翻轉情緒,翻轉孩子的未來國小教師立即上手.家長快速入門的「SEL高效實戰心法」在未來的世代,孩子最需要的可能不是「背更多書」或「考更高分」,而是如何在情緒的風暴中找到穩定與平靜;在爭吵衝突中尋找理解的可能;在沉重的壓力中保持彈性,用更柔軟的方式學會接住自己。而這都要讓孩子從──認識自己、管理情緒開始。《教室裡的情緒翻轉術》沒有抽象的學術論述,也沒有制式化的教條解說。秋江老師用多年在第一線教學現場的豐富經驗,將SEL(社會情緒學習)轉化為高效、有趣的班級經營活動,自然而然融入日常教學及家庭生活中,而這些活動的設計,不僅能讓課堂學習變得更有趣,讓孩子對「情緒練習」更有參與感外,更能幫助孩子認識情緒、增進同儕間相互理解、轉化負面情緒。「情緒翻轉術」不是魔法,而是孩子「翻轉情緒」的有效方法。透過教學活動實例,引導孩子建立自我價值和情緒管理。漸漸地,孩子和同儕的相處,變得更加和諧、游刃有餘;課堂學習時,變得更專心一志;生活中,更願意分享自己的生活點滴……,在建立自信心、理解力、同理心、社交力、責任感的過程中,相信家長及老師都能清楚察覺到孩子的變化。這個成長的過程看似緩慢,卻能一點一滴改變孩子處事的態度,在未來,更能翻轉孩子眼中的世界,成為好的自己。 期望每位教育工作者及關心孩子的家長,都能用這本書陪伴孩子,練習成為更好的自己;每位孩子也能因為情緒被穩穩接住,變得更加堅強、美好。
1. 心理師媽媽結合專業諮商與實際育兒經驗,傳授培養孩子心理韌性與自我肯定的關鍵方法。 2. 透過親子提問互動,引導孩子多方思考、加深親子情感連結,產生自信與積極行動力。 3. 一問一答中協助孩子建立正確價值觀,幫助父母理解孩子日常話語背後的真實心聲。 人生充滿未知的挑戰,鍛鍊心靈需要對症方針心理師媽媽設計100個引導孩子思考的提問,培養孩子6種關鍵能力值,在逆境中自信成長!身為父母,總想為孩子鋪出順遂的人生道路。然而,成長過程中難免會遭遇各種失敗與挫折,若未能培養足夠的心理韌性,當孩子面臨困難時便可能退縮、逃避,甚至一蹶不振,出現拒學或身心症等問題。本書作者結合專業知識與育兒經驗,設計出100個關於「自我肯定」、「思考力」、「想像力」、「行動力」、「幽默感」以及「溝通力」的親子問答。用看似天馬行空的問題點亮孩子的想像力,並自然連結到日常生活中可能面臨的情境,透過提問引導孩子思考,並內化正向值觀。透過一問一答,不僅能激盪孩子多方思考,更會逐漸產生源自內在的積極行動力,效果遠勝於鼓勵或提醒、責備。父母也能藉由對話深入了解孩子的真實想法,及早察覺生活中的困擾、觀念偏差或人際關係問題。在培養思考能力的同時,也加深親子間的情感連結,拉近彼此的「心的距離」。★如何執行親子問答1.將親子問答定義為「情感聯繫的時間」,讓孩子輕鬆參與、愉快共度。2.不批評、不否定孩子的回答,以改變條件的方式引導孩子換個角度思考。3.父母也一起進行發想、積極回應,激發思考的樂趣。★透過一問一答,幫助孩子在生活中培養關鍵能力Q1最讓你感到難過的話是什麼?最讓你感到開心的話又是什麼?(→P.73)這是提升孩子「自我肯定感」的問題。帶領孩子想一想、傾聽內心的聲音、為情緒命名,便能適當地處理悲傷或憤怒的情緒。假如孩子回答:被說是笨蛋的時候我會很難過,可以溫柔詢問:是誰這樣說、那你自己怎麼想呢?由信任的大人向孩子傳遞這個訊息:他人的嘲笑或閒言閒語與真正的你無關,不必放在心上。Q2在機智問答節目中,你已經得到30萬元,下一個問題答對即可獨得100萬元獎金。但如果答錯獎金就會歸0,你會繼續挑戰嗎?(→P.107)這是訓練孩子激盪「思考力」的問題。你會選擇負擔重大風險,面對艱困挑戰,還是知難而退,保存優勢呢?無論孩子怎麼回答,都可以針對答案進一步分析,與孩子聊聊:拿到獎金你想做什麼、100萬是30萬的3倍,值不值得挑戰?Q3如果你是級任導師,你會做什麼讓班上的大家變得更團結友好?除了你自己之外,你想讓誰來當導師呢?(→P.243)這是增進孩子「溝通能力」的問題。為什麼一定要大家變得團結,不能獨善其身就好嗎?或許孩子會這樣反問。此時家長可以藉機傳遞:只有自己好、其他人無所謂的話,出社會之後也不會受歡迎,更無法成為領導者。也可以進一步帶領孩子思考:成為領導者需要什麼樣的特質?要做些什麼才能讓團隊同心協力呢?★本書適合怎麼樣的父母閱讀?1.想要培養孩子邏輯思考、表達力及同理心等重要能力2.希望豐富與孩子的互動時間,提高親子之間溝通品質3.期盼幫助孩子獨立成長、面對難題也有辦法勇敢克服每天一個溫柔而有力量的提問,引導孩子整理想法、理解情緒、面對挫折。書中問題不追求正確答案,透過靈活思考建立一生受用的心理韌性,讓父母成為孩子最可靠的支持者,一起走過成長的每個關卡。
「大人的話語,可以改變孩子的世界。」說對話,有效引導孩子,還能保護老師!40種改變教學現場的SEL對話技巧,6大面向培養情緒力、人際力、心理韌性,同時搞定大人小孩的情緒,教出溫暖、同理的正向思維★韓國教育暢銷書No.1 ★★ 韓國最大書城「教保文庫」總編輯推薦★★風靡教育圈《老師這樣說,家長變成神隊友》系列作★現在的學生有夠難帶? 現在的教師變成服務業?家長-孩子-教師三方溝通不良,孩子越來越懶得開口說,用心帶班、教書,卻兩面不討好還被學生嗆──在普遍消極的教育氛圍下,老師該怎麼做,才能有效正向管教?每一天,大人與孩子的對話,是引導情緒教育的最佳機會!安撫大腦杏仁核,開啟前額葉的理性學習,先降溫、再轉化,以成長型思維驅動,練習自我負責,從日常培養孩子的同理心、穩定性與情緒調節力。韓國外交部講師、校園溝通專家金城孝老師的27年實戰經驗之作:「認識自己、理解他人,能健康的與人溝通,是這時代教育孩子最迫切的事!與其飆罵或嘮叨,更重要的是『說對話』,給予孩子轉化的方法和時間。」本書內容 「老師的工作,始於說話,也終於說話。」 上課恍神、慣性遲到、髒話不斷、失去學習動力、具有攻擊傾向……在大班制的教室內,從人際、課業等日常問題,到偷竊、校園暴力等嚴重事件,教師面臨的挑戰無奇不有──如何在不傷害學生也保護教師尊嚴的同時,更有效導正孩子行為? 「溫柔堅定──這不是一種個性,這是一種技術!」 金城孝多年前曾盡力調停霸凌,卻被高年級學生反嗆:「老師只會裝好人,真煩!」於是她透過對話與書寫,把「聽班上說真話」列入「每學期必做事項」,找出關鍵問題,並研究具有教育性的溝通策略,發現光是「改變說話方式」,就能讓躁動如火山的班級有了神改變!她將累積27年的教育經驗、以及為超過45萬名教師演講諮詢的內容,提煉出「說話的黃金法則」,期待幫助老師們也能打造出快樂、有溫度的教室。 同時,本書亦非常適用於親子溝通,從父母開始改變說話的順序與技巧,改變孩子也改變整個家庭氣氛! ......無論是教師處理棘手的學生問題,還是家長的親子溝通,本書都能提供實用的對話方法和深刻洞見。
「換個說話方式,就能改變家長態度。」「大人的話語,可以改變孩子的世界。」身為老師,要自信,也要自保!說對話,與家長順暢溝通、有效引導孩子,還能保護老師!36種 淬鍊自血淚交織教學現場的親師溝通技巧&40種改變教學現場的SEL對話引導法,同時搞定大人與孩子的情緒,溝通出溫暖、同理的正向思維★韓國教育暢銷書No.1 ★★ 韓國最大書城「教保文庫」總編輯推薦★【上冊-老師這樣說,家長變成神隊友】老師的苦惱:面對濫訴怎麼辦?家長的不安:有疑慮怎麼開口? >>根據《親子天下》調查,每6位家長就有1位感覺跟老師溝通有障礙!>>當老師的心受傷了,怎麼平復心情、找回繼續在教室奮鬥的勇氣?★ 提升互信、化解尷尬──這是一本讓家長更懂老師的溝通指南! 金城孝老師應韓國外交部邀請,長期在海內外分享班級經營與親師溝通技巧,十幾年來傾聽無數來自第一線教師的苦惱──越來越多老師無法把心力放在課堂上,因時不時就得面對來自家長們刀刀見骨的質疑,或是被「投訴地獄」轟炸。 本書可說是金城孝於28年來從第一線現場中所打磨出的溝通技巧:老師和家長溝通卡關的癥結,往往在於缺乏信任。越是遇到情緒性指控,越要「有所本」,提出客觀事實,善意理性的回應。 本書每一個小故事,都是真實發生的例子,金老師一一示範「老師當下可以怎麼說?」▎教師如何應對投訴?萬用的三階段溝通法:和各類型家長都能好好說話o太擔心孩子的高焦慮型家長o家有青春期小孩的無力型家長o不信任校方的敵意型家長o邊界感薄弱的家長▎提供常用的教師通知單範本供老師們參考,便於委婉而清晰的傳達訴求o【開學寒暄萬用版本】o【老師公告聯絡時段】o【聯繫家長面談問題】 *************【下冊 -老師這樣說,用SEL教出正向情緒力】「認識自己、理解他人,能健康的與人溝通,是這時代教育孩子最迫切的事!」現在的學生有夠難帶? 現在的教師變成服務業?在消極的教育氛圍下,老師該怎麼做,才能有效正向管教?每一天,大人與孩子的對話,是引導情緒教育的最佳機會!安撫大腦杏仁核,開啟前額葉的理性學習,先降溫、再轉化,以成長型思維驅動,練習自我負責,從日常培養孩子的同理心、穩定性與情緒調節力。.....