◎日本Inter-High取得14次冠軍的常勝名校教練公開致勝練習課表 ◎200項訓練課表，依步法、姿勢、球路、單雙打、體能、暖身等分類外，每項皆註明難度與次數，方便安排進訓練計畫中 ◎訓練步驟均附照片與說明，詳細拆解步驟。依需要也會有輔助圖解、困難點與建議事項說明 拿下日本羽球Inter-High最多冠軍強校埼玉榮高中男子羽球社教練公開體能、步法、姿勢、球路到單雙打的全方位致勝練習200選！精選涵蓋羽球基本技法到戰術技巧的200個訓練課表。書中有淺顯易懂的演示和NG例，詳細講解常見困難點、提供改善建議，即使是初學者也能輕鬆理解，透過實戰練習，真正提昇實力！書中介紹的練習將幫助你掌握接發球、各種球路技法與單雙打戰略，也能練出扎實的體能、姿勢跟步法。從日常訓練培養出在正式比賽中保持耐心和冷靜的能力，能在危急時刻打出「真正的強大」的一球！埼玉榮高中在全日本高中綜合體育大賽和全日本選拔賽中屢創佳績，在前者（Inter-High）取得14次冠軍，為史上榮獲最多次的強校；也在後者拿下13次冠軍。培養出許多代表日本國家隊出戰的羽球運動員。本書由該校資深教練堂下智寬監修，適合所有程度的讀者，從羽球初學者到專業學員以及家長和教練。
台灣第一本以棒球「應援團」為主角的產業紀實全面回顧從「汽笛喇叭」到「啦啦隊應援」的棒球文化中華職棒全年進場人數近400萬人次啦啦隊女孩勁舞熱歌，帶動票房收入高達20億元「本質」球迷總會酸：「還不是靠啦啦隊在吸引票房？那些人不懂什麼是棒球。」但問題有這麼簡單嗎？吸引你進場看球的理由是什麼呢？⚾收錄Endo、Suli、Amis、妮妮、丹丹、檸檬、秀秀子、安芝儇等多位女孩訪談。⚾討論啦啦隊的選才、培訓、管理、包裝、薪資待遇、禁愛令等多層面景況。⚾台灣的棒球應援文化如何從早期的汽笛喇叭，發展到現今多元面貌。⚾球團經營如何從早期的「簡樸打球」，到可以開給球員上億元高薪。⚾「本質迷vs. 啦啦隊女孩迷」之爭為何會出現？該怎麼看待跟解讀。「你是本質迷、還是啦啦隊女孩迷？」這是近幾年在中華職棒球迷間熱議的話題，甚至還衍生出「○○隊是○○啦啦隊附屬男子棒球隊」的戲謔說法。這個問題並沒有標準答案，每位走進球場的球迷心中都有自己的動機，可能是想看球員間高張力的體育競技，也可能是單純想有個忙碌生活的紓壓去處。無論你我的答案是什麼，都無法否認台灣職棒的應援文化已經發展成一種獨特且充滿活力的文化現象，在東亞職棒圈獨樹一幟。從草根應援、簽賭陰霾到蛻變重生中華職棒自上世紀九○年代初開打至今，已走過三十五個年頭，其中經歷過許多波折、傷痛與蛻變。本書會先帶領老球迷回顧那充滿「草根味」的草創時期，不僅球迷的加油方式很草莽激情，球團的經營方式也很「簡樸」。接著是球迷不願想起的職棒黑暗期，簽賭案陰霾罩頂，傷心的球迷不斷離開，那是段球場的工作人員可能比球迷多的苦澀記憶。但也因為球迷的不離不棄，球員與球團工作人員的堅持不懈，台灣職棒才能有今日萬人入場、座無虛席的榮景。應援方式再進化──「啦啦隊界的大聯盟」本書會帶領讀者回顧台灣應援文化的不同時期。從一開始的草根古風期，球迷會自發性組織起來，帶著簡單的加油棒，用最原始、最直接的熱情帶動現場氣氛。接著是後援會時期，隨著職棒發展日趨成熟，各球團官方後援會相繼成立，這個時期的應援風格開始變得更有組織性，善用麥克風和音響等設備，設計球員客製化的加油口號，應援方式開始有「制式化」的雛形。最後是加入電子舞曲與啦啦隊應援，這是近年台灣職棒應援文化最重大的改變，啦啦隊女孩成為場上的焦點，她們帶動球迷同歡，將進場從「觀看體育競技」轉化為「參加大型娛樂派對」，徹底改變了球迷的觀賽體驗。啦啦隊女孩最真實的聲音本書收錄Endo、Suli、Amis、妮妮、丹丹、檸檬、秀秀子、安芝儇、瑟七、一粒等多位人氣女孩的珍貴訪談，揭開她們在應援舞台下的真實面貌。啦啦隊產業是近十年才逐漸發展完善的新興產業，本書從選才培訓，「容貌比較重要還是舞蹈基本功比較重要？」如何管理女團的甘苦談，以及女孩的薪資待遇、經紀約糾紛、遇到公關危機該如何處理，甚至「禁愛令」是怎麼回事，希望透過多面向來探討在女孩光鮮亮麗的包裝下，她們真實的故事，她們在夢想與現實間的挑戰。「本質迷」與「非本質迷」的戰爭重不重要？啦啦隊女團的盛行隨著「本質迷」與「非本質迷」的戰爭，在網路社群上持續延燒，這場爭論不僅存在於球迷間，甚至連球團工作人員、媒體、產業觀察家，甚至學術界，對於台灣啦啦隊蓬勃發展的現況，都有著各自不同的看法。本書的目的，並非要武斷地探討職業棒球的本質應該是什麼，而是希望讀者在面對此新興文化現象時，可以先認識中華職棒的應援發展史，得到更全面、更深入的理解，再思考將來走向何方。
只要運用基礎的工具材料╳技法即可將美國海軍噴射機製作得「看頭十足」美國海軍各式噴射機有著實際參與越戰、波灣戰爭的經驗，亦曾在遠洋航行嚴酷環境下進行運用，可說是充滿了各種久經使用的舊化痕跡，也因此長期以來一直是極具魅力的題材而廣受無數模型玩家喜愛。在本書中將會針對被視為美國海軍噴射機兩大經典的高視度＆低視度迷彩塗裝及舊化方式進行澈底解說。這方面將會以F-4幽靈二式和F-14雄貓式這兩款代表性的機種為題材，介紹各式易於取得的工具材料以及任誰都能熟練地掌握住訣竅的技法。本書中所介紹的知識當然也能應用在美國海軍機以外機種上，對於製作其他領域的模型肯定亦大有助益！
◆抗病性、耐暑性、顏色豐富的次世代新種玫瑰◆內容也為台灣的氣候環境加以修改！ 從30年前開始，世界上所有著名的玫瑰育種公司就都在試圖改變其育種方向。從那時開始，世界上的玫瑰逐漸被改良，並在過去10年裡有了重大轉變，那就是對疾病的抗病性變強了。 在那之前，除了一些古典玫瑰外，藥劑噴灑是不可或缺的。然而，過去10幾年發表的新品種中，有一部分是可以完全不使用殺菌劑，卻依然能健全生長。這意味著現在已進入了在欣賞玫瑰的同時，也要考慮到環境保護的時代。不言而喻，友善環境的玫瑰，對我們人類也是友善的。另一個變化是花形與花色的多樣化、進化。英國大衛奧斯汀育出的古典花形玫瑰受到歡迎，類似的育種也在各國急速增加。此外，過去罕見的藍色、灰紫色、無法用特定顏色來歸類的細緻複雜花色、複色玫瑰也增加了。抗病性強、耐暑耐寒性高、花形花色的多樣化、花香馥郁的品種紛紛誕生。具備了過去無法共存的特性的新玫瑰（次世代玫瑰）的時代已經到來。這個發始於歐洲的潮流，在亞洲有了更進一步的發展。具有高抗病性，同時具有不輸給全球暖化的耐暑性；散發濃鬱花香的同時，細緻卻不易受損的花瓣；試著將曾經風靡一時的高芯劍瓣的花形融入到最新的玫瑰中；挑戰被視為不可能的藍玫瑰…… 作者將身為育種家的經驗，毫不保留地全寫入本書中。並且，根據最新品種的特性，改寫了部分過往的栽培方法，並根據台灣的氣候條件，調整書中內容。希望本書能成為各位在種植新玫瑰時的參考，並請親自體驗新玫瑰的精采與卓越。
不論是想變美還是想考高分的人都不用再煩惱了！一本看了就懂！「美肌成分」大公開！優點缺點都掌握，輕鬆擁有好肌膚！化學家 × 美妝開發者的真心解說，所有話題性的保養品成分！美肌的關鍵在於美肌細胞！輕鬆學習有關肌膚和保養品的各種知識〜教你看懂保養品的成分標示，依照肌膚的困擾選對保養品，掌握自己肌膚真正需要的成分。膚況會漸入佳境，變得愈來愈好！本書是選擇保養品時的最強武器！堪稱「美容聖經」！單靠選擇，任何人都能擁有吹彈可破的美麗肌膚。本書特色1、你是否使用了錯誤的護膚方法？本書針對各種肌膚問題進行解說，只要找到肌膚困擾（斑點、美白、皺紋、乾燥、敏感肌、油性肌、青春痘等）對應的章節，就能知道解決方法及如何挑選合適的保養品。2、關於美肌你需要知道的所有知識！肌膚的組成構造、美肌成分有哪些、保養化妝品的基礎認識。3、想要擁有真正美麗的肌膚，請仔細閱讀成分表並選擇合適的化妝品！4、從成分表的閱讀方法，透過圖文並茂的方式簡單易懂地講解 美膚成分的基礎知識 。
手作包，也可以成為每日穿搭的一部分!優雅 × 實用 × 不退流行設計師質感訂製17件從穿搭出發的手作包——附兩大張原尺寸紙型——本書特色｜✔︎ 專為「每日穿搭」設計的七大實用包款■托特包■肩背包 ■後背包■手提包 ■收納袋 ■斜背包 ■小提籃 質感收錄17件人氣經典美包✔︎ 風格優雅、比例耐看，怎麼搭都好看✔︎ 圖文詳解＋清楚流程，新手也能完成✔︎ 附兩大張原尺寸紙型，輕鬆製作不踩雷________________________________________適合這樣的你｜・想作出「適合每日出門搭配服裝」的質感手作包・喜歡簡約、優雅、不退流行的設計風格・手作初學者，想一次學會正確製包觀念・已有經驗，想提升作品完成度與質感的人以「日常穿搭」為設計起點，重新定義「好看又好背」的手作包款。優雅型款、比例耐看，搭配清楚步驟與兩大張原尺寸紙型，讓初學者也能完成質感不輸市售品牌的作品，是一本兼顧美感與實用度的製包手作書。本書收錄優雅、耐看又實用的包型，讓手作真正融入生活，從包款比例、結構設計到實際使用情境全面思考，風格簡約不退流行，無論是通勤、外出或休閒穿搭，都能輕鬆搭配。搭配清楚圖解與詳細步驟說明，即使是初學者，也能安心完成質感滿分的作品，書中特別收錄「瘋狂拼布」技法製作影片，讓讀者在製作時能更快上手，內附兩大張原尺寸紙型，挑選喜歡的包款，為每日的精緻穿搭，更添專屬個人時尚的自信態度。
＼日本亞馬遜4.5顆星好評／超人氣手作YouTuber「happy mama」，帶你用一支鉤針，織出日系雜貨風日常！ 從可愛玩偶、童趣手機袋等生活小物，到素雅耐看的包包、帽子、圍巾等衣飾配件，以放大細節的定格圖解，加上實際示範的動態影片，讓初學者也能輕鬆走進鉤針編織的世界！ 「毛線森林」Leo、「就是愛編織」May32、「毛線球牧場」Osmile、小b媽咪的手作（Mona編織）、妞媽愛手作、「莫莫美好」謝莫莫，齊聲推薦！
棒球作家張尤金最新力作！「從開始打棒球到今天，我從未瞄準第一名以外的目標。」──大谷翔平本書深入探討道奇二連霸、WBC冠軍背後，大谷翔平不為人知的夢想實現力、一流思考法和目標達成術，精彩解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。★特別收錄：20幅珍貴彩照&「大谷流」書衣海報★★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★世界全壘打王王貞治：「強得不可思議。真沒想到日本野球能誕生出這樣的選手，到了美國也成為第一。」道奇總教練羅伯茲：「柯蕭是球團的門面，而翔平的時代即將來臨。」日本武士隊監督栗山英樹：「如果他受傷，就算犧牲我的生命也無法彌補。」名人堂傳奇左投沙巴西亞：「大谷簡直是把大聯盟當少棒打！我知道他能打，但沒想到他這麼會打。」自由男神弗里曼：「就算我拿鋁棒都打不出那麼強勁的球，而翔平竟然用木棒做到了。」◆來自日本岩手縣的野球少年，打出大聯盟近代最偉大而波瀾壯闊的時期。4座全票MVP，難以計數的「二刀流」新紀錄，2023年率領日本武士隊奪下WBC經典賽冠軍，2024-2025年率領洛杉磯道奇隊完成21世紀首次世界大賽連霸。本書完整呈現大谷成為「世界的大谷翔平」這段全盛時期，場內及場外的極精彩人生。◆56則篇章、超過12萬字，完整呈現大谷翔平屢創紀錄的背後心境、史詩球季幕後的動人故事，以金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。◆每個篇章文末附的「大谷流思考」專欄，分享從大谷翔平比賽、紀錄、名言金句、人際互動、家庭生活等得出的洞察與心得。這不是坊間處處可見的心靈雞湯書，而是留待棒球迷、大谷迷細細咀嚼的夢想實現力、一流思考法與目標達成術。◆20幅珍貴彩色照片＋投打雙封面設計，呼應大谷翔平的「二刀流」身手，典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，方便查找參考！「如果一天有四十個小時就好了。」「雖然大家都說這是沒人做過的事，但正因如此，我才更要去做。」「說得極端一點，就算有人要我撿起地上的石頭來投，我也得做到才行。」「雖然只有棒球之神才擁有一百分的所有技能，但至少我是不斷進步的。」「我是帶著最低限度的行李來的。只要有護照、棒球用具和一顆堅定的心，什麼事都能做到。」──大谷翔平自從2021年「世界的大谷翔平」時代來臨後，「大谷翔平」儼然已成了社會級現象。大聯盟生涯前6年在天使拿下新人王及2座全票MVP、卻從未打過任何一場季後賽，大谷翔平在2023年底加盟道奇之後，一舉成為北美四大職業運動史上第一位「在新球隊前兩年都贏得MVP及冠軍」的選手。然而，造就大谷翔平成為社會級現象的不只是這些紀錄和榮耀，而是他為了自我實現，如何將夢想具象化及目標設定的技巧；在精進投打技術、肌力訓練、營養管理的同時，隱含了什麼樣的逆算思考；在比賽場上強投、豪打、俊足的背後，又有什麼不為人知的野球腦與武士精神。1995年，「龍捲風」野茂英雄以「任意引退」打開了美國職棒的大門；30年後，大谷翔平以同一套白底藍字球衣，率領同一支球隊在世界大賽二連霸。從道奇的「16」號到「17」號，野茂傳承給大谷的是「夢想」，從「先驅者」的勇氣，化為「二刀流」傳奇。就如「世界之王」王貞治所言，俯視大聯盟的日本選手終於出現！本書完整呈現大谷翔平2021-2025年的全盛時期，場上的封神戰役以及場外的名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後，各種不為人知的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，闡述剖析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。※本書完整呈現大谷翔平全盛時期的封神戰役以及名言軼事，深入探討「世界的大谷翔平」背後的夢想實現力、一流思考法與目標達成術，完整解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」：‧2021年為什麼差點成為大谷翔平生涯最後一個「二刀流」球季？‧為什麼「負面思考的大谷」才是真正的樂觀主義者？‧「谷巨肌」綽號的由來‧2018年春訓，鈴木一朗改變大谷翔平的一句話‧鈴木一朗是「努力的天才」，大谷翔平為什麼被稱為「享受努力的天才」？‧張本勳是「二刀流」永遠的反對派，理由是？‧相隔100年，貝比魯斯與大谷翔平數據上的奇妙巧合‧大谷翔平參加2021年全壘打大賽的背後動機‧2018年鈴木一朗在與大谷翔平「你追我跑」背後的精密計算‧2015年鈴木一朗點名大谷翔平「專心當打者」的原因‧普侯斯（Albert Pujols）對大谷翔平的影響力，以及心態上的建議‧大谷翔平為什麼對教練的建議「左耳進右耳出」？‧日本媒體稱呼大谷翔平是「努力家」的理由‧前火腿打擊教練柏原純一為何認為大谷翔平所做的「不是努力」？‧以「拒絕賢拜邀約聚餐、喝酒」而聞名，大谷翔平的考量是？‧2018年大谷翔平赴美行李極度精簡的背後思考‧大聯盟明星賽的起源？傳說中與貝比魯斯（Baby Ruth）有關？‧2023年WBC大谷翔平「不要崇拜對手，光是崇拜則無法超越」的圓陣演說，其實是對於隊友的誤判？‧當代日本足以向世界誇耀的「三大神器」：壽司、動畫、大谷翔平‧大谷翔平為什麼想要哆啦A夢的「任意門」當作聖誕禮物？‧2023年WBC大谷翔平再見三振楚奧特（Mike Trout）的決策秘辛‧大谷翔平改用錢德勒球棒（Chandler Bats）與「法官」賈吉（Aaron Judge）有關？‧栗山英樹監督為什麼形容大谷翔平是「昭和時代的棒球選手」？‧大谷翔平「感受方式很動物，思考方式卻像大學教授」的原因‧前火腿隊友為何形容大谷的肌肉是「哈密瓜、西瓜、南瓜」？‧大谷翔平與道奇超過10年、分分合合的3段戀情‧大谷翔平「視錢如無物的金錢觀」‧「道奇精神」如何體現在球場的熱狗之上？‧道奇「MVP三連星」先發打序的由來‧大谷翔平「透過盜壘來保護自己打席」的戰略思維‧2024年主導大谷翔平「跑壘改革」的兩位關鍵人物‧大谷翔平「電擊結婚發表」幕後的縝密思維‧2017年田中真美子被臺灣媒體封為「日本王祖賢」的時空背景‧新婚妻真美子獲得女性族群好感的原因‧大谷翔平口中「感到最幸福的時刻」‧大谷翔平vs 達比修有的生涯初對決‧達比修有如何成為大谷翔平中學時期的靈感與動力？‧大谷翔平開轟後親吻左手無名指的神秘手勢‧真美子是大谷翔平擇偶條件的模板？‧大谷翔平送給隊友喬．凱利（Joe Kelly）夫婦的保時捷，車牌號碼背後隱含的巧思‧何謂盜壘最重要的「3S」？‧花卷東高校時期的大谷翔平為自己制訂的跑壘規則‧王貞治為什麼認為「職業棒球選手是不容許失敗的工作」？‧真美子打破道奇球團常規，請心臟病童開球的暖心故事‧海盜王牌投手史金斯（Paul Skenes）向兒時偶像大谷翔平致敬的方式‧Z世代的大谷翔平如何培養出「由想像逆算的能力」？‧大谷翔平單場6支6、3轟2盜的「史上單場最佳進攻表現」‧馬林魚總教練舒馬克（Skip Schumaker）不保送大谷翔平的理由‧2024年世界大賽首戰，弗里曼（Freddie Freeman）負傷打出再見滿貫砲的秘辛‧2024年春訓，大谷翔平的第一句話如何收服弗里曼？‧2016年12月日本火腿的夏威夷「冠軍旅行」，大谷翔平中途消失的原因‧加入道奇球團後，大谷翔平領導角色的轉變‧2025年4月29日，大谷翔平《美少女戰士》出場曲的由來‧大谷翔平社群貼文隱含的「3B法則」‧真美子現役時期綽號「マナ」（Mana）及「Ria」的真意‧大谷翔平「與媽媽年齡、氣質相仿」的專屬造型師‧大谷翔平如何以氣度而非紀錄，征服挑釁的教士球迷？‧「西語老師」泰奧斯卡．赫南德茲（Teoscar Hernandez）的「道歉野球」事件‧道奇總教練羅伯茲（Dave Roberts）口中「武士三兄弟」的性格差異‧佐佐木朗希新出場曲「Bailalo Rocky」的選曲原因‧佐佐木朗希進入傷兵名單期間的衝刺特訓‧佐佐木朗希轉職牛棚，「令和大魔神」的誕生秘辛‧大谷翔平大聯盟生涯的六大「封神之戰」‧藍鳥教練團「寧願保送大谷，也不讓他一次跑完四個壘包」的戰術考量‧41歲大投手薛澤（Max Scherzer）成為大谷翔平粉絲的理由‧大谷翔平對於藍鳥球迷大合唱「We Don’t Need You（我們不需要你）」的爆笑回應‧「為團隊奉獻」是道奇精神的核心價值
市面上第一本「大谷翔平全壘打姿勢」技術書日本職棒與美國大聯盟首位日本籍專業體能教練15大分解動作 x 輔助訓練 x 全插圖解說揭開大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正祕密！★全書特色一次掌握【200+張分解圖】從肌肉、訓練視角，專業解析轟出極限距離的打擊祕訣！【15大關鍵動作解析】從站上打擊區到完成揮棒，完整掌握大谷流動作系統【15個搭配訓練影片】QR Code連結專屬訓練影片，重點鍛鍊關鍵部位，加速身體養成！【精美彩蛋】1. 翻頁動畫呈現實際打擊節奏，忍不住一翻再翻！2. 比對大谷在火腿鬥士隊時期與大聯盟時期的「分解動作差異」與「進化要點」！➤指導野茂英雄、吉井理人，「日職現代化體能訓練先驅」專業解析本書作者——立花龍司是日本職棒首位「體能調整」教練，將美國現代化科學訓練引進日本，有效降低球員運動傷害，曾任羅德、樂天、近鐵、紐約大都會等日美職業球團教練，長年致力於科學化訓練、動作分析與選手培育。他以專業體能教練與運動醫學的視角，將大谷翔平的打擊動作徹底拆解，轉化為「任何人都能理解、學習、實踐」的技術系統。➤2025球季，大谷翔平仍不斷續寫神話——【年度指定打擊五連霸】連續五年獲大聯盟「年度最佳指定打擊獎」【打點王二連霸】繼2024年的130分打點後，再次蟬聯打點王寶座【55轟】強勢衛冕，連續三年蟬聯全壘打王【50-50傳說】創下史無前例的「50轟、50盜」偉業【生涯第四座MVP】史上首位在兩聯盟都拿過兩次MVP的傳奇【鬼神二刀流】單季「雙位數勝投+50轟」的瘋狂數據，率領道奇隊奪下世界大賽冠軍二連霸他不只是超級球星，更是重新定義現代棒球打擊極限的存在。而本書，正是完整解析這位世界級打者「超遠距離全壘打」的第一本專業圖解書。➤世界唯一的「50-50」傳奇，究竟是怎麼辦到的？如果你也曾想過——為什麼大谷翔平能一次又一次，把球轟上看台最深處？為什麼他的全壘打，總是又高、又遠、又有爆發力？而我們，又能不能學會這樣的「全壘打技術」？那麼，你絕對不能錯過這本書——➤揭秘大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正關鍵你將在書中學到大谷翔平驚人長打能力的核心祕密：・打擊動作從「水平旋轉」進化為「垂直旋轉」・獨特「呼吸法」強化核心力量・打造最容易擊中球、又最具爆發力的「上揮式」打法➤這本書適合誰？✔「未來的大谷翔平」：熱愛棒球的孩子與青少年✔ 想更有效指導球員的棒球教練✔ 想更了解大谷打擊藝術的球迷★日本讀者熱情五星好評！來自選手——◎不只飛行距離變遠，打擊率也提高了！實際照著書中的內容練習後，我抓到了「讓球停留在球棒上並帶著走」的擊球感覺，飛行距離明顯增加了！原本從沒想過自己也能打全壘打，因為這本書，我發現了全新的自己！◎插圖非常細緻又漂亮，繪者對棒球一定非常了解。書中把日本火腿時期與現在的打擊姿勢差異清楚呈現，並以理論搭配插圖，解說為什麼全壘打變多了、飛行距離變遠了，這正是本書劃時代的地方。此外，還收錄專為長打訓練設計的練習影片，以及頁面角落附有打擊動作的翻頁動畫，非常實用。不只適合想打長打的人，就連想提高打擊率的人，也都能獲得很大的參考價值。來自球迷——◎觀看道奇隊比賽，比去年有趣好幾倍！自從讀了這本書之後，看大谷翔平選手的打擊表現變得比以前更加有趣、更加享受了！
～最適合新手的情景模型教學～讓模型整體臨場感加倍、打造出心目中的夢想世界！【本書特色】◎零基礎也能安心學：從用具、材料到技法，一一教到你會。◎大師的模型製作重點：結合模型師心得，掌握更多製作細節。◎偶爾失手也別擔心：學習應對失誤的補救法，盡情創作最重要！雪原、樹林、海岸⋯⋯栩栩如生、令人嘆為觀止的情景模型，宛如藝術品般屹立。而隨著模型完成，彷彿與作品的距離也縮短了些，並因此帶來無限感動。要將動畫裡的2D場景重現，總讓人覺得是件困難的任務⋯⋯但是在擔心之前，不如先直接開始挑戰看看吧！＼在日常中也能輕鬆取得模型材料的好去處！／提到模型製作的材料，大家似乎會馬上聯想到相關專賣店。然而取得材料的方法並沒有想像中複雜，許多商品都能在生活百貨、美術用品店購得，就連常見的紙黏土，也能用來製作各種地形！「情景模型並非一定要擁有高超技術才能製作出來的死板事物。」當你將喜愛的角色擺在面前，腦海中隨之浮現令人興奮而憧憬的劇情，如此帶著滿腔熱忱的時刻，便是進入情景模型世界的最佳時機。「鋼彈模型，做，就對了！」——林哲平
