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【電子書】其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好
★★★★★悅知文化 出版★誠品2022年年度 TOP 100★ ★博客來2022年心理勵志百大好書★ 心理勵志暢銷作家．吳若權 繼《先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧》， 全新心靈成長作品！ 【超值
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【電子書】一個人的活法
有鹿文化 出版時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式 人生就是不斷自我觀照的行為藝術 ★活躍心智X易感靈魂X智慧人生，為自己活出最大價值！ ★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘，教我們更有意識地生活！ 不管年
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【電子書】存在的藝術
木馬文化 出版想懂愛，必須仔細聆聽 彼此身為人的存在 全球暢銷經典《愛的藝術》作者佛洛姆 教你如何獲得真正的富足與快樂 在1974年到1976年間，佛洛姆撰寫了《擁有還是存在？》（T
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【電子書】焦慮星人自救指南：擺脫自我批判、完美主義，探索焦慮核心的修復計畫
時報文化 出版38個引導練習+ 10組冥想腳本 找一個安靜的角落，用一支筆， 在失控的焦慮中重新安定自己。 3階段，擺脫焦慮帶來的心理內耗 喜歡自己，比讓世界喜歡你更重要！ 每天被事情追著跑，連休息的時間都
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【電子書】放棄的價值
仲間出版 出版再見了，「堅持」和「奮戰到底」。你隨時可以重新開始！看似「後退」，其實是「向前」的人生放棄美學 正確的判斷建立在「正確的放棄」，無法放棄，就只能困在原地，難以向前推進。一旦陷入怎麼做都不順
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【電子書】思考的法則（二版）
本事出版 出版以前，你一直習慣這樣…… 為了出清特價而搶購某些根本用不著的東西； 附和同事的意見而隱瞞自己反對的理由； 總覺得待辦事項永遠無法在期限內完成； 清單、行事曆、備忘錄、線
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【電子書】念力的科學（二版）
橡實 出版心念的力量，如此強大！ 全球知名尖端科學實驗室爭相研究 一個簡單的意念，就足以轉化物質世界 拳王阿里靠意念，贏得史上最血淋淋的比賽？ 念力影響安慰劑功效，讓病人不藥而癒？ 西藏喇嘛憑意念，就可以
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19歲的生死遺言vs.狂想者與0的對話
書泉 出版不只祝他一路好走，而是先拉他一把～ 0說：「孤單和寂寞你能分辨嗎？我並不覺得孤單，該說是寂寞，一種心靈的寂寞。」 0說：「我想，不管誰陪在我身邊，答案都是一樣，因為我根本不愛自己。」 生命
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【電子書】一五九九的幸福
白象 出版文字平實、詳細而深刻，交織出酸甜苦辣的幸福，道盡主人與毛孩子之間的真情流露。 ◎幸福，可以很簡單，也可以很平凡，只要一點點，生命就會更加圓滿。 ◎以狗小孩的視角描述，戲謔之中帶著諷刺，微小的互動
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【電子書】一五九九的幸福
白象 出版文字平實、詳細而深刻，交織出酸甜苦辣的幸福，道盡主人與毛孩子之間的真情流露。 ◎幸福，可以很簡單，也可以很平凡，只要一點點，生命就會更加圓滿。 ◎以狗小孩的視角描述，戲謔之中帶著諷刺，微小的互動
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【電子書】選擇的弔詭
一起來出版 出版人生四千個禮拜，不夠我們每次都做出漂亮的選擇。 關鍵四堂心理學，讓選擇變簡單 ★諾貝爾獎得主康納曼：「本書證明了選擇越少，反而越好。」 ★授權20國以上、goodreads萬人好評，暢銷20年心
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人生最幸福的時刻：一趟靈性的真誠之旅
華夏出版 出版本書是作者本森透過日記的寫作形式，探討教育、人生、苦難和藝術等問題，觀點深刻獨到，很有哲學深意。正如導言中盧伯克所言：「終於，在生命結束之前，他找到了他一直執著尋求的最寶貴的財富。記得在臨終前他對
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【電子書】人生最幸福的時刻：一趟靈性的真誠之旅
華夏出版 出版本書是作者本森透過日記的寫作形式，探討教育、人生、苦難和藝術等問題，觀點深刻獨到，很有哲學深意。正如導言中盧伯克所言：「終於，在生命結束之前，他找到了他一直執著尋求的最寶貴的財富。記得在臨終前他對
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【電子書】夠好的工作
堡壘文化 出版《人生4千個禮拜》《逆思維》《Deep Work深度工作力》 《我工作，我沒有不開心》《做自己的生命設計師》 職涯成長暢銷書作家推薦 如果不用工作，你的人生還剩下什麼？
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【電子書】自私的藝術
大牌出版 出版＼情勒滾！／ ＼責任感OUT！∕ ＼沒禮貌SO WHAT？∕ 致親愛的讀者： 「人生很短，而你真的不需要這麼累！」 美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書 &nbs
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【電子書】深讀的技術
商周出版 出版每日5分鐘， 運用「A（重要）」、「B（在意）」、「Q（不懂）」技法， 強化知識的學習與吸收，獲得自己獨特的閱讀體驗。 從不愛看書，到博覽群書，為了製作節目讀懂近千本書， 不僅能精煉
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【電子書】偏見的本質
一起來出版 出版我們築起圍牆，是為了保護自己珍視的東西。 大師深入解析偏見的根源、影響，以及解決之道 一部教你判斷「真實」的寶典 從群體歧視、貼標籤、獵巫行動，到國家對立、戰爭、殘酷暴
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【電子書】意義的意志
大家 出版意義治療法的必讀經典 很可能是自佛洛伊德和阿德勒以來，最重要的思想。 ──────《美國精神病學雜誌》────── 人的一切，都來自尋求意義的意志。 無論是阿德勒的權力
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【電子書】成為原本的自己
晴好出版 出版每個人都是獨特的個體，都有自己的成長方向 承認和接納當前的自己，才有機會透過原型發展內在的力量 覺察自我原型，找到「完整」而非更「完美」的自己 ♠專業完整版的12原型測驗量表─詳盡
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人性的弱點(增訂版)
目前有9人說過讚 有2篇評論天蠍座製作 出版在人類群居的生活中，即使想一天離群索居都沒有辦法，因此在社會生活中沒有比人際關係的調整更重要的事，而且沒有毫無「煩惱」的社會人。精神上的煩惱已經不少，身體上的困擾也無法避免，結果往往使人精神委靡，活
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【電子書】在別人的地圖上，找不到自己的路
★★★☆☆沐光 出版不要花時間處理生命的浪，卻不知道風從哪裡來。 人最難受的，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。 一個人知道自己為什麼而活，就有了面對風雨的底氣。 這世界美妙，因為我們
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【電子書】一個人的約會
商周出版 出版Amazon、明鏡週刊暢銷書，120,000＋讀者評價★★★★★ ＊＊＊這本書由你開始，也由你來完成＊＊＊ 誠實面對提問，寫下真實的想法。 放下忙碌、焦慮、日常壓力，排除外在影響和噪音， 每天花
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過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮：讓思緒定焦「當下的我」，練習不比較、不猜測的心靈肌肉鍛鍊指南
幸福文化 出版跟昨天做比較，種下憂鬱的種子；過度猜測明天，則讓焦慮生根 你並非「想太多」，只是被「過去」和「未來」纏住了心，忽略「當下」才是解藥 ～結合生活的正念練習x16階段心靈肌肉鍛鍊法，讓思緒重新定焦，釐
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人生比你想的短：該愛的愛，該恨的也不用假裝原諒。70個快意無憾的生活指南
好優文化 出版就算人生已經到最後，也不用非得放下 ＝找出最恨Top3！＝ 「向死而生」 在有限的人生裡，不要以為時間用不完， 不斷騙自己：我可以原諒、已經不在乎了 寬宏大量不是標配★
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