & 作者根據他個從事少輔實務的經驗認為,兒少本身並非冥頑不化,他們需要的是加倍的支持、了解與引導,以同理心方能引導他們走向正途,這不僅是家庭、學校應負的責任,更需要社會大眾共同來努力。
【電子書】我們的心都沒病
封面文案 ﹝結果﹞並不是我們的阻礙,它只能用來證明我們有多勇敢。 這個世界上,人所處的絕境,在很多情況下,都不是﹝生存﹞的絕境, 而是一種﹝精神﹞的絕境!現在的生活是由你自己掌握嗎? 還是,你只是過著身不由己的生活? 當你承受了痛苦,你會變得堅強自信, 那麼此時的痛苦會變成一筆價值不菲的財富。 & 封底文案 小時候我們總喜歡去想人生的意義,但是現在,在人生裡過了很久之後, 才發現原來它的意義就在於好好愛自己,愛該愛的人,做一個對得起自己的人。 痛苦對於人生而言,常常扮演著不速之客的角色,往往不請自到。 有些痛苦來的溫柔,如同慢慢降臨的黃昏,只會讓你慢慢地感到冰冷和黑暗。 有些痛苦來得突然,如同一陣驟雨,讓我們來不及防範。
【電子書】別把方便當隨便:人際交往心理學的眉角
利用正好證明了自己的價值,沒被利用反而說明你沒有多少價值,至少沒有被利用的價值。 我們常說「我好像被某某人利用了」,其實如果你換個角度思考問題的話你會發現,自己是因為有價值才被利。 在這個社會,如果你有用,就別怕被利用。 & 信心就存在於你的體內,是與生俱來的。只是現在我們陷於一種複雜混亂的狀態,把運用信心認為是一種冒險,所以不敢嘗試而已。 記住!生活需要自信。 & 我們需要生活的動力來征服心頭的紛擾、折磨、缺陷。 我們本來很軟弱,所以需要力量來支援,信心更能使我們堅強。 & 因人而異,看情況不同而表現 & 「因人而異」,在某些時候這句話是含貶義的。但是有的時候,你說一句別人愛聽的話,可以拉近彼此的距離。 對傲慢無禮的人說話應該簡潔有力;對沉默寡言的人就要直截了當;對於瞻前顧後、草率決斷的人,說話時要把話分成幾部分來講。
【電子書】11招,教你練習不生氣:超貼切情緒控制術
我們想要控制自己,卻不知道該怎麼做? 常聽到有人一面懊悔,一面這樣說「我知道我不該這樣,可是…,我真的控制不了自己」。 每個人都有情緒失控的時候,對我們來講,情緒好像是一種很難控制的東西。可能因為一件很小的事情,就會激起我們很強烈的情緒反應,我們能夠控制它嗎? & 心情低落的時候,覺得自己很可憐、很糟糕、很倒楣;憤怒的時候,覺得很生氣,怎麼發洩都無濟於事;悲傷的時候,覺得全世界都是灰色的;失望的時候,再也看不到光明。沒有人希望自己總是有這樣負面的情緒,可是它卻自然的產生了,& 每個人都有情緒波動的時候,每個人都會有不良的情緒,在這個複雜的社會中,終日要面對來自家庭、工作、社會的各種壓力。尤其是現在面對突如其來的經濟危機,在這樣經濟不景氣的情況下,很多公司都會採取比如裁員,降薪等措施,很多人都在擔心失去工作,對未來感到有些迷茫。隨之而來的肯定會影響情緒,心情煩躁,如果控制不好的話,不但會影響自己的工作和生活,同時也會影響其他人。 & 所以,越是在這種時候,越是要學會調節自己。因為一旦你的情緒失控,在面對問題的時候就會無法理性而冷靜的面對,同時行為也會失控,會把本來好的事情變壞,不好的事情變得更糟糕。 & 總之,在生氣之前,一定要學會思考。思考一下,什麼行為是需要的,什麼行為是必要的,什麼行為是錯誤的,這樣,你就會慢慢找到自己的路。但是,這條路需要慢慢地捉摸,不是一朝一夕就能夠頓悟的,我們也都是在頓悟中學習成長,一路這樣走過來的。 & 本書特色 & 教導面對自己的情緒,並在人際關係處理上有很大的專業建議。 附贈特製紙膠帶,隨書限量發行。
【電子書】人生寶典:中華文化千年不朽的處世智慧
人生如何才能幸福?財富如何獲得?怎樣做才能健康長壽?當我們在社會的染缸中打滾沉浮,且深深的了解中華傳統文化後,才發覺原來人生中最重要的不是奮鬥,而是抉擇!遏制惡念與私欲去行善積德。 幾千年來祖先傳承給我們的文化,是何等優秀,它是一種讓我們趨吉避凶,使我們的人生變得幸福美滿的學問。我們人生中所追求的一切,都在五千年的中華文化中有圓滿的理論、周詳的方法和令人滿意的結果。 本書取五千年中華文化被時間沉澱之精華,透過專家學者的經典解讀和通俗易懂的故事案例,讓古聖先賢的教誨躍然紙上,讓您藉由汲取中華文明不朽的人生智慧,獲得身心的健康及美滿的家庭。
【電子書】阿德勒心理學講義(1)
心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§ 忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§ 人,因不完美而奮發向上。 而人生,會因不完美而更趨完美! 阿德勒首創「自卑情結」一詞 首度將「補償作用」運用於心理學 更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義 阿德勒指出:「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學,緊扣「自卑感的問題與力量」發展,形成一套阿德勒的不完美生活哲學。自卑感是人類努力與成就的基礎,卻也是一切心理問題的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭開其副產品──「自卑情結」與「優越情結」對人們的戕害。他並提出過好生活該有的「常識」、「社會興趣」與「社會適應能力」,期盼能幫助人們與自卑感共存共榮,消除情結的障礙,設定有用與健全的人生目標,進而活出生命的意義。 阿德勒主張,決定我們生活型態的「人生風格」(the style of life)在四、五歲就由「人生原型」決定。因此,對於孩童的教育要從小開始,而且方向必須正確。童年時期如果出了差錯(如父母過於溺愛),未來就得付出很大的代價(如犯罪)。而對於行為出現偏差的人,最好的方法就是減低他們的自卑感(但毋須完全根除,因為自卑感也是讓人向上的力量),讓他們發展出對人生有用的「社會興趣」(social interest),進而導正他們人生的目標。 只要每個人都能好好運用自卑感,培養適當的社會興趣,就能萌生勇氣,融入社會並適應良好。只要相信阿德勒心理學所倡導的「沒有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能擁有正常、圓滿的人生。 阿德勒行文淺白,兼有厚度與後勁,所呈現的人文觀點,極具啟發性與前瞻性。 且聽他從人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等人生百景,彷彿老師為學生講課一般,論道說理,揭示重點,並娓娓道來形形色色的臨床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,細細咀嚼出字句背後豐沛的底蘊與真義。 請透過本書,從頭或重新認識阿德勒,隨著他的所思所談、他為你揭露的人生無用面與黑暗面……你將能認識真正的自己,擁抱人人都有的自卑感,將所有的不美好化為養分,自能萌生勇氣,面對一切挑戰與逆境。 《被討厭的勇氣》作者、本書日文版譯者岸見一郎並指出,阿德勒心理學是領先時代潮流逾一百年的思想導論,以我們這個世代來說,其重要性肯定只會越來越高。
【電子書】都是大腦搞的鬼:KO 生活大騙局, 揭露行銷詭計、掌握社交秘技、搶得職場勝利
史上最淺顯易懂的腦科學研究報告 揭露原來我們一直都被騙 腦科學專家帶你拆穿生活中的諸多騙局, 從此不被行銷戰術牽著鼻子走、輕鬆成為萬人迷、職場升官一帆風順。 & ˙為什麼餐廳使用小盤子可以提高翻桌率? ˙為什麼臉書放上團體照可以把到妹? ˙為什麼候選人的照片可以決定選舉的勝負? ˙為什麼保險業務員總是坐在你的右邊? ˙為什麼日本女生特愛花美男? ˙為什麼吃到飽餐廳可以降低你的掏錢心痛感? & 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿擠爆,常常來不及消化,就被迫接收下一個訊息,因此,導致訊息的傳遞流於無意識的資訊處理,沒有空間深入的思考,長期下來,大腦容易被制約,被既定的觀念限制。商人、推銷員、詐騙集團,緊抓住人類大腦的這個缺陷,巧妙操弄各種生活中的資訊製造騙局,我們則容易落入圈套,。 & 身為腦科學研究專家的作者,即將以詼諧風趣的口吻,藉著腦科學的角度解析生活中常見的行為盲點與騙局,用最簡單的方式說明為什麼我們會被訊息控制,以及我們又將如何突破重圍,爭取大腦的主導權,保持腦筋清醒,讓自己不容易上當。 & 讓腦科學實驗來揭穿其中內幕,幫助你對抗生活中各種資訊的潛藏影響!
【電子書】先做人,後做事〈全集〉
做人是做事的開始,做事是做人的結果。 & 誰都想擁有精彩傳奇的人生,但為什麼成功的人那麼少,失敗的人那麼多?關鍵在於──成功者懂得做人做事的道理! & 香港企業家/李嘉誠 講信用,夠朋友。這麼多年來,差不多到今天為止,任何一個國家的人,跟我做夥伴的,合作之後都能成為好朋友,從來沒有一件事鬧過不開心,這一點是我引以為榮的事。 & 日本企業家/盛田昭夫 所有成功的日本公司的成功之道和它祕不傳人的法寶,既不是什麼理論,也不是什麼計畫和政策,而靠的是人。確切地說是「愛人」。只有「愛人」才能使你的企業走向成功。 & 的確,天下最難的是做人,做人的成敗與做事的成敗密切相關,不會的人,將無法贏得人生的勝局。
【電子書】汲取名人智慧:閱讀人生,改變生命的大好機會
汲取名人智慧:閱讀人生,改變生命的大好機會 & 本書蒐集了古今中外人類傑出的智者如盧梭、羅素、叔本華、培根等對生命的闡釋:從誕生的意義,到死亡的透析;從痛苦到快樂;從寂寞到幸福;從艱難的擇業,到為快樂而工作;從戀愛的束縛到愛情的甜美;從畫中的美,到畫外的美……。 & 每個人都曾經思考過「人活著是為了什麼」,那麼,您的答案是什麼?讀完本書,從今以後,在您身上散發出的智慧光芒,將照亮您所到的每個角落。 & 本書可望成為您的需求、契機、良藥和參考,它以處世智慧哲學為基礎,囊括了近135篇智慧短文和200則智慧語錄,是幫助您從容面對生活的人生智慧,讓您儘快甩掉煩惱,走上成功的康莊大道!
【電子書】你要住豪宅還是租好窄:現在的選擇將決定你未來的人生
該提辭呈還是繼續忍耐? 要及時行樂還是好好存錢? 有時候,你不知如何是好。 總是站在十字路口徘徊不已, 「不如擲杯!?」你想。 我們每天都在做決定。 睜開眼睛要吃什麼,燒餅油條還是漢堡三明治? 出門前決定要穿哪件衣服? 快中午時又開始煩惱吃什麼? 回到家又需要選擇是要看書、上網還是跟朋友聊天? 又打算幾點睡覺? 每個人都做出,他覺得正確的選擇。 這些決定,小則影響你的人生軌跡,大則影響世界走向。 還記得孔子曰:「微管仲,吾其被髮左衽矣。」歷史的軌跡會因為某個人的決定,而有重大改變,若管仲沒有出仕齊國,現在的世界可能又是另一種局面了。 牛頓,選擇了尋找蘋果從樹上掉下來的原因,發現了萬有引力定律。 班超,選擇了投筆從戎,威震西域各國。 司馬遷,選擇了寫史記,流傳萬世。 在人生中,無論成功或是失敗都是在自己做出眾多選擇後所得到的結果。 眾多的偉人也是透過不斷的選擇才創造了歷史,也就是說,歷史是由眾多的選擇堆集而成。 正是因為他們認清了自己,做出了恰當的選擇,才譜寫了一段屬於人生自己的完美樂章。 要記得,你唯一可以主宰的是你的選擇!
【電子書】囤積解密:用愛減量,告別雜亂人生
★東西只進不出、捨不得丟,是一種病。每25人,就有一人是囤積症患者。 ★華文界第一本深入探討囤積症的專書 & 收集成癮、戀物成癖、塞爆全家,還樂此不疲…… 你身邊也有這樣的人嗎? 也許他們不是髒,不是懶,只是得了一種叫做「囤積症」的病。 & 二○一二年,Phyllis發表了《零雜物》一書。這本書令許多讀者獲得了清除雜物的勇氣和力量,並如願展開輕盈自在的嶄新生活。然而,在試圖說服親友去蕪存菁時,不少人卻遭遇到嚴重的挫折,雙方為此劍拔弩張、爭吵不斷,情況就像當年她與母親的翻版,這使她決定替母親的囤積行為解密,並為有同樣困擾的家屬解套。 & 在深入探索的過程中,她發現原來囤積是一種病,一種在消費社會中不算罕見的心理疾病。依國外的研究成果推估,台灣至少有近百萬人受「囤積症」影響,受牽連的親友更可達數百萬之譜!但台灣少有在地研究,社會大眾對囤積者也缺乏認識,更遑論有相關資源能提供必要的協助。 & 也因此,Phyllis希望藉由豐富的研究資料、精采的個案描寫(有趣的是,就連普普藝術大師安迪.沃荷也名列其中),以及含括文學、藝術、電影、媒體報導等多元視角,帶領大家了解大量積累和死守物品是怎麼一回事,進而對囤積者有更多同理,並讓囤積者及其家屬有機會走出困境,重拾生活空間和生命品質。 & ★以下十大徵兆,如果你或親友符合三項以上,小心囤積症狀已悄悄上身! .留下一堆多數人認為沒用或沒價值的東西。 .不管有沒有地方擺,先買再說。 .整間房子,都是我的儲藏室。 .家中動線受阻。 .無法對物品進行有效的取捨、分類和收納。 .長期婉拒訪客上門。 .室內用品出現在戶外。 .經常為雜物和親友爭吵。 .沒繳帳單。 .房子又髒又臭卻不打掃。
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】寫給未來的日記
即使失去再多,也要好好活下去。 & 生命的過程就如同一次旅行,如果把每一個階段的成敗得失, 全都扛在肩上,那今後的路你就沒有辦法走下去了。 & 在人生的路口儘管遇上紅燈, 然而綠燈總會閃起,目的地依然在召喚。 & 成功的時候,不要忘記人生還有紅燈; 失敗的時候,不要忘記前面可能就是綠燈。 & 當你在生活中不知道該怎麼辦的時候,選擇順其自然,也許是最佳的選擇。 & 當你無所適從的時候,選擇順其本性,也許不失為聰明之舉。 & 在生命的旅途中,走得太快,就會錯過好的風景。 & 慢慢地探尋才能真正的享受到人生的樂趣。
【電子書】我們的心都有病
學會接受自己不如人,也是一種智慧的人生態度。 & 人生是可以選擇的,你可以選擇從終日陰鬱,你也可以選擇從每天陽光。快樂來自積極和主動,面對逆境尤其需要。擁有積極和樂觀性格的人,在面對人生種種困難時,仍然可以屹立於人前,無往不利。 & 幸福不在萬物之中,它存在於看待萬物的自身態度之中。 & 白天知足常樂,夜裡睡得安寧,走路感覺踏實,驀然回首時才會沒有遺憾! & 使你痛苦的,必將使你強大。 & 在這個世界裡,每個人都有屬於自己的位置,有自己的生活方式,有自己的幸福。何必去刻意討好別人而不顧自己的感受?放開自己,掙脫別人對我們的束縛,不要被別人的言論所左右,找到那片屬於自己的天空,才能活得更灑脫。
【電子書】不熟是要聊什麼?:7個不讓人抓狂的溝通術
這不是交際應酬,也不是逢迎巴結,而是百試百靈的超級社交法則。 & 有時候我們無法好好地表達自己的想法或心情,不是對象或個性的問題,而是沒有好好掌握「溝通技巧」。說話10秒內沒重點,Out! & 任何時候都不能用傲慢的態度對待別人,即使認為對方的缺點多於優點。 & 你會出現讓你交不到朋友的白目行為嗎? & 寧願不說話也千萬別說錯話。愚蠢的人用嘴講話,聰明的人用腦講話,智慧的人用心講話。
【電子書】我相信‧失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】人生行動,行動人生:生活中的儒道與易經智慧
道德就是行動! 哲學就是生活! 一生都受用的心靈成長指南 & 你是否認為,中國的儒道與易經哲學,高深莫測、遙不可及?與日常生活毫不相干? & 事實上,哲學的重點並不是高深的理論,哲學所談論的,正是人生的問題與解決的方案。體現哲學最好的方式,便是透過生活中的行動,進而提升生命的高度與廣度。俗話說,「坐而言不如起而行」,面對生活中的種種挑戰與困境,「行動」就是最好的解答!正面迎擊人生中大大小小的問題吧! & 這是一本關於「人生」的哲學。全書共有兩大篇:「道德/哲學篇」與「易卦篇」。透過一篇篇生活的、簡要的短文,討論一個個中國哲學的核心觀念。透過本書,你將會了解,如何掌握人生的三種基本力:知識力、行動力與心靈力,從而達到人生的三種境界:感性、理性與圓融。 & 本書特色 & ★ 傳統也可以很現代!將中國儒道與易經智慧融入現代生活,人生更加圓融、順遂。 & ★ 哲學是解決人生問題的最好答案!
【電子書】如果愛,請這樣愛
愛情這堂課,我們都是初學者。 愛一次、進化一次,幸福就是這樣煉成的。 & 特別提示: 作為女人,妳一旦遵守本書中愛的戒律,必能招招制勝,所向無敵。 & 愛,是可以讓我們成長的。 & 什麼是成長?痛苦過,掙扎過,失望過,絕望過,這一切過去之後,再若無其事地繼續生活,這時候妳長大了。面對一份感情,妳雖然不是無動於衷,但也不再心潮澎湃,妳會去用經濟學中定義的「理性人」的眼光去審視它。因為妳知道,愛過,痛過,得到過,失去過,迷路過,選擇過,才能明白自己真正需要什麼。 & 被愛不是一種幸運, 而是一種實力, 與其苦苦追愛, 不如聰明被愛。 66個愛的故事, 66個愛的戒律, 讓你隨心所愛。 & 甜蜜的愛像空氣,離不開;苦澀的愛像傷疤,忘不掉。 正是一次次的歡喜和疼痛讓我們變得成熟、風情、包容、自制、冷靜,更懂愛,也更會愛。 接下來,我們來讀一讀別人的愛情故事,談一談自己的愛情戒律,你會慢慢長大,不斷進化。
【電子書】做夢的時候,你在想什麼
What do you think when you’re dreaming? 史上最精準的解夢心理學! 入睡的時候,傾聽心靈最真實的獨白。 你在想什麼?夢會告訴你! & 解讀周公解不了的夢, 分析佛洛伊徳無法論釋的心理。 & 史上最精準的解夢心理學,直擊現代人心理困境,幫助你喚醒夢的覺知、傾聽夢的召喚、找到自我療癒的內在指引,從而學會趨吉避凶的智慧。 & 這是一本與眾不同的解夢書, 通過對各種夢境的探究, 來揭示心理的秘密, 幫助你認知內心真實的自己。 & 有時候夢境會與現實發生奇妙的連繫,彷彿意識到可從中讀到什麼訊息,卻找不到頭緒。直到現實中發生某件事,才恍然大悟,原來,夢境早已提醒了自己! & 最懂你的,是你的夢 ★夢是有情感的──夢境直觀體現了人內心的擔憂、恐懼、渴望,不過,並不是每個人都能從夢中準確捕捉這些暗示,這時候就需要心理學出馬了。 ★夢是有語言的──夢中的色彩、聲音、場景就是夢的語言,揭示不同的心理狀態,心理學將這些語言翻譯出來,讓人看清真實的自己,做出恰當的選擇。 ★夢是有性格的──關於色彩的夢,關於自然界的夢,關於場所的夢……看似無厘頭的場景和片段就是夢的性格標籤。 & 透過這本書,我們可以很自然地體會到夢境對於生活的重要意義。如果你還糾結於為什麼昨晚會做那樣一個夢,那個夢對於自己而言究竟是什麼意義,隱含著怎樣的暗示,那麼你一定要選擇這本書。 & 瞭解夢,就等於瞭解心中真實的想法。 認識真實的自己,才能真正地活在當下。
【電子書】真心話大考驗Part2
當你遇上Mr./Miss Right時,怎麼知道他/她到底適不適合你呢? 第一次和陌生人見面,你怎麼才能在最短的時間內瞭解別人的性情呢? 自己的交際能力一直不OK,這是為什麼呢? & 在老闆眼中,你是不是「豬頭」? 妳是天生丫頭命嗎? 你會被淘汰嗎? 什麼是你容易被人誤解的地方? 你是辦公室的孤兒嗎? 認真瞭解這些心理測驗背後的意義 你就可以解開心裡的疑惑,避免不必要的麻煩
【電子書】成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多
人一生最重要的就是先學會做人 多一個朋友多一條路,朋友多了,你的路就多了,辦起事來就簡單了。 多一個仇人多一堵牆,牆若多了,出門就會碰壁,任何事也難順遂了。 & 失敗只是暫時沒有成功而已 & 每個人就像是一條奔騰不息的河流,一路上你需要跨越生命中的重重障礙,才能有所突破,有所進步。 & 很多問題是你自己造成的,人最應該反省的是自己,最應該改變的也是自己,只有嚴格的要求自己,你的生活才有可能因此變得更美好。 & 此路不通,那就換條道路. & 到達終點的人並不只有一個,雖然有快慢、名次之分,但也不妨礙更多在同一領域成功的人。 & 通往終點的路也不是只有一條,只要找到屬於自己的路,並勇敢、堅持的走下去,不管終點是不是你期盼的那個,最後你會發現結果遠超過你想像的好。 & 好的方法是解決問題的關鍵 & 與其費心思為自己的失敗找各種藉口,不如花時間為自己找一個解決問題的好方法,要做一個為成功找方法的人,而不是為失敗找藉口的人。
【電子書】賈永婕的10個婚紗愛情故事
陳綺貞、梁靜茹、蔡依林 一定要幸福推薦 & 每一件婚紗,背後都藏著一個獨特的愛情故事, 而故事的結局,卻不一定是從此過著幸福美滿的日子。 & 拍了婚紗照,卻成了落跑新郎? 到死都要愛,在醫院完成的婚紗照? 我的好姊妹要結婚了,對象是我的前夫…… 一個女人為何拍了三次婚紗照? 失婚的女人,從此愛上女人…… & 書裡這些真人真事改編的情節,藉著婚紗店的時空背景,在經營婚紗事業逾十年的賈永婕筆下,醞釀成一個個觸動人心的愛情故事。至於,這些故事,會讓你更相信愛情而走入婚姻嗎? & 許多人都嚮往美麗浪漫的婚禮,穿上婚紗之後,究竟是幸福的起始,還是悲劇的開端?那些關於愛情的美好,以及愛情要付出的代價,究竟要怎麼衡量?所謂的幸福是否努力追求,就一定會得到?這些疑問,可以在這本書裡,找到屬於你自己的答案。
【電子書】揚起你的嘴角:給自己40個微笑的理由
獻給那些無力微笑的人和想笑的久一點、更久一點的人。 讓我們一起用微笑見證殘酷世界的溫暖。 & 不知從什麼時候開始,鬱悶成了現代人的代名詞。 為房子鬱悶、為車子鬱悶、為孩子鬱悶……鬱悶幾近將我們吞噬。 & 我們開始忘卻來時的路,忘卻要去的方向,我們終日愁眉緊鎖,我們終日閉口不言,我們再也不會微笑了。 & 那麼,我們為什麼不再快樂? & 如果還能微笑,一切尚能重新開始。 人生的十字路口,微笑就是最好的指南針。 & 全民鬱悶時代的微笑☺ 你做了多久偽快樂的人? 小心偷走你微笑的「陰謀家」, 苦悶和憂鬱正在偷走你生命中的全部快樂。 讓我們告別不快樂,做內心強大的自己。 不快樂的人們,對不起,我讓你們等待了多年。 & 微笑是自找的 落花無聲,微笑無痕,和我一起尋找屬於喧囂塵世中的那一抹寧靜。 微笑是一種力量──無力生活時,給自己一個理由微笑。 微笑是一種態度──盲目生活時,給自己一個理由微笑。 微笑是一種釋懷──絕望生活時,給自己一個理由微笑。
【電子書】令人頓悟的愛情殘酷箴言
三十六則中外名人的箴言, 七十二個血淚故事, 打破粉飾太平的虛幻假象, 揭發美好表皮下的殘酷真相。 其實,愛情的真面目並不醜陋, 妳的妄想,才是戕害幸福的最大兇手。 & 幻滅的確殘酷, 但浪漫玻璃屋沒有碎裂崩解, 就看不到真實的人間。 頓悟之後會發現, 也許妳現有的依靠與擁抱,根本算不上是愛情。 & 愛情需要盲目,但妳可以先頓悟, 再決定要不要繼續執迷不悟。 & 本書用36則名人的箴言,搭配72個血淚案例,撕開愛情的夢幻糖衣,逼妳直視殘酷的愛情真相。 & 愛情殘酷,但,並不醜陋,讓愛情扭曲的,往往是人們的妄想和期待。 & 為了延續愛情,大多數人即使發現愛情千瘡百孔,只剩怨恨和傷害,還是選擇遮住雙眼,說謊騙自己,也騙對方。 & 如果妳一直活在自欺欺人的幻夢中,雖然不用面對愛情最不堪的核心,卻絕對得不到最真實的幸福。 & 作者揭露愛情真相,絕非要讓妳對愛情絕望,從此拒絕愛情,而是讓妳先看清真相,再決定要不要奮不顧身,往愛情的懸崖縱身而跳。 & 本書特色 & 【字字珠璣,句句經典】 & ★除非是天生命好,否則,想擁有真正的幸福,總得愛過幾個人渣,並且懂得感謝那些人渣。 & ★當過第三者的人,只要談過一次這樣不見天日的戀愛,就能徹底領悟,在愛情裡,有時最重要的不是努力,而是服輸。 & ★世上沒有任何困境會因為愛情而自動消失,通常都是為了繼續愛,不得不硬著頭皮闖過去。 & ★感動,也許能為愛情加溫,但它無法讓消逝的愛情再度燃燒,畢竟,已經不存在的東西,怎麼燃燒得起來呢? & ★同情心,用在別人身上,叫作慈悲;用在自己身上,就成了可悲。 & ★愛情裡必然包含著心疼與不捨,但是心疼與不捨中,未必帶有真正的愛情,更多時候,只剩下愧疚。 & ★勇敢去戀愛,無論是愛高富帥或矮窮醜,都會讓枯萎的心再度復甦;但擁抱著一個不愛妳的男人,只會令妳活得生不如死。
【電子書】為何會拿好人卡?:老僑的七堂戀愛管理課,翻轉你自以為是的愛情觀!
【國內外暢銷記錄】 & 作者過往銷售佳蹟! 張國洋 2013年5月出版《愛情市場學》,「男性角色」及「專案管理角度」談愛情, 市場反應佳,獲邀成為《女人我最大》專欄作家。 & 張國洋 + 姚詩豪 2014年1月出版《沒了名片,你還剩下什麼?》, 博客來一月份商業理財新書榜第3名, 商業理財月榜ㄧ月分54名,二月分37名。 2014年7月出版《3年後,你的工作還在嗎?》,半年內四刷佳績! & 老被發卡、GG的人,得~救~了! 「戀愛勝利」就像在社會成功一樣 重點在於理解遊戲規則 進入愛情遊戲的大前提是:你要將自己留在場內 & 我對妳這麼好,早晚噓寒問暖,捧在手心,真心卻換來一張卡。 你是個好人,但…我們不適合 (說這句話的人去死吧) 為何異性總是發我卡? ‧明明竹科新貴,收入外型都不差? ‧只要一告白,女生就變冷淡? ‧送禮送宵夜,管接管送,常常吃大餐,還是gg? 打破告白才能戀愛的法則,想要愛就要掌握異性的靜摩擦力! & 千萬人氣部落格格主/老僑 網路瘋傳50萬人愛情點閱文,千呼萬喚終於出版 & 懂得掌握異性的「靜摩擦力」,讓你的人生無往不利 七○%的人告白都被拒絕過!不告白要戀愛是有技巧的。 學會開啟與異性互動的模式,改變氛圍, 不告白,就能成功開啓戀愛模式! 老僑以犀利風趣的言詞和斯文優雅的外表,在短時間內迅速吸引廣大的讀者及追隨者信徒。 不同於其他兩性作者,老僑以專業的分析角度切入,搭配七堂愛情管理課,以實際作戰計劃,讓在愛情裡一再受傷的宅男們,可以按表規劃自己的愛情進度,好好發揮自己的潛魅力,不再郎有意而妹無意,不再被發好人卡。 & 本書教你,丟掉好人卡,戀愛ing: •戀愛要成功,八件絕對不能做的事 •熱度量測表,評量你在對方心中的分量 •異性篩選對象的四個階段提點
【電子書】相信自己:未來,一定比現在好10倍!
專屬於自己的人生,該如何掌握? 9個掌握夢想的方法+12個在辦公室表現優秀的工作術+12個妳不能不知道的經濟學問題+11個整頓生活的練習=閃亮成功的人生! & 別告訴別人! 妳就贏在知道這些問題的答案! & 讓夢想不再是空想,第一件事就是種出「行動樹」? 進修學習,要先啟動身體裡的快樂多巴胺? 當職場惡魔主管、難搞同事、恐怖小人一一現形!如何應付? 掌握效率工作術,就能認真工作放鬆玩? 跳樓大拍賣可不可以撿到便宜? 花錢如何得到最大的滿足? 減肥怎麼樣才可以不會三分鐘熱度? 真的再也不想當濫好人了!該怎麼辦? 不想為小事生氣!如何勇敢活出自我? & 不要再猶豫了! 今天,就是妳實踐夢想的開始!
【電子書】改變百萬人命運的人際交往術
聰明的人,現在就應該思考了,在你的「人生存摺」中,除了金錢、專業知識,你有多少社交資源?你的「人脈競爭力」有多強?未來,你打算讓這個存摺變成怎樣的資料庫? & 第一印象猶如童貞,一旦失去,就永不再來。 & 這是一個兩分鐘的世界,你只有一分鐘展示給人們你是誰,另一分鐘讓他們喜歡你。 & 所以,如果你生來沒有富爸爸,也沒有娶到富家女或嫁給金龜婿,那麼,你還有第三個扭轉命運的機會——打造你的社交競爭力。 & 如今已經是一個靠人脈求發展的年代了,誰都不可能成為魯濱遜那樣的孤膽英雄,而應該是結識更多的朋友。
【電子書】不要惹我生氣:8個冷靜情緒的控制法
沒有天生的壞脾氣,「練習」就能改變! & 生氣是可以控制的,想要管好自己的情緒,只要1分鐘。 解讀所有人生壓力,讓你從此不再抓狂。 & 怎麼辦又生氣了? 為什麼你會情緒失控? & ──教你不失控的8個有效方法 & 情緒很像一個小孩子:沒有只聽話、不調皮的孩子,也沒有不犯錯的孩子,一樣的道理,我們的情緒也不可能總是好的,而且,經常會有「調皮」的時候。 & 「適當表達」情緒,是一門藝術,需要用心的體會、揣摩,更重要的是,要確實用在生活中。
【電子書】與快樂共老:15個活出自我的後青春提案
每一天,我都活得更像我要的自己! 繼《後青春──優雅的老》之後,丘引再次分享快樂熟齡不二心法! & 這是最能活出自我的一段日子 是人生最自由、最快樂的時光 & 你該期待,該事先了解,更該好好做準備 因為,與快樂共老,是這輩子最值得去努力的一件事! & 老不老,不是別人說了算。如同人生,別人不能幫你過。 變老是自己的事,要不要健康快樂,都由自己主導。 & 青春肉體或許讓人留戀,但美好的暮年更值得追求。 年少的愛情或曾刻骨銘心,但黃昏之愛,卻更加深刻雋永。 每個人都終將告別,遺囑,是一種體貼,不給你所愛的人添麻煩。 沒有健康,什麼都是假的,所以你要為自己運動,才能愛往哪跑就往哪跑,誰也攔不了。 & 如今,你擁有更多智慧,更遠的眼光;你可支配的時間遠比汲汲營營的壯年還多。誰說這不是人生的高峰期?! 對兒女的牽掛,是時候該放下了;過往的傷痛,是時候該釋懷了;地位頭銜,是時候該看透了;未竟的夢想,放手一搏,就是現在! 快樂是選擇。人生上半場,你痛快地拚過,下半場,好好為自己打一局吧! & 黃金時光,莫過於熟齡期,人生是一階階的階梯,即使過了體力與腦力的高峰,在前半生累積的無形資本,還是能帶領你一路往上。在《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》中,丘引端出十五道快樂提案,首先從「做個斷奶的父母」開始,告訴熟齡族獨立的重要,並從人際關係、健康、財務、愛情……等多種面向,分享快樂的祕訣,在她筆下,老年之路精彩無比,充滿各種潛力與可能性。 & 本書特色 & ★本書作者丘引年近六十,卻選擇在年過半百時重讀大學,身體力行「活到老、學到老」的人生哲學。不僅如此,她還選擇了台灣人普遍懼怕的數學系攻讀,目前已從美國梅岡城大學數學系畢業。活力四射的她,對於如何擁有快樂的老年,也提出一套「化不可能為可能」的新鮮觀點。 & ★早在多年前台灣人對於老年生活仍普遍無感、無從想像時,丘引便已在大學選修了「老年學」,為自己規劃老年所需。《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》正是丘引繼《後青春──優雅的老》之後,針對台灣長者特別量身打造的一本逆齡之書。 & ★在本書裡,丘引首先強調「提早做斷奶的父母」,呼籲台灣長者,一起拒絕被「養兒防老」的過時觀念所綁架;接著是「打造正確金錢觀」,教每個即將踏入熟齡期的朋友們,如何活得更有安全感;她同時也分享「每個人都需要愛情」的觀念,以生動的例子告訴讀者,談戀愛不分年齡,打開心胸接受新戀情,將讓老年生活更有光彩、更容光煥發。
【電子書】掌握高超談判技巧:把主動權牢牢控制在自己手中
掌握高超的談判技巧:把主動權牢牢控制在自己手中 & 在過去,謀士們憑藉著自己的三寸不爛之舌」,引導著歷史前進的方向;今天,更多的人則是憑藉著三寸不爛之舌,在商場上一次又一次承擔起扭轉乾坤,定鼎大局的使命,演繹著現代社會的職場奇蹟。這些奇蹟,曾經一次次地激盪著你那顆奮進的心,使你更加發憤圖強。 & 本書作者以談判的主、客觀條件為前提,對談判的每一個細節進行了抽絲剝繭的剖析,並結合了古今中外各式各樣的談判案例,令讀者一看就懂,一學就會,初學者可以無師自通,從本書中領悟到高超的談判技巧,並靈活地在生活中進行運用。
【電子書】人生何必太計較
海納百川,有容乃大! & 一個人要在社會上立足、要成就一番事業,為人處事就要豁然大度, 凡事寬以待人,心胸與眼界自然會像大海般的寬廣和天際般的遼闊。 & 大肚能容,容天下難容之事! 開懷一笑,笑天下可笑之人! & 人生短短幾十年,要做的事情太多,何必去計較一分一毫的得失? 世上沒有十全十美的事,錙銖必較是浪費生命,人生不必凡事追求完美, & 偶而留個缺口讓福氣迴向給需要的人也是件美好的事!
【電子書】為什麼不愛我:療癒無愛童年的傷痛
一定是我不好。 如果我夠好,爸媽怎會不愛我呢? & 《其實我們都受傷了》、《其實你沒有學會愛自己》暢銷療癒作家蘇絢慧最新作品。 & 「我知道你受苦了,但這不是你的錯。你不是原生家庭的囚徒,你不該承受著爸媽帶給你的苦楚,那些心靈黑洞、對自己的質疑、對人生的放棄……」──蘇絢慧 & 「我是不是太糟糕、太沒用、太軟弱,不然怎麼會招來這麼多批評?」 「我好怕自己沒有能力,好怕自己不夠優秀,好怕讓爸爸媽媽傷心、失望。」 「為什麼我已經努力活得像個『正常人』了,卻還是擺脫不了傷害和痛苦?」 & 每一句,聽來都令人痛心;每一聲吶喊,都表示在暗夜裡,那是一個個無聲啜泣的靈魂。 & 總以最柔軟、同理的口吻,貼著受傷者內心的知名諮商心理師、悲傷療癒專家蘇絢慧,剖析八種無愛、內心受傷的孩子,她告訴我們不得不面對的真相──家庭會傷人,父母的愛更會傷人。 無論是從小被爸媽責罵、缺少陪伴、被要求成功、被期待聽話、被忽視、被教導仇恨、由外公外婆帶大,或讓孩子代替爸爸或媽媽角色,當這些孩子長大,最沉痛且無法迴避的殘忍現實是──他們的自我是破碎的。他們無法善待別人,也無法善待自己。 每一個心裡受苦、受傷的大人,心裡都住著一個遍體鱗傷的孩子。看見自己內心童年所受的傷,讓傷痛說話,不再否認與逃避,是自我療癒的第一步。 當你願意以淚水洗滌自己,以心疼、理解來溫柔聆聽、擁抱自己,那麼,你就能把童年受傷的自己愛回來,你也就不會再苛責自己,而能相信,你的存在,就是最大的價值,而這世界,依然美好且值得期待。
【電子書】隱形吸引力:即學即用的人際交往術
在一年內失去工作的4000名職工中,只有 10%是因不能勝任工作而被開除的。其餘的90%則是因為不能很好地處理人際關係而被解雇。 & 人們賺的錢12.5%來自知識,87.5%來自關係。 & 員工離職,34%是因為成績未被認同或讚揚,29%是因低薪,13%是因職權混淆,8%是因人事衝突。 & 心理學家認為,聲音決定了你38%的第一印象。當人們看不到你時,音質、音調、語速的變化和表達能力決定你說話可信度的85%。 & 一個男人如果有談吐障礙,他的權威就會受到影響;一個女人的聲音如果不招人喜歡,她的魅力和美好形象就會大打折扣。
【電子書】在不考慮後果下,愛情是殘忍的
世界很大,不必人人愛我。 而離開只是一個轉身的事 那夜我瘋狂得無地自容我期待更有勇氣,重新超越自己! 來世,還做女人。來生,還做女人! & 溫柔的女人是一輪皎月─一任男人們談天說地。 聰明的女人是一棵智慧樹─一任男人們刮目相看。 美麗的女人是一朵玫瑰─一任男人們推卸責任。 賢慧的女人是一汪清泉─一任男人們吹噓成功……
【電子書】把腦袋換掉:培養全新創意思考能力
頭腦是塊自己的領土,能建造地獄的天堂,也能建造天堂的地獄 & 人們常說:「天才和蠢才僅一步之差。」 & 這一步之差的主要原因與其說智商不同,倒不如說是思維方式不同,以正確的方法進行思維,即使智商平平,有時也可以不失時機地做出天才的決斷。 & 人類的腦細胞雖然多達一百五十萬個,普通的人只用到了其中的二%∼五%,絕大部分腦細胞都處於「待業」狀態。即使是愛因斯坦那樣偉大的科學家,也不過用了不足三十%。 & 所以,就算只是一%腦力潛在的開發,也會帶來不可思議的神奇變化。 & 如果你想變富,就需要「思考」,獨立思考而不是盲從他人。富人最大的一項資產就是他們的思考方式與別人不同。 & 提高思維能力,它將帶給你無數次成功的機會。
【電子書】媽咪放輕鬆
「她想像每個人是一棵棵不同的樹,各自產生氧氣滋養著她。她僅持的信念,就是活在恩寵之中,沒有煩惱、疑惑、猜測、比較、嫉妒、不滿和怨恨,彷彿自己就是那澄澈的光!」 & 幸福生活的兩把鑰匙-愛與感恩,在這本書裡,您可以看到一個平凡女子,細心感受生活的一切,透過覺察與省思,努力地尋找幸福的出口,在心中保留一塊真善美的淨土,留下並分享生活的美好感受。
【電子書】幸福提案:笑談人生
世界是浪漫的,更是現實的,詩人有超脫的一面,還有俗世的一面,世界只有一個,但每個人所感覺到的世界卻千差萬別。 & 好壞之分大多是由人的心態來評定,因為每個人看待事物的心態並不全然相同,有的東西丟了還能補上,但生命對每個人而言只有一次。 & 生活有很多種方式,也許五光十色,會迷亂我們的雙眼──但是生活的本質是真實而永恒如一的! & 生活,是很需要一些開朗和豁達的。 & 我們應該像契訶夫所說的那樣:「要是你的手指扎到一根刺,那你應當高興:還好,多虧這根刺不是扎在眼睛裡」 & 這樣,當我們遇上一些麻煩時,也就不至於愁容滿面了。 & 有一次我跟著一個卡車司機跑長途。 & 途經一個小村莊時,有一位中年農婦突然跑著橫越馬路,大卡車來了個急剎車,差點撞著農婦的屁股。 & 農婦火冒三丈,對司機沒完沒了地臭罵一頓。 & 司機不還嘴,點燃一支煙,慢慢地吸著,聽農婦從「村罵」上升到「國罵」。 & 一支煙吸完,農婦還在罵,司機火了:「如果我剛才剎車晚了,撞死你了,這會兒你還能罵嗎?」
【電子書】適度捨棄,做生活中的智者
誰都希望過得快樂,但並非誰都知道快樂是可以選擇的。 生活中總有這樣那樣的不如意,是哭著過還是笑著活, 不在於這些不如意的事情,而在於你如何去面對它。 & 心態是一個人面對事情的心理狀態, 心態不好的人,喜歡斤斤計較,容易著急動怒, 即使物質上並不比別人缺少什麼, 但精神上總是緊張兮兮, 自然是哭的時候多,笑的日子少。 & 健康的心態是一束陽光, 即使在寒冷的冬天,你也能感受到溫暖。 & 有的人看問題喜歡鑽牛角尖, 在別人眼裡完全可以忽略或繞過的問題, 在他這裡卻成了翻不過去的大山, 這種人在他的生活、工作中多的是猜疑、嫉妒和生氣。 & 要想從中解脫其實並不難, 只需要換一種態度, 就能即刻擁有不一樣的心情。
【電子書】愛與自由1:家族治療大師瑪莉亞‧葛莫莉〈典藏版〉
★典藏家族治療大師瑪莉亞.葛莫利的傳奇一生,師承自薩提爾唯一傳人 ★新增三代傳承家族故事,見證家族大師對生命的體悟,絕不容錯過 她,有過兩個未婚夫,一個情人,一任丈夫,彼此都確知對方的存在; 她,曾是共產烏托邦的信徒、匈牙利國家規畫祕書處的頭頭,對於建設新國家懷有無比的熱情; 她,與七萬名猶太人從布達佩斯走向德國集中營,在奧地利邊境奇蹟脫逃,奔向自由國度加拿大; 她,遇上維琴尼亞.薩提爾,走上家族治療道路,療癒了千萬家庭,也解開了自己和祖國的心結── 數度死裡逃生,經歷二戰、炸彈攻擊、嚴重車禍、九二一大地震,命運並沒有擊倒她,從絕望到再度相信愛,她始終堅持為自由奮鬥……她是瑪莉亞.葛莫利。 瑪莉亞是享譽國際的家族治療大師,師承自美國最具影響力的治療大師維琴尼亞.薩提爾。高齡九十四歲的她,回顧自己險象環生又美麗豐盈的一生,寫成本書,獻給每一個需要勇氣的你。 ◎在命運的困頓裡,看見愛與自由 為了追尋自由,瑪利亞遠走巴黎,父親以死相脅;戰火也無法阻擋愛神射箭,兩個未婚夫,只能選一個;積極參與匈牙利的建設,卻發現自己只是共產主義的魁儡……生命是一連串艱難的選擇,瑪利亞卻在每一次的困頓裡看見愛與自由,熱切地與生命共舞。 她經歷過嚴重車禍,折斷頸椎,卻不放棄希望,積極接觸全人治療;即使沒有相關的學經歷,仍一再接受新領域的工作挑戰(管理、金融、社工),這些能力最終成為她完成夢想的基石──推廣家族治療。她飽受戰火摧殘、數次潛行死亡蔭谷、歷經人性善惡,卻積極面對各種挑戰,淬礪強韌的內在力量,活出自由與尊嚴。她深信人性的光明與美善,永不放棄美好生活的理想,始終擁抱生命與夢想。 瑪利亞藉由自己的一生,向讀者分享所學,以及她所相信的可能性:我相信我們都擁有存活所需的資源,可以在生活中做出改變,並茁壯成長。生命的意義,不在於生命帶給我們什麼,而在於我們對生命的態度;不在於我們遇見什麼事,而在於我們所做的回應。 書中也回顧了瑪莉亞追隨薩提爾學習的奇妙過程,以及在各種機緣巧合下向許多老師學習的收穫。她透過多樣化的學習,整合個人的生命信念,形塑了靈性直覺跟隨過程的獨特風格。國內諮商輔導、心理治療領域多位素孚盛名的專家學者及青壯世代,均上過其帶領的「家族重塑工作坊」,在她真誠、機智、人性化的指導之下,對個人及家庭做出正向的轉化。
【電子書】24堂生命改造計畫,活出奇蹟人生
一本在美國被禁70年的致富經典! & 活中的「財富、健康和愛」是每一個人都渴求的。任何事物都是由這三點衍生而來。現在,你可以輕鬆地擁有它們了。其祕密就在於二十四堂課內。 & 世界上的萬事萬物並不是雜亂無章的,而是遵循著一定的規律。如同物質世界中的規律一樣,人的精神世界也存在著規律。各種規律一直在控制著我們的道德和精神世界。 & 作者把他所擁有的知識,寫成了一本由24個章節組成的、具有教育和啟發意義的講義。在矽谷有一個,人盡皆知的祕密,那就是,許多創業者都是藉由研讀哈奈爾先生筆耕的結晶,因而創造了財富。從矽谷起家的億萬富翁,幾乎每個人都讀過本書。由於被禁多年,直到近年才得以重見天日,因此一度掀起一股銷售熱潮。 & 本書出版後,許多成功的商界人士將其列為其必讀之作。同時,這些人士又不希望其他人讀到本書,因為本書會令他們突破侷限,並獲得財富和成功。 & 本書特色 & 拿破崙.希爾—成功學暢銷書作家之一,藉由本書,他得以致富,每年可以獲取巨大財富。透過本書,他寫出了自己的成功學著作,也為本書寫了感謝信,以表自己誠摯的謝意。 & 閱讀本書能帶給你什麼? 開發人的觀察力,增強人的獨立性,令你具有遠見卓識,有助於提高能力,改進性情。 本書被禁後,就成為一些特權人物專讀著作,當時,甚至需要花費1500美元方能得到一份手抄本,而1500美元相當於那時一個人兩年的薪水。 藉由本書你將發現那永恆古老的基本法則,是它們控制著我們的未來,並將促成我們的成功和失敗。 & 閱讀建議: 本書不是寫給所有的人,它的無窮力量屬於慧眼識貨之人,屬於堅持閱讀完全書之人。 & 本書讀法: 深刻思考領悟,切勿求多求快,總共24堂課,每週研習一課,勿囫圇吞棗,忌一蹴而就。
【電子書】沒有改變,哪有未來!
盡力就好?過程比結果重要? 你真的不在乎「結果」與「成敗」嗎? 別再自欺欺人!因為世上每個人都渴望成功! & 成功沒有捷徑!唯有改變態度、掌握技巧、心態正確、積極耕耘,才可能孕育絕對的成功。本書透過六大章節,讓你清楚掌握並開啟四大領域——職場生存、投資關鍵、自我成就、情感生活——的幸福鑰匙。
【電子書】有趣的心理故事: 人類一切的內心戰爭都是心理學
有趣的心理故事:人類一切的內心戰爭都是心理學 & 透過大量精彩有趣的心理學案例,來達到生活中的實用價值,為本書的目的,讓你在精彩有趣的心理學案例中輕鬆掌握心理學知識,認識自我、看清別人、領悟幸福、參透人生。 & 本書分為十二章:締造意象世界的神祕契因、徘徊在飄茫的末世、聆聽暗黑家園無聲的召喚(死亡本能)、不堪承受的脆弱心靈、唯一能夠證明你存在的依據、錯亂時空中的詭異法則、點亮理想的聖潔之光、自主意志的終極擴張、是誰在背後推了我們、駕馭心靈情感的方向(情感)、我們身上那些無法測量的屬性(性格、人格)等部分,附以心理名著及內容簡介、趣味心理測試、世界著名心理學家的著作等。 & 本書用最通俗凝練的語言、最精彩有趣的案例,把浩瀚如海的心理學知識,簡單直接地濃縮在眼前,讓人們在會心一笑之際,嫻熟地運用這些知識,去解決千絲萬縷的煩惱,去生存、去付出、去獲取。
【電子書】挑戰人生,夢想不設限
人生不能重來,由自己決定看世界的方式! & 有些事現在不做一輩子都不會做了。——五月天 & 史丹利,一個土生土長的台灣七年級生, 和大家一樣經歷僵化的制式教育,從國中、高中、大學, 一路考試上來,在大環境的成績迷思裡迷失自我, 卻也在挫折中找到屬於自己的夢想與目標, 最後選擇背棄大人們鋪好的安定道路, 決心奮力踏上前往英國的留學圓夢之路, 開始挑戰自己的人生,追尋他對服裝設計的理想! & 「如果你問我什麼樣的設計最難,我的答案會是「自己的人生」,因為人生才是我們設計的最終Project。」 & 史丹利用分享的平常口吻說出他的故事,不是因為他偉大,而是因為他和我們一樣平凡,所以他的經歷是許多人的共同記憶,也是現下年輕人的縮影;透過史丹利的經歷,我們都可以從中看見一部分的自己,重新獲得追尋夢想的勇氣。 & 史丹利想要傳達的是,左手接受現實,右手擁抱夢想,其實你我都扛得起這個重量,在適應這個社會的遊戲規則之餘,我們還是可以繼續追求自己的夢想,只是要記得一件事,這個世界真的沒有人有義務要支持你的夢想,有時即使父母也是如此。這個世界一直在改變,而我們也不能停下腳步,因為夢想有多大,企圖心就該有多大! & 人生沒有絕對的答案, 走捷徑去繞遠路? or 繞遠路去走捷徑? 相信自己,在夢想的路上找到自己的答案!