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Silver B王子的秘密任務:教你從8大方面養好喵星人!
目前有1人說過讚藍鯨 出版摺耳貓黃小B擁有一雙迷人電眼、圓柱形body加Q軟饅頭手、肥美海參尾…… 外形萌爆?死人,將B媽迷得神魂顛倒,坐擁幾萬Facebook like! 但,咪又係
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【電子書】養好五臟不生病:經絡穴位拍拍打打,氣血循環健康養生
德威國際 出版中醫認為,人體是一個有機、完整的體系,牽一髮而動全身,因此「外治經絡」,可以「內實五臟」,內病外治,由外而內,局部的症狀和疾患的改善能強健五臟,保養了五臟就是保障了健康。
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【電子書】分娩育兒養好寶寶
人類智庫 出版別讓寶寶輸在起跑點上!本書詳細介紹了孕媽媽分娩和0~3歲寶寶的餵養、護理、早期教育等問題。分娩部分,詳細地闡述了孕媽媽分娩前和分娩後會遇到的各種問題,幫助產婦順利分娩和保養身體、調適心情;育兒部
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【電子書】女人的美,從養好卵巢開始
金塊文化 出版健康管理專家特別寫給女人的私房書 全面解讀卵巢與女性健康的關係。為魅力保鮮,為健康護航! 即使你是一個知識女性,對卵巢保養的了解程度也可能不到10%
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分娩育兒養好寶寶-孕婦養身(3)
人類智庫 出版別讓寶寶輸在起跑點上!本書詳細介紹了孕媽媽分娩和0~3歲寶寶的餵養、護理、早期教育等問題。分娩部分,詳細地闡述了孕媽媽分娩前和分娩後會遇到的各種問題,幫助產婦順利分娩和保養身體、調適心情;育兒部
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【電子書】養好胃,身體自然變年輕!
大家健康 出版想要身體回春變年輕? 本書為你找到真正維持青春的關鍵祕密! ★你知道養好胃的重要嗎? 維持青春好氣色的關鍵就在「胃」。胃部的健康,主宰人體的營養供應,若消化吸收力弱,免疫力下降,
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養好胃,身體自然變年輕!
目前有1人說過讚 有1篇評論大家健康 出版想要身體回春變年輕? 本書為你找到真正維持青春的關鍵祕密! ★你知道養好胃的重要嗎? 維持青春好氣色的關鍵就在「胃」。胃部的健康,主宰人體的營養供應,若消化吸收力弱,免疫力下降,
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瞎換工作不如養好工作
創見文化 出版黛比提款時露出了苦笑,她想:「我的薪水何時能再多一些?」 文森看著桌上堆積如山的文件,他想:「我還要每天做這該死又做不完的文件嗎?」 博翰因莫須有的罪名被上司臭罵了一頓,他想:「這口氣叫我怎
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瘦瘦養好胎:聽柯以柔的養胎‧瘦身‧育兒全紀錄
聲活工坊 出版體重曾經高達60幾公斤, 臀圍達到39吋的柯以柔, 連懷兩胎,竟然都只胖9公斤?! 只養胎不養胖的她,究竟怎麼做到的?! 特別收錄 廚師老公郭宗坤+寶貝兒子小味
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寶寶第一名‧培養好習慣
人類文化 出版 4~6歲適讀1、依教育部「幼稚園兒童教育目標」編製,注重兒童健康、倫理觀念和家庭教育。2、以孩子熟悉的生活場景來教學,在家中、學校和公共場所都有應該遵守的禮節。3、讓孩子學習如何照顧自己,並改正日常生活中的一些
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史上最強魚類海鮮完整圖鑑:嚴選百種餐桌上的海鮮食材,從食材的品種、產地、營養分析到飲食宜忌,一本完整全收錄!
★★★☆☆漢湘文化 出版史上第一本最詳盡的魚類海鮮食材圖鑑書!魚.蝦.蟹.貝.軟體頭足.海藻類從挑選、保存、處理到料理的食材全事典近200種海鮮食材全收錄,近1000張精彩美圖吃出美味,也吃出健康家常海鮮料理+海鮮食材營養
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圖解營養學:從吃進去的每一口,看懂身體如何運作
博碩文化 出版我們每天都在吃,卻很少真正理解「吃」這件事。吃什麼、怎麼吃、吃多少,不只是影響體重,更深刻地左右著代謝效率、免疫力、情緒狀態,甚至壽命長短。營養學研究的,正是食物如何在體內轉化為能量、結構與調節訊號
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為什麼你一直很累?停止無效養生!張語希營養師的「精準補位法」,讓當機的代謝自動重啟
出色文化 出版你是否也有過這樣的時刻——三餐外食、生活忙碌,明明已經很努力顧健康,桌上擺著好幾罐保健食品,卻還是覺得累、睡不好、情緒不穩,甚至開始懷疑:「是不是我哪裡做錯了?」事實是,你不是不努力,而是補錯方向了
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