【電子書】給小大人的孫子兵法入門祕笈
～透過《孫子兵法》洞悉現代人性競爭心理～ 解密成功本質，學生、上班族、企業管理者必備書籍！ 圖解＋詳細解說，教你活用戰術，邁向成功之路！ & 你是否好奇《孫子兵法》為何能持續傳承千年？ 連拿破崙、武田信玄、比爾．蓋茨等著名企業經營家都對《孫子兵法》愛不釋手！ & 《孫子兵法》不僅是一本關於戰爭的書籍，更超越競爭和勝負，深刻揭示人與人之間的關係，以及遇到問題時處理各種狀況的解答，成為關於人性心理、經營管理的教材。 & 看穿人的心理：「勝負」的精髓及「競爭」的本質 「原理原則」——無勝算，不參戰 「資訊戰」——掌握情報者得勝 「基本戰略」——不戰而勝才是真正的勝利 「具體戰術」——將一切化作武器 「經營管理」——凡人團隊勝過一人天才 「領導能力」——捨棄私慾，無私奉獻 & 由日本東京大學教育學博士齋藤孝老師深入解說，搭配插畫家ヤギワタル繪製的幽默漫畫，以學生為題材，淺顯易懂、深入內涵，帶領讀者探究古典智慧的奧祕。 & 《給小大人的孫子兵法入門祕笈》不僅對學生的考試和課外活動有相當大的幫助，針對商界人士的企業管理與市場行銷，亦提供精闢的建議。無論是10多歲的青年，還是已在社會打滾多年的壯年，閱讀本書絕對會收穫豐富，不容錯過！ & 本書特色 & ◎以深入解說佐以圖解漫畫的方式，傳遞《孫子兵法》的多元見解！ ◎揭示人性心理的本質，一針見血帶你了解「為什麼別人會這樣做」！ ◎將名人名家的思考與策略融入日常生活，是一部邁向成功與智慧的經典指南！ &
【電子書】在職進修教我的18堂課
在職進修，可以投資自己，開創人生，除了享受求知、突破的樂趣，更是一場持之以恆的試煉！ & 【本書簡介】 ◎您還在思考先「求學」？還是先「就業」？本書提出一條有別於傳統認知的求學求職路徑──「在職進修」。 ◎作者透過橫跨產學兩端的親身經歷與體會，協助您縮小學與用的落差，並且找到屬於自己的核心價值…… ◎在職進修是理論與實務結合的最佳狀態，同時也是獲得高學歷與職場競爭力的絕佳路徑！ & 作者繼《贏在人生終點》後的第二本在職進修系列， 看他如何透過在職進修進行成長與蛻變， 從比敘高中畢業學歷到國立大學博士， 從工讀生爬到部門經理、分公司主管、大學助理教授， 更見證只要提升思考與智慧，人生必然功不唐捐！ & 在職進修的過程，基本上就是一種「捨」的訓練： 「捨去玩樂的時間，換來充實的時間； 捨去無謂的應酬，換來健康的身體； 捨去無知的體悟；換來清澈的思維」。 透過這些學習捨棄的過程，你會開始學會真正的思考， 並且從中領悟並懂得選擇，究竟什麼才是真正對自己有利的。 & ★哪些人會需要這一本書： 想提高自己的競爭力，你必須打開這本書！ •人生方向還不確定者。 •就讀技職教育(高工、高職、科大)體系的學生。 •工作疲乏，對於未來茫茫然的上班族。 •憂心子女學業的父母親。 •此刻正在職進修者。 •對於在職進修，還猶豫不決者。 •想要進一步了解在職進修者。 & ◎代理經銷：白象文化 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263641327.pdf &
【電子書】幽默
《華爾街日報》、《洛杉磯時報》、《今日美國報》暢銷書 史丹佛大學商學院人氣爆棚課程 正統課綱上不會教、現實世界關鍵時刻極度需要的軟實力 幽默是正經事 也是史丹佛卓越教學獎得主及年度MBA教授的熱門課程 傳統的企業界有一種迷思：你必須時時刻刻嚴正以待，才能獲得認真對待。但研究顯示，事實不然，幽默也是因應正經議題的強大工具。研究指出，幽默讓人看起來更能幹、更有自信，而且有效強化人際關係、釋放創意，並在遇到挫折時，讓人越挫越勇。 高階管理者都知道這個祕密：98％的人比較喜歡有幽默感的員工，84％的人認為有幽默感的員工比較稱職。儘管這麼多人知道幽默威力無窮，卻很少人知道如何善用這股力量。因此，職場上很少看到幽默大行其道，那也影響了大家的工作績效、人際關係與健康。 這正是本書作者艾克與拜格多納斯在史丹佛大學商學院開設《幽默是正經事》（Humor: Serious Business）這堂熱門課程的原因。他們在課堂上幫助全球最有抱負與衝勁的商業人士，把輕鬆、幽默融入組織與生活中。在本書，兩位作者引用行為科學家、全球頂尖喜劇演員、卓越商業領袖的見解，說明幽默如何運作——更重要的是——如何多多善用這帖妙方。 從高人氣脫口秀和喜劇現場、白宮辦公室開會實況、美國國務卿與俄國外長的政治角力場合，以及蘋果、Google和皮克斯的辦公室，再到巴菲特的年度股東大會上，兩位作者透過精彩、有趣的實例，介紹了幽默的技巧和應用。 •讓事情有趣的關鍵是什麼？如何從生活中挖掘素材？ •如何運用幽默，給人留下深刻的好印象？ •如何運用幽默四兩撥千金？ •如何運用幽默說服與激勵他人？ •如何運用幽默培養輕鬆又有創意的文化？ •還有，了解幽默也有灰色地帶，如何巧妙拿捏幽默的分寸？萬一逾越分界時，又該如何圓場？ 美國總統艾森豪曾說：「幽默感是領導力、人際互動、完成任務的必備要件。」如果連天生不大風趣的艾森豪，都認為幽默感是贏得戰爭、修建公路、提防軍工複合體的必要條件了，說正經的，你也該考慮學會更加善用幽默感了。
【電子書】慣習Habitus
★德國不敗長銷書，攻佔韓國百大暢銷榜近三年！ ★讀者熱評：「比別人早一點讀到書中見解，就是天大的幸運！」 & 你是富一代、富二代，還是正努力往上攀爬的中產階級？ 你期待孩子比你活得更自由、更有成就嗎？ & 了解創造財富與身分地位的｢慣習｣， 擴充知識、物質、社會、文化、語言、身體與心理七大資本， 你我和下一代都有機會找到更愉悅、更富裕的明天！ & ◤今日我們所經歷的、閱讀的、聽到的， 以及為自己所做的，會影響明天的我們。 & ◤理解｢慣習｣，就是改變的開始！ & ．出身成功、富裕的家庭，比別人多了什麼優勢？ ．慣習中哪些因素會使人堅強，又對一個人的成就、機會及影響力有什麼意義？ ．如何利用上層階級的祕密規則，發展出與眾不同的優秀慣習？ ．如何為小孩創造出最佳的起始條件？──就算你付不起哈佛學費。 ．如何打破高人一等的談話對象及目標群體的心防，並與其平起平坐？ & 本書作者朵莉絲．馬爾汀自從中學時期到法國交換學生，在兩個截然不同的寄宿家庭，受到上下兩種階層不同生活體驗的洗禮後，開始關注到「慣習」這個主題。 ｢慣習｣是社會學家布赫迪厄提出的概念，指的是由社會文化環境決定的第二天性，能決定我們在這個世界的所有行為。 慣習每個人都有，但某些人身上的慣習，能使人披荊斬棘，走出康莊大道；而另一些人身上的慣習，不僅使人無法展翼高飛，甚至成為前進的障礙。 不過，這可以改變。 至於如何改變，就是本書的主題。 & ◤擴充七大資本，打造全新慣習！ 這本書不是為了前三％的高等人，而是像你我這樣處在社會中等階層，認為教育很重要，能為社會提供較多貢獻，收入也足夠生活，甚至可能過得不錯的人寫的。其中包括會計師、研究人員、醫療技術助理、經理、教師、創業者、政治人物、工匠職人、專案經理、大學生、心理師、醫生、網頁設計師、老闆、企業顧問…… 若我們能了解形成慣習的七大資本，全面性地擴充資本，將能在金錢與能力之外，為自己創造更多的機會與可能。 一個人是否有辦法完全發展自身的潛能，需要靠不同範疇的資本： & 知識資本 ．學位頭銜、學歷及證書。知識的基本價值，是由市場對所學知識的需求來決定。 ．一個人所擁有、並能藉此圖利的知識與技能。 物質資本 ．物質財產，例如金錢、股票、不動產、企業資產、珠寶、黃金、藝術品。 ．可預期的額外收入，例如退休金、養老金、人壽保險、遺產繼承。 社會資本 ．社交能力，能輕鬆自在地穿梭在不同的階層。 ．人際關係網絡中的成員。 ．因此衍生的資源：支援、社會聲望、信任、資訊、能接觸到決策者。 文化資本 ．內化的文化資本，表現在日常生活、價值與品味取向，以及對智識的興趣。 ．文化產品，或者／以及能導致文化實踐的產品：書籍、電子媒體、樂器、串流服務、藝術品、運動器材等。 語言溝通資本 ．語言能力、表達方式，以及與之相關的溝通及社交技能。 ．是一種社會區隔特徵，可回溯出個人的教育、出生地區與社會地位。 身體資本 ．身體及生理特質，例如健康、外表、力氣、青春活力、體重。 ．身體意識及對身心靈的態度。 ．求偶、職涯發展或社會階級晉升時，肉體的使用價值。 心理資本 ．能讓人變強的資源：例如希望、自信、樂觀以及韌性。 ．與其相關的有意志力、情緒平和、追求進一步發展，以及在壓力狀態下也能發揮影響力。 & ★富裕要從腦袋開始。想要增加自己的物質資本，就不能看不起金錢。 富人與金錢的關係通常更具建設性：他們將財產視為盟友，能助他們安心入眠，實現計畫，解決問題，過有意義的生活以及安心地面對未來。 & ★中等收入者習慣以月薪計算，高收入者則以年薪計算，頂級收入者則是以五年合約中，加上資遣費與退休金的總收入來計算。 結果就是：有錢人以更廣大的視角計算，關注全局，做財務決策時不只考慮當下狀況而已。 & ★上層社會階級認為自己是掌握健康的專家，下層階級則認為健康與否是上天注定。 好消息是，健康的生活方式並不是中上階層的專利。少糖、少抽菸及少喝罐裝飲料，多吃蔬菜、多喝水、多騎腳踏車、多走路，放輕鬆並有足夠的睡眠──這些其實都不貴。 &
【電子書】第8個習慣
駕馭7個習慣的全新思維 成功學大師史蒂芬．柯維的第8個習慣 找到內在的聲音，從效能邁向卓越 繼《與成功有約》之後，柯維提出全新的習慣： 超越高效能的第8個習慣──發現內在的聲音。 7個習慣讓人具備高效能，迎接各種挑戰， 而第8個習慣則能引發個人深層動機，超越效能並實現願景。 & 擁有第8個習慣，讓你── 傾聽內在的聲音，發揮獨有的天賦， 找到自己在這世界上最好的位置！ & 執行第8個習慣，讓領導者── 發揮無比影響力，凝聚團隊向心力， 帶領組織在瞬息萬變的世界邁向卓越之境！ & 我想給你一張地圖，引導你走出痛苦和沮喪， 讓你不僅在工作和組織，甚至在整個生活中，跨向真正的成就。 你的影響力，必將由內而外，不斷增長。 ──史蒂芬．柯維 *傾聽內在的聲音* 第8個習慣是人類靈魂的聲音── 充滿希望和才智、靈活變通的心聲、具有為公眾利益服務的無限潛力， 讓你不僅「找到自己內在的聲音」，還能「激勵他人尋找內在聲音」。 & 內在的聲音是人類獨特且重要的本質， 而圍繞在內在聲音周圍的，是天賦才能、熱情、需求，以及良知。 你的心聲、你的召喚、你的靈魂密碼，就在那裡。 當我們面對巨大挑戰時，會表現出這種本質， 也正是它，使人得以戰勝一切挑戰，邁向卓越。 &
【電子書】人生準備40%就先衝（謝文憲經典著作全新改版）
If not me,who? If not now,when? & 掌握專業，運用天賦，不斷練習，抓住關鍵變數 & 謝文憲經典著作全新改版 & 77個月過後的我，已經55歲，但積極的行動力與敏銳的觀察力卻從未改變， 即使曾摔得遍體麟傷，但我深信：失敗並非站在成功的對面，而是未曾嘗試。 & 六年後的憲哥在「衝」與「不衝」之間的拉扯與突破大公開： 1.40%的決策就是：三點不動一點動，前進都要先想為什麼？ 2.行動力與越挫越勇的業務力，一輩子都用得著。 3.要做衝刺決定前，先考量：專業程度、時間顆粒、自己的使用手冊。 4.我當作人生在72歲會畫下句點的邏輯，以終為始的去思考我此時該做的事。 5.幫助別人成功，就是幫助自己成功，幫助夥伴輕鬆，你就會越來越輕鬆。 6.希望這三個原則：技能、資源、危機，能幫助大家就算沒有滿手好牌，也能闖出一片天。 7.人生哪這麼多意義，樂趣也很重要。 & 想擁有100分的人生，有40分把握就先衝！ 你曾經在面對工作、創業、感情或新嘗試前躊躇不前嗎？ 總是身體力行、精準達成目標的謝文憲（憲哥），用自身的經驗，告訴你如何從職場、事業，人生中翻轉向前。 你還在等什麼？專業OK，風險評估OK，機會到了再加點勇氣，任何事都難不倒！ & （A+B+C）X=S S：成功者現象 A、B、C：成功者的充要條件 X：成功者的關鍵變數 掌握關鍵變數，達成十拿九穩！ & 本書共分六大單元，第一單元為全新文章，談這六年來因為「準備40%就衝」的得與失。 第二部分開始，從憲哥自創的「四成把握，衝了再說」評估表說起，接著談怎麼評估風險，之後加上如何設定目標、如何確定是對的時機，最重要的，一定要掌握「關鍵變數」。 & 憲哥說：「勇敢嘗試」是最棒的人格特質。想做，就去做；不想做，或是找不到理由去做，就隨時喊停。毋須十足把握，只要有「行動力＋訂目標＋風險評估」，再掌握關鍵變數，找對時機衝，達陣機率百分百！ & 憲哥致勝五大心法 1.衝不衝四象限判斷法：40%把握就衝了 2.風險決策模式：三點不動，一點動 3.人生的槓桿原理：時間x專業=抗壓程度x恐懼 4.事出必有因：「三不四人」一trigger 5.掌握X關鍵變數：(A+B+C)X=S & 憲場觀點 •測試不過的鑰匙要直接丟掉，不要放回口袋，放棄就是得到。 •我們是相信會看到，不是看到才相信。 •很多事，就是一瞬間決定的，等你想清楚，時機都過了。 •嚮往他人的成功模式，不能僅僅是羨慕，要練習改變自己的思維邏輯，不要先求模仿。 •工作者要像隨身碟，我有東西，不裝系統，隨時能用。 •小確幸的自我滿足，與批評他人會讓自己更好的錯誤期待，都是造成個人進步緩慢的主要原因。 •「不」，就是一個完整的句子；有界限，才有真正的自由。 •沒經驗就要有時間，沒時間就要有經驗。 •對的時間，做對的事，而且一定要被看見。 •天下沒有懷才不遇的事，先做好自己就對了。 •你的人生只要開始行動，就只剩下兩件事：「目標」、「達成目標的方法」。 •判斷你手上的籌碼，加上變化的程度，就知道你要費多少力氣了。 •三點不動、一點動，一次改一點，循序漸進，成功機率較大。 •從不想開始到開始，需要很久很久，但從開始到達到、做到，卻只要一下子。 •逼自己找方法，容易提高生產力。 •站在他人立場想事情，不要成為萬人迷，要把夥伴先扶起。 •缺乏自信無所謂，先培養專業，再強化勇氣，抓住放手一搏的機會。 •你以為值得做的事，不一定值得非常認真做，一定要考慮機會成本。 •唯有透過密集度建立起的信任感，才會讓客戶感覺在「這麼短」時間內，你「頻」率如此高、又「這麼拚」的為我服務。 •養成持續且大量的閱讀習慣，是每個人成長，成為一個咖的必經過程。
【電子書】隱形天賦
成功之道在於發揮內在潛能。 回答10道關鍵提問，讓你改變自己的命運軌道！ & 舞台上魅力四射的碧昂絲曾經害羞又內向， NBA傳奇籃球巨星柯比布萊恩剛出道時也曾茫然， 引體向上世界紀錄締造者戈金斯曾是胖達135公斤的失意中年男子， 世界拳擊冠軍納干諾是家人眼中的壞孩子…… & 是什麼讓他們扭轉人生，成為世人欽羨的成功象徵？ 答案是：發掘自己的隱形天賦。 & ◎什麼是隱形天賦？ 隱形天賦，就是讓成功人士之所以出類拔萃的特質：它可能是某種思考架構，一個實用的知識，或是一則智慧建言。這些小小的存在，正是締造成功人士成為時代傑出人物的關鍵。 & ◎如何發掘你的隱形天賦？ 創意、心理韌性、高效領導、說故事、打造社群……，這些領域都可以是你發掘自己隱形天賦的所在。 ．三個好用的心理工具，讓你像金氏世界紀錄締造者一樣，培養出強大的心理韌性。 ．Shopify創辦人透過讓生活系統化，培養綜觀全局的能力。 ．追求更偉大的目標加上有意義的活動，打造強大社群。泰勒絲就是這樣培養出千萬死忠粉絲！ & ◎近60則成功人物小故事，激起你對自己興趣的好奇心，讓你透過實例重新思考成功的定義，領悟成功者的智慧之道。
【電子書】沒你強的人，為何混得比你好？
「不想努力了，工作又不是人生的全部！」 但是，你真的甘願當個「低薪仔」嗎？ & 一年半內瘋狂加薪11次 全球500大企業高級顧問， 給未來贏家的含金量增值術！ & ◆為什麼能力差不多的人，可以找到更好的工作？ ◆為什麼拚命加班，收入還不如摸魚的同事？ ◆為什麼全心努力，仍換不到想要的成果？ ◆為什麼對客戶盡心盡力，也得不到相應的回饋？ & ★ 不想努力了！我的付出與收穫根本「不成正比」?! 初入職場時，在你胸口，想必曾有「夢想」與「初心」。 然而現實很快地打腫了你的臉，你發現加班最晚，只是眼巴巴看著別人升職加薪；積極承擔職務，結果少不了背鍋究責；努力交關做人情，也沒一條是可靠人脈……。 處處盡心盡力，仍敗在大環境不友善、背景不足、老闆同事運不佳……終於，你也「不想努力」了？ & ★ 別太把努力理想化，先看你的認知與選擇都對嗎？ 如果你因職場的不順遂還感覺一絲苦悶——承認吧！其實你心中的火沒有熄！只是那股期待之火，在遭受百般辜負之後，終究轉變成了無力與無奈。於是你只好戴上「佛系」的面具求內心寧靜，想忘卻原本對「高報酬」和「高價值」的渴望。然而，你心裡仍有不甘——因為你知道自己值得更好的！ 其實，努力沒有錯，只是除了天賦與努力，在職場上還有很多不容忽略的眉角，例如：情商的錘煉、心態的調整、時間的管理、風險的對沖、善良的邊界、情緒的控制……或許，你的努力並非無效，而是不巧錯放了該用的地方。 & 社會好難混？快看你的職場出擊是否「用錯力道」—— ‧賺死薪水最愚蠢，「外快七分力，本職三分力」才聰明？ ‧「天賦」勝過一切，有孔明英才根本不必給自己做行銷？ ‧要提升人脈交友圈，首要之務就是跟菁英分子打交道？ ‧聰明人都懂「走捷徑」，高效率解決問題就是王道？ & ★ 高職場素養幫你重啟「核心天賦」，自我超越、「錢途」不卡關！ 雖然商場上舉目皆是激烈和不留情的廝殺競爭，然而事實上，在職涯所能成就的自我天賦和高度，終究只與你個人的職場認知與素質有關。 曾經底薪僅有幾千元，卻搖身一變成為線上教育平台「米課」創始人兼「職場戰鬥力導師」的毅冰，要藉長年在美國、澳洲、香港走跳的種種經歷和感悟，，在本書中幫你破解職場迷思、探尋內在優勢、避免不必要的「無效努力」。 書中的視角、告誡與見解，正是讓毅冰能夠在五百大企業裡，立下「一年半加薪十一次」超狂紀錄的職場心法。而他期盼藉由這些分享，讓讀者們少走一些彎路、找回自己的「核心天賦」，將力氣集中在真正的目標，成就最好、高價值的自己，從此脫離「低薪仔」的苦命，含金量大爆衝！ & 所有工作人都需要的答案，必懂的「含金量增值術」—— ‧起薪vs.遠景？選擇行業時要比較的三個維度 ‧速成vs.深耕？掌握時間複利不可不知的要點 ‧該走vs.該留？對沖風險有訣竅，放手時機這樣看 ‧奴性vs.狼性？順服、猛攻的邊界如何拿捏有度 & 【本書特色】 ★著作銷售破十萬，「職場戰鬥力導師」毅冰的集大成之作。 ★破解迷思、重啟「核心競爭力」，職場出擊精準使勁，不再「錯用力道」。 ★錢途不卡關，「低薪仔」也能飛高高的「含金量增值術」！ ★吸取書中「成敗分析X真實案例」經驗值，職場即戰力LEVEL UP！ & 【適讀對象】 ✓ 20歲，初入職場，期待能從此平步青雲的「超新星」。 ✓ 30歲，苦幹實幹，眼巴巴看著別人扶搖直上的「苦情上班族」。 ✓ 40歲，從打拚到沒力，職場運勢極差的「辦公室衰鬼」。 ✓ 期待著財富自由，想要提升「職場含金量」的所有辛苦工作人。 & 【金句搶先看】 ○ 最努力的人往往對自己要求太高，不斷鞭策自己，結果只是埋頭苦幹和自我懷疑，但沒有真正理解自己的價值。 ○ 有時候，不完美的處理結果才是可進可退的堡壘。 ○「金子」要做的是巧妙地展示自己，更大程度地曝光自己，讓更多人知道和關注自己。 ○ 不捨得自我革命，就為後來者留出了彎道超車的機會。 ○ 方向比努力重要，選擇比努力重要，思維比努力重要，學習比努力重要。 ○ 真正的成功不需要外物的烘托，而在於內在的心態和氣度。 ○ 他們之所以強大，是因為他們善於放下身段去學習別人的優點。 ○ 你選擇隨波逐流混日子的時候，日子也在混你。 ○ 我們需要腳踏實地，也需要仰望星空。 ○ 在職場上，現實會給你上一課，甚至狠狠給你一個耳光。如果你控制不好情緒，你遲早會為此買單。 ○ 你以為別人輕而易舉便得到了自己想要，那是因為你根本沒看到他們背後的故事。 & 【本書特色】 ★著作銷售破十萬，「職場戰鬥力導師」毅冰的集大成之作。 ★破解迷思、重啟「核心競爭力」，職場出擊精準使勁，不再「錯用力道」。 ★錢途不卡關，「低薪仔」也能飛高高的「含金量增值術」！ ★吸取書中「成敗分析X真實案例」經驗值，職場即戰力LEVEL UP！ & &
【電子書】運氣心理學
( 正念 + 吸引力法則 ) × 原子習慣 = 讓錢滾進來我遇過0.1%的富人們，「這個」不一樣！在電視台擔任製作人的柳旻志，不但常有機會接觸名人，看著人一夕爆紅、日進斗金，更是家常便飯的事。一樣認真工作、一樣充滿才華，為什麼有些人就上去了，有些人卻因為一件小事，與成功失之交臂？在選秀節目中，柳旻志發現了「運氣」真實存在，養成6種心理狀態，就能在機運到來時，乘勢而起——確信的心理：就算你相信努力和能力比運氣重要得多，也不該忽視運氣；當你開始關心運氣，運氣也就有機會來到你的身邊。意志的心理：每個人都想要「變有錢」。但有錢也分很多種，就連有錢人也可以分成兩種：受運氣影響的有錢人（含著金湯匙出生），與靠運氣成長的有錢人（白手起家）。你不一定有命成為富豪，但可以靠運變得有錢。暗示的心理：練習掌握「運氣」的觸感與手感。「我只是運氣好」的人，往往有一種對錢的直覺；想養成這種直覺，你要實際的每天感受「錢」的流動。探索的心理：成功人士都很清楚，自己什麼能做得好、什麼做不好，所以你必須讓自己擅長的事放大；「運氣」也講優先順序，而且也要求你有正確而強大的心理狀態來承擔它。關係的心理：魚幫水、水幫魚。唯有不依賴別人，不對他人投注過多的依賴，成為自己和別人的貴人，最後將更多貴人吸引到你的生命中來。情緒的心理：不要被一些說法給蒙蔽了。不要以為要轉運了，就對命運輕忽大意；不要沉浸在運勢低落的心思裡，負能量不會引來好運。如果說「成功是1%的天才加上99%的運氣」，「運氣」就是「1%的行動加上99%的心理學」。
【電子書】邂逅改變人生的一本書
如果覺得自己過得不順遂，有問題困擾著你，那麼，歡迎到書店走走，或許能遇見拯救你的一本書！日本蔦屋書店元老級員工、「閱讀室」網站主理人三砂慶明的人生與工作結晶獻給「愛書人」的一冊情書懂閱讀，讓書本成為翻轉人生的貴人！＊「有閱讀」和「沒閱讀」，人生有什麼差別？隨著科技發展，現在已經來到AI時代，很多人會覺得，不需要閱讀也能獲得許多知識和資訊，然而，從古至今，書本一直是啟發多數成功人士的媒介，日本文學家村上春樹曾回答讀者的提問：「哪怕得不到幸福或被討厭，閱讀的人生還是好過不閱讀的人生。」＊日本蔦屋書店元老級員工，因閱讀而獲得拯救蔦屋書店資深店員三砂慶明，每天幫書籍上架，看著時時刻刻都在變化的書櫃，讓他不禁思考，為什麼人生需要書籍？我們恰巧走進某家書店時，邂逅某本書真的是偶然嗎？他表示，當人生過得很順遂時，書本很少會出現在我們的視野裡，反而過得不順遂、遇到失敗時，才會與書本邂逅。他回想自己的人生，多次因為閱讀而獲得拯救，包括：人際關係、求職就業、遇到各種挫敗……＊七層書櫃╳七大人生主題╳250本書，邂逅改變人生的一本書三砂慶明提到，書店的書櫃分成七層，每層大約可排滿三十幾本書，他說：「在書店裡，人們挑中一本書並非偶然，而是一種奇蹟。」書本擁有撼動人生和改變世界的力量，是幸褔之人的「避難所」，更為面臨困難的人打開新的門。他以七層書櫃為概念，將本書分為七大人生主題──．邂逅改變人生的一本書：雖然書本不會讓我們變聰明，但可以改變我們的人生觀．生活不易的處方箋：陪伴你失眠、療癒心病．找到工作的新方式：掌握潮流趨勢，與時俱進學習生存之道．從「金錢」的角度看世界：許多人因為《富爸爸，窮爸爸》找到致富法則．享受「好吃」的樂趣：書不只能閱讀，還能從品嚐料理開始，提升味蕾．發現幸福的青鳥：學會正念，紓解壓力，跟著Google一起正念革命．從閱讀中思考死亡：既然逃不掉死亡，正視死亡的課題本書所做的不只是推薦書單，更是從250本書籍中提煉出現代人所需的生活智慧。作者也誠摯邀請大家一起感受書中世界的美好，願你我在今天也能夠與書籍有一段新的邂逅。愛書推薦劉奕酉｜企業商務顧問、熱愛閱讀與分享的讀者鄭俊德｜閱讀人社群主編謝哲青｜作家、旅行家、知名節目主持人「與一本書的邂逅，是偶然，還是必然？我想答案，只有在踏出閱讀的那一步之後才會知道吧。你也想找到改變人生的那本書嗎？也許就是這一本。」──劉奕酉，企業商務顧問、熱愛閱讀與分享的讀者「每本書都是生命一頁紀錄，閱讀累積成功經驗，也遠離失敗的風險。讀書不一定能幫助你考取高分，但一定能引領你走向智慧道路。透過邂逅一本本好書，如同與多位大師對話請益，書中真有黃金屋！」──鄭俊德，閱讀人社群主編&
【電子書】大人的學習法
～幸福的條件不只財富與名聲～ 夢想沒有截止日期，現在開始學習永遠不嫌晚！ & 「世上所有事情未必都會如你所願⋯⋯ 但重要的是，無論被擊垮多少次，你是否能毫不氣餒地繼續前進。」 ──《洛基：勇者無懼》宮崎伸治意譯 & 人是一種即使滿足金錢、名聲、健康等身體需求， 也無法打從心底感到幸福的存在。 & 本書作者結合親身體驗 與全球暢銷書《與成功有約》的7個習慣， 提出了決定幸福的4大要素──身體、人際關係、心智、精神。 透過大人的學習法，重燃生命熱情、找到逆轉人生的關鍵！ & 讓正面壓力成為自己的夥伴 媒體為了提高收視率、點擊率，常報導各地發生的悲慘事件； 網路和社群軟體普及的現今，酸民和鍵盤俠群魔亂舞、IG都是大家的出國美照。 面對這些蜂擁而至的負面壓力，我們應該選擇避開、專注在自己身上。 自己給予自己壓力，才能練就一身實力！ & 管好嘴巴的人就是最大贏家 人在江湖走，自然不可能避免與人產生衝突、招致怨恨。 但我們可以盡量減少惹火上身的機會， 就如聖經所說：「謹守口舌者得保性命，大張其嘴者必致敗亡。」 無論是口頭還是文字，都要避免使用粗鄙冷酷的話語，謹言慎行絕不吃虧！ & 現在大學的大門也為你敞開 亞利桑那大學的理查．金尼爾曾詢問處於各個年齡層的316位受試者： 「如果人生可以重來，你會做出什麼不同的選擇？」 榮登第1名的就是「更認真學習」。 只要有動力，學問是不分年齡的，而至大學學習是一個有效方法。 即使是函授課程，也可以取得正式學位！ & 假日才要做不急但重要的事 我們生活在這個世界上，不可能光靠祈禱或做夢就能讓夢想成真， 只有自己主動採取行動才能改變現實。 若能為了實現夢想而在所有人都在休息的假日學習的話， 就會成為讓自己的潛在能力開花結果的基礎！ & 本書特色 & ◎揭祕學生時代不瞭解的「學習方法」，重啟自我成長的契機！ ◎結合全球暢銷書《與成功有約》的精華，重新闡釋逆轉人生法則！ ◎統整幸福4大要素，改變本以為一眼看到頭的無趣光陰！ &
【電子書】敏捷思考的高績效工作術
在這個沒有標準答案的時代，那些成功的人究竟是怎麼做到的？&一本書，幫助我們以「先求有，再求好」的敏捷思考，面對數位轉型、快速交出成果！&身處多變的環境、數位轉型的時代，過去的「正確解答」已經不再適用。在不穩定、多變、複雜且模糊的VUCA時代，凡事沒有前例，也沒有答案。身為工作者，除了必須適應遠距／混合工作的新型態，也要學習如何以小團隊發揮組織戰力，才能在日漸重視橫向聯繫的職場中奮力求生。是說，那些能夠迅速交出成果的人，究竟是怎麼做到的？本書作者坂田幸樹具有從事管理顧問超過十五年的經驗，他認為敏捷思考的五種關鍵能力：1.構想力：構想獨一無二的未來2.靈敏力：迅速交出成果3.適應力：臨機應變4.連結力：和不同的人協作5.共創力：以協作產生價值看完本書，你將能學會如何以敏捷思考迅速交出成果，找到在職場繼續存活的關鍵能力。｜專文推薦｜李境展&& 新加坡商鈦坦科技總經理林裕丞&（黑手阿一）& 台灣敏捷協會創會理事長&
【電子書】在舒適圈自律
給患了「拖延症」、「懶惰病」、「上癮症」和「心靈不自由的你」 養成自律的76個方法，全方位自律養成攻略 每天只需高效工作3小時，就有更多時間做喜歡的事 ▶你是不是也這樣？ ․每天都在訂目標，然後一直修正、更改目標 ․想說服自己從椅子上站起身去工作，光是想都覺得痛苦 ․要思考三餐吃什麼就很不容易了，更不要說其他更麻煩的問題 ․做事總拖延，不管是多緊急的事，總要拖到最後一刻才行動 ․想每天早起1小時運動，但是才三天就宣告放棄 ․心想真不該繼續追劇了，該好好認真學習，手卻一直按著下一集 為什麼努力好久卻不受主管重視？買了樂透卻無法發財？減肥卻越減越肥？健康和體力都越來越差…… 一想到要該開始「自律」就着急，想盡快看到成果，結果越急越焦慮，越急越無法做到自律。百思卻不得其解，明明那麼想自律，為什麼就是做不到呢？ ◆越簡單、越有力量；越規律、越專注！ 不管是在功課學習、工作職場，還是生活習慣上，生活越規律、簡單，就能越專注。提升專注力，學習和工作就事半功倍，達到效益最大化，還可強化自我管理力，一次只專心做一件事，遠離拖延和停滯不前的現況。 ◆自律，不是咬牙苦撐，不用走出舒適圈 經常有人大喊要跳出舒適圈，可是只有在舒適圈裡，人才能更輕鬆自在。擴展舒適圈，自律就不會覺得難。但這不代表可以直接「躺平」不努力，而是要制訂好目標，一步步達成。 作者找到了76個可以幫助你輕鬆自律的方法，不用辛苦堅持，把「自律」化為你的肌肉記憶，用舒適的狀態去做到。 ◆你不是迷茫，只是沒有目標 不要輕忽目標的力量。一個人為目標而努力時，心裡才會充滿希望，一步步接近目標，就不會感受到過程的辛苦，更多的是喜悅和期待。有了目標，才能看到成果，有了成果，所有的付出都是值得的。 先制定長期和和短期目標，懂得聚焦，目標越明確越好。目標要有點累，但一定可以達成。 ◆自律需要綁定銷售(和喜歡的事) 運用一些小技巧，讓原本10分的痛苦減輕到5分，甚至忽略痛苦且堅持下去。比如超市銷售暢銷品會和滯銷品綁在一起賣，討厭洗碗，但是可以邊洗碗邊追劇，找到自己可以接受的方式去養成。 ◆循序漸進，一次改變一點點 在心裡劃分三個區域，舒適圈、 緩衝圈、恐慌圈。從舒適圈一步步先往緩衝圈走，最後恐慌圈也會變成新的緩衝圈，例如想早起，一次只提早15~30分鐘，不會感受到壓力的慢慢前進，讓自己可以「動起來」！ ◆減少決策，生活越簡單，心靈越自由 & 面對越複雜的事物，就越需要簡單清楚。 所以要控制決策頻率：可以使用列清單或是訂規矩的方式，讓自己減少無關緊要的決策。比如每天的早餐到底吃什麼，就是很小但很糾結的事，與其每天為這件事做決策，不如花點時間寫下一周早餐清單。每天早上照著吃就行，再也不用想東想西。 ◆提高專注力，讓自律更輕鬆 1.預備好硬體：如環境、坐姿、工具等，並切斷干擾源：如手機、網路等。 2.依照個人精力不同而找到黃金時間。 3.每日的時間或工作儘量規律，越規律就越能專注。 4.運用番茄鐘，訓練大腦、提高專注力 ◆提升自我管理力，學會取捨 1. 排定主次：找出最重要和最需要專注的事。 2. 按燒腦時間擬定一日時間表，做好時間管理。 3. 專時專用，學會放棄。 4. 紀錄時間日記。 認真推薦 小印｜《財富自由的整理鍊金術》作者、整理鍊金術師 宋怡慧｜ 作家/新北市立丹鳳高中圖書館主任 李哲緯｜ （鮪爸）《在交易的路上，與自己相遇》作者/交易心理教練/ Podcast「投資心理室」主持人 雨果｜《ETF存股》系列作者 洪仲清｜ 臨床心理師 許景泰｜ 大大學院創辦人 詹璇依｜ 財經作家/節目主持人 歐陽立中｜ 人氣Podcast「Life不下課」主持人 盧美妏｜ 人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師 蕭捷健｜ 減重醫師 螺螄拜恩｜ 人氣作家 蘇益賢｜ 臨床心理師 （以上按姓氏筆畫排列） 讀者好評 【好口碑！五星讀者完美好評 ★★★★★】 ․陌陌村語 & 總以為自律就是苦哈哈的努力，看了湯小小老師的這本書，才知道自律也可以是輕鬆的、舒適的、快樂的，感謝老師教會這麼多方法，讓我能快樂的學習進步！ ․抹茶芷 & 小小老師一直都是自律的標竿，這本書教了我們應該怎麼在舒適區自律，讓自己做的更好，而且我學習到很多自律的方法，在工作跟學習上面應用之後，效率也高了許多！ 希望自己可以堅持下去！！ ․沐子萱 新書收到時愛不釋手，認真閱讀後對自律這個詞有了更深的理解。多數人對自己都是有要求的，比如胖了要減肥、熬夜工作等，都是一段時間內的積極行動。難道這就是所謂的自律？讀後才明白，我們喊的是口號，自律是規劃是細節的執行，才能達到又一個高度。閱讀讓我們成長，從選擇一本好書開始。 ․七造夢 作為一個拖延症患者，真的太需要這樣一本書了，每次都給自己定了目標，但總喜歡拖延，拖著拖著就放棄了。這本書給的方法很實用，如果想要自律，卻堅持不下去，建議讀一讀這本書！ &
【電子書】理科工作術
～上班族、自由業者都通用～ 打破文組思維的商場技巧 邁向勝利之路沒有捷徑， 但是「合理的努力」可以讓你不再繞遠路！ 作者歷經4年軟體比稿，達到了百戰百勝的戰果。 統合自身經驗，整理出不敗的理科工作術。 本書分為7個章節，有條理地帶你成為理科腦： ▞合理努力法（第1章）→贏在起跑點，就能連戰連勝 ▞簡報呈現術（第2＆3章）→利用開頭5分鐘＋結尾1分鐘 ▞資料整理術（第3＆4章）→重點在「篩選標準」 ▞職場溝通術（第5章）→將討厭的人「因數分解」 ▞時間管理術（第6章）→「同步共享」靈感與筆記 ▞戰略思考術（第7章）→根據未來藍圖「反推」 從主管、下屬，到自由業者都適用。 在科技業蓬勃發展的現在社會， 打破商場上常見的文組思維， 才能出奇制勝，讓結果都如最初的預期！ 本書特色 ◎從主管、下屬，到自由業者都通用！ ◎9招「合理努力法」讓你不再走彎路！ ◎時間管理、資料整理、職場溝通⋯⋯一次掌握理科精髓！ &
【電子書】沒名片，你就是招牌
自媒體時代、斜槓世代， 人人皆是品牌， 不過，現在越來越多人工作做不好也無所謂， 以為換了職場，就能重新做人， 但其實，一個人的評價會口耳相傳，很難洗白， 只要把自己當成商品經營， 讓你到哪都搶手，就算沒名片， 也是個貨真價實的活招牌！ ► 不只斜槓，更要跨能：設計出身，跨足行銷、管理人、HR 《市場買單，你才叫品牌》作者葛捷思，原本的在學背景是商業設計科系， 他一路從設計到行銷市場，再跨領域到營運管理， 十多年的行銷市場與營運管理的資歷， 操作過許多的品牌企劃，以及政府與科技園區的專案執行設計計畫。 在職涯中，他不斷精進與轉型，具備斜槓專業身分， 既是品牌行銷設計師，也是管理人和HR。 & ► 名片不再重要，讓自己成為活招牌 葛捷思認為，這幾年的職場轉變，工作有了不同的定義， 以前我們會看公司的頭銜評估一個人，名聲越響亮、職務層級越高，就代表好成就。 但現在處於斜槓時代，每個人都有多重角色， 因此，任職的公司不再是最重要的， 專業能力的層級、有效產值的輸出、個人聲量及商業變現能力， 是現在許多專業領域評估一個員工或合作對象的主要依據， 於是，他分享多年來的經驗，幫在學生、社會新鮮人、有轉職和轉行需求的工作者， 打造貨真價實的好形象和個人品牌，就算沒名片，也能成為到哪都搶手的人才── & ．個人形象，建立在品格和能力之上 ．將專業能力，轉化成個人品牌 ．拓展收入來源，建立商業模式循環 ．廣告實戰操作，串聯品牌的線上資源 ．成功的心法，來自於你的市場認知與紀律 ．打造個人品牌的50道難題 & ► 不限產業和職務，都要把自己當品牌 如果你具備特定領域的專業，例如：行銷、企劃、資訊、會計、研發、金融、業務人員…… 就算是不需要經營自媒體的工作，也必須把自己當成品牌在經營， 只要跟著這本書的個人品牌經營心法， 無論你要換工作、轉行、接案、創業，都能成為活招牌！ &
【電子書】慢行致勝：12個創造穩定成功的秘訣
──奧運金牌、網球巨星「安迪‧莫瑞」誠摯推薦── 搶快不一定有效，但「腳踏實地慢行」卻能走向成功！ 頂尖成功者都在實踐的高效思維，一套真正有效且持久的致勝心法。 從理論到方法，與軟性技巧的實際訓練， 讓你走向真實且持久成就的唯一道路。 從著名的《伊索寓言》故事「龜兔賽跑」中汲取靈感，國際知名培訓師麥特‧利投從自身的故事說起，他集結數十年職場工作經驗後發現，成功沒有捷徑，穩才能致勝。 未來的成就奠定於堅實基礎和經驗，《慢行致勝》揭示「十二項軟性技能訓練」，並收錄成功的體育和商業領域實例。指出一條致勝之道，任何人皆可參考並從中受益。 作者在書中闡述何謂「兔型人格」與「龜型人格」，強調在追求人生成就這場比賽中，烏龜與兔子性格者展現出的差異，並檢視在追逐速成的優點與缺點，凸顯「慢慢來」的真實價值。在書中提供「龜型人格測驗」，讓你找到自己成為最好的龜型人所欠缺的因素！ 作者也會帶領你進入實戰的「龜型人新訓營」，這是為期一週的短期心態演練，同時也幫你做好準備，接受長期的發展訓練。本書將提供務實建議、秘訣以及技巧練習，讓你培養出能推進事業的必要軟性技能，鍛鍊判斷力、效率以及同理他人的心。 你準備好要踏上成功之道了嗎？ ●致勝的十二道金牌 一、懂得溝通：培養同感 二、孕育團隊文化：找到自己在團隊的定位 三、處理壓力：想像可能的狀況 四、面對失敗：不要害怕 五、迎接成功：投身前往下個目標 六、多往前布局兩、三步：放眼未來 七、管理變革：做好打持久戰的準備 八、管理衝突：跳出舒適圈多多練習 九、認真看待自己要做的事，但不用太看重自己：考驗平衡 十、和成功的高成就者相得益彰：找出他們的習慣 十一、身體力行，展現領導：碰到問題立刻行動 十二、照料自身、家人以及摯愛的人：學會開誠布公 &
【電子書】洛克菲勒寫給兒子的38封信（全新完整譯本）【暢銷紀念版】
全新譯本 詳實考據／最完整／最正確／最實用 美國首位億萬富翁的【優質富二代養成文件】 富過六代的洛克菲勒家族的傳家至寶 【致富智慧轉移】的最佳典範 初代老約翰手把手指點愛子小約翰的 ︱見解分享︱道德薰陶︱善意提醒︱ 世人得以一窺傳奇帝國如何建成的重要線索！ 家書何只抵萬金！ 給事業接班人及時的勉勵與教誨 商界巨賈本人與自己的心靈對話 約翰‧戴維森‧洛克菲勒 給他的兒子小約翰‧戴維森‧洛克菲勒的私人信函。 美國前任聯邦準備理事會主席艾倫·葛林斯潘對本書的評價： 「比洛克菲勒家族富可敵國的全部財富還要寶貴。」 ——︱跟著裕峯老師讀經典︱—— 世界華人八大講師／超越巔峰商學院首席教練／暢銷書作家& 林裕峯 特別推薦 世界華人八大講師／超越巔峰商學院首席教練／暢銷書作家 林裕峯 專文導讀 約翰·D·洛克菲勒（John D. Rockefeller, 1839-1937年） ，美國著名實業家、資本家，標準石油公司的創辦人。他出生在美國紐約利奇福德鎮，他的父親威廉·艾弗利·洛克菲勒是當地的一名赤腳醫生，而他的母親，則是浸理會中一名非常虔誠的教徒。 他的父親沒有什麼責任心，常年在外面以藥販的身份遊蕩，這也就導致了小洛克菲勒的家庭十分的困難，他的母親不得不肩負起獨自撫養五個子女的重任。在洛克菲勒小的時候，就已經開始具備了經濟頭腦，他精心餵養自己捉來的小火雞，挑選出其中賣相比較好的到集市裡出售。到了12歲時，他累積了50美金，隨後他將這50美金借給了自己的鄰居來收取利息。 到了1855年，洛克菲勒在離7月16日的畢業典禮僅僅只差兩個月的時候，因為自己父親的緣故，只能停止自己的學業。隨後約翰聽從自己父親的建議，交了40塊錢，在福爾索姆商學院克利夫蘭分校念一個為期三個月的培訓課。隨後在他16歲那年，洛克菲勒在俄亥俄州的一家雜貨店找到了人生的第一份工作，每個星期能夠賺取5美金的酬勞。 19歲那年，洛克菲勒正式下海經商，開始販賣各種食物，也就是從那個時候開始，洛克菲勒學會了記錄自己每一份收支，甚至小到一便士的捐款也分毫不差的進行記錄。經過了三年時間的資本累積，22歲的洛克菲勒進軍到石油行業，並且在1870年創建了在日後讓自己享譽盛名的標準石油公司，從此一舉成名。 相信大家都聽過這樣一句話，「富不過三代」，這似乎是命運之神賜予前兩代成功企業家如同鋼鐵一般的魔咒，然而對於洛克菲勒家族來說，這個說法似乎不存在。從第一代的約翰·D·洛克菲勒發跡開始，洛克菲勒家族直到今天絲毫沒有頹敗和即將沒落的景象。 洛克菲勒家族崇尚儉約，非常熱衷於創造財富，這兩點，在家族中的中興之王勞倫斯·洛克菲勒身上得到了充分的體現。2004年的7月11日，洛克菲勒家族第3代傳人，在美國叱吒風雲、坐擁著億萬身家的勞倫斯·洛克菲勒在睡夢中與世長辭，享年94歲。儘管這位洛克菲勒家族的第3代傳人是含著金鑰匙出生的，但 是我們觀察他的一生就會發現，他卻絕對不是一個紈?子弟，他在有生之年不僅僅是開創了風險投資，還給美國的環保事業以及慈善事業作出了不朽的貢獻。 老約翰·D·洛克菲勒將所有的財產留給了自己唯一的法定繼承人──他的兒子小約翰·D·洛克菲勒。小約翰有6個孩子，除了老大芭布斯是女孩之外，其他全都是男孩，勞倫斯就是其中的老師。1910年的5月26日，勞倫斯在紐約出生，他小時候和比他大兩歲的哥哥納爾遜最為親密，他們曾經為科學實驗室飼養過兔子 來換取零花錢。顯然在我們眼中，這種事情發生在富可敵國的洛克菲勒家族當中顯得有些不可思議，可是事實上的確如此。 洛克菲勒家族的後代們之所以能夠持續締造輝煌的成就，跟他們從小所受到的教育息息相關。為了這些孩子不被家族的光環所籠罩，不管是老約翰還是小約翰，都投入了非常多的精力在孩子的教育當中，甚至還研究出了一整套的教育計畫。例如小約翰會鼓勵自己的孩子去做家務來賺取報酬，其中勞倫斯7歲和哥 哥納爾遜9歲的時候，獲得了擦全家皮鞋的權利，當時擦每雙皮鞋能夠賺到2分錢，而長筒靴則是1角。 從這個家族的第一代到今天，很快就會邁入第二個世紀，這個家族非但沒有頹敗，反而仍在不斷續寫著輝煌的歷史。他們並沒有因為自己現有的財富而選擇保守，想著如何去守住這些財產，而是不斷的積極投身到文化、衛生，甚至是慈善事業當中，將大量資金投入到興建大學、成立基金會、建立醫院等等事業當 中，讓整個社會都能夠享受到他們的財富。 時至今日，在美國這片土地上，想要不受到洛克菲勒家族的影響，顯然變成了一件癡人說夢的事情。我們甚至可以這樣說，在過去的100多年中，洛克菲勒家族的發展就是美國歷史最為精確的一個縮影，洛克菲勒家族已經成為了美國精神中最為傑出的代表。 &
【電子書】熵減法則
找尋人生方向，熵減法則有解 六大熵減法則，脫離困頓生活的有效策略 「熵」，是物理系統中對於「無序程度」的量化； 而「熵增」，是宇宙萬物無可逃脫的定律，無序只會持續增加， 混亂一旦開始了，就無法回頭⋯⋯ 如同你的人生。 ★「熵減」於社群平台爆紅的概念，已被多方延伸運用於商業、職涯、個人成長領域。 ★人活著就是在對抗熵增——物理學家薛丁格 根據熱力學第二定律指出，能量在轉化的過程中無法被100%利用，而這些在轉化過程中逸散的「無用能量」即為「熵」。在一個自然界的封閉系統中若沒有外部能量的介入，其無序程度只會越來越大、越來越混亂。作者以「熵增」的概念用來比喻人們的生命過程，當你的人生只剩生存，工作與家庭兩點一線、沒有持續學習的動力、沒有生活的熱情，無自覺的生活彷彿困在透明的牢籠，有限的生命終將趨於隨機，最終導向失序的人生！「熵減法則」試圖打破這項定律，從情緒控管、個人理財、工作職場、人際關係、健康管理⋯⋯各個面向著手，一步一步帶領你重拾自我意識、設定人生目標，逆著衰敗而行，成為「最好版本的自己」。 設定目標→選擇路徑→開始行動，人生絕對需要策略！ 六大熵減法則，持續代謝困頓的生活 認知負熵：擺脫迷茫人生！設定目標、持續行動，量身定制投放時間與精力的最佳策略。 情緒負熵：拒絕情緒綁架！提升情商，不再陷入焦慮、憂鬱、憤怒⋯⋯中載浮載沉。 財富負熵：實現財務自由！建立理財計畫，當現實與人生價值有所衝突時，不再為五斗米折腰。 身體負熵：延緩衰老到來！透過飲食、運動、早起、睡眠、冥想的方法，更健康地享受人生。 溝通負熵：改善人際關係！有技巧的溝通策略，讓職場或家庭生活更加游刃有餘。 行動負熵：推進以上五項法則，都仰賴不懈的行動力！ ｜運用｜「認知負熵」校正人生方向 迷茫1：如何為自己找到「對的」人生目標？ Step1. 釐清自己的每個O（目標），對應什麼KR（結果） Step2. 將大目標拆解成每天可執行的「小行動」 Step3. 反覆試錯，優化成最適合自己的行爲 迷茫2：Ａ目標和Ｂ目標都很棒，我該如何選擇？ 1.不要急著下決定，「觀察」是提高思考品質的重要因素 （整體選擇效果=思考率×思考品質） 2.在選擇時試試「37%法則」：用前37%的時間來「觀察、試錯」，之後一旦看到滿意的情況，就不要猶豫，立刻選擇。 3. 當既有選項都不是最優解答，也可以為自己「創造選項」 迷茫3：年度目標總是不了了之，該如何堅持下去？ 1.減少你的目標：少即是多，每週27項行動最適合 2.培養習慣：在固定的時間、地點做固定的事 3.向朋友公開承諾：為自己創造必須履行承諾的壓力 4.排除干擾、打造對的環境：將桌面清乾淨、把手機放到別的房間⋯⋯ ｜運用｜「身體負熵」帶我們走得更長更遠 健康：誘惑如此多，現代人的減脂需要策略 策略一：技巧性建構大腦獎勵 以量體重為例，養成「每日早起」→「測量體重」→「數據降低」的習慣迴路，由於清晨是體重最輕的時候，為大腦帶來愉悅感，更有動力堅持飲食與運動計畫。 策略二：掌握運動的技術 以慢跑為例，利用「重力跑」、大腿後側的「拉腿跑」、維持180步／分鐘的「步頻」，能夠減緩膝蓋磨損，且久跑不累。 早起：每天多出2小時，提升生命的寬度 ＊人體電池量滿格＋無人打擾的狀態＝高質量的可控時間 ＊多出來的早晨時光，進行年度目標所拆解出來的每日行動 ＊每天持續練習1－2小時，每年做成一件大事 休息：重點不是睡多久，睡得多不如睡得巧 ＊R90睡眠法：以90分鐘為週期，找到最自己身體最舒適的睡眠長度 ＊小憩策略：在中午25分鐘的小憩前喝杯咖啡，醒來後剛好是咖啡因奏效的時刻 ＊練習冥想：「充電五分鐘，工作兩小時」有效增加大腦灰質、提升專注力、減輕壓力 以上，無論人生是脫軌失控還是卡關停滯，本書提供多種實用技巧，作者長年投入實踐，以親身經歷為藍本，幫助你逆轉人生！ ◆& 本書精彩摘句 ◆ 「如果想高效地實現自己的目標，應大量去閱讀、涉獵自己目標方向上前輩們的作品，這是可以幫助我們順利『摸著前輩過河』、反覆運算和改善原有行動的必要步驟。」 「在固定時間、地點做固定事項的好處是無須動用過多心力，行動就會像流淌的水一樣自然發生。」 「閱讀的目標不是為了讓自己顯得很厲害，而是真正地改變自己的某種思維或行為習慣，習得某種策略，從而變成更好的自己。」 「單一滿足容易產生邊際效益遞減，唯有多變才能抵抗疲勞。」 「如果你能建立一種心理機制，就好像Windows跳出一個彈窗讓你點擊『確認』或『取消』一樣，主動選擇『是否要去攀比』，你的攀比心就有可能被打斷。打斷後，期望差就不容易形成，你的情緒也就更不容易陷入焦慮。」 「在職場上，先解決情緒問題，再解決實際問題。」 「任何時間都可以歸類在六個時間分類裡：可控的高質量時間、不可控的高質量時間、可控的中等質量時間、不可控的中等質量時間、可控的低質量時間、不可控的低質量時間。」 「有效實施『不等價交換』，通常有3個簡單步驟：第一，弄清楚對方真正在意什麼；第二，確認對方的需求；第三，用對方在意而自己比較容易獲得的資源去做交換。」 「一分鐘能把話說清楚的人和一刻鐘都表達不清楚意思的人，註定過的也是不同的人生。」 「每個人的偏好是不同的（需要識人式溝通），想要達成目標要有策略（需要談判式溝通），溝通的效率應該得到保證（需要結構化溝通），溝通的結果最好能達成共識（需要選擇式溝通），溝通的彼此需要理解對方（需要非暴力溝通）。」 「與相信『人之初，性本惡』相對的不是相信『人之初，性本善』，而是學會激發別人的善意。」 「看到和記住更多別人的好恰恰是激發他人善意的底層力量。」 「對於完美的追求會有極大可能讓人為了擁有完美的結果，從而不斷優化方案，最終永遠停留在方案構思的階段。」 「我們只需要用每天認真進步0.4%的速率去堅持『日日新』，7年累計下來就可以獲得一個非常恐怖的成長。」 「明確願望不是一拍腦袋說『我要』，而是一個不斷思考、釐清自己的過程。」 「除了要理解需求，還要弄清市場的供給，釐清自己所產生的價值是否稀缺。紅利是指市場短暫的供需不平衡，這種不平衡就給了價值的提供方機會，讓需求向暫時稀缺的地方湧來。」 「難意味著稀缺，正確意味著需求長存，難而正確的事才是真正有效的核心人生演算法。」 本書特色 循序漸進的習慣養成，成為更好的人 ＊對抗「熵增」難免違反人性，策略性養成「無痛自律」 ＊作者親測有效！以自己的人生作為實驗，分享真正有用且可落實的方法 讓財務成為後盾，而非自我實現的絆腳石 ＊深入淺出介紹巴菲特、馬克斯、查理．蒙格、班傑明．葛拉漢⋯⋯等專家投資心法 ＊理財小白也能讀懂的實操技巧：經濟循環週期、海龜交易法則、網格交易、資產配置再平衡 擺脫情緒劫持，打造優質人際關係 ＊情緒的產生是本能，選擇如何應對成為自己的情商本事 ＊五種溝通策略，面對家庭、職場、夥伴有效達成共識 執行力！執行力！執行力！讓每位讀者都真正「負熵前行」的行動辦法 ＊「先完成再完美」，3F理論：專注（Focus）→獲得回饋（Feedback）→改進（Fix it） ＊ 成就=核心人生演算法×大量重複2 &
【電子書】慣性成功的心智鍛鍊
★拿破崙．希爾永恆經典《思考致富》《成功法則》完全實踐版 ★長銷近100年、影響數千萬人的「PMA積極成功學」應用指南！ 「人的心智所思所信，必能成真。」——拿破崙．希爾 人生在世 ，不可能擁有一切。 然而若是真心渴求，你什麼都能得到。 你是否清楚知道，自己究竟想要什麼？ 財富？幸福？愛？權威？尊敬？名望？獨立？ 成功的密鑰就在於弄清楚自己對成功的定義，再制定計畫，並努力不懈。 拿破崙．希爾的《思考致富》出版於1937年，為史上十大最具啟發性的書籍之一。《思考致富》是首部將現代心理學概念應用到生活中的暢銷作品，最吸引人的地方在於能幫助人們了解自我，並使人發現自己想從人生中獲得什麼。 《思考致富》的內容奠基於拿破崙．希爾出版於1928年的《拿破崙．希爾成功法則》之上。他花了二十多年研究各行各業的成功人士，以及著名歷史人物的事蹟，歸納出舉世通用的成功法則，不僅幫助許多人獲得生活、事業和人生的成功，也為自己在成功學的領域奠定了不可動搖的領導地位，並啟發暢銷書《祕密》《吸引力法則》等鉅作的誕生。 本書作者唐．M．格林（Don M. Green）是拿破崙．希爾基金會的執行董事，他希望以自己近身經驗，教讀者如何實際應用這兩本書提到的原則，並透過本書提出一些建議與指導。他提煉了「PMA積極成功學」的精華，調配出縝密的實踐配方，以淺顯易懂的情境故事、鼓舞人心的勉勵金句，帶領全世界讀者從零開始，一步步鍛鍊積極向上的心智態度。讀者將從學習如何摒除雜念、對抗挫敗、承擔風險、宏觀大局、自律情緒等實用技巧，只要能釐清自己到底想要什麼，並制定具體的實踐計畫，便能達成本書承諾的美好願景。 ★成功的第一步：掌握心智的力量 拿破崙．希爾最喜歡說的一句話是「人真正擁有的東西只有自己的心智」。金錢財產可能會遺失或遭竊、所愛之人可能會逝世或緣盡，即便是人生也有可能因監禁而被剝奪。但心智永遠屬於你，你可以選擇自己的腦袋要想些什麼，以及如何思考。 首先，我們必須了解自己無法控制生活中的每件事。任職的公司可能會被收購、景氣會有波動、意外會發生、他人的目標與需求可能會改變，而我們可能會生病。這些事情會打亂我們的人生計劃，我們卻無法阻止它們發生。 我們可以將這些事情當成災難，任由決策能力隨之癱瘓，心生憤恨、恐懼，或是陷入憂鬱的泥淖；我們也可以將意外當成人生的挑戰、機遇或警鐘。能夠幫助我們決定如何掌控局面，並設法將劣勢扭轉成優勢，完全取決於我們是否能掌控自己的心智。旁人完全無法代勞。而這本書，就是在教導大家如何連結心智的力量，並在現實中加以應用。 掌握心智力量的17項原則： 一、積極心態：正向思考，下定決心改變 二、同步思維：協同智囊夥伴，創造綜效 三、心之所向：鎖定目標，用宣言強化決心 四、步線行針：詳述時間與方法，計畫有框架 五、內心之火：懷抱熱忱，事半功倍能奏效 六、百折不撓：絕處逢生，把阻力化為推力 七、嚴以律己：自律且堅定，克服所有難關 八、以身試險：無所畏懼，秉持實踐信念 九、創意無限：善用想像力，並付諸行動 十、八方支援：擁有討喜性格，能左右逢源 十一、增值人生：多走一哩路，自我提升的關鍵 十二、領袖觀局：能主動出擊，拒絕隨波逐流 十三、心智適能：激發無限潛能，強化思辨能力 十四、和諧關係：掌握人際合作的「十大動機」 十五、資源管理：時間與金錢，力爭上游的燃料 十六、健康人生：杜絕惡習，養成積極健康心態 十七、融會貫通：宇宙習慣力，偉大成功的基石 心智鍛鍊練習範例： ◉ 別總想著壞的結果！反轉墨菲定律，培養正向思考的習慣！ ➊ 我現在面對的挑戰是……，我的回應方式能帶來的最佳結果是 __________。 ➋ 如果我 __________ 的話，就會帶來最佳的結果。 ◉ 快要撐不下去了嗎？自律好幫手，以正向心態勉勵自己！ 火花詞➊&& &早做早輕鬆！&& &逼自己完成某項工作 火花詞➋&& &多聽多學！&& &在面對無趣的人時防止自己神遊 火花詞➌&& &更健康，更幸福！&& &抵擋暴飲暴食或抽菸的衝動 澈底掌控心智的結果如下： ➊ 你每天在做的事會讓你離目標越來越近。 ➋ 當你必須做不想做的事時，能設法讓此事變得對自己有益。 ➌ 可以從壞消息中看見好消息。 ➍ 身邊任何人都能成為你的靈感來源。 ★付出行動 行動是上策。當你遵循書中的建議，並在日常中活用自如，你的人生會就此脫胎換骨。周遭的人會察覺到這些變化，不僅會改變對待你的方式，對你本人和你的能力也會隨之改觀。你的人生將不同以往。 本書特色 拿破崙．希爾《思考致富》《成功法則》的終極實踐指南。 17項掌握心智力量的原則。 成功不設限，職場、人際、家庭等通通適用！ 推薦人 李河泉｜「跨世代溝通」權威講師、知名百大企業顧問 許景泰｜大大學院創辦人 愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 鄭俊德｜閱讀人社群主編 &
【電子書】45招贏得職場躺平權
掌握「做PIE」三部曲，Work Life Balance不是夢！ & P-Performance 專業 I-Image 形象 E-Exposure 曝光 & 人生是自己的，不須為了最後不到百分之十的職場金字塔頂端，汲汲營營，犧牲自我的生活與靈魂。只要以聰明的方法，把握公司看得到的PIE原則――Performance專業、Image形象、Exposure曝光，挑對的事情做，人人都能在職場內悠遊自在，準時下班，過自己的人生！ & 不是每個人都想為了往上爬，在職場上一路宮鬥， 抓重點，做對事，挑對人事時地「務」，聰明工作，自在生活！ & 看完這本書，絕對使你克服工作奴性，豁然開朗，原來抓對做PIE的訣竅，工作可以如此簡單有意義，人生也變得輕鬆又光明。――郭艾珊 & PIE，是Performance（專業）、Image （形象）、Exposure（曝光）的縮寫，也是讓你在工作上輕鬆表現，把更多重心放在生活上的三大工作法門。 & 而在執行「PIE」之前，我們首先要矯正自己過去對職場感到愁苦不得已的觀念。從今天開始，你要定義自己是「職場專業出來賣」的人才，不要再用被害者和不得已的心態上班。 & 何謂「專業出來賣」？你能自主選擇賣身給公司的力度（專業表現）、尺度（個人形象），時機（適時曝光），一切主控權都操之在你，是你在決定如何用自己的方式換取工作的報酬，是公司在聽你的話，是你在操控自己的人生。 & 這本書不是要我們鞠躬盡瘁、至死方休，恰恰相反，只要運用書中的心態與方法，掌握PIE原則，你就能完全定義自己的人生。 & 職場躺平權贏得心法： P- Performance 專業表現 1. 關於開工順利法――整理工作環境、羅列To-Do-List、主動安排會議 2. 關於犀利電郵――慎選收件及抄送人、主旨見開宗明義、內文開門見山 3. 關於八小時內解決所有任務――用心規劃四大象限、寫好明日待辦事項、整理歸位工作環境、大方高聲道別 4. 關於提升工作效率――約自己的會、將時間打折、掌握發球權與時間差 …… & Ｉ- Image 個人形象 1. 關於自我職場人設――衡量實力軟硬、找出溝通類型、隨職場歷程轉換 2.關於人緣――尊敬職場三寶、廣結善緣、勤懇待人 3.關於職場溝通術――三明治溝通法、積極尋求雙贏、大放讓出功勞 4.關於職場小圈圈――找出交集、不談公事、有效社交 …… & Ｅ- Exposure適時曝光 1.關於會議表現――爭取書寫會議紀錄、主動引導結論行動、微型管理掌控全局 2.關於決策效率――熟習ARCI角色、當責即全責、確保團隊清楚分工目標一致 3.關於向上管理――幫主管搞定上司、將功勞歸給主管、凡事主管先知道 4.關於建立存在感――跨部門增加能見度、跨技能加深印象、跨平台多方發展 ……
【電子書】西蒙學習法
如何有效學習，順利通過考試？ 如何快速學習一個新領域的知識？ 如何在短時間內大幅提升學習能力？ 有一種學習方法可以解決這類問題，那就是西蒙學習法。 & 諾貝爾經濟學獎得主赫伯特‧西蒙（Herbert A. Simon）教授的研究成果，效率倍增、科學備考的學習寶典！ 本書深度解析西蒙教授的讀書、研究方法，剖析關於學習的底層邏輯，獻給學生、家長，和想要快速學習新知的人！ & &&本書綜合了社會科學家赫伯特‧西蒙的學習和成長經驗，歸納出西蒙學習法的邏輯，拆分出實施的步驟，借助各種案例介紹西蒙學習法在日常學習、工作中的應用，幫助讀者應用西蒙學習法。 & 重點推薦： 1.深度解析西蒙學習法，剖析關於學習的底層邏輯 赫伯特‧西蒙是20世紀罕見的通才、「文藝復興式的科學家」，他學識淵博、興趣廣泛，研究領域橫跨經濟學、政治學、管理學、社會學、心理學、電腦科學、認知科學、人工智慧等，並做出了許多突破性貢獻，曾獲得諾貝爾經濟學獎、圖靈獎等諸多榮譽。 & 在西蒙看來，只要方法得當，肯下功夫，具備一定的基礎，人人都可以在短時間內掌握任何一門學問。 & 本書共分6章，以西蒙學習法為核心，從各種案例介紹了西蒙學習法在日常學習、工作中的應用，幫助讀者正確運用西蒙學習法，讓學習變得簡單又高效。 & 2.寫給學生和家長的實用學習手冊，提高效率，高效備考！ 西蒙學習法的核心是：積極的學習動機 × 有效的學習方法 × 必要的時間投入。 本書不僅介紹西蒙學習法的核心邏輯，還包含偏科(不擅長的學科)、找學習榜樣、避免假性學會、如何幫助記憶、時間管理等學習重點，協助讀者短時間內學會新知識。適合家長與學生閱讀，養成學習習慣，從現在開始！ & 3.適用於考試、考證照、學習新知的寶典 未來，不是強者為王，而是「學習者生存」。快速學習新知是現代社會對每個人的挑戰。 西蒙學習法是一種可以應用到各學科、各領域的底層學習邏輯。如何以小投入促成大成就，西蒙學習法可幫助各類型考生更高效，幫助職場人士快速學會新技能。 & 本書適合的讀者： &&& 想取得好成績的各年級學生 &&& 想考取各種執照證書的考生 &&& 期望孩子樹立正確學習觀的家長 &&& 面臨職業轉換的職場人士 &&& 尋求事業突破的創業者 &&& 需要學習的自由職業者 &&& 接受新知識速度慢的中老年人 &&& 享受學習的終身學習者 &&& 希望短時間內學會新知識的人 &&& 希望透過學習改變命運的人 & 專業推薦: 《西蒙學習法》不僅僅是一本關於學習技巧的指南，更是一本引領讀者建立良好學習習慣的寶典。書中的六個章節從不同的角度提供了解決學習障礙的方法，每一章節都是一道通向學習效能的大門。透過本書你將學會如何快速掌握新知識、提高記憶力和閱讀理解的能力。這對於學生、專業人士和任何一個渴望不斷學習的人來說，都是一個寶貴的工具。因此，這本書是一個全方位的學習系統，將幫助我們建立起讀書學習的自信和動力。 ——孫易新博士，心智圖法權威專家 & 此書以西蒙學習法為主軸，延伸出好幾條支線，涵蓋了有關學習、記憶、準備考試的各種面向，是一本通用型的學習書籍，無論是在校學生、職場工作者、終身學習的退休族，都可以從此書學到很實用的知識與技巧。 ……別誤會了西蒙，我們所看到他一生的偉大成就，並非奠基於天資，關鍵在於方法。若您用心讀完此書，便可理解成功者背後都有他們的一套方法，學霸不做白工，成功者也不拼苦勞。若能學會某些「學習的底層邏輯和技巧」，其實可以縮短達到學習目標的時間，而且超越原本我們的眼界，最終達到遠高出我們所知的境界。 ——愛瑞克，《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 & 「西蒙學習法」的核心思想是將學習過程視為資訊處理的過程。學習者首先需要理解問題的結構和特點，然後將問題分解為更小的子問題，並尋找解決問題的規律和模式。透過這種結構化的學習方法，學習者可以更有效地掌握知識和解決問題。 ——鄭緯筌，《經濟日報》數位行銷專欄作家、《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者 & 這是一本從西蒙學習法延伸探討許多學習工具的好書，更分享多個記憶法、筆記法、工作應用等方法，值得你好好深入學習了解。 ——鄭俊德，閱讀人社群主編 & 認識& 赫伯特‧西蒙（Herbert A. Simon, 1916-2001） 他是20世紀罕見的通才、「文藝復興式的科學家」。卡內基梅隆大學（Carnegie Mellon University）計算機科學和心理學教授。他不僅在經濟學（1978年獲得諾貝爾經濟學獎）、人工智慧和計算機科學（1975年獲得圖靈獎）、認知心理學（1969年榮獲美國心理學會心理學傑出科學貢獻獎）等領域做出了重大貢獻，在政治學、管理學、決策科學、運籌學等領域也多有建樹。 他提出的「有限理性」（bounded rationality）理論，影響很廣；他也是第一位分析複雜性架構（architecture of complexity）的人。他與中國學術界交流甚多，70多歲開始學中文，其中文名字是「司馬賀」。 &
【電子書】人生給的答案II
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西．費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1執行長都在讀什麼書？醫生與心理師都用什麼方法紓壓？ 理財網紅給年輕人的財富自由建議？一流電影人與音樂人如何維持創造力？提摩西．費里斯是跨界高手，在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」，他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast，至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」，二十一歲就創業成功，更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人，他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書，就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問，找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式，他人的經驗能刺激我們跳脫框架，更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案，就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯，也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享，提摩西反覆推敲精煉，最後完成獨一無二的問題清單，連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書，到過去五年最受用的新習慣，甚至是聽過最糟糕的建議，各領域的一級玩家們，不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家，都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把，改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則，在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感，見解也可能被打破；你可能發現慣性盲點，也可能對自己的直覺更有信心；你或許會想嘗試書中提到的新習慣，也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易，有一群開創者當嚮導，我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告：《人類大歷史》作者哈拉瑞：沒有人知道2040年的世界長什麼樣子，我們在學校學的東西，到四十歲可能都沒用了。所以我建議各位培養韌性與情商，才能在快速變動的風暴中抵抗巨大的壓力。鬼才導演大衛‧林區：失敗會帶來巨大的自由，這種自由是一種快感，可以啟發你去做你真正想做的事，你才會感受到沒有恐懼、無拘無束的喜悅。《沙丘魔堡》是我最喜歡的失敗。TED創辦人克里斯．安德森：我發現完成事情的最佳方法就是放手。人們通常都很樂於助人與合作，但如果你堅持掌控一切，就沒有人能幫到你。橋水基金創辦人達利歐：如果我可以在任何地方放廣告看板、放上任何我想說的話，那就是：「獨立思考，但抱持極度開放的態度。」理財網紅錢鬍子先生：高儲蓄率是擁有美好人生的最佳策略，儲蓄可以帶給你自由，而自由是創新的動力來源。奇幻文學大師尼爾．蓋曼：心情低落、無法專注時，我會問自己：我有多久沒有好好寫東西？不管手邊在做什麼都先停下，開始動筆，開始寫作。電音王子史蒂夫‧青木：在外巡迴時有很多不可控變數，沒辦法像在家一樣。所以我跟夥伴有一個「青木訓練營」身體管理群組，靠團隊的力量督促彼此維持規律運動、飲食健康。亞馬遜讀者真心力推：「如果你是喜歡學習、總是想要變得更好的人，這本書會吸引你。」「我畫滿重點、寫了很多筆記，而且時常回頭翻這本書。」「你可以花幾十年從畫輪子開始，一路靠自己摸索，或者你也可以拿起這本書，讓書中的人生導師幫助你快速進步。」「提摩西是我最愛的作家，這本書根本就是金句寶庫。每當我覺得很低落時，只要隨機翻開這本書任何一頁，都可以重新振作起來。」「讀完這本書讓我對自己的未來比較樂觀，書中人物從很個人、很人性的角度分享自己的心路歷程，簡單的故事卻非常撼動人心。」「我最喜歡的部分就是提摩西的提問。這些問題就是成功的演算法，可以得出很有趣、很刺激思考的答案。」此版為2020年出版之《人生給的答案 II》更新設計版
【電子書】人生給的答案 I
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西．費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1西洋棋高手都怎麼思考？頂尖運動員有哪些抗壓法寶？創投大師覺得最值得的一項投資？暢銷作家都怎麼找靈感？提摩西．費里斯是跨界高手，在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」，他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast，至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」，二十一歲就創業成功，更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人，他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書，就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問，找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式，他人的經驗能刺激我們跳脫框架，更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案，就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯，也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享，提摩西反覆推敲精煉，最後完成獨一無二的問題清單，連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書，到過去五年最受用的新習慣，甚至是聽過最糟糕的建議，各領域的一級玩家們，不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家，都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把，改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則，在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感，見解也可能被打破；你可能發現慣性盲點，也可能對自己的直覺更有信心；你或許會想嘗試書中提到的新習慣，也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易，有一群開創者當嚮導，我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告：《全面啟動》影星約瑟夫‧高登－李維：我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來，完整描寫自己的處境，把自己當成讀者交代所有細節，即使沒有答案，情緒也會平穩下來。以太坊創辦人布特林：我想建議大家，盡量成為跨領域人才，跨領域知識的互動，往往對決策很有幫助。《脆弱的力量》作者布朗：狀態不佳時，我會自問：我有睡飽嗎？有運動嗎？吃的健康嗎？我現在很焦躁是因為沒有事先定義跟遵守人際界限嗎？《吉米法隆今夜秀》主持人吉米‧法隆：對我最受用的習慣，就是走路跟冥想。我認識的每個聰明又成功的人都有走路跟冥想的習慣。荒野求生一哥貝爾‧吉羅斯：不要逃避辛苦，難關是我們定義自己的好機會，克服之後我們會更強壯。更重要的是記得保持善良，善良是「還好」與「頂尖」的決勝點。西洋棋王暨武術冠軍維茲勤：我在西洋棋生涯最慘的失敗，十年後帶領我成為武術冠軍。我從無數的失敗中學到即使痛苦，也能欣賞挫折中的力與美，珍惜這種幫助自己成長的經驗。超人氣網路作家提姆．厄本：要知道怎麼拒絕，就要先列出「答應」清單。工作上我用墓誌銘考驗判斷，這件事寫在我的墓誌銘上對我有意義嗎？社交上我用臨終考驗，我會後悔沒有跟這個人相處更多嗎？亞馬遜讀者真心力推：「如果你是喜歡學習、總是想要變得更好的人，這本書會吸引你。」「我畫滿重點、寫了很多筆記，而且時常回頭翻這本書。」「你可以花幾十年從畫輪子開始，一路靠自己摸索，或者你也可以拿起這本書，讓書中的人生導師幫助你快速進步。」「提摩西是我最愛的作家，這本書根本就是金句寶庫。每當我覺得很低落時，只要隨機翻開這本書任何一頁，都可以重新振作起來。」「讀完這本書讓我對自己的未來比較樂觀，書中人物從很個人、很人性的角度分享自己的心路歷程，簡單的故事卻非常撼動人心。」「我最喜歡的部分就是提摩西的提問。這些問題就是成功的演算法，可以得出很有趣、很刺激思考的答案。」此版為2020年出版之《人生給的答案 I》更新設計版
【電子書】關鍵思維：解除焦慮，成為不凡的關鍵人物
★思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！ 二十七歲時，被全球百家頂尖媒體超過三百萬次瘋傳報導其創辦的公司與產品，資歷超過十五年的創業者、數位顧問、企業家馬克凡，手把手帶你建立關鍵思維，成為頂尖人才。 & ★雞湯只是別人的成功故事，改變思維與行動，才能改變現實！ 掌握兩大祕密，活用十四項法則，思維配合行動，你就是自己的人生CEO！ & ★戀家小舖創辦人、臺灣歐必斯共同創辦人／李忠儒、 六月初一股份有限公司執行長／沈劭蘭、 六書堂數位教育集團創辦人暨董事長／吳政哲、 ComHere執行長／邱永龍、 矽谷新創Taelor創辦人／矽谷阿雅、 聯聖企管集團創辦人／陳宗賢、 路易莎咖啡創辦人、董事長／黃銘賢、 鳴周科技創辦人暨總經理／劉元平、 顧問暨加速器營運長／鄭岡瑋、 ESG企業歐萊德總經理／蔡怡穎、 瀛睿律師機構創辦人／簡榮宗──大力推薦 & 【內容簡介】 你是否覺得周遭的人都比自己厲害，而自己好像停留在原地？ 你是否老是遇到同樣的困境，卻不知道該從何改善起？ 你的團隊是否一碰到問題，就陷入無止盡的會議，但總是討論不出解方？ & 新創事業群創辦人馬克凡，有超過十五年的創業與擔任企業顧問的實戰經歷，旗下企業曾被路透社報導，也得到亞太資通訊科技（APICTA）新創首獎。以數位專業為基礎跨領域整合，協助連鎖餐飲、連鎖飯店、虛實整合電商、培訓教育、美業、媒體等數十種產業的企業，數位升級及導入MarTech系統。 & 面對以上這些職場難題、創業瓶頸、停滯不前的自我成長困境，他歸納出一套幫助你跳脫負向循環的思考模式： 掌握兩大祕密＋活用十四項法則＝解除焦慮，引導你成為不可或缺的關鍵人物。 & 他認為許多職場的困擾，都源自於沒有發現到「關鍵」！ 所謂的關鍵，就是成功的「必經之路」，也就是你在前往目標的路上，幫助你達成事半功倍的人事物！ 這本書中他將帶你學習如何在不同領域中，拿到成為關鍵的那把鑰匙，發現關鍵思維，做關鍵的抉擇，成為關鍵的人物。 “Better than yesterday.”就從此刻開始，讓你的每一天都比昨天好一點吧！ &
【電子書】高收入的能力，學校沒教
《你只是看起來很努力》、《你的努力，要配得上你的野心》 百萬暢銷作家李尚龍最新作品，每則語錄都有如醍醐灌頂。 & ◎「你永遠賺不到超出認知之外的錢」，所以要不停學習。 ◎考公職，是讓父母安心的好選擇。但想發財？正當途徑下別當公務員。 ◎升遷快的人不是做了什麼偉大貢獻，而是「耐住寂寞，磨練自己的稀缺技能」。 ◎一份工作，若沒了意義，無論賺多少錢，都很難受。 ◎「如果你做每件事都沒成果，不是目標太大，就是方法有問題。」 & 選錯系，怎麼辦？ 先工作還是先考研、考公職還是去創業？ 該選錢多的工作還是找符合興趣的？ 面對殘酷、不穩定的環境，你還在編理由說服自己：「我只是還沒想清楚。」 & 本書作者李尚龍大學讀的是軍校，讀到大三卻退學了， 接著到補習班當英文教師，之後一邊寫作一邊創業，當過導演與編劇。 曾被評選為年度影響力作家、亞洲好書榜「年度勵志作家」。 & 書中他以自身蛻變歷程和真實案例，為你總結： 比文憑更值錢、但學校從來沒教的高收入技能。 & 他還特別聲明，這是一本很功利的書，不期待以下兩種人讀： 第一，只想得到正確答案卻不想思考的人。 第二，對收入高低完全不在乎、只想活得瀟灑的人。 & ◎沒有好學歷，怎麼辦？ 李尚龍大三退學後，馬上就找到教英文的工作， 為什麼？因為他在大學曾拿下全中國英語演講比賽季軍。 & 當你無法用學歷證明自己，就得有超乎學歷的能力。 證書、獎狀、經驗都可幫你背書。所以每個階段的努力，都該被鼓勵。 & ◎先工作還是先考研？ 有三種人考研究所可以改變命運： 大學學歷不好、真的想做學術研究、不喜歡現在念的系。 & 但某種人就不適合：不知道自己要幹啥，看到別人考就跟著考。 作家楊絳說過：「你的問題主要在於讀書不多而想得太多。」 & ◎通才還是專才，哪個才是未來？ 答案是通才，因為三腳架最穩，每個人都該成為斜槓青年。 但關鍵是：無法帶來收入的，不能叫斜槓。 想知道自己實力是否夠強，你得拿到市場檢驗，看看有沒有人願意付費。& & 還有，未來的你一定會換工作，甚至換行業，無論怎麼換， 一定要有就事論事的本事：不擴大、不引申、不對人、只對事。& & ◎內向的人應如何社交？ 性格無須刻意改變，你要改變的是行為， 雖然內向，但可以多說兩句；內心恐懼，但外表要裝作不害怕。 重點是：你要熱愛事情，不用熱愛人。 只要把事情做的夠精彩，別人就會靠過來& & 本書處處可見李尚龍自己歷經摸爬滾打有感而發的人生金句： ．世上沒有魚與熊掌兼得的哲學。選了就堅持，放棄了就別後悔。 ．看不慣的事，要想得通，心裡罵，臉上也要笑。 ．合群沒有錯，但要合自己該合的群，合屬於自己的群。 ．這世界從來不相信眼淚，只在乎結果。 & 大學畢業面對的第一個問題，就是賺錢，但沒有教授會教── 趁早知道，你少奮鬥10年、20年。
【電子書】大腦喜歡這樣工作
★《紐約時報》暢銷書《大腦當家》作者——麥迪納博士超實用新作！★ ★搶救活在遠古時代的大腦，讓它在現代社會好好工作！★ & 工作時，是否曾遇過以下情況： P &週一才剛開始上班就無精打采。 P &想到團隊合作就覺得焦躁，不如自己一個人做。 P &與同事開視訊會議，比平常開會交談更令人筋疲力盡。 P &從前親切和藹的同事，一升官卻像變了一個人。 P &上台報告才十秒鐘，底下聽眾就開始興趣缺缺。 & 工作總是提不起勁？其實是大腦有自己的習性！ 一天當中，工作占了大部分的時間。然而，工作帶來的許多煩惱、挑戰、壓力和情緒，往往成為不快樂的來源，讓人一想到工作就厭煩。科學家們試圖解決這些問題，發現原因出在： 我們雖然身處21世紀的現代社會，但大腦卻還活在遠古非洲。 & 我們的大腦從如何獵殺乳齒象或採摘莓果，調整至學習主持會議、閱讀試算表等，是數百萬年長期演化下的結果。然而，大腦在文明中運作的時間還不夠久，還無法擺脫冰河時期老祖宗們的習慣，所以它喜歡節能，甚至好逸惡勞。也就是說，討厭工作、疲於工作，可能不是你的錯，而是辦公環境或現行制度讓大腦拒絕乖乖合作，身體才會出現各種不良反應。 要是我們能夠了解腦內機制，好好與大腦合作，而不是對抗其習性，大腦會更願意配合工作。 & 跟著大腦的習性走，工作更好、創意更多、壓力更少一點！ 習性1大腦喜歡團隊合作 要讓團隊合作生產力更高，就用這三類人：1.心智理論要強；2.能輪流發言不插嘴；3.女性。 習性2大腦喜歡住在大自然裡 在辦公場所加入大自然元素，例如：大量植物和天然採光，或多使用綠色與藍色。 習性3大腦傾向冷酷，在乎自身利益 當主管手中握有權力，如何避免因權力而變心？透過「預防教育」，知道權力可能造成討人厭的誘惑，就能有效抵禦誘惑。 習性4大腦喜歡引發情緒的故事 要抓住聽眾的注意力，需在開講10分鐘內，引起大腦的興趣。 習性5大腦討厭改變 但不是沒有辦法可以讓它改變。比起單靠意志力，建立一個實踐新習慣的好環境，會更容易達成。 ……更多精彩內容，請見本書！ & 改變工作方式，上班更輕鬆、家庭更和樂！ 無論你是希望取得工作成就的小員工，還是希望員工有所成就的大老闆，本書對所有讀者來說，都提供有用的工具和令人信服的指南，能有效改善工作效率，增進人際關係。你可以這樣改變： 改變1 開線上會議時，這樣做：把螢幕上自己的臉擋住，別讓自己看到。此外，可以讓發言的人開鏡頭就好，其他人聽音訊進行。 改變2 提升開會效率，這樣做：事先提供議程，要求與會人員會前閱讀資訊，準備要討論的內容。 改變3 在辦公室空間，這樣安排：打造半開放性空間，讓員工可專注工作又好與人互動。 改變4 工作與休息，這樣做：每工作九十分鐘要「自然的」休息一下，才能提高生產力。 改變5 簡報呈現，這樣做：運用圖片或短片比文字更有效果，而且每十分鐘就要重新拋出能產生情緒刺激、簡短切題、以敘事方式呈現的「魚餌」。 改變6 養成好習慣，這樣做：給予大腦獎勵，但時間和品質要隨機。 & ……更多神奇又有效的工作方法，請見本書！ &
【電子書】數位游牧
跟別人定義的人生，說bye bye！ 工作╳生活╳旅行，你可以全部都要！ 你是不是也對一成不變的工作和生活感到厭煩， 很想拋下一切出發探索這世界？ 然而，用觀光簽證無法在同一地待超過三個月， 而且不能在當地租房、找工作……有種種不便； 打工度假有年齡限制，到當地能找到的工作往往與你的專業或理想不符； 留學、工作、依親、移民等可長期居留的簽證，申請門檻高又費時， 更重要的是，你又還沒有決定要一輩子都住在那個國家。 不必再望地圖興嘆了，「數位游牧簽證」可以實現你的夢想！ 近年世界各國紛紛開放數位游牧簽證（Digital Nomad Visa）， 歡迎有正當工作和收入的外國人長期居住下來（還可以攜家帶眷！） 可居留時間從三五年到無限期都有（各國規定不同）， 不論你是對未來感到迷茫的社會新鮮人、 對穩定工作感到瓶頸的上班族、 已經累積一定資產和專業經驗的50+人士…… 都有機會前往你的夢想之地，體驗不一樣的生活，為人生創造更多可能。 游牧＝哪裡能生存搬到哪？ ＝背著家當，浪跡天涯？ 21世紀的游牧民族，不再需要逐水草而居，更不是只能窮遊的漂泊者： 只要數位游牧簽證在手， 就能自由探索多個目的地，從中尋找最適合自己的環境； 有科技與網路相助， 從事自己專精的工作，超越國界限制，走到哪，賺到哪， 甚至在不同國家發掘全新的商機，開拓更寬廣的市場。 這本書將一一解答你對數位游牧的種種疑問： 「如何評估適合的移居地？」 「工作無法說走就走，怎麼辦？」 「異地生活可能遇到的挑戰有哪些？」 「距離總是讓我錯失專業上的機會，怎麼辦？」 書中教你如何逐步從辦公室解放，幫助你展開夢想旅程， 並提供實用建議，讓你和家人順利適應和享受數位游牧的生活。 如果你也渴望跳脫傳統框架，追求自由多元的人生， 期待體驗多元文化，創造專屬於自己與家人的美好回憶， 那麼這本書將成為你踏上數位游牧之路的最佳指南。
【電子書】出走，找回你的內在力量
★年度最適合職業生涯的商業書籍之一 ★Amazon四顆星讀者好評心力交瘁，是發自心底的提醒，呼喊你聆聽內心的渴望。別勉強再撐，遠離各種壓力和情緒勒索，重新向內在對焦。喘口氣，有意識的改變節奏，創造空白，就會看到新解方。 休息一下也沒關係，想出走就出走，想回來就回來！無論工作、感情或創傷事件，別急著從一件事跳到下一件事，你需要有意識的與心同在，來一次身心靈小探險，將帶來意想不到的益處。依照目前的生活狀態，協助你彈性規畫活動，衡量風險、時間、預算出走無須離開工作，融入每天日常，幾分鐘呼吸、學習或運動，周末或小旅行，若要休長假、轉職、生涯轉換，也能夠確保讓你安全成功的回到啟程之處。 作者是轉型領導力教練，在任職Google期間，成功倡導將日常出走融入工作和生活中，有意識的調整身心靈，就能促使新的想法和習慣出現，帶來更正向的改變。本書融合心理學和神經科學的研究發現，設計非常務實的規畫與練習方法，幫助讀者打造個人出走計畫，練習全新的生活思維。★最近覺得不太對勁，可能是需要「出走」的訊號：◎過去你熱愛工作，現在卻感到厭煩◎工作表現向來不錯，最近卻屢遭主管批評◎盯著社群網站的時間變多了，不斷查看訊息、動態、郵件，事事秒回◎人生中突然出現大變化，或是生活突然面對巨大挑戰★出走，為生活和工作帶來最大的益處◎打造有效的轉換：生產力與放鬆的能力成正比，處在過度緊張或精神困頓時，會陷入情緒低潮，依循渴望而行時，可以更專注、快樂、健康，感到滿足。◎練習擺脫慣性思考模式：「覺得自己不夠好…再也無法忍受…我做不到」，消除大腦的負面防衛機制，遠離恐懼和焦慮。◎更懂得照顧和認同自己的情緒：認真感受當下也是出走，專注去看、去聽、去感覺，不做任何評判。◎發現新的熱情：發展新的興趣和方向，或引領你的人生轉往一個全新的職涯跑道，也可能為你引介新的朋友圈。◎心靈排毒，幫自己充飽電：選擇一段時間遠離數位產品，對周遭感知更敏銳，讓想法煥然一新，正如充到飽的電池可以更持久耐用*此版為2018年出版《人生需要暫停鍵》之改版。
【電子書】沒人看見的時候，就要過得舒舒服服
人生要成功 而且要舒舒服服的成功！ ──每一位最強王者的心理素質不傳之祕── 凡事不必搞到汗流浹背， 也能創造出成功又愉快的舒爽人生！ 運用世界最尖端心理學，暢快實踐不努力生活法。 ★哈佛大學、史丹佛大學、劍橋大學等一流研究機構的研究實證！★ 生活不如意時，擺出囂張的姿勢就對了。 別懷疑，在工作中帶入賭博性質就對了 不要怕，先失敗看看就對了 假裝自己就是天才，大幹一票就對了！ 你必須練習事事毫不費力， 人生才有機會成功得輕而易舉。 日本暢銷書心理學家，重磅出擊！ 這本實用又有趣的圖解大全要告訴你： 即使不那麼努力，生活也能過得如魚得水的超強心理技巧。 最強‧極速‧超有效！ 人類不是機器人。難免會遇到那種日子，什麼事情也不想做，就算拼命告訴自己要振作，但就是完全提不起勁。如果是機器人的話，按下電源開關就會立刻動作，但人類實在很難做到這一點。所以，不想努力的時候，就不要再努力了吧。不過為了種種原因，不得不繼續工作、學習時，這套不努力生活法將為你帶來莫大的幫助，以科學研究為基礎，教你運用心理學技巧輕鬆用60%精力創造99%效率。 苦行沒有意義，人不需要苦行。本書介紹的絕對都是一般人可以輕而易舉實踐的方法。如果各位能夠嘗試一、兩種本書的方法，相信一定能實際體驗到驚人的效果。「這麼輕易就讓內心變得舒暢愉悅，真的可以嗎？」是的，只要透過簡單的做法，心真的就會變得很無比輕鬆。 3個月 ╳ 精選88招殿堂級の自我心理控制技能 從做牛做馬到舒舒服服，聰明掌握人生優勢FOREVER！ 活得更輕輕鬆鬆，你準備好了嗎？ ＊毫不費力就能大大提升表現的祕訣 → 想辦法讓別人看見自己就對了！ ＊把負面情緒當作引擎，啟動無敵衝勁 → 享受焦慮，總之先隨便試一次就對了！ ＊容易悲觀沒自信，做事總是唯唯諾諾 → 因為杞人憂天，所以「做好準備」就對了！ ＊讓憂鬱和不安瞬間消失的魔法→ 不要問理由，先抬頭挺胸就對了！ ＊一秒進入超集中狀態的神奇大招 → 儀式感很重要，重複專屬你的例行性動作就對了！ ＊不想被悲傷牽著鼻子走的自救心法 → 假的也無所謂，刻意裝出快樂的假笑就對了！ ＊從身體整頓內心，人心也會慢慢改變 → 週末也跟平常一樣早起就對了！ ＊讓心悠悠沉靜下來的心機配方 → 想感受麻藥般的幸福，聞一聞香甜的氣味就對了 世上那些出人頭地，日子過得如魚得水的人， 每一位都實踐著本書所提倡「不努力生活法」的心理學技巧， 並且深蒙其利。 &
【電子書】工作的法則
做好工作只是底線，如何才能嶄露鋒芒？如何才能更上一層？ 大多數人都以為努力做完自己的工作，一定能得到更多的薪水、更好的保障、更高的地位和幸福的未來，這是人們犯錯的第一步…… 把工作做對，做對的工作； 檢查自己做事的方式，以及別人如何看待你做事的方式， 118個職涯成功密碼，讓你被聽見、被注意、被認可、被追隨。 無論你是想往上爬卻無從下手，或只想當個明哲保身的低調上班族，本書的工作法則就是在創造「對的方式」，指導職場上的人們正確運用法則，以懂分寸的態度、魅力、自信和權力，讓自己比別人更好、更出色，掌握自己的命運： ◆小心自願這件事：「來者不拒」可以提高能見度並留下好印象，因而得到讚美和升遷機會？錯！才不是這樣。在舉手主動承擔事情之前，要考量的事情有哪些？如果選錯舉手的時機，一切就沒有意義了。 ◆保持熱情但別燃燒自己：對工作保持熱情不等於「工作到筋疲力盡」，重點在於你完成了多少，而不在於你花多少時間完成。 ◆從別人的錯誤中學習：每當有人把工作搞砸時，你要去清楚了解事件的始末，並偷偷地提醒自己。採取全盤探究的態度，會比「我才不會發生這種事」的態度更好。 ◆別用不真摯的讚美詆毀對手：這很容易上手卻是可怕的做法，或許你認為這是聰明之舉，但真的不是；或許你覺得自己可以僥倖地把壞話包裝成好話，但其實你做不到。這馬上就會被看破手腳，給人淺薄、懷恨在心的形象。切記：如果說不出好話，就閉嘴吧。 ◆把握每個提升價值的時刻：覺得每天只做例行公事、工作日常單調乏味？要知道：沒有不好的工作，只有不好的工作態度。職場上一定能找出讓工作更好、更有趣、更完美的方法，工作可是你發光發熱的機會。 ◆了解自己的優勢與劣勢：工作法則不是治療，這是真實的世界。每個人都有自己的劣勢，秘訣是學習與它們共處，而不是拼命地變完美，要試著妥善運用自己的劣勢，讓它成為你的優勢。 ◆別耍手段：在向上爬的競爭過程中，絕對不要在背後耍手段。你要發揮自己的優勢與技能，透過展現自身專業暗示競爭對手的不足，巧妙影響管理層心裡既定的需求。你可以暗示，但不要公開直接指出對手的缺點。 你和同事說話的方式、會議上你說了什麼、你寫的報告內容、平常看什麼報章雜誌，甚是你用什麼筆……，職場上每件事都會被評估、批評、歸類，只是做好工作真的不夠，如果想要更上一層樓、得到更快樂和更成功的人生，就必須用「對的方式」看事情。 如果能讓人認為「你有幫助組織解決問題的能力」，你就已經與眾不同。 其實我們都做著兩份工作，但大多數人只意識到其中之一：手邊的工作。 另一份工作更重要卻很抽象：讓組織運轉。 在工作中遇到的狀況和人有千百種，總是會引發各種情緒干擾我們，讓人對職涯甚至是人生感到厭倦，現在只要練習工作的法則，將能幫你改變視角，建立明確的自信氛圍，得到別人的尊重與認可，走向下一個成功。 ★不必變成別人的樣子：改變自身行為，不是改變性格或價值觀，你還是能做自己。 ★將法則變成習慣：只要一至兩週就能學會，但需要更長時間才能真正精準掌握。人類始終都在學習，即使只能實踐一條法則也比沒有好。 ★法則符合道德：工作法則不會教你做任何壞事，只是運用自己天生的技能和天賦，適應法則並有意識地運用它們。 管理學大師彼得．杜拉克將「效率」和「效果」做了明確的劃分：效率是做好工作，效果是做對工作。老闆會告訴你怎麼做好工作，但你必須自己找出對的工作是什麼。 在這本國際暢銷書的新版中，作者以自身豐富的組織管理經驗，歸納職場上十一個面向共118條法則，教你清楚思考工作中的每個環節，在職場上時刻保持清醒和警覺，用對的方式應對，讓你被聽見、被注意、被認可和被追隨，得到人生中想要的成功並永遠保持領先。 &
【電子書】實戰圖解麥肯錫金字塔原理
你想要提高思考力、寫作力、 演講力和問題解決力嗎？ 本書一次滿足你4個願望 全圖解／實案解說／易學易懂／隨學隨用／乾貨滿滿!! 本書適合所有希望提高 思考力、寫作力、演講力和問題解決力的讀者閱讀。 & 金字塔原理是麥肯錫專家芭芭拉‧明托 所提出的結構化思考、寫作及表達技術， 它能幫助人們快速提升 邏輯思維能力和歸納總結能力， 無數人的職場競爭力因而大幅提升。 & 本書運用圖解和案例的方式， 詳細、具體地介紹了 如何運用金字塔原理幫助我們 解決寫作、演講、商業演示和 解決問題等方面的問題， 進而提升我們的職場競爭力。 【各大名師熱誠推薦】 林明毅︱亞洲金字塔原理專家 邱奕霖︱圖解力教練 梅 塔︱《自媒體百萬獲利法則》作者&&& 陳煥庭︱溝通教練&&&&&&& 彭建文︱問題分析與決策《國際PJ法》創辦人&&&&& 趙胤丞「高效人生商學院」Podcast共同主持人& 鄭立德︱談判溝通超業培訓師&&& 鄭緯筌︱AI寫作教練&& （按姓名筆劃排序） 寫作、演講、商業演示、解決問題等，是我們在日常生活和工作中經常遇到的事情。高效完成這些事情，不僅可以幫助我們處理好人際關係，還可以幫助我們提升工作效率，從而提升自己在職場中的核心競爭力。 在實際工作中，不少人發現精準表達並不是一件容易的事情，他們經常會遇到以下問題： 在會議上發言時經常被領導打斷，領導表示聽不懂你在說什麼； 交給領導的方案被駁回，領導表示方案邏輯不清，找不到重點； 與同事溝通，對方總是很難理解你要表達的意思，導致協作效率低，影響團隊的工作進度； 在介紹產品或傳達解決問題的方案時，很難說服別人；…… 以上是不少職場人士在寫作、演講、商業演示和解決問題時經常遇到的問題。這些問題不僅會對工作產生一定的影響，還會讓領導、同事和合作方懷疑我們的工作能力。如何解決這些問題呢？不少人開始尋找各種方法和策略，但是效果甚微。這主要是因為他們只是掌握了一些表層的方法和策略，而沒有掌握底層邏輯──結構化思維。 培養結構化思維的有效工具是金字塔原理。也就是說，我們掌握了金字塔原理就等於擁有了結構化思維，從而能夠實現精準表達、高效解決問題和完美演示。 金字塔原理是芭芭拉‧明托（Barbara Minto）在麥肯錫國際管理諮詢公司工作時總結出來的一個概念，是一種邏輯清晰、重點突出、主次分明的邏輯思路和表達方式。 本書運用圖解和案例的方式，詳細、具體地介紹了如何運用金字塔原理幫助我們解決寫作、演講、商業演示和解決問題等方面的問題，進而提升我們的職場競爭力。 導讀部分用7張圖片直觀、清晰地介紹了金字塔原理的概念、核心思想、原則等，有助於讀者初步認識金字塔原理。 第1章詳細介紹了資訊區分、資訊梳理、資訊分析與檢查等內容，旨在幫助讀者瞭解並掌握如何運用金字塔原理梳理和分析資訊。 第2章介紹了結構化思維的基本概念，以及演繹推理和歸納推理兩大思考邏輯，旨在說明讀者掌握結構化思維的相關知識。 第3章介紹了應用金字塔原理解決問題的步驟──界定問題、結構性分析問題、提出解決方案，並通過案例演練幫助讀者學以致用。 第4章介紹了如何應用金字塔原理提升演示效果，並且列舉了PPT和短視頻製作的相關案例，以幫助讀者更好地應用本章所學的知識。 第5章介紹了如何應用金字塔原理進行構思與寫作，具體內容包括基於目標確定寫作主題、搭建縱向的文章結構、搭建橫向的文章結構、序言的構思與寫作、文章中如何呈現金字塔。這些內容可以使我們更準確地理解、把握和應用寫作技巧，實現高效寫作。 第6章介紹了如何應用金字塔原理實現清晰表達，並詳細講解了有效表達的4個核心要素。掌握了這4個要素，我們就可以做到「想清楚，說明白」。 本書旨在幫助在思考、寫作、演講、商業演示和解決問題等方面存在問題，想要解決問題並提升個人能力的讀者。因此，如果你在生活或工作中存在這幾個方面的問題，或者想要進一步提升自己的工作能力，那麼請打開這本書，你一定可以在本書中找到自己想要的答案，實現自我提升。
【電子書】爆發式成長
不想活得極度平庸、總是受挫走彎路，你需要由內而外的「爆發式成長」 ★只要14天！！一次掌握人生逆襲關鍵字，重塑底層思維驅動行為改變★ 釐清個人座標、讓認知變現，陪你突破職涯／生活瓶頸與迷茫的實踐指南！ 被現實生活傷得節節敗退、開始懷疑人生但不甘於現況的你，是時候為自己做出改變了！本書精選14堂突圍人生困境的「底層思維課」，適用於職場新鮮人、工作數年後感到迷惘的半熟族群，只需一天讀一章，內容涵蓋探索自我、工作能力提升、格局認知、溝通表達、情緒管理、做決策、設定目標…等各方面的實踐技巧50+，搭配「思維樹狀圖」複習，重組理想的內外模式，讓自我成長指數型上升、縮時爆發！ 作者李栩然是「知乎」百萬粉絲的人氣博主和暢銷作家，透過自身成長經驗、古今中外的成功人士觀點，系統化整理出這本成長訓練書，將成長所有要素一一拆解、整併，並且設計提問、提供內外兼修的修煉指導，陪你清晰地看見人生停滯、受困的原因和痛點。 【精選個人成長的14個底層思維，一次了解實踐，逆勢突圍！】 一次只學一項思維方法僅能「單點突破」，想要爆發式成長，需從線狀思維全面升級「網狀思維」才夠快！書中各章猶如不同用途的武器配備，讓思維得以擴張而完整，組成驅動成長的金鑰匙，為你開啟改變困境的大門！ ★★內在功力的建構：認識自我、底層思維、格局認知、知識管理… ★★對外招式的培養：溝通表達、情緒管理、形象管理、自律、時間管理、目標管理、領導力、高效寫作、品牌管理、人生決策… ※關於認識自我───不要以為凡事忍讓、不表達觀點，就是「成熟大人」的表現。時間久了，我們反而會成為沒有稜角、沒有想法、得過且過、面目模糊、被生活壓榨到毫無生氣的人。 ※關於底層思維───如果你只按照「危」去處理，容易手忙腳亂、疲於應對，但若按照「機」去處理，就可能主動出擊、借勢佈局。 ※關於格局認知───這個世界不是非黑即白，中間還有各種灰色地帶，能夠看到、理解、包容並且有智慧地利用灰色地帶的人，往往都是能做成大事的人。 ※關於溝通表達───一句話可以聚人心，卻也能「壞大事」。 ※關於情緒管理───任何時候，只要你處理問題時帶著強烈情緒，最後，處理問題都會轉化為處理情緒。 ※關於領導───真正的領導者，不爭一城一地之得失，不在意一時的成功失敗，他們看到的永遠是全局。 ※關於自律───不要簡單複製他人的自律，你看到的不過是一個點，並非他們自律的全部。真正的自律是找到屬於自己的節奏，有張有弛，有收有放。 ※關於品牌管理───你不一定要成為「數一數二」的人，但一定要成為專家。 ※特別收錄讀者QA───對於人生、職涯、生活、自我提升、人際溝通、情緒管理…等13個 尖銳提問及作者的精闢回答。 【成功不是複製他人，時常自我提問，才能成為與眾不同！】， 成功的人不會跟著世界走，他們有獨到的見解與底氣、足夠了解自己，才能走在世界前頭！作者在書中精心設計自我探索的多重提問，助你在成長計劃中納入個人色彩、果斷釐清人生座標，包含個人的優劣勢、底層價值觀、極端情緒、理想狀態…等骨幹，再填入你的所需與欠缺。唯有打造適合自己的成長方式、認同的成長路徑，才能在最合適的時間爆發潛能，從方方面面成為全新的你！！ &
【電子書】大人學破局思考：從關鍵小事看出職場大局【大人的Small Talk 1】暢銷突破版
每天被主管盯到哭？再怎麼努力也找不到突破口？跳脫2D思考，想升級，就靠破局思考！讀懂職場本質，帶動心態改變。早一步做對的事，贏得餘裕、快速破關！&【內容簡介】&★博客來商業職場百大暢銷榜★讀墨2024上半年商業理財暢銷榜★Podcast百萬聽眾狂推★獲選Apple Podcast年度推薦節目、教育類第一★大人學課程，每年學生直逼20000&傳聞說，螞蟻看到的世界是2D的，前後左右被遮擋，就困死了。職場上，我們也常陷入螞蟻視角，但出路，其實有賴望向另一個維度。&愈在食物鏈下層，愈要仰望星空，人我之間就像眾星，因各自的重力牽引達成微妙平衡。若無法看清全局，一味橫衝亂撞，便可能淪為流星，撞得粉身碎骨。&公司不公平？▼長期而言，公司的評選機制還是符合「某種」公平概念，而這套「公平機制」並不僅僅指電腦系統裡那些分數，而是在績效考核分數之外、高層沒有明說的評選標準。這些隱而未宣的原則未必會寫在員工手冊中，如果能看懂，就會發現職場突然變得超級公平......&努力，老闆卻看不見？▼從小，父母師長耳提面命「少說話，多做事」；於是，進入職場後，默默工作、避免邀功。沒想到，老闆不但沒看見拚命工作的自己，反而每次被注意都是因為出包。職場中，謙虛到底是美德、還是壞習慣？&當責，是騙人賣命的話術？▼當責之前，先理解自己的興趣和專長，投入賦予自己人生意義的工作；當你找到了「天賦與熱情」，剎那間，所有的工作都是為了自己而做，不是為了老闆，更不是為了客戶。你拿回工作的主導權和方向盤，自然就成為當責的人。馬斯克曾說，他思考事情的祕訣在於第一性原理：「去除事物的表象，直達核心本質，再由此向外推導。」當你知道脈絡、理解規則、清楚接下來的可能動盪，你就會更心安，甚至能預先做對的事情。&▍大人學創辦人&Bryan × Joe18年企業顧問 + 輔導上萬工作者從萬人提問淬取精華，找到根本解！●這間公司適合我？→挑選你要的局●該走還是留？→看出你的發展機會●報告老被挑剔？→請說老闆的語言●升遷機會被搶？→看懂評選的邏輯●累死卻被當雞肋？→摸清商業模式職場這盤棋，有人俯瞰全局，搶得先機；有人後知後覺，陷入僵局。唯有退後一步，看懂局，方能取得先行者優勢百萬聽眾狂推，五星回饋☆謝謝大人學，再次被拯救了！☆一天天往更成熟的方向思考人生。☆就像職場人的自我提升百科全書！☆打通了我的開關，終於看懂局，蛻變為成熟大人。
【電子書】致富金鑰
所有矽谷起家的億萬富翁都讀過此書你過去在各種成功學書籍、課程、演講裡找不到的答案、解決不了的問題，都可以在本書中找到與解決。100年前，有能力付出一般人2年薪水的人，才能得到這個祕密。70年前，這個祕密因太過強大而被禁，即使再有錢也得不到這祕密。30多年前它謎一般地出現，只有少數菁英、創業家們才能接觸到它！如今，本書中無私分享此祕密金鑰。最偉大的成功學著作，它將告訴你取得成功的真正竅門！最神秘的潛能開發指南，它將激發你內在的無限潛能！最有效的財富訓練法則，它將讓你從此告別貧窮，走向富裕！一本無數美國成功人師力薦的書從矽谷起家的百萬富翁和億萬富翁人人都讀過此書。你過去在各種成功學書籍、課程、演講裡找不到的答案、解決不了的問題，都可以在本書中找到與解決。本書的智慧已經幫助很多人從不成功變得成功、從成功變得更成功。如果您在看過《The Secret 秘密》之後，希望能學到如何真正掌握「吸引力法則」，如何將「吸引力法則」應用在生活中，隨心所欲地得到您想要得到的一切，那麼你一定要看看本書！這是一套用24週時間逐步教導你如何完全掌握與應用「吸引力法則」的方法，讓你隨心所欲地得到你想要的一切。它不只是告訴你「想要成功就要如何如何」，還會以科學化的分析方式，告訴你這些「如何做(HOW)」背後的原理。&
【電子書】打造幸福人生藍圖，14堂必修課
你想改變一生，翻轉未來嗎？ 夢想實踐家Cora的輕易豐盛秘訣大分享 終有一天，你會發現，夢想其實不再那麼遙不可及，夢想就在你必然會經過的未來路上。夢想板就好比實現人生目標的GPS地圖，築夢人生，請從建立夢想板開始。 ──如果能讓某件事變成你「習慣的日常」，那就是所謂跟宇宙下訂單的最高境界。 ──人生是有保存期限的，健康和有工作能力的人生階段更有保鮮期，如何在有限的時間裡面，創造單位報酬率呢？ ──每個瓶頸及轉換都代表人生一個新機會，一個人選擇留在舒適圈，或選擇勇敢冒險，都會影響未來的結果。 ──那些喊著自己都沒時間的人，其實不是沒時間，而是「沒去在乎」時間。 ──當妳喜歡玩樂，妳眼中只會注意到玩樂。當妳想要拚事業，妳眼中就會看到事業商機。 ──面對沒經驗的事，不要先去東想西想甚麼負面的嚇自己，邊做邊學就對了。 ──如果一個人不能為自己的夢想而活，那就注定只能成為別人夢想的一部份。 ──有錢人懂得善用別人的時間及金錢為他賺錢，背後就是乘法的概念。
【電子書】職場平步青雲術！孫子兵法
～古代實戰經驗✕現代職場～ 掌握《孫子兵法》思維，就能在職場旗開得勝！ & 現今社會受到疫情肆虐、科技奇異點到來的影響， 各行各業都面臨激烈的競爭，不少人被迫停業、失業或轉職。 面對遺憾的局面，大多數人往往只能怨嘆「只剩這條路了」、「只能放棄了」⋯⋯ 但真的是這樣嗎？ & 在變化劇烈的時代， 已經不能抱持「只要辛勤工作，就能過上不錯日子」的心態了。 公司需要的人才，是能交付工作、分擔責任的人； 換言之，每個人都必須成為「執行者」！ & 本書精選《孫子兵法》中的精華名言， 一針見血地道破現代社會的生存術， 讓你在茫茫人海中脫穎而出，成為自己的人生「將軍」！ & ☑會議報告 「故兵聞拙速，未睹巧之久也。」 ➤準時但不夠精細的報告，勝過完美卻遲交的報告。 & ☑交涉技巧 「圍師必闕。」 ➤談判時，不宜在當下立刻逼對方做決定。 & ☑經營策略 「是故智者之慮，必雜於利害。」 ➤整理出可討論的材料，將利與弊分別寫在左右方。 & 工作就是一場戰鬥， 無論主管還是員工，靠本書就能以「不敗之術」百戰百勝！ & 本書特色 & ◎下屬到主管思維，一次貫通！ ◎文章精闢簡練，一語道破後疫情時代的生存策略！ ◎精選古籍名言，不用讀完《孫子兵法》也能成為「將軍」！ &
【電子書】奪標心態
扛住當下壓力、突破中期停滯、長期維持無敵的最強自我管理策略 MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練這樣締造傳奇 ★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中盛情推薦：這本書告訴你無力感找上門的時候，該如何調整自己。 ★柯比．布萊恩（Kobe Bryant）、史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry）績效教練全新力作 ★亞馬遜暢銷自我壓力管理暢銷書籍 為什麼有些優秀人士能一戰成名，卻陷入贏家詛咒， 有些卻能持續締造成功，成就傳奇？ 關鍵不在於天賦，也不在更努力， 而是熱情耗盡後，你拿什麼驅動自己── 建立奪標心態，反向利用壓力、停滯、倦怠，啟動新成長循環，幫助你在每個決戰時刻集中注意力，隨時維持高績效表現。 本書作者小亞倫．史坦曾訓練史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry）、凱文．杜蘭特（Kevin Durant）、柯比．布萊恩（Kobe Bryant）等NBA傳奇球星，他是績效教練、籃球教練更是激勵人心的演說家，他長期與企業、體壇優秀人才合作，發現多數人只要努力就能成功，但若想要持續奪標、維持高績效表現，則需要懂得讓壓力為自己效力的本事──也就是奪標心態：用紀律與習慣，擊退壓力、停滯、倦怠並反向利用這些感覺啟動新成長正循環。 ＼＼＼工作壓力、發展停滯、職業倦怠三階段調適重點／／／ 持續優化表現的全方位的突圍指南—— ●&& &短期：幫助你最佳配置精力與時間並找回專注力，讓每個當下表現都能達到最高水準。 ●&& &中期：轉化停滯的焦慮，透過五大策略幫助你成功躍進。 ●&& &長期：在熱情耗竭後，如何自我調節，用紀律與習慣擊退倦怠。 本書除了透過三階段分享持續提升表現的自我調節策略，並在每一章節最後列出「建立奪標心態的行動步驟」讓讀者可以一步一步練習，轉化壓力、停滯、倦怠為正向動能，啟動新一波成長循環。 《奪標心態》適合追求高績效的讀者群，無論在日常任務上，或是面對大型專案、轉換跑道的新挑戰，都能透過實用的策略與行動步驟，讓自己在競賽中持續累積成功經驗，寫下自己的傳奇。 處理不完的工作，職場家庭兩頭燒，壓力堆積如山…… 好不容易努力振作卻又陷入不同困局，停滯感讓人喘不過氣 對工作失去熱情，對未來失去期待，揮之不去濃濃的倦怠感…… 低潮人人有，你並不孤單！用奪標心態的關鍵意識逆勢向上，化打擊為助力： ●&& &專注當下──你永遠有下一球的機會，但得分的前提是處理好手中這一球。 ●&& &不要讓壓力決定你做什麼和怎麼做，穩住心，就穩住情況。 ●&& &停止對所有人說好，你才能對真正重要的事情付出最多。 ●&& &更強壯，從「會痛」開始。 ●&& &贏家也會放棄，減法幫助你快成長。 &
【電子書】專注的力量（全新修訂譯本）
暢銷全球10週年 ╳ 全新修訂譯本．經典重現 《商業周刊》推薦 《紐約時報》暢銷書 《金融時報》、《Booklist》好評推薦 & 「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產， 也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量！ 分心時代你最需要的一本書， 工作者自我提升的最佳鍛鍊。 ▌避開數位分心陷阱，讓專注力引領你邁向卓越！ 1996年，丹尼爾．高曼以重量級鉅作《EQ》揭示超越IQ的心智力量，掀起狂潮；如今，在這個全球失焦的分心年代，高曼再次以突破性觀點檢視今日最稀缺的資源、帶來高績效與成就的祕密——專注力。 心理學家高曼在本書中統整各種變化形式的專注力，探論此種攸關你我一生榮枯的心靈資產。專注力的運作有如肌肉——不用會退化，愈鍛鍊則愈茁壯。勤於鍛鍊專注力，是在所有競爭中脫穎而出的不二法門。 高曼以其在心理學領域深耕數十年之基礎，去簡化繁，精確指出專注力的三種形式： ．內在（inner）的專注：察覺自身的想法和感受，正確釐清事物的優先順序。此一內部控制機制，是決定我們一生榮枯之關鍵。 ．對他人（other）的專注：透過同理心去了解他人的內在想法與感受，並予以協助。 ．對外（outer）的專注：此種專注一如領導者的視野，有助於理解大環境或生態體系，對決策、管理和創新而言非常重要。 本書以高度競爭性的運動、教育、藝術、企業界等領域的豐富個案研究為佐證，說明這三種專注力缺一不可，是超凡與凡俗間難以跨越的界限。幸而，專注力是可以鍛鍊的，高曼稱為「聰明的練習」，書中列舉多種能提升專注力、強化心智的解決方案，例如正念冥想、組塊記憶、正面情緒等，皆有助於改善分心，帶來完美的表現。 每個人都必須經歷這種鍛鍊專注力的歷程，才能真正得到提升。專注力，是無關天賦、無關權勢、無法繼承，真正具流動性且操之在己的心智力量。唯有全方位掌握由內而外的專注力，才能真正邁向卓越，預見未來。 &
【電子書】逆襲人生21個底層邏輯
★☆21天實現逆風翻盤☆★ & 掌握快速做出改變的21個秘訣 打開人生新格局，拉開與同齡人的差距 & 不管多小的努力 不停地做、使勁做、堅持做☆ 成效會很大！ & 你是嘴上說著要早起，卻不會利用黃金時間的人嗎？ 你是害怕在公開場合說話的人嗎？ 你是每天都很努力，卻始終一事無成的人嗎？ 你是不知道如何向上級彙報的職場小白嗎？ 你渴望有高品質人脈，卻不敢跟優秀的人說話嗎？ …… 這本書讓你學會時間管理、提高效率、賺錢思維、精進表達、向上管理等自我提升的技能，實現從職場小白到職場精英的蛻變！ & 作者成功逆襲人生的告白：「這21天裏，我會非常坦率地告訴你一些簡單的甚至是常識的道理，這些道理讓我這樣起點的人，真正感受到了“逆襲”力量，然後你只需按我給出的方法去做，不停地做、使勁做、堅持做，就有可能改變你的人生。……我希望這本書能幫你，立刻、馬上、很快地看到效果，堅持1周，1個月，哪怕只改變一點點。這些改變就是種子。」 本書是寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者以21天為一個週期，分享自己作為一名1995出生的普通小鎮青年，飛速成長到實力派職場精英的逆襲法則。教你如何跳出舒適區，拒絕假努力、拒絕空想，去做去執行。希望那些像他一樣，沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人也能強勢逆襲。 & 混一天和努力一天，或許當時看不出什麼差別，但21天後呢？也許已經悄然拉開了人生的差距。以正確的方法持續的行動 = 逆風翻盤。不管多小的努力，以21個底層邏輯乘以365天，成效會很大！ & ★【精選】逆襲人生的實踐法則： ▃不喜歡讀書，就和100個人聊天 ▃設置一個每天要做的最低量，跑贏人生的馬拉松 ▃5分鐘行動法，殺死推延症 ▃碎片化學習，提升學習效率 ▃用鏡子練習，做個會說話的人 ▃選對行業，獲得核心競爭力 ▃ 拒絕用手機放鬆，提升專注力，克服人性弱點 ▃吸引力法則執行清單，你想要的都會來 & 想得多、逃避、怕開始…如果你渴望改變卻遲遲沒有行動，請翻開這本書。 & 本書特色 寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者是95後小鎮青年，分享飛速成長的21個底層邏輯，實戰教你從職場菜鳥到實力派職場精英的逆襲思維與方法。 ◆ 拖延症患者、懶癌、摸魚黨的逆襲指南，告別嘴上說要努力要賺錢，卻遲 遲不行動。想要賺錢，立刻馬上就賺！ ◆ 本書目標讀者：在校大學生，剛步入社會的職場小白，創業菜鳥，沒有名 校加持，卻想通過努力改變命運的普通人。 ◆ 混一天和努力一天，或許當時看不出什麼差別，但21天後呢？也許已經悄 然拉開了人生的差距。不管多小的努力，乘以21乘以365都很大！ ◆零雞湯，純教戰：21天手把手教你重塑思維，具備時間管理、提高效率、 賺錢思維、精進表達、向上管理等技能！每篇文章後都附有執行清單，打 開人生新格局，拉開與同齡人的差距！ &
【電子書】窮忙族教戰手冊
～每月工作10小時，也能年收千萬!?～ 會賺錢的人，不見得是優秀的人 抓住機會，才能擺脫碌碌無為的窮忙族人生！ 每天工作8小時，甚至加班到不見天日， 卻只得到微小的成果或報酬嗎？ 其實不是你不夠努力、不夠優秀， 只是你還不知道「正確的努力方法」！ ☑有效率勝過埋頭苦幹 ☑溝通力勝過技能滿點 ☑行動力勝過漂亮學歷 本書傳授的各項思維，將推翻傳統的勞碌命思想。 當個「沒用」的人，也能創造出最大價值。 懂得開闊視野、保留體力並抓住機會， 才能脫穎而出，擺脫碌碌無為的窮忙族人生！ 事不宜遲，抓住這次機會，用本書改寫人生吧！ 本書特色 ◎擁有15項收入來源的成功創業家親自傳授！ ◎100種思維＋29道QA，徹底轉換成富人腦！ ◎篇幅精闢，一篇就是改寫人生的一次機會！ &
【電子書】活下來的就是狼
專業公關到底在做啥？什麼樣的業主或個人需要公關服務？ 公關、廣告、行銷到底哪裡不一樣？ 如果我想進入這一行，哪些準備很重要？ 60位行銷界意見領袖，首度聯合推薦 華人創意教父包益民封面策劃 ◎公關最高招，用議題就能改變消費者行為，不用花大錢買廣告。 ◎記者會怎麼開才有效？記者先生小姐不是你想請他就來。 ◎公關人每天忙什麼？引導客戶說一個動人的故事。 ◎替客戶代言產品的藝人不難搞，背後經紀人耍大牌才煩惱。 如果你到經濟部商業司搜尋「公關」公司， 會找到七百多筆資料，其中當然有專業的公關公司， 但你會看到更多行銷、傳播、活動公司，有時連「酒店公關」都混在其中。 作者黃鼎翎，十分好創意的執行長，也是先勢行銷傳播集團共同創辦人， 闖蕩公關界將近30年，瓦城、摩托羅拉、UNIQLO、香港旅遊局、藍鏡集團、 百靈牌電鬍刀、BCBG、米其林等國內外知名企業品牌都曾是她的客戶。 連續5年獲得傑出公關公司經營者殊榮，以及終身成就獎之傑出公關經營人， 她覺得很有必要向所有好奇、想進入這一行，或想和公關公司合作的人說明白， 這個總是被模糊焦點的公關人究竟在做什麼。 她說，公關就是「公共關係」的簡稱， 對所有利害關係人的溝通，包括公眾、媒體、政府、員工、股東…… 任何會影響企業營運與形象的內外溝通，都是公關範疇。 這個溝通看似簡單，其中卻暗潮洶湧，充滿挑戰， 因為客戶就像獅子，一旦得罪了就會危及公司存亡， 媒體像大象，舉足輕重，要他們的配合，有時簡直比登天還難。 夾在中間的公關人應該怎麼闖，才能活下來！ 本書就是黃鼎翎三十多年公關資歷的生存之道大公開。 ◎30秒廣告說不清楚的，請讓公關來 ‧怎麼說服主婦願意不用抹布，改用廚房紙巾？ 拍支廣告很花錢，拿抹布做含菌數實驗，由檢驗單位證明廚房紙巾的優點。 公關最高招，讓輿論改變消費者行為 ‧想開記者會？記者不是你請了他就會來 為了客戶的發表會，作者把伸展臺搬上馬路，讓名模在忠孝東路上走秀， 議題強、畫面張力夠，媒體才會願意到現場。 ◎公關人的暗黑告白，首度大公開 ‧這行沒有SOP，變動很正常，工時比7-11還要長。 ‧合約都簽好，服務過程客戶卻一直拗？你給拗還是不給拗？ ‧遇到危機處理，發現客戶遮掩隱瞞，你有沒有拒絕對方的勇氣？ ‧應媒體之邀接受專訪，標題卻與內容大落差？原來老公關也會翻船？ ‧客戶發表新產品，竟要求某些媒體沒到要扣服務費？你當媒體是我家開的？ ‧某記者開口就是三字經，小公關被罵到不想幹。你究竟懂不懂禮貌！ ‧客戶永遠是對的？誰對誰錯？你有沒有勇氣說實話？ 既然這行如此難搞，為什麼還這麼多人嚮往？ 作者特別分享公關人最渴望的三個成就高峰，讓她三十幾年熱情不減。 公關這一行，既有美好拚搏、更有真實內幕，為什麼讓黃鼎翎又愛又恨？ 30年來首度真心話大公開。 本書特色 客戶是獅子，媒體是大象，夾在中間的我怎麼闖？ 公關這一行的美好拚搏與真實內幕大公開。 &
【電子書】麥肯錫：在哪工作就在哪成長
◎現在的工作就這麼做一輩子嗎？有方法能讓你找對志向！ ◎主管給我的考績不好，我該憤而離職還是找機會逆轉？ ◎上司要我改掉我熟悉的工作模式，他不信任我了嗎？該怎麼辦？ ◎我很不喜歡搞人際關係那一套，這樣能帶人當主管嗎？ ◎不必因為公司裡的討厭鬼們而辭職，有簡單方法對付。 & 任職麥肯錫超過30年的資深顧問告訴你， 對工作沒了熱情、或只能靠熱情，從徘徊到篤定，你該這麼做。 & 作者喬安娜．芭爾許（Joanna Barsh）現為麥肯錫顧問公司榮譽董事， 長期協助企業應付策略、營運、組織各方面的挑戰。為了撰寫本書， 她親自訪談任職《財星》雜誌一千大企業、數百位職場上卓然有成的人。 這些職場的成功者，也曾喪失過熱情、犯過大錯、團隊不肯配合、 甚至遇到辦公室惡棍……他們怎麼在逆境中成功的？ & 她說：在哪工作，就在哪裡成長。 工作的癥結必須解開，否則換頭路問題依舊重來。 & ◎對工作喪失熱情，徘徊也是種選擇。 ．對工作感到不滿，那就先想像自己五年後的模樣。 問自己：如果繼續待在原地五年甚至更久，會發生什麼事？ 如果你的答案是「什麼都沒學到」，這代表你已錯過一些機會了！ 但，離職之前，可能的話先做滿一年（這一年你該做的是……）。 & ．從徘徊到篤定，這麼做！ 上班時，你充滿能量的時間占比多少？如果低於30％就該警覺！ 如何找到自己的「最佳狀態」、夢想中的職位？ 你可以利用六度分隔理論，就能找到幫助你的貴人。 & ◎犯下大錯時…… ．讓事件落幕的方法，不是辭職。 &犯錯時最難放下的不是錯誤本身，而是難堪與悔恨的情緒，當下該怎麼辦？ &怎麼擺脫陰影？你可以準備一張教訓小抄帶在身上，藉此安慰自己。 &然後呢？做好新的工作。這才能把當年的荒唐錯誤，轉變成你日後的英雄事蹟。 ◎與辦公室惡棍共事──上班痛苦的根源。 ．遇到勢利眼又不能得罪的人，怎麼應付？ 本書提供三種自保方式，教你往後遇到混蛋不打緊， 還能利用混蛋的智慧，佛系面對一切職場霸凌！ & ．難搞的人，你得看出他憑哪一點自負。 即使是難搞的人，也有值得欣賞的強項，不管怎麼努力也要找出來。 再不行，就把這件事塑造成全公司的問題，讓大家一起來面對。 ◎目前的工作不再有吸引力，我該轉向還是堅持？ ．被喊停、遭冷凍，先找上司尋求內部調動。 新鮮感消退時，別再用換工作製造新鮮感，你相信嗎？主管會是你的助力。 怎麼釐清自己的需求、怎麼把上司拉近自己的團隊？本書都有解決辦法。 職場人會面臨的工作困境，本書都有攻略方法， 你還在猶豫著怎麼跳脫現在的工作狀態嗎？ 從徘徊到篤定，你該這麼做。 & 名人推薦 & 第二曲線學院創辦人／洪雪珍 先行智庫執行長／蘇書平 《經理人月刊》總編輯／齊立文 知名臉書部落客／職場黑馬學 &
【電子書】多一法則
★Amazon、《華爾街日報》、《今日美國報》、《出版人週刊》暢銷書！ 其實你已經是最好版本的自己了，需要的只是「再多一點」 「多一法則」是個即將永遠改變你人生的革命性策略 & 再試一次，你將為自己創造和疊加更多的勝利。 再一個習慣，讓你自然踏上成功者的步驟。 再一個目標，你所想的會導向你所需要的。 改變人生的距離，其實比你想像中還要近很多。 & 你只差一場會議、一段關係、一個決定、一個行動或一個想法。《多一法則》讓你極度專注，並熱衷於找尋生命中的「多一」。 當你開始注意到它們，然後用行動實現它們，生活就會發生更多的變化。 你不需要有太深奧的想法或行動。但當你把這些小的想法和行動疊加在一起，再加上時間的推移，就會為你帶來長遠的改變。 & 在這本開創性的書中，作者會向你介紹他使用了三十餘年的策略，這些策略讓他成為一個極其成功的企業家，高績效教練以及備受歡迎的激勵講者。 本書教你如何將有意的想法與行動結合起來，讓生活發生巨幅的改變。除了領導力、時間管理、習慣和目標設定等重要的議題以外，不可能的思考、活在母體中、內心的平靜、信仰和禱告，以及為什麼你需要接受生活中的不便利，作者也會向你介紹他對於這些議題獨特新穎的想法。 對於那些正尋找幸福與成功的人，《多一法則》是完美的選擇，也是你通往美好生活不可或缺的地圖。 & 「多一」時間管理五大原則： 一、一天當多天用 二、更加迫切地運用時間 三、學會控制時間，而不是讓時間控制你 四、經常評估你的績效 五、專注在未來 & 「多一法則」適用領域與職業角色： ★企業執行長 ★世界級運動員 ★KOL ★正在尋找職場定位與人生方向 ★想要與家人及朋友建立一段更好的關係 & 若你是上述其中之一，都能將這些策略融入其中。 對每一位正在追求快樂與成功的人，本書是你們的必讀書目。 &
【電子書】至少努力當上主管一次吧
職場是個金字塔 不同高度可以看到不同風景 真正看過才知道自己想要什麼 先別滿足於現況 努力往上爬爬看！ & 真正擁有職場金字塔各階層經驗與視角， 不含糊、最直白的職涯導師已上線！ 他要告訴你決定職涯成敗、拓展視野的關鍵！ & ◎每篇文章皆附精采QA 收錄粉絲最苦惱的問題，清楚解惑，絕對實用。 & ◎不藏私分享職場軟技能與硬實力 ‧爬上職場金字塔的三大方法 ‧為什麼人生至少要努力當上主管一次？ ‧如何把握職涯每個彎道超車的機會？ ‧如何建立自己的職場風格？ ‧如何打造職場人際關係？ ‧如何找到職場導師？ ‧如何以創業家思維做事？ ‧如何調整自己符合公司當下的需求？ ‧如何培養名片光環退去後依舊帶得走的能力？ & 職場如戰場， 視野、態度和方法決定一切！ 無論你現在處於職涯哪個階段， 都能在這本書裡找到對應的行動建議！ & 本書作者是連續創業家，曾創立多家知名的電商公司，現為PopChill拍拍圈執行長，也長期在校園的創業與創意課程擔任業師。 & 在整個職涯中，他曾是基層員工，也擔任過公司主管、創業老闆，擁有職場金字塔的完整經驗和視角。他知道員工在想什麼，也能帶你往上一階、兩階，用主管、老闆的角度看事情。 & 在本書中，他要從工作態度、思維方式、人際關係、個人成長等方面告訴你如何擴展視野。就算你未必能夠爬到職場金字塔的頂端，但一定讓你有能力明天過得比今天更好。 &
【電子書】職場複利學
職場複利式成長的關鍵──學習敏銳度 ☑ 拆解、複製500強外商總監成功經驗，練就不斷進化的超強能力 ☑ 擺脫前輩不教你的、主管不帶你的困境，從茫然的職場常態脫身 七大面向解構你和職場的需求， 用輕簡易讀的文字+好懂實用的表格歸納，看見被忽視的盲點！ ☑ 成為自己的升遷加速器──你需要個人成長的加速度和持續更新的能力 七大面向帶你有系統地提升職場必備的敏銳度： ★自我認知敏銳度｜脫離職涯初期的迷茫與無助 在優勢區提高成功率，合理分析和發展自己的能力 ★心智敏銳度｜成長就是能坦然接受複雜 尋找職位勝任力模型，訂製個人才能手冊 ★人際敏銳度｜找對人、說對話、做對事 洞察力的三個訓練法，五個實用的底層邏輯 ★目標敏銳度｜總是精力不濟、沒動力？因為目標沒找對 給大腦可執行的科學指令，用覆盤和反思快速前進 ★變革敏銳度｜客觀認知挫折，對未知事物保持好奇心 積極心理學和挫折修復系統，從容應對變化 ★結果敏銳度｜在困境下獲得結果，持續對他人表現出信任 領導力的四個發展階段，快速提升團隊效率和效能 ★幸福敏銳度｜停止痛苦，我決定嘗試一種新的「活法」 自我懷疑和碾碎重來，如何把握機會切入職場 成長推薦 NotOnlyHR創辦人 Miriam 職場作家 職來直往Miss莫莉 （順序依首字筆畫排序） &
【電子書】社會叢林的生存守則
★長踞管理暢銷排行榜★破萬讀者100%好評成為強者制勝沒有捷徑，但在價值至上的時代埋頭苦幹已沒有多大意義，唯有看穿世界的本質，掌握邏輯與規律，才能獲得好的起點，受用終身。＊不想被說菜，也不想當韭菜，初入社會叢林的你，光知道潛規則還不夠！百萬粉絲追蹤自媒體人與網路營銷專家 水木然，將他多年的經驗精簡歸結成14個篇章與你分享，為你省下在生涯發展初期四處碰壁的冤枉路。＃給想要征服世界而非隨波逐流的你世界不會按照你想要的方式運轉，你需要了解這個世界的底層邏輯與規律，才能駕馭自己在未來社會發展的速度與方向，獲得你想要的機會、職位與能力。【人間真相】認識世界的11個底層邏輯╳看清世界的17個底層規律＃給想要挑戰並超越自我的你世界上最大的牢籠，是人的認知；世界上最大的設限，是自我設限。拓展你的認知邊界，就能拓展世界的邊界，讓你走得更遠、更高。【人間真相】突破認知局限的11個反思╳人心與人性的16個陰陽兩面＃給想要在人際關係上更游刃有餘的你搞懂自己才能搞懂他人；搞定自己才能搞定他人。透過內觀建立自信、學會獨立，成長為成熟的個體，才能在愛情、親情、友情上，獲得具備價值交換的對等關係。【人間真相】從21個角度審視內心╳走向獨立的7個過程╳關於愛情，你需要了解的8件事＃給想要長期獲利而非炒短線的你為什麼錢越來越難賺？為什麼陷入低價競爭的惡性循環？未來的商業趨勢和制高點在哪裡？未來個人最值錢的優勢又是什麼？【人間真相】人生強者一定會做的3件事╳掌握未來商機一定要知道的12件事【水木然語錄】●會賺錢，不如讓自己更值錢。●直接告訴你「答案」的人都是平庸的。●世界上最可怕的不是找不到答案，而是滿腦子都是標準答案，滿腦子都是「我知道」。●不成功往往是缺乏智慧，大多數人卻喜歡歸結到自己太善良。●一個人的覺醒，百分之一靠他人提醒，百分之九十九靠社會千刀萬剮。●你只能得到與你的價值對等的東西。●當大家都去做直播，你要做的不是跟風，而是辦個直播培訓班。●個人的發展離不開一個規律：短期看機遇，中期拚能力，長期靠人品。●大多數人寧可吃瑣碎雜事的苦，也不願意吃學習和提升的苦。●普通人一生都在追逐「訣竅」，或者追捧成功者的經驗，導致喪失基本的邏輯能力和判斷能力。
【電子書】人生的損益平衡點
為什麼90％的人，都擺脫不了辛苦又徒勞的生活？ 本書將帶你洞悉資本世界運作的真相， 重新定位「我們應該要追求的工作方式」！ & ★ 百萬社畜覺醒：「理想人生就該這樣工作、那樣生活！」日本銷售突破167萬冊 ★ 40歲前，本書將給你扭轉「工作」與「資產」價值的致勝提案 ★ 社會人必讀經典，看懂馬克思《資本論》與羅勃特．清崎《富爸爸，窮爸爸》沒有告訴你的事 & 來自「富爸爸」的警告： 笨蛋！再怎麼努力也無法改變被壓榨的現實； 如果你只會像倉鼠一樣， 在沒有盡頭的滾輪上無謀狂奔， 那麼這輩子，就算榨乾自己的時間與能力，你也與富裕無緣…… 因為這就是弱肉強食的資本主義社會！ & ※破解迷思1：「收入增加就會變得富裕」是一種幻想，WHY？ ※破解迷思2：你的薪水，從來都不是根據你的「努力」或「成果」來決定 ※破解迷思3：公司買下你「一天的勞動力」，要怎麼使喚你，完全可以！ ※破解迷思4：再怎麼努力加班，你的「付出」與「所得」也不會成正比 ※破解迷思5：你以為提升自己的「使用價值」就夠了？不，那只會讓你離「人生的損益平衡點」越來越遠 & 身為一個資本主義經濟體系下的勞動者，我們應該要追求哪一種「工作方式」，才能擺脫徒勞無功的窮忙，實現理想的幸福人生？ & 日本百萬級暢銷作家木暮太一將透過本書，顛覆傳統上班族「只要努力，就有回報（被資本家壓榨）」的思維，從解讀資本社會的遊戲規則出發，告訴你那些學校沒教，但你一定要懂的「富爸爸」階級重置潛規則。 & 馬克思與富爸爸首次聯手出擊！ 不只揭開資本世界運作的真相，更要教你「刷新個人身價」的Know-How & 本書奠基於《資本論》與《富爸爸，窮爸爸》這兩本商業經典，作者以淺白豐沛的筆觸，輔以幽默流暢的圖解，讓「資本主義經濟的結構／機制」躍然於紙上。 & 內容涵蓋：勞動者薪資制定的真相、公司盈利及商品供需的來龍去脈，以及最重要的──我們該如何去玩這個遊戲？該如何在這個噬血的經濟體系中，不被捲入永無止境的倉鼠滾輪？並進一步透過你的「勞動力」去累積個人資產，讓自己的身價「轉虧為盈」！讀者淚推實證： & 「原來如此！我過去的努力完全劃錯重點了……」──── ● 年薪百萬，為什麼生活依然吃緊？ ● 明明是做同樣的工作，為什麼隔壁同事的薪水比你高？ ● 你在職場上創造的技術革新，其實正在拖累自己 ● 爬得比別人高就輸了！經濟結構的「囚犯困境」大解密 ● 被公司壓榨真的剛好而已，重點是找出自己「人生的損益平衡點」 ● 如何累積「自我內在盈利」，花最少的力氣贏得高薪？ &
【電子書】就算社畜，也要當不吃虧的那一個
「職場上，人比工作讓我更心累！」 工作再煩再難都可以扛 但面對各方妖魔老闆主管廠商同事 拜託，社畜們不要再忍了！ 公司用各種名目苛扣薪資、以約聘合約規避勞健保和退休金、上班時間被當私人祕書幫老闆處理家務事、上司長期言語羞辱或情緒勒索、安排女員工當接待廠商的漂亮花瓶、刻意刁難讓員工自願離職省下資遣費⋯⋯這些職場鬼故事是不是很常聽到？或者你曾在其中軋上一角，但為了保住飯碗，只能選擇隱忍？ 作者磪慧仁是韓國專業勞務士，從事職場糾紛諮商多年，她透過本書向身心疲憊的上班族們傳達安慰和專業知識，犀利地從各個角度審視把勞工變成不敢出聲的膽小鬼的社會，幫助讀者釐清「合理的要求是工作，不合理的要求是霸凌」的界線，瞭解在勞務場合「撞鬼」時的求助步驟和救濟管道，維護自己的勞權！ 鬼故事1｜約聘 尚敏面試到最後要簽工作合約時，發現勞動條件和徵才公告上寫的不一樣，不僅從正職變約聘，薪水也低很多，但為了賺錢，他還是咬牙簽下合約。之後每年老闆都拿一份條件更差的合約要他簽，似乎吃定他不敢反抗。 雇主刊登不實徵才廣告已經違反《就業服務法》，尚敏可以向主管機關申訴，此時每年重新簽訂的合約就成了無法抵賴的證據。 鬼故事2｜職災 「連這都做不好，妳腦子進水了？」、「長得又不好看，不准笑」英荷每天都要遭受數十次上司的言語霸凌，還因此出現睡眠障礙，去了兩趟急診並接受精神科治療。言語暴力留下的傷痕看不見也摸不著，英荷能對上司提告嗎？ 雖然《勞動基準法》無法直接究責，但言語暴力可能構成《刑法》上的公然侮辱罪，受害者也可依《民法》追究損害賠償、撫慰金及回復名譽等責任。而遭受折磨導致身心出現狀況，英荷可以透過申請職業災害中的職業疾病認定獲得補償。 鬼故事3｜性別歧視 藝智進公司十年了，但不論職級或處理的業務都比才進公司三年的男同事低階，無法順利晉升，且常被安排接待客戶這類公司門面的服務性業務，甚至被要求見客戶時要化妝、穿高跟鞋，表現要端莊識大體。 勞工若覺得在職場上遭受性別歧視或性騷擾，可以依《性別工作平等法》提起訴訟，像藝智就將幾年來遭受的不當對待都記錄下來，聯合公司內其他受害女職員對公司提告。 鬼故事4｜無薪假 因疫情嚴峻，公司以共體時艱為由要員工先請特休，等特休用完再讓員工簽自願休無薪假的同意書；隨著疫情愈來愈嚴重，最後乾脆直接解僱。到頭來，吃虧的還是無薪假放著放著最後卻直接失業的勞工。 在臺灣，企業因突發性因素導致營運困難時，雇主可以透過暫時減少工時或工資等方法降低人事成本，但原則上需「勞資雙方合意」，最長以三個月為限，且在無薪假期間勞工月薪仍不能低於基本工資。而如果最終決議解僱勞工，也必須按資遣的規定提前通知並給予資遣費。 就算是小小的社畜，也擁有被保障的基本權益，領人薪水也不需賠進身心！裝備正確的勞權意識和法律觀念，跟著作者的指示做，劃下合理守備範圍，硬起來不讓自己吃虧！ 本書特色 1.書中案例皆為真實案例，以第一線職場工作者的角度描述不合理的職場現象，包括惡意資遣、職場霸凌、性別歧視、違法的勞動條件等，貼近臺灣多數勞方和資方權利不對等的現狀，值得臺灣上班族參考並引以為鑑。 2.從剛踏入社會的新鮮人接觸職場的那一刻起，招聘資訊、工作合約、員工手冊、勞動法相關規定到離職、資遣或退休後可以申請的補助，本書涵蓋上班族在職場上會碰到各個面向，無論處於職場哪個環節都能為讀者提供幫助和指引。 3.附錄《職場霸凌119十誡》，還有專業勞務士教你如何好好離職的QA，加上補充適用臺灣職場現狀的法規，有效幫助讀者容易理解及應用。 為社畜應援推薦 彭孟嫻 Jessica Peng／暢銷書作家 詹傑翔／拳能法律事務所主持律師 楊貴智／法律白話文運動站長 鄭E子／B型女的日韓走跳人生部落客作家 蔡侑霖Danny Tsai／暢銷作家 盧世安／人資小週末社群創辦人 ——依姓氏筆畫排序—— &
