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電子書 飲食料理
【電子書】日式減醣料理:料理名家KAZUX營養師廖欣儀 減脂不減美味的健康瘦身計畫
★★★★☆時報文化 出版日本料理研究家KAZU X 減醣專業營養師廖欣儀 聯手合作 為你打造一輩子受用的減醣瘦身計畫! 幫你精算醣量、脂肪、熱量, 教你用看的就能掌握分量 還有食材替換撇步、美味低熱量的萬用
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解鎖創空間營運密碼:從個人設計服務到生活集團—創辦人洪韡華的經營養成筆記
麥浩斯 出版金融資本、科技程式與製造生產業的強勢進入,室內設計產業的未來在哪裡?AI人工智能大爆發,設計正在貶值中,你還收得到「設計費」嗎?為個人服務的設計工作即將消失,你還在做偽大師的美夢嗎? 提煉
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電子書 財經企管
【電子書】解鎖創空間營運密碼:從個人設計服務到生活集團—創辦人洪韡華的經營養成筆記
麥浩斯 出版金融資本、科技程式與製造生產業的強勢進入,室內設計產業的未來在哪裡?AI人工智能大爆發,設計正在貶值中,你還收得到「設計費」嗎?為個人服務的設計工作即將消失,你還在做偽大師的美夢嗎? 提煉
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電子書 飲食料理
【電子書】正確冷凍解凍,預備菜快速上桌:【全圖解】330種食材保鮮×33道簡易食譜,鎖住營養美味/零剩食/回家就開飯
墨刻 出版冷凍食品也可以美味又營養! 善用6種冷凍&6種解凍技巧,延長330種食材新鮮度 33道「冷凍調理包」,快速上菜就是這麼輕鬆! 健康意識抬頭,許多人會選擇居家料理,但經常因為食材無法在
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電子書 醫療保健
【電子書】腸胃營養學全書:融合實證、臨床與研究,改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南
★★★☆☆商周出版 出版腸胃好不好決定一生健康! 從腸胃出發,最完整的健康聖經 腸常出狀況,胃痛不會好? 不用藥打造腸道健康,毛病一掃而光 《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸
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電子書 醫療保健
【電子書】腸胃營養學全書
★★★☆☆商周出版 出版腸胃好不好決定一生健康! 從腸胃出發,最完整的健康聖經 腸常出狀況,胃痛不會好? 不用藥打造腸道健康,毛病一掃而光 《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸
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2~6歲幼兒全素營養全書:60道美味VEGAN全素料理,讓孩子吃得均衡多元,補足營養,長得又高又壯[2~6歲幼兒蔬食營養全書暢銷修訂版]
新手父母 出版五榖雜糧,不是芝麻綠豆小事,而是身體與土地的美味進行式! 當我們每天都能以飲食照顧自己, 這種粗食的滋味~身體最懂! 今天,好好吃飯了嗎? 台灣九成多的黃豆都是
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癌症患者怎麼吃?營養抗癌,每一口都是康復的力量:從特殊營養管理到日常生活調整,針對不同癌種,制定專屬康復計畫
崧燁文化 出版【為康復加菜!從科學角度打破飲食迷思】 名貴補品值得買嗎?罹癌了需要改吃素嗎? 吃不下打營養針就夠了嗎?為什麼「躺著養病」不可取? 消化道沒了功能如何補充營養?喝含糖飲料能幫助術後快速康復?
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最專業 高效 方便 的一周副食品配方套書(共3本):營養師&兒科醫師副食品配方+10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品+一週副食品,140道冰磚食譜
新手父母 出版第一冊: 營養師&兒科醫師副食品配方 第一口副食品就要吃得對! 補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取, 最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書, 讓寶寶聰明吃下每一口副食品,
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丙級食品檢驗分析學術科通關寶典含食品安全衛生及營養共同學科題庫-新時代(第十版)-附MOSME行動
台科大 出版1.依勞動部最新公告學術科試題編寫。 2.學科試題細分工作項目,並轉換成「數位閱讀電子書模式」,讓您隨時隨地可使用行動裝置閱讀學習。 3.術科每一步驟皆詳細解說,讓應檢人員能有效學習、事半功倍。
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電子書 醫療保健
【電子書】【科學實證】這樣吃素最健康:預防10大慢性病症營養指導與應用食譜
原水文化 出版台灣第一本科學大數據證實:素食有助降低10大慢性病症風險 全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」, 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現: 素
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電子書 醫療保健
【電子書】【科學實證】這樣吃素最健康:預防10大慢性病症營養指導與應用食譜
原水文化 出版台灣第一本科學大數據證實:素食有助降低10大慢性病症風險 全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」, 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現: 素
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電子書 飲食料理
【電子書】營養美力!萬用鍋研究室2
麥浩斯 出版營養 × 美味 × 效率 Get! 專為女性飲食健康而設計 照顧自己,從日日好食開始 適合每日實踐的營養烹調指南! ★ 為夾心世代女性設計!飲食是妳最好的保養
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電子書 飲食料理
【電子書】營養美力!萬用鍋研究室2:為夾心世代女性們貼心設想的餐桌營養學!飲食是妳最好的保養
麥浩斯 出版營養 × 美味 × 效率 Get! 專為女性飲食健康而設計 照顧自己,從日日好食開始 適合每日實踐的營養烹調指南! ★ 為夾心世代女性設計!飲食是妳最好的保養
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營養美力!萬用鍋研究室2:為夾心世代女性們貼心設想的餐桌營養學!飲食是妳最好的保養
麥浩斯 出版營養 × 美味 × 效率 Get! 專為女性飲食健康而設計 照顧自己,從日日好食開始 適合每日實踐的營養烹調指南! ★ 為夾心世代女性設計!飲食是妳最好的保養
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蔬食營養聖經:【最新科學實證】美國蔬食營養界權威,揭示植物飲食不可思議的健康優勢,為你打造全年齡的素食飲食指南
漫遊者 出版蔬食營養學領域 長銷不墜的重量級鉅作! 懂得善用蔬食營養素 便能提升天然抗病力與自癒力 有效降低染疫重症風險 〔初版書名:全植物飲食?營養全書〕 ★佛教慈濟醫療財團法人執行長 林俊龍&mdash
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電子書 醫療保健
【電子書】蔬食營養聖經
漫遊者 出版蔬食營養學領域 長銷不墜的重量級鉅作! 懂得善用蔬食營養素 便能提升天然抗病力與自癒力 有效降低染疫重症風險 〔初版書名:全植物飲食?營養全書〕 ★佛教慈濟醫療財團法人執行長 林俊龍&mdash
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電子書 醫療保健
【電子書】洪泰雄35921吃出好體質:臺大爆棚營養課教師傳授的23堂聰明挑食法
新手父母 出版一本全家老少必備的「完全體質改善指南」 ‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家 ‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一 ‧4個月甩肉17公斤,8年不曾復胖的臺大超人氣教師
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電子書 醫療保健
【電子書】瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南:輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖
高寶 出版\你的內臟該減重了!/ 連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8
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電子書 醫療保健
【電子書】瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南
高寶 出版\你的內臟該減重了!/ 連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8
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瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南;輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖
高寶 出版\你的內臟該減重了!/ 連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8
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養大肌肉!科學增肌全書:重訓菜單、營養攝取、休息恢復與進階訣竅,有效突破停滯期的健身守則
台灣東販 出版健身者必備! 事半功倍的肌肉肥大教科書 想要練出肌肉,必須學會的正確知識! 訓練要訣╳營養攝取的重點 ★隸屬於全球連鎖健身房Gold’s Gym日本分部的荒川大介選手推薦
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超級抗癌食譜:全球三大癌症中心首席營養師的專業醫療建議與營養料理
麥浩斯 出版世界級癌症中心 × 營養學博士 英國皇家馬斯登醫院成立於1851年,是世界第一家專門治療癌症的醫院,如今為歐洲最大的綜合癌症中心、世界三大癌症中心之一。由馬斯登首席營養師克萊兒?蕭博士
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電子書 醫療保健
【電子書】超級抗癌食譜:全球三大癌症中心首席營養師的專業醫療建議與營養料理
麥浩斯 出版世界級癌症中心 × 營養學博士 英國皇家馬斯登醫院成立於1851年,是世界第一家專門治療癌症的醫院,如今為歐洲最大的綜合癌症中心、世界三大癌症中心之一。由馬斯登首席營養師克萊兒?蕭博士
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0~6歲孩子的蔬 素食營養套書(共2本):2~6歲幼兒蔬食營養全書 + 0~24個月素食寶寶副食品營養全書
新手父母 出版第一冊: 0~24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版 國內第1本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典! 網友媽媽強力推薦!營養師專業把關,吃得對,素食寶寶健康滿分。 醫學研究早已經證實,吃素有
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呂孟凡營養師的飲食Q&A
尖端 出版★身體好,人生就會好! ★200個必備營養問題,讓你懂得吃,健康過 ★三高X瘦身X孕期,超人氣營養師教你好好照顧自己 人人必備 一書在手,生活中的營養問題,通通都有 營養師集結最常被問到的200
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電子書 醫療保健
【電子書】呂孟凡營養師的飲食Q&A
尖端 出版★身體好,人生就會好! ★200個必備營養問題,讓你懂得吃,健康過 ★三高X瘦身X孕期,超人氣營養師教你好好照顧自己 人人必備 一書在手,生活中的營養問題,通通都有 營養師集結最常被問到的200
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電子書 醫療保健
【電子書】呂孟凡營養師的飲食Q&A
尖端 出版★身體好,人生就會好! ★200個必備營養問題,讓你懂得吃,健康過 ★三高X瘦身X孕期,超人氣營養師教你好好照顧自己 人人必備 一書在手,生活中的營養問題,通通都有 營養師集結最常被問到的200
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電子書 醫療保健
【電子書】最強營養療法
大是 出版‧陷入憂鬱,不是開藥改變血清素,而是補充血基質鐵、B群。 ‧賴床、失眠、腸躁腹瀉,不是甲狀腺機能低下,限醣加運動就改善。 ‧異位性皮膚炎、停經,補鐵、B12,多吃有油花的肉,根治。 ‧吃啥都過敏,