我們的女兒怎麼了？：心理學博士給家長的解憂指南，陪伴現代青少女與壓力共處，化解焦慮，度過情緒平衡的快樂青春期
★《紐約時報》暢銷書 ★《科克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》各大媒體盛讚 ★美國亞馬遜4.8星熱烈好評 ★《少女心事解碼》作者麗莎．達摩爾博士青少女教養經典 & 突然悶悶不樂、焦躁不安，去上學就像上戰場一樣， 好幾天都沒胃口、一瞬間情緒爆炸，我們的女兒到底怎麼了？ & 研究發現，38%的青少女受焦慮症所苦。 當來自家庭、學校、同儕、異性、社群網路的壓力過重， 我們將幫助女兒與緊繃情緒共存，一步步戰勝恐懼， 在充滿意外與危機的青春期勇往直前。 從2009年到2014年，經常感到緊張、擔憂或恐懼的青少女人數增加了55％。 麗莎•達摩爾博士身為專門研究女童問題的臨床心理學家，在自己的研究、私人診所以及她所諮詢的女子學校中，她都目睹了青少女壓力和焦慮上升的趨勢。 & 適當的壓力可以幫助我們踏出舒適圈，而焦慮可以在保持安全方面發揮關鍵作用。當承受的壓力和焦慮剛剛好時，可以幫助我們的女兒大步向前。 & 但是，沒有父母希望他們的女兒遭受情緒上的負擔，因此達摩爾博博士仔細探討了女孩生活中的壓力來源：她們在家庭中的互動、學校的壓力、其他女孩和男孩之間的社交焦慮以及來自社會的壓力。本書在女孩的生活中穿梭，家長將得到保護女兒免受文化與人們（包括身為父母的我們）造成的有害壓力能採取的關鍵步驟。
傳達不NG！親子溝通無障礙
釐清孩子的真實情緒，重新檢視自己的言談， 你也能激發孩子的動力！ 你是否在與孩子說話時，覺得怎麼說孩子都聽不進去，或是愈說愈有反效果呢？ 其實不是孩子們「提不起勁」，而是大人自認為是為了孩子好而說的話與所做的教導，反而讓他們失去幹勁、情緒低落的緣故。 有時，甚至是大人對孩子所抱持的「不安」，造成他們脫口而出不該說的話。 哪些話會澆熄孩子的幹勁、又有哪些話可以讓孩子充滿動力呢？ 從30個錯誤實例中，學習正確的親子溝通方式吧！ 本書架構分為三個大章節，共計30個主題： 【心理篇】×10個案例 造成心理層面情緒低落的NG言行： 「是喔，我知道你的意思，可是啊……」「其實我也不想說這種話，但我是為你好」「為什麼你老是這樣？」 【學習篇】×15個案例 令孩子喪失念書動力的NG言行： 「再仔細想想看。」「每天都該勤奮用功。」「寫好的人先交上來。」 【家長篇】×5個案例 學校老師與家長面談之際，令家長失去教養意願的NG言行： 「我想孩子一定感到很寂寞。」「在家請多誇獎孩子。」「在學校明明是個好孩子呀……」 ‧可愛插圖＋四格漫畫，一眼看出NG話語。 ‧分為心理篇、學習篇、家長篇，共計30個實際案例。 ‧清楚解析NG的原因，以及老師與家長應該注意的地方。
與刺蝟孩子的對話練習
「我很期待你的表現，別讓我失望！」 鼓勵的話語，為何令孩子飽受挫折、一蹶不振？ 成功培育奧運選手的心理教練來解答， 只要這麼說，便能陪伴孩子的心靈成長茁壯！ 「我的數學就是這麼爛，及格就很好了啦。」 「同學彈鋼琴厲害多了，我再怎麼練都不可能像他一樣……」 「比賽會輸都是因為對手作弊，我再也不想繼續練了！」 「早上起床全身都好不舒服，今天也不想上學……」 上面這些話語，身為父母的你，是否覺得熟悉呢？ 無論是課業也好，興趣也罷，孩子總是提不起幹勁，還在起跑的階段就輕易放棄了。 看在家長眼裡，實在苦惱得不知該如何是好。究竟該怎麼做，才能振奮孩子呢？ 運動心理教練鈴木颯人，結合心理專業與超過一萬名選手的指導經驗，將在本書裡解答孩子們之所以缺乏幹勁的know-how，引導家長省思平時的習慣用語和意念，為孩子打造主動思考、勇於挑戰的成長園地，再次找回親子間的信賴關係。 ★★教養的煩惱，就由專家來解答★★ 兒童腦科學✕運動心理學，從生理＆心理雙重觀點切入， 理解孩子的需求，點燃內在原動力！ 【案例一】 我家孩子學習非常偏科，放學會認真唸社會，也總是考出好成績，但卻完全不唸最討厭的數學，成績常常不及格。 ►►家長可以這麼說 （○）這道公式是什麼意思呢？可以教教我嗎？ （╳）只唸社會有什麼用？妳快去練習數學題目！ 【案例二】 我家孩子沉迷電玩，每次訓斥他快去做作業，就會一直頂嘴。真希望孩子可以懂事一點，自己乖乖唸書，我也不會那麼疲憊了。 ►►家長可以這麼說 （○）如果現在不讀書的話，以後你覺得會變得怎樣呢？ （╳）給我聽話！再不認真唸書就等著變班上最後一名，以後沒工作等著餓肚子！ 【案例三】 我家孩子熱愛踢足球，夢想是成為職業選手參加足球聯賽。但是參加校際比賽時，卻總是輸球，讓他失去自信，變得很沮喪。 ►►家長可以這麼說 （○）今天的比賽裡，有沒有覺得哪個部分還能再做得更好？ （╳）你會一直輸，是因為哪裡做不好吧？為什麼會出現那種失誤？ 教育的最終目標，便是幫助孩子學會獨立自主，在未來人生道路上不畏風雨、一路茁壯。 期望本書能成為家長調整教育模式的契機，學著愛孩子與自己最真實的面貌。 本書特色 ◎43個情境，深入解析孩子「為什麼會這麼做」的動機，幫助家長更貼近孩子的內心。 ◎具體示範「這麼說OK」與「這麼說NG」的語句，提示溝通重點，解密教養的關鍵。 ◎結合腦科學與心理學，介紹引導孩子潛能發展的具體方法，幫助孩子保持【幹勁】、充滿【自信】、強壯【心靈】、建構【主體性】。
崩潰媽媽的自救指南：保持冷靜、化解親子衝突的怒氣平復法
當媽媽，就是對你的EQ大考驗！ & 為什麼面對孩子我老是會失控、發脾氣？ 為什麼孩子總是踩到我的地雷？ 為什麼孩子總是不服管教？ 我是不是不適合當媽媽？ 以上這些挫折和自我懷疑，都是讓所有媽媽心有戚戚焉的難題。 & 當父母之所以難，是因為這是人生的一部分，而人生本來就不簡單。若生活與教養讓你感覺格外艱困，有時並不是因為你做錯了什麼，而是因為困境是每個人的必經之路，就連那些在社群網站上看起來過得很精彩、很幸福的人也不例外。 & 寫過三本教養書的親子專家、擁有臨床社工博士學位的卡拉・納姆柏格，也曾因家中兩個女兒的教養問題，被逼到用Google 搜尋「如何停止對孩子大吼大叫」的方法。她認為，父母抓狂在所難免（應該說不管怎樣一定都會發生），但生氣≠壞媽媽，千萬不要因為發怒而自責。然而管教也不等於發脾氣，讓孩子聽話不能只靠生氣。我們可以有更有效的方法了解自己的怒氣所為何來，也學習如何盡量避免生氣，以及在生氣之後，如何跟孩子和好。 & 在本書中，她以過來人的心情，寫出媽媽的崩潰日常，並分享她如何遠離抓狂與自我照顧的經驗及訣竅，這些情緒自救方式包括：減少發飆的五種方法、為情緒導火線滅火的三大步驟、不崩潰的十一種掃雷練習……等。這些原則不僅一體適用，更可以依照個人喜好及自我風格客製出最適合自己的方式。 & 天下沒有不崩潰的媽媽，只有不願為孩子改變自己的媽媽。更重要的是，即使在抓狂後，你也永遠都有機會重新振作，好好調整自己。 & 給崩潰媽媽的處方箋& ‧抓狂崩潰不是你的錯，但盡你所能降低失控的機率、盡量保持冷靜，絕對是你的責任。當爸媽越冷靜，孩子也會越冷靜。 & ‧將情緒爆炸視為一個警訊，讓你知道需要好好照顧自己，並對外尋求一些支持，而非自己悶頭煩惱育兒問題。 & ‧當你意識到自己處於抓狂狀態時，先有意識地按下暫停鍵，直到想出其他方法，開始做別的事為止。 & ‧你無須花許多時間和心力跟孩子緊密相處，有時與他們保持一些距離，不僅能幫助孩子成長，還能提升你保持冷靜的能力。 & ‧當好父母的目標是「追求進步」，而不是「要求完美」。你越給自己壓力、越追求完美，就越有可能失控抓狂。 & 得獎紀錄 & 美國Amazon讀者排行榜怒氣管理類NO.1 親子教養類NO.3 ★★讀者4.8顆星盛讚★★ &
讓手足成為一生的朋友：做個平和的父母，教出快樂的小孩(與孩子的情緒對焦二部曲)
※全美超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕，繼《與孩子的情緒對焦》之後，再度出手拯救深陷家庭戰場的父母！ ※重新思考「分享」、「規矩」、「懲罰」、「獎勵」、「衝突」等教養觀，以同理心與孩子們重新連結！※著重情緒智商的培養，真正的教養遠見是「不只停止爭吵，更讓孩子們成為終身扶持的摯友」！★超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕對於親子教養的終極遠見：不只要停止爭吵，更要孩子們成為終身扶持的摯友！★美國亞馬遜書店「情緒與心理健康」、「解決家庭衝突類」暢銷書小孩吵架後，叫他們道歉反而讓狀況更糟？要求孩子分享、輪流，竟會加劇手足衝突？懲罰會延緩同理心的發展，讓孩子更難帶？其實，孩子吵架，天經地義，因為他們在爭奪生存資源！手足是我們誕生後遇到的第一個朋友/敵人，而這份感情可能延續一生。提倡「平和教養觀」、「情緒對焦」的蘿拉博士主張，父母需先療癒自己、練出高EQ，跟每個孩子建立緊密的感情，重新思考「懲罰」、「規矩」、「獎勵」、「分享」的意義，才能在孩子爭吵時引導他們表達自己、尊重別人感受，進而協商出兩全其美的做法。如此，孩子們才會從冤仇人變好朋友，而且這份溝通智慧會跟著孩子一生，在職場、婚姻、友情中更加出色發光。本書特色•如何成為「平和的父母」？1.花心思調整自己的身心狀態，2.與每個孩子各別建立深厚的連結，3.提供指導而非控制孩子。•面對家庭戰場不害怕，一一拆解手足炸彈：當孩子說他恨弟弟妹妹／應該懲罰有攻擊性的孩子嗎？／為什麼須透過「衝突」來學習人際關係？／如何讚賞每個孩子，而不激起競爭？／當同理不奏效，該怎麼辦？／什麼時候父母該介入手足衝突？／為什麼不應強迫孩子道歉？／為什麼不應規定孩子分享？…•當你準備生第二胎，如何才能讓老大有安全感，歡迎弟妹的到來？該如何跟孩子談即將出生的寶寶？／當大孩子出現退化行為怎麼辦？／一開始便培養良好手足關係的九個祕訣／當寶寶進入學步期，十個維持家庭和諧的祕訣…以情緒對焦解決手足衝突的範例 ★重新思考「道歉」：「你弄傷妹妹了！跟妹妹道歉，立刻！」→（X）「我知道你對妹妹很不高興，但你這樣打她會讓她很受傷，因為她很愛你。你覺得可以做點什麼，讓妹妹覺得跟你在一起很安心？」→（O）★重新思考「輪流」：「你玩太久了，玩具拿來！輪到弟弟了！」→（X）「你跟弟弟約定好的時間到了，把玩具給弟弟，該輪到他囉。」→（O）★引導孩子說出心中感受，取代懲罰：「弟弟那麼小，怎麼可以打他！你也要嚐嚐被打的滋味嗎？」→（X）「你好生氣，用講的告訴弟弟，為什麼你這麼生氣。但是不可以打人。」→（O）蘿拉博士的提醒•如果父母與每個小孩都感情親密，孩子們也會比較親近；如果親子間關係緊張、經常懲罰，小孩之間也較常攻擊爭吵。•教給孩子情緒管理和解決衝突的技能，讓他們學會自行解決紛爭。•幫助孩子培養緊密的終身手足情感，這對他們成年後維持健康友誼、工作關係以及建立家庭大有幫助。蘿拉博士再度從「情感連結」出發，幫助爸媽平穩自身情緒、耐心地去理解孩子的情感需求、協助孩子表達感受。書裡舉了許多例子引導爸媽平穩地介入孩子的衝突，譬如同理之後呼應孩子的渴望、或是設定限制。讓孩子們在爸媽的陪伴之下一起降溫，進入回想並且真正學會聆聽彼此，解決紛爭，增強溫暖的連結。這本書再次讓我們明白愛是不害怕面對孩子們之間的衝突，在孩子最需要時與他們同在！——孫明儀（社工師．美國嬰幼兒心智健康治療師）
寶寶聽故事增訂版：共讀好好玩，用繪本啟動孩子閱讀力！
寶寶讀繪本，邊看、邊玩、邊學，在愛裡共讀，給予關注、親密的肢體接觸，寶寶更投入，學習更有效！ 〔全新增訂寶寶閱讀書單〕 Q：寶寶太小聽不懂，需要和他共讀嗎？ Q：寶寶總是無法專心，該怎麼和他共讀？ 早期共讀經驗，對孩子日後的語言、閱讀、理解以及課業學習，都有關鍵性的影響！ 【專家寫給家長、托育人員、保母的共讀實戰策略】 ※ 吸引注意力的方式 ．宣告故事開始與結束的儀式：運用有旋律、節奏的手指謠來吸引寶寶注意力，並搭配簡單的動作或遊戲，提高寶寶的興趣。 ．用聲音、表情吸引寶寶目光：選擇文字簡短、句型有重複、對稱特性的故事內容，有助於掌握特殊的朗讀節奏。 ※ 增添閱讀樂趣的方式 ．加入遊戲，邊讀邊玩：閱讀不僅看和聽，選擇可操作的寶寶書，讓寶寶透過視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺等進行全面的體驗。 ．運用道具，增添趣味：棒偶、手指偶、手套偶或自製圖卡等讓故事角色、場景從平面圖像中走出來，將平面圖像延展到立體空間。 從小親子共讀的益處： ．語言發展──增加寶寶的字彙量、促進聽說能力 ．讀寫萌發──學習書本使用技巧、分辨圖片與文字的意義 ．認知與社會發展──故事拓展個人生活經驗、發展推理思考 ．視覺素養──啟發圖像閱讀的能力、提升視覺素養 ．閱讀興趣──建立愉快的閱讀經驗、形成積極的閱讀態度 ．親子關係──提供有情感品質的支持性互動，親子關係更親密，寶寶更能享受共讀的甜蜜時光
德州媽媽沒有崩潰：早安！今天又是被迫營業的一天(隨書附贈：名畫二創哏圖共4張)
嗨！各位～今天又來看我有沒有過得比你們慘了嗎？ & 防疫年誕生～最強「網崩」 西洋古典名畫二創爆紅粉絲團 反催生盟主──《德州媽媽沒有崩潰》第一本圖文創作集！ & ※隨書加贈：〈德州媽媽沒有崩潰〉名畫二創哏圖明信片（4張） & ───橫掃地方媽媽圈、全球網友熱烈迴響─── ▌大方分享爛泥派育兒法：讓媽媽們從文字中獲得～療癒、同理，及做個有瑕疵的普通媽媽的坦然。 ▌收錄超過100幅名畫哏圖創作：為永不放棄的育兒生活下好註解，怒火中燒的媽媽們，看完保證笑著笑著就哭了，哭著哭著，又活過來了！ ▌百幅古典名畫鑑賞：不僅能培養藝術賞析、增進美感，還能讓媽媽們在沒日沒夜的育兒修羅場中得到救贖以及心靈上的平靜。 & ▎眾多媽媽們會留言給她&▎ 「每當我覺得人生辛苦的時候，看到這一切的崩潰，就安心多了！」 「每看完一則妳的貼文，我的忍耐力就會上升一個階層。」 「妳的存在真的太重要了！！！」 & ▎地方媽媽們會跟她一起 ▎ 「我懷念的是睡得很多，我懷念的是一直作夢。」 「明知早上會後悔，昨完還是報復性熬夜…」 「神豬隊友，別想屎遁一小時，給我回來顧孩子！」 「孕婦不是妳的寵物，請勿管教和碰觸。」 「我們是不是好爸媽，只有我們小孩說了算！」 & ▎在負能量爆表的育兒之路，只有我們能決定自己是誰 ▎ 她，透過名畫加上自己的旁白找到出口，抒發自己睡眠不足、產後掉髮和滲尿等身為媽媽的真實煩惱，雖然帶給人歡笑，背後卻充滿辛酸淚水。 & 她，用幽默的口吻，道出媽媽的辛勞和無奈，句句中肯，引發熱議，連昆凌、小禎等明星媽媽都紛紛轉發。 她，公開自己在谷底掙扎、苦中作樂的育兒生活，帶領媽媽們一起逃脫高標育兒的辛苦道路。 & 媽媽們的生活好辛苦，她都知道。 媽媽們的悲慘心酸腰背痛，她都經歷過。 & 她是來自台灣，定居德州的「德州媽媽」 她的人生志向就是給孩子能夠治癒一生的快樂童年。 她，期許自己也勉勵所有媽媽：我們的小孩並不是公共管理區，自己的小孩自己教，一起勇敢得對好為人師的路人說：我們沒有拜你為師。 & 只要媽媽們體諒自己，育兒就可以繼續下去！ & ▎教養魔人退散！苦海父母們看過來！ ▎ ───閱讀本書前須知─── 本書非教養書籍，只是能同理苦海父母們的煩惱與壓力。 文中也沒有勵志的心靈雞湯，只有苟活中的自嘲抒壓。 地方爸媽們：一起苦中作樂吧，我們不怕吃苦，但別被苦吃了！ & ───本書將獻給這樣你─── #給地方媽媽：買給自己當作在家笑畫集。 #給單身與自由人士：買給自己當作防魔基本禮儀。 #給地方爸爸神豬隊友們：買給自己！買給自己！趕快買給自己！
別當除草機父母：用REBT理情行為治療的ABCDE走出焦慮，教出未來世界最能生存的孩子
心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作 本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作 不是孩子有問題，問題出在你的「想法」！ 透過ABCDE五步驟，改善親子關係，爸媽不焦慮，孩子不叛逆！ 現代父母真的是高焦慮的父母。他們非常用心的想給孩子所有的好處，把一切可以預先除去的學習障礙物都挪走，讓孩子穩穩地長大成為卓越人物。這麼多補習班廣告，網路上令人眼花撩亂的訊息要如何抉擇呢？頭痛啊！ 但是家長現在的投資與付出的努力，真的有助於提升孩子面對未來世界的能力嗎？父母根據過去自己的經驗能夠勾勒出未來世界的面貌嗎？是不是要先想一想未來世界是什麼狀況？需要什麼樣的條件才能適應生存呢？是不是需要先瞭解一下未來世界的工作環境及人際關係的狀況，再來規劃孩子的學習呢？ 同時，現代父母也非常用心經營親子關係，希望跟好好孩子溝通，培養像朋友一樣的關係。但是家長往往也有面對孩子的問題，難以控制自己的負面情緒而十分自責的困擾。現代父母真是難為！對自己期待高，失望相對就大。 其實情緒是有辦法學習認識的。藉著瞭解與轉換想法，可以降低情緒對親子關係的影響。這便是REBT（理情行為治療）的基本概念。 作者武自珍教授是心理學大師、REBT創始者亞伯‧艾里斯親傳弟子，她從任教東海大學社工系以來，便經常進行各種親子關係講座，也因為是諮商心理師，她也輔導過各式各樣的親子案例。因為師承艾里斯，所以她將REBT應用於親子關係上，用以解除親子的各式焦慮情緒與緊張關係，成效卓著。本書便是她多年來實務經驗集結，書中有豐富案例與理論闡釋，是專業又實用的親子教養書。
感覺統合：翻轉未來 透過早期鑑定及因材施教創造未來
及早發現問題，給孩子及早療育的機會 如何從小在生活中培養「內感覺」？語言發展障礙如何分階段引導？ 注意力不足過動症的孩子如何輔導？你知道扁平足和高足弓也會影響健康嗎？ 孩子有O形、X形或XO形腿，怎麼改善？ 這本書由專研感覺統合理論與實務的高麗芷老師，累積30多年的經驗及最新研究証據，深入淺出，提出常見的發展障礙及輔助對策、簡易活動方法，鼓勵父母、保母、幼教老師學會觀察及察覺問題，提供孩子適切的感覺統合刺激，及早獲得改善。
隔代不隔愛
寫這本書是為了分享我以不同的兩種角度教學所得的經驗與心得， 希望繼續實踐我要當好大人的心願， 並對隔代教養提供一些想法： 好好的養，合理的教，用心了解。& & 成為孩子更年長的身邊大人之後， 我但願自己在陪伴他們的時候更有「智、仁、勇」， 能慢慢「不惑」、「不憂」與「無懼」。 我知道跟孩子一起學習，永遠不必有「趕不上時代」的恐懼。 ──蔡穎卿 & 二○○七年出版《媽媽是最初的老師》，成為親子教養工作者至今，蔡穎卿自言，從社會意義的角度上來說自己已是「祖輩」。「隔代教養」在執行上雖然隔著一代，然而，愛是不相隔於年歲之外的。面對新一代的小朋友，無論是為人父母或是做為孩子們的「大長輩」，都需要適切的態度與更好的修養，才能與他們好好相處。蔡穎卿說：「『好好相處』的定義包含：相處愉快，彼此喜歡。需要給予下一代指導或建議時，我們沒有顧慮與畏懼；而他們需要幫助與意見時，也能坦然以告。我們的言行有長輩的高度，心懷長輩的慈愛；孩子們有孩子們該有的天真可愛，和晚輩應有的體貼與禮貌。」 & 全書分為「進一步的相處」、「愛不分世代」、「沒有代溝的叮嚀」、「另一種陪伴」四輯。這本新作使我們得以汲取蔡穎卿做為母親數十年的豐厚教養經驗，以及近幾年與孩子朝夕生活的隔代相處中感悟到的新體會。 & 本書特色 & ★ 面對新世代的教養問題，親子與隔代之間如何「好好的養，合理的教，用心了解」。 學習1：你可以哭，但哭完了還是要學。 學習2：不羞辱孩子，實事求是堅持應有的要求。 學習3：「要」或「不要」，不要任憑孩子的「自覺」阻礙了他們基本能力的學習。 & ★ 如何從生活裡教養孩子──教養不是方法論，而是生活本身，與孩子相處的分秒時光，言教、身教、境教同樣重要。 學習4：告訴孩子，我們也是這樣長大的。 學習5：讓孩子知道可以因為負責而受到稱讚，而非為了讚美選擇去完成責任。 & ★ 父母是每一個孩子的伯樂，帶領孩子變成千里馬的同時，如何精進自己的能力。 學習6：閱讀經典古文，發掘教養遺產。 & ★ 看重自己，才能隔代教養，如何當個不討好下一代的長輩。 學習7：絕不為求方便而無視孩子們言語耍賴或行為不規。 學習8：真誠的給孩子意見，而不是敷衍的讚美他們。 & ★ 沒有代溝的隔代叮嚀。 學習9：不要當一個光說不做的父母，教養不是用一套理想道理可以成型的工作。 學習10：教養就像做一道菜那樣，不能因為「愛」與「了解」是很好的調味就忘情傾倒。 & 專文推薦 & 讀蔡穎卿老師的書是一大享受，認識蔡老師的人都會被她溫文爾雅的氣質所吸引，她恬靜的舉止好似古代畫冊走出來的仕女。但是她最令人敬佩的是她明辨是非、一絲不苟、堅守原則的做人做事態度……。這本書有太多教養的要點我一時說不完，只能請大家放在床頭，夜闌人靜時，拿起來細細地讀，對自己、對孩子都是金不換的良書。──洪蘭& 國立中央大學及台北醫學大學講座教授
不溫婉又怎樣？崩潰媽媽一樣愛出暖兒子：0-8歲男孩的情緒引導練習
家有男孩，哪個媽媽沒有崩潰過？ 「小孩在眾目睽睽下做出引人側目的事」； 「小孩態度頂撞、明知故犯」； 「小孩炸開屋子弄得一片混亂」； 「自己肚子餓、想睡覺」；「不爽老公」……， 上面哪一種最容易讓你斷線？ 男生就一定只能很調皮？很激動？很白目嗎？ 孩子氣質大不同！ 媽媽和孩子並沒有「固定的樣式」！ 為男孩量身訂做應對進退準則，每位媽媽都做得到。 從今天起，和自責與動輒得咎說掰掰！ 只要認識情緒，大人和小孩崩潰後，隨時都能重新開始。 媽媽們不溫婉又怎樣？ 一樣能跟孩子一起活得更有愛、更健康、更像自己！ [ 心理師媽媽與男孩的「共好5部曲」] 1. 看見互動：認識自己與孩子的樣子和配對，創造安全連結。 2. 看見性別：了解孩子氣質，拿掉有毒的性別規範，接納你的男孩。 3. 看見情緒：熟悉六大情緒與情緒調節，為男孩的情緒拉拉筋。 4. 看見自己：辨識七大依附需求，回應孩子同時也要照顧自己。 5. 看見溫度：在儀式中傳遞愛，讚頌男孩展現同理和柔軟的時刻。 [ 讀懂你的男孩，從他的反應中找到「情緒引導指標」 ] ★ 指標一：孩子情緒激動之前，我做了什麼或說了什麼？孩子接收到什麼？ ★ 指標二：孩子現在已經斷線了嗎？ ★ 指標三：孩子現在可以聽得到我說話嗎？ ★ 指標四：孩子現在可以思考我在說什麼嗎？ ★ 指標五：孩子現在有辦法試著控制或調整他的行為嗎？ ★ 指標六：孩子在控制或調整他的行為時，需要我幫忙嗎？他想自己來嗎？ [ 為男孩調節情緒，和有毒的「性別規範」說NO！ ] ★ 誰說痛跟害怕也不能哭、男生應該很強、不要表現出做不到的樣子？ ★ 誰說不要跟別人談論你遇到的問題或真正的感受？ ★ 誰說不要讓別人看出你正在苦惱或害怕？ ★ 誰說沒有事情應該困擾到男生、女生才會不知所措或顯得慌張？ ★ 誰說多愁善感，或優柔寡斷都是很娘的？ [ 崩潰媽媽看過來，找到自我照顧的手感 ] 讓自己從斷線中恢復，再來處理孩子。 ★ 崩潰可以只是起點，而不是結局 接受自己也在學著當媽媽，接受自己也是個不完美的平凡人，是你可以給自己的柔軟。 ★ 我們先是自己，才是媽媽 媽媽也會有的七大心理需求：被了解/接納、被重視/在乎、被照顧/保護、被喜歡/愛、被感激/肯定、不被拋下/拒絕、有自主權/掌控感，斷線時刻是踩到了你哪個點？ ★ 除了深呼吸和正念，你可以向孩子表達需求 讓孩子知道你是也是有感覺、有需要的。 ★ 在可以的範圍內先照顧自己一下！ 吃口東西、走遠一下、安靜不說話、讓旁人接手…… 名人推薦 國立彰化師範大學輔導與諮商學系 趙淑珠 教授 馬偕兒童醫院 黃瑽寧 醫師 鏞鏞甫甫親子部落格 陳瑜
掌握閱讀黃金期：管家琪談學前閱讀素養
〜華文世界重要的兒童文學作家管家琪，寫給家長的學齡前閱讀素養書〜親師必讀，腦洞大開！解決40個最常見的問題！ 父母，就是孩子的起跑線！管家琪和你一起啟發孩子的閱讀力 超前部署！在學齡前的黃金期，奠定關鍵的閱讀素養這是一本寫給大朋友，主要是針對家長的書。包含新手父母最關心、最應該知道或者最容易產生誤解的四十個常見學前閱讀問題。在回答家長普遍的疑問時，也提醒家長最應注意的事項，包括:-閱讀應該從幾歲開始？及早養成閱讀習慣對於學習有多重要？為什麼說「孩子都是天生的詩人」？-繪本對於幼兒成長的重要性？欣賞繪本最該注意的是什麼？-什麼是多元化閱讀？如何因應碎片化閱讀？-唸故事和講故事的差異在哪裡？為孩子講故事需要經過專業訓練嗎？如何建立自己的故事庫？-什麼是「主題式的閱讀」？孩子閱讀口味太偏食怎麼辦等等。有了這本書，您和孩子將能擁有一段最美好的親子閱讀時光，並且在孩子的學前閱讀起步階段，就打下良好的基礎。
兒童床邊的經濟學家：父母最關鍵的教養決策
經濟學家媽媽全方位分析，教你像經濟學家一樣思考，引領父母穿越充斥錯誤訊息的育兒迷霧，穩健前行。★《紐約時報》暢銷書★「美國全國公共廣播電台」年度最佳好書我31歲生第一胎，在那之前，我的人生沒有努力解決不了的問題……經濟學家艾蜜莉．奧斯特曾抱著女兒坐在地上嚎啕大哭，她覺得自己再也沒辦法好好休息。養兒育女每一步都是決策。家裡突然多了一個要求很多的新成員，一時之間你有好多事情得決定。你忙得頭昏腦脹，但醫護人員、家人、朋友和網路世界，又給你各式各樣互相矛盾的建議，使你更混亂……經濟學是一門決策的學科，身為布朗大學的經濟學教授，奧斯特發揮專長，遍覽醫學文獻，分析大大小小的研究、期刊，提煉出育兒難題的解方，讓爸爸媽媽權衡自家獨特狀況，從書中找出最適合全家人的決定，享受美好的育兒之路。本書特色◆減輕父母壓力˙蒐集大量文獻資料，以數據為本的育兒藍圖˙清楚羅列育兒難題，輕鬆選讀要鑽研的議題˙24小時待命的育兒指南，有問題隨時翻閱◆像經濟學家一樣思考˙考慮機會成本、偏好因素，生活中各項決策過程明快又流暢˙學會看數據、解讀資料，培養做決策、尋找因果關係的能力◆最有用的忠告˙別人的育兒決定跟你不同，不要加以評斷˙你的育兒決定跟別人不同，不要因此驚慌˙養育兒女的同時，照顧好自己也一樣重要˙活在當下，並享受與孩子相處的時光˙學會放手，你已為家人做了正確決定、盡了全力，（偶爾）試著不要想太多
金湯匙裡的毒藥：汪培珽手記壹【新版】
父母的腦袋裡都是糨糊嗎？ 剝奪孩子「靠自己」的機會，等同剝奪他們的人生樂趣 ……大約半年前，當我看到這一幕時，我驚訝得目瞪口呆：遠遠走來個高中模樣的男生，看來也是剛下校車，蓬亂的頭髮、大大的肚皮，襯衫一角亂糟糟地跑出長褲外，說他一臉太保模樣絕不為過。好嘛，太保也要回家啊，沒啥稀奇。等他再走近一些時，我傻眼了——他的身後，竟然跟著一個與他身材成反比的瘦小傭人。他老兄大剌剌地走在前面，身上什麼也沒有，因為傭人正用雙手將他的大大書包抱在胸前，亦步亦趨地跟在後頭。…… 愛和寵溺，只有一線之隔，卻不難分辨。 會使孩子習慣變差、人格變形的，是溺愛。 真正的愛，只會帶領孩子漸漸邁向成熟和獨立。 汪培珽以她的「日常生活」為經線，然後用「滾滾時間」當緯線，編成了一本本的《汪培珽手記》。 每一篇可以單獨成立──「翻到哪，就可以立刻讀了起來」，這對現代忙碌的父母來說，可能最沒有壓力了。 基本上是，她想對你說什麼，她就寫什麼。 就好像換個場景，你們倆約了去喝下午茶，她對你娓娓道來生活裡的酸甜苦辣。 ◆小孩子不想上學，父母開始擔心了…… 想看看她如何四兩撥千金嗎？ 弟弟不喜歡上學…… 「每天都在等下課，這該怎麼辦？」媽媽也替他憂愁。 「沒辦法哪。」弟弟說。 「要不要我們每星期選一天，不去上學？」 天啊，這個媽媽是不是瘋了？弟弟的眼睛睜得好大，在昏暗的房間中閃閃發光。 「怎麼跟老師說？」弟弟追問。 「就說你肚子痛要請假。」 「每星期都有一天肚子痛嗎？」連小學生都知道這理由不及格。 「那不然，你明天去跟老師說實話，說你每天都在等下課、等放學， 我媽媽說我可以選一天不來上課，看看老師怎麼說。」 弟弟的眼睛睜得更大了，一副你想找死就自己去，不要叫我去送死。 ◆要父母閉上嘴巴不說話，比登天還難。 她只想要與你共勉之。 父母生氣時，盡量不要說話，因為說出來的話都是氣話。 氣話，就是廢話。 最後會被歸類為廢話的話，不需要真的說出來。 為什麼有些孩子會將父母的話當耳邊風呢？因為，父母的廢話太多了。 我裝作不理他，他還是嘟著一張嘴。但是孩子也知道分寸，再過份下去，就會惹媽媽生氣了。 「為什麼我已經生氣開始罵人了，孩子都不怕呢？」曾有父母這樣問我。 因為你生氣太多，罵人太多，還有廢話太多了。 什麼叫太多？ 就是它與你跟孩子好好講話、你好好聽孩子說話的總時間，不成比例。 ◆你相信海誓山盟嗎？你相信鑽石代表堅真的愛情嗎？ 相信個大頭鬼啦，她說，連親情，都是需要時間培養的。 這些年來我會做同一個夢： 夢裡有人追求我，對方沒名沒姓，但我確定不是那個睡在我枕邊的另一半。 那種愛情美妙的感覺，會在夢裡清清楚楚地出現， 就像是當年與另一半的初相識，所以這稱得上是美夢囉。 有一天早上，先生吃著早餐準備上班去，已經送孩子上了校車的我，無事地在一旁陪他說話。 相聚即使是一分鐘，我也想把握。 於是就將昨晚的愛情夢，當八卦新聞說給他聽，只見他默不作聲地吃完早點， 臨出門前只留了一句話： 「等會兒拿我的信用哪去買顆大鑽戒，中環皇后大道上的置地廣場早上十一點就開了……」 呵呵呵，原來愛情是有價的。 ◆「只有我喜歡有什麼不可以。」 這是教養裡被誤用的一句話，連大人都一起被騙了。 現代父母最可能遇上的教育盲點： 對於任何「壓抑」孩子的舉動，都會不由自主地歸類到「父母不該，也不能做的事。」 因為我們都是在威權教育下長大的。 可是孩子該學的事可多了—— 你不喜歡某個人，當然可以不請他吃你最愛的餅乾。但是，那是私底下的事。 當事情變成公開的時候，你在眾目睽睽之下將某人剃除在外，就是一種羞辱他人的行為。 什麼叫進步？就是進步的國家和人們，幾百年前就知道這個待人處事的基本道理了。 ◆不要想太多，做了再說。 她的書，連沒小孩的大人，看了也受用。 我相信我做的是對的，我就全然投入。 當你全然相信時，事情就會如你所願地發生。當事情發生時，人們就會說，那是奇蹟。 但是，只有你自己知道，世界上是沒有奇蹟的。如果真的有，它也只為相信自己的人創造。 ◆請不要以各種理由為藉口，放小孩自己度過童年。 沒有爸媽陪伴的童年，對雙方，都是一種損失。 獨立，有時是種心理狀態，不是物理狀態。 有時放到天涯海角，一樣無法獨立。 當小孩還小，留在身邊，才叫愛。 我又回頭要去煎第三顆荷包蛋，到了廚房卻自言自語地說： 「生孩子就是要放在身邊疼、放在身邊愛，小學六年級就早早送走，乾脆不要生好了。」 金湯匙裡就算不是毒藥，是補藥，也要拿捏適量、對症下藥才行。 教養，就是生活，時時刻刻都在進行。這就是汪培珽手記。
跟孩子上人生課
「勇氣就是我在公園跑步時跌倒，我沒有哭，自己起來繼續跑。」（4歲）「成長是每天學一點新知識，並不是我們會天天長高的意思。」（7歲）「快樂是我會幫助別人，不會欺負人。」（8歲）「善良的人不罵人，或較少罵人。」（8歲）「Freedom is about not being forced by people to do something you don，t want to. It is when you can just express yourself and be free to do anything you want and not be stopped by people.」 （10歲）多少孩子都懂的基本做人道理，成年後的我們卻早已遺忘？曾任教幼稚園和小學的Ms Yu向孩子授予音樂上的知識；孩子卻教會她辨識生命中真正重要的事。他們透過清亮的眼睛、純真的心，帶領大家觀賞世界的真實面貌。世界本來就如此簡單，複雜的只是大人的腦袋。隨著時間而失落了的寶貴人生課本，重新翻頁。
小財商大視野：孩子自主的理財經濟學
小朋友及早學會財務智商(Financial IQ)，對成長和未來的人生會更有幫助！要把握財務智商的要訣，就要學懂以下4個元素：財務知識、賺錢方法、市場供求和經濟走勢。換言之，就是在理財和投資前，先要學習相關的知識作基礎，理財就更事半功倍。本書對提升小朋友財務智商有所裨益，書中以深入淺出的文字，輔以有趣插圖和圖文字，令小朋友自主學懂個人消費原理、公司如何運作、城市經濟運作、國家及全球經濟情況。只有花時間提升財務智商，才能全面認識投資，助孩子擴闊視野和完成來將各樣人生目標。 內容包括：個人消費：謹慎消費之道公司營運：賺錢的有效途徑城市運作：經濟與生活的關係國家經濟：瞬息萬變的經濟走勢全球視野：國際政經巨大的影響力本書特色：25篇財務經濟知識、輔以有趣精美圖文字培養精打細算的習慣學習如何有效投資賺錢解答日常生活遇到的經濟問題，了解城市運作看通各國經濟運作原理和走勢，開闊眼界
探究式閱讀：黃國珍的閱讀進階課，從自我提問到深度思考，帶你讀出跨域素養力
金石堂強力推薦書 ! & 閱讀素養推手黃國珍老師，繼《閱讀素養 》後又一深思力作。五個觀念，縮短從閱讀到理解的距離；七道工法，帶領讀者走入思考的縱深；五類文本，體會思考層層推進的蹊徑。讓國珍老師帶領你，練習以觀察為基礎的閱讀，以探究為歷程的理解，走一趟疑問與發現交織的思考之旅，從未知邁向已知，讓「探究式閱讀」成為你閱讀生活、理解世界、創造未來的超能力。 從閱讀到理解之間， 我們「探究」。 閱讀素養先鋒推手黃國珍，再次爬梳「閱讀理解」內涵的重磅力作。 已帶領過上千場工作坊的國珍老師，每次完整分析過一個文本後， 最常被問到的問題就是：「為什麼有這麼多內容，我自己都沒發現； 尤其是往上層概念建構的過程，都達不到國珍老師所分析那樣高的層次？」 這本書，就是為了回應這樣的疑惑而生。 暢銷書《閱讀素養：黃國珍的閱讀理解課》作者， 也是推動青少年閱讀素養的先鋒推手、《閱讀理解》學習誌創辦人黃國珍， 挑戰將自己抽象的思考過程「可視化」與「具象化」， 再次嘗試爬梳閱讀內涵，剖析探究歷程的傾力之作。 從自我提問到深度思考的「探究式閱讀」，透過── 五個觀念，縮短從閱讀到理解的距離， 七道工法，帶領讀者走入思考的縱深， 五類文本，體會思考層層推進的蹊徑。 如何讓台灣的閱讀教育環境，更貼近核心素養的目標？ 國珍老師這樣說： 當前的閱讀教學，常把「理解」視為結果，把「答案」做為標的， 把擷取訊息、統整解釋到省思評鑑的歷程，視為理所當然的行為操練。 許多人忽略了； 理解其實是一連串發現問題、解答困惑的動態過程， 探究，才是這歷程的本質。 因此在本書中，國珍老師以「概念內涵」「歷程剖析」「文本實作」三大篇章， 從Why／What／How三大層面，七張圖表，闡釋解析他心目中的「探究式閱讀」， 更以包含文學／議題／生活／科普／哲學等不同領域的文本為範例， 示範並實作不同類型文本的閱讀思考歷程。 實作篇並規劃了邀請你跟著國珍老師腳步一起練習的「探究時間」， 透過與作者紙上交鋒的思考練習，嘗試理解作者的思路脈絡， 以頭腦體操的實作，轉化並深化你的探究閱讀力。 國珍老師衷心認為： 我們生活的真實世界，就是一個最巨大的文本， 每個人都在這個充滿未知的世界裡，探索前進的方向。 在這趟探究旅程中， 以觀察為基礎的閱讀，以探究為歷程的理解， 一趟疑問（？）與發現（！）交織的思考之旅，帶領我們從未知邁向已知。 這是「探究式閱讀」最珍貴的價值！ 【適讀對象】 希望全方位培養自己（與孩子）高階閱讀素養能力的老師與家長 有出素養考題需求，希望了解如何從閱讀中建立上位概念的老師 希望朝深度閱讀進階，培養高階理解詮釋、省思評鑑能力的讀者 有傳授素養需求，期待應用「探究與實作」能力至各領域的讀者 【延伸閱讀】 黃國珍的閱讀理解課，用5步驟，讓孩子看懂題目、活用知識，破解素養關鍵 https://elearning.parenting.com.tw/courses/22
圖解ADHD有效提升孩子專注力【暢銷修訂版】
※教養ADHD孩子最佳入門書※ 本書方法具體可行，為ADHD教養者最佳支援， 協助孩子解決學習、人際、生活等困擾： ‧提升專注能力 ‧強化學習興趣 ‧改善溝通能力 ‧穩定情緒發展 ‧融入同儕生活 ‧培養自尊自信 【本書特色】 簡單／ 清晰易懂的圖解模式 幫助了解ADHD發展障礙 方便／ 圖表說明搭配具體方案 省去自行摸索的茫然 實用／ 生活教養守則與應對解說 為親師困境找出口 【當孩子有ADHD傾向，家長要做到兩件事】 ‧往好的地方想，但別太樂觀 用不同心境面對，狀況其實沒那麼糟。 正確認知壞的部分，再去摸索最佳模式。 ‧讓孩子獨力完成工作，增加自信 遠離引起症狀事物（電視、電腦、過度保護）， 創造與人互動場合（運動、做家事、公園散步）。 【當ADHD孩子發出訊號，適當應對很重要！】 訊號１／課堂上的麻煩製造機 ×ＮＧ*以強烈語氣或手段制止過動時的任何行為 ☑ＯＫ*偶爾忽略脫序行為，表現「比較好」就讚美 訊號２／有些科目總是學不會 ×ＮＧ*和其他人比較，或要求達到相同的水準 ☑ＯＫ*以圖形和顏色輔助，提高閱讀力和計算力 訊號３／無法與同學打成一片 ×ＮＧ*把責任歸咎孩子，認定問題出在他身上 ☑ＯＫ*先穩定情緒，再引導孩子伸出友誼之手 訊號４／在家出外都經常受傷 ×ＮＧ*限制行動或企圖營造絕對安全環境 ☑ＯＫ*適時經歷小危險，趁機教他如何避險 訊號５／說起話來條理不分明 ×ＮＧ*不聽完就斷章取義，會使怨懟無限累積 ☑ＯＫ*營造安心說話環境，教孩子如何表達自己 訊號６／被罵時會加倍暴怒 ×ＮＧ*情緒化反擊與責備，或把他視為問題兒童 ☑ＯＫ*態度問題擺一邊，心平氣和聽孩子心聲
圖解 聽/說/讀/寫/算/推理 學習障礙(LD) 有效提升孩子學習力【暢銷修訂版】
※教養LD孩子最佳入門書※ 學習障礙(LD)不是病， 只是孩子在某些能力的運用上卡卡的， 給予適當協助，就能避免學習受挫。 ‧強化學習動機 ‧促進認知能力 ‧改善人際關係 ‧有助興趣發展 ‧融入群體生活 ‧提升溝通技巧 & 【本書特色】 簡單／ 清晰易懂的圖解模式 有助了解學習障礙(LD)孩子 的學習困難與所需協助 方便／ 專業說明搭配具體方案 最直接有效的指引 省去自行摸索的茫然 實用／ 教養守則＆教育方針 為親子困境找出口 改善家庭氣氛與親子關係 & 嘗試不同的教學方式， 降低學習障礙(LD)孩子的挫折感， 提升自信心、自制力與學習力。 ‧不要只注重學業成績 將教養重點放在規律作息、幫忙家事等。 藉由體驗日常生活，培養孩子的自主力、社會力及選擇力， 為將來獨立生活做好萬全準備。 ‧不要勉強孩子念書 不要以為在家逼孩子念書就能提升學習力， 讓孩子喘口氣，將課業放心地交給學校， 在家的時間讓孩子養成自修習慣，才能快樂學習。 ‧不要過度寵愛或干預 無論是稱讚或責備都不要太超過， 最好明訂獎勵及懲罰的規則， 才能培養自立、自律，又有自尊心和幹勁的孩子。 ‧一視同仁的平等對待 應平等對待每一個孩子， 不要將焦點全放在有學習障礙的孩子身上， 接受每個孩子獨特的地方，他們自然學會互相照顧。 ‧按部就班，反覆練習 明確指出希望孩子必要學會的事， 並訂出簡單具體的規則，待孩子反覆練習並確實做到後， 再慢慢增加新項目，才不會讓他們感到混亂。 ‧給予正面肯定的教養 老是質疑「孩子怎麼就是學不會？」 只會增加彼此的痛苦。當孩子有好表現時， 立刻給予獎勵或稱讚，藉以提高孩子的學習意願。 ‧養成問問題的習慣 協助孩子養成開口發問的習慣，如果對事情感到困惑， 就具體說明自己的疑問，並主動惑詢問他人的意見， 並共同討論，一起思考決的方法。 ‧創造選擇，思考環境 製造選擇的場面，像是買衣服或鞋子， 讓孩子有機會自己做出更好的選擇， 並為自己的決定負責，藉以提高孩子的自主性。
親子共學的冥想指引：安定孩子情緒、提升專注力的14種練習
★★法國亞馬遜4.3顆星評價★★本書指引不僅幫助孩子提升專注力更協助爸媽找回平靜的心法國小兒科醫師為需要療癒的孩子開立冥想處方箋建議家長、老師或照顧者跟著一起練習，照護小孩的同時也能好好療癒自己面對孩子的這些狀況，做了各種努力嘗試、遍尋解方，你是不是無力到想放棄？》沉迷於手機、平板線上遊戲，導致人際疏離》無法控制自己的情緒，拳打腳踢、大吵大鬧》在學校或同儕間被孤立、霸凌》一上台或被點到名，緊張得直冒冷汗、手足無措》沒有安全感，晚上頻做噩夢或吵著人陪》壓力越大，越無法克制地想吃東西》因慢性疼痛、自體免疫性疾病、氣喘等而身心受苦本書介紹的冥想練習，簡單、容易上手，跟著練習，你與孩子將能獲得：●給身體有效的溫柔撫慰●維持自己和身體感覺的連結●擺脫痛苦和恐懼●放鬆身心靈、穩定情緒作者陳秀安教授（Tu-Anh TRAN），是法國尼姆大學附設教學醫院小兒科主任，十多年來，他結合自身豐富的冥想練習經驗，將冥想導入臨床診療，照護他的小病患。每一天，他都驚喜冥想在這些小病人身上產生的神奇療癒力：減少吃藥、較少感覺疼痛、症狀減緩、可以好好控制情緒、且更有自信。透過20個真實的臨床案例分析，陳教授提供我們練習冥想的基本工具：14種對應不同情境、症狀、需求的簡單冥想方法，逐步地引導我們和孩子一起做練習，日常生活中，躺著、坐著、站著、或行走、甚至在學校上課或運動時，隨時隨地都可以選擇適合的方法跟著做。隨書附贈10段冥想引導音頻，方便讀者依照需求，選擇適合的方式，一邊聽一邊跟著做練習。
孩子，不該只有一個樣子：體制內教育、框架外學習，看見每一個需要，擴大無限可能
「你在外面那麼會講，怎麼不花點時間讓學校變好。」 因為學生一句話，請纓擔任學務主任。 秉持「問題是用來解決的！」信念，啟動幾近沸騰的熱血模式， 翻轉每一個校園、每一位老師都可能遇到的矛盾與困境。 學輔人員的任務不在重塑故事的完整性， 而是把孩子從扭曲的故事中拯救出來... 如果熱血是一種病毒，我希望能在每個校園蔓延！ 孩子的中學生活像是一部電影， 在荒誕的青春劇裡，至少會出現一個老師。 這個老師的某句話或某個決定， 往往影響他一輩子，甚至會 翻 轉 結 局！ 除了教課以外，更重要的是「教人」。 青少年往往被視為破壞的力量， 與其防堵不如引導，與其對立不如轉化。 （面對行為問題，我們可以這樣做） 掙扎中的孩子需要搖旗吶喊的鼓勵 ‧是愛還是礙？別把大人的願望當成孩子的渴望。 ‧局限學科能力，恐怕讓很多孩子的亮點被抹去。 ‧用不合理信念打破合理現況，支撐孩子攀越困境。 （把無聊活動變有趣，我們可以這樣做） 孩子只要被引燃，行動力就會驚人爆發 ‧不放棄任何一個影響孩子的機會。 ‧被賦予責任才會長大，好行為在生活中發酵。 ‧孩子做了什麼，比大人教了什麼更重要。 （當懲罰已經無效，我們可以這樣做） 讓孩子知道出錯是行為，不是他這個人 ‧對待生命不能只用SOP，別讓懲處耽誤彌補。 ‧讓孩子練習承擔，否則將來需要整個社會來擔。 ‧要當指引方向的燈，還是羈絆未來的綁架？
預備教育的未來：新時代的學習樣貌，打造面對挑戰的適應力、恆毅力與自我學習力
金石堂總裁推薦 ! 金石堂強力推薦書 ! & 臉書創辦人馬克．祖克柏與微軟創辦人比爾．蓋茲 都認同的教育理念 為所有教育工作者及家長指引未來教育的方向 在變化急遽的社會與經濟情勢中， 我們該如何帶動教育的翻轉， 為孩子預備未來，擁有豐盛圓滿的生活？ 所有教師及家長，都希望及早為孩子及教育的未來做好準備，但是對於該做什麼準備、如何準備，卻常感到困惑。 本書作者為美國頂峰學校創辦人，分享教學與辦學十五年的經驗，告訴讀者如何在學習的不同階段陪伴並引導孩子：包括培養自我引導學習的能力、建立成功的習慣、連結學習與生活，以及強化彼此合作等，這一切都是為了幫助孩子準備好經營自己人生的能力，而非只是學業成就。 頂峰特許學校就是這樣一個特別的地方，不強調課業成績，讓每位學生自由發展，教師的角色在於開發孩子潛能及指引，但也是這樣的風格，培育無數具備職業與生活技能的人才，而這樣的創新教育，也值得台灣借鏡。 頂峰學校的教學理念可歸納出以下關鍵核心： ‧與現實生活連結 不同於傳統的「主題單元」學習，採取「連結生活」的研究，把教學重心放在真實世界。 ‧自我導引學習，學習自己學習 透過以專精、自主性、目的為中心的學習方法，讓學生成為學習的領導者 ‧透過指導進行反思 提出問題，激發孩子反思自己想要什麼、自己是誰、在意什麼、感覺如何，以及最終的目的。 ‧一個孩子都不放棄，積極合作 了解自己的優勢，以及需要改進與努力的地方，在團體中彼此學習，一同成長。 ‧建立成功的習慣 以「學習建構模組」做為教學工具，幫助孩子開發十六種重要習慣 ‧因好奇心驅使的知識 讓孩子循著好奇心和興趣探索潛在興趣，在深入追尋中持續不斷的學習。 ‧具體的下一步 清楚認識本身的價值，探索世界能供給自己什麼，做出有所依據的選擇。 透過書中許多師長與孩子的親身經驗，深入了解如何引領孩子茁壯成長，在學業與生活中找到未來的方向與藍圖，朝自己設立的目標勇敢前進。
問好問題(二版)
聽聽文本要說什麼，也聽聽讀者想說什麼。 問好問題！帶孩子一起與書對話！ & 一本專為教師設計的輔助教學參考書，教您如何提升學生的閱讀思考！ & 一群推廣閱讀教學的專業研究者，將透過本書讓讀者了解問好問題對提升閱讀的重要性，以及擬好問題的方法。本書由教科書的內容出發作示範，幫助老師們在教學中透過問問題引領學生思考，對閱讀素材獲得更深層的理解。此外，還在附錄＜你還可以這樣做＞加上延伸建議，提供繪本、橋梁書、小說等課外讀物的提問小祕招！ & 問好問題，帶領孩子徜徉在閱讀中，享受閱讀！ & 本書特色 & 1. 由閱讀教學的專業研究者撰寫，從教科書文章貼近教學現場，有系統性地提升孩子閱讀思考能力！ 2. 中央大學學習與教學研究所特聘教授柯華葳指導。 &
視知覺專注力遊戲2：45個紙上運動遊戲，讓孩子更專注、更協調、更具空間感
視力沒問題，卻常漏看很多東西！ 明明東西就在眼前，卻常找不到！ 抄寫字時，會跳行、漏字、漏抄！ 專業職能治療師團隊設計── 45個奧運主題視知覺遊戲加上公園隨手可玩的互動遊戲 貼近孩子的遊戲經驗+模擬孩子的生活遊戲狀態， 有效加強注意力持續度與品質，玩出興趣及信心。 □視覺注意力□主題背景□視動整合□視覺空間關係 兒童發展專家認為，動得夠、玩得夠，大腦也能練習專注！ 適時放電還能減少3C產品的使用、增進親子關係、培養體力。 ◎ 適玩年齡3-8歲 親師一致按讚！運用家中及公園隨手可得的遊具與概念， 玩出孩子的視知覺注意力與運動能力，讓孩子專注對目標、專注的持久，提升學習成效。 臨床證明，每天能陪伴孩子玩專注力遊戲至少10分鐘， 3個月後，90％以上孩子的專注力皆有明顯改善與提升。 〔本書內容〕 〔遊戲1〕拳擊／跆拳道>>訓練本體覺及等待、觀察、專注等能力 〔遊戲 2〕水上遊戲>>>有效整合感覺刺激、增進四肢與軀幹的動作協調 〔遊戲3〕田徑>>>建立視覺和動作整合與手眼協調的能力 〔遊戲4〕籃球棒球足球>>>維持高度專注力，並增加肌耐力、動作協調、視覺空間與視動整合能力 〔遊戲5〕網球桌球羽球>>>有助視覺注意力、追視能力與視動協調、整合及力道控制 〔遊戲6〕體操>>>身體動作的協調性及身體核心肌耐力 〔遊戲7〕現代五項>>>大量的視覺空間、視覺區辨與視動整合能力 〔遊戲8〕馬術自由車>>>增進雙側協調能力、視動協調及轉移性與交替性注意力、整體的方向以及空間概念 〔遊戲9〕射擊射箭>>>手眼協調的能力、視知覺能力
新奇好看親子故事——50個反思成就孩子
家長跟孩子一起閱讀故事有甚麼益處嗎？當然有！當孩子還未學會認字，家長給孩子講故事可引發他們對閱讀的興趣，同時增進孩子的語言和理解能力，有甚麼比它更有益又愉快的「學習活動」呢？對4-10歲的孩子來說，生硬的道理並不容易理解，閱讀故事時能讓孩子更容易代入別人的立場，自行審視事情的對錯，也方便家長和孩子以具體事例討論，讓孩子明白到處事除了會影響自身和別人外，有些時候也會有好和壞的後果。本書的25個故事，共有50個值得反思的元素，每篇都配上幾個親子問題，加深互動，引導孩子自發思考。書中的文字淺白易懂，故事簡潔幽默，配上有趣的特殊字體，閱讀時趣味盎然。
與孩子的情緒對焦：做個平和的父母，教出快樂的小孩
※全美超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕，透過「情緒對焦」拯救無數抓狂父母的育兒指南，繁體中文版隆重上市！ ※親職教養專家孫明儀、何翩翩、《父母的心靈雞湯》作者傑克．坎菲爾德（Jack Canfield）專序推薦。 ※詳列0-9歲孩童各階段教養重點提示、常見問題集、圖表及經驗分享，協助焦慮、忙碌的父母迅速掌握重點，極具參考價值。 & ★超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕，透過「情緒對焦」拯救無數抓狂父母的育兒指南 ★美國亞馬遜書店「情緒與心理健康」、「解決家庭衝突類」暢銷書 & 父母提升自己的情緒智商& 與孩子培養真誠甜蜜的感情 讓孩子感受到最好的你& 就能培養出高EQ、自信又自律的孩子 & 吼叫是我們家的遺傳，當媽有可能不吼？ 每天專心陪孩子玩15分鐘，她就會更合作、更有禮、更獨立？ 讓孩子守規矩的祕訣，竟是勇於「不管教」？ & 蘿拉博士根據大腦發展的最新研究與無數諮商經驗，提出她的核心教養觀：當父母療癒自己、練出高EQ而非僅發揮忍功、跟孩子培育親密感情，就能正面地影響孩子，根本不須威脅利誘，孩子自然擁有高EQ，變得自律又成熟。 & 本書特色 & ⊙如何與孩子的情緒對焦？三大核心概念： 1.自我調整：孩子都是有樣學樣。保持冷靜，能讓大人平和穩定地對待每個人，孩子也是一樣。本書提供具體步驟，讓你在全面發火連環爆時，三分鐘冷靜下來，以身作則。 & 2.培育連結：當孩子感受到與人連結、被人了解，就會感到安全。教養是否有效，仰賴你和孩子之間的連結。透過容易實踐的小練習，跟孩子培養出好感情。 & 3.教導而非控制：從情緒層面切入，不要求「即刻服從的控制」，而是有寬容空間的「教導」，才能教出懂得自律、有自信與韌性、擁有成熟人格的孩子。 & ⊙做法具體有效：0-9歲孩童全教養×狀況題×行動指南，一本立即上手 詳列安撫寶寶的方法；如何處理學步兒耍脾氣；如何教導難帶的孩子；幫助孩子在四歲時發展出受挫容忍度、六歲時懂得手足相處之道、八歲時勇敢面對欺負他的人。 & 每章結尾提供「行動指南」，協助父母解決每天會遇到的挑戰，在演練中創造出最適合自己家庭的教養方式。
和孩子對話，你的孩子才會是你的孩子：用溝通陪你一起長大
當「你的孩子不是你的孩子」話題，引起震驚與熱議之後， 如何能避免親子關係陷入這樣的困境，是父母反思的當務之急！ 「對話」是關鍵！和孩子好好溝通，你的孩子才會是你的孩子。 看本書作者瑤媽咪如何從教養素人變達人！ 瑤媽咪和妳一樣，因為成為母親，才開始學習怎麼當一個媽媽， 在教養亞斯哥哥和活潑的弟弟這一路上也曾跌跌撞撞， 經歷過無數的挫折、掙扎和為難。 在這段過程裡，面對一直在成長改變的孩子， 於是開始學習、反省、修正，藉由14年來的實踐與記錄， 她深刻地領悟： 唯有真心的和孩子對話，從小培養和孩子溝通的習慣，才能真正理解孩子， 同時也能給孩子滿滿的安全感以及幸福感，家庭教養才能真正有效。 於是，藉由口耳相傳，瑤媽咪成功的教養方式， 也讓她搖身一變成為媽媽團裡的最佳顧問。 1.最鮮活易操作的親子互動書 藉由一則則在生活／學習／行為／人際各方面真實的孩子成長陪伴日記，讓正為親子問題傷腦筋的父母們以及新手爸媽們，如看故事般地藉由當中的親子互動，找到與孩子對話、溝通的操作模式，重新掌握親子關係，找到教養的智慧。 2.最能拍拍媽媽的療癒暖心書 教養的過程，挫折、困難、傷心、無力感……總一波波襲來，讓擁有教育背景並實際教養兩個大男孩十多年豐富媽媽經驗的作者瑤媽咪，分享同理心的媽媽經以及內心話，藉由一則則的成長互動日記，讓媽咪們能擁有更多的親子教養智慧與夫妻相處哲學，並隨時給媽媽們最暖心的打氣、鼓勵與安慰。 3.最貼近分齡孩子的需求教養書 本書沒有浮誇的快速高效教養方式，全書是作者與孩子實際「對話」的操作手冊。如何與不同年齡層的孩子對話，不高壓、無教條，一步步示範如何用有效的方法去傾聽孩子的聲音，讓孩子願意開口溝通；更可以從每一則故事裡找出一套最適合自己與孩子的親子對話模式。 本書特色 1.結合實際與理論： 真實記錄14年來與孩子對話的點滴，配合家庭教育研究所學，有效地解決孩子在學習、人際、生活等等各方面問題，親子關係更親密。 2.文字連結影片： 透過掃QR CODE的方式，讓讀者實際操練如何與孩子互動、溝通，有效增進家庭和諧。
七感遊戲教養：50個遊戲提案X 105個啟發感官技巧，提升幼兒專注力、協調力、社交力，越玩越聰明！
「遊戲」是開發孩子潛能的鑰匙！ 好好玩、玩得好，是學齡前孩子最重要的小事！ & 你知道嗎？一顆球，可以幫助孩子增強對空間的概念及認知； 給孩子一個粗粗、滑滑、刺刺的觸覺感官板， 不僅刺激大肌肉的發展，也增進了語言能力。 牙牙學語的小寶寶，已經展開對這世界的探索； 而孩子一生要運用的能力， 就從伸手觸摸、匍匐爬行、左右搖晃、翻轉、滾動、彈跳開始。 這些看似不起眼的事，每個動作都攸關孩子的「七感」發展， 把握○～六歲黃金期，陪孩子多玩、多體驗， 從五十種「七感遊戲」開始，促進孩子的感覺統合與認知發展， 同步提升語言力、社交力、專注力、協調力、體能和創意！ & 我們的身體與生俱來就有視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、本體覺及前庭覺等，即所謂「七感」。教養現場，許多父母常為了孩子愛哭鬧、情緒不穩、喜歡咬手指、口齒不清、經常跌倒碰撞、搖頭晃腦、不停地轉圈圈……大大小小問題傷透腦筋；仔細探究，這些惱人的教養難題，可能與孩子成長期的「七感」刺激不足有關。 & 在加拿大主修兒童心理學的陳婧Tracy，為人母後，進一步鑽研於感統、藝術、音樂、語言及遊戲治療領域，她藉由自身育兒和專業的經驗告訴你： & ◆觸覺敏感的孩子 ．不喜歡玩得髒兮兮、弄髒手腳。 ．換尿片，或清潔鼻子、耳朵時，情緒極不穩定。 ．不願意用手觸碰軟綿綿、濕濕黏黏的東西。 & ◆前庭覺遲鈍的孩子 ．持續不停地在彈跳床或沙發上跳躍。 ．喜歡從高處跳下或亂衝亂撞。 ．好動，但動作笨拙，準確性差。 & ◆本體覺失調的孩子 ．手腳笨拙、動作緩慢、容易迷失方向。 ．發音不標準，口齒不清，語言學習緩慢。 ．愛咬東西、愛磨牙、經常拍打自己。 & 在幼兒早期，孩子透過身體不同的感官來認識自己，也探索這個世界，爸媽們一定要把握○～六歲黃金時間，好好幫助孩子健全發展七感。 & ◎「遊戲」是最初的教育，讓孩子邊玩邊學習 好的教育，要從小做起！科學研究證實，○～三歲，幼兒大腦發展達到成人的百分之六十；三～六歲，大腦發展可達到成人的百分之八十。也就是說，孩子在六歲以前所獲得的各種能力，將會伴隨他們一生。 & 父母該如何提供孩子七種感官刺激，幫助孩子增進學習時的專注度、發展動作技能和創意？Tracy老師在早期教育的學習路上放眼世界，不論是義大利「蒙特梭利」、德國「華德福」或美國「高瞻學齡前教育」，雖然教育理念各有不同，但共通點都是「以孩子為本」、「從遊戲出發」，這是培養孩子成熟獨立、七感健全發展的共同法則。 & ◎依需求選擇遊戲，強化感覺統合有撇步 孩子天生就有「遊戲」、「玩」的能力；玩樂可以啟發更多可能性，讓孩子的一百種無限揮灑出來。但是怎麼玩？玩些什麼？如何玩出趣味且有益成長發展？就是一門大學問。Tracy老師結合本身感統及遊戲治療的專業，告訴你： & ＊只要一顆運動球，孩子除了透過「推、滾、彈、踢」鍛鍊大肌肉，也可以趴或坐在上面，上下彈跳或前後左右搖晃，都是鍛鍊「前庭覺」和「本體覺」的好方法。 & ＊用一條被毯，讓孩子在地上滾動直至完全包覆身體，僅僅是藉由滾動、旋轉的刺激，促進了孩子的平衡感；而在滾動的過程，會利用到全身肌肉，也同時加強了「本體覺」；此時若爸媽緊緊地擁抱孩子，則給予深深的「觸覺」輸入，頓時，孩子重溫在媽媽肚子裡的感覺，充滿安全感。 & 在生活中隨時取材，舉凡麵粉、刮鬍膏、布料、石頭、貝殼、軟墊……在家就可以透過遊戲，輕鬆達到各種感官刺激。Tracy老師針對每一項感官發展，設計了好玩、有趣又有實際功效的遊戲： & ◆強化觸覺系統的方法 ．在不同的半液體上（刮鬍膏、布丁、太白粉水）寫字。 ．用海灘球壓身體，給予深層觸感。 ．用軟刷輕輕刷遍全身，增加觸覺輸入。 ★教你玩遊戲：七彩果凍樂、搔搔癢癢好奇妙、萬花觸覺袋、彩虹米粒…… & ◆強化前庭覺系統的方法 ．抱著孩子做左右搖晃或旋轉的動作。 ．在搖動中抓取東西，或進行投球的練習。 ．在地上做滾前或後翻的動作。 ★教你玩遊戲：盪盪布鞦韆、晃晃運動球、搖搖棉被搖籃、轉轉搖滾陀螺…… & ◆強化本體覺系統的方法 ．讓孩子鑽紙箱或爬小隧道 ．模仿動物，例如：螃蟹走路、青蛙跳或蜘蛛爬網。 ．關節按壓，或以彈力球、大沙包壓身。 ★教你玩遊戲：穿越時空隧道、拋接彈彈球、旋轉揮灑畫、小小特務闖迷宮…… & 全書收錄50種好玩且有益七感發展的遊戲，並提供105種啟發感官的技巧，運用生活中簡單可得的物品，就可以陪孩子盡情玩遊戲，提升活力和腦力！ & 本書特色 & ★帶你深層了解什麼是「遊戲」？遊戲的好處有哪些？如何依孩子的發展階段搭配遊戲？大人們在遊戲中又該扮演什麼樣的角色？從了解遊戲開始，進而協助孩子找到適合的遊戲，將遊戲玩得更有意義。 & ★全書收錄50個七感遊戲，每個遊戲不僅有建議年齡、遊戲的價值、小叮嚀等資訊，更進一步提供「七感分析圖」，詳列該遊戲在每一感官所占的比例，幫助父母依孩子實際的需求來選擇遊戲。 & ★想玩得更有創意，書中也有許多「延伸遊戲」，只要簡單換個場景、器具或材料，就能給孩子更多元的刺激和體驗。
你的孩子不奇怪：改變，從理解孩子的奇怪開始
打破教養成見，從心接觸孩子。 當我們越正常、越健康的看待孩子的困難； 孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。 對孩子的「好」，不只是給了他什麼，或帶他去哪裡玩。而是可以真正了解他的困難並幫助他。良好的親子關係，不可能沒有衝突，而是在衝突後，大家都能用心的回應彼此、幫助彼此。 & 教養過程，家長遇到孩子分心、愛哭、愛生氣、成績不好時，好好說總是沒用，耐心總是有限，最後都要弄到父母生氣。 & 專心有什麼困難？不就是一點小事嗎？有什麼好哭的？ 是我們給的指令太過籠統，還是他們根本不知道要怎麼做。 & 作者是兒童心理師，有些家長們也常憂心的問他的想法，希望運用治療師的力量，去「矯正」什麼，或者「改變」什麼。 & 作者的工作中，常遇到這種價值觀的衝擊，例如：高中談戀愛真的沒關係嗎？不唸名校或名科系真的沒關係嗎？讓孩子拿手機真的沒關係嗎？是的，這就是古板與現代的衝擊。 & 以往作者會很急著幫孩子發聲，很急著說服家長。但隨著看過的親子衝突越來越多，漸漸了解一個事實：沒有家長是不愛孩子的，只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 & 如果我們都愛著自己的家人，請試著從尊重家人開始，聽聽彼此的想法吧！ 沒有家長是不愛孩子的，只是他們沒有辦法隨著時代而改變自己的想法。 他們所給予孩子的，可能是那個時代的觀念，甚至是那個時代的遺憾。 & 因此各位爸媽，請試著耐著性子聽聽孩子在想什麼，他們不是笨蛋，不是不知社會險惡，也不是妖怪。 & 如果我們都還愛著自己的家人，請試著從尊重家人開始，聽聽彼此的想法吧！ 只要聽就好，我們沒有想要改變誰的想法，只需要溫柔的聽，然後溫柔的擁抱彼此。 & 真誠推薦 & 許皓宜 諮商心理師/作家 張學岺 新店北新身心科診所醫師 黃子玶 大安悅兒親子中醫診所總院長 （依姓氏筆畫排序）
高中生延伸教材最愛的參考讀物套書（3冊）：《沒被抓到也算作弊嗎？》、《哲學大師寫給每個人的政治思考課》、《親愛的孔子老師》
本套書組合：《沒被抓到也算作弊嗎？》、《哲學大師寫給每個人的政治思考課》、《親愛的孔子老師》 (3冊) 《沒被抓到也算作弊嗎？：學校沒有教的33則品格練習題（五週年增訂新版）》 5個人生準則＋33則邏輯清楚的QA＋幽默插畫 如果學校的品格教育能這麼有趣就好了！ ★Amazon讀者五顆星好評！ ★博客來高中生書店強力推薦 ★102學年全國高中職師長推薦TOP100好書 這些青少年每天都會遇到的道德兩難， 你有標準答案嗎？ 「下載免費音樂既方便又省錢，為什麼不可以？」 「在學校被欺負、看到別人作弊，我應該保持沉默嗎？」 「聽到別人說我朋友的八卦，我該怎麼辦？」 「男朋友想要跟我有更進一步的關係，我該拒絕嗎？」 青少年的人生難題跟品格教育， 給他們答案，不如讓他們自己找答案！ 對青少年朋友來說，老師、家長總會要求他們「做對的事」！但是人生就像打地鼠，問題一個一個接踵而來，每個問題又有好多種令人兩難的選項，讓青少年幾乎無暇應對。更不用說，老師、家長跟同儕之間，每個人給的答案常常都不一樣，青少年朋友到底該怎樣辦？ 本書作者是位經驗豐富的教育家、專欄作家，他能真正設身處地站在青少年的角度，以33則清楚的QA提出青少年朋友生活上最常遇到的道德兩難問題，再用理性跟邏輯的回答讓青少年自己從中體認怎樣才是對的，建立起自己堅實的價值觀。 這些實用又生活化的QA，包括了友情、愛情和工作等類型，像是「從網路下載免費音樂或影片有什麼大不了？」「當別人說我好朋友的壞話跟八卦，我該不該讓好朋友知道？」「什麼情況下，說出的承諾可以不必遵守？」「男朋友想跟我發生性關係，我該拒絕嗎？」「朋友都在吸菸，我如果不吸菸就無法跟他們打成一片，該怎麼辦？」等等。 不只如此，本書作者更針對許多道德上似是而非的誤解，例如「大家都做的事就是對的事」「道德沒有標準答案，你覺得對的，那它就是對的」「法律沒有規定不能做的事，就是可以做的事」......，他都能直指其中的問題與謬誤，讓青少年朋友可以用邏輯思考的方法，找到人生中可以終身實用的道德準則，面對所有難題。 對老師和家長而言，當孩子遇到這些難題，與其強迫灌輸他們一堆教條或規範，不如用這本書送給青少年朋友，讓他們自己從中找到正確答案，勇敢選擇正確人生。即使是大人，閱讀本書也可以從中汲取人生智慧，獲益匪淺。 《哲學大師寫給每個人的政治思考課》 為什麼政治對我們這麼重要？ 為什麼我們要關心政治？ 最簡單的理由就是：「我們想要過什麼樣的生活？」 「明天你不想收割的作物，請不要在今天播種； 不要在此刻投身於壓迫，為了日後獲得更多的自由； 不要乞靈於暴力，為了有一天把我們從暴力中拯救出來； 不要將謊言視為利器，為了在未來贏回真理……」 本書作者是享譽世界的哲學大師， 原本是借託寫給孩子一本討論政治學本質的小書， 叮囑他要勇於認識政治、介入政治，努力把握自己的權利， 結果成就了這本睿智、充滿哲思，且歷久彌新的公民教育讀本。 這本書並不想灌輸你各種政治學的理論或術語， 而是期望你更深刻的認識人性，清晰看懂人類集體活動的深層驅力， 一一細數我們人類社會為什麼會發展到今天這模樣。 我們犯過哪些致命的錯誤，且很多至今仍執迷不悟； 我們又累積了哪些珍貴的資產，得以脫離鬥爭而邁入文明。 作者以他豐厚的人生閱歷和哲學家的睿智， 既有長輩溫暖的諄諄教誨，也有直指人性深刻的犀利忠告， 替我們上了一堂永遠受用的政治學入門課。 在民主政治底下， 我們每個人都應作個時時思索的政治家： 為什麼政治對我們這麼重要？ 人類永遠在犯錯誤，甚至在一些最根本的事情上都會出錯，但是人類也一直在創新事物，永不停歇……。人類除了滿足「活得更長」這一本能之外，同時也在回應另一種欲求：「活得更有品質」！ 什麼時候我們要服從？什麼時候要反抗？ 人類是唯一能夠反叛的動物……實際上，每前進一步，人類都在反叛，每服從一次，都是委曲求全。我們不服從，不是因為我們不願服從任何人或任何事物。我們可以完成指派給我們的任務，如果道理足以服人；我們可以服從領袖下達的命令，只要這位領袖具備令人敬服的權威。為政治不外乎是服從的道理與反抗的緣由構成的集合體。 人跟人是平等的嗎？ 沒有什麼顯而易見的證據可以表明人們是平等的。而反過來看，事情似乎要清晰得多：人和人根本就是不相同的，沒有比這一點更明顯的事實了！人與人之間的差異如此明顯，以至於最初的社會組織形式就是根據這種邏輯創制的。 國家重要，還是個人重要？ 我相信國家是為了個人而存在的，而不是個人為了國家而存在。我覺得每個人都有他獨特的價值，國家應該幫助他保持自己的價值，而不是用命令和規章取而代之；首要的是，我堅信個人創造了人類最重要的現實，從這一現實中派生出了國家及其他機構，而反過來則是不成立的。 為什麼我們這麼容不下異己？ 在大部分情況下，人們都不是種族主義者，而是排外——嫌惡外國人，不喜歡那些與自己不同的人、講外國話的人、言行舉止有另一套方式的人。濫用「歸屬」，會導致盲信與排外。無條件地歸屬於某個共同體，其危害在於會陷入一種狂熱：你會感到自己和別人親密無間，你會相信自我與他人之間的政治關聯是「天然」的。 我們該怎麼對待每一個人？ 在我們人類中間，不應該讓任何一位成員感覺自己被人遺棄在森林中，不應該讓任何一位成員僅僅因為流露出一點人性的脆弱就遭受折磨，不應該讓任何一位成員僅僅因為在共同的道路上不慎滑倒就被人丟棄；不應該讓任何一位成員僅僅因為與眾不同就遭受打擊甚至毀滅……。 我們為什麼會成為獨裁者戕害自由的幫兇？ 公民首先會因為別人的自由而感到恐懼。自由的制度就是具有這一特徵，因為每個人對於將要發生的事情都沒有十足的把握；每個人都感到別人的自由是一種威脅，因為我希望每個人都依照我的預期行事，每個人都有義務順應我的要求，絕對不能觸犯我的利益。你不要以為永遠是執政者想要取締自由或者最大限度地削弱自由——在很多情況下，是公民們對自由感到厭倦或恐懼，於是他們主動呼籲當權者進行鎮壓。 我們應該明訂禁令來矯正社會風氣嗎？ 我們不可能通過禁止的手段來戰勝誘惑，禁令只會助長誘惑，並會損害這樣一些人的利益——這些人原本可以更好地駕馭他們的自由，有能力利用那些事物而不去濫用。永遠會有人濫用他們身邊的事物（比如化學藥品、情色衝動、政治、宗教，或者隨便什麼東西），以此來自我戕害，或懲罰自己的罪孽。如果我們希望擁有一個更加成熟、不壓抑人性的社會，唯一能做的事情就是通過教育，培養公民的節制與謹慎。總會有人從六樓往下扔石頭，難道為此我們就只能建造平房嗎？ 《親愛的孔子老師》 回到春秋當孔子學生！ 以子貢現身說法、跨越時空的小說，帶讀者回到兩千五百年前的春秋時代， 追隨孔子求學與周遊列國，用最輕鬆的方式，近距離看到最不一樣的孔子！ 這是一本最好看的孔子故事， (節錄)
靜心練習
哈佛、Google、Apple、麥肯錫等企業都風靡的正念課程， 你也可以帶著孩子一起玩！ 培養專注•認識想法•接納情緒• 排解壓力•欣賞自己•同理他人˙提升創造力 ◆百對親子見證：孩子的轉變，讓人覺得不可思議! ◆45個遊戲主題，將帶給你和孩子一生關鍵性幫助。 ☉你想讓孩子懂的事情& 都可以變成好玩又有趣的遊戲 靜心練習，是一門讓孩子擁有快樂做自己的能力!透過經歷讓孩子內化而吸收，這樣才能真正幫助到孩子！書中的遊戲練習，就提供了你和孩子這樣一起學習的最好契機： ☑ 教導孩子愛惜自己，欣賞自己 練習遊戲 <做自己最好的朋友> 透過一面鏡子讓孩子明白：世界上只有一個獨特的自己，請照顧好自己、愛自己。從觀察自己的自畫像，學習欣賞自己。 ☑ 當孩子無法理解別人的想法 練習遊戲 <想法電影院> 讓孩子們在聽完故事之後，畫出對故事的想像，透過分享每個孩子畫作，讓孩子體會:同樣一件事情，每個人看到的重點和想法都不同!聽見不同的想法時，我們可以給予彼此尊重。 ☑ 當孩子總是不懂如何專心？ 練習遊戲 <滾珠靜走> 一根小湯匙和彈珠的遊戲，讓孩子實際感受”把注意力拉回當下”的感覺，明白「專注當下」才能完成自己想做的事情。 ☑ 孩子總是心急插話，對別人的話左耳進右耳聽的時候 練習遊戲 <你敲我打> 重複對方敲擊木棒的節奏，藉此了解 : 我們必須先傾聽，弄清楚對方的意思，才能給予正確的回應，這是相當重要的溝通技巧。 ☑ 挑食偏食的孩子 練習遊戲<食物紅綠燈 + 食物百分比> 讓孩子學會分辨對身體有益或有害的食物，學習在進食時，幫自己做食物比例分配，先吃綠燈食物(正餐)，再吃紅燈食物(零食)。 ☉你或許想知道的 <靜心練習>小故事 「靜心察覺」的確不是用文字就能簡單說明的事，因此我們想再邀請你讀幾則真實故事 : 故事一 米提在生日的那天，剛好做了<父母是我的根>練習，練習之後米提在卡片上畫了一張躺在床上的女人，女人上方有一把刀，刀邊還畫著幾滴血，老師看著血腥的畫面有點狐疑，並問米提這畫代表什麼意思?米提才說因為別人曾對他提起，媽媽生下他的那一天，生產過程並不順利，所以米提想媽媽一定很辛苦，因此他特別想要謝謝媽媽把他安全地生下來，並給予他這個健康的身體。 故事二 某天早晨我因為孩子出門拖拖拉拉耽誤了時間，在車上對女兒大發雷霆，我一邊開車一邊罵了好一陣子後，才發現女兒不但沒像平常一樣回嘴，甚至出奇地安靜，停紅燈時我回頭一看，才發現她正閉眼靜坐著，頓時間我的怒氣突然完全消失了。我知道這是她在靜心課程中學到的，當自己有需要時可以從內在尋求讓自己安定的力量。 故事三 晚間看到孩子正在玩彩色積木，一時興起邀他玩一個最近學習到的<蝴蝶花園>靜心練習主題。因為是一時興起沒有準備故事，我挑了幾個不同顏色的積木代表各種情緒，並敘述早上發生的狀況當故事，原本只是抱著好玩的心態，萬萬沒有想到，同樣的事件，我以為他會有的感受竟然和他自己的感覺差異如此大 ! ◾早上醒來看不到媽媽>>孩子放上藍色積木 (傷心) ◾看到媽媽正在廚房準備你的早餐>>孩子放上粉紅色積木 (開心) ◾媽媽發現滿地玩具，很生氣地罵了你一頓>>放上藍色積木 (傷心) ◾你解釋說是弟弟丟的，但媽媽還是很生氣叫你們一起收！>>孩子放上藍色積木 (傷心) 這時候，我終於忍不住問他：「你不覺得生氣嗎?又不是你的錯媽媽卻罵了你？」孩子回答我：「恩...不是生氣啊，我就覺得很傷心。」 接下來的幾個狀況，大多是媽媽在生氣的情況 (媽媽到底有多愛生氣) ，我發現，只要是關於我的負面情緒，孩子的答案都是：傷心！ 熄燈之後，我一直在想著，為什麼他應該生氣的狀況卻覺得傷心呢？他是不是對情緒認知有誤? 後來才明白，沒錯，小孩的感覺才是對的，很多時後我們生氣，其實都是在掩飾自己內心的悲傷，掩飾久了自己都搞不清楚真正的情緒。而更重要的是，原來孩子每次表現出對我不滿的態度，竟然只是在表達：我很傷心! 我很開心自己一時興起和孩子進行了<蝴蝶花園>的靜心練習，這不只讓孩子對自己的情緒有更深的認識，同時也更拉近了我們彼此的心。 由衷的期待你打開這本書，當你開始帶領孩子靜心練習之後， 孩子的回饋，將會令你驚喜不已！ 本書特色 1.45個遊戲練習& 搭配道具，步驟詳細 2.針對3-12歲孩子遊戲規劃 3.每個練習加入特定語言& 以孩子的視角激發孩子內外在經驗連結 4.<給大人的悄悄話> 加強父母與師長對練習的系統性了解
選校選系與戀愛學分
讓家有金牌兒的教育專家徐權鼎告訴你，學業、社團、戀愛三學分如何修好修滿！ ◎舉辦數百場親子教育講座，「國民大會」、「黃金七秒半」特約嘉賓，教育專家徐權鼎的新作不容錯過！ ◎主題涵蓋青少年學業、社團、戀愛等各項煩惱，幫助孩子建立正確的人生觀，在人生的諸多路口瀟灑前行。 ◎孩子的成長離不開父母的支持與陪伴，具備正確教育態度的父母至關重要，所以不僅孩子要看，父母更要看！ 已出版過六本親子教育書的徐權鼎，分享孩子即將進入大學時期的輔導方式， 請提前部署，教育孩子沒有終點，大人不願累一陣子，孩子可能會累一輩子！ 書香會遺傳，貧窮也會，態度更會，改變，就從現在開始！ 一位台南偏鄉中低收入家庭的媽媽傳了一份這次會考模擬考成績給我， 成績等第：5A++、班級排名：1、學校排名：1、地區排名：1、女排名：1。 除了課業表現亮眼、獎狀太多外，待人接物、應對進退都非常得體， 孩子一直很低調，也有看我的書，說以後也會這樣教育下一代。 這不是城鄉差距，是父母態度差距！ 涉世未深的孩子，對人生總有許多疑惑。 面對青春期的叛逆、不斷改變的制度，許多家長也無所適從。 作者用七大章節，囊括青春成長的藍圖： 1.選系為主，選校為輔 2.也耐心聽聽孩子的聲音～甘願 3.瘋社團或顧課業？一加一要大於一！ 4.學測口試？還是有脈絡可循！ 5.男女朋友？建議上大學再說！ 6.所有順位須在品格及感覺之下 7.不只學會看書，還要學會看人！ 孩子的成長離不開家長的陪伴， 親子共讀不僅能增進彼此間的了解， 更能教學相長，在人生的道路上相伴前行。 願天下的家長與小孩都能共創美好的未來！ 更多精彩內容請見 www.pressstore.com.tw/freereading/9789574376919.pdf
用同理心解鎖孩子的情緒：帶你看見孩子的內在需求，讓教養不再卡關
情緒教育，未來人才的重要競爭力！ 身為重視孩子生活穩定性與情緒教養的蒙特梭利專家，同時還兼教職與親職（三寶媽）的何翩翩老師， 運用在教育現場十多年的經驗，帶你從家庭、學校到校外，全方面提升孩子的情緒管理力，並自然的強化孩子的學習力、發揮他與生俱來的天賦。 本書適合：孩子兩歲到十二歲的父母 當孩子在學齡前，可見微知著，替孩子看遠一點，關鍵時刻更有信心的做決定；當孩子已進入學齡期，可回想過去的教法，重新思考檢視目前的親子互動。 & 把愛用對地方、別怕孩子犯錯，培養孩子的自主選擇力， 引導孩子面對真實的世界，管理自己的情緒， 是父母能送給孩子最珍貴的人生大禮！ & 比起幼兒時期，讀小學的孩子是不是又帶給你更多煩惱了呢？ 升上小學後，孩子的活動能力更強，如果以往是用壓制式的教養，此時問題便會浮上檯面。像是不喜歡寫作業、在學校的人際關係問題、總是故意擾亂班上的秩序、不容易專心聽課……如果這時你又與老師溝通不良，或是跟另一半教養不同調，就更容易發生爭執，想必心累程度又會更上層樓。 其實，上了小學的孩子因為逐漸成長，也就有了更多內在需求，希望父母聆聽他們說話，希望父母多注意他們，只是他們卻未必有能力、或有勇氣對父母說出口。 這些無法被滿足、被讀懂的心內話慢慢成了壓力，若父母未能及時察覺，孩子的情緒便會如火山般爆發，殺得你措手不及！ 好好培養孩子的情緒力，不但有助於提升學業成績、社交或工作表現，是未來人才的重要競爭力，也是生活在複雜多變的現代社會所需要的基本裝備。 作者運用其專業，從家庭、學校到校外多角度來討論如何培養小孩的社會情緒力，帶你看懂孩子隱藏在叛逆後的內在需求，讓親子教養不卡關！
當孩子的伯樂：從英文繪本吸收教養正能量
廣受好評的英文繪本閱讀推手——李貞慧老師再次帶來繪本錦囊妙袋 藉由一本本繪本故事來與爸爸媽媽談心 聊聊為人父母的這條路上，可以怎樣建設自己的心理 讓自己在教養孩子的同時，心靈也能不斷成長，獲取育兒智慧與教養能量 & 同一本繪本，因不同的生命歷程與思考角度，引發的內心觸動自然也會不一樣。李貞慧老師分享在繪本中閱讀到的教養風景，透過介紹與延伸觀點，來觸發更多親子教育相關議題，並思考在教養孩子上的「有所為、有所不為」，一起感受繪本中文字、圖像與意念交織而成的美好。
再忙，也要一起陪孩子完成的34件事
忙碌的父母們，錯過孩子的成長是一件多麼可惜的事。 現在開始，站在孩子身旁，從孩子的高度看看世界，在他們成長的足跡旁，留下自己的腳印。當父母是個善於寬恕的人時，孩子才可能是個心胸寬廣的人，心胸寬廣才能容人、容事、容天下。成功的最佳目標不是最有價值的那個，而是最有可能實現的那個。在人生的路上，放棄什麼，選擇什麼，都是一門藝術。有時，放棄就是獲得。培育孩子也是同樣的道理，什麼都想學，往往什麼都學不精；什麼都想得到，往往得不償失。你到底要什麼？這是所有的父母和孩子都必須認真思考的問題。
養出內心強大的孩子：全球都在學的矽谷教養法，幫孩子配備未來最重要的人生實力
她啟發了多位矽谷傳奇人物，包括賈伯斯。 她的三個超高成就女兒登上《時代》雜誌，力挺媽媽的教養哲學。 她在全球最競爭的學區教書，累積近四十年第一線經驗。 授權20國版本、亞馬遜4.5顆星好評 《TIME》《富比士》《財富》《Inc.》《哈芬登郵報》《快公司》爭相報導 長成大人的路波折起伏， 孩子很努力，父母也盡了全力。 但怎麼才能確保孩子活出自信快樂的人生？ 給所有努力家長的21世紀自信教養寶典 艾絲特‧沃西基被封為矽谷教母，她在加州矽谷的高中教書邁入第三十七年，不只教出好萊塢巨星詹姆斯‧法蘭科、籃球好手林書豪、賈伯斯女兒等多位頂尖人物，更影響了無數學生的人生。 被學生暱稱為「沃姊」的沃西基，也教養出三位超級女兒，大女兒蘇珊是Google元老、現任YouTube執行長；二女兒珍妮是頂尖醫界學者；三女兒安妮則是基因生技公司23andMe的共同創辦人。 沃姊的方法不只幫助孩子在學校成功，更能培養孩子練成出社會後被需要的能力──面對陌生挑戰，能持續自我學習、善於與人合作解決難題。全球教育界、企業界都想到沃姊的教室取經，找出成功的祕密方程式。 沃姊的方法不同於其他教養書，特別強調價值觀，她提出的「T.R.I.C.K」基本價值，分別是信任（Trust）、尊重（Respect）、獨立（Independence）、合作（Collaboration），與善良（Kindness）；每一項都能直接對應到孩子在現實世界最需要的能力。這也是為什麼有愈來愈多的跨國企業與各級學校，紛紛開始採用這套方法。書中以故事引導，搭配實際方法，解答父母在教養各階段的疑惑。 自信教養，從相信自己開始──只有你最清楚怎麼做對孩子最好。 孩子無法睡過夜、不敢自己睡？ 從睡眠開始的各階段發展，孩子最需要的其實是信任感。 父母的任務是提供安全的環境，然後相信孩子有辦法自己照顧自己。 與孩子溝通未來志願，總是以鬧翻收場？ 尊重孩子想走與你預期不同的路，同時要求孩子對自己的選擇負責。 找到熱情之前，一定有混亂、繞遠路的時期，重點是孩子「有在做事」。 孩子的作業，後來都變成家長之間的較勁？ 練習把手放開，讓孩子引路。幫孩子做太多，孩子長大反而會害怕自己做決定。 訓練獨立，也是在培養耐挫力，寧可孩子趁早體驗失敗、也趁早把膽子練大。 孩子不會處理情緒、不知道如何跟人相處，怎麼辦？ 把親子關係變成合作關係，讓孩子參與更多決定，在家就在學習合力解決問題。 鬧情緒、黏手機、難改壞習慣，都不能只有改孩子，爸媽一起改變才有效。 孩子除了功課以外的事物都不關心，也不太願意分享、表達感謝？ 成績很重要，但同理心才真正能幫助孩子在求學與工作上成功。 在最自戀卻也最不快樂的時代，教孩子從付出中找到意義與成就感。 面對不可預測的未來，我們無法確保孩子做足萬全準備， 父母可以做的，是為孩子建立核心價值觀， 無論遇到什麼挑戰，孩子都能相信自己有辦法克服。
正向聚焦：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力
不是只有好表現，才值得被肯定 一本寫給不知該如何開口讚美的大人， 以及受挫孩子的教練之書， 告訴大人如何以溫暖而堅定的語言表情 激發孩子的正向成長動力。 身為家長的你，小時候有被誇獎過嗎？ 成長階段，你是否也曾渴望大人的鼓勵與肯定， 但得到的常常是指責與「做得不夠好」？ 不論是父母或老師，都希望能與孩子有良好的互動， 引導他們朝正向健康的人生道路前行， 但我們往往習慣看見孩子沒做到、做不好的地方， 以批評、指責、否定的態度要求改進， 結果不但無法給予孩子力量，反而讓關係緊張。 具豐富校園輔導經驗的陳志恆心理師， 繼《受傷的孩子和壞掉的大人》、《擁抱刺蝟孩子》為孩子發聲後， 要透過《正向聚焦》幫助大人，調整教養的眼光與態度， 看見孩子的美與善，陪伴他突破自我與成長， 以不同的思考切入點與各種正向支持策略技巧， 提出正向聚焦的三十種變化形式，幫助家長與孩子良好正面互動。 本書主軸：二大脈絡Ｘ五種層次Ｘ三項佐證 ‧二大脈絡 聚焦在表現的「結果」上 聚焦在表現的「過程」中 ‧五種層次 聚焦在「行為表現本身」 聚焦在「能力強項」 聚焦在「期待（正向意圖）」 聚焦在「信念／價值觀」 聚焦在「身分認定」 ‧三項佐證 「自我比較」的正向聚焦 「向外比較」的正向聚焦 「標準比較」的正向聚焦 除了三十種變化形式，本書更提出重新框架、情感聯結、提問式引導等延伸技巧， 並針對執行正向聚焦可能遭遇的挑戰，提出具體可行的解決之道， 幫助家長及老師有效落實正向聚焦，為孩子建立健全的成長心態。 本書特色 → 提供正向聚焦基本句型及30種變化，幫助你啟動正向溝通的循環 → 二大脈絡X五種層次X三項佐證，從理論到實踐一次奠基 → 隨書附帶兩個親子情境練習，讓你快速熟悉上手
大人和小孩的一千零一夜：給父母的床邊故事，讓大人了解孩子，以及自己心中的孩子
請注意！ 這不是尋常的童書導讀工具書，而是憤世媽媽學習如何當一個母親的真實生命故事。 透過與無數的繪本或兒童小說的相互撞擊，她寫下了自己的嘗試、犯錯、反省、修正以及領悟。 在這本書中，著名的詩人與專欄作家林蔚昀帶我們讀了各種主題的繪本與兒童書，可是她並不企圖用這些圖書來解決教養難題（雖然也許可以），而是當作理解孩子、他人與自己的工具。 自己、他人和世界是這本書的主軸。在熟悉的親子日常中，她變身雪赫拉沙德王妃，講述一個又一個故事，故事中有書、有難搞但可愛的小野獸，有情緒小劇場，也有廣大的世界。重要的是，透過這些故事，她帶我們一起去習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子（以及大人自己的內心小孩）。 本書特色 看林蔚昀談繪本和童書，最讓人著迷的，不只是她談論了數百本來自世界各地、甚至許多我們所不知道的書。還包括她像個千面女郎那樣，揉合了詩人的浪漫、哲人的批判，既有母親的務實，也有捍衛自己內心小孩的堅持。 因此，在這本書中我們看到她風趣的討論屎尿問題，也用同理的態度理解孩子鬧情緒、手足紛爭，並且勇敢地承認身為母親的狼性。她關心性教育、兒童人權、公民社會、歷史人文，也敢直面性別認同與性侵問題。 最令人心有戚戚焉的是，她並沒有被親子教養這頂大帽子遮蔽目光，窄化了閱讀的目的與樂趣。在討論這些書的同時，她不斷強調：自己、他人和世界才是這本書的主軸。她希望透過閱讀這些繪本與童書，我們能拋下成人的主觀，回憶起自己曾經是個孩子。因此，所謂的教養並不是高高在上去指導孩子，而是習慣孩子、熟悉孩子、了解孩子，以及大人自己的內心小孩。 名人推薦 ● 這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書，更是林蔚昀的真實人生。——吳在媖（兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人） ● 蔚昀在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中，揭示了她是如何學習成為一個母親。——吳俞萱（詩人、實驗教育工作者） ● 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常，再讓讀者從生活中走進故事裡。——陳培瑜（閱讀推廣人） ● 陪伴孩子的同時，也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸（作家、台東大學兒童文學研究所所長） ● 這本書不教你解決教養問題，而是像鏡子一樣讓你照見自己。——廖瞇（作家、獨立教育工作者） ● 育兒之路會遭遇的種種問題，作者幾乎都涵蓋到了！——潘家欣（詩人） ● 那些為孩子唸故事的上千個日子裡，我們因故事加深了對世界的認識！——諶淑婷（文字工作者） 就是林蔚昀！討論繪本和童書的文字，同樣有著她獨特的味道，一如我認識的她：認真活著、認真思考、認真對待周邊的人與世界......這不僅是一本林蔚昀分享繪本與童書的書，更是林蔚昀的真實人生。喜歡這本書裡每一篇的標題，像一首短詩，輕敲我們的心。——吳在媖（兒童文學作家、繪本人生寫作課帶領人） 蔚昀以「我們不了解孩子」作為起點，試圖理解孩子行為表象背後的幽微感受。她時常寫到「重要」二字，那接續其後的道理往往不是向我們說教，而是她積極地在嘗試、犯錯、修正、再次嘗試的英雄之旅上，切實體驗到了生命對她的教誨。於是，她寫下的那些重要頓悟也在一種不斷反省、辯證、翻轉的動態過程中，揭示了她是如何學習成為一個母親。她總是務實地看清各種條件中的可能性，再因應找出那具有狂想性格的作法，毫無疑問，真正的詩就是在種種限制下突圍和萌生的。——吳俞萱（詩人、實驗教育工作者） 林蔚昀帶領讀者從繪本裡走進日常，再讓讀者從生活中走進故事裡，來回穿梭其中，故事豐富了作家的居家生活，也精采了我們的閱讀經驗。——陳培瑜（閱讀推廣人） 陪伴孩子的同時，也讓自己過一次童年的母親的私房寶典……——游佩芸（作家、台東大學兒童文學研究所所長） 憤世媽媽不是一開始就憤世，也不是一開始就是媽媽，更不是一開始就讀那麼多繪本。憤世媽媽很注重兒童權利，但還是會跟小孩吵架，而且會很誠實的承認自己的不足。這是我喜歡憤世媽媽的原因。而這本書讓我印象深刻的是她說：「讀繪本對我來說，是理解孩子和自己的工具。」這裡的工具，指的不是教你解決教養問題的指南、說明書，而是像鏡子一樣讓你照見自己，又像放大鏡讓人看到原本不知道的世界，甚至也有些像橋梁，連接了自己與孩子之間的關係。——廖瞇（作家、獨立教育工作者） 這是本親子共讀必備的故事指南！從大便到出門去冒險，從阿公阿嬤的無邊溺愛到手足相處的甘苦談，育兒之路會遭遇的種種問題，作者幾乎都涵蓋到了，簡直太貼心啦(手比愛心)，買起來！——潘家欣（詩人） 「童話不是乘載夢想的迷幻劑，而是喚醒現實的清醒劑。」這句出自韓劇的台詞，最能說明那些為孩子唸故事的上千個日子裡，我們是如何因故事拓展了自己的生活視野，加深了對世界的認識，故事的主題總是涵蓋孩子的成長環境，也挖掘出成人在日復一日生活裡疏忽遺忘的那些事，昨天、今天、明天，我們就算讀了1001夜也還不夠呢！——諶淑婷（文字工作者）
親子FUN科學(暢銷改版)：46個刺激五感、鍛鍊思考、發揮創意的科學遊戲(隨書附贈浮球大冒險紙卡)
46個科學遊戲 × N種變化．超好玩 × 極酷炫．從遊戲中培養孩子探索觀察的能力 國立台中教育大學科學教育與應用學系 許良榮教授 審訂 中央大學科學教育中心主任、http://物理.tw負責人 朱慶琪 萬能科技大學光電工程系副教授 周鑑恆& 自學教父、《我家就是國際學》作者 陳怡光& 東吳大學物理學系專任副教授 陳秋民& 三沃創意有限公司暨創客平台創辦人 許琳翊& FB粉絲頁「滾妹．這一家」版主 滾 &媽 國立臺北護理健康大學嬰幼兒保育系副教授 潘 愷 FB粉絲頁「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣岳明國小老師 盧俊良 ──聯合推薦（依姓氏筆畫序） 本書作者許兆芳具專業背景與實作經驗，更常在第一線面對家長與小朋友，最懂得以簡單的方式，做出有趣吸睛且寓教於樂的科學手作。 翻開本書，你會發現以下內容： ☆廚房裡的科學家：好吃又好玩的科學活動，還不動手做嗎？ ☆用科學創造驚奇表演：學校才藝表演做啥好？何不運用科學原理，讓觀眾們大吃一驚！ ☆科學園遊會的經典關卡：孩子園遊會活動沒個譜？看這裡就對了！ ☆動起來的小玩意：只用一張紙、一個紙杯，就能做出自己動起來的神奇小物？ ☆科學與藝術的跨界創作：以為科學很嚴肅？結合視覺聲光效果，科學也能很藝術！ 如此新奇有趣的活動內容，你還在等什麼？快跟孩子一起捲起袖子，體驗愉快又充滿驚奇的親子時光吧！ 本書編排特色 ★隨書附贈：包你氣喘吁吁、卻更激發鬥志的「浮球大冒險紙卡」（單元18）。 ★重點小icon：點出適玩年齡、刺激何種感官、準備與執行難易度（共3級）。 ★玩樂趣：詳細的圖文解說搭配影片QR Code，帶你輕鬆體驗超有趣的科學手作。 ★活動小幫手：怕活動失敗、之後難整理？這裡可以找到免煩惱實用小撇步。 ★親子大探索：點出實驗中值得思索的問題，大人小孩一起動動腦。 ★你還可以這樣玩：單個活動多種玩法，同時滿足大小孩與小小孩的喜好與需求。 ★科學放大鏡與關鍵字：簡單扼要的科學原理解釋，引領孩子進入科學的殿堂。 本書入選： ◆城邦讀書花園當月選書 ◆2016年誠品書店職人閱讀大賞「最想說服爸媽幫孩子買」書籍 ◆第39次中小學生優良課外讀物
孩子的語言你要懂：親子談話100招
怎樣的談話方式才能觸動孩子的內心？才是孩子聽得進去的話語？作者以自身幼教專業，提供父母、老師100種與孩子談話的方法。 全冊共分十個章，從觀念、生活態度、教養、語氣等切入，帶領父母和老師藉由正確的談話方式，走進孩子內心、建立和孩子之間的良好關係。
視覺專注力遊戲在家輕鬆玩5：編碼闖關遊戲
是專注力遊戲書，同時也是程式設計概念書！ 有趣、好玩的編碼遊戲， 以孩子最感興趣、能理解的方式，引導孩子學習， 不只玩出孩子的視知覺專注力．精細動作．手眼協調能力， 還能玩出程式設計的興趣，幫助孩子有效專注地學習新知識及課業。 專業職能治療師臨床經驗設計的系統化訓練策略，適合4～10歲的孩子從「不插電」的視覺專注力遊戲中體驗程式設計的概念與樂趣！ 〔這本書玩什麼？〕 ．單元一：基礎概念 方向概念、組合概念、基礎搜尋、基礎編碼、基礎轉碼、基礎解碼。 ． 單元二：演算法 基礎邏輯思考、排序、進階搜尋、流程、進階邏輯思考、錯誤排除。 ． 單元三：進階篇 進階編碼、進階解碼、程式設計概念綜合運用。 〔玩出什麼能力？〕 ● 搜尋效率>>提升選擇性注意力、閱讀能力 ● 在腦中先行組織再執行>>培養工作記憶能力 ● 一邊回想、一邊執行；觀察兩個物件後進行組裝>>轉移性注意力、分散注意力 ● 連續性的瀏覽、搜尋>>持續性注意力 〔親子一起玩，效果加倍！〕 ．培養一起解決問題的默契。 ．相互了解對方的思考模式。 ．探索孩子的興趣、優勢與潛能。 ．經驗傳承，孩子趁機學習大人解決問題的方法。 ．大人展現認真的態度與模樣，成為典範學習對象。 ．透過示範演練，培養孩子的觀察力。 ．培養大人對於孩子的觀察力，從臉部表情推敲孩子的行為與情緒狀態。 ．當孩子遇到問題時，大人可隨時視情況，適時、適度、適量伸出援手，減少孩子的挫敗感。 ．善用遊戲傳達正確的觀念，寓教於樂，孩子接受度更高。
孩子知道 你愛他嗎
汪培珽最重要的一堂課，終於出版成書了 這堂課只談一件事：如何讓孩子感受到你的愛 教養書很多，只談「如何正確去愛」的？沒有。 是因為父母愛孩子天經地義、不需要學習嗎？ 還是因為它跟成龍成鳳無關。 生孩子的最大意義在哪？ 不是成就他，而是你們之間濃厚的感情。 單向的感情，多半是一廂情願。 讓孩子知道你愛他，那麼他對你的愛，才傳達得回來。 你希望感受到孩子的愛嗎？ 15個簡單的方法，39個需釐清的觀念， 融合在她親身的故事裡，讓你感同身受。 這些課題，不是孩子小的時候，才需要。 父母的觀念和態度，影響孩子一輩子的幸福。 這是汪培珽持續了八年「愛孩子也愛自己的七堂課」裡，最關鍵的一堂課。 如果從她的二十多本作品裡，只能挑一本看，她說，就是《孩子知道你愛他嗎》。 讓孩子真真實實感受到你的愛，才算盡了作父母的責任。 * 孩子知道你愛他嗎？ 不知道。很多孩子都不知道。 小時候感受不到父母的愛，長大就會知道了嗎？不會，親子關係可能還更疏離。 父母老是用錯誤的方式表達愛，孩子就永遠不會知道你愛他。 當我們表現出來的行為沒有愛，例如翻臉跟翻書一樣…… 當我們只愛功課好的、有禮貌的、聽話不找麻煩的孩子…… 當我們將自己的恐懼和壓力往孩子身上丟時…… 就別說自己是愛孩子吧。 「其實，我媽是很愛我的，可是……」請推敲這些成年子女的告白，他們沒說出口的是： 「我無法感受到父母的愛，和愛傳達出來的美好感受。」 明明愛孩子，孩子卻感受不到，這樣的親子關係，可惜了。 父母心裡愛孩子，行動卻常常都集中在「管教和成就」孩子上。 作父母的趣味在哪？多一個人，讓你愛。 作父母最大的回報呢？多一個人，愛著你。 愛孩子，要愛到彼此心裡都有幸福的感受，才算數。 不論你的孩子是三歲或三十歲，我盼望這本書可以讓你的人生，從此更閃亮。 ──汪培珽 【Q 1】為什麼《孩子知道你愛他嗎》是汪培珽最重要的一本書？ 幸福的要素，只有一項不可取代，就是愛。不一定非得是親子關係， 甚至你愛了那些不會給你任何回報的貓貓狗狗，人生也就沒有白活了。但作父母的， 如果最後與孩子的感情疏離，不論我們在金錢或工作上取得多少成就，我猜，那都是遺憾。 你可以不花時間唸故事書給孩子聽、你可以不花力氣培養孩子的英文能力、你可以不在乎孩子是不是讀書的料…… 但如果你不知道如果正確表達愛，可能也錯失了生養孩子最有趣和最有意義的部份。 【Q 2】《孩子知道你愛他嗎》書名怎麼來的？ 周遭放眼望去，幾乎每個父母都愛極了自己的孩子，可是有時候他們對孩子的所作所為， 讓我心裡不由自主地產生了這個問句──孩子知道你愛他嗎？ 當這個疑問從我心底冒出的那天起，我覺得自己有責任讓全天下的父母正視它。 千千萬萬的父母都愛孩子，但如果這份愛卻無法讓孩子感受到，甚至愛孩子愛到最後只能說， 「我都是為了他好，我到底哪裡做錯了？」這不是很可惜的事嗎？ 【Q 3】我愛孩子不求回報，為什麼一定要孩子知道我愛他？ 對，很多父母都是這樣認為的，埋頭苦幹地付出，然後事情演變到最後卻是： 「我都是為了你好，你怎麼不領情呢？」 愛，是一種感情。感情，要能交流。單向的感情，多半只是一廂情願。 當孩子知道你愛他，你也才能收到他對你的愛。 你希望收到孩子對你的愛嗎？ 我不是說有形的什麼生日禮物，我是說無形的愛意。應該沒有父母會說不要吧。 這一年，弟弟才上幼兒園大班，每個星期一的早上上學，因為剛好有長輩送，我不用起床可以繼續睡到自然醒。 某個星期一，早上我突然醒來，聽到客廳好像還有聲響，急急地往外衝，我只是想把握最後一秒鐘跟弟弟說再見。 可是等我衝到外面時，靜悄悄地，偌大的客廳裡一個人也沒，他們都已經走了。 當天接弟弟放學，我跟他描述「媽媽早上看不到他」的落寞感覺。其實也沒什麼落寞啦，我又回去睡我的回籠覺了。 這件小事，應該到此結束了才對。沒想到，過了一星期，這回我沒有突然醒來， 但朦朧中好像聽到弟弟要大家等一下，然後有人開房間門進來，孩子特地跑到我的身邊—— 當時是冬天，我的棉被蓋得緊緊的，弟弟卻走進來將我的被子蓋得更緊，鋪得更平， 彎身輕輕地跟我說：「媽媽，我要去上學了，你等會兒醒來看不到我，不要傷心，我中午就回來了唷。」 他一邊走一邊往門邊倒退，那神情，簡直就像男朋友要去上戰場，女朋友在火車站送別。 然後臨關上門，還送來一個飛吻，說：「祝你好運。」 這麼小的孩子，經過了一整個星期，怎麼會記得要來給媽媽他的「愛意」呢？ 他不是來討好我的——當孩子收到你的愛意後，他們很自然地，就也會想讓你知道「他愛你」。 【Q 4】我在管教孩子上已經焦頭爛額了，愛也沒有少給，還能做什麼呢？ 今後如果又收到父母此類的來信，我可以很高興地回信說：請快點去找《孩子知道你愛他嗎》來看。 我相信，不論你的孩子是零歲、三歲，或是三十歲，都可以在這裡找到對你有用的東西。 愛與管教，是一體的兩面。當你在管教孩子上出現困惑時，請先看看這本《孩子知道你愛他嗎》， 因為問題常常不在表面你看得到的地方。 若是你發現孩子對你的愛，怎麼都不領情的時候，可以回頭去看看《管教啊，管教》。 因為管教方式出問題時，通常你的愛意也就傳達不出去了。 如果你是律己甚嚴的父母，又只能從兩本中擇一的話，當然要選擇《孩子知道你愛他嗎》。 因為愈嚴格的父母，愈可能對孩子做出沒有愛的行為來。所以這本書很可能「救你一命」也說不定呢。 我討厭寫出「照表抄課」的親子書，所以什麼15個方法和39個觀念， 都得靠你自己慢慢去體會出來，說不定你還可以因此發現「另一個自己」。 有時候，父母的觀念只要轉個彎，即使不做什麼，親子關係就會愈來愈好了。 【Q 5】「愛的教育」喊了這麼久，但街上還是有一大堆被寵壞的孩子到處跑，他們是怎麼來的？ 【Q 6】傳統權威教育，快又有效率，有什麼不好？ 【Q 7】我做的每一件事，明明都是愛，孩子怎麼會不知道呢？ 【Q 8】孩子已經十歲了，我從來沒有把愛說出口的習慣，現在開始說，會不會嚇到他們？ 【Q 9】你曾經對孩子說過的「最好聽的話」是什麼？ 【Q 10】最讓你傷心的一句話，而且是從父母嘴裡吐出來的是什麼？那時你幾歲？ 【Q 11】一直很乖的孩子，到了青少年突然完全變了樣，我該怎麼辦？ 【Q 12】如果是家裡的長輩寵溺孩子呢？ 【Q 13】你曾經用「我不愛你、我不喜歡你」跟孩子開玩笑嗎？ 【Q 14】你對孩子這麼好，孩子會不會將你的愛當成理所當然？ 【Q 15】你習慣跟孩子有哪些身體接觸？ 【Q 16】你這樣愛孩子，孩子會不會無法獨立？ 【Q 17】兒子小學的導師太嚴厲，不是打就是罵，我想替孩子轉學，但先生卻不肯，理由是：這一點磨練都承受不了，將來怎麼成為男子漢？你同意嗎？ 【Q 18】當父母不小心傷害了孩子，又希望可以平撫他們心裡的創傷，最好的方式是什麼？
化解孩子的「對立反抗」
第一本專門為「對立反抗」孩子教養問題所寫的書，最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題，終於有了解方。一本談親子與師生，從幼兒園、小學、國中到高中，「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。本書特色：◎本書教你學會與聰明的情感「精算師」過招。◎「媽媽，我要抱抱！」──衝突後，孩子要你擁抱的方式，反映了孩子的心理動機。‧【主動走向你，張開雙手抱住你】表示孩子在為自己找臺階下。請你就好好抱著他，有助於使他慢慢平靜。‧【留在原地等著，要你過去抱他】表示孩子在掌控你，要你妥協。抱他，反而讓他變本加厲地予取予求。「你甩什麼門啊？」「那你凶什麼凶！」最讓家長、老師頭痛又心痛的教養難題，終於有了解方。◎親子與師生，從幼兒園、小學、國中到高中，「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。❙對立反抗孩子心裡，其實是一道又一道傷痕。❙我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現，最簡單的方式就是：我們自己不要出現這些行為和情緒。‧「我不要回家！我還要玩！」說好的遊戲時間到了，但孩子躺在地上哭鬧，大家對你們指指點點，好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴？‧上課了，老師剛走進教室，那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧，他是故意的，其他課都沒事……為什麼專找我麻煩？」‧「你就是愛唱反調！我不信治不了你！」你被激得氣極了，孩子嗆聲，你也直接嗆回去，變成惡性循環……這個關係的「結」，怎麼解？◎曾幾何時，我們和相愛的孩子之間，只剩互看不順眼？對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯，好像吃定了大人。最難的是，每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引，幫助頭痛心更痛的大人，與孩子重建關係。◎對立反抗孩子，大多沒有「病識感」。「都是誰誰誰的錯，我又沒錯！」我們說一句，孩子頂回十句，簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感，感到被指責時，容易反彈。但只要我們先放下成見，釋放出善意，將有助於減少孩子自我防衛的敵意。◎調整與變化，是互相的。對立反抗的化解，是關係的改善。並非只是單向要孩子改變，更不是逼孩子聽話，而是大人和孩子相伴，度過情緒劇變。透過互信互重，讓孩子學會認識自己的情緒，進而紓解情緒。帶刺的玫瑰，終會願意與我們親近擁抱。❙孩子對立反抗，其實多麼渴盼有人去看見，他張牙舞爪背後的脆弱。❙
爸媽必讀！青春期女孩的網路安全界線
2017年衝擊各國女星的裸照門事件… 2020年震驚全世界的南韓Ｎ號房事件……各種網路黑暗事件頻傳！ 該怎麼教育女兒正確認識網路世界， 教她懂得好好保護自己？ 數據顯示，台灣六成以上青少年每天機不離手。 數據顯示，台灣近四成青少年每天使用手機超過３小時。 數據顯示，台灣近七成青少女最恐懼的事就是手機沒電！ & 網路讓女兒和世界連上了線， 你卻覺得和她「斷線」了嗎？ & 她每天忙著和朋友同學傳訊， 卻和你無話可聊嗎？ & 如果你不希望：她靠著社群網站的「讚」來決定自己的價值； 如果你不希望：她跟著風向走，甚至被網路上的陌生人影響； 你絕對需要這本「網路時代養女守則」， 培養社群世代的網路素養、自信、思辨力與自律力。 網路社群時代，父母絕不能再用打壓、阻礙方式教養你的孩子。 特別是10-18歲的少女，她正在逐步建立自信，學習溝通， 父母必須跟上時代，站在她的角度，理解她的溝通方式。 你對網路的看法，會決定她的未來與價值。 當你極力避免她往外追求網路世界， 怕她跟陌生網友出去、被她被同儕欺負傷害， 你一定要看得比她更清楚，她只是在追求一樣東西：「認同感」。 爸爸媽媽，請一定要用對方法帶領她， 讓她的自我認同可以順利內化， 成功蛻變為一個懂得自信、自愛的新時代女性。 & 本書特色 •&& &臉書、IG、推特、snapchat，以及其他9種青少年最愛用、最常用的社群媒體種類，一次性完整介紹！ •&& &10種傷害孩子的網路使用方式 •&& &各類型青少女適合使用的上網評量表 •&& &家庭媒體協議書範本，輕鬆建立親子網路使用共識（如：不要加陌生人為好友）、設立家中禁用手機時間（如：寫作業/準備考試時；用餐時間......等） •&& &使用社群媒體的6大正確認知 •&& &建立緊密家庭連結的6種訣竅 •&& &在家就能培養的9大領導力特質 •&& &超級實用的思維檢查方式 •&& &4種常見溝通模式 •&& &溝通出現障礙時，最好用的5大句型 •&& &11大「正向轉念」思考範例 •&& &深入解讀27句青少女的常見口頭禪：什麼是她想說，卻說不出口的話？
讓管教Q起來：培育12歲以下孩子的管教妙招
沒有十全十美的大人，也不必塑造十全十美的孩子‧每年七月半讓爸媽們聞風喪膽的是：放暑假！‧跟聽不懂話的半獸人時期孩子溝通，不打管不動！ ‧對孩子聊性？太尷尬了，是絕對不可能的！‧不讓孩子哭鬧處處讓著，萬一不小心哄出媽寶？每個父母都是曾經的孩子，接納孩子始於接納自己資深家庭輔導者——胡慧玲博士，從教育理論與神學牧養的專業涵養，引領家有12歲以下孩童的父母，認清父母的角色：是輔導，而不是主導、是教練，不是老闆、是管家，而不是主人；學習發掘子女長處、增強孩子自信心，深度探討教養原則，並提供各種實用的管教方法。 ❐ 本書特色❶ 針對2至12歲孩童的實用管教法❷ 學理與實例交叉呈現，易學易懂❸ 每課均有活動設計、習作及討論 ❐ 使用方式❶ 父母個人研修自學❷ 家庭小組、團契、讀書會的互動共學❸ 教會親子輔導裝備課程教材
有效讀寫：用對方法縮小學習落差，每個孩子都能讀得更好
讀寫教育專家曾世杰，第一本暖心動人的教育觀察手記。 從「證據本位」與「人文關懷」的視角出發， 娓娓訴說幫助孩子跨越讀寫之壁、建立基礎學力的重要關鍵。 面對108課綱席捲而來的「長文閱讀」考驗， 想了解新課綱主張「核心素養」背後的教育理念？ 該如何幫助孩子奠定基礎讀寫算？怎樣讓基礎學力逆轉勝？ 暖心教授透過理性之眼，感性之心， 帶你用對的方法，走入教育裡的失落環節，陪伴孩子讀出樂趣，學出自信！ 新課綱時代，重視跨領域學習，強調加深與加廣， 長文閱讀、思考跨界，儼然已成為21世紀學子必備的重要能力。 然而，觀察教育最前線， 從「Learn to Read（學會閱讀）」到「Read to Learn（用閱讀來學習）」的道路上， 卻並非每個孩子都能一路順遂。 有些孩子可能受限於文化刺激不足，先備知識缺乏，看不懂詞彙， 面對這先天困境，學校可以怎麼有效扶弱，網住每一個孩子？ 有些孩子，面對接踵而至的注音符號、英文字母，到中文方塊字， 從低年級開始就學習嚴重受挫，到了國中仍bad與dad分不清； 面對這情形，專家教師或陪讀志工，可以怎麼做？ 更有的孩子，從短文閱讀到長文理解的道路上跌跌撞撞， 成了看見文字就想逃的「字避」小孩； 面對這類孩子，圖像可以如何助攻，幫助孩子跨越閱讀之壁？ 同場加映：有效閱讀實戰錦囊，五堂課拯救「字避」小孩 https://cplink.co/UZosbvM6 誠致教育基金會創辦人方新舟 真誠讚譽： 我建議有志翻轉台灣教育者， 無論是老師、家長、教育決策者或非營利組織成員，都應該看這本書。 我期待世杰老師和臺東大學團隊， 以教學實驗檢驗過、有效能的教材教法，能推展到全台灣， 更期待世杰老師解決問題的「方法學」，能夠被更多人看見。 清華大學教育與學習科技系教授、 前台灣閱讀協會理事長、前國家教育研究院院長柯華葳 暖心推薦： 有「世界教育部長」之稱的肯・羅賓森（Ken Robinson） 爵士， 常談到反敗為勝的教育事例； 在台灣，曾世杰則做給你看，他理直氣壯的說， 即使在偏鄉，就算是弱勢，學生都是可以學習的。 幫助每一個孩子成功，不分貧富網住每一位孩子，是國民教育最重要的使命。 長年蹲點台東與偏鄉，也親自陪伴眾多讀寫困難孩子的曾世杰教授， 透過嚴謹的認知研究，加上極具人文關懷的感性筆觸， 娓娓闡述幫助孩子「從不會讀到順暢讀」、「從討厭讀到喜歡讀」的重要關鍵， 將教學現場內眾多微小卻失落的策略與環節， 傳達給每位關心孩子基礎學力與讀寫發展的大人！
每個孩子都是獨特的禮物：神老師愛的全教養，用理解取代責備，擁抱孩子的不完美！
孩子說：我不會…… 神老師說：其實你可以學會，看，這不是做到了嗎？ 孩子說：大家都排擠我…… 神老師說：就算全世界都不挺你，你還有我啊。 孩子說：我考三十分是不是很爛？ 神老師說：那你數數看這三十個硬幣，是不是很多呢？ 孩子說：我不想上學…… 神老師說：讓我擔心了好幾天，你不來學校，我好想你耶！ 在家裡，她是擁有三個孩子的「神媽咪」；在學校，她是學生眼中最溫暖的「神老師」。與很多「優良教師」相比，她不在意孩子的成績，而是專注聆聽孩子「沒說出口的話」，用同理心融化他們心中的冰山。 行為脫序的孩子，是因為渴望被看見；怯於嘗試的孩子，往往缺乏自信心；躁動不安的孩子，經常無法集中注意力；習慣說謊的孩子，有時只是因為害怕看到你失望…… 對神老師來說，她的教室就像一座五彩繽紛的花園，每個孩子都是等待綻放的花朵。沒有改變不了的孩子，只有不願理解的大人。多一點善意，少一點挑剔；多一點欣賞，少一點比較，才能看到孩子獨一無二的價值。 每一個孩子，都是我們人生的導師，也是我們生命裡最珍貴的禮物。
媽媽的情緒練習：自我覺察，用智慧愛孩子和自己，建立正向家庭關係
德國教養暢銷書！亞馬遜網路書店家庭與教育類第3名、親子關係類第2名！ 一本給崩潰媽媽的深度情緒覺察指南， 也是探索意識、與自我對話的成長之書， 有效練習、正向引導，讓親子互動更有愛！ □你曾在瀕臨失控時，強迫自己深呼吸、從一數到十，嘗試冷靜嗎？ □你曾因孩子吵鬧、倔強不配合、討價還價而抓狂大吼，事後卻覺得對不起孩子嗎？ □你是否覺得孩子永遠在挑戰你的神經，點燃你的怒氣？ 我們都想當最好的父母，但沒有人永遠在最佳狀態⋯⋯ 要如何調整、改變，讓自己維持理智， 在被壓力與情緒浪潮淹沒、傷害親子與家庭關係之前，重新找回你也喜歡的自己？ ◎德國奧地利育兒專家，與你分享「有意識育兒」「家中情緒氣場的正向練習」 在養育孩子的日常中，偶爾會有耐心達到極限的情況──再貼心乖巧的孩子，也會有不想配合行程或違背父母意思、堅持己見、一意孤行的時候。而明明深愛著孩子，面對倔強不配合的情況，常會感到無力、怒氣衝天、暴躁，並視孩子為問題的來源。但你知道嗎？孩子的行為只是觸發爸媽抓狂的表面原因，真正的關鍵，在於「大人自己對憤怒情緒的掌控」！ 「有意識育兒中心」創始人珍琳．米克、身兼兩性專家及家庭顧問的珊德拉．提墨．葉特，讓你在喘不過氣的時刻，藉助知識與技巧填補個人的能量庫存，重新連結自我，建立穩固且正向的家庭關係。 ◎運用24個練習提案×23篇案例實境，整理情緒倉庫，與自我、另一半、孩子建立圓滿關係 這不是一本只做表面功夫的書，而是連結深度自我、與關係對話、找回平衡節奏的提案，讓你徹底改變！內容囊括許多啟發、想法與練習，讓你卸下戰鬥模式，運用適合的練習提案，提升家庭氣氛、走向正確的道路，並與孩子一同認識情緒的珍貴。 ★導火線清單：46項容易點燃媽媽怒火的導火線行為，反思基本需求，找出解決之道。 ★CIA救命計畫：Cut→Imagine→Act，不受情緒風暴左右，開啟「情緒藏寶箱」。 ★PASSION步驟：Pay attention→Agree→Strengthen→Stop→Inhale and exhale→Open up→new！從專注當下、認同情緒、增強感覺、停止、吐納、啟動到重生，化解痛苦與恐懼，擺脫不安情緒。 ★容納之窗：你知道憤怒情緒爆發的過程，其實只有90秒嗎？學會以「容納之窗」對應，即使在激動狀態時也能做出適當回應。 ★界線圓圈：畫出自我與他人的圓圈，探索感受，找到與他人相處的平衡點。 ★壓力程度量表：畫出個人壓力程度分布圖，看見調整的具體做法。 每個媽媽都知道，面對孩子不配合、搗蛋的情況，在壓力下爆發的情緒風暴有多可怕──那理智線斷掉的瞬間，自己彷彿變成了另外一個人，無意識地講出恐怖的傷人話語，甚至動手懲打眼前無助的小小孩⋯⋯而當下憤怒的情緒過去，理智清醒之後，又會陷入懊悔自責的漩渦，更必須重新努力，修復傷痕累累的親子關係。 其實，只要我們能關注自己、正確控制思緒與情緒，就能避免這樣的惡性循環。本書提供實用的練習，讓我們對應教養現場實況，學習如何冷靜面對情緒崩潰的時刻，建立良好的連結，並以身作則，從自己出發，為穩固的親子與家庭關係、平靜快樂的氛圍而努力，用智慧愛孩子，成為更好的媽媽。 本書特色 1.一本兼具眾多重要心理理論與實用練習的書籍，讓你找到最適合你與孩子、伴侶的正向模式。 2.詳細的案例實境，讓你在故事中找到自己，徹底理解關係與情緒。 3.提供豐富的練習提案，實際應用，在壓力與怒氣中也能做出正確決定，成為更好的父母。 流淚熱推！德國亞馬遜網路書店讀者熱烈好評！ 「崩潰媽媽都應該讀的好書！書中有許多豐富的知識和自我反思，我很慶幸孩子正在午睡中──因為我讀到流淚！」 「父母絕對必讀的好書！」 「強烈推薦！即使沒有孩子，也能在書中找到自己。」 「這本書對我有很大的幫助，推薦給所有人！不只媽媽，爸爸也是！」 「這是一段激動人心、通往自我的旅程，每個母親都應該從中受惠。」 「從來沒有一本書能像這本一樣地幫助我。」 「值得一讀再讀！」 「這本書讓我覺得自己是一個很棒的媽媽！」 「這本書讓我有效地控制憤怒情緒，做出了正確的決定！」
