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別跟內心怪獸拔河：接納與承諾治療的生活法則
突破 出版這幾年面對社會不斷的變化，一波接一波的疫情，還有在年初第五波疫情下的恐懼和緊張，相信任何人都會想尋找到快樂。但現實生活告訴我們，快樂並非唾手可得，人生不如意事十常八九，如果生活真的無法如意，要如何
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人生第二曲線(2023版)：台大教授郭瑞祥的人生創新學
天下文化 出版這是一堂重新定義人生的課，也是發掘自己的創新之旅！ 讓卡住的人生，找到新路，使枯萎的心靈，重燃生機！ 14堂人生創新課，涵蓋生命重要課題： 親子、友誼、專業、領導、價值、愛…&hel
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別讓壞心態毀掉你的未來
普天 出版想改變未來，先改變自己的心態 詩人紀伯倫曾經寫道：「如果理想是人生大船的舵，那麼態度則是人生大船的帆。」 確實如此，想要改變人生的航向，首先就要改變自己的心態。 &n
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選0或選1《問題的答案就在看事情的角度》
老樹創意 出版改變思維就能改寫人生，45個故事，給生命輕鬆合理的好解釋，給你不一樣的嶄新視野！！常識會矇蔽我們的眼睛，一成不變的制式思考會把人逼進死胡同。太陽可以打西邊升起，石頭可以漂浮在水面上，最短的路未必是最
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幸福樂齡：高年級的人生課
大家健康 出版想擁有快樂，無憂的第二人生？ 想要「懂老」、「防老」？老後人生如何規劃？ 透過名人的精彩故事，為你提供老年生活的藍圖參考。 人生，愈老愈有味！12個來自各界的名人，分享自己的人生故事
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金石堂
電子書 心理勵志
【電子書】八種思維圖提升孩子的思考力：有效開發孩子的全腦學習與閱讀素養
商周出版 出版華人心智圖法大師孫易新+英國博贊中心認證講師沈紅亮 兩大名師聯手教你零基礎親子邏輯訓練法 思維圖是經過科學實證有效，擁有國際口碑的思考工具。 本書用故事情境引導孩子主動思考，在遊戲與
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不生氣的技術【暢銷紀念版】
商周出版 出版日本狂銷破1,000,000冊！ 日本亞馬遜讀者★★★★★佳評 年度最具口碑影響力的個人成長類書籍！ 結果不會因為生氣而改變， 卻可以因為不生氣贏得逆轉！ 不生氣，不是要你沒有
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電子書 心理勵志【電子書】脆弱也沒關係，好好療傷的溫柔練習
大好書屋 出版你的脆弱，是「太痛了」的求救，與「不想再受傷」的渴求！ 面對內心的陰影，不想努力消除也沒關係。 ★韓國網路書店9.7分超高好評 ★拯救「地獄朝鮮」痛苦心靈20年的精神科醫師，陪你聊傷也
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電子書 心理勵志【電子書】害羞內向的人，這樣說話增加好感度
★★★☆☆幸福文化 出版★ 害羞內向的人一定要學的說話術★ 心理諮商師教你如何看懂場合、說對話的指導說明書！ ▎不只要會「讀空氣」，還要能選對回應的話語 ．無法好好表達自己的意見。 ．
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金石堂
電子書 心理勵志
【電子書】修復關係的正向衝突：走進離婚、派系鬥爭與內戰，找到擺脫困境的解方
今周刊 出版◆《紐約時報書評》《書目雜誌》《科克斯書評》好評不斷◆亞馬遜讀者4.6顆星絕佳讚賞◆隨書傳授「走出高衝突必備三絕招」，識別與預防高衝突衝擊你的人生「充滿啟發性。任何曾與同事、家人發生爭執的人，都應該
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療心卡：42把認識自我的心靈之鑰
布克文化 出版探索自我內在世界的豐富 從困境中找到祝福的力量 發現心靈的奧妙與生命的回應 本套書內含： ☆療心卡 × 42張 ☆療心卡說明手冊 ×
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金石堂
電子書 心理勵志【電子書】哥教的不是歷史，是人性：呂捷親授，如何做一隻成功的魯蛇
★★★★★圓神 出版★250萬人次點閱的教學影片，28萬人齊力按讚的火熱支持！ ★自古英雄多魯蛇，全台最受歡迎的補教老師呂捷要用最擅長的歷史激勵你！ 你不必贏在起跑點，因為，魯蛇也可以是一隻成功的魯蛇！
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圖解有趣的生活心理學：零概念也能樂在其中！真正實用的心理學知識
台灣東販 出版老闆煩、工作累、同事廢…… 只想好好生活為什麼這麼難？ 從職場應對、人際交往、戀愛互動到自我啟發， 心理學都能派上用場！ ˙為什麼毫無根據的假消息會廣為瘋
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電子書 心理勵志
【電子書】生命的神祕配方：兩位治療師談人生的精采與安靜
方智 出版人生就這麼一次，如果不活出自己生命的光，那要活出誰的？ 哈克與錦敦，是心理工作者，也是生命實踐者， 兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗，說動人的生命故事給你聽。 他們在本書播下10
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電子書 心理勵志
【電子書】生命的神祕配方：兩位治療師談人生的精采與安靜
方智 出版人生就這麼一次，如果不活出自己生命的光，那要活出誰的？ 哈克與錦敦，是心理工作者，也是生命實踐者， 兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗，說動人的生命故事給你聽。 他們在本書播下10
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進入你的感官世界：揭開身心連結的神祕面紗
目前有2人說過讚聯經 出版一個簡單的動作—─聽聽日常生活中的聲音，就能將你「帶回到自己的感官世界」，改變你的生活！作者創造了一種很方便的方式，協助個人可以更清楚的瞭解自己，是本有利個人成長的好書，很樂於推薦。── 吳英璋，臺
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現在開始愛自己：７步驟畫出我的心靈地圖
台灣角川 出版★作者分享自己如何以行動改善憂鬱傾向，讓每一天再度湧現活力。 ★從丟棄開始，簡單的七個步驟，讓你開始觀察內心，找出屬於自己的心靈地圖。 戀愛、工作、金錢……
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用思考擊敗你所有的問題
悅讀名品 出版很多人寫信向我抱怨， 為什麼他們生活上會有那麼多的問題。 事實上，問題， 總是存在於人的生活中， 與人生活的一定情景相聯繫。 很多人寫信向我抱怨，為什麼他們生活上會有那麼多的問題
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自己可以定義人生的輸贏
力得倍斯特 出版贏得道理，失去情誼； 贏得爭議，失去生意。 避免語言暴力，擺脫意見暴力，實現真正溝通； 掌控情緒，是人際交往最大的潛規則！ 本書告訴我們：學會掌控自己及他人的情緒即可定義自己在
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電子書 心理勵志
【電子書】愛上自己的不完美【全新版】
★★★★☆皇冠文化 出版不放過你的，是你自己。 學會接受自己的不快樂， 也接受人生的不完美。 張德芬獻給每一顆孤獨心靈的勇氣之書！ 特別收錄全新自序！光中心主持人周介偉 感動推薦！ 不完美，看似是討
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挫折，就是生命的轉折
今天 出版史塔克曾說：「所有我們遭遇的挫折，其實都是帶領突破人生困境的重要轉折。」在生命歷練的過程中不可能沒有創傷，人生也不可能永遠都是康莊大道，應該以積極的心態面對生命中的各種挫折，它們才可能變成人生的轉折
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請用正念疼惜自己：四個步驟，五種能力，為自己緩解人生遭遇的苦，修復情緒受過的傷
開朗文化 出版我們都期望身旁會有那麼一個人，能隨時無條件地給予你我支持、關愛和鼓勵。 其實，「這個人」一直都在──因為，那就是我們「自己」。 這些其實都是對「離苦得樂」的期望 &
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失智與瀕死教我的事，心理學家的人生必修課(套書)：最後，我會變成你嗎？＋我死過，所以知道怎麼活
時報文化 出版失智與瀕死教我的事—— 爸爸的失智症，教會我從病看生：讓我明白，唯有活在當下，才能得到幸福生活。 我的瀕死經驗，教會我從死看生：讓我不再與外界競賽，也不再迷失於物
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金石堂
電子書 心理勵志【電子書】最後，我會變成你嗎？：我的麻煩失智老爸／失智老爸教我的幸福必修課
時報文化 出版△：本書採正反雙向閱讀，右翻是以右腦(感性腦)所寫的家庭故事；左翻是以左腦(理性腦)所做的心理分析。 人生最後一場斷捨離！ 理智與記憶遺失的那一刻， 居然是快樂的起
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電子書 心理勵志【電子書】歐文．亞隆的心靈地圖
心靈工坊 出版在貧民區長大的猶太孩子，如何變成美國精神醫學界的領袖人物？精彩的訪談實錄，完整呈現一代大師歐文亞隆的心靈世界！和個案會談時，我會把關係擺在第一。我不穿醫袍，不掛執照、文憑和獎狀，不懂的事不裝懂，也不
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用說話改變人設的「最高口才訓練法」：流量百萬的說話之道！從聲音、邏輯到情商，一開口就動聽的7堂流利表達課
有1篇評論一起來出版 出版用對方法，再內向的人也能侃侃而談！ 巧妙改變人設、告別笨嘴人生 ＼ 完整解析YouTuber、Podcaster與直播主的魅力公式 ／ ★ 超過50種自主訓練，完整
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熾愛如詩：88則對愛與生命最真摯的告白
四塊玉文創 出版這是一本可以用聽的療癒系創作文集， 作者用療癒的聲音朗讀、吟唱與畫作， 陪著你閱讀生命中的愛與感動之書。 本書特色 ?療心文字X有感影像，讓你邊閱讀邊沉澱自己 面對困境時的鼓勵
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負向激勵：把缺點變為人生的轉捩點
種籽 出版成功的人如都完美無缺、從無缺點？ 錯！ 缺點往往讓人避之唯恐不及，只要是有心人都會想盡辦法來逃避缺點所可能帶來不可預知的「傷害」，積極的人則是為自己寫下座右銘或警語，時刻提醒自己，別讓
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心情之書：擺脫爛情緒泥淖，我的美好生活要訣
★★★☆☆行路出版 出版「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評！ 不是你特別難搞，而是人人皆有此等煩惱！
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電子書 心理勵志
【電子書】墜入情網的科學方法：愛情的非受迫性心理學，激起多巴胺讓好事發生
任性出版 出版◎一見鍾情是可以設計的遭遇，只要利用「吊橋效應」。 ◎現代人為何不愛相親？因為這違反關係縱深理論。 ◎心理學家怎麼處理夫妻衝突？火冒上來想吵架，就先吃顆糖。 ◎異地戀要如何開花結果？盡量保
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