金石堂 - 中文書｜心理勵志

郎祖筠的FUN演生活學：「千面女郎」郎祖筠首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學！

郎祖筠著

平安文化出版

2020/11/02 出版

站在「生活」的舞台上，每個人都是天生的好演員！「千面女郎」郎祖筠首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學！「表演」是人生的縮影，也是一種生活態度。在人生這場戲中，找到想要扮演的角色，就能盡情揮灑獨一無二的自我！在演藝圈素有「千面女郎」美譽的郎祖筠，投身表演工作30年，站在螢光幕前，她能說、能演、能主持；走入螢光幕後，她會編、會導，更致力提攜後進。為什麼她能夠在表演和生活之間，優遊自在地切換各種身分？答案其實很簡單，就是「FUN」和「演」而已。以「樂在其中」的態度，扮演好當下的每個角色，盡心盡力地過生活。本書即是郎祖筠首度公開她的工作和生活哲學，她從不惜扮醜的喜劇配角開始踏入表演世界，領悟到想要演好不同角色，就必須用開放的心態認識自我，並且無懼改變。她透過相聲學習「起承轉合」的邏輯，用最精簡的話語說出好故事；善用「反向激勵法」引導話題，拓展人際關係；以「么、量、散」化解負能量，轉換心情。而身處競爭激烈的演藝圈，她更將「不甘心」化作激勵自己不斷前進的力量。「表演」不是藝術工作者的專利，每個人的人生都是一齣有笑有淚、充滿無限可能的劇本，只要你不自我設限，勇於嘗試，就能讓創意無限「FUN」大，活出精采豐富的人生！

9折特價342元

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不完美的11歲

凱莉哥、小露著

圓神出版

2020/11/01 出版

這一年對我們來說並不完美，但苦難跳不過，療程也無法快轉，那就勇敢前行吧！因為，沒有波折，就不是人生了。．那天我完成檢查後就回學校上課，沒有人知道，那是我小學五年級的最後一堂課，也是小學生涯的最後一堂課。&&&&&&&&&&& ——小露．若上天要交付給我們特別的任務，那就咬牙勇敢走完每一步吧！&&&&&&&&&&& ——凱莉哥凱莉豪爽又糊塗，人稱哥。另一半25是個細心如媽媽的爸爸，夫妻倆一快一慢如迅猛龍跟樹懶。兩個可愛的女兒小露與小梨，一個沉靜喜歡閱讀，一個古靈精怪說話犀利。四個人特質南轅北轍，讓他們一家在村子裡的生活總是笑料不斷。然而，今年一月，小露脖子上突然出現的硬塊，將這個家捲入了突如其來的風暴裡，而且，暫時還看不到撥雲見日的那天。每個人都面臨了巨大的心理衝擊。細膩感性的爸爸擔心到無法吃睡；敏感慧黠的妹妹，看著姐姐的瞬間落髮，陌生到無法直視，甚至害怕；而體貼善良的小露，則一邊撐著化療的辛苦，一邊自責帶給身邊的人困擾，不停道歉……困境裡，每個成員的特質都被放大，情緒更總是在臨界點，他們該如何相互扶持安然度過？這是他們一家人的故事，更是所有家庭都可能面臨的困境與縮影。 & ∕凱莉語錄：越是艱苦的日子，越要完美度過∕ ．假若每件不好的事都能快轉，那就不是人生了。．遇到了就選擇面對，只煩惱已發生的，先別擔心未知。．即使前方路難行，只要有愛就能克服一切。．世界不會因為你的痛苦而停止轉動，只能繼續往前走，才不會讓世界忘了你。．不是不哭，因為眼淚沒有幫助。．日復一日習以為常的事，直到有天突然終止，才懂得日常有多珍貴。．不要吝於求救，家人，就是靠互相幫忙凝聚的。．世界有時就是這麼不公平，但我還是選擇當個善良的人。．偶爾的負面情緒，讓我可以更正面。．我和孩子是一起相依強大，而不是托著他讓他強大。．疾病是一時的，教養是一輩子。．我們不能選擇疾病，但可以選擇用輕鬆的方式度過這段難熬的日子。 & ∕數萬讀者留言打氣∕ ．謝謝妳的正能量。小露的勇敢給也在抗癌路上的我滿滿的勇氣！．看到妳們的堅強面對，就覺得正在孕育的新生命，是我人生的挑戰。．謝謝妳們分享如此正向又有愛的力量！．去年的我也正經歷著針打不完，藥拚命吞，頭髮全剃光的一切。生病後才發現人生無常，我們只是提早體會並擁有特別使命來鼓勵同樣生病的人，相信未來妳會更有力量來照亮他人。．好感動也好溫暖，我們家姊妹也下定決心剪掉到屁股的長髮，捐給需要幫助的人們，謝謝小露給大家的勇氣和笑臉。．謝謝小露跟媽媽分享你們的故事，這是大人都可能沒有的勇敢。．小露你好棒！勇敢柔軟的心是妳最大的力量！．小露，你真的很讓人嫉妒，哪有人留什麼髮型都美的啦~~還那麼多人愛妳！．小露好棒！願意鼓勵其他的病童們一起努力面對治療！．我們家的弟弟妹妹也是每個月要去醫院度假，需要長期治療，心態真的很重要，保持樂觀，不要讓心也生病了 & 【本書特色】 ◆親子界擁粉無數、人氣超高的凱莉哥，面對人生突如其來的變故：女兒小露罹癌，從「為什麼是我們」轉變為「還好是我們」，全家同心走出困境！ ◆沒有一帆風順的人生，也沒有平靜無浪的家庭，也許是身體，也許是心理，甚至是經濟上，當變故來襲，是重新凝聚還是打破和諧？這是凱莉哥與小露一家的故事，更是每個家庭都可能面對的人生習題。

79折特價316元

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在不完美的生活裡，找到完整的自己

艾爾文著

三采出版

2020/10/30 出版

◆百萬粉絲引頸企盼！生活的不完美，就是它最美的樣子！ ◆700多個日子的期待，艾爾文最新勵志作品！ ◆獨家小巧思～書腰變身書籤，艾語錄書籤隨時陪你暖心閱讀！完整的自己，來自我們接納全部的自己，在不完美的生活中，看見自己最好的樣子。 & 人生之所以值得期待，在於它注定不會完美，卻又充滿各種可能。在不完美的生活裡，用真實而完整的自己，找到熱愛的生活方式。 & 那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒，但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。 & 生活從來都不需要完美，人生的意義，端看自己選擇。願你在好與不好的日子之間，做個完整的自己，願你在時間的陪伴下，勾勒出喜歡的未來。 & ▍艾爾文寫給—— #追求完美而失去自我的你你不允許自己有犯錯的空間，總拿更好的結果來比較。請別焦慮，你並沒有不好。只有正在前進的人，才會擔心自己走太慢。 & #太過善良而失去界線的你懂得尊重自己的底線，當抵觸時，要堅持，而不是一再地妥協。好意，要用在懂得的人身上，留給不知珍惜的人，也只是讓他們得寸進尺而已。 & #害怕失敗總停在起點的你這世界沒有隨便的成功，也沒有輕鬆的成長，不出發你永遠遇不見它。努力並不會背叛人，它走不快，但早晚會跟上。 & #處於低潮而失去力氣的你處在低潮時，也是認識自己最好的時候。此刻，你才有餘力問自己到底想去哪裡，有時間傾聽自己的不安。 & #覺得生活處處不順遂的你別埋怨你過的生活，現在都是過去的累積，如果不喜歡，就開始改變它。要相信未來的自己，可以解決現在的難題。 & ▍關於書封設計人生就像不完美的圓，生活的挫折就如同那粗糙的毛邊，磨損著自我，但我們仍努力走著、尋找著、累積著，而時間能圓潤那毛邊，轉化不完美，我們將看到所謂的不完美，其實隱藏著光亮，燙上金色星星，象徵了內在完整的自我，只要肯定了自己，它便會綻放只屬於自己的光。 & ▍獨家小巧思～書腰更是勵志書籤！設計再運用，取下後沿線裁切，書腰變書籤，讓艾語錄陪伴你的閱讀。 & ▍一句入心．艾語錄—— ◆你的努力不是為了讓討厭你的人對你改觀，而是有一天讓他們跟你再也無關。 ◆沒什麼事情是過不去的，過不去的，再過陣子也會沒什麼。 ◆不是因為生活變好了你才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好。 ◆別把針對你的人放在心中，卻把關心你的人擱在角落。 & ◆所謂的勇敢並非不再害怕，而是踏穩步伐，一個人也能清醒地面對困難。 ◆允許負面時候的你存在，也是為了理解自己可以堅強，更可以脆弱。 ◆勇於去做的人當然也害怕失敗，但更害怕的是自己不敢去失敗。 ◆許多美好的事情，都是發生在你尚未去到的地方。 ◆要成為你想成為的人，就要去做會讓你恐懼的事，擁抱改變，才會讓更好的事情發生。 ◆人生只有一次，活給別人看實在太奢侈，寧可因為真實的自己而被討厭，也不要因為偽裝的自己而被喜歡。 ◆累了，就慢慢走，偶爾停下來也沒關係，如果你不懂得休息，又如何懂得前進。 ◆原來失去可以是種獲得的過程，能讓人學會從不同的角度看待事情，讓人知道往後要珍惜什麼。 ◆面對問題，要麼變得強大解決它，要麼變得堅強無視它。 ◆你可以當個好人，但不能當個什麼都好的人。

9折特價324元

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你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶

明星煌著

天下雜誌出版

2020/10/28 出版

#新世代青春文學代表，用文字填補你的心靈缺口你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強。無論經過多少事的灰心，多少人的真心換絕情，你都要捍衛天真，勇敢一生。成功又好看的人生就是乘風破浪，做限量版的自己！人生好難。對很多人來說，光是過完一天，就已經用盡力氣，就要很勇敢了。青春懵懂時，我們總嫌棄大人世故囉嗦；可是輪到自己踏入社會，不知不覺好像也開始變得跟所謂的大人一模一樣：沮喪自己的幸福來得又遲又少，羡慕別人的成功來得又早又好。我們都喜歡許願，可多少人會記得在許願之後，要求自己付出撐得起願望的代價？別人的蜜糖，可能是你的砒霜；以無畏的天真越少妥協，才能成為限量版的奢侈品！自己的人生，要靠自己成全，換個態度，就有本事接招。當你對生活感到絕望，當你被你愛的人傷到體無完膚，當你覺得累到連哭都不想哭的時候，即使被現實打趴了一百次，第一百零一次站起來繼續勇敢，這就是當大人的任性。曾獲選2018年國際書展30歲以下讀者最喜愛的男作家，明星煌在35個關於工作、感情、人際互動、自我的主題，與每一個跌跌撞撞卻依然不願將就的人，一起內心變強大，越活越高級： #任性宣言致生活：所謂命運，就是選擇累積的結果你以為因為自己不夠好，才會被生活虧待；但根本是因為你太好，才會被生活折磨。再小心，誰又能不犯錯？致工作：你的努力，千金不換有巨大的野心不是壞事，但你的努力要撐得起你的志氣。你想做的事、想成為的角色，都能抵達，最怕的是你連想都不敢想就放棄。致感情：一輩子不長，要跟對你好的人在一起灰塵裡開不出花，裡面只會有灰頭土臉的你。不要把對他人寬容，變成了他人之所以傷害你的理由。致世界：在這勢利的社會，要敢作敢傷被討厭需要勇氣，不被討厭只需要很安靜。你早該明白，被討厭是因為你有個性，生而為人，你怎麼能沒有自己的脾氣？你註定無法取悅眾生。致自己：你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強退而求其次的選擇，都叫妥協。我們可以接受偶爾妥協，但不能次次妥協，永遠退而求其次，最後輸掉的是你的一生。＃給限量版的你：你要永遠天真，永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶，這是我們對抗這個世界，唯一的勇敢，無可取代的高貴！你努力地生活，按照自己的步調就好，你沒有落後，你只是在自己的時空，等待著你愛的劇情發生…… （隨書特別收錄青春小說〈白馬在海上挽留了時光〉）＃生命升級金句，獻給成功又好看的你：今天的悲傷，在天亮前釋放完。你要越自信，你才越高級。對你的夢想，請不要徹夜規劃，應該在半路上跌跌撞撞。雖然你是個道德觀很好的人，一心想變成更好的自己，但請不要拿別人的過錯懲罰自己，明明你什麼錯事都沒有做。變成更好的自己，真不需要從那些很爛的人嘴裡學習。成功需要朋友，巨大的成功需要敵人。你「偶爾」努力，所以「一直」不成功。放棄是一秒鐘的事，堅持是一輩子的修養。在能不問太多就相信自己夢想的年紀，燃燒靈魂地奔跑是更重要的，人越長越大，對相信自己這件事會逐漸麻木。人這一生啊，將就很容易，可是一生這麼長，拿大把的時間去得過且過，真沒必要。當你退無可退，孑然一身的時候，你要感到興奮，因為這代表你的下一步，就只能是邁向成功的第一步！你心理的強大，理應比肩英雄。優雅的惡魔有人崇拜，狼狽的好人沒有同伴。愛情不是拚酒，請勿逞強。排隊最怕感覺能輪到自己，於是越等越久，感情也是這樣。請你練習勇敢地離開隊伍。因為愛了錯的人，怎麼愛，都是蹉跎。「我付出那麼多」是一段感情最戳心的病。懂得愛的你熟練地在他犯的錯誤中挑剔自己，不懂得愛的他總在問題中急著把錯往你身上推。不必用塗滿陽光的自己度過二十四小時。往後餘生，按自己的意願活下去。

9折特價288元

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朙途滴答：人生且行且珍惜，一切都是最好的安排，65篇生命淬煉下的感悟

古兆憲（KU龍）著

集夢坊出版

2020/10/28 出版

人生猶如一本書，有人草率翻讀，有人細細品嘗，不一樣的心態，領悟出的人生自然也就不同。我們每個人從大自然而來，最終也將回歸大自然，來時一絲不掛，走時如一縷輕煙。生命的旅程，是一次單向的啟航，每個人出生皆從零開始，經歷成長各旅站時與變的洗禮，當抵達終站時時間的指針也將再度回到原點，我們也將孑然一身的離開，再多的財富、名聲、成就，不過是身外之物，帶也帶不走，既如此，何必汲汲營營追求那些浮華人生？人生就此一回，起伏顛簸在所難免，何不學學蘇東坡的灑脫，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。人自出生起時間就滴答前行，歲月也在滴答中流逝，生命曲線不論正負，是精彩還是坎坷，都要以光明的心態照亮人生的每個旅棧，來一場無悔的朙途人生。 ★讀者邀講回饋★ 凡團體購買本書《朙途滴答》50本以上，免費受邀演說乙次（限中部以北）。凡購買本書《朙途滴答》之讀者，享有講座七折優惠（需經確認接單）。預約請來信：ku51689999@gmail.com（專人服務）

9折特價260元

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我只是個計程車司機：運轉手的小黃日記

王國春著

凱信企管出版

2020/10/28 出版

《做工的人》作者林立青說：「這是一本溫暖之書，也是一本用人生寫出來的書，在全世界都面臨疫情而生活受到影響的現在，我們正需要這樣的書，來互相激勵和鼓舞，來相信握著方向盤的人。」他不止是小黃司機，更是生命的轉運手，他的跳表人生裡，載運了無數人的不同生命歷程故事！歡迎搭乘！就讓我們跟著這位用心將生活過得有滋有味的運轉手，看他如何藉由一趟趟的載客路途，拼湊成有愛有淚的現實社會樣貌。原本只是以「計程車司機」視角出發，記錄、分享著每天載客的所見所聞，沒想到，因粉絲團的一篇日記－〈住在貨櫃屋的一家人〉，當時情景不僅震懾了自己，其寫實、深刻的記錄文字，更是打動人心，不但引起大眾迴響與媒體報導，甚至上了節目…… 計程車司機一直是被社會價值貼著低階工作的標籤，沒有人會立志要開計程車，只有年紀大了、找不到出路的、搆不著成功的人，才會去當小黃司機…… 且看，今年33歲，於三年前投入計程車行業的他，如何在社會底層裡，藉由文字往上爬出一片天；如何在鐵殼子裡獨自奮戰、雙手握穩方向盤，以真切的服務與正向理念，逆轉大多數人充滿偏見的既定形象，在平凡中創造非凡！他高中都沒畢業，卻有超過其學歷的文化高度；他認真健身，為了保持最佳狀態；他接拍廣告，讓妻小有更好的生活品質…… 他認真以待每一個機會，為了做更好的自己！在這本由計程車司機一字一句鍵入的記錄中，你將看到—— 他如何將大家認為的低階工作，做得如此有聲有色有溫度，並從中找到對生活的熱情與人生態度；同時，也要讓你了解更多運將的故事與對專業的堅持，真心傳達：唯有不放棄自己，努力改變，生命才能更精彩！．王國春的媒體報導： YAHOO奇摩新聞蘋果日報 Newtalk新聞三立新聞網msn新聞 TVBS NEWS 中央社 udn聯合新聞網 ETtoday新聞雲 www.facebook.com/watch/?v=1157559074626898 （一件襯衫：討厭父親的計程車司機）作者在計程車上以文字記錄下和乘客間的互動，沒有華麗的文字、更沒有冠冕堂皇的教義，但透過舉若輕重的對話和細膩的觀察，將所見所聞如實收錄，不論是令人無語的、教人傷感的、讓人驚心動魄的事件，或是使人感動、發人深省的社會議題，作者都希望能從中將鼓舞和積極的能量傳達出去，即使只是一個小小的計程車司機，但其想為社會盡一份力的執念，透過真摯無畏的文字力量和身體力行，令人動容。．感動〈天使阿嬤〉一通電話，讓我橫跨整個彰化縣，載著80歲的阿嬤四處去送愛與溫暖……若世上真有天使存在，現在應該是坐在我的車上。．忐忑〈輸贏〉我瞥見從副駕駛座那邊出現一道反光折射，是從男子手中的報紙反射出來的。我這才發現：原來男子手中用報紙包起的物品，並不是農作物，而是一根長約七十公分的鋁棒，還有一支西瓜刀…… ．衝擊〈住在貨櫃屋的一家人〉一進到貨櫃屋內，我被眼前的畫面給震懾住了！凌亂不堪的屋內，一位骨瘦如柴的老先生，蜷曲在箱子上發出痛苦的呻吟聲……這時門口出現了一位精神狀況不太好的女性……這情景讓我在回家的路途上，流了八公里的眼淚…… ．無言〈觀世音〉酒醉妙齡女子將皮夾丟到副駕駛座，並說：「我有錢！」接著又說：「我是觀世音；我來自撒哈拉沙漠.…..」為了避免風險，我得趕緊送走這位大佛。專文推薦林立青（《做工的人》作者／作家）我觀察了王國春臉書一段時間，他的文如其人，透露出台灣人獨特的溫暖和關懷……他的筆觸誠實而主觀，沒有任何虛偽或是所謂的中立客觀；他用他的人生寫出了計程車司機在工作時所看到的台灣社會面貌，數字感極為真實，附帶著地點和距離的考量，十足的計程車專業視野觀點記錄。

79折特價252元

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行孝：激發匠人精神的核心秘訣

秋山利輝著

正好文化出版

2020/10/27 出版

繼兩部闡述匠人精神的著作風靡華文世界後，秋山利輝進一步以四十年經驗心得為例證，直指匠人精神之終極根源──「行孝」。 & 日本皇室指定傢俱工坊「秋山木工」，不只以出品一流「傳世傢俱」享譽日本，更以養成一流「匠人精神」的人才培育制度名揚世界。 & 獨特的學徒制，長年吸引全世界許多企業蜂擁而來見學取經，但能順利複製其教育成果的卻相對稀罕。 & 工坊負責人秋山利輝認為，差別在於──秋山木工在做、而其它公司沒做的，其實僅僅只有一件事，那就是行孝。 & 整個秋山木工修學的過程就是知恩、感恩和報恩的行孝過程。在秋山木工的育人方法中，父母長輩、學徒和師父是一體的，三方同頻共振，激發出弟子的潛力，也提昇了父母師長。 & ◎2020最新《匠人精神》系列作品，專為華文讀者所寫！ ◎特別收錄18位秋山木工學徒訪談，分享他們對父母師長知恩、感恩的真實故事。 &

9折特價270元

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About Us

Q LAM 著

希望之聲出版

2020/10/22 出版

「Us」指的是我跟內心的自己，也是正在翻閱我生命的你/妳，更是在一同神翅膀蔭下的我們。「About Us」紀錄下發生在「我們之間」的真實。從第一年的第一本書開始，我就知道：七本書是神對我這個階段的完整帶領。但願這些交集，讓我們都能再次數算當中的恩典，重拾當初那些刻骨銘心的印記，也再次領受突破的能力，繼續向著前方的未知邁進。謝謝您！在信仰生命的這條路上，一直陪著我。

9折特價198元

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計程人生：23段用愛跳表的旅程

李瓊淑、詹云茜著

商周出版出版

2020/10/15 出版

我向前行駛的世界，是你路過的風景。六片玻璃的空間，「一坪老大」坐鎮其中。乘客只看一片小小窗，都是路過風景，他看大大的擋風玻璃，看出去的世界沒有盡頭…… 往．前．行．駛，是唯一的選擇！計程車上的一坪空間裡，多少故事在運轉？曾經有個兒子這麼問道：「爸，你為什麼要開計程車？」兒子沒說出口的，爸爸心知肚明，這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。於是，爸爸回答他：「當計程車司機有什麼不好？自由自在，我管好我自己，我可以找回自己的尊嚴！」在現代都市叢林中，計程車司機是多少上班族仰賴的對象！我們都很熟悉，在大雨滂沱的街道旁、睡過頭趕著上班的早晨、加班疲憊晚歸的深夜、前往陌生地點拜訪客戶小緊張的時刻……，計程車司機大哥╱大姊給予我們一片安心與溫暖，方向明確地帶領我們前往目的地。然而，左前方握著方向盤的背影，近在咫尺，何嘗不是熟悉的陌生人？一坪的空間裡有多少故事在運轉？宛如城市中一股陽光般的黃色脈動，他們如何默默地為社會貢獻一己之力？在車上，只能隨著乘客指引的方向前行；下車後，他們要怎麼掌握屬於自己的方向？本書二十三篇真實故事，每位主角都是坐鎮車上一坪空間的老大，敘述著人生的追尋、起伏、困頓、轉折、失落與滿足……，專屬於運將的「英雄故事」。二十三位司機，不僅代表著計程車產業超過九萬二千多名運將日常的點點滴滴，同時也反映出海海人生的百態。方向盤，不只運轉著生活所需，也運轉出底蘊豐富的人生。《計程人生：23段用愛跳表的旅程》帶我們穿梭大街小巷，看見寬廣的生命風景。本書版稅將以「計程人生愛心計畫」專款專用方式，全額捐助獨居重病計程車司機及急難救助司機家庭。每買一本就是一次公益，書中的每個故事希望能溫暖你心！ &

9折特價342元

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事前諸葛亮，事後豬一樣：真是好笑

龍飛著

讀品出版

2020/09/30 出版

生活忙碌嗎?生活緊張嗎? 何不暫時放空腦袋，活動筋骨，輕鬆一下！ & ●顧此失彼某廣告上寫著：「參加傘兵吧！從飛機上跳下來比過馬路安全。」有人在廣告下面寫著：「我很願意參加，但徵兵辦公室在馬路的對面。」 ◎大智慧除非你什麼都不要做，否則就要承擔一定的風險。 & ●毅力乞丐對胖太太說：「好心的太太，您行行好吧，我已經三天沒吃東西了。」胖太太說：「啊，我真羡慕你，我要是有你這樣的毅力，早就瘦下來了。」 ◎大智慧很多時候，那種讓他人為之敬佩的選擇，往往是當事人沒有選擇餘地的「選擇」。 & ●有力的警告燈塔管理員訂了一份周報。郵遞員每次給他送報，心裡都很不高興，因為為送這份報紙要划一小時船，太麻煩。這一天，郵遞員又滿臉不耐煩地把報紙送到燈塔處。燈塔管理員不動聲色地說：「下一次請笑著來，否則我馬上訂一份日報！」 & ◎大智慧：如果一個人熱愛自己所從事的工作，他就會在自己的工作過程中感覺到快樂。 & ●沒幹什麼「去領本週的薪資吧，你被開除了。」「可是我沒有幹什麼呀？」「所以你被開除了。」 ◎大智慧：職場的殘酷就在於你的一切辯解都將是它淘汰你的理由。所以面對失業的最好辦法就是保留自信離開，並於下一站的工作中，以行動贏得尊重。

9折特價225元

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好想與努力的你分享：黑幼龍帶你抓住自我價值、工作、關係的轉折點

黑幼龍著

天下雜誌出版

2020/09/30 出版

人生只有一次，我們總是知道得太少、懂得太晚。影響五十萬華人的激勵大師，八十憶述，分享應對挑戰的智慧。從平凡小事抓住關鍵剎那，找到走出迷茫徬徨的力量，人生不只可以變好，還可以更好！ & 工作低薪、人生缺乏方向，既不是高富帥、也沒有白富美，你我沒有傲人的條件，總有特別辛苦、孤獨的時候，找不到前進的信念。但，比抱怨更有力的是選擇，挑戰代表著機會。 & 決定成功的，不是起跑點，而是轉折點。荊棘的人生路，也有暗藏驚喜的玫瑰。 & 本書作者黑幼龍是中文卡內基訓練的創辦人，以鼓勵人發揮潛力、建立溝通力、競爭力的一系列課程，至今影響整個華人世界至少五十多萬人的工作、婚姻、親子關係等，曾被《天下雜誌》選為台灣四百年來最有影響力的兩百位人物之一。從青少年、上班族、家庭主婦、企業主管到經營者，都因他而有不一樣的生命。　走過八十年歲月，黑幼龍分享他人生中最珍貴的智慧——在關鍵時刻做的選擇，身處劣勢也能翻轉向上，讓生命閃閃發光。 & 豐滿的人生，不見得是從人生勝利組開始。回顧過去，黑幼龍初中聯考失利念農校、高中被迫休學打工後來投身軍旅，讓他翻身的關鍵卻是抓住了培養英文的能力。下定決心做自己最擅長的事，是自信的基石。 & 26篇暖心小品娓娓道來發現自我價值、建立成功職涯的正向心態。・關於自信：誠實地接受、面對自己最擅長的一項優勢／能力，下決心行動。・關於工作：用三個圓圈問問自己，什麼工作會讓你覺得最有價值與貢獻？讓你最感興趣？什麼是你最擅長的？・關於自我：撇開姓名學經歷，找出人生的第二份履歷表。如果被陌生人問：「你是誰？」你怎麼回答才最能代表你？ & 人生起起落落，有時決定在一瞬間。一句話、一個念頭，都可能點燃生命的繁花似錦。把挑戰變機會，點燃讓你發光的剎那，靠自己變成人生勝利組。 & 「但願你們從這本書受益的不只是工作更成功，還有你們的家庭生活、親子關係，甚至整個一生。」——黑幼龍 &

9折特價324元

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沒有別人，怎麼做自己？在改變之前，我們都是表演者

邱昊奇著

遠流出版

2020/09/29 出版

生活即戲，你如何演好你自己？ & 一個演員將帶你看見，人生中── 情感的排練場，思考的表演課 & ★新世代演員邱昊奇全散文創作，書寫與他人、與自己內在對話的過程 ★三十二歲的蛻變告白，三十二堂情感的思辨練習，揭露表演者的腦內世界與心中劇場 ★「真正的誠實都是複雜的。」──楊婕／作家 & 曾是醫學院學生、明星舞者，年少在聚光燈下成長的邱昊奇，發現自己最渴望的，其實是「演戲」。然而「演員」一職並非簡單的事，是否應有讓人著迷的條件，熬出名氣前是否該忍辱負重，扮演截然不同性格的角色時如何摸索……昊奇記下對於表演工作的困惑與質疑，後來的後來，他才發現問題的源頭都回到了「自己」。直面內心的輾轉反側，以及三十歲以後的焦慮，「做自己」這個不需費力思考、幾乎人人認可的正確答案，還能翻出什麼新定義？透過敏銳的覺察與熱切思辨的頭腦，昊奇捕捉了世代群體的影子。現在，他想邀請你：「與其耗盡心力的使自己成為另一個角色，不如藉由實際行動去探索邊界另一頭的可能性，找到角色與自己之間，可以被演出的支點，讓角色來靠近自己。」 & ◆面對快樂，昊奇說── 有的時候，我們會收起臉上的笑容，投入有意義的事，或是追尋做人處事的原則。我們之所以看重這些事情，不是因為它讓我們感到快樂或是輕鬆自在，而是認為成為某種人或是過著某種生活是有價值的。 & ◆面對徬徨，昊奇說── 演員挖掘劇本中的可能性，提出各種驚奇的點子給導演選擇。依照這個職務分配，如果你是自己人生的導演，相較於回答問題，在你的人生劇本裡肆無忌憚地塗鴉、提出各種可能性，才是我們演員更擅長的事。 & ◆面對改變，昊奇說── 它在別人眼裡不見得是一回事，哪怕只是第一次不倚靠游泳圈下水、小心翼翼執起小提琴的弓弦、用不同以往的決心閱讀一本書、展開一段親密關係、憑藉自己的獨立思考辨識出不適合自己普世價值。任何能讓自己踏出陰鬱的生活，並且渴望與抗拒共存的念頭，很有可能就是有價值的改變。從這個角度來看，我們正是為了把它辨識出來，才不斷展開自我追尋的旅程。在改變的另一頭，蘊藏著人生的意義。 & 這本書，寫給每個人內心的表演欲。我們都需專注當下，盡力把握每一個獨特的演出時分。

9折特價315元

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學會放下，才能活在當下

千江月著

普天出版

2020/09/29 出版

．放下負面想法，才是走出困惱的最好方法 & 文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時，你只有去面對它，並接受它，若一味逃避、怨憤、自憐，都無法解決你的難題。」 & 人生絕大多數的困惱，都來自於偏執和妄想，既不願試著放下，也不願好好活在當下，才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。 & 走出人生泥淖的最好方法，就是「適時轉念」。適時轉念，你的內心就不會有過多煩惱與怨懟；適時轉念，你就能放下負面想法，找到走出困惱的最好方法。 & 本書特色 & 伊比鳩魯曾經寫道：「人不是被事情本身困住，而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」 & 很多人之所以覺得自己不幸福、不快樂，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要適時轉念，放下心中那些纏繞自己的負面想法和負面情緒，就可以讓自己過得快樂。 & 聖嚴法師說過一段話：「當我們面對人生難題時，必須告訴自己去接受它、面對它、處理它，然後放下它。」當我們面對不敢面對的問題，通常都會幫自己找一堆藉口加以逃避，但是逃避根本無法解決問題。 & 如果你想真正解決問題，就必須適時轉念，接受它、面對它、處理它，最後放下它，如此才能真正走出困惱，面對自己人生的每一刻。 & 有位哲人曾說：「不要用哀悼的眼光檢視過去，而是要明智地放下，設法改變現在。學會放下，活在當下，才能讓自己擁有希望和未來。」 & 人生難免都會有不順遂的時候，灰心難過也在所難免，但是，千萬不要讓自己的內心佈滿愁雲慘霧，也不要用幻想麻痺自己，試圖逃避現實。 & 人生沒有解決不了的難題，只有「不想」解決的困境，只要你願意放下腦中的那些負面想法，願意面對現實，就能讓自己踏實地活在當下，活出真正屬於自己的亮麗人生。& & 人經常提醒自己活在當下、把握現在，卻時常不自覺地讓自己活在過去和未來，因為「過去」和「未來」是我們不想面對現實的最佳「避風港」。遇到問題，最好的方法就是坦然面對它，如此才能真正活在當下。 &

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找個奮鬥的正確姿勢

寧寧的摺耳貓著

海鷹文化出版

2020/09/29 出版

情感需要宣洩，而不是壓抑情感產生以後，只有得到宣洩，心情才會恢復平靜，壓抑情感對身心是不利的。有一句眾所周知的話：堵塞不如疏導，是很有道理的。所謂的疏導，就是情緒的宣洩。有一個在燕國出生的人，在楚國長大，到了花甲之年還不曾回過家鄉。他因為思鄉心切，不顧年事已高，氣血衰退，竟然獨自一人不辭勞苦，千里迢迢尋找故里。他在半路上遇到一個北上的人，兩人自我介紹以後，很快結成同伴。他們一路上談天說地，起居互相照應，因此趕起路來不覺得寂寞，時間彷彿過得很快。不知不覺，他們到了晉國的地界。可是他沒有想到這個與自己朝夕相處的同伴竟然使出捉弄人的花招，那個同伴指著前面的晉國城郭說：「你快要到家了，前面就是燕國的城鎮。」他聽了以後，濃厚的鄉情驟然湧上心頭，一時激動得說不出話，兩眼被淚水模糊了，表情非常悲傷。過了一會兒，那個同伴指著路邊的土神廟說：「這是你家鄉的土神廟。」他聽了以後，立刻嘆息起來，家鄉的土神廟是保佑自己的先輩在這塊土地上繁衍生息的聖地！他們再往前走，那個同伴指著路邊的一棟房屋說：「這是你的先輩住過的房屋。」他聽了以後，滾滾的淚水頓時流下來，把自己的衣衫弄濕了。祖居不僅是父母和先輩生活的城堡，也是自己出生的搖籃，那裡有多少動人的往事和令人懷念的東西啊！那個同伴看到自己的謊話已經在他的身上產生作用，沒有等他的心情平靜下來，又指著附近的一座土堆說：「這是你家的祖墳。」他聽了以後，更是悲從中來。自己的先輩和父母安息在眼前的墳墓裡，這座祖墳不就是自己的根嗎？雖然他已經年至花甲，但是站在闊別多年的祖墳前，卻感覺自己像一個失去父母的孤苦伶仃的孩子，忍不住強烈的悲傷，放聲痛哭起來。那個同伴看夠了笑話，忍不住哈哈大笑，對他說：「算了，算了，不要把身體哭壞了，我剛才是騙你的。這裡只是晉國，距離燕國還有幾百里。」聽同伴這麼一說，他才知道上當了，懷鄉念舊的虔誠心情立刻煙消雲散，並且因為輕信別人而導致的情緒失控感到難堪。他到了燕國的時候，燕國的城鎮、土神廟、先輩住過的房屋、祖墳依次出現在他的眼前，可是奇怪的是，他看到這些景象，反而無法產生觸景生情的傷感。為什麼那個燕國人看到真正的故土，反而沒有被騙的時候那麼激動？這是因為，他幾十年累積的思鄉情緒，已經在被騙的時候得到宣洩。那些情緒只有那麼多，宣洩以後，情緒就得到平復，即使到了真正激起自己感情的地方，也沒有什麼可以宣洩的。這個故事說明，人們由一件事情激起的感情只有那麼多，如果無法宣洩出去，它會停留在自己的情感中，使自己受到它的影響，如果是不良的情緒，還會干擾自己做其他事情。如果找到一個宣洩的管道，自己的心情就可以得到平靜，不再受到這種情緒的困擾。在當今社會，隨著生活節奏的加快，人們的精神壓力日益加劇，心理與現實的衝突經常發生，如果無法得到適當的宣洩，不僅危害個人健康，也會增加社會問題。令人遺憾的是，許多人面臨心理問題的時候，經常推崇克制法，對宣洩法不以為然。例如：哭是人們發洩情感的一種非常有效的方法，但是古往今來，人們推崇和讚揚的是「男兒有淚不輕彈」。其實，在傷心時刻，「忍住眼淚往肚裡流」對心理和生理非常有害。流眼淚這個化學過程，可以抒發人們精神上的壓力。痛哭一場以後，痛苦和悲傷的心情就會減輕許多。總之，每個人都要找到適合自己的宣洩途徑。本書特色這輩子最重要的事情，就是學會自己長大！關於人生、自我、情緒的心靈療癒真實的自我是什麼樣子？我們如何認識自己？我們有哪些未知的潛能？怎樣才可以發揮這些潛能？ ◎ 我們最大的敵人不是災荒、饑餓、貧苦、戰爭，而是自身的心靈！生活中，為什麼有些人春風得意，有些人遭遇坎坷？有些人開心不已，有些人愁苦不堪？這一切的內部深層的機制到底是什麼？心理、心理學，生活在今天的人們對此越來越有興趣。 ◎ 我們終其一生，只是在完成「我是誰」的構造！人類天生有一種自我認知的需要，這種需要驅使人們去探索世界和瞭解自己，也可以解釋人們對於星座、手相、血型、性格為何如此熱衷 ——他們渴望知道自己屬於什麼類型，以及具備什麼潛能。 ◎ 我們怎樣利用心理學，正確而客觀地認識自己？首先，要分清真實的自己和別人眼中的自己；其次，要瞭解情感中的自己，察覺自己的情緒、心理防禦、夢想渴望、情感體驗，並且嘗試自我控制；最後，要認清理想化的自我，並且將它與現實社會中的身分認同融合。我們是自己的塑造者，如何構造「內在自我」，就會成為一個什麼樣的人。 ◎ 我是最棒的！我是最好的！每個人都有潛能，不把自己逼到極限，無法知道自己有多少潛能。它就像一部神奇的萬能機器，任何願望都可以實現，但是需要有人駕馭它，這個人就是我們自己。我們的腦海中不斷重複想像自己很有自信的時候，就會發現自己變得很有自信，自己的行為也會配合自己的思想去行動。潛意識的能量是非常巨大的，它可以激發我們深藏的潛能。本書是一本適合大眾閱讀的自我分析心理學入門書，透過對本書的閱讀，讀者可以學會控制來自心靈深處的神秘力量，並且運用這種力量，調整和改變自己的性格，激發尚未開發的潛能，創造幸福生活，實現人生目標。

9折特價252元

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做夢的勇氣：不放棄熱情，也不要忘記內心

門田英司著

沐光出版

2020/09/28 出版

日本吉他大師，行遍世界各地，為什麼選擇在台灣落地生根？立下志向當個專業吉他手，卻選擇從鼓手助理開始？中斷學業、遠離家鄉、不知未來怎麼來，過著沒有收入的日子，一切都為了心裡止不住的渴望……這本書記錄了門田英司四十年來追求所愛的跌撞故事，有天真，有茫然，有堅持，也有掙扎。做夢是件快樂的事，如何把夢變為現實卻是一件需要勇氣的辛苦活，在這過程中，需要很多的熱情，抱有熱情，就能生出超越的力量，可以激發出更多的熱忱，創造出更多的可能。渴求的，都去追求許多事情我們都無法控制和預見，即使選擇輕鬆的路，也不代表一定快樂，人生可以失敗、可以錯步，但不能逃避、不能將就，要得到想望的東西，除了努力、付出，還需要一點勇敢和傻勁。◆無論幾歲，都是做夢的年紀許多人在面對選擇時，總會有不少考量，在想法與行動之間，來回許久，其實沒這麼難，因為要與不要，隨時可以喊停，真正重要的事情是，如果沒有開始，就不會有可能。成為錄音室樂手前，當了村上秀一的助理近一年的時間，每天除了例行性錄音工作外，連同私生活的邀約，都得隨時在旁陪同，或許有人會說，其實沒必要拼成這樣，但對我而言，這只是一個過程。重要的是，我對於自己想要的方向，一直都有很清楚的想法，為的是透過村上秀一，認識更多不同的吉他手，作為自己的學習對象。夢想本身並非遙不可及，重要的是知不知道什麼是真正想做的事？以及如何完成？我從不覺得自己有什麼雄心壯志，只想一直做著喜歡的事，當然會有感到辛苦、沮喪和茫然的時刻，但總在這些時候，更能再次發現，什麼是自己真正的渴望。◆把包袱放下，往心裡的方向去記得第一次走進錄音室錄音的時候，根本不知道該彈什麼，環顧四周，發現其他樂手都是有名的人，更覺得緊張，結果因為怯場，也一直彈不好，結束之後還被留下來約談，當下心裡知道，以後這樣的案子是不可能會再找我了。但是機會是留給準備好的人，因為我清楚知道自己的目標是要當一名職業樂手，假如持續沈溺在懊悔與痛苦之中，就沒辦法把握下一次機會的到來，於是開始分析自己表現不好的原因，原來，緊張背後是擔心會彈錯，可是，彈錯這件事情，好像也不是能控制的，因為無論如何，會發生就是會發生，不如就放掉這些，用平常心去做自己能做的，盡力就好。於是，往後的合作機會中，慢慢地調整狀態，每次上台前，深呼吸緩和情緒，一次次越來越好，後來也得到更多的合作機會。人生沒有什麼絕對，無論是音樂或是人生，總是會遇到不同的考驗，像是掉進坑洞一樣，動彈不得，但如果以不同角度重新思考，是不是就有跳脫困境的可能。我是這樣不斷調整方向，然後在過程之中找到新的方法，慢慢地往前，意外地，心境也變得寬廣了許多。◆不為了迎合別人的期待而偽裝雖然一開始決定選擇當樂手時，無法代表一定會成功，但是我始終不像大多數人，會將喜歡與職業畫上等號，最後為了現實而放棄夢想。對我來說，音樂在人生的定位，從來都不是職業，而是一件很喜歡、很投入且很享受的事情。不要為了迎合別人的期待而偽裝，不要為了符合世俗的價值而妥協，不要違背自己的本心，好好檢視生命的優先順序，就會知道該做什麼？該怎麼做？當有些事情現在無法得到時，唯一能做的，就是不要忘記。如果有一天，無法再繼續教學，那麼，我會去找別的方法賺錢。唯獨音樂這件事，我會一直玩下去。

9折特價297元

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寶島叫賣哥葉昇峻：只要願意，人人皆可以頂天立地。且看一個逃家、鬧事、打架、吸毒的壞囝仔如何改變自己，逆轉人生？

葉昇峻著

日日學出版

2020/09/23 出版

從在夜市擺攤叫賣，變身成為家喻戶曉的藝人，他的蛻變實在令人讚嘆。三十歲之前的他不學好，也曾因為冤獄淪為階下囚。但慶幸的是「浪子回頭」，他終於痛下決心改變，並在書中坦白自己血淋淋的成長史，靠的不是運氣，而是決心、努力與勇氣。也許你不知道他的本名，但你一定知道「叫賣哥」。本名葉昇峻的叫賣哥，本來在萬華夜市叫賣，但在2013年因上了電視節目《康熙來了》之後，從此一鳴驚人一炮而紅。很多讀者或許會覺得從事叫賣工作的人，家境與生活一定很困苦，才會在夜市、大賣場走跳。但事實上，叫賣哥的家境非常優渥，在他年少時，台中經營牛肉場的爸爸常常日收入高達百萬元，但他卻因為家境優渥反而遭到同儕霸凌。後來也因離家度過一段非常荒唐的歲月，輟學、吸毒、打架、逃兵樣樣都來，後來家道中落、破產，他也因冤獄淪為階下囚，在社會的最黑暗底層打滾。相信如果有相似時代背景下成長的讀者，一定會特別有共鳴。叫賣哥的故事就像是一部社會寫實電影，有血腥，有暴力，有迷失，有振作，有樂趣，但更多的是感動人心！當他開始懂得孝順的時候父親走了，成為他一輩子的遺憾，所以他更珍惜他的母親，疼愛他的妻子與孩子！要叫賣自己的人生，需要很大的勇氣，在過程中需不斷的面對過去，不斷的撕裂自己！但現在我們看到他活得很精采！沒有人可以選擇自己的出身，但是可以選擇善良，即使你已經犯錯。不管環境如何造就一個人的命運，只要你想改變，老天都會助你一臂之力。從夜市路邊攤賣到電視節目，從晚會節目到代言泡麵廣告，再從單曲歌手轉到直播平台。叫賣哥一次又一次的蛻變真是令人讚嘆不已。到底他是如何改變自己逆轉人生，請看他真摯的文字親筆娓娓道來！

9折特價342元

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善待自己，也愛別人

曾繁光(醫生) 著

花千樹出版

2020/09/22 出版

我們的生活裡，每天總會有幾件開心、有趣的事擦身而過，甚至有幸成為這些小確幸的主角，可時日過得太匆忙，我們漸漸無法想起曾經的快樂……從今天起，找回那些開心、有趣的回憶，令繁忙生活得到調劑，尋獲久違了的幸福。如何促進精神健康、預防精神情緒毛病，這是政府和每個市民的責任。每個人都擁有良好的精神健康，我們將會活得更快樂，也較少人患上精神病，可以大大減輕醫療上的社會成本。同一天空下，願大家好好活著。1.曾繁光醫生現為精神科醫生，熱愛寫作，有多年出版經驗，其散文深受大眾讀者歡迎。2017年出版的《月有陰晴圓缺——33個觸動心靈的小故事》、2018年出版的《有時風雨有時晴——從故事看生命，在旅途看世界》及2019年《走過黑暗幽谷——33個心靈啟示，伴你走出情緒的困局》連續三年入選為「中學生好書龍虎榜」候選書目。

9折特價315元

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心理師，救救我的色鬼老爸！

呂嘉惠著

心靈工坊出版

2020/09/18 出版

「性」談開了，「愛」也不遠了台灣第一本性諮商小說，透過性的語言，說出內心深處愛的祕密。憤怒的女兒、愧疚的父親、說不出口的愛當往事不願再提，只好沉迷於「性」，當作出口…… 充滿孩童嬉鬧聲的公園旁，一間性諮商中心裡，被女兒形容為「很色、豬哥、到處勾搭、包養女人、讓子女丟盡了臉」的老先生，正和心理師進行性諮商療程。「我都幾歲了，還要被孩子管？叫我做心理治療，把我當瘋子嗎？」但老先生之所以願意來，是想詢問心理師，該怎麼抒發性慾、壓抑性慾是否不健康。只是，他沒料到，一旦深入諮商，想逃避的、說不出口的、害怕面對的，全都像打開潘朵拉的盒子…… 「心理師，你到底對我爸做了什麼！？」怒氣沖沖的女兒衝進諮商室。「我在她眼中早已是個壞透了、沒救的變態色老頭……我真不知該怎樣做一個爸爸。」老先生流著淚，低下了頭。「不，是因為你錯過這麼多，才願意低頭、允許我靠近你。」心理師微笑看著老先生。「我會把每一次諮商當成最後一次，盡全力讓你看見不同人生道路可能預見的狀況。」臨走前，老先生若有所思地轉頭問心理師：「這一切，都在你預料之中嗎？」

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你自以為的極限，只是別人的起點特立獨行的貓超越未來極限二書

特立獨行的貓著

高寶出版

2020/09/16 出版

暢銷百萬作家「特立獨行的貓」，為你灌注熱血、人生開眼的勵志打氣帖！超越未來極限二書，共含：◆《你自以為的極限，只是別人的起點》◆《不要讓未來的你，討厭現在的自己》獻給20～30世代有點年輕又不算太年輕的你，57則保證突破盲點，讓你奮力發揮潛能的真心話。特立獨行的貓哲學●用一輩子做一件自己喜歡的事，老了才能真正沐浴到人生的真諦和陽光。●你必須真的熱愛並努力，而不是從一開始就想著結果。●選擇本身沒有什麼好與壞之分，關鍵是選擇之後的每一秒鐘，你想怎麼過。●人生最鬱悶的事，不是你落入一個不動的環境，而是多年以後，環境都變了，你還沒動！●很多人願意為愛不顧一切，卻很少人願意為自己的夢想放手一搏！●這世上有人幫你，是你幸運，沒人幫你是正常，別覺得人人都欠你！●沒吃過苦、沒摔過跤、沒走過冤枉路的奮鬥，只是一種平庸。別問生活給了你什麼，問問自己付出過什麼。*********************************************◆《你自以為的極限，只是別人的起點》若你覺得自己懷才不遇，或是突然領悟在同溫層待太久不健康，或是發現身邊都是說謊話的大好人，那你需要的正是特立獨行的貓！這是一本絕不摸頭、不信打不醒你的勵志書。中肯到讓你看一篇不爽，看兩篇心驚，看三篇奉為聖經！人：我沒什麼能力和特長，請問我該怎麼最快實現財務自由？貓：沒人知道，不然你先學一些理財的基礎知識？人：我也想寫作，請問怎麼投稿賺錢，怎麼讓自己紅？貓：自己埋頭寫好幾年，慢慢有了人氣，才有人來邀稿。人：看妳那麼拚命又充滿正能量，妳的生活裡就沒有什麼苦惱嗎？貓：習慣了忙碌，自然就沒有時間和精力為小事嘰嘰歪歪。人：那麼努力工作學習，身體搞壞了怎麼辦？貓：多讀兩本書，就會讓你過勞死？不加班、不學習的時候，你真的早睡了嗎？人：有沒有那種不太累，但錢挺多的工作，介紹給我？貓：你這要求是全世界員工的希望啊，要是有，麻煩你也介紹給我。人：妳老公那麼有錢，妳還這麼努力幹什麼？貓：即使老公有錢，孩子可愛，女人依然要有自己的想法，思想的獨立，比經濟獨立更重要。別再矯情了！你羨慕朋友飛黃騰達，但每天早上還在糾結幾點起床？你常常上網詢問有無速成法，其實是想少做一點；你覺得勵志書沒用，是因為不論書上說什麼你都不想做；你認為別人說話太傷人，其實玻璃心是因為你太閒；你討厭日復一日的單調生活，其實討厭的是失敗的自己；你不想過一眼望到老的生活，但不過三十歲就已經不想努力；你下班只想看電視、連本理財書都看不完，卻說別人賺錢太容易？◆《不要讓未來的你，討厭現在的自己》★豆瓣紅人、暢銷百萬作家「特立獨行的貓」超級熱帖一次集結！　56則為你灌注熱血、讓你醍醐灌頂，正能量爆表的青春追夢哲學百萬級暢銷書作家特立獨行的貓正能量代表作寫給渴望未來、堅守信念、追逐夢想的你人生是每一天的累積，明天過得好不好，取決於你今天怎麼過，所有美麗的結局，都是竭盡全力得來的，不要讓未來的你，討厭現在的自己！沒有人生來強大、注定成為贏家。你所遇到的坎坷、阻礙、迷茫、不知所措，不過是抵達夢想必定要經歷的荊棘之路。現在的你若仍是雛鷹，不要氣餒，不要放棄，不要徬徨。相信未來，向夢想衝刺，披荊斬棘。現在努力的你，終將成就未來最好的自己！

9折特價504元

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我走了很遠的路，才來到你的面前

小馬哥著

四塊玉文創出版

2020/09/15 出版

在追夢的路上，我們都一樣，生活，從來不會虧欠每一個努力的人。在步入人生的最初，誰都會經歷一段黑暗中的踉蹌前行，願本書可以成為你漆黑夜空中的一道光，照亮你崎嶇艱辛的路！在人生的旅途上，如果，你對夢想有所遲疑，如果，你對是否要付出努力而猶豫，如果，你曾在愛情中遍體鱗傷，請千萬記得：「生活，從來不會虧欠每一個努力的人。」「夢想，唯有你努力爭取，才會有曙光乍現。」「讓你心動、溫暖、安寧的那個人，才是最好的愛情。」這本書，寫給每個懷抱理想卻猶豫的靈魂，寫給所有在大城市打拚的年輕人。告訴你，即使在現實中浮沉，也要懷揣未來的藍圖，就算生活遭受逆境，心中還是要住著一頭獅子。讓這些真實的故事與溫暖的語錄，為你點燃希望的燈火，照亮前行的路。

9折特價288元

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有貓的風景：17則與貓幸福相伴、溫暖人心的故事

佐竹茉莉子著

晨星出版

2020/09/12 出版

17則溫暖人心的真實故事貓咪帶來的小小奇蹟與大大幸福慵懶的貓咪身邊，就有慵懶的人；溫柔的貓咪身邊，通常也就有溫柔的人。而無論怎麼樣的貓咪，身後都有著不為人知的故事。不只是人與貓，同時也集合了貓與貓、貓與狗，以及人與人相互依偎的風景。● 被作為遺物留下來的16隻貓咪丈夫在過世前對她說：「請不要放棄任何一隻貓咪」。典江說她要把每隻貓都悉心照料到最後，再一隻、一隻地，送到彩虹橋的另一端給那頭等著的丈夫......● 從施虐者手中救出的小貓夜間在公園裡被當球踢的小豆子。救了牠的，是正巧路過的伸子。「小豆子，對不起。為什麼不管我道歉多少次，這世界上都還是有這麼多不值得被原諒的壞人呢？」● 東日本大地震後，從災區帶回的貓咪們位於琦玉縣川越市一間名為「第二個家」的收容所裡，住了大約七十隻貓咪。「無論是被丟棄或走失的貓咪。希望每個孩子，都能找到衣食無缺的容身之處。希望每個孩子，都能遇到相知相惜一起走下去的伴。」就讓這群可愛的貓咪們，帶你感受生命與生命之間相互依偎的溫暖。本書特色● 作者實地取材、拍攝，以「相互依偎」為主題，整理收錄17則真實故事。● 每篇故事穿插多張可愛的貓咪照片，藉由這些故事主角們的影像，帶領讀者感受書中欲傳遞的溫暖與感動。

9折特價315元

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為愛勇敢：不放棄，才有轉機！獻給所有在黑暗中奮鬥的人

紀君霖（Karen）著

凱信企管出版

2020/09/09 出版

～～雖然結局讓人落淚，但陽光還在，愛不會消失～～台灣癌症免疫細胞協會理事長紀君霖「僅以此書獻給所有在黑暗中痛苦掙扎的你我，請讓我們用最真切的傷痛，勇敢且努力地走向我們的新人生。」 & 從平凡的人妻到催生台灣癌症免疫細胞協會的成立── 《為愛勇敢：不放棄，才有轉機！獻給所有在黑暗中奮鬥的人》講述了一對平凡夫妻抗癌及陪伴醫療的不凡人生歷練，以及生病的小蝦米如何對抗大鯨魚的過程，字字句句，深刻動人！不只完整紀錄了辛苦的醫療之路，更詳實的將臺灣癌症治療推向新境界其背後一段無畏無懼的故事公諸於世。讓我們一起認識一個「為愛勇敢」的女人吧！也希望藉此鼓勵正在辛苦奮鬥的病友及陪伴的家人們，只要不放棄，一切都會有希望的！ & 台灣癌症免疫細胞協會理事長紀君霖的丈夫卡斯柏，是七年前臺灣赴日進行免疫細胞療法的第一人。 & 卡斯柏癌症治療及提案修法時程： 2012年發現罹患鼻咽癌第4期（經33次放療與8次化療都無效） 2013年赴日接受千葉大醫院的免疫細胞療法（腫瘤成功縮小） 2015年2月& 轉往福岡久留米醫療中心接受胜肽疫苗治療（共計兩個療程） 2015年中旬& 於國發會平臺發起5000人公開連署「癌症免疫細胞療法修法法案」（9月24日正式通過） 2016年3月　卡斯柏因放射線治療副作用，導致頸動脈血管破裂，大量出血離世。 2016年11月為完成卡斯柏遺願，紀君霖與友人成立「台灣癌症免疫細胞協會」 2018年9月& 衛福部正式公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法修正草案」（簡稱特管辦法） & 這一路陪伴丈夫治療癌症的過程，不止紀君霖每講一次哭一次，連聞者、閱者莫不跟著哀戚動容。身為癌症患者家屬的紀君霖說：「當發現日本有醫師進行細胞治療時，我們在絕望中看到生機，結果腫瘤成功縮小，兩人也多相處了三年。這老天多給的三年時光，彷彿是老天爺選中我們，要為替其他病友尋生機，我願終其一生持續推廣跟努力……」 & 認識16年來一直被老公細心呵護、守護著的女人，到成為現今這樣一位美麗、哀傷且堅毅的女子，紀君霖不僅從七年前經歷先生罹癌及離世的傷痛脆弱中勇敢堅強起來，同時為了實現丈夫卡斯柏能為癌友做更多事的遺願，創立了「台灣癌症免疫細胞協會」，並成功推動衛福部立法，期能為罹癌病人嚴格把關並爭取更多的治療權益；同時，更在書中分享陪伴先生卡斯柏抗癌的心路歷程，即使在書寫過程中要將心底最痛的傷口再次剝開，讓自己再度陷入極度悲傷中，為了能鼓勵更多的癌友及家屬，最終仍堅強地完成了此書。 & 紀君霖說：「寫這本書，不是要病友、家屬或讀者與哀慟的人同哭，而是希望讓有相同經歷的人知道，我能振作起來，堅強的繼續前行，我做得到，你也可以！如同卡斯柏說的，如果這段經歷可以成為其他跟我們一樣，在面對死亡威脅或人生最黑暗的低谷時，因為我們的故事能感受到一線希望，給他們更多勇氣願意選擇勇敢堅持永不放棄的話，那這些傷口的痛都將更有價值與意義……任何黑暗之後，必定迎來光明！」 & 一路走來，她也深知，矢志要為臺灣癌友爭取一個合理合法的治療選擇權不是一條好走的路，但為了不讓一條條寶貴的生命在等待中流逝，即使前路有更多的荊棘與障礙，她都不會遲疑與退卻；即使未來有更多的、辛苦的仗要打，但在這過程中，紀君霖期待和卡斯柏走過的這一切都能激勵所有的病人和家屬，只要堅定地保持信念，最深的痛也會給我們帶來最強大的力量；最壞的時代，或有機會成為最好的時代。

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29張當票4：千金不換的人生現場

秦嗣林著

麥田出版

2020/09/03 出版

當舖，人心對決的擂臺，改變命運的場所。掀開當舖的門簾，也翻開了人生的新頁。在這裡，所有的失去，都可能成了獲得；走入當鋪的人，在離開的時候，帶走的，是轉念的契機。比小說更精采的當舖人生，僅此一家，別無分號！正因他洞察最曲折幽暗的人心，才悟出了最恆久的處世之道。 ★暢銷長銷的《29張當票》系列最新續作！ ★當舖狀元‧暢銷作家秦嗣林，睽違三年，再次讓讀者驚歎不已的全新故事集結。 ★在本書中，秦嗣林以令人落淚的肺腑之言，首度吐露他人生一路走來，最重要的扶持力量。 ★丁靜怡（主持人）、何飛鵬（城邦媒體集團首席執行長）、吳淡如（主持人、知名作家）、崴　爺（職場實戰家）◎喝采推薦。走進當舖，典當的是一份記憶，箇中滋味，唯有自己才懂；目送客人，收下的是一份請託，份量之重，留待日後去說。《29張當票：典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡，各種典當品所換來的人生體悟；《29張當票②：當舖裡特有的人生風景》說的是那些隱身於「當」字門簾後的人的故事；《29張當票③：門簾外的人生鑑定》談的是那些出入當舖，各形各色的人物，以及他們帶來的人生啟發；《29張當票④：千金不換的人生現場》講的則是當舖內外，世情與人心的變與不變，以及秦老闆最珍藏的人生故事，裡頭蘊含著扶持他一路走來的力量。身為大企業的老闆娘，什麼樣難得的寶貝到不了手？但她偏要買了又退、退了又買，來回往復數十遭。一般人的買賣是為了利益，但她的買賣是為了樂趣；初進房仲業的毛頭小子誤打誤撞，把千萬新房賣給了只願出價三百萬的客戶，雪球愈滾愈大，最終只得帶著母親的家傳項鍊走進當舖。然而經此一役，他悟出的銷售之道，成就了日後在業界無人不曉的傳奇；價值百萬的名錶，物主硬要以一千元的低價典當，是傻還是詐？原來，其中糾結著多年難解的父子情仇…… 走出當舖，贖回點滴心頭的人生恩情。 //////////// ◎在〈有錢人的世界〉裡，我們看到有錢人的快樂往往就是這麼樸實無華且枯燥：魏小姐的興趣是上當鋪買珠寶。她的一貫手法是：付訂金、消失、殺價，退貨。她看上眼的商品，即使其他客人已經拿在手上，她仍硬是下訂，等到一週過去，再來退還。秦老闆該如何處理？ ◎在〈如果能重來〉中，秦老闆向客戶問了一個意味深長的問題：「假設時間可以重來，你認為你會成功嗎？」許多常上當舖的客戶，其實都有重蹈覆轍的習慣。當思考方式沒有提升，面對人生轉捩點，絕大多數人往往都會在同一處跌跤…… 擅長從職場見聞談人性之幽暗與光亮、以小喻大的當鋪老闆秦嗣林，不負讀者引頸期盼，再一次端出蘊含深厚哲理的故事饗宴。他讓我們看到各色典當品的背後，每個人的掙扎與體悟，更帶出他行走江湖多年，獨樹一格的智慧。在過往年代裡，上當鋪乃見不得光的事，必得低調行之，上門理由往往只是欠缺資金。但如今，我們看到了世情大不同──上當鋪，早已不是過去所想像的那般潦倒光景，不僅可以做為投資，客戶更是無奇不有，有些上流階層人士甚至以典當為樂，藉此擴充資產與人脈。秦嗣林以一貫幽默而充滿機鋒的筆觸將這些故事娓娓道出，讓讀者撫掌讚嘆之餘，也不禁回頭省思自己的人生抉擇。

9折特價269元

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風中的花可以聽見風的祝福：一個聽力重建的奇蹟與美麗事業的相遇

吳茵如著

一家親文化出版

2020/09/01 出版

愛要及時說出來讓您愛的人聽到幸福 & 有些人聽不見，有些人聽力受損到一定的程度，不論聽見多少，「聽見愛」是一件最幸福的事。讓我們與您見證一次聽見愛的奇蹟。 I Can Hear You & 很多人聽不到外界的聲音，不論造成聽力障礙的原因為何?都會直接阻斷與他人的溝通，也很難感受到關懷與愛，反而產生一連串的誤會，這是將一個人推向孤寂的開始也是最讓人悲傷、遺憾的事。 & 科學的偉大在於創造人類生活的幸福，如果可以不用助聽器還可以聽到『我愛你』，這是多麼棒的事呢 ? 這是值得我們為家人或親友去做的一件事。 & 一段特別的音頻，可以鍛鍊耳朵對聲音感受力，透過聲音讓愛再度溫暖每一顆心。 & 以最自然的鍛鍊方式給自己的聽覺一次最自然的重見體驗，讓耳朵重新感受一次「聽見」的喜悅，過程中讓最新的科技給我們帶來聲音的「重生與恩典」。 & 本書特色 & 一件不可思議的科技新發現。韓國博士在美國UCLA歷經16年的研究，最後發現一段可以喚醒聽力細胞的驚人秘密，從此，將改寫人類聽力重建的新概念。本書作者是一個美業專家，也是致力於斜槓人生的倡導者。透過這個聽力重建奇蹟與美業及喜愛身心照護的朋友，創造了許許多多當下社會有意開創「斜槓人生」夢想的機會。這是一本創造奇蹟的概念書。值得推廣。 &

9折特價315元

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父刻回憶：獻給最思念的你

田知學著

台灣東販出版

2020/08/26 出版

急診室可謂是醫院的風暴中心，即使擁有豐富經驗，田醫師仍常說：「總使我是專業醫者，但還是人。」在工作場域看到許多生命的驟起驟落，再加上自己父親罹癌，因此對田醫師而言，醫療並非提供技術，還付出關懷與愛。藉由分享工作多年以來的所見所聞，也與自己父親對話，希望讓這條顛簸的生命之路可以得到撫慰。我在急診室裡，遇到的每個生與死瞬間，都讓我想起你，爸爸！喜悅與悲傷的交錯中，都與您身影重疊。內容收錄田知學醫師的生命見聞，希望讓你我從中獲得勇氣，正如醫師也是如此變得堅強。身為醫者，在急診室多年，近幾年更積極推廣AED，是過往看著部落中落後醫療資源，而有的志向。我的父母也總鼓勵著我，最後我真的走進急診室，成了救人的醫生。急診室裡是生死的縮影，在這場域裡總使我是專業醫者，但還是人，同樣會感慨生老病死，心情也常忍不住跟患者與其親友的苦痛歡笑而起伏。我自己也在急診工作中變得更專業、堅強。直到父親罹癌，我才知道自己還不勇敢，這些故事我想獻給天上的父親，跟他說我能感受到你一直在，因此面對死亡恐懼能夠堅定且勇敢。

9折特價288元

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屹立：愛的力量十年友成

蔡舒湉著

商周顧問出版

2020/08/24 出版

只要願意，愛的力量足以讓人站立！ & 憑藉著愛的初衷，他們用生命的火與熱，陪伴這些需要幫助的人，一起成長、一同前進，朝向有光的地方前進。 & 十位愛的茁壯傳奇，請細細品味這些用生命力轉動社會真善美的故事，體會讓人站起來、不一樣的慈善力量。 & 推薦書評 & 「公益的終極目標是協助人們可以靠自己站起來，我相信所有關注公益事業的朋友，將可以從本書中得到「如何經營自己志業」的寶貴知識。不但現在可以好，而且以後會更好！」──台新金控董事長吳東亮 & 「《屹立：愛的力量十年友成》集結了十個長期參加平台活動的社福團體領導人的故事，藉由本書讓更多人了解他們長期在台灣各地默默耕耘的事蹟。相信此書能夠幫助讀者增加對社會慈善和公益事務的認識。」──國際扶輪總社前社長黃其光 & 「接觸這十位領導人的故事，讓我們感受到台灣這片土地上強韌的生命力，生生不息，也讓我們深以社福人為榮。」──國立台灣大學社會工作學系專任教授& 馮燕 & 「台新銀行公益慈善基金會創造新的公益慈善生態系與平台，為「善的力量」畫出一道生生不息的循環。」──病人自主研究中心執行長／立法院榮譽顧問& 楊玉欣 & 「愛的力量是不分地域及來處。這十個愛心故事，只是滄海一粟，希望拋磚引玉，引起共鳴，社會大眾一起支持成為愛心天使。」──麥肯傳播集團執行長& 張志浩 &

9折特價324元

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晨讀10分鐘人生勝利組的啟蒙名言100句

西沢泰生著

楓書坊文化出版

2020/08/24 出版

～一流人士所說的話，蘊含著許多重要教訓與人生的提示～每天讀名言10分鐘，拓展人生的視野 & 「達到驚人境界只有一種方法，就是平凡小事的日積月累。」──鈴木一朗「往者不追，來者不拒。」──孟子「重要的不是你做了多少，而是你灌注多少心血。」──德蕾莎修女「如果沒有藍色，那就用紅色吧。」──畢卡索 & 名言當中凝聚了古代人及現代偉人的智慧與思考方式。因此，了解名言就是在學習前人的卓越智慧。有時認識一句名言，不僅能消除煩惱，甚至能找到自己應該前進的道路。 & 本書以一頁或兩頁介紹一句名言的方式編排，並分為【上古世界】、【古代日本】、【古代世界】、【近代世界】4大章節，讀者可以隨意從自己感興趣的頁面開始，以自己的步調閱讀。讀完100句名言，你一定會有所收穫。 & 本書特色 & ◎收錄古今中外名言100則。 ◎以淺顯易懂的說明解讀名言，並整理出可以運用在現代生活中的教訓。 ◎介紹重要人物的事蹟，近一步認識名留青史的偉人。 &

9折特價288元

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夢想：世界共同的頻率DSC總裁David Chin穿越白色巨塔的初衷力

David Chin 著

集夢坊出版

2020/08/19 出版

在這個全球經濟陷入大規模混亂的動盪時代，創新商業模式實踐大師David Chin毅然創立DSC夢想實踐家，決意助人圓夢，實現「懸壺濟世」的初衷。在白袍實踐家David Chin不忘初心的堅持下，耗費了無數心力，終於創建了一個充滿愛與智慧的能量平台──DSC夢想實踐家社群。DSC平台不同於一般的網路或手機APP平台，它秉持著「感恩的心」，將供應商帶給平台的絕大多數利潤「讓」給用戶，DSC用戶不僅能在平台上賺進大把鈔票，更能藉著DSC的各項分支開始自己的「圓夢計畫」。 ※對自己的「健康」有疑慮？ DSC特闢「回春家族」專欄，只要加入LINE群，就能輕鬆獲得許多逆齡回春的新知識！ ※嚮往環遊世界的「旅遊」？無論是去日本的自由行、跟團暢遊紐澳，還是量身訂做的歐美專屬行程，DSC幫你輕鬆搞定！讓你不僅玩得痛快，更把錢花在刀口上！ ※對孩子的「教育」很擔憂？自己也想額外進修？ DSC傾力打造「善墨商學院」及「升學王」兩大專欄，授課範圍從國中小到成人教育應有盡有！ ※讓老饕都忘不了的「美食」！「DSC聯名卡」讓你用最優惠的價格玩轉王品、千葉、小蒙牛……等知名連鎖美食天堂！ ※施比受更有福！「慈善」為你將這份情傳下去！「國際青創育成協會」延續了DSC的「感恩」理念，資助弱勢團體與有志青年擴展屬於他們的一片天。還有更多專屬於用戶的好康，正等著你來發掘！DSC這個以「共振融合」為標的的社群，更以「共榮共贏」為核心價值，在用戶為DSC奔波曝光的同時，DSC也會將應屬於用戶的資源回饋給用戶。＊讀者專屬好禮買書＋掃碼就送價值2,000元的「原來」本自俱足系列健康講座貳堂！（活動詳情請見書內作者序末頁）

9折特價378元

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不在時區的日子裡，謝謝你還在：心理系躁鬱少女的「現實」動態

海希著

釀出版出版

2020/08/17 出版

哇賽！心理學創辦人　蔡宇哲　諮商心理師　陳志恆、胡展誥作家 Kaoru阿嚕、失予、追奇、狼焉和其他2020人都說讚 yibingweishi 你要相信，不論多麼偏離時區，總有人在那裡等你。 ★1200天的心理系大學生日記，真實呈現躁鬱、焦慮症患者的生活面貌。 ★10個心理評析or自助方法，向隨時可能會出現的焦慮不安說bye bye！ ★8篇聲援海希的暖心悄悄話，獻給所有陪伴「不在時區者」的親友們。「躁鬱症」≠「有暴力傾向」　「焦慮症」≠「容易想太多」精神疾患並不能以幾個字簡化，病症是真的可能癱瘓生活的。本書彙整海希過去在Instagram、Ep等網路平台撰寫的文章，就讀心理系四年期間，海希不僅是吸收學校所授知識，也以自身精神疾患為師，學習面對親情、友情、愛情等生命議題；並藉由分享日記，具體呈現躁期、鬱期的心境轉折以及完整的醫療過程，希望藉此成為聯繫醫病雙方觀點的橋樑。「不在時區者」或許就在你我身邊，讓我們試著以友善關心代替冷漠拒絕，協同他們探索、尋找自我，練習如何與世界相處，獲得再次擁抱生命的力量。本書特色 ★1200天的心理系大學生日記，真實呈現躁鬱、焦慮症患者的生活面貌，希望藉此成為聯繫醫病雙方觀點的橋樑。 ★10個心理評析or自助方法，提供給需要的人練習如何與壞情緒相處，向隨時出現的焦慮不安說bye bye！ ★8篇聲援海希的暖心悄悄話，讓我們試著以友善關心代替冷漠拒絕，讓「不在時區者」獲得再次擁抱生命的力量。

9折特價324元

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夢有多遠，心就要多強大：築夢進行曲Ⅱ

林裕峯著

布克文化出版

2020/08/08 出版

先構築夢想，再追逐夢想！ & 李開弘｜陳靜芬｜陳紀遠吳浩中｜楊稚穎｜劉上福蔡姍珊｜謝美慧｜呂世博 & 9位逐夢達人現身說法 & 他們每位都以認真的態度，去面對他們所遇到的困境，努力突破新局，成就璀璨人生。 & 透過本書達人們的生涯故事，當我們對於職涯感到困惑時，可以獲得解答，換個角度重新省思自己的人生。當我們猶豫該不該換工作時？李開弘說：「人生其實充滿多樣的可能，重點就是關鍵時刻，你要勇敢轉換跑道。」& 當我們在工作上遇到挫折時，該如何面對？陳靜芬說：「就算是較負面的體驗，只要『學到』就算『得到』。」& 當我們懷疑人生，探求生命的意義時？吳浩中說：「其實每個人都有個內在力量，這內在力量就是我們的功課，我們的人生，就是要鍛鍊這個內在力量。」& 當我們覺得努力也無法改變現實，覺得沮喪時？蔡姍姍說：「人生就是一個舞台，我不管站在什麼位置，主角也好，配角也好，跑龍套也好，我就是把戲演好。所有的付出不會白費，都會成為我的能量累積。& 當你找不到夢想，失去目標時？謝美慧說：「夢想在每個人的心裡，發諸心願，透過信仰及宇宙的力量散播出去，夢想終究會實現，真的，只要『相信』！」

9折特價270元

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鋒芒卻柔軟的處世智慧【二合一善良套組】：《你的善良必須有點鋒芒》╳《你的善良必須有點鋒芒2》

慕顏歌著

采實文化出版

2020/08/07 出版

引爆善良人的內心共鳴與痛處，占據各大書店暢銷榜、狂銷280,000冊！ & 善良是美德，必須推崇，但千萬別犧牲自己、讓自己委屈受傷，得先學會保護自己的處世智慧，做個鋒芒卻柔軟又有骨氣的好人，才能遇到配得上我們良善的人！ & ●《你的善良必須有點鋒芒》 & 善良，是一種選擇但善良不該等同妥協或吃虧缺乏標準的善良會為難自己，又慣縱了他人就因為你很善良，底線應該更高你當善良，且有力量 & ★ 甫一上市，狂銷150,000冊 ★ 中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★ 網路好評不斷，突破15,000則 & 戳中13億人內心痛點的人生開悟書在這個趨利的時代，你怎麼定義自己，世界就怎麼對待你 & ◆你是真的善良，還是習慣了妥協？．你那麼好說話，是不是其實是沒有原則．你沒有挺身而出，會不會是因為懦弱．你看起來一視同仁，難道只是學不會說「不」 & 當你—— 習慣吃虧習慣沉默習慣委曲求全習慣不拒絕所有人 & 久而久之，你會忘記你其實可以—— 建立你的態度表達你的觀點展現你的能力擁有從容的生活 & 作者慕顏歌是一名心理諮詢師，她慧黠又有態度的觀點與文字，經常一語道破世道困境，為千萬人指引迷津，屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點，就是在這時代，為「善良」寫下新的定義，破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為，想要讓別人看見你的良善，你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇，不要習慣了容忍和退讓，結果慣縱他人，為難自己。 & 本書收錄36段人生場景，層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中，或苦口婆心、或當頭棒喝，解析引導，讓我們看穿人際的困境，重拾力量，找到適切的出口，她說: & ——人生會有各種遭遇，不管是好事還是壞事，好人還是爛人，你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔，沒人能代替你承擔，你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論，你只能努力讓自己不被打倒。 & ——在你能力範圍之內，你可以伸手幫忙；超出能力範圍的，要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認，沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 & ——生活就是不操這心，就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人，如果他沒能力怎麼辦？如果他落魄了怎麼辦？如果不做好面對真實生活的準備，突然遇上了世界的殘忍，你怎麼辦？ & ——很多時候，我們所謂的犧牲，都是一種多餘的付出，往往會成為雙方的情感重負。 & ——你應該堅強地面對一切，但你也有權不委曲自己，到最後達到的最好狀態大概是，你懂得了如何愛自己。那時，你不再犧牲所有的時間和精力，去打拚別人眼中輝煌的未來。 & ——先己後人。也許聽起來很冰冷，但它會幫我們和這個世界好好地相處。 & 她提醒大家，越是善良的人，待人底限要越高。散發出鋒芒的人，才能兼顧人情與智慧，真正活得自在！ & ◆成熟人格的善良法則．可以替人著想，但要為自己而活．越是善良，待人底限要越高．與其明哲保身，不如立場鮮明．深諳世故卻不世故，才是成熟的善良．醜話先講在前頭，一點也不醜．照顧別人之前，先把自己顧好．做人要學著適度零容忍．你的善良，只留給善待你的人．吃虧就是吃虧，被占了便宜哪來的福．別人對你好是因為別人喜歡，你對別人好是因為自己甘願．一昩胸懷天下，只會讓自己不爽．有時候，你沒有逼自己，你不會知道自己有多優秀 & ●《你的善良必須有點鋒芒2》 & 揭開善良者保護不了自己的心理真相，剖析展現鋒芒與變成壞人的區別，你當做個內心柔軟、作風有原則的好人！ & ．200萬冊暢銷書《你的善良必須有點鋒芒》作者慕顏歌全新力作！．席捲各大書店熱銷榜，戳中億萬人隱祕痛點，好評不斷．「有力的善良」才能帶你超越這個世故的時代 & 《你的必須善良有點鋒芒》上市後，獲得億萬人好評，不過，心理諮商師慕顏歌收到許多網友的回饋：讀完書後，明知道不該委曲求全、縱貫他人、為難自己、要懂得拒絕別人，但仍無法有力、有態度的善良。 & 因此催生了第二本書，相較於第一本，本書更像是內心的清創手術，深度挖掘為什麼你善良無法鋒芒的背後原因與真相。本書涉及家庭、職場、愛情、婚姻、人際關係等各種生活場景，提出痛點建議，讓你能多擁有一分合理拒絕、適度反抗的力量。 & ◎ 其實，缺愛的人最容易「善良」．有時，善良是絕望的掩飾，容易把自卑、懦弱、孤獨、好欺負誤當成善良．因為沒原則的善良，才讓社會給了我們無盡的絕望．過度善良的人，總是經歷過無法求助，也無法自行救贖的困境 & ◎ 善良是你的優點，不該變成你的缺點．不能否認善良，但善不能被惡利用．當你的善良成為一種盲目的犧牲，你就真的會變成集體惡意下的犧牲品．可以善良，但我們不能總受了外傷，還受內傷．我們要保持自己的善念，但我們的柔軟不能讓別人任意糟蹋 & ◎ 做有骨氣的人，更能贏得尊重．如果你要談善良，就一定要談公平．你不必總做「爛好人」，當「乖寶寶」，二十種方法幫你說「不」！．四策略，讓你不被「得寸進尺」 & 最後，慕顏歌認為，人應該善良，但一定要有原則，有一點脾氣。要有骨氣，才不會讓那些欺軟怕硬的人欺負你；要敢於拒絕，才不會讓那些心機深重的人利用你；要有自己的原則，才不會在生活中一直忍氣吞聲。請做一個柔軟而有鋒芒、善良而有原則的好人。得獎紀錄 ★ 2019年博客來年度心理勵志榜 No. 1 ★ 2019年博客來年度暢銷總榜 No. 32 ★ 2019年誠品年度心理勵志榜 No. 9 ★ 2018年博客來年度暢銷總榜 No. 4 ★ 2017年誠品年度暢銷總榜 No. 2 ★ 2017年博客來年度暢銷總榜 No. 10 ★ 2017年金石堂年度暢銷總榜 No. 5

79折特價458元

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人生中的廢棒，我又廢又棒：IG厭世金句手寫人dooing首部作品——寫給心累的你，負負得正的愉悅系能量

dooing（初生之犢）著

悅知文化出版

2020/08/07 出版

＝＝寫給所有社畜、小廢物，與人生中的廢棒們＝＝【70%厭世 20%懶散 10%正面】我是一個愛笑的人👉尤其在看到別人失意時。我是一個幽默的人👉不管人生還是長相，都像個笑話。如果別人說你做不到👉那就證明給他們看，證明他們是對的。人生三大謊言👉努力就會有收穫、長大後你就會知道了、活著很快樂 & ＝＝IG手寫人dooing 手寫厭世金句X廢到只能笑的心情短文X小犬工作室超可愛插畫& 一次收集！＝＝ & 如果你總是── ▶ 與魔法世界的雷隊友交手 ▶ 面對平順久了、水逆就來了而欲哭無淚 ▶ 認同人生就是一場試煉 ▶ 覺得自己光是活著就拼盡全力 & 人生已經夠難了，沒必要連快樂都這麼難。追蹤突破16萬的IG厭世金句手寫人首部作品，以自己／人生／討厭的人／朋友等主題，集結手抄金句與心情隨筆，分享金句背後的種種蠢事與心痛領悟。悲慘到發噱、頹廢到想笑，還能意外激起對生活的樂觀之感。才華洋溢的新世代厭世毒雞湯！

79折特價252元

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不抱怨的智慧：換個角度，換句話說，人生大不同！

米克斯著

種籽出版

2020/08/06 出版

生活不會因為你的抱怨而改變！你不能決定生命的長度，但你可以控制他的寬度。回不去的，我們要學會接受；留不住的，我們要學會祝福；得不到的，我們要學會知足；放不下的，我們要學會看淡。在生活中，你是否經常會為了一些小事抱怨不休呢？抱怨並不會給我們帶來任何益處，它只會導致你自怨自艾、怨天尤人。更重要的是養成了凡事抱怨的習慣，不只會讓我們自己活得不快樂，別人也會因此遠離我們。生活不是用「過」的，而是體驗；要不要做不是問題，而是答案，你是可以掌握你自己的。本書一一呈現我們在現今混亂的社會中所會遇到的問題，並且教導我們如何在這樣的社會中充實自己。本書最明顯的一個特色：就是你從任何地方開始閱讀都可以。

9折特價252元

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世界很大，你要活得很美

孫麗著

天蠍座製作出版

2020/08/05 出版

你見過發條永遠上得十足的錶會走得久嗎？你見過馬力經常加到極限的車會煞得住嗎？你見過繃得過緊過直的琴弦會不易折斷嗎？當然，你也不可能見到一個憂心忡忡的人，會保持樂觀的心態？所以―— 善用錶的人永遠不會把發條上得過足。善駕車的人永遠不會把車子開得過快。善操琴的人永遠不會把琴弦繃得過緊。善樂觀的人永遠不會讓情緒走向憂慮。從某種程度上說，人人都可對自己的情緒做相應的控制。大多數人都曾受累於情緒，似乎煩惱、壓抑總是接二連三襲來。有的人因此抱怨生活的不公平。這樣做雖然緩解一時的煩惱，卻解決不了根本問題，還無形中忽略了自己可以主宰生活的權利，明明是主人，卻成了奴僕，殊為可惜！雖然控制情緒不易，但人並非注定要成為情緒的奴隸或喜怒無常之心情的犧牲者。身為情緒的主人，你應當從你的思想長廊裡抹去一切混亂的印象，代之以和諧、使人振奮、清新的念頭。當你發覺不快的情緒湧上心頭，不妨將精力轉移到那些與這種情緒完全相反的方面，並樹立起正向思考的理念。這樣，你也許會驚奇地發現，那些阻礙你前行之腳步並使你的人生痛苦不勘的煩惱已一掃而空。正如打開窗簾，迎進陽光以後，黑暗就消失了一樣，你並沒有直接把困擾你的心靈的烏雲驅逐出去，只是應用了一副根治它的良藥。可以說，根治你不安情緒的這劑良藥，正是頭腦裡那種與不安、混亂截然相反的思維。請記住這樣一句話：要驅除生命中的黑暗，最好的辦法就是使生命面對陽光；要避免混亂，就得追求和諧；要避免發生錯誤，就得使多吸收新思維；要遠離邪惡，就得多多思索著美好善良的事物；要擺脫一切討厭和不健康的東西，就必須深思一切怡人和有趣的事。在我們一生中，逆境往往是一個突破的機遇，它是站在你生命的轉折點上。因此，你不妨每天告訴自己：世界很大，我可以活得更美好！

9折特價243元

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走一路柳暗花明

福智文化編輯室著

福智文化出版

2020/08/04 出版

願同您走過，悠悠歲月的柳暗花明。父母，是賦予我們人生之始的存在，是走向寬廣世界的橋梁，也是心之嚮往的故鄉。從有記憶以來，他們就站在前方為我們遮風避雨，及至我們年歲漸大，才看到他們也是需要人照顧、關懷以及道愛的存在。開口說愛，行動道孝，從不是難事。本書以六位主角的六種孝行，讓你看到孝順是一種生活態度，而我們能在付諸實踐的過程中，重新感受父母對我們的深情與偉大。曾經他們伴我們成長，如今我們陪著他們老去。 ■ 打開對立的大門，共同繞一條傳承之道藉由繞境，我和父親走上歷史的軌跡，學著親近仁德，實現孝行。 ■ 與生命中的兩位母親，攜手前行娘家的媽媽給我最充足的愛，讓我成長；婆家的媽媽給我滿滿的關懷，讓我翱翔。 ■ 走過憂鬱之路，迎向春暖花開這條陪伴母親走出憂鬱的路走了好久好久，一度以為走不到終點，但我和家人始終沒有放棄，就這麼走著走著。 ■ 遠遊遊子的擔憂，跨越時光的阻隔兩千八百公里，是我與孝順的距離。而我茫然無措，不曉得該如何填補時空的縫隙。 ■ 世代間的隔閡，在理想與期待中找平衡我的父母像是天與地，撐起我的一片天，讓我能自由地奔跑、成長。 ■ 立志行孝，擁有一雙發現美的眼睛母親是一位舵手，將我不停擺渡到更好的自己。本書特色這是一本寫孝、念孝、盡孝的深情之作，以第一人稱小說式筆法書寫真實人生，讓讀者看到主角們是如何思考、如何盡孝。從轉念開始，當立下心願，孝行便已推動。讀者可藉由文字身臨其境體會主角的孝行，從而學習到如何盡孝。本書更呈現多種孝順方式，讓人知道，孝順是一種生活方式；一種生活態度。只要有心，隨時隨地都能開展孝行。

9折特價324元

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所有相遇，都是靈魂的思念：用十一萬個大禮拜，獻給讀者的生命之書

黃淑文著

方智出版

2020/08/01 出版

★心靈作家黃淑文最新力作，遇見自性的靈性成長小說，首度公開！ ★央金拉姆（音樂家、作家、西藏女禪者）、鴻鴻（詩人•導演）、王榮裕（金枝演社導演）、黃嘉俊（黑糖導演）、鄭宗龍（編舞家）、于瑋珊（編劇／導演）──感動推薦 & & 「奇幻的機遇、神祕的推理、遙迢的穿越，最終要解的謎卻在自我當中。就像那些最吸引人的寓言（比如《人子》與《小王子》），讀這本小說不但可以認識自我，更可以拓展自我。」 ──鴻鴻 & ◆ 每個人都在尋找，可以讀懂自己的人你所尋找的，它也在尋找你 & 是我們的靈魂光線，選擇了彼此當你的妄心，遇上我的真心緣來了，就去經歷，該來的都會來，也讓它來…… 愛，是決絕地離開？還是安安靜靜地守護？你會選擇對自己的愛誠實，無怨無悔地愛下去嗎？糾結的痛，無奈的錯，是選擇遺忘、不再追究，無奈地承擔？還是不顧一切對命運發出怒吼？ & ▎這故事是一條愛的通道，讓你看見自己的傷，解開生命的謎 25歲的台灣女孩李雪雁，背負著童年的謎與身上的傷，來到西藏。她的手指不經意碰觸到一棵乾枯的柳樹，一股神祕電流讓她天旋地轉，被巨大的力量吸進了樹洞裡……那些瑣碎的記憶造就了雪雁無奈的人生，直到遇到神祕的甲木薩和藏族青年達瓦，這場尋找愛、追尋自己的旅程，才正要開始…… & ▎對執著的人來說，一切都是真的；對放下的人來說，一切都是假的這個故事因你而來，因你而演，所有的一切都是你自己的反射。這是一本專屬於你的小說，裡面觸動你的，正是你面對自己故事的開始。那些我們愛的、不能愛的人，無法愛、拒絕去愛的人，在這本小說裡交織成一張生命的塵網；所有觸動你的，一棵樹、一朵花、一個情傷、一個從未說出口的祕密，其實都是為你而寫。跟著書中的人物，勇敢地去觸摸內心底層的愛，讓那些曾經糾結的痛、無奈的錯、愛與不愛、對與不對，都能重新拉出空間，在愛裡圓滿。 & ～相遇的每一個人，每一個事件，都是個謎，也是個禮物～ & 【世間所有相遇，化為靈魂的思念】 ◆相信生命，不要因為恨一個人而失去你的愛，生命就會回過頭來照顧你。 ◆我們總是因為緣滅而傷心，卻不知緣滅，有時也帶動了新的緣起。 ◆對執著的人來說，輪迴是真的；對放下執著的人來說，輪迴是假的。 ◆眼見無法為憑，一個人有可能以為自己真的愛上了某個人，後來卻發現那不是真愛。 ◆真心是你，妄心也是你。真心和妄心是一體的，只是一個是真的你，一個是假的你。 ◆你不只像自己所愛的，也像自己所恨的。原來，心裡所愛所恨的事物，都早已活在自己身上。 ◆如果你很善良，卻一直執著於你得不到的，放不下你擁有的，那麼，無論你多善良，終究還是會受苦，甚至還會把痛苦帶給別人。 ◆被埋藏在雜草中的紅玫瑰，好像一直在等我。紅色是我最喜歡的顏色，或許我等待的不是我的愛人，而是我自己。

79折特價276元

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笑容是給這個世界最大的貢獻：來自上天的靈感，善良╳夢想╳珍惜╳人生╳幸福，和平成長大師李憶雯的每日益

李憶雯著

布克文化出版

2020/08/01 出版

「笑」無法解決問題，卻可以「溶化」問題。 & 千萬不要小看自己的善良，那抹善良的微笑，那一伸出去善良的手，你可知，可以給多少人慰藉嗎？笑容是給這個世界最大的貢獻。 && 本書並不像一般的書籍那樣逐篇看，而是類似牌卡，你翻閱到哪一篇，那一篇便是上天要讓你看到的話。你可以了解，上天為什麼要讓你看到這一段話，去了解真正的含義是什麼。祝福你在自我生命當中，在混亂的世界裡，找到自己的支撐力量，能夠好好的修正自己。改變別人不容易，改變自己也不容易，唯有改變自己才有希望。

9折特價270元

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巫醫、動物與我：菜鳥獸醫不可思議又真實療癒的非洲奇幻冒險【全新封面改版】

赫伯特．瑞博漢著

春光出版

2020/08/01 出版

「我已經等了你十六年。」 ——來自古老非洲的玄妙心靈之旅精神與物質兩極的狂野文化，原始自然與文明並存的生活奇趣翻開本書，讓想像力馳騁於廣闊草原！ ★賀！本書入選人文社科類．中小學生優良課外讀物★ Amazon網路書店、Goodreads網站讀者紮紮實實5星滿分推薦各位在閱讀這本書時，可能會發現自己又哭又笑，全身泛起雞皮疙瘩，正如同我三十年前所經歷過的一樣。 ——作者／瑞博醫師Dr. Reb 這是一本非洲大陸版本的《哈利波特》，只是魔杖與獨角獸，被貧窮與戰火所取代。誠摯推薦你，與瑞博醫師一起踏上這片黑暗大陸。 ——動物醫院助理工作日誌daily-logbook粉絲團團長工作日誌daily-logbook粉絲團團長／動物醫院助理丹妮婊姐／人氣KOL 朱永祥／社團法人台灣微客公益行動協會創辦人張東君／科普作家程敏淑／作家、《邊緣印度》作者 ——感動推薦 ▲▲▲ 「你發現的自我，也許還不亞於在這裡習得的傳統文化。」瑞博醫師，是非洲馬拉威當地人稱呼的「多可塔拉」（醫生）。他跟著美國和平工作團來到馬拉威擔任獸醫志工，而救助動物、閒暇之餘來幾次異國小冒險，原本是他想像中美好的工作藍圖。但在經歷診所乏人問津、只能跟當地人喝酒搏感情的數週空轉期後，終於苦苦等到第一位病患上門——來頭還十分不尋常，竟然是位巫醫！「我已經等了你十六年。」「十六年前，當你決定要來的時候，我見到你了。」九歲時立下的志願，他在獸醫院的最後一年決定履行，因而報名參加國際志工團，踏上了遠離家鄉超過一萬公里的非洲土地——難道這一切，這個巫醫都看到了？！不過他能反駁什麼？畢竟這裡可是神奇非洲大陸啊！巫醫的這番話彷彿是某種開關，接下来在非洲行醫的日子裡，他遭遇了一連串不可思議的人事物：被牛踢、被土狼追、為了閃避豬而摔車是家常便飯，偶爾感染一下瘧疾當鍛鍊；指導酒吧女郎下西洋棋，被誆去幫「人」接生，跟手拿刀具的不法肉販對抗；跟巫醫探討人生、幫忙驅魔，在炮火隆隆的邊界醫治動物…… 七百多個日子以來，他步步改變心境，用心去了解當地文化與民眾的生活，從一個年輕的菜鳥獸醫，成為受人尊敬的「白人瘋子」。而馬拉威這塊土地上的發生的種種，更讓他的心靈震盪，翻轉了看待生命的角度，以及探尋到內心不曾發現的自我。一位菜鳥獸醫遠赴非洲的志工日常，在疾病與砲火橫行的異域中，藉由幽默詼諧的筆觸描繪出了奇妙不凡的人間風景。 ▲▲▲

9折特價288元

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人生沒有如果，堅持就有好結果（全新書衣典藏版）

戴晨志著

晨星出版

2020/08/01 出版

人的生命「要上」或「要下」，全看自己的抉擇。放棄了，一無所有；堅持到底，就能邁向高峰！ ★湯姆‧克魯斯以沒有報酬的小角色起家，堅持對演藝事業的熱愛，一步步成為影壇巨星。 ★罹患小兒麻痺、無法行走的陳建民醫師，以行動和毅力證明自己，從哈佛大學畢業成為腦科醫生。擅長用生活週遭人事物及各領域成功人物的奮鬥故事舉例的戴晨志老師，將在本書中提出28則讓你堅持信念、邁向成功之路的自勵心法，引導正在各領域奮鬥、自我懷疑或徬徨的人，正向思考、積極行動！成功沒有捷徑，「專注」是成功的必要條件；而勇氣，是成功的動力。只要我們一心專注於目標、立即行動；勇於突破舒適圈、挑戰自我，成為「不停跳躍、揮拳的拳擊手」，就能為自己創造美好的機會，在人生舞台上綻放光芒！「信念造就一生，堅毅成就美夢！」本書特色 1、全書分為五大章28小節，用生活週遭人事物及各領域成功人物的奮鬥故事為例，引導讀者正向思考！ 2、收錄各式自我激勵的成功信念標語，鼓勵每個人認真彩繪自己的生命天空，為自己打造完勝的美好人生。 3、全新水彩風格內頁設計，名言佳句搭配輕鬆短文，字字珠璣、句句雋永，是新世代最振奮人心的勵志療育作品！

9折特價315元

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我們都曾不堪一擊，我們終將刀槍不入

吃麵都加醋的老張著

海鷹文化出版

2020/07/30 出版

自己足夠強大，就沒有什麼可怕的你是否曾經有類似的經歷：很多話想要說，卻一直沒有說出口；想要對別人反唇相譏，卻還是選擇咽下這口氣……這樣的情景，每天都在生活中發生。你有沒有問自己，為什麼害怕？有沒有試圖尋找害怕的原因？其實原因很簡單，就是對自己沒有信心。對自己沒有信心的人很多，所以成功的人很少。怎樣才可以讓自己建立信心？建立信心的第一步，就是克服自我封閉的心理，把心靈之窗打開，讓更多的陽光照射進來。過分浮誇的感情不可取，但是我們不能因此對真正打動自己的事物視而不見。如果我們試圖封閉自己的感情，戴上千篇一律的面具去生活，只會使自己的生活腐敗變質。我們的內心世界是由感情凝結而成，所以我們才可以在朋友之間建立誠摯的友誼，才可以在夫妻之間建立美滿的家庭，社會才可以透過感情的紐帶協調運作。真摯的感情無影無形，但是比任何實際的東西更有價值。正是因為如此，尋找失落的笑聲和真情，才會成為人們歷盡磨難以後的夢想。個性開朗、熱情、奔放的人，根本沒有必要去追求少年老成的效果，以至於製造出一個扭曲的性格，它比肢體的殘障更令人悲哀。裝出一副老於世故的外表和麻木不仁的面孔，去迎合某種觀念和大眾化的口味，是脆弱和怯懦的表現。因此，走出自我封閉的圈子，注意傾聽自己心靈的聲音，並且勇敢地表現出來，生活才會美好而幸福。我們要壓抑自己的感情，想要把它封閉起來的時候，有必要問自己：我害怕什麼？我為什麼不能更自由、更真實地生活在世界上，而不是在面具裡？為了生活得更快樂、更有意義，請你摘下成年人的面具，重視自己的內心吧！信任別人和自己如果我們對剛認識的人表現冷淡，表示我們對人們的信任感和天真的直覺已經被自我封閉的壓力毀滅，無法從自己周圍的人群中獲得樂趣。這個時候，我們應該放鬆自己緊張的生活節奏，不妨和初次見面的人打招呼，或是在自己經常去買東西的商店裡和店員聊天，或是和剛認識的朋友一起參加郊遊。努力尋找童年的時候交朋友的感覺，信任別人和自己，不要隨時都是疑竇叢生。對自己說「沒關係」在生活中，我們經常被各種傷腦筋的事情壓得喘不過氣。真的有那麼多煩惱嗎？其實，許多事情沒有什麼大不了，只是我們把它們放大而已。我們要學會對自己說「沒關係」，這樣一來，自己的生活就會經常充滿開懷的笑聲。順其自然地生活不要為某件事情沒有按照計畫進行而煩惱，不要為某次待人接物不夠周全而自怨自艾。如果我們對每件事情都是精心策劃以求萬無一失，就會不知不覺地封閉自己的感情。應該重視生活中偶然的靈感和樂趣，快樂是一個重要的價值標準，有時候可以讓自己高興一下，不要為了解決某個難題而忙碌。真實的感情不需要打扮害怕別人說長道短而掩飾自己最有價值的某個部分，這種做法沒有任何道理。正如巴魯克教授所說：即使做錯事情，我們也不會太難過。生活中很多事情都是這樣，遵從自己的內心，聽取心靈的聲音，給自己足夠的信心。當然，想要建立信心，就要消除對生活的恐懼。面對生活，每個人都會產生某種恐懼：恐懼沒有錢，恐懼沒有出路，恐懼沒有人理解，恐懼批評，恐懼健康不佳，恐懼失去愛，恐懼失去自由，恐懼衰老，恐懼死亡…… 恐懼的理由有很多，但是最可怕的是對貧窮和衰老的恐懼。我們把自己的身體當作奴隸來驅使，因為對貧窮恐懼，所以希望積聚金錢以備年老之需。這種普遍的恐懼給我們造成很大的壓力，促使身體過度勞累，極度困惑。大多數人都瞭解，只要運用想像力，就可以發揮創造力。他們曾經閱讀一些偉人傳記，這些偉人本來也是普通人，都是克服重大的缺點與障礙之後，才成為偉大的人物，但是他們無法想像這種情形會發生在自己身上。他們使自己安於平凡或失敗，並且在希望與嫉妒中度過一生。他們養成回顧過去的習慣（加強失敗的意念），並且幻想同樣的情形會一直出現（預測失敗）。他們受制於別人制定的標準，因此經常把目標放得高不可及。他們不相信夢想可以真正實現，也沒有充分準備有所成就，因此他們不斷地失敗。失敗已經固定在他們的自我心態中，就在事情似乎有突破或是有進展的時候，他們把事情搞砸了。事實上，對成功的恐懼，使他們拖延成功必需的準備工作以及創造的行為。為失敗找出合理解釋，正好可以滿足這種微妙的感覺：「如果你們也經歷我的遭遇，你們也不會有所進展。」因此，我們現在對生活的恐懼是因為早期沒有得到信心的鼓勵，我們如果不克服這種恐懼，就會嚴重影響今天的發展。因為在恐懼控制的地方，不可能達成任何有價值的成就。有一位哲學家說：「恐懼是意志的地牢，它跑進裡面，躲藏起來，企圖在裡面隱居。恐懼帶來迷信，迷信是一把短劍，偽善者用它來刺殺靈魂。」我們想要改變自己，首先就要克服恐懼，肯定自己。怎樣克服恐懼？首先，進行自我激勵，不斷對自己說：「沒有什麼好怕的，我一定可以做好。」自我激勵就是鼓舞自己做出抉擇，並且轉化為行動。自我激勵可以提供內在動力，例如：本能、熱情、情緒、習慣、態度、想法，可以使自己開始行動。其次，開始行動，用事實克服恐懼。很多事情沒有進行的時候，經常會感到恐懼，開始進行以後就不會恐懼。完成這件事情的時候，就可以克服恐懼，建立信心。再次，想像事情的最壞結果，如果可以承受最壞的結果，就沒有必要恐懼。例如：失業了，又會怎麼樣？可以做自己想要做的事情。所以，這個世界上根本沒有什麼事情是可怕的，一切源於自己的內心。心無畏，就無懼。本書特色想要佔山為王，就要有熊心豹子膽！人生這個舞台一旦拉開序幕，不管如何恐懼，都要演到結尾！寫給那些總是害怕來不及總是害怕能力不夠總是害怕不完美總是害怕跨出第一步的年輕人 ◎ 很多事情不是你做不到，你只是害怕和缺乏自信不是只有你會恐懼，總統、明星、演講大師，他們也會恐懼。與你不同的是，他們會勇敢地面對，然後經過不斷地訓練，進而控制自己的恐懼，掩飾自己的情緒，顯得對所有事情遊刃有餘。 ◎ 會感到緊張甚至恐懼，其根源在於：對一些事物的期望太高，在意別人對自己的看法和評價。總是希望得到別人的稱讚，總是希望把事情做得完美。總是害怕說錯話、做錯事……結果往往適得其反。對一些陌生的事物，缺乏成功的經驗和失敗的教訓。變得沒有自信，對一些事物感到恐懼，甚至想要臨陣脫逃。沒有考慮會出現的後果，事前的準備工作做得不夠充分，也會導致你的緊張和恐懼。 ◎ 如何克服自己的恐懼心理：給自己心理暗示，告訴自己，自己是最好的，以增強自己的信心。專注地面對一些事物，穩定自己的情緒，不要害怕別人嘲笑和非議。要知道，如果沒有人批評你，你會有多麼平庸。事先設想最壞的結果，並且坦然接受。事前做好充分準備，勇敢面對環境帶來的挑戰。本書可以給你強大的精神力量，可以讓畏首畏尾的你找回丟失已久的勇氣；可以讓不知所措的你振作精神，追求成長的快樂；可以讓躊躇不前的你放下包袱果斷前行；可以讓際遇不佳的你綻放光明，重新擁有無可匹敵的自信。本書透過不同人士成功的經驗和教訓，告訴正在奮鬥的你：只有不屈服於命運，只有敢於奮鬥，才可以獲得巨大的成功，才可以擁有自己想要的生活。全書簡明扼要，通俗易懂，完全摒棄繁冗與博雜，只選取與我們日常工作、生活、社交場合息息相關的事例，言簡意賅，鞭辟入裡，幫助我們塑造強大的精神氣場。

9折特價270元

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不怕輸，就怕放棄：仙女老師教你說自己的故事，走出你要的結局

余懷瑾著

商周出版出版

2020/07/30 出版

TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，真摯分享她的人生故事。輸贏是常事，人生挫折所在難免；放棄就輸了，贏的機會不再。仙女老師用親身經歷，告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你，只要勇敢面對，一定能行！ & 仙女老師原本並不是老師。五專畢業之後，她當過廣告AE、程式設計，終於認清自己的志向，上了大學念國文系，當了代課老師，後來終於成為正式教師。其間的職涯艱辛，讓她更加珍惜教師這份工作。教師甄試期間，她懷孕了，後來順利考上了正式教師，通勤生涯和教學工作導致她早產。雙胞胎女兒因為早產兒住保溫箱、加護病房，當媽媽的日子就是接踵而來的各種挫折與打擊。她當然曾經問過為何是我？為何是我的女兒？仙女老師當上了老師之後，也曾經有過丟粉筆管秩序的行為，但是，在真心面對自己的弱點和認真學習與進修之後，她最後成為一個讓學生不想下課、上課猶如演唱會的老師。這些挫折與磨難，讓仙女老師走過悲情，成為現在人人按讚的SUPER得獎教師！她用當母親的心情去等待學生，這是她最溫柔的對待。但同時，她也鐵血磨礪自己、女兒和學生，因而成就了自己、女兒和學生。這是面對大家時亮麗溫暖的仙女老師，用她走過的晦暗人生，分享她如何從體制魯蛇、特教生家長到為弱勢者發聲的TED講者、為特教生創辦「臺北科技藝塾」。仙女老師證明了「只要不放棄，人生就有各種可能」。〈好評推薦〉教育部長潘文忠城邦出版集團首席執行長何飛鵬建成國中校長黃啟清企業講師、作家、主持人謝文憲教學教練＆暢銷書作者王永福余老師沒有怨天尤人，也沒有放棄過，走過那一段最難過、最辛苦的陪伴後，還能在教學上有這麼多的努力和成就。……書裡有很多炒動課堂氣氛的方法，也列出了與孩子們相處的十大地雷，從余老師的這本書裡，不只讓我重新思考與孩子們相處的方法，提供我許多帶動課程的良方，真的讓我獲益良多。──資深教師　沈雅琪（神老師） & 這本《不怕輸，就怕放棄》可以看到成為一個好老師的過程，讓更多人知道，沒有人生來就能當老師的，所有的好老師都是在不斷的挫折之中不放棄，才逐漸淬煉成為獨一無二的好老師的。──國立成功大學資訊工程學系教授、PTWA理事長　蘇文鈺

9折特價288元

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十年一講，為夢想

江秀真著

商周出版出版

2020/07/30 出版

繼生命首部曲《挑戰，巔峰之後》，台灣登山女傑為推廣登山教育奔走的生命二部曲全紀錄！ & 從登頂世界七頂峰的雲端轉身，她選擇走一條沒人走過的路，再登一座沒人攀過的「教育聖母峰」！ & *************************************** & 如果，生命首部曲《挑戰，巔峰之後》，是我攀登「具象聖母峰」的完整紀錄。那麼，生命二部曲《十年一講，為夢想》，則是我熱情投入「教育聖母峰」的謙卑述說與分享！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——江秀真 & 江秀真為創辦臺灣第一所登山學校，建置完善的登山教育制度， ——她行腳全臺各地演講，分享個人生命體悟，戮力推廣登山安全教育的理念，累積近三千場講座的感動與回饋！ ——她遠赴法國、波蘭、日本、西藏等世界知名登山學校參訪取經！ ——她持續學習、精進各領域知識，完成嘉義大學森林系碩士學位後，又跨領域辛勤取得臺灣大學大氣科學系碩士學位，再考進中正大學成人及繼續教育學系博士班鑽研專業智能！ & 這十年來，為了登山學校系統化教案教材的建置，秀真四處奔走，請益專業人士，進行更深入且完備的規劃，盡力為臺灣的登山教育撒播種籽、用心扎根！ & 一顆永不說累的歡喜願心！一部推廣登山安全教育全紀錄！各界齊聲共感強推 & ◆《十年一講，為夢想》勾起我心中往事，相信也能帶給大家一次又一次圓夢之路的感動！ ——國立臺灣大學林博雄教授 ◆這位出現在教科書中的女豪傑，引領我們創造自己生命中的第一與唯一！ ——國立中正大學李藹慈教授 ◆繼續攀登人生的教育高峰，為台灣打造一個登山的根！ ——國立臺灣師範大學謝智謀教授 ◆佈道般的全臺行腳演講精神，啟發我們學習如何攀爬自己生命的聖山。 ——藝術工作者石鈴 ◆《十年一講，為夢想》寫她創辦台灣登山學校，並以赴各地演講，為創校之行前訓練。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ——「上尚講堂」策畫人胡慧玲 ◆她胸中懷抱的登山學校，是屬於全台灣的登山學校。 ——遠真家族台北基地營指揮官林世煜 & 【本書特色】 ★全球首位完攀世界七頂峰的華人女性登山家——江秀真「生命二部曲」 ★為創建台灣第一所登山學校，行腳全台各地演講暨推廣登山安全教育全紀錄！精華呈現近三千場次講座的感動與回饋！ ★遠赴法國霞慕尼、波蘭、西藏登山學校日本登山研修所，參訪世界知名、制度完善之登山教育機構，將親身見聞與台灣讀者分享。

79折特價308元

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CupOfTherapy畫給心累的上班族

Antti Ervasti 著

一丁文化出版

2020/07/30 出版

不想上班？轉不轉工？沒時間陪家人？別錯過！平衡工作與生活的24小時心靈處方 & 早上起來的慢靈魂、面對麻煩同事的焦躁、工作久了的迷失、下班後燃點不了對家人的關愛……原來在一個工作天裏頭，我們的心靈可以經歷如此起伏。名為CupOfTherapy的芬蘭療癒系圖文藝術組合，全新創作100篇溫暖幽默的動物插畫，鼓舞你受壓的心靈，讓你重拾工作與生活的平衡！ & 本書特色 & ●芬蘭插畫師X心理治療師減壓清新之作，開創先河用插畫關注人們的心靈健康（Mental health made visible）。 & ●繼《CupOfTherapy 心累了，來抱抱吧》暢銷港台兩地，第二部再度戳中都市人疲乏的心靈，全新收錄100篇平衡工作與生活的睿智圖文。 & ●中文繁體版是全球首個譯本，先於芬蘭、波蘭、南韓等地。 & ●這次的編排更有深度，從Morning、At Work、After Work、Evening導出上班日24小時的心靈療癒藥方。 & ●特別加推「Working during exceptional time」插畫系到，在疫情下以藝術的力量與大家共度難關。

9折特價405元

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直到最後的最後，我都會堅持下去！小律師的逃亡日記2

黃昱毓著

四塊玉文創出版

2020/07/30 出版

不要害怕重新來過，那些太多的來不及，其實都是自己給自己的藉口…… 就算起步晚，也許繞點路，但她選擇讓自己持續挑戰未知的世界！善用五年計劃表、三段時間法、便條紙筆記術，沒有超群的天賦，那就用超凡毅力和超前規劃，為自己打造不後悔的人生。繼《我不是叛逆，只是想活得更精彩：小律師的逃亡日記》的冒險旅途分享之後，旅日小律師大方公開夢想實踐的每個步驟。從海外留學、打工，到進修、就業，在日本生活與紮根的每一步，都是過往所有努力的累積。不只寫給懷抱志向、等待實踐的人，更是寫給每個還不甘心放下理想、複製樣板人生的你：現在開始，永遠來得及！小律師用親身經歷告訴你，人生最困難的從來不是考試學習、挑戰未知；真正難的是將改變的念頭付諸實行，並且持續不放棄。學習小律師不藏私的時間規劃、語言學習、強健身心訣竅，一步一腳印往目標靠近。不靠運氣、只靠實力，努力絕不會辜負你！本書特色 ◎平易近人的心靈陪伴曾經壓力大到差點暈倒，也曾經以極高分考取中國律師證照。感到徬徨與焦慮的時候，小律師的自我鼓勵也能激勵你，那些流汗流淚的吶喊，絕對寫實，也絕對讓你再次提起勇氣。 ◎日本生活指南日本人為什麼這樣想？這些情境該怎麼回答？留學生如何在日本求職？台日法律界有何差異？小律師用過來人的角度告訴你，生活在日本，有些地雷千萬不能踩。 ◎學習外語的訣竅曾為外語學習挫敗不已的小律師，自有一套沒有語言天分也適用的讀書方法。與其坐著死背硬記，不如放進生活裡，讓語言從嘴裡、耳裡、腦裡自然而然生根發芽，成為生活的反射動作。 ◎適合平凡人的讀書計劃不是天才，怎麼通過範圍驚人、難度超高的考試？運用三段時間法，讓每個時間區塊的讀書目標一目了然。搭配最適合整理繁雜瑣碎內容的便條紙筆記術，再零碎的時間，都能快速複習、絕不浪費。

9折特價297元

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不管人生有多複雜，至少你的心可以簡單一點

徐竹著

晶冠出版

2020/07/28 出版

任何人都會在人生旅途中碰到挫折和瓶頸，沒有人能僥倖逃過。會不會成功？將來會走上哪一條路，就看在當下的那一個關鍵點，你給自己做了一個什麼樣的決定。 & 在這個物質橫流的社會裡，不時能聽到許多得抱怨，訴說很多很多的不如意，諸如房子太小、沒有車子、薪水太少、老闆無良、孩子考試成績不理想……人生會遇到很多困擾和煩惱，可最大的困擾和煩惱都是來自於自己。 & 很多時候不是事情有多嚴重，是自己的心裡有多在意，或許對別人來說可以簡單放下，但對我來說就是過不去。 & 可是，人生很短暫，與其困在財富、地位與成就的迷茫裡，不如真真切切地過好每一天，簡單的享受生活。心，其實很簡單，就是開心或者不開心。不開心時，想想還有多少日子經得起這樣折騰，也就看開了。 & 人生簡單了，就有心思經營生活；生活簡單了，悲怒煩苦愁就減少了；心簡單了，就有時間享受人生。 & 《不管人生有多複雜，至少你的心可以簡單一點》是一本簡單有趣的心靈讀物，它闡述了一個人獲得幸福、快樂所需要克服的不良心態。同時，本書也指出了當我們在人生的旅途中陷入困境時，應該學會如何轉變觀念，幫助自己告別壞運氣，走上好運道。 & ※本書為改版書，原書名為《好想法，決定好人生【全集】》。 &

9折特價288元

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倒著走的人生：鋼鐵爸靠北人生活出正能量

鋼鐵爸（阮橋本）著

新自然主義出版

2020/07/23 出版

鋼鐵爸靠北人生，活出正能量本書版稅全書捐贈《新北市聖翔救援協會》 15歲，跟著父親從事殯葬業，高度工作壓力下開始吸食安非他命，前後長達25年。 45歲的他，痛下決心戒毒，不料，旋即一場車禍奪走愛子。難以療癒痛失愛子的心情，又開始偷偷吸毒，卻又懊悔非常，自殺式的騎重機故意過彎肇禍。斷了11根肋骨後，彷彿重生，從此完全戒斷。挺過傷痛，化小愛為大愛，以愛子之名成立《新北市聖翔救援協會》，提供免費照護車禍機車騎士的「事故車」。後來更擴及為清貧家庭免費機車健檢，設置愛心冰箱，環台送便當、物資等公益服務…。感謝一向支持的朋友說：「你們父子都那麼喜歡鋼鐵人，你一定要像鋼鐵人一樣堅強！」於是，「鋼鐵爸」成了他的另一個名字。 & 本書特色 ★鋼鐵爸相關影音：《公視》【誰來晚餐】送行者給兒子的珍重道別：https://youtu.be/Semw_TAQcew 《壹周刊》他為了過世兒子成立救援協會，網友都叫他「鋼鐵爸」：https://youtu.be/xoNz3cEPCFI 《全國電視》人生重開機鋼鐵硬漢讓愛延續：https://youtu.be/XA_A6cky8tI 《中天新聞》怒吼正視橋安　阮父率百人圍新海橋：https://youtu.be/ISqKcFkZ9JA 《民視新聞》鋼鐵爸以子之名成立公益協會：https://youtu.be/zTZSjolqUDI 《東森新聞》渾身刺青鋼鐵爸，自掏腰包助車友：https://youtu.be/MflTVtpHTWg 《三立新聞》喪子後更堅強鋼鐵爸「車禍救援」服務社會：https://youtu.be/I60SX1ARuWw 《中嘉新聞》鋼鐵爸聖翔救援會送愛心探視五口之家：https://youtu.be/6d9D-EzgAT4 《東森新聞》六年前騎士墜橋新海橋設護網、分隔島防事故：https://youtu.be/p6wUK9v81Jw 《年代新聞》曾染毒25年鋼鐵爸為感化員工「呼巴掌」：https://youtu.be/ck57jMKTBS8 ★媒體專訪（圖文）：《蘋果日報》兒遭撞死鋼鐵爸刺青上身：https://reurl.cc/0ovNDY 《工商時報》喪兒之痛化成善念「鋼鐵爸」環島行善：https://reurl.cc/V6zVNQ 《中國時報》顏正國鋼鐵爸生死之交度喪子痛相約做公益：https://reurl.cc/62vz56 《自由時報》化仇恨為助人動力…鋼鐵爸、顏正國台南同台演講：https://reurl.cc/GVj0MW 《CTWANT》還會坐門口等亡子回家鋼鐵爸環台助弱勢「贖罪」：https://youtu.be/GryAXYyhIPg 《風傳媒》刺青就是黑道流氓？鋼鐵爸爸：紋身提醒我克制：https://reurl.cc/O1MWjA 《風傳媒》內心的天使與惡魔在拉扯難過的「鋼鐵爸爸」決定…：https://reurl.cc/Y1EzMD 《大紀元》龍千玉與鋼鐵爸共進晚餐：走過就是勇敢面對：https://reurl.cc/5lvnO7 《壹周刊》想殺肇事者兒解喪子痛　鋼鐵爸：我不是畜生：https://reurl.cc/Kkeg4p 《鏡周刊》兒子死了他竟然還在吸毒：https://reurl.cc/qdVemp 《鏡周刊》想自殺他撞斷11根肋骨：https://reurl.cc/NjQeQn 《鏡周刊》在電影裡開槍為子報仇：https://reurl.cc/NjQeQe 《鏡周刊》將喪子之痛化為大愛：https://reurl.cc/V6zVzA 《鏡周刊》沒有戒不了的毒：https://reurl.cc/kdOAyd 《鏡周刊》為你好好活鋼鐵爸阮橋本的父子情：https://reurl.cc/0ovNd9 《太報》一場車禍痛失愛子鋼鐵爸阮橋本：「聖翔，爸爸會堅強，繼續完成你的人生。」：https://reurl.cc/z819Yp

9折特價252元

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花樣女醫白袍叢林生存記：一起哭，一起笑，一起LOVE

劉宗瑀（小劉醫師）著

時報文化出版

2020/07/21 出版

一本獻給所有女人的勇敢之書！「希望透過這個埋藏我心中許久的故事，說說女人在事業、愛情與家庭，所面對的困境與追求。」──小劉醫師「闖入這龍蟠虎踞的白色巨塔，她就像一條變異神經，不知道何時，命運的紅線會把她牽向何處……」緹娜、之之、小莎，三個性格、外貌截然不同的女孩，不約而同闖入以男性為大宗的醫學系白袍叢林，卻沒想到身處萬綠叢中，女醫學生竟一點都不受歡迎，聯誼處處碰壁！只能哀怨的洗整個暑假的大體（！），與寄生蟲當好朋友（！！）…… 不知把教授氣暈幾百回後，終於成為醫院的最大「路障」醫生。深入白袍叢林，一路更是關卡重重！她們不只要應付世人對女醫師的諸多偏見，之之面對情緒勒索的偏執狂母親，幾乎要犧牲自己的一切；小莎一改女王風範，被劈腿成性的醫師渣男迷得團團轉；緹娜對未來的科別志向感到茫然，更哀嘆月老不眷顧…… 所幸，她們仍有彼此，在友情、愛情與事業上，一起哭、一起笑──也一起愛，這是花樣女醫的生存奮鬥史，也是獻給所有女人的勇敢之書！

9折特價297元

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不只是寓言：77則啟發自我、翻轉思考的寓言故事集

戶田智弘著

麥浩斯出版

2020/07/16 出版

*日本網友熱烈好評「不同觀點的解說很有啟發性」、「令人訝異的淵博學識與深刻見解」、「對我的人生有幫助」！從伊索寓言到莊子等哲人對話咀嚼經過千錘百鍊的人生哲理鍛鍊出更有智慧與彈性的自己所謂「寓言」，多是藉由口耳相傳的簡短故事傳達某些人生哲理以激勵、訓誡、啟發人心。一個寓言故事不見得僅能對應一種道理，每個人都可以根據自己的成長背景與經歷做出不同的解讀。而寓言在未盡之處產生的留白，正是刺激我們的想像力與拓展思考深度的空間。比如知名的〈六個盲人摸象〉，透過六位各摸到大象一部分身體就認為「自己摸到的部分就能代表整隻大象」的故事，大多人可藉此得出「放寬視野，不要憑單一印象下結論的重要性」之啟示，但作者更衍生出「尊重擁有不同信念的人」、「每個人都接觸到了真實的一部分，只是表達方式不同」、「即使把個別的特徵加總也不一定等於整體之印象」等體悟。本書收錄橫跨古今東西，77則世界各地的寓言，從大眾耳熟能詳的伊索寓言到莊子、柏拉圖、蘇格拉底等哲人的對話，分為「視野」、「工作」、「生死」、「良知」等面相，在每則寓言的解說與延伸思考處更旁徵博引提出獨到見解，讓人從簡單的故事中自然體悟各種受用無窮的人生道理。

9折特價342元

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