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【電子書】親愛的別怕,勇敢說YES 全站活動優惠

【電子書】親愛的別怕,勇敢說YES

天下雜誌 出版
2023/03/29 出版

文組出身,躋身男性為主的一流國際網路企業決策圈 職場工作亮麗,也不保證人生一帆風順 鄒開蓮不藏私的人生告白,即使充滿挫折,也要勇敢先說Yes! Rose 鄒開蓮,在外商圈是個響亮的名字,職涯橫跨廣告、消費品、娛樂、媒體,32 歲接任 MTV 台灣總經理,2000 年出任雅虎台灣總經理,許多人以為她頂多撐 6 個月,鄒開蓮一待就是 20 年。 在雅虎台灣與奇摩合併後,創造10年成長數十倍業績的亮眼成績;eBay進軍台灣之際,她更帶領雅虎奇摩拍賣攻下超過九成市占率。在母公司經營權轉移之後,繼續擔任Verizon Media國際事業董事總經理,直到2020年退休。 在鄒開蓮的帶領下,台灣創造出全球雅虎唯一有廣告與電商營收雙引擎的市場,為台灣網路界培育許多人才。雅虎創辦人楊致遠,也不禁豎起大拇指誇讚「真正的雅虎文化在台灣!」 身處瞬息萬變、以男性為主的網路世界,鄒開蓮靠著細膩的觀察與自省,提升自我,修練出獨到的管理風格,對上獲得全權信任,對下深受部屬愛戴。她的熱情與韌性,成為許多女性的職場典範。 在許多乘風破浪的時刻,她總是勇敢面對內心的聲音,做出選擇,在未知中看見機會,而不只是風險。「人生最棒的事情,就是 you never know」 別為履歷表工作,掌握職涯發球權 管理離不開做人,學習用關係的視角思考 離開全職工作後,Rose 將過去三十年,如何從零到一、從十到一百,不同階段的管理心得,做出有意義的分享,希望幫助更多人在工作上有所突破。 關於生涯——每一個改變,都讓我更清楚自己擅長什麼、不喜歡什麼,勇敢做出選擇。 關於職場——跟隨心中的鼓聲,別讓公司招牌或是時間長短,成為綁架自己的藉口。 關於家庭——回到家,記得帶著祝福的眼光來看每件事。幸福,是自己創造的感受。 關於信仰——信仰是引領我工作與人生的重要力量,教我自修行善,也給我信心和希望。 鄒開蓮 20 篇第一手告白,分享她的甘美、苦澀,以及管理之道 獻給每一位在工作中感到猶豫、徬徨、踟躕不前的你 ※作者鄒開蓮 2023 年版稅將全數捐予台灣世界展望會。

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【電子書】一流的貓系工作術 全站活動優惠

【電子書】一流的貓系工作術

仲山進也  著
木馬文化 出版
2023/03/22 出版

拋下工作倦怠,擁抱工作自由, 從當「組織中的貓」做起! & ──為失去自我、失去動力的工作者而寫── \點燃工作新思維的啟發之書∕ & ‧覺得公司裡的既定規矩令人窒息? ‧對於聽令行事、配合群體,老是內心感到不舒坦? ‧只對自己真正有興趣的事滿懷熱忱,其他都提不起勁? →不是工作倦怠! 你很可能是天性愛自由的貓型人! & ▲什麼!原來有像貓一樣工作的風格? 本書指出,組織中的工作風格可分為四種不同類型: *獅子→表現卓越,具有統率群體的領導力,典型的傑出領導者。 *老虎→不拘泥於框架,憑實力拿出成果;忠於自我使命勝過遵循指示。 *狗→對公司忠誠,比起個人想法,更重視順從指令,為常見的傳統作風。 *貓→即使隸屬組織,也愛好無拘無束,自我意志明確,未必聽令行事。 & 可惜的是,許多上班族沒意識到自己原來是「隱藏的貓」, 於是忍耐地「披著狗皮」,以傳統方式工作,而陷入身心俱疲的困境。 本書正是為不適應傳統狗系作風的工作者,指引出恢復貓系本色的工作新方向。 & ▲你是「組織中的貓」嗎?快看看你符合以下幾點── □對於「工作是艱苦的勞動,薪水則是忍耐費」這樣的想法感到不太舒坦。 □不想做無法讓客戶感到高興(沒有為對方提供有意義的價值)的工作。 □就算是指令範圍外的事,也會因為認為這麼做比較好而去做。 □曾經泰然自若地忽視那些違反自己信念的工作指示。 □對於頭銜、或者為了出人頭地而競爭取勝之類的事情不感興趣。 □無法接受一直被要求去做那些既不適合自己、也不一定要由自己來做的工作。 □看見公司內其他員工達到職涯道路頂峰的姿態時,不感到興奮。 □比起不要失敗,更重視「就算會挨罵也要去挑戰」。 □不擅長被編入群體中做事。 □討厭別人對自己施加從眾壓力,也討厭自己對別人施加從眾壓力。 (勾選項目越多,你就是越典型的貓型人!) & ▲10項共同特性X23種工作方式=成為一流的貓系工作者! 作者採訪十多名就職於銀行、各類企業,甚至是公家機構中的虎型上班族, 提煉他們的工作心法與作風,為「隱藏的貓」提供適合的工作方式,例如: ‧永遠思考著要怎麼做才能讓人覺得有趣。 ‧把「外行人」身分轉化為優勢,走出專家沒想過的路。 ‧不刻意建立人脈,只要待人真誠,就有他人引介牽線的機緣。 & ▲貓型人大進擊!當前工作型態的變化,正適合你發揮天性~ 許多過時的價值與組織如今亟待重新編制、轉型, 不受束縛的貓型人更可能成為創造公司新價值的變革人才, 享受自由工作的樂趣,並取得出色成果! & ◆對「工作時只能隱藏真面目」感到迷惘的上班族必讀 ◆渴望在公司內自由行事、享受工作成果的白領菁英必讀 ◆需要變革人才的人資、企業管理者與創業者必讀 & 專業推薦 & 愛瑞克 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 齊立文 《經理人》月刊總編輯 趙胤丞 振邦顧問執行長、高效人生商學院Podcast主持人 &

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【電子書】我的同事很有事:改善職場關係X提升工作效率,與職場雷包共處的作戰守則。 全站活動優惠

【電子書】我的同事很有事:改善職場關係X提升工作效率,與職場雷包共處的作戰守則。

尖端 出版
2023/03/09 出版

長久以來,離職很少是因為工作內容, 而都是為了那些趕不走又雷死人的職場雷包! ★ Amazon 全球最大書評網Goodreads讀者近五星好評推薦! ★ 上班族必備!掙脫泥淖般的有毒職場,擊退五種天理不容的職場雷包! ★ 動機說明×解套技巧×範例演練──由美國資深臨床心理學家親授解方! 你的雷包同事們是否在你認真工作且身兼多職的同時, 挑撥離間、飽享特權或收割成果,甚至獲得升遷和加薪呢? 你的控制狂主管是否總以關切之名不斷介入你的工作細節, 希望你以其偏好的方式做事,甚至在下班後依然用訊息轟炸你? 過勞的職場、苛薄的主管、扯後腿的同事……無一不讓人處於憂鬱且崩潰的離職邊緣。 而根據世界衛生組織的研究顯示,職場的有毒行為不僅對團隊生產力極具破壞力, 更常導致員工的心理健康衰弱、危及人體的免疫系統,並全面性地影響生活。 然而不幸地,職場雷包不僅十分常見,還經常生根已久且難以撼動。 如果你曾有過以下任一種感受,請從現在起放下你的自責與自我懷疑, 跟隨本書的範例演練與心理建設,為現在令人心累的職涯開創全新的道路。 □ 你是否時常受到責備,卻鮮少受到稱讚或支持? □ 你是否害怕伸張自我權益,或提出你的疑慮? □ 你的同事是否會竊取你的點子、插話或用無禮的方式對待你? □ 當你想到工作,是否會感到悲傷、焦慮、憤怒或頭(胃)痛? □ 你的工作範疇是否定義不良,使得你必須擔負多項職責? □ 你是否被要求達到不合理的標準,卻無人關切你的身心健康? ▍擊敗五種常見的職場雷包,管理壓力、積極迎戰與消化委屈的最佳實用職場指南! 由知名臨床心理學家剖析五種常見的職場雷包,說明其中疑似的心理疾患或動機, 包含「需被安撫的自卑同事」、「難以專注的過動同事」、「無法完成工作的散漫同事」、 「言行不一的心機同事」、「唯我獨尊的自負同事」以及各種令人心累的難解困境等。 不論處於何種「有毒職場」的你, 都能透過理解對方的焦慮、情緒和人格障礙排解鬱悶, 並經由書中生動的模擬對話學習與對方的各種問題行為共處。 共感推薦 OL365|上班族最愛厭世圖文新媒體 王意中|王意中心理治療所所長/臨床心理師 出版魯蛇|出版魯蛇碎碎念版主 洪培芸|臨床心理師/作家 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 歐陽立中|「Life不下課」主持人 蘇益賢|臨床心理師 &

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【電子書】從馬斯克到第一性原理

王晴天  著
創見文化 出版
2023/03/08 出版

火箭升空失敗、電動車瀕臨破產, 馬斯克如何從人生谷底爬上世界首富的寶座? 急欲創新者必看本書,一窺成為世界首富的秘密 馬斯克:「第一性原理是我思考問題的基礎!」 第一性原理,把任何疑難雜症變簡單、化整為零, 使人有動力去解決問題, 跨界、跨域、跨能,突破思考盲點, 看清事物的本質,洞察事物底層邏輯的思考方法, 第一性原理所看到的不是冰山一角的視角, 而是全域思考下深刻察覺藏匿在冰山表面之下的問題根源, 為複雜問題拿出創新解決方案,目標不再是單純夢想, 讓你無論在工作還是生活,都始終如魚得水。 席捲全世界的富人思維, 厲害的人都是第一性原理的狂粉! 「我認為,採用第一原理而不是類比法的原因很重要。我們日常生活經常使用類比法,因為他可以讓我們參考其他類似的事物或是其他人也是這樣做。但當你採用第一原理,則必須要努力找到最基本的真理,再從而推演出後續步驟。」──伊隆‧馬斯克 試問馬斯克到底靠什麼在多個產業中都能成為佼佼者?答案就是第一性原理。 第一性原理是量子力學中的術語,指將問題分解成最基本的條件,然後根據事實推論,創造出新價值。在分解問題的過程中是最耗費精神、力氣的,因此相較於第一性原理,更習慣的是直覺式的「類比式推論」,在前人的基礎上做一點點更動,這樣的思維只能產生細小的反覆運算發展,無法做到真正前無古人的開創式創新。 在如今瞬息變化的時代,創新是社會發展的源動力,而作為我們一直慣用的經驗思維難以適應這個時代的變化,我們需要具有顛覆創新的思維,具有深度思考、洞察問題本質能力,這實質是建立一種新的思維模型,需要一種歸零心態,透過不斷刻意練習去改變固有的認知,不太準確的經驗思維,並通過不斷跨學科學習建立新的思維模型框架。 如果我們一生都試圖用一門學科的知識來解決所遇到的問題,是根本做不到的。簡言之,塑造多元的思維模型是學習第一性原理的途徑,只要我們所學學科跨度越多,能解答的問題越多。第一性原理能讓我們跳出經驗思維、孤立看待問題角度,擴寬廣度,提高高度,加深深度多角度的看到事實,回饋成自己的認知體系,轉變為自身通用的能力。 &

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【電子書】馬太效應、莫菲定律、紅皇后效應 全站活動優惠

【電子書】馬太效應、莫菲定律、紅皇后效應

王晴天  著
創見文化 出版
2023/03/08 出版

一生必讀的999則智慧真理! 你為什麼總是失敗?因為你不了解這些道理! 一步領先,步步領先, 因為成功會孕育成功,像雪球一樣越滾越大。 停下來,就等死! 破解「紅皇后效應」 規避「莫菲定律」 掙脫「馬太效應」 打破圈層,躍進強者正循環! 學習「真永是真」,啟動指數型躍遷!! 用人生大道理開創新的人生大道 「是錯永不對,真永是真!」 讓晴天大師教您如何活用經典真理來反脆弱,擴大認知邊界, 為您篩選信息、提煉精華,助您知識內化、高效吸收、解決問題, 開啟終身學習之旅! 馬太效應Matthew Effect 強者越強、弱者越弱。贏家通吃! 你不是個勝利者,就是個失敗者。 莫菲定律Murphy's Law 如果有可能出錯,那就一定會出錯!不容僥倖! 小心,壞事最後都會成真! 紅皇后效應Red Queen Effect 為維持原有的地位,就必須不斷地向前跑! 不進則退,讓精進成為習慣! 書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析:「What Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響;「How Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中;「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」,與編輯團隊共同研究、統整、歸納,才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域,透過知道→學到→得到,提升個人軟實力,落實於生活與事業中,為您重導人生方向! 本書特色 跨時代│跨領域│融匯古今│中西互證 書是生命的源泉,是人類進步的階梯,而閱讀最大的目的就是想擺脫平庸,然而愛讀書的人都知道,讀書常有兩個困惑: 一是書海浩瀚如煙,常常不知從哪裡入手? 二是辛苦讀完就忘了,無法內化成自己的知識以備日後運用! 快速接收、快速忘記,是我們這個時代的特徵,因此若能精準解讀書中的重要概念,將其變為精神財富,就能「活用知識」、「活出見識」,擴大認知邊界。 王晴天大師想以其四十年的人生體驗與感悟,效法孔子有教無類「述而不作」之精神,為您講道理、助您明智開悟!孔子一生致力於古籍的整理,也正因如此,他才有機會接觸到博大深邃的三代理論。他從中汲取到了前人留下的經驗和教訓,並對他們的智慧做出了全面總結,完全體現於其弟子及再傳弟子所著之《論語》一書,蘊涵著豐富大智慧與人生哲理。 王晴天大師作為現代知識的狩獵者,平日極愛閱讀,也熱愛創作,是個飽讀詩書的全方位國寶級大師。雖然主修數理,對文史與學習也有極大興趣,每天晚上11 點到凌晨2點,為了鑽研歷史、趨勢新知等社會科學,他不惜犧牲睡眠。勤學之故,家中藏書高達二十五萬冊,博學多聞的他在向先賢們學習時,往往有許多新的感悟,與深刻而獨到的見解。時刻對「知」抱持謙虛的態度與情懷,探詢真理背後的真理,在閱讀並深入研究了數十萬本書後,王晴天大師析出了千百個人生必須要了解與運用的大道理,於是率智慧型立体學習知識服務團隊精選999個真理,彙編逾萬本書的精華內容,打造《真永是真》人生大道叢書,透過廣泛的閱讀和整理,內含數十萬種書之精華,並融入了上萬本書的知識點、古今中外成功人士的智慧經驗,期望能超越《四庫全書》和《永樂大典》,為您的工作、生活、人生「導航」,從而改變命運、實現夢想,成就最好的自己! 《永樂大典》和《四庫全書》都是由當朝聲勢最盛的皇帝號召天下之書上繳,集數千人之力完成的宏偉巨著,是國家傾盡全力而成的。 《永樂大典》是由明成祖朱棣覺得天下古今的事物分散記載在各書之中,很不容易查看,便命大學士謝縉組織儒士,編成一部一查便知的大類書。動用朝野上下共2169人編寫,歷時六年編修完畢。《永樂大典》彙集了古今圖書七八千種,上自先秦,下迄明初,包羅萬象,歷史、文學、書法、科技、醫術、農學、戲曲、軍事等領域無所不包,天文地理,人事名物,幾乎將明朝之前數千年的文化書籍全部歸納在其中,是世界上最早、最宏偉的百科全書。其被《不列顛百科全書》稱之為「世界有史以來最大的百科全書」,正本11095冊,共約3.7億字,保存了14世紀以前中國歷史地理、文學藝術、哲學宗教和百科文獻,顯示了中國古代科學文化的光輝成就。可惜的是,於1900年八國聯軍入侵北京時,慘遭厄運,絕大部分被焚毀、搶奪,已全部不知去向。《永樂大典》現存殘卷的規模已不及原書的4%。 而與之相對的《四庫全書》是中國古代最大的一部官修書,也是中國古代最大的一套叢書。是在乾隆皇帝的主持下,由紀昀等360多位高官、學者編撰,3800多人抄寫,耗時十三年編成的叢書,分經、史、子、集四部,故名四庫。總共收錄了上自先秦、下至清朝乾隆以前2000多年以來的重要書籍3500多種。包括了古代所有的重要著作和科學技術的成就。共有7.9萬卷,3.6萬冊,約8億字。由於《四庫全書》內容太多,書的數量也太多,抄錄與校對工作成為編書過程中持續時間最長、花費人力物力最多的工作,僅抄書匠就廣招近4000人,參與古籍收集、整理、編輯的官員更是不計其數。 《四庫全書》是中國古代最大的文化工程,對中國古典文化進行了一次最有系統、最全面的總結,中國文、史、哲、理、工、農、醫,幾乎所有的學科都能夠從中找到源頭和血脈。呈現出了中國古典文化的知識體系。《四庫全書》當時共手抄正本七份。因戰火現只剩三套半,而今保存較為完好的一部是文淵閣版本,現藏臺北國立故宮博物院。 《永樂大典》的編排方式類似於現代的百科全書,分類輯錄(摘抄)古代文獻,雖然偶爾也有全文收錄的,更多的是截取,再分類編排。《四庫全書》則是叢書,將文獻整本編入,收錄的都是完整的內容。 由於明成祖朱棣並沒有對《永樂大典》編纂的具體方式和具體內容做過多的限制,所以,《永樂大典》是把自古到當時所有的圖書全面搜集,將相關內容一句、一段或整篇、整部書地摘引抄錄下來,甚至同一事物可以有不同說法也都全部彙編,供人參考。而乾隆皇帝編纂《四庫全書》時借修書之機,把全國的書籍進行了一次全面、徹底的審查,大量焚毀那些於清朝不利的古籍,並且對於一些涉及到敏感字眼的文章書籍進行大量的篡改。銷毀書籍的總數據統計為一萬三千六百卷。《四庫全書》所保留下來的大部分也都是清朝皇帝乾隆想要讓我們看到的。由此可知《永樂大典》相對來說是比較客觀且包羅萬象。 當代版且更先進四庫全書出版了 然而這兩大經典巨著,一套已大部分遺失,一套珍藏在故宮,不是我們能輕易擁有的。而創見文化與王晴天博士聯手打造的《真永是真》人生大道叢書,媲美清朝的《四庫全書》,兼顧實用與經濟實惠,人人都能輕鬆擁有! 《四庫全書》是中華傳統文化最豐富最完備的集成之作,其收錄先秦到清乾隆前期的眾多古籍,內容多是當時代的歷史、國學古籍,然不夠客觀與宏觀,有些已不合時宜,不符現代人所需與運用,珍藏價值大於實用度。 《真永是真》人生大道叢書,將是史上最偉大的知識服務智慧型工程!堪比甚至超越《四庫全書》、《永樂大典》,收錄的是古今通用的道理,談的是現代應用的知識、未來的趨勢⋯⋯具實用性的人生大道,是跨界整合的知識─涉及了心理學、經濟學、管理學、社會學、賺錢學、創業學⋯⋯無所不包,以全世界為範疇,古今中外的所有理論、思想為核心,由於當代2億種書無法重複抄錄,所以王晴天大師帶領其編輯團隊及各界專家,抽其各領域精華集結成冊,解決您「沒時間讀書」、「讀書速度很慢」、「讀完就忘」、「抓不到重點」的困擾,教您如何跨領域地活用知識,能應用在生活、學習、工作、事業、管理、人際、溝通等不同面向。除了大家耳熟能詳的經典真理、定律之外,科技新趨、經典書籍、電影等文化資產也會選列,例如內捲漩渦、第一性原理、《塔木德》、《為你朗讀》、Web3.0⋯⋯等。像是第14個道理將帶領讀者走在世界最前端,帶您了解「量子糾纏」。2022年10月4日諾貝爾物理獎得主艾斯佩特、柯羅瑟和吉林哲,三位科學家各自進行糾纏光子(entangled photons)實驗,確立可違反貝爾不等式,大力推進量子資訊科學的研究。他們通過開創性實驗,向世人展示研究和控制量子糾纏(quantum entanglement)狀態下的潛力,為量子技術的新時代奠定了基礎,他們的研究不僅證明了愛因斯坦是錯的,還為今天的量子計算、量子通信等科技奠定了基礎。書中除了解析還教你如何應用、如何全方位融會貫通,提升個人軟實力,落實於生活與事業中! 把大師請回家.隨時為您解惑! 讀萬卷書,不如行萬里路,行萬里路,不如閱人無數,閱人無數,不如名師指路,名師指路,不如

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【電子書】塔木德

王晴天  著
創見文化 出版
2023/03/08 出版

複製世界第一商人猶太人的成功經驗! 「《聖經》讓每一個人服從上帝的安排, 但《塔木德》讓「財富」服從了我們的選擇。」──哈默 ●猶太人僅占世界人口0.2%,卻拿走22%的諾貝爾獎得主名額。 ●賭城拉斯維加斯、影城好萊塢、澳門賭場的經濟,都是猶太人造就的。 ●美國七大電影公司,有六家是猶太人創立。 ●現代百貨業中「一站購足」和「標價制」出自猶太人的發想。 ●鋼鐵大王洛克斐勒、發明家愛迪生、天才物理學家愛因斯坦、奧斯卡影后梅莉‧史翠普、導演史帝芬‧史匹柏、Google創辦人賴利.佩吉、FB創辦人祖克柏……等也都是猶太人。 猶太人這麼少,為什麼智者和有錢人卻這麼多? 這都是因為他們熟讀《塔木德》! 一揭猶太民族的智慧,你會發現成為有錢人原來這麼簡單! 【揭密】5種錢滾錢智慧 61則塔木德金錢寓言 世界富翁摩根、羅斯柴爾德、哈默、索羅斯等猶太裔商業巨擘, 每日必讀的致富經典,為你打開快速致富的神祕大門! 《塔木德》(希伯來文:תלמוד‎,為教導或學習之意)源於公元前2世紀至公元5世紀間,記錄了猶太教的律法、條例和傳統。其內容分三部分,分別是密西拿──口傳律法、革馬拉──口傳律法註釋、米德拉什──聖經註釋。 猶太教的拉比一向認為,猶太教的承傳除了律法書以外,還有一本與之一同相傳的口頭傳統習慣。塔木德就是這一本記載猶太人傳統口耳相傳的生活習慣的書。塔木德的內容講述的包涵了人生各個階段的行為規範,以及人們對人生價值觀的養成,是猶太人對自己民族和國家的歷史、文化以及智慧的探索而淬鍊出的結晶。 &

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【電子書】不空轉.工作省時術 全站活動優惠

【電子書】不空轉.工作省時術

伊庭正康  著
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2023/03/01 出版

四度榮獲日本最大人資企業瑞可利 年度全國頂尖業務員、頂尖經理人 & ◎都要下班了,主管偏偏5分鐘前跑來說這是急件,要馬上處理…… ◎客戶想到什麼就改什麼,不一次把話說完,幾乎要隨時待命等他修改。 ◎某同事,一點小事也要抓著你問意見,又三心二意,自己做不了決定。 ◎配合的廠商動不動就說要開線上會議、凡事都一定要見面談。 & 你的工作疲勞, 90%都來自這些不須馬上處理的空轉地雷! 怎麼避免?日本目前最盛行 「不空轉——工作時間不被別人亂入」的工作省時術! & 作者伊庭正康,是日本各大企業指定的培訓講師, 曾任職於日本人力資源公司瑞可利,從基層業務一路做到主管、經理、代表董事, 在不加班的前提下,拿過4次全國業務冠軍、頂尖經理人。 之後,他自己成立培訓公司, 以「不空轉的工作省時術」,每年吸引200場企業開課,學員回流率超過90%。 & 他說,省時,不是提升效率、時間變短,而是工作不空轉; 不再因主管或客戶的一句「這份資料我急著要」、「有件事想請教,我們談一下」、 「我很急,你可以先給我那份資料嗎?」,就打亂你的行程或計畫。 & ◎你的疲勞,90%來自「馬上做」的空轉 老打亂你的工作節奏、要你馬上處理的主管、同事、客戶,怎麼應對? 本書提供8種情境對話示範,一秒擋掉不必要的工作。 再搭配ECRS分析法,找出只會讓你累、不會更快的無效動作, 讓你不再只是看起來很努力。 & ◎準時下班的人,都很懂得「請求支援」 哪些事你該自己做,哪些該找人幫? 作者有明確的「70分主義」判斷標準,讓別人主動樂意幫忙。 但事成後要主動回報,並即時表達感謝,不然,連好朋友也會變敵人。 & 怎麼樣才能又拜託別人做事,又能掌控進度?給對方期限?& 試試軟銀創辦人孫正義也在用的「錨定效應」。 你好不容易鼓起勇氣開口拜託,對方卻拒絕了, 只要反問一句:「怎麼了嗎?」就能化解尷尬。 & ◎一天當中,你開了多少無效會議? 開完會,不代表大家就能有共識, 所以最好在開會前,彼此先確認討論的底線,這樣什麼事都好談。 萬一大家僵持不下?「先做看看再說」,就是最好的說服。 & 還有,寫報告要先擬架構,然後找主管問清楚,不要邊想邊寫,以免重做。 報告裡面一定要提到3個「不」:我的案子能解決哪些不安、不滿、不便, 再給主管最關心的3個數字:過去、現在、未來, 保證一次過關,不做白工。 & 一聽到急件,你就馬上做?難怪事情越積越多。 你該提升的不是效率,而是抓出哪些事老讓你做白工,然後不做! & 好評推薦 & 時間管理講師/張永錫 聲音表達講師、作家/林依柔 &

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尹相勛  著
大是 出版
2023/03/01 出版

◎我的多益只有700分,哪有資格教英文?你可以專教想從500分進步到700分的人。 ◎很會削鉛筆,有啥用?美國漫畫家就出了一本《如何削鉛筆》,還賣起周邊商品。 ◎「等我變得很厲害,就能靠這個……」,就是這種思維,害你老是錯過最佳時機。 本書作者尹相勛畢業於私立大學企管系,一個很普通的上班族, 不過他有個很特殊的兼職──裝置藝術家。在樂天集團上班的第一年, 就在首爾鍾路區通義洞的畫廊「Palais de seoul」舉行裝置藝術個展。 2020年甚至殺到臺北「田園城市藝文空間」, 舉行為期兩週的「入職四年的唐吉軻德」裝置藝術個展。 他本身沒有任何藝術背景,只是喜歡看美術展和相關的YouTube,卻能成功辦展。 就憑「不專精的才能」和「成為業界的第一個」,贏得高收入。 他認為,現今社會,比起專業,人們更願意為「真實」買單, 想吸引別人的眼球,重點不是你有多棒,而是你夠不夠「獨特」和「規律」。 ◎因為不專精,反而跟市場更靠近 韓國家庭主婦光是評論家電產品好壞,就吸引近30萬粉絲訂閱; 美國漫畫家教人削鉛筆,就自創鉛筆品牌,連《雲端情人》電影導演都愛用。 由此可見,比起很厲害、很專業,人們更喜歡「不專精的真實」。 但所謂「不專精」,要如何定義?作者提出三個非常明確的標準, 讓你自己判斷:「我這個不專精,能不能跟市場靠近」。(能不能賺到錢) ◎重點不是多專業,而是成為業界第一個 所有暢銷都有模板可循,最簡單的方法,就是把「兩個不搭」組一起: 韓國燒酒品牌真露,推出燒酒造型的包包,竟然大賣; 紅牛機能飲料舉行「紙飛機國際競賽」,竟吸引58個國家、176位選手參賽! 至於一般上班族呢?作者把「上班族+藝術家」兩個不搭組一起, 就成為他最強大的賺錢武器。 他甚至用這個方法,獲得大企業贊助1,000萬韓元去旅行,還成功申請專利。 & ◎人生不要努力,要規律 想靠不專精獲利,重點不是努力,而是規律:先大致做做,但要重複出現。 例如,每週都要固定上傳一部影片,只要明天比今天好,下週比本週好, 就會有越來越多人看見你。你將發現,再不起眼的能力都有賺錢的價值。 春秋戰國時期,各國貴族都在培養勢力,兩位食客特別來拜訪孟嘗君, 孟嘗君問:你的專長是?一人說我會學雞叫,一人說我會學狗叫。 其他人都大笑:「這也算本領」,只有孟嘗君不介意並接受他們。 沒想到多年後,就是這兩個不專精的「雞鳴狗盜」能力,救了孟嘗君一命。 許多人在設定目標時,經常只想著10分或0分, 其實人生就跟射箭一樣,就算每次只射出5分,但幾次相加也會高於100分。 這就是韓國最強上班族的「不完美更暢銷」思維模式大公開: 因為不專精,反而比別人更多薪。 &

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【電子書】累死你的不是工作,是有毒同事 全站活動優惠

【電子書】累死你的不是工作,是有毒同事

高寶 出版
2023/02/22 出版

三個同事一台戲,生存全都靠演技! 社畜必備自救指南,從此告別豬隊友、職場PUA, 讓你開心上班、準時下班,不用再幫忙擦屁股 & ※職場一定有風險,公司同事有人有鬼,入職前應詳閱這本書※ & 歹年冬,肖人多,這種人你一定也遇過: ‧只搶功勞不做事 ‧進度慢又錯誤百出 ‧不關他的事卻什麼都要管 ‧明明是主管卻根本不管事 ‧以為大家都會說人話,結果天天要通靈 面對這些妖魔鬼怪,誰還有力氣做事? & 覺得身心都快被這些有毒同事消耗殆盡嗎?現在開始你不再只能被動閃避。讓這本書幫你掌握主動出擊的機會。 & 本書作者研究職場關係將近二十年,發現過去許多對付爛同事的戰術之所以失敗,是因為無法有效處理那些引發不良行為的動機。 & 對職場混蛋與有毒同事之所以束手無策,是因為我們常有以下誤解: .工作經驗不足的人才會深陷這些問題之中 .職場小人都是那些沒本事的人 .上司對於部屬之間發生衝突毫不在意,所以放任不管 只要正確判讀同事屬性、掌握關鍵溝通技巧,你就能在職場上過得如魚得水。 & 本書將帶你一探職場上最常見的七種極品同事,精準抓出他們的弱點及有效應對計畫。你可以在這些頭痛人物把你拖下水之前,率先採取強而有力的行動,不用再因為爛同事把自己生活搞得一團糟。 &

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【電子書】不被洗腦的思維練習 全站活動優惠

【電子書】不被洗腦的思維練習

齋藤孝  著
境好出版 出版
2023/02/09 出版

資訊爆炸時代,是誰在左右我們的終選擇? 日本教育專家齋藤孝,將40年經驗總結為100個思維練習 「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」 讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考,正確完成「輸入」與「輸出」的人。 &◆◆◆ ───不被洗腦,即是屬於現代與未來的大智慧─── 運用正確的思維方式,解決工作和生活中遇到的問題 & 如今資訊接收遠比過去更為快速容易;AI的進步在加速科技發展的同時,卻也似乎讓人類的「思考」行為逐漸走向遲滯。在這樣的情況下,將海量資訊化繁為簡、從中萃取知識並納為己用的能力,成為未來最可貴的資產。 & 本書作者齋藤孝,身兼千萬暢銷作家、知名教育學者及溝通專家等多重身分。他凝聚四十餘年的教育經驗與專業見解,結合大眾讀者在職場及人生各階段面臨的各個情境題,精煉出100個受用一生的思考習慣指南。透過整理資訊、高效溝通、深度閱讀、潛能激發,正確地聽、正確地回答、正確地看、正確地表達,在關鍵時刻做出正確的決定。 & 【整理資訊的思維─將海量資訊化繁為簡的整理力】 ・無論是電影、書籍或新聞時事,練習將任何內容濃縮為「三個關鍵字」 ・不斷自問自答,就能把碎片資訊變成系統化知識 ・朗讀有助於減少錯誤,大腦喜歡聽自己的聲音 ・三色思考法,用顏色分類能養成理解力,對輸出也很有效。 ・讓資訊圖像化的「箭頭思考法」,關鍵字用符號連結 ・資訊分組更能吸收,資訊更要斷捨離 & 【高效溝通的思維─讓人脈拓廣又深化的溝通力】 ・培養聆聽的能力,是有效溝通的第一步 ・引用他人意見時,大聲地「指名道姓」,能讓對方好感度與信任度激增! ・以「總而言之」開頭吸引對方注意,並每句話控制在5秒左右。 ・不要引導對方問自己想回答的問題 ・善用提問來激發靈感,並建立自己的創意寶庫 ・喚醒你的潛能,你該和一流高手做朋友 ・創造對話的二個記憶點,是一種思考整理法 ・舉例能反映品味和理解力,高效溝通多舉例就對了。 & 【深度閱讀的思維─有效閱讀、納為己用的精準學習力】& ・怎麼選出自己的命定之書?看目次就對了! ・邊讀邊吐槽,培養「不被牽著鼻子走」的獨立思考能力 ・難懂的書更要享受「不懂的部份」,邊讀邊吐槽也是好的思考練習 ・好的說書人會加入自己的經驗談,輸出有共鳴的文字 ・相同類型的書,先從艱深的看起,接觸真正的知識才能拓展智慧 ・試著買一本不感興趣的書或是別人推薦的書,會有拓廣知識的機會 ・自己規劃「每月主打作者」或是選五本主題相同的書來鍛鍊閱讀力 & 【潛能激發的思維─受用一生的聰明思考習慣】& ・珍惜每一個讓你驚嘆:「太厲害了!」的瞬間 ・在發想出「打破框架」的創意前,得先塑造「框架」 ・用「座標XY軸思考法」用邏輯角度思考、處理事情。 ・成功者的共通點是對世界「保持好奇」,珍惜那心動的瞬壯 ・養成跟誰都能「閒聊三十秒」的習慣,打聽自己不知道的事 ・透過心流重生,達到「渾然忘我」能讓工作更快樂 ・「愛迪生思考法」不把失敗當失敗的習慣 & 【學習像天才的一樣的思維】 ・向歌德學習專注的力量,鎖定一個目標,讓才華開花結果 ・跟夏目漱石一起養成反省習慣,從挫敗中找出指向希望的線索 ・愛因斯坦─在工作空檔建立獎勵機制,懂得休息工作更積極 ・彼得‧杜拉克─透過紙筆進行目標管理,打破拖延症 ・村上春樹─鍛鍊身體就能調整大腦  & 名人推薦 & 【專文推薦】 趙胤丞|《拆解問題的技術》作者、《高效人生商學院》podcast共同創辦人 & 【激賞推薦】 瓦基|「閱讀前哨站」站長、梅塔|自媒體百萬獲利法則作者 楊斯棓|《人生路引》作者、鄭俊德|閱讀人社群主編 &

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【電子書】原力效應 全站活動優惠

【電子書】原力效應

愛瑞克  著
新樂園 出版
2023/02/01 出版

《內在原力》二部曲—— 掌握成功關鍵能力:溝通表述×控管變數×逆向建造=改變你的世界 & 原力再進階, 3步驟讓原力效應如你所願! & 首部曲《內在原力》教你透過9個心態設定,重設人生演算法,讓你活出人生最好的版本。 二部曲《原力效應》再進階,以一個人為起點,透過與眾人連結,創造出百倍效益,發揮改變世界的力量。 & ▊從一人公司進階到一流團隊,原力實踐方法解析 「一人公司」(像經營一家公司那樣經營自己的人生)發展為「一流團隊」、「一流企業」所需的能力,完整剖析。 & 執行長(CEO)→對應關鍵變數:創意 財務長(CFO)→對應關鍵變數:資金 行銷長(CMO)→對應關鍵變數:人脈 技術長(CTO)→對應關鍵變數:關鍵技術或零件 營運長(COO)→對應關鍵變數:時間和流程 & ▊「逆向建造」,高手心照不宣的祕密 賈伯斯、貝佐斯、馬斯克、比爾‧蓋茲等科技巨頭都懂得利用逆向建造技術,實現目標。不只商業領域,人生目標也適用! & 【本書特色】 1.活出更好版本的生命狀態: 透過人際網路而產生無限放大的效益,使事情朝向我們希望的結果去發展,更有效地實現個人夢想、達成組織目標、打造理想社群。整理、解析賈伯斯、貝佐斯、馬斯克、比爾‧蓋茲等成功人士心態、運用原力效應完成目標,達到自己的人生成就。 & 2.運用原力效應實例解析: 特別專訪國內企業鮮乳坊創辦人龔建嘉,為讀者分析鮮乳坊如何引發人們參與的動機與熱情,發起一場「白色革命」,在公司新創過程中,掌握哪些原力效應的關鍵變數而崛起,進而實現他們的理想。 & 3.立即可用的行動清單: 濃縮每章精華,提煉可行步驟,提點訣竅,讓你的每一步都朝著更好的自己前進。 & 4.提煉精華的圖解: 本書重要概念以精要的圖解、表格再提要,讓你可以一看就懂,立即吸收。 & &

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【電子書】原力效應(有聲書) 全站活動優惠

【電子書】原力效應(有聲書)

愛瑞克  著
新樂園 出版
2023/02/01 出版

《內在原力》二部曲—— 掌握成功關鍵能力:溝通表述×控管變數×逆向建造=改變你的世界 & 原力再進階, 3步驟讓原力效應如你所願! & 首部曲《內在原力》教你透過9個心態設定,重設人生演算法,讓你活出人生最好的版本。 二部曲《原力效應》再進階,以一個人為起點,透過與眾人連結,創造出百倍效益,發揮改變世界的力量。 & ▊從一人公司進階到一流團隊,原力實踐方法解析 「一人公司」(像經營一家公司那樣經營自己的人生)發展為「一流團隊」、「一流企業」所需的能力,完整剖析。 & 執行長(CEO)→對應關鍵變數:創意 財務長(CFO)→對應關鍵變數:資金 行銷長(CMO)→對應關鍵變數:人脈 技術長(CTO)→對應關鍵變數:關鍵技術或零件 營運長(COO)→對應關鍵變數:時間和流程 & ▊「逆向建造」,高手心照不宣的祕密 賈伯斯、貝佐斯、馬斯克、比爾‧蓋茲等科技巨頭都懂得利用逆向建造技術,實現目標。不只商業領域,人生目標也適用! & 【本書特色】 1.活出更好版本的生命狀態: 透過人際網路而產生無限放大的效益,使事情朝向我們希望的結果去發展,更有效地實現個人夢想、達成組織目標、打造理想社群。整理、解析賈伯斯、貝佐斯、馬斯克、比爾‧蓋茲等成功人士心態、運用原力效應完成目標,達到自己的人生成就。 & 2.運用原力效應實例解析: 特別專訪國內企業鮮乳坊創辦人龔建嘉,為讀者分析鮮乳坊如何引發人們參與的動機與熱情,發起一場「白色革命」,在公司新創過程中,掌握哪些原力效應的關鍵變數而崛起,進而實現他們的理想。 & 3.立即可用的行動清單: 濃縮每章精華,提煉可行步驟,提點訣竅,讓你的每一步都朝著更好的自己前進。 & 4.提煉精華的圖解: 本書重要概念以精要的圖解、表格再提要,讓你可以一看就懂,立即吸收。 & &

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【電子書】老實人狡猾工作術 全站活動優惠

【電子書】老實人狡猾工作術

大是 出版
2023/01/30 出版

★上市5天突破8萬本,在日本引發職場熱議的 ──佐久間宣行的工作術! ◎這工作明明是我和他一起完成,為何只有他得到好評? ◎「等我能力再強點」、「我沒準備好」……就是這種想法,好機會永遠輪不到你。 ◎不想主管亂入工作、安插更多雜事?報告進度時就把細節說得更仔細。 作者佐久間宣行是東京電視臺前製作人、導演, 還身兼作家、廣播主持人。 當他還是電視臺基層員工時,總被前輩打壓,好事沒他的份, 爛事全丟給他,像是負責根本不會入鏡的小道具,創意也頻頻被打槍。 「乾脆辭職算了……我到底應該怎麼做……」,這時他的腦中突然浮現: 「誰說努力會被看見!我就是太老實了,應該更狡猾才對。」 自從他改變工作方式後,真奇怪,主管對他不再管東管西, 製作的深夜綜藝節目《神之舌》,還創下最高收視率。 只要努力就會被看見?結果你會經常幫同事收爛攤。 最強員工,從誠實交代狡猾做事開始。 本書就是收錄他在職場二十多年的狡猾工作術, ‧最強狡猾工作術──報聯商(報告、聯絡、商量) 我和同事一起報告進度,為什麼主管只@(噹)我?又塞一堆工作給我? 理由是:因為你講得不夠仔細,他不能安心。 作者的狡猾之道就是:只要有一點成果,就很仔細的報聯商, 讓主管知道你對目前工作高度掌握,出問題也會馬上求助, 他就能安心對上級交代,自然不會找你麻煩。(因為主管上面也有主管呀) ‧工作遇到困難先問誰?直接問主管 你需要的是能解決問題的人,不是聽你說話的人, 所以那個關鍵人物就是你的直屬主管。 但怎麼開口?「我覺得只有你才知道怎麼解決,所以想請教你。」 最糟的就是找年長自己一、兩歲的前輩, 他們頂多感同身受跟你一起開罵,不能幫你解決。 ‧只花5分鐘,別人對你評價大不同 別人開完會馬上休息,作者卻花5分鐘整理重點,寫下可以解決問題的方法, 然後在下次會議時提出想法, 時時向決策者展現存在感,老闆就會印象深刻。 ‧勇於挑戰「社內首創」,因為沒人做過 「首創」的缺點是沒有經驗值可參考,但好處是沒人做過等於沒人敢反對。 萬一成功了,你就是該項目的第一把交椅,公司的珍寶。 創下日本高收視率的深夜綜藝節目《神之舌》,就此成為作者代表作。 除此之外,本書還要狡猾的告訴你: ‧面對前輩打壓別處處忍耐,你得試著越級談判。 ‧老闆永遠不會同意「沒賺錢也可以」的企劃,怎麼反轉? ‧在公司上班,你不需要朋友,而是夥伴。如何躲黑鍋?你得夠狡猾。 抱著只要努力就會被看見的想法,結果是你經常在幫同事收爛攤, 被人搶走你應得的好評。 東京電視臺前製作人的最強工作術,從狡猾開始。 &

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【電子書】商務人士必修用餐學 全站活動優惠

【電子書】商務人士必修用餐學

大是 出版
2022/12/27 出版

◎到歐洲參加商會,只不過將用過的餐巾重新疊好,竟讓生意破局。 ◎請日本客戶吃日料,你熱心幫他撕開筷子上的紙封套,他當場一臉不悅。 ◎吃中餐,席次很重要,離門口最遠的座位最不方便,卻要留給最重要的人。 本書作者松井千惠美,曾在禮儀學校學習國際禮儀, 在日本傳授餐桌禮儀、日常禮儀、商業禮儀等課程, 因此被稱為「Mrs. Elegance」。 學員人數累計超過一萬名以上,涵蓋經營者、各階層主管和業務人員。 她說,在商場上,不管是老闆或客戶請吃飯, 你吃下去的不只是飯,更是生意的結果, 這種場合,如果你失禮了,或是吃相難看, 往來對象絕對不會明說:「你的動作讓我很不舒服。」只會選擇不再跟你合作。 所以,用餐這件事若等老闆、客戶或對面的人(例如約會)明說,學費很貴。 本書就是日式、西式、中式飯局的合宜舉止須知。 ◎和食的教養,不剩下是禮貌 以武士道精神為基礎、父權社會衍生出的用餐禮儀, 用餐順序要先捧碗再拿筷,千萬不要用手當碟子, 吃生魚片拼盤要由左至右、由近至遠品嘗, 吃烤魚不能翻面,你得挑起魚骨,以不翻面的方式吃背面。 還有,絕對不可以好心的幫對方撕掉筷子的紙封套, 因為這代表你想切斷緣分。如何完整取下紙封套?書中有圖解。 ◎西餐重社交,永遠是女士優先 帶位人員最先拉開的第一張椅子就是上座,女性先坐,男性才可入座。 掀開餐巾的時間:點了餐前酒之後,或是等高位者先動作, 舀湯的方式有分英式和法式,哪裡不同?客隨主便即可。 用完刀子後,刀刃面要朝內,用餐完畢,刀叉要平行放在盤子上。 最重要的是,千萬不要將用過的餐巾重新折好, 這代表你不滿意今天的料理與服務。正確做法是:隨意放在桌面就好。 & & ◎中餐講排場,邊吃邊聊是標配 站起來夾菜非常失態,你得利用轉盤來取菜, 迴轉餐桌怎麼轉?原則上要順時針轉動,只有一個情形你可以逆向: 眾人都已夾完一輪。 迴轉餐桌只能放三樣東西:菜餚、調味料、花藝裝飾。 酒瓶呢?酒瓶因為瓶身高,很容易翻倒,所以不能放。 用餐學,明明很重要但現在已經沒人教, 日本最有名禮儀大師「Mrs. Elegance」, 讓你一次讀懂日式、西式、中式飯局的不失禮眉角。 本書特色 日式、西式、中式飯局的不失禮眉角, 這些事等坐在對面的人明說,學費很貴。 名人推薦 中華民國秘書協會理事長、伊莉莎白國際禮儀協會創會理事長/周純如 Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人/陳麗卿 &

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【電子書】超強習慣養成,輕而易舉創造人生複利效應 全站活動優惠

【電子書】超強習慣養成,輕而易舉創造人生複利效應

吉井雅之  著
大牌出版 出版
2022/12/21 出版

習慣決定一切! 1%習慣改變,迎來99%巨大成就 輕鬆達成人生目標的習慣煉金術 每個人都做得到! & ★日本超人氣習慣顧問!系列熱銷累積超過120萬冊 習慣改變,人生也會改變! 今天開始,培養「好習慣」為自己打造超幸運的黃金體質! 最速X高效X無痛X成就感100% & ● 你曾決心要天天早起,結果執行兩天就宣告失敗? ● 減肥是你一生的目標,總是在發願,但從未被實現? ● 明明知道保持運動身體好,你卻是一直躺在沙發動不了? ● 別人存股存車又存房,你存了好幾年只存到一杯咖啡的小確幸? & 很多時候,新目標、新習慣無法堅持下去,不是你的錯。 不是意志力薄弱,也不是執行力不足,而是方法有問題! 本書將傳授一套「每個人都能輕鬆執行」的習慣養成心法, 帶領你改變自己、改變人生。 88個習慣養成圖解必殺技,輕而易舉實踐人生目標最簡單的方法。 看插畫,一讀就懂!想得到幸福的人,必讀! & 每天都是啟動新習慣的機會 騙自己也沒關係,首先相信「我做得到」。 把每個人都做得到的事,變成沒有人辦得到的堅持。 就是這麼簡單! & ☆這本書特別推薦給以下這些讀者: 「願意付諸行動,但總是不太順利的人。」 「設定了目標,卻多半無法完成的人。」 「認定自己人生的不如意,都是因為運氣不好的人。」 「買了書卻不看,只會擺在書架的人。」 「常常買書回家,讀了一半就放棄,總是沒讀完的人。」 「參加座談或讀書會衝勁滿滿,事後卻缺乏相對應的具體行動,或是不知道該怎麼做的人。」 「明明照著指示、說明書與課本執行,但似乎自己是唯一沒有任何成果的人。」 「雖然設定了目標,卻因為感到有業績壓力,心中對非做不可的義務感產生排斥的人。」 「懷有夢想,卻不敢踏出去的人。」 & 請一定要讀到最後! 重要的是,從「這個我可以!」「這麼簡單?」的事開始做起。 不用擔心,真的每個人都可以改變,而且你會一直進化下去。 &

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【電子書】致勝心態 全站活動優惠

【電子書】致勝心態

今周刊 出版
2022/12/01 出版

刻意練習卻還是不成功?也許你該換個心態 面對人生中的每個重要時刻,本書幫你做好萬全心理準備! 熟練能生巧,但如果無法在重要時刻施展出來,熟練將毫無用處。 •傳奇笑匠傑瑞.史菲德的西裝外套與喜劇演員史蒂芬.柯柏的筆,為何能幫助他們引發觀眾爆笑? •美國陸軍上將史坦利.麥克里斯托在特種部隊進入戰場前對他們說了什麼,確保士兵成功達成任務? •為何職業美式足球隊新英格蘭愛國者隊,要從美國職棒波士頓紅襪隊請來一名DJ來幫助取勝? 你是否曾經盼望過,可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰,例如面試或徵選? 我們一生花費許多時間求學、工作,而其中總有一些時刻,相較之下特別重要,例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪,還是完成一場重要的提案簡報。但,你都能成功做到嗎? 在這個以績效表現為導向的社會,這些時刻的臨場表現優劣,往往成為往後人生的轉捩點。 對許多人而言,正式上場前的那段時間,是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻,你又會如何準備? 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾.麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果,並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員,儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績,但他們也透露,唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力,他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾.麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時,所能做的7個心理準備法則,幫助你每一次上場,都能穩定地拿出最佳表現: .該冷靜下來,還是乾脆讓腎上腺素飆升? .習慣和迷信,真能增加成功機率? .慷慨激昂的精神喊話,總是有效嗎? .能幫你打氣和維持專注的好歌有哪些? .應該仰賴意識及潛意識,還是交給直覺? .緊盯對手,能讓我們更強大嗎? .為了能有好表現,靠藥物幫助是對的嗎? 在一場重大挑戰前的最後幾分鐘,通常令人難熬。 當我們期盼自己要表現得更好時,更會感到無能為力。 只要刻意練習,每個人都能成為頂尖。然而如果無法在重要時刻把平常的練習成果展現出來,那麼不管準備得多完美,都無濟於事。

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【電子書】松浦彌太郎:我對投資的想法 全站活動優惠

【電子書】松浦彌太郎:我對投資的想法

大是 出版
2022/11/30 出版

◎39歲前,就算有錢也別放太多在戶頭。 ◎領高薪的關鍵不是努力,而是你能替多少人創造感動。 ◎如何讓金錢喜歡你?信用是本質,還有耐心,因為這事無法速成。 本書作者,松浦彌太郎,被譽為「全日本最懂生活的男人」, 他高中就輟學,在完全不會半句英文的情況下,隻身前往美國流浪。 回國後,他把在美國蒐集到的舊雜誌、舊書刊搬回日本開二手書店。 四十多歲接手老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯, 將這本銷量低迷的雜誌改頭換面,成為破百萬本的生活指南。 松浦彌太郎說,他原本的人生目標,就是成為有錢人; 但當他為了賺很多錢而縮減睡眠時間,身體卻越來越差,朋友也漸行漸遠, 賺到的錢也多半用在發洩性消費,完全感受不到幸福和快樂。 他開始懷疑自己過去付出的努力真的有意義嗎? 反覆思索後,他終於體會到,賺錢很重要,但這不是最終目標, 重點在於如何有意義的使用,包括如何花錢、花在哪? 本書就是日本最懂生活的男人,對金錢、人生,以及投資的想法。 ◎我認為,投資是…… 很多人馬上想到買股票、買基金、買房子; 但對松浦而言,投資是思考當下的選擇,對未來的影響。 例如一天要喝多少水、該在何時喝水,因為喝水是為了保持健康的必要投資。 所以,睡覺是投資、吃飯是投資、運動也是。 人生中哪種投資最重要?松浦說……。 ◎如何讓金錢喜歡你 很多人以為變有錢的方法是努力賺錢,然後再去賺更多錢, 松浦說,錯了,金錢的本質是信用, 當你使用金錢的方法是值得信任的,就會有更多錢向你靠近。 信用怎麼來?你得有耐心。 ◎過上豐富生活的松浦式提案 ‧每當被人問起職業,他的回答總是:「我的職業是松浦彌太郎。」 大家都笑,哪有人的職業是自己的名字, 松浦說,這就是他不受職務束縛的生存方式,人生才會勇於嘗試。 不管幾歲,松浦都說自己「還在學」。 他在離開《生活手帖》後轉職到IT企業,從基本程式設計開始學。 有人問他,如果已經學很久還是沒看到成果,要換目標嗎? 松浦的回答是,繼續學。 ‧文筆如此動人,你的靈感怎麼來?松浦的答案是:靈感不會憑空出現, 得先在生活中儲藏感動,這些感動會直接在工作上表現出來。 所以,人要放鬆、要享受、要娛樂,這是創造靈感必要的投資。 想要錢還是要閒,你如何決定優先順序? 運氣好的人和運氣差的人,行為模式哪裡不一樣? 案子永遠接不完的松浦,卻說自己從不投資人脈? 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎,對投資的想法。 本書特色 想要錢還是要閒,你如何決定優先順序? 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎,對投資的想法。 &

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石川和男  著
大是 出版
2022/11/29 出版

日本最強時間管理大師,相關著作累積銷售突破30萬本! & & ◎主管請你抄一份A4大小、約一千字的文件,怎麼處理才能最快完成? ◎工作太複雜不知從何處下手?試試碎冰錐工作術,你會馬上想動手。 ◎本來排好的工作節奏,一直被主管、同事或電話打擾,怎麼避開? ◎這工作到底歸緊急還是重要?主管的判斷跟我不一樣,怎麼區分才對? 作者石川和男身兼建設公司員工、會計師、大學講師、時間管理顧問, 儘管工作忙碌,公司交付的任務,他樣樣都不漏不忘、做好做完。怎麼辦到? 作者認為,多數時間管理的書都教你把工作分成四大矩陣: 緊急重要、緊急不重要、不緊急但重要、不重要也不緊急。 但這樣的分類讓很多人陷入棉花糖陷阱:人類的天性,會先做簡單卻輕鬆的工作。 結果就是按照自己的喜好分類,最後都在處理不緊急也不重要的事。 那些能馬上交出成果的時間管理大師,卻不是這樣思考的, 他們一接到工作,不是先想緊急還是重要, 而是先做這件事:「哪些事該親手做、哪些工作該找人幫?」 徹底擺脫「時間不夠用」的窘境。& & 怎麼分辨這兩者?作者說只需一個數字。他用自身的工作經歷告訴你。 ◎有一種人,工作再多也能準時完成 就是將孩子放在托兒所、下班一定要去接的的媽媽們。為什麼? 因為那個接小孩的時間,是幾乎一分鐘都不容許妥協的死線。 所以,想逼部屬 (或要求自己)準時完成工作, 就要設計出不能被妥協的死線制度。(例如,遲到就重罰)否則,沒人當一回事。 ◎怎麼分辦自己做還是找人幫?用你的時薪來考量 把你的全年薪資除以上班天數再除以每日工作時數, 就是你真實的時薪(很多人都低估自己的時薪)。 然後就用這個時間成本來評估,你應該自己做,或是委外找人幫? 因為,每個人的一天都是24小時,不會增加,但你可以買(換成)別人的。 那些原本該親手做的工作,也可以聰明的找主管幫嗎? 當然可以,作者有方法。 ◎職場專用番茄工作法,偷偷休息也不會被當成摸魚 傳統的番茄工作法是工作25分鐘,休息5分鐘,但有時很難套用在職場。 因為你會被電話、同事、主管打斷; 就算趴在桌上休息5分鐘,主管看到還以為你在摸魚。 作者有一套職場專用的番茄工作法,休息時間更多、效率卻更高。 & 還有,工作太複雜不知從何處下手?試試碎冰錐工作術,你會馬上動手。 你也是被數位訊息綁架的人嗎?作者的處理方式:馬上回、馬上刪,效果超厲害。 為什麼最多人使用的便利貼,不是時間管理的好工具?有更好的替代品嗎? 遇到慢郎中部屬,主管(或者你)如何下指令,才能逼出他們的快動作? 別再誤信時間管理矩陣的四大分類思考了, 只要算出一個數字,不管這事重不重要、緊不緊急,你都能馬上搞定。 名人推薦 時間管理講師/張永錫 企業講師、《高績效主管帶人術》作者/張力仁 個人品牌行銷講師/亨利溫 本書特色 別再管這件事是緊急還是重要, 只用一個數字,任何事情都能馬上搞定。 &

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【電子書】精準閱讀

伊藤真  著
大是 出版
2022/11/29 出版

◎「書店裡很多同性質的題目,該選哪一本才對?」 ◎「這本書這麼厚,重點到底在哪裡?」 ◎「老師開一大堆書單,我哪有時間看完?」 ◎「哪些地方才是看書的好去處,又該用什麼姿勢讀?」 & 你閱讀一本書要花多久時間?2小時?3天?1週?還是1個月? 作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人,專門輔導學員通過國家考試。 他獨創的精準閱讀法,使其通過考試的學員人數高居日本第一! 對他來說,看書就跟食物一樣,只要方法正確,很快就能轉成你需要的養分, &所以,他經常「站著」看書、「用手」閱讀, &多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」,卻是他眼中精準閱讀的指示燈。 & ◎你不會買錯書,因為…… & .你得刻意閱讀和自己相反的見解 挑書,不只看相同的見解,還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。 彷彿自己正在和作者進行一場辯論,你才能發覺自身的弱點。 & .挑戰入門書後,你該攻下一本一流著作 要完整理解一個主題,必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。 多數人都是先從簡單入門,但也有人先挑戰厚如高牆的重書,為什麼? 還有,選書的邏輯不是厚薄,而是:那本書的目標讀者,真的是你嗎? & ◎使用書本的最佳方法:弄髒 & .色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡 作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ,各有何用意? 還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」, 不只畫重點,連摺頁也有學問,上摺和下摺分別代表何種意義? & .不能只有眼睛看,你得「動手讀」,才會印象深刻 想加深記憶力,除了靠書寫,有時還要像在學校一樣大聲朗誦。 或是用電腦記錄關鍵詞,串成一篇讀後文,就能把書中的概要記在腦中。 & ◎閱讀的竅門──什麼樣的內容,該怎麼讀? & .注意「但是」──那是作者的主張 「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞, 「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。 想快速抓重點,你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。 & .利用「小標」,30分鐘讀完一本書 想要大量閱讀,你需要「分區塊」:注意目錄、小標, 還有,注釋不是補充資料,它能整理脈絡。 & &◎當你沒時間讀,不知讀哪本、或讀不下時…… & .這般享受,逛書店的樂趣 為何書店沒有擺放太多椅子?因為專家說,立正站好,大腦才會清晰。 你還要邊看邊吐嘈作者,一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。 另外6種進入閱讀狀態的好方法是?  作者說:人生是由有效的徒勞構成的, 一本書就算你讀過馬上忘記,但其閱讀經驗一定會累積在心中, 為人生帶來意義。所以,沒有派不上用場的書。 & 名人推薦 & 「閱讀人」社群主編/鄭俊德 「閱部客」版主/水丰刀 &

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【電子書】從仙台跳槽矽谷,日本企管講師寫給新鮮人的職場進化手冊! 全站活動優惠

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渡部卓  著
楓葉社文化 出版
2022/11/25 出版

~在煩惱「交出好業績」之前,請先捨棄「用力過度」的壞習慣!~ 誰說菜鳥只有苦熬才能出頭天?此刻正是時候,認識不過勞的工作術 刪除多餘步驟、貫徹減壓心法,重新校準職涯下一階段! 每天在公司朝九晚八、奮鬥不懈的你,是否面臨以下的瓶頸? ①下班總是精力耗盡,但成果卻和付出的努力不成正比 ②為了完成任務加班到很晚,但總是很難達到主管的要求 ③好像該改變工作的方式,可是卻不曉得能從哪裡著手 明明都這麼拚了,績效始終起不來、主管依舊不滿意。 在咬牙繼續埋頭蠻幹之前,不妨先停下腳步,坦承問自己: 你之前的努力,是不是都用錯地方了?   ◆◆時間&環境雙管理,你做到幾項?◆◆ 近年來,跨領域的成功人士普遍提倡「黃金一小時」的觀念。 為了有效利用起床後精神最佳、專注力最集中的第一個小時,不僅要訂立具體的實踐計畫,也必須相應調整日常作息,使早起一小時的習慣持之以恆,發揮最大效用。 作者渡部卓在此一思維之上,更提議兩個可有效利用的時段──中午的大腦黃金時段,以及通勤的疲憊復原時段。 ★午餐只花10分鐘,以攝取必要營養為主,餐後搭配散步、閱讀新聞,保持大腦活力 ★通勤繞點「遠路」,為直線往返加入書店停靠點、安裝手機APP、冥想訓練,使通勤不再是浪費光陰的代名詞 通過用餐&通勤模式的再建立,一天就能比別人多出一小時。 除此之外,善於利用設備的力量,也是大大節省無謂的體力勞動的一大關鍵。 ★建議電腦每兩年換新,確保3C技能處於前段班 ★重新檢視手機主畫面,建立工作新捷徑 ★全面優化網路,遠端會議線上簡報再也不卡卡 ★把錢花在地面和自己之間,專業形象就從一雙好鞋建立起 ★最划算的投資,就是投資適合的工作桌與工作椅 良好的時間管理,可以幫助我們洞視未來、聚焦當前; 良好的環境管理,則能培養我們不以單一標準評斷事物,開闊視野,大幅開拓工作表現的可能性。 ◆◆給剛踏入職場的你,未來十年的建議書◆◆ 「現在的工作單位,負荷重又沒多少錢,每天都痛苦得想辭職。」 「如果是在另一個職位,我一定會表現得更好!」 現在的你,是否也有相同的感嘆? 如果對目前的工作不滿意,你已經考慮好接下來該往哪裡前進嗎? 根據日本智囊機構PERSOL綜合研究所的調查,希望事業成功的人,和不期待事業成功的人,人數比例會在42.5歲時出現黃金交叉。 換句話說,一旦年過40歲,一個人的工作能力就早已定型,不僅事業發展到了極限,工作幹勁也會明顯下降。 20多歲的你,請務必開始構思「未來想從事的行業」; 在30歲以前,透過每一次的轉職接近目標; 在30歲以後,藉由累積的經驗與思考訓練,建構自己的「工作哲學」。 請務必記住──邁入職場的第十年,將成為退休再就業的技能極限。 請從今天開始,有意識地規劃職涯,培養精準投入努力的習慣,讓職涯的第一哩路轉化為人生下半場的堅實支柱。 本書特色 ◎由深諳職場心理的教練執筆,傳授剛入社會的新鮮人從七個層面融入職場,提升工作表現。 ◎內容涵蓋「時間管理」、「環境管理」、「溝通」、「遠端辦公」、「跳槽升遷」、「減壓」與「生活平衡」,不只是教戰手冊,也是職涯規劃的嚮導書。 ◎專章分享職場金句,方便摘錄記憶,也能在身處低谷時發揮陪伴的力量。 &

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【電子書】成功之輪

柿子文化 出版
2022/10/31 出版

從僅剩二百元澳幣,到傲人的跨國企業, 他如何創造出穩健的財富,成為人生贏家? & 引領上萬人突破自我的跨國成功學激勵導師告訴你, 成功創業、穩健財富、時間自由、人生贏家…… 絕對是可以實現的夢想! & 4大象限、12個關鍵點, 從個人的經驗分享談起,擴及理論與實踐經歷, 教你以目的、正面、熱情的思維, 展開主動、計畫和準備的行動; 認識人際關係、痛苦、玩耍中的人性, 昂首走上練習、堅毅、巔峰的大道, 一舉改變人生,從平凡走向卓越! & ☆思維篇 從「1點鐘」的Purpose(目的)正式啟動成功之輪,此關鍵點代表對成功必須要有正確的方向,你需要深入挖掘出自己內心對成功真正的「需求點」為何物? & 「2點鐘」的Positive(正面),關鍵點是重要的心態,擁有正面思維可以幫助強化正確的態度,來迎接種種挑戰,並轉化一切成為成功道路上寶貴的經驗。 & 「3點鐘」的Passion(熱情),關鍵在於幫助我們在較少的時間中完成更多的事,因為熱情是對成功付諸之行動的原動力,也能幫助我們做出更適合的決定。 & ☆行動篇 「4點鐘」的Proactive(主動),這是第一個重要的轉折點。主動是推動一件事情完成的重要能力,它會促使你擁有積極態度去面對問題、處理問題。 & 「5點鐘」的Plan(計畫),此關鍵點需要有條理地設計有實施性的計畫,避免紙上談兵,並做好目標管理、時間管理,才能有效幫助你更快狠準地達成各種目標任務。 & 「6點鐘」的Preparation(準備),關鍵點是更進一步細化計畫中的目標任務,針對細節準備與落實執行,把握每一個能成功的機會。 & ☆人性篇 「7點鐘」的People(人)是成功路上一定會遇到的人而衍生出來的關鍵點,了解人性、懂得處理人際關係,是成功團隊中不可或缺的重要元素。 & 「8點鐘」的Pain(痛苦)是成功的必經之路,當你真正了解痛苦所帶來的影響,並成功轉念時,將煉就出更渾厚、更深層的能量,幫助你走完屬於你的成功之輪。 & 「9點鐘」的Play(玩耍),寓工作於娛樂、視挫折為動力,此關鍵點能調整狀態、讓人有高效的戰鬥力、增加成功的機會。 & ☆大道篇 「10點鐘」的Practice(練習),關鍵在如何學會成功之實戰技巧,打好技術層面上的基礎,努力練習直到學會的過程。 & 「11點鐘」的Perseverance(堅毅),是將練習中所培養出來的技巧與技能,在實質的行動和心態上,磨練得更加爐火純青,進一步將你的能力與心態更腳踏實地、安靜且穩健地提升。 & 「12點鐘」的Pinnacle(巔峰),此時雖已成功登頂,但十二點鐘是終點也是起始點,當你沉澱以後,勢必能發現下一個目的的路口,正式啟動新的一輪「成功之輪」,再登高峰!

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【電子書】獨立工作者,現在開始為自己工作

朴勝晤  著 、洪昇完  著
采實文化 出版
2022/10/27 出版

追求高效、高薪、高升的工作, 你還能做幾年? 把公司當成資源庫,將工作視為修練場 一邊工作一邊打造個人品牌 不靠轉職換公司,也能累積實力、原地成長! 你在職場是否有以下症狀: 【症狀1】對現在的工作不甚滿意,或覺得自己只是在將就 【症狀2】有年齡焦慮,擔心自己已經落後同輩人 【症狀3】想過進修/斜槓/創業,但也只是想想而已 【症狀4】覺得自己低薪又瞎忙,卻又不敢離職,只好過一天算一天 這不是你才有的症狀,而是這個變動世代的新常態, 鐵飯碗和為公司奉獻一切的時代早已過去, 面對「安靜辭職」和「躺平文化」的新風潮, 從現在開始,我們要成為「為自己工作」的獨立工作者! 比起追求短期職場的勝利, 更想要「個人長期職涯的成功」; 比起爭取公司的職位, 更想要「創造無可取代的專業」! ◎獨立工作者是「創造自身價值的人」 為自己工作,不代表自我封閉或創業, 而是指「具有獨立工作能力,能為自己創造價值的人」。 上班族以「達成績效、追求升職或加薪」的公司職涯為目標, 而獨立工作者更傾向追求「自我實現、深化專業」的個人職涯。 也就是說,無論締造多少業績、升到多高的位置, 如果少了公司名片就辦不到,那就不是你能帶走的能力。 本書作者是兩位韓國知名職涯教練,也是獨立工作者。 兩人都是一邊工作,一邊探索感興趣的領域、深化自己的優勢, 累積各種實力和成果後,才離開體制、開創個人品牌。 ◎全世界最好的工作不是找到的,而是自己創造的 兩位作者根據自身經歷,加上遇到許多職場卡關的人們, 大多數都是知道自己「不要什麼」,卻不知道自己「要什麼」。 要打破這樣的循環,首先就必須徹底改變求職的思維。 比起「想找什麼工作?」,更優先該問「我是什麼樣的人?」 先了解自己的興趣和優勢,才能找到喜歡又能做一輩子的工作! ◎離職不一定是最佳解,留下來也不一定只能躺平 那麼,已經在上班的人呢?難道一切都來不及了嗎? 正好相反,如果你把公司當成資源庫,將工作視為修練場, 只要善用現有工作內容和手邊資源, 就能一步步培養獨立工作者該具備的三大能力: 思考力──透過書中介紹的各種天賦測驗、〈天賦檔案〉、〈工作價值列表〉等,幫你找出自己的天賦。 等待力──等待也是累積、專精和深化的過程,利用〈SPJH座標圖〉找出可以深化的必殺技,以及轉職的策略和時間點,更提出了進一步增加市場區隔性的「雙池策略」。 齋戒力──過程中可能會面臨時間、金錢的擔憂或是自我懷疑,作者們洞察問題的本質,並一一消除你的疑慮。 韓國職涯教練雙人組聯手出擊, 教你無論在體制內外,都能找到天職、打造個人市場價值! 一致推薦 周品均 唯品風尚集團執行長 蘇益賢 臨床心理師 ──真心推薦 &

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【電子書】大學不知道

郭小玲  著
任性出版 出版
2022/10/26 出版

◎「這個沒有人教過我呀!」有人教才會?這種大學生思維,是職場毒藥。 ◎去大公司找安穩,還是去小公司鍛鍊?世上沒有穩定的工作,只有穩定的能力。 ◎如果學習有捷徑,這條路一定叫模仿。問題是,你該模仿誰? ◎興趣能否當飯吃?當然可以,但取決於你對這個興趣有多喜歡。 & 作者郭小玲(Elaine),大學主修醫學,輔修法律。 畢業後待過國營企業、網際網路公司、新創企業,還成立自己的寫作工作室。 戲稱自己是不去當醫生也不去當律師的作家。 & 她認為,人生有10,000種的發展可能,讀大學不是結果,而是過程, 如果你在畢業後不學習不成長,那麼, 大學放榜那一天,就是你人生最高峰,然後會一路往下溜滑梯。 & 那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? 作者結合自己過往10年成長,50+大咖專訪,以及上百位年輕人的諮詢, 總結出一套可複製的成長經驗。& & ◎別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。 美國著名網飛(Netflix)公司的第一條文化準則是:我們只招成年人。& 這裡的成年不是身分證上的年齡,而是從學生思維轉為成人思維。 && 所以上班第一天,丟掉以下三件事: 1. 被動:職場不是學校,沒有人有義務告訴你工作內容,你得主動問。 2. 把社會當考場:這裡不是你分數高就比別人優秀的世界,能力才是。 3. 第三件該丟的是什麼?(詳見第二章) & ◎你關注的人,決定你看到的世界。 職場不是你交朋友的好地方,但職場交朋友很重要,因為 他們就是你個人品牌的櫥窗、你行走的名片。 要如何結交到比自己更優秀的人? 當你特別想和一個人成為好友,記得主動製造與對方見三次面的機會。 & 怎麼管理你的通訊錄? 試試5+50+100=155的黃金朋友圈理論。 & ◎你的人生,借助成長工具了嗎? 成長可以複製?可以,不僅有跡可循,還有工具可用。 康乃爾筆記法、費曼學習法、九宮格讀書法……讓你得到的機會比別人多。 學會三隻青蛙工作法,所有設定的目標都能實現。 怎樣避免犯同樣的錯?進步=錯誤+反思, 願意復盤(反省過程)的人,才會翻盤。 & 事情太多記不住怎麼辦?萬事萬物皆可列清單, 沒有什麼事是一張清單不能解決的,如果有,那就兩張。 & 那些學校沒教,老師沒講,大學不知道的事,你得現在就開始學。 & 別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。 那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? & 名人推薦 & 軟體產品經理職場內容創作者/小人物職場 已成為上班一族ㄉ圖文插畫家/少女阿妙 啟夢教育創辦人/許匡毅 蔡森數位創意創辦人、自媒體經營者/晚期WanChi TYCIA臺灣青年職涯創新協會發起人/何則文 &

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【電子書】影響力習慣 全站活動優惠

【電子書】影響力習慣

時報文化 出版
2022/10/25 出版

★榮獲「50大管理思想家」(Thinkers50)年度10大職場好書★ ——《給予》、《逆思維》作者亞當.格蘭特—— 如果想在生涯中及早脫穎而出,本書是必讀指南。 有能力,不代表能發揮影響力。 從520名經理人和25位影響力成員的訪談, 歸納出從A晉升A+的工作心態和習慣, 不必更費力,就能忙得有意義。 ★&& & 影響力, 決定你是有價值的成員, 還是只能遊走在邊緣 被委派一件職責外的工作,你會問這對我有什麼好處,還是捲起袖子開始做?一名大學剛畢業的菜鳥,為何主動修理影印機就立即獲得升遷?我們在工作上的每一個反應和選擇,形塑我們成為什麼樣的組織成員。改掉正在悄悄侵蝕你聲譽的陋習,養成為自己增加價值的好習慣,成為公司搶著投資的人才。 「在他身上投資一盎司可以有一噸的回收,傻瓜才不繼續投資。」 當運動比賽進行到關鍵時刻,教練派上場的不一定是最強的球員,而是可以扭轉局勢的成員。在職場上遇到棘手任務或面臨轉型,擔當重任的也都是影響力成員。能力相當的兩個人,發揮的影響力可能截然不同。有些人照表操課,每次裁員都擔心自己遊走在邊緣;有些人則是老闆委以重任的頭號人選,能力與資源不斷增長,影響力於是更加擴大,形成一個正向迴圈。 「如果要挑一同困在荒島上的人,影響力成員是不二人選, 我必須協助其他人求生,但影響力成員會幫助我活下來。」 ★&& & 解讀職場的潛規則, 為自己贏得改寫規則的權力 為了找出影響力成員究竟具備哪些讓自己脫穎而出的特質,作者莉茲針對谷歌(Google)、奧多比(Adobe)、領英(LinkedIn)、美國太空總署(NASA)、史丹福醫療中心等機構的經理人進行調查,勾勒出他們心目中A+成員的輪廓,並訪談最終出爐的影響力成員,梳理出讓他們持續發揮影響力的工作方式。 ★ 把握創造價值的機會, 啟動為自己帶來投資的迴圈, 任何人都可以贏得長久的勝利 *戴上機會濾鏡,讓自己派得上用場,才能變得不可或缺 一般人做自己的事,影響力成員做需要做的事。身處在日益複雜與變動快速的企業環境,依賴組識調整結構來因應變局,經常緩不濟急,影響力成員每日的靈機應變才是決勝的關鍵。 *可以站出來領導,也可以退居原位 在沒人負責的灰色地帶挺身領導,將為你贏得門票去參與最具影響力的決策。影響力成員不僅自己是明星,也能創造出明星,在完成階段性任務後,不吝於把領導權轉移給下一個有能力貢獻的成員。 *堅持跑完全程,交付超乎預期的成果 有一種隊友只接容易接的球,遇到難接的球會說:你的。解決障礙的最佳方法,就是事先預期會有障礙出現。影響力成員沙盤推演可能的意外,並且具有使命必達的基因。穩定的績優表現讓經理人可以交付完一項任務就拋到腦後。 *主動尋求回饋,快速順應變局 一般人死守定型心態,影響力成員擁抱成長型心態。在變動的職場中,最關鍵的優勢不再是你擅長的事物,而是順應改變和學習的速度。影響力成員主動尋求回饋意見,重新聚焦自己的努力,強化了學習和創新的文化,也協助自己和組織保持卓越。 *把困難的工作變簡單 當工作負荷變大,一般人製造噪音多過於貢獻價值,影響力成員則像是性能優異的汽車,不僅可以到達目的地,還能減少途中消耗的能量。 &

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【電子書】轉動自律飛輪 全站活動優惠

【電子書】轉動自律飛輪

Kris  著
好人出版 出版
2022/10/13 出版

把自律當成目標,本身就是一種錯誤, 沒有內在驅動的自律,都是間歇性自虐…… & 自律,不是美德、態度或天賦, 掌握養成自律的身心過程,就能持續自發行動。 & 「我想做個自律的人!」把自律當成目標,已經在無意間為自己的人生製造了深不可測的無底洞,因為自律根本不是一個可以實現的目標。 & ▍自律不是目標,而是實現人生目標的工具 如果讓形式化的自律打亂成長的節奏,反而會變成生命的束縛,只有我們的人生使命和目標,才是自律最強的驅動力。 & ▍人生基本法,探索人生目標並建立生涯策略 人生是複雜而充滿不確定性的過程,本書引導撰寫自己的「人生基本法」,幫助多面向思考人生目標,打造自律的動機和意義,讓自律成為服務人生的工具。 & ▍依據個人發展,時間管理活用升級 學生求學、職場新手、中階主管、高階管理……從清單法到80/20法則,從多做到少做,在不同的人生階段和環境場景,自由切換時間管理工具,才能真正達到掌控時間的目的。 & ▍運用飛輪效應,自律金字塔五大系統層層遞進 動機系統幫助建立認知打底、行動系統以OKR幫助聚焦有效關鍵行動、成就系統以正向回饋幫助習慣建立、平衡系統導引探索富足人生的均衡點、成就系統幫助建立成長型思維,持續創造成長正循環。 & ◤讓自律自然而然,打造富足人生◢ 自律行動沒有標準答案,當焦點放在追求人生目標和幸福時,當我們不再糾結於自律,甚至忘記自律這件事,自律就會自然而然地回到我們身邊。 & 個人成長,有快樂也有痛苦,唯有自律,才能跳脫成長之苦,邁入成長的喜悅…… &

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【電子書】偶爾無所事事,工作更有意思 全站活動優惠

【電子書】偶爾無所事事,工作更有意思

高寶 出版
2022/09/28 出版

英國《星期日泰晤士報》暢銷書,上市一個月即熱銷25,000冊! 寫給不想活得太辛苦,卻想在成功路上發光發熱的你。 & 別再相信「想成功就得一年奮鬥365天」了! 它只會讓你提早耗盡熱情,最終累死自己。 只有一次的人生,為何不按自己的步調,實現你心目中的成功? 「想成功就要比別人努力」或「你睡覺的時候別人正在工作」等口號隨處可見,彷彿不當個奮鬥狂就注定被淘汰;同一時間,「你真不需要這麼忙」與「放輕鬆點,生活過得去就好」之類的主張也越來越多……面對兩相矛盾的生活方式,你是否認為都有道裡,卻一個也不想選? 20幾歲的新生代創業家格蕾絲.貝芙麗,將告訴你如何釐清真心渴望的事物、重新設定目標、管理時間、劃出工作與生活的界線,讓你既能全力以赴,又能騰出時間休息,更有效率地朝著理想人生邁進。 #不確定人生方向的你:沒有人從出生就百分之百知道自己要什麼,先透過書中的自我提問來更認識自己,找出生活中的「微小熱情」,一點一滴累積出「巨大熱情」吧! #很努力卻沒進步的你:努力從來不會白費,本書將揪出你心中的冒牌者症候群,教你如何欣然慶祝自己的每一個微小進步與成功! #無頭蒼蠅般忙碌的你:或許你缺的不是努力,而是時間管理的能力。只要學會書中的高效工作技巧,就能花更少時間完成工作,把更多時間留給真正想做的事! #請假會有罪惡感的你:你不是機器人,不可能每天工作24小時(再說,機器也會故障),書中將傳授「無所事事的藝術」,告訴你為何無所事事反而能提升效率!

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【電子書】微小疊代

九邊  著
高寶 出版
2022/09/28 出版

世界500大企業高管、千萬粉絲自媒體人 寫給人生卡關的你 微成長時代的個人突圍升級指南―― 面對每一個挑戰,與其擔心自己準備不足而錯失機會, 不如先從低成本目標做起,邊做邊學,透過反覆疊代優化, 即使每次只有進步一點點,也能在目標領域獲得爆炸式成長! & & 機會是給準備好的人,但不會等你慢慢準備! & 世界步伐飛快,「機會」也消失得快,你還在「準備」,「機會」已經被他人占據。 「跟不上」的焦慮如影隨形,「微成長」的現實讓人心灰意懶。 在這個慢一步就只能被收割的年代,你需要的是「先做,再想」的菁英思維。 & 即使起步較低,只要不斷進步就能跳躍成長。縱觀人類科技進步的歷程也是如此,瓦特改良了紐科門的蒸汽機,推動西方工業革命;汽車大廠特斯拉也是一邊投產一邊研究接下來怎麼進一步疊代優化,所以其生產的電動車就跟哺乳動物一般,不斷進化。 作者九邊經營自媒體多年,平臺文章平均點閱率突破40萬、抖音粉絲超過400萬,而這一切的起點只是某個無聊的中午突發奇想。本書集結24篇文章,與你分享作者從大學畢業到成為世界500大企業高管、千萬粉絲自媒體人的心得見聞,幫助你打造突破人生困局的快速通道。 & 起點不高、準備不足也沒關係,重點是在做的過程中,不斷學習、持續進化。 看準時機進場,透過「微小疊代」,一次次地優化,最終獲得爆炸式的成長。 & & 今日頭條2021年財經類自媒體TOP1「九邊Pro」與你分享―― 【普世價值】 ★成年人在知道社會的真相後,要早做準備,避免虛妄的安全感,在日常生活中融入變化,不要害怕,放手去做。 ★人可以選擇自己做的事,做的事也會反過來塑造人,找到屬於自己的事,長期輸出價值。價值創造網路,價值也會塑造你。 ★總是在關鍵時刻選擇容易的選項,長此以往,慢慢地人生選擇會越來越少,也就越來越痛苦。 & 【世界趨勢】 ★實現環保理念也好,應對能源危機也罷,電動車都是未來不可避免的趨勢,而與電動車是天生一對的自動駕駛軟體,也將成為產業發展的重點。 ★疫情有一天會趨緩,但遠距線上辦公的潮流不會消退,相關軟體研發和技術支援的公司都將成為未來的新勢力,線上虛擬業務也將前所未有地蓬勃發展。 & 【中方觀點】 ★外資撤走是危機也是轉機,中國早該從低端製造業畢業,提高自身製造業的水準,向「微笑曲線」的兩端發展。 ★不論遭遇經濟抵制或是技術封鎖,在買家市場的時代,中國除了提升產業技術,也要擴大內需,提高人民的消費力。 &

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【電子書】計謀學 全站活動優惠

【電子書】計謀學

鄭世華  著
商周出版 出版
2022/09/17 出版

計謀,是弱者翻身或對抗強者的最佳武器! 計謀是在競爭激烈的戰場、商場或生活上,為了在競爭中求勝或為了謀求名、利、成就、情感等四大需求時,不能不知、不能不學的學問和技能。計謀的領悟來自三個層面,一是天賦,二是實務經驗,三是學習。有天賦者需經過學習才能熟悉運用,有經驗者也是要透過學習才能精進。 計謀也是家庭、學校、社會都不會教導的東西,必須靠自己摸索、體驗數年甚至數十年才會有運用的概念,然而經常在運用後卻發覺難以如人所願。 作者鄭世華撰寫本書的初衷,是藉由運用計謀達到濟弱扶傾及眾生平等的目的。作者認為計謀是上天賜與弱勢者翻身或對抗強勢者的最佳武器,而不需要經過革命或鬥爭等激烈手段,透過運用計謀讓全民都有創造機會、改變命運的契機。 本書融合四大特色: ▍作者鄭世華為長期研究計謀的專家,他五十餘年來共從事二十七種行業,累積諸多的計謀運用實戰經驗; ▍作者近年於國立台北商業大學企管系教授「創造機會、改變命運的謀略」,首創將「計謀數字化」,讓學習計謀變得易學、易懂、好運用,獨特的教學法獲致學生好評及回饋; ▍全書四十種案例精彩生動,徹底解析1327個行為模式; ▍作者因肝癌歷經二十二次手術及移植二次肝臟後死而復生,領悟到運用計謀就能為生命找到出路。 讀者如果能好好研讀本書一年,對計謀的領悟將超越一般人二十年以上,對於個人在職場、商場,甚至於國家、世界中的突破瓶頸、解決困難以及縱橫捭闔皆無問題,亦可達到運籌帷幄之內、決勝千里之外的境界。即使是從零開始學習計謀的讀者,也能在遇到困境時發揮極大的助益! 計謀絕對是你一輩子不離不棄的好幫手,以及最可靠的武器,並且還值得傳承三代! ★專文推薦 何飛鵬/城邦媒體集團首席執行長 &

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【電子書】放手去活 全站活動優惠

【電子書】放手去活

長河 出版
2022/09/15 出版

你忙著扮演不同角色,達成各項目標,但每當看著鏡中的自己,心中總有一絲遺憾? 你知道現在不是你最想要的狀態,但是你被義務和責任綑綁,你還有很多「非做不可」的事? 全球領導大師葛史密斯(Marshall Goldsmith)淬鍊他一生的人生智慧,以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思,提供一條路徑,告訴你如何放手去活,減少遺憾,活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習,一步步教你自我探索,克服阻礙,活出精彩滿足的人生! 從本書中,你將看到活出「無悔人生」的關鍵: ●當我們在每時每刻所做的選擇,所冒的險,以及付出的努力,都與我們人生的總體使命感一致(不論最後的結果如何),我們就擁有了無悔人生。 ●每一次呼吸,都是新的我;每一刻的選擇,都是無悔人生的試煉! ●要創造無悔人生,最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重,對於不會影響結果的事,就盡量不花心思。 ●如果你想為自己開創精彩的人生,就要接受一個事實:你需要做出短期的犧牲,才能得到長期的成就。 ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足,你必須把你正在做的事情,和你的整體使命連起來。 ●你不能改變周遭的人,但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。 ●遲遲不做決定或是陷入慣性,會把你的「空檔年」(gap year)延長為「空檔十年」,或是更糟的「空檔人生」。 從本書中你會學到: ●如何專注在真正重要的事情上 ●從延遲滿足,創造長期成果 ●運用「每一次呼吸,都是新的我」,迎接新人生 ●為自己的快樂和意義負責 ●如何愛你所做的,做你所愛的 ●如何在沒有選擇下,過豐富滿足的人生 ●如何透過結構性的追蹤,幫助自己和團隊改變行為 不論你現在幾歲,處在什麼狀況,本書開啟一個新機會,讓你航行一趟無悔的人生! 放手去活,讓人生淋漓盡致,了無遺憾! 本書特色 本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇.葛史密斯(Marshall Goldsmith),財星五百大企業CEO的教練,繼「練習改變」(Triggers)等暢銷書之後,推出的重量級著作,教你如何減少懊悔,活出一個自我實現、豐富滿足的人生。 &

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【電子書】長勝 全站活動優惠

【電子書】長勝

八旗文化 出版
2022/09/07 出版

布局運氣,是提高勝率的必要手段 運用統計分析、機率思考,打造腦內的「贏家模組」 & 能力可以靠努力逐步養成,但運氣只能求神拜佛嗎? 本書入選史丹佛、普林斯頓大學等28家名校的「模型思維」(Model Thinking)課程書目, 教你在做商業、投資,人生決策時, 評量能力與運氣對成敗的影響力,借力使力,搶得致勝先機! 把一件事情做成,或獲得任何意義上的成功, 到底多少來自「實力」,又有多少來自「運氣」? 實力與運氣單純只是反義詞,還是冥冥之中自有相關性? 策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新 完整解讀:個人能力與運氣在不同狀況下,對成敗的影響, 教我們如何利用「運氣-能力」光譜,獲得邁向成功的方程式。 想通以下幾個問題的答案,就能獲得長勝的模型思維—— 為什麼網球選手的表現普遍穩定,足球隊的成績卻起起伏伏? 為什麼跳槽後的表現,往往不如從前? 為什麼猴子射飛鏢選中的標的,比專職投資人的績效還好? 為什麼高智商不等於高成功率? 為什麼小公司比較容易帶來破壞式創新產品? 為什麼能力越強的人,越重視運氣? 本書運用統計分析、機率思考,為讀者解析這些問題背後的底層邏輯。 & 【有沒有一種思維方式,可以確保所投注精力,獲得可預期回報?】 & 我們在生命中的各種經驗,結合了能力與運氣所產生的結果。比數相差一分,籃球員在哨聲響起前一刻出手,球碰到籃框沒進,導致球隊輸掉總冠軍。藥廠開發高血壓用藥,結果最後變成解決勃起障礙的熱銷藥品。投資者買了一家公司股票,沒過多久就因為公司被溢價收購而賺了一大票。不同程度的能力、好運和壞運,是形塑我們人生的事實要素。但我們卻不太知道該如何區分兩者,更不清楚它們各自占多大比重。 策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新,在本書提出一條能力與運氣之間的連續光譜,供我們分析眼前的所有選項中,個人能力與運氣的相互影響(諸如歌手與球員的選秀、選擇投資標的、大學志願選填,甚至是該付高階經理人多少薪水)。他提出具體建議,協助我們增加優勢,在不確定性的世界中,最大程度掌握確定性。

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【電子書】如何成為一流職場菁英? 全站活動優惠

【電子書】如何成為一流職場菁英?

楓書坊文化 出版
2022/09/02 出版

~睡眠 × 運動 × 飲食 × 腦科學 × 心理學 × 思考法~ 濃縮醫師、學者、企業家、菁英商務人士的智慧結晶, 幫助你用最短時間,掌握最多重點,高效率提升工作表現! ★訂閱人數超過45萬,日本知名書評Youtuber「Sam的書籍解說頻道」(サムの本解説ch)★ 睡眠最重要的是開頭的九十分鐘。關鍵在於身體的深層體溫 ──《最高睡眠法》 有氧運動與無氧運動都做才有效 ──《防彈成功法則》 冥想具有消除腦部疲勞、提升腦部機能等效果 ──《最高休息法》 習慣的重要性與「養成好習慣的方法」 ──《最強習慣養成》 愈幸福的人在工作及學業上表現愈好 ──《哈佛最受歡迎的快樂工作學》 透過「課題的分離」讓自己從認同需求中解脫,人生會更順遂 ──《被討厭的勇氣》 憑藉著以科學思考為基礎的觀察研究,以及一年約200本書的閱讀量, 打造出點閱次數超過2100萬次、大受歡迎的YouTube頻道「Sam的書籍解說頻道」, 作者領悟出的「人生致勝法則」都濃縮在這本書裡! 幸福優勢定律.一萬小時定律.IAP呼吸法.間歇性斷食 幹勁激素.暴露法.毒物興奮效應.快思慢想 安慰劑效應.反安慰劑效應.破窗理論.條件型計畫法⋯⋯ 「知識」就是你最強的武器! 影響我們表現的關鍵因素是「健康的身體」與「價值觀」。 身體健康,工作就會順利。要改善身體狀態,主要得從「睡眠」、「運動」、「飲食」、「心理素質」這四個方面著手。 而擁有堅定不移的價值觀,會讓你成為堅強的人。也代表一個人了解自己內心深處真正想要做的事。 優異的健康狀態與堅定的價值觀,能為你開創更豐富的人生! 本書共分為六章,關於「身體健康」的部分,分別會從第一章「睡眠」、第二章「運動」、第三章「飲食」、第四章「腦科學」、第五章「心理學」這幾個層面進行講解。 至於價值觀,則會在第六章做綜合性的講解。 書中提到的內容,全都是以科學實證為基礎,能夠為你帶來幫助的知識。 要閱讀本書提到的41本書,需要相當的時間、費用以及心力。 現代社會的每件事都可說是在與時間賽跑, 因此如果有任何簡略、省時的方法,都應該積極採用。 利用本書,找出最適合的方法幫助自己發揮最佳表現,並試著打造你個人專屬的心法吧。 本書特色 ◎知識就是你的武器!濃縮41本暢銷書的精華,為你開拓「自我成長」的捷徑! ◎從睡眠、運動、飲食、腦科學、心理學等方面,彙整打造「健康身體」的方法,並幫助你釐清、建立自己的「價值觀」! ◎書中介紹的書籍皆會附上基本資訊,有興趣的讀者能夠輕鬆找到書籍,延伸閱讀! &

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【電子書】史丹佛大學 最強身心鍛鍊術 全站活動優惠

【電子書】史丹佛大學 最強身心鍛鍊術

山田知生  著
天下雜誌 出版
2022/08/31 出版

日本亞馬遜五星好評!日本累銷超過23萬冊! 《史丹佛大學專家教你打造 不容易疲勞的身體》作者最新力作 明明練習過很多次,為什麼關鍵時刻就出包? 很想快點做完卻怎麼也無法採取行動,是缺乏意志力? 遭遇挫折怎麼樣也無法重新振作,是個性太軟弱? 表現難免有高低起伏,最大的敵人是疲勞! 關鍵在同步訓練大腦與身體,有效代謝壓力與疲勞, 不積累負面情緒,任何狀態下都能穩穩的有好表現! 結合腦科學、心理學、運動醫學、人體力學與營養學 從呼吸╳飲食╳睡眠健康基礎三本柱鍛鍊強韌身心 成果的好壞,不在你有多少毅力、多能堅持,而在你多了解自己的身心狀態。 有意識地控制大腦與內分泌的運作,就能掌握好表現的關鍵,維持身心動態平衡。 史丹佛運動醫學中心首席運動防護師山田知生,擁有超過19年的臨床經驗,也是史丹佛任職最久的運動教練,他參與史丹佛大學運動醫學中心最新的大腦與人體機制研究計畫,在第一線分享並學習如何幫助運動員快速消除疲勞、持續表現卓越的方法,更用這套方法幫助現役金牌選手、全美紀錄保持人等國際頂尖運動員管理健康。研究發現,持續維持卓越表現的關鍵,來自於身心的動態平衡──大腦與內分泌的化學反應,過去多數人認為,我們的表現源於內分泌與大腦機能的化學反應,但經過科學實證,我們可以反過來透過正確的行動,調節內分泌與大腦機能運作,進而提升表現。現在他將這套研究的精華集結並配合最新的運動醫學重點,介紹打造維持最佳表現的身心鍛鍊術。 打造身心動態平衡,快速調整狀態的祕訣 疲勞是好表現的大敵!透過心律檢視是否慢性疲勞了 怎麼都提不起勁,多巴胺行動幫助自己重開機。 心累是真的累!緩解腎上腺素疲勞的方法。 失眠的救星:早睡與陪家人。 當日壓力當日消的「IAP呼吸法」。 久坐、腰酸背痛救星!運用相鄰關節假說打造靈活下半身。 沒時間運動的效率運動策略。 居家避疫後遺症,憂鬱、焦慮的日光自我回復法。

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【電子書】成長勢能 全站活動優惠

【電子書】成長勢能

任康磊  著
好人出版 出版
2022/08/10 出版

這本書給了我太多能量,每一個章節都值得為它寫一篇推薦序…… ──許榮哲|華語首席故事教練 & 斜槓青年,然後呢? 多項才華沒有特定標籤,你需要令人難忘的記憶點 & 流量變大,然後呢? 流量熱度沒有生命,你要創造有溫度的獨特存在 & 成為專家,然後呢? 專家身分與個人品牌有一河之隔,你得打造連結的那座橋 & 做擅長的事,才能讓自己發光發熱!網路時代,是個人崛起的時代,不追求面面俱到,專注於自己擅長的事,把不擅長的事外包給別人做,才能讓自己的優勢愈來愈突出,在商業世界準確找到自己的價值,每個人都有無限的可能性。 & ▍加強思考認知與打造變現能力 升級底層邏輯認知,突破限制性信念,展現創造性思考,將「能不能做到」轉化為「如何做到」。 & 行動力就是變現能力,阻礙行動的問題關鍵不在拖延、不在是自制力,而是建構良好的習慣系統。 & ▍累積勢能與透過勢能變現 創造搭建積木的無限賽局,避免落入抽空積木的有限遊戲,將勢能累積到具有轉化變現價值。 & 變現意味著勢能損耗,提供價值並建立關係,藉由對等交換,持續創造勢能成長循環系統。 & ▍準確定位與商業模式 提供具體方法幫助制定個人發展與規畫分工:九宮格工具、三維度四角色的3+4模型、SIGN模型,協助釐清個人優勢與天賦,準確找出自己的定位,並且與適合的對象合作。 & 解析四種高價值回報的商業模式提供個人成長崛起應用:同心圓模式(直播電商、吳曉波的商業模式)、搭檯子模式(羅振宇的商業模式)、金字塔模式(樊登讀書的商業模式)、生態位模式(李子柒的商業模式)。 & ▍打造個人品牌 個人品牌代表商業價值,意味著勢能和競爭力,三個關鍵打造個人品牌:解決問題創造價值、創造產品或服務、差異化。 & 寫作是建構個人品牌的最好方法,培養並鍛鍊寫作能力,根據自身目前狀態與未來的定位規畫,選擇適合的寫作形式。 & ◤讓生命的成長動能產生質變◢ 成功會讓人「長葉」,失敗會讓人「長根」 成功和失敗都會讓人成長,讓小成果累積為大成就,滾動為持續不斷的成長勢能。

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【電子書】全世界最幸福的工作 全站活動優惠

【電子書】全世界最幸福的工作

玄SIR  著
布克文化 出版
2022/07/07 出版

世界是一本書,不旅行的人只讀了其中的一頁。 ───聖‧ 奧古斯丁 & 千里之行,起於足下, 只要想通了觀念, 任何時候決定「開始」都不會太遲。 & 旅行不等於工作的反面, 很多時候,旅行讓一個人煥然一新, 當重新回到職場後, 可以用全新的眼光看待工作, 他會更有靈感, 所以才說旅行是一種「充電」。 而充電後的你,肯定活力滿滿, 如同剛被充飽電的電池, 這樣的你才可以賺更多錢,服務更多的人。 & 幸福推薦 中華國際愛天使慈善協會創會理事長 洪嘉秀 國際旅行家、美食家、60本暢銷書作者 洪繡巒 信義證券投顧公司副總經理 黃秀桂 暢銷藝術牌卡作者 蔡美玲 【自序】這是不是你現在的人生? 沒有誇大不實,沒有刻意美化,本書所分享的故事,都是我的親身經歷,從一個蹲跪在地上打雜、月領五千的助理,到帶領超過萬人團隊的最高領袖,被尊稱為「玄SIR」導師,這中間種種的歷程,都紮實的在本書分享。回首這段勵志人生,腦海中閃過幾幕畫面,當時感覺有些淒涼: 1999 年,因為創業碰到資金周轉問題,當時去拜訪我的一個好哥兒們,沒想到他不幫我就算了,還給我重重一擊,他說:「做人就要認份,沒本事就認命的好好當個上班族!」那一天外頭剛好下著大雨,心灰意冷的我,連傘都懶得撐,落魄的走在街上。剎那間,內心湧起一種憤慨激情,誓言絕不要被命運打倒。然而,人生不是光對天立誓就會有好發展,那是只有電視才會出現的情節。 2010 年,已經三十好幾的我,依然坎坷的在街上背著機器打拚。一邊強顏歡笑的盡責做好攝影師工作,一邊卻內心自我質疑:「為何我的所有願望看起來都像海市蜃樓般,似乎永遠無法達成?」 說我不努力嗎?天知道,我從國中開始就拚命打工賺錢,不曾鬆懈。說我不願意闖嗎?從二十幾歲起就勇敢創業,失敗過兩次,仍屢敗屢戰,從沒有一天自暴自棄過。 是能力差嗎?在攝影業界創下許多紀錄,得過獎,我的作品也受到許多客戶的高度肯定,也曾被媒體專訪還上過電視。是不思進取嗎?從小有機會就窩在書店讀書,日後也勤學不倦,包括行銷課、心靈成長課、電腦專業課……等等,我的學習從沒有中斷。 是不懂做人處事嗎?我的人緣並不差,也因為誠信守禮,身邊的貴人不少。是不懂開發客戶嗎?我其實並不那麼缺案源,跟客戶總是互動好、口碑佳,但也只是賺得忙碌的人生,卻沒有賺到真正富足的人生。 那麼到底是哪裡不對?如果我都那麼努力也做出成績了,為何仍然無法擁有足夠的收入照顧家人,擁有幸福生活?難道,人生只是一場徒勞嗎? 親愛的朋友,是否你的人生也有類似的內心掙扎與困惑?到底後來我是怎麼突破這一切的呢?有心突破人生困境的朋友們,讓我們一起繼續看下去…… &

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【電子書】拆掉思維裡的牆

古典  著
時報文化 出版
2022/07/05 出版

人生設計大師感動300萬讀者的蛻變之書! 有意思比有意義更重要,讓有趣的生命撲面而來! & ●你是否缺少安全感? ●你會不會經常覺得疲累? ●你不喜歡現在的工作卻又不知道自己能做什麼? ●你認為堅持到底就一定會成功? ●你總是忍不住與他人比較? & 你看事情的角度,決定了你的人生廣度! & 人與人之間,為什麼差距和差異越來越大?是因為天賦、環境不同?還是運氣不佳、選擇不對?問題出在最底層──即心智模式。大腦會按照我們過去的經驗和記憶,建構出一個自我的世界。 & 也許,你不曾意識到許多人生困惑的背後,往往藏著一堵堵思維裡的牆,因而被慣性思考框住,不敢追求你真正想要的人生。暢銷書《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則!》作者古典在本書中拆解了人生7大問題:怎麼看待成功、要不要躺平、如何有安全感、如何活得有趣、怎麼做自己、怎麼做職業選擇、如何理解與家人的衝突,刷新你的認知,升級你的人生。 & 名人推薦 & 新東方教育科技集團董事長/俞敏洪、獵豹移動CEO/傅盛 專文推薦! & 【作家】張德芬、【閱讀人社群主編】鄭俊德、【生產力專家‧雷蒙三十創辦人】侯智薰【「樊登讀書」首席內容官】樊登& &一致盛讚! & 好評推薦 & 生活中很多人常問我什麼是成長,我非常喜歡古典老師在書中寫的一句話:「成長是你內心的一個尺度。」人與人、與社會的差距,本質是由心智模式不同造成的,當你拆掉思維裡的牆,你的前路才會無限寬敞,才會無限明亮。──「樊登讀書」首席內容官 樊登 & 非常喜歡這本書。難得有一位故事說得好聽、用淺顯易懂的敘述來教導我們正確心態的作家。他舉的例子都非常「生活化」而且「有趣」,並且由於他的職業背景,這本書也收納了很多關於白領可以學習到的人生功課,真是小故事大道理的典範。實在是值得一看的好書。──知名個人成長作家 張德芬 & 新東方老師一般的著作都是英語學習讀物,能夠寫出思想性和趣味性並存的著作的人鳳毛麟角。古典的這本書,我能夠一口氣讀完,表明了其內容的可讀性和觀點的新穎性。──新東方教育科技集團董事長 俞敏洪 &

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【電子書】逆風前行 全站活動優惠

【電子書】逆風前行

丁菱娟  著
時報文化 出版
2022/07/05 出版

成功的人看機會,失敗的人看困境。 縱使世界灰暗,我仍然要活出顏色! 公關教母告訴你如何在職場困頓中自信前行 & 我們現在碰到的問題可能在以前都從未發生, 所以沒有標準答案,唯一的辦法只有改變心態。 接受新事物,不斷修正,必能走出一條路!& 這是一本溝通思維,轉動心理素質的書, 獻給在變動時代還選擇相信自己,相信美好的人。 & ◤這是一個好年代?還是一個壞年代? 這世界變化太快,快的令我們措手不及,所以有時我們難免會懷疑自己;這是一個集體焦慮的時代,不只年輕人焦慮,職場的中、高階層更焦慮。年輕人憂慮是怕找不到好工作,競爭力低,中階主管焦慮是工作壓力大,生活失調,高階主管更憂慮跟不上時代,漸漸被淘汰。將困境視為是一種挑戰,我們就會有新的能量,勇於面對與挑戰。 & ◤打造職場心智力 高估自己、低估別人及錯估形勢,都是自我感覺良好的人通常最容易犯下三個錯誤;學習用察覺力,練習放慢說話速度,往前看彌補過錯的方式,作情緒的控管。如何「讓客戶知道!」是專業服務重要的一環;多一個解釋原因,少一份誤解,是溝通的關鍵。面對不平等待遇,要立志讓自己強大到別人不敢欺負。壓力太大,要慢慢引導自己走出隧道口;唯一不再受制於人的辦法也只有讓自己強大;讓自己的專業被看見,讓別人需要你。 & ◤人生是一連串的選擇 去做一件沒做過的事,這叫成長;去做不願意做的事,這叫改變;去做不該做的事,這叫突破。開始覺得工作太舒服的時候,我就知道我自己該改變了。事實告訴我,下決心最難,真正改變沒有想像的難,只要踏出第一步,後面就是一關一關過;等你專注解決問題完後,就會發現能力增加了。像玩遊戲闖關一樣,闖過之後你已經到另一個境界了。 & ◤工作生活不是二選一 練習獨處讓自己快樂,不要讓忙碌的工作和生活綁架。改變思維,在有限的時間和精力裡事先規劃佈署資源,讓自己不再煎熬。遠距工作已成趨勢,打造在家工作的理想模式。用每年三個目標,帶自己邁向夢想。好年代或壞年代不是我們可以決定,持續前進就對了。 & 為夢想寫的歌/丁菱娟 & 社會越動 心越定 世界越亂 心越靜 & 我不是在實踐夢想, 就是在往夢想的路上 目標在前 我心無旁鶩 縱使披荊斬棘 我期盼看到彼岸的風景 & 縱使天雨路滑 縱使前方無燈照亮 至少有月光陪我同行 & 夢想,值得我堅持一下 夢想使我與眾不同 夢想讓我眼神發亮 夢想領我度過難關 & 人生只此一回 我還是堅持有夢 & 如果沒有了夢想 我什麼都不是 & 誠摯推薦 & 城邦媒體集團首席執行長 何飛鵬│二代大學校長 李紹唐│中廣理財生活通節目主持人 夏韻芬│作家/正向心理學專家 劉軒│電通企業永續發展合夥人 王馥蓓│ &

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【電子書】一天工作6分鐘

方智 出版
2022/07/01 出版

★《富爸爸,窮爸爸》共同作者莎朗.萊希特──專文導讀 ★愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)、喬.維泰利博士(《零極限》共同作者)──強力推薦 & 全球第一的被動收入教練與最具成效的財富教練教你 建立正確系統,每天6分鐘, 就足以擺脫窮忙人生! & 遍訪蘋果、微軟、Nike、麥當勞、迪士尼、優步、索尼、肯德基、豐田創辦人, 向400位世界級商業領袖學習創造「槓桿收入」, 用五大支柱,輕鬆快速擁抱豐足人生。 & 打破「致富=拚命工作」迷思 掌握財富五大支柱 不必把所有時間和精力都投放在工作上,也能增加收入 & 人們總說想變有錢就得拚命工作;許多財經大師、商業書籍和企業培訓也教你要提早投入職場、延後退休,甚至不惜犧牲生活。 但你好不容易獲得升遷,為了還貸款又得繼續辛苦工作,一而再,再而三,永不止息。 其實不用投入更多時間,也能賺更多的錢,而且一天只要少少的6分鐘,就能做到! & 本書作者為獲獎的企業培訓專家,年輕時受《思考致富》啟發,決心訪問當代頂尖商業領袖,了解他們的成功故事與心法,淬鍊出一天工作6分鐘,就能有效管理工作、財富與生活的方法。由此,他創建了在幾大洲都有客戶、以多種語言運營的公司,管理數百萬美元的資產,並成功輔導眾多學員實現豐足人生。 在書中,他提供專業建議,幫助你擺脫工時枷鎖,同時大大增加你的收入。 你將學會: ◎ 不用拚命工作,也能達成目標 ◎ 如何維持一天只工作6分鐘,以及該做什麼 ◎ 如何擴大6分鐘創造的收入流,以獲得更多財富 & 你是否受夠了辛勤工作卻永遠無法出人頭地? 你是否受夠了只能眼睜睜看著他人成功,自己卻被拋在後面? 你是否在尋找不同的路? 想脫離每日辛苦工作的惡性循環,好好享受生活,同時又能賺錢,本書正是你需要的指南。 &

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【電子書】不想上班症候群 全站活動優惠

【電子書】不想上班症候群

悅知文化 出版
2022/06/06 出版

\長時間工作,讓你的大腦「過勞」了嗎?∕ 給被工作燃燒殆盡、疲憊不堪的你的自救手冊。 不吃藥,藉由神經生理回饋訓練,鍛鍊逆境商數、提升心理韌性, 遠離「心累」及「燒腦」的惡性循環,找回充滿活力的人生! 2022,職業倦怠之年,WHO正式列為疾病。 早上起來,一想到上班就很痛苦; 一整天要做的事情總是縈繞在腦海裡; 做什麼事都無精打采; 記憶力衰退、肩頸痠痛,失眠、焦慮或憂鬱… 台灣有逾半數上班族表示自己正在「發病中」, 若不想成為沒有靈魂的工作奴隸,首先要遠離「Burnout」。 理解大腦神經的網絡運作、加強腦波訓練, 現在改變,一切皆有可能! 「腦力」是你的認知存摺,千萬別讓大腦超出負荷! ▍大腦疲勞是如何發生的?▍ 通常分為三階段。第一階段是氧化物的堆積,讓大腦產生發炎反應。接著進入第二階段,自律神經失調,或是腎上腺亢進或低下。第三階段,開始出現身心症狀。 ▍什麼是職業倦怠症?▍ 世界衛生組織(WHO)已將職業倦怠列入國際疾病分類,針對因長期工作壓力而導致的身心症狀,包括:能量耗竭或疲憊感;產生與工作相關的消極情緒;專業效能降低。 ▍這本書能幫助你 ▍ ►最完整的腦科學知識,全面解析何謂「職業倦怠」。 ►提供多樣的自我檢測表格,及時理解自己的倦怠程度。 ►循序漸進,說明職業倦怠從心理到生理層面所產生的影響。 ►針對不同階段提供自我照護對策。 ►提升大腦的正向網絡,邁向工作與生活的新平衡。 ★隨書附贈★ 【大腦健康損益檢測表】、【行為活化表】、【能量平衡清單】、【休息處方簽】 &

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【電子書】世界已經回不去了,學會放棄才有轉機

澤圓  著
究竟 出版
2022/06/01 出版

★走在時代前沿、榮獲微軟「董事長獎」殊榮的前微軟技術中心負責人,引導你認清「沉沒成本」,學會「放棄」的技術,以更自由的方式,設計你的人生。 ★面對新常態,和全新的自己相遇!儘管疫情使人不安,繼續待在過去的延長線上,才是人生最大的陷阱,是時候改變了! ★讀者一致好評:「感到疲憊時會想看的人生指南書。」「被瑣事追著跑時閱讀本書,感覺被理解而治癒了。」 & 「試著放棄看看吧!」—— 這麼想的時候,你的人生就開始朝「自由」轉變了。 認清生命的「沉沒成本」,為將來找到轉變的支點! & 明明是不想做、也沒有必要做的事,自己卻絲毫未覺,只因為「難得做了……」「好不容易才……」等理由而持續,殊不知這些正是人生的「沉沒成本」,會在不知不覺間變成我們的重擔。 & 曾締造上億業績的微軟高層,在疫情期間選擇急流勇退,透過本書告訴你,如何正視並接受「放棄」的可能,不對自己說謊,不勉強自己,用自己喜歡的方式生活,拓展自己的無限可能! & ‧工作:不需要自己出席或發言的會議,就不要去了。 ‧人際關係:與其一心想建立人脈,不如建立讓現在的自己覺得舒服的人際往來。 ‧物品和金錢:放手很難?那先從「讓給別人」開始吧! ‧夢想和目標:就算不用倒推法、逼迫自己何時一定要達到什麼階段也沒關係。 & 貪戀過去的成功經驗、曾經投入的心力、好不容易獲得的薪資和社會地位……並無法讓你成長!現在就放棄這些沉沒成本,找到新常態下的新機會吧! &

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【電子書】一流的人如何駕馭自我 全站活動優惠

【電子書】一流的人如何駕馭自我

樂金文化 出版
2022/06/01 出版

★Amazon 4.6顆星好評★ ★暢銷書《一流的人如何保持顛峰》續作★ ★紐約時報暢銷書《給予》、《擁抱B選項》作者亞當‧格蘭特強力推薦★ 《一流的人如何保持顛峰》作者再度聯手,為追尋熱情的你打造的人生指引。 讓世界頂尖諮詢專家告訴你如何管理熱情,進而激發出最好的自己。 ◎我們都渴望成為一流的人,究竟我們之間的差距在哪裡? 一流的人總是不斷提升自己,更不斷自我驅策。他們會無時無刻不心懷渴望,難能滿足。這全是因為他們擁有豐沛的「熱情」。 ◎一流人士的成功,來自追求事業的熱情! 尋找、發掘熱情是畢業典禮或是勵志演講中常見的題材。我們也看到許多天才,都能為了自己追求的事業而廢寢忘食,終於達到巨大的成就。 傳奇超馬選手安.崔森就是其中一個例子。完成一場超馬比賽至少需要20小時,崔森每週練跑120英里,而且不斷挑戰美國各地的超馬耐力賽。許多超馬選手一生只參賽一次,而崔森僅在美西耐力賽一項賽事就奪得了14次冠軍,打破20餘項世界紀錄。不僅如此,她打破了超馬的性別藩籬,其影響擴及其它體育賽事。 崔森的成功得力於她想不斷挑戰的熱情,看著類似的例子,我們都會認為:全心投入事業是成功的途徑。但是也有不少人,因為沒有妥善管理這股熱情,反而誤入歧途,使生活完全失序。 ◎追求事業的熱情,有時反而讓人誤入歧途,為什麼? 然而,熱情雖然能夠驅使人前進,也可能使人墮落。讓人墮落的狀況有二:恐懼與成癮。 恐懼:當熱情沉迷外在名聲或利益,就會畏懼失去,迷失自我,走上歧途。最著名的例子有《惡血》女主角伊莉莎白.霍姆斯,從史丹佛大學中輟,創立了自己的生物科技公司──賽拉諾斯。她宣稱要改變世界,致力於追求科學研究成果,獲得多項專利,也吸引鉅額投資,並與醫療巨頭合作。然而霍姆斯的紙牌屋在2016年一夕崩塌,她被控告詐欺,公司也宣告解散。霍姆斯就是因為過度執著外在成就,害怕失去,迷失自我,進而做出一連串荒腔走板的荒唐事。 成癮:當我們投注熱情時,就無法保持平衡,會一頭熱的投入專注的領域中。這時候熱情若缺乏妥善控制,就與成癮沒什麼兩樣。不懂節制,過度犧牲,具破壞力。例如:艾比.瓦姆巴赫曾是美國頂尖的足球選手,雖然在生涯中達成許多成就,但也如同一般的運動員,不敵年紀增長與傷痛纏身的困擾,力不從心的她只能黯然退出自己灌注全副心力的足球。但因為無法管理熱情,離開足球後,這份熱情轉移到酗酒、賭博以及藥物濫用上。會墮入如此糜爛的生活,是由於她投注在足球的熱情,未能適時的轉換到合理的事物上。當建立在足球之上的自我認同不再穩定,生活便頓時失去重心,使得這些不受控制的熱情,反而造成危害。 ◎學一流人士這樣做,就能有效善用熱情,化為成功的最佳助力! 若要達成卓越,需要燃燒熱情,此時就難以保持平衡,看看巴菲特與馬斯克,他們在取得人生重大成就的同時,私生活卻顯得乏善可陳。本書作者在採訪眾多案例後,歸納出的結論是:若要維持達到成功的人生,就需要透過管理或善用熱情。 由前述可知,無法管理、引導熱情,來避開「恐懼」與「成癮」,就會誤入歧途,我們來看看以下的例子: 行銷專家克里斯.魯凱齊克曾經是世界上一流的田徑選手,但他在運動生涯正處巔峰的26歲,宣布高掛跑鞋,退出職業賽跑,眾人皆震驚於他的決定。跑步雖然是他鍾愛的事,也全心投入,但他認為除了跑步之外,有其他想要追求的興趣。此後,他全心投入了新的興趣──旅遊,因此加入一家新成立的公司──愛彼迎,成為了這家公司早期的員工之一,並成功拓展了該公司的業務。魯凱齊克成功的將自己的熱情,由跑步過渡到旅遊。他並沒有試圖在跑步與旅遊之間達成平衡,而是全心投入。雖然如此,但因為善加管理熱情,使他即使轉換跑道,也不至於受外在成就蠱惑,而失去自我認同使身心失序。 從這個例子可以看到,魯凱齊克並沒有沉迷在跑步所爭取到的榮譽當中,並懂得在獲取傲人成績後急流勇退,因此,想要善用熱情、獲致成功,我們必須學會「駕馭自我」的祕訣! 世界頂尖諮詢專家布萊德.史托伯格和史提夫.麥格尼斯為了解一流的人是如何駕馭自我,成功將那股驅動自己的奮鬥精神引導為自身成功與最佳助力,採訪了眾多因成功引導熱情而成功的一流人士,也分析因為無法有效引導熱情而飲恨的真實案例,解析出一套成功人士駕馭自我的最佳方程式。 ◎看一流人如何管理熱情,進而駕馭自我呢? 想要管理熱情,請跟隨以下的四個步驟: 步驟一:開放心態,發掘熱情 熱情的發掘並不像一見鍾情,而須保持心態開放,多方嘗試感興趣的事物,並長時間培養。就像拍出經典賣座電影《鐵達尼號》的導演詹姆斯.卡麥隆,最初拍攝這部電影的動機居然只是「想潛到殘骸裡看一看」!沒想到這樣簡單的念頭造就了上億票房的雋永之作。發掘熱情也是一樣的道理,跟著興趣走,你的熱情可能就藏在某個微小的念頭中! 步驟二:按部就班實現熱情,再全心投入 找到熱情後,要避免盲目投入,免得身心俱疲。知名作家約翰.葛里遜為我們示範了可以怎麼做。即使他發現自己的熱情在寫作,仍然持續律師工作,以維持支撐熱情的經濟基礎。本書作者以「槓鈴理論」來解釋這樣的生活。葛里遜把他的生活像槓鈴一樣分配在兩端,一端是寫作;一端是法律工作,隨著寫作生涯發展,再逐漸調整兩端比例。最終他全心投入寫作,成為專職作家,創作30餘本暢銷書。約翰.葛里遜的例子告訴我們,實踐熱情,要從按部就班開始,時機若對,再全心投入。 步驟三:專注在提升自我上,非實質的勝敗 全心投入熱情後,要避免被成功和失敗牽著鼻子走,專注在提升自我的過程。美國田徑女將布蘭達.馬丁尼絲的故事值得我們參考。參加奧運資格賽時,馬丁尼絲在最拿手的800公尺賽跑被後面的選手絆倒,痛失參加奧運的門票。但她並沒有因為過度在意失敗而灰心喪志,而是專心準備後續的比賽。最後,他在1500公尺的項目拿下奧運的門票。能夠達如此成就,正是因為馬丁尼絲專注在提升自己,而不是比賽的勝敗。 步驟四:保持自我覺察,一旦發生轉折,可用自我敘事,迎向新生涯 全心投入,專注提升自我外,還要把自我認同與熱情區分開來,避免萬一被迫轉換跑道時,因失去重心而受傷。作者史提夫的經歷恰巧可以當做例證。史提夫從小就投注熱情在跑步,也以跑者自詡。這樣的自我認同給他很大的壓力,即使他曾締造紀錄,他仍擔心自己的表現不夠優秀,不符合外界期待。但當他增加自我了解,發現這樣的負面影響後,努力改變自我敘事,不再把自己看成失敗的跑者。有了如此改變,當紀錄被打破時,他並沒有否定自己,也不特別感到難過。因為他體認到雖然曾身為跑者,但自己仍有其他能盡情揮灑的領域。曾投注熱情的跑步,並沒有因為轉換跑道而變成一場空,累積的經驗,對他日後從事教練工作仍有所幫助。 跟隨著以上四個步驟,效法這些一流的人,尋找熱情,駕馭自我。 利用這本人生指引,激發出更好的自己。 ►TA:需要獲得激勵、想要自我提升者。 &

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【電子書】我的一天從4點30分開始 全站活動優惠

【電子書】我的一天從4點30分開始

金有真  著
方智 出版
2022/06/01 出版

你真的是「夜型人」嗎? 不,你很可能只是不知道早起的技巧…… & ☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師,告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。 ☆YouTube累積1500萬觀看次數! ☆賣出全球版權,引發韓國早起熱潮的暢銷書! & 早晨不會背叛你! 當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時, 改善人生最簡單的方法,就是「早起」。 & 許多成功人士都有早起的習慣,像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。 當然,你不一定要模仿他們,不過,如果你想改變鬱悶的日常,或需要人生的轉折點,最簡單快速的開始方式,就是改變「早晨時間」。 & 擁有美國兩州律師執照的金有真律師,用她的早晨使用法,改變了韓國上千萬個早晨。學會這個方法,你也能用鬧鐘響起的五秒、上班前的兩小時,創造人生轉捩點! & ★晨起帶來的六種驚人變化: ◎光是早起就能累積成就感。 ◎不被時間追趕,由自己主導的一天。 ◎在別人睡覺時,挑戰平常想做的事。 ◎清晨不會被任何事打擾,能更專注。 ◎以自己為優先,提升自尊與自信。 ◎透過高品質的休息充滿200%能量。 &

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【電子書】達標:芝大商學院教授親授,意想不到的激勵課 全站活動優惠

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先覺 出版
2022/06/01 出版

★要實現夢想,看100本勵志書,不如了解「目標心理學」! 用科學方法,輕鬆將目標化為行動! & ★沒有人對目標心理學的認識比艾雅蕾.費雪巴赫更深。 ——《恆毅力》作者安琪拉.達克沃斯 & 與其精算食物的卡路里,不如知道「燃燒這一餐需要走路幾分鐘」,才有助於減肥! 想要鼓勵自己開始跑步,請直接喊出「我要五小時內跑完馬拉松」! 目標心理學告訴你,設定對了,就能輕鬆把目標化為行動! & \首部全方位剖析「目標心理學」的重要著作!/ \行為科學領域名家投入20年研究,帶你精準達成目標!/ & .為什麼設定困難的目標,反而能幫助你提早完成? .日本教授如何用「萬步計」設定量化指標,帶起全球健康風潮? .誘因是激勵自己的關鍵,但什麼情況下「減少誘因」反而更好? .「杯子半滿」和「杯子半空」的心態,如何影響你持續下去的動力? & 要達到任何目標,若不能用科學方法激勵自己前進,你恐怕移動不了半步! 很多書都在談如何激勵和影響他人,但如果你最想影響的人是自己呢? 你該從哪裡使力?碰到障礙和令人分心的事物,要如何堅持下去? 當你面臨的責任、需求與渴望多到應接不暇,該以哪一個任務為優先? & 不管是面對工作、家務或人際關係,為自己制定和實現目標都是件難事。任教於芝加哥大學布斯商學院,既是心理學家也是行為科學家的艾雅蕾.費雪巴赫,投入20年研究「目標心理學」,邀請你將激勵學的原理運用在自己身上,掌握成功改變行為的4大關鍵元素,輕鬆驅動自己不斷前進! & ▲ 關鍵1──選一個目標 無論你是行家或新手,都要從正確設定目標開始。 ▲ 關鍵2──保持動力 你可以回顧進展並展望尚未做到的事,看看自己有沒有進步。 ▲ 關鍵3──兼顧多重目標 別的目標可能會拉著你朝反方向走,要學會訂下先後次序,找到平衡之道。 ▲ 關鍵4──善用人際支持 單靠自己達成目標本就不容易,萬一有人擋路就更困難了。善用人際支持,讓別人來幫你一把! &

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【電子書】職場孫子兵法 3小時讀懂孫子的職場生存奧義 全站活動優惠

【電子書】職場孫子兵法 3小時讀懂孫子的職場生存奧義

楓書坊文化 出版
2022/05/04 出版

職場如戰場。 想在社會中站穩腳步,就要懂得如何「不戰而勝」! ★★日本暢銷18年全新改版★★ .大多主管都會有的弱點是什麼? .主管階層都是「騙子」? .主管如何管理人材才能獲得理想的成果? .在艱困的社會中生存要做好什麼樣的心理準備? .在關鍵時刻的交涉祕訣是什麼? 這些問題,在《孫子兵法》裡都有解答! 拿破崙在研讀《孫子兵法》後贏得多場戰役, 企業家比爾‧蓋茲也是《孫子兵法》的忠實讀者。 古今中外許多著名人物都曾運用孫子的智慧,打造出一番偉業。 跨越時間留存下來的書籍通常都具有通用性。 《孫子兵法》的根本概念是「贏得戰爭」,而這些內容也能應用在現代社會。 經營者可以用於經營公司,業務可以用來提高銷售額,甚至也可以用在戀愛、考試以及所有的人際關係。 《孫子兵法》還記載了解決人生諸多災難的方法。 現代生活不再烽煙四起、刀光劍影, 但職場上的唇槍舌劍、暗潮洶湧,就如戰場般危機四伏。 如何在職場上生存下來,就讓《孫子兵法》告訴你! 主曰無戰,必戰可也──賦予員工現場指揮權 × 每件事情都先回報主管,待主管同意後才進行下一步。 ○ 領導者平時就要給予下屬「可以自己判斷並戰鬥的舞台」,在關鍵時刻才能搶得先機。 圍師遺闕,窮寇勿迫──為對方留下退路 × 對員工所犯的每個錯誤一一指責。 ○ 有時應該展現出對失誤視而不見的肚量,讓員工有喘息的空間。 言不相聞,故為金鼓──以對方可以理解的話來說明 × 用最精確、專業的數據介紹產品。 ○ 用外行人也能馬上理解的話語介紹產品。 形兵之極,至於無形──最佳方案會不斷改變 × 遵循過往的成功模式,以求再創佳績。 ○ 沒有任何方式可以保證獲得成功,最好根據情況隨時改變策略。 不管在什麼時代,人都必須為了「生存」而努力。 《孫子兵法》的智慧,將會為你照亮成功的道路。 本書特色 ◎100則《孫子兵法》×職場生存奧義,讓流傳2500年的智慧結晶助你披荊斬棘! ◎搭配漫畫圖解,跨越時代隔閡,加速理解! ◎內容囊括管理領導、解決問題、團隊合作、交涉技巧、商業策略⋯⋯等多種面向,不管你是老闆、主管、基層職員,都能在本書中學到有用的知識! &

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【電子書】刪拾就定位,每走一步都珍貴 全站活動優惠

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時報文化 出版
2022/05/03 出版

/30世代前後的職涯專書/ 走到這個年紀,你是「三十而立」,還是「三十而慄」? ★ ★ ★ 每一種選擇都有未知的風險,得要有本事奉還。 你詳閱過職涯公開說明書了嗎? 現在的你,死守薪資存不了錢,想要斜槓、創造額外收入該如何計畫? 不合適的工作及職場,自己扎心、傷心,還惹得一身腥? 做好了職涯規畫,人生就走對了大半。 & ★ 擁有多個產業的管理企劃經驗,為多工專業的成功斜槓實踐家 ★ 獲海內外誠品書店2021年度心靈勵志前十名、博客來2021年度百大之暢銷佳績 & 瞭解自己,把自己昇華更好的自己。 保有改變及學習的彈性,不總是擇善固執過了頭,成了故步自封。 讓人生道路越走越寬廣,一個有能力卻也能持續謙虛學習的人,只能邁向成功的康莊大道。 & 每個當下都正是時候,隨時都能校正人生時間軸! & 刪 #你可以不要再加油了,刪除負能量人脈,不犧牲身心健康 會做事不值得說嘴,但爬最高的絕對會做人;和夥伴們保持一定距離,自愛也自重。 人際可以斷捨離,適時重整但不排斥好機會,職場益友是最具關鍵的成功要素。& & 拾 #成就人生加分題,先問自己能提問什麼好問題,而不是未解的答案 著眼於害怕失去,容易看不見眼前新的開始,「得」先從「捨」來抉擇。 培養自己成為貴人磁鐵,得先夠努力,相信自己擁有力量。 & 定 #以「獨才」的高薪模式思考身價及報酬,打破低薪迷思,沒事勤練功 20世代迷惘未來,令人步步驚「薪」;30世代正是能力及人情的總複習。 想靠別人翻轉命運,不如先培養自己的高能力,高成就。 & 位 #「錢」進方向要處「薪」積慮,正職、副業都做好做滿,成為人力市場的績優股 先有讓日子變好的心態,先求彰顯個人績效與價值,確實兌現技能,好事就會找上你。 保持積極、繼續好奇,單工不如多方學習,努力不懈不如把握現下趨勢及契機。 &

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【電子書】長線思維:杜克商學院教授教你,如何在短視的世界成為長遠思考者 全站活動優惠

【電子書】長線思維:杜克商學院教授教你,如何在短視的世界成為長遠思考者

方智 出版
2022/05/01 出版

★如果你想為自己的職涯制定藍海策略,請閱讀《長線思維》! ──《藍海策略》作者莫伯尼 & ★這是許多人現在最需要的書。──《這才是行銷》作者賽斯‧高汀 ★準備做筆記吧!──《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克 ★中文版特別收錄「長線思維──策略思考自我評估表」! & 世界變化越快,社會目光越短淺, 你越需要拉長戰線、沉著應戰工作與人生! & 杜克大學商學院教授、兩度入選全球50大管理思想家, 以三大法寶,指引你成為短線時代的長期贏家! & ★《華爾街日報》、美國亞馬遜網路書店暢銷書 ★知名職涯媒體「Charter」評選為2021年最佳工作與管理書 ★《富比士》:「幫助你開創人人都在追尋的有趣、有意義生活。」 ★《Inc.》:「很少人能像多利‧克拉克一樣如此懂得策略性思考。」 & 成功需要堅持和耐性, 但捨棄短期的滿足感,朝不確定卻值得的長期目標努力談何容易? 現在,終於有了切實可行的方法! & 同班同學一畢業就進大公司;同期同事比你更早升職;父母與老師、老闆與主管、社會文化一再對我們說,不但要贏,還要盡快贏過他人! 然而事實是──達成所有你想做的事需要的時間,都比你以為的還長。每天都忙得喘不過氣來,根本沒時間好好靜下來思考未來的你,正是時候需要吃下「長線思維」策略定心丸! & 長遠思考者「不做」的事── ‧不裝忙(忙不等於你很成功;相反地,要不計一切代價避免忙碌)。 ‧不塞滿行事曆(適時留白才有時間思考)。 ‧不事事說「好」(即使是好事)。 & 長遠思考者都這樣做── ‧歐洲皇室交代品牌形象顧問:「不要目光短淺,而是以終生視野經營皇室。」 ‧好公司追求的也是利潤,但達成所需的時間規模必須放眼十年,而非一季。 ‧學習矽谷「快速失敗」職涯實驗精神,區別「失敗」和「實驗」不同。 & 你想要的一切幾乎都可以實現,只是不會即時達成。在長線思維裡,「時間」會成為你的最佳盟友,你會發現,長期的回報不是線性的,而是呈指數型成長! &

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【電子書】零阻力改變 全站活動優惠

【電子書】零阻力改變

天下雜誌 出版
2022/04/28 出版

想要更健康,更有紀律,財富更自由…… 每個人心中都有個更好的期待,但總難達成 行為科學新方法,選對的改變策略,比意志力更長效 直擊隱藏的行動弱點,不費力地解決綑綁自己的問題 亞馬遜最佳商管書|金融時報最佳商管書 華爾街日報暢銷書|Next Big Idea Club選書 ◆《恆毅力》暢銷作家安琪拉‧達克沃斯專序推薦 ◆諾貝爾經濟學獎得主理查‧塞勒、Google前執行長艾瑞克‧施密特、史丹佛心理學家卡蘿‧杜維克等超過二十位領域專家大力強推 ◆《紐約時報》年度必讀佳作:「如果你今年只讀一本個人成長書,就是這本了!」 想規律運動,但下班已經好累,「明天再開始」真的不是藉口? 已經提前準備、提早開始,卻還是最後一刻壓死線?拖延到底怎麼治? 寫上筆記本、設定連續提醒,還是忘記?是金魚腦還是下意識故意忽略? 要改變,真的很難!我們每個人都知道。關鍵在於,讓我們卡關撞牆的阻力,往往不是來自外在環境,而是內心的人性使然。 想要更好的生活,不需要壓抑欲望,而是要找到正確的改變策略! 本書作者凱蒂‧米爾克曼是Thinkers50管理思想家,也是華頓商學院獲獎無數的熱門教師,曾與白宮、Google、紅十字會等組織合作。她發現,我們難以改變,常常是因為不了解問題的癥結,因此用錯方法或找錯工具,屢戰屢敗之下,漸漸失去了動力。 好消息是,行為科學領域發現了多種方法,可以幫助我們對抗拖延、惰性、先樂後苦的衝動、健忘與自我懷疑等最頑強的內在阻力。 這些方法已經被用在提升疫苗接種率、減少醫院開立非必要藥物、成功讓Google員工更踴躍利用公司的進修課程,也顯著提升大學生成績、助人建立運動習慣、甚至提高了選舉投票率。 你可以在本書中學到── ●新起點效應:回到白紙狀態,最容易改變。用一個特殊的時間點、場合或事件作為契機,跟過去的自己說再見,從今天開始就是新的我! ●誘惑綁定法:把苦差事(去健身房)與你迫不及待想做的事(追劇)互相綁定,真的可以一舉兩得,推動自己做長遠效益高,當下卻不快樂的事。 ●承諾機制:別再高估自己的意志力,善用承諾機制,規定自己沒做到時需付出的代價,可以大幅提高目標達成率。 ●複製貼上法:把同儕壓力變助力!自己改變很困難,有意識地尋找已經有成功經驗的典範人物,模仿他們的做法。 ●計畫提示法:「單純忘了做」是妨礙我們改變的隱形殺手。練習在計畫中加入提示(發薪日就要存退休金),不要凡事仰賴大腦記。 針對絆住我們的人性弱點設計策略,以智取勝,一步一步到達理想狀態。

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【電子書】我用行銷思維成為搶手的人才

井上大輔  著
新樂園 出版
2022/04/27 出版

★小社畜如何逆襲,成為最強人才? ★市場對你的需求愈高,你的年收入愈高; 活用行銷思維找到獨特賣點、選對市場,就能成為人生贏家! ★日本出版兩週立刻再版 ★日本亞馬遜暢銷書、商業書分類榜【轉業】、【企業經營】、【創業相關】No.1 ★日本亞馬遜讀者五星好評:「所有想要提高年收的人,一定要讀這本書!」、「這是近年來我讀的所有書中,對我的思考與生活方式帶來最正面影響的一本書。」 ◎拚命表現自己有用嗎?要表現也要懂方法! 作者原本只是一個原本和成功沾不上邊,只懂得傻傻努力、拚命表現自己卻一點也不順利的小社畜,一直以來,用錯方法的他,當然一直受挫;直到他懂得「以對方的需求為出發點」的行銷思維,人生才開始轉變,發光、發熱。一路從小廣告公司的平凡企畫人員,到聯合利華、奧迪、雅虎、軟體銀行等超大企業競相爭取的搶手人才! ◤讓成功達成谷底攀升、逆轉人生的作者, 為你逐一拆解行銷人必備的生存法則, 說明如何透過「行銷人的生存術」而改變了人生。◢ 作者井上大輔說,想出人頭地,就一定要傳達自己的價值。你就是「自己」這項商品的行銷負責人。愈多人需要你,你所能獲得的報酬也愈高。 ◎活用行銷4階段, 成為「搶手人才」! STEP1& 找出「自己最能發揮的領域」………………定義市場 STEP2& 找出「對方真正想要的東西」………………定義價值 STEP3& 了解「自己應該做的事」……………………創造價值 STEP4& 讓「需要自己的人」看到你…………………傳達價值 只要做到讓愈多人需要你,自然愈有價值,財富、影響力自然來。 本書特色 ①&& &找到自己「真正發光的地方和方法」 像行銷人一樣,透過「不是從自己開始,而是從對方開始」的方法,任何人都能找到「被需要的地方」和「發光的方法」。 ②&& &善用「市場行銷」的本質,替自己的職涯加值 在這個價值觀不斷被顛覆的世界裡,「定義市場,定義價值,創造和傳播價值」的行銷知識已成為所有商務人士不可或缺的技能。 ③ 讓你明白,每個人獨一無二,都有價值 本書尤其適合不清楚自己的夢想與使命為何的人,或是因為遭受挫折而迷失夢想或使命的人。只要活用行銷思維,就能讓自己找到能發揮的領域,改變人生。

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【電子書】持續成功

蔡壘磊  著
好人出版 出版
2022/04/27 出版

與時間為伍,以自己的速度保持不退步, 就能跑贏原本在你前面的人。 & 讓複利加成,在更好的地方展現自己, 愈能獲得豐美的機會,打造舒適的成功之路! & ∞上行,是一個人的成長之路∞ 透過累積自己的客觀條件,豐富自我的精神世界, 進而讓生命自由度不斷提升的過程。 & 許多人將「上行」等同於「賺錢」,這樣的人往往賺不到錢或留不住財富。上行真正的目標,是要讓自己成為更好的人,只有全方位更好的人,才對金錢和機會具備源源不絕的吸引力。 & 如果一個人的眼中只有金錢,並且只將賺錢當作花錢的前一個步驟,從沒有想過把財富當作全方位自我提升的工具,沒有想過財富所帶來的生命自由度,那就是一種誤解。你愈是誤解,財富就愈難主動找上你。 & 在追求成功之前,先想清楚自己渴求上行的理由,知道目標在哪裡,不需要打掉重練,只要驅動蛻變的前提,走入適合自己的上行成長軌跡,持續創造資源豐美的成功之道。 & ▍2017亞馬遜新銳作家、2020當當網影響力作家蔡壘磊最新力作 ▍從根本梳理你對向上發展、成功之道的認知 ∞縱向對比很簡單,橫向對比很難,反覆橫跳累積的小優勢,最終會轉變成大成功。 ∞人的進步往往比看起來的要大,衰退也一樣。 ∞每個領域都有真實話語權,不以檯面上的身分、職位為界。 ∞不必為「拖延」而感到羞愧,因為這本來就是人的天性,在愈不確定的環境中,拖延就愈是有其獨特的好處。讓拖延順其自然,重點是事項安排順序。 ∞在大事上難分高下時,細節才有所作用,否則連放在一起比較的機會都沒有。 ∞為他人連結彼此的需求,能夠產生社交利息。 ∞如果你想得到他人的幫助,最大的因素是你在未來對別人是否可能有價值,以及有多少價值,並非過去你對他人提供過多少價值。 ∞你需要有一個更純粹的標籤。展示過多的優勢,反而有可能掉入「好學生陷阱」。 ∞上行是整體能力的提升過程,「賺到錢」只是一個綜合性結果。 ∞具備耐心,接受慢慢致富。 ∞千萬不要覺得努力很難,「做」是最簡單的事。 &

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