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營養醫學減重奇蹟【2025年增訂版】:劉博仁醫師的減重案例分享
新自然主義 出版【2025年增訂】減重不只是少吃!這些「營養素」才是燃脂關鍵!這樣做,從此健康變瘦:○1 抗發炎,避免肥胖之火○2 管好內分泌及荷爾蒙○3 揮別過敏食物○4 維護腸道好菌○5 發揮肝臟解毒排毒功能○
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逆轉脂肪肝:肝臟名醫×營養師實證設計養肝飲食,重啟高速代謝、輕鬆瘦肝,免疫力Up!
高寶 出版明明吃得少,體重卻不掉?總是覺得累,睡覺也沒效?常常被傳染,感冒好不了?原來,都是因為你的肝臟胖了又累了!日本脂肪肝專科醫師設計,簡單美味的三種瘦肝定食,8成以上患者在3個月內成功減重超過5KG,找
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【電子書】逆轉脂肪肝:肝臟名醫X營養師實證設計養肝飲食,重啟高速代謝、輕鬆瘦肝,免疫力Up!
高寶 出版明明吃得少,體重卻不掉?總是覺得累,睡覺也沒效?常常被傳染,感冒好不了?原來,都是因為你的肝臟胖了又累了!日本脂肪肝專科醫師設計,簡單美味的三種瘦肝定食,8成以上患者在3個月內成功減重超過5KG,找
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【電子書】臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書:17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法
原水文化 出版國內第一本 多科醫療團隊╳飲食搭配運動 ╳ 全人身心照護 減重實戰指南17位多科醫療專家傳授安全有效永續營養 ╳? 運動 ╳ 心理的健康減重法肥胖不只是外型問題,更是影響健康的重要因素!世界衛生組織
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一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦,輕鬆吃出健康體態
愛米粒 出版減重不挨餓、料理不複雜—— 快速端出營養均衡的健康一餐 本書收錄四種類型、共55道人氣「健康碗」料理: ★口感豐富,吃得滿足無負擔的 夏威夷波奇碗 ★簡單清爽,最適合每日
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胃癌術後營養照護與癌症飲食套書(共2本):胃癌術後營養照護全書+癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版&附別冊64頁《全面啟動抗癌自癒力》】
原水文化 出版第一冊: 胃癌術後營養照護全書 [暢銷增訂版] ? 一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南! 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係! ? 台灣是胃癌罹患
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【電子書】抗癌飲食怎麼吃:預防、療期、康復,營養師完整照護有問必答Q&A
創意市集 出版【最強解析】飲食就是你的抗癌力 吃對食物,養出健康活力╳預防疾病 ? 【本書特色】 ★安心營養科學 解密常見癌症迷思與錯誤飲食觀念,減少營養不良風險 ★全球風行黃金飲食法 地中海飲食╳得舒飲食╳麥
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一飯一菜就上桌:蓋飯‧湯品‧配菜,營養美味的一品料理
愛米粒 出版\「一品料理」讓大忙人輕鬆打造幸福餐桌!/ 什麼是一品料理呢?只需一道菜即可上桌,滿足全家需求。 一品料理兼具蛋白質和蔬菜,料理更輕鬆,餐桌更豐富! ★忙碌家庭必備的全能食譜書★ 15分鐘完成「
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營養學概論:健康×美容×飲食(第五版)(隨書附贈營養速查手冊)
全華 出版★★懂吃,就能變美變健康:6大類食物X6大營養素全圖解,從零開始學營養★★本書帶你建立最基礎的營養觀念,從6大類食物X6大營養素了解營養與生活飲食、身體健康、外在容貌的關係,進而了解如何制定健康均衡
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