【電子書】自驅力
孩子為什麼總是拖拖拉拉?為什麼越催越沒效果? 本書以簡單有效的實踐方法及時間管理工具,幫助孩子養成規律的習慣, 學會分配時間、提高學習效率、提升專注力。孩子愛上時間管理,從現在開始! 不僅是時間管理,更是智慧的生活方式。趣味方法幫助孩子愛上時間管理! 自驅型成長比什麼都重要。在這個人人有手機、短影音流行的時代,孩子會比以前更難管理自己的時間,把過多時間使用在視聽娛樂上。 每一位家長都希望自己的孩子能夠自律,掌握時間管理的方法,但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範,效果總是不盡人意,產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念,家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手,幫孩子一步步了解時間、親近時間,鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事情。 需要盡早培養孩子利用時間的能力並養成習慣。善於時間管理的孩子常常能取得好成績,並得到老師與家長的鼓勵,有這樣的正反饋,孩子對學習會有更大動力,這項能力對日後的學習生涯,甚至長大成人、進入社會工作後面對職場,都十分受用;相反,如果孩子經常浪費時間,學習效率低,可能常常會受到老師與家長的催促甚至指責,長期下來孩子可能會厭惡學習。 本書中列出孩子在時間運用方面會出現的種種問題並進行分析,提供幫助孩子建立正確時間觀的方法及有效的時間管理工具,如早晚清單法、趣味時間表、時間清單、行動計畫、合理的獎勵與懲罰等,讓孩子在生活和遊戲中認識到時間的價值,在訓練中逐漸學會利用時間,從拖延、磨磨蹭蹭到井然有序,成為一個做事有效率的孩子。 這是一本幫助孩子養成自律力、專注力與規劃力的完全攻略,融合理論和實戰技巧,有大量可愛童趣的插圖,孩子可以輕鬆閱讀;這也是給家長閱讀的育兒書,讓父母知道要如何正確管教孩子,避免孩子出現牴觸跟反抗心理;更是一本適合家長跟孩子一起閱讀的親子共讀書,可以一起討論、一起找到最適合自己的時間管理法。
【電子書】邊崩潰,邊教養,邊進化!阿德勒教養現場的親子共好練習
「我不是教養專家,只是一個不斷學習的母親!」在親子教養的日常裡,你是否常一邊崩潰,一邊懷疑自己?或許不需要成為完美的父母,而是陪伴自己與孩子一起踏上一段「邊教養、邊進化」的旅程。從媽媽到親職教養作家,一位孩子橫跨學齡前到青春期的三寶媽—盧佩秋,從十六年為母之路與阿德勒心理學的學習、實踐出發,將親身教養歷程轉化為有溫度、有方法的反思與實作。全書以「5C×5E×5R阿德勒父母教養核心」、「錯誤行為目的」、「鼓勵語言」、「從結果學習」、「課題分離」、「愛之語」、「陪伴與聆聽技巧」、「好好說」等主題為骨幹,透過故事、圖表與練習表單,陪你看見孩子的行為背後動機,也看見自己的困境與力量。不只教你怎麼做,更讓你知道為什麼,從根本修補親子關係中的裂縫,找回彼此的尊重、理解與連結。▍寫給在教養路上,總是一邊崩潰、一邊懷疑自己的你「我退一步,他更想挑釁;我忍住不回應,他越想激怒我……我只能不斷告訴自己:撐住,老公快回來救我!」—衝突是心力崩潰的開關,先穩住情緒,才有機會聽懂孩子。「兒子甩門離開,我卻躲進房裡大哭,回憶起從小被拒絕的畫面,我終於理解,不是他讓我痛,而是我的傷還沒痊癒。」—學會在崩潰中自我照顧,是教養真正的起點。「就在大兒子準備開心慶祝生日,打電話訂自己喜歡的豆花時,弟弟突然大吐一地,媽媽全身都是嘔吐物,只能中斷大兒子的快樂、請他幫忙。大兒子滿臉錯愕,失望爆發,整晚冷言冷語。」—孩子行為背後是對歸屬與在意的渴望「姊姊剛買到珍藏卡片,興奮展示時,弟弟靠太近不小心弄彎卡片,姊姊情緒炸裂,一直喊:『你毀了我的一切!』弟弟則傷心大哭、吃不下冰淇淋。」—父母不做裁判,而是陪伴孩子學習承擔與表達。▍本書帶給父母的三個力量 情緒覺察力:看見情緒、允許崩潰,才能真正開始照顧自己 行為解碼力:從錯誤行為看懂孩子未被滿足的心理需求 修復與連結力:用同理與界線重新打造親子互動的安全感▍本書特色 精選實例故事與真實互動情境,讓你感同身受,對應現場 收錄圖表與練習工具,陪你看見行為背後動機,便於融入日常生活應用 適合想改善親子溝通、情緒管理與教養困境的父母、教育工作者與助人工作者 不只是教孩子,也是一場自我覺察與成長的旅程【15個阿德勒父母實踐核心×38個親子共好圖解練習×34個真實教養現場解方,助你邊崩潰,邊教養,邊進化!】▍特別收錄5C×5E×5R阿德勒父母的學習地圖、孩子的基本需求評量表、愛的五種語言、四個錯誤行為目的、「日常自我照顧」課題分離檢核表、十二項溝通障礙、情緒來襲時的練習、課題分離練習、橫跨溝通障礙的練習、激發孩子勇氣的鼓勵練習、衝突暫停技巧後的溝通小提示▍好評推薦李家雯(海蒂)|諮商心理師宋德瑞|TKB甄戰學習顧問總經理林旻潔|臺中市中山非營利幼兒園園長(委託財團法人三之三生命基金會辦理)林峻堅|臺中市南屯區惠來國小校長(全國校長領導卓越獎、教育部師鐸獎)林 樸|臺中市私立大中幼兒園執行長周志建|山隱中的療癒師、故事療癒作家陳世勳|NLP與NGH授證講師楊瑞珠|臺灣阿德勒心理學會創會會長、北美阿德勒心理學會 Diplomate代言人、高師大輔導研究所創所所長趙元芝|臺灣阿德勒心理學會前理事長、教育部家庭教育專業人員蕭俊勇|臺中市南屯區永春國小校長宋德瑞|TKB甄戰學習顧問總經理每次去佩秋家作客,都會駐足在她家中一整面的書櫃前,裡面充滿了意想不到的驚喜,因為佩秋閱讀的豐富度和冷門程度,總會讓身為同學的我自嘆弗如;就像她對印度電影和肚皮舞的熱情,會讓我這種被好萊塢豢養的平凡人感到自己俗不可耐。這就是佩秋,前一本書還是兒童繪本,如今卻要出版理論實務兼具的親職教養書,她的日常就是我的想像。這本書有混亂又真實的家庭互動、有深刻又精闢的心理學見解、有明確又務實的操作方案;但書裡並沒有一個高高在上的專家告訴你該怎麼做,而是一個三寶媽在情緒崩潰後學習與進化的心路歷程,值得推薦給每個還不完美的父母們。林旻潔|臺中市中山非營利幼兒園園長(委託財團法人三之三生命基金會辦理)作為幼兒園現場工作者,深深感受書中強調「尊重、鼓勵與賦能」的教養態度,不僅讓孩子勇敢成長,也幫助家長在困境中找到共好之路。特別是「孩子感受到愛與歸屬感,是最美好的生命禮物」,深深觸動我。不僅是家長的指南,更是每位教育工作者的珍貴寶典。誠摯推薦!林 樸|臺中市私立大中幼兒園執行長教養之路如同行走於未知,既充滿挑戰,也蘊含成長。盧佩秋老師融合阿德勒心理學、薩提爾等精髓,以真實溫暖的筆觸,將深奧的心理學轉化為淺顯易懂的教養智慧。這本書不僅提供實用策略,更引領每位父母深入理解孩子行為背後的動機,透過尊重與覺察,找到最適合自己家庭的共好之道,值得每一位用心教養的父母細細品味。陳世勳|NLP與NGH授證講師在這本書裡面,會說故事,愛沉思,敢作夢,擁有強大實行力的佩秋,把她如何安頓自己,連結神隊友,搞定大小孩子的真實的經驗整理成具體可行的步驟與方法,陪伴讀者也能成為足夠好的父母親。楊瑞珠|臺灣阿德勒心理學會創會會長、北美阿德勒心理學會 Diplomate代言人、高師大輔導研究所創所所長和旅行作家佩秋在臺灣阿德勒心理學會親師諮詢認證課程中相遇已好幾年了,佩秋的文字不只是文字,是一個母親和三個孩子成長過程中共塑生命樣式的真實記錄,相信讀者看到「教養」原來是是一個且戰且走、無價的、美的歷程。趙元芝|臺灣阿德勒心理學會前理事長、教育部家庭教育專業人員親子「關係」是一輩子的,「教養」不是。「邊崩潰、邊教養、邊進化」寫實且實用,細膩分解如何循阿德勒式教養態度與原則,一步步在家人互動的日常中行動實踐,推薦給有勇氣進化的妳。(以上依姓名筆畫序排列)
【電子書】愛與覺知的教養
心靈經典《當下的力量》作者 艾克哈特・托勒,罕見序文推薦!教養是一份覺醒的邀請,也是此生難得的心靈修持如何啟發孩子的好奇心和解決問題的能力?如何與孩子建立親密的情感依附?如何教導孩子面對錯誤,勇於承擔責任?如何培養孩子的同理心、慈悲心?孩子本身沒有問題,你如何看待孩子才是問題所在。正念父母,能覺知到自己的思維模式與反應慣性,並選擇轉化。親子一起跳脫以往的制約,建立更深層的愛的連結!接納自己的不完美,做個「夠好的父母」就好。養兒育女的經歷,也是重新養育自己的過程。本書簡介正念是教養孩子的有效途徑。正念包括支持與章法,若做得到,孩子就成長茁壯;做不到,孩子則會陷入混亂,使教養成為惡夢。孩子的自尊、自愛與自信心,始終源自父母是否具備覺知與高品質陪伴的能力。數位時代的父母,越來越難安住在當下,孩子憑著本能,就知道跟你之間缺少了根本的連結。你不曾「全然的在」,總是迷失在自己的頭腦裡。孩子希望你能看見並接納他當下的真實,不去譴責過去,也不預設未來。本書作者以清楚、溫暖又智慧的文字,在靈性蛻變與親子教養的俗世現實之間搭起橋樑,書中充滿了幫助父母提升教養力的真知灼見。在閲讀與實踐的同時,不但能增進親子之間的親密感,更能釐清自己對親職責任的深層思考。正念父母會教孩子的四件事1.對人仁慈,但要建立「人我界線」如果你看到有人溺水,你可以伸出援手,把他從水裡拉回來;但是,如果他抓住你的手臂,想把你拖下水,你要記得全力推開他。2.學會享受獨處如果我們沒有幫助孩子學會如何獨處,他們將會永遠寂寞。人只有在能真心接納自己時,才能發展出健康的人際關係。3.聆聽直覺的指引想要養出有自信的孩子,就得鼓勵他們聆聽內在的智慧,信任直覺,能引導他們走上個人成就之路的內在指引。4.追隨自己的熱情每個孩子生來就有內建的獨特熱忱,我們必須敞開心胸,接受他們的心之所向,而不是依據自己的偏好、社會的價值觀,將他們推向不感興趣的方向。各界讚譽「這本書示現給我們,如何將親職工作轉化成自己的心靈修行。」──心靈大師 艾克哈特・托勒(Eckhart Tolle),《當下的力量》作者「體恤的柔情貫穿這一部睿智又實在的親職指南,教人以更覺察的心為人父母。你可以感覺到蘇珊•史帝佛曼是真心關愛她輔導的家庭,她相信我們每個人都能夠成長到克服親職的挑戰,鍛練出教養的才能。」──麥菈•卡巴金、喬•卡巴金(Myla and Jon Kabat-Zinn),《正念父母心,享受每天的幸福》(Everyday Blessings)作者「本書是有見地的親子教養指南,教你養育出懂得關懷、快樂、有韌性的孩子,同時療癒自己尚未解決的童年傷痛。《愛與覺知的教養》充滿高明的教養智慧,還有取材自現實生活的豐富範例。無疑是本佳作!」──瑪西•許莫芙(Marci Shimoff),《快樂,不用理由》(Happy For No Reason)作者「蘇珊•史帝佛曼靈巧地探討許多親職專家迴避的主題──恐懼、愧疚、羞恥感的深層成因,這些都會阻礙我們全然臨在,我會一直送這本書給父母們的,不論他們是新手或身經百戰。」──凱薩琳•伍沃德•湯瑪斯(Katherine Woodward Thomas),《清醒分手》(Conscious Uncoupling)作者「誰知道在隔壁房間哭泣的孩子或青少年,其實是我們的靈性老師?誰會想到討厭的鬧情緒跟挑釁行為有助我們走向更覺察、更靈性、有效率、甚至愉快的親子教養關係?蘇珊•史帝佛曼在這部創新、平易近人的教戰手冊,傳授我們如何養出意識更清明、對人更有愛的孩子。」──凱西•艾爾登(Kathy Eldon),創意願景基金會(Creative Visions Foundation)創辦人暨主席「《愛與覺知的教養》溫柔卻強力地提醒我們,重點在我們為人父母者,而不是孩子們。我們向自己下工夫,就能阻斷使情況雪上加霜的負面能量流。這是一部重要的著作。」──提姆•萊恩(Tim Ryan),《正念國度》(A Mindful Nation)作者「大名鼎鼎的專家蘇珊•史帝佛曼傳授了兼具智慧與慈悲的教養方式,協助我們為人父母者跟孩子建立慈愛與同理的連結,激發我們最好的一面──我們的臨在、喜悅、體貼、寬容。」──圖登•金巴(Thupten Jinpa),達賴喇嘛英文譯者,《無畏的心》(A Fearless Heart)作者(原書名:當下的父母:你是孩子自愛與自覺的典範)
【電子書】美國股神巴菲特爺爺的31個處世智慧【漫畫好讀少年版】
全彩漫畫好讀少年版,讓孩子培養優秀素養。低調做人,高調做事,學習華倫.巴菲特的處世精神,讓人生一天比一天充實!隨附「巴菲特爺爺人生金句書籤」,讓巴菲特的處世智慧,隨時隨地陪伴自己!很難想像,巴菲特的三個兒女,都沒有繼承他的衣缽,而是各自選擇了屬於自己的人生:長女蘇珊,成為一位熱衷於教育與慈善事業的家庭主婦;長子霍華德,成為對抗全球饑餓問題的「農夫」;而次子彼得,則成為一位音樂家。在一些人眼中,他們或許沒有成為巴菲特這樣的「大象」,但是他們並沒有因為「巴菲特」這個姓氏和父親的鉅額財富,而放棄了自我的個性,他們都創造了屬於自己的幸福人生。從這個意義上說,他們也是成功的,因為他們選擇了自己的人生道路,活出了屬於自己的「大象生活」。本書以巴菲特的家庭教育為切入點,從人生、成長、處世、事業、財富等不同角度,解讀「智慧人生」的真諦:人生的追求不只是財富,而是追求自我價值中的幸福。書中精選了巴菲特傳遞給兒女的人生智慧、成長智慧、處世智慧、事業智慧、財富智慧,內容依據《雪球》、《父親巴菲特教我的事》等書,並用漫畫的形式再現商業傳奇巴菲特對兒女的諦諦告誡和教導,幫助孩子從小創造屬於自己的美好人生。
【電子書】【漫畫圖解】50個不怕錯的性教育必修題
孩子愈來愈早進入青春期,但「性早熟」不代表「性成熟」,如果父母選擇避談,他們就會自己找答案,卻不一定正確,與其怕尷尬,不如從Q&A開始!\婦產科醫師 王呈瑋 × 泌尿科醫師 顧芳瑜/從診間真實提問出發,用正確知識取代網路迷思,輕鬆開啟親子對話,讓孩子學會保護自己,也懂得尊重他人!►性教育,不該等到問題發生才補救#MeToo運動揭開揭開沉默的傷痛,無數隱而未宣的性騷擾與性暴力經驗,讓社會不得不集體面對真相,也提醒我們——性,不是禁忌,而是人生中關乎保護與尊重的基礎課題,更不該等到問題發生才來補救。※適合國小高年級以上的孩子與家長共讀※也推薦給教育工作者、輔導人員與每一位願意面對責任的大人!►診間的真實案例,揭開性教育的盲區.女孩因陰道感染就診,卻連「陰道在哪裡」都不清楚,對自己身體極度陌生…….男孩從未學過私密處清潔,不知道如何照顧個人衛生…….男孩對夢遺、性器官發育困惑不已,卻沒人給過明確說明…….女孩在避孕知識不足下懷孕,對性病風險也幾乎沒有概念……這些都是婦產科與泌尿科醫師在診間中,經常遇到的真實情境,雖然性教育已在校園推行多年,實際的理解與落實,仍有極大的落差。►父母避談,小孩也會好奇探索當孩子邁入青春期,面對身體與性徵的變化,父母往往選擇沉默,怕說錯、怕場面尷尬,也怕孩子知道得太早。許多成年人從未被正確教導,自然難以給出安心的回答;而青少年則在充滿誤解與迷思的網路資訊中,拼湊對身體與兩性的想像。焦慮、自卑與錯誤的價值觀,往往從這裡悄悄開始累積。►50道Q&A、50幅漫畫、23張圖解,補足親子間性教育缺口婦產科醫師王呈瑋與泌尿科醫師顧芳瑜攜手合作,結合臨床經驗與青春期現場觀察,涵蓋生理解剖、青春期發育、性行為常識、性別尊重與情感關係,從身體到心理、從知識到價值觀,以「漫畫圖解」的方式,讓親子在日常中安心對話──Q. 該從幾歲開始講性教育?Q. 月經什麼時候會來?如果一直不來怎麼辦?Q. 月亮杯、棉條、衛生棉,哪一種才最適合我?Q. 該不該割包皮?Q. 在學校突然勃起怎麼辦?Q. 談戀愛一定要發生性關係嗎?Q. 我想變性,可以嗎?本書提供家長正確、完整的性知識工具,幫親子展開信任對話,改善溝通品質。也讓青少年理解身體與心理的變化,降低焦慮與羞恥感,提升自尊與自我保護能力。並有助於預防性侵害、性暴力與性病,打造一個更尊重與開放的性教育環境。
【電子書】別談教養,帶孩子擁抱生活
一上市即榮登當當網「親子」、「家庭教育」雙料暢銷TOP1, 超過5000則讀者留言,一致好評!── 「帶我放下『育兒』執念,學會好好生活,愛孩子也要愛自己!」 & 來自口羊太太、尚瑞君、洛洛老師、綠君麻麻的傾情推薦── 從孩子出生、進入幼稚園到青春期前都適用, 用愛走進與孩子共同成長的教養之旅。 & 成為媽媽的那一刻起,我以為自己是在養育孩子, 卻沒想到,這更像是一場自我成長的旅程…… ˙ 明明發誓要當溫柔的媽媽,卻總忍不住對孩子發火? ˙ 做了好多努力,仍然覺得自己不夠好,擔心影響孩子? ˙ 想理解孩子的需求,現實生活的壓力卻讓人喘不過氣? & 本書作者葉月幽,是兩個青春期孩子的媽媽, 也是專業的家庭與兒童心理諮商師,曾協助超過兩千個家庭解決親子難題。 這一次,她結合自身在育兒路上的掙扎與領悟,以及心理學與教育學背景, 從「心態調整」、「溝通技巧」到「家庭環境營造」, 陪你一起學會陪伴孩子,也能溫柔照顧自己。 & 在書中你將學到: ✔ 「管理自己的情緒」——即使孩子鬧脾氣,也不再被情緒綁架的心法。 ✔ 「與孩子有效溝通」——避免控制與命令,才能讓孩子願意主動靠近。 ✔ 「建立溫暖的連結」——「接納與理解」是建立良好親子關係的基石。 ✔ 「和孩子一起成長」——擺脫育兒焦慮,釐清自身和孩子真正的需求。 & 這本書不教你「如何成為完美家長」,也沒有「讓孩子變乖」的速成指南。 而是幫助你在「一連串的崩潰日常」中,找到適合自己的育兒節奏, 做「最適合」自己孩子的父母,和他一起好好生活! & ◎&&&& 本書特色: & 特色1.養育孩子沒有公式!親子諮商師以自身育兒經驗為基礎,帶你從育兒重擔中鬆綁。 從一位曾被「偽單親」、「產後憂鬱」、「教養焦慮」壓得喘不過氣的母親,到成為心理學與教育學雙碩士的心理諮商師、兒童遊戲治療師——葉月幽走過許多父母正在經歷的困境。而在這本書中,她不只談心理技巧,更以親身經歷陪你鬆開緊繃,找回和孩子自在相處的親密關係。 & 特色2.爸媽快樂,孩子才快樂!讓育兒不再是單向付出,而是一起找到共同的生活節奏。 「努力做好自己,就是對孩子最好的引領和教育」、「讓孩子感受到你對工作和生活的熱愛,他才會對將來的人生充滿希望和憧憬」──葉月幽透過真實的案例與對話,提醒我們:當父母的同時,也別忘了活出自己。育兒不僅是壓力與責任,也是一段和孩子彼此支持、共同成長的旅程。 & 特色3.理解孩子,也接納自己!看見彼此的需求,和孩子站一起面對問題,而不是對立。 很多父母在孩子哭鬧時感到崩潰,覺得他「故意唱反調」,卻沒意識到:「不是孩子不配合,而是我們的認知沒有跟上他的發展!」全書以「理解」為核心,從認識孩子的情緒發展、行為邏輯,到認清自己壓力與情緒來源,尊重孩子的成長步伐,也看見自身的界線與脆弱。 & 特色4.謝謝你願意做我的孩子!放下教養焦慮,才能與孩子共創真實又豐富的快樂人生。 「孩子不需要一個完美的父母,他需要的是真實的關係。」──比起追求乖巧、好成績,我們更應該關心:孩子是否能自在表達?自己是否能享受當下?本書鼓勵父母放下世俗標準與比較,回到生活中,和孩子一起體驗愛、挫折、快樂與探索,掌握屬於你們自己的生活節奏! & ◎&&&& 親子教養專家‧傾情推薦&(依姓氏筆畫排序) 葉月幽老師透過溫暖而深刻的文字帶領父母探索教養的真締——不僅僅是教育孩子,教養更是一趟自我成長的旅程。在旅程中我們學會理解和放下焦慮,並找到愛與信任的力量。 ──親子生活教練|口羊太太 & 翻開這本書,你會看見孩子的需求,也學會溫柔地接納自己,成為彼此生命中的光。 ──親職作家、教師|洛洛老師 & 一本充滿溫暖與理解的教養之書,陪伴你療癒童年,也學會用愛與孩子共同成長。 ──閱讀推廣人、作家|綠君麻麻 & ◎&&&& 來自家長的五星好評: 「可以說是篇篇戳心,沒有一句晦澀的語言,讀起來很舒服,我看得兩眼濕潤,特別是看完父母的自我成長那一章,居然體會到了久違的輕鬆愉悅,感到鬱結在我這個全職媽媽身上的焦躁散去了很多。特別讓我醍醐灌頂的是,為什麼看了那麼多育兒書,還是感覺不夠呢?原來一直以來我關注的點都在孩子上,關注怎麼做才對孩子最好。我缺少的是對自己內心的覺察和思考。葉老師關於父母成長的那些文字真是字字珠璣,當我決定放下尋找『育兒術』的執念,真的暢快無比。」 & 「在閱讀過程中,作者多處提到『事情永遠不如我的孩子更重要』、『挫折不一定是外界多大的打擊,而是內心一直被否定的感受』、『情緒不能被無視』,這些話不僅指我們要看見孩子,也同樣要知道關懷自己。在抱怨自己忙、沒辦法做自己喜歡做的事情時,不妨學學作者,讓孩子陪我們玩。帶著孩子一起去探索,讓孩子看到我們的堅持和努力,讓孩子看到我們是一個怎樣的人。如果孩子有一些我們不滿意的行為,怎麼辦?過去我總急於糾正、教育、指責孩子,負面效果很快就顯露出來:孩子沒有自信、感受不到媽媽的愛、害怕責罰而掩飾和封閉自己……看了這本書真是悔不當初啊。閱讀後,我知道正確的做法應該是:當孩子有偏差行為時,和孩子站在一起面對問題,而不是與孩子對立。不要總盯著事情和行為,要看到人,要看到他背後的需求、困難是什麼。總之,像葉老師所言:要轉彎思維方式,讓孩子感受到並且知道,無論外面發生了什麼事情,都比不上你對我來說更重要。」
【電子書】男孩需要明確的指令
德國最著名的男孩養育專家30年實踐之作! ◎跟兒子說話不要碎唸,多用重音、適時停頓,直接說指令。 ◎男孩愛唱反調是天性。少年個性衝,和睪固酮有關。先理解他的身體情緒。 ◎跟女生相比,國文特別爛?這叫性別科目──因為他擔心被笑書呆子。 ◎沉迷網路、打遊戲?允許他一週玩兩次,一次玩多久時間?年齡除以10。 作者是德國著名的男孩養育專家萊因哈德.溫特(Reinhard Winter), 德國杜賓根大學(Eberhard Karls Universitaet Tuebingen)社會科學研究所所長。 深耕男性及青少年諮詢經驗超過30年,因長期為學校和社工機構提供建議, 深受家長、老師、教育工作者的好評。 經常有男孩的家長問他:「教兒子真的和女兒不一樣嗎?」 答案是肯定的。 女孩比較願意遵守規定,養育女孩,多數時候給予照顧即可。 但對男生來說,他們天生坐不住、好勝心強、到處搗蛋、不想遵守學校體制…… 格外需要父母明確的指令來引導。 作者除了深入探討男女身心上的差異, 更從探討男孩特質、提升成績,到控管手機, 教你順著天性,像打怪一樣,收服各階段難搞男孩。 ◎男孩需要明確的指令 跟兒子說話,語氣要加重音並且停頓,他才聽得進去。 嚴父配慈母,孩子會不知所措,所以管教標準要統一。 作者提醒所有家長,不要太早把孩子,特別是男孩當夥伴。 你要明確告知他:「在你18歲以前,我都是你的老闆。」 還是講不聽?怎麼懲罰最有效?作者用對話示範。 ◎訓練他成為男人,不是大男人 明確要求他分擔家務,不管他願不願意。 母愛很偉大,但不能缺乏界線,不想養出媽寶,媽媽該避免哪些NG教養? 一回家就把自己鎖房內?進入青春期,他的房間就是「他的」, 這是他的領域,父母必須放手。 啥時你才能管教? ◎那些被3C餵養長大的男孩 男孩在3C上花費的時間,比女孩高出2.5倍,怎麼設界線? 允許他一週玩兩次,一次玩多久?用他的年齡除以10就是被允許的時間。 (完全禁止不准玩,他照樣會到朋友家玩。) 能不能帶電子產品去學校?聽聽德國最著名的男孩養育專家怎麼說。 ◎不要害怕對孩子說「不行」 父母不必是聖人,有衝突的教養才正常,沒有衝突,比衝突更嚴重。 媽媽對兒子、爸爸對兒子,該怎麼說指令,他才會聽。 兒子直接回嗆?情緒別失控,冷靜的說:「我再想想,稍後再談。」 教兒子真的和女兒不一樣嗎?是的。 德國最知名專家30年實踐:順著天性對他說指令, 他會成為有勇氣、韌性、溫度的男人。
【電子書】不教養的勇氣(增訂版)
「兒子兩歲時,我在育兒上遇到了瓶頸,友人推薦我閱讀阿德勒的著作,這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。」☆岸見一郎第一本教養書☆☆《被討厭的勇氣》親子實踐版☆ 增訂版新增序言〈與孩子共度的「當下」有多重要〉教養雖然有很多比預期還辛苦的地方,不過和孩子在一起時所感受到的喜悅,就是「當下」孩子給予父母的幸福。就算不做什麼特別的事,光是孩子活著就值得謝天謝地,能平安無事度過每一天都很難得。只要能這麼想,與孩子相處的方式就能有所改變。──岸見一郎不責罵,也不讚美,才是最好的教養父母只要信賴孩子、肯定他們的價值孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣✥ 理解孩子的言行:找出孩子行為的「目的」✥ 不罵孩子:讓孩子像花朵般盡情盛開✥ 不讚美孩子:以信賴、尊重的態度取而代之✥ 給孩子勇氣:幫助孩子面對自己的人生課題✥ 幫助孩子自立:不「介入」孩子的課題,而要成為「助力」✥ 與孩子建立良好關係:從尊重孩子開始讓孩子知道自己的貢獻、肯定自己的價值就有能力面對所有的人生課題你不能──X 讚美孩子。孩子不是為了滿足父母的期待而生,絕對不可以為了得到父母的讚美,而放棄自己想做的事。X 責罵孩子。在責罵中長大的孩子,凡事只會考慮別人對自己的看法,害怕失敗,無法自主判斷行為是否正確合宜。X 介入孩子該面對的課題。這樣只會讓孩子逃避責任,永遠學不會自立。你應該──✓ 跟孩子說「謝謝!」「你真是幫了大忙!」給予孩子勇氣,不再害怕他人的評價或失敗。✓ 用平等的態度,尊重孩子最真實的樣子。無條件信賴孩子,建立起伙伴關係。✓ 讓孩子換個角度看自己,了解「注意力不集中」其實是「擅長多工」,孩子就會大不同。✓ 把「孩子好好活著」當作起點,一點一點往上加分。✓ 什麼都不說,只是靜靜守護著孩子,相信孩子能一個人克服困境。勇氣推薦.蘇明進(老ㄙㄨ老師) 大元國小老師最近的我,有了不一樣的轉變,不管是面對我的學生們或女兒,我都盡可能避免做出生氣的選擇;不責備、也不讚美,試著讓孩子得到有所貢獻的存在感。也因為我自己在心境上的轉變,我發現孩子們也跟著穩定下來,連帶的感受到我們彼此之間的關係,確實都不一樣了。誠摯推薦這本影響我極深的《不教養的勇氣》,讓我們有機會重新選擇對待孩子的方式,重建我們與孩子之間的心關係!.彭菊仙 作家岸見一郎以阿德勒心理學的一個觀念做基底,讓父母因改變對孩子的期望而泯除焦慮:「如果父母能學會從『孩子好好活著』這件事當成起點,那孩子做什麼事都值得加分。」「只要孩子好好活著就可以感受喜悅」,所以教養本該是「幫孩子加分,而不是不斷的扣分」啊!……我充分感受到岸見一郎所說的,孩子無需我們過度的讚美或責備所評價、所定型,他們是獨立的生命個體,而且他們一直朝著這個不變的方向發展,大人根本不能「介入」他們的生命,而是「幫助」他們不斷拿出勇氣找到自己的價值。.凱若 作家這本書讓我體認到,養育出獨立且關心他人的孩子,其實不是天方夜譚,但的確不容易。我們得從每天每天與孩子的互動中,覺察自己過去的習慣,改變我們的思維和行動,與孩子建立起親密的關係與默契。而同時,在努力學習「給孩子勇氣」的過程中,孩子們也給了我們智慧,與面對人生的勇氣!而這也是現代的父母親,最需要的力量。.大樹老師(趙崇甫) 線上育兒諮詢作者從阿德勒學說中領會的教養觀念包括:1. 如何接受孩子真實的樣子,如何真正的尊重孩子。2. 找到替代生氣責罵的方式對待孩子,避免情緒化反應,讓孩子出現更多問題行為。3. 用肯定代替讚美孩子,孩子不是為別人而活的,不要讓他為了討好別人而放棄自我。4. 經常對孩子表達感恩:「謝謝你」、「你幫了大忙」,讓孩子慢慢的可以自我肯定,有勇氣面對自己的人生課題。你的親子關係,可以從這本書開始,擁有新的想法和可能。
【電子書】溫柔教養的抄寫魔法
你脫口而出的一句話,有可能影響孩子一生!百萬韓國讀者喜愛的親子教育作家,邀請你一起加入抄寫熱潮,內建為孩子帶來生命奇蹟的美麗話語!★結合「父母的正向好話資料庫」和「抄寫」,為父母提供各種情境下的參考練習。★讀者5星好評:「對於所有想幫助孩子成長的父母來說,這本書是溫暖有用的良伴。」內建好話資料庫,孩子的生命才能發光「我想好好地向孩子表達我的感受,卻做不到,並不是因為我不愛孩子,而是因為我這輩子從來沒有從父母那裡聽過好話。」成為父母後,我們才感受到父母之名的重量。針對這樣的家長,兒童教育導師金鍾沅準備了一份實用指南,為父母提供各種情境下的話語參考練習。․啟發孩子的思想與才能的話語練習。孩子面對挑戰猶豫時→世上不如意事十常八九。失敗或犯錯都沒關係,爸媽一樣愛你。․改變孩子生活態度的話語練習。孩子過於畏縮時→你可以自信地說出你的心情,畢竟世上沒有所謂「錯誤的心情」。․培養孩子的智慧與人品的練習。孩子固執己見時→你說的也對,但也參考一下媽媽的話吧。不同意見是可以協調的,這樣你的一天就可以過得更順遂。每天抄寫一頁,就會產生奇蹟般的變化,進而幫助到孩子!1在任何狀況下都有自信2可持續保持冷靜3分享交心的對話4說話連自己也覺得溫柔5與孩子相互理解6心中充滿溫柔好話,並在必要時說給孩子聽★網路書店讀者5星好評:․如果你想以溫暖的心面對孩子,如果你想培養內心強大的自我,讓孩子積極看待世界,現在就大聲讀、寫,記在心裡,反省自己,讓和孩子在一起的每一天都美好、快樂。․父母的話語,不僅是與孩子溝通的一種方式,而且對孩子自尊和對世界的態度的形成,具有決定性的影響。因此,使用積極、溫暖話語的父母,對於孩子的成長至關重要。․讀者可以了解語言習慣的重要性,並了解改變話語需要不斷的練習和抄寫。․對於所有需要自信地與孩子交談或希望學習說話以幫助孩子成長的父母來說,這本書將是溫暖而有用的良伴。․我正在努力掌握父母該說的美好話語。邊看書邊感嘆:這是我常說的話(聳肩)、我想我從來沒有說過這樣的話(嘆氣),讚美並反省自己。我應該把它寫成祈禱文,並在完成後作成禮物送給孩子。
【電子書】桌遊教養全攻略:從遊戲中培養孩子的專注力、人際力、學習力
內容簡介玩,是孩子最自然的學習方式;桌遊,是教養最強的神隊友。玩桌遊,學素養!從遊戲開始培養未來競爭力!孩子總是坐不住、不專心、不擅表達?或許,他只是需要一種更有趣、更貼近天性的方式。桌遊不只是娛樂,更是孩子練習專注、溝通、邏輯思考與合作行為的最佳媒介。《桌遊教養全攻略》作者陳介宇是一位資深桌遊玩家與收藏家,也是一位特殊教育學者,他結合教育心理學與豐富的課室經驗,提供清楚易學的桌遊教學策略。書中收錄多款適合不同年齡、能力與需求的桌遊建議,協助家長與教師透過遊戲,陪孩子一步步培養各種關鍵能力。無論是一般學童,還是需要特別支持的孩子,都能在「玩」的過程中找到自己的節奏與方向。這是一本獻給正在努力教學的老師,也給陪伴成長的爸媽――讓我們一起透過遊戲,重新看見孩子的能力與可能,讓學習變得自然、有趣,也更有意義。本書內容包含──★如何根據孩子的能力與需求挑選合適的桌遊。★課堂與家庭中實用的遊戲帶領技巧與適性調整方法。★協助觀察孩子反應、引導行為與提升內在動機的實務建議。★推薦23類400+遊戲,快速對應學習目標與能力發展需求。孩子將能從中快樂發展──★培養專注力、增進人際互動力。★強化語言表達與情緒調節。★發展邏輯思考與生活應對能力。
【電子書】不否定的教養練習
☆ 《不否定的練習》作者林健太郎寫給爸媽的親子溝通心法!☆ 提升家庭的心理安全感,養出自信、自主、自律的孩子!☆ 許峰源│律師作家│、陳志恆│諮商心理師、暢銷作家│──好評推薦!爸媽的任何反應,都會影響孩子的自信與性格。就從自己開始,終止上一代習慣否定的教養方式!有人說,要多讚美孩子,孩子才會有自信。有人說,一定要嚴厲管教,否則孩子很容易變壞。其實,這兩者都沒那麼重要,真正重要的是「不否定」。暢銷書《不否定的練習》作者林健太郎,是輔導超過2萬名領導者的專業教練,同時也是上幼兒園和小學的兩個孩子的父親。他將教練學的溝通技巧帶入家庭,破解各種令爸媽崩潰、困惑的教養現場:.面對什麼都說「不想」、「不要」、「不知道」的孩子,怎麼溝通?.孩子做什麼都拖拖拉拉,該怎麼解?.稱讚就是最好的做法嗎?「不否定」,並不是不能責備孩子,而是停止否定孩子的存在與他們重視的事物,也停止忽視孩子的感受、意願和想法。運用教練學的引導技巧,養成不否定的習慣,不否定孩子、伴侶,也不否定自己。當家人之間不再否定彼此,你會發現,家庭氣氛變得更好,親子關係、甚至夫妻關係,都會變得更緊密!★ 否定孩子會造成許多不必要的風險,包括:「孩子的自我肯定感低落」「孩子不再自行思考」「孩子會形成負面的自我形象」「孩子被迫接受爸媽的想法」「家庭失去避風港的意義」如果你曾經因為父母習慣性的否定而受傷,如果你不希望孩子和整個家庭繼續承受這些風險,那麼,這本書一定能幫上你的忙!★ 不否定的教養有哪些好處:「可以培養孩子的自我肯定感和自尊心」「孩子更有自信,更願意積極挑戰事物」「孩子和爸媽的情緒更穩定、內心更從容」「家庭氣氛變好,家人之間團隊合作順暢」「孩子更願意和爸媽訴說煩惱或商量問題,不再隱瞞事情」「長期下來,可以建立良好的家庭關係」不否定的好處與效果寫也寫不完!
【電子書】狡猾育兒術
◎寫功課老是拖拖拉拉?不用吼、不用催,請他先寫一題或寫一筆就好。◎出門上學老忘東忘西?在玄關設置「學校用品專區」,讓他自己盤點。◎太頻繁的誇獎,孩子反而無感──改用「嚇我一跳」來讚美,他更有動力。◎一玩就忘了時間?別吼,用廚房計時器或沙漏,讓他「看到」時間在減少。作者親野智可等,是超過40年資歷的親職顧問,曾在小學執教23年,並擔任知名漫畫《東大特訓班》指導專家,經常受邀至日本各地幼兒園、小學、國中、高中的家長會演講。他發現,現在的父母都身陷「過度教養」的疲憊中,舉凡功課、用餐、玩樂、運動、才藝甚至社區互動,都投入過多精力只為讓孩子成長,但結果通常都不如預期。於是這幾年他大力提倡「狡猾育兒術」,所謂狡猾,不是要家長耍小聰明的騙孩子,而是利用某些驅使人行動的小技巧,不用催、不必罵,孩子就會自動自發。◎叫不動、丟三落四?父母可以這樣狡猾‧寫功課拖拖拉拉?不用自己催,用廚房計時器或沙漏,讓他「看到」時間在減少,就會主動去做;或先拿塊布把電視遮住,因為眼睛看不見干擾,不容易分心。‧每天叫孩子起床,好累?試試看把打電動的時間改在早上,他會自動早起;或拉開窗簾睡覺──早上接觸到太陽光後褪黑激素減少,容易自然醒。‧孩子出門上學丟三落四,爸媽別再幫忙找幫忙送,要求他放學一進門,馬上把書包裡的物品倒出來,聯絡簿、通知單看得一清二楚;還有,在門口設置「學校用品專區」,上學前更容易察覺到少帶什麼。◎學習要上癮,你得這樣驅動他‧不想寫功課?不用吼、不用催,請他寫一題或寫一筆就好,降低他開始寫作業的心理門檻;把作業拆成小單位來寫,他會不知不覺就完成所有內容;或是先寫兩年前的習題,可以提升成就感,也能順便複習。‧害怕數學?出門購物,考驗孩子「5折優惠」、「買一送一」哪個划算,從日常生活中降低對數學的恐懼。◎換個方式讚美與鼓勵,孩子更有感‧太頻繁的誇獎,孩子反而無感──改用「嚇我一跳」的方式讚美:「沒想到你會這個?」、「教教爸爸吧!」讓他覺得「原來我這麼厲害」。‧稱讚不能籠統,「畫得很好」「畫的不好」,他會覺得你在敷衍。你要點出特別的細節或是亮點:「這匹馬的腿畫得很有力量感」、「這片葉子的顏色塗得很漂亮」。建立他對不擅長事物的信心。.有些話父母不知怎麼當面說,不妨就用LINE傳達吧!寫作業拖拖拉拉、早上賴床叫不醒、出門上學老是忘東忘西……不要吼不要罵,只要運用狡猾育兒術,孩子就會自動自發。
【電子書】你的信任,是孩子最強大的底氣
今天的孩子,將會是明天的誰?你的愛──是唯一的答案。最受家長、老師信賴的親子教養作家!打破框架,為每個孩子設計美好未來的「神教養」!❈ ❈ ❈☹沒有孩子喜歡落單…… ☺他只是缺乏陪伴,所以習慣孤獨。☹沒有孩子希望犯錯…… ☺他只是缺乏引導,所以迷失方向。☹沒有孩子想要焦慮…… ☺他只是壓力過大,所以惶惶不安。☹沒有孩子天性暴戾…… ☺他只是被冷落,所以渴望關注。☹沒有孩子樂意被誤解…… ☺他只是不擅表達,所以畏懼開口。我們都當過孩子、也犯過錯,但成為父母後,我們往往在意孩子的不足,卻忽略了問題背後的原因。沒有人想要做不好,但就是有孩子學不來,而「客製化教養」就是解決孩子所有問題的最佳解答。二十多年來,神老師以「教師」與「母親」的雙重身分,細心觀察每一個孩子的需求。不管是拒學的孩子、被霸凌的孩子、還是有偏差行為的孩子,在她眼中都是最獨特的存在,而每個孩子的教養方式,自然也該獨一無二!透過「完全接納」的理念,神老師量身打造每個孩子需要的有效教養。只要提供適合的環境、給予強大的信任,就能幫助孩子獲得最大的勇氣,進而發掘他們的天賦。她深知,每個有狀況的孩子都是在討愛,犯錯其實並不可怕,而你的陪伴與理解,將會是孩子們人生中最珍貴的禮物,帶領他們走向光明的未來。❈ ❈ ❈▍各界名家的暖心推薦!▍【親職作家】李貞慧【暢銷親子作家】尚瑞君【臨床心理師】洪仲清【教師‧親職作家】洛洛老師【「琪琪心理師在美國的育兒生活筆記」FB版主】陳玟琪【諮商心理師】黃之盈【閱讀人社群主編】鄭俊德【陽光種子職能治療所所長】蘇文清●按姓名筆畫序排列
【電子書】父母不焦慮,孩子好教養
◎50句孩子的心聲+兒童精神科醫師的叮嚀:帶領家長從「明白」和「察覺」開始,了解孩子的需求與情緒,不因教養焦慮錯失真正重要的訊息。◎豐富舉例+個人故事+實用技巧:沒有說教和嚴肅的理論,書中的技巧和提問皆立即可用,適合家長、教育工作者與頻繁接觸兒少的相關人士。你以為所做的一切都是對孩子好,卻可能在不知不覺間傷害了他?!放下焦慮控制,孩子才能長出自己的能力。放手給予信任,孩子才能走出自己的路。一廂情願的付出,留下的往往不是愛,而是磨擦。從明白和察覺開始,放下不必要的恐慌,讀懂孩子的真心話,才能在照顧他們的同時,也照顧自己的心。曾幫助超過30,000人的兒童精神科醫師,教你化解焦慮,了解孩子真正的心聲!父母一旦知道孩子內在的想法,自己也願意做出改變,就能調整與孩子相處的方式,讓孩子無拘無束地成長。「現在不拚一點,長大怎麼贏別人?」「沒辦法達到父母的期望,真的很痛苦。」「孩子不懂事,我幫他是天經地義的。」「能不能讓我先試試看再說?」「我們都很容易受別人影響,往來的朋友當然要慎選。」「你們是不是覺得『反正我什麼都不懂』?」「我自己吃過虧,所以才不想讓孩子走冤枉路。」「爸媽的決定,就絕對不會錯嗎?」作者是一位診療兒童身心問題的精神科醫師,自己的女兒也有發展障礙與拒學的情況。專業知識和個人經驗使她深知:父母若以錯誤的方式對待孩子,很有可能會養出「不知道活著有什麼意義」「好想消失」的孩子。為此,她整理出了50句孩子的真實心聲,並加上了給父母的叮嚀。目的不在於指正教養觀念,而是希望家長能真正了解孩子,用對話代替命令,用陪伴代替干涉,用信任代替懷疑,調整相處的方式,建立能讓彼此都感到安心的親子關係。
【電子書】嘮叨的技術
「說話要有禮貌」、「要用功讀書」、「不要再看電視」、「不要再玩遊戲」⋯⋯這是身為父母常說的嘮叨,也是教養史上歷久不衰的嘮叨,但是,這樣的嘮叨沒有靈魂。爸媽能夠不嘮叨嗎?就是不行!就像沒有海浪聲就不是海灘一樣,沒有嘮叨的育兒現場恐怕是不存在的!即使只在早晨喚醒孩子、叫他吃飯、送他上學的短短時間內,父母也會嘮叨數十次。那麼,有沒有那種即便重複了一百次,也不會被孩子當作耳邊風,而是能夠讓孩子聽得進去,甚至能觸動孩子內心深處的嘮叨呢?最佳的嘮叨方式就像裹著糖衣的藥丸一樣,將批評包裝成讚美,就能成為高級的嘮叨。用糖衣包裹的嘮叨會讓孩子愉快地接受,能讓嘮叨成為甜言蜜語的爸媽,才能成為嘮叨大師!43種孩子的生活、課業學習、行為態度情境 X 父母好好說話範例,讓孩子心悅誠服的接受你的苦口婆心,展現正向行為。「拜託你好好讀書吧」、「專心一點」、「才學沒多久就想放棄,要有毅力」、「不要再玩手機了」⋯⋯父母對孩子說的嘮叨中,超過70%都與課業學習有關。專門處理子女教育與溝通領域的作家爸爸和平凡媽媽,在孩子上大學後,回憶教養過程中累積了至少十萬次的不當嘮叨,經過徹底的反省後,發現自己容易對孩子嘮叨的43種生活和課業學習、行為態度情境,提出了讓孩子能聽得進去的教養說話術。換句話說,孩子願意聽——NG說法——「你這樣不讀書,又在玩遊戲,以後要怎麼活?」有效溝通法——1.「我訊息」→「看到你的成績下降而感到沮喪,我非常心痛⋯⋯」2.說故事→「爸爸小時候也非常討厭讀書,還為此離家出走,所以我比任何人都了解你的心情⋯⋯」3.稱讚→「你似乎不太了解自己擁有多麼大的潛力,所以不要對讀書感到畏懼。」4.出其不意→「今天是星期天,怎麼還要讀書呢?今天好好休息吧!你看起來因為讀書讀得太累了。」5.比喻→「讀書就像做伏地挺身,今天能做5下,明天就能做6下,這樣累積一年後會怎麼樣呢?」6.給予選擇權→「成績低一些也沒關係,不必一定要爬到100層樓,要爬到哪一層樓是自己的選擇,哪裡都可以⋯⋯」本書寫給:◼急於改變孩子的父母◼老是擔心孩子未來的父母◼想要用權威壓制孩子的父母◼青春期與孩子硬碰硬的父母◼對孩子有不切實際期待的父母本書重點:◼8大說話原則,讓孩子願意聽◼43種家庭教育情境 X 說話示範本書功能:父母能說出令孩子感動的「嘮叨」,讓孩子聽了有學習力、耐挫力、生活力、正向行為, 甚至愛上父母!好評推薦大坦誠 / 國小老師何翩翩 / 牧村文教負責人尚瑞君 / 暢銷作家陳志恆 / 諮商心理師、暢銷作家魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師羅寶鴻 /蒙特梭利親職教育專家
【電子書】鈞媽快樂育兒經
【跟著做,小孩好帶養,爸媽不抓狂】 百萬爸媽試用好評推薦 ‧把「帶好小孩」變成「小孩好帶」!真正適合父母使用的育兒秘笈。 ‧融合百歲、親密兩派育兒法,不需再讀其他育兒指南、網路文章。 ‧傳授哺乳、睡眠、作息、副食品製作及飲食轉換,新手爸媽好上手。 〔適用 0至2歲新手爸媽與保母〕 【超高效正向育兒法,拯救陷入育兒苦海的爸媽】 ‧規律作息,寶寶輕鬆,爸媽輕鬆 為寶寶建立飢餓、疲累循環/餵奶間隔計算方式、玩累了再睡/白天˙晚上哭的安撫方式/各月齡詳細作息表 ‧好好睡覺,寶寶安靜,爸媽清靜 5個步驟就能讓寶寶睡好覺/養成習慣就能自行入睡/正確判斷孩子的哭語言/戒夜奶的方法 ‧方法正確,爸媽快樂,寶寶才會快樂 專心喝奶、專心玩耍、專心睡覺/0廚藝爸媽的副食品製作法/離乳作息、餐與餐的詳細規畫/親子外出、旅遊快速準備法 ‧教養做好,寶寶好好,爸媽好好 學會站起來蹲下去/學會面對生活問題/學會情緒控制/學會吃、學會睡、學會自己玩 ‧吃對營養,寶寶壯壯,爸媽笑笑 適當轉換食物型態、作息/粥要美味有作法/副食品吃對,健康不怕胖/鈞媽獨家好粥,全家頭好壯壯……
【電子書】角落小夥伴:愛上學習的方法
1. 學習好無聊!2. 不知道該做什麼?3. 為什麼不學習不行?一口氣解決這些煩惱與疑問!本書有滿滿幫助小朋友們快樂學習的好點子,有問答題與圖表,也附有可以直接填寫的計畫表。和角落小夥伴們一起,開心學會學習新知的方法吧!說到「學習」,你認為是怎樣的呢?覺得麻煩?困難?好辛苦?但是,學習並不是只有一直坐在書桌前聽課而已。因為挑戰新事物而感到興奮、和新朋友一起玩而感到開心、認識、討論、思考許多不同事物,而感到「好有趣!好開心!」這些也都是學習哦。這本書中,記載了許多快樂學習的訣竅!還有許多享受讀書的重點、如何面對考試的方法~來吧!和角落小夥伴們一起讀這本書吧!收集了很多「為什麼?」,要全部解決, 是不是覺得需要花很多時間呢? 但是,沒關係。 慢慢追上就可以了。從現在開始,你所要經歷的事情、讀書、受人教導的事情,也就是所謂的學習,和解決「為什麼?」是息息相關的。 只要想知道,總有一天會得到答案! 就算是長大了以後,學習「為什麼」的技能也一樣有用哦!〔樂在學習推薦〕 Cindy媽咪老師|正向教養講師 王宏哲|天才領袖專注力教育中心執行長 紅豆妹(阿豆)|台語小網紅 綠君麻麻|作家、閱讀推廣人 慢慢老斯|YouTuber aka 地方宅女 (·–·)角落小夥伴是誰?搭電車時,總是會先坐到靠邊的位置上;去咖啡廳時,也會盡量找個角落的座位……你是否待在角落時也會感到一種莫名的「安心感」呢?怕冷的「白熊」、沒自信的「企鵝?」、被吃剩的(?!)「炸豬排」、害羞靦腆的「貓」、隱藏真實身份的「蜥蜴」等等,存在著許多微微消極卻又充滿個性的「角落小夥伴」們。喜歡角落的你、在意角落的你,要不要也成為角落小夥伴的一員呢? ❤角落小夥伴、角落小小夥伴就是這樣的❤❤白熊:從北方逃來的怕冷又怕生的白熊。在角落裡喝著溫暖的茶時最能感到安心。❤貓:害羞靦腆並且在意自己的身材。天性軟弱,經常讓出角落。❤企鵝?:我是企鵝嗎?沒有自信。以前頭上好像有個盤子……每天都在尋找自己的真實身份。❤炸豬排:炸豬排的邊角。肉1%、脂肪99%。因為太油膩而被吃剩了……❤蜥蜴:其實是殘存下來的恐龍。因為會被抓走所以假裝自己是蜥蜴。這是大家都不知道的祕密。很想念媽媽。❤炸蝦尾:因為太硬而被吃剩下來……與炸豬排是心靈相通的好友。❤粉圓:奶茶先被喝完,因為不好吸,所以被喝剩下來。❤裹布:白熊的行李。常常被拿到角落占位子或在天氣冷時使用。❤雜草:內心擁有一個夢想,希望有一天能被製作成花束的積極小草。❤偽蝸牛:背著殼的蛞蝓。其實角落小夥伴們已經發現牠是蛞蝓。❤飛塵:常常聚集在角落,無憂無慮的一群。❤麻雀:普通的麻雀。喜歡炸豬排,常常來偷啄一口。❤幽靈:住在閣樓的角落裡。不想嚇到人,所以躲躲藏藏。❤山:憧憬富士山的小山。出現在溫泉區,假扮成富士山。❤企鵝(真正的):白熊住在北方時認識的朋友。來自遙遠南方,正在世界各地旅遊。❤炸竹筴魚尾巴:因為太便而被吃剩下來。覺得沒被吃掉很幸運,個性積極正面。❤蜥蜴(真正的):蜥蝪的朋友。不拘小節,個性樂天。
【電子書】培養愛提問的孩子
✔孔子、釋迦摩尼、蘇格拉底、歌德、牛頓、林肯、萊特兄弟、愛因斯坦、畢卡索、賈伯斯⋯⋯歷史上所有推動世界發展的人,都是「提問型」人類;✔AI時代,人類最需要精進的,就是「提問力」✔韓國閱讀教育開發院(KREDI)院長——南美英——為家長、教師準備的「閱讀 X 提問」寶典會頻繁提問的大腦,是什麼樣的大腦?跟不會發問的人有何不同?我們想要的是充滿好奇心、批判力,以及推理探索欲的「提問腦」,還是隨波逐流、盲從於權威的「奴隸腦」?「提問力」,是迎接未來變化、培養創造力與解決問題的關鍵,而「閱讀與家庭教育」是提問能力的起點。韓國閱讀教育開發院(KREDI)院長、童書作家,南美英,透過多年的研究,指出「閱讀」、「提問」、「創造力」之間密不可分的關係。《培養愛提問的孩子:從家長開始的閱讀課》涵蓋了各種「閱讀與提問」對人類的益處,也詳盡地解析大人可以如何跟小孩一起閱讀詩、繪本、傳說故事、漫畫、小說⋯⋯等等十二種書籍類型,並且進一步分析封閉式與開放式提問、客觀式提問與主觀式提問、定型式提問與成長式提問⋯⋯等等十八種不同提問法的特質。在現代快速變遷、人工智能極速發展的世界裡,「提問力」是孩子迎接未來挑戰的重要技能。提問不僅展現好奇心,更是創造力與批判性思考的基礎。對任何有心閱讀,卻抓不到訣竅的人,《培養愛提問的孩子:從家長開始的閱讀課》會是一本寶貴的指南;對於閱讀已經有所領悟,尤其是在教育現場指引學生學習的教師,這本書會是一本豐富的學習教具。
【電子書】打造兒童閱讀環境(三版)
●親師生建構核心素養的第一首選「在選擇之前,書必須是有裨益而且容易取得的。」「成為閱讀者就是意味著靠自己閱讀,所有閱讀都是需要花時間的。」「遺忘是閱讀的一部分;記憶那些我們曾經遺忘的愉快。」「我們不容易靠自己閱讀到那些我們從未聽聞過的事情。」「閱讀是一件很刺激的舉動;它可以讓事情發生。」 這是節錄於本書篇章中的句子,打造一個好的閱讀環境,是需要一位「有協助能力的大人」與小讀者分享自己的閱讀經驗、帶領小讀者從選書、念讀故事、由書中找書、聊書……等,書中教導我們如何幫助孩子閱讀,而且培養孩子去思考、有意願地去閱讀。讓孩子從小開始培養閱讀習慣前,先為他們打造一個優質的閱讀氛圍與環境吧! 國際安徒生大獎得主、兒童文學評論者暨推廣者艾登.錢伯斯專為推廣兒童閱讀活動所寫的實用手冊,為教學現場教師統整「十二年國教核心素養」理念的最佳工具書。【本書關鍵字】核心素養、閱讀策略、討論、語文發展、說故事、分享、自主思考、終身閱讀【本書資料】無注音適讀年齡:教師、家長、閱讀推廣者 ●書籍特色1.教師增能教學的最佳工具書2.理論與實作並重,搭建教學鷹架
【電子書】減法教養
延展的青春期,造成一群陷入長期焦慮的爸媽!當10歲孩子就要用青少年方式因應,25歲青年卻無法獨立面對社會,該如何在管也不是、放手又不安的教養兩難裡,苦撐15年而不崩潰? 輔導、陪伴超過一萬個青少年家庭的資深校園臨床心理師告訴你: 那些讓爸媽搖頭嘆息、暗自落淚的親子衝突場面,其實都有百憂解, 把自己活好,就是把孩子教好的第一步!· 明明小時候很可愛,怎麼愈長大愈講不聽?· 不知道從什麼時候開始,親子之間的對話模式,只剩嘶吼咆哮、甩門出走? 當孩子進入青春期,你原以為只要熬過12至18歲這6年就好;沒想到,隨著這一代的早發育、晚婚晚生、經濟晚獨立,孩子提前人小鬼大、遲不跨入職場,他們的青春期也延展到了10至25歲。面對人類史上最長的青春期,漫漫教養路上的苦與累,長期處於親子衝突第一線的K老師都知道。 擔任校園臨床心理師近30年,輔導陪伴超過一萬個青少年家庭,被無數家長、老師稱為「百憂解」的K老師(柯書林),在這本書裡以輕鬆幽默的敘事方式,真實還原診療室的晤談現場,完整模擬青少年慣用的對話模式,帶領家長理解青春期孩子情緒背後的壞力量(WHY),找到和孩子有效溝通的好方法(HOW)。【巧而準溝通術】 X 【心理專業圖解】 X 【真實案例剖析】那些令家長苦惱氣憤,又不知如何是好的親子地雷區,都有神破解:拒絕上學/人際問題/手機網路成癮/自我要求過高/拖延症抱怨大人偏心/少年公主病/太早戀愛/校園霸凌/說謊偷竊學會利用一張「親子關係教養推背圖」,看懂你和孩子之間的愛與債:父母必修|親子關係投資學:檢視教養屬性、判斷多空趨勢、持續長線投資管教必知|減法教養新守則:有益健康又有效的罵小孩秘訣、他領情你輕鬆的管小孩方法、利用發放零用錢,讓孩子練習為自己的決定負責“減法教養並不是對子女管教放牛吃草,而是在理解問題行為背後的心理脈絡後,幫助孩子從「兒童已達、成人未滿」的準大人,長成為自己人生負責的真大人!”——資深校園臨床心理師 K老師(柯書林)專文推薦陳品皓 臨床心理師、暢銷書《過曝世代》作者
【電子書】覺察叛逆,看懂孩子的內在需求
在孩子慢慢退去依賴仰視,發展獨立成熟人格前, 父母的覺察、看懂和陪伴,也要一起成長升級! 18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸, 以實例情境示範,面臨青春期風暴,父母該如何安頓好自己, 並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。 孩子的青春期,就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段,陣痛難免, 父母除了給予恰當的愛,也要承擔被討厭的勇氣,直至蝴蝶破繭飛翔! 擔任親職講師多年,澤爸深入許多青少年的家庭,聽到不少爸媽說:「澤爸,我的孩子以前都很乖啊,怎麼突然變得這麼叛逆?」 青少年除了渾身帶刺,可能還有接踵而來的生活問題:沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後,也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄,一一化解的心得與對話實例。 •理解:只要了解青少年身心變化,以及各種行為背後的原因,或許就能放下焦慮,拿到拉近親子關係的鑰匙。 •引導:書中提供了不同情境下的方法與建議,帶你打開青少年的心門,與他貼近,願意嘗試跨過心中的困境。 •享受與青少年的相處:只要親子關係夠緊密,衝突減少、互動增加,依然能共享正向氛圍的家庭時光。 •成全爸媽的旅程:孩子的未來是他要自己去闖的,父母再怎麼愛,也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時,才能替成為爸媽的這段旅程,寫下最美好的篇章。 獻給在青春期感到挫敗的所有父母: •把孩子的青春期,視為親子關係的期中考。要相信自己,「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。 •沒有人會想把自己的人生給搞砸,孩子也是一樣。 •青春期的孩子,還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。 各界推薦: 心理自聊師K老師、性諮商心理師王嘉琪、清華大學幼教系教授周育如、主播/主持人夏嘉璐、諮商心理師/暢銷作家陳志恆、兒童內分泌專科醫師黃世綱(剛剛好醫師)、黃瑽寧醫師健康講堂黃瑽寧、Caremind耕心學院知識長/心理教育專家楊俐容、蒙特梭利親職教育專家羅寶鴻 「隨著澤爸的文字,親臨孩子青春期風暴的現場,與親職教育專家一起觀察、看懂與陪伴,相當過癮!」 ──兒童內分泌專科醫師黃世綱(剛剛好醫師) 「親子教養書這麼多,不知從哪一本入手嗎?願意分享實戰經驗的澤爸,能夠站在大人與孩子兩段雙向溝通,不妨可以從這一本入門哦!」──心理自聊師K老師
【電子書】孩子長大,你的說話方式也要跟著成長
◆ 為什麼進入青春期後,跟孩子好好說話這麼難?這不是你的錯,而是孩子逐漸成長的副作用! ◆ 擁有30年中學教師實戰經驗的教育博士,用充滿實境、實例與具體步驟的12種對話模式,陪你改善親子關係,還能進一步套用到夫妻、職場關係上! 親職中最困難的其實是對話。對話不僅傳達訊息和想法而且具有力量。本書帶你成為即使青春期也能和孩子愉快對話的父母,並一起成長為更成熟的成年人! 難以跟青春期孩子對話嗎?總是熱臉貼冷屁股,問十句話只換到一個嗯字,不久前可愛撒嬌的孩子去哪了呢?問話愛理不理、動不動就不耐煩發脾氣、不願拍照、不願牽手擁抱、覺得父母彷彿來自古代無法溝通,明明天天相處、近在眼前的孩子,距離卻彷彿天地之遙…… 其實,這並不表示孩子不愛你了,只是因為青春期是人生中最特殊的一段時期。他們不是孩子,也不是大人,更確切地說,是人類擺脫孩子的框架,成長爲大人的「蛻變」時期。 本書作者為教育學博士,擔任中學教師三十多年,也有已成年的孩子。從職場與自身經驗中,她透澈觀察父母與孩子關係中最難解的習題,用關係的變化、青春期的特性、自尊心的上升、感情的表達等12種對話方法,讓父母透過實用的步驟與方法,一步步走進青春期孩子的心房。 ★改善親子關係的12種奇蹟對話法★ → 改變關係的對話法 疑問型對話法∕直接對話法∕事實中心對話法 → 反映青春期孩子特質的對話法 青春期是思想的春季∕我人生的主人是我自己∕朋友比較好 → 提高自尊的對話法 熱愛自我存在的對話法∕成為自己主人的對話法∕尊重反對意見才是穩定的關係 → 坦率表達情感的對話法 慢一拍對話法∕用積極的對話表達感情∕解讀情感 ★Yes24讀者五星好評★ •我家有三個青春期孩子,青春期本身就已經很艱難了,每個人的性別、氣質、個性又是如此不同。幸好有這本書提供如何與青春期孩子溝通的詳細指導。化解了親子危機 •這本書不僅改善了我和兩個孩子的關係,也幫助了我們夫妻間的關係,對話的原則可以用在各種關係裡,所以我認為任何人都該讀讀這本書。
【電子書】爸道:影響一生的父子關係
★坊間少見的從心理學、精神分析和發展階段探討父子關係的創新著作,令人驚艷。★結合心理學、心理治療、親子教養、發展歷程等概念,幫助即將成為爸爸或是已經當了爸卻不知道該怎麼養育兒子、一起面對人生的男性,以及成長過程中與父親溝通有困難甚至情感受傷的男性,另一種思考方法與視角。成為父親,是生命最珍貴的贈禮解鎖親子關係中的父愛密碼當一個「夠好的爸爸」父親是孩子一生的榜樣,更是孩子闖蕩世界的底氣——但「當爸爸」卻是男人一生最大的挑戰之一,因為許多男人不知道怎麼「當爸爸」。本書作者戴蒙德是鑽研父子關係超過30年的心理治療師,他打破了當前的教養觀,認為「當爸爸」對父子雙方的發展同等重要——不僅父親會形塑兒子,同時也被兒子形塑。那麼,到底男人要怎麼教養孩子?戴蒙德提出「夠好的父親」概念:一個能夠培養情感、全身心投入孩子內心世界、促進孩子成長的人。他也重新界定「男子氣概」:不是粗線條、暴力、陽剛,而是包含著陰性特質的成熟男性氣質。書中用生命的階段說明父子關係的變化:青年爸爸是呵護幼兒的「守護者」;中年爸爸引導成年兒子成為男子漢,允許他獨立;最後,老爸接近生命終點,父子關係又再次拉近。戴蒙德給出詳盡的教養建議,並發現子女是否出色,關鍵正在於父親。本書讓我們重新認識父親的角色和力量,是新爸爸、老爸爸都要懂、所有媽媽要送給爸爸、每個孩子都要饋贈給父親的書。在孩子(尤其是男孩)的不同人生階段,父親可以從育兒中「賺取的福利」──自身人格的逐漸成長、自身能力的逐漸完善、男子氣概的日漸充盈、對女性的逐漸看見和尊重……一個高度參與孩子成長的父親,不光可以影響和充盈孩子的一生,父親本人也會在獲得父性的過程中,逐漸成長、成熟為一個大寫的男人。——譯者孫平對母性及母職的討論如汗牛充棟,對父性與父職的研究卻如鳳毛麟角……本書最衝擊讀者之處,在於作者提出父親並不是一個疏遠而陌生的角色,事實上,他終其一生都會同時受到自己父親與兒子的影響,從而將「父親」一詞所代表的價值觀給傳遞下去。——鐘穎誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)王浩威 | 精神科醫師、榮格分析師洪仲清 | 臨床心理師賴杞豐 | 家族治療師鐘穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
【電子書】0-6歲兒童成長手冊
該怎麼陪伴孩子成長?孩子在每個成長階段該學會什麼?錯過了黃金發展期該怎麼辦?掌握發展黃金關鍵,開發孩子該有的潛能0~1歲:大動作帶動基礎認知發展 1~3歲:加速探索環境、認知語言發展 3~4歲:人際互動/常規建立 4~5歲:社交/抽象概念的建立與熟練、日常生活功能 5~6歲:學前轉銜重要能力培養本書獻給每個努力養育孩子的家長。陪伴孩子的成長之路雖漫長卻也療癒,如何在家裡也能讓孩子們從遊戲中培養應具備的能力,需要一點指引。這本工具書將孩子分成不同的年紀區段,第二章到第六章會分別介紹0~6歲的孩子各項能力的表現,詳細說明各年齡層孩子應該具備的能力,並且提供適合訓練該能力的遊戲供家長參考使用。且每章節的最前面均附有各年齡層的簡易檢核表,提供家長們快速審查孩子目前的能力是否與該年紀相襯。另外,在本書第七章節特別設有學齡前孩子所需具備的能力與訓練,在即將進入小學的轉銜期,讓孩子能夠習得應具備的技能,未來在面對環境的轉換時,能夠更快適應、快樂學習。本書還設有一章教導家長如何設計遊戲、如何運用家裡的設備器材,在家運用遊戲的方式訓練孩子,帶領孩子玩出能力。若對於孩子目前的發展仍有疑慮或者需要協助,我們也列出早期療育相關的知識、書籍和專業,協助家長能夠盡早尋求到幫助。
【電子書】長大後的你想成為什麼樣的人?
原來未來可以這麼廣闊,充滿無限的可能長大後要當老師,還是醫生?成為愛笑、有禮貌、有很多興趣的人好嗎?獻給正在尋找志願、打造生活方向的你 蟬聯韓國書店百大暢銷書榜17週韓國文化體育觀光部推薦圖書■ 鄭重推薦 ■葉惠貞/國立清華大學附設實驗小學資深教師趙逸帆/生涯探索教師與親職講師蔡依橙醫師/素養教育工作坊 核心講師諶淑婷/文字工作者魏瑋志(澤爸)/親職教育講師■ 內容簡介 ■將來我要做什麼?不太清楚自己喜歡什麼,怎麼辦?夢想只能有一個嗎?害怕將來的方向,擔心職業隨著時代改變而淘汰,比起做什麼工作,更希望孩子過著快樂的生活。成為什麼樣的人,能更幸福呢?本書以三十三個未來生活的想像 ——成為愛笑的人、不怕打針的人、愛地球的人、懂得感謝的人……以「夢想」而非「工作」,為將來打造良好品格與價值觀的生活藍圖。■ 本書特色 ■★ 找尋未來方向,為將來的生活做準備:本書從小地方開展出33個夢想,帶領孩子展望未來,從長處或興趣建立夢想,提升自我認同,並傳達未來除了工作,生活也很重要,引導孩子思考如何活出自己想要的人生。★ 人際關係的養成:書中的誠實、道歉、遵守約定等,讓孩子可以同理、尊重他人,培養良好的人際互動技巧。★ 希望孩子幸福快樂、享受生活:夢想不一定要很大,而是可以讓自己與他人都過得幸福開心,一本希望孩子可以開心享受人生的指南書。★ 符合十二年國教三大核心素養「自主行動」、「溝通互動」、「社會參與」。適讀年齡:8歲以上,無注音關鍵字:自我成長、自我認同學習領域:綜合活動■ 讀者好評 ■這是一本教我們如何思考、如何生活的書。——京畿道平澤孝德小學四年級學生思考夢想時,這本書告訴我不光只是想成為消防員,而要把自己想像成某種人,為實現夢想而努力工作,這本書讓我的想法稍微煥然一新。——濟州新西歸小學三年級學生作者打破了未來的夢想必然是一份工作的刻板印象。我覺得我也可以以這種新的方式找到未來的願望。——首爾大光小學六年級學生我原本的願望是當老師,讀完這本書後,從現在開始,我還想成為微笑、守諾的人。與其他書不同的是,這本書不只是告訴你有關工作的事情,它讓你覺得你可以成為這樣的人。——京畿道龍仁石城小學五年級學生對於擁有夢想以及找尋夢想的孩子,這是本很好的書。我真的很喜歡作者的文字,很符合孩子的閱讀和情感表達,一定要買給家中小學五年級的孩子。——韓國yes24網路書店讀者這本書是大人小孩都應該讀的書,它讓我思考和反思自己。推薦給所有想要回到童年,並以成年人的身份回顧自己的人。——韓國yes24網路書店讀者這本書告訴我們,誠實面對自己的感受對未來生活的重要性。是一本適合孩子和父母一起閱讀的好書,推薦給擔心未來的孩子。——韓國yes24網路書店讀者一本適合小學生和成年人閱讀的書。每個人都沒有固定的職業,但每個人都有自己的優勢,哪怕是不起眼的部分,也可以開拓出更寬廣的夢想。——韓國yes24網路書店讀者
【電子書】遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?(暢銷紀念版) (有聲書)
更好地接住傷痕累累的孩子!讓背負創傷長大的人找回自己,為受傷的孩子尋回愛與安全感! ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都在看★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書★超過1萬名臨床醫師運用,直接影響到20多萬名病患,也有逾100萬名兒童、青少年與成人受益於本書★亞馬遜網書18年暢銷,90%讀者5星推薦,翻譯12種語言★英國亞馬遜網書4.8星好評★書評網goodreads超過3萬5000人評分,4.58星好評.7歲小女孩蒂娜在看診時將小手伸到男醫師褲襠,想拉開他的拉鏈…….4歲大的小女娃蘿拉體重不到12公斤,成了「史上第一起幼兒厭食症的病例」?.利昂在年僅16歲時喪心病狂地謀殺了2名少女,然後強姦她們的屍體…….小賈斯汀沾滿自己糞便地被「關」在病房,不斷前後搖晃身體,醫護人員要做檢查他就大鬧…….6歲的小男孩詹姆斯被認為無可救藥、難以管教,他逃家、跳車、自殺,謊稱養母要殺他!!!這些孩子的異常和脫軌都是真實的!他們的不幸也是血淋淋的事實…….蒂娜從4歲開始有整整2年都遭到保姆16歲的兒子性侵!!!.蘿拉從小被母親不帶感情地養育,她很少被抱,母親也不會看著她眼睛、跟她說話。.利昂還在襁褓中就常被一個人留在陰暗的公寓一整天,哭得再大聲也等不到人來…….小賈斯汀在狗籠裡生活了整整5年,他有東西吃,尿布髒了有人換,但他只有狗狗作伴。.小詹姆斯並非自願吞下一整瓶抗憂鬱劑、他是被推下車的,他不是在說養母壞話,他是在求救。 這些孩子的遭遇和生命發展令人心疼,但這不是一本關於控訴和揭露的書,也不是為了讓罪犯拿到「因為受虐」的藉口,而是帶領你我從精神醫學和神經科學串起生命的線索,進而為在成長過程中受創的孩子們找尋再次站立的重生機會,甚至幫助覺得自己有點「不太一樣」的你,了解自己、改變自己,也為了做為你教養出幸福、健康的孩子的基礎!不容忽視!孩子的傷不會奇蹟般地在短時間內復原 「僅僅幾分鐘的壓力,就能永遠改變老鼠的大腦。如果孩子遭遇真正的創傷,這樣的經歷會造成多麼深刻的影響!」 布魯斯.D.培理醫學博士長期以來一直關注創傷壓力對兒童身心所造成的影響,更曾擔任許多涉及兒童創傷之重大案件(哥倫拜爾高中校園屠殺、奧克拉荷馬市爆炸案、韋科鎮大衛教派屠殺案……等)的顧問和專家證人。創傷壓力影響孩子的大腦非常深遠,會使孩子們變得分心、淡漠、易怒、焦慮或衝動,甚至出現嚴重的身心障礙、異常行為。更值得注意的是,這些創傷往往很難自己復原,孩子們很少能自己恢復正常,唯有具備相關知識,並以耐心、關愛與持續的照顧,才有辦法改變他們──問題青少年是如此,三到四歲的受創兒童更是如此!10個觸目驚心的真實案例,揭開受傷的大腦和靈魂 培理醫學博士挑選了他執業至今10個令人心疼的真實案例,說明各種不同的創傷壓力(性虐待、暴力、貧窮、忽視、無知、宗教洗腦……)對兒童大腦的影響。雖然人類的大腦發育要到二十幾歲才完成,但基本結構和體積、重量,在三歲以前就發育85%。在這個階段,若因疏忽、無知或惡意而使兒童受到傷害,又沒有正確的療癒,創傷壓力對大腦所產生的影響將左右其身心和人格發展──人類大腦如同宇宙般複雜,雖然在兒童時期有著無比的可塑性,但一不小心就可能往負面的方向發展。 我們必須謹慎面對孩子所表現出來的「問題行為」,而不該隨便貼「標籤」,因為那可能是孩子為了「適應」過去創傷環境所發展出來的生存機制。然而,即使面對許多悲慘的年輕靈魂,培理博士仍相信:我們在邪惡心靈所留下的情緒屠殺中迷失時,也會發現最美好且堅強的人性,他認為,治療的方法日新月異,但核心仍然殊途同歸──最完美的療癒,就是愛──正確的付出愛!.不只救下孩子,還要追蹤和深入關心 當孩子被虐、受性侵或目睹巨大的死傷,我們除了搶救下他們,將他們安置在安全的環境,如寄養家庭或社福機構等等,很有需要再深入對孩子做心理治療與追踪。.如何發現和降低創傷對孩子的影響,並提出臨床問題解決方式「治療神經序列模式」 本書帶你深刻認識創傷經歷如何在孩子身上留下痕跡、影響他們的人格、生理和情緒成長的能力,你也會從培理醫學博士面對他們、陪伴他們、觀察他們、療癒他們的過程中了解,若受創的孩子們想構築健康的生活,我們──包括父母與監護人、親朋好友、醫生、社工、教育工作者、政府──需要提供些什麼,例如:從創傷中復原的關鍵其實是人際關係;扭轉教育體制太注重認知發展而忽略孩子情緒、生理需求的情形;適當的挑戰和冒險(許多青少年問題都源自於發展中的大腦缺乏適度挑戰的刺激);改變孩子需要你花時間與耐心(現代人常缺乏);採取任何行動前先花時間好好關心孩子、聆聽他們的心聲……等等。. 經過10年後的兒童創傷發展和現況 本書原文書初版於2007年,至2017年改版時,又經過了十年,培理醫學博士在將書中概念運用在發展、學習、治療、教養及其他改變大腦的刻意過程同時,也有比以往還要多的了解,所以除了補漏修改,他在每個故事案例的最後,以他目前的觀點來反映並評論該章節的關鍵要素,以及十年來關於兒童創傷方面的新進展、新問題、新挑戰……等等,並提出相關領域嶄新與大有可為的方向,讓讀者能有最新和更完整的理解,至今仍可引發我們進一步的思考。.特別收錄方便學習的「問題與討論」 書中除了根據培理醫學博士的治療案例的時間線,分享其關於兒童創傷的心得並提供資訊和治療之道,也特別收錄各篇章的議題討論,並提供一些見解,讓有需要進修的相關團體、助人者或讀者能做更進一步做探討、學習,並激發更多正向的思考方向、解決之道的發現。我們不該小看孩子受到的壓力和創傷,因為即使是無心之舉,也有可能為孩子帶來無可磨滅的影響。
【電子書】遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?(暢銷修訂版)
更好地接住傷痕累累的孩子!讓背負創傷長大的人找回自己,為受傷的孩子尋回愛與安全感! ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都在看★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書★超過1萬名臨床醫師運用,直接影響到20多萬名病患,也有逾100萬名兒童、青少年與成人受益於本書★亞馬遜網書18年暢銷,90%讀者5星推薦,翻譯12種語言★英國亞馬遜網書4.8星好評★書評網goodreads超過3萬5000人評分,4.58星好評.7歲小女孩蒂娜在看診時將小手伸到男醫師褲襠,想拉開他的拉鏈…….4歲大的小女娃蘿拉體重不到12公斤,成了「史上第一起幼兒厭食症的病例」?.利昂在年僅16歲時喪心病狂地謀殺了2名少女,然後強姦她們的屍體…….小賈斯汀沾滿自己糞便地被「關」在病房,不斷前後搖晃身體,醫護人員要做檢查他就大鬧…….6歲的小男孩詹姆斯被認為無可救藥、難以管教,他逃家、跳車、自殺,謊稱養母要殺他!!!這些孩子的異常和脫軌都是真實的!他們的不幸也是血淋淋的事實…….蒂娜從4歲開始有整整2年都遭到保姆16歲的兒子性侵!!!.蘿拉從小被母親不帶感情地養育,她很少被抱,母親也不會看著她眼睛、跟她說話。.利昂還在襁褓中就常被一個人留在陰暗的公寓一整天,哭得再大聲也等不到人來…….小賈斯汀在狗籠裡生活了整整5年,他有東西吃,尿布髒了有人換,但他只有狗狗作伴。.小詹姆斯並非自願吞下一整瓶抗憂鬱劑、他是被推下車的,他不是在說養母壞話,他是在求救。 這些孩子的遭遇和生命發展令人心疼,但這不是一本關於控訴和揭露的書,也不是為了讓罪犯拿到「因為受虐」的藉口,而是帶領你我從精神醫學和神經科學串起生命的線索,進而為在成長過程中受創的孩子們找尋再次站立的重生機會,甚至幫助覺得自己有點「不太一樣」的你,了解自己、改變自己,也為了做為你教養出幸福、健康的孩子的基礎!不容忽視!孩子的傷不會奇蹟般地在短時間內復原 「僅僅幾分鐘的壓力,就能永遠改變老鼠的大腦。如果孩子遭遇真正的創傷,這樣的經歷會造成多麼深刻的影響!」 布魯斯.D.培理醫學博士長期以來一直關注創傷壓力對兒童身心所造成的影響,更曾擔任許多涉及兒童創傷之重大案件(哥倫拜爾高中校園屠殺、奧克拉荷馬市爆炸案、韋科鎮大衛教派屠殺案……等)的顧問和專家證人。創傷壓力影響孩子的大腦非常深遠,會使孩子們變得分心、淡漠、易怒、焦慮或衝動,甚至出現嚴重的身心障礙、異常行為。更值得注意的是,這些創傷往往很難自己復原,孩子們很少能自己恢復正常,唯有具備相關知識,並以耐心、關愛與持續的照顧,才有辦法改變他們──問題青少年是如此,三到四歲的受創兒童更是如此!10個觸目驚心的真實案例,揭開受傷的大腦和靈魂 培理醫學博士挑選了他執業至今10個令人心疼的真實案例,說明各種不同的創傷壓力(性虐待、暴力、貧窮、忽視、無知、宗教洗腦……)對兒童大腦的影響。雖然人類的大腦發育要到二十幾歲才完成,但基本結構和體積、重量,在三歲以前就發育85%。在這個階段,若因疏忽、無知或惡意而使兒童受到傷害,又沒有正確的療癒,創傷壓力對大腦所產生的影響將左右其身心和人格發展──人類大腦如同宇宙般複雜,雖然在兒童時期有著無比的可塑性,但一不小心就可能往負面的方向發展。 我們必須謹慎面對孩子所表現出來的「問題行為」,而不該隨便貼「標籤」,因為那可能是孩子為了「適應」過去創傷環境所發展出來的生存機制。然而,即使面對許多悲慘的年輕靈魂,培理博士仍相信:我們在邪惡心靈所留下的情緒屠殺中迷失時,也會發現最美好且堅強的人性,他認為,治療的方法日新月異,但核心仍然殊途同歸──最完美的療癒,就是愛──正確的付出愛!.不只救下孩子,還要追蹤和深入關心 當孩子被虐、受性侵或目睹巨大的死傷,我們除了搶救下他們,將他們安置在安全的環境,如寄養家庭或社福機構等等,很有需要再深入對孩子做心理治療與追踪。.如何發現和降低創傷對孩子的影響,並提出臨床問題解決方式「治療神經序列模式」 本書帶你深刻認識創傷經歷如何在孩子身上留下痕跡、影響他們的人格、生理和情緒成長的能力,你也會從培理醫學博士面對他們、陪伴他們、觀察他們、療癒他們的過程中了解,若受創的孩子們想構築健康的生活,我們──包括父母與監護人、親朋好友、醫生、社工、教育工作者、政府──需要提供些什麼,例如:從創傷中復原的關鍵其實是人際關係;扭轉教育體制太注重認知發展而忽略孩子情緒、生理需求的情形;適當的挑戰和冒險(許多青少年問題都源自於發展中的大腦缺乏適度挑戰的刺激);改變孩子需要你花時間與耐心(現代人常缺乏);採取任何行動前先花時間好好關心孩子、聆聽他們的心聲……等等。. 經過10年後的兒童創傷發展和現況 本書原文書初版於2007年,至2017年改版時,又經過了十年,培理醫學博士在將書中概念運用在發展、學習、治療、教養及其他改變大腦的刻意過程同時,也有比以往還要多的了解,所以除了補漏修改,他在每個故事案例的最後,以他目前的觀點來反映並評論該章節的關鍵要素,以及十年來關於兒童創傷方面的新進展、新問題、新挑戰……等等,並提出相關領域嶄新與大有可為的方向,讓讀者能有最新和更完整的理解,至今仍可引發我們進一步的思考。.特別收錄方便學習的「問題與討論」 書中除了根據培理醫學博士的治療案例的時間線,分享其關於兒童創傷的心得並提供資訊和治療之道,也特別收錄各篇章的議題討論,並提供一些見解,讓有需要進修的相關團體、助人者或讀者能做更進一步做探討、學習,並激發更多正向的思考方向、解決之道的發現。我們不該小看孩子受到的壓力和創傷,因為即使是無心之舉,也有可能為孩子帶來無可磨滅的影響。
【電子書】性教育,教孩子前先教自己
性教育不只要學習性知識,更是人權與態度的教育! 家有孩子的父母: 「怕尷尬、不會回答……性教育,到底該怎麼教小孩?」 性教育專業講師告訴你: 「給孩子性教育前,父母要先學會的態度與觀念!」 STEP 1:打造無刻板印象的家庭環境 爸爸媽媽們,你覺得自己對性別有偏見嗎?你的「性別敏感度」夠高嗎?你認同孩子也「有性」嗎?請先檢視自己對「性」的認知吧! STEP 2:不逃避孩子提問,把握性教育時機 為孩子建立對人際界線的觀念、認識性器正確名稱,在孩子接收不正確性知識前展開正確教育,用本書舉例的話題輕鬆開始吧! STEP 3:冷靜應對各種與「性」相關的突發狀況 孩子開始談戀愛了,禁止有用嗎?發現孩子在自慰或看性愛影像,該如何反應?父母的性行為被孩子看到怎麼辦?請別驚慌,本書都有解! STEP 4:好好陪孩子面對青春期的身心轉變 帶孩子認識自己、也認識異性的生理現象,讓孩子學會尊重,也不再對自己的夢遺、月經等正常生理現象感到難以啟齒。 STEP 5:導正對性暴力的錯誤觀念,真正地保護孩子 請拋開僥倖心態,正視性暴力發生的可能性。留心觀察孩子的生活、行為與心情,了解數位性暴力等議題,才是真正的保護。
【電子書】孩子,我們一起靜心吧(二版)
引導孩子靜心,你自己也將獲得平靜和放鬆以一種「活在當下」的方式,強化你與孩子的內在連結在無可逃避的分心年代,給孩子最難能可貴的「定靜力」!本書專門獻給以下的大人或孩子:・給忙碌爸媽的親子生活靜心・在學校帶領團體靜心課的方法・專門為學步兒設計,能夠幫孩子在睡前靜下來的靜心・幫助青少年舒解焦慮的靜心・針對過動症孩子設計的靜心・安撫自閉症孩子的一些靜心★每天五分鐘,有方法、有技巧的簡單實作:手掌心靜心、小石頭靜心、大泡泡靜心、色彩靜心、鬆鬆的襪子靜心、小肚子時間、海星伸展……共計28種親子靜心練習。★針對不同年齡層(嬰兒、學步兒、學齡兒童、青少年),和過動、自閉、亞斯伯格……等特殊需求的孩子。本書簡介資訊爆炸年代的孩子,容易分心、容易焦慮,有許多說不出口的壓力。這是當代孩子最迫切需要面對的處境。正念靜心能幫助孩子,去察覺自己的感覺,健康地處理情緒,然後將之釋放。這樣一來,情緒就不會堆積在心裡,變成一個纏繞終生的「情緒炸彈」。本書作者是英國愛丁堡著名的學童靜心專家。多年來,她在英國各地的中小學開設靜心課程,帶領無數孩子找回內在平靜。本書是匯集她授課經驗的精華之作,引起英國讀者迴響熱烈!提供了爸爸媽媽和老師們,許多「讓孩子靜下來、更專注」的實用工具。這本書適合學校老師、家長、社工師、心理諮商師閱讀,也適合所有想學習靜心的初學者。書中提供的建議來自作者多年的實際教授靜心經驗,對象涵蓋:嬰兒、學步兒、七到十二歲的兒童、十二歲以上的青少年等等,能夠引導不同年齡層的孩子,走向更安定、更快樂、更寧靜的生活。孩子學習靜心有哪些好處?・紓解外界加諸的壓力・用正向的觀點來感知世界・放鬆身體、覺察自己的情緒・培養接受挫折的能力・改善睡眠品質你知道孩子的腦波頻率會隨著靜心而改變嗎?科學家用腦電波儀(EEG,electroencephalography)來測量腦波在各種意識狀態的頻率,研究發現,當孩子完全清醒的時候,他們的腦波頻率通常落在十五到三十赫茲。科學家稱這種狀態為「Beta波狀態」,孩子們在這種狀態下進行大部分的日常活動────玩遊戲、做功課、講話等等。當孩子的腦波落在九到十四赫茲時,就處於「Alpha波狀態」,這時候他們不必透過「思考與分析」就能察覺周圍的環境,並且能夠單純地享受、安住於當下的經驗。在靜心當中,我們鼓勵孩子去體驗Alpha波的意識狀態,這可以幫助孩子培養專注力,減少因為思緒或是環境造成的分心,同時讓他們在睡前把這一天的情緒糾結都解開,能夠好好入睡。教導孩子進入這樣的意識狀態,等於給了他們一個強而有力的工具,去面對往後人生中的諸多壓力。
【電子書】剛剛好的自由
要自由,也要承擔責任。能負起責任,才能真獨立。把給予孩子的關愛和能量,成為他們展現自我與自律的力量。 當孩子來到青春期,這是親子關係的期中考。 對於青少年,父母該管還是不管?放手的尺度該如何拿捏?這個問題沒有絕對的標準答案,需視每個孩子的個別狀況而定。但能確定的是,在自由與自律之間找到剛剛好的平衡,並懂得負起自己的責任,是孩子邁向獨立成熟的成人時必要的學習。 超人氣親子作家尚瑞君,書寫教養文章已有十多年的時間,如今兩個兒子也已成為高中生與大學生。在本書中,她告訴父母如何在給予青少年自由與設立界限之間拿捏得宜,在孩子需要幫忙時才出手,其他時候則要放手讓孩子自己選擇與負責,讓他們學會獨立自主和情緒管理,培養面對未來挑戰的能力,日後長成他也會喜歡的自己。 此外,青春期孩子動不動就發脾氣或唱反調的叛逆行為,是最令父母最頭痛的教養難題,作者也經歷過這些情緒風暴。她以過來人的經驗,分享如何自我抽離,不被孩子影響心情,並以冷靜與理性的反應,化解親子衝突的諸多方法。 ——在自由與管教間的平衡之道—— 「生氣」是本能,「管理情緒」是本領。面對孩子狂暴不受控的情緒,父母可以全身而退的方式,就是離開現場,讓自己先安定下來,不要接收孩子的情緒,也讓孩子在安全的環境中自己整理情緒。之後再陪著孩子學習如何從直覺的「表現情緒」,轉為能夠省視內心感受的「表達情緒」。 管教,不是要讓孩子怕你,你也無須擔心孩子生氣。 不管是孩子怕父母,還是父母怕孩子,只要在彼此之間出現「怕!」的感受或疑惑,都會讓親子不敢跟對方溝通。孩子其實在乎的是大人用什麼態度對他,當你尊重青少年是一個慢慢走向成熟的個人時,他就會漸漸有著成熟的行為和心智。 教養需要「忍一下」、「停一下」、「等一下」。當孩子正在學習當自己的主人,父母要告訴自己「忍一下」。當孩子有自己的個性出現時,父母要告訴自己「停一下」。在孩子越來越會說話與表達自己意見的時候,父母要選擇「等一下」,先聽孩子說。 遠離情緒勞動,媽媽偶爾也需要出走。過度付出會衍生過度的控制與焦慮,讓媽媽總擔心自己做得不夠多、不夠好,但其實常是自己付出太多,超越界線,讓孩子失去練習自我管理的機會。要自我檢視,是不是花太多心思在孩子身上,卻忘了關照自己呢?誠摯推薦(按姓氏筆畫排列)沈雅琪 神老師∣林中斌 前中山大學政治學研究所所長、前國防部副部長 ∣胡展誥 諮商心理師 ∣洪培芸 臨床心理師、作家 ∣洛洛老師 「洛洛老師—情緒x學習雙趨力」FB版主∣陳志恆 諮商心理師、暢銷作家∣陳玟琪 「琪琪心理師在美國的育兒生活筆記」FB版主 ∣陳若雲 今周學堂總監 ∣黃之盈 諮商心理師∣黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂∣彭菊仙 暢銷作家 ∣劉坤億 台北大學公共行政暨政策學系副教授
【電子書】科學玩具自造王
玩轉廢材舊玩具,輕鬆實踐SDGs!綠能 X 再生 X 晶片 X 修復4大方向、12款永續手作玩具、8款玩具設計及3D列印檔+桌上競技投籃機紙模型,激發無限創意!隨著能源短缺加劇、氣候變遷惡化、污染問題日益嚴重,全球性的問題正如同巨浪般接踵而來。聯合國的「2030永續發展目標」(SDGs)為我們指明了17個方向,幫助人類找到永續的解決之道。然而,這些目標其實不必高高在上,只要我們抱著Maker精神,善用生活周遭看似無用的材料,用雙手改造家裡被忽略已久玩具,就可以一起動手加入這場永續運動!本書將從四大方向引領你輕鬆入門:綠色能源、再生材料、科技電路和玩具修復。簡單動手作,就能展開一場又一場玩具創意改造的冒險之旅!透過精心設計的科學玩具,你將學會如何巧妙減少能源消耗、降低碳排放,並激發無限的創意靈感。你會發現,守護地球不僅簡單,還充滿了樂趣與驚喜!廢棄材料以及舊玩具快別急著丟,跟著本書,加入這場永續創新大挑戰吧!🡪&& &邊玩邊實踐SDGs!每個自造玩具都是你對地球的小小貢獻。例如,製作一個太陽能搖擺飾品,實現「SDG 7 可負擔的潔淨能源」;將電路板加入舊娃娃中,讓它變得會說話,這正是以科技減少資源浪費的「SDG 9 產業創新與基礎建設」;你還可以提升玩具修復技能,實踐「SDG 12 負責任的消費與生產」!每一個手作玩具,都是對地球的愛心行動。🡪&& &「Maker小學堂」,從簡單開始,逐步進階!提供適合各年齡段的自造玩具,並結合相關的科學知識,如力學、浮力、磁力等科學原理,以及再生材料、綠色能源等永續概念,甚至涵蓋程式電路的應用。讓知識不再是枯燥的理論,而是讓自造過程中變得實用又有趣!🡪&& &創意大爆發分享了豐富的改造靈感與方法,激發你設計出更多有趣的新玩具。用冰棒棍和乒乓球自製投籃機,或利用空瓶製作飲料販賣機,每個小小改造,都是無限創意的展現。更有延伸思考的建議,鼓勵你自主設計專屬的玩具!&🡪&& &多媒材應用,樂趣無界限運用科技實現「SDG 9 產業創新與基礎建設」,提供3D列印檔案、玩具設計圖供下載,並介紹ToyNUT程式開發版。這款口香糖大小的電路板,讓初學者輕鬆製作出發光、發聲、會動的電子玩具。不論你是未來的科學家、程式設計師,還是單純熱愛動手的玩家,這本書都會讓你愛不釋手!🡪&& &附贈桌上競技投籃機,即刻挑戰手作樂趣!搭配本書章節,隨書附贈「桌上競技投籃機紙模」共四片(經濟牛卡+瓦愣紙色),透過簡單的剪貼、組裝或加上自創的獨一無二圖案,即使是新手也能輕鬆完成,親手打造迷你競技遊戲,不僅好玩又充滿挑戰,還能享受動手製作的成就感,讓手作體驗更加豐富有趣!本書特色:✔&& &無窮創意:從SDGs理念出發,舊玩具煥發新生命,點子源源不絕!✔&& &智慧互動:ToyNUT電路板結合編程,科技玩具樂趣無限提升!✔&& &環保永續:廢材變資源,利用隨手可得的材料,讓手作更輕鬆!✔&& &跨界學習:結合綠能、科學與手作,邊玩邊學,守護地球的同時激發學習潛能!✔&& &超值附贈:可另行下載的3D列印、玩具設計檔以及紙上競技投籃機紙模型,讓孩子輕鬆實現書中的創意玩具&
【電子書】爸媽別急,孩子只是慢慢學
怎麼教都聽不懂?花時間陪伴,就像打空氣?考試倒數是家常便飯?兒童腦神經學博士:先別急著在表面找問題,不如深入「孩子腦」找端倪……▍特別附錄 ▍測測看!孩子的學習困難在哪裡?【內容簡介】不是孩子搞不懂,是我們沒搞懂孩子的大腦。為什麼孩子好似聽懂了,卻還是不會寫?撐不過半節課,整個人就放空?老是自言自語,不聽人說話?其實,只要了解兒童大腦的運作,多一點點幫助,孩子未來就有機會往上跳一階。20年腦科學研究10年男孩爸爸實戰1000+臨床案例鑽研「孩子腦」的博士專家~翁仕明,為學不好的孩子而寫,當我們了解「孩子不是故意的,他們可能想做卻做不到」,就能有更多的溫柔包容,給孩子最需要的學習陪伴。#「寫字又亂又醜」→對符號的閱讀、辨識有困難。#「99乘法背不會」→大腦程序記憶影響數感表現。#「只能專注15分鐘」→視知覺與聽知覺的連動處理緩慢。大腦天生愛學習,你找到適合它的方法了嗎?兒童腦神經學博士的兒子――也曾被學校關注「是否有學習困難?」然而在親自觀察、陪伴、領讀後,發現只是孩子的學習屬性不一樣。學習困難或許無法解決,但可以改善!從困擾家長的20個狀況,深入剖析孩子可能面臨的15種學習困難。閱讀困難/書寫困難/注意力集中困難 / 記憶固化困難/程序記憶困難/數學困難/知動覺困難 / 視知覺困難 / 聽知覺困難 / 視聽知覺困難 / 工作記憶困難/睡眠不足造成記憶困難 / 言語困難 / 非語文學習困難 / 單側聽損◤與其揠苗助長,不如找到適合的學習法◢家長可以這樣做!▎辨別孩子的「不能」與「不為」▎利用日常運動訓練孩子▎規律作息養成專注力▎室外活動刺激感覺統合……◆家長心安定,孩子才會好◆〆起跑點跟終點只是片刻,過程往往最重要。〆瓶頸永遠存在,不該自我框架。〆孩子是我們的延伸,而不是我們。〆學習最重要的核心,並非成果,而是完整的歷練過程。〔特別收錄〕★學習障礙的定義★學習障礙、閱讀障礙、書寫障礙的區別★特教生需要的鑑定安置
【電子書】曲老師的情緒素養課(修訂版)
決定人生成就的是EQ,不是IQ!最懂孩子的「光頭老師」曲智鑛,無私分享品格力與情緒教育的教養寶典孩子是改變社會的種子,當父母和老師替種子施肥(給他們愛和支持),協助他們除草(排除環境上的困難),這粒種子就有機會在未來萌芽!孩子們暱稱他是光頭,他是孩子們的翻譯蒟蒻。擁有教育和心理學專業背景的曲老師,以十餘年和孩子密切互動的經驗,分享如何在生活中解決孩子的情緒問題,培養他們的自信、自尊和恆毅力,以及良好的社會技巧和品格力。孩子都在煩惱些什麼呢?學習問題?跟同儕的互動?自我認知低下?缺乏自律?很多父母師長想關心孩子卻不得其門而入,曲智鑛老師卻能輕鬆地讓孩子對他交心,順利解決這些孩子的問題,包括特殊兒都能跟隨他的教導成長。究竟光頭老師用了什麼魔法,讓孩子對他言聽計從?原因無他,他自己小時候就是經常闖禍的孩子,總被貼上「過動」的標籤,所以他真正能體會到孩子的困擾與家有問題兒家長的想法。在書中,本身有過動特質,學生從6歲到30歲都有的曲老師,分享他十多年的教學經驗,傾囊相授他從理論與實務中淬鍊出來的有效品格力教養方法,讓父母和師長能與孩子輕鬆互動,透過陪伴與引導讓每個孩子擁有高情商和好品格,不僅能和自己、和同儕和平共存,也能自在地優游於各種外在環境中。【專文推薦】(依姓氏筆畫序)方新舟 &誠致教育基金會、均一教育平台創辦人吳思華 &前教育部長、政大科智所教授姜義村 &國立臺灣師範大學特殊教育學系教授張輝誠 &學思達創始人葉丙成 &教育部次長、實驗教育無界塾、線上學習平台PaGamO創辦人【好評推薦】(依姓氏筆畫序)吳佑佑 &宇寧身心科診所醫師吳明柱 &財團法人誠致教育基金會執行長陳良枝 &博幼基金會執行長陳品皓 &治療師、米露谷心理治療所執行長鄭漢文 &臺東縣桃源國小校長藍偉瑩 &瑩光教育協會理事長我們每一個人,在某一個時間點,因為學業、身體、情緒、人際關係等的挫折,都曾經是「特殊需求的孩子」。智鑛這本書可以幫我們修好社交與情緒管理這門課。——方新舟(財團法人誠致教育基金會創辦人)這本書,用孩子生活中的實例做為引子,輔以深入的理念分析,還有許多可以實作的練習,對於關心孩子情緒素養的現代父母親而言,都應該是一本值得細讀的參考好書。——吳思華(前教育部長、政大科智所教授)令人讚嘆、驚豔和溫暖的情緒素養課!希冀能藉由本書,幫助你我透過親子共學培養情緒素養,建構高情商和好品格,讓孩子們能夠有更好的信念面對未知世界的挑戰。——姜義村(國立臺灣師範大學特殊教育學系教授)讀完這本書,爸媽跟老師們便可以非常清楚地了解情緒素養教育怎麼做。同時也可以在許多的案例中,看到跟自己孩子類似的狀況,進而知道如何去做處理。我鄭重推薦這一本書,給每一位關心孩子的爸媽跟老師。——葉丙成(教育部次長、實驗教育無界塾、線上學習平台PaGamO創辦人)我拜讀之後,感覺此書有三大特點:一、全書理論與實務兼具;二、詳述各種具體操作指南;三、看似特殊卻普遍,是適用於大多數孩子以及大人的書。——張輝誠(學思達創始人)智鑛的書強調運用真實情境進行特殊生的學習。這不僅是他的經驗累積,更是他的理論實踐。透過實例說明,提供了清楚的工具與理論,更涵蓋了各種可能的情況,是現場教師與家長陪伴孩子、成為支持他們成長關鍵力量的重要參考。——藍偉瑩(瑩光教育協會理事長)
【電子書】家庭裡的覺醒對話
外在世界劇烈變動,如何回應浮躁不安的心?幸福感又從何而來?從學思達、薩提爾走向薩古魯,資深父親張輝誠十年教養心得:從種下心念到身體實踐,從接納自己與他人,再到給予無條件的愛,淬鍊出給孩子的十個幸福禮物,培養穩定的內在力量。現代人的外在環境充斥了各種老虎,自我內在又豢養了一隻又一隻的老虎,外在的老虎加上內在的老虎,身體的「應激」機制一直被觸發,礙於社會禮節、法治,現代人戰也不是,逃也不可,進退兩難,最後只能選擇壓抑或忽略,於是,身體的能量反射一直被封鎖在身體內!十年的內省觀心、社會覺察,張輝誠道破現代人身心巨大的困頓:內外老虎的夾擊,負能量朝自身反撲!如何在這樣的時代背景下,經營內在穩定的家庭,甚至養出內在穩定的小孩?他從父親的角度,寫下給兒子張小嚕的人生備忘錄,謙卑的自我揭露成長過程的脆弱與難堪,同時提供他年過40之後,用10年的時間淬鍊出的人生幸福之道:1.關於愛:能夠給予愛,因為先無條件的愛了自己2.關於接納:與自己和解,接納自然就發生了3.關於自我價值:內心足夠強大時,便不再攻擊,也不會被傷害4.關於自由:釐清「想要」與「應該」的差別5.關於生命的意義:拋開過去影響,往未來目的前進6.關於死亡:死亡給我們的4 個提醒7.關於幸運:身而為人的6個幸運8.關於感受:不論好的壞的,將所有感受當成朋友9.關於靜坐:控制身體,啟動「副交感神經」,為過激的大腦踩煞車10.關於創造:具備豐盛心態就擁有無限,能創造出一個無限的人生本書看點:⚫50+中年父親的內在自我揭露張輝誠10年內省觀心,自我脆弱與難堪的告白,並走向自我和解的蛻變歷程:推廣學思達一年餘,表面上我熱情十足、意興風發,但骨子裡卻是長久存在的驕傲自大與目中無人,另一面的我卻是極度怕生....。兒子,你知道嗎?阿嬤以前會突然出現在爸爸任教的中山女高辦公室,大剌剌地坐在我的辦公椅,我下課回到辦公室,看見阿嬤,我覺得好丟臉......。從前我一直要去向世界證明我很厲害,努力想得到他人的肯定與認同。但我發現只要我能和我自己的內心在一起,我就是我自己獨一無二的價值與意義。兒子,爸爸是40歲之後,才學會了回到自己身上......我,張輝誠,無論有沒有得獎,無論有沒有得到景仰者的稱讚,無論別人如何評價我,絲毫不影響我這個人的「自我價值感」。⚫幸福人生的內涵思考與實踐西方心理學 X 東方靈性哲學,提供7道幸福人生的命題思索,3道實踐方式:薩提爾說:「當我內心足夠強大,⋯⋯便沒有人可以傷害我。」薩古魯說:「只有你如其所是地看一切時,你才能輕鬆地前行,」融合薩提爾、正向心理學與薩古魯靈性體驗,闡述愛、自由、自我價值、接納、生命的意義、死亡、幸運的內涵,並提供感受、靜坐、創造等協助內在穩定的3道實踐方式。本書寫給:⚫渴望親子互動更為坦誠與開放的你⚫正在與原生家庭、自我和解的你⚫對生命與生活的意義有著迷惘的你⚫想要內心常保平和穩定的你他對兒子陳述自己童年,陳述青少年時期點滴,他與父母、阿嬤與世界的關係,發生在他身上的故事,輝誠用愛的語言娓娓道來,不見任何抱怨、批評與自憐,字裡行間充滿愛的能量,輝誠藉此對兒子陳述愛、接納、自由….,屬於薩提爾模式中渴望層次,並且補充薩古魯的說法,讓渴望層次變得清晰易懂,尤其他對自我價值感的描述,像不倒翁的一處重要組件,說得不僅形象且真確。~李崇建(教育工作者、薩提爾推手)有一次張媽媽又跑到學校找老師,老師這次不但沒有責罵母親,還跟母親自拍。當看見他和母親在中山女中,笑臉盈盈而讓幸福又溫馨的感覺溢滿相片時,我的眼淚,奪眶而出。輝誠老師因為把薩提爾的學習,運用在貼近自己,慢慢跟自己達到和解,而可以全然的接納自己,也學會了全然的接納母親。 ~尚瑞君(親子教養作家、2024上半年博客來第一、第八、第十名)◾好評推薦李崇建|教育工作者、薩提爾推手李儀婷|薩提爾親子教養暢銷作家尚瑞君|親子教養作家(2024上半年博客來第一、第八、第十名)郭葉珍|國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授魏瑋志(澤爸)|親職教育講師◾暖心推薦腦闆(李昆霖)|booking書店、提提研創辦人張修修|Youtube《張修修的不正常人生》頻道主鍾穎|心理學作家/愛智者書窩版主(按姓氏筆畫排序)
【電子書】法國媽媽的旁觀育兒
◎ 孩子睡過頭快遲到?我絕不飛車送到校,就讓他遲到被老師罰。 ◎ 90%的育兒焦慮,都來自「鄰居」。媽媽聚會,不用參加。 ◎ 孩子說錯話?別罵。提醒他,是「這句話」錯了,不是「你這個人錯了」。 ◎ 找不到東西要你幫忙?不想認真念書?「那是你的人生,自己看著辦。」 作者崔銀雅是韓國小學老師、兩個女兒的媽媽,在第一線執教超過12年, 素有「韓國470萬父母的育兒導師」之稱。 她曾飽受產後憂鬱症的折磨,白天帶小孩,晚上還得到醫院照顧癌末母親, 有好長一段時間,當老大不睡覺、老二不吃飯, 她把憤怒都發洩在家人身上,甚至一度想離婚。 而後因先生工作關係,全家移居法國, 她瞬間從一位資深小學老師,成了陌生異地、語言不通的全職媽媽。 聽不懂法文,她根本無法「插手」孩子們的學校生活, 唯一能做的就是「旁觀」,讓孩子自己處理。 結果一年後,孩子靠自己就升上英、法語正規班, 也能早睡早起、準備早餐、分擔家事, 讓她這個本來事事插手的媽媽,體會到「旁觀育兒」的力量。 ◎管他大便還是大醬,親身嘗過就知道 ‧說教沒用,體驗就會記住 孩子的東西不見了,媽媽只要旁觀說:「我不知道,你自己找!」 ‧指令要簡單再簡單 寫字鬼畫符、房間像豬圈、做啥都叫媽媽…… 一直指責、批評,他更容易出錯,你要改變指令: 「快一點」→「把積木都裝在這裡」 「給我全部重寫」→「專心算這題」 「這誰看得懂?」→「你可以再寫一遍嗎?」孩子就會自動自發。 ◎教養,從劃清界限開始 ‧要求孩子力所能及的事 把任務交給孩子,你立刻減少80%的嘮叨。 試試看:「請幫我泡一杯咖啡。」、「要喝水自己拿。」效果超乎想像。 ‧為什麼難搞的孩子,就帶到咖啡廳教訓?法國媽媽最會這一招 本書提供實用的旁觀育兒技巧:階梯椅、移動式工具箱、倒數計時器等, 讓你從崩潰瞎忙到悠閒育兒,只要媽媽好好生活,孩子就會好好長大。
【電子書】兒子使用說明書【暢銷插畫版】
狂銷4萬多本《兒子使用說明書》之插畫版。作者以專家的理性和母親的溫暖,解答關於教養男孩的種種疑問。對於教養男孩覺得心累的媽媽,請聽腦科學專家給妳的建議。本書將暢銷書《兒子使用說明書》的內容加以濃縮,並搭配生動活潑的插畫,精選出教養兒子的40個秘訣,包括了解兒子的大腦發展特徵、如何應對兒子的叛逆行為,以及如何鼓勵兒子探索和冒險,並在失敗中學習等。作者黑川伊保子為腦科學專家,書中結合腦科學的專業知識,以及教養兒子的親身經驗,不但寫出能讓媽媽們產生共鳴的教養心聲,也顛覆諸多刻板的管教認知。作者認為,人類就跟人工智慧一樣,對他們輸入什麼樣的資訊,對方也會輸出同樣的訊息。所以,如果希望兒子將來對媽媽能說體貼的話,那麼媽媽從小就要用體貼的話來教育孩子,日後孩子長大,更能成為「媽媽也會欣賞的好男人」。為下列狀況傷腦筋的媽媽,請務必閱讀本書! 常被兒子搞得很煩躁 兒子一直提問,讓你招架不住 希望兒子能對你說體貼的話 不知道要讓兒子依賴到什麼程度才好 希望培養兒子的忍耐力 希望知道兒子失敗時,父母該怎麼做 希望讀國中的兒子成績和身高都能提升 兒子進入叛逆期就像變了個人,讓你覺得很失落關於兒子這種「生物」 容許兒子有「視而不見的習慣」,是最基本的教養法則。 八歲前有多少時間花在「發呆」,是決定人生勝負的關鍵。 不要問兒子「為什麼?」,而是改問他「怎麼了?」 在需要提醒兒子的關鍵時刻,就說:「身為男人,這麼做不酷」。 「依賴」兒子,是很有用的技巧。本書特色 以精簡的文字說明「該怎麼做」,更符合「使用說明書」的概念。 讓無暇閱讀長篇文字的父母讀者,也能速效吸取重點。 父母在理解兒子成長過程中的心理和生理變化後,能更輕鬆應對教養男孩的挑戰。誠摯推薦(按姓氏筆畫排列)王意中 王意中心理治療所 所長、臨床心理師 ∣ 尚瑞君 親子作家 ∣ 陳安儀 親職教育老師 ∣ 張美蘭(小熊媽) 親職、繪本作家 ∣ 彭菊仙 暢銷作家 ∣ 楊俐容 Caremind耕心學院知識長、心理教育專家
【電子書】陪孩子好好說話
★臉書上高人氣、暢銷親子作家最新力作★★指出父母最常使用的錯誤教養方式,拉近親子關係,讓孩子懂得運用說話的能力,幫孩子的人生加分★★臉書高人氣親子暢銷榜作家最新力作★★暢銷作家.粉絲臉專討論度最高的親子問題★★陪孩子好好說話,是親子間最重要的生活環節★如何聽孩子說話?說孩子會聽的話?如何讓孩子能夠對你敞開心扉?拒絕有毒語言!拒絕成為,讓孩子討厭的大人!身為父母的我們,上次陪孩子好好說話,是什麼時候?本書從尋思開始,探討我們為什麼要說話,探討嬰兒、兒童、青少年不同階段,因為成長發育與學習的階段不同,大人在陪伴他們成長的過程中,也要用不同的說話方式,來培養孩子的自信心和自我價值感。 作者以資深母親的陪伴養育經驗、在教學現場多年所面臨的教育課題,加上臉書粉專上父母最頭痛的溝通問題,分享如何面對孩子生活、學校上的各種狀況,從開始的衝撞到之後的溝通無礙,從親子間的劍拔相對到放下怒氣平和傾訴,她如何以溫柔且堅定地的方式,解決頭痛的難題。她提出孩子不同關鍵時期的建議:每一階段的孩子,先了解再說,0-3歲孩子正在學習說話在嬰兒、兒童時期,他們對於這個世界的認知正在萌芽,千萬不要自以為了解孩子總是幫他說話,尊重孩子的感受與表達,孩子才能好好展現自己。父母的心情和態度,是最重要的學習環境,嬰幼兒雖然還不會說話,但其實他可以聽得懂很多大人的意思,我們應該要用孩子能理解與聽懂的方式,陪著他好好的認識這個他正在加入的新世界。跟嬰幼兒說話,大人常常會有一個盲點,就是會忘記孩子懂的東西,知道的知識還不多,其實他們常常不一定真的聽懂我們在說什麼,或是我們大人因為急而沒有時間去好好理解孩子要表達的事情。「我不想上學」是震撼彈!我不想上學、上學拖拖拉拉是每位家長的惡夢吧!幼童時期開始面臨離家去陌生環境上學認識新朋友的階段,如何引導孩子把話說清楚,讓孩子喜歡學習;如何理解與幫助孩子,讓孩子適應接受新事物新世界的到來,一起幫助孩子進入這好有趣的學校生活。「數到三是威脅」,給孩子有限時間選擇結束上一回合數到三,是親子間經常出現的話,有效嗎?但卻是孩子的惡夢!用言語威脅孩子不但收不到效果,反而會失去父母的威信。和孩子談說話的藝術,該如何教孩子選擇好好說話。陪孩子在對話中排定他要做事情的輕重緩急,每天做、每天練習,就能養成對時間與處理事情的敏感度,孩子也能在他律中養成自律的能力。和青春期的孩子溝通請用三明治法則:用兩片「讚美」的麵包,夾著一片「指教」的內餡好可怕的青春期?其實許多孩子討罵的行為其實是在討愛,只是因為發生問題才會引起父母的關注。當父母有能力幫孩子把優點放大,孩子就會有動力把自己的缺點改善與縮小。拒絕成為不會說話而讓人討厭的長輩!有人說話讓人如沐春風,也有人說話讓人避之猶恐不及,而且那些讓人想逃離的,卻往往是你不能不聽他把話說完的長輩,你有這些讓人遇到就頭皮發麻的經驗嗎?拒絕成為不會說話而讓人討厭的長輩。陪孩子好好說話,該怎麼做?*火山爆發的孩子青春期的孩子有時看起來像是冰山一樣的冷漠,突然又暴跳得像是火山一樣的噴發。青春期孩子那些看起來不正常的行為,其實都只是發出求救訊號的表象,他們需要有大人溫暖的引導與陪伴,讓他們可以好好的梳理內在,安放內心。*學習清空協助孩子每天都可以把情緒垃圾,清空。當他的情緒容易在起伏後快速恢復穩定,就不用害怕每天都會產生好多的情緒。只要記得把情緒垃圾清空,就又有新的空間,裝入更多的學習。*讚賞孩子很多時候,孩子的世界是被父母的言語形塑出來的,當我們多肯定與讚賞孩子,孩子才會累積自信和力量。我們要多用欣賞的角度去看待孩子對世界好奇的眼睛。貼近孩子的內在,讓他有勇氣去挖掘自己潛藏的能力,而不是用現實的嚴苛去打擊他還沒有萌芽的夢。*讓孩子成為他自己我不要吃、我不要洗澡、我不要睡覺等等等,而這些話並不只是孩子隨便說說的,這表示他想練習「當自己的主人」。父母作為孩子的監護人,在帶著孩子社會化的過程中,最重要的事,不就是讓孩子學習當自己人生的主人嗎?我們努力使出渾身解數讓孩子聽得懂我們說的話,因為我們愛孩子的心那麼真誠;愛孩子的行為那麼努力,所以成為父母以後的我們,總是在學習。每個孩子學習的能力都有很大的差異和不同,要真正的貼近和了解孩子,沒有什麼教養和陪伴的捷徑,就是耐心的對話、傾聽、核對、承擔和欣賞孩子可以好好地把話說完。親子,是互相的 ,我們都是在成為父母以後,很努力的學習當父母,陪著孩子成長的過程,我們也是一路在進步與優化,我們真的要謝謝,這麼努力,尋求進步的自己。陪孩子好好說話,讓孩子能夠分辨、思考、表達、選擇,與負責,才真的是對孩子的人生好。推薦林中斌(前中山大學政治學研究所所長、前國防部副部長)洪仲清(臨床心理師)黃瑽寧醫師(馬偕兒童醫院 ) 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)陳若雲(今周學堂總監 )劉坤億(台北大學公共行政暨政策學系副教授 ) (依姓氏筆畫排序)
【電子書】15歲開始的領導養成課
學會領導,畢業後自帶光芒!日本人搶破頭報名,史上最具價值的8堂「青少年領導養成課」!無數中學生認證超有效:「真希望全部大人也都給我好好讀一讀!」領導力並不是與生俱來,優秀的領導者也未必是成績最好的人,其實只要透過適當的訓練,任何人都能擁有領導他人的能力。★ ☆ ★我表現沒特別優秀,也能讓別人聽我的話嗎?碰到牽一髮動全身的麻煩狀況時,我該如何下決定?小組成員水火不容,氣氛好差,要怎麼做才能讓他們和平相處?大家態度都很消極,該怎麼做,才能叫得動別人呢?每次要表達意見時就緊張,如何才能好好表達想說的話?每個人從小到大都有接觸「領導」的機會,從擔任班級幹部,到小組分工合作,或是社團經營,都需要運用領導溝通的技巧。許多人自認不擅長,但事實上只是缺少訓練,只要給予他們證明自己的機會,就能脫胎換骨,發光發熱。數度翻轉日本教育界常識的「超級校長」工藤勇一認為,領袖特質已成為現代人必備的能力,許多人誤以為領導者一定要是出類拔萃的超人,但實際上領導更重要的是認識自己、理解別人,進而反覆思考,為團隊設定目標。出色的領袖不需要獨自作出完美的判斷,但要具有準備好面對任何結果的覺悟。本書透過8堂淺顯易懂的領導養成課,一步步教你如何凝聚團隊、活用人才、調解紛爭、掌握人心,更提供實務上的情境模擬與演練,有效解決所有在團體生活中會遭遇到的困境。看完這本書,一個充滿自信、人望極佳、喊水會結凍的你,將會就此誕生!★ ☆ ★這些問題,「領導力」都能幫你解決!.曾被人懼怕的「恐怖領袖」賈伯斯,如何變成「眾人愛戴的領袖」?.只需要有「白板」與「便利貼」,就能找出意料之外的好點子?.偉大的發明家及傳奇公司的創立者,竟只靠一個公式就做出正確的決定?!.統整意見時,竟然有比「多數決」還要更能尊重眾人意見的方式?.一次就給過的完美講稿,究竟有著什麼樣的技巧?.可以讓團隊所有成員都產生「當事者」的共識並樂在其中的魔法咒語是?.班上的不良分子竟然可以成為在運動會時提振全班士氣的關鍵人物?!.叫不動別人時,真正能翻轉局面的關鍵是……?讓人願意聽你說話、幫你做事、接受你做出的決定。從莘莘學子到社會人士都必須要懂的8堂必修課!☆★「超級老師」們集體盛讚★☆【丹鳳高中圖書館主任、作家】宋怡慧【作家、教育學博士】吳宜蓉【《自己的力學》作者、大學教授】洪瀞【作家、與點堂及野渡書屋創辦人、體制外教育家】陳茻【作家、國小校長】顏安秀專業好評!●推薦人依姓名筆畫序排列
【電子書】小寶寶是從哪裡來的呢?親子共學的性教育
認識身體 × 保護自己3歲開始就要知道的性知識帶孩子建立身體界線,強化保護意識「媽媽~我是從哪裡來的?」「為什麼我沒有小雞雞?」「為什麼我的身體長毛了?」面對孩子的種種提問,你有辦法好好回答嗎?透過本書的引導,將可自然而然地向孩子傳遞重要的性教育。▍3~10歲就要開始的性教育過往總是要等到青少年時期,當身體開始轉變發育時,學校才開始告訴我們男女生理構造的不同,其實3歲開始,就要一步步帶領孩子了解自己的身體。及早認識身體,不僅可以建立正確性知識,更可以設下自我保護網。▍不害羞.不尷尬,落實在生活裡的性教育突然要向孩子解說性知識,可能會不知從何說起,甚至難以啟齒。本書作者野島老師擁有豐富的性教育傳達經驗,非常理解大人的困境,書中將傳授許多技巧,透過日常生活的親子互動,自然地向孩子解說重要性知識。像是和孩子洗澡時,一同討論及觀察身體變化,並建立「泳裝禁區」的觀念,這些身體禁區是不可以讓別人觸碰的!媽媽月經期間,教導女兒如何使用衛生棉,並避免傳遞出「月經好麻煩好討論」、「真讓人不舒服」等負面感受。▍可愛插圖,輕鬆進入親子共學的性教育世界透過可愛的插圖,解構男女身體大不同。以漫畫方式呈現出小孩子的疑問視角,讓爸媽更知道如何幫他們解答身體的疑惑。
【電子書】10歲前的引導式說話練習
《這樣教,讓孩子贏在表達力》新裝封面版 ,培養出高情商孩子的說話術!沈雅琪 / 神老師 & 神媽咪、吳怡璇 / 治療師雙寶阿木、歐陽立中 / Supe教師、魏瑋志(澤爸) / 親職教育講師,聯合推薦!5~10歲是大腦建立「邏輯表達基礎」的最佳黃金期!以27個常見狀況劇 × 對話練習,帶你引導孩子學會正向溝通,讓「懂得說話」,成為孩子未來的人生助力!我都希望自己的孩子不論到哪,都能適應環境、受到喜愛;希望他們在遇到委屈時,能夠說出心中的話,而不是默默承受。希望他們懂得尊重他人,同時也能清楚表達自己的立場,說出:「我明白,但我認為……」而這本書,正是為所有希望孩子勇敢自信的父母而寫!• 你的孩子在外面總是不願意開口嗎?• 在學校受委屈、被老師誤會也不敢為自己發聲?• 擔心孩子面對同儕欺負或霸凌會默不吭聲嗎?本書由韓國教育專家撰寫,結合第一線教學經驗,設計出實用場景, 帶你把握孩子5~10歲學習說話的黃金期,透過具體的引導式對話,幫助孩子在不同情境下清晰、自信地表達自己!透過本書的練習,你的孩子將能夠:• 在面對朋友、老師、大人時,能夠清晰地表達自己的立場。• 遇到不公平或不舒服的狀況時,懂得保護自己,勇敢發聲。• 培養良好的說話習慣,增強自信心,增強對環境的適應力。因為孩子學說話的黃金時期只有短短幾年,越早學會聆聽和表達,越能在日常交流中展現自信,建立健康的人際關係。現在就一起透過本書,引領孩子建立正確的說話態度吧!當孩子擁有自主處理情緒和突發狀況的能力,更能從容應對未來的挑戰!◎ 本書特色:特色1.從日常對話中協助孩子「懂得說話」,發揮正向影響力!當孩子踏入學校,就開始進入社會生活!如何有禮貌地請老師幫忙?如何解決與朋友的誤會?在課堂上勇敢發問?本書將告訴你,如何趁孩子溝通模式尚未定型時,透過日常對話練習,幫助他們學會自信清晰地表達自己,把握正向溝通的力量。特色2.引導孩子認識說話的重要性,具體可行的實用對話練習! 書中提供了在家庭、校園中常見,最能夠讓大腦記憶的對話情境。除了教導父母如何聆聽孩子,並引導孩子正確說話的方法,也能夠透過練習過程,學習到運用問句釐清當下狀況、辨別稱讚及羨慕的差別等,以具體的溝通技巧,讓孩子的表達更有邏輯、有自信、有條理。特色3.韓國首屈一指的育兒專家,兼具理論與實際經驗的教學!本書作者林英珠是韓國家喻戶曉的教養專家,不僅自身擁有豐富的教育經驗,也因為受到許多家長信賴,時常受邀在全國各地開設講座,並開設教育相關課程。在本書中,她將專業理論結合日常生活,以最符合家長需求的角度,提供最實用且實際的說話之道。特色4.透過話語,幫孩子從小建立尊重他人、保護自己的能力!懂得說話的孩子,人生將更有彈性!書中除了引導孩子在面對同儕、家人、長輩等不同身分的對象該如何說話,遇到不公平的事情、被冷落時該如何對應,也傳授確實傳達開心、委屈、愧疚的方法。從解決問題到表達情緒,給家長和孩子最全面的說話教養學。◎ 來自家長的五星好評:「這本書是關於父母親應該如何教孩子說話。第一個章節就打動我,『會說話的孩子,一定有會聆聽的媽媽』聆聽無論對父母或孩子,都是必須需要學習的能力。這本書很容易理解,我會自己多讀幾遍,然後告訴我的孩子。」「這本書很容易讀,因為是用情境來說明。孩子被拒絕或被取笑、遇到不公平的情況等等,我想所有家長多少都遇到過,卻很難得知孩子的內心怎麼想。我看過這本書後,第一個感覺是我必須自己先開始學習,而不是孩子。我深刻反省自己,是否在無意間說過讓孩子受傷的話?我也知道因為別人隨口說的話而受傷的感受,我不想將我的孩子也有同樣的經驗。」「在學習表達力這件事情上,父母佔有很重要的位置。我們都希望自己的孩子,無論走到哪裡都能夠討人喜歡。這本書是一個指南,可以在不同的情境下,透過觀察並引導孩子的言語,來幫助孩子學習正確的說話方式。這是一本可以一遍又一遍閱讀的書。」
【電子書】親子關係,從改變說話方式開始
日本銷售超過50萬冊 人氣諮商師的親子溝通實用寶典★「父母的一句話」可以成為孩子的力量,也可能造成孩子的芥蒂和束縛。★有些話,正因為對象是家人,才更應該避免說出口。★只要父母改變,子女一定也會改變!親子溝通如何避開雷區?作者大野萌子是日本各界推崇的說話專家,擅長以淺顯精闢的方式教人如何好好說話,深具影響力。這本書融合人際關係、教育心理等理論及第一線的豐富諮商實務經驗,超過8萬個家庭案例當中,彙整出親子之間最常出現衝突問題的生活情境,提供圖解對照,具體給予適切的建議和提醒,是一本非常實用的親子溝通寶典。●親職必修關鍵句針對8種不同情境、92種狀況,實例解說增進親子關係的溝通「心」話術為什麼我苦口婆心,孩子還是不懂?我不知道該怎麼對孩子說比較好?我總會忍不住對孩子不耐煩……書中出現的每一個情境和狀況,全都讓人感到似曾相識,但爸爸媽媽不一定了解當時不自覺脫口而出的話語背後,隱藏哪些情緒和理由;也不知道自己的一句話可能成為孩子的力量或束縛,本書提供為人父母檢視說話習慣、梳理親子關係的良方,簡單實用。作者堅信只要父母改變,子女一定也會改變!【專業推薦】王意中|王意中心理治療所 所長.臨床心理師周彥君|臨床心理師.心風景心理治療所 所長陳志恆|諮商心理師黃之盈|諮商心理師黃宜珊|臨床心理師魏瑋志(澤爸)|親職教育講師別讓親子之間的對話,總是落入父母不斷對孩子要求,孩子不時向父母索求的漩渦中。換句話說,讓溝通無阻礙。───王意中|王意中心理治療所 所長.臨床心理師「我們跟孩子所說的話,就是他的母語!」閱讀這本書後,我自已也獲得了許多替代童年傷痛話語的療癒解方,期待你也收穫甚豐!──黃之盈|諮商心理師.暢銷作家這本書將幫助父母覺察自己跟孩子說話的方式是否有利於溝通,同時了解自己想說的究竟是什麼、該怎麼說才能有效傳達!──黃宜珊|臨床心理師●「多餘無益的發言」vs.「增進彼此理解的發言」運用簡單清楚的○╳圖解對照,快速學習溝通技巧的重點精華。╳「快一點!」「墊底也沒關係,但加油好嗎?」「媽媽是為你好,才會這麼說。」○「來換衣服吧!」「媽媽會一直替你加油打氣!」「媽媽覺得這樣比較好喔!」透過大量的對話實例,幫助家長練習將親子關係造成不良影響的「多餘無益的發言」,換成加深信賴關係的「增進彼此理解的發言」。這本書是送給每位子女及父母的禮物 作者長年從事諮詢實務,觀察到平常慣用「負面話語」的人當中,不少起因出於「親子關係問題」,而親子關係的建立,日常對話是關鍵。除了以幼兒到中小學生、成年的「子女」為對象,這本書也提供大家反思自身對「父母」的說話習慣。只要能夠掌握學習到「換句話說」的精髓,不管是身為子女或父母,都能改善彼此的關係,建立緊密和諧的家庭氣氛,也有助於未來的職場發展和社會人際關係經營。【本書特色】•透過日常對話的實例練習,改善親子溝通問題。•穿插漫畫情境,輕鬆易懂更能引起共鳴。
【電子書】文本解壓縮
這本書是想回答十多年來,眾多教師在不同演講與工作坊場合的重複提問:「國珍老師,你是如何做出層次分明、脈絡清晰、概念完整的文本分析圖?它背後的原理和方法,可以多做些說明嗎?」有著上千場演講與工作坊歷練的閱讀素養推手黃國珍老師,首次剖析深藏大腦裡的「建構圖式文本分析」思考架構——文本,猶如一座需要「解壓縮」的立體建築,20篇細緻爬梳的閱讀概念與文本解析,20+個層次清晰的立體化圖解示範,帶你深度理解以「建構」為本的閱讀思考歷程。就像數學有解題的工具、有計算的過程,能夠幫助我們一路推導出解答,那麼,在閱讀理解任何文本的過程中,有没有一種工具,能夠將思考的歷程變得更具體,讓「從讀到懂」的歷程變得清楚可見呢?這本書,就是十多年來足跡遍及全台各縣市與新、馬、越、港澳、南京、北京等地,華文世界閱讀理解與素養重要推手黃國珍老師的集大成之作——結合「文本層次」與「閱讀歷程」,融入閱讀心理學、認知基模、語意空間、金字塔原理、MECE原則等重要內涵,層層向上推導,將「上位概念」萃取而出,進而掌握「核心概念」的思考架構,透過「建構圖式文本分析」工具,讓文本解壓縮,帶你領略平面文本中的立體風景。在國珍老師分享的這套「讓思考可視化」的建構圖式分析中,我們能夠:&——看見文本的邏輯結構一篇好文,就像一棟結構堅固的建築物,無論是句子、段落還是論點,都能井然有序支撐著中心思想。當我們藉由分析工具,以步驟化、有方有法的拆解結構時,就能清楚看見整篇文章的脈落安排。&——洞悉文本的深度內涵然而,閱讀不應止於文本拆解;透過拆解,更重要的是掌握文本核心。國珍老師將文本與建築相互映照,從「目的/主題」、「元素/部分」、「關聯/連結」、「層次/脈絡」到「整體/細節」層層解析,帶你在微觀到宏觀的思考歷程不斷穿梭,為抓住核心概念建立導航系統。——解析各類型的不同文本無論是不到一百字的書籍簡介,百來字的人物短篇,或是古文、童話、廣告文案、現代散文、科普說明文⋯⋯國珍老師都能運用這套思考架構,深度挖掘蘊含於文本中的內在層次。甚至在素養考題中,大家深感棘手陌生的「没有題目的作文」,國珍老師也示範了如何運用這套思考架構,精準抓出核心主旨。&——破解抽象的閱讀教學困境透過「建構圖式文本分析」,帶我們看見如同立體金字塔結構般的概念層次,從表層訊息、上位概念到核心概念,從擷取訊息、廣泛理解、發展解釋、統整解釋到省思評鑑,幫助學生在閱讀的過程中,由淺而深的架起思考的路徑,開展出有層次的閱讀歷程。現在,就跟著《文本解壓縮》這本書,親炙國珍老師經年累月投入閱讀教學的思考架構。向高手學習思考建構的脈絡工具,就像是擁有一張文本的建築藍圖,將帶領你深度遨遊精采絕倫的文本世界。&
【電子書】小學生正向習慣養成書
明明做一樣的事情,為什麼有些孩子表現特別出色?關鍵不在智商,而是「非認知能力」!十二年國教必備、全球企業主最看重的品格指標!把握可塑性強的國小黃金期,給家長最具體的養成提案!國小資深教師、閱讀推廣人 / 林怡辰‧親職作家、教師 / 洛洛老師諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆‧親職教育講師 / 魏瑋志,真摯推薦!根據麥肯錫全球研究院報告,在AI崛起、瞬息萬變的時代中,未來人才需要的能力,超過半數屬於「非認知能力」!也就是積極、主動、自律、復原力等,無關智力與學術的品格優勢!作者擔任國小教師超過20年,同時也是兩個小孩的母親,她透過陪伴上千名小學生成長的經驗,以實際觀察告訴家長,不要陷入「成績好=成功」的迷思!比起注重現階段的成績,更應該把握學習力最高的國小時期,引導孩子培養非認知正向習慣:▶「積極性」:帶孩子學會處理負面情緒,培養正向積極的學習習慣。▶「主動性」:給予選擇機會、技巧性減少干涉,讓孩子成為自己的主人。▶「自律性」:了解專注力與注意力的差別,找到持續學習的動機與毅力。▶「復原力」:透過適當給予的信賴感,為孩子打造面對挫折的心理韌性。 書中根據孩子不同個性、氣質,以生動的情境案例,將實證研究結合家庭教育方法,提供一套實用的系統化方案!不只闡述概念,更讓父母有實際且有效的具體技巧協助孩子,藉由生活中的練習,為孩子建立面對未來的最強軟實力!◎ 本書特色特色1、真正實用!針對不同個性的孩子及案例分享,為家長提供具體的養成方法!不論你的孩子是懶散依賴,或是調皮好動、內向不善交際,作者透過多年教職經歷,提供一系列引導方法,幫助家長依循孩子的個性解決問題,並學會欣賞自己,提升自信心和動力。特色2、趨勢教育!「非認知能力」素養是當前最重要的人才指標,勝過學科專業!面對多元、易變的未來需求,具備非認知能力才能無可取代!本書強調透過日常親子互動、親師溝通,逐步培養自主學習和生活能力,讓孩子在日常中建立積極、主動、自律以及復原力等,奠基成功的關鍵特質。特色3、實戰豐富!資深教師親自制定確實可行的計畫與方法,全面提升孩子能力!本書作者為韓國著名的教育專家,書中不僅提供了理論指導,還包含了大量的實踐活動和目標,幫助教師、家長和孩子一起探索和成長。從家庭環境建置、利用學校課程、父母身教等多方面配合,可以更好了解孩子的需求和進步,並及時調整教育方法。◎ 名人推薦「若想為孩子打造生命中長久的續航力,這些特質正是關鍵的元素。」── 親職作家、教師 / 洛洛老師「每個父母都希望孩子養成好習慣,你重視的好習慣有哪些呢?這本書的作者告訴你,『積極性』、『自主性』、『自律性』和『復原力』是最重要的項目,也是攸關一生的幸福的關鍵能力。趁著孩子學齡黃金成長階段,及早幫助孩子培養出來。」── 諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆◎ 讀者推薦「我認為這是一本作者根據實際經驗,為所有小學生家長的擔心提出解決方案的書。為了幫助孩子養成良好的習慣,推薦大家在孩子進入小學前或低年級時閱讀這本書。」──a********n 「我向所有家有小學生的人推薦它。我喜歡這本書,它的結構很紮實,可以透過具體的例子輕鬆了解孩子的特質。身為小二生的家長,能夠知道如何為未來學習真是太好了,非常實用!」── s******1 「我讀這本書,是因為我想改變兒子認為學習就是為了課業的習慣!和所有父母一樣,我也希望我的兒子成為一個堅強的人。」──a*****2 「我發現這是一本真正像聖經的書。我讀過很多兒童教育書籍,我擔心自己無法了解所有的事情,但這本書給了我不一樣的、詳細的觀念。其實,真正投入學習的時間是在國高中,但小學最重要的是培養習慣。」──h******j 「我抱持很高的期待讀這本書,沒想到它還超出了我的預期!這是養育小學生的必備指南!」── h******7
【電子書】用愛軟化尖刺,用心讀懂孩子
★ 接住兩萬個家庭親子困境的《擁抱刺蝟孩子》兒少銜接版,寫給家有2~10歲孩子的父母!★ 陳志恆心理師最貼近教養現場,從覺察到引導的彈性教養守則!帶刺的不僅僅是青少年,學齡前幼兒到幼小銜接期更是!★ 從自我意識發展的不要不要反抗期,到國小中低年級幼小銜接期,30個兼具同理與實用步驟的正向練習,撫慰新手父母的挫敗,理解孩子說不出口的情緒!★ 專文共感導讀──何翩翩(牧村親子共學教室負責人)、黃之盈(恆溫教養系諮商心理師)、羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家)★ 暖心短語分享──小虎老師羅鈞鴻、王意中、仙女老師余懷瑾、李家雯(海蒂)、林怡辰、尚瑞君、胡展誥、星星哥哥王伯源、徐慧玲Lynn、張榮斌、許恆嘉、陳品皓、陳雪如Ashley、童童老師、蔡宇哲、蔡宜芳、賴以威★ 齊聲按讚推薦──沈雅琪(神老師)、許峰源、郭葉珍、曾培祐、瑪那熊、館長小編(彭冠綸)、魏瑋志(澤爸)、羅怡君有時候帶刺的不是孩子,而是蠟燭多頭燒,總是焦慮不安的父母擁抱孩子之前,請先軟化身上的尖刺,好好擁抱自己吧!總是細膩觀察,貼近青少年心事,再溫柔傳達給父母們的志恆老師,成為新手爸爸後竟也面臨忍不住對女兒怒吼,自我否定過往教養原則,甚至想推掉所有親職演講的挫敗時刻。然而,諮商心理師的專業讓他能在負面情緒前踩住剎車,穩定內心、自我接納。先把正向聚焦運用在自己身上,在一次次與女兒的過招中看見孩子的需要,進而在堅定的教養原則中融入寬容與創意,淬鍊出可有效運用於學齡前幼兒及幼小銜接期孩子的彈性教養。本書從三個面向切入:教養中身為父母的自我覺察、教養中理解孩子的內在、正向引導孩子面對人生挑戰。每個篇章後都附有實用的「為愛練習」,讓忙碌的父母快速掌握重點,跟著專業步驟引導,輕鬆運用於教養現場。面對尖刺,不是設法拔除而是軟化,而最好的軟化劑就是「愛」。志恆老師用親身經歷同理陪伴父母走過每一個慌亂、失序與懊惱的育兒時刻。讓孩子感受到理解與支持,最終長成堅定正向,勇於追尋夢想的孩子。∕彈性教養練習搶先看∕◆ 當你的情緒瀕臨爆炸……情緒調節技巧︰踩煞車(暫時不做反應,好讓理智線有時間能夠接回去)+自我接納(你可以有情緒,無須自責)◆ 當你忍不住想要碎念……正向聚焦萬用句型︰我知道……(聚焦在孩子的正面表現),你可以……(引導可以改善的地方)◆ 當孩子卡關想放棄時……提供可行的策略(呵護孩子熱情,不冷眼旁觀)+最少協助(讓孩子體驗到自己完成的成就感)∕專家學者一智推薦∕◆ 這本書不但軟化孩子的尖刺,更是夫妻間最好的默契寶典。──何翩翩(牧村親子共學教室負責人)◆ 在這親子對話的分分秒秒、時時刻刻、一來一往的彼此對待中,我們正翻新改寫整個家庭根深蒂固的模式。──黃之盈(恆溫教養系諮商心理師)◆ 這本新書裡,我們可以透過他與孩子每個真實故事,找到「正向教養」的準則與拿捏。──羅寶鴻(蒙特梭利親職教育專家)◆ 透過志恆老師的文字,我學到:對自己的情緒容忍度,決定了我們容忍他人情緒的胸襟。邀請你,翻開這本書與自己的情緒連結,就像幫助靈魂照鏡子。──小虎老師(羅鈞鴻)|正向關係與溝通講師、《有溫度的溝通課》作者◆ 接納自己也接住孩子,專家與一般人都需要練習好好陪伴孩子,而愛是最佳解方。──仙女老師余懷瑾(作家、講師)◆ 志恆用輕鬆易懂的文字,軟化我們在教養裡,因為一路跌跌撞撞所累積的硬繭與結痂。──李家雯∕海蒂(諮商心理師)◆ 志恆老師的觀察總是細膩,而對幼兒,從崩潰、怒吼、自我否定到打掉重練的歷程,也是每個家長必經的歷程。──林怡辰(閱讀推廣人、作家)◆ 成為父母,你可以挫折但不要自責。我們在生氣中遇見自己的挫折,而挫折是我們努力投入教養的證明。──胡展誥(諮商心理師)◆ 互動的過程,我們教孩子學的或許是情緒接納與調節,但最終這些養分與成長,一定也會灌溉著自己心中的內在孩子。」──童童老師|幼思職能治療所負責人◆ 孩子從我們身上學著長大,我們也從孩子身上學到如何變成一個更同理、細緻、溫暖的大人。──賴以威(數感實驗室共同創辦人、台師大電機系副教授)
【電子書】3~10歲關鍵學習力
寫不完?讀不懂?不專心? 兒童發展專家 蘇子茵: 「學不好,是孩子的求救訊號!」 比起求高分,更該優化學習策略 ★家長們的最強幫手★ 第一本結合理論與實戰 隨翻即用!學習問題解決手冊 【內容簡介】 孩子學不好,竟變家庭戰爭? 老接到學校電話,爸媽心好累? 究竟是我不會養,還是老師不會教? 三大類學習困境,一次掌握! 寫作業、考試、課堂狀況多, 你的孩子是哪一種: □文章一長,便放空讀不懂? □看到數學,秒速舉手投降? □考試總是粗心出錯? □生字學過就忘光光? □什麼都不要,就是愛作對? □什麼事都等大人幫忙? 別以為孩子只是看不懂、不會寫、沒禮貌,其實包含了閱讀理解、邏輯思考、書寫表現、空間計畫、環境規範、指令理解和表達社交的綜合能力。 ●寫作業拖拖拉拉? →不是偷懶,是核心穩定性、手部肌力出問題! ●老是愛唱反調? →透過「積極聆聽」、「事前規範」有效改善! ●什麼都等大人做? →一起玩「紙飛機」遊戲,加強解決問題力! 懂孩子、也懂家長 兒童發展專家~蘇子茵 ▍超過7年資歷 ▍輔導雙北60間學校 ▍教育部指定團隊 ▍3000+孩子實戰經驗 能讓孩子快速卸下心防,並分析孩子能力,同時達成家長的期待與孩子的學習成長。 【幼兒園→低年級→中年級】 三大學習階段轉換,看懂孩子卡住的點,給你「孩子學不好」的根本解! ◢█████████████◤ 3~10歲適用 12大情境╳37種必修能力 立即見效的250+學習策略 ◢█████████████◤ 【你家小孩也這樣嗎?】 寫作業拖拖拉拉,字跡老會超出格子,甚至越寫越潦草,要求擦掉重寫,又好似故意擦不乾淨! 【兒童發展專家怎麼看?】 手指肌力弱,手掌耐力不足。 【這樣玩,就會了】 玩具躲貓貓 ①用手掌壓扁黏土 ②把小玩具塞進壓扁的黏土 ③玩具躲去哪了?挖出來吧! 【10~15分鐘看見改變】 ✅️協助孩子能力發展 ✅️找到適合的家庭相處方式 當孩子對學習產生興趣和動力,自然能緩解親子的緊繃關係,親師間的溝通也能暢通無礙。 【本書特色】 四大關鍵字: #兒童發展專家設計,隨翻即用的問題解決手冊 #教育現場第一線整理出的12大學習情境 #培養37種發展能力的250+學習策略 #找到問題,搭配10~15分鐘的增益遊戲,有效改善! 三大學習關鍵期: 1. 幼兒園→6歲前是關鍵黃金發展期,重視全面性能力發展,提前準備幼小轉銜。 2. 低年級→建立自信心,降低生活中的挫折感,刺激孩子的學習動力和欲望,有效連結中年級後的學習歷程。 3. 中年級→深化孩子學習的全能力發展,懂得觸類旁通。
【電子書】從小學思達
素養教學 ╳ 高效學習翻轉學習效率及速度培養孩子一輩子帶著走的多元能力學思達教學法以學習者為中心,注重訓練孩子自學、閱讀、思考、討論、分析、歸納、表達及寫作等綜合能力,點燃對知識的好奇與渴望,提升上課專注力,增加學習自信心。透過五位學思達小學老師的真實分享,以大量實例系統性介紹並深入剖析學思達教學法在小學的運用,不僅為教育工作者提供具體教學策略和方法,也讓讀者深刻理解學思達教學法的理論基礎和實踐應用。【本書特點】1.首部完整收錄學思達應用在國小學生的教學技巧2.記錄多位老師於教學現場實踐學思達的轉變、成長和收獲3.系統性介紹並深入剖析學思達教學法4.為教育工作者提供學思達具體的教學策略和方法素養教學 ╳ 高效學習翻轉學習效率及速度培養孩子一輩子帶著走的多元能力學思達教學法以學習者為中心,注重訓練孩子自學、閱讀、思考、討論、分析、歸納、表達及寫作等綜合能力,點燃對知識的好奇與渴望,提升上課專注力,增加學習自信心。透過五位學思達小學老師的真實分享,以大量實例系統性介紹並深入剖析學思達教學法在小學的運用,不僅為教育工作者提供具體教學策略和方法,也讓讀者深刻理解學思達教學法的理論基礎和實踐應用。AI人工智慧時代來臨,教育領域也迎來了新的變革和挑戰。學思達教學法持續培育學生的,恰恰是應對AI時代挑戰的關鍵能力。──張輝誠(學思達創始人)
【電子書】AI學習一本通:從幼兒園到高中 50個AI班級課堂教學策略
讓AI成為最佳助教!50個運用在課堂的AI教學範本,依據不同年齡,善用ChatGPT、Gemini、Midjourney......規畫學習進度、增添課堂創意與樂趣!Google認證創意家及訓練講師、美國肯塔基州年度最佳教師《早安美國》、美聯社、PBS報導專門為教育者寫作AI指引教學手冊本書正是為老師打造的AI教學指南,引領大家一起探索生成式AI與教育交會的新境界。——林穎俊(宜蘭縣中山國小教師)透過本書提供的AI輔助教學應用策略,相信教師們能激發出新的火花,為學生帶來更加豐富、多元且有效的學習體驗。——胡信忠(宜蘭縣黎明國小教師、國中資訊科技教科書共同作者)《AI學習一本通》給了我學習使用AI的方向,「AI是學習工具,而不是取代學習」,清楚的將AI在教育上的角色定位。——小壁虎老師(蔡孟耘)(宜蘭縣竹林國小教師)我們皆深知,科技的輔助可以提供更優質的教育品質。當你翻閱本書,正是為此需求而生的寶貴資源。——黃鐘瑩(數位科技教師、本書譯者)#科技資訊與媒體素養 #系統思考與解決問題 #規畫執行與創新應變 #創客典範 #培養科技倫理林穎俊(宜蘭縣中山國小教師)、胡信忠(宜蘭縣黎明國小教師、國中資訊科技教科書共同作者)、小壁虎老師(蔡孟耘)(宜蘭縣竹林國小教師)、黃鐘瑩(數位科技教師)、葉惠貞(國立清華大學附小資深教師)、樂尼(學習玩家創辦人)鄭重推薦=內容簡介=想讓學生多做題目練習,可是題目不夠怎麼辦?計畫臨時改變,要怎麼馬上做出新課程內容?如何引導學生與孩子建立應用AI的正確態度?=誰可以使用=√關心數位教育的成人√科技精通的種子教師√AI新手美國年度最佳教師皮爾斯聽到老師們的心聲了!臨時調課產不出教案、課程設計陷入瓶頸、行政事務太多、難以提供個別學生適當教法、學校要求課程融入新科技、學生亂用AI工具寫作業......這些問題都可以在本書中找到解答。作者根據教學現場的實際需求與經驗,在本書中分成三大部分:Part 1 開始執行之前:說明良好的教學方法,與學生發展正向的關係仍然很重要,大聲朗讀紙本書也很酷!Pat 2 50個教學策略:按照節省時間、課程規畫、寫作與閱讀、內容知識活動和室內下課時間等五大類,提供50個可直接使用的AI教學方案,讓教育者擁有更多時間陪伴孩子,進行更多充滿變化和創意的課程。Part3 實作AI指令與回覆即使不熟悉AI工具也沒關係,每個教學方案皆提供指令和實作AI回覆範例,可達到不同的學習目標。你不僅可使用AI工具協助完成教學與行政工作,還能將AI融入課程,帶領學生一起正確使用AI工具,讓課程更有趣、生活更便利! =本書特色=1本書作者為教師,有實際操作經驗,是google地球教育專家網路的北美負責人,也是肯塔基州第一位同時成為 Google認證創新者和Google認證培訓師的教師。2提供50個AI課堂應用方案,提供明確的AI指令範例,即使是科技新手也能輕鬆使用。3本書應用軟體不限於chatgpt,書中列出的有:文字產出:chatgpt、bard、magic write、help me write圖片產出:midjourny、dall-e、adobe firefly、shutterstock ai image generator、canva ai image generator4從幼兒園到高中,為不同年齡層學生提供不同的教學目標,方便老師快速建立教案。5傳授如何帶領學生使用AI工具,為孩子建立創客典範,培養科技倫理。如果是在課堂上透過老師引導學生使用AI,也能讓孩子建立起對AI正確的想法與態度。尤其目前城鄉落差大,家庭資源不一,有老師的引導,能為孩子建立正確使用觀念。6課堂應用方案符合十二年國教「科技資訊與媒體素養、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變」。7學習領域:自然與生活科技、數學、資訊、語文、藝術與人文、綜合活動8關鍵字:AI、ChatGPT、Midjourney、教案、課程規畫、跨領域教學=各界推薦=林穎俊(宜蘭縣中山國小教師):這是我第二次讀《AI學習一本通》,本書原名叫50 Strategies for Integrating AI into the Classroom,在美國Amazon獲得4.7高分。第一次讀的時候,還要翻字典查不懂的單字一句一句的弄懂意思,現在讀完第二次之後,深深覺得這本書對台灣老師來說實在是不可多得的生成式AI入門的敲門磚。我不禁自問這本書好在哪?這本書專為老師設計,無論你是科技新手還是數位達人,都能輕鬆上手!書中從老師們最關心的問題出發,例如:AI 是學習工具,還是會成為學生的作弊利器?如何在課堂上有效運用 AI,避免學習外包?以及AI 可以如何幫助我減輕負擔,將更多時間專注在學生身上?書中針對這些問題都提供了具體的策略包含課程規劃、教師助理、引導寫作、創造嶄新的教學活動等,更棒的是書中還有具體的提問(Prompt)可以讓大家可以直接輸入到ChatGPT,老師可以依據自己的專業與對學生的了解修改應用,書中也提供了依據學生從幼稚園到高中不同年紀可以調整應用的具體範例,讓每位老師都能找到可用的情境,讓大家運用AI於教學中。本書正是為老師打造的AI教學指南,引領大家一起探索生成式AI與教育交會的新境界。胡信忠(宜蘭縣黎明國小教師、國中資訊科技教科書共同作者):隨著科技的飛速發展,人工智慧(AI)在教育的應用已成為一股不可忽視的潮流。本書為教師提供了完整且實用的教學指南,幫助他們如何有效將AI融入於班級教學中。AI不僅能提升學生的學習效率和成果,還為學生創造了更為個性化和互動性的學習環境。本書詳細探討了50種應用AI於教學的策略,旨在幫助教師解決數位科技融入教學、個別化學習、課程設計瓶頸、繁重行政事務和學生作業過多等問題。無論是學齡前、國小還是國中的教學需求,本書都提供了針對不同年齡層的具體指令(Prompt)策略指導。本書強調教師在導入AI工具前需仔細思考教學上的核心目標,並謹慎學習如何使用AI。不僅僅是傳授知識和技術,更需關注引導學生正確使用AI工具,並注重道德和隱私問題。AI可以幫助我們發想,但不能代替我們思考。ChatGPT等AI工具僅是輔助,更需要搭配教師的專業知識和判斷力,才能真正發揮應用價值。透過本書提供的AI輔助教學應用策略,相信教師們能激發出新的火花,為學生帶來更加豐富、多元且有效的學習體驗。無論是教育工作者,還是對AI在教學中應用感興趣的人士,這本書都是一部不可或缺的寶貴資源。——胡信忠(宜蘭縣黎明國小教師、國中資訊科技教科書共同作者) 小壁虎老師(蔡孟耘)(宜蘭縣竹林國小教師):AI突然就瘋狂占領了我的世界!社群媒體、研習名稱、備課、教學或學習平台……都有AI,聽說AI很厲害、很好用,但我只是個國小老師,需要學AI來做什麼呢?如何應用在教學上?對學生學習有什麼幫助?老師會不會被AI取代?(一堆疑問在我腦中盤旋)《AI學習一本通》給了我學習使用AI的方向,「AI是學習工具,而不是取代學習」,清楚的將AI在教育上的角色定位。試著回想數學課的上課情形,當學生舉手說聽不懂時,我的作法大概就是再解說一次,而礙於進度與班級人數眾多,根本沒時間去聽學生說哪裡聽不懂、或是他真正的想法。即使我們已經開始使用一些平台內容來幫助學生學習,但還是只停留在看影片直到學會,依舊沒有人有時間去聽每個學生的真正想法。但是AI可以!這個虛擬的家教可以依據每個人的想法,提出更適合他們的學習步驟。要如何開始呢?書中提供了50個教學範例,每個範例都有情境、指令示範可以參考,還提供了不同年級階段的操作方法,這對我來說真的是手把手教學的工具書啊!書中「創意寫作指引」讓我產生了教學好點子,最近我就跟學生嘗試請AI當我們的寫作教練,我們互相分享討論給什麼樣的指令、如何讓AI更了解我想要的,這個過程讓我和學生都感到興趣高昂,而且不知不覺我們就學會了許多寫作技巧,也完成了一篇作文。面對這波AI浪潮,就讓我們一起跟著作者「在教育中迎接最新事物」吧!數位科技教師、本書譯者黃鐘瑩:在全球數位化轉型的浪潮中,人工智慧(AI)正迅速改變各個領域,而教育也不例外。臺灣的教育對於AI的重視程度與日俱增,從政府政策推動到學習的實際運用,皆展現出對未來教育模式的期盼。作為一位在K12耕耘的教師,迫切需要了解並掌握AI的應用,不僅是藉此提升教學的成效,更需要思考如何協助自己,從繁忙的教學與教務中解放,並有更多時間關注不同學生的學習成效,提供個別化的指導。我們皆深知,科技的輔助可以提供更優質的教育品質。當你翻閱本書,正是為此需求而生的寶貴資源。它不僅詳盡介紹了AI在教育與學科結合中的多種應用,更提供了實用的教案和具體操作指南,使教師們能夠透過書中的案例,看到AI工具能如何為每一位致力於教育創新的教師提供無盡的靈感與支持,讓我們在教學上相得益彰。MiddleWeb:皮爾斯的書為希望在課堂發揮AI潛力的教育工作者提供了全面性的指南,為加強學生的學習體驗提供了廣泛的實用策略和見解。Library Bookwatch:現在大家都非常關注AI,而這本書內容豐富、及時、易於組織且完全適合老師使用。