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獨處七日:找回被剝奪的心靈資源,全新思考、理解自己、靠近他人
目前有1人說過讚日出出版 出版如何獨處?又為何獨處? 一九四九年, 伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕, 展開了七年又五十九天暗無天日的單獨囚禁, 但她並未因此陷入絕望與瘋狂, 而是發揮獨處的藝術, 為自己構築了一個富
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青少年心理學:不被理解的新生代,從發展心理學看青少年行為
崧燁文化 出版►探討應試教育下,青少年的心理挑戰與應對策略 ►深度分析發展心理學理論,並提供具體操作建議 ►介紹正向心理學技術,協助提升青少年心理韌性 ►強調家庭
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電子書 心理勵志
【電子書】不被喜歡也沒有關係
晴好出版 出版善良不是沒有界限的「討好」,迴避衝突也只會更「委屈」。 你的人生,不該為滿足別人的期待而活。 ★知名心理師武志紅專文推薦!★ ◎我要表現優秀,爸媽才會開心 ! ◎努力迎合他的要求,才
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戰勝思考騙局:讀懂3大學術領域×60個認知偏誤,破解被操縱的人生
台灣東販 出版‧自己是否迷失在龐大的資訊當中? ‧平時是否會被謠言或假新聞所騙? ‧平時是否以邏輯及科學觀點動腦思考? 只要看完本書,就能毫不遲疑地回答「Yes」! 徹底分析害自己吃虧的大腦錯誤!
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【電子書】那些接住你的,不被生活擊倒的詞彙:61個解憂之語,找回平靜,活出更安然的自己
大好書屋 出版~著作暢銷破250萬冊、總能把故事說到心坎裡的作家李起周~讓人重新感受語言魅力,最新療癒作品問世!★繁體中文版獨家收錄:作者特別獻給台灣讀者的話★你有沒有被一個詞彙拯救過?當你思念某人或情緒過不去的
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【電子書】別因為敏感,讓心被委屈填滿
時報文化 出版我以為察言觀色是一種「超能力」, 在人際交往中是一種高情商的表現。 後來我發現這樣真的太累,很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。 「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」 不合群並非孤僻,只是
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【電子書】別因為敏感,讓心被委屈填滿
時報文化 出版我以為察言觀色是一種「超能力」, 在人際交往中是一種高情商的表現。 後來我發現這樣真的太累,很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。 「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」 不合群並非孤僻,只是
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【電子書】熱愛的事,持續做,直到被看見:你的核心競争力,藏在自己熱愛的事物中
時報文化 出版難道你沒想過,做自己熱愛的事情,讓每一天都充滿意義和行動力嗎?把熱愛的事變事業=做自己喜歡的事+行動自由+財富自由與其在枯燥的生活裡磨損才華,不如在熱愛的世界裡,閃閃發光帶你重啟人生\從找到心中所愛
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【電子書】人們為什麼想要被認可?
方舟文化 出版你也被「認同渴望」給俘虜了嗎? 過度在意他人反而迷失自我價值…… 停止情緒腦補, 社群時代的不走心人際攻略!!! 「認同渴望」打從出生起,就是牙牙學
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新時代新思維套書(孤棋致勝+你的人生不能被扣倒)
好的文化 出版1.孤棋致勝 ★世界棋王、最偉大的棋手、西洋棋特級大師★ 擊敗超級電腦的加里.卡斯帕羅夫(Garry Kasparov) 如何在絕對的孤獨中, 鍛鍊無畏的堅韌心智、洞察
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【電子書】閉上眼之前,為自己按個讚:被醫生宣判死刑後的美麗人生
時報文化 出版★ 威廉王子親授女爵爵位.《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜.IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天, 你會如何過今天? 一個人的病痛,一家人的變故, 卻是許多家庭的寫照,每
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閉上眼之前,為自己按個讚:被醫生宣判死刑後的美麗人生
時報文化 出版★ 威廉王子親授女爵爵位.《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜.IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天, 你會如何過今天? 一個人的病痛,一家人的變故, 卻是許多家庭的寫照,每
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【電子書】大腦想要的正確讀書法:用最輕鬆的方式讀,找回被網路偷走的專注力
親子天下 出版請重新開始閱讀,讓大腦不再繼續退化!即使一天只讀十頁,零碎時間讀一點,也能重新找回專注力,大腦還會分泌多巴胺讓心情愉悅。閱讀,會為你的大腦帶來七大好處,但是,沒時間閱讀、專注力不好沒辦法閱讀、不知該
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【電子書】懷舊的力量:從存在心理學的視角,探索被塵封已久的生命潛能
時報文化 出版★全球暢銷書《重啟人生》作者、哈佛大學教授亞瑟.布魯克斯盛情推薦「懷舊無疑是一股正向力量,有助於化解孤立、提升自信並推動整個社會前進。」 一談到「懷舊」,許多人總先想到其負面效應,包括沉溺於過
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【電子書】聽懂未被訴說的故事:催眠,喚醒內在療癒者
張老師 出版生命是流動的──除非它被卡住。讓愛被阻礙的,是一份壓抑在意識底層的,久遠但強烈的生命經驗,封存著淚水與哭泣,憤怒和厭離。 那股強大的動力掙扎地要出來,於是,就有了症狀…&he
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人們為什麼想要被認可?如果這樣在意人,你會累的!
方舟文化 出版你也被「認同渴望」給俘虜了嗎? 過度在意他人反而迷失自我價值…… 停止情緒腦補, 社群時代的不走心人際攻略!!! 「認同渴望」打從出生起,就是牙牙學
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就算不被看好,也要做到最好
普天 出版.別人可以瞧不起你,你不能瞧不起自己 愛爾蘭作家克里斯蒂.布朗曾說:「如果你因為別人的批評、輕視,就自暴自棄,那麼你將永遠站在失敗的這一邊。」 就算不被看好,也要期許自己做到最好,
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【電子書】愛情,不只順其自然2:練習被愛
時報文化 出版月老要拜,書也要看 愛情,從懂得被愛開始 在感情中妳是否常遇到以下情形: 對方原本很積極,但認識或交往一陣子後態度變冷淡 吵架後不管誰對誰錯,總是妳先道歉
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空心人:擁抱渴望被愛的靈魂【贈心理練習卡2張組(兩款隨機出貨)】
★★★★☆ 目前有73人說過讚 有4篇評論遠流 出版後疫情時代,虛無主義當道 人心動輒空了個洞 還有填滿的可能嗎? 人要如何守著心,守著溫度 在亂世的流裡,游向愛的彼岸? 我們可能陷入一種「空心」的狀態,卻不自知? &
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【電子書】不被認同才與眾不同
★★★★★時報文化 出版這是一本超級主觀的書, 其實沒什麼了不起,就是做自己! Alizabeth 娘娘,從來沒有打算取悅任何人 別把書裡的話當聖旨,畢竟自己的人生,自己決定! 從「打拋豬放
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不被愛的女兒:別受困在無法和解、修復的母女關係裡,不必勉強自己成為母親滿意的女兒
遠流 出版修復、療癒都無法解決母女關係的困境時, 你需要的是拿出勇氣,擺脫母親對你的評價, 活出真正的自我! *《紐約時報》暢銷書 *美國亞馬遜分類排行Top50長銷書,讀者口碑讚推! *母愛創傷力作,《
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【電子書】野蠻生長:學會放任自己、擺脫被困住的人生
★★★☆☆大田 出版「這一次,我答應自己,花時間慢慢來,跟熟悉的世界拉出距離, 對自己高期待,看到自己的價值,不害怕跟世界對立,勇敢選擇激進的態度, 在每一次生命被卡住的時候,就可以掙脫束縛,繼續舒適做自己。」
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【電子書】每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
采實文化 出版為什麼我們會害怕? 害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭…… 每一個害怕,都是用來保護某部分的你不受傷。 ──自媒體時代必備── 即刻緩
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每個人心中都有一隻害怕的小怪獸:讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
采實文化 出版為什麼我們會害怕? 害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭…… 每一個害怕,都是用來保護某部分的你不受傷。 ──自媒體時代必備── 即刻緩
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【電子書】愛情,不只順其自然:主動、被動,不如有技巧的互動
時報文化 出版#除了拜月老之外,妳還有這本書 -如果主動,他會不會覺得我沒行情? -該如何知道他喜歡怎樣的人? -共同興趣話題好少,到底要怎麼聊? -越來越曖昧了,但要怎麼進入交往?&helli
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【電子書】二房東:一個佛教徒被〈綁屋〉後的省思
百善書房 出版我用「虛構的對話」東拉西扯事件的經過和人心的變幻;以及做個小老百姓,這幾年來對世事的觀感和期待。 平時思慮清晰、富正義感、衣冠楚楚、和藹可親又虔誠信佛禮佛的朋友,居然為了「利益」或「生存」,做出令人
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我要做自己:挑戰舊思維、不被死腦筋綁架的生活清單
文經出版社 出版★為韓國長期暢銷書,2016年出版至今仍盤踞Yes24暢銷榜的前10名。★其中文章、金句在韓國掀起旋風,讀者反應是9.5顆星。★這是一本給不想長大卻被迫長大的成年人看的繪本書,文中有許多金句犀利地打
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完美伴侶學,掌握愛與被愛的藝術:戀愛×結婚×離婚×再婚,由激情至承諾,從衝突到共存,提升愛與被愛的能力
崧燁文化 出版【建立完美關係,經營幸福婚姻】 伴侶選擇、兩性溝通、婚姻經營 愛情儀式、家庭建設、幸福人生 20個婚姻和愛情中的重要課題,提升愛與被愛能力! ▎選擇合適的伴侶──夫妻美滿的直接動力
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【電子書】被當傻瓜也沒關係
意識文化 出版本書特色 我們是史上無敵的傻瓜! 還記得小時候作文簿上的夢想嗎? 每次寫下的夢想都不大一樣, 但都真心認為,這些夢想會實現。 現在回想,是否覺得當時的自己傻得天真可愛呢?
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【電子書】被當傻瓜也沒關係
意識文化 出版本書特色 我們是史上無敵的傻瓜! 還記得小時候作文簿上的夢想嗎? 每次寫下的夢想都不大一樣, 但都真心認為,這些夢想會實現。 現在回想,是否覺得當時的自己傻得天真可愛呢?
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