新書出版教育/親子教養
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100分超強大腦讀書法：10歲開始成為學霸的輕鬆學習法
成績突飛猛進！10歲開始的學霸之路【8種大腦類型的診斷．分學科記憶技巧．保持專注力的方法】讓孩子快樂學習，提升成績，一輩子都可以運用的學習力>從孩童到大人都適用的大腦訓練法>掌握個人優勢大腦區域的學習法採用最適合自己大腦的學習法，讓記憶與備考效率突飛猛進！暢銷書作家、腦科學專家加藤俊德著作及監修書籍累計銷售超300萬冊！跨越大腦開發「10歲關鍵」，步入國高中後依然持續進步！專為孩子大腦量身打造的學習法附大腦診斷表，幫助你找到最適合自己的學習方法你是哪一種類型？找到適合自己的學習方法「你是靠聽來記憶的，還是靠看來記憶的？」「沒辦法乖乖坐在位子上念書？」「上課前先預習效率會比其他人更好？」每個人大腦擅長的區域不同。有人是「聽覺型」靠聽覺記憶，有人是「視覺型」靠圖像理解，也有人是要先動一動再學習的類型。書中「大腦診斷」測驗，找到自己的大腦強項、優勢區域，提供適合的學習法。10歲是兒童大腦發育的關鍵轉折點小學中高年級學習難度增加，是容易感到挫折的關鍵期。提供國小中高年級（10歲以上）及國中生，最適合自己大腦類型的學習法，可大幅提升記憶力、專注力與考試成績。幫助孩子告別死記硬背，轉向高效的「腦科學學習法」。針對各科別．分學科．全方位學習基本功除了個別腦型學習法，還針對國語、數學、自然、社會、英文等學科，提供不同的專屬攻略。書中也完整涵蓋了通用的學習基礎，包含：．最容易維持專注力的黃金時間．高效背誦與記憶法．各學科（國、數、社、自等）的專屬讀書技巧．考試的時間分配與檢查漏看的技巧>>引導優勢．培養自信不強調填鴨與強迫，而是讓孩子看見自己的「優勢」與「做得到」的成就感，從而自動自發面對課業。【大腦診斷表】書中簡易的檢測工具，幫助讀者與家長了解孩子的大腦是屬於哪一種運作特質，找出孩子天生擅長與較弱的「功能區塊」。【本書適合對象】1小學中高年級至國中生：文字淺顯易懂，適合孩子自己閱讀並調整讀書方法。2正面臨成績瓶頸的孩子：明明很努力卻考不好，可以運用這本書找出大腦使用習慣的盲點。3想幫孩子找到優勢的家長：理解孩子的腦部特徵，避免用不適合的方法強迫孩子讀書，提升學習意願與成績。【專業推薦】胡致莉（欖仁媽媽）〡Podcast兒童節目製作人馬大元｜身心科醫師魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
不用催，孩子也能專心的 心流學習 × 專注力訓練，讓孩子從「被逼」變成「自己想學」套書(共2本)
〔第一冊〕讓孩子自己想專心的27個心流祕訣從分心到入神──本書徹底對症解決4大注意力不集中問題第1型：被動拖延型→先幫他把第一步變小第2型：分心坐不住型→先穩住環境與節奏第3型：比較挫折型→先修復信心與成就感第4型：3C沉迷型→先調整獎勵結構與使用規則本書5大特點 幫孩子練出隨時隨地都能穩定投入的專注力 作者師承心理學家契克森米哈伊（心流學說創始者），並延續和發揚光大恩師的獨特發現：心流中的「最優體驗」，只會發生在挑戰與能力的完美平衡這一個特定的條件下。〔第二冊內容〕動出孩子的專注力增訂版：簡單．安全．有效的兒童居家注意力運動訓練計畫孩子老是坐不住，無法專心？每天15分鐘，給予安全、有效、省時、系統式的「三部份十階段注意力運動訓練計畫」，讓孩子──活化大腦．增強學習功能、加強記憶．提升學習成效、改善過動．愈活動愈專心。掌握4～10歲注意力發展關鍵，每天15分鐘，陪孩子動一動，用運動改善過動！．提升「警覺性」注意力的動作──維持注意力處在不斷警覺的狀態 原地快跑．超級瑪莉跳．蓋房子．左右開弓．竹子舞．向前跳圈圈．左右跳圈圈．伏地快跑．鴨子走路．屁股走路．提升注意力「控制」的動作──在吵雜混亂的環境中專心的能力 對側手拍肩．對側手拍膝．對側手拍腳．對側手拍腳跟．勾腳手拍肩．企鵝走路．企鵝展翅．仙女散花．綠野仙蹤．膝下接球．大象鼻子．手背手心．八仙過海．蜘蛛揹氣球．激發注意力「靈敏度」的動作──提升對訊息的察覺能力、擷取重要資訊 順向蓮花指．逆向蓮花指．大拇哥與小指妹．正／逆向棉花糖轉手臂．神槍手．雙指爬樓梯．巴黎鐵塔．金雞獨立．禮尚往來
台大兒童過敏權威 江伯倫醫師 從異位性皮膚炎到過敏體質，一次解決父母最擔心的兒童過敏問題套書(共2本)
〔第一冊〕過敏權威台大江伯倫醫師 兒童過敏輕鬆聊：終結異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎100問 控制良好，超過2／3的孩童症狀明顯改善，80％以上的人在持續控制良好下可以停藥！過敏不會好，嚴重發作時再尋求治療即可？錯誤的觀念易讓孩子陷入反覆發作的困境！臨床超過４０年的過敏專家分享１００則有關過敏的困擾：經實證的過敏兒保養指引，從生活中做起，可有效避免誘發與惡化。異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎，居家環境、飲食、運動，全方位提供解決之道。避免冰冷及高油、高熱量等發炎的食物。保持通風，減少塵蟎、黴菌、蟑螂滋生。適度游泳，增加肺活量、適應溫度變化。預防過敏第１步，減少家中塵蟎的 5 個方法1）家徒四壁：儘可能將一些不必要且易導致過敏原沈積的傢具移開。2）適當通風：讓房子的通風良好，能有效地降低屋內過敏原的總量。3）使用空氣清淨機：空氣品質不好時，空氣清淨機就可以派上用場。4）善用吸塵器：徹底清除家中可能藏有塵蟎分泌物或是蟲體的地方。5）高溫清洗：換季時取出衣櫃裡的衣服、床單和被單，用 52℃的水燙過 再清洗。 〔第二冊內容〕戒吃、戒抓，告別異位性皮膚炎（暢銷修訂版）：台大過敏免疫風濕科權威醫師 生活、飲食止癢觀念、經驗分享癢癢癢，惱人的異位性皮膚炎怎麼防治與治療？過敏免疫風濕科權威傳授預防、治療3觀念，讓孩子告別敏感肌，好吃、好，提高生活品質。1勤保養：做好保濕及環境控制，不依賴類固醇。2黃金期：掌握1歲半治療黃金期，副食品小心吃，不接觸食物過敏原。3改環境：善用手套、抗組織胺，兩歲以上避免搔抓傷口導致空氣過敏。對坑異位性皮膚炎，飲食+生活重點！
啟動孩子自主學習力的13把關鍵鑰匙
在AI時代，陪伴孩子成為「自主學習者」的實踐指南！「為什麼現在的孩子愈來愈不想學？」「如果不盯、不催、不要求，他真的會自己學嗎？」 「當生成式 AI 隨手就能給出標準答案，孩子還需要學什麼？有了 AI，他們會不會只想抄答案？」破解「自主學習＝放牛吃草」的迷思，別等到高中才要孩子自主學習；從國中、小學階段，就能開始練習搭建思考鷹架，鍛鍊孩子在 AI 浪潮中一生帶得走的掌舵能力。 ▌13把鑰匙，帶你看見自主學習課堂的風景108課綱在高中階段納入了自主學習時數，但第一線現場很快就看到了卡關點：缺乏自主學習經驗的學生，不會因為升上高中，就自動具備自主學習能力！ 如果孩子在過去九年的學習歷程中，學習目標、進度、方法與評量，全都由大人代勞，到了高中，突然面對「完全可以自己作主」的學習時間，感受到的往往不是自由，而是深沉的茫然與焦慮。自主學習不是課表上的一個時段，而是一套需要長期培養的內在歷程。 國中小階段，正是青少年自我概念形成與認知策略發展的關鍵轉折期，真正的改變，不必等大張旗鼓的改革，而是從一堂課、一位老師做得下去的「課堂微改變」開始！在AI能隨時能給出答案的時代，我們要教孩子如何學、如何思考、如何判斷。自主學習力一旦養成，可以遷移到各種學科、生活與未來生涯，成為面對快速變化時的心智肌肉。▌從觀念重塑、起跑預備、課堂實踐到學習新定義，帶你看見學習發生的路徑在《啟動孩子自主學習力的13把關鍵鑰匙》一書中，完整解析「13 把關鍵鑰匙」的教學歷程，每一把關鍵之鑰，都試圖回答一個教育現場上最常見的提問：* 觀念重塑：釐清自主學習的本質 * 第 1 把鑰匙｜破解自主學習的迷思：自主學習就是讓學生放牛吃草嗎？ * 第 2 把鑰匙｜為各階段學生打造自主學習階梯：老師教都不見得學會，學生能自己學嗎？ * 第 3 把鑰匙｜AI 輔助教學的引導策略：讓學生用 AI，會不會只想抄答案？* 起跑預備：準備自主學習的心態與環境 * 第 4 把鑰匙｜教師轉型，成為自主學習教練：學科都教不完了，哪有時間自主學習？ * 第 5 把鑰匙｜培養不怕失敗的成長性思維：學生總說「我不會」，如何願意主動學？ * 第 6 把鑰匙｜建立有機的教師社群：推動自主學習，老師如何不孤單？* 課堂實踐：促進自主學習的學習設計 * 第 7 把鑰匙｜啟動學習動機的教學設計：為什麼孩子對學習提不起興趣？ * 第 8 把鑰匙｜「先學後教」的思維重塑：什麼是學案？和教案有何不同？ * 第 9 把鑰匙｜引導孩子建立預習、複習習慣：學生課前課後都不想碰書，怎麼辦？ * 第 10 把鑰匙｜培養學生後設認知與反思能力：學習心得總寫成流水帳怎麼辦？ * 第 11 把鑰匙｜克服背景落差的差異化教學：城鄉學校大不同，自主學習怎麼推？* 學習新定義：看見學習的發生 * 第 12 把鑰匙｜以形成性評量促進教與學：答對不等於學會，如何知道學生懂了？ * 第 13 把鑰匙｜從學習軌跡看見成長：為何留下學習歷程是重要的？讀完本書，協助孩子長出這些能力☑ 學習動機：找到「為什麼學」的理由，從被動走向主動。☑ 預習、複習習慣：建立學習節奏，掌握學習進度。☑ 反思能力：從每次學習經驗中觀察、提問與思考。☑ 後設認知：知道怎麼學、學得如何，適時調整學習方法。☑ 成長性思維：相信能力能持續成長，勇於面對挑戰。▌避開自主學習的迷思陷阱，可以怎麼開始？⚠️ 迷思一：自主學習就是讓學生「放牛吃草」、隨便放任？* （✕） 丟給學生自習、不管不問，期待孩子天生就會自主。* （〇） 由大人設計提問與思考鷹架，引導學生經歷動機、計畫、策略、反思與調整的自我調節歷程。⚠️ 迷思二：老師教都不見得學會，學生怎麼可能自己學？* （✕） 傳統滿堂灌輸，學生習慣被動等待指令與答案。* （〇） 依學生階段打造學習階梯，運用「學生自學、組內共學、組間互學、教師導學」的「四學架構」，重塑教與學的關係。⚠️ 迷思三：讓學生用 AI，會不會導致孩子只想抄答案、放棄思考？* （✕） 讓 AI 成為替代孩子思考與完成作業的代理者。* （〇） 按下 AI 的「暫停鍵」！先讓孩子觀察、推測、動筆與討論，再帶著自己的問題與判斷選擇工具，讓 AI 成為 24 小時的隨身學伴（HA-SRL）。⚠️ 迷思四：學科進度都教不完了，哪有時間搞自主學習？* （✕） 把自主學習當作額外加進來的繁重行政負擔。* （〇） 從「先學後教」的思維重塑切入，將課前預習、課後複習與形成性評量融入日常課堂，用微改變帶動大翻轉。此外本書也試圖回答，在推動自主學習時，教育現場經常出現的疑問——Q：自主學習和一般的「自習課」或「放牛吃草」，到底有何不同？A：傳統自習是被動刷題或閱讀；真正的自主學習是一套自我調節（SRL）的內在歷程。它不是放任學生自由發呆，而是由教師透過目標設定、思考鷹架與表現規準，引導學生經歷「定標、擇策、監評、調整」的完整學習循環。Q：使用生成式 AI 輔助教學，會不會導致學生「認知卸載」、放棄獨立思考？A：若學生直接向 AI 索取答案，會繞過大腦「預測、挫折與多巴胺獎勵」的神經學習歷程。本書提出「人機協同」概念，主張「先人後機、思考先行」：先按下 AI 暫停鍵讓學生自行思考與嘗試，再把 AI 視為 24 小時隨身學伴，進行引導式提問與錯題分析。Q：國中小學生程度落差大，也能推動自主學習嗎？A：可以。自主學習需要建立差異化的鷹架，對於學習起點較低的學生，教師可縮小鷹架跨度、拆解任務目標；對進度超前的學生，也有允許自主超前學習的彈性，實現真正的適性揚才。▌書籍重要特色❤️ 源自臺灣教育現場的自主學習落地指南 源自新北市 NTSRL 工作圈六年課堂實踐的不藏私分享，跳脫空泛理論，提供「五要素15原則」與可帶回教室反覆修正的實操地圖。❤️ 獨家「13把關鍵鑰匙」系統化解碼 涵蓋觀念重塑、起跑預備、課堂實踐與學習新定義，從破解迷思、成長性思維、學案設計、後設認知到差異化教學，全方位破譯學習卡點。❤️ 前瞻「人機協同」學習架構 直擊生成式 AI 衝擊，示範教師可以如何有策略、循步驟，避免AI帶來認知懈怠，引導孩子如何在答案隨手可得的時代，保有獨立判斷力、大膽試錯的勇氣與自我修正的能力。❤️翻轉教學思維，把「教案」變成「學案」學科都教不完，哪有時間自主學習？老師教都不見得學會，學生能自己學嗎？本書帶你重新設計課堂，先學後教、以學定教，看見孩子的改變！❤️ 理論實務兼具，實用資源一次掌握不僅有援引國外做法的他山之石，也整理自主學習可運用的策略、工具、學習單、評量方式與規準，讓師生可以帶著走、用得上。❤️ 「親師聊天室」專欄，家庭陪伴不迷航 專為家長設計的「親師聊天室」，解答「功課寫完了沒」「考幾分」等日常焦慮，讓自主學習從教室延伸至家庭生活。專文推薦林從一 國家教育研究院院長 呂冠緯 均一平台教育基金會董事長兼執行長 陶韻智 臺大創意創業學程兼任教授 溫怡玲 人工智慧科技基金會執行長 林上哲 AI教育工作者、努法有限公司創辦人兼執行長 特別感謝陳佩英 國立臺灣師範大學教育學系優聘教授張俊彥 國立臺灣師範大學科學教育研究所講座教授何世敏 香港中文大學教育行政及政策學系專業顧問吳佳珊 新北市立圖書館館長
孩子失控時，大人別抓狂：從身體開始，陪孩子學會情緒調節
當孩子哭鬧不休，我們常認為是孩子不乖、不聽話，但其實是孩子的大腦和語言都還在發展，孩子也無法說出「我很難過」、「我很不舒服」……同時身為諮商心理師與舞蹈治療師的鈺茹，提出「穩住身體，接住情緒，再教行為」3大技巧，不僅能讓爸媽應對孩子9種讓人崩潰的行為，更能讓孩子學會情緒調節。★內容簡介：孩子不是不乖、不聽話，他是「無法做到」。3大技巧×9種爸媽常遇到的教養惱人狀況，爸媽現學現用！一本「穩住身體，接住情緒，再教行為」的教養書！_________________________________________當孩子哭鬧不休，我們認為是孩子不聽話，但其實是孩子「無法做到」。他們的大腦和語言都還在發展；孩子無法說出「我很難受」、「我好害怕」，只能藉由身體表達恐懼、焦慮與憤怒……____________________________________________________________________________________我們對孩子的最大誤解：當孩子失控，就是不乖，但其實是，孩子做不到，因為孩子的大腦和語言都還沒發展完整。爸媽每天面對的9大崩潰情境：小孩好盧、愛尖叫、晚上不睡覺、打人或打自己、好黏、愛拖拉遲到、老是跟手足吵不停、上課坐不住、沒耐心。爸媽因此常常懷疑：孩子是不是故意的、孩子是不是有問題、自己是不是疏忽了什麼，或沒教好孩子。爸媽請別自責，但請理解孩子：其實爸媽沒做錯，也別自責，但爸媽請了解，因為孩子大腦的神經系統，以及語言能力都仍在發展，因此所有的傷心、委屈與憤怒，孩子都只能從最本能的身體來展現。從「穩住身體，接住情緒，再教行為」3大技巧開始，讓孩子學會專注、自主、負責與情緒調節：穩住身體：和孩子一起深呼吸，慢慢吐氣，或用手圈住孩子，傳遞訊息給孩子：「我知道你很難受，但我會在這裡陪你。」或一起慢慢擺動、跳一跳，讓身體找回熟悉、安全的狀態。接住情緒：待孩子呼吸平穩，我們用簡單的語言，協助孩子為情緒命名，例如：「你剛剛好生氣喔，因為玩具被搶走了。」幫助孩子把情緒與語言連結起來。教導行為：對孩子說：「你剛剛好生氣，因為玩具被妹妹搶走了，所以你才推妹妹。下回你可以對妹妹說：『這是我的，我不喜歡你拿。』」或與孩子一同討論其他的選擇與做法。同時身為諮商心理師與舞蹈治療師的鈺茹，她心疼孩子們說不出口的恐懼與挫折，但也同理現代爸媽的教養焦慮及壓力，所以本書除了針對孩子各種惱人行為，提出從身體出發，幫助神經系統穩定，以引導孩子的各式解方外，她也提供許多爸媽從身體照顧自己的方式；撐出一個心理空間，先支持大人，因為有穩定的大人，才會有穩定的孩子。★本書特色：◎李佳燕（家庭醫師）撰推薦序。王意中（王意中心理治療所所長；臨床心理師）、吳依倫（精神科醫師；新田身心診所執行院長）、陳志恆 （諮商心理師；暢銷作家）、黃瑽寧醫師（黃瑽寧健康講堂）、魏瑋志（澤爸）（親職教育講師）共鳴推薦（依姓氏筆劃順序排列）◎閱讀這本書時，我自己也獲益良多。「壞行為是孩子充滿生命力的象徵，不是孩子壞。」這真是一句當頭棒喝的提醒；再讀到「同理孩子，不是要關掉情緒，而是讓孩子在情緒裡不孤單」時，我全身起了雞皮疙瘩的感動。那樣的同理心，必須先有著豐沛的愛。當我們面對孩子的壞行為時，請停止使用威嚇的手段，只想讓孩子不敢再犯；也請勿直接推給醫療系統，看診吃藥。因為這些舉措，都是在傳遞著「情緒表達不被允許」的訊息。所有的父母，以及從事與孩子相關的工作者，都需要來閱讀鈺茹書寫的這本書，學習透過身體的表現來理解孩子，也學習如何透過身體來調節孩子與自己的情緒與行為。──摘自李佳燕（家庭醫師）【推薦序】〈教你聽懂孩子用肢體說的話〉◎每當家長問我：「孩子這樣有沒有問題」時，我總是先請家長慢下來，除了回饋家長我的觀察和協助家長釐清疑惑、說明孩子有哪邊需要留意的地方，重要的是，我會提醒家長，請陪孩子一起走一段觀察與理解的旅程。有時，急著給孩子貼上一個診斷標籤，可能出自我們的不知所措或焦急，但如果能先去理解和看見這個孩子在目前這個階段：他的內在發生了什麼事？他的反應和感受是什麼？他的表達在說什麼？我們是否焦急著「解決問題」，而忽略了聆聽孩子和我們的內在？最重要的是，有穩定的大人，才能陪孩子走過不穩定的時期。孩子不需要完美、不犯錯，孩子需要的是環境的陪伴、大人能好好地存在著並引導孩子。當我們每天都在擔心：「這樣是不是有問題？是不是沒做好？這樣是不是可能影響到孩子未來？」往往大人的焦慮，也會悄悄傳到孩子身上。每一個孩子都是獨特的，而改變需要時間、陪伴和引導。我非常謝謝每位前來為孩子提問、願意尋求協助的大人，因為這本身就是一種愛與力量。──摘自【自序】〈心理師，我孩子這樣算有問題嗎？〉◎孩子有攻擊行為，爸媽怎麼辦？1.引導孩子找到紓解方式：孩子的行為可能是他們的內在需求在找出口。2.穩定的陪伴，往往比尸責備或評價更有效：當孩子被理解，他們會減緩防禦模式，啟動探索、學習模式，慢慢學習調整。3.創造安全表達的空間：給孩子時間，無論是畫畫、玩耍，這些活動都能幫助孩子整理內在。4.明確設限：我們告訴孩子：「你可以生氣，但我們不打人。」讓孩子知道情緒可以有，但不能傷害自己或他人。有旺盛生命力的孩子，其實都會有挑戰界線的狀況，他們可能是用很大的聲音、誇張的動作或頂嘴等，來測試界線、測試大人的反應、大人能否撐住、大人會有什麼變化等，這也是孩子建立自我感和對外界的認識的方式。而當孩子情緒失控時，也像是用行為探問：「我現在很混亂，我的周圍是不是也跟我一樣要崩潰了？大人還會不會在？」當大人能不被孩子的情緒帶走，嘗試介入、穩住界線，慢慢地，孩子會把這份外在的穩定感，變成自己內在的能力。──摘自本書內文
整合，比合併更難：高科大三校合一的八年變革、治理與領導實戰
◎ 高科大首任校長親述八年三校整合與跨校區治理歷程，呈現大型組織變革的第一手實戰經驗。◎ 從院系調整、資源分配到文化磨合，揭示如何化解歧見、凝聚共識，讓不同組織真正融合。◎ 透過財務革新、數位轉型、教學創新與產學合作，提供教育機構及企業管理者值得借鏡的治理智慧。把三個組織合成一個不難，難的是讓所有人從「你們」變成「我們」。2018年，三所特色、文化與歷史迥異的大學合而為一。然而，組織可以合併，制度如何整合？資源如何配置？文化如何磨合？人心又如何凝聚？真正艱難的變革，才正要開始。八年間，從一站式服務、開源節流、智慧治理，到人才培育、研究創新與品牌重塑，高科大的整併不只是教育改革，更是一場大型組織的變革管理實驗。書中談的，不只是「做了什麼」，更是如何在差異、阻力與不確定中，把策略真正落地。這不只是一部高教治理實錄，更是一套值得企業經營者、管理者與組織領導者借鏡的變革與整合思維。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263649576.pdf
我在動物園的日子
◎直擊第一線校園真實，以18年教學生涯揭開新聞與社群看不見的教育現場。◎從教甄、行政、手機、體罰到升學制度，剖開老師每天面對的荒謬、無奈與制度困境。◎不只有吐槽與批判，更寫下師生情誼、家庭陪伴與教育熱忱仍值得堅持的理由。捨棄科技業的化學教師の教育現場紀錄在失敗率99%的情形下，幸運進入校園，立志成為另類G.T.O，但面臨教育制度崩壞、家庭功能失衡、教育官員腦袋麻痺、以及教學現場的無奈，當校園成為動物園時，老師也淪為馴獸師了？一位第一線教師，以18年的青春歲月，用最真實的口吻與故事，帶你走進教育現場。校園，比你想像得更荒謬；也比你想像得更真實。如果你關心教育，這本書，或許能讓你看見一些真相。如果你是老師，請「心存善念，盡力而為」；如果你是家長，請多多體諒現在老師「多做多錯，還可能被懲處」的情形；如果你是學生，請記得要扛起對自己未來人生的責任；如果你是老闆，請當心現今教育環境培養出來的員工，可能會讓你重傷害；如果你是阿嬤，……拜託不要一直餵食妳可愛的孫子啦！◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263649651.pdf
