新書出版生活風格
《每天破一起謀殺案（1）》 亞馬遜（Amazon）、《今日美國》（USA Today）排行榜長銷書 《星期日泰唔士報》第一名暢銷書 巴諾書店暢銷榜、解謎類最暢銷書籍！ 本書是全球破百萬人在玩的最流行線上解謎遊戲 《Murdle》創建者G.T.卡柏所著的同名解謎書。 歡迎來到「每天破一起謀殺案」的犯罪現場， 這是世界上最偉大的解謎者「邏輯客」的官方解謎檔案。 一切就從邏輯客應邀參加一場好萊塢豪宅的奢華晚宴展開， 本以為自己是重要貴賓，可以好好享受一番， 沒想到，一具屍體橫躺在豪宅的大理石浴缸中， 而他的任務（也是你的任務）就是要找出， 誰才是謀殺案的凶手，在什麼地方，使用的凶器是？ 案件逐一發生，輪番上場的人物包括：現場表演人體切割術的魔術師， 明明是富二代，卻說自己是白手起家的電影公司老闆， 作品總銷量超過莎士比亞的小說家…… 100起謀殺案，每個案子都不只有一名嫌疑者， 有不在場證明、也有在場證據；有時會留下痕跡、有時只留下味道， 也找到好幾種疑似凶器，涉案者都有作案動機，但真凶只有一位。 你只需要一支鉛筆（也許需要橡皮擦）和敏銳的觀察力， 就可以跟史上最偉（暢）大（銷）的邏輯客一起解開謎團。 如果推理過程中。你的破案思緒卡住了，也不必放棄！ 拿出橡皮擦，擦掉你在書上標記的思考路徑，善用作者的一點提示， 你將發現：原來這就是推理、這就是歸納、邏輯思考的過程竟然這麼好玩。 以下是破解完100題的玩家留言分享： 「每天睡前解一題，讓我腦袋清晰，原來我比我認為的聰明。」 「線索、謎題，和密室逃脫愛好者的新選擇。」 「不知不覺已做完了一半，我甚至得限制自己的解題速度，放慢思考， 才不會太快把這本書讀完……警告：絕對讓人上癮。」 「從沒想過我的家人們會因為解謎而團聚在一起，但這本書做到了。 我和我的父母，甚至表親們都人手一本。」 「買了一本給熱愛桌遊的父親。之前，我們兄弟姊妹還得每年開會， 決定要給他玩什麼新遊戲，結果這本打破傳統的書贏得了他的愛。」 書中共有100件神秘懸案等你破解， 這是你樂不思「3C」的更強娛樂，讓觀察力、推理與歸納能力大增。 解題過程中，你會發現自己不知道從哪一題開始，已經形成一種 「直指關鍵處」的犀利思考路徑，破題的推理與歸納過程，你感到暢快淋漓。 你發現，你比你認為的更聰明。 小編分享： 本書出版前的全球最佳紀錄是36分鐘內解完25題。 你願意接受挑戰嗎？ 《每天破一起謀殺案系列：聖誕謀殺案》 系列書籍全球銷量突破4,000萬冊 霸榜亞馬遜（Amazon）和《今日美國》（USA Today）排行榜 「自有銷量紀錄以來，史上第二暢銷的益智解謎書。」 ──英國權威出版媒體《The Bookseller》 上市第一週即榮登《出版者週刊》（Publishers Weekly）暢銷榜第3名； 美國出版第七週，單週賣破14,000冊。 英國NielsenIQ BookScan單週實銷逾6,600冊， 全球累計銷量已突破15萬冊。 本書是全球破百萬人在玩的最流行線上解謎遊戲 《Murdle》創建者G.T.卡柏所著的同名解謎書。 一切就從聖誕節前夕展開： 邏輯客受邀前往北極，接手一宗前所未有的案件—— 大名鼎鼎的聖誕老人，竟然失蹤了。 沒有人知道他去了哪裡。沒有目擊者，也沒有任何離開的痕跡， 就連覆滿白雪的北極，也找不到一串腳印。 而他的任務（也是你的任務）就是找出， 聖誕老人究竟發生了什麼事？他真的遭人綁架了嗎？ 又是誰，在幕後策劃了這一切？ 隨著調查深入，新的事件接連發生， 神祕精靈、古怪馴鹿、北極居民，以及一個個看似無害的人物， 都可能隱瞞著不願被人發現的祕密。 每解開一道謎題，你就離真相更近一步。 全書收錄26道推理謎題，從12月的第一天，直到聖誕節結束！ 每個案件都有多名嫌疑者， 有人擁有不在場證明，也有人刻意誤導你的判斷； 也找到好幾種疑似凶器，涉案者都有作案動機，但真凶只有一位。 你只需要一支鉛筆（也許還需要橡皮擦）和敏銳的觀察力， 就能跟著史上最偉（暢）大（銷）的邏輯客， 一步步揭開這場發生在北極的聖誕祕密。 如果推理過程中，你的思緒卡住了，也不必放棄！ 拿出橡皮擦，擦掉你在書上標記的思考路徑，善用作者的一點提示， 你將發現： 原來這就是推理與邏輯思考，一場充滿聖誕氣氛的冒險竟然如此有趣。 全球玩家留言分享： 「一如既往的詼諧幽默，謎題難度適中， 既有挑戰性又不會太難，真的為我們的假期增添了不少樂趣。」 「和我11歲的孩子一起做這件事真的太有趣了！希望他明年能寫新的！」 「我超愛《每天破一起謀殺案》系列！」 「《每天破一起謀殺案》又出品了一部佳作！ 雖然這是個聖誕倒數日曆，但即使不是聖誕節，解謎也很有趣。 故事情節精彩，忠於《每天破一起謀殺案》的經典故事。」 「這太有趣了。總是能帶給人娛樂，也是鍛鍊大腦的好方法。」 「這比第一部更有挑戰性！」
系列書籍全球銷量突破4,000萬冊 霸榜亞馬遜（Amazon）和《今日美國》（USA Today）排行榜 「自有銷量紀錄以來，史上第二暢銷的益智解謎書。」 ──英國權威出版媒體《The Bookseller》 上市第一週即榮登《出版者週刊》（Publishers Weekly）暢銷榜第3名； 美國出版第七週，單週賣破14,000冊。 英國NielsenIQ BookScan單週實銷逾6,600冊， 全球累計銷量已突破15萬冊。 本書是全球破百萬人在玩的最流行線上解謎遊戲 《Murdle》創建者G.T.卡柏所著的同名解謎書。 一切就從聖誕節前夕展開： 邏輯客受邀前往北極，接手一宗前所未有的案件—— 大名鼎鼎的聖誕老人，竟然失蹤了。 沒有人知道他去了哪裡。沒有目擊者，也沒有任何離開的痕跡， 就連覆滿白雪的北極，也找不到一串腳印。 而他的任務（也是你的任務）就是找出， 聖誕老人究竟發生了什麼事？他真的遭人綁架了嗎？ 又是誰，在幕後策劃了這一切？ 隨著調查深入，新的事件接連發生， 神祕精靈、古怪馴鹿、北極居民，以及一個個看似無害的人物， 都可能隱瞞著不願被人發現的祕密。 每解開一道謎題，你就離真相更近一步。 全書收錄26道推理謎題，從12月的第一天，直到聖誕節結束！ 每個案件都有多名嫌疑者， 有人擁有不在場證明，也有人刻意誤導你的判斷； 也找到好幾種疑似凶器，涉案者都有作案動機，但真凶只有一位。 你只需要一支鉛筆（也許還需要橡皮擦）和敏銳的觀察力， 就能跟著史上最偉（暢）大（銷）的邏輯客， 一步步揭開這場發生在北極的聖誕祕密。 如果推理過程中，你的思緒卡住了，也不必放棄！ 拿出橡皮擦，擦掉你在書上標記的思考路徑，善用作者的一點提示， 你將發現： 原來這就是推理與邏輯思考，一場充滿聖誕氣氛的冒險竟然如此有趣。 全球玩家留言分享： 「一如既往的詼諧幽默，謎題難度適中， 既有挑戰性又不會太難，真的為我們的假期增添了不少樂趣。」 「和我11歲的孩子一起做這件事真的太有趣了！希望他明年能寫新的！」 「我超愛《每天破一起謀殺案》系列！」 「《每天破一起謀殺案》又出品了一部佳作！ 雖然這是個聖誕倒數日曆，但即使不是聖誕節，解謎也很有趣。 故事情節精彩，忠於《每天破一起謀殺案》的經典故事。」 「這太有趣了。總是能帶給人娛樂，也是鍛鍊大腦的好方法。」 「這比第一部更有挑戰性！」
★☆「麻辣數獨」系列經典回歸★☆「超強難題篇」嚴選133道超難解題目，挑戰你的大腦運轉速度與邏輯推理能力！★日本數獨專家協助出題，非電腦程式隨機產生100％由人腦構思的原創題目，難度極高，多達133道數獨謎題，適合想要挑戰燒腦快感，以及想長時間享受數獨樂趣的高手級玩家。★男女老少都適宜，用數獨打造最強大腦數獨是在找出數字的邏輯，這種推理思考可以訓練大腦的認知功能，年長者玩數獨可以讓大腦減齡、降低失智症發作機會；小孩子玩數獨則能培養數感、專注力和邏輯思維。★好翻好寫的小尺寸設計，隨時都能帶著玩大小適中的開本設計，方便隨身攜帶，紙張易翻易寫。不管是通勤搭車、等候的空檔或零碎時間，只要有一支筆，隨時都能進入數獨的世界。
親手縫製，用布偶重現家中鳥寶！毛茸茸的觸感，讓人愛不釋手♥︎❤︎書中提供鸚鵡、企鵝、貓頭鷹、公雞等17種鳥玩偶的作法與紙型。不須縫紉機、只需簡單的半回針縫跟藏針縫，照著圖解就能簡單完成！成品的大小可以放在手掌心上，外型圓滾可愛，不論是拿在手上玩賞、擺在家中裝飾或是放進娃包帶出門，都很適合。商用OK！
＊《世界的大谷翔平：56則將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」》棒球作家張尤金最新力作！「從開始打棒球到今天，我從未瞄準第一名以外的目標。」──大谷翔平本書深入探討道奇二連霸、WBC冠軍背後，大谷翔平不為人知的夢想實現力、一流思考法和目標達成術，精彩解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。★特別收錄：20幅珍貴彩照&「大谷流」書衣海報★★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★世界全壘打王王貞治：「強得不可思議。真沒想到日本野球能誕生出這樣的選手，到了美國也成為第一。」道奇總教練羅伯茲：「柯蕭是球團的門面，而翔平的時代即將來臨。」日本武士隊監督栗山英樹：「如果他受傷，就算犧牲我的生命也無法彌補。」名人堂傳奇左投沙巴西亞：「大谷簡直是把大聯盟當少棒打！我知道他能打，但沒想到他這麼會打。」自由男神弗里曼：「就算我拿鋁棒都打不出那麼強勁的球，而翔平竟然用木棒做到了。」◆來自日本岩手縣的野球少年，打出大聯盟近代最偉大而波瀾壯闊的時期。4座全票MVP，難以計數的「二刀流」新紀錄，2023年率領日本武士隊奪下WBC經典賽冠軍，2024-2025年率領洛杉磯道奇隊完成21世紀首次世界大賽連霸。本書完整呈現大谷成為「世界的大谷翔平」這段全盛時期，場內及場外的極精彩人生。◆56則篇章、超過12萬字，完整呈現大谷翔平屢創紀錄的背後心境、史詩球季幕後的動人故事，以金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。◆每個篇章文末附的「大谷流思考」專欄，分享從大谷翔平比賽、紀錄、名言金句、人際互動、家庭生活等得出的洞察與心得。這不是坊間處處可見的心靈雞湯書，而是留待棒球迷、大谷迷細細咀嚼的夢想實現力、一流思考法與目標達成術。◆20幅珍貴彩色照片＋投打雙封面設計，呼應大谷翔平的「二刀流」身手，典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，方便查找參考！「如果一天有四十個小時就好了。」「雖然大家都說這是沒人做過的事，但正因如此，我才更要去做。」「說得極端一點，就算有人要我撿起地上的石頭來投，我也得做到才行。」「雖然只有棒球之神才擁有一百分的所有技能，但至少我是不斷進步的。」「我是帶著最低限度的行李來的。只要有護照、棒球用具和一顆堅定的心，什麼事都能做到。」──大谷翔平自從2021年「世界的大谷翔平」時代來臨後，「大谷翔平」儼然已成了社會級現象。大聯盟生涯前6年在天使拿下新人王及2座全票MVP、卻從未打過任何一場季後賽，大谷翔平在2023年底加盟道奇之後，一舉成為北美四大職業運動史上第一位「在新球隊前兩年都贏得MVP及冠軍」的選手。然而，造就大谷翔平成為社會級現象的不只是這些紀錄和榮耀，而是他為了自我實現，如何將夢想具象化及目標設定的技巧；在精進投打技術、肌力訓練、營養管理的同時，隱含了什麼樣的逆算思考；在比賽場上強投、豪打、俊足的背後，又有什麼不為人知的野球腦與武士精神。1995年，「龍捲風」野茂英雄以「任意引退」打開了美國職棒的大門；30年後，大谷翔平以同一套白底藍字球衣，率領同一支球隊在世界大賽二連霸。從道奇的「16」號到「17」號，野茂傳承給大谷的是「夢想」，從「先驅者」的勇氣，化為「二刀流」傳奇。就如「世界之王」王貞治所言，俯視大聯盟的日本選手終於出現！本書完整呈現大谷翔平2021-2025年的全盛時期，場上的封神戰役以及場外的名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後，各種不為人知的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，闡述剖析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。※本書完整呈現大谷翔平全盛時期的封神戰役以及名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，完整解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」：‧2021年為什麼差點成為大谷翔平生涯最後一個「二刀流」球季？‧為什麼「負面思考的大谷」才是真正的樂觀主義者？‧「谷巨肌」綽號的由來‧2018年春訓，鈴木一朗改變大谷翔平的一句話‧鈴木一朗是「努力的天才」，大谷翔平為什麼被稱為「享受努力的天才」？‧張本勳是「二刀流」永遠的反對派，理由是？‧相隔100年，貝比魯斯與大谷翔平數據上的奇妙巧合‧大谷翔平參加2021年全壘打大賽的背後動機‧2018年鈴木一朗在與大谷翔平「你追我跑」背後的精密計算‧2015年鈴木一朗點名大谷翔平「專心當打者」的原因‧普侯斯（Albert Pujols）對大谷翔平的影響力，以及心態上的建議‧大谷翔平為什麼對教練的建議「左耳進右耳出」？‧日本媒體稱呼大谷翔平是「努力家」的理由‧前火腿打擊教練柏原純一為何認為大谷翔平所做的「不是努力」？‧以「拒絕賢拜邀約聚餐、喝酒」而聞名，大谷翔平的考量是？‧2018年大谷翔平赴美行李極度精簡的背後思考‧大聯盟明星賽的起源？傳說中與貝比魯斯（Baby Ruth）有關？‧2023年WBC大谷翔平「不要崇拜對手，光是崇拜則無法超越」的圓陣演說，其實是對於隊友的誤判？‧當代日本足以向世界誇耀的「三大神器」：壽司、動畫、大谷翔平‧大谷翔平為什麼想要哆啦A夢的「任意門」當作聖誕禮物？‧2023年WBC大谷翔平再見三振楚奧特（Mike Trout）的決策秘辛‧大谷翔平改用錢德勒球棒（Chandler Bats）與「法官」賈吉（Aaron Judge）有關？‧栗山英樹監督為什麼形容大谷翔平是「昭和時代的棒球選手」？‧大谷翔平「感受方式很動物，思考方式卻像大學教授」的原因‧前火腿隊友為何形容大谷的肌肉是「哈密瓜、西瓜、南瓜」？‧大谷翔平與道奇超過10年、分分合合的3段戀情‧大谷翔平「視錢如無物的金錢觀」‧「道奇精神」如何體現在球場的熱狗之上？‧道奇「MVP三連星」先發打序的由來‧大谷翔平「透過盜壘來保護自己打席」的戰略思維‧2024年主導大谷翔平「跑壘改革」的兩位關鍵人物‧大谷翔平「電擊結婚發表」幕後的縝密思維‧2017年田中真美子被臺灣媒體封為「日本王祖賢」的時空背景‧新婚妻真美子獲得女性族群好感的原因‧大谷翔平口中「感到最幸福的時刻」‧大谷翔平 vs 達比修有的生涯初對決‧達比修有如何成為大谷翔平中學時期的靈感與動力？‧大谷翔平開轟後親吻左手無名指的神秘手勢‧真美子是大谷翔平擇偶條件的模板？‧大谷翔平送給隊友喬．凱利（Joe Kelly）夫婦的保時捷，車牌號碼背後隱含的巧思‧何謂盜壘最重要的「3S」？‧花卷東高校時期的大谷翔平為自己制訂的跑壘規則‧王貞治為什麼認為「職業棒球選手是不容許失敗的工作」？‧真美子打破道奇球團常規，請心臟病童開球的暖心故事‧海盜王牌投手史金斯（Paul Skenes）向兒時偶像大谷翔平致敬的方式‧Z世代的大谷翔平如何培養出「由想像逆算的能力」？‧大谷翔平單場6支6、3轟2盜的「史上單場最佳進攻表現」‧馬林魚總教練舒馬克（Skip Schumaker）不保送大谷翔平的理由‧2024年世界大賽首戰，弗里曼（Freddie Freeman）負傷打出再見滿貫砲的秘辛‧2024年春訓，大谷翔平的第一句話如何收服弗里曼？‧2016年12月日本火腿的夏威夷「冠軍旅行」，大谷翔平中途消失的原因‧加入道奇球團後，大谷翔平領導角色的轉變‧2025年4月29日，大谷翔平《美少女戰士》出場曲的由來‧大谷翔平社群貼文隱含的「3B法則」‧真美子現役時期綽號「マナ」（Mana）及「Ria」的真意‧大谷翔平「與媽媽年齡、氣質相仿」的專屬造型師‧大谷翔平如何以氣度而非紀錄，征服挑釁的教士球迷？‧「西語老師」泰奧斯卡．赫南德茲（Teoscar Hernandez）的「道歉野球」事件‧道奇總教練羅伯茲（Dave Roberts）口中「武士三兄弟」的性格差異‧佐佐木朗希新出場曲「Bailalo Rocky」的選曲原因‧佐佐木朗希進入傷兵名單期間的衝刺特訓‧佐佐木朗希轉職牛棚，「令和大魔神」的誕生秘辛‧大谷翔平大聯盟生涯的六大「封神之戰」‧藍鳥教練團「寧願保送大谷，也不讓他一次跑完四個壘包」的戰術考量‧41歲大投手薛澤（Max Scherzer）成為大谷翔平粉絲的理由‧大谷翔平對於藍鳥球迷大合唱「We Don’t Need You（我們不需要你）」的爆笑回應‧「為團隊奉獻」是道奇精神的核心價值＊《大谷翔平：武士初心——2023年WBC世界一、全壘打王&MVP球季、轉戰道奇全紀錄》二刀流、MVP、獨角獸的美譽背後，是超越勝負的野球武士初心。2023年是大谷翔平棒球生涯的屢創紀錄年。從大聯盟開季前的WBC經典賽冠軍開始，歷經全壘打王＆MVP史詩球季，手肘韌帶撕裂傷，到球季結束後戲劇性地轉隊道奇、簽下全球運動史上最高額合約。本書為不朽歷史作見證，是獻給棒球迷的珍藏紀念專書。世界全壘打王-王貞治：「我們那個時代是仰望美國棒球的。但他是在俯視嗎？」日本武士隊監督-栗山英樹：「堅持挑戰困難的事，是他永不停止進化的原因。」混血王子-達比修有：「大谷並不害怕自我挑戰，這是我做不到的事。」道奇高層：「大谷有兩個嗜好，一是打棒球，另一是從事棒球訓練。」★特別收錄：22幅珍貴寫真&「大谷傳奇」熱血應援書衣海報★★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★◆本書是《大谷翔平：天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄》系列作，前書榮登**和***暢銷榜。◆2023年是大谷翔平棒球生涯屢創紀錄的一年，從大聯盟開季前的WBC經典賽冠軍開始，歷經全壘打王＆MVP史詩球季，手肘韌帶撕裂傷，到球季結束後戲劇性地轉隊洛杉磯道奇、簽下全球運動史上最高額合約。本書為不朽歷史作見證，是獻給棒球迷的珍藏紀念專書。◆46篇故事完整呈現大谷翔平在WBC經典賽的幕後祕辛、史詩球季背後的動人故事，以金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。◆本書不只是大谷翔平的個人紀實，更從WBC日本武士隊「一球入魂」與「無私道」的野球武士精神，闡述達比修有、山本由伸、佐佐木朗希、村上宗隆、拉斯．努特巴爾的人生故事，情節勵志，筆觸動人。◆以7個篇章、超過2萬字篇幅，全方位剖析大谷翔平與洛杉磯道奇隊的世紀合約，包括大谷陣營的談判策略、道奇超過十年的布局，新合約的歷史紀錄、延遲支付架構、關鍵人物條款，以及道奇簡史與歷代日本選手回顧。完整呈現這段轉隊始末與幕後祕辛，迎向道奇新時代。◆投打雙封面設計：正面主視覺為洛杉磯道奇打者翔平，背面是WBC投手大谷，呼應其二刀流身手。◆22幅精采珍貴寫真，記錄典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，方便查找參考。「不要崇拜對手，光是崇拜則無法超越。」「人生不會創造夢想，是夢想創造人生。」「我有自信，當我下定決心做什麼，我一定比別人更努力。」「我想投一球，不管安打還是出局，都不會讓自己留下遺憾。」——大谷翔平這是大谷翔平「生命中最美好的時刻」！運動史上，你再也不會看到如此波瀾壯闊的一年。誰能想到2023年棒球界最絕殺的一球，竟然在大聯盟開季前就發生了？站在世界棒球最高舞台上，全身沾滿紅土的「終結者」，用橫向位移超過本壘板的「橫掃魔球」再見三振「地表最強打者」楚奧特（Mike Trout），帶領日本武士隊奪回睽違14年的WBC世界棒球經典賽冠軍。戴上武士頭盔的新球季伊始，「二刀流」野球少年重新體現百年前「球場即道場」的武士精神，每一次投球、每一次揮棒用盡全身最後一分力氣。經過夏天的反覆抽筋與脫水依舊咬牙苦戰，終致手肘韌帶二度撕裂傷，投球生涯暫時劃上休止符。然而，每顆飛越大牆的小白球，都是勇者的徽章。帶著大聯盟史上第一位日本全壘打王、三年內第二座MVP的履歷，大谷翔平重新穿上當年「先驅者」野茂英雄的道奇白底藍字球衣。正如恩師栗山英樹所言：「真正的勝負，現在才要開始！」＊本書完整呈現大谷翔平波瀾壯闊的2023年球季，從WBC世界一到轉戰洛杉磯道奇，許多不為人知的心路歷程與人生軼事：‧大谷翔平17歲那張「人生目標表」，如何成為媒體口中的「預言書」‧大谷翔平與祖父正幸的緣分，祖父教導他的金錢觀‧「武士四本柱」中，排定大谷翔平對戰中國隊的布局‧大谷翔平在本屆WBC七場比賽最難忘的場景‧紅雀隊選手努特巴爾與日本不可思議的緣分‧水原一平銜命招募努特巴爾的祕辛‧努特巴爾與母親的共同偶像是鈴木一朗‧水原一平的人生歷程，為什麼被譽為「第31位日本武士」‧韓國隊終結者對大谷翔平引發炎上的「故意死球發言」‧達比修有在WBC陷入投球困境的原因‧達比修有令韓國人折服的「球迷服務」‧達比修有如何改變「日韓世仇」的氛圍？‧捷克隊如何成為本屆WBC的「灰姑娘」‧佐佐木朗希模仿大谷與達比修投球的契機‧「三一一大地震」改變佐佐木朗希的童年‧佐佐木朗希拒絕高中「強豪校」的原因‧佐佐木朗希「令和怪物」封號的由來‧佐佐木朗希在岩手大會決賽取消登板的祕辛‧17歲的佐佐木朗希，短短一個月球速暴跌24公里的真相‧羅德球團吉井理人投手教練給佐佐木朗希的「英才教育」‧偶像鈴木一朗如何治癒佐佐木朗希的「媒體恐慌症」‧2016年大谷翔平在東京巨蛋「消失的全壘打」傳說‧初中時期的山本由伸，為什麼連教練都不看好‧山本由伸被視為異端邪說的「標槍投法」‧WBC日本武士隊紀錄片的海報由山本由伸拍攝的祕辛‧栗山「甲子園戰法」vs皮亞薩「極端防守布陣」‧宮崎訓練營被稱為「達爾塾」、日本武士隊被稱為「達比修日本」的原因‧鈴木一朗、藤川球兒啟發達比修有的「傳承精神」‧準決賽為什麼被視為日本武士隊的「鬼門」‧教練團在準決賽村上宗隆再見安打前準備代打的幕後故事‧村上宗隆「三冠王」自信動搖、導致打擊低潮的祕辛‧少年村上宗隆的「怪童傳說」‧「圓陣」的起源是19世紀末期的美式足球‧大谷翔平「不要崇拜對手」演說前的「楚奧特簽名球事件」‧達比修有在冠軍戰前、午夜一點半的神祕電話‧達比修有的「神鱒攻略法」‧日本武士隊神祕的「數據分析三人組」‧大谷翔平在冠軍戰前與天使球團的「直球談判」‧逐球分析大谷翔平與楚奧特的「至尊對決」‧大谷翔平締造本屆WBC之最的三項數據‧WBC決賽日，對大谷翔平與佐佐木洋監督的特殊意義‧天使全壘打武士頭盔「黒塗十八間星兜」的發想與採購祕辛‧大谷翔平改用楓木球棒是受到「法官」賈吉的刺激‧大谷翔平為什麼使用「長尺球棒」，明顯背離現代棒球趨勢‧大谷翔平五月下旬握棒位置的微調，如何導致六月打擊大暴走‧回顧大谷翔平2023年最具歷史意義的11支全壘打‧大谷翔平以「二刀流」寫下「棒球史上最傳奇的一天」‧「橫掃球」醞釀並發展成為新魔球的過程‧「橫掃球」的「縫線尾流」新理論‧大谷翔平如何利用「二刀流」身分來「偷學」敵方投手的新球種‧大谷翔平六月以來受傷的時間軸‧大谷翔平手肘韌帶二度損傷的可能原因‧大谷翔平與經紀人的新合約談判策略‧大谷翔平經紀人巴雷洛的卓越談判技巧‧棒球迷驚奇的一天：「大谷專機」烏龍事件‧天使球團拒絕最後出價的原因‧已逝湖人球星柯比・布萊恩留給大谷翔平的「超時空」招募影片‧大谷翔平新合約締造了哪些運動史的紀錄‧解析大谷翔平新合約前所未見的「延遲支付」架構‧解析大谷翔平新合約神祕的「關鍵人物」條款‧始於大谷翔平高中入學，道奇球團超過十年的「大谷愛」‧道奇球探小島圭市如何開啟大谷翔平的大聯盟夢想‧大谷翔平高三那年對「道奇2020年世界大賽冠軍」的預言‧大谷翔平在2012、2017年兩度拒絕道奇邀約的原因‧1963年道奇球團胎死腹中的「長嶋茂雄交易案」‧二次世界大戰後道奇由弱轉強的關鍵人物‧道奇隊史11名日籍選手的傳承‧為大谷翔平執行兩次右手肘韌帶手術的道奇隊醫，以及道奇的醫療優勢‧大谷翔平在二○二二年明星賽，對柯蕭的打擊預言‧道奇球團對日本市場的野心，如何反映在收視率、廣告贊助、商品銷售上‧為什麼11月17日稱為「大谷翔平之日」‧栗山英樹監督認為「二刀流」的真正意義‧大谷翔平致贈全日本小學六萬個棒球手套的背後深意‧近年來「日本棒球競技人口大幅下滑」的現況與原因分析‧紐巴倫為大谷翔平打造專屬棒球手套「A2KSO17」的細節與巧思
別人的極限，是他的起點，這個時代，是大谷翔平的SHO-TIME！從少棒員到世界大賽二連霸，以QA解析大谷式的不設限思考，不只是名言金句和個人故事，更是實現夢想、突破難關的成功心法。★唯一達成單季「50轟-50盜」的MLB球員、首位拿下MLB全壘打王的亞洲球員、首位跨聯盟連續3年獲頒漢克阿倫獎（最佳打者）、首位MLB同年度獲頒MVP和最佳指定打擊球員、首位日籍先發投手於大聯盟連續32.2局無責失分紀錄……──持續超越，沒有極限！★「當日本火腿鬥士隊提出二刀流時，大谷翔平的反應是？」「外出時，為什麼不會戴帽子或墨鏡變裝？」「天使隊的教練們如何面對大谷在MLB第一年春訓的慘淡表現？」「不影響表現、但大谷為什麼還是決定動韌帶重建手術？」……透過57個問答，了解大谷翔平在實現夢想時的執行力和應變力，以及在面對順境和逆境時的處世心態，如何讓他成為這個時代中的奇蹟創造者。★特別收錄★ 大谷翔平棒球人生大事年表（對照書中內容）【不設限好評推薦】梁哲維｜《好感影響力》作者、Podcast「哲維說書」主持人真正的極限，往往不是能力，而是設限。比起急著問「怎麼做」，先學會「怎麼想」。這本書，將打開你人生更多可能。「大谷翔平是怎麼想的？」先思考、再驗證──秒懂自己和強者思維的差距，啟發度100%名人勵志書在2012年的日本火腿鬥士隊春訓時，大谷翔平帶了作者西澤泰生的第一本著作《無法跨越壁壘時一流人士教你的超強思維》（暫譯），讓西澤笑稱「多虧記者報導這件事，書籍暢銷至今」。透過作者擅長的益智問答形式，一一解析從大谷翔平開始打球的少年時期，對於棒球生涯的目標、為人處世的態度作為，到後來展開日美兩國職業生涯中的各種事件，不僅有大家津津樂道的金句語錄，也有展現他不同面貌的個人故事，更讓讀者透過問答的「先思考、再驗證」特點，對照自己和一流強者的思考差距。這不只是57個有關大谷翔平的問答，更是深入了解他之所以能不斷超越極限、創造歷史並打造奇蹟的人生哲學。（（看到書中的問題和提示，先不要馬上翻到答案頁，想想看，如果是你的話會怎麼做、怎麼想的呢？））★關於目標和夢想：不斷拿下勝利、超越各種期待‧什麼是王牌投手？「就是能讓大家抱著『只要這個人投球就能贏』的信任感，被送上投手丘的人。」‧對於來自四面八方的期待，有什麼想法呢？「期待不是用來被滿足，而是加以超越。」‧自己認為二刀流有什麼優勢呢？「在投手丘上丟的分數，可以靠自己打回來。」‧2024年的道奇隊封王慶功香檳派對上，大谷說──「我們再來個九次吧！」（（大谷和球隊簽下了10年的合約，他的意思是，只要有他在，他就要讓道奇不斷奪冠！））★他的處世和思考：享受打棒球的每一刻，無論好壞‧如果沒有成為職棒選手的話？「想當太空人。」（（他非常具有拓荒者精神，想挑戰沒人做過的事情，包含成為「第一個高中畢業就直接赴美加入大聯盟」的選手。））‧對於許多職棒前輩反對他二刀流的看法？「因為他們對我有所期待，我很高興。」‧什麼狀況讓他感受到自己真來到大聯盟？「聽到現場的噓聲。」（（在日本打球時沒有過的體驗，雖然並不愉快，但是種不同的經驗。））‧再一支一壘安打就達到「完全打擊」時的想法？「比起一安，我更想再打一支全壘打。」（（把球打遠和幫助球隊贏球，才是他核心的目標。））★遭遇挫折和危機：無論情況多壞，都能找到正面的意義‧加入大聯盟的第一年，成績非常慘淡，面對外界質疑，天使隊的教練和隊友們是怎麼想的？「對於大谷翔平的實力毫不動搖。」（（他們看過大谷賽前練習的驚人實力，因此毫不懷疑他接下來的表現））‧翻譯水原一平盜用款項事件發生後，大谷的心情？「這令我更感謝身邊有這麼多全力支持著我的人。」★懷抱溫柔和幽默：保持關懷他人的暖心和體貼他人的幽默感‧2023年WBC經典賽的第一戰拿到MVP後，大谷希望球迷們給予更大的歡呼聲；第四戰結束後的訪問中，他被問到今天球迷的加油聲量如何？「還算可以啦！」（（一般選手通常會回答「今天的加油聲很大、謝謝」，而也很少有選手主動希望球迷吶喊應援。））‧加入道奇隊之後，對於把背號「17」讓給自己的選手有什麼表示？「買了一台保時捷跑車給這位選手的夫人。」‧2024年的世界大賽第二戰中，因盜壘而肩膀受傷，大谷和隊友們說了鼓舞士氣？「我肩膀脫臼是球隊奪冠的吉兆喔！」（（上一次道奇奪冠時，隊上也有一位選手肩膀脫臼。））「如果抱著仰慕憧憬，是無法超越他們的。」──大谷翔平，2023WBC棒球經典賽冠軍賽，迎戰美國前
——獻給每一個渴望平靜的靈魂．暢銷赤金甜柿版——「摘柿、嚐澀柿子、曬柿乾，都是我來日本後才經驗到的。以柿為喻，提醒自己記緊摘取尋常。」生活本來是這樣，平凡而反覆，沒有恆常的甘美與苦澀，但我們能將其化作一根根線香花火，混著氣味、聲音、風景、皮膚觸感、悸動回憶，然後，記得那些綻放、短暫絢爛✺ 香港作家林琪香以27篇細膩如昔的文字與影像，記錄移居日本12年來，所遇到的，彌足珍貴的場所、物件、飲食、人和自然✺ 特邀日本知名平面設計師暨藝術總監齋藤秀之（Saito Hideyuki）操刀全書裝幀有感於數位化浪潮席捲而來的時代，能夠喚醒感官的經驗、與人接觸互動的機會，正一點一點地消失。付款時不再觸碰紙幣與硬幣、簡單的對話被手機取代、孩子的學習日益依賴螢幕，視覺與聽覺成為主導感知的入口，而觸感、嗅覺、直覺與感性，似乎不再被重視。林琪香因而開始思索，在這樣的時代，哪些經驗值得珍惜，又有哪些價值需要好好守護？ －因雜誌撰稿工作，走訪無數工藝職人的同時，反獲得他們對人生的真摯叩問。她意識到，原來衣著的選擇，關乎個人價值觀的探尋。 －理解身為金工藝術家的日本丈夫，看似自在隨性的性格背後，是對作品、生活與自我的深刻覺察。他不抱怨前功盡廢，總是專注考究失敗的原因。 －浸潤在日本影視、文學、器物與飲食的日常，時刻體會友人的生活哲學。例如，喝一杯慎重以明火煮沸的熱水，其實，是實踐了深厚的茶道美學。 －成為母親之後，她向年幼的兒子學習，以全身感官探索世界的純粹。吸聞落葉、在雨天奔跑、遞出觀看天空的邀請，一起全神貫注凝視轟隆絢麗的花火。書名《摘柿記》，源自她所居社區庭園中無人問津採摘的柿子樹，提醒自己拾取生活中的尋常風景，不再讓那些無法複製的感受就此被遺忘。這是一本書寫移居歲月的生活札記，也是一封獻給時間、記憶與日常之美的情書。✺ 關於地、吃、人、自然、物「這幾年，金森感到日本當代的工藝常流露著對西方的嚮往，充滿個人主義，強勢而壓倒性的，與日本傳統上注重的謙讓、柔弱、融和，有著巨大的差異，他更渴望著一個能讓他隨心所欲地直面的日本傳統空間，讓自己浸泡其中，煉出更貼近日本最根柢美學觀念的作品。」——〈地：加藤仲右衛門邸〉「說起來，我們不單吃飯時喝白湯，連晚酌時喝的也是白湯。晚飯過後，開玩笑般拿出茶壺與小杯，為彼此斟著溫吞無色的熱水，有時連點心也沒有，就那樣一小杯一小杯的，浸潤著身心。白天裡煩囂的、擾人的，請白湯統統洗去吧，別溜進夢裡。」——〈吃：白湯〉「往後到底要穿甚麼呢？這條聽來簡單的問題，其實是對自己的價值觀深刻的探問。那代表著脫離主流對外觀的評審準則，仔細地注視著自己內心底層裡，注重的是甚麼。是肉眼所見，還是皮膚所感？是久遠流傳下來的文化，還是稍縱即滅的流行？」——〈人：安藤明子〉「紫花地丁不管是否被叫作紫花地丁，即使缺了名字，不管春季的原野有否因她而美麗，人類有否因她而微笑，她仍會循著自己的定律，在春季時綻放。對它們來說，我們是否也是『雜兵』、『雜人』呢？天地裡，我們與不被我們認識的花草，大概都是同樣的雜，平等的存在。」——〈自然：雜草〉「看著線香花火完整地走完它的一生，常讓我感到莫名的安慰。因此我在家裡抽屜裡藏著線香花火，可說是我感煩擾、鬱悶時的解藥。日語中有一個很美麗的字：儚い，意為脆弱的，稍縱即逝的，如人在夢裡，萬物虛幻。凝神於花火點點時，尤其感到當下一瞬似虛似實。線香花火的美，是處身夢境般的美。」——〈物：煙火和線香花火〉✺ 關於書籍裝幀設計 《摘柿記》全書裝幀設計特邀日本知名平面設計師暨藝術總監齋藤秀之（Saito Hideyuki）操刀，長年以來，齋藤為多位日本知名作家、攝影師、藝術家指定合作，包括松浦彌太郎、川內倫子、井上奈奈、中西直子、三谷龍二、皆川明等人，是將工藝精神與現代設計語彙深度融合的代表性設計師。 齋藤擅長運用凸版印刷的技法，講究紙張的透光性、手感與留白以捕捉情感與記憶；以細膩富詩意的編排呈現文字本質，自然優雅的裝幀造就獨特氣質，使每本書成為值得收藏的藝術品。其設計深受日本讀者青睞，更獲書店業界評價：「只要是齋藤先生設計的書，就必須進貨！」此次更親飛台灣監督指導本書印刷細節。 －2010年獲JAGDA 新人賞提名 －2010-2014 年連續入選《Graphic Design in Japan》年鑑 －2015-2019年多次獲得日本「書籍製作與裝幀設計競賽」（造本装幀コンクール）評審獎、東京都知事賞 －2018年獲選德國萊比錫「世界最美麗的書」榮譽獎本書特色◉全書選用進口紙印製，多層次堆疊出貼合本書內斂且溫柔氣質的視覺印象：書腰以NT元素紙白綠色，呈現淡淡的灰白綠葉色；書衣則用暖色蓬鬆義大利鄉村紙，帶出有如籠罩在夕陽下的溫潤質地；封面選用本白色美禾紙，富手感印紋理印上大片金黃色雲朵；扉頁插入薄透柔軟的環保芬蘭紙，纖維細節襯出整體的呼吸感。◉書名燙霧金色，經典暢銷紀念；書衣文字、三顆筆柿以少見的凸版印刷手工壓印而成，筆畫圖樣自然凹陷、細緻可感，傳達出作者既輕且深刻的文字力道。◉為還原作者多年來拍下的珍貴靜謐影像，內頁使用日本OPERA 文風紙，是紙色偏黃非塗佈的中性紙，讓文字不反光、不刺眼的同時又能完美顯色，蓬鬆輕柔的質感讓人翻閱27篇圖文之間，彷彿置身日本的暖陽之下。
手作衣服最迷人的地方，在於穿上身那一刻的舒適與自信。享譽國際、在法國與北歐等地廣受歡迎的日本服裝設計名師——月居良子，作品向來以「簡約、洗鍊，卻能穿出絕佳的立體剪裁與優美線條」著稱。這次，她帶來了最系統化且充滿自由度的襯衫手作指南。書中介紹的 22 件作品，皆是四季皆宜的襯衫和上衣單品，無論搭配褲裝或裙裝，都能輕鬆展現多種穿衣風格。【三大剪裁核心：同一設計線，隨喜好自由組合！】本書最厲害的亮點，在於打破死板的固定紙型。全書以 3 種不同剪裁的衣身 為基礎，再根據設計搭配不同的領口、袖襱及下襬線條。只要在同一個設計線上，你就能跟著大師的邏輯，隨心所欲地組合與變化！📐 A 樣式：派內爾線（公主線）樣式 —— 修飾身形，穿出優雅俐落從經典的雙條紋襯衫、翼領襯衫，到極具質感的丹寧襯衫外套，用精準線條穿出大器風範。• 作品包含：雙條紋襯衫、翼領襯衫、翻領上衣、滾邊上衣、丹寧襯衫外套、正式襯衫外套。📐 B 樣式：加入胸褶樣式 —— 打造立體飽滿、層次豐富的優美線條包含裝飾了荷葉邊與皺摺的吸睛設計，讓簡約的衣服瞬間擁有高級訂製感。• 作品包含：波卡圓點襯衫、荷葉邊襯衫、褶飾襯衫、抓皺牧師襯衫、氣球袖上衣、荷葉邊無袖上衣、中國風上衣、蛋糕襯衫。📐 C 樣式：落肩袖樣式 —— 展現隨興、舒適又自帶氣場的現代感從寬鬆的立領上衣、長袍風外套，到優雅的襯衫式連身裙，包辦你四季的穿搭靈感。• 作品包含：休閒襯衫、立領寬鬆上衣、襯衫式立領開襟衫、亨利領襯衫、抓皺上衣、長袍風外套、雙排釦背心、襯衫式連身裙。【手作族的實戰指南】除了豐富的款式，本書更有如一本紙上職人教室：• 職人級重點步驟圖解： 深入解析手作族最頭痛的細節，如領台式襯衫領的接縫、漂亮抽皺的方法、箭頭袖衩、胸褶與下襬開衩處理 等。不只教你做，更教你把細節做得跟品牌一樣精緻！• 貼心無痛上手： 隨書完整附贈 5 種尺寸（7~15號）的原寸紙型，免去繁瑣的打版計算，讓你直接對照、精準裁剪，完美落地實作。不論你是渴望擁有吸睛設計的手作愛好者，還是追求簡約時尚的穿搭實踐者，這本書都將帶你揮灑創意，親手打造出最合適的襯衫上衣！
攝影師人態好男體寫真第5彈，全新男模首度全見解放型男工程師VS退役鮮肉 剛硬巨肌體熱飆升！■繼《DESIRE》、《TRUE》、《YOUTH》、《PASSION》，人態好男體寫真第5彈。■全新邀約Chris、Ice兩位型男，首度全見演出。■北中台灣拍攝！跑遍野外景點與旅店取景。■解放個人最大尺度，健美體態赤裸展現。 New Collection: Full-frontal Ripped Asian Men!首刷附贈寫真海報乙張（A3尺寸摺疊投入，兩款隨機）人態好系列攝影集2026最新作品熱燙登場。集結兩位型男的全見寫真。突破尺度極限，剛硬猛肌、全見拍攝，必須珍藏！No.1 ChrisO型牡羊座興趣：重量訓練、電玩遊戲、音樂歌唱經歷：商業平面／廣告模特兒電信品牌形象廣告男性內著平面廣告美國留學／軟體工程師Instagram：chris.qingyuNo.2 IceAB型射手座興趣：健身、百岳、美食經歷：空降傘兵部隊退役風力發電機運維／高空繩索技術人員平面／形象模特兒© nicepeoplephotography, Kadokawa Taiwan
有些情感，慢慢結成果實，一段成長與克制的故事姚愛寗、趙妮綺主演人氣百合微短劇 《果實》完整原創劇本書《果實》（Fruit）為熙陽文創 RS IP Lab 出品的原創百合（GL）微短劇，講述美術老師張容華（姚愛寗 飾）與高中生果舒（趙妮綺 飾）在青春歲月中相遇，歷經分離與重逢，讓一段細膩真摯的情感，最終慢慢結成果實。全劇共10集，上線後在網路上創下高點閱率，深受海內外觀眾喜愛，熱度驚人。本劇由監製瞿友寧、製作人兼編劇蕭蓉、導演林艾德共同打造，姚愛寗、趙妮綺主演。本書為原創劇本書，由原作蕭蓉執筆，收錄完整編劇構想並加以擴寫，包括隱藏版情節、彩蛋劇照等。★隨書附贈收藏小卡1張（尺寸約55x85mm，2款隨機）部份劇照彩頁製作人兼編劇前言EP01 種子EP02 發芽EP03 光EP04 霧EP05 界線之前EP06 太陽EP07 縫隙EP08 壓抑EP09 拼圖EP10 果實彩蛋© RYO SUN CREATIVE CO., LTD. All Rights Reserved.Published by Kadokawa Taiwan
第一本台灣中級山專著12大山區 × 經典路線21選 × 入門路線10選遊記 × 山岳攝影 × 山域文史 × 親繪地圖 × 路線資訊◆◆◆【同場加映】 2026年中級山路線狀況更新大安溪倚天劍路線，探訪台灣最高神木◆◆◆榮獲OPENBOOK好書獎•年度生活書金鼎獎•圖書編輯獎◆台灣最後的祕境：中級山你必定知道彷彿能與日月星辰比肩的高山百岳，也應該知道最貼近我們生活的郊山，然而，介於高山與郊山之間還有一種「中級山」，那裡森林蓊鬱、雲霧縹緲、生態資源豐富，號稱「台灣最後的祕境」，是許多山行之人嚮往，卻最難企及之地。中級山，指的是海拔1000至3000公尺之間的山域，同時包含此山域間低於1000公尺的溪谷區域。在台灣的山岳類型中，中級山屬於起降最劇烈的地方，此外，山體稜脈巨大、高低落差極大、山體獨立，也都屬於其特色。氣候上，則包含了溫帶與霧林帶，擁有比高山更豐富的森林生態，甚至最高的樹木都是生長在這個山域。中級山曾經是山岳原住民族活動的領域，然而，原住民族在日治時期陸續被迫遷出山區；隨後，高山又因百岳之名加持而蔚為風潮，卻也間接讓中級山更被淡忘……不過，正是這樣的「被遺忘」，加上後來林場陸續禁伐，中級山終能開始修整生息，還復自然。於是，氣候、地形的自然因素，加上鮮有人至導致路跡模糊，久而久之，攀登中級山的難度超越了高山，中級山也得以保持著神祕面貌。◆走進紀錄近乎空白的山域30多年前開始，崔祖錫義無反顧地選擇了踏進紀錄仍有許多空白的中級山，在尚未講究輕量化的年代，他揹起的裝備往往重達三、四十公斤，再扛上一組單眼相機，在陌生而又可能充滿險阻的環境裡，每次上山都是一場考驗心力的陣仗，每張照片也都彌足珍貴。這本書是崔祖錫多年穿行山林的紀錄與研究，超過30年的踏查，累積了數量龐大的照片與資料，他將台灣中級山分成12個山區，從山系、水文以及歷史切入，並親自繪製12張山區地圖，為讀者建構出得以橫向、縱向觀覽台灣山林系譜與歷史的地圖。◆路況更新+大安溪倚天劍神木路線部分，除了第一版的20條經典路線以及10條入門路線之外，「暢銷增訂版」則於經典路線篇加入「大安溪倚天劍神木」探勘路線，記錄這條探訪台灣已知最高樹木的冒險行程。經典與入門的安排，兼顧了不同難度的需求，而圖文並茂的遊記搭配實用資訊，不僅給了讀者躍然紙上的壯美與冒險體驗，也是準備出發最好的參考依據。本書特色1. 歷時30多年踏查，遊記＋導覽＋山域文史＋山岳攝影照片＋山區地圖＋歷史老照片2. 解析台灣山岳類型、氣候、探勘式登山，以及探索中級山的知識與概念3. 踏查12大中級山區，以山系水文、歷史人文等角度切入，並附上作者繪製山區地圖4. 精選21條經典（進階）路線，收錄最新路線：大安溪倚天劍神木5. 精選10條入門路線
12個月，25張精選寫真，把屬於夏蕾的心動，從2027年的第一天收藏到最後一天。年度限定，一次收藏：◆2027年掛式寫真月曆（尺寸：直式 21 cm×29.7cm）．封面＋12個月份共收錄25張精美寫真，每月正反各一款風格圖。．厚磅高級卡紙，全彩印刷，附掛鉤設計，隨時掛上妝點空間。從1月到12月，把喜歡的她，留在每天都看得見的地方。《夏蕾2027寫真掛曆》精選 25張夏蕾寫真，將陽光下的明亮、街角不經意的回眸，以及鏡頭前自然流露的神情，化作陪伴一整年的心動風景。不同月份，不同模樣。有熟悉的甜美與活力，也有安靜、慵懶，以及更貼近她自己的瞬間。採用「金屬線圈掛曆設計」，讓每一張精選寫真不只是月份的更迭，也成為值得留在身邊、反覆欣賞的收藏。翻過一頁，是新的月份；再翻過一頁，是夏蕾不同的模樣。
跨越專業與鏡頭的第一步劉芷伊醫師首本寫真著作隨書附贈海報1張（共2款，隨機投入1款）海報尺寸：30cm *42cm沖繩的陽光落在肌膚上，海風拉近了距離。這一次，劉芷伊走出診間，在城市、海岸與房間之間，讓鏡頭貼近她最自然的狀態。沒有刻意張揚，卻無法忽視--那是一種來自真實自信的吸引力。身為牙醫，也曾站上選美舞台，她清楚被注視的目光，卻選擇用更私密的方式回應。畫面裡，有放鬆的眼神、貼近身體的光影，也有只屬於旅途中的片刻溫度。本書以沖繩為背景，捕捉女性在卸下身分後的真實樣貌。不是角色扮演，而是一場近距離的凝視，邀請讀者走進她的世界，看見那份專業之外、只留給你看的魅力。
你怎能不愛棒球？貝比魯斯、威利梅斯、柯克吉布森、漢克阿倫、王貞治、鈴木一朗、大谷翔平譜出棒球史上50個經典「名場面」當代最偉大的棒球說書人──波斯南斯基獻給所有「喜愛棒球，熱愛棒球，沒有棒球就吃不下飯，睡不著覺的棒球痴、棒球狂」的一紙情書 ■《紐約時報》暢銷書榜 ■《科克斯書評》秋季最受矚目新書、最佳非小說類書籍 ■《運動收藏家文摘》2023年最佳棒球書籍 ■凱西年度最佳棒球書獎 ■全國體育媒體協會年度體育書獎 ■美國退休人員協會最想送出與收到的好書「我愛棒球，因為棒球是一種任誰都可以每天玩的運動。」──威利梅斯「我覺得棒球是為我而生的。」──漢克阿倫「我不知道那是什麼感覺欸，我曾經不愛棒球嗎？我以為自己一生下來就愛上棒球了。」──韋蘭德「為什麼會愛上棒球？我想，剛開始是因為能和家人一起出去，享受傳接球的樂趣。週六出去晃晃，聞著空氣裡的清新氣味，新剪草皮的味道，聆聽球棒擊球的清脆聲響。有什麼比這一切更棒？接著，不同的棒球夢在大家腦海裡浮現。」──布萊斯哈波50個故事從這裡開始，這只是其中7個── ⚾1927年，貝比魯斯立下60發全壘打標竿 ⚾1941年，泰德威廉斯成為四割男打者 ⚾1968年，江夏豐打破日本職棒單季三振紀錄 ⚾1986年，巴克納火車過山洞要命失誤 ⚾1999年，「神之右手」馬丁尼茲在洋基球場大殺四方 ⚾2015年，「包大人」包提斯塔的那次霸氣甩棒 ⚾2023年，二刀流大谷翔平威震美國棒壇當我們親身見過這數不盡的名場面，我們怎能不愛棒球？本書將帶讀者回到棒球史上那些令人振奮、著迷、驚呼，甚至荒謬可笑的瞬間。從再見全壘打、神奇逆轉、不可思議的守備、近乎完美的投球表現，到令球迷心碎的關鍵失誤，打破球場上種族歧視的歷史時刻，改變棒球產業生態的球員、總教練與總管，還有讓球迷如數家珍的各種紀錄數字。1968年9月17日，日本兵庫縣西宮市「然後王貞治終於在第七局又上場了。現在江夏豐必須完成這項任務，再次三振偉大的王貞治。江夏豐深信自己能辦到。他取得球數兩好一壞的領先。接著他做足準備、身體向後搖擺，全力投出一顆高角度快速球，直接狂飆飛過王貞治的身側。江夏豐低頭致意，以勝利者的姿態迎接單季第三百五十四K。這下他成為新的單季三振紀錄保持人，而且紀錄高掛迄今，沒有人破得了。」2023年3月21日，邁阿密「2023年3月21日，大谷翔平在世界棒球經典賽冠軍戰九局上兩人出局時，與麥克．楚奧特正面交鋒。這場日美大戰究竟鹿死誰手尚在未定之天，而他們倆的對戰更像是矛與盾的夢幻對決。」2001年11月1日，紐約市布朗克斯區「沒錯，在那個時刻，當紐約市的十月正要轉為十一月，當整個城市仍在震驚與悲痛之餘步履蹣跚時，那個人必須是基特。金炳賢投出第一球，是進壘點在外側的高球，被基特順勢推向右外野。這球在很多球場都會是被接殺出局的飛球。但是洋基球場的右外野特別短。而沒有人比基特更清楚這一點。」2016年11月2日，克里夫蘭「三壘手克里斯．布萊恩卻毫不遲疑，抓起球並將球傳向內野的另一端。在傳球的同時，他笑了。那是每個小熊球迷都記得的畫面。那個笑容。馬丁尼茲出局了，小熊隊拿下了冠軍，一百零八年的悲傷、心碎與荒謬都在那一刻煙消雲散。」1974年4月8日，亞特蘭大「不過他確實明白，貝比．魯斯寫下的全壘打傳奇絕對是美國運動界最受珍視的紀錄，而此一紀錄竟然是由他這位來自阿拉巴馬州的平凡黑人打破，應該有某種特殊意義吧。他也確實明白，這件事讓許多人都備感喜悅。」作者波斯南斯基身為美國極具聲望的體育記者，會以他的觀點、他的好惡，從第五十名到第一名，排出他心中最偉大的場上時刻。作者坦言他絕對「不客觀」，有他支持的球隊，也不諱言他討厭洋基，但也因如此，作者代表的是一群「沒有同理心」的棒球迷，我們是如此深深著迷這項運動，會隨著比賽過程情緒跌宕起伏，喜怒哀樂都寫在球迷的臉上。《棒球史上令人動容的50個瞬間》精選的這些故事，會讓你再次愛上棒球。
★ 25萬人力推！超人氣「鉤織花藝課」首度公開 ★知名花藝鉤織品牌「LilyRosy」創辦人，以「3D立體概念」結合「鉤織花技巧」的獨創技法，設計出35款「初學者友善」的花卉與襯葉，帶你從一朵花到一束花，一步步織出不凋謝的永恆浪漫！「不只是入門、更是對鉤織花葉有興趣的朋友，必備的一款詳細參考書！連怎麼包裝花束都有教到，太棒了！」──毛線森林創辦人Leo，超好評推薦！
台灣首席法式布盒設計養成培訓導師Sophie Le Cartonnage 法式布盒學院 Sophie Liu老師專研為初學者入門量身打造的第一本法式布盒工具書★內附兩大張原寸紙型■本書特色★帶領初學者入門：從零開始認識法式布盒★基礎技法完整解析：紙板裁切、斜切、組裝、包布與收邊★圖解式製作流程：清楚易懂的示範教學步驟★布料搭配技巧：掌握花布、素布與不同材質的搭配方式★裝飾設計：以作品設計呈現緞帶、蕾絲、五金配件等元素的運用★從基礎到創作：學會基本結構後，啟發創意，發展自己的作品■初學者基礎十大盒型手把手教學●長方盒 ●筆筒●大方盒 ●大托盤●橢圓盒 ●收納籃●心型盒 ●工作台●直罐 ●藏寶箱本書作者Sophie老師曾於法國出版三本專業布盒工藝書， Cartonnage法式布盒教科書：初學者入門的10堂基礎課 是在台灣出版的第一本法式布盒教學工具書。法式布盒主要是以厚紙板（手工）組裝製作母胚結構，再以布料包覆作為主要表現素材，是一門結合紙板結構、布料美學與手工製作的精緻工藝。透過厚紙板的精準裁切與組合，再搭配布料、紙材、蕾絲、緞帶及五金配件，將簡單的材料轉化為兼具實用性與藝術感的生活作品。本書以基礎款式因應台灣市場需求現況出版，以初學者也能理解的方式呈現，以方形盒（長方、正方、筒狀）、環狀盒（圓形、心形）、以及開放式（托盤、展示架）等為起點，引領讀者逐步走進法式布盒的世界。此書的版型皆從平整的厚紙板裸料製圖開始，經由徒手或裁刀機切割而成。作為名為「教科書」的法式布盒專書，它將帶領您從基礎開始，學會把材料化為詩意，並透過技藝展現生活中的優雅，希望帶領讀者從幾何形狀的練習出發，逐步增加弧度，創造線條，展現法式布盒的多種可能性。這是一本專為想認識法式布盒、並希望穩定入門的讀者所設計的書籍。內容除了融合多年教學累積的原創製作技巧，也包含法式歐風配布與整體美感的詮釋。從工藝技術到西方美學皆兼顧，再結合專業出版團隊的編輯經驗與製書品質，希望能帶給讀者完整而扎實的學習體驗，即使是基礎款式，透過對結構比例、配布美感與細節工法的講究，依然能呈現出極具質感的作品。本書不僅著重於款式創作，也收錄了許多實用且獨特的製作方式，匯集多年開課的實務經驗。因此，對已有布盒基礎的學習者而言，亦是一本值得收藏並反覆參考的工具書。本書適合喜歡手作、布藝、生活收納、法式風格與精緻工藝的讀者，也適合作為法式布盒課程的學習教材、教師備課參考及手作教室的基礎教科書。法式布盒的魅力，在於一塊平凡的紙板與一片喜愛的布料，經過雙手與時間，最後成為一件獨一無二的作品。從第一刀紙板裁切開始，學會的不只是一個盒子的製作，而是一套可以延伸、設計與創作的法式手工藝，是想要學習法式布盒製作的您，一定要擁有的必備教科書。
★ 近 300 公分風土長卷：以手工黏合成卷，展開達近 300 公分，可細細翻閱讀賞，亦能拉開展示，妝點居家空間。 ★ 孔版印刷手作質感：原稿採孔版印刷創作再掃描製版，保留獨特的色彩層次、細緻顆粒與溫潤手作感。 ★ 台味生活風土圖鑑：以一年十二個月為軸線，將陪伴台灣人成長的節氣、在地飲食與節慶風景化為圖文，珍藏島嶼的共同記憶。 ★ 波隆那獲獎插畫家作品：由 2026 波隆那世界插畫大獎得主 TINGFANG 繪製，呈現簡潔俐落、帶有童趣與溫度的台味美學。 ★ 中英雙語禮品首選：採中英對照精裝設計，極具收藏價值，也是向外國朋友介紹台灣在地文化的完美心意禮物。 ★ 首刷隨書限量附贈：「神農生活線上商店」$100 折價券（效期至2027/6/30止）。 以一年十二個月份為軸線，記錄台灣四季更迭中的風土日常。《小島歲時記》將陪伴台灣人成長的節氣、飲食、器物、節慶與生活故事，化作一本值得收藏的風土日常圖鑑。 從虎咬豬、麻荖、壽桃、草仔粿、梅子、肉粽，到西瓜、中元普渡、柚子、菱角、椪柑與湯圓，每一頁都收藏著屬於台灣的生活記憶與文化風景。本書是對每月的回憶與好奇，將看似日常的點滴，還原為深植於大眾心中的共同記憶，帶領讀者在探索與了解中感受在地文化的趣味。 全書採中英雙語精裝設計，展開後可延伸為近 300 公分拉頁長卷，閱讀之餘，也能攤開展示，成為居家空間中的一幅風土長卷。作品先以孔版印刷創作，再重新掃描製版印刷，保留孔版印刷特有的色彩層次、細緻顆粒與溫潤質感，讓每一次翻閱，都彷彿欣賞一幅帶有手作溫度的版畫作品。 一本書，收藏台灣一年四季的風土日常，也邀請每一位翻閱的人，在歲時流轉中，重新看見這座島嶼的美好。
✦實踐大學推廣教育部指定用書✦從基礎觀念到完整實作，搭配影音示範，帶你循序學會立體裁剪。立體裁剪，是服裝設計從平面走向立體的重要一步。它透過在人台上直接操作布料，觀察布料與人體之間的關係，逐步形塑服裝的線條、輪廓與立體感，不僅能完成平面打版較難呈現的造型，也能更細緻地調整服裝的合身度，因此成為高級訂製服、禮服與時裝設計不可或缺的專業技法。本書由服裝立體裁剪資深講師張惠晴，結合多年教學經驗，完整整理立體裁剪的學習架構。從立裁的基本概念、人體觀察、工具使用、人台標示、胚布整理、絲針別法等基礎開始，一步步帶領讀者建立正確觀念，再透過完整的操作示範，學習如何在人台上完成各種服裝版型。內容涵蓋裙子、上衣、領子、袖子與洋裝五大類，共收錄16款經典版型與多種變化設計，從基本原型、A字裙、魚尾裙，到各式領型、袖型、垂墜設計與禮服造型，循序掌握立體裁剪的原理與應用，建立獨立設計與打版能力。此次改版更精選五款經典作品，新增作者操作示範影片，搭配書中圖解步驟，讓立體裁剪的操作過程更加直觀易懂。無論是服裝相關科系學生、服裝設計工作者，或希望突破平面打版限制的創作者，都能透過本書紮實的圖解步驟與重點解析，理解服裝如何在立體空間中形成結構，讓每一道線條、每一片布料，都更貼近設計最初的想像。本書特色｜★從基礎觀念開始，建立完整立裁能力從人體模型、工具、胚布準備到人台標示與絲針固定，循序建立立體裁剪最重要的基本功。★完整示範立裁流程，掌握操作細節以大量步驟圖解搭配重點提示，完整呈現每件服裝從布料到版型的形成過程，降低學習門檻。★16款經典版型 × 多種延伸變化收錄裙子、上衣、領子、袖子、洋裝等經典設計，兼顧基礎訓練與創意應用，逐步累積設計與打版實力。★改版新增五大作品教學影片精選五款經典作品，新增作者操作示範影片，掃描書中 QR Code 即可搭配書中步驟學習，更直覺掌握立體裁剪的操作細節與技巧。審訂｜劉美蓮——實踐大學高雄校區服飾設計與經營學系 專任助理教授鄭淑玲——實踐大學服裝設計系 講師
300則開啟思考潛能的邏輯聯想遊戲，激發大腦驚人的推理力！ 300則短篇聯想破解遊戲，挑戰自己固有的思維模式，擺脫既定思考迴路的「邏輯遊戲書」！每則題目皆富有故事劇情，好似身歷其境，根據提供的線索，循著蛛絲馬跡，抽絲剝繭，找出答案，訓練你的邏輯推理力。★故事性極高，讓你不自覺化身為名偵探倘佯在每則推理裡★動腦推敲，活化腦部判斷力，讓推理高手絞盡腦汁、大呼過癮★偵探推理雷達速成，為生活增添推理樂趣 想知道自己的數學、邏輯推理能力如何嗎？如何一眼看出破解關鍵？每天1則聯想破解遊戲，大腦組織推理力UP！本書收錄300則精心設計的邏輯推理遊戲，結合知識與趣味，讓你越玩越聰明、越玩越上癮！運用觀察力、分析力、邏輯力、推理力、判斷力、想像力、創造力、記憶力以及思考力，活化你的大腦！每篇皆以獨立短篇呈現，即使生活再忙碌也能抽空閱讀，輕鬆享受推理樂趣，緩解平日緊張的神經，是現代人最適合的思維訓練書☆精彩試讀☆——〈少了一半的菸〉 湯姆是個誠實的孩子。有天，媽媽卻怒氣沖沖對著湯姆咆哮道： 「你知道的，你父親是個老菸槍。他今天早上在桌上留下了1 盒菸，然後就去村裡買工具。可是等他回來時，發現桌上的香菸少了一半。他就去跟左鄰右舍談這件事，當他再回來時，桌上的香菸又少了一半。他隨後去耶魯叔叔家借修車工具，回來時發現香菸又少了一半！你父親向我抱怨一通，好像是我抽光了他的菸。現在只剩下最後1 根菸了，湯姆， 你告訴我，你有沒有碰過1 支菸？」 湯姆是個誠實的孩子，他對媽媽說：「剩下的最後那支菸，就是我沒有碰過的那支，這是千真萬確的事實。」請問，最初菸盒中有幾支菸？——〈盒子裡飛翔的小鳥〉 這是個有賴於自然哲學法則和眾所周知的常識性機械定律的不尋常問題： 一隻重1 盎司的小鳥，飛進只有一個小開口的盒子裡，然後在裡面一圈一圈不休息地飛來飛去，牠會增加還是減少盒子的重量？ 你知道正確答案嗎？本書特色※４大邏輯解謎單元，讓推理迷情不自禁出擊破解！本書將300則破案解謎遊戲，依照其推理類型分為4大單元，適合全家大小一起推理，並學習從每一個單元故事中尋找蛛絲馬跡，假設推斷，再以精妙的推理分析，找出唯一的答案！※每道題目皆為獨立短篇，再忙也可以輕鬆享受推理樂趣！即使生活再繁忙，也能只要運用短暫的閒暇時間，就能尋找出答案。無論是小孩、學生、上班族，還是高智商的天才，都可以藉由挑戰本書的題目，啟發多元智能，突破固有的思維模式，提升智力、享受樂趣！※精心設計故事劇情，幫助讀者開發平時無法運用的99％大腦！利用精心設計的劇情，充分運用判斷力、想像力及創造力，讓你的大腦思考更活絡、判斷更精準，抽絲剝繭尋找唯一答案，一一破解每道謎題！
一本書100個詞彙，帶你重新發現文具的魅力 日本翔泳社100個詞彙系列首部曲--獻給每一位喜歡文具的人 對文具愛好者而言，文具從來不只是日常用品。 一支筆、一冊筆記本、一頁手帳，看似平凡，卻承載著書寫的記憶、生活的儀式感，以及讓人怦然心動的細節。 ✽ 隨書附贈｜文具收藏家雙色小卡 ✽ 文具品牌創辦人暨文具研究者高木芳紀，以100個詞彙為起點浮想聯翩，穿梭歷史、文化與日常生活，帶領讀者探索文具世界鮮為人知的起源、演變與趣聞。 從鉛筆、鋼筆、筆記本到手帳文化，世界知名文具品牌到令和時代的新潮流，收錄文具世界的經典與流行，也揭開那些「原來如此！」的文具小故事。 ✦ 文具迷必讀的趣味冷知識 你知道嗎？ ․日本第一位使用鉛筆的人，是德川家康！ ․玻璃沾水筆與各式特色墨水正掀起熱潮！ ․自動鉛筆的發展，與夏普創辦人有密切關係！ 一個個令人意外的知識，讓熟悉的文具變得更加有趣。 ✦ 從經典到流行，一次掌握文具文化 認識鋼筆、筆記本、手帳與經典品牌，深入了解日本獨特的文具文化，也一窺令和時代文具的新趨勢。 ✦ 細膩插畫，讓文具故事更加生動 搭配充滿細節的插畫，值得收藏的文具小百科。 不論你熱愛收藏的文具迷、每天使用手帳的生活控，還是最近才發現文具魅力的新手，都能在這100個詞彙裡找到屬於自己的驚喜。 文具，是生活中的小物，也是人類書寫文化留下的美好痕跡。 翻開本書，一起走進一個迷人又多彩的文具世界。
詳實記錄從「惡犬」到「小乖乖」、從「咬痕」到「親吻」的七年奇蹟旅程◎廿年養育兩隻八哥犬的經驗之談，特別是照顧曾被遺棄與心靈受創傷的狗狗祕訣。◎如何將一隻情緒化、會突襲咬人的惡犬，訓練成愛撒嬌的貼心寶貝？◎如何面對一連串行為問題：亂排泄、深夜吠叫、暴衝搶繩、咬人等問題及處理方法。◎該如何面對「長期病患」的漫長告別，與「突然離世」的措手不及？又該如何處理悲傷？◎生命影響生命，飼養寵物，對我們人生課題的啟示與得著。我是不是很可愛呢？！是否很想帶我回家？！但告訴你，我會常常咬你導致損手爛腳，甚至可能毀容。這樣的我，你還會想帶我回家嗎？！帶回家後，你會把我會棄養嗎？！希望有個毛小孩陪在你身邊，每天給你溫暖、帶給你治癒，但要從陌生到熟悉，現實可能不如想像那樣。要走進牠們的心，需要不離不棄的陪伴跟耐心，你做好心理準備了嗎？請認真及誠懇地回答以下的問題，才開始翻閱這本書：❀選擇與責任1、若有機會飼養寵物，你會堅定選擇「領養代替購買」嗎？背後的理念與原因是什麼？2、如果你滿心歡喜地領養了一隻活潑可愛的小狗，牠卻在首個月內多次咬傷你的手腳，甚至在臉上留下永久的疤痕與毀容的陰影，你還能堅守承諾，還是會萌生退養或棄養的念頭？為什麼？3、假如你領養的毛孩不如預期，除了咬人，還伴隨許多令人頭疼的行為問題，面對現實與幻想的巨大落差，你會選擇堅持陪伴還是放棄？這背後考驗的又是什麼？❀行為矯正與心靈重建4、當狗狗張口咬人時，你明白這背後隱藏的真實原因嗎？是恐懼、護衛本能，還是溝通不良？5、面對一隻被冠上「惡犬」標籤的狗狗，我們該如何透過科學與愛心，一步步引導牠變得乖巧溫馴？你想掌握這些簡單實用的狗隻訓練心法嗎？6、對於曾遭受嚴重心理創傷的動物，我們該如何用耐心融化牠們的防備，改變其偏差行為，進而建立起堅不可摧的信任與深厚感情？❀告別與生命啟發7、當摯愛的寵物離世，飼主必須承受撕心裂肺的痛楚。你知道這份悲傷通常會經歷哪幾個心理階段嗎？8、面對寵物因長期病患離世，與突如其來的意外離逝，主人在經歷的傷痛與釋懷過程中，有什麼截然不同的感受？9、當自己或身邊的朋友深陷失去寵物的絕望中，你認為該如何陪伴、引導他們走出這段難以平復的哀傷？10、飼養寵物不僅僅是互相陪伴的過程，在牠們短暫的一生中，究竟為我們的心靈帶來了什麼深刻的生命啟示？❤購買即做公益，收益全數捐贈流浪犬救援機構❤◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263649613.pdf
不是每個英雄都穿披風──有的有狗掌！ 本書獲得加拿大權威媒體Global News選為 「最適合送給愛狗人士的暖心好禮」 ＊＊＊＊＊ 有些傷，肉眼可見；有些痛，隱密無聲； 在狗狗眼裡，所有痛苦都應該溫柔以待。 「如果讓我選治療方式，我想我每一次都會選狗。」 狗狗與生俱來的敏銳與忠誠，形塑了與人之間奇妙的生命連結。 在平靜安穩的日常時光，牠們帶來歡樂、驚喜與療癒； 在千鈞一髮的危急時刻，牠們隨即化身英勇的守護者。 在這本書中，作者記錄了數十個特別的毛爸、毛媽案例，像是： 寒天意外困於泥沼，身處低溫與狼群威脅的電銲工； 深陷創傷後壓力症候群痛苦的訓犬師暨搜救隊隊長； 罹患罕見疾病、有可能突發大出血甚至猝死的病患； 因工作而失聰，陷入社交孤立甚至夫妻失和的老兵； 視力受損進而幾近全盲，備受歧視與隔離的視障者； 因社交焦慮與自閉症而足不出戶、坐困家中的女子； 婚姻破裂、孩子離家、失去工作而陷入憂鬱的母親； 十幾歲才確診暈厥與自閉症，成長歷盡艱辛的患者； 乃至許許多多生活遭遇重大變故，試著艱難走過創傷的個案…… 這些故事裡沒有神蹟，只有狗狗最單純的忠誠、理解與深情，它們每一則都讓我們看見人犬之間深厚的連結，看見狗狗如何用牠們的鼻尖、腳掌、身體與毫無保留的愛，改變一個又一個人的人生。當你讀著這本書，低頭看見家裡的毛孩在腳邊安穩的趴著，你會發現——原來，世界可以因牠們而變得如此溫柔。
四位園藝治療師的青草生活提案吃青草｜種青草｜感受青草｜與青草一起生活甦醒身心靈的全面性浸潤每個人都可以是「青草生活家」！園藝治療師，就是搭起植物與人之間的那座橋梁。從一片葉子、一株香草、一方小小的菜園開始，讓植物重新進入生活。四位資深園療師，從不同的生命經驗與實踐出發，帶你走進青草生活的不同面向：跟著四季與節氣建立生活儀式，以植物安放情緒與記憶；在Kitchen Garden裡種下可食、可用的植物，從土地走上餐桌；也透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺與觸覺，重新打開我們與自然、與自己、與他人的連結。藉由這套全方位的青草生活方式，你或許會重新發現：在與植物逐漸接近的過程中，身體與心，也可以在四季流轉之間，找到自然的節奏。把青草帶進生活，也讓青草來照顧我們。◢ 黃盛璘｜一起來做青草生活家 ◣植物遵循時節生長，只要按著四季建立與大自然產生感官聯結的生活儀式，青草就會循著節氣變化照護我們，我們的心也能安住下來。◢ 黃盛瑩｜情志養生的五道練習曲 ◣植物的能量可以托出人隱藏在內心最深處的情感，哪怕微小至只有一片葉子，也能創造「綠」的療癒與樂趣。◢ 劉雨青｜我的Kitchen Garden ◣在家築起一方小小的廚房菜園，讓可食花卉、保健植物、東南亞辛香料、臺灣原生種植物都可以從自己耕耘的田地直送餐桌，打造動手可及的食農教育。◢ 張博然｜與特殊族群一起五感療癒 ◣藉由植物的屬性與特性甦醒感官，活化視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，感受生命的歡唱欣悅。本書特色 ★提供有節氣感的青草食譜，與容易上手的青草手作教學，使每個人都可以輕鬆實踐全方位的青草生活。★由四位經驗豐富的園療師分享溫暖而動人的親身案例，並針對不同群體提供實際教案，牽起植物與人之間的緊密連結，任何人都可以過綠生活，而有志於園藝治療者也能從中有所學習。★特製五折彩色拉頁，展現青草生活的各種可能性，傳遞青草為生命帶來的喜悅與寧靜。
◎防止跌倒，有力氣提重物，改善五十肩，改善駝背，維持肌肉量 ◎不用大重量、不會受傷，熟齡人士沒藉口說「不」的居家肌力運動 ◎書中27套動作完全針對熟齡人士日常生活所需 ◎美國運動委員會私人教練認證（ACE-CPT），鍛鍊安全又實用 肌肉永遠不會背叛你，跟著金剛老爹微健身，無論幾歲夢想皆成真。 ——謝文憲 台灣運動好事協會榮譽理事長 別讓肌力流失偷走你的行動力，只要開始，永遠不遲，到八九十歲，依舊自在優雅生活。 ——鄭凱云 知名健康節目主持人 我們這一代人會活得非常長。大家都有機會活超過一百歲，唯有健康的身體，這些多出來的壽命才有意義。金剛老爹用行動證明，任何年紀，都可以開始運動。 ——陳姿逸 啾c物理治療師 《跟著73歲金剛老爹練肌力》以平易近人的方式介紹簡單的居家運動，讓銀髮族能安全有效地運動，即使是完全不愛運動的人，也能從最微小的動作開始累積成果，真正達到優雅、獨立、自主的晚年生活。 ——陳宗霖（Kopi） 北木健身治療師 對於沒有運動經驗、想從簡單方式開始的長輩，金剛老爹這本書中的動作容易理解，也能運用家中現有的家具與物品練習，是一本很適合作為居家運動入門的實用指南。 ——練健康 中高齡肌力訓練團隊 我58歲才開始健身，訓練永遠不嫌晚，健康的身體與快樂的心情才是幸福，一起來練肌力，練出健康。 ——許美雲 健力老媽 適當的肌力訓練，可以大幅降低家中銀髮族長輩意外跌倒或受傷的風險，《跟著73歲金剛老爹練肌力》這本書分享的鍛鍊，都是從基礎但有效的動作開始，很適合銀髮族練習。 ——林信富 Super研究團隊分析師 長輩在家看這本《跟著73歲金剛老爹練肌力》就可以健身，簡單又好用的方法，值得大力推廣！ ——愛瑞克 《命定之書》作者／TMBA共同創辦人 先從基礎動作動起來！金剛老爹在本書分享的健身動作，不用器械，不用大重量，只要微微出汗，就有一定的肌力效果。 73歲的金剛老爹，絕對了解熟齡人士最困擾的生活問題： ■過馬路腳步慢 ■走路怕絆倒 ■上樓腿無力 ■下樓手扶不穩 ■坐沙發不易起身 ■手抬不高拿不到東西 ■肩膀硬無法自行穿衣梳頭 ■手指無力擰開瓶蓋…… 這本書所有的動作，就是為了解決這些生活問題而設計的！ 金剛老爹深知，讓熟齡人士願意先動起來，養成鍛鍊的習慣，比什麼都重要！ 本書所有的動作，以人體行動的三大部位為主：大小腿部力量／核心穩定度／肩膀手臂靈活和力量。不必使用重得嚇人的啞鈴，也不必到健身房，在家隨時抽出幾分鐘就能鍛鍊，非常適合第一次鍛鍊肌力的熟齡人士。比如坐在椅子上鍛鍊大腿、扶牆鍛鍊背部肩部等，只要微微出汗，感受到肌肉正在出力，就能有效鍛鍊到常用肌群的力量，讓關節更靈活，生活更輕鬆。 除了動作教導外，金剛老爹也分享了他一日生活中各時段會做的小小運動，例如起床前、等公車時、看電視進廣告時、刷牙等空檔，都可以拿來做些簡單又有效的運動。此外，合理的飲食結構和充份休息，可以讓每個明天比今天更有活力。 本書特色 由熟齡人士為熟齡人士所寫的鍛鍊手冊，絕對符合熟齡日常生活所需。書內的動作，完全考量到不太想出門、不想用太重的熟齡人士所設計，在自己熟悉的家裡，看著書內清晰的圖解動作，就能讓肌肉動起來，激活日常生活會用到的肌力。
