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【電子書】正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
方智 出版正念風潮正在蔓延! 讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮, 找回穩定、自信與情緒自由! ★作者特別錄製「正念練習引導」音檔,免費提供本書
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【電子書】世界最偉大的三大智慧奇書
荷豐 出版世界最偉大的三大智慧奇書3 GREAT WISDOM BIBLE IN THE WORLD君王論(意)尼古拉.馬基雅維里(NICOLO.MACHIAVELLI 1469-1527)意大利佛羅倫斯人,
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【電子書】一生要讀的22部處世學經典
荷豐 出版一生要讀的22部處世學經典22 CONDUCT BIBLE INSIGHT ALL MY TIME「禍兮福之所倚,福兮禍之所伏」,就是讓人們辯證地看問題,無論處在順境或者逆境時,要保持平常心的處世心
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【電子書】世界最完美的幽默學
德威國際 出版世界最完美的幽默學幽默是一種飽含情趣的人生智慧,它有一種能夠引發喜悅、消弭衝突、轉化情緒、帶來歡樂的特性,令人解頤、暢懷、回味和神往。幽默是快樂的催化劑、化解敵意的良藥、人生最佳的調味品、智慧的聚寶
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【電子書】音樂好好療:從新生兒到失智老人、從情緒問題到重大疾病的有效解方
財經傳訊 出版你常常睡不好? 感到壓力山大,而情緒低落? 或是一天到晚擔心一些結果不確定的事! 利用音樂搭配活動,可以讓你有效的化解或是減緩情緒上的種種不快。 以睡不好為例,
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音樂好好療:從新生兒到失智老人、從情緒問題到重大疾病的有效解方
目前有1人說過讚財經傳訊 出版你常常睡不好? 感到壓力山大,而情緒低落? 或是一天到晚擔心一些結果不確定的事! 利用音樂搭配活動,可以讓你有效的化解或是減緩情緒上的種種不快。 以睡不好為例,
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【電子書】青春,就該勇敢選擇: 何權峰給學生9種轉變人生的抉擇能力
高寶 出版受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄精選第二冊! 心靈導師何權峰帶領學子如何培養「選擇」的力量 決定我們是什麼樣的人,不是境遇或是能力,而是我們的選擇。 縱然
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上班心好累……不當厭世社畜了!精神科醫生專為上班族所寫的心理健康書
台灣東販 出版忙於工作的你,是否具有以下4項狀態,且已持續超過2週? ①總覺得悶悶不樂 請試著想一想,相較於往常的自己,現在的情緒是否總是莫名陰鬱或是不暢快? ②最近都無
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[2020全國第一本專門針對國考考生編寫] 國考必勝的心智圖法(學習方法)
千華 出版從「心智圖法的工具、方法、理論」入手到「國考心智圖筆記範例與作答技巧」及「心智圖軟體的使用」獨門絕活全盤大公開,唯一針對國家考試編寫的心智圖法專書。教您如何使用日本、韓國、新加坡、台灣、大陸考生必勝
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【電子書】靈活談判術:在風雲變化的世局中,善用則立於不敗之地
德威國際 出版談判,要想取得勝利,靠的當然就是口才,所謂「一言之辯,重於九鼎之寶;三寸之舌,強於百萬之師」,說的就是這個道理。然而,一場辯才無礙、步步緊逼,以至不戰而屈人之兵的成功談判,卻不僅僅是口才的藝術,
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瞄準靶心再扣扳機!說話看場合,做事看時機,成敗看選擇,打造一雙勝利者的火眼金睛
崧燁文化 出版成事的眼光不只要投向他人,還要注重對自身的審視 從今天開始,培養「知己知彼」的好眼力! ◎遇上壞同事,每天上班就等著被他坑? ◎遇上假房東,下班回家發現人去樓空? ◎遇上廢主管,就跟
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感情平衡木,家庭事業兩兼顧:細節決定成敗,付出所有不如找對人,伴侶共同成長的進化論
崧燁文化 出版職場大小事已經夠多了,另一半卻老是跟你吵? 小孩要顧、父母要養、工作要拚,你有三頭六臂嗎? 下班回家只想廢,另一半卻堆起髒衣山,早一步躺好? 家庭與事業,怎麼取得平
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【電子書】受益一生的心靈饗宴
荷豐 出版受益一生的心靈饗宴“一滴墨水可以引發千萬人的思考一本好書可以改變無數人的命運"我有一個小小的想法,希望每個人的一生中,都能找到幾本好書,與其終生相伴相依。這些書是先人賜予的、可以享用一
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【電子書】一個人狂歡:內向者的成功心理學
海洋文化 出版這本《內向者的成功心理學》對內向人群進行了重新審視和深入剖析,說明內向性格的優勢特質——堅強的韌性,強大的思考能力,持久的耐力和專注,強烈的上進心,以及在內省和獨處中獲取力量的能力。同時提出了內向者
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生命如此富有:活出天賦潛能的心靈密碼
目前有14人說過讚心靈工坊 出版世界上的每一個人,都擁有無限潛能,可以快樂生活、找到熱情、從事所愛,並活在富足之中!我為何降生到地球上?我究竟想要什麼?生命的意義又是什麼?每個靈魂都在渴求答案。丹.米爾曼在《生命如此富有》書中揭露
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大腦需要叛逆期:事情陷入僵局?推翻固有思路,嘗試不按牌理出牌,就能收獲意想不到的成功!
崧燁文化 出版因為害怕失敗,所以決定不嘗試? 已經盡了力,卻在成功前抽身走掉? 別人都說那樣做不對,你只好也打退堂鼓? 沒關係,本書帶你一步一步來! 想要擁有美好人生,就要懂
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就是為了跟你相遇:我的大愛光靈性開啟道路
集夢坊 出版作者於2011年接觸「和氣大愛」前後,陸續在個人部落格寫成文字分享,有些也獲選刊登到「和氣大愛」出版的電子報或學員班訊息,獲得學員廣大迴響。在這些心靈印跡的深刻紀錄中,特別精選了100篇短文,集結出
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【電子書】憂鬱世代:頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症
★★★★☆寶瓶文化 出版政大學生的憂鬱症告白,直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。 一個政大學生的憂鬱症告白: 「有好幾次,我都很想『消失』在這個世界上。」 直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱
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【電子書】憂鬱世代:頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症
★★★★☆寶瓶文化 出版政大學生的憂鬱症告白,直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。 一個政大學生的憂鬱症告白: 「有好幾次,我都很想『消失』在這個世界上。」 直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱
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憂鬱世代:頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症
★★★★☆ 目前有2人說過讚寶瓶文化 出版政大學生的憂鬱症告白,直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。 一個政大學生的憂鬱症告白: 「有好幾次,我都很想『消失』在這個世界上。」 直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱
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超人脈術:不善交際也能輕鬆拓展人際關係,打造讓機會找上門的幸福交友圈
台灣東販 出版學習如何找出改變人生的「超級聯繫人」 無負擔的建立可靠的人脈 「拓展人脈網絡」的法則 建立「最佳人脈」,人生就此好轉的技巧 ●使用「人脈網絡地圖」來找尋 ●
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【電子書】一生要讀的22部勵志學經典
荷豐 出版一生要讀的22部勵志學經典在浩瀚書海中,哪本書才是真正為你量身訂作、契合你的需求所編著的作品?尤其是今日繁忙的現代人,周旋於課業、工作、網路及生活之中,對書本與知識的追求已全面改觀。讀書可以經世致用
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放手,讓人生從困境到轉機:獻給所有陷於徬徨中執著不前的你
果實 出版挫折與困難,難道不是改變一切的轉機? 從執著到放手,從迷惘到自由,從喧嘩到沉澱 本書提醒我們,人生中所有問題都會有解決的辦法 而我們所能做的最好方式,就是為自己的痛苦負起責任,好好照顧自己
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【電子書】淡定求生術:走自己的路,讓別人去說吧!
大拓文化 出版的確是這樣,當你自我感覺良好、自命不凡的時候,也許別人根本就沒把你看在眼裡!人生在世,各有各的位置,各有各的價值,我們每個人都不必拿自己不當人,也不應當拿自己太當一回事。虛榮是一件很可悲的事,為了所
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女人的61道陷阱題:犀利寫盡兩性關係中的百般算計和暗黑心理,如能早晚服用,包你宿怨排清、症頭全解
★★★★★ 目前有9人說過讚趨勢文化 出版★千萬美女作家,繼暢銷書「最會賺錢的窮人」之後,又一好評力作。 ★最犀利直白的「兩性解密書」。 ★拯救數十萬讀者的 婚內婚外、"昏前昏後" 恋愛心理學。
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陽轉思考:77個從逆境奮起的轉念智慧,人生再沒什麼過不去
商周出版 出版「陽轉思考」不單只是船到橋頭自然直的豁達, 或隱藏負面情緒的偽正面思考,而是逆轉自身命運的訣竅。 人生看似走投無路,其實只是在心中封閉了自己的道路。 只要內心做些許的改變,人生就會有驚
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【電子書】境隨心轉,C'est la vie:李承仲董事長勵志人生指南超展開,打造你想要的人生!
布克文化 出版只要你是鑽石,去到哪裡,你都是鑽石。 人生沒有永遠的困境,鑽石到哪都可以持續閃耀; 人生也沒有一個最終的高峰,一山還有一山高, 所以,我們更要與時俱進,終生學習。 「人生
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境隨心轉,C`est la vie:李承仲董事長勵志人生指南超展開,打造你想要的人生!
目前有1人說過讚布克文化 出版只要你是鑽石,去到哪裡,你都是鑽石。 人生沒有永遠的困境,鑽石到哪都可以持續閃耀; 人生也沒有一個最終的高峰,一山還有一山高, 所以,我們更要與時俱進,終生學習。 「人生