【電子書】心智圖法理論與應用（修訂版）
最適合全球華人使用的心智圖法專書 要成為學習高手、工作達人，就靠心智圖法！ & 哈佛大學與劍橋大學師生、日本管理大師神田昌典、經濟評論家勝間和代推薦的思考利器 新加坡、韓國、台灣、中國納入學校教學，超過2000家跨國企業採用 工研院、資誠聯合會計師事務所、聯華電子、中華電信、HP惠普科技、鴻海、廣達電腦、宏碁電腦、台新銀行、富邦金控等在台企業員工熱門課程 心智圖法已幫助無數莘莘學子與考生順利考取理想學校系所、通過國家考試與甄試，並能幫助職場工作者處理專案，提高工作績效。一書在手，可抵千百本學習參考書！ 心智圖是由東尼．博贊於1971年產生的構想，經過數十年來實際教學與驗證，心智圖法廣受學習者歡迎，證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力，讓筆記變得生動又有趣。 孫易新老師是全球華人第一位博贊心智圖法認證講師，將心智圖法正式引進華人世界的第一人。他集結了20多年來實際運用心智圖法與豐富的教學經驗，不僅提出更精進靈活的實用技巧，更闡述心智圖法能增進心智思考模式的背景知識。書內豐富詳盡的圖片解說，與扎實的文字敘述相輔相成，讀者可從各項操作定義中，逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作，心智圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信！
【電子書】正念減壓，與癌共處
癌症可使人生苦澀，也能讓人變得有智慧。 & 對大多數的人來說，癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實，它可能讓生命突然停滯不前，也可能成為故事新頁的催化劑，帶來深度探索自我的契機。 如果你得了癌症，你對未來的恐懼和治療本身都會形成極大的壓力。研究結果指出，如果你能做好心理準備，好好調適在療程之間產生的焦慮與不安，就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色。 「正念取向癌症療法」（MBCR）是由腫瘤心理學專家設計的課程，以喬．卡巴金所創建的「正念減壓療法」（MBSR）為架構，結合了正念靜觀、緩和瑜珈以及團體對話，幫助你與自己共處、調節生活。讀者將在八週的課程中學會： ● 利用正念，減輕癌症療程與復原過程中產生的各種身心症狀 ○利用正念靜觀和緩和瑜珈練習，增強免疫系統 ● 如何平復恐懼、不確定感、使不上力等等負面情緒 ○ 如何用正念面對癌症症狀的痛苦、治療的副作用等等 ● 發掘自己征服逆境、恢復健康的能力
【電子書】原能量：穿梭時空的身心療法
為了醫治皮膚的頑疾，作者開始探索能量心理學，從而發現許多身心症狀、信仰疏離和關係上的困難都和創傷有關。而且，所有的問題都可以透過身體精微的能量系統來處理；你受過去的經驗牽制而形成的認知行為，都可以在此找到解答。 《原能量》從自我療癒之旅出發，展開一份地圖，引領你窺見能量心理學的奧祕、它的多樣豐富，以及它對於二十一世紀的療癒觀念和手法所帶來的深遠變革。 作者為多種能量心理療法的訓練師及治療師。本書凝聚她多年的觀察和心得，將方法學的實用指南佐以穿梭時空的精彩故事；從身體意識到前世回溯，從能量訊息場到肌肉測試，你對於自己以及世界的觀感將面臨意想不到的解放與挑戰！
【電子書】內向性格自我改造書
每個人都是獨一無二的 & 性格內向從本質上說是一種個性特徵。 它與害羞和具有孤僻的性格特徵不同，與疾病無關。 它也不是你能改變的事物。 但是你可以學著利用它，而不是對抗它。 你是不是屬於那種對周圍的人和事特別敏感？ 你是不是在交際場合，特別容易坐立不安？ 你是不是總是不敢嘗試新鮮事物，其實是怕失敗帶給自己的挫敗感？ 內向性格的人心理活動傾向於內部世界，珍視自己的內在情感體驗，對內部心理活動的體驗深刻而持久。另外，感情比較深沉，待人接物小心謹慎，喜歡單獨工作。這類人喜愛思考，常因為過分擔心而缺乏決斷力，對新環境的適應不夠靈活，但有自我分析與自我批評的精神。 在這個世界上，每個人都是獨一無二的。作為內向性格的你，有可能成功嗎？翻開本書，可以説明你客觀認識自我，發掘自我的獨特魅力，揚長避短，創造更加精彩的人生。
【電子書】心靈療癒自助手冊
Amazon 5顆星評價‧讀者一致好評自我療癒手冊 你也可以解讀自己的心理狀態、自助解決人生大小難題！ & 你是否經常開導朋友，卻不知怎麼開導自己？ 一個人的內在情緒並不神祕，每個外在言行背後都有意義， 這本書將帶領你一一解開心靈謎團，從內到外輕鬆駕駛你自己！ 如果你一時情緒過不去， 這會是助你迎向美麗心情的自我療癒練習本。 如果你是身心患者，又不想只在治療過程當個被動角色， 這可以是你在家中輔助練習的自助工具。 如果你是心理治療師、社工、諮商輔導相關人員， 這會是你輔導個案的絕佳助手。 資深心理學家真誠分享，療癒自己一點也不難！ 長久以來，人們一直仰賴心理治療師告知自己的心理狀態，而本書兩位合計超過八萬小時豐富臨床經驗的心理學家則深信，人們當然能以自助的方式解決自己的心理問題，很多病人就是靠本書所提供的知識，經過小小提點，便迅速改善了自己的毛病，走出人生大小難關。 如果你能深入瞭解心理運作的模式，就能成功解決自己的內在問題，達到以下境界： ˙治癒過去的創傷。 ˙學會如何建立並維持更美好的人際關係。 ˙更有效地處理工作上的難題。 ˙控制或戒除自己的成癮行為。 ˙在人生中找到更多的幸福與意義。 作者將心理學的重要觀念與多年臨床經驗，整理成十個關鍵的心理治療原則，亦即本書逐章介紹的十個「真相」。預防勝於治療，只要充分瞭解這十種心理知識，就能避免犯下很多錯誤。 坊間的自我療法通常太過複雜、曠日費時，或過度簡化，而本書不僅平易詼諧、容易理解並吸收，每章結束的練習題更可以帶領讀者探索自己、治療心病、解決難題，並找到幸福，一步步成為心目中理想的自己。
【電子書】愛情答非所問
2014 許常德最新療癒之書！ facebook 數十萬人見證，原來愛可以如此被療癒。 & 關於愛情，如果我答的正好是你想聽的，又有什麼意思？ Q：帖子都發了，可以不結婚嗎？ A：沒有幾個出席喜宴的人真的看好誰。當妳把婚宴取消，也許不少人在心底是很佩服你們的，因為怕難堪而結婚對你們才是最難堪。 Q：我是否該放手等她？ A：偉大的愛情都是與傷痛同在的，如果妳問我值不值得放手等，不如由我改問妳，妳相不相信可以放手愛。 Q：老公沒了心，該留下嗎？ A：要，就要有能力讓對方心甘情願的給。要奪回愛，妳以為是靠大老婆的身分嗎？還是道德或法律？其實靠的是真材實料的魅力。 Q：結婚，該聽爸媽的嗎？ A：你是長期受惠於父母私心的孩子，你最清楚父母為了保護你做了多少違背良心的事，你不知不覺已成為觀念跟他們很接近的接班人。 2010 年 8 月 9 日，擅解愛情與人生難題的許常德不經意的開始回答讀者投書，從此無法自拔。為愛痛苦的提問者因此認清沒人敢說的真相，承擔雪片般私密提問的答題者得到毫無保留的信任、細讀這些你來我往的旁觀者或得到共鳴、或發現自己原來幸福，許多人甚至在寫下困頓的同時就被強迫整理思緒，還沒寄出就已釋然。 於是，所有人同時被療癒、被鬆綁、被撫慰。於是，成就了許常德最一針見血、真實中肯的全心療癒力作。
【電子書】這輩子，可以不後悔嗎？
你是否曾在早上醒來， 突然問自己：「這輩子，難道就這樣嗎？」 找不到突破困境、發揮極限潛能的方法？ 改變自己、扭轉未來的力量早已在你手上！ & ★&& &與密爾《論自由》、達爾文《物種起源》並列歐洲出版的三本巨著。 ★&& &影響日本明治維新，光在明治時代就銷售逾100萬冊，而當時日本國民不過也只有3000萬人！ ★&& &逾150年暢銷不衰，法、德、俄、義、荷蘭、西班牙、捷克、丹麥、克羅埃西亞、日、韓、阿拉伯、土耳其、印度等多國語言翻譯。 ★&& &《金融時報》、《紐約客》、《觀察家》雜誌、《時代週刊》、《教會評論》……各媒體好評。 環境不會盡如人意，但看待夢想和未來的態度卻因人而異，每天為自己多加1%熱血，就能鋪出自己想要的幸福之路。《這輩子，可以不後悔嗎？》為每一個人帶來累積財富、待人處世、成功人生、幸福生活的智慧箴言和永不熄滅的熱血泉源，引領你迎接富足的全新人生──你甚至只要做到其中的60%就可以了！ 風靡全球的「老派熱血」──自助精神， 到底有什麼激動人心的祕密？ 塞繆爾．史邁爾斯大受歡迎的「老派熱血」 演講，累積逾300名來自世界各地不同領域、深藏不露的專業人才和絕妙素人之真實故事，從傑出的雕刻家米開朗基羅到軍事專家威靈頓公爵，從哲學家培根到美國國父富蘭克林，從科學家牛頓到傳教士李文斯頓……告訴大家如何「自助」，活出屬於你自己的像樣人生。 & 本書特色 ★&& &身歷其境達人的精彩故事，看大師為了實現夢想，竟熱血到如此無所不用其極 米開朗基羅時常在深夜起身繼續白天的打拼，夜晚工作需要燈火，他習慣將蠟燭放在頭上戴的紙板帽頂端。有時候真的累了，他會穿著工作服直接入睡，好在醒來以後立刻投入雕鑿的工作。 博物學家布豐伯爵年輕時愛賴床，當他終於體會到光陰的可貴時，決定每天賞25便士給僕人──只要對方能準時讓自己在早上六點起床，沒想到布豐伯爵還是不斷找藉口不起床。為了賺到錢，僕人決定就算冒著被主人開除的風險也要成功，他使出殺手鐗，在主人床上潑冰水──於是，布豐伯爵終於改掉白天睡懶覺的壞習慣…… ★&& &超有Fu、超有畫面的Slogan標題，每日一句，為自己植入熱血的原動力 門敲得夠久、夠大聲，終究會把人喚醒 劍至死都不離手，不放棄嘗試，就不會當失敗者 要打開鎖，總得試到最後一把鑰匙 燧石愈打愈發光，夢想得經得起磨難 逆風更適合飛翔，懂得累積挫敗經驗，與成功的距離就會愈來愈短。 ★&& &光有熱血還差一點，像樣的人生還要注意什麼？更多不能忽略的魔鬼細節都在這 人可以不拘小節，但不能忽略細節──對一切都不心存僥倖，才能應付偶發意外…… 仁慈會讓人變軟弱？這個誤會可大了！ 不做決定的意志，根本就稱不上真正的意志。 養成快樂的習慣，比灌輸知識更重要…… 禮多真的人不怪，禮貌是人類和平共處的金鑰匙！ 人生沒有過不去的關卡，就算為了夢想得受一點傷，相信之後一定也會成為值得驕傲的勛章。《這輩子，可以不後悔嗎？》搭配《夢想沒實現？其實你不懂老派熱血的祕密》閱讀，了解完整的自助聖經（Self-Help），陪你勇敢燃燒熱血，擁抱不後悔的人生！ 不論現在的你幾歲、正站在哪個位置上， 只要你能比過去多60%的熱血， 生命就會有更多可能！
【電子書】優秀，從你忽略的小事開始
你是否發現那些愈可愛的人往往愈多人愛？ 好運常會降臨在那些已經有很好運氣的人身上呢？為什麼有些人可以升遷加薪、功成名就，自己卻徒勞無功？ 為什麼有人能「懷才而遇」，甚至「不才而遇」？為什麼有些人就是人緣好、運勢佳？其實他們只是多做了一件你也知道的小事 更優秀，這些事你做到了嗎？
【電子書】戀愛心指南3——相信愛情，嫁個好男人
相信愛情，嫁個好男人。 & 愛一個人不容易，婚姻比愛情還難強求，所以女人要活得自我又積極，以獨特的風景裝點這個社會。 本書是專為女人量身打造的愛情寶典，以尖銳的筆觸剖析了當下社會的愛情和婚姻，以理智的分析闡述給女性朋友們——認清自己，洞悉男人，最終嫁個好男人！ 謹以此書獻給女人們，職場奔波之餘記得為自己泡上一杯香茗，靜品人世之美好；為愛輾轉之時切記給自己多留一份關愛，既要做一個優雅的女人，還要對愛情心存希望。
【電子書】識別小人、防範小人的社交秘笈——小人距離一毫米
讓上班族翻身的社交秘笈 & 當今社會競爭激烈，除了加倍用心專注於自己的工作與事業，還要努力搞好和同事的關係，隨時提防生活和工作中身邊的「小人」作怪。 與小人做伴，不僅會讓我們增長見識，還能讓我們增強危機意識。在複雜的人際關係中看待一個人，無論是從是非曲直，還是從利害情感，都不能將其想得太過完美。 本書細緻地講解人在社交過程中可能遇到的種種情況，並得出結論：要以有效的方式來整治這些討厭鬼，唯如此，才能真正成為社交達人。
【電子書】EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操
情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒技巧 結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學 一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具 & 你或你的家人、朋友，可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼， 被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來？ 負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心健康、破壞人際關係、降低工作效率…… 運用EFT的方法，簡單敲拍10分鐘，深層情緒排毒， 讓智慧能量覺醒，平靜、喜悅與愛進入生命的每一天！ ＊本書附贈「情緒排毒敲打操」示範影片光碟，天天都能敲出正面情緒能量！＊ 想像一下，你正開車上山，你試圖加快車速，不斷踩著油門，油耗得相當快，車子的引擎也跑得非常猛，但車速始終不如預期。突然，你發現，你的左腳踩在煞車上，手煞車也是拉起來的。請問，如果想要加快速度，是繼續用力踩油門？還是放開阻礙加速的煞車系統呢？ 我們常有許多負面情緒，就像這樣的煞車系統，與我們真正的目標背道而馳。它們不僅阻礙我們追求夢想中的生活，還不斷侵蝕生命的活力和喜悅。如果沒有管理好情緒，長此以往將會造成大腦功能的減緩，進而影響身體健康、失去良好人際關係、降低工作成效……。 然而，這世界上有數以千萬計的人與此妥協，他們背著情緒包袱，任由焦慮、憤怒、憂傷、害怕失敗、恐懼改變、無力感、自我批判、逃避現實與自我破壞……凌駕了自身，甚至讓它們取得主導權。這樣的生命好似被堵住了，卡在不健康的生活型態裡，卡在有阻礙的思考習慣裡，更糟的是，還損害了自信心和自尊心，引發自責，讓人變得更加負面。 如果你或你的家人、朋友陷入這樣的惡性循環裡，被情緒綁架，而你們也受夠了，受夠交出生命的自主權，渴望著平靜、滿足、喜悅，那麼有一套簡便的工具能幫助我們徹底清除負面情緒、提升正面能量──EFT（Emotional Freedom Techniques）。直接翻成中文，可以譯為「情緒釋放技巧」，屬於能量心理學大家族的一員，它是一套簡單、便捷以及具突破性的技巧，能迅速有效解決情緒及心理問題。現今北美洲、歐洲、阿拉伯國家及澳洲已有許多心理學家運用它來進行治療，在全世界有成千上萬不同背景的人，運用它來進行減壓、情緒排毒，療癒過去的重大創傷、解除你的自我設限。 藉由這套工具，專注於清理情緒課題，卸下情緒包袱後，將會強烈感受到： 1. 你的思想和看法變得清晰，你會做出正確的決定。 2. 你會更有力量去處理眼下該做的事情。 3. 你會激盪出更多過去沒有的創意來解決問題。 4. 你會回歸內在並感到平靜。 5. 你會拾回生命的自主權。 6. 你會更有信心並對生命保持樂觀。 7. 你會對自己的生命負責，對任何一個行動或不行動負責。 8. 你會有更多的自信和正面積極的能量，推動你往前走。 9. 你會對生命有全新的看法；你會有更多慈悲、關懷和寬恕的力量。 10. 你會將過去批判和奴役你的聲音，轉變成你最好的教練和支持你的啦啦隊。 11. 你會更快樂、更有效率地達到你每件事情的成果。 12. 你會徹底改變你的能量場，吸引正確的人進入你的生命中。 本書一開始作者便現身說法，回顧讓她陷入情緒風暴的婚姻危機，也因為這個創傷，她誠實面對自我，接納並珍惜生命送給她的「禮物」，並從中學到更多。尤其在過程中，她接觸到EFT，親身體驗並印證了巨大的療癒力量。她分享了動人的生命故事，懷抱極大的熱誠，介紹這個方法，幫助正處於情緒困擾中的人。 第二章介紹EFT的源起與發展背景，以及有效釋放情緒的原理。第三至十三章協助我們清理最常見的十大情緒，包括：一、難以負荷的沉重感，二、不斷的自我批判，三、逃避現實，四、拖延和自我破壞，五、罪惡感和自責，六、自我設限，七、對某些事成癮，八、對不可預知的改變感到恐懼，九、害怕承受不起的失敗，十、控制不了的憤怒。除了分析情緒的成因，輔以真實案例，並根據「建設」、「面對」、「覺醒」三步驟，帶領讀者一同敲拍，逐步釋放惱人的情緒。敲打操的部分搭配真人動作的照片圖示，同時伴隨詳細的引導詞，時時覺知負面情緒所在的位置，以及它們的變化與消失。 除了自我療癒，第十四章將指導我們，當我們發現家人、朋友、周遭人陷入情緒問題時，如何應用EFT這套簡易工具有效幫助他人。
【電子書】在最好的時候，遇見你
我們也許談過一段又一段的戀情， 在每次的陰霾裡自我療傷， 這些一步一步靠自己雙腳走過的路程，都不會白費。 唯有經歷過這些愛與不愛的時候， 才能讓你變得不同。 期待下個路口遇到的，就是那個對的人， 然後，放心地對自己說：「這次，真的可以幸福了。」 本書特色 你我都是一座孤島， 卻又無法真正像是一座孤島那般地活著。 在這個什麼都不太容易相信的年代， 我們始終還想相信愛情。 不必是真愛，真愛太沈重， 一如我們怎麼樣都無法知道，誰才是那個對的人。 只能默默在心裡期待著，在最好的時候遇見該遇見的人， 然後用盡全力地活著， 那麼，不管何時的你，都會是最好的你。
【電子書】你再來說一個幽默笑話
「幽默是人際交往的潤滑劑，笑是兩人間最短的距離。」 幽默是一種逗我們開懷的方法而，笑話是人們智慧的結晶，具有強烈的藝術感染力的笑話，就承擔起這個引人發笑的任務。它往往以奇巧的方式來表達人們對生活的認識和感受，讓人們在出乎意料的笑意中，品味出一種深長悠遠的人生哲理。 笑話藝術是對生活中喜劇因素的集中和概括。在生活中，一個幽默的人、善於講笑話的人，會顯得更博學、更睿智、更深刻、更親切，更有影響力。 本書會帶給你意外的驚喜和衝擊，讓笑充滿你的人生，讓你的生活從此更加輕鬆活潑、更有意趣，從而使你與他人的交往更加自然融洽，充滿樂趣。魅力人生，從幽默做起，開懷一笑，從本書開始！
【電子書】改變人生的一句話：笑淚交織的幸福語錄
★用一句話翻轉逆境，重獲宛如新生的重量級鼓勵 ★聽140位名人對生活、人際與婚姻的最佳解讀，教你如何在大時代中創造小幸福 ◎尋找生命新契機 「只有感受過極度絕望的人，才能感受無上喜悅。」──大仲馬，浪漫主義作家 「每天若沒跳至少一次舞，那天就算是白過了。」──尼采，德國哲學家 ◎快樂，從自己做起 「很多人不敢講出自己要什麼。就是因為這樣，他們才得不到想要的。」──瑪丹娜，美國歌手 「若A為『成功的生活』，則A=X+Y+Z；其中X=『工作』、Y=『娛樂』、Z=『閉上你的嘴』。」──愛因斯坦，猶太裔理論物理學家 ◎幸福其實很容易 「幸福就是好健康加上壞記性。」──史懷哲，諾貝爾和平獎得主 「遭竊盜而一笑置之的人，從小偷身上偷回了一點東西。」──莎士比亞，英國文豪 ◎愛情，不用翻譯 「我們之所以愛，不是為了找到最完美的人，而是為了學會完美對待不完美的人。」──安潔莉娜．裘莉，好萊塢演員 「想和男人幸福相處，妳必須懂他很多，愛他很少。想和女人幸福相處，你必須愛她很多，但千萬別試著了解她。」──海倫．羅蘭，美國記者暨幽默家 一篇篇撼動人心的智慧箴言，幸福之於我，其實很容易！
【電子書】夢想沒實現？因為你不懂老派熱血的祕密
這是一本當你在任何情況碰壁時， 會想要再翻來激勵自己的書！ & ★&& &1859年出版後，與密爾《論自由》、達爾文《物種起源》並列1859年歐洲出版的三本巨著。 ★&& &影響日本明治維新，光在明治時代就銷售逾100萬冊，而當時日本國民不過也只有3000萬人！ ★&& &逾150年暢銷不衰，法、德、俄、義、荷蘭、西班牙、捷克、丹麥、克羅埃西亞、日、韓、阿拉伯、土耳其、印度等多國語言翻譯。 「他們」的成功， 都有同樣的祕密…… ★&& &是什麼樣的努力，讓被自己所創的「蘋果」fire的賈伯斯在數年後逆勢重返？ ★&& &國中時連注音符號都不太懂的吳寶春，如何揉出世界第一的麵包？ ★&& &小學就立志當一流職業棒球選手的鈴木一朗，如何在美國職棒大聯盟圓夢？ ★&& &是什麼樣的精神和毅力，讓六星級廚師江振誠打造出值得人們搭飛機去吃的餐廳？ ★&& &沒學歷、沒人脈的安藤忠雄，是如何靠自己走出日本，成為世界知名的建築家？ 這些人成功的拼勁和精神，早在150年前的《夢想沒實現？因為你不懂老派熱血的祕密》裡就可以找得到…… 是「你」決定你的出路， 不可靠時代，靠自己最實在！ 公司太苛薄、經濟不景氣、社會太混亂、這個世界太不公平…… 我們總習慣埋怨甚至責難，那些對自己來說不公不義不滿足的事物，但是「西方成功學之父」、「卡內基精神導師」──史邁爾斯卻發現，其實這些有時不光是環境的問題，還可以回到我們自身，問問自己：是不是一開始就沒有行動求改變，或在過程中因否定自我而選擇放棄──人必須先自助，才會有機會得到人助與天助！ ★&& &英國史上最傑出的劇作家──莎士比亞不排斥任何平凡的工作，這些經驗讓他寫什麼像什麼！ ★&& &現代哲學之父──培根會隨時筆記自己的靈感和觀察，作為「備用的突發奇想」。 ★&& &法國思想家孟德斯鳩在談自己的寫作時曾表示，讀者幾小時就能讀完的作品，他花的卻是足以讓自己滿頭白髮的心力。 ★&& &約西亞．威治伍德曾經面臨無數次「幾個月努力一天內宣告破滅」的挫敗，才有今日英國國寶級的「威治伍德瓷器」。 努力卻失敗的人比比皆是，但蘇格蘭作家及政治改革家──史邁爾斯卻認為：一個能夠改變現狀的人，雖然可能因為最糟糕的原因而失敗，卻不會甘於「雖敗猶榮」，而是嘗試贏得成功。 體認到唯有靠著自助精神建立起品格，才能真正帶領個人與社會走向成功富足的康莊大道，史邁爾斯開始在公開場合演講並寫文，希望推廣自助精神和品格道德的養成，激勵人們積極進取，停止抱怨辛勞、痛苦或克己，並靠自己努力生活，而非仰賴他人伸出援手，當時有許多下階層的年輕人受到鼓舞而奮發，進而提升自己的能力，改變了社會地位。 一度被拒於門外的永恆經典，暢銷150逾年的床頭人生書！ 1855年史邁爾斯將《夢想沒實現？因為你不懂老派熱血的祕密》手稿送到路特李奇出版社時，卻慘遭回絕；直到1859年才由約翰．默瑞出版社刊行，一出版就引起社會各界巨大迴響，並成為當年度的代表巨著，一年之內就銷售了2萬冊。更有趣的時，一開始拒絕出版《夢想沒實現？因為你不懂老派熱血的祕密》的路特李奇出版社，二十年後，其創辦人和發行人喬治．路特李奇在與史邁爾斯的晚餐約會中開口詢問：「何時我們有榮幸出版您的書呢？」 直至1904年史邁爾斯去世，光在英國已銷售突破25萬本。 本書自出版引來，已改變千萬人的命運，影響許多現今熱門的「新世紀」、「正向思考」等思潮的誕生，以及日本的明治維新……，並被認為是「跨越時空的永恆經典」、「《聖經》第二」，至今，仍被世界上許多人奉為人生的教科書。 只要能做到這本書的一半， 你就有機會成功！
【電子書】你不能改變天氣，但可以改變心情
一學就會的情緒調節法 & 本書特色 在人類所有的精神狀態中，感覺是蒼白的，記憶是變幻的，思維是傲慢的，唯有情緒最直觀和最具感染力。我們每一個人的生活就是情緒的生活，迷茫、焦慮、嫉妒、憤怒、恐懼，凡此種種消極情緒，總會和我們遭遇，為我們帶來煩惱。而健康的情緒是身心愉悅的根本，情緒的健康是關乎幸福的大事，每天5分鐘掌握一門非常有用的情緒控制術，不斷地練習，你也可以完全掌控自己與他人的情緒。 本書從心理學角度解析關於情緒的種種問題，由心理學家將為我們剖析生活事件、解讀情緒癥結、把脈消極情緒，並告訴你有效的調節和控制方法，幫助讀者瞭解情緒，掌控情緒，並走出情緒陷阱，塑造一個平和充實的人生，從而最終釋放我們的心靈之翼。讓情緒轉變的過程更加輕鬆、更加簡單、更富成效。同時，也為那些正處於負面情緒中的人們提供一個走出困境的途徑，幫助他們重新回到積極、樂觀的生活中來。
【電子書】你可以成為催眠大師：一看就懂的神奇催眠術
看似神奇的「魔法幻術」，原來都是有章可循；看似高深的絕招秘技，原來可以這樣掌握。催眠術並不神奇；人人都可以學會催眠；每個人都可以被催眠；催眠師心靈之間的對話；催眠，可以讓你找到靈魂的根本；…… 什麼是催眠？什麼是潛意識？如何發現和掌控自我的思想？如何得心應手的觸摸他人的靈魂？……想進入神秘的心靈世界嗎？想體驗神奇的催眠魔法嗎？讓我們用全新的方式進入嚴肅的學術殿堂吧！在本書裏，枯燥的理論已經變成有趣的故事；死板的教條已經變成生動的畫面。 不要懷疑，你也可以成為催眠大師！嘗試著，重新發現自己和這個世界吧！
【電子書】走出迷網
「人生，只要站起來的次數比跌倒的次數多一次，就可以了！」 一位朋友這樣勉勵我。 說也奇怪，當她這麼說時， 我想到的並不是「關說風暴」帶給我的衝擊， 卻是二十八歲時，我在網咖沉迷九個月的時光…… 從「關說風暴」下來的前總統府副祕書長羅智強，曾經是總統的核心幕僚，但在他年輕的生命經歷中，和大多數你我一樣，或多或少曾沉迷於「癮」之中，他以自己9年對抗網路遊戲成癮的經驗，分享如何走出迷網、走向成功之路。 當人生卡在「不意外的敗選」上時，他，選擇遁入虛擬世界—— & 只要登入線上遊戲，就可以暫時登出真實人生…… 九個多月的重度沉迷，讓他花了九年多的時間，戒癮、將自己一點一點地從那無底洞似的慾望深淵，拉回正軌。 「如果沒有那段線上沉迷的過往，我走不到今天這個地步。」 從網咖到總統府，羅智強親身談自己如何面對人生挫敗，在挫敗中認識自己、找回自我的心路歷程。
【電子書】柯維經典語錄
永恆的智慧，永遠的大師 柯維說：好好活著、愛你所愛、開懷大笑、代代傳承。 & 史蒂芬．柯維於二○一二年七月過世。他在領導力、時間管理、效能、成功，甚至愛與家庭關係等領域的教誨，遺留給世人無與倫比的精神資產。身為心理勵志與商業經典的千萬暢銷書作者，柯維博士一向致力於幫助讀者認識並實現個人與工作的高效能。他的著作《與成功有約》不但影響力遍及全球，同時也徹底改變了人們處理問題的方式。事實上，書中所列的習慣大多已融入我們日常的思維和口語，比方說：「雙贏思維」、「要事第一」等，幾乎已深植世界各地每個企業文化裡。 & 《柯維經典語錄》集結了柯維博士一生的思想精華與教誨，它不僅對商界與個人有重大影響，也是政府、學校等機構的寶貴指南。本書涵蓋了他最具影響力的主題，包括時間管理、成功、以原則為根基的領導、七大習慣、愛與家庭關係。雖然柯維博士已離我們遠去，但他收錄於本書的真知灼見，終將歷久不衰。 & 柯維獻給讀者的原則與智慧 關於事業： 為自己著想，但不忘他人的權益。 有效的領導是要事優先處理。有效的管理則是紀律至上，而且要確實執行。 & 關於家庭： 在我們一生當中，以及整個的世界裡最重要的工作，全都是在家庭這個場域裡完成的。 說到孩子品格長處、內在安全感、以及獨特技能的培養，家庭的正面影響最大，任何機構都比不上。 & 關於人生： 人生的關鍵不在於累積，而在於貢獻。 人生不如意十之八九，誰都躲不掉；但是否需要以痛苦面對，則是一種選擇。 & 關於個人： 工作本身不會有未來，未來只存在你自己的身上。 我不等於我的抱怨、我的職位、我的意識形態、我的工作團隊、我的公司，或我的黨派。我不是過去的受害者。我是個完整的人，獨一無二的個體，我的命運由我自己決定。
【電子書】走出逆境的一句話：不怕失敗的人生語錄
★一句話的重量，有激勵人心的力量 看120位名人對於成功的定義與努力的疾呼 是你處在壞時代還能堅持下去的一記強心針 & ◎覺得自己格格不入？ 「我們必須隨時與眾不同，才能讓自己無可取代。」──可可．香奈兒，CHANEL品牌創始人 「別怕自己的意見太怪異。所有目前廣為接受的想法，當初都很怪異。」──伯特藍德．羅素，英國哲學暨數學家 ◎覺得夢想難以啟齒？ 「如果你有夢想，你就做得到。別忘了迪士尼的一切都是由一個夢想與一隻老鼠開始的。」──華特．迪士尼，華特迪士尼公司的創始人 「如果我有一千個點子而只有一個有好成果，我就滿意了。」──亞佛烈德．諾貝爾，諾貝爾獎創立者 ◎覺得成功遙不可及？ 「成功就是跌倒九次，爬起來十次。」──瓊．邦喬飛，邦喬飛樂團主唱 「做任何決策時，選擇做對的事是最棒的，選擇做錯的事是次棒的，選擇『什麼都不做』是最糟的。」──西奧多．羅斯福，美國第26任總統 「成功就是在一次次失敗之間仍保持你的熱情。」──林肯，第16任美國總統 ◎覺得每天渾渾噩噩？ 「如果有哪些事你不介意死後放著不管的，你就留到明天做吧。」──巴布羅．畢卡索，西班牙著名畫家 「不要為了想成功而努力，而要為了當個有價值的人而努力。」──亞伯特．愛因斯坦，20世紀物理學家 一道又一道的精彩金句，喚醒你內心深處的鬥志與希望！
【電子書】煩惱，從你而起，由你結束
生活中總有許多鳥事，無法解決，卻又纏著不放。你多希望這些問題能自動消失，從此過著幸福快樂的日子，但你知道嗎？這些鳥事之所以糾纏著你，是因為你緊抓著它們，不肯放下！我們都希望能掌控生活中的大小事，以為操之在己就能降低風險。殊不知，想要掌控的越多，煩惱就越多。因為你也不想被別人掌控，甚至無法掌控自己，又如何能掌控別人？久而久之，對生活的無奈與無力，讓你的煩惱呈倍數成長。不要再去試圖掌控周遭的一切！你能掌控的只有自己。放下過去的煩惱，不要提早憂鬱未來，活在現在、把握現在、享受現在，就能讓煩惱自動放下你！★你眼中的世界尼采說：「沒有真正的事實，只有詮釋。」失業了，你會覺得自己毫無價值，或是慶幸終於可以藉機發展新技能？你怎麼詮釋，將決定你有什樣的感受。★你的所作所為美國前總統雷根說：「假如你不在乎誰得到功勞和名位，那麼你可以做的事情有無限多。」給得起，能夠給，代表你有能力，擁有的也會越多。★你追求的人生古羅馬哲學家塞內卡說：「在我們等著要去生活的時候，生命已經過去了。」想做什麼，現在就去做，因為生命是不等人的。
【電子書】河馬教授說故事
植物會說話。他們也有迷人的生命故事。你不信？蹲下來，路旁的葉子看仔細，你，就會發現這個祕密。打開這本書，猶如進入最精彩的自然科學課堂，讓你聽見植物的故事。你或許看過雞蛋花，但你可知道原來雞蛋花竟然可防頭蝨？作者張文亮教授細訴母親的兒時回憶：「將雞蛋花採下，放在水中揉一揉。等花浸入水中一陣子，用這水洗頭髮，就不會長頭蝨，頭髮也會散發出淡淡的香味。」後來他讀了《人文植物學》，方知母親說法正確，因雞蛋花的白色乳汁有輕微毒性，能抑制頭蝨的蟲卵與蚊子幼蟲。每年七月便盛開的鳳凰木，你或許知道也被稱為「火樹」或「畢業樹」；但你可知道，鳳凰花是大地的溫度計，每年開花季都稍有不同，只要天氣一轉熱，花朵就盛開；而且鳳凰葉對空氣中的酸性氣體非常敏感，遇到酸雨便落葉，可說是讓廠家自我檢視工廠排氣的大自然指標。本書細述台灣常見植物所蘊藏的自然生活智慧。原來，從大王椰子、杜鵑、木麻黃、樟樹、白千層到朴樹、阿勃勒等十餘種花草樹木身上，我們可以學習的事情是這麼多。學生曾問：「校園裡為什麼要種許多的植物？」河馬教授說：「因為，植物是教育無聲的教具。」學生又問：「為什麼人要認識植物呢？」河馬教授又說：「因為，植物能幫助人認識自己。」本書在細數植物風華的同時，作者更不吝於分享他從一花、一草、一木中所習得的人生智慧。「觀察植物的空閒，可以成為個人檢查生活病態與否的溫度計……喜愛植物的人，較不會有一張難看的臉……親近大自然，就是最佳的美容術。」「我最喜歡大王椰子葉子的葉尖下垂，下垂幅度剛好可承受到黃昏的餘暉，連落日前的光照，他都要珍惜，取來進行光合作用。大王椰子擁有這些好本領，卻不喧嚷，默默的被人當做行道樹看待，具有這種謙遜的個性，更配稱『大王』。」張文亮教授讚嘆：「真正的感動，不在大聲疾呼，而在默默站立；真正的持守，不再揮動高崗頂的軍旗，而是扎根到土壤的深處。」從鳥類愛吃卻不易消化的茄苳種子，也教了他做為一位傳遞知識的老師，有時課程內容不一定要煮得稀爛，因為「學生一時不易消化，卻能引發思考，讓人帶著問題去成長。」還有，作者也回憶在1979年秋天，跟著指導教授徐玉標老師南下開會時所說，影響他一生的一句話：「一個唸科學的人，要把做火車，視為觀察自然環境最好的機會之一。」因為觀察遠山能分辨天氣，看各地土壤顏色可推測土地形成，看河川水流，可知上游的水土保持……「看火車窗外的景致，收穫往往超過一張火車票的價值！」熱愛大自然的「植物詩人」張文亮教授，透過一則又一則的故事提醒我們：「大自然就是最好的教材，所有的知識與智慧，就寫在植物上。」本書特色「金鼎獎」「好書大家讀」暢銷作者，在台灣大學開設最受學生歡迎的自然科學通識課。台大第一屆優良導師，人稱「教育工程師」的「河馬教授」張文亮，以科學人之眼，教育人之心，娓娓細訴根植於綠色大地的生命體悟。在台大設備最好的博雅大樓103教室中，有一門配備了5名助教的自然科學通識課，授課大綱雖是以「植物」為主角，課程內容卻不僅僅止於介紹植物分類分布、根莖葉物理構造、或空氣的光合作用而已。被學生暱稱為「河馬教授」的台大第一屆優良導師張文亮，是位極會說自然科學故事的教育與人文關懷者。透過日常生活經常「遇見」、卻不曾真正用心「看見」的16種植物，不僅讓修課學生、旁聽人士重新體會到植物的自然與人文之美，更讓身邊的一花一草一木，成為連結「生命教育」的重要媒介－－無論是省視「自我」成長歷程，了解鄉土「人民」生活，關切文明社會中如何保有自然「環境」，或是如何與逆境中的「生命」真誠對話……原來，在生命與生命的交會裡，植物，是我們最好的老師。本書是在大學殿堂中備受學生肯定的教授，禮讚大自然神奇與抒發教育關懷的肺腑之作，不僅成人、親師讀來深有感觸，作者流暢幽默的筆觸，也總是能吸引學生讀者在渾然未覺中踏入自然科學殿堂。尤其作者長年於《國語日報》撰寫專欄，其連載集結的〈草上飛〉系列故事，受到無數小讀者喜愛，可說是科學童書領域的長青樹。讓我們跟著河馬教授張文亮，一同走進豐富的植物世界，探索它們的生命故事，帶著孩子接近你我習以為常的大自然，培養對生命的尊重與愛，使我們的一生過得更豐富、有趣且有意義！◎金鼎獎好書作者最新力作：作者已出版三十餘本著作，屢次榮獲「行政院新聞局金鼎獎」與「好書大家讀」等多種獎項。◎兼具科普知識與人文關懷：翻閱此書，猶如坐上植物的演化時空機。除從植物特色、構造、地理分布等角度介紹十餘種植物外，更從植物的歷史文化、植物蘊涵的人生智慧、以及尊重自然的生態工程等角度導覽植物。◎「張文亮話教育」專欄，體現作者與生命成長的對話：書中附專欄方塊文章，摘錄作者個人的教育歷程與對學習的看法。由於作者本身的求學歷程亦十分曲折，對教育工作者而言尤具啟迪作用。◎「打開植物大書」專欄，啟動自然環境與學習的連結：作者猶如一位「植物詩人」，對這群大地的綠色友人總是有著發自內心的讚嘆。透過書中所附專欄，讓讀者得以跟著作者腳步，一起學習如何觀察植物、理解自然。◎一窺最高學府的精采課程精髓：本書源於作者在台大網路開放式課程「自然科學概論」的上課內容，以及課後作者自編的《台大地下刊物》延伸閱讀內容彙整而成。閱讀此書，猶如踏入一門大學的精彩通識課堂，深具知識與啟發性。
【電子書】定位2：行動才有結果
沒有想法的人，在人生的道路上邁不出幾步。想得最遠的人，走得也最遠。在這個處處充滿挑戰的時代裡，一個人僅靠課堂上的知識，是不足以安身立命的。名師、名校固然傳授給了我們知識，但人生的定位卻是老師無法教授、課堂裡學不到的。成功者之所以能成功，是因為他們能夠找到適合自己生存的位置，用心學習和掌握各種人生經驗，迎接充滿光明的未來。本書從信念、與他人的關係、知識、行動、時間、命運、創新等方面著手，提供了55種實際有效的方法，幫你在複雜多變的社會中尋找自己的人生定位，實現成功的夢想。讀完此書，相信你的人生定位會進入一個新境界，它會幫你重塑人生，完善人生，一個充滿朝氣與希望的人生便會展現在你眼前。
【電子書】外向性格自我改造書
外向性格的人常將自己的想法不加考慮地說出來，即思維外向，這類人心直口快、活潑開朗，善於交際、感情外露、待人熱情、誠懇，且與人交往時隨和、不拘小節，適應環境的能力較強。由於比較率直，因此缺乏自我分析與自我批評的精神。本書注重實用性和操作性，讓外向性格的人深入地剖析自我，洞悉自我，從而在人際交往中遊刃有餘，塑造最好的自己。
【電子書】北歐式的自由生活提案
在都市上班，在悠閒的鄉間過生活少一點物慾，換來更多的時間，更多的興趣不替公司賣命，而是提升自己的能力和人脈拋棄追求名利的舊觀念，擁抱自由生活的幸福其實，我們都很想試試看……用質物來感受幸福的時代已經結束了。從物質獲得的滿足只能維持瞬間，但從經驗，以及從經歷所得到的知識，卻會留一輩子。為何北歐各國的「幸福指數」居於世界排行的前幾名呢？生活富裕的日本為何又只居於第81名呢？為了找出答案，作者本田直之前往「幸福排行榜」前幾名的北歐各國，採訪當地民眾，他發現，唯有拋開物質至上主義的傳統價值觀，改而追求工作、居住、生活上的自由，才能達到真正的快樂。本書特色1. 工作在都市，生活在鄉間的「雙城市生活」：平日住在市中心的小套房，然後在郊外買價格不太高的度假屋或周末別墅。即使每一間房子都很樸素，但這種生活模式卻讓人在精神方面變得很充實。2. 利用科技之便，做一個不受空間限制的「游牧上班族」：不必隨時都待在公司，可以在咖啡廳工作，只要能夠連上網路，任何地方都可以工作。夏天可以跟夥伴一起邊休假邊工作。可以在喜歡的時間做喜歡的工作，這就是一種幸福。3. 「Less is more」的新價值觀：過去大家所追求的物質至上主義，讓人們的生活被車子、房子所束縛，也受到物品及場所的制約。我們要設法從制約中解放，自由自在的生活。外表樸實，內在豐富的人生，才能帶給人們真正的滿足。4. 不同於物質至上主義的「新幸福十條件」：(1) 樂於工作(2) 有好朋友，有親密的家人(3) 經濟穩定(4) 精神、肉體都很健康(5) 要有帶刺激感的興趣及生活型態(6) 時間可以任自己安排(7) 選擇適合的居住地方(8) 思考事情的方式是正確的(9) 把眼光放在未來(10) 覺得自己有朝目標前進
【電子書】30秒，告別壞心情——100招教你調節好心情
調節好心情我們每個人都或多或少有一些心理問題，沒有心理問題的人是不存在的，且每個人在不同的階段所遇到的心理問題都會不同。每個人都不可能不食人間煙火，每個人也都有七情六慾。有心理問題是正常的，也並不可怕，可怕的是不去正視它，任其自由發展，這才是最可怕的。本書可以給你提供很多有效的建議，閱讀此書不但能自己進行心理調節，也能為身邊的人排憂解難。本書從生活、工作、 情感、學習等諸多方面入手，有針對性地對100個心理問題進行了剖析，著重對這些心理問題的調節方法進行了翔實的講解。力圖給讀者提供一本全方位的心理調節指導讀物，讓讀者能夠「一書在手，心理健康」。
【電子書】做個讓女人欣賞的男人：女人最愛這10種男人
你是女人欣賞的男人嗎？關於這個問題，男人常常在心底問自己，但他們更想知道女人們的看法。因為一個男人優秀不優秀，受不受女人歡迎，是要由女人說了算的。本書共分10個部分著重論述了女人最欣賞的10種男人，他們分別是：體貼的男人、成熟的男人、可靠的男人、寬容的男人、樂觀的男人、自信的男人、成功的男人、瀟灑的男人、冷靜的男人和堅強的男人。本書從女人的視角出發，透視了女人的內心世界。書中提到的好男人的標準，充分反映了如今女性的審美觀和價值取向，它不僅為男士們提供了明確的奮鬥方向，而且指出了奮鬥的途徑和方法。是一本男人自我成長的最佳讀本。是一本男人要看，女人愛看的好書。
【電子書】定位：邁向成功的起步
為成功找到定位成功是每個人追求的目標，成功者之所以能成功，不是因為他們有著多麼高的天賦和超常的才能，而是因為他們在社會這個大舞臺上能夠找到適合自己生存的位置。沒有想法的人，在人生的道路上邁不出幾步。想得最遠的人，走得也最遠。本書從夢想、自身、學習、目標、心態等方面入手，提供了多種實際有效的訓練方法，幫你在複雜多變的社會生活中尋找自己的人生定位，實現贏得成功的夢想。
【電子書】心靈馴獸師
修煉．療癒．成長以科學方式及廣大成功實例粹選出的心靈療癒七種步驟國內「心靈書籍」汗牛充棟、浩如煙海，但真正由本科專業權威所寫的很少。因兼具專業權威與文學造詣的學者是社會的稀有動物，他們的文章往往只能在象牙塔內傳頌歌詠，卻讓一般讀者望文生畏。然本書作者是極少數特例，高老師除了專業驚人，是臺灣首次獲得「哲學諮商師」證書資格的老師，也是一般「心靈諮商師」的老師（證書影本詳見書籍內），同時就讀2個博士外，其文筆亦經多年淬鍊，曾榮獲全國新詩類、小說類、劇本類文學獎，於音樂、攝影等藝文領域亦多有造詣且獲全國性首獎。是以本書不同於一般學界人士撰寫的學術書籍，為您挑去艱澀難懂的術語，保留有趣、生動的故事，讓您十分容易獲得最頂尖的心靈知識。本書內容的可讀性及知識性，受到學術界、宗教界、心理界、法律界領袖們的共同「專文」推薦與見證，例如：天主教臺北總主教狄剛或輔大校長黎建球、臺北市諮商心理師公會理事長侯南隆……。坊間即便國外翻譯暢銷心靈書籍，亦鮮見本國跨領域專家學者共同認同背書，然本書卻由各行業之理論及實務的頂尖權威共同「專文推薦」，並非人情之「站臺」，實為當今出版界之異數。這本書除內容充實，適合想深究心靈與哲學諮商之讀者，也是一本全民受用的心靈讀物。好書不會用一些專有名詞去拉高閱讀門檻，只要你有高中程度，就能看懂本書！只要你一步步跟著書中步驟具體操作，由淺入深：這本書將引領你－－面臨愛情、工作、投資、親情、友情、養老、教養子女……等一切人生「困境」時，你該如何依你自身的條件（包括環境），去思考，去突破，去解決。
【電子書】有些事，40歲前不做，這輩子就不會做了！
想做就去做，不去做，怎麼知道自己能夠做到多少。有些事，現在不做，這輩子就不會做了！人生只有一次，請把握40歲前的黃金時期，創造生命的無限可能！你有沒有想過，現在的生活，真的是你所選擇的嗎？從讀什麼學校？做什麼工作？投資或儲蓄？結婚或單身？直到有了孩子，又開始替孩子煩惱同樣的事情。人生每一個階段，都是一個選擇，也代表我們必須有所取捨。你曾經想要追求的夢想，是否在不斷選擇中，被遺忘了呢？夢想有多遠，你就能走多遠！勇敢放手一搏，未來由你決定！現在不做，將來就會後悔！■ 夢想不等人，想做就去做。 不去做，怎麼知道自己能夠做到多少。有人說，人生是一連串的選擇所組成，我們現在所做的任何一個選擇，都將影響未來。既然是選擇，那麼必定有所取捨。在取捨之間，曾經閃耀的夢想是否就此被犧牲了？《有些事，40歲前不做，這輩子就不會做了！》讓我們正視自己的人生，勇敢做出選擇，遺忘的夢想也能美夢成真，人生閃閃發亮！■ 沒有事情是一開始就不可能達成的。 不去試，永遠不知道自己的極限在哪裡！許多人要去做一件事情之前，往往容易因為未知的恐懼、過多的阻礙，便妄自菲薄地說：「這件事不可能達成的。」或是：「我一定做不到的。」如果我們連嘗試的勇氣都沒有，更不能看到夢想實現的那一天。夢想之所以珍貴，不是因為遙不可及，也不是因為難以達成，而是因為我們勇敢地去追求。只要努力嘗試過，就算失敗，就算跌倒，果實的滋味依然甜美，令人難以忘懷。■ 平淡或瘋狂，消極或積極，怯懦或勇敢，想要怎樣的人生，由你決定！「我是個勇於嘗試的人嗎？」「面對事情我總是積極主動嗎？」「遇到問題我總能勇敢克服嗎？」每個人都有權利選擇自己想要的人生？沒有人可以阻止你追求自己的夢想。或許因為某些現實的因素，我們必須有所犧牲，但這樣的犧牲並不代表我們再也無法追求自己的夢想。有夢，就該勇敢去追，給自己交出一張完美的成績單，為自己的人生留下一輩子難以忘懷的美麗回憶。
【電子書】魅力學
史上頭一遭，公開講授練出魅力的祕訣！企業人士、暢銷作家、財經媒體一致盛讚！無論你是想讓別人喜歡你、信任你、樂意與你共事，或是希望自己的意見獲得採用、提高做事效率，魅力都能讓你如願以償。魅力，將是影響你一生的關鍵能力。「魅力」就好似賈伯斯的現實扭曲力場：讓你吸引、留住人才，讓人們想加入你的團隊；讓你的業績比同儕高出五倍，讓銀行爭相捧錢投資你的構想；讓媽媽能影響自己的孩子、孩子的老師與左鄰右舍；讓醫生的門診絡繹不絕，病患乖乖配合治療；讓學生在推甄裡脫穎而出，在社團擔任領袖；──因為它讓人心甘情願去做你希望他們做的事情。但是，「魅力不是天生的嗎？」，作者卡本尼對這種質疑早已見怪不怪，並能肯定的回答你：就像任何職場、生活技能一樣，「魅力」也可靠許多技巧練出來！ 卡本尼拆解出魅力人士內心世界與舉手投足的運作技巧，讓魅力不再神秘難辨，成為我們事業與生活的實用技能。最棒的是，你不需為了魅力而強迫改變自己，只需選擇最符合自己個性的技巧，就足以讓眾人驚豔。這套魅力課程前往柏克萊大學開設時，人氣火爆，必須一一核對進場學生，以防有人偷溜旁聽；Google、Deloitte等財星五百大企業也爭相邀請她幫助主管脫胎換骨。卡本尼的魅力學，成效超乎想像。想擁有梅莉史翠普的吸引力、賈伯斯的說服力、或是達賴喇嘛的親和力？學魅力，讓你在社交或事業場合都能炙手可熱！關於魅力的七個秘密你不需長相好看、或是強迫自己改變個性，你只需學習新技巧就能散發魅力。魅力，是透過刻意練習來養成的。讓別人喜歡你，不在於花多少時間跟對方互動，在於讓別人感受到你跟他們同在。別努力打動他人，讓他們來打動你，這樣對方一定會愛死你。找個理由向討厭你的對象道謝，這會讓他們合理化自己的舉動，不再找你麻煩。若想發揮影響力，學大猩猩一樣霸占空間吧！腳趾頭是你保持專注力的關鍵。
【電子書】從心開始：每天清除心靈癌細胞
本書特色：除了身體健康，陳月卿將陪伴大家一起從內心健康，散發出更多迷人亮彩；每天消除一點心理的負面想法，將能更迎向更美好的生活。對自己有信心，只要肯做，沒有什麼事是做不到的，人的潛力是無限大的，只要努力，到最後一定會成功的，而做任何事之前，都要先三思而後行，以免造成遺憾，所以儘量往好處去想，別老是往壞處去想，這樣才會快樂，才能擁有一顆健康的心。現代人是最幸運的一群，同時又是最不幸的一代，空有光鮮的外表，卻少有快樂的心靈。工作的壓力，生活的負擔，感情的挫折，無時無刻像排山倒海般侵襲著我們。你我都曾經在情緒風暴裏打轉，有人力挽狂瀾，獲得重生，有人一蹶不振，淪為波臣。做為一個電視工作者、也同樣陪伴丈夫經過生命的巨變，陳月卿看過太多的人身陷其中，自己也曾是漩渦裏的一員，直到發現了心靈的心量，玩過一場又一場的心靈遊戲，突然發現天地原是如此美好。書中陳月卿以親身的體驗及真實的事例，告訴您她是如何重拾身心健康，突破工作瓶頸，創造雙贏婚姻。如果你也有一些個性上的弱點，也常有些不如意，卻不願被擊倒，或者你只單純的希望明天會更好，歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列，玩一場心靈遊戲，讓一切從「心」開始，每天撥出一點時間，來一起清除心裡的「癌細胞」。同時，本書也收錄了陳月卿平日常用的紓壓方法，除了滿足心靈上的收穫；更以實際的施行方式，幫助每一個有需要的人，身心都更健康。
【電子書】第一次的成功很重要——成功一定要做對的15件事情
本書特色成功是個抽象的概念，但也是一個個具體而正確的行為選擇的結果，做好第一次的選擇，成就第一次的成功，就是你實現理想的關鍵，對你今後人生的成敗榮辱有著不容忽視的作用，因為一個成功的開始就是成功的一半。作者編著的《第一次的成功很重要——成功一定要做對的15件事情》這本書，立足於對成功的探索，從生活實踐中汲取營養，以樹好第一個理想、學會第一個法則、選好第一個行業、找好第一份工作、養成第一個好習慣、積累好第一份經驗、頂住第一個壓力等15個方面作為切入點。詳盡地闡述了面臨抉擇和機遇時開啟第一次成功之門的不二法則和經典智慧。閱讀《第一次的成功很重要——成功一定要做對的15件事情》，讓你擁有一個完美的人生，塑造一個嶄新的開始。
【電子書】做個讓男人欣賞的女人：男人最愛這10種女人
一個女人要想魅力歷久不衰，經得起男人考驗與欣賞的長久目光，就要做一個理解男人也瞭解自己的女人。本書向讀者介紹的這10種女人，雖然都有各自的性格與魅力，但她們的生活情態，個性愛好，氣質修養、風度內涵，卻能讓自己修行成為精品女人。書中提到的10種女人，充分反映了如今男人的審美觀和價值取向，它不僅為女人們提供了明確的奮鬥方向，而且指出了奮鬥的途徑和方法。所以，不管是女人還是男人，這本書都不容錯過！
【電子書】長大後，忘了的事
「大人真的一個比一個奇怪。」──《小王子》在這些真情流露的話語或作文裡，因為長大而遺忘的心情，隨著一頁一頁讀下去，全都回來了。匆忙的父母、疲憊的上班族、或者無端感到挫敗的你……想起來了嗎？孩子們說的這些，才是真正重要的事！日本最會說故事的心理諮商師＋47個孩子的真實故事小時候，我們總是看著大人的背影，渴望長大；等到長大之後，儘管離夢想越來越近，卻也越來越記不清楚那些小時候埋藏心底的寶藏。這時候我們回過頭，蹲下身來看著這些一步步努力往前邁步的小小身影，才發現不經意的一句話或一個表情，透露出正直、體貼、堅強、以及不受束縛的心，而且更讓我們看到最純粹簡單的自己。原來，生命中有這麼多重要的事，我們在長大後，早已忘了。暢銷紀錄達35萬冊的作者中山和義，擁有心理諮商專長，結合長年從事教育活動的經驗，活用在教育現場所見所學完成本書。他在日本各地演講、進行志工活動時，從老師與為人父母口中聽來了47篇真實故事。這些從子身上學到的心得，有的是他們不經意的話語、有些是課堂上寫的作文、以及在家裡或學校的行為，作者整理成〈童．話〉、〈作文簿〉、〈行為篇〉與〈給有孩子的你〉四個篇章，每一篇在日本都引起讀者很大的迴響。
【電子書】任何人都會有的思考盲點
& 為什麼我們常會做笨事？ 減肥失敗、喜歡拖延並不是你的專利， 偷學48個心理學家已經實驗證明， 每個人都會犯的認知偏見、捷思、邏輯謬誤。 洞悉人心才能活得聰明。 ★請按順序背出來：RKFBIIRSCBSUSSR。很難？如果切割成這樣：RK FBI IRS CBS USSR，是不是簡單多了？原因是人的意識一次頂多能應付四到九則資訊，難怪我們必須學會做筆記。 人的思考有一定的運作方式和各種光怪陸離的盲點，每個人都有，每天都在影響我們的生活，但人不太有「自知之明」。 你自以為： ◎看起來比同齡的人都年輕。（自利偏差） ◎緊張到手心冒汗時，別人一定都看得一清二楚。（被洞悉錯覺） ◎行為端正，壞事就不會上門。（公義世界謬誤） ◎脾氣發完就會雨過天青。（宣洩） ◎對著骰子吹口氣就比較會贏錢。（控制的錯覺） 其實你想得和別人一模一樣。人通常不相信自己跟平均數值一樣（但覺得別人是）；買到的東西都喜愛（反正你說了算），才能證明自己很聰明；誤以為別人都在注意自己的一舉一動（當然不會）；覺得能力比別人好（但不會和郭台銘比）。心理學家輕易就能猜到你會有的行為，因為他們已經反覆由實驗中得到一致的答案，所以你十之八九會像這樣： ◎聞到清潔劑的香味就變得比較愛乾淨。（觸發效應） ◎拼命節食一陣子之後，偷吃根薯條，就以暴飲暴食作結。（消弱突現） ◎臉書好友破千，其實搞不清楚八成的人是誰。（鄧巴數） ◎別人換了髮型也沒看出來。（專注力） ◎慘敗後，就算看見新的出路，也不再嘗試。（習得的無助） 企業界比心理學家更早發現人心的操縱按鈕，所以吃漢堡竟會讓我們覺得置身歡聚時刻，牛奶盒上印著乳牛就讓我們喝得很安心。知道了人有一籮筐的不理性，下回再聽說路倒翁沒人救，不會再像別人老套地感歎：「人心不古」，你會知道那只是「旁觀者效應」作祟；看到兩派歌迷在網路上吵誰比較優，你會知道瘋迷必須證明自己永遠是對的；看到樂透迷用熱門新聞事件猜明牌時，你不會跟著買，只會理解地笑一笑。 48個害我們不理性的心理現象，衍生出無數不理性行為，構築成一門絕不無聊的心理課，別緊張，連國中生都看得懂，更重要的是派得上用場。面試要怎麼做才容易錄取？成為第一個採取行動的人為何利大於弊？洞悉人心是活得聰明的第一步。 心理現象搶先解讀： ．牛奶紙盒上的牧場、牛隻或是農作物圖片觸發你想到「天然」，而不再去細想裡頭是否含有其他人工成份。業者、廣告商不時在以「觸發效應」左右消費者，剛出爐的麵包香、煮好的咖啡香、餐廳裝潢，甚至電影的海報、預告片等，都在觸發消費者的好感進而消費。然而，你也可以反其道而行，成為觸發效應的推手，面試時的穿著、一個微笑、一句謝謝，都會影響對方的觀感。(詳「觸發效應」單元) ．美國的科倫拜校園槍擊事件震驚當時，各大媒體開始高度關注，造成校園暴力衝上巔峰的假象，然而研究指出在此之前的暴力事件更為頻繁，只是鮮少媒體報導。此乃因為一個活生生的例證（新聞報導）遠比有可靠依據的統計數字，更容易取信於你。(詳「可用性捷思」單元) ．災難電影全演錯了！不論是911事件、鐵達尼沈船還是龍捲風肆虐，災難當頭大家總是放聲尖叫、倉惶逃命，但從實際事件和相關研究中發現，人們在面對災難時要冷靜得多。想想地震發生的當下，我們是不是都先觀望，假設這次會和以往那些慢慢歸於平靜的無害地震一樣，這就是「正常化偏見」，而這會導致我們錯失逃命的寶貴時機。(詳「正常化偏見」單元) &
【電子書】搜尋你內心的關鍵字
這本書是Google送給世界的禮物！●紐約時報暢銷書！英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價！我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人生！──來自Google員工的課後感想就在全世界最創新、最成功、最賺錢的Google公司內部，一場名為「搜尋內在自我」的革命，正默默引起驚人的改變。透過「搜尋內在自我」，工程部經理比爾學會專注傾聽、控制脾氣的方法，大大提升了工作效率，讓他不但可以週休三日，還獲得升職的肯定。業務工程師布雷司則學會了化解歧見的技巧，幫助他贏得客戶的信任與尊重，甚至連競爭對手都刮目相看。僅僅二十小時的課程，為什麼就能讓Google最優秀、最聰明的員工在工作上、生活上從此脫胎換骨，創造出全新的人生意義和價值？這到底是怎麼辦到的？ 「搜尋內在自我」原本是Google資深工程師陳一鳴專門為Google人量身打造的自我成長課程，透過傾聽自己內在的聲音，將負面的情緒轉化成正面的能量，不但能紓解壓力，更能提高專注力與創造力。許多人因此重新找回了健康，懂得經營圓滿的人際關係，也變得更樂觀、更有自信！正如陳一鳴所說：「有人買書學習如何贏得人心，有人買書學習如何成功。本書卻兩者都教給你，你未免太幸運了！」有了這本書，你不用擠破頭進Google，也能創造成功、快樂的美好人生！
【電子書】放下拳頭，揮毫人生新顏色 —好小子顏正國的青春與覺醒
一段天才童星成為暴走青年的岔路人生，一段自我放逐卻在牢籠中悔悟的重生紀錄。以前，他用拳頭解決問題，現在，放下拳頭，他發現「想」是更有力量的一個字。知名製作人王偉忠、臺中監獄主任王貴興、知名電影導演朱延平、教育部國民及學前教育署署長吳清山、國寶級書法家周良敦、臺中看守所輔導科長周湘齡、知名電影導演侯孝賢、顏正國觀護人施雅桂、臺中市長胡志強、知名藝人高捷、法務部長曾勇夫、臺灣彩券公司總經理黃志宜、資深電影導演萬仁、好小子陳崇榮（小胖）、世紀領袖文教基金會創辦人盧蘇偉、知名藝人譚艾珍等知名人士 真誠推薦（以上按照姓氏筆畫順序排列）一個被譽為天才童星、數度與金馬獎擦身而過的年輕人，一段行差踏錯、只會用拳頭解決問題的暴走人生。一個連ㄅㄆㄇ都不會、國一重讀三次的中輟學生，一段在牢籠中四千多天，每天揮毫的悔悟重生紀錄。他，原本是個連ㄅㄆㄇ都不會、國一重讀3次，每天逞兇鬥狠、把義氣當飯吃的暴走青年，在犯下大錯、入獄四千多天後赫然驚覺：「這不是我該進入的世界！」在獄中，他經歷了父親過世、獄友自殺、大哥被背叛，也看到了每天在摺紙袋的隔壁大叔，每天，他不斷的反問自己：「我要這樣過一輩子嗎？」直到遇見書法，藉著不間斷的寫，一個字一個字的查、一句話一句話的體會，他終於理解：想，這是比拳頭更有力量的一個字！在獄中四千多天之後，他想告訴你……在我年少輕狂的時候，就像個「暴走族」一樣，無法接受任何聲音。「拳頭」是我解決問題的唯一方式。但我現在體悟到「冷靜」可能更好，什麼事不一定都要強出頭。想通了，自然有方法解決。現在，我要告訴你們，「衝動」這兩個字對我一生的影響。這是我這個走錯路的過來人的經驗，希望你們可以避免走這條不歸路。－顏正國
【電子書】初心
台灣第一個世界級的頂尖名廚！嚴長壽：隱藏在江振誠背後全心投入、不屈不撓的勇氣和毅力，真是台灣年輕人應當努力的方向！當我覺得一道菜完美的時候，就是我放手的時候。當我覺得到達顛峰的時候，就是回盼初心，從零開始的時候……既然喜歡這件事，那就要把這件事做好，做到最好。就是這份心意，讓他一路堅持到底，不斷超越旁人眼中的「不可能」！20歲，台灣餐飲史上最年輕的法國料理主廚。25歲，法國米其林三星餐廳Le Jardin des Sens執行主廚。31歲，《時代》雜誌兩度讚譽他是「印度洋上最偉大的廚師」，獲選為「全球最佳150位名廚」，並被Discovery頻道選為「亞洲10大最佳青年主廚」。33歲，由他掌廚的新加坡法式餐廳JAAN par André，以短短一年半的時間，即榮獲「聖貝格勒利諾全球最佳50大餐廳」。35歲，創立「八角哲學」，開設Restaurant ANDRE，新加坡政府稱其為「最值得來新加坡的44個理由」之一，並被《紐約時報》選為「世界上最值得搭飛機來品嚐的10大餐廳」。36歲，Restaurant ANDRE獲選為世界五十大餐廳和新加坡最佳餐廳第一名。他是江振誠，也是國際料理界赫赫有名的Chef André。外型像模特兒，思維像藝術家，沒有顯赫的背景，也沒有傲人的學歷，許多人都想問，他到底是如何做到的？現在就打開這本書，這不僅是江振誠把挫折烹調為美麗的盛宴，也將帶領我們找到追尋夢想的無比勇氣！
【電子書】幸福的魔法：更快樂的101個選擇
在人生路上的每一刻，我們都可以有所選擇，我們擁有的選擇，遠多於我們的認知，選擇如何過每一天，就是選擇了甚麼樣的人生！環境不會盡如人意，但看世界的態度卻能隨心所欲。為每天施展一點魔法，選擇「作出」選擇，你就能鋪成自己要的幸福。哈佛最受歡迎的人生導師塔爾．班夏哈他在哈佛的公開課程-幸福課，全球瘋狂下載繼紐約時報暢銷書《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》後，最新力作！如果人生是一篇樂章，我們選擇的每個行動，都會決定如何觸動奏出永恆樂章的琴弦。班夏哈是哈佛大學最受歡迎的人生導師，他的「正向心理學」與「領導心理學」課程，是哈佛最受歡迎的課程，修課人數創紀錄。他在哈佛大學的公開課程，全球瘋狂下載！班夏哈深信正向心理學可以應用到日常生活、提升社會的幸福感。心理學研究指出，幸福快樂有40％取決於我們的選擇；人可以選擇思考的方式，我們選擇做什麼、選擇看事情的觀點，直接影響我們的感受。這本書不是討論道德選擇、不是重大決策的工具書。班夏哈用淺顯易讀的故事，以及他蒐集多年的近百位領域名人面對生活大小事的智慧，幫你留意生活中每分鐘、每一天，都在做選擇，累積起來，就是我們的人生。要選擇做正確之事，必須先認知到「可以有所選擇」這個事實，同時鼓勵你根據這些可能的選擇，盡可能做出最好、最有益的行動。你擁有的選擇，遠多於你的認知，你有能力決定讓什麼事情影響你，什麼不影響你。快樂一直在我們心裡，找到它，付諸行動，幸福就能隨處可得。不論你要往哪裡去，那裡的天氣如何，你可以自己帶著陽光！本書特色紐約時報暢銷書《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》，最受歡迎的人生導師－－塔爾．班夏哈最新力作。他持續推動正向心理學概念，將獲得快樂的方法放入實際生活，讓讀者學習正向思考、克服困境。指引讀者了解生活中時時刻刻都能有所選擇，鼓勵讀者將觀念落實行動，實際去做正確之事。遇到逆境時懂得找出選擇、做正確之事改變現況；碰到機會時也能作出最有益的選擇，人生便能變得更幸福快樂。本書共分為三大篇共101個選擇。每個選擇皆搭配一則引言及故事加以說明，故事包含真人真事、心理學實驗觀點、影劇文學作品中人物的經歷等等，內容豐富、輕鬆好讀。讀者不需按照順序閱讀，可當作練習隨時省思，訓練自己對選擇的覺察力與行動力。
【電子書】怦然心動的人生整理魔法2
丟掉不心動的物品之後，如何創造讓自己怦然心動的生活？感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》，眾所期待的詳細做法與疑問解答！ 這本書可以讓你的整理收納之旅，畫下完美的句點！★讀者最好奇！以插圖詳解麻理惠「怦然心動折疊法」與收納法，衣服怎麼折、怎麼收，一看就懂！寫給「有心整理，但還沒整理完」的人……「怦然心動究竟是什麼樣的感覺？」「碰到『不心動卻必要的物品』該怎麼辦？『心動卻沒有用的東西』呢？」「衣服到底該怎麼折、怎麼收？光看文字我還是無法理解。」「我該如何讓家人也一起來整理？」「為什麼遲遲看不到整理的終點？我覺得挫折感好深喔！」如果你看了《怦然心動的人生整理魔法》之後，整理魂熊熊燃燒，卻在過程中浮現這樣的疑問，麻理惠聽到了哦！在第一本書被稱為「讓整理躍升為心靈療癒的奇書」、熱銷超過138萬冊之後，麻理惠繼續傾全部熱情與無人能及的專業，推出令人怦然心動的第二集。如果說，第一集主要是在打破以往整理術的迷思，建立正確的整理心態，提倡「先完成『丟掉』這個動作」，那麼，第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後，如何創造理想的居家空間和心動的生活」。書中除了以多幅插圖詳細說明許多讀者最好奇的麻理惠衣物折疊法、收納法，針對第一集介紹得較少的廚房空間，以及在整理這件事情上如何與家人互動這一點也多有著墨。麻理惠認為，整理只是「方法」，並非「目的」，真正的關鍵是：整理完畢後，你想過什麼樣的生活？現在，就讓這套不但教人整理物品、環境，也教人整理人生的魔法，繼續帶你走向讓自己心動的閃亮未來吧！
【電子書】大腦記憶活化術——增強記憶力的生活方式
本書特色打造成功的金錀匙——記憶力神秘的大腦組織，主宰著人類一生記憶的過去與未來，當然也與一生成敗休戚相關。根據科學家研究顯示，人的大腦包含了一千億個腦細胞，每個腦細胞每秒含有二百次左右的放電，構成一張無可限量的神經網路，科學家估計一個正常人腦記憶儲存量，是目前世界上最快速電腦的一百萬倍。本書作者藉著生活化的筆觸，深度剖析大腦記憶力之謎，讓你更有效率地透過技巧性的鍛鍊與學習，有目的、有計畫的發掘記憶潛力，徹底改善和增強記憶力。此外，全球的科學家們已經發現，製造神經傳導物質的原料，幾乎都來自飲食。當我們進食後，腦內神經傳導的濃度就會增加。由此可見，吃得適當是一件很重要的事。本書同時詳細說明「吃得好，大腦也能變聰明」訣竅，公開多吃可以常保快樂不憂鬱的「聰明食物」家族。生活在瞬息萬變的E世代裡，腦中要處理的資訊猶如一條盤根錯節的高速公路，學會掌握記憶規律和方法，可以幫助你一步一步邁向成功之路。本書，就是那把打造成功的金錀匙。
【電子書】其實我們都受傷了
生命經歷過的痛苦，因愛失落的傷口，不明就裡的分離和消失，那些說不出的心痛，與表達不出的哀傷……其實，你受傷了。願這本書，陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了，而是讓關係的存在使我們更好，讓我們彼此都成為更完整的我，更成熟也更加具有超越性的我……真正學會了幸福，也容許幸福在我們的生命裡發生。－－蘇絢慧在關係中療癒傷痛，學習成長「說分手就分手，我們的關係還剩下什麼？」「他們明明是我最親近的人，為何總是傷我最深？」「從來就沒有爸爸這個人，他在我小時候就失聯了……」「誰來過我的生活？誰來幫我面對我媽媽？沒人可以替我面對人生難題……」關係，是從「我」走向「我們」，兩個人之間的交流互動，也是人生悲喜的功課。然而，關係中若即若離的陪伴、搖擺不定的相處過程，我們感到被忽略、否定、辜負與拋棄，我們帶著這一份舊有的傷口，在不同關係中徬徨，摸索。其實，那些早年的傷痛和悲傷，千萬次的微小記憶，早就已然遠去，留下來的巨大失落，讓我們難以承認、覺察到：其實我們都受傷了。《其實我們都受傷了》作者蘇絢慧，她以知名諮商心理師和悲傷療癒專家的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋出各種「關係」中的本來真面目。她以平易近人的溫暖筆調，教導我們如何面對這難以承受、掙扎痛苦的關係風暴，並提供切實扼要的提醒：關於愛，我們都曾如此受傷，但只要真正承認脆弱，先饒了自己，並先從自己開始改變，療癒傷痛和學習成長是最好的方式，用愛、成全與同理，轉化任何一段不理想的關係，於是，我們都能在愛裡和好。本書特色◎ 知名諮商心理師．悲傷療癒專家蘇絢慧，感動萬人最新力作。◎ 蘇絢慧老師的「同哀傷」Facebook粉絲團，近7000位讀者盛讚推薦！◎ 本書帶給我們轉化一段不理想關係的勇氣，讓我們勇於接受給予與照顧，樂於分享與付出，練習以愛維繫關係。這將會幫助那些費了很大力氣，或想盡了辦法要解決在「關係」裡的僵局與困擾的人們。◎ 這本書將邀請你靜下心來，好好思考自己在人生任何一段關係中的處境。請把這本書送給自己，送給生命中的家人、朋友、同事、情人、親密對象，然後你會發現，關係其實是如此簡單、純粹而美好。
【電子書】歐文．亞隆的心靈地圖
在貧民區長大的猶太孩子，如何變成美國精神醫學界的領袖人物？精彩的訪談實錄，完整呈現一代大師歐文亞隆的心靈世界！和個案會談時，我會把關係擺在第一。我不穿醫袍，不掛執照、文憑和獎狀，不懂的事不裝懂，也不否認我所遭遇的存在困境，不拒絕回答問題，不以專業角色為掩護，也不隱藏我人性的一面和自身的脆弱。─歐文亞隆，《凝視太陽》誰是歐文．亞隆？．他是美國最重要的精神醫學專家和心理治療學家之一，也是團體治療領域具有開拓性貢獻的領袖！．他是當今世上最著名、著作流傳最廣、有影響力的精神心理學家，在全世界擁有數以百萬計的讀者，深深觸動無數人的心靈。．他把哲學及文學帶入心理治療領域，成為存在主義心理學的治療大師。他的治療是一種深度的治療，跟隨病人走到生命的深處，觸及人類終極關懷的基本主題：苦難、死亡、自由、選擇、責任、孤獨、意義，並從中獲得真正的覺察。．他真實、坦誠，對人充滿溫情，對人性有深刻洞察。他將治療過程視為人與人的親密相遇，強調彼此是「旅程的夥伴」，一起經歷艱難的旅程，一起專注於「當下的體驗」，坦率分享彼此的困惑、不同看法與掙扎。透過真誠互動，治療師可以幫助病人獲得全新體悟。．亞隆所有作品都在講故事：講他身為治療師與人相遇的故事、講他如何指導年輕治療師與病友建立有意義聯結的故事。他對人類生存困境的深刻理解，讓讀者深受感動，也變得更加睿智。如果，你尚未認識歐文．亞隆，本書絕對是最佳的入門書。如果，你已經是歐文．亞隆的讀友，書中的精采訪談，將讓你更進一步認識這位當代大師的心靈世界。
【電子書】29張當票（2）：當舖裡特有的人生風景
★暢銷書《29張當票：典當不到的人生啟發》續作當舖，人的最極致風景。寫著「當」字的門簾，遮住了家醜、也擋掉了光亮，在最幽暗的地方，才是最看清楚「人」的所在。客人典當了物品，他們抵押上的卻是自己的人生；客人踏出店門，他們仍要繼續招呼自己的心情。《29張當票：典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡，各種典當品所換來的人生體悟；《29張當票２：當舖裡的人生風景》說的則是在當舖裡，那些隱身在寫著「當」字門簾後裡的人的故事，老朝奉、伙計、學徒……他們所展現而出的人性光輝與幽暗；以及在這個場域裡所發生的故事。或許你從不曾踏進過當舖，但這些滋味卻是你我再熟悉不過的人生感受。每個月總有那麼一天，老朝奉會打扮的光鮮亮麗出門，他是要去哪？這個維持了長達近20年光陰的神秘習慣，終於因為一封轉交的書信而慢慢揭曉；一張開不出的當票讓作者痛哭失聲，長達10多年的情誼，最後竟然用嘆息畫下句點，在作者心中留下一輩子的遺憾；從台灣到香港再到哈爾濱，走私販、獄卒、解放軍再到國民黨高官，為期一年多的「救母歷險記」，高叔叔都只是為了見母親一面；每年農曆年初一，總有位財神爺總是準時上門到當舖來報到，散財千萬，一直持續到元宵節才離去……身而為人的各種面目、各種親近與疏離、所有的獲得與失去，都在一間小小的店舖被看見。那些在當舖裡工作的人、在當舖裡發生的事，一樣的場域，說更精采的人生故事……
【電子書】最簡單的溝通技巧訓練書——十週教你搭建溝通「金字塔」
本書特色溝通，是人與人之間進行交流建立良好人際關係的主要途徑和橋樑。生活在紛繁複雜的人際關係群體中，每個人都需要與親人、朋友、同事、上司進行交流。人與人之間之所以會出現疏遠、隔閡、提防、誤解、衝突、分歧，從某種程度上說，是我們與他人之間的溝通沒有保持通暢。溝通的能力，也是我們擁有良好人際關係走向成功的一個不可缺少的重要助力。 溝通到底有多難？很多人苦於尋不到溝通的捷徑，常常在人際交往中遇到諸多煩惱，甚至因為溝通不當而造成不必要的誤會，給交際形成一種強大的障礙。其實，溝通的技巧很簡單，十個方面就可概括——認知、口才、主動、讚美、幽默、傾聽、禮儀、靈活、技巧、藝術，只要抓住了這十個方面，要做到高效溝通就容易得多了。 本書把這十個方面的內容按照十周分成十章，每章分為七天，依次按照傳授道理、問題思考、精神領悟、抓住要領、圍繞中心、練習方法、學習技巧的模式，層層遞進地講解溝通的要義，簡單而精要，實用而準確，可以讓每個人都能很快掌握溝通的技巧。
【電子書】今天學心理學了沒
你相信三小時讀通心理學的鬼話嗎？你有閒功夫花一個月讀一本心理學課本嗎？認識「心理學」，一週時間恰恰好！無論電子新聞、報紙、電視、雜誌，從搭訕把妹到觀察人性，各式各樣行為皆可被冠上心理學一詞，舉凡心理測驗、精神分析、人格分類、情緒管理，這些都和「心理學」扯得上關係，它們影響我們的日常生活至鉅，但「心理學」究竟是什麼？你是否真的了解它呢？透過本書一次讀通你該懂的心理學的智慧。為滿足上班族的個人興趣或進修需求，以及學生們的課業與考試準備，本書以一週時間安排，規畫簡而精要的學習內容，讓讀者能即刻、即時地掌握心理學的起源、發展與理論。即便只有零碎時間，或是考前臨時抱佛腳，都能達到迅速掌握大要的目的。速成、速效，有趣且易吸收。本書特色1. 強調「一週學好」，規畫適當的學習進度，設計每日學習重點，不躁進，不累贅。2. 「系統性學習」，按部就班掌握心理學的起源、發展脈絡、理論、學派分支，非一個蘿蔔一個坑式的填鴨學習。3. 「重點提示」快速引收，透過三分鐘重點回顧及心理學小詞典的提醒，快速了解學習概要。4. 「重實際應用」，特地規畫〈用心理學看問題〉、〈週末實踐所學〉單元，理論知識學以致用，切身感受心理學對生活的影響，不再只是書本上的空談。5. 「大師名言輕鬆讀」，１００句經典的心理學家智慧語錄，讓你和心理學家一樣思考。6. 「持續性學習」，每日學習分量恰到好處，學習目標容易達成，無負擔、不枯燥。
【電子書】另一種選擇：後現代取向諮商的實踐
一本專為從事心理諮商的工作者（助人者）、想接受心理諮商服務者（受助者）量身訂做的而成的專業又淺顯易懂的心理諮商書關於諮商，你是否曾有過這樣的困惑？1.我想成為助人者，我很好奇從事心理諮商工作會經歷哪些歷程？2.遭遇哪些困難？3.需要哪些養分？4.誰能告訴我這些答案？5.我想要尋求心理諮商，但是這個專業究竟可以為我做什麼？6.哪些是我能夠去要求和期待的？7.哪些是我可以事先準備和思考的？8.我如何能從心理諮商得到幫助？諮商理論教科書沒有回答的問題，你都可以從這本書裡找到方向，除此之外，還提供：1.助人者思考自己認同怎樣的助人哲學；受助者評估自己想要接受何種學派取向的服務。2.助人者藉此檢視、確認自己價值觀和立場；受助者可以更瞭解助人者的定位和限制。3.助人者能對關係取向的倫理有更多省思；受助者更清楚自己在接受諮商服務的歷程中，擁有哪些權利與義務，以及如何與助人者討論合作的方式。4.助人者能學習增加諮商效能的策略；受助者更清楚自己如何從心理諮商中獲益，甚至發展自我對話、自我協助的能力。透過本書，你可以了解諮商工作者在做什麼和想什麼，進而在尋求相關協助時，能更清楚自己的權利和義務，以獲得更有品質的服務。除此之外，任何希望在專業上、人際關係上，增加自我認識和成長的人，也能透過本書作者自我反省、對話及與他人互動的實際範例中，重新回顧和評估自己對工作的態度、與他人合作的方式，有哪些想要保留和調整的部分。本書特色◎助人者內心世界的真實呈現跳脫制式理論框架，以助人者發展歷程為主軸，逐步引領讀者進入助人者的內在世界。任何想學習和從事諮商的人、使用諮商的人，瞭解助人者在做什麼和想什麼都不能錯過的最佳讀本。◎後現代取向諮商的在地實踐介紹後現代取向諮商的書籍很多，且多數譯介自國外作者，本書是少數由台灣本土實務工作者所寫的書，因此更貼近在地經驗，匯聚四位作者的實務工作經歷，更增加其可讀性和多元性。◎提供學習諮商專業的另一種選擇讀者看到的，不再只是精準、正確的處遇模式及令人驚艷的成功案例，而是助人者真實的內在對話與掙扎和她們是透過什麼方式走出瓶頸；不完美但真實的呈現，讓學習諮商的人能因此增加對自我的接納，理解跌跌撞撞、來來回回是從事諮商的必經歷程，減少自我懷疑與挫敗感。◎充滿對話與合作的後現代精神四位作者的實務經驗與敘事風格迥異讓本書顯得更加生動活潑，為力求內容的完整度，更透過團隊討論讓書籍得以吻合後現代合作與對話的精神，因此適合不同專業領域的工作者閱讀，重新思考「專業」與「服務」並非對立而是能相輔相成的價值，進而和他人有更好的合作，也能更享受自己的工作。
