-
-
-
-
-
-
長照鏡頭下的漏網特寫!一位中年女子和老父間的私密時光
釀出版 出版★獻給每一位勇敢的照顧者的故事。 ★作者記下長照過程中的甘苦和美好,不只有艱辛,回想起來忍不住哈哈大笑! 「老爸,我想幫你寫個故事,你說好或不好?」 「啊妳要寫什麼?是
-
-
-
-
-
-
為你的心定錨:古羅馬哲學家的50個靜心生活哲思
★★★☆☆開朗文化 出版跨越時空,和東方的《心經》精神相通, 一本影響了法國啟蒙運動,和亞當斯密、傑佛遜總統等後世無數偉大心靈的千年小書。 「這世上的事物,有些是在我們掌控之內,有些不然。」──將近兩千年前的古
-
-
-
-
-
-
不在時區的日子裡,謝謝你還在:心理系躁鬱少女的「現實」動態
釀出版 出版哇賽!心理學創辦人 蔡宇哲 諮商心理師 陳志恆、胡展誥 作家 Kaoru阿嚕、失予、追奇、狼焉和其他2020人都說讚 yibingweishi 你要相信, 不論多麼偏離時區, 總
-
拒絕開成別人眼裡的花:成就美好自己的41個激勵
開企 出版新銳作家李少彤,繼首部作品《面對失速的世界,你需要慢下來》引起共鳴之後, 推出第二本療癒人心之作,將給你更多的勇氣和信念,陪你做限量版的自己! 玻璃心、低自尊、高敏感、耳根
-
習慣力:打破意志力的迷思,不知不覺改變人生的超凡力量
目前有1人說過讚天下雜誌 出版「如果你曾苦於建立好習慣或破除壞習慣,絕對要讀本書。」 ——亞當.格蘭特,《給予》作者 生活中,43%的行動出自習慣,是被忽視的高效潛力! 掌握科學驗證的簡單4
-
坦然脆弱,敢於脆弱:挖掘隱密的內在,轉化成堅強的力量
日出出版 出版放下虛偽的勇敢,不再假裝自己很好, 想擁有一顆真正堅強的心,我們需要不斷經歷脆弱。 不再為了取悅他人而勉強,不再為了滿足期待而硬撐, 直視那些讓你感到害怕、傷痛的事情, 明白脆弱的原
-
-
一開口就暖心的讚美練習:客人回流率高達80%的服務心法
楓書坊文化 出版~「讚美」是最好的款待~ 在外商投資經營的高級飯店,讓客人回流率高達80%, 曾款待眾多名流的女主廚傳授祕訣, 藉由豐富讚美的言詞,建立更美好的人際關係。 【日
-
-
-
-
扭轉逆勢的「性格」解讀術 瞬間看清人心的情緒解套技巧
楓書坊文化 出版~性格是一種「對人戰略」!~ 為「性格」所煩惱的人,其實是被他人控制自己的人格。 要從他人眼光中解脫,就必須了解「性格」的構成。 ……顛覆既有常識,讓你恍然大悟
-
生活中的瑜伽智慧:活出真我,體驗喜悅人生的十項法則
楓書坊文化 出版~活出真我,體驗喜悅人生的十項法則~ 從瑜伽「八支」的其中兩支:持戒(Yamas)與遵行(Niyamas), 提煉有如珍珠般的十個璀璨智慧, 協助我們從日常壓力的束縛中,來到無私的解
-
斜槓人生不可忽視的專注力:99%成功的人贏在比你專心
有1篇評論台灣東販 出版你是不是覺得不論是在工作場合或是私人領域,有許多狀況都非常需要專注力呢? 你是不是常常感到思緒紛亂、被大量的外來資訊搞得頭昏腦脹呢? 本書分為「找回被奪走的專注力」、「進入心流與化境前
-
專注力的力量(暢銷修訂版):改變人生最神奇的20堂課
種籽 出版成功的秘密就是專注,或者說在一段時間內將你的所有力量集中在一個點上的藝術,學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上,做任何事才能成功。 每個人天生都具有兩種本質,一種是要求我們
-
-
想說的話-輕輕說:送給台灣高中生的一份特別禮物
商周出版 出版目錄 從「我是誰」到把自己的名字變成「金字招牌」政治系 張伊茹 給自己多一些可能,機會是留給準備好的人 數學系蔡侑軒 生活作為一種志業,抵抗作為一種生活 社
-
-
我的人生自己作主:美好的人生建立在自我控制上
上奇時代 出版生活中難免有壓力、衝突、困境 在處理這類問題時往往會失控 透過自控的技巧和調整心態 讓經常處於壓力中生活的人 用更多的精力去解決衝突、走出困境 成就更好的事
-
-
人與人的完美距離:享受不近不遠不迎合的自在人生
目前有2人說過讚台灣角川 出版人生中的九成煩惱都是人際關係造成,而人際關係的煩惱,只要調整距離就可以全部解決! 每個人心中是否都有這種感覺──「與人往來好難」? 現代科技發達,人們可以輕易透過社群網站等管道建立人
-
-
遺忘的慰藉:遺忘真的只是一種病,一種失去和空無嗎?
漫遊者 出版以《記憶的風景》獲多項荷蘭國家科學、文學大獎 + 入圍英國Aventis科普圖書大獎決選 作者Douwe Draaisma最新力作 我們總是開心地討論記憶,悲傷地訴說遺
-
-
-
-
情緒解剖圖鑑:99%的問題,都出在「情緒」!教你從37種情緒中「解套」的技巧。
楓書坊文化 出版~99%的問題,都出在「情緒」!~ 憤怒、恐懼、嫉妒、優越感……是你掌控情緒,還是情緒掌控了你? 理解情緒,就能轉化他們為達成目標的強力武器! 第一個被情緒
-
-
啟動高敏感的愛情天賦:幸福是你與生俱來的感受力
三采 出版敏感特質是親密關係中的關鍵成分! 超過15年的愛情研究精華,唯一高敏感兩性關係經典著作 高敏感人或許容易被視為在愛中想較多的人,然而不論是否為高敏感人,所有人在戀愛或婚姻
-
-
-
-