改變的力量：成功之路就像蝴蝶破蛹的變化，開啟轉變之門，展翅高飛！
Change is Power！所有的變化都藏在你的身體裡，相信你自己的可能性，喚醒潛藏在體內的無窮能量吧！為了達成某個目標，經歷學習和改變的階段。為了改變自己，無時無刻都有可能發生變化。每一次挑戰就是一個機會，抱持這種意志和勇氣，就能將危機轉化成為成功的契機。本書特色蝴蝶的變化有如人生的縮影為了蛻變成美麗的蝴蝶，需要克服過程中的恐懼和孤單做好萬全準備，等待破蛹，迎接嶄新人生，創造偉大的自我！開始變化的夢想！實踐變化的熱情！追求變化的挑戰！不放棄變化的忍耐！邁向更多變化的希望！
當下，與情緒相遇：諮商心理師的情緒理解與自我生命歷程
每個人都有機會和情緒再次相遇與和好成為自己情緒的主人，體驗多彩豐富的人生不愉悅的情緒常受人誤解，以為是它帶來了痛楚和內心的折磨，最好完全感覺不到這惱人的東西。其實剛好相反，情緒始終稱職扮演「護主心切」的角色，一心想助人與自己、他人建立更美好的關係……擅長情緒處理的完形學派專家曹中瑋，以35年實務工作的深耕積累，透過精練的筆觸深入淺出解析情緒的樣貌，更放下「專業」的光環，坦然分享罹癌、家人去世等一連串人生考驗，於不同角色、身分的情緒與轉化經驗，包括妻子、母親、心理師、當事人、大學老師、病患等，交織著惶惑與不安，透露出靜定與智慧。作者對於華人這多情又多感的民族有特別獨到的觀察和見解，以動人的諮商實例啟發所有助人者都能與當事人的情緒深刻接觸，更有效達成助人目標。本書特色1.作者在心理諮商實務、學術和專業領域具高知名度。2.文字深入淺出，讀者群不限專業工作者
別為小事鬱卒(全集)
．把「小事」化為成就「大事」的墊腳石喬治．彭斯曾說︰「如果事情不是你能控制的，那就沒有必要發愁，如果你還有辦法可想的話，那麼還有什麼好愁的？」確實，一般人的苦惱、鬱悶，往往來自於對某些小事患得患失，卻不願理智地採取相對應的措施。老是為了無謂的瑣事氣不停，老是為了可以解決的小事浪費時間，這種日子未免活得太沒價值了。如果你能冷境理智地面對，放寬自己胸懷，活用自己的大腦，那麼，就不會再為那些無謂的小事鬱卒了。本書特色富蘭克林曾說：「你熱愛生命嗎？那就千萬別為小事而苦惱。」的確，我們經常一碰到小事就煩惱不已，然後誇大其詞，但卻對那些真正和我們生命有關的大事毫不關心……伊索曾經在寓言中寫道︰「有頭腦的人如果夠聰明，往往會把折磨自己的小事，化為成就大事的動力。」確實，有智慧人絕對不會為了小事鬱卒，也不會讓小事不停折磨自己，因為他們非但不會讓小事影響自己的情緒和想法，還會試著把小事化為成就大事的墊腳石。 蒙泰朗曾經說過：「耗盡我們生命的，與其說是重大的悲劇，不如說是瑣碎的小事。」如果不想浪費自己的生命，那麼，在人生的過程中，就千萬不要讓「小事」成為燒盡我們生命的燃料。想要獲得成功，就不要把時間和精力浪費在無關緊要的小事上。
女人30＋，活出幸福的女王人生
家庭是─母親的世界，父親的王國，兒童的樂園。──美國思想家、文學家愛默生 Emerson三十歲除了是身為一個女人在人生路上都會遇到的分水嶺之外，對女人而言還象徵了非常特別的意義，大部分女人不論是因為什麼原因，總會在30+這個年齡層選擇走進婚姻，步入家庭。但為什麼有些30+女人踏入婚姻這道門之後就彷彿進入了圍城；有些30+女人卻可以像是跨過一道名為幸福的門檻散發著亮麗的光彩？婚姻是兩個家庭的結合；孩子是一輩子甜蜜的負擔，生活中難免有一些煩心的瑣事，如果我們希望自己在面對婚姻與家庭上的問題都能輕鬆的迎刃而解，那我們就必須讓自己在心態上有所調整，生活方式有所改變。在本書第一章裡，作者從30+女人的健康開始談起，要有一個幸福美滿的家庭，擁有健康的身體絕對是先決條件。第二、三章開始討論維持婚姻與家庭和諧幸福的訣竅，最後兩章則是告訴30+女人如何在工作與家庭中回歸自我，做自己心靈的主宰。「我是30+女人，我結婚生子之後成為女王！」30+女人看過來，只要有心，成為婚姻中的女王、家庭裡的CEO絕非難事。
改變你一生的九型人格相談室：心理學家不會教你的自我特質開發與提昇的9堂課
九型人格（Enneagram of Personality，或Enneagram），或稱作九柱性格學，是一種性格標籤型分類，把人的性格分成九大類。九型人格讓大眾可藉由這九種不同的分類去定位自己，了解自己並且提升自己。同時，也可以用在人際關係的交流上，知道了與您交際的對象是哪一型之後，您便能善加利用，不用怕與人相處時碰到釘子，因為您可以盡量避免那些會造成雙方誤會或困窘的情形。而此種人格分類法被普遍用於領導統御、忠誠考驗、自我成長、人際關係、商業談判以及市場推廣等領域，近年來還成為美國TOP5明星級史丹佛大學商學院的必修課程，同時也是美國中央情報局（CIA）使用的識人秘訣，包括世界500大企業(SONY、P&G、Apple、HP、Nokia、Citibank、GM)都在用的管理者與員工內部訓練指定教材。本書囊括了最完整且詳細的九型人格分析，不但鉅細靡遺剖析這九種性格，更舉例出代表人物與代表國家，如果你是某一型，你要如何改善缺點、提升自我；如果你的朋友或同事，甚至是上司是某一型，你又該如何跟他相處，你不知道的廣大九型人格秘密通通都在本書裡。
放下包袱，輕裝上路
懂得適可而止，是一種智慧。人的生命很短暫，幾十年一過，人在天堂，錢在銀行。計較，是人性的缺點，它讓我們失去太多寶貴的東西。成功不是一個完成式，而是進行式。它不是一個絕對值，而是相對值。放棄很難，但有時放棄是必須的。因為，放棄是為了更好地得到。該得的，不要錯過；該失的，灑脫地放棄。生命中的許多東西是無法靠財富來獲得的。名利枷鎖能不能束縛人，主要是看當事者肯不肯「放下」。每個人無權選擇自己的出身，卻有權選擇自己心靈的存在方式。人生在世，本來就是有得必有失，有失必有得，沒有絕對的得，也沒有絕對的失。 如果老抱著過去不放，你永遠無法擺正自己的位置。你要相信，如果你真的有才華、能力和經驗，它們會自然而然地表現出來，令人信服。
有多想要，就有多幸福
還不夠幸福？是不是因為你沒那麼想要？貴婦奈奈最深度、最私密的自我剖白她為了追求愛與幸福所遭遇的挫折、所付出的努力！她衷心認為，每個人都能擁有幸福，只要你真心想要！她的故事，就是最好的見證！我接受自己的弱點，承認自己的真心，我明白自己想要什麼，於是非常努力練習，非常努力改變自己。我們可以一起並肩，再造另一個想要的自己、想要的生活，前往我們想要的幸福。「我不是你們以為的，從小活在一個正向的世界，所以可以這麼樂觀。」你絕對想不到，如今自信美麗的奈奈，在20歲之前，幾乎活在被否定的世界。她功課不好、長得不美、個性倔強又叛逆，一直是令父母擔心的孩子，親子之間的關係並不和美。直到20歲那年，她意外發現了媽媽從她出生第一天開始寫的日記，其中滿是對她的愛與讚美。從那一刻開始，她的人生幡然轉變。她終於知道自己的存在有多重要，於是下定決心改變自己，並修復與父母之間的關係。她花很多時間認識自己，也開始訂定人生目標、發狠練習，為了愛與幸福，期許自己永遠充滿希望地應援著自己前進。現在的她，自信、積極、無懼、坦蕩、感恩，擁有自己想要的幸福生活。這是她經歷過一段又一段的考驗，感受過鄙視、嘲笑、無望、無愛，厚臉皮爭取著、硬頭皮練習著才完成的結果。如果從小就活在被質疑的憤怒、在恐懼與挫折中成長的奈奈，都能勇於和過去的悲傷和解，走向自己嚮往的人生，你一定也可以！她的故事將帶給你滿滿的能量，幫助你懂得如何面對自己的「想要」，更有自信的「敢要」，然後往幸福的方向出發！ ＜相信自己值得更好的．奈奈的打氣語錄＞．行動讓我踏實，讓我把渴望變得真實，讓我把夢想變成現實。．人生就像四季、日夜輪流交替，黑暗一定會過去。．重新架構生命故事，重新賦予它們正向的意義，所有的過去經驗，即使再負面，都將變成最特別、最美的回憶。．積極的心理是：我有資格成為更好的人，過更好的生活。當一個人有了積極的心理，就更接近成功的自己。．適度熱血有益身心，適度瘋狂才能寫下青春。我支持偶像崇拜，我相信愛會讓人想成為更好的人。．自問自答，是了解自己最好的方法，面對自己，才能聽見心裡最真實的聲音。．與其懷疑世界上有沒有真愛，不如努力創造真愛，如果連自己都做不到，那還奢望什麼？．我可以一個人活得很好，但如果我的心沒有開放，就沒有人可以進來我的世界，參與我的生命。．「有錢人想著如何兩個都要，窮人想著如何二選一。」心裡認真想要，就能什麼都有。．我不想讓學過的能力浪費，會認真幫這些能力找一個舞台，讓每個能力都有表現的機會。．把自己當星探，看好自己，多認識一些自己欣賞的怪咖、奇葩，有一天，你和他都會成為當時無法想像的人。．千萬別怕自己做不到，只要把自己放在那個位置，自然而然就會有符合那個位置該有的氣勢和表現。．善待自己，才有餘力同理別人，給自己和別人一個台階，才能自在的度過低潮的情緒。
日子越難過，越要用心過
英國有句諺語說：「想要雞蛋，就要忍受母雞的喀喀聲。」確實如此，就算切一塊麵包，也總會損失一點碎屑，想要擁有更幸福的一生，當然就必須暫時忍受眼前不如己意的生活。日子難過，或許不盡然是你的錯，但是怨天怨地、怪東怪西並不能解決問題，無論如何，你還是得用心生活，否則你的日子只會越來越苦。日子越難過，越要用心過，越要帶著微笑度過。本書特色 阿拉伯諺語說：「為了玫瑰，也要給刺澆水。」眼前的生活，或許是你不願意面對的，但是，如果你不能暫時忍受那些扎在心頭的芒刺，甚至，將那些芒刺化為刺激自己前進的動力，又如何為自己博得一座可以悠遊一輩子的心靈花園呢？契克曾經寫道︰「你應該樂觀面對生活，不管目前的生活是否盡如己意。」面對生活的態度，決定一個人最終過著什麼日子。日子越難過，越要用心過，越要帶著微笑度過。唯有保持積極樂觀的態度，才能將本身的才能發揮到極致，讓自己更容易克服眼前的難關。面對生活中的逆境和困頓，如果我們願意樂觀積極地面對，那麼眼前的日子再怎麼苦，我們都可以過得快樂幸福。不論日子再怎麼難過，都應該要樂觀地告訴自己絕對可以挺過，這是對自我的鼓勵，也是對自我的心理建設。
溫柔的堅定：讓妳的內心閃閃發亮，再也不受傷
每個女人都有軟弱和堅強的時候，軟弱的時候也正是需要某種內心力量支撐的時候，挺過去了，也就往前邁進一步了。我們的內心需要不斷的修煉，修煉的過程，就是不斷跌跌撞撞又不斷成長提升的過程。每個人身上都有兩個「我」，這本書就是要幫助女人一起找到內心中那個「溫柔堅定的自己」。這並非是強勢、蠻橫、咄咄逼人的自己，相反的，它是堅韌、沉著而淡定的自己。「溫柔的堅定」是一種力量，一種希望。當我們內心強大到可以戰勝一切恐懼與悲觀的時候，其實希望已經無所謂了，因為我們在哪裡，希望就在哪裡。本書特色★暢銷作家水淼寫給妳的心靈成長書，每個女人都該擁有的正能量！★從心出發：對事堅定，對人柔韌，再也沒有人能傷到妳！
搜尋你內心的關鍵字：Google最熱門的自我成長課程！幫助你創造健康、快樂、成功的人生，在工作、生活上脫胎換骨！
這本書是Google送給世界的禮物！●紐約時報暢銷書！英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價！我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人生！──來自Google員工的課後感想就在全世界最創新、最成功、最賺錢的Google公司內部，一場名為「搜尋內在自我」的革命，正默默引起驚人的改變。透過「搜尋內在自我」，工程部經理比爾學會專注傾聽、控制脾氣的方法，大大提升了工作效率，讓他不但可以週休三日，還獲得升職的肯定。業務工程師布雷司則學會了化解歧見的技巧，幫助他贏得客戶的信任與尊重，甚至連競爭對手都刮目相看。僅僅二十小時的課程，為什麼就能讓Google最優秀、最聰明的員工在工作上、生活上從此脫胎換骨，創造出全新的人生意義和價值？這到底是怎麼辦到的？ 「搜尋內在自我」原本是Google資深工程師陳一鳴專門為Google人量身打造的自我成長課程，透過傾聽自己內在的聲音，將負面的情緒轉化成正面的能量，不但能紓解壓力，更能提高專注力與創造力。許多人因此重新找回了健康，懂得經營圓滿的人際關係，也變得更樂觀、更有自信！正如陳一鳴所說：「有人買書學習如何贏得人心，有人買書學習如何成功。本書卻兩者都教給你，你未免太幸運了！」有了這本書，你不用擠破頭進Google，也能創造成功、快樂的美好人生！
一個人的極致幸福：從愛上自己開始
我們必須先肯定自我，喜歡現在的自己，才能吸引別人的注意力；我們必須懂得與他人分享，因為不懂得分享的人，人生必然是孤獨的；我們必須設立明確目標，因為有了方向，可以少走一些冤枉路。幸福必須一點一滴去累積，要永遠記得，讓自己好還要更好。做一個小人物沒什麼不好，小人物有小人物的快樂；大人物有大人物的煩惱；一個怡然自得的人生，是無法用財富買得到的。懂得珍惜現有的幸福，一步一腳印，認真打造出屬於自我的人生，是無價的。那絕對比處心積慮、刻意營造出的人生，意義來得深刻。本書特色1. 讓煩惱歸零，快樂出發的極致人生觀。2. 回歸初心，從根本出發，為自己的幸福加分，該怎麼做？本書將帶您一一探索。3. 引導讀者從自己的身邊微小事物為出發點。藉由充滿情感的眼光看待事物，讓你拋卻無謂的煩惱，追求屬於自己的極致幸福。
情緒影響一生的幸福
你有什麼樣的情緒，就會有什麼樣的生活。人的心情有如天氣，有時陰天、有時雨天、有時晴天，當我們無法改變大自然的永恆規律，只有懷抱著一顆坦然之心．．．．當我們始終保持一份良好的心情，就能發現生活中不是缺少美好，而是缺少享受美好的一份心情。 每個人都不可避免的會遇到現實生活各種磨難和衝擊，也都會經歷痛苦和遭遇失敗。既然我們不能改變過去，那我們就要把握未來；我們不能決定一件事情的發展方向，但我們可以左右自己的情緒。只有善於控制情緒，才能扼住命運的咽喉，扭轉事情發展的方向。 你知道嗎？美國知名學府哈佛大學最受歡迎的選修課程竟然是「情緒控制幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論課》。為什麼「情緒控制幸福課」會如此受歡迎呢？是因為：善於控制情緒，才能走向成功；善於控制情緒，才能擁有幸福人生！ 情緒是心靈的顯示，是我們生活的原動力。雖然我們不能總是完全成功地控制自己的情緒，但這仍是我們為之努力的方向。本書函蓋之廣，小到日常生活中諸多細微而又重要的細節，全面闡述人生的情緒法則，幫助您在人生的旅程中，學會調節情緒，學會管理情緒，從而演繹您一生的美麗與幸福。
只有想不到，沒有做不到
世界上沒有做不到的事情，風險有多大，獲得財富的機會就有多大，把握了偶然的機會，你就成功了，駕馭自己，才能有效的駕馭機會，與其等待機會，不如自己創造機會，如果沒有智慧，那成功就是一個夢。
放下，才能快樂活在當下(全集)
放下，才能快樂活在當下全集—選擇放下，就是選擇讓自己幸福快樂莎士比亞曾說過：「當命運的鐵拳擊中要害的時候，只有快樂自在的人，才能處之泰然。」想要快樂自在，就必須放得下，看得開。對於不願意放下的人，生命歷程中遭遇的痛苦、折磨，無異是漫長的夢魘，日夜糾纏著自己。但是，對於懂得適時放下的人，就算眼前的日子再苦，也會試著把它過得快樂幸福。人生是快樂或痛苦，端視面對生活的態度，只要看得開、放得下，坦然活在當下，不僅可以讓自己活得快樂自在，更可以讓人生變得更加精采。本書特色作家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才懂得怎樣生活。」現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著各種羈絆與虛幻想像，一味活在過去和未來，不願意活在當下！然而，沉湎於過去，或是幻想著未來，不願意睜開眼睛面對真實的人生，只會讓自己活得越來越糟糕。人生在世，超過一半以上的痛苦和煩惱，其實都來自於我們看不開、放不下，才會讓自己活在自怨自艾的心靈囚牢。唯有適時放下心中那些糾纏自己的負面情緒，坦然面對此時此刻，人才能活出更精采的未來。人之所以覺得自己不幸福，往往是因為無法放下。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見和錯誤認知，無論眼前的景況如何，我們都可以讓自己過得更加幸福。放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！
別跟快樂過不去：給你9堂課，成就拔尖人生
「為什麼快樂的時光總是過得特別快？」「為什麼我們對工作又愛又恨？」「友誼和愛情真的能讓我們快樂嗎？」「資優生比較快樂嗎？」「我們會為了快樂而營造出哪些假象？」「為什麼有時候我們會莫名其妙對某件事或某個人生氣？」以上這些問題，本書都將給你意想不到的答案。快樂，其實和性別、年齡和身分沒有關係，也不是遙不可及的哲學，而是不可或缺的存在。透過9堂課，本書讓你看見真實的快樂是來自：◎建立深層依附和承諾的關係。◎運用優勢、天賦及興趣投入工作和休閒活動。◎建立樂觀且邁向未來的生活觀。每堂課最後的部分，也會提供一些可以實際運用在生活中的小撇步，讓你可以體會到這些驚喜和變化，例如：◎寫一封信給幫助過自己的人，仔細描述他們幫助你的細節，再把信寄給他們。◎了解自己不太擅長的事或自己不太喜歡的特質。◎每天設定一個問題，並且用有趣的方式解決。◎接納與尊重另一半原本的樣子，而不是去改變他。◎每個月一次，挪出一些時間思考人生中你重視的是什麼，以及長期目標是什麼。寫下你的長期目標。
學會選擇，懂得放棄，歡喜收割：斷捨離人生管理學
該堅持的要堅持，該放棄的要放棄。人生就是一連串做選擇的過程，選擇的對與錯，會決定你的人生成敗。很多時候，我們要學會重新選擇，或許眼前正在做的事對我們來說很重要，但可能放棄它會是更好的方案，畢竟，放棄也是一種選擇。如果你沒能及時地將損害自身的雜草捨掉，未及時地將它們從生活中掃除，從心靈裡清理出去，它們就會妨礙你本應快樂擁有的一切，絆住你前進的腳步，蒙住你判斷是非的眼睛，佔據你寶貴的人生空間，搾乾你生命土地裡的水分和營養，打破你的發展次序，讓人生平添混亂、煩惱。
金色性格之養成：決定命運的性格心理書
★三種指標型性格，針對你的缺點改變，讓性格越臻完善，人生路途更加平順：金色→擁有寬厚的度量，自信、周到且能激勵人心，是雄獅型領導者。成功學大師拿破崙．希爾（Napoleon Hill）：「人類內心最渴望的就是被他人欣賞，所以我們要多誇獎他人。」黑色→具有超強的目的性，理性、注重實際，是進取型性格者。超級名模辛蒂．克勞馥（Cindy Crawford）：「你就是自己的中心，無須刻意追求他人的認可，只要保持自我本色，按自己的方式生活，就能贏得全世界！」紅色→充滿活力的開心果，熱情如火、待人真誠，是蝴蝶型性格者。美國流行音樂天后瑪丹娜（Madonna Louise Veronica Ciccone）：「我的個性很強，充滿野心，而且很清楚自己想要什麼。就算大家會因此覺得我是個不好惹的女人，我也不在乎。」※改變性格最實用的六堂課※你了解自己嗎？你知道你的性格代表色嗎？在生命中常保熱情與積極，用愛心、寬容與自省修練自己，就能揮灑出亮麗的人生，打造你要的幸福。Lesson 1 認識自我，發現心靈藏寶圖Lesson 2 重新定義「你要的幸福」Lesson 3跨越危機，人生處處逢源Lesson 4遇見真愛比想像中容易Lesson 5化身強者一定要懂的卓越法則Lesson 6洞悉自我性格，就能主宰命運本書想呈現給讀者的，是一個「自我解讀」的思辨空間，在瞭解自我性格的發展過程與「本體」的差異中，重新定義自己真正想要的生活，驅散心中的負能量，進而改變命運、創造想要的人生。本書特色1. 對於各種性格的心理與觀念加以闡述與再建立，讓各種性格的人都能發揮最大的優勢，盡情舞出當下的美麗。2. 針對數種典型性格：憂鬱型、主控型、敏感型、矛盾型性格等例子提出正面的改善方法：理性與感性的平衡、建立安全感與不求回報、滿足自己與尊重自己，讓讀者在其中對比自己的性格，並找到轉化的方法。3. 提出三種正面的指標型性格：金色的雄師型性格、黑色的進取型性格與紅色的樂觀型性格，讓讀者以其為期許，發揮出正面性格的能量。
心理畫中話：心理諮詢師的自我成長故事
傾聽圖畫裏的聲音，剖析自我，自我療癒 52幅圖+26個心靈成長+11篇完整動人故事=瞭解別人並看清自己的內心 & 繼《做一個優秀的心理諮商師》之後，嚴文華博士和她的心理諮詢師學生帶來又一新作—《心理畫中話》，透過圖像和文字背後的故事，分享精闢的心理解析，縫合心靈深處不為人知的傷痛。 & 請畫一幅畫，讓我讀懂你 在自己所畫下的圖像面前，誰也無法隱藏自己。本書中的52幅圖畫，呈現了26個人的心靈成長；11篇動人的故事，讓你可以清晰地感受到通過學習、交流、分享後，人們對生命的全新認知。 & 不妨在靜夜裏脫下白晝的外衣，用雙眼來「解析」和「傾聽」這些圖畫和心靈故事。在瞭解別人的同時，更重要的是看清了自己的內心。 & 【為什要要用心理畫解讀諮詢人的心理狀態?】 歷代理心學權威均認為簡單的圖畫是可以表露人的性格、事業、家庭及人際關係，而畫「屋、樹、人」是心理學上最必備的測驗之一。 美國著名心理學家布克(Buck)認為畫人、房子和樹可以反映人格、知覺和態度。諮詢師可透過分析畫中房子、樹、人的特徵及畫的細節比例、透視、顏色使用進行心理評估。 故在心理畫系列書籍中，皆以此三種畫作為主要中心來進行分析。
快不能解決的事
＊醫生開立只治標不治本的處方藥。＊企業的執行長為公司的財務成長走捷徑。＊剛生產完的母親用魔鬼節食法，想減去懷孕時增加的贅肉。有些問題可以用快速而簡單的方式解決：輸入一行指令就可以阻止網頁故障帶給公司的災難。當有人吃東西噎住，哈姆利克急救法可將異物排出氣管，即時搶救生命。但是快速解決法並不適用在一些事情上：沒有一件衝動買下的東西可以就此改變人生；沒有一種萬能藥能治好所有慢性疾病；沒有一盒巧克力能彌補破裂的關係；沒有一張教學光碟會把兒童變成小小愛因斯坦；沒有任何TED Talk的演說能馬上改變世界；也沒有任何無人機的空襲能消滅掉一整個恐怖組織。情況永遠比這些還要複雜……速效的解決法在生活各領域已成為處理問題時普遍採用的方式。然而，這些「即時」的方法往往無法奏效，反而會引發更多問題，到頭來浪費我們更多寶貴時間。藉由《快不能解決的事》這本書，國際暢銷作家歐諾黑不只告訴我們採用快速簡便的路徑會出現什麼問題，也介紹一種全新的問題解決方法，從健康、人際關係到職場或社區活動，各個領域都能發揮效用。他詳細說明一個有效率且具永續性的問題解決典範，還教我們如何善用時間營造專業能力，運用團隊合作，找出適當的人選傳達訊息，以及各種長遠的治本之道。《快不能解決的事》改變了我們對解決問題的認知。不論是在家裡協調如何分攤家務、在職場處理複雜微妙的問題，或是執行一項規模浩大的任務，歐諾黑指引我們一個在今天解決問題而多年後仍證實有效的方法。★什麼是Slow Fix（慢速解決法）？．承認錯誤，找出真正的錯誤所在。．留意細節，做長期思考，將「虛線」連起來，以建立整體性的解決方法。．尋求各方意見，與他人合作並共享榮譽。．建立專業知識，同時對專家存疑。．單獨思考與集體思考並重。．投注情感。．找出催化的角色，諮詢甚至招募與問題關係最密切的人。．把尋找解決方法轉變成一場遊戲。．在需要快速解決法的時候，就毫不猶豫地運用。（不過絕對要先做好測試。有餘裕時再回頭看看，找出一個更持久的解決方法。）．不管時間壓力多大，永遠不要信任好到難以相信的解決方法，因為通常不會是真的。*美國記者暨評論家孟肯（H. L. Mencken）提出過警告：「所有關於人的問題都會有一個簡單的解決方法──簡單明瞭、看似合理，但偏偏是錯的。」
減法，打造成功人生的黃金法則
成功人生的第一步不是擁有，而是「捨棄」。◆這是通往成功人生的祕密小徑有「捨」才有「得」，本書將告訴你什麼能捨？什麼時候該捨？◆72則「以退為進」的減法哲學聰明理財、智慧工作、知足生活，讓你的人生既成功又快樂。減法哲學123 聰明理財：擁有財物而不用，和「沒有」並沒有什麼差別；擁有財物不會用，和「無用」也沒什麼不同。走出盲從、求名、求廉的心理消費誤區，學會理智消費，就是一種有效的投資。智慧工作：懂得以退為進、捨小利求大利；適時歸零、不輕看小事，勇於跨越自己設定的藩籬，我們將比別人獲得更多成功的機會。放棄是卓越者勇氣和膽識的考驗。放棄並不等於什麼都放棄、永遠的放棄，有時放棄等於一次機遇。知足生活：凡是能吃虧的人，必有寬廣的胸懷和超人的智慧，才可能成為大贏家。有時放低身段反而能看到不一樣的風景，為將來的奮起儲蓄能量。忙碌的生活和工作，常常讓我們深陷欲望的泥沼，越是擁有，越容易迷失。如果我們總是以「加法」看待，我們將永遠會對現狀不滿、追求更多。不要再追求「加乘」了！成功人生的第一步不是擁有，而是捨棄，有「捨」才有「得」。本書以理財、商場、職場、生活中的實例故事，讓我們懂得善用「減法」的思維和態度，在理財上，捨小求大、化危機為轉機；在工作上，打破舊框架重新思考、明瞭吃虧也是福、懂得付出；在生活上，以退為進、適時讓身心歸零以接收好運，就可以讓自己過個不一樣的成功人生。
一本有話直說的改頭換面實戰手冊
全世界最嚴格的書評－－－－《科克斯書評》2012年度選書每天清晨，你是不甘願地賴著床、消沉面對一天的到來；還是高興地跳下床，神采奕奕地享受工作與人生的挑戰？你會不會覺得，自己的人生就算不是很悲慘，卻也實在有點糟？你會不會覺得，想要有所改變，卻又缺乏改變的動力，也不知該如何改變？怎麼辦呢？可憐你的遭遇，跟你一起怨天尤人？還是嘲笑你庸人自擾，責怪你身在福中不知福？或是希望你正面思考，跟你說聲「加油，你一定可以的」？不，最好的方法就是有話直說，直接戳你的痛處，強迫你面對問題。這是一本有話直說的改頭換面實戰手冊，作者用非常嚴格的方法，要求你認真思考、誠實面對，引導你從人生的各個面向開始改變。如果你只想繼續抱怨，不想改頭換面，那就放下這本手冊！光說不練只會讓你繼續過著糟糕的人生！如果你想要洗心革面，決定徹底改變，那就拿起這本手冊！好好地照著做，活出你真正熱愛的人生。這本手冊包括下列實戰步驟：● 幫你架設「防護罩」，隔絕「負面消極」和「享受悲慘」的人。● 引導你思考，改變必須付出什麼代價，是否願意付出這些代價。● 教你專注於痛苦的事情，勇敢地處理傷口。很痛，但是很有效！● 讓你避免淪為自動化反應的機器，不讓外在事物掌控自己的情緒。● 改變你對金錢「矯情」又矛盾的心態，讓你享有真正的財富。● 引領你有步驟地思考，什麼才是你真正熱愛的人生。開始進行你的搶救人生大作戰吧！
簡單易懂九型人格圖解指南
全球500大企業HR經理一致薦！！想要正確認識自己屬性，快速解讀他人個性密碼，本書絕對是入門首選！趣味與專業兼具人格特徵∕劣勢分析∕優勢昇華∕心理學分析兩性關係∕職場生存∕專屬童話∕八卦真相∕名人堂
放鬆：一種快活的人生狀態
★緊張是一種習慣，放鬆也是一種習慣，前者可以被打破，而後者更可以被塑造。我們人人都需要在自己的腦海中有一間舒適的房間－－一處庇護所，當世界上的壓力壓得你喘不過氣時，你可以躲到這間房間，靜靜療養傷口。在一天之中最忙碌的時間裡，你要暫時擱下工作，十分鐘也好，十五分鐘也好，度過一段平靜的時光。你必須放慢你的步調，才能舒解生活中支配著我們的緊張。你必須先降低一切速度，恢復心靈的平靜，絕不要生氣，也不要焦急。穩下你的心吧！你應該好好地感受一下心中所湧起的平靜力量。
小資女變氣質美人
省錢養瘦變美大祕訣 ●怎麼做可以年輕10歲？ ●「性和愛」是最好保養品？ ●為什麼韓國美眉皮膚那麼好？ ●按摩有效打造性感美胸？ 一本女人寫給女人的私房話 小資女超省保養書‧要瘦要美要幸福 ●女人不愛美就沒有前途 ●女人最怕變老和難看 ●愛情是最好的面膜 ●女人要愛自己，男人會更愛你 ●好臉蛋也要配好身材 ●真正美麗是由內而外、內外雙修 ●養骨就是養氣質 ●女人可以不美，但絕不能粗糙 超簡單美容保養獨門絕技‧最省錢低成本凍齡回春法 ●7大肌膚保養重點 美女的首要條件是皮膚要好，美白、緊緻、除皺、控油、排毒、消除黑眼圈、改善氣色，一次解決您最在意的肌膚問題。乾洗臉瘦臉法、馬鈴薯亮眼法、按摩穴位去皺法、普洱茶養顏法、杏仁美膚法、表情美容法，讓您養出好膚質。 ●18種窈窕纖體方法 伸展美頸法、風花雪月瘦腰法、按摩穴位豐胸法、浪漫翹臀法、吹笛美體法、極簡瑜珈美腿法等，不用花大錢、找老師，只需要運用呼吸、伸展、拍打、按摩等簡單動作，DIY練出天鵝頸、小蠻腰，使您身材凹凸有致、曲線玲瓏。 ●33道養顏美膚料理 養顏八珍湯、全穀核桃包、枸杞蜜茶、滋陰活血玫瑰糖膏、益氣補虛悅顏酒等，簡單烹調隨手可得的食材，輕鬆養生、盡享美食，從裡到外皆迷人。 本書特色 細節決定美麗‧態度改變人生 愛美是女人的天性，一個女人可以沒有天生的美貌和好身材，但一定不能放棄對美麗和幸福的追求。本書沒有空洞的大道裡，只從日常生活入手，告訴您如何養顏美體、全方位提升內在，使整體生活方式都向著良性方向發展。抓住那些讓自己變美的細節，你就會手握好運，而越來越美的你，也會在下個轉角，遇到屬於你的幸福！ 即使您沒有先天美貌，也一定要有「獲得美麗幸福人生」的念頭，在生活、事業的每個細節，努力保養變美、變好，佳人就能後天養成，境隨心轉、召喚好運，散發幸福光采。 凡是潛意識感到有壓力的美容方法，都會對身體產生看不見的傷害，因為它會產生負面能量。美麗的方法無數，不可強求或盲從，唯有選擇讓自己覺得舒服者，對您才有效，這點和「愛情」有點像。 「小資女變大美女」彩頁 ●天使臉孔按摩法 ●豐胸纖腰按摩法 ●瘦小腹美頸按摩法 ●S形曲線按摩法 ●保溼面膜&明眸眼膜 ●瘦身粥 ●養顏湯 ●美肌飲品
怦然心動的人生整理魔法2：實踐篇．解惑篇
丟掉不心動的物品之後，如何創造讓自己怦然心動的生活？感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》，眾所期待的詳細做法與疑問解答！ 這本書可以讓你的整理收納之旅，畫下完美的句點！★讀者最好奇！以插圖詳解麻理惠「怦然心動折疊法」與收納法，衣服怎麼折、怎麼收，一看就懂！寫給「有心整理，但還沒整理完」的人……「怦然心動究竟是什麼樣的感覺？」「碰到『不心動卻必要的物品』該怎麼辦？『心動卻沒有用的東西』呢？」「衣服到底該怎麼折、怎麼收？光看文字我還是無法理解。」「我該如何讓家人也一起來整理？」「為什麼遲遲看不到整理的終點？我覺得挫折感好深喔！」如果你看了《怦然心動的人生整理魔法》之後，整理魂熊熊燃燒，卻在過程中浮現這樣的疑問，麻理惠聽到了哦！在第一本書被稱為「讓整理躍升為心靈療癒的奇書」、熱銷超過138萬冊之後，麻理惠繼續傾全部熱情與無人能及的專業，推出令人怦然心動的第二集。如果說，第一集主要是在打破以往整理術的迷思，建立正確的整理心態，提倡「先完成『丟掉』這個動作」，那麼，第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後，如何創造理想的居家空間和心動的生活」。書中除了以多幅插圖詳細說明許多讀者最好奇的麻理惠衣物折疊法、收納法，針對第一集介紹得較少的廚房空間，以及在整理這件事情上如何與家人互動這一點也多有著墨。麻理惠認為，整理只是「方法」，並非「目的」，真正的關鍵是：整理完畢後，你想過什麼樣的生活？現在，就讓這套不但教人整理物品、環境，也教人整理人生的魔法，繼續帶你走向讓自己心動的閃亮未來吧！
轉捩點-你的幸福-缺的只是一個方法
你的幸福，缺的只是一個方法最美好的事物往往在最痛苦的時刻誕生，只要你學會放鬆，回到光中，便能開啟被塵封的幸福。三個星期之前，大鵬把最後一筆錢交給了一位聲稱能夠算命改運的靈性大師，然而卻再也沒有聽到大師的消息，不僅失去所有的積蓄，還外加老婆的嘲笑笑到他無地自容，他只想找一個美麗的地方結束自己的生命……在風和日麗的某天，大鵬踽踽獨行走在北部濱海公路靠近南雅的路段上，心裡只有遠離人世結束自己生命的念頭，他遇見一位騎著古早腳踏車環島的神祕老伯。在老伯充滿溫和又滄桑感的聲音中，竟然掌握著他自己已經喪失的幸福訣竅，一段安靜人心老伯的魔力話語使他內心激動，於是大鵬追上前去請求老伯把其中的秘密告訴他，希望能夠幫助他得到幸福……老伯的出現讓王大鵬的命運起了決定性轉折，因為他自在樂觀的心靈與風趣智慧的話語，使他茅塞頓開充滿希望。慈悲的老伯教王大鵬一個全然不同的思考方式，他要王大鵬先改變他的心理模式，因為王大鵬自小以來即被迫養成的悲觀習性，已經無形中嚴重毀壞了他的婚姻，不僅讓他失眠，也無法認真的工作，並且危害到他的心靈。 然後老伯又教他改變他的身體模式，養成重複放鬆身心的生活習慣，再搭配上一些觀想技巧，藉由老伯的引導，大鵬開始產生一個全新的人生，放下他所有對過去的失意，真正的活在當下，他的心境愈來愈平和，人生的意義也愈來愈清晰，失去的一切也逐漸找回來……《轉捩點》是一部表面上有關重生的故事，但其實它所探討的是一個充滿寓意的內容，也就是有關人們如何無形的被生活制約，又如何啟動生命奇蹟開關達到覺悟的書。（原書名：讓奇蹟在你身上發生）本書特色「奇蹟立現」是上天開的處方箋，無使用期限，無副作用，隨時實踐，隨處奇蹟。有如台灣版的「深夜加油站遇見蘇格拉底」，本書以王大鵬和老伯兩人的生命對話貫穿全書，兼具故事的趣味性、人性觀念的知識性和靜心技巧的實用性。受困人生谷底時的王大鵬，奇妙意外地遇見了他的心靈導師：一位看似平凡卻顯然不凡的老伯，教導他如何追求人生的幸福和練習心靈的密法，使他逐漸啟動生命的奇蹟，蛻變了他的人生，變成為一個全新的人。本書作者王老師傳授您幸福的方法，毫無藏私地分享您在本書中介紹了他整理分類的7個人生奇蹟開關，其中包含有21種「奇蹟立現」技巧，為繁忙的現代人提供最需要的靜心：把覺知帶回當下生活中的每一刻。當內在跨越打破各種不同的心理障礙和制約，就能接納與慶祝改變，生命也開始因此蛻變。
安頓身心：喚醒內心最美好的感覺
安頓身心 喚醒內心最美好的感覺在這本書中，你將充分理解心靈能量的意義所在，也將完全掌握使用心靈能量的技巧與方法。這本書將為你提供一條通往成功與夢想的便捷之路，一條沒有阻礙與艱辛的路，一條充滿了愛與喜悅光芒的路。希望你能夠在本書中與心靈的能量親密結合，發現它、認識它、使用它，並與它和諧地生活在一起。宇宙的力量是無窮無盡的，正如瑞士數學家萊昂哈德‧歐拉所說：「宇宙的結構是最完善的，而且是最明智的上帝的創造，因此，如果在宇宙裡沒有某種極大的或極小的法則，那就根本不會發生任何事情。」世間的一切都在宇宙的法則下運轉和變化，包括我們珍貴的生命。不僅如此，我們每個人的內在還存在著一個小宇宙，它是宇宙力量的濃縮，雖然無形，卻給我們帶來巨大的力量和無窮的財富。而使這個小宇宙釋放出無限威力的金鑰，就是我們的心靈。我們的心靈擁有著強大的力量，它開啟了我們體內的小宇宙，並引導我們獲得任何有形與無形的財富。心靈能量是人類最有價值的體現，也是創造一切的動力之源。也就是說，我們此時擁有的一切都是由自己的心靈能量創造的。心靈能量讓每一個生命展現出不同的色彩。也許你此時的境況並不理想，那是因為你沒有很好地運用這股強大的力量。你可以把心靈能量想像成一匹野馬，最開始的時候，它一定不會乖乖聽話，可能會躲在你內心深處的某個角落，讓你尋不到它的蹤影；它也有可能在你身體裡亂跑，讓你處於焦躁不安之中。因此，你需要細心地去尋找它，並且耐心地啟發它、引導它、訓練它，讓它慢慢從你的內心顯露出來，成為你獲得成功的得力夥伴。這個尋找與發現心靈能量的過程，就是我們開啟內在世界的過程。當你找到了心靈能量，就可以利用它為自己創造無限的財富與價值。實際上，心靈能量是從無限的宇宙中來的，根據宇宙間的能量守恆定律，當它在你的身上流動的時候，如果你不在意它、不去開啟它，那麼它在你生命消逝之後就會重新返回宇宙之中。請珍惜這份來之不易的能量，讓它在你身體中充分發揮自身的價值，幫助你獲得想要的人生。不要懷疑心靈能量的威力，本書可以明確地告訴你：只要你善於運用心靈的能量，你就可以擁有自己想要的人生。你的內在與四周時刻圍繞著一種能量場，它的流動方式反映了你的一切態度與思想。如果你的內心是消極的、負向的，那整個能量場必然也是消極的與負向的。根據宇宙間的吸引力法則，這個能量場會為你吸引來同樣消極與負向的事情。相反，如果你的內心是積極的、正向的，那整個能量場又會是怎樣的呢？答案可想而知，這個能量場將為你吸引來一切美好的事物，成為你獲得美好人生的重要保證。每一個本真的自己都是充滿愛與喜悅的美好存在，但由於外界與內在因素的共同作用，這個真實的自我被物欲與迷亂遮蓋住了。你可能很久沒有體會過喜悅與平和的力量了，你的人生不應該帶有這種負向能量的色彩，也不該在碌碌無為中丟失了本性。你可以再次找回最初的自己；你可以再次享受發自內心的喜悅；你可以在喧鬧之中體會平和與靜謐；你可以讓愛溫暖自己與他人——因為你擁有心靈的能量！無論你此時是貧窮還是富足，是處於人生低谷還是處於人生巔峰，這些都不是你得不到心靈能量的藉口。宇宙對每個人都是平等的，任何人都可以擁有心靈的能量。在這本書中，你將充分理解心靈能量的意義所在，也將完全掌握使用心靈能量的技巧與方法。這本書將為你提供一條通往成功與夢想的便捷之路，一條沒有阻礙與艱辛的路，一條充滿了愛與喜悅光芒的路。希望你能夠在本書中與心靈的能量親密結合，發現它、認識它、使用它，並與它和諧地生活在一起。
富貴險中求.危機變轉機
本書特色優勝劣敗、適者生存，這是千古不變的鐵律，竊國者侯、竊鉤者誅，勝者為亡、敗者淪寇，這是亙古不變的丹書。人生苦短，生命在奮力前進時，卻也同時邁向死亡的終點站；宇宙萬物、普羅眾生，一世的歷程，生不帶來、死不帶去，其結局是殊途同歸的；只是沿途瀏覽的風景、經歷的旅程，不同罷了！為了減少遺憾、減輕懊悔，選擇搭上順風車，步向正確的方向，其實是必要的。
學校裡學不到的事
老師沒教，學校學不到！ 見怪不怪的成功之道除了少數天生好命、鴻運逼人的特例，成功說到底，便是做人做事、開口閉口、你來我往，其成效發揮的綜合結果。「成功」是最現實不過，它似乎不愛大好人，通常青睞小壞壞，這令凡事謹守規範、悶頭苦幹的好好先生老實人，百思不得其解。腦袋迷糊的人，才會執著單一思考，以死硬的行為模式去爭取成功；心眼清楚的人，才會懂得彈性周旋，位自己出謀劃策達到成功目的。本書提出放諸四海皆準的謀取成功之道，或許某些方法看起來有點怪、有點壞、有點歪，但絕不至於產生挑戰道德爭議的疑慮。要記住，世上沒有絕對的好人與壞人，也沒有絕對的善與惡，多數時候我們都生活在灰色地帶，界線模糊是一種正常現象。況且真正的成功，必然合乎人情義理的普世價值，無良者豈可得。這些高竿的使壞智慧、學校學不到的訣竅，快來試試看吧！
學會忘卻 生活才有陽光
在生活中，親和力和一個人的情商經常是密不可分的，情商高的人，一定擁有非凡的親和力。就好像我們初見到一個人，他身上散發出一種獨特的力量，迫使我們不得不去喜歡他。那神秘的力量便是親和力，我們就是被這種力量給感染了。在愛情中，情商的影響力是巨大的。能夠在愛情中獲得滋潤的人，通常都是情商高的人，因為他們懂得怎樣溝通、怎樣相處。在溝通中，兩個人的精神才會得以接近，產生共鳴。其實，很多人的愛情都是溝通的產物。
引爆你心中的TNT
敢於夢想並且相信夢想可以實現的人，往往都是自己未來的創造者有一種危險的烈性炸藥叫TNT，在任何突然受熱的情況下都能引起巨大的爆炸，威力無窮。而克勞德．M．布里斯托指出，我們每個人的體內都潛藏著這種“炸藥”——你內心無窮的創造力。數個世紀以來，其威力讓那些善用它的人步入成功，也使那些企圖濫用它的人走向毀滅。當挖掘並利用體內的TNT時，你可以用它轟走自己錯誤思想，打開一條改變你、完善你整個生命歷程的嶄新通道；可以用它來移除停滯不前、恐懼、疑慮、擔憂、緊張、貪婪、偏見等不良思想，勇敢而充滿力量地踏上成功之旅。不過提醒你，當你靠近它、捧起它時，一定要拿好，並且只能用它去幹好事。世上之所以有成功與失敗之分，關鍵在於，前者能發現並善用自己的這種內在威力，而後者未能發現或善加利用。相信《引爆你心中的TNT》將讓每位元讀者重新認識自己的力量，發揮出那些潛藏的天資。從現在開始，不要讓恐懼限制你的思維，開始瞭解自己內心中的TNT吧。你要為引爆它做好準備，它的劇烈爆炸不僅會改變你的想法，還會改變你的整個世界。
不完美的禮物
別再ㄍ一ㄥ了！放下完美主義，饒過自己吧！「快樂」比「完美」更重要！◎幫助無數讀者勇敢活出自己，重新獲得自尊、自信、創造力、喜樂、感恩心，與人真誠聯結。作者布朗博士在TED的演講「脆弱的力量」，超過800萬人次點閱。◎ 作者蒐集全美數以萬計18到87歲形形色色男女的故事，探索人類內心的小魔怪：完美主義、羞愧感、恐懼的影響力，藉此告訴讀者：別再ㄍㄧㄥ了！放下完美主義，饒過自己吧！「快樂」比「完美」更重要！◎作者是一流的演說家、暢銷書作家、知名學者，也曾是個不允許自己失控或出錯的完美主義者。但她勇敢改變了！她發現：「休息、玩樂、直覺、歸屬、創造、感恩」，遠比「保持完美」更重要。她學會放下種種的「應該」，擁抱不完美的自己，走向全心投入的滿足生活。作者現身說法，對讀者更具鼓舞力。◎布朗博士將「擁抱不完美的自己」當作一趟珍貴的心靈旅程，提出十大路標，幫助讀者確立方向，每一步都朝向真實和快樂！NO.1 管別人怎麼想：擁抱真實的自己NO.2 放下完美主義：對自己仁慈NO.3 停止麻木、放下無力感：呼喚靈性復原力NO.4 放下匱乏，不要黑暗：培養感恩和喜樂NO.5 不確定也沒關係：直覺力和信心NO.6 放棄比較：開啟創造力NO.7 放鬆，才會快樂：玩樂與休息NO.8 停止焦慮的生活型態：冷靜與平靜 NO.9 放下自我懷疑和「應該」：在工作中看見意義NO.10 形象放一邊，偶爾失控一下：歡笑、歌唱、舞蹈之必要◎這本書是一張請帖，邀請你卸下完美主義，張開雙臂，迎接快樂又真實的自己！◎書中附有布朗博士提供的討論題綱，在閱讀或自組讀書會時，可刺激思考火花，提升實踐力。◎ 亞馬遜網站四顆半星熱烈好評，自助類排行榜超級暢銷書！
魔鬼藏在細節.心態決定成敗
本書特色 成也細節、敗也細節，細節往往是決定成敗的必然，一時的疏忽大意、貽誤先機，常須付出一生悔恨、換來暗夜啜泣的代價。“月有陰晴圓缺、人有悲歡離合”，沒有人是永遠幸運的，沒有事是時時順遂的；太陽不會每天煦亮燦爛，橫亙在身前的那堵牆，往往是自己心中深藏的暗陰霾；咫尺成天涯、回首已來生，取捨之間、如何拿捏，收放之時，如何區分，是窮盡一生要領悟、體醒的道理。
態度是成功不變的真理
當你在面對急驟變動的環境，誰能幫助你洞見瞻觀，翻越山谷？當你在面對天災人禍，陽光與黑暗就在一瞬間，誰能讓你冷靜以待，平安度過？任何人，無論是高學歷或低學歷、聰明或愚笨，都有可能成功，重點在於我們是否能持續的成長，不停地學習提升自己，我們無法預測，接下來的二十四小時會發生什麼事，但人生的課題是要永遠在學習中成長。萬法惟心造，這世界並沒有真正客觀的存在，全世界有數十億種主觀的認知。因此，期待自己成為別人眼中的完美並不實際，唯一踏實的做法就是培養自己獨立的思考能力，並堅信自己的良知，激發內心的熱情，義無反顧地生活著，如此，內心將會踏實與愉悅。人生也因為在不完美中，我們才有自己對的堅持、好的信念，最終會找到成功的路。所以成功要堅持，堅持改變，擁抱改變，從改變中創造自己的機會。心中若有任何存疑就會失敗，相信勝利就會成功！所有的功成名就，完全是忠於自己的結果，關鍵就在你處事的「態度」！成功的人接受生命的真相，接受所有生命的困難與挑戰。他們並不因此抱怨，反倒是配合適應這一切；他們並不責怪別人，也不製造藉口，反而去扛生命的責任，不論任何環境，即使遭逢逆境，他們也要正面迎上前去，勇敢搏鬥一番。因此人生要找到生命的出口，就要掌握自己的心態，每個人面對事情的方法不同，生活的事件也並非全數由生命所決定，但唯能改變的只有我們的態度，一個成功不變的真理。不管你身處在何時何地，態度，就是一方心靈良帖，幫助你面對萬事萬物保有一個前進的心。不要害怕別人怎麼看你，因為成功與失敗在於自己的決定。成功應該從內在尋找資源，並全力以赴地享受生命的極致。本書特色：一、 全書閱讀同一部思考長河，給你一個寬廣的思考。29種人生態度，讓你在人生路上持續地以各種品德邁向目標，激勵你的人生。二、 以實作、實例，打破你慣性的舊思維。作者以長期投入行銷領域的心得，以生命故事及啟發，給您一個另類的思考。三、 最白話的語言、最智慧的生命啟示。以全新的智慧詮釋，翻轉你的人生，帶給你一個新的生命。
寂寞是一種修行
Loneliness is a Pilgrimage寂寞，不難。繭縛的孤寂，羽化成自在的蝶舞；土下的幽暗，抽芽成頂天的巨木。領會寂寞，從容人生，在百味中品嚐一份淡然的永恆。寂寞的人生，是段自由的旅程；山巔的孤寂，是種人生的至高。人生的旅途中，難免寂寞。但誰說寂寞不好呢？寂寞是人生的原味，就像蔬菜水果一樣，天然，卻不膩人；它沒有蛋糕、糖果那種甜美的滋味，帶不來瞬間的喜悅，卻是滋潤生命的必然養分。沒有寂寞，人無法成長；缺乏寂寞，人見不著自己。在寂寞中與自己對話，在孤單中反芻生活的點滴，當你學會與寂寞相處後，便能在風雨中灑脫，在霽陽中自在。沒有寂寞，人世將會多麼無聊？我們將失去愛因斯坦偉大的研究、梵谷美麗的畫作、李白動人的詩歌、張愛玲孤雅的小說......。寂寞和愛情一樣偉大，和成功一樣迷人，在無以千計的文章和歌曲中，寂寞都不曾被遺忘，因為他就是人生的一部分，是人生的旅程，更是人生的至高。本書透過眾多的故事，與讀者們分享寂寞與生命的細微關係。其實，寂寞之所以寂寞，只因為人們先逃開了寂寞；當你擁抱寂寞，細細品味，你將會發現它竟是如此甜美。
讓人生再多一份淡定
能夠閒適是一種幸運，懂得閒適是一種藝術。心靈寬敞，道路自然寬廣，讓你一路通達地找到幸福。好的心態決定好的命運，只要你不給心靈施壓，你就能生活在天堂。「慢活」絕對不是懶惰，不是拖延時間，而是一種精神放鬆和一張一弛的調劑，讓人們在生活中找回心靈的平衡。淡定而不隨波逐流，淡定而堅守信仰，淡定而有所作為，淡定而不斷超脫，這樣的人生才是最具魅力和至高境界的人生。幸福就在當下，只是看你是否願意用心去感受。淡定從容，氣和辭婉，比衝動和憤怒更有動人的力量。幸福就是一種心境，當心中沒有太多的欲望，平靜平和時，即使再平凡、再貧寒的日子也能過得有滋有味。許多人忙碌地追求幸福和激情，卻不知道幸福就在自己的眼前，於是一次次地視而不見，一次次地擦肩而過。人生百年，難免榮辱，難免順逆，這原本是人生一種客觀的現象，我們每一個人都應當安之若素，處變不驚。
什麼最重要?決定未來贏家的關鍵
浩瀚人生，有無限可能！選擇你想做的事，然後做好它，你就是個贏家！但，如何才能做好它？如果，你想自己創業、當個老闆，該怎麼做？如果，你想安穩地當個內勤行政人員，該怎麼做？如果，你想成為超級頂尖業務員，該怎麼做？究竟，如何才能做好自己想做的事？行走人生，開創生涯你希冀在自己的人生畫布繪上什麼樣的色彩？你渴望為自己的生涯長路展現什麼樣的姿態？你，選擇什麼？本書中幫你在人生的生涯規劃中，提供很多資訊，包括〔態度、觀念、程式、方法〕等。本書共五章，針對提升創業能力、團隊合作能力、行政能力、業務能力、客戶服務能力，提出一些參考建議和提醒，希望藉由這些提醒和建議，能讓你更認真地了解自己、了解社會，並且學習到一些可以讓自己在社會上立足並不斷進步的方法，而真正成為一個「贏家」！本書特色不管你是社會新鮮人，或是資深社會人，你曾否想過成為贏家？在了解自己、也從職務的需求角度了解自己的不足處之後，我們必須要提升自己的能力，使自己能適合所選定的職位和職務。在任何一個工作上，都必須為下一個工作做好準備，千萬不要在機會敲門的時候，因為自己還沒準備好而無法把握機會。人一生中的機會是有限的，並非每個人都能創造機會。為迎接有限的機會，掌握事業成功的關鍵，平常就應該先把自己的能力鍛鍊好，才能成為一個生涯贏家。
簡單過：快樂活的幸福課
無論做什麼事情，自信不可或缺，最關鍵的還是行動。要達到個人的目標，確信希望在前是一回事，致力於行走，則是另一回事。人生就像跑馬拉松，有人揹了十公斤的糧食還擔心半路會餓死，有人卻帶著一瓶水就出發，沒有罣礙，跑得自在。無知的人只知占有，不懂放手，放下的能力不是與生俱來，是需要學習的。如果我們能停止用頭腦自尋煩惱，如果我們能夠真正體認到：人，才是幸福的尺度。那麼，半調子的人生，也是幸福的。「放下」是每個陷入執著困境的人，最好的出路，只是我們都忘了，在放下的那一瞬間，我們並沒有失去什麼，反而是一個新的開始。本書特色 想法決定你的心態，心態決定你的生活，換一個角度思考，跳出固有的思維框架，人生的哲理會如浪花般在你的腦海湧現。本書的78則小寓言，雖然是看似簡單的道理，但是絕對能給你意義深長的啟發。當你放下沉重的包袱，拋開一切的執著，抬起頭大步向前走，你會感覺「幸福」隨時跟在你的左右。
減壓革命
厭煩了總是一成不變、緊張、快節奏的生活？想告別壓力哈哈鏡中精疲力盡、醜陋的自己？從「十巧腹式呼吸」、「埋葬抱怨」到「討厭鬼，踢無赦」，90則超高效減壓配方，讓你在下一秒發現最燦爛的自己！隨著科技進步，人們的生活步調愈來愈快，我們的身體追不上機器的運作速度，變得愈來愈焦慮。日積月累的壓力就像哈哈鏡，鏡中的我們，整個形象往往隨著壓力曲線變形，醜陋得連自己也不敢再凝視下去。如何找回最初笑容燦爛的自己？如何為生命添加幾分喜悅、快樂與熱情，卸下壓力，過一種心滿意足的生活？本書共收錄了90種特殊的放鬆方法，其中絕大部分僅需要五分鐘，便能為你在忙碌的一天中增添變化，創造一處「享受當下」的桃花源。只要短短的幾分鐘，試試看，你就能重新掌握自己的生活。
不拖延的微行動：讓你效律更驚人!
擺脫停滯不前最好的方法，就是「付出行動」！每個人，每一天，都在使世界產生變化！關鍵是，你帶來的是什麼樣的變化？60個微行動，立即執行！造就積極的改變！成功者之所以比別人更容易走上成功之路，就是因為他們懂得在多思多想之後，付出及時的行動，把握成功的機會！不管你的夢想有多渺小或是多偉大，只有「想」是不夠的，永遠只有行動可以完成！改變觀念，只能帶來幸福的感覺；付出行動，卻能嚐到幸福的滋味！Q我總是在想如果失敗了怎麼辦？Q有時間壓力我會做得更好。Q明天再做吧！Q 這件事可能行不通，我需要好好想一想。Q 我好累，等精神好一點再來處理。以上種種拖延的藉口，本書都將告訴你可以具體實行的方法－－◆不要讓自己「凍」起來，強迫自己馬上花5分鐘的時間做這件事◆參加「人生金馬獎」，給自己獎勵◆你可以休息但絕對不要放棄，堅持下去◆一個行動，勝過嘴巴說千次行動本書特色1.五大章節、60的微行動，徹底打敗拖延的心理。2.由內延伸到外的蛻變與變化！作者建議從改變自己開始，接受自己、進而影響他人，轉換角度觀察人生，最後回歸到做自己的行動超人。
哈佛基因：世代相傳的不是聰明的腦袋，是無窮自信
進入名校是每個人心目中的願望，最近NBA美國球壇火熱的哈佛小子林書豪，更是全民瘋的偶像，但林書豪為何會有今日的成就，文武雙全的表現下，他的自我休養才是造就今日如此成就的他。本書透過哈佛教育的理念，每日一課題，教你提升自我休養、堅定信念、學習成長、克服困難等心靈課程，讓你贏在成功的起跑點上。本書特色每天的生命課題、培育你成功的特質哈佛訓示的確深奧，透過365個精采故事：從人與人情感的宣揚、培養健全的人格特質、到名人語錄，讓你領略到其中的意涵，從人格開始培養，讓思想植入你的心中，變成一種自然而然的思考模式，從故事中體驗經營美好人生的準則。哈佛思維的教育價值觀，即是培育擬自我成長和獨立思考的能力，是交你打造自信的機會，開啟你的哈佛基因。
自言自語的驚人力量：逆轉勝的一句話
不管你有多少朋友和死黨，最能支持你的還是你自己……在面臨煎熬的每一個當下，對自己這樣說：每個人都只能靠自己，不是只有我孤單等著瞧，我一定會讓你刮目相看現在生氣就輸了，保持沉默吧做過的事，可以反省，不要後悔撐過這一關，我就升級了只要兩秒鐘，就能再出發！那件事我沒做過，我怕做不好……被情人背叛，心裡好哀怨……朋友不守承諾，快要氣爆……當你遇到猶豫、挑戰、挫折時，當你內心感受到恐懼、痛苦、憤怒時，你都怎麼辦？找人指點迷津，卻發現別人給的建議根本不適用？找死黨吐苦水，卻勾起死黨一堆傷心事……說到底，能讓你的心立刻平靜的人，是你自己，也只有你自己！一句話，一個念頭，就能讓自己冷靜、重新振作起來。把這些話，輕輕放在內心深處，讓它隨時為你帶來自然療癒的能量。
