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逆轉脂肪肝:肝臟名醫×營養師實證設計養肝飲食,重啟高速代謝、輕鬆瘦肝,免疫力Up!
高寶 出版明明吃得少,體重卻不掉?總是覺得累,睡覺也沒效?常常被傳染,感冒好不了?原來,都是因為你的肝臟胖了又累了!日本脂肪肝專科醫師設計,簡單美味的三種瘦肝定食,8成以上患者在3個月內成功減重超過5KG,找
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電子書 醫療保健
【電子書】臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書:17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法
原水文化 出版國內第一本 多科醫療團隊╳飲食搭配運動 ╳ 全人身心照護 減重實戰指南17位多科醫療專家傳授安全有效永續營養 ╳? 運動 ╳ 心理的健康減重法肥胖不只是外型問題,更是影響健康的重要因素!世界衛生組織
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電子書 醫療保健
【電子書】懷孕全食物營養指南(二版)
橡實 出版懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確?美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書只要選對「真食物」,就能輕鬆吃出孩子與你的一生健康如
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一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦,輕鬆吃出健康體態
愛米粒 出版減重不挨餓、料理不複雜—— 快速端出營養均衡的健康一餐 本書收錄四種類型、共55道人氣「健康碗」料理: ★口感豐富,吃得滿足無負擔的 夏威夷波奇碗 ★簡單清爽,最適合每日
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電子書 醫療保健
【電子書】精準營養與肺癌治療
天下文化 出版力行戰勝肺癌最關鍵的知識破解醫療和飲食的常見迷思細解抗癌知識 ╳ 導正營養觀念 ╳ 破除飲食迷思亞洲肺癌手術權威陳晉興醫師 ╳ 營養科學權威許瑞芬教授專業醫療解說與實用飲食方針,打造全方位肺癌精準營
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胃癌術後營養照護與癌症飲食套書(共2本):胃癌術後營養照護全書+癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版&附別冊64頁《全面啟動抗癌自癒力》】
原水文化 出版第一冊: 胃癌術後營養照護全書 [暢銷增訂版] ? 一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南! 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係! ? 台灣是胃癌罹患
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【電子書】抗癌飲食怎麼吃:預防、療期、康復,營養師完整照護有問必答Q&A
創意市集 出版【最強解析】飲食就是你的抗癌力 吃對食物,養出健康活力╳預防疾病 ? 【本書特色】 ★安心營養科學 解密常見癌症迷思與錯誤飲食觀念,減少營養不良風險 ★全球風行黃金飲食法 地中海飲食╳得舒飲食╳麥
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一飯一菜就上桌:蓋飯‧湯品‧配菜,營養美味的一品料理
愛米粒 出版\「一品料理」讓大忙人輕鬆打造幸福餐桌!/ 什麼是一品料理呢?只需一道菜即可上桌,滿足全家需求。 一品料理兼具蛋白質和蔬菜,料理更輕鬆,餐桌更豐富! ★忙碌家庭必備的全能食譜書★ 15分鐘完成「
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【電子書】天然植物營養素,啟動健康正循環,打造人體最強防護力:75種五色蔬食×59種救命植化素×130道保健食譜,三位營養專家教你提高免疫力,降低發炎、防老抗癌,改善三高、遠離失智
臉譜文化 出版一個人到一家人的日常營養再進化! 安心買、聰明吃、不生病! ●華文世界唯一?一日五色蔬果?+植化素特性功效健康全書 ●解開蔬果、榖物的神奇營養密碼,吃對吃好強化自體療癒力 ●針對癌症、老化等22種
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【電子書】吃出青春抗老力,健康儲值從餐桌開始!:三位營養專家的科學抗老新提案,器官導向×系統拆解×實作食譜,教你從餐桌累積健康資本,延續青春活力!
臉譜文化 出版2025年台灣正式進入超高齡社會,你的健康準備好了嗎?比起瓶瓶罐罐的保養品,你餐盤裡裝什麼,把什麼吃下肚,才是逆齡抗老的關鍵!24大常見健康議題 × 50大逆齡元素 × ?6大風格地中海飲食實踐指南
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營養學概論:健康×美容×飲食(第五版)(隨書附贈營養速查手冊)
全華 出版★★懂吃,就能變美變健康:6大類食物X6大營養素全圖解,從零開始學營養★★本書帶你建立最基礎的營養觀念,從6大類食物X6大營養素了解營養與生活飲食、身體健康、外在容貌的關係,進而了解如何制定健康均衡
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【電子書】越吃越美麗:日本女星御用營養師教你吃出瘦身、美肌、年輕力
莫克 出版日本女星證實!兼顧瘦和美的飲食法 •追求美麗的黃金比例為「米飯6:配菜4 」•一天吃5碗米飯配蔬菜滿滿的味噌湯•咀嚼比任何美容方法更有效•戒掉「一天
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【電子書】救命飲食:愈營養,愈危險!?
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