老實生活:阿含經的幸福之道
心裡有解不開的煩惱嗎?讓佛陀為你打開心結,找回寧靜和喜悅!《阿含經》是最重要的原始佛教經典,我們雖然無法生值佛世,卻可以透過閱讀《阿含經》,宛如跟著五百大阿羅漢,一起圍繞著佛陀聽法。質樸簡要的法義,能直接觸動我們的心,喚醒內在的覺性,解脫自在不再遙不可及。《阿含經》對於現代人來說,不僅是通往內心寧靜和智慧的指引,也是生活中實踐佛法的重要參考。◇想要開悟解脫,先要學習《長阿含經》的正確知見,才能見道悟道。◇想要放鬆減壓,了解《中阿含經》苦、集、滅、道的原理,就能減壓紓壓。◇想要簡單樂活,練習《雜阿含經》禪定止觀的方法,即能身心穩定健康。◇想要離苦得樂,接受《增壹阿含經》的勸化,提昇自己的智慧,可以斷除煩惱執著。只有簡單而平靜的生活,才能帶來內在的喜悅與快樂。解脫不是遠離生活,而是在生活中覺醒。禪定與智慧的力量,可以幫助我們突破許多生活上的障礙,讓我們活得輕鬆、活得安好、活得有意義!本書作者法源法師,為美國紐約大學控制工程碩士,現任西蓮學苑執行長、雲陽寺住持、法鼓文理學院講師等。研究專長包括網路資訊、人工智能、腦波科技及心律分析等。這是法師暨《轉念快樂:讀懂解深密經》、《步步成佛:華嚴入門與十地修行》後,第三本解經著作,深入淺出介紹《阿含經》的傳譯歷程、內容架構、阿含教理的核心思想,以及解脫修行的妙法,指引真正的幸福之道。法源法師的YT頻道「科學看佛法」:https://www.youtube.com/channel/UCvQZhBCJfTBdWP5WowWiqaQ
星雲大師人間佛教傳燈錄(三冊)
2023年,星雲大師圓寂後不久,親近大師七十載的佛光山開山寮特助慈惠法師,邀請長期深入研究大師思想的上海大學文學院程恭讓教授,與佛光弟子們共同研討,如何從大師四千多萬字的著作中,系統性地分類、歸納其思想內容,讓大眾在閱讀大師思想時,能夠提綱挈領的理解人間佛教的精髓。 經過多次討論,決議以程恭讓教授在其《星雲大師人間佛教思想研究》中提出的〈星雲大師推動人間佛教十大貢獻〉作為編輯方向與原則,訂名為《星雲大師人間佛教傳燈錄》。本書共十一章,分別是: 一、系統地建構人間佛教的理論體系 二、深廣推進人間佛教的實踐建設 三、大力推動現代人間佛教的僧團建設 四、大力推動人間佛教中信眾的地位與作用 五、提倡對全體佛教文化知識與信仰的整合 六、成功實現佛教現代化的重大轉型 七、推進佛教國際化的大幅拓展 八、積極推動兩岸佛教交流與兩岸和平 九、為現代台灣佛教的發展探索出路和方向 十、指導現代人生活的修行方法 末章「星雲大師大事記」 全書一套三冊,近百萬字,為讀者提供理解《星雲大師全集》的門徑,得以系統掌握大師思想,進一步體悟人間佛教的精髓。
樂空捷道-至尊金剛瑜伽母那若空行不共成就法生圓次第極密導引
本書針對金剛瑜伽母修法的漢藏雙語儀軌與實修導引,以格魯派第一世帕幫喀仁波切論著為核心,系統闡釋生圓二次第修持要訣。內容捨棄繁複理論,側重實修指引,涵蓋「三身道用」、母續勝義光明等密法精髓,並首度公開「六座瑜伽」、「寶瓶修法」等珍稀儀軌。書中強調修學須依具格上師灌頂,釐清格魯派與薩迦派修法差異,兼論密乘基礎知識與常見修行誤區。 附錄收錄帕幫喀大師為漢僧觀空法師特撰的《單尊頗瓦法》,補全空行法類修持體系。本書兼具儀軌彙編與實修指南功能,為漢地罕見完整傳承法本,適合具灌頂基礎者深入研習,惟需謹遵師承指導,嚴守密法修持次第。 大樂密法法本首次公開 (附藏漢對照珍貴儀軌法本) ????與實修法脈傳承結合的完整版本???? 作者將近年所作之《樂空捷道》一書公開出版,令更多行者得以同沾法益,心中倍感欣慰。 於佛陀所宣之種種教法中,金剛乘密法無疑乃諸乘中之幢頂,而本書之所詮,則正是開啟密乘寶庫之鑰匙。歷代持教大德皆依循論中之訣竅與次第證得無謬解脫,具緣值遇此道軌之行者,若能配合上師口傳、並依具量教典抉擇實修,亦必能獲取有暇人身之最大意義矣。 在組稿之初,作者曾有無上密法能否公開之慮。於佛法普及之西藏,包括無上部各大本尊在內之各種儀軌及釋論等經書皆可在印經書坊中公開請購,並無特殊制約。藏人皆知若無上師指導,僅依經畚無由解脫,故何經可供誦讀、何經只能供奉於佛堂,彼皆能如法奉行不悖。在漢地,藏傳佛教雖於大眾心目中乃存神秘感,然佛學專著之主要讀者群為學佛信眾,彼之更大困惑,乃得到初步皈依、業果等基礎知識後,缺乏繼續學修之指導。因此,剔除極少數獵奇、矜誇等不正當因素,從保留法寶文獻、增進佛學研究、利於修學之角度觀之,挖掘、整理、翻譯古老藏文密法資料之工作則實為迫在眉睫且任重道遠! 於法義本身言之,佛法如藥,乃用於對治眾生煩惱重病。藥無貴賤,對症則良,大、小、顯、密均不外「應機設教」。密法之為「密」,乃對非器而言;其於具緣者,則如對燈觀掌、了了分明。欲求高深、快捷之密法,應先從完善自身開始,若本為小乘根器人,縱修大乘法門,所得仍只能是小乘之果;而具備大乘發心之人,即便行一微小之善,亦為成就無上菩提之勝因。法之所以殊勝,關鍵在人之「殊勝」!明瞭此點,行者自作比照,則亦無所謂「洩密」之虞矣。 作者深感自己乃一介平凡僧人,由於歷史之因緣際會,在漢地生活已歷多載。因患高原性心臟病心力衰
解脫奧義書
◎人人皆可成佛,此為法華妙義,一稱南無佛、皆已成佛道。自知作佛,決定無疑。◎佛是人天導師,圓滿無上正等正覺之人。因大慈悲心故,教導眾生出生死苦海,畢竟成佛。諸惡莫作、眾善奉行,自淨其意、是諸佛教。諸惡莫作,斷惡為功;眾善奉行,善滿為德。自淨其意,是修行的妙法!佛門無量義,以淨為本,一切諸佛皆如是教導。‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧ 眾生本具佛性,大徹大悟之後方知本來面目是佛。心中常念阿彌陀佛,與佛相應同願同行,人人之清淨佛性本是阿彌陀佛。‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧ 心為萬法之門,心為自在之門,心為解脫之門,心為成佛之門。故知心為解脫之不二法門,佛開八萬四千法門,清清楚楚明明白白皆為了一切眾生心之解脫。心生則種種煩惱生,故「佛說一切法,為度一切心,若無一切心,何須一切法?」心迷故生,煩惱生生不息,心悟則無生,諸法空相無造作。◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267574379.pdf
從心解脫:數位時代的心靈降躁法,藏密大師教你找回內在的寧靜與澄明
當代108藏密大師之一、《歇心靜坐》作者 ──格龍仁波切,全新力作! *** 當科技吞噬你的專注力、焦慮成為日常作息, 該如何找回內在的自由與平靜? 放下執著、擺脫焦慮、活在當下, 讓藏傳佛教的智慧,帶領你從心解脫! 滑Facebook、看Instagram、追TikTok、玩Pinterest──無論走到哪裡,我們始終與螢幕形影不離,生怕錯過任何一則新消息。在這個資訊爆炸的時代,我們以為「掌控更多」就能獲得更多快樂,沒想到反而身陷「被數位世界制約」的牢籠裡…… 滑手機成癮、科技產品不離身、害怕錯過資訊(FOMO)、沒耐心等待、情緒變得敏感脆弱、沉迷數位世界導致專注力下降…… 這些無形的束縛,讓我們遠離真正的自由。 「干擾」,是數位時代最大的挑戰 數位時代最大的挑戰,不是科技本身,而是「干擾」。 透過心理學研究,科技公司知道如何擄獲我們的注意力,例如利用人類對社交認同的渴望,設計社群媒體的「按讚」模式,讓人持續使用;或是透過演算法投放廣告,讓我們更容易被吸引,甚至落入情緒操控的陷阱。 當專注力不斷地被各種通知、廣告所分割,就好像足球場上多了兩顆、三顆足球,迫使我們不得不接受更多的資訊與干擾,使我們難以進行深度思考,甚至離「快樂」越來越遠。 當代藏密大師的智慧,提供數位時代的解脫之道 格龍仁波切是備受崇敬的當代藏傳佛教導師,出生於西藏最高、最偏遠的地區,那裡沒有現代人所經歷的大部分干擾。當他來到西方社會,親身體驗數位生活滲透日常所帶來的挑戰後,他發現:從內在解決我們的執著與渴求,才能擺脫外在對科技的成癮和依賴。 在本書中,他結合佛法智慧、正念修行與現代心理學,提供一套減少數位干擾、擺脫焦慮、提升專注力與心靈安定的方法。不僅深入探討數位生活與個人心靈的關聯,並提出實際可行的修行與冥想練習,幫助你: 減少數位科技對內心的干擾,重新掌握專注力與平靜。 調整思維模式,放下對外在的執著,學會活在當下。 透過禪修、呼吸法、正念練習,讓思緒從雜亂回歸清明。 在生活與人際關係中,培養耐心與同理心,減少衝突與內耗。 理解智慧、業力與慈悲心的力量,邁向更宏大的和諧與圓滿。 這是一本幫你重獲心靈自由的修行指南 真正的快樂就像一朵花,唯有給予足夠的空間與養分,它才能茁壯綻放──心靈也是如此,當我們願意為內心騰出空間,放下無謂的執著,才能擁有真正的幸福與自由。 本書提供一條清晰的路徑,以現代語言詮釋佛法概念,並搭配實用、好上手的修心練習,幫助你放下執著、找回專注、擺脫焦慮不安的「猴子心」,你不需要放棄科技產品,也能從喧囂的「螢幕世界」中走出來,從而擁抱內在真正的平靜,找回自在從容的自己。 這本書適合誰? ★想透過禪修與正念,擺脫焦慮與分心,找回內在安定。 ★長期受數位科技影響,渴望降低資訊過載對身心的影響。 ★對修行、身心靈成長有興趣,致力於追求內在平靜。 ★希望透過平易近人的語言來理解佛法智慧。 本書特色 1、揭示數位時代的焦慮問題,提供可行的「心靈解毒法」。 面對當今科技時代的心理挑戰,本書從佛法的角度提出實用方法,例如減少數位干擾、培養專注力的練習等,幫助現代人走出數位焦慮的囚籠。 2、以簡明的方式,讓佛法智慧真正落實於生活。 不一定要深諳佛法,就可以透過書中的練習方法來改善情緒、調整思維模式,體會真正的快樂。 3、從佛法的智慧中,提煉具體練習與心靈修行指引。 四念住、施受法(Tonglen)、四無量心(慈悲喜捨)、正念呼吸調整等等,這些不只是佛法名相,還是可操作的心法;再透過簡單的練習,就能逐步提升內在穩定性。
阿彌陀經白話解釋(三版)
● 適合初學佛法者,或有興趣理解佛教的讀者● 逐字逐句白話解釋佛經,淺顯易懂● 分段解釋單字名詞,其次詳細說明義理及故事,初學者也可以無師自通!● 為初入門者開啟一道「方便」之門,解除對佛理的疑惑 在眾多佛教入門的佛經釋注、解釋的書中,黃智海居士的著作為初入門的人開了一道「方便」之門,將經文做逐字逐句的解釋。不僅詳盡,且又淺顯易懂。 因為時代的變遷與進步,原書老式的排版,對現在讀者的閱讀習慣較吃力困難,因此,本社重新編成「新版」,使大家可以輕鬆地看佛書、學習佛法。無論是日常閱讀或是做抄寫都非常方便。 修行的方法很多。但是有些方法,不是我們這些根機淺薄的人,能夠做得到的。只有念佛修到西方極樂世界去的方法,最是穩當容易。 專門說這個方法的,有三部經,一部是無量壽經,一部是觀無量壽佛經,一部就是這阿彌陀經。 許多信佛的善男信女們,大半都會念阿彌陀經。但是這些善男信女們,口裡儘管念,究竟阿彌陀經講些什麼?念了有什麼好處?大部份的人都不太曉得。 本書把這部阿彌陀經,一段一段分開。再把它一句一句用白話詳細地解釋明白,並且請普陀山的印光老法師改正過。 但願讀者看了這本白話解釋的阿彌陀經後,照這書上所說的方法,一心一意念佛,相信西方真有極樂世界,時時刻刻發出願心。
【精裝限量版】慈悲:時時歡喜,處處安身──靜思心靈小語(中英對照,附靜思小語隨機藏書票+限量書籤放大
慈悲,是真正的愛,是「無緣大慈,同體大悲」,不只是愛人,更要愛天地萬物與眾生。「時時保持快樂的心境,把快樂的氣氛散布給四周的人,此即『慈』;眾生有苦難能及時為其拔除,此即『悲』。」──《靜思語.第二集》慈,是「與樂」;悲,為「拔苦」:你有痛苦,我願意為你拔除、願意帶給你快樂,這就是「慈悲」。慈悲,是感受自己與萬事萬物相互依存,全然的投入和奉獻自己。慈悲,也是一切眾生共有的財富,人間有了慈悲的光明,世界才能充滿溫暖的希望。本書選自證嚴法師《靜思語》、《靜思語‧十在心路》等書中近百則與「慈悲」有關的智慧語錄,以及「光影詩人」李屏賓工作之餘拍攝的精采作品。精簡智慧的短語,加上細膩又具詩意的美好影像,透過視覺的盛宴與文字的智慧之美,自我觀察與練習,找回最溫暖的那一念心。
文字禪堂:傳遞人間福報
‧《文字禪堂—傳遞人間福報》完整呈現星雲大師創辦《人間福報》的理念,以及福報創立的歷程沿革、內容特色、組織運作、傳播影響、歷史定位,是了解佛教文化發展史上歷時最久的一份報紙之重要文獻史料。‧《文字禪堂—傳遞人間福報》記錄了《人間福報》的慈悲使命與社會責任;全書分為四章:第一章從人間佛教的思想脈絡,談到人間佛教的傳播。第二章談《人間福報》創辦歷程,從星雲大師文字創作背景到報紙創辦背景,闡述星雲大師的辦報願心和報紙定位。
覺照在當下:泰國二十世紀最傑出女修行者的禪修指導
不論發生什麼事,只要專注地加以覺照, 心便停下來,不再黏著,獲得自由。 明白這個方法便是消滅一切逼迫之道。 優婆夷紀.那那蓉老師自一九四五年開始在泰國的皇園山禪修,深受泰國高僧阿姜查的啟發,擁有堅定的信仰與堅韌的精神,是泰國二十世紀指導佛法修學最了不起的女教師。 本書內容取自紀老師自一九五四年至一九七七年間的即席開示,她不斷強調一切事物不過是在生起、持續和消滅中循環,根本不值得執取,進而引領讀者專注地向內觀察自己的心,以調伏並放下因貪心、驕慢而生的煩惱,發掘空的真義。 紀老師的開示蘊含了珍貴的佛法教示,實在直接而切中要點,平易近人而一語中的,簡潔有力而寓義深遠,鼓勵我們用誠懇、智慧及精進的毅力,以超越痛苦和愚痴為目標,不間斷地修行,必定能讓心靈更清明、更平靜,體會到釋放心靈重擔後的喜悅。
聖嚴研究第十七輯
在「傳統」與「變新」之中取得平衡佛法的實踐方法如何與時俱進?聖嚴法師為使佛法能適應現代需求和變化,推動心靈環保、心五四、心六倫等運動為當代幸福生活指南,指引全人類可長可久的共榮願景方向。第九屆漢傳佛教與聖嚴思想國際學術研討會,廣邀各界學者進行對話,探討佛法的生活實踐,透過跨領域的多樣研究,討論佛法如何為當代社會注入活水。共有四大主題:▍聖嚴法師的思想與實踐▍心靈環保與社會實踐▍漢傳佛教四百年▍佛教論典的形成、注疏與傳播● 本書精選研討會九篇論文:一、聖嚴法師默照禪法禪修次第建構歷程初探╱釋果幸 二、消費與可持續性發展——探討聖嚴法師「心靈環保」對當代可持續性發展與經濟生活之意義╱許永河 三、當佛法遇到經濟學——用「心」對話與了解╱江靜儀四、企業領導人應用佛法之企業文化與社會影響力╱陳定銘、蔡康正、鄭逢緯五、兒童宗教參與對父母宗教親職的影響——以法鼓山悟寶兒童營為例╱釋演本六、法鼓山僧團瑜伽焰口施食儀之傳承發展研究╱陳省身七、從自我到他者——聖嚴法師宗教交流與對話之典範╱劉韋廷八、A Transnational Comparative Study of Fasting and Monetary Precepts in Contemporary Chinese Buddhism:Taiwan, Mainland China, Myanmar, and Thailand╱Tzu-Lung Chiu 九、清虛休靜儒佛會通論的特點及意義——以〈儒家龜鑑〉為主╱任洧廷
楞嚴禪心(大字版)
★《楞嚴經》的修行地圖★多次再刷,大字版好評推出果醒法師以「真心的十個特質」闡釋真心與妄心之別,再從禪修體驗及生活實踐,幫助我們理解經義、返回真心!《楞嚴經》很重要,卻也不容易懂,特別是經中有些觀念與常人的生活經驗完全相反。比如:「這個世界與一切眾生,都是真心產生的『虛妄夢境』」。「沒有一個『主體』,在時空中穿梭。」「眼前這個人是心中產生的『影像』,不在眼外、心外。」一般人面對不如意的現象,總是試圖把負面情緒轉為正面情緒。禪,則是不轉現象,直接從現象認得真心。書中提到,有位居士供養聖嚴師父一袋葡萄。師父嘗了一口說:「好吃。」結果第二天,居士送來一整箱葡萄。師父問他為什麼又送葡萄?居士說:「師父昨天不是說葡萄好吃嗎?」師父回:「我說葡萄好吃,但我沒說我喜歡吃啊。」心中沒有喜好、沒有取捨、沒有分別,看起來好像不是常人,但其實沒有喜歡、討厭的這種快樂,叫作「寂滅樂」,因能所寂滅而生無盡的大用。就如聖嚴師父的〈末後偈〉云:「無事忙中老,空裡有哭笑,本來沒有我,生死皆可拋。」生命的過程,是在無事中忙碌,在忙碌中無事;在寂滅裡哭笑,在哭笑裡寂滅。在生活中體驗時,一定要把握這個原則,不要想離開煩惱去找涅槃,不要離開事相去找空性。曾經有位居士,受不了婆婆,想要出家。果醒法師說:「家中一個婆婆就受不了,出家有三百個『婆婆』等著妳!」又如日常生活中,我們可以講話,接著去看、去聽、去想。每一念都是新的,裡面沒有我,也全部都是我。結合平等心,才能真正地放鬆,能讓我們不至消耗太多的身心能量,而產生最大的工作效益,心中流露喜悅。每一念都是圓滿的,當下都是真心的妙用。常聽到有人說,忙得沒有時間修行,其實念念都是修行的機會。「複習業力」或是「選擇修行」,就由自己決定。一起跟著果醒法師翻轉心念,學習「真心的操作方法」,活出萬事如意、自在無礙!
繁華三千:在電影中遇見佛陀
三千繁華,彈指一瞬,戲夢人生,如何參透?好電影必有好佛法!從主流院線片到動畫片、科幻片與超級英雄電影,本書精選三十四部廣受歡迎的電影,融入《般若經》、《法華經》、《華嚴經》等佛典精華,進行佛經與世間電影的雙向對話,生動詮釋佛法妙義。 李治華老師曾經查閱上千筆資料,只為寫好一篇影評,使讀者在每部電影中得到一部經典、一段經文或一套佛學理論的精髓,在解析引人入勝的精彩劇情時,菩提法義也在其中靈動輝映。▍活學活用佛經佛法網絡資訊、人工智能、虛擬世界大行其道,唯有與當代流行文化接軌,佛法才得以落實在現代生活中。而普受大眾歡迎的電影最能反應時代潮流,透過佛法主題與世間電影的對照,從多元課題、人物情節、心理行為、環境布景、藝術表現等,在在顯出佛法在世間、觸目皆是道,生活中處處能活用佛法!你若是電影主角,將如何以佛法面對命運挑戰?邀您一同在光影世界中,遇見佛陀的智慧!
日出海天清:行住坐臥都是道
禪是一種解脫的智慧,一種追求快樂和適意生活的心境。佛以非凡的智慧,點破迷惑,以智慧的機鋒給世人以啟示,為世人指明方向。只要用心體會,芸芸眾生、萬事萬物都是禪理。禪是我們內心的本性,有了禪,我們可以對自身有一個重新的認識,使我們的心靈徹底解縛,禪是治癒現代人浮躁心靈的最好的靈丹妙藥。
地道建立‧三乘莊嚴甚深引導筆記
十地五道、初地到十地之間的功德全部都是不可思議、不可言喻的。像這樣超越各自內心的功德會在菩薩中出現。如果我們也能生起菩提心並學道的話,必定會獲得這全部的功德,所以憶念佛子菩薩他們的功德,之後發願,透過竭盡所能地學習菩薩學處,由此好好修善、好好學習是極為重要的。《地道建立?三乘莊嚴論》為二世妙音笑?寶無畏王大師所造,為格魯派哲蚌寺果芒僧院、安多拉卜楞寺及遵循此系統學修五部大論的寺院必修教材之一。一般而言,在學習過前行課程--攝類學、因類學、心類學之後,在學習《現觀莊嚴論》之前,必須先學習現觀課程的前行,亦即宗義、地道、七十義的內容,為之後學習《現觀莊嚴論》奠定聞思的基礎。《地道建立‧三乘莊嚴論》即是學習地道的必修經典著作。此書主要敘述入道後的整體論述,文前則兼及略述三士道。作為了解三乘道的綱領,此書可謂綱舉目張,然如何結合入道前之修持,俾使行者一以貫之,若無師長授受,實難會通。2019年,大善知識功德海應印尼華人眾弟子祈請,為弟子們宣講此論,歷時三日。後由師長承事弟子索南就當時音檔打字成文,並詢大慈恩‧月光國際譯經院能否代為轉譯中文。大善知識功德海為當今果芒僧院共所依仰之師,求學不懈,承師之旨,畢生勤求傳承令不斷絕,尤其遍尋《一世妙音笑大師文集》傳承,得已復為求者傳授,令此傳承不致湮滅。福智團體導師真如老師及眾弟子,皆以大善知識為師,曾領受師長眾多法雨甘露。舉凡為寺授課,即有宗喀巴大師所著《現觀莊嚴論金鬘疏》、妙音笑大師《現觀辨析》、《因類學》、《心類學》、《色無色定廣論》、《聞思修論述》、《中觀辨析》等書,另有灌頂、誦授、講?誦授等不勝枚舉。譯經院不敢忘恩,遂由釋性照為初稿譯師,再由主譯釋如密、主校兼審義釋性浩繼之,漸次圓滿迻譯此開示筆記。大善知識功德海所作開示,正以當今學人尤須以三士道修心為根,乃能有序漸入道證,故詳述三士道修心之理,繼而佐以《地道建立》所言三乘道,樹立整體學修之道,學《地道》者,正可參之而明下手入處,復能上仰三寶功德為所皈依,建立增上生至決定勝之總綱。願有緣者得睹茲篇,共證無上正等菩提。
禪公案
• 直指心性,見性成佛:本書以直白深刻的語言,帶領讀者親證心性,體悟禪的奧義。 • 精選三十則禪宗公案,涵蓋祖師悟道故事,並輔以心道法師解析,使公案不再晦澀難解,而成為現代修行智慧。 • 適合各層次讀者,無論初學或進階修行者,都能從中找到指引。 • 超越語言的智慧傳承,強調「教外別傳,不立文字」,提醒禪不只是知識積累,更是心靈體證。 《禪公案》是心道法師多年來指導禪修閉關的智慧結晶。本書精選三十則歷史悠久、意義深遠的禪宗公案,並由心道法師親自開示,透過其獨特的見解與深厚的修行體驗,引領讀者直指心性,體悟禪法的精髓。書中不拘泥於傳統經典註釋,也不流於文字遊戲,而是以直接、簡要的方式,啟發讀者的內在智慧,讓每則公案成為照見本心的明燈。從「拈花微笑」到「瓶中鵝」,從「本來面目」到「不識」,本書涵蓋了禪宗修行中最核心的領悟與修持方式。心道法師的開示,直指人心,不論是初學者或是已有修行體驗的讀者,都能從這些篇章中獲得深刻的啟發。
成佛之路好風景:從修心到解脫的實修藍圖
從古老智慧中汲取要義,在生活中開展覺知、慈悲與智慧,走出經卷,讓大師帶你欣賞成佛之旅的一路好風景。本書中的教學,來自於大司徒仁波切1981年在歐洲巡迴教學中,在都柏林和布魯塞爾的演講。在將口語轉換為文字的過程中,保留了尊者那種能夠把佛法生動呈現出來的美好特質—將傳統文本的「靜物畫」變成一幅活生生的景象,幫助人們感受到,佛陀的法教總是那樣新鮮,彷彿昨日才為你我而書寫。書中並穿插大司徒仁波切的手繪墨寶,作為每個章節的開頭提示。本書的內容既適合作為佛法新鮮人的佛法入門書,也能作為有經驗修行者的實修手冊。在這本書中,大司徒仁波切邀請我們步入解脫之道,以既深奧又平易近人的方式修學佛法。無論是經驗豐富的修行者,還是剛開始接觸佛法的讀者,都能在書中智慧的指引下找到啟發,照亮自己的修行之路。——詠給‧明就仁波切推薦序⦿諸行無常香蕉樹就是一個鮮活的例子:樹皮表層一剝開就見另一層皮,再剝開又是一層皮。一直剝到樹心,就發現空無一物,樹不過是樹皮。輪迴中沒有不是幻相的事物,因此,一切都無常。然而,我們仍然看到事物,並相信它們是「我」與「我的」。⦿佛法的套索,願者才能「上鉤」佛陀的教法像套索,但不是那種用來捕捉動物的套索。佛法的套索沒有繩結,靠我們自己捉住不放。佛法也像陷阱,但不是那種靠強制力運作的普通陷阱。它是開放的,給想要離苦及苦因的人自行進入。但如果你想繼續受苦或追求其他事情,這個陷阱就永遠困不住你。⦿成為眾生的良藥我們要想:「我希望自己能夠幫助他人,成為別人的良藥」,為了實現心願,我們開始付諸實踐去幫助他人。這兩個面向,我們稱之為「願菩提心」和「行菩提心」,我們一步一步地來承擔這些誓言,就是為了實現幫助他人的承諾。⦿利益他人根據他人的意願,說出他們期望聽到的話,前提是這些話不會傷害他們。這意味著說話要和善,不粗暴,但如果必須使用嚴厲的話語才能讓他們得到利益,並且確信這樣做是有幫助的,那麼我們就必須話語嚴厲。⦿轉化我執成為覺悟的種子在無數劫中,我們以各種方式成為虛幻自我的奴隸,而現在,我們必須發起一場革命來推翻這種信念。消除它的方法是通過理解,深入徹底了解萬物的本質。我們不需要憎恨自我,而是要利用它,讓它成為覺悟的種子,使我們成為佛陀的孩子。這才是真正的革命。
身心性命實證研究(上下不分售):南禪七日全紀錄
一九九四年二月於廈門南普院寺,由南師主持為期八天的「生命科學與禪修實證的研究」,即眾所熟悉的《南禪七日》,此次講座內容是以性命雙修上自我反照去實證的生命科學,可供後進學人研習參照。
藏傳密續的真相:轉欲望為智慧大樂道
修道一定得苦行、一定要壓抑欲望、一定得遠離世俗種種? 將一切享樂轉化為超凡的經驗,是藏傳密續的修行之法,也是成佛最快速之路。 藏傳密續的修行方式迥然不同。密續不但不把享樂和欲望視為必須全力規避的東西,反而肯定欲望所激起的強大能量,正是修行道上不可或缺的資源。 既然修行的目標不外是為了實現人類最高的潛能,所以密續設法把每一個經驗都轉化為實現潛能之道──不管其外表上看起來多麼離經叛道。 正因為我們這一生和欲望密不可分,所以我們有必要運用欲望龐大的能量,以期轉化生命,達到超凡的境界。 密續所有的修行法門,可以說都牽涉到轉化的原理。 就密續來說,欲望正是推動我們到達最高目的地的燃料。 既然修行的目標是為了實現人類最高的潛能,所以密續設法把每一個經驗轉化為實現潛能之道──不管其外表上看起來多麼離經叛道。 只要本著清明的理智和從中萃取菁華的決心修學密續,必定能夠把大家所企求的完滿和內在的滿足,帶進自己的人生。 密續的功能在於把一切享樂轉化為出世間超凡的經驗,潛入深邃、洞澈實相的意識層。 密續強調讓人們盡情地享受世俗的享樂,同時把享受的能量導入迅速、有效的修行道,實現我們的潛能,成就無上正覺的佛果。這才是最善巧地運用我們人類寶貴潛能之道。 不管是禪修、課誦或其他任何活動,整個重點在於,發現人性的本源、進入深層的本性,觸及內心本源的全覺、無二現。 把目前這個痛苦和不滿足之源的人身,轉化為大樂道,成辦自他究竟的安樂。這是所有密續法門終極的目標。
龍王藏(第六冊)
《龍王藏》史上第一部暨最完整的龍王經典、真言、修法總集! 國際堪輿名家 楊光祚老師推薦:供奉《龍王藏》,千萬龍王歡喜守護,無上轉運、福貴吉祥! 本藏特色: ▌史上首部龍王相關經藏、真言咒語、修持法軌總集,珍藏者獲諸尊龍王無盡福佑。 ▌由國際禪學大師洪啟嵩親自主持編藏,並重新書寫諸龍悉曇梵字真言。 ▌收錄諸龍相關真言,除了原經中的漢文音譯之外,並加上梵音之羅馬拼音及悉曇梵字完整呈現。 ▌深入了解神祕的龍族,看居住於地、水、火、風、空,乃至外星系的龍王,與人間的密切關聯。 ▌解開龍王與風調雨順、天災地變的關鍵密碼,如何守護龍王身心安穩喜悅,開創人類、龍族共榮、共覺大未來。 古老力量象徵的龍族,過去僅片面存在於傳說與神話中,其實龍族與地球、人間息息相關,雖與人類看似不同的存在生命體,卻與人類共享大自然物質實相,在地、水、火、風、空五大之中,都有無量的龍族居住。 龍王有不同形象與善惡之分,在佛經中有具福修行的龍王,亦有「非法行龍王」。經典中記載,當龍王身心不安時,會出現種種天地異變,產生瘟疫等種種疫疾。當人類的心識困擾,透過訊號、電頻傳達,在虛空中交織成陰暗的網絡,以及地球自然環境的破壞,乃至於重大的天災人禍、戰爭、核子武器等,都會不斷造成龍族身心的折磨,進而引發其瞋心,而引發地球的更大生態破壞與災變。 佛陀從誕生、悟道、傳法乃至涅槃,龍王都一心守護著佛陀,並時時出現在佛陀傳法大會中莊嚴道場。許多龍王亦是菩薩的化現與真修實證者,佛陀也為許多龍族授記成佛。經典中多次形容龍宮的情景,亦有說佛法隱沒時,龍宮即為護持、祕藏佛典的地方。相傳龍樹菩薩即是或大龍菩薩接入龍宮,開七寶藏,授與諸方等深奧經典。 值此時代因緣,史上第一次龍王相關經典經教的集結--《龍王藏》,將佛陀對諸龍的深刻教法,完整留下,一使人與龍族皆具足智慧、慈悲,二幫助龍族遠離眾困,具足福德威力,守護地球人間,三更護佑擁有此套法藏者,了悟佛菩薩所開啟的龍王祕藏,不僅蒙佛護佑,更生生世世永受龍王福佑。祈願一切人類、諸龍,乃至一切有情,都能成就共善、共榮,得證大覺成就。
當下,繁花盛開【30 週年全新增訂版】
正念大師卡巴金暢銷全球著作,全新增訂回應當今世局,安撫動盪的人心快速奔忙、茫又盲的你,停下來了嗎?正念減壓療法創始人卡巴金博士的經典之作《當下,繁花盛開》,1994年出版以來便長銷不墜。在全新增訂版中,卡巴金不僅淬煉正念的體驗和社會觀察,還揉合了細膩的佛法體悟,回應當今時局與人心。「該覺醒了!」卡巴金疾呼,混亂的世局,正是內在覺醒的契機。今天,我們比以前更需要這本書──篇幅輕巧、字字珠璣,及時的靜心方式讓我們立即停下、專注當下、覺察自身。除了正念的基礎概念、靜心姿勢以及應用法,本書更提供隨處可試的小練習,實踐「正念即日常」──不需嚴謹的學習,信手拈來即能終止煩亂心思,走向純粹醒覺。給現代人忙亂時刻的靜心提點☉ 當你憤怒握拳,試著覺察感受其中的能量:緊繃、憤怒、仇恨……☉ 開門、坐下、找手機、上廁所,都可放慢腳步,將日常動作化為覺察當下的契機。☉對執著與排斥保持正念,勇於直面恐懼核心,擺脫苦痛輪迴,獲得解脫。☉任何時刻都可修習正念,呼吸時、餵貓時、洗碗時、上樓梯時……這本書對我意義非凡,願它對你們亦然。本書不只是原版的全新升級版,更是一份鼓勵將正念融入日常、讓其成為生活核心的邀請。──本書作者卡巴金博士致台灣讀者十多年來的教學成果讓我更確信,它除了是卡巴金博士全球最暢銷的一本書,更是當代正念心法最重要的著作。──台灣正念工坊創辦人 陳德中為了回應世界的迅速變化,卡巴金博士修訂了部分內容,使新版能與當代讀者產生更深的共鳴。──祈光光訊息技術顧問 林俊言自鼐法師呂旭亞|諮商心理師、榮格分析師林俊言|中醫師、祈光光訊息技術顧問胡因夢|身心靈工作者陳德中|台灣正念工坊創辦人蔡昌雄|南華大學生死學研究所助理教授鄭振煌|中華維鬘學會名譽理事長──── 誠摯推薦(按姓氏筆劃排列)
臨終寶典:30則還陽實證暨投生淨土指南
這是一本集臨終、還陽經驗、佛教教理、藏傳儀軌實修於一身的自助助人手冊。此生無法重來,但死亡卻生生世世。藉由本書,我們既能得見藏傳佛教的臨終經驗記載,又能得到東社法王深入淺出, 卻又面面俱到的解說。一路「好走」,是生命必修課。但臨終和死後的世界又是什麼?臨終該做什麼準備?如何打一張通往淨土的車票?且聽本書30則還陽實證經驗,和東杜法王珍貴的藏傳臨終暨中陰智慧,幫助我們好好走,好好回來。■死亡不是結束這是科技的黃金時代,但人類的人生知識卻僅止於呼吸停止之處。嚥下最後一口氣後,我們的心識是否仍然繼續,科技無法提供任何線索!值此人心多疑的時代,由於害怕被貼上非理性、頭腦簡單、想法天真的標籤,人們往往不願相信死後的存在。■如果人生是幻覺?有人問:如果人生是幻覺,那改善我們的現況有何意義呢?人生既基於自身心理習氣的反應和反射,也就沒有實質性。但如果未能改善虛幻的人生,就會不斷受到它的迫害。因為不知道幻覺這事實,我們感受的痛苦是如真實一般。■臨終的世界臨終時發生的內在經驗,其本質是什麼呢?在死亡的過程中,我們外放的感知向內收攝,所有的關注都落在體內所發生的變化。因此,整個臨終世界就是體內當下的轉變。■臨終的氣氛不帶任何特定宗教文化觀點,任何臨終者或亡者的週圍,觀想或製造一種平靜喜樂的感覺或氣氛,這絕對是安全有益的。在此氣氛的觀修中放鬆,思維並感覺自己、臨終者一切種種,都與平靜和喜樂的感受融合在一起。■供養功德佛教徒相信,即使是為一個偉大的目標做點小小貢獻,也能變成跟目標本身的功德一樣廣大──如同注入大海中的一滴水。大海不乾,這滴水也不會枯竭。同理,與一位偉大的人結緣,影響和果報是無竭盡的滋養。
空性的智慧:索達吉堪布講金剛經&心經套書(二冊):《能斷:金剛經給你強大》+《無罣礙:心經讓你放下》
本套書共二冊:《能斷:金剛經給你強大》+《無罣礙:心經讓你放下》給你能斷人生各種執著、見到自心的空性智慧*喇榮五明佛學院備受尊敬的索達吉大堪布傳講*附本師釋迦牟尼佛全彩畫像,開經前恭敬默唸佛號,可助理解經義。*以詳細的科判架構逐字講述,是修習經典甚深智慧的基礎■《能斷:金剛經給你強大》手捧金剛經,能斷一切苦!在哈佛、耶魯、史丹福、哥廷根、清華、北大等近百所高校的講台上留下過身影的佛教心靈導師──索達吉堪布的生命開示*本書附索達吉堪布專門請人繪製的本師釋迦牟尼佛全彩畫像,開經前恭敬默唸佛號,可助理解經義。《金剛經》是能斷人生各種執著,給身心帶來強大正能量的生命開示,只要你掌握了哪怕只是其中短短一句的智慧,就能使你強大。對世界有影響力的藏傳佛教大德,以現代的方式,逐字逐句解說《金剛經》,給你能斷煩惱的智慧,告訴你斬斷各種執著最為殊勝的竅訣和方便。˙一把鹽放入一杯水中,會鹹得發苦,而撒進一座湖裡,就沒什麼味道。同樣,我們生命中的痛苦是鹽,它的鹹淡,也取決於盛它的容器。˙處境不管是好是壞,都不是造成我們痛苦的主因,對外境的執著,才是一切痛苦的根本來源。˙想徹底根除痛苦,不能一味從改變外在環境下手,更應該從斬斷內心的執著做起!˙很多人認為空性是什麼都「沒有」,但實際上恰恰相反,空性是什麼都「有」。˙萬法如果不空,就不可能有無常變化,就像一顆種子,不空,它永遠無法結出果實。˙正因為是空性,才會隨緣而變,才能衍生出形形色色的大千世界。每個人的人生,都充滿了起伏不定、喜怒哀樂,這一切看似實實在在,但你若學了《金剛經》,就會明白:它並不是人生的真相。只有斷除了對萬法的執著,通達本來無「我」,才會懂得人生到底是什麼──索達吉堪布■《無罣礙:心經讓你放下》讀《心經》,讓你放下罣礙、看見可能,得到自由心經滙集了釋迦牟尼佛八萬四千法門的精華,遇到違緣、困難或痛苦時,若能將自心專注於空性境界並念誦《心經》,一定會獲得力量——索達吉堪布*喇榮五明佛學院備受尊敬的索達吉大堪布傳講*補充講解心經(燉煌石室本)中的序分和流通分,完整學習《心經》*以詳細的科判架構逐字講述,是修習《心經》甚深智慧的基礎*含《心經》修持法,是實修心經必知的法門․心經蘊含了能到達彼岸的智慧《心經》全名為《般若波羅蜜多心經》,意指智慧到達彼岸的心經。雖然只有短短260字,但釋迦牟尼佛對空性的教法,都涵攝其中。藉著空性的智慧,能掃除一切無明與執著,讓清淨的本心浮現,自然就能無有罣礙、得到自由,度到解脫的彼岸。‧世間人總是將空的東西執為不空,將無我執為有我,將不清淨執為清淨,將不快樂執為快樂。‧一切色法都是不存在的;而在不存在當中,萬法又都可以顯現。‧讀《心經》是為了破相、破我執。如果真正能破掉我執,那麼輪迴的根本——無明也就不存在了。‧通達了般若空性,就不會再患得患失、焦慮不安,從而斷除自相續中的障礙,斷除障礙以後,依障礙而生的恐怖也就全部消失了。‧加持就是力量,《般若波羅蜜多心經》有空性力的加持、佛威力的加持、真實諦的加持。如果我們對《心經》具足信心,還會得到自己信心力的加持。․索達吉堪布最具次第的心經傳講帶領你一步一步聞思《心經》、修持《心經》、體驗《心經》‧講解心經的緣起、譯本與譯者‧藏傳《心經》與漢傳《心經》的相互補充‧什麼是般若空性、如何修持般若空性,到達般若空性後的功德‧從顯宗與密宗兩種角度解釋空性‧了解般若波羅蜜多心咒的顯義與隱義‧如何修持《心經》
人行道
起心動念 皆修行十字街頭 好參禪「一個有智慧的人,可以做出正確的判斷,在過與不及之間,恰到好處。 」「修行就是徹底改變自己的習氣,讓自己做一個有理性、有智慧的人。」聖嚴法師將多年修習佛法的智慧,化成四十一篇知性與感性兼具的短文,包含了如何在日常生活中修行、如何面對疾病、婚姻、工作,乃至宗教、政治等人生各面向的問題,希望用佛法的慈悲與智慧,陪伴我們在人生的旅途中,走得更平靜祥和,走得更有意義。聖嚴法師的話語,是帶領我們走出困境的重要力量,無論身處順境或逆境,永遠是指引我們人生方向的明燈。佛法將成為我們心中最安定的力量,使我們的人生道路走得更加踏實與自在。「這本小書中,沒有用艱深難懂的佛學名詞,向你傳播宗教信仰,但它確是將佛法的智慧和慈悲,化作大家都能接受的朋友了。」——聖嚴法師
心靈環保50問
煩惱減壓的禪法‧帶來幸福的方法佛陀說法無一不和心靈環保相關,因為心靈環保即是佛法,也是禪法。佛陀一生所說的法,都是禪的安心之道。禪的安心方法,就是該做什麼就做什麼,我們要好好地體驗生活、享受生活,並認真生活。環境中有了垃圾就當立即清除,內心中有了垃圾也是如此。禪的態度是:知道事實,面對事實,處理事實,無論處理得如何,都要把它放下。你的心決定你的未來。心靈環保是人人都能體驗的實用禪法,能帶給我們安心和力量!本書是關於心靈環保最精要的總整理,每次閱讀都能為生命帶來新的啟發。「心靈環保並不是在佛法之外,另有一套心法,它本身就是整體的佛法。」「不論你是不是佛教徒,都能將心靈環保視為人生指南,照見真正的人生好風光。」——〈導讀〉釋果暉(法鼓山方丈)#以禪安心 #減壓 #帶來幸福 #實現人間淨土
橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行
傳頌超過三十年的正念暢銷經典,一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品《橘子禪》被譽為法師代表作品之一,出版當時即入非文學類暢銷書排行榜第七名,禪師秉持菩薩行的慈悲,與南傳觀呼吸的法門,兼融禪宗一念解脫的直落當下,實踐於日常生活中的分秒,方法至簡卻效果宏大,至今影響佛教界深遠。吸氣,我讓身體平靜。呼氣,我微笑。安住在當下此刻,發現平靜與喜悅。每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候,都可以深入透視它,在其中看到宇宙萬物。深入觀察事物,看清改變自我與轉化環境之道。從己身開始,在當下的這一刻創造和平,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。「正念」不離身邊事,一行禪師藉日常瑣事說法,教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等,這些日常生活裡被無意識化的行為中,去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時,我們就可以在瞬息萬變的世界中,隨時保持自己的平靜與安祥。在本書中,一行禪師首先教導我們透過注意呼吸來增進對身心的覺察,進而利用正念的力量轉化與療癒個人身心的傷痛,從而帶來喜悅與安樂。最後,一行禪師教我們如何正念觀照自己與他人、與週遭世界的關係,當我們能深刻了解萬物互即互入的道理,我們就開始建立更宏觀的和平了。第一部分:教你透過呼吸這個最簡單卻完全無意識的行為去找回自心。第二部分:當你能夠清楚如實的以正念觀照自己的情緒起落時,就可以開始治療與修復心靈的傷痛。面對負面情緒時,一行禪師用的方法是接受而不是拒絕,是轉化而不是滅除,所得到的結果當然也會是是更根本的快樂,而非以牙還牙後的失落或饑渴被飽足後的空虛。第三部分:一行禪師更深入的說明佛法中「一即一切」,萬物「互即互入」的道理。讓我們的正念觀照能力更深化到宏觀宇宙的慈悲層次。「一行禪師藉著教導觀照呼吸,以及從日常生活中如實正觀著手,然後再教導我們如何利用正念去轉化、平復更複雜的心理狀態,最後向我們揭示個人內在的平靜與大地的和諧之間的關係。這是一本非常值得一讀的書,它能改變個人的生活以及整個社會的生命。」──達賴喇嘛「精讀賞析本書之際,再次領會到禪師之「創意方便」的善巧、「從小見大」的智慧、「周遍含容」的慈悲與「相互依存」的淨土社區信願,法喜充滿。古今中外禪師們各有不同風範,但是直指現前一念本來解脫自在(「無住」)則是禪宗的精髓。這種禪思想容易滲透到社會各階層、各領域,進而形成各類具有特色的能力、儀式與習俗的禪文化。如此,或許可達成禪師所期許的願景︰和平寧靜就在當下的每一刻,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。」──釋惠敏(法鼓文理學院佛教學系榮譽教授)「熟悉大小乘佛法的朋友都知道,「正念」是佛陀所開示「八正道」的綱領之一,也是三十七道品的重要內涵,但是把「正念」特別顯揚出來,用它來掌握生命的脈動,用它來貫穿全體佛法,卻是一行禪師獨到的見解。此一法門,退可自淨其心,進可兼善天下,實在是全體佛法的根本大用之所在。」──游祥洲(佛光大學宗教學研究所教授)
百丈叢林清規證義(下)
「叢林」者,通常指禪宗寺院而言,故亦稱「禪林」,但後世教、律等各宗寺院也有仿照禪林制度而稱叢林的。中國禪宗從曹溪惠能大師後,四傳至於懷海禪師。江西奉新百丈山懷海禪師,以禪眾聚處,尊卑不分,於說法住持,未合規制,於是折衷大小乘經律,創意別立禪居,此即叢林之始。叢林的意義,舊說是取喻草木之不亂生亂長,表示其中有規矩法度。關於叢林制度,詳見於《百丈清規》和它的注書《百丈清規證義記》。叢林制度,最初只有方丈、法堂、僧堂和寮舍。以住持為一眾之主,非高其位則其道不嚴,故尊為長老,居於方丈。不立佛殿,唯建法堂(後世乃立佛殿)。所集禪眾無論多少,盡入僧堂,依受戒先後臘次安排。行「普請法」(集體勞動),無論上下,均令參加生產勞動以自給。又置十務(十職),謂之寮舍;每舍任用首領一人,管理多人事務,令各司其局。後世叢林組織日漸龐大,各寺家風不同,為住持者多因時制宜、自立職事,名目層出不窮。
百丈叢林清規證義(上)
「叢林」者,通常指禪宗寺院而言,故亦稱「禪林」,但後世教、律等各宗寺院也有仿照禪林制度而稱叢林的。中國禪宗從曹溪惠能大師後,四傳至於懷海禪師。江西奉新百丈山懷海禪師,以禪眾聚處,尊卑不分,於說法住持,未合規制,於是折衷大小乘經律,創意別立禪居,此即叢林之始。叢林的意義,舊說是取喻草木之不亂生亂長,表示其中有規矩法度。關於叢林制度,詳見於《百丈清規》和它的注書《百丈清規證義記》。叢林制度,最初只有方丈、法堂、僧堂和寮舍。以住持為一眾之主,非高其位則其道不嚴,故尊為長老,居於方丈。不立佛殿,唯建法堂(後世乃立佛殿)。所集禪眾無論多少,盡入僧堂,依受戒先後臘次安排。行「普請法」(集體勞動),無論上下,均令參加生產勞動以自給。又置十務(十職),謂之寮舍;每舍任用首領一人,管理多人事務,令各司其局。後世叢林組織日漸龐大,各寺家風不同,為住持者多因時制宜、自立職事,名目層出不窮。
百丈叢林清規證義(中)
「叢林」者,通常指禪宗寺院而言,故亦稱「禪林」,但後世教、律等各宗寺院也有仿照禪林制度而稱叢林的。中國禪宗從曹溪惠能大師後,四傳至於懷海禪師。江西奉新百丈山懷海禪師,以禪眾聚處,尊卑不分,於說法住持,未合規制,於是折衷大小乘經律,創意別立禪居,此即叢林之始。叢林的意義,舊說是取喻草木之不亂生亂長,表示其中有規矩法度。關於叢林制度,詳見於《百丈清規》和它的注書《百丈清規證義記》。叢林制度,最初只有方丈、法堂、僧堂和寮舍。以住持為一眾之主,非高其位則其道不嚴,故尊為長老,居於方丈。不立佛殿,唯建法堂(後世乃立佛殿)。所集禪眾無論多少,盡入僧堂,依受戒先後臘次安排。行「普請法」(集體勞動),無論上下,均令參加生產勞動以自給。又置十務(十職),謂之寮舍;每舍任用首領一人,管理多人事務,令各司其局。後世叢林組織日漸龐大,各寺家風不同,為住持者多因時制宜、自立職事,名目層出不窮。
眼明心自淨:禪是不煩惱的活著
禪是一種解脫的智慧,一種追求快樂和適意生活的心境。佛以非凡的智慧,點破迷惑,以智慧的機鋒給世人以啟示,為世人指明方向。只要用心體會,芸芸眾生、萬事萬物都是禪理。禪是我們內心的本性,有了禪,我們可以對自身有一個重新的認識,使我們的心靈徹底解縛,禪是治癒現代人浮躁心靈的最好的靈丹妙藥。
歇心靜坐:從初學到深入的靜坐七法,開啟通往內在自由之道(新版)
放鬆、敞開心 讓澄澈與簡單 自然浮現 ★當代一○八藏密大師之一的格龍仁波切,將修心的最關鍵步驟,精心編纂成七階段的靜坐實修指引,從基礎逐步深化,引你進入大圓滿禪修。 當世界一天天變得更擁擠、更繁忙,困擾我們的問題也越變越多。這些壓力導致我們的行為經常失衡,自由的感覺蕩然無存!若以靜坐等方式,許多問題都會減輕,甚至迎刃而解。 蘇菲派詩人魯米(Jalal al-Din Rumi)說:「昨天我很聰明,因此我想改變世界。今天我有了智慧,所以我正在改變自己。」靜坐就是改變自己的方式,雖是小小的行動,但力道強勁!不只能夠釋放壓力,還可以化解憂愁與抑鬱,矯正諸多失衡,為自己創造一種有意義的生活模式,使我們內在與外在世界都安詳和諧。 本書依序呈現的七種靜坐,是一條通往內在自由的道路。它是為「現代人」而設計的,對於任何一個人的生命與靈性開展,都有幫助。 作者格龍仁波切出生於西藏最高、最偏遠的地區。他在那兒的成長環境中,並沒有我們現代生活裡經歷的大部分干擾。因此當他到了西方社會,與目眩神搖的複雜性相遇,並開始在這裡教學的時候,他發現大部分學生根本無法放鬆到足夠的深度,進入靜坐核心。他們也沒有辦法察覺各種傳統靜坐竅訣之間的微妙差異與連結:那些竅訣最終應當會將一切導向最深度的放鬆──證悟。瀰漫在我們社會中的匆忙、壓力、與焦慮,很自然地影響到了修習禪坐的我們。因此,發展深度放鬆,成為這七種靜坐修行體系的首要重點。 本書先談靜坐,把哲學性或技巧性的題材以及定義減到最少,只在相關靜坐的章節中隨文介紹。除了介紹七個階段的靜坐,還插入「法義回顧」單元,把法理做了更詳細的解說,並且提供了背景資料。 真正的靜坐覺受有一種殊勝的感受,所以要避免被我們從事日常事務(我們的計畫、工作、休閒……等)時慣有的大綱、目標、期望等氣氛帶著跑。本書的呈現方式,避開了上述現象,因此禪修者遵循這本實用而細緻入微的指導書籍自學,將可獲致良好成效。當然,大部分人若欲達到最高證悟,最好有一位具格師長的引導。但是,對於一位誠心勤勉的學生來說,這本書一樣很有成效。 ★靜坐小語•靜坐有助於增進你每一個片刻的生活品質,並不只在有壓力的時候。•這七種靜坐的精髓是放鬆──放鬆我們的心,敞開它,讓澄澈與簡單自然浮現。•釋放壓力與焦慮也是禪修的可喜副產品,但是完全的寧靜與自由(「證悟」本身)才是禪修的目標。•通往放鬆之鑰是「簡單」。•禪修應成為生活的一部分,這七種靜坐提供了一座連接正式禪座與動中修禪的橋樑。•耐性是靜坐的關鍵元素,當求取成果的急躁平息下來,我們原本擁有的品質才會浮現。•如果我們一進入靜坐就希望獲得成果,我們只是在增加自己的散漫。與其增添更多,此時我們應試著少做一點。•只要隨時找個幾分鐘時間,感受一下內心的寧靜,不管心中現起什麼,都對它全然開放,你將可以發展出這種內在的柔性。•若能善用這種精神能量,我們等於在以一種殊勝的方式補養自己。如果你能每天這樣自我滋補一段較長的時間,那非常好;但假如你每天只有五分鐘或十分鐘空閒,幫助仍然很大。你不必剛開始起步就是個「完美禪修者」,所有你需要做的,只是讓心(heart)與意(mind)達成協議:「歇息吧!此刻沒有理由跟隨念頭漫遊,也不需要擔憂。且讓我們放鬆,並且開啟。」你甚至完全沒有必要關閉念頭,儘管與它們共處,但不要過度關切或是介入。要徹底的敞開,然後放鬆在其中,就可以了。•念頭會在靜坐中出現,那是因為心有能量。念頭是心的自然表述。如果你不被它們打亂,而與它們一同安住,它們變成靜坐的一種天然助緣,並且提供能量。所以,對於念頭,我們要處之泰然──隨它們去。不要參與它們。留在當下。•念頭與情緒的生起本身並不是個問題,把事情攪亂的,是我們對它們的反應。•靜坐也像游泳,你選擇什麼泳式游過水去並沒有關係。你和水連結在一起。你享受從水中穿越,享受那個感覺,但並不特別留意手和腳在做些什麼動作,你比較進入那種與水成為一體的感官知覺。 推薦引文《歇心靜坐》是一個寶藏,陳列出佛教徒修心的所有必經階段。它帶領我們從第一步踏上禪修之旅,一路走到最後的體悟,圓滿心的證悟天性。本書盡皆涵蓋一切,沒有必要另覓其他修法。——祖古東杜仁波切,《心靈神醫》、《無盡的療癒》與《無條件的愛心》(The Heart of Unconditional Love,暫譯)的作者 藏傳佛法修行途徑清楚明白又簡單的指引。從初學靜坐到深入修行,《歇心自在》提供了直指而睿智的引導,內容豐富又開放。──傑克•康菲爾德,《帶佛法回家》與《踏上心靈幽徑》的作者 格龍仁波切闡述了從基礎到最高階禪修的完整光譜,還有許多可應用於日常生活的珍貴洞見。這本書應會改變你的一生。──阿南渡登,《覺性之妙》與《無我,無礙》的作者 一本現代的禪修鉅著。機智、易讀、又風趣,跟隨這位偉大老師的指引,你將會真正放鬆進入天賦的智慧。這是近年來我讀到最好的禪修指南。──羅卓˙林茲勒,《端坐如佛》(Sit Like A Buddha暫譯)與《當佛陀走入酒吧》的作者
鈴木大拙禪學入門
本書是當代佛教哲學權威——禪學大師鈴木大拙簡潔、清楚、全面性講授禪法心要的作品。◆反映鈴木大拙禪學研究的基本觀點和大致面貌,作者也認為可以做為自己其他著作的「索引」。◆內容的闡述帶有普及性,原是以西方讀者為對象,篇幅不長,具有深入淺出的特點。◆集中於禪宗思想意義的闡發,避免了通常所見的歷史材料之冗長敘述和學術性考證。世界級的禪學權威「鈴木大拙」以其對東西方哲學的修養為背景,將禪學融合於西方哲學,他從禪的內部來解說禪,避免了生硬搬用西方哲學觀點對禪進行臆測,但又超越了舊禪師所運用的打破語言概念的個體直覺方式,吸收了現代的思想方法,使禪的思想性可以在比較廣泛的基礎上得到交流。由於他對禪學的宣揚,使得西方世界開始對日本佛教產生興趣,也刺激了日本人對佛教的再度關注。他對於禪學最大的貢獻在於編輯與翻譯禪宗著作,並在自己論禪的作品中把禪學與科學、神祕主義相聯繫,從而激起西方世界對禪學的普遍興趣,成為禪學入門最普及的指引方針。全書鈴木大拙讓我們從最容易理解的角度去探索禪的面向、禪的精神,告訴人們禪是什麼、禪的觀念、開悟見性、公案等智慧,並且介紹禪堂和僧侶的生活,透過世界禪者之筆所詮釋禪學,可以貫通古今中西,相信讀者能從中領略出禪的奧妙,並從閱讀中直探「禪」的真理。【讚譽】「我們要對鈴木大拙至表感激,首先是因為他讓禪學更貼切西方世界的思考,其次是因為他實現這個課題的取徑。」——與佛洛伊德齊名,影響人類最深遠的心理學大師 榮格「日本禪學大師鈴木大拙,是日本京都學派的健將。京都學派則是日本近代影響力最深遠的學派。如果蓮華生是藏傳佛教的開創者,那麼鈴木大拙無疑是歐美禪學的奠基大師。」——台大哲學系 楊惠南教授「《鈴木大拙禪學入門》一直是英文世界的主要禪學著作。既本於傳統禪宗典籍,又出乎現代思潮,契理契機;既有禪宗公案的饒富興趣,又有現代哲學的縝密思辨,允執厥中。翻譯本書實非易易,喜見信達雅的中譯本問世,對好禪者無異一大福音。」——中華維鬘學會理事長 鄭振煌「鈴木大拙應該是促成西方人理解東方文化的最大功臣。鈴木將禪宗的深層底蘊,親切地展示在世人眼前。讓舉世中人知道禪宗之美、及其美在何處。鈴木是一個將禪宗理趣與大乘精神融匯於生命之中的真人。像這樣的真人,不應該被歷史遺忘。因此,我很樂意推薦這部展示鈴木內心禪意的好書。」——中華佛學研究所研究員 藍吉富教授
簡易心經
對於大部分的人來說,「般若心經」這篇佛經的名稱,以及經文中的「色即是空」、「空即是色」,甚至經文最後「羯帝羯帝……」這句真言,不僅耳熟能詳,而且亦時常出現。縱觀今昔歷史,除了這一篇「心經」以外,沒有任何經典,能受到如此眾多的人所喜愛及誦讀。在以前,為了方便不識字的人唸誦,甚至還有所謂的「圖畫心經」,廣受民眾的歡迎。不過,關於這一篇經文的內容真義,卻幾乎沒有任何人去把它說明白。或許是因宗教以及信仰並非屬於「道理」的範疇,以致人們才一知半解地認為經典的內容本來就是很深奧的,只要會讀它,至於內容的真義嘛,並不是那麼重要的!然而到了現代,所有的事物都以科學的立場來說明,一切的事情莫不以利用頭腦理解為最優先。在這種時代背景之下,若有如符咒一般,在不明其理的情況下唸誦經文,將逐漸使人感到乏味。正因為如此,近幾年來,坊間出現了許多經典解釋本,以及注解本。既然如此,那麼為何要錦上添花似地再出版新的「般若心經」解釋本呢?恰有如人類的臉孔千變萬化一般,筆者認為人們對經卷的理解,亦可分為很多層次。或許有些人對以前出版的注釋本,還是無法理解,是故,才著手編撰這一本書。一旦降生於這個人世,隨著成長,我們每個人都希望在有生之年能有一番作為,但是卻往往未能達成,而不知不覺間邁入老境,這也是人生的一大悲哀。生為萬物之靈的人類,應該趁著有生之年,好好地思考自己活著的真正意義。一旦你存有這種心理,你就會感覺到「般若心經」所說的每件事,都是非常適切的人生教導。焦躁、鬱悶、呆板、狹隘―─等叫人厭煩的生活方式,只要你能夠理解這一篇經卷的精髓,就能夠消除泰半。這本書每翻一頁,就能夠發現嶄新的生活方式。由衷希望,每一位讀過這本書的人,都能夠了解人類生活方式的真諦。《心經》簡介:是大乘佛教表達空性和般若波羅蜜觀點的經典。
讀懂金剛經
以指月之指,入般若之門。八經五論,總覽佛法要典,超越宗派界限,或為早期佛陀的原始教法,或為祖師大德的核心論著,或為南傳核心,或為北傳要典,共同點則都是根本了義的教法,直契佛法精髓,具有提綱挈領之效。明奘法師傳承臨濟宗四十五代法脈,通讀古今,遍覽經藏,說法講經純淨透徹,面對現代人普遍存在的心靈問題,釐清存在於學佛者心中對於佛法源流的疑惑,深入以般若為核心的佛法智慧,直契佛陀本懷。《金剛經》是歷來傳誦最廣的大乘經典之一。本書採用的是鳩摩羅什漢譯本,譯文優美流暢,富理趣和文學意味。隋唐以降,中國佛教的重要宗派都以《金剛經》為主要的習誦典籍。明奘法師以特殊的思辨形式,深入淺出地講解和歸納,並結合自己研修中遇到的問題舉例演繹,幫助讀者在最短的時間,以最簡要明晰的方式,完整清楚地了解《金剛經》的內容。《金剛經》簡介:是大乘佛教般若部重要經典之一,由於篇幅適中,得到廣泛傳播,金剛指最為堅硬的金屬,喻指勇猛的突破各種關卡,讓自己能夠順利的修行證道,全名是指按照此經修持能成就金剛不壞之本質,修得悟透佛道精髓智慧,脫離欲界、色界、無色界三界而完成智慧。
佛菩薩專用手印解析暨研究(全彩版)
本書全部字數近17萬字,450頁。佛陀宣說了「數千個」手印,我們終其一生都學習不完。本書內容以「佛典經疏」為主,採「以經解經、以印解印、同印異名」的方式將「手印」做徹底的研究與分析。介紹諸佛菩薩專用手印約108種,有超過360張彩色手印詳細圖示。當我們剛開始改成以《藏經》為主的「如法標準手印」;但卻與「祖師」所教的不同,這時你可能就會被冠上「欺師滅祖、背師叛祖」的毀謗流言,但請您「理性」冷靜的思考一下:都改成以《藏經》為主的「手印」,會被冠上「欺師滅祖、背師叛祖、非師弟子、大逆不道」的「罪名」?那違背佛陀於《藏經》中所說的「手印」,這也應該可以冠上「附佛外道、欺佛滅道、非佛弟子、離經判道」的「罪名」吧?
茶禪公案詮釋及其禪法
「提舉公案」本來就是禪師在禪堂之中的禪法教學的基本設施,在激昂向上一機的參究之中,已經包含了禪宗公案的詮釋學的生機活潑的各種元素。而在於當代茶禪的現場例如在茶席之中,則不僅此也,在文人茶與生活茶之中包含了更多與頓修頓悟的參禪相關的創造詮釋,本書進行五家七宗之祖師的茶禪公案的詮釋,並闡釋其禪法。
光師父說心經6 煩惱的根本就是我
《心經》短短二百六十字,是佛二十二年講經全部的精華。 為使一般大眾認識佛法的核心,慧光法師以清晰的邏輯能力及理解力,既深且廣地闡釋了《心經》,並以淺顯易懂的方式帶讀者一步步進入《心經》浩瀚的智慧,《光師父說心經》書系由此誕生。法師將為所有願意探索生命的讀者,直指人生問題的根源,並展開真正解脫的旅程。 「佛法是生命的真理,並非是佛教或者佛的專利。」光師父在這一冊當中說明了為什麼是觀世音菩薩說法,而不是文殊菩薩,以及什麼是佛教的解脫觀。「智慧就是了解什麼是生命的實相。若單從個人的角度來了解生命,所知的世界其實是很狹隘,但若願以慈悲心,從眾生的角度去了解生命,智慧則會變得廣大無碍,由於不是單一角度,而是做全方位的思考,這種智慧才堪稱圓滿。」「佛教常以蓮花做譬喻,因蓮花有出於汙泥而不染的功德。蓮花雖與汙泥同在,身處低窪、潮濕、混濁、臭穢的泥水之中,當下猶能清香潔淨無所染污,即是所謂的解脫。不需將蓮花栽種到清淨的高原陸地,才能生長,清淨無染,這才是佛教的解脫觀。」「行一切善法而心不染。」觀世音菩薩又稱觀自在菩薩,「觀自在」的意思是已不需用力、刻意。如光師父所說,佛教不是純粹的信仰而己,它更重視智慧的學習。修習由觀自在菩薩傳授的這部《心經》,能使我們超越求神拜佛的被動心態,成就自在、圓滿、以智慧引導的人生觀。
蔡志忠漫畫金剛經
認識《金剛經》最淺顯易懂的入門版本 千年來安頓眾生心靈、抵達智慧彼岸的絕對經典 與漫畫國寶蔡志忠一同探索《金剛經》的奧妙 《金剛經》是禪宗重要的佛學經典之一,論述了智慧到彼岸的修行成道法門。 六祖慧能二十四歲時,因為聽到《金剛經》其中一句「應無所住而生其心」而大悟,從此皈依佛門,《金剛經》隨著禪宗宗派傳承遍地開花、源遠流長,與《心經》成為最著名的兩部佛學經典。 千餘年來,有無數人研究金剛經,奉持修行,試著參透真義。 曾經不得其門而入的人,如今有了另一種入門的方式:蔡志忠以多年參閱佛書所領略的禪意,描繪出佛陀與眾弟子各種姿態,以及山石樹木的意境。將原本的深奧經文轉為易讀的白話文,搭配漫畫情境,讓佛陀與須菩提的問答顯得靈動傳神,每一句、每一張圖都各有其自在與妙意,幫助現代人一窺金剛經的法門,體悟心靈的安頓與智慧的啟迪。 & 書中收錄蔡志忠對《金剛經》的體悟:〈金剛經在說些什麼?〉; 以及對生命的通透理解:〈人生是時間的微積分〉。 書末並附金剛經原文,提供讀者比對白話版漫畫內容,更可以做為日常讀經誦念所用。 & 【經典簡介】 《金剛般若波羅蜜經》簡稱《金剛經》,為大乘佛教般若部中之經典。在六祖之前,禪宗都以《楞伽經》印心,作為該宗的核心經典,但自六祖之後,《金剛經》取代了《楞伽經》,也開啟了中國禪宗的黃金時代。 《金剛經》在東方流傳普遍,除了具有高深的哲理,流暢的文字外,並可作為實踐的法門。《金剛經》可說是最受歡迎的一部經典,在學術上佔有極重要的地位,無論高僧大德或一般社會大眾,大都以受持、研究《金剛經》為學佛必備的功課。 & &
頓悟修證:威音那畔的密語(第1版)
頓悟修證──威音那畔的密語Sudden Enlightenment Cultivation- Message from the Shore of One's True Nature 先悟後修乃禪門正軌,然非漸修無以頓悟,且無頓悟後而不漸修者。學人若欲契入本心,須心法知見清晰,行持穩健,道心堅固,戒行清淨,摒棄善惡諸緣,努力於本參話頭上用心,從朝至暮,不可須臾離却。須知大疑大悟,小疑小悟,不疑不悟。直至參破漆桶,身心脫落,方見本來面目。爾後更加努力,依所悟之境,空而覺、覺而空,綿綿密密,二六時中保任涵養,乃有寶燭光天之證也。 縱觀歷代祖師,皆是經過一番鉗錘鍛鍊,不斷參究破執,直待破無始無明、徹悟、契入不生不滅的本性方才自肯。如大慧宗杲禪師偈曰:「桶底脫時大地闊,命根斷處碧潭清,好將一點紅爐雪,散作人間照夜燈。」至此方有安身立命之實地。徹悟後,還是要依據不生不滅的本性去用功,轉識成智,成就方便智,所謂無明分分斷、法身分分證,待功圓果滿,成就佛道,是為菩薩行持。 禪宗祖祖相承,能令法脈不墜,乃因其教法修證可驗證、可重複。學人倘能依教奉行,必不負如來,不負己靈。
唯識真義(下冊)(隨書附贈「解除靈魂契約」卡片乙張)
這是一段回溯生命起源的量子催眠記錄。想探知生命真相的你,將會知道:「你是誰?你是什麼?你來自哪裡?」&這也是一本,從佛學唯識及老子有無相生為出發點,帶你抽絲剝繭,回到本源的書。&&你是誰?你來自哪裡?&你是意識,是靈魂,是光,也是愛。你是從生命本源化為一顆光球,來到物質宇宙體驗的靈魂。你的靈魂本質就是愛。&你一直擁有從出生之後不斷在幻境世間追求的愛,你苦苦向外追求,不斷向你周遭的人索取,向你以為的更高力量祈求,其實不需要,因為你一直都有,只是你忘記了。&你一直擁有自生命初始以來就帶來的完全包容、完全接受、無條件、只屬於你一個人的永恆不變的愛。就在你的心裡,就是你。&你不用向媽媽索求,不用向爸爸索求,也不需要向其他長輩、老師、同學、朋友、長官、同事索求,也不需要向任何異性、同性、男友、女友、老公、老婆索求,更不需要向任何神、佛、菩薩等你以為的更高生命,或者任何大師、上師、師父等你以為的開悟得道者索求,你不需要向外索求任何的愛、認同與肯定。因為你真正想要尋找的從初始記憶以來,一直陪伴著你、包圍著你的無條件的愛、認同與肯定,就存在於你自己的內在,就是你,就是被你遺忘的你真實靈魂本質的愛的感受。&本書內容是為了幫助你回復記憶,記起:你的生命真相就是愛,你就是愛,你是光,你是愛,你是永恆的存在。&★隨書附贈「解除靈魂契約」卡片乙張1.適用於任何靈魂方面的契約解除(包括解除任何曾經信仰過的宗教、神明、通靈者,以及與一般人承諾的生命約定,或者也可以解除與虐待你的父母、親友、丈夫、妻子等的靈魂關係)2.自己操作就可以了,不需要依靠任何人3.相信自己的「靈魂」具有無限強大的力量,每一個人都具有全部的力量決定自己的生命
馬哈希大師 內觀手冊
20世紀最重要的禪修大師所撰寫的最全面的內觀實踐手冊!&最高品質的佛法典籍,內觀修習者的必讀之書。&如果您選擇走上座部佛教的道路,您需要的所有禪修實踐與理論就在這裡。&&&馬哈希大師在本書中提供的細膩指引,&將會帶領修習者有系統地逐步淨除心中的貪執、瞋怒和愚痴,&並且體證相續的證悟階次,最終達至涅槃。&&&◎聽過正念的你,不能不知道這位傳奇人物──馬哈希大師&本書是西方正念運動和內觀禪修傳統的「祖父」──馬哈希大師的巨著,大師在上座部佛教傳承中具有傳奇性的地位,當代在世界各地傳布佛教禪修的幾位關鍵人物,皆屬於馬哈希大師的傳承。在這本超凡的著作中,大師鉅細靡遺地闡釋修習內觀的道路,始自戒清淨,終至最高的自由――涅槃的證悟。&&&◎想依循佛陀原始教法的修行者,這本寶典就是你需要的修行地圖!&馬哈希大師取材佛陀時代的巴利典籍,引經據典地完整呈現出上座部傳統所傳,使人解脫的八支聖道的實踐方法。詳盡描述了與正念相關的理論與實踐,藉以導向觀智與涅槃的證悟,這是當代英語佛法著作中所欠缺的。本書包含豐富而精確的巴利三藏出處,並補充了詳細的阿毘達磨資料,整合了最深奧的理論知識和最直接易行的實修教導。可以說,這是一本需慢慢細讀的書,是可以深化理解的參考書,更是我們自身覺悟道路上的重要指南!&&&* 為不具備阿毘達磨基礎知識的讀者,本書提供了厚實的附錄,協助讀者把握其中較為專業的部分。書中提到的阿毘達磨的各種現象類別,已製成方便易讀的圖表,展示出各個類別之間的關係,讓讀者理解微細的心識剎那,如何依序展開。&&* 注腳放入了馬哈希大師引用的佛典的巴利原文,並提供羅馬字體的引文,讀者可以方便地在書中找到參考出處。讀者可以參考巴利三藏的佛語或注釋書、疏鈔等其他巴利著作。&誠摯推薦&達馬聶久禪師(Tharmanaykyaw Sayadaw) 緬甸馬哈甘達勇禪寺住持&越建東 國立中山大學哲學研究所所長&釋惠敏 國立台北藝術大學、法鼓文理學院名譽教授&陳德中 台灣正念工坊創辦人&楊天立 臺灣正念發展協會理事長&&&「馬哈希尊者的內觀方法與佛陀的教誨完全一致。如果你想真正淨化自己的心並確實證得涅槃,可以依照此書來修行。」──達馬聶久禪師&&「循序漸進、深入淺出引領學者建立正見並探索身心世間實相的內觀實操手冊,兩位譯者是經驗和學養豐富的內觀修習者與教學者,更能顯露馬哈希禪師教學的原意精髓,值得細讀和踐行。」──楊天立
聖嚴法師學思歷程(大字版)
生命路徑總在不期然之處轉彎彷彿為了讓我們看見更廣闊的風景得獎紀錄.中山文藝創作獎.行政院圖書金鼎獎面對人生中的高山深壑,法師以佛法為地圖來安頓身心,進而將對佛法的踐行領悟,透過義理分明的文字,為我們描繪出生命智慧的藏寶圖。「我把日記比喻作雪地的腳印,當我記錄的時候,非常地深刻而鮮明,那是我人生的經歷和生命的過程。過了之後,往往又覺得並不重要。就像人在雪地行走時,一步一腳印,步步分明,走過之後不久,腳印便被繼續飄落的雪花淹沒;到了融雪之後,腳印也不會存在。因為在漫天風雪的景況下,在野外留下的腳印,注意到它的人,恐怕不多;但是在大風雪中還能在野外向前邁進的人,絕不是要讓人家知道自己在雪地上留下的腳印,只要自己知道,為了既定的目標,必須冒雪趕路。」「我發願,要用現代人的語言和觀點,介紹被大家遺忘了的佛教真義,讓我們重溫釋迦牟尼遊化人間時代的濟世本懷。就這樣,我便勤讀世間群書,尤其專攻佛典,不斷地讀書,也不斷地寫作。」——聖嚴法師
坐禪之問答錄:次世代版終極佛法
最接地氣的禪修指引!再來人揭示修行中的真實挑戰與突破秘訣,教你從腹式呼吸、磕大頭到雙盤坐禪,提供消業解脫與修到四禪的完整路徑,是一部無可替代的禪修實踐寶典!本書用直白而深刻的對話形式,涵蓋修行路上的每一步:從戒行、消業、滅文字妄想到克服幻境,從身體與心理變化,詳細剖析修行中的問題與對治法。無論你是初學者,還是正在尋求突破的實修者,《坐禪(1)》與《坐禪之問答錄》這兩本書,都能成為你可靠的指導,幫助你一步步踏入禪定,邁向四禪之境。
八風吹不動:安身立命的智慧
禪是一種生活,是喧囂塵世中的一道清泉,身處俗世中的一道靈光。用禪心去體會人生,將我們的菩提心、般若心、禪心提煉出生活中真正的美好所在。「生活是禪」,是要人們在生活中體悟禪道。離開了生活去求禪問佛,無異於緣木求魚,無從可悟。正如六祖惠能禪師所說:「菩提本無樹,明鏡亦非台。本來無一物,何處惹塵埃。」菩提為心,塵埃源於生活,用禪的智慧去清掃,便自現寧靜天地。